09 May, 2024
    Lijo tsa lefu la tsoekere

    Na hoa khoneha ho ja granola ka ho ruruha ha makhopho?

    Ka lilemo tse ngata, ho sa atlehe ho loantšana le gastritis le ulc?

    Hlooho ea Setsi: “U tla makatsoa ke hore na ho bonolo hakae ho phekola lefu la gastritis le liso ka ho e qeta letsatsi le letsatsi.

    Ka pancreatitis, mosebetsi oa pancreatic o hatelloa, o baka mathata le tokollo ea li-enzyme tikolohong ea mala. Nakong ena, ho ja lijo tse nolofalitsoeng, tseo ho tsona ts'ebetso ea gastrointestinal e ke keng ea tlatselletsoa ka bongata. E 'ngoe ea lijo tse nang le pancreatitis ke mahe a linotsi. Ke sebaka sa tsoekere, se na le thepa ea antiseptic. Empa lingaka tse ling ha li khothaletse ho e sebelisa, ka ho tšaba hore mokuli o tla eketseha. Ka hona, ka lebaka la hore maikutlo a fapana, ho bohlokoa ho tseba hore na ho na le kotsi ho setho se kulang.

    Bakeng sa kalafo ea gastritis le ulcers, babali ba rona ba sebelisa Tee ea Monastiki ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

    Sebaka se tsoekere se tsoekere ke sehlahisoa se entsoeng ke linotši.

    Melemo ea mahe a linotsi holim'a tsoekere ho pancreatitis

    Hangata, manyeme ea motho ea phetseng hantle o khona ho etsa tsoekere, e leng 'mele oa nama ea kolobe. Ho mokuli ea nang le pancreatitis, setho se ea fokola, ka hona ha se khone ho sebetsana le sehlahisoa se joalo. Ka lebaka la ho hlahisoa ha lethathamo la lijo, bakuli ba hloka ho tlohela lipompong (liswiti, likuku). Ka hona, sehlahisoa se kang mahe a linotsi se sebelisitsoe, se seng se monate feela ho latsoa, ​​empa hape se phetse hantle. Ka nako e ts'oanang, ts'ebetso ea tšilo ea lijo e e sebetsa habonolo, ka hona ho khothalletsoa bakuli ba nang le lefu la methapo ea ka mpeng.

    Melemo ea mahe a linotsi

    Mahe a linotši a tlhaho a na le tsoekere le fructose, ka hona e sililoa habonolo. E lumelloa ho sebelisoa bakeng sa pancreatitis, hobane e na le thepa e 'maloa e thusang. Har'a tsona ke:

    • li-antibacterial le antiseptic, tse bonahatsang ho tlosoa ha ts'oaetso ea litho,
    • ho matlafatsa boits'ireletso, bo bohlokoa ha 'mele oa mokuli o fokola,
    • bokhoni ba ho folisa lisele
    • ho eketsa boemo ba ho hanyetsa litho tsa ka hare ho ts'ebetso ea ho ruruha.

    Mahe a linotsi a na le livithamini le liminerale tse ngata tse hlokahalang bakeng sa batho. Ntle le moo, ka ho sokela, sehlahisoa sena se lula se thusa, kaha se na le matla a ho hlasimolla. Ha e khopise mucous ea mucous ea gastrointestinal. Ka lebaka la thepa ea eona ea ho folisa, sehlahisoa se khona ho nkela le matlapa.

    Hoa tsebahala hore ka pancreatitis e sa foleng, anemia e qala ho motho. Lena ke le leng la mabaka a etsang hore mahe a linotsi a ratehe hobane a ka tsamaisa oksijene libakeng tse amehang, a kopanya hemoglobin. Ho thibela setho se chesang hore se se ke sa shoa, manganese e ka har'a mahe a linotši e etsa hore lisele li hōle. U lokela hape ho hopola ka li-vithamine tsa B, tse matlafatsang marako a methapo le ho thibela ponahalo ea maro a mali.

    Melemo ea ho folisa ea mahe a linotsi a sebelisoang kalafo ea li-pancreatic maloetse.

    Ts'ebeliso ea mahe a linotsi bakeng sa pancreatitis ha e khonehe eseng feela ho fana ka tatso e monate ho lijana, empa hape le kalafo ea matšoao a mang. Empa ho bohlokoa ho hopola hore sehlahisoa leha e le sefe se ka lematsa 'mele ha o sa latele melao.

    Sehlahisoa sena ha sea lumelloa ho batho ba nang le mathata a ho kula. Haeba thibelo e tlositsoe, motho ea nang le tšoaetso ea mafu a mabeli a ka ba le mathata a maholo. Molao o ka sehloohong ke ona o sebelisang mahe a linotsi ka tsela e itekanetseng. Haeba sehlahisoa se jeoa ka bongata, mokuli o lahleheloa ke takatso ea lijo, o qala ho hlatsa, ho opeloa ke bohloko le mpeng ka mpeng.

    U ka sebelisa mahe a linotsi joang?

    Ho ruruha ha manyeme ho qobella motho ho fokotsa mefuta ea lijo tse ka jeoang.Ho feta moo, lefu lena le na le mefuta e 'meli ea ho teba: ho hlaka le ho sa foleng. Bakeng sa mekhahlelo ena, ho na le lethathamo la lijo tse fapaneng tse fanoang hore na lefu le tsoela pele joang.

    Ka ho eketsoa ke pancreatitis, lingaka ha li khothale ho sebelisa tsoekere le mahe a linotsi. Ka lebaka la ho kenella ts'ebetsong ea tšilo ea lijo, ba pepesa manyeme, a qalang ho hlahisa insulin ka mafolofolo. Ntle le moo, lefu la tsoekere le ka qala ka lebaka la ho ata ha tsoekere e ngata. Ka hona, ho molemo ho kenya sehlahisoa ho menu bonyane khoeli ka mor'a nako ea ho eketseha.

    Mahe a linotsi a shebahala ka mokhoa o motle ebile a monate.

    Mahe a nang le pancreatitis nakong ea tšoarelo a ka jeoa haeba mokuli a sena lefu la tsoekere. Ntho ea bohlokoa ke ho tseba tekanyo, eseng ho e ja haholo. Sehlahisoa ha se na molemo ka ho toba bakeng sa manyeme, ka hona se lokela ho jelloa ka likarolo tse nyane tsa thibelo, eseng joalo ka kalafo. Haeba mahe a linotsi pancreatitis e jeoa ka bongata, mathata a ka qala.

    Ho li-menu tsa ja, sehlahisoa se hlahisoa butle-butle ho qala ka halofo ea khaba ka letsatsi. Ka mor'a moo, lits'ebeletso li eketsoa ho ba likhabana tse peli. Ka nako e ts'oanang, sehlahisoa ha sea lokela ho jeoa ka likhaba. E ka ekeletsoa tee kapa litholoana tse halikiloeng ho e-na le tsoekere, lijo tse halikiloeng, 'me tsa ekeletsoa lihlahisoa tsa lebese tse halikiloeng ho fa tatso ea mahe a linotši haholo. Metsi a monate a mahe a linotsi, a tla matlafatsa 'mele. Mocheso oa eona ha oa lokela ho ba holimo ho likhato tse 38 e le hore sehlahisoa se se ke sa lahleheloa ke litšobotsi tsa sona tse sebetsang. Ntle le moo, haeba mokuli a ikutloa a tloaelehile, o lumelloa ho ja mahe a sa tsoakoang le mahe a linotsi.

    Lingaka li khothalletsa hore li se ke tsa kopanya sehlahisoa sena le lithethefatsi. Kamora ho ja, ho molemo ho ema halofo ea hora, ebe u nka meriana bakeng sa kalafo.

    Ke mahe a linotsi ao u lokelang ho a khetha?

    Bakeng sa mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo, o hloka ho nka taba ka botebo ka khetho ea lijo. Sehlahisoa se sebetsang haholo ke mahe a linotsi a kantle ho naha, a nang le sebopeho se ikhethang. Taba ea bohlokoa ke hore e na le propolis, e sirelletsang khahlanong le likokoana-hloko tse kotsi. E khutlisa 'mele o fokolang, e bolokang microflora ea tsamaiso ea tšilo ea lijo. Ka lebaka lena, mosebetsi oa pampiri ea ka mpeng oa ntlafala.

    Mahe a linotsi a susumetsa keketseho ea boits'ireletso.

    Hangata bakuli baa botsa: "Na hoa khoneha ho ba le mahe a linotsi bakeng sa pancreatitis?" Ntle le moo, seno ke thato ea batho ba bangata eo ho leng thata ho e hana. Mathata a pampiri ea mala a ka mpefatsa motho hobane a tlameha ho tlosa lijo tseo u li ratang lijong. Sehlahisoa se khethiloeng ka mokhoa o sa lokelang se boetse se ama tsamaiso ea lijo.

    Bakeng sa mafu a foromong e matla, ho molemo ho kenyelletsa mahe a linotsi ho menu, hobane e na le tsoekere, leha e le ka mokhoa o bobebe. Ha sethala sa ho tšoarela se qala, sehlahisoa se tsamaisoa ka likarolo tse nyane, butle-butle li eketseha. Khetho e amohelehang ke metsi a mahe a linotsi, a bonoang habonolo ke 'mele.

    Ha u khetha mahe a linotsi, u hloka ho khetha pontšo ea tlhaho, hobane likhetho tsa mabenkele ha li joalo. Sehlahisoa sena ha se sebelisoe e le kalafo bakeng sa tsamaiso ea tšilo ea lijo, ka hona likarolo tse ling li lokela ho ba bonolo.

    Hopola hore pancreatitis ha se motlae, ka hona, o lokela ho atamela ho hlophisoa ha lijo ka hloko.

    Lijo tsa lefu la gastritis le leqeba la ka mpeng

    Gastritis le leqeba la ka mpeng ke maloetse a tloaelehileng a "gastrointestinal" a amanang le mekhoa e mebe le khaello ea phepo e nepahetseng. Lisosa tsa maloetse ana ka bobeli li batla li ts'oana, hangata ke liphoso tsa Helicobacter pylori kapa tsa phepo e nepahetseng. Lijo tsa gastritis le liso tsa ka mpeng li batla li tšoana. Ho boetse ho na le liphapang tse nkuoang hloko ha ho thehoa menyetla ea mokuli ka mong.

    Potso e nepahetseng ke hore: na liso tsa ka mpeng le gastritis li khonahala ka nako e le 'ngoe. Karabo ke e, hobane motsoako ona oa mafu a ka mpeng o hlaha khafetsa. Gastritis, e fetoha sebopeho se sa foleng, hamorao e lebisa ho peptic ulcer.Ho etsahala hore motho a be le leqeba la ka mpeng, mme tlasa maemo a itseng (khatello e sa lebelloang, ho nwa joala kapa lijo tse thibetsoeng), gastritis ea ho ruruha e hlaha le ho feta. Sena se bakoa ke ho ba kotsing ea ho senyeha ha litho tsa methapo ea methapo ea mpa.

    Allergic gastritis hangata e baka boemo ba letlalo bo bitsoang urticaria.

    Maemong a peptic ulcer le gastritis, ho hlokahala hore ho latela litlhahiso tsa litsebi tsa phepo mabapi le phepo e nepahetseng:

    1. Etsa bonnete ba tekanyo e nepahetseng ea tekanyo ea liprotheine, mafura le lik'habohaedreite ho khutlisetsa le ho boloka metabolism.
    2. Lijo tse nang le phepo e ntle, tse bolelang ho ja khafetsa ka likarolo tse nyane, li tla thusa mpa ho ja lijo tse tlang hantle.
    3. Mokuli o lokela ho ja lijo tse nang le mohloa tse phehiloeng hantle, tse phehiloeng kapa tse phehiloeng. Ho chesa ho tla mpefatsa boemo.
    4. U ke ke ua fepa lijo tsa mokuli tse lebisang ho moralo o eketsehileng oa khase.
    5. Lijoa li tšeloa ka mocheso o nepahetseng, eseng tse chesang le tse batang, li qoba ho baka lefu lena.
    6. Lijana tse arohaneng li khethoa ka mokhoa oa grated.
    7. Ha u ntse u pheha, u se ke ua sebelisa letsoai le leholo, u halefisa epithelium ea ntho e silang lijo, tlohela ho sebelisa linoko le linoko tse tšetsoeng linoko tse ngata.
    8. U ke ke ua ja pele ho robala, u ka se je ho feta.

    Phepo e nepahetseng ea gastritis le leqeba la ka mpeng e lokela ho ba e felletseng le kamehla, ho fa 'mele oa motho ea kulang lintho tsa bohlokoa le li-vithamine. Ka tloaelo, ho ja ja 1 ho laetsoe, e le hore e tiise, empa eu lumella ho fokotsa ts'ebetso ea ho ruruha, kenya letsoho ntlafatsong e potlakileng ea ts'enyo mucosa. Tlhahiso ea ts'ebetso ea secretion ea ka mpeng e fihlella ka lebaka la mokhoa o pharalletseng oa lijo. Lijo tsa palo ea 1 li sebetsa bakeng sa bakuli ba nang le ulcer ea ka mpeng le gastritis e nang le acidity e ngata. Lihlahisoa tse sebelisitsoeng li etselitsoe ho fokotsa ts'abo e mpe ea liphaephe tse phahameng tsa hydrochloric acid mohloling oa tšilo ea lijo ka mokokotlong oa mpa.

    Ho tla hlokahala ho ela hloko maloetse a mang a mokuli, mohlala, lefu la tsoekere, ha ho hlokahala ho kenyelletsa lihlahisoa tse nang le tsoekere lijong. Ho fumana lefu lena, ba etsa tlhahlobo e khethehileng ho thusa ho bona boemo ba tsoekere bo phahameng ba mokuli.

    Lihlahisoa tse lumelloang bakeng sa gastritis le ulcer peptic

    • Meroho e nkuoa hantle joalo ka litapole tse khotliloeng, e nolofalletsang ts'ebetso e phethahetseng ea mpa. Ha se meroho eohle e lumelloang. Mohlala, celery e amoheleha lijong, haeba mokuli a na le acidity e tlase, meroho e khona ho eketsa tlhahiso ea lero la gastric. Ha ho kgothaletswe ho e sebelisa mohatong o thata. Ho etsahala se tšoanang ho parsley, e nang le melemo e mengata ho latela boteng ba livithamini tse ngata, empa moetlo o bontšoa feela ka tekanyo e tlase ea acidity. Parsley e na le zinki, tšepe, magnesium, mafura acid le lintho tse ling tsa bohlokoa. Jerusalema artichoke e na le thuso, e na le phello e molemo melerong ea mucous, e nang le phello e fokotsang tlhahiso ea hydrochloric acid mme e ba thusa ho fola. Meroho eu lumella ho sebetsana le ho otla ha pelo, bohloko, ho se sebetse hantle ha mala le ho etsoa ha khase. Lihoete, litapole, mokopu, lierekisi, li-eggplant, broccoli li tla tlisa melemo e mengata ho mmele. Boholo ba meroho ena bo molemo haholo hore o se ke oa ja botala. Ho khothalletsoa ho sebelisa dill nakong ea kalafo ea maloetse a botsoang. Nako ea selemo e sebetsana hantle le bohloko le colic, e ntlafatsa takatso ea lijo.
    • Litholoana li bohlokoa ka lebaka la litaba tsa bohlokoa ba livithamini tse bohlokoa haholo bakeng sa 'mele oa motho, haholo nakong ea bokuli. Ho bontšoa likolobe hore li sebelisoe gastritis le liso ka lebaka la thepa e ke keng ea kenngoa: e na le ts'ebetso e koahelang le e thibelang mats'oafo ho karolo ea mantlha ea tšilo ea lijo. Ho lumelletsoe ho ja liapole, lipere, likerese, libanana, fragole, fragole.Etsa bonnete ba hore litholoana li butsoitse, ho molemo ho ja ba khethiloeng ntle le lekhapetla. Blackcurrant e na le livithamini le liminerale tse ngata, e na le phello e ntle tsamaisong ea tšilo ea lijo. Li-raspberry li lumelloa ho jelloa ka bongata bo fokolang haholo. Lingaka li khothaletsa ho sebelisa decoction ea makhasi a raspberry kalafong ea gastritis le liso.
    • Ho lumelletsoe ho ja bohobe bo tšoeu, feela maobane kapa hamorao, li-buns tse entsoeng ka hlama e seng botoro, li-cookies tsa biscuit, bohobe ba pita lia lumelloa.
    • Nama e phehiloe feela, haholo-holo nama ea veal kapa ea mmutla. O ka nama ea nama, eseng mafura.
    • Litlhapi tse mafura a tlase.
    • Lihlahisoa tse nang le thuso tsa lebese ntle le liperesente tse ngata tsa mafura, tranelate e bolila, lebese le halikiloeng le halikiloeng, ka yogurt, chisi ea chisi, lebese.
    • Mahe a linotsi a bohlokoa haeba hoseng qhala khaba ka khalase ea metsi ebe o noe ka mpeng e se nang letho. Motsoako o tla ba le phello e ntle tsamaisong ea tšilo ea lijo, mosebetsing oa setho sohle.
    • 'Mele o nang le mafu a sebete, leleme le phehiloeng, soseji ea ngaka le caviar li tla tsoela' mele oa hau mafu ana.
    • Ha e le lipompong, marang-maraka a nang le pastille, mahe a linotsi, jelly, marmalade, liapole tse halikiloeng kapa lipere lia amoheleha.
    • Cinnamon e tla thusa ho rarolla mathata: ho thunya, ho ferekana ha mosebetsi oa mala. E tla ba le phello e fokotsang tlhahiso ea hydrochloric acid ka hara setho se se nang letho.
    • Spice e thusang ho loants'a mafu a gastrointestinal ke cum e ntšo. Bakeng sa kalafo ea maloetse a fapaneng e 'nile ea sebelisoa ho tloha mehleng ea khale, ts'ebetso ea ho khothaletsa nako e telele e netefalitsoe. Oli ea peo ea Caraway e ka tlosa matšoao a gastritis le ulcers (lesokolla le pelo).
    • Whey e thusa hantle ntoeng ea ho loants'oa le matšoao khahlanong le mafu a ka mpeng.
    • Lingaka li khothaletsa ho sebelisa hematogen nakong ea kalafo ea peptic ulcer le gastritis.

    Re boetse re fana ka lethathamo le khahlisang la lijo tse thibetsoeng bakeng sa liso tsa ka mpeng kapa gastritis.

    Lihlahisoa tse sa khothalletsoang hore li sebelisoe ka liso tsa ka mpeng le gastritis

    1. Se ke oa ja bohobe ba rye, bocha kapa pastry, puff.
    2. Lijo tse fapaneng tsa makotikoting, ho kenyeletsoa nama le tlhapi, ha li thibetsoe.
    3. Lihlahisoa tsa lebese, chisi e letsoai kapa e nokiloeng.
    4. Se ke oa lumella mokuli ho ja mahe a phehiloeng ka thata kapa mahe a halikiloeng. Steam omelle ea nang le gastritis e tla ba khetho e ntle haholo.
    5. Lentils bakeng sa gastritis ha e khothalletsoe, e ka baka ponahalo ea khase e ngata ka mpeng, e leng se tla eketsa palo ea matšoao a bohloko a hlahang khafetsa. Se boletsoeng esale pele se sebetsa feela nakong ea ho exacerbations; nakong ea tšoarelo, hoa lumelloa ho kenyelletsa lijong haeba mokuli a na le acidity e tlase. Ho ts'oanang le ka mefuta e meng ea maoto. Bean kapa pea e sebelisoa ka hloko, e baka ho rorisa.
    6. Turmeric ke mofuta oa linoko o sa lokelang ho kenyelletsoa lethathamong la bakuli ba nang le peptic ulcer le gastritis, haholoholo le secretion e eketsehang. Ka hloko le ka tekanyo e nyane, ha re re vanillin.
    7. Lijo tse thibetsoeng li kenyelletsa mayonnaise, lisose tse fapaneng, ketchup, mosetare, horseradish.
    8. Chokolete e thibetsoeng, litholoana tse bolila le monokotsoai.
    9. Lino: kofi e matla, lino tse nang le khase e ngata haholo.
    10. Mafura a nama ea kolobe, mutton le nama ea khomo.
    11. Muesli, leha e na le litšobotsi tse ntle, ha e khothalletsoe lefu la gastritis le liso, li na le furu e ngata.
    12. Phekolo e kang popcorn e nkoa e le kotsi ho mucosa e tsoang ka mpeng e bohloko ka lebaka la mefuta eohle ea tlatsetso. Hona ho kenyelletsa ho hlafuna chepisi, e khonang ho tsosa nts'etsopele ea gastritis le mathata.
    13. Lierekisi tse sa lomosoang li na le lintho tse ngata tse thusang, empa ha li ratehe ho eketsoa ha gastritis le liso.
    14. Tsoekere ha ea lokela ho jeoa ka bongata.
    15. Sehlahisoa sa Crab, kapa lithutsoana tsa Crab tse sa amaneng le nama ea Crab. Thupa e 'ngoe le e' ngoe e na le litlatsetso tse ngata tsa lijo le litoeba tse amang hampe metso ea tsona ea mucous.

    Lihlahisoa tse khethiloeng li loketse ho boleloa ka thoko. Mohlala, mehloaare kapa mehloaare. Monokotšoai o ka tlisetsa 'mele oa motho melemo e mengata, joalo ka mohloaare, o na le marotholi a oli ea mohloaare ea bohlokoahali.Ka bomalimabe, hangata lihlahisoa li fumaneha feela ka foromo ea makotikoti. 'Me lijo tse ka makotikoting bakeng sa maloetse a hlahlojoang li kopantsoe.

    Barati ba jelly baa ipotsa hore na sejana seo sea lumelloa nakong ea mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo. Karabo e nepahetse ho bakuli ba nang le acidity e tlase. Kenya maemo a mangata a mantlha: ho sebelisoa nama e halikiloeng ntle le mafura feela, moro o hloka ho hloekisoa, o seke oa eketsa linoko le linoko tse chesang.

    Ka nts'etsopele ea maloetse a tebileng a liso tsa ka mpeng le gastritis ho baatlelete, potso e hlaha ea ts'ebeliso ea liprotheine. Lingaka ha li khone ho lumellana, empa litsebi tse ngata tsa phepo e nepahetseng tsa phepo li fihletse qeto ea hore ho ka etsahala ho ja protheine ho gastritis. Sehlahisoa se na le protheine eohle, e bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle. Polelo e ts'oanang e sebetsa ho baetsi, empa o hloka ho etsa bonnete ba hore ha ho na li-monosaccharides tse feteletseng.

    Khafetsa ho na le tlhoko ea ho batla meriana ea setso ho phekola mafu a ts'ilo ea lijo. Ts'ebeliso ea kvass ea kombucha e tlisa litholoana tse ntle. Kombucha e nang le gastritis e khonahala ka secretion e fokolitsoeng ea lero la gastric. Ho noa ho lumelloa ho noa nakong ea tšoarelo, ka nako ea exacerbation - ha ho joalo.

    Vegetarianism le gastritis

    Vegetarianism ke ho hana lihlahisoa tsa liphoofolo ka botlalo. Boemo ba phetoho ea sistimi e hlahisitsoeng ke phepo e nkuoa e le bophelo bo botle ba motho le lilemo tse fetang 25 lilemo tse. Ho nka qeto ka mohato o joalo, ho bonts'oa ho ea hlahlojoa le ho hlahlojoa ke ngaka ea gastroenterologist, gastritis le lefu la peptic e tla fetoha lintoa tsa ho ja lijo tsa meroho. Phetoho e ka bang teng lijong tsa limela e ka etsahala ha matšoao a lefu a sa behelletsoe ka thoko.

    Ho na le maemo ha matšoao a gastritis a nyamela kamora ho fetohela ho meroho. Ts'ebetso e ipapisitse le litšobotsi tsa setho se itseng le hore na lefu lena le feta le eng (boemo ba acidity, mofuta oa gastritis, sethala sa lefu lena, mofuta o bohloko kapa o sa foleng).

    Nakong ea gastritis kapa liso, ho bohlokoa ho hlophisa letsatsi la ho itima lijo, haholo-holo ka oatmeal, e phehiloeng ka metsi. Ho notlolla ka tsela ena ho ka etsahala nakong ea lefu lena le ho feta - melemo ea ho oatmeal ha e thata ho overestimate, haholo ha ho tluoa ho litho tsa mmele.

    Ka ho notlolla ho joalo, tlhoekiso e sebetsang ea intestine e etsahala, tšilo ea lijo e matlafalitsoe. Empa ho buisana le ngaka ea hau hoa hlokahala.

    Sampole ea letsatsi le leng le le leng

    Lijo tsa mokuli li lula li le bonolo 'me ka nako e tšoanang li phethehile,' me ke ho hotle hore lijo li silafatsoe. Pakeng tsa lijo ha e fetelle lihora tse fetang 2-2,5.

    • 1 letsatsi Bakeng sa lijo tsa hoseng, ja oatmeal le komporo ea seno. Kamora lihora tse 'maloa, likuku le jelly, kapa cheesecake. Bakeng sa lijo tsa motšehare - ho qhekelloa ka litapole le sopho ea meroho. Ebe o ka noa tee ka li-cookies tsa biscuit. Le lijo tsa mantsiboea, nama e halikiloeng ea nama e nang le sejo sa pasiti sa lehlakoreng.
    • Letsatsi la 2. Qala letsatsi ka apole e halikiloeng le chisi, u noe tee ka lebese. Bakeng sa lijo tsa hoseng tsa bobeli, kissel kapa compote e loketse. Ja lijo tse nang le moro oa meroho le selae sa tlhapi e phehiloeng. Ebe tee le li-crackers, ebe o pheha casserole ea cottage chisi bakeng sa lijo tsa mantsiboea.
    • 3 matsatsi. E tšoanang le ea pele.
    • 4 letsatsi. E tšoanang le ea bobeli.
    • Matsatsi a 5. Bakeng sa lijo tsa hoseng, pheha lehe le phehiloeng ka bonolo, seno se noeloang. Bakeng sa lijo tsa motšehare tsa charlotte le liapole, noang tee. Ja lijo tse entsoeng ka sechu sa meroho. Ryazhenka e nang le likuku kapa litholoana tse halikiloeng e tla tla nkoeng ea motšeare. Bakeng sa lijo tsa mantsiboea, litlhapi tse besitsoeng ka phofo le tee ea rosehip.
    • Matsatsi a 6. Lijoa tsa hoseng le litholoana tsa oatmeal le stewed. Joale, ha ho qala lijo tsa motšehare, o ka ja li-biscuits, o noe jelly. Bakeng sa lijo tsa motšehare, lijana tsa nama tse halikiloeng le sopho ea meroho, e "la botsoa" ho lahla. Kefir ea tee ea thapama, le likuku tsa chisi lijong tsa mantsiboea.
    • Letsatsi la 7. E tšoanang le ea bohlano.

    Lihlahisoa tse khethiloeng li ka fetoha (mohlala, lebese le halikiloeng le phehiloeng, kefir). Boloka lijo tsa hau li na le protheine e ngata, lik'habohaedreite le mafura le lintho tse ling tsa bohlokoa.Etsa bonnete ba ho kenyelletsa lijong le mefuta e mengata ea litholoana, meroho le lihlahisoa tsa lebese.

    Khoho ea "pancreatitis" ke mohloli o motle oa liprotheine, livithamini le liminerale. E ka kenngoa lijong tsa mokuli libeke tse 2 kamora kalafo e matla. Nama ea khoho e nkuoa e le lijo hobane e le mafura a tlase.

    Melaoana ea ho pheha khoho ka kakaretso

    Lijana tsa likhoho li fapanya menu bakeng sa bakuli ba nang le pancreatitis.

    Bakeng sa kalafo ea gastritis le ulcers, babali ba rona ba sebelisa Tee ea Monastiki ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

    Nakong ea ho eketsoa ho eketsehileng, ho molemo ho fana ka khetho ea nama e tšoeu. E lokela ho sotloa ka grinder ea nama makhetlo a mangata. Lijana tse fapaneng li phehiloe ho tsoa matsoeleng a likhoho tse phehiloeng kapa ka ontong. Se loketseng hantle:

    Nakong ea tšoarelo ea pancreatitis e sa foleng, ho lokisoa ha nama ea likhoho ho ka fapana haholo. E ka ba sechu, ea phehiloeng, ea phehoa, e kopantsoe le lijo-thollo le meroho. Likhoho tse halikiloeng li phehiloe ka lisal, lijo-thollo, paseka. Leha ho le joalo, o hloka ho sebelisa moro ka hloko, ho molemo ho ja nama e phehiloeng feela, ebe o tšela mokelikeli.

    Sena se sebetsa le letlalong, e lokela ho tlosoa pele e ja nama.

    Likhoho ha lea lokela ho ba le thata haholo kapa le letsoai. Ho molemo ho pheha lisose tse sa jeleng paate tse thehiloeng holim'a tranelate e nang le mafura a tlase bakeng sa eona.

    Bakuli ba nang le pancreatitis ba ka ja lipelo tsa likhoho le mala, ha li na mafura ho hang ebile li na le livithamini le liminerale tse ngata. U ka li kenyelletsa lethathamong la likhoeli tse 3 kamora lefu lena le lengata. Lihlahisoa tsena li hloka kalafo e telele ea mocheso, lia hlatsuoa, li belisitsoe hora.

    Ho tsoa ka mpeng le lipelong tse phehiloeng, ho na le mefuta e fapaneng ea lijana bakeng sa lijana. Li ka tšeloa ka har'a sose, li apehoe ka ontong, li ekeletsoe ho li-salads le sopho.

    Mokhoa oa ho khetha kuku

    Tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefuoa ho khetho ea khōhō. E lokela ho ba ncha, e chese, haholo ha e tsoa ho moetsi oa lapeng.

    Ho molemo ho reka likhoho 'marakeng ho batho bao u ba tloaetseng e le hore u se ke oa tšoaetsoa ke salmonella.

    Ha u khetha likhoho, u lokela ho latela melao ena:

    1. Setopo se lokela ho ba se pota-potileng le se lekanang le maoto le matsoho. Likhoho tse kholo haholo li ka lengoa ho lihormone. Kahoo ho molemo ho reka nonyana e se nang boima bo fetang 1-1,5 kg.
    2. Setopo se lokela ho ba le tint e tšoanang ea mmala o pinki, ntle le maratsoana a mali, makatso le meno.
    3. Haeba o hatella nonyana e ncha, hang-hang nama e tla nka mofuta oa eona oa pele. Haeba ho na le meno sebakeng sena, khoho e setenya.
    4. Nama ha ea lokela ho ba le monko oa acidic, putrid kapa moriana.
    5. Letlalo la nonyana e lokela ho ba le omeletseng, eseng ho khangoa.
    6. Haeba ho na le likotsi tse ngata tsa mali kahare ho nonyana, 'me nama e khubelu, ho na le monyetla oa hore khoho e ne e kula ebile ea shoa.
    7. Ho molemo ho reka nama ka sephutheloana se seng pepeneneng. Ha ea lokela ho senyeha. Sebaka se hlahelletseng bakeng sa ho paka e lokela ho ba letsatsi la ho felloa ke nako, matšoao ho Rospotrebnadzor le ngaka ea liphoofolo.

    Khoho e rekiloeng e lokisoa hantle hanghang. Se ke oa e manamisa, kaha nama e lahleheloa ke thepa ea eona e molemo.

    Muesli sethaleng se matla

    Pancreatitis ke ts'oaetso e kotsi ea mafu nakong ea maloetse. Kantle ho manyeme, motho a ke ke a phela. Ha e chesoa, ha e etse mesebetsi ea eona ka botlalo. Ntle le moo, lijo tse kenang ka har'a mala ka nako ena li mpefatsa le ho feta tsa lefu la pelo. Ho na le contraindication bakeng sa ho mpefatsa. Tlala ke karolo ea kalafo ea "pancreatitis".

    Likhoho tsa likhoho

    Ho na le mekhoa e mengata ea ho etsa likhoho. Ba bang ba bona ba loketse hantle lijo tsa bakuli ba nang le pancreatitis.

    1. Souffle e tsoang khoeleng ea khoho. Bakeng sa ho pheha o tla hloka: sefuba sa khoho e 1, lehe le le 1 le 150 ml ea lebese. Tšela sefuba ka grinder ea nama makhetlo a 2. Kenya lehe le lebese ho nama e halikiloeng. Letsoai le otla hantle ka blender. Kenya boima ka mefuteng ea silicone kapa hlobo. Pheha metsotso e 30 ka ontong ka 200 ° C.
    2. Zucchini e nang le khoho.Lithako: 1 kg ea zucchini, 500 g ea khoho e halikiloeng, 100 g ea raese, 100 g ea tranelate e bolila, botoro. Kopanya raese e phehiloeng le nama e halikiloeng, litlama. Khaola zucchini. Li behe ka lakane e tlotsitsoeng ea ho baka. Tšela motsoako oa nama e halikiloeng le raese ka holimo. Tšela tranelate eohle e bolila. Pheha ka sejoeng se phehang kapa ontong ka metsotso e 30.
    3. Li-dumplings tsa nama ea khoho. Ha u itokisetsa u hloka: 300 g ea kuku e halikiloeng, 100 ml ea lebese, likotoana tse 'maloa tsa bohobe ba maobane, lehe le le leng. Soak bohobe ka lebese metsotso e seng mekae. Kenya lebese lehe ho kuku e halikiloeng. Tšela letsoai le bakoang. Theha likhoele. Pheha ka boiler bo habeli metsotso e 30.
    4. Salate ea nama. Lisebelisoa: fillet ea khoho e phehiloeng, litapole tse phehiloeng le lihoete (likotoana tse tharo ka ngoe), mahe a 2, 200 ml ea yogurt e mafura a tlase. Pheha metsoako eohle, eketsa letsoai le nako ka yoghur.
    5. Sopho e halikiloeng ka khoho. O tla hloka: khoho e phehiloeng, 150 ml ea lebese, 250 ml ea moro oa meroho, 5 g ea botoro. Moro o jeoang o lokela ho belisoa ho tloha litapole, lihoete, lieie le litlama. Kenya khoho e halikiloeng e halikiloeng moo. Ka moro o phehiloeng ho fihlela ho 60 ° C, eketsa lebese le phehiloeng le botoro ka noka e tšesaane. Otla sopho ka blender ho fihlela mokhabiso o le mong o fumaneha.

    Li-Skewer tsa likhoho

    Bakuli ba bangata ba thahasella potso ea hore na mofufutso oa mofufutso oa leoatleng o ka khoneha ka pancreatitis. Nama e nonneng e mafura e lokela ho lahloa, empa khoho e halikiloeng e tla ba khetho e ntle.

    Ho etsa sena, o ka nka likarolo tsa nonyana. E tsamaise ka lihora tse 3-4 ka tranelate e bolila ka litlama, thatela nama ka foil ebe o baka ka grill ho fihlela e phehiloe.

    U ka pheha khoho ka pancreatitis ka mekhoa e fapaneng. Ntho ea bohlokoa ke hore lijo tsa mokuli kamehla li na le lijana tse ncha le tse fapaneng.

    2 Nutle ea pancreatitis e matla

    Lijo tsa pancreatitis e matla li lokela ho ba le lijana tse bolokang haholo. Matsatsing a pele kamora tlhaselo, ho thibetsoe ho ja lijo. Sena ha se bakoe feela ke ho qala ha lefu lena, empa hape le ho qalisoa ha kalafo.

    Bakeng sa ho fokotsa secretion ea tšoelesa le ho e fumana phomolong matsatsing a 'maloa a pele, e lumelloa ho sebelisa metsi a nang le liminerale tsa Borjomi feela. Metsi a ka nooa ka litekanyo tse nyane (ha a sa fetela halofo ea khalase ka nako) ka siling tse nyane, khase e tlameha ho huleloa ka botlalo ho tsoa metsing pele e ka nooa.

    Ka letsatsi la bone, o ka qala ho ja lijo. Mokuli o lokela ho ja lijana tseo khalori ea hae e felletseng ea khalori e sa lokelang ho feta kilocalories tse 2700 ka letsatsi. O ka phehela banyalani.

    Matsatsing a pele, ho molemo hore u se ke ua eketsa letsoai lijana, kaha sena se lebisa tlhahiso e eketsehileng ea secretion ea pancreatic. Mocheso oa lijana ha oa lokela ho feta likhato tse 60, empa hape ha oa lokela ho bata. Ho molemo ho ja lijo ka foromo ea metsi le e nang le metsi a mahlofo.

    Beke kamora ho qala ho ata, o ka kenyelletsa lisupong tse khotliloeng, jelly e sa lomosoang, lijo-thollo tse halikiloeng, li-cutlets tsa nama ea khomo, tee e nyalisitsoeng hanyane. Kamora nako, lihlahisoa tsa lebese tse mafura a tlase le liapole li ka eketsoa lijong.

    Ts'usumetso e matla ea manyeme, nama ea kolobe, lijo tse halikiloeng le tse halikiloeng le lijo tse entsoeng ka makotikoting, lihlahisoa tsa lebese tse mafura, lipie le li-pastry, hammoho le bohobe bo bosoeu ha li qheleloe ka thoko mesebetsing.

    Lenaneo le lekantsoeng la letsatsi le nang le pancreatitis e matla:

    1. Porridge e halikiloeng ho tsoa ho likhalase tsa metsi holim'a metsi, tse halikiloeng, ntle le lebese, tsoekere le letsoai. Tee e bobebe kapa moro oa hlaha o hlaha.
    2. Ha e le seneke: chisi e ncha e halikiloeng ka lebese le mafura a tlase.
    3. Sopho ea meroho ntle le ho halika le nama, nama e phehiloeng, liapole tse halikiloeng.
    4. Li-cutlets tsa litlhapi tse utsoitsoeng, lihoete tse halikiloeng ntle le tsoekere le mahe a linotsi, tee e fokolang.
    5. Pele u robala, u ka noa khalase ea kefir e mafura a tlase kapa metsi a nang le liminerale ntle le khase.

    A pancreatitis e hlobaetsang, o lokela ho ja nama kamehla, li-compotes tsa litholoana tse sa lomosoang le lijo-thollo tse khotliloeng. Khoeli kamora ho ata ha ho ruruha ha manyeme, o ka qala ho sebelisa jeme, litholoana tse se nang acidic le lero la monokotsoai.

    3 Liphetetso tsa mofuta o sa foleng oa lefu lena

    Pancreatitis e sa foleng ke sesosa sa ho kula khafetsa kapa kalafo e sa lekaneng. Tabeng ena, pancreatitis hangata e thatafatsoa ke maloetse a mang: cirrhosis, cholecystitis, hepatitis, gastritis, atherosclerosis, bokhoba ba joala, jj.

    Lijo tsa phepo e sa foleng ea "pancreatitis" li fapane le lijo tsa "pancreatitis" e matla. Lisebelisoa li lokela ho ba le likhalori tse ngata ha motho a ntse a ikoetlisa. Ho nona haholo hammoho le khaello ea phepo e nepahetseng, ke kotsi bakeng sa pancreatitis.

    Lisebelisoa tsa letsatsi le letsatsi li lokela ho ba le lijo-thollo le nama e halikiloeng, kaha ho bohlokoa haholo ho mokuli ea nang le pancreatitis ho ja liprotheine tsa liphoofolo le tsa meroho. Ka nako e ts'oanang, ha e khothalletsoe ho fula nama, ho baka ka ontong le sechu. U ka pheha feela ka mouoane.

    Lebese ho "pancreatitis" e sa foleng ha e kgothaletswe ka lebaka la ho monya hantle. Lebese la skim le ka sebelisoa ho etsa lijo-thollo tse halikiloeng le sopho. Joalo ka linoko tsa sopho, o ka sebelisa lihoete tse phehiloeng, litapole le vermicelli.

    Mechini ea mehlala e lokela ho ba le mafura a manyane. Ho ba khetholla ka botlalo ho tsoa lijong ho khothalelitsoe. Mafura a meroho ke oli ea mohloaare le oli e meng ea meroho (joalo ka moaparo oa lijana) le mafura a liphoofolo ke botoro. Mafura a mang a liphoofolo a thibetsoe ka thata.

    4Menu bakeng sa beke

    Ka pancreatitis, ho bohlokoa eseng feela phepo e nepahetseng ea bongaka, empa le mefuta e fapaneng ea ho ja.

    Pancreatic pancreatitis e lokela ho kenyelletsa nama, tlhapi, sopho, lijo-thollo, lihlahisoa tsa lebese, meroho, monokotsoai le litholoana.

    Lijo tsohle le lijana li tlameha ho ba ncha. Khethollo e sebetsa feela bohobe le lisiketeng tse omisitsoeng. Ho molemo ho e sebelisa matsatsi a 'maloa ka mor'a ho itokisetsa kapa ho reka.

    Letsatsi le leng le le leng, menu ea beke e lokela ho ba le sopho ho meroho kapa nama (tlhapi, khoho) moro. E lumelloa ho eketsa lijo-thollo le nama e khotsoeng hantle ho sopho. Bakuli ba "pancreatitis" ba tla rua molemo ts'ebelisong ea sopho e khotliloeng e thehiloeng ho broccoli, litapole kapa lihoete ka tlatsetso e nyane ea chisi e bonolo le e sa qhekelloang.

    Nama e ka jeoa e phehiloeng le ho tsuoa. Nama ea khomo ea nama ea khomo, mmutla, linaoa le khōhō li ka pheha ka mokhoa oa sechu, likolobe tse halikiloeng tsa nama, lisoseji tse entsoeng ka tlung ntle le ho li halala. Mefuta e tšoeu ea lihlapi tsa leoatle le tsa noka li ka sebelisoa ho etsa sopho, li-meatball le casseroles.

    Lijo tsa mantsiboea tsa pancreatitis li lokela ho ba bobebe (tlhapi e belisitsoeng kapa khoho ka meroho). Pele u robala, u ka noa tee, lebese le futhumetseng le mafura a tlase kapa kefir.

    Ntle le sejo sa ho phekola pancreatitis, hangata ho sebelisoa propolis. Sehlahisoa sena sa linotsi se na le thepa e ntle haholo ea ho thibela tšoaetso, e bolaeang likokoanyana, ea ho folisa maqeba, e potlakisa tlhahiso ea li-enzyme, e khutlise linama tse senyehileng, e thusa ho khutlisetsa pampitšana ea mala.

    Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa ebile o theko e tlaase oa ho phekola propolis ke ho hlafuna granules ka botlalo tse boima ba ligrama tse 3-4. Propolis e hloka ho hlafunloa metsotso e 10, ka mor'a moo e tla lahloa. Ha ho na joalo ha u lokela ho metsa sehlahisoa sena sa linotsi. Ts'ebetso e etsoa makhetlo a 3-4 ka letsatsi.

    Propolis e lokela ho hlafuna feela ka mor'a ho ja, ho seng joalo lero la tsoekere le tla senyeha.

    Thupelo ena e etselitsoe matsatsi a 14, ka mor'a moo u lokela ho phomola khoeli.

    Bakeng sa kalafo ea pancreatitis, propolis tincture ea 20% e sebelisoa. U ka lokisa moriana lapeng.

    50 g ea propolis e nkuoa ka 100 ml ea joala ba bongaka, kamora hore e qhibilihe, sets'oants'o se beoa sebakeng se lefifi, se ts'oaroang matsatsi a 3. Ebe tincture e kenngoa ka metsi a belang a phehiloeng, likarolo tse 5 tsa metsi li nkuoa bakeng sa karolo e le ngoe ea tincture.

    Nka protolis makhetlo a 2 ka letsatsi (hoseng le mantsiboea) pele u ja. Ho lokisa moriana, nka metsi a phehiloeng (1/2 senoelo), eketsa marotholi a 40 a tincture ho eona.

    Sebakeng sa metsi, o ka sebelisa lebese le futhumetseng.Thupelo ena e etselitsoe libeke tse peli tsa ts'ebeliso.

    Propolis e na le litlolo tse 'maloa tsa tšebeliso. E ke ke ea sebelisoa bakeng sa allergies ho lihlahisoa tsa linotsi, bakeng sa maloetse a pelo le methapo ea methapo, le nakong ea kemaro, le nakong ea kemolo. Lijo tse nang le cholecystitis le pancreatitis ke karolo ea bohlokoa ea kalafo, ka lebaka leo lefu le tsoang foromong e bohloko le kenang sethaleng sa tšoarelo. Ho phekola bokuli ho hloka kalafo, ho lahla mekhoa e mebe, phepo e nepahetseng.

    Lisebelisoa li kenya letsoho tlhahiso ea lihormone tsa thabo 'meleng. Leha ho le joalo, ts'ebetso ena e belaella ebile e ea lieha ha e bapisoa le kotsi eo e tla bonts'oa nakong e tlang.

    Pele u sheba hore na monate o ka ba le pancreatitis ke eng, o lokela ho hopola hore na li-goodies tseo ka kakaretso li leng kotsi 'meleng.

    Likarolo tsa kotsi le tsa bohlokoahali tsa liswisi tsa khale ke tsoekere le lik'habohaedreite. Lithako tsena ka bobeli li ka mpefatsa pancreatitis le matšoao a bohloko a ho feta. 'Me lik'habohaedreite li tla etsa hore mosebetsi oa pelo o senyehe. Ntle le moo, ba tla kenya letsoho kholong ea lefu la tsoekere.

    Ntle le moo, lipompong ho na le enamel ea leino.

    Ho sebelisa lipompong haholo ho ka ba le litlamorao tse mpe. Empa haeba u e tlohella hantle, ho thata haholo, joale u tla tlameha ho fumana hore na u ka sebelisa lisokonate life ka pancreatitis hore e be monate ebile e phetse hantle.

    Boloetse bona bo hlaha ka mabaka a mangata, ao ho 'ona ho jang ho ja haholo, ho se leka-lekane lijo, lino tse tahang haholo le tšebeliso e telele ea meriana. Lefu lena le ka iponahatsa ka mefuta e meraro: ke hlobaetsang, e sebetsang hape e sa foleng. E 'ngoe ea mefuta ena e bolela lijo tse itseng.

    Menyu ea pancreatitis le cholecystitis

    Pancreatitis e sa foleng le cholecystitis ha e bake mathata a mangata joalo ka sebopeho se matla sa mafu ana. Ka hona, menu e etselitsoeng bakuli ba joalo e fapane haholo.

    Lijoa tsa hoseng li qaloa hantle ka poleiti ea oatmeal e phehiloeng ka metsing kapa lebese, moo u ka eketsang mahe a linotši le litholoana tse omisitsoeng.

    Ho khothalletsoa ho noa khalase ea lebese le futhumetseng kapa kefir. Bakeng sa ho pheha li-oatmeal porridge, u se ke ua sebelisa lijo-thollo tsa hang-hang (li-muesli), kaha sena ke lijo tse sa tsoakoang hantle. Ho molemo ho sebelisa lijo-thollo tse halikiloeng hantle 'me li theha ntho e bonoang.

    Kamora lihora tse 'maloa, o ka ja linate tse fokolang kapa litholoana tse omisitsoeng. Bakeng sa lijo tsa motšehare, sopho e entsoeng ka buckwheat e phehiloeng ka moro oa meroho e nepahetse. Ka la bobeli, o ka pheha litapole tse khotliloeng ka meroho e halikiloeng. Ka nako e ts'oanang, li-servings li lokela ho ba tse fokolang. Lihora tse 2 kamora lijo tsa mots'eare, e-ba le seneke.

    E lumelloa ho ja litholoana tse se nang acidic, ho molemo ho ja apole e halikiloeng kapa pere. Lijo tsa mantsiboea ke sengoathoana sa veal e phehiloeng e nang le meroho e nyane e nyane.

    Lijo tsa "pancreatitis" (acute)

    Ts'ebeliso ea litholoana tse omisitsoeng ts'ebetsong e matla ea ho ruruha ka har'a manyeme e khoneha feela ka matla a matla a lefu lena. Haeba u ja litholoana hang ka mor'a lefu kapa ho hlaseloa, mokuli o na le mathata a 'maloa a sa thabiseng a' mele.

    Ka ho ata ha lefu lena, bohloko bo boholo bo hlaha, takatso ea lijo ea nyamela, mokuli o ikutloa a fokola ebile a le malaise ka kakaretso. Boemong bona, lingaka li fana ka taelo ea hore ho itime lijo ka matsatsi a 3-5, moo ho sebelisoang metsi a belisitsoeng ho lumelletsoe.

    U ka boela ua noa metsi a liminerale ntle le khase. Kamora hore bohloko bo kokobele, sopho ea meroho le ea lijo-thollo, e phehiloeng ka metsi, e eketsoa lijong.

    Ka pancreatitis, lijo tse nang le meroho ea nama le tlhapi lia bolaoa. E lumelloa ho sebelisa moro o bobebe oa meroho ntle le linoko.

    Ha ho etsoa sopho, ho sebelisoa buckwheat kapa oatmeal. Millet, harese le grits tsa poone li thibetsoe ho sebelisoa mohatong oa ho eketsoa.

    Ho cholecystitis e sa foleng le pancreatitis, ts'ebeliso ea lijo-thollo tsena lijong e lumelloa, empa ka tekanyo e fokolang haholo. Haeba boemo ba mokuli bo ntlafala, joale kuku e phehiloeng kapa veal e kenngoa butle lijong.

    Ntle le sopho, ba sebelisa oatmeal e phehiloeng ka metsing (ntle le oli, tsoekere le letsoai). U ka ja litapole tse khotliloeng, tse tlotsitsoeng ho boemo ba sopho e teteaneng, botoro le lebese ha li kenyelletsoe ho eona.

    Pancreatitis e na le mekhahlelo e 'meli, e' ngoe le e 'ngoe e khetholloang ka lipontšo tse fapaneng le lijo tse khethehileng.

    Lijo tsa bohlokoa bakeng sa pancreatitis e matla:

    1. Khemere Motso oa ginger o na le thepa e khahlanong le ho ruruha, ka hona ho bohlokoa ho o kenyelletsa lijong tsa mokuli. E boetse e lumelloa ho lokisa infusion ho tsoa motso oa ginger, e nkiloeng ka mpeng e se nang letho makhetlo a 'maloa ka beke.
    2. Beetroot. Pancreas e tummeng e hloka iodine e ngata, e nang le li-beet tse ngata. Ho molemo ho ja meroho ka mokhoa o sithabetseng ha pancreatitis e mpefala, ka mpeng e se nang letho hoseng.
    3. Litlhapi. Joalo ka nama, e lumelloa ho sebelisa lihlapi tse mafura a tlase feela, mohlala, hake, pollock, pike perch, bream le pike. Ts'ebetso ea ho pheha e bohlokoa ho phethahatsa ka ontong kapa moholi feela, joalo ka ha ho baka tšenyo e mpe nthong e cheleng.
    4. Lihlahisoa tsa lebese le tsoekere. U ka ja lihlahisoa tsohle tsa lebese, leha ho le joalo, tsa bohlokoahali ho tsona e tla ba lebese le lohiloeng.
    5. Keresemese. Lijo-thollo ke lik'habohaedreite tse rarahaneng, ka hona, li ama methapo ea lijo hantle mme li lokela ho kenyelletsoa lijong tsa mokuli e mong le e mong ea nang le pancreatitis. Ho tla hlokahala ho kenyelletsa feela lijo-thollo tse imetsang metabolism, ho etsa mohlala.

    Phepo e nepahetseng - o ka ja eng ka pancreatitis?

    Latela lijo tse nang le mafura a fokolang, tseo ka nako e telele li "pancreatitis" e nang le mafura a 50, empa le tsona li ka fapana ho isa ho 30-0 gram ea mafura ho latela mamello.

    Lijo, litholoana, meroho, lijo-thollo, linaoa, lensisi joalo-joalo. Haeba u na le pancreatitis e sa foleng le matšoao ohle, joale kalafo le lijo li lokela ho lumellanoa le ngaka ea hau. Ho feta moo, ho hlokahala tlhahlobo e tloaelehileng.

    Nka li-enzyme tsa "pancreatic" joalo ka ha u laetsoe ke ngaka ea hau ho phekola malabsorption. 'Me u je li-enzyme pele ho lijo le lijo tse ling. Li ke ke tsa sebetsa haeba li nkuoa qetellong ea lijo.

    Ho tsejoa ke motho e mong le e mong hore li-pancreas nakong ea exacerbation o rata - HUNGER, COLD le PEACE. Mme ntle le ho fetelletsa, ho bohlokoa haholo hore na motho ea tšoeroeng ke pancreatitis o ja eng le hore na o ja eng.

    Ho bohlokoa haholo ho latela melao le lijo tse itseng, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho ja lijo tse fokolang, hangata ho lekana, ka ho khetheha lihora tse ling le tse ling tse 3, lekanyetsoa lijo ka bosiu 'me, ho joalo, u se ke ua ja mefuta e itseng ea lijo.

    Ho lumellana le melao ena ke senotlolo sa tšoarelo e telele le bophelo bo felletseng ka pancreatitis. U ka ja eng ka pancreatitis ntle le ho lematsa setho sena se senyane?

    Meroho ea pancreatitis

    Ka pancreatitis, ho molemo haholo ho kenyelletsa mokopu lijong, ho ke ke ha e-ba thata ho e pheha. Mefuta e monate ea mokopu e peiloe le peo ea soneblomo ebe e khaoloa likotoana tsa cm cm.

    Likhechana tsa mokopu li sesa ka metsotso e 20, ebe li silafatsoa hore li be boemong bo hloekileng bo sebelisa blender.

    Ka tranelate e felileng, o ka eketsa lebese le phehiloeng hanyane, liapole tse omisitsoeng kapa morara o omisitsoeng. Mokopu e na le monate oa tlhaho, kahoo ha e hloke tsoekere.

    Mokopu o phehiloeng o monate haholo. Mokopu oa oblong musk o khaoloa halofo, lipeo li ntšoa ho lona, ​​likeke li etsoa ka mokhoa oa letlooa ho makhasi. Beha mokopu moqomong oa ho baka (o pentiloe fatše), o bake ka mocheso oa 180 ° C.

    Kamora metsotso e ka bang 40, sejana se tla be se se se loketse. Ho tloha gourd ena, o ka pheha casserole.

    Nka litapole tse khotliloeng ho tsoa mokopu o belisitsoeng (kopi e 1), e kopanye le chisi e nang le mafura a tlase (linoelo tse 1.5), eketsa liprotheine tse 2 tse shapuoeng ka foam, tse khaole likotoana tsa liapolekose tse omisitsoeng. Letsoai le felile le tšeloa ka hlobo, ebe le tšeloa ka pane e tebileng ebe le tšeloa ka ontong ebe le tšela metsi a belang e le hore mokelikeli o fihla bohareng ba hlobo.

    Pheha casserole bakeng sa metsotso e 3540 ho 180 ° C.

    E le hore lihlapi tse tsamaisitsoeng le nama e be le monate ebile e nkhang hamonate, ho hlokahala hore u sebelise leqheka le lenyenyane. Likotoana tsa litlhapi tse lokiselitsoeng esale pele li kenngoa ka sekotlolo sa boiler habeli, haufi le bona ba hasanya konofolo le lierekisi. Kahoo sejana se nka litatso tsohle, empa se ke ke sa latsoa linoko. Etsa se tšoanang le ka nama.

    Ho pheha nama ea mohope oa turkey ho thata haholo, hangata ho fetoha hore e ome ebile e thata. E le ho thibela sena ho etsahala, ho hlokahala hore u fete marang-rang ho kefir bakeng sa hora.

    Kamora moo, nama e ntsoetsoa ka letsoai, e lohiloeng ka foil hammoho le meroho. Litapole, pepere ea tšepe le zucchini li nepahetse bakeng sa morero ona.

    Likhoho li apehoa ka ontong ka mocheso oa 200 ° C bakeng sa metsotso ea 10-20 ea pele, kamora moo mocheso o fokotsoang ho 160 ° C. Nako ea ho pheha e itšetlehile ka boholo ba mohatla.

    Arola lijo ka lijo tse nyane tse 4-6 ho pholletsa le letsatsi.

    Tsamaisa mafura a mangata letsatsi lohle.

    Sebelisa botoro, margarine le oli ea ho pheha hanyane.

    - Cheka, grill, sechu, pheha kapa ho ja lihlahisoa tsa moholi. Se ke oa fafatsa ka pane le sehlopha sa botoro.

    Kenyelletsa litholoana, meroho, lijo-thollo kaofela, lihlahisoa tse tlase tsa lebese kapa mafura a fokolang lijong tsa hau kamehla.

    Kenya protheine e 'ngoe lijong tse ling le tse ling

    khoho e se nang letlalo, tlhapi, lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata, makhooa a mahe, linaoa, soya).

    Qoba joala le lihlahisoa tse entsoeng ka joala.

    Bala mabitso. Khetha lijo tse nang le "mafura a tlase," "mafura a tlase" le "khanya."

    Lethathamo la Lihlahisoa tsa Pancreatitis

    Pancreatitis e sa foleng, ts'ebetso ea kalafo le mokhoa oa ho ja tseo o li bonang bophelo bohle, li hloka tlhokomelo e khethehileng khetho ea sehlahisoa ka seng. Kahoo, ka tlase ho lihlopha ho na le lethathamo la lihlahisoa tse loketseng le tse leng molemo ho ja tse fokolang.

    Nama, likhoho, tlhapi, mahe. E apehiloeng, e halikiloeng kapa e tsitsitsoe: nama e halikiloeng kapa likhoho (e senang letlalo), tlhapi, tuna e makotikoting ka metsing, mahe, makhooa a mahe. Se ke oa kenya letsoho ho mafura a nama / likhoho tsa likhoho (tse nang le letlalo), offal (sebete, jj), letata, mahe a halikiloeng, bacon, tuna e khanniloeng ka oli, lintja tse chesang, salami, soseji, jj.

    Lefapha la lebese. Lihlahisoa tse se nang mafura li lumelloa: lebese, chisi, chisi ea cottage, yoghur, ice cream, yoghur e halikiloeng, tranelate e bolila e nang le mafura a tlase. Li-cream tse bolila le chisi, tranelate, chisi e halikiloeng, lihlahisoa tsa lebese tse mafura, li-milkshakes ha lia lokela ho jeoa hangata.

    • omele e tsoang lehe le leng le spinach,
    • sengoathoana sa lijo-thollo tse se nang bohobe le botoro,
    • halofo ea senoelo sa oatmeal ka monokotsoai.

    Le tee kapa kofi ho tatso ea hau.

    Lijo tsa bobeli - seneke - e kanna ea ba le smoothie. Nka kopi e le 'ngoe ea lialmonde kapa lebese la soya le entsoeng ka linaoa, kopi e le 1 ea yoghur e mafura a tlase, pinch ea vanilla le banana. Kopanya tsena tsohle ka blender ebe u noe joalo ka yoghur.

    Lijo tsa motšeare ke lijo tsa bohlokoa tse sa lokelang ho tlotsoa. E lokela ho kenyelletsa liprotheine (turkey, tlhapi), mafura a phetseng hantle (li-legumes), lik'habohaedreite (porridge, meroho).

    E le seneke sa bobeli, o ka ja chisi e nyane e nang le mafura a fokolang le apole. Lijo tsa ho qetela e lokela ho ba liprotheine tse ngata - tlhapi e nang le sejana sa raese kapa salate ea meroho. Pele u robala, u ka noa khalase ea kefir.

    Ho pancreatitis, ho hlokahala hore u hlahise mefuta e bonolo ea nama: mmutla, veal, khoho le mohatla. Ntho ea bohlokoa ea phepo e tla ba kefir e mafura a tlase le chisi ea chisi.

    E le hore lintho tsohle tse hlokahalang li kene 'meleng le makhopho ho qala ho sebetsa hantle, o tla hloka ho ja li-buckwheat le oatmeal, paseka le bohobe ba maobane ho tsona. Ho pancreatitis e sa foleng, ho bohlokoa hore meroho e mengata e kene 'meleng, pholiso e ngata e tla ba squash, litapole, lihoete le lieta.

    Litholoana li bapala karolo ea bohlokoa, ka lebaka leo lingaka li eletsoa hore li rate liapole, li-cherries le liapole.U ka noa ka pancreatitis ea foromo e sa foleng, tee e fokolang, li-decoctions tsa litlama, lero le nang le metsi a eketsehileng le chicory.

    Ts'ebetsong ea hore makhopho a khutlisetsoa joang, lingaka li lumella bakuli hore ba je li-prunes, tse nang le thepa ea motsoako. Le ha ho le joalo, ts'ebeliso ea eona e lokela ho phekoloa ka hloko mme e je hanyane hanyane, kaha ho thata hore makhopho a khona ho sebetsana le lijo tse nang le tsoekere le fiber e ngata.

    Li-prunes li tla thusa ho laola setuloana sa mokuli le ho fokotsa ho thunya. Ntle le moo, litholoana tse omisitsoeng li thusa 'mele ho tlosa chefo le ho thusa ho etsa hore methapo ea tlhaho e sebetse hantle, e bohlokoa nakong ea kalafo ea pancreatitis.

    Lijo tse mafura

    Makhopho ha a rate lijo tse mafura, nama e tsubelo, lijo tse nang le protheine e ngata kapa mafura.

    • Nama. Ka hona, nama e nang le mafura (nama ea kolobe, letata, likhantsi), haholo-holo li-kebabs tse tsoang ho tsona, li-meatball, soseji, sechu le lijo tse ka makotikoting li lokela ho behelloa ka thoko.
    • Litlhapi. Mefuta ea litlhapi tse mafura - sturgeon, salmon, trout, salmon, herring, sprat, mackerel, catfish, hammoho le tlhapi ea caviar le ea makotikoti, litlhapi tse letsoai le tse tsubeloang le tsona ha li qheleloe lijong.
    • Broths. Ho latela litsebi tsa gastroenterologists, ho thata ho fumana sehlahisoa se kotsi ho makhopho ho feta moro o nonneng oa lesapo. Mme ba bangata ba sepetlele ba leka ho tlisa leruo le matla la khoho - ho ntlafatsa bophelo ba bona. Ena ke phoso e kholo!

    E le mokhoa o mong, lihlahisoa tse ling tsa nama le lebese li ka nkeloa sebaka ke li-analogues tse joalo:

    • lebese la kahare le la raese, hammoho le lihlahisoa tse tsoang ho bona, linaoa: linaoa, lensisi, lierekisi, lihlahisoa tsa soya, ho kenyeletsoa chisi ea tofu, lebese la kokonate, linate, botoro ea peanut le lijana tsohle tse tsoang ho bona.
    • Lijarete. Lithollo tse felletseng: bohobe, mabele, linoko, lijo-thollo, matsoele, litlamorao tse tlase tsa mafura, li-noodle, makhopho le manyeme, bijoux, popcorn, li-muffins tsa Senyesemane, raese, poone, waffles. Lithollo tse halikiloeng, li-cookie, li-croissants, li-frie tse halikiloeng, litapole tse halikiloeng kapa litapole tsa poone, granola, raese e halikiloeng, lilakane tse monate, limmoune li lumelloa ka bongata.
    • Litholoana le meroho. Litholoana tse foreshe, tse halikiloeng le tse halikiloeng - ha ho khonehe feela ho ja, empa hape hoa hlokahala. Empa li-avocados tse halikiloeng le litholoana ha se tsona tse ntle ka ho fetisisa. Boemo bo tšoanang bo na le meroho.
    • Litekete Khetho e ntle ke applesauce, khekhe ea seponche se bobebe, gelatin, leqhoa la litholoana, popsicles, pudding, sorbet, sorbet, chokolete e nyane. Empa lino tse halikiloeng, likuku, likuku, liswiti, lihlahisoa tsa kokonate, likuku, khalori, li-donuts le lipie li thibetsoe. Lijo le sete ea lihlahisoa tsa cholecystitis e sa foleng le pancreatitis li thata haholo, kahoo leino le monate le tla ba thata.
    • Lino. Kofi e lumelletsoeng, lino le litholoana tsa meroho, chokolete e chesang, lino tse nang le lipapali, tee. Ho nooa ka tranelate, nogogol le lino tse khabisitsoeng ka khase.
    • Methati. Linoko le litlama (ho ipapisitsoe le mamello ea motho ka mong) jeme, botoro, margarine, oli ea meroho (ka bongata bo fokolang), moro, mahe a linotsi, liaparo tsa salate tse mafura, sirapo ea maple, mayonnaise ea mafura a tlase, tranelate e seng lebese, mosetareta, tsoekere. Sena sohle se ka etsahala, empa ka teka-tekano. Lihlahisoa tse tšoanang le litlolo, lijo tsa nama e tsubelletsoeng, litlolo tsa mayonnaise le salate li mafura, esita le khafetsa, li-olive, tahini pasta, hummus joalo-joalo li ka qojoa hamolemo.

    Makhopho a makhopho ke mofuta o monyane haholo empa o bohlokoa haholo. Mme haeba "a khopisitsoe," motho o tla tlameha ho latela melao e thata ea phepo e nepahetseng, e tla tšohloa sehloohong sena.

    Kahoo, e le hore u se ke oa itlhahisa ho pancreatitis ka nako e sa foleng kapa e ntse e eketseha, o tla tlameha ho ithuta "litakatso" tsohle tsa ho ja No. 5, tseo, ka tšohanyetso li shebiloeng ka sepheo sa ho thibela pelehi le kalafo.

    Ho lumelloa eng ho tsoa ho meroho?

    Har'a lijalo tsa meroho tse lumelloang, ke tamati e bakang khang ka ho fetisisa.Litsebi tse ling tsa phepo e nepahetseng li e hlompha ka lebaka la sebopeho sa eona se phahameng sa fiber le bokhoni ba ho tlosa cholesterol 'meleng, athe ba bang ba nka meroho ena e le lithethefatsi tse matla tsa choleretic tse tlotsang manyeme, tse fokolang le tse tlokotsoang.

    Ka kakaretso, langa le le lej le lumeletsoe, empa ka litekanyetso tse nyane, mmerekong o phehiloeng kapa o fuoeng. E thusa haholo, e phehiloeng ka boeona langa le le lej e tsoakiloeng le lero la rantipole. Ho lumeloa hore seno se joalo se tsosa tšebetso ea tšoelesa, e ntseng e tšoarela.

    Kamora nako e telele, e lumelloa ho ja likomkomere, 'me hangata lingaka li fana ka mokhoa oa ho ja likomkomere tse phetseng hantle. Ho ea ka eena, matsatsing a 7 u hloka ho ja li-kilos tse 7 tsa meroho ena, e tletse ka livithamini le likarolo tsa bohlokoa tsa trace. Moqoqo hape o mabapi le likomkomere tsa lapeng, moo ho se nang gram ea chemistry. Ke bona feela ba ka fokotsang tšoelesa le ho thibela ho thoba.

    Bakuli ba ka khona, ebile ba hloka ho sebelisa mofuta oa k'habeche ea mofuta leha e le ofe, empa eseng maemong a khethiloeng. Li hloka ho feptjoa kapa ho phehoa, ho apehoa ka ontong ebe hanyane hanyane li ja tse tala. Empa u tlameha ho lebala ka metsi a leoatle, hobane ho thata haholo ebile ho thata ho a daea, ho qobella makhopho ho sebetsa ka matla a felletseng.

    Ke eng e amohelehang ho tloha meroho?

    Haeba mathata a bophelo bo botle ba tšoelesa a se a le maemong a eketsehileng, ha ho ratehe, 'me ka linako tse ling ho kotsi, ho sebelisa litholoana tsa acid tse nang le fiber e ngata. Ka kakaretso, litholoana li lumelloa feela ho tloha ka letsatsi la 10 ho tloha qalong ea nako ea tšoarelo, 'me ka nako eo ho latela maemo a le mong ka letsatsi.

    Ntle ho pelaelo, livithamini le liminerale tse ho tsona li bohlokoa haholo bakeng sa 'mele oa motho, empa fiber e thata haholo ho e sila.

    Kahoo, ke litholoana tsa mofuta ofe tse lumelloang mme ka lehlakoreng le leng, ha ho amohelehe ho ja:

    • Watermelon, mefuta eohle ea liapole tse sa tloaelehang, tse tala le tse monate, libanana le mahapu, fragole le phaenapole,
    • U ke ke ua ja mefuta efe kapa efe ea litholoana tsa lilamunu, limango le mefuta e bolila ea liapole, cherry plum, esita le plums e monate haholo, diperekisi le liapole.
    • Nakong ea tšoarelo, o ka leka ho honyenyane ka litholoana tse sa lumelloang le metsoako ea tsona, ha feela u li baka ka ontong.

    Ho thoe'ng ka joala?

    Lihlahisoa tsa joala ho "pancreatitis", ebang li hlobaetse hakae, lia li hlakola kapa li nka nako e telele, ha li amohelehe ka lebaka la hore manyeme a haelloa ke enzymes ka botlalo a ka felisang joala.

    Ho hlokomoloha molao ona ho tletse le tšenyo ea methapo ea kutlo le tšenyeho ea setho sa setho, sebopeho sa "fibrous" se hlokoang ho sona ebile sea bola.

    Hopola hore tšoelesa ha e nchafatsoe ka ho felletseng, 'me bakeng sa bophelo bohle ba eona e sebetsa ka tsela e boemo bo tlase.

    O tla tlameha ho lebala eng?

    Lihlahisoa tse sa tsubang ho hang kapa tsa pancreatitis e mpe haholo ke lijo life tse nang le linoko tse ngata tse mafura le tse tsubang tse nang le protheine e ngata:

    • Mefuta eohle ea nama e mafura le lijana tse tsoang ho eona, nama e halikiloeng le sechu,
    • Ho bolokela litlhapi le lijo tsa leoatleng tse nang le mafura,
    • Jellied, masapo a masapo,
    • Lijo tse nang le li-preservices, mebala ea lijo, tatso le litlatsetso tse ling tsa maiketsetso,
    • Lethathamo la lihlahisoa tsa lebese tse thibetsoeng bakeng sa pancreatitis li na le chisi tse halikiloeng ka chokolete, chisi ea chisi e nang le mafura a fetang 9%, chisi tse tsubeloang le tse letsoai. Ice cream, tranelate e nang le mafura a mangata le lebese lohle li tiisitsoe,
    • Lino tse ka lebenkeleng tse kang Lemonade le soda, kaha li baka ho thunya, li na le lik'hemik'hale le tsoekere. Thibelo e kenyelletsa kofi, tee e matla, cocoa, kvass ea bohobe, chicory,
    • Makhopho a sefahleho ha a "fepa" ka "muffin", liswiti le chokolete,
    • Mahe a phehiloeng le a halikiloeng a hanetsoe,
    • E thata, e harelane haholo ebile e thata ho daea meroho: radish, radish, linaoa leha e le life, pepere e monate, eiee e tala, sorrel, jj.
    • Lijo life kapa life tse potlakileng ha li amohelehe ho latela molao-motheo,
    • Litholoana tse monate haholo, tse tsoekere haholo ebile li tsoekere.

    Matšoao a lefu lena

    Pancreatitis e sa foleng ke ho ruruha ha manyeme. Matšoao a ka mpefala kamora ho ja. Matšoao a kenyeletsa:

    • Bohloko ba ka mpeng
    • Nausea
    • Ho phomola
    • Ho fokotsa boima ba 'mele

    Matšoao a lefu lena
    • Setulo se boreleli (stool le sona se ka ba le monko o seng monate). Ho haella ha limatlafatsi hantle ho ka bakoa ke tšilo ea lijo hantle (ka lebaka la ts'ebetso e fokotsehileng ea li-enzymes tsa pancreatic), e bakang limatlafatsi tse setseng setulong.
      Maemong a mang, lefu la tsoekere le ka ba teng haeba manyeme a sa khone ho hlahisa insulin e lekaneng ho thusa ho laola tsoekere ea mali, ka hona e lula e le holimo. Ho ntlafatsa phello, o ka bona litlhahlobo mabapi le lijo tsa apole.

    Karolo e sa feleng ea tokollo ea pancreatitis

    Nka li ja kapa, haeba ho se joalo, ke hobane'ng? Ho lefu lefe kapa lefe le sa foleng, nako eo ho seng matšoao a iponahatsang a bitsoa tšoarelo. Ka nako ena, tšoelesa e sebetsa ka botlalo kapa ka tsela e sa nepahalang ka sephiring sa lero la pancreatic. Ho phela hantle ka kakaretso ha ho khathatsehe. Bakuli ba ntse ba eketsa lijo tsa bona butle mme ba ka ja lijo tse ngata, ho kenyelletsa le granola. Ha u khetha lijana tsa lijo tsa hau bakeng sa pathology, ho bohlokoa ho latela litlhahiso tse latelang:

    • fokotsa ts'ebeliso ea mafura, linaoa, linoko le lijo tse nang le mafura a mangata,
    • ja lijo ka likarolo tse nyane hanyane hanyane,
    • Lijo tse phehiloeng ha lia lokela ho chesa haholo kapa ho bata haholo.

    Muesli ke mofuta o kopantsoeng, empa kaha o laoloa ke lijo-thollo, litholoana tse omisitsoeng, caramel, 'me ka linako tse ling mahe a linotsi, o na le lik'habohaedreite tse eketsehileng. Ka hona, ho khothalletsoa ho li ja ka tekanyo e fokolang (kapa esita le ho e kenyelletsa haeba ho na le lefu la tsoekere), ka mohlala, bakeng sa lijo tsa hoseng. E le karolo ea mokelikeli, o ka eketsa lebese le futhumetseng la skim kapa kefir.

    Li rekisoa li entsoe li se li entsoe, li halikiloe eseng joalo. Ketsahalong ea bobeli, ba na le tatso e ncha 'me ba loketse batho bao pampitšana ea bona ea ka mpeng (haeba ho nang le cholecystitis, gastritis, jj.) Ba jang lijo tse halikiloeng tse nang le matšoao a sa thabiseng. Na hoa khonahala ho ja li-muesli tse halikiloeng? E lumelloa ho li sebelisa, empa ka seoelo. Khetho e lokela ho fuoa lijo tsa hoseng tse omileng ntle le kalafo e eketsehileng ea mocheso.

    Lihlahisoa tse fapaneng tsa Muesli

    Muesli ke motsoako oa likomkomere tse fapa-fapaneng tse benyelletsoeng, tseo likarolo tse ling li eketsoeng. Ho latela bongata ba likarolo tsena, lia fumaneha:

    • bathong ba ikemiselitseng lefu la tsoekere,
    • khale (lijo-thollo le mefuta e mengata ea litholoana),
    • e se nang phepo e ntle, empa e monate haholo, e nang le litefiso tsa chokolete, kokonate le tse ling e le filler.

    Li ka roaloa ka moqomong, eo motheo oa eona o potlakileng oa glucose (kapa fructose).

    Ho na le sebopeho se seng se tšoanang le muesli - sena ke granola. Phapang e tjena:

    • granola e na le mefuta e mengata ea lijo-thollo, e lokelang ho ba ka sebopeho sa flakes,
    • granola e na le caloric e eketsehileng, kaha e na le oli.

    Nutrition ea pancreatitis - video

    Latela lijo tse nang le mafura a fokolang, tseo ka nako e telele li "pancreatitis" e nang le mafura a 50, empa le tsona li ka fapana ho isa ho 30-0 gram ea mafura ho latela mamello.

    Lijo, litholoana, meroho, lijo-thollo, linaoa, lensisi joalo-joalo. Haeba u na le pancreatitis e sa foleng le matšoao ohle, joale kalafo le lijo li lokela ho lumellanoa le ngaka ea hau. Ho feta moo, ho hlokahala tlhahlobo e tloaelehileng.

    Nka li-enzyme tsa "pancreatic" joalo ka ha u laetsoe ke ngaka ea hau ho phekola malabsorption. 'Me u je li-enzyme pele ho lijo le lijo tse ling. Li ke ke tsa sebetsa haeba li nkuoa qetellong ea lijo.

    Haeba o na le pancreatitis e sa foleng, lijo li tla ba le melao-motheo e latelang:

    - Arola lijo ka lijong tse nyane tse 4-6 letsatsi lohle.

    - Fana ka mafura a mangata letsatsi lohle.

    - Sebelisa botoro, margarine le oli ea ho pheha hanyane.

    - Cheka, grill, sechu, pheha kapa ho ja lihlahisoa tsa moholi. Se ke oa fafatsa ka pane le sehlopha sa botoro.

    Malebela a Lijo

    - Kenyelletsa litholoana, meroho, lijo-thollo kaofela, lihlahisoa tsa lebese li tlase mafura kapa mafura a tlase letsatsi le leng le le leng lijong tsa hau.

    Kenya protheine e 'ngoe lijong tse ling le tse ling

    khoho e se nang letlalo, tlhapi, lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata, makhooa a mahe, linaoa, soya).

    - Qoba joala le lihlahisoa tse entsoeng ka joala.

    - Bala mabitso. Khetha lijo tse nang le "mafura a tlase," "mafura a tlase" le "khanya."

    Lihlahisoa tse tsoang mokhatlong "can"

    Pancreatitis e sa foleng, ts'ebetso ea kalafo le mokhoa oa ho ja tseo o li bonang bophelo bohle, li hloka tlhokomelo e khethehileng khetho ea sehlahisoa ka seng. Kahoo, ka tlase ho lihlopha ho na le lethathamo la lihlahisoa tse loketseng le tse leng molemo ho ja tse fokolang.

    - Nama, likhoho, tlhapi, mahe. E apehiloeng, e halikiloeng kapa e tsitsitsoe: nama e halikiloeng kapa likhoho (e senang letlalo), tlhapi, tuna e makotikoting ka metsing, mahe, makhooa a mahe. Se ke oa kenya letsoho ho mafura a nama / likhoho tsa likhoho (tse nang le letlalo), offal (sebete, jj), letata, mahe a halikiloeng, bacon, tuna e khanniloeng ka oli, lintja tse chesang, salami, soseji, jj.

    Lihlahisoa tse tsoang mokhatlong "can"

    - Lefapha la lebese. Lihlahisoa tse se nang mafura li lumelloa: lebese, chisi, chisi ea cottage, yoghur, ice cream, yoghur e halikiloeng, tranelate e bolila e nang le mafura a tlase. Li-cream tse bolila le chisi, tranelate, chisi e halikiloeng, lihlahisoa tsa lebese tse mafura, li-milkshakes ha lia lokela ho jeoa hangata.

    Kahoo, bakeng sa lijo tsa hoseng re fana ka khetho e latelang ea lihlahisoa:

    • omele e tsoang lehe le leng le spinach,
    • sengoathoana sa lijo-thollo tse se nang bohobe le botoro,
    • halofo ea senoelo sa oatmeal ka monokotsoai.

    Le tee kapa kofi ho tatso ea hau.

    Kahoo, bakeng sa lijo tsa hoseng re fana ka khetho e latelang ea lihlahisoa

    Lijo tsa bobeli - seneke - e kanna ea ba le smoothie. Nka kopi e le 'ngoe ea lialmonde kapa lebese la soya le entsoeng ka linaoa, kopi e le 1 ea yoghur e mafura a tlase, pinch ea vanilla le banana. Kopanya tsena tsohle ka blender ebe u noe joalo ka yoghur.

    Mohlala, ka ho fepa khafetsa ka li-surrogates, manyeme a ameha haholo. Ha ho fumanoa pancreatitis, ho khothalletsoa phepo e tiileng ho bakuli ho tlosa ho ruruha liseleng tsa boteng. Joale, na muesli oa khoneha ka pancreatitis, hona metheo ea phepo e nepahetseng ke efe ntlheng ee?

    Na muesli e lumelletsoe ho pancreatitis?

    Ebile, karabo ea potso, na ho ka etsahala hore ebe li-muesli tse nang le pancreatitis li ka fapana. Taba ke hore mona ha se maemo a makatsang feela a lefu lena ka boeona ho mokuli ea itseng. Ka litsela tse ngata, ho tla itšetleha ka sethala sa lefu lena.

    Kahoo, qalong, ka ho ata ha muesli le pancreatitis, ho hang ha ho khonehe ho e ja. Ho joalo, ka nako ena, mokuli o fuoa lijo tse bolaeang tlala hammoho le phomolo ea bethe. Mehato ena e hlokahala bakeng sa ho khutlisetsoa ka potlako ea lithane tsa pancreatic.

    Ho tloha hoo e ka bang ka letsatsi la bone, pheko ea bongaka e qala ho hola butle butle. Pele ho tsohle, meroho e phehiloeng, ho kopanyelletsa le litapole, e khutlisetsoa ho eona. Khafetsa, litsebi li khothaletsa ho pheha sopho e khotliloeng ho tsoa ho meroho, empa u se ke ua li eketsa letsoai, tranelate kapa oli ho tsona. Butle-butle, khoeling e tlang, menu ea mokuli e tla qala ho hlahisoa hape ka lihlahisoa tse ncha. Ho feta moo, lijana tsohle li lokela ho hlakoloa hore li se ke tsa fokotsa lik'hemik'hale feela, empa le khatello ea methapo tsamaisong ea tšilo ea lijo ka botlalo. Empa ka nako ena eohle o ke ke oa ja granola ka pancreatitis, hobane ho hlakile hore ha e lumellane le litlhoko tsa phepo e tiileng.

    Joale, muesli e ka etsahala neng ka pancreatitis? Kena ka har'a li-menu ho ka khoneha qalong ea tšoarelo. Empa maemong ana, ha li jeoe hangata ho feta makhetlo a 2-3 ka beke, leha e le maemong ana, li-muesli tse nang le yoghur kapa lebese la skim lia jeoa.Leha ho le joalo, granola ke sehlahisoa sa likhalase tse phahameng, kahoo u se ke ua makala hore ka mor'a ho li sebelisa nako e telele, maikutlo a tlala a nyamela.

    Leha ho le joalo, ha se kamehla ho ka khonehang ho ja lijo-thollo ka pancreatitis esita le ka tšoarelo e sa khaotseng. Ntle le moo, hase kamehla ba emang motsoako o omileng: Baetsi ba sejoale-joale ba fana ka li-bar tsa granola. Empa bakuli bohle ba nang le pancreatitis ba tla tlameha ho li hana. Lebaka la thibelo e joalo e teng hobane taba ea hore maballo a joalo ha a na litholoana tse fapa-fapaneng tse omisitsoeng feela, empa le linate, chokolete le tlatsetso ea lijo tse mpe tse 'maloa tse sa lumelloeng mecheng ea kalafo.

    Joang ho ja le pancreatitis ka nepo?

    Litsebi li khothaletsa hore motho e mong le e mong ea fumanoang a na le pancreatitis a ithute mekhoa e seng mekae e bonolo, empa e sebetsang haholo ea ho ja. Kahoo, tšebeliso ea mafura lijong li tlameha ho ajoa ho pholletsa le letsatsi. Ee, mme phepo ka boeona e arotsoe hantle ho isa ho 5-6 e felletseng, empa lijo tse fokolang. Ha ho pheha lijana life kapa life, tšebeliso e itekanetseng ea mafura a phehiloeng a tloaelehileng, ebang ke margarine kapa oli, lia lumelloa. Ha ho na bothata ba pancreatitis e ke ke ea ja lijana tse phehiloeng ka pane e ngata ea oli. Har'a mekhoa e mengata ea ho pheha, ho loketse ho khetha ho pheha, ho tsamaisa, ho baka, grill kapa ho utsoa.

    Na muesli e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis?

    Bakeng sa matsatsi a mararo kamora ho qala ha pancreatitis e hlobaetsang kapa ho ata ha mofuta o sa foleng oa bokuli, mokuli ha a lokela ho sebelisa muesli. Nakong ena, ho hlokahala hore ho latela lijo tse lapileng le ho phomola ka thata betheng.

    Ho qala ho tloha matsatsing a 4, e lumelloa ho sebelisa meroho e halikiloeng e halikiloeng, haholo litapole, ntle le keketso ea letsoai, oli kapa tranelate, sopho ea meroho. Ho ilela khoeli, lihlahisoa ho latela tafole ea kalafo ea No. 5 ho latela Pevzner butle-butle li kenngoa lijong tsa motho ea nang le pancreatitis. Lijana tsohle li tšeloa ka mokhoa oa grated, hobane sepheo sa phepo ke ho fokotsa mojaro oa methapo le oa lik'hemik'hale pampiring ea tšilo ea lijo. Muesli ha e khothalletsoe ka nako ena.

    Kamora phetisetso ea lefu ho ea sethaleng sa ho tšoareloa, lijo-thollo tse nang le pancreatitis li ka jeoa ka lebese le lenyane la skim kapa yoghur. U ka li sebelisa eseng ho feta makhetlo a 2-3 ka beke. Ena ke sehlahisoa se nang le likhalase tse ngata tse lokollang motho ea lapileng nako e telele. Ho molemo ho hana li-muesli mekoallo, hobane ho phaella ho litholoana tse omisitsoeng, hangata li kenyelletsa chokolete, linate kapa mahe a linotsi.

    Lijo tsa "pancreatitis" ho batho ba baholo

    Pancreatitis ke ho ruruha ha manyeme a tsamaeang le bohloko bo boholo le karabelo e hlakileng ea lijo. Kaha manyeme ke karolo ea tšilo ea lijo, ho ruruha ha eona ho phekoloa ka mokhoa o fokolang ka lithethefatsi mme haholo-holo ka thuso ea lijo. Lijo tse fuoang pancreatitis ho batho ba baholo li thata, 'me sena ha se na thuso: lijo tse fokolang tse amang manyeme mme li hloka hore karolo ea tsona ho tshiloeng lijo, motho a e je, tšepe e tla fola kapele. Joale, ho phekoloa pancreatitis ka lijo joang?

    Lijo li qala ka matsatsi a mararo a ho itima lijo, tsela feela eo makhopho a tla phomola ka ho felletseng, 'me pampitšana ea gastric e lokolloe ho tsohle tse neng li le ho eona. Matsatsing ana, ke metsi feela a lokelang ho nooa.

    Melao le thibelo ea lijo bakeng sa pancreatitis

    • Khetholla mafura a liphoofolo - fariki le mutton. Mafura a setseng a fokotsoa ho ligrama tse 60 ka letsatsi. Oli e jeoa e batang ho fokotsa tšenyo ea makhopho, ka hona ha ho letho le halikiloeng ka botorong, leha e se ka botorong kapa meriring. Ha ho khoneha, lijo li lokela ho ba le mafura a tlase, a beoe kapa a belisoe.
    • U kanna ua tlameha ho qhelela karolo ea lihlahisoa tsa lik'habohaedreite - tsena ke liswiti, tsoekere le mahe a linotsi hammoho le chokolete, kaha e boetse e na le botoro ea cocoa.
    • Hoa hlokahala ho kenyelletsa nama e tsubiloeng - lisose, tlhapi, nama.Ho molemo ho li nkela sose ea ngaka e belisitsoeng kapa khoho e belisitsoeng.
    • Millet porridge e thibetsoe, o ka ja semolina, buckwheat le harese ea perela.
    • Li-soans, k'habeche e tšoeu, mefuta eohle ea litlolo le litlolo ha li thibetsoe.
    • Khela mayonnaise le ketchup. U ka sebelisa yogati kapa oli e nyane ea limela ho tlatsa lisaladi.
    • Sopho ha ea lokela ho ba mafura ebile e ruile, ebang ke moro oa nama o tlotsitsoeng kapa merogo. U ka pheha sopho ka moro oa bobeli - ka mor'a hore nama e phehe, tšela moro, tšela nama ka metsi ebe u eketsa meroho ho latela risepe.
    • U ka se noe lebese le lecha, le sebelisoa feela joalo ka se tlatsetso lijana tse ling, tse joalo ka phofo.
    • Bohobe bo bocha ba rye ha boa lumelloa. Ho molemo ho ja maobane bohobe bo tšoeu ba maobane kapa bo halikiloeng, hammoho le marikhoe.
    • Fokotsa letsoai le lengata, 'me haeba ho khoneha, le tlohele ka botlalo.

    Re tloaelane le mefokolo, empa ja lijo ka boeona li shebahala joang haeba ho ka ba le pancreatitis ho batho ba baholo?

    Lijo tse hlano ka letsatsi li tla thusa ho kokobetsa moroalo ts'ebetsong ea tšilo ea lijo - palo ea likhalori e bolokoa ka letsatsi, 'me ho fumanoe lethalinyana le le leng sejong se le seng. Lipakeng tsa lijo li lokela ho nka lihora tse 4. Lijo tsa bohlano tseo u ka ipehelang tsona, ho latela kemiso ea letsatsi la hau - e ka ba lijong tsa motšeare kapa lijo tsa mots'eare. Haeba u lakatsa, u ka etsa lijo makhetlo a 6 ka letsatsi, empa likarolo tse ho eona li tla ba nyane haholo hore mmele o be le nako ea ho li ja.

    Lisebelisoa tsa lijo

    • Lijoa tsa hoseng (ka 8 a.m.) - semolina kapa phofo ea buckwheat e nang le lebese la skim kapa granola e nang le yogim ea yogi, eiee ka sose e belisitsoeng kapa monokotšoai o halikiloeng kapa litholoana, tee kapa kofi ntle le tsoekere.
    • Lijo tsa motšeare (lihora tse 12) - sopho ea meroho kapa ea khoho e nang le raese kapa li-noodle, salate ea meroho e sa tsoa khuoa e halikiloeng ka yoghur, khoho e halikiloeng kapa nama ea khomo ka kholifulawa kapa litapole kapa li-cutlets tse nang le meroho.
    • Ho ja lijo tse bobebe (lihora tse 16) - li-muesli tse nang le yogurt e mafura a tlase kapa linate tse nang le jeme kapa soseji ea ngaka, litholoana tse ncha le tee ntle le tsoekere kapa seno sa litholoana.
    • Lijo tsa mantsiboea (lihora tse 20) - meroho e ncha, khoho e halikiloeng, tlhapi kapa nama ea khomo, litapole kapa meroho e hapuoeng (zucchini, kholifulawa, tamati, lihoete, broccoli), bun le litholoana tse ntle.
    • Lijo tsa bobeli tsa mantsiboea (lihora tse 22-25, haeba u lakatsa, u ka li nkela sebaka ka lijo tsa hoseng tsa bobeli ebe o sutumetsa kemiso ea lijo) - lehe le phehiloeng, lero, li-cookies tsa oatmeal.

    Lijo tse fuoang pancreatitis ho batho ba baholo li bonoa bonyane selemo kamora ho eketseha, empa ho qoba li-exacerbations tse ncha kapa mathata, ho molemo ho li latela kamehla. Melao ea mantlha ke ho fokotsa bongata ba mafura, letsoai le linoko. Lijo tse joalo ka nako e tšoanang li u sireletsa ho phahamisa cholesterol ea mali mme li u thusa ho fokotsa boima ba 'mele.

    Mme ho ja eng?

    Na ua tseba hore makhopho a "rata" eng? Ha e le hantle o hloka ho bata, tlala le khotso. Tiiso ea mantlha ea bophelo ba hae ke ho ja khafetsa, hanyane ka hanyane le ka nepo. Ke lijo life tse ka nkoang li bolokehile bakeng sa pancreatitis?

    • Meroho ka mofuta o fe kapa o fe, empa ho molemo ha e phehiloe, e entsoe sechu, e apeiloe ebile e sebelisoa ka mokhoa oa lino-mapholi kapa lino tse tahang. Li-sopho tsa meroho le lithuto tsa pele tse thehiloeng meroho li bohlokoa haholo,
    • Litholoana tse lumelletsoeng li hlalositsoe ka holimo. O ka eketsa hore hoa lumelleha ho etsa litholoana tse bonojoana le tse jeoang, hammoho le litapole tse halikiloeng hantle,
    • Lihlahisoa tsa lebese tse bolila ka lebese, tse emeloang ke yogati, kefir, yoghur, joalo-joalo, empa eseng lebese lohle, le ka bakang ho thunya le ho bata. U ka ja chisi ea konkrese, u etse li-dessert le casseroles ho eona, empa ho tsoa ho mefuta e joalo ka mozzarella, Serussia le gouda lia lumelloa,
    • Lihlahisoa tse sebetsang tsa nama - li-meatball le li-meatball tse tsoang ho veal e nang le leino. E boetse e entsoe, ea phehoa, 'me ea fetoha souffle le soups,
    • Makhopho a makhopho ha a sebetsane hantle le lehe la lehe, ka hona ho molemo hore a se ke a le ja ho hang, athe protheine ea mahe e phehiloeng e lumelletsoe ho ja hofihlella ka makhetlo a 'maloa ka beke.
    • Ke harese le nyalothe feela tse sa qheleloang ho lijo-thollo hobane ho thata ho li ja.Empa li-buckwheat, semolina le oatmeal, hammoho le pasta efe kapa efe, li amohelehile. E qetellang e le hantle ho natefisoa ka sengoathoana sa meroho kapa botoro e ntle,
    • Lihlahisoa tse sebetsang tsa lihlapi bakeng sa pancreatitis ke li-fillets tsa tlhapi e mafura a tlase a mofuta oa pollock kapa hake. Ho eona u ka etsa li-cutlets le li-meatbart bakeng sa banyalani, li-casseroles le tsebe,
    • Lethathamo la lihlahisoa tsa bakery le ha le na letho: linoko tse omisitsoeng tsa bohobe bo tšoeu, li-cookies tse sa koaeloang le tse sa sebetseng hantle, li-biscuits tse ntle,
    • Tsoekere e qheletsoe ka thoko, le ka mefuta eohle. Sebakeng seo, jelly e hlophisitsoe, marmalade le marshmallows ha li khonehe,
    • Mabapi le lino, motho a ka bua tse latelang: eng kapa eng, haholo tse entsoeng ka lapeng, lihlahisoa tsa lebese tse bolila li na le thuso e ngata, leha e le tee e tala, litholoana tse hlatsoitsoeng, jelly, meroho ea rosa e hlaha le ho phekola infusions ea litlama e amoheleha bakeng sa pancreatitis.

    Pancreatitis ke ts'oaetso e tebileng, eo, ho ka etsahala, o tla tlameha ho phela bophelo bohle ba hau. Sena se bolela hore mekhoa ea ho ja e tla feta metamorphoses ea bohlokoa, empa u ka e tloaela.

    Malebela a Lijo7 likhetho, ka karolelano:

    • Matšoao a lefu lena
    • Mekhoa e metle ea ho latela
    • Nutrition ea pancreatitis - video
    • Malebela a Lijo
    • Lihlahisoa tse tsoang mokhatlong "can"
    • E le mokhoa o mong, lihlahisoa tse ling tsa nama le lebese li ka nkeloa sebaka ke li-analogues tse joalo:
    • Mechini ea mohlala ea letsatsi
    • Kahoo, bakeng sa lijo tsa hoseng re fana ka khetho e latelang ea lihlahisoa:
    • Lijo tsa phepo e sa foleng ea "pancreatitis" - video

    Lefatsheng la hona joale ho thata ho kopana le motho ea neng a ke ke a ba le mathata ka tsamaiso ea tšilo ea lijo. Ka bomalimabe, boemo ba hajoale ka indasteri ea lijo bo na le tšekamelo e mpe haholo: lifeme li sebetsa ka bongata le phaello, empa eseng bakeng sa boleng le boleng ba lihlahisoa. Ka hona, batho ba iqapetsa, ebang ke ea bona ea boithatelo kapa ka thato ea bona, ka mefuta e fapaneng ea maiketsetso, litlatsetso tsa maiketsetso, dae, Eshki joalo-joalo. 'Me sena sohle se ama bophelo bo botle. E 'ngoe ea tsa pele tse tšoeroeng ke manyeme, ho na le lefu la pancreatitis. Tabeng ena, lijo tse khethehileng li lokela ho bonoa bakeng sa ho mpefala ha pancreatitis e sa foleng.

    Nka ja eng ka pancreatitis?

    Pancreatitis ke lefu le tšoaetsanoang la pancreatic, kalafo eo ho eona ho kenyelletsoang lijo tse khethehileng. Ho bohlokoa hore bakuli ba tsebe hore na ba ja eng ka pancreatitis le hore na ke lijo life tse nang le melemo e mengata, hobane ho ja ke e 'ngoe ea melao-motheo ea kalafo bakeng sa pancreatitis e matla le e sa foleng.

    Lijo bakeng sa ho ruruha ha pancreatic

    Boloetse bona bo hlaha ka mabaka a mangata, ao ho 'ona ho jang ho ja haholo, ho se leka-lekane lijo, lino tse tahang haholo le tšebeliso e telele ea meriana. Lefu lena le ka iponahatsa ka mefuta e meraro: ke hlobaetsang, e sebetsang hape e sa foleng. E 'ngoe ea mefuta ena e bolela lijo tse itseng.

    Lijo tse amanang le pancreatitis e hlobaetsang

    Pancreatitis e hlabang e tšoara mokuli ka ho makala ka bohloko bo sa lebelloang. Kamora tlhaselo ea pele ea bohloko, motho o lokela ho ikopanya le setsebi hang-hang bakeng sa thuso le ho fetisa liteko tse hlokahalang. Hangata, motho kamora ho hlaseloa ha bohloko ka lekhetlo la pele ha a na takatso ea lijo ea nako e ka bang letsatsi. Lingaka li fana ka taelo maemong a joalo hore ba noe feela metsi a nang le liminerale kapa moro oa rosehip. Kamora hore tlhaselo e felile, mokuli o tla hloka ho fetola mokhoa oa ho ja, ho hlahisa feela seo o ka se jang ka pancreatitis.

    Lethathamo la melao-motheo ea phepo:

    1. Khaotsa ho noa joala ka botlalo.
    2. - Ja lijo tse nyane bonyane makhetlo a 4 ka letsatsi.
    3. Ja lijo tse nang le phepo e ntle le tse kenang kapele, ntle le ho fokotsa tšilo ea lijo, le ho ntlafatsa ts'ebetso ea pancreatic.

    Nutle ea pancreatitis e sa foleng

    Bakuli ba nang le pancreatitis e sa foleng ba utloisisa se ka jeoang ka ho ruruha makhopho a makhopho le se kopantsoeng.Ka ho eketsa, lingaka li khothaletsa ho se nke lijo leha e le life ka matsatsi a 3. Nakong ena, lingaka li etsa liteko le liteko tsa tlhahlobo e le hore li tsebe sesosa sa lefu lena. Kamora nako ena, motho o fuoa ho noa tee e fokolang, ho ja litlolo tse kolobisitsoeng le lijo tsa masea. Ho nchafatsa ho nka nako e ngata, 'me kamora' mele ho amohela sopho e entsoeng ka mashed le lijo-thollo tsa raese hantle, lingaka li ka hlahisa lihlahisoa tse belisitsoeng ka lebese lijong.

    Lihlahisoa tse thibetsoeng

    Ho na le lenane la lijo tse ke keng tsa jeoa ka pancreatic pancreatitis:

    • moroho o tletse ka nama le lihlapi,
    • li-mushroom
    • Lihlahisoa tsa bakery
    • lifeiga
    • nyeoe,
    • mehloaare
    • lino tse tahang
    • lebese le bolila haholo
    • cranberries
    • pomelo
    • meroho e sa tsoa khuoa (pepere ea bell, onion, konofolo, khábeche),
    • linoko le linoko
    • mayonnaise
    • caviar e khubelu
    • phetoho
    • kofi
    • cocoa
    • soda
    • tee e matla
    • ho tsuba nama.

    E lumelletsoe lijo tse phetseng hantle tseo u ka li jang ka pancreatitis

    Khafetsa ka mafu a pancreatic, bakuli ba beoa tafole ea lijo No. 5. Ho ipapisitse le 'nete ea hore ha hoa lokela ho ba le khaello ea liprotheine, mafura le lik'habohaedreite tse ngata lijong, ka hona lenane le kenyelletsa lihlahisoa tse tsoang sehlopheng ka seng. Ho pheha ho lokela ho etsoa ka ho pheha, kapa ka ho baka ontong, kapa ho utsoa. Lintho tse hanyetsanang le lijo tsena ke ho halika lijo le ho li fa crisp, e leng kotsi ha motho a ka tšoaroa ke lefu la mofuta ofe kapa ofe. U ke ke ua ja lijo tse mafura, tse letsoai, tse halikiloeng le tse halikiloeng ka pancreatitis. Lethathamo la lijo tse ka nooang le hlahisoa ka tlase.

    Meroho bakeng sa pancreatitis

    Lingaka li khothaletsa ho ja meroho e mengata e sebelisitsoeng kalafong ea mocheso, ho molemo ho e tsuba. Ha rea ​​lokela ho lebala ka ho pheha sopho ea meroho, e lokelang ho etsa karolo e kholo ea lijo tsa mokuli. Meroho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke li-beet, pepere e monate, artikoke ea Jerusalema, litapole, sipinichi le lihoete. Nakong ea kalafo, lingaka li ka kenyelletsa tamati le likomkomere lijaneng tsa meroho, empa ka teka-tekano.

    Monokotšoai le litholoana

    Ho bohlokoa ho kenyelletsa litholoana lijong, hobane li na le livithamini tse ngata tseo 'mele o li hlokang hore o sebetse hantle. Leha ho le joalo, litholoana tse ngata li na le fiber e ngata, e fokotsang mekhoa ea ho silila. Ho latela sena, lenane la litholoana le nyane: apricot, fragole, li-cherries, liapole, likharenate, papaya.

    Lihlahisoa tsa liphoofolo le lijo tsa leoatleng

    Nama le tlhapi tse sa lomosoang: mmutla, khoho, mohatla le veal li tla etsa palo e lekantsoeng ea li-amino acid. Tafole ea lijo tse khothalletsoang pancreatitis ea batho ba baholo eu lumella ho ja mahe a likhoho le a likoekoe ka bongata, empa ho bohlokoa ho hopola hore mahe a tloaelehileng a halikiloeng a lethathamong la lijo tse thibetsoeng, 'me ho fapana le moo o ka etsa omele kapa oa pheha lehe. Lingaka ka linako tse ling li u lumella ho ja lijo tsa leoatleng tse nang le protheine e ngata: squid, scallops, shrimp le raps. U ka lokisa lino-mapholi kapa sopho ho tsona, empa ho bohlokoa ho hopola hore sushi e kopantsoe ka botlalo le pancreatitis.

    Lijo tse nang le lebese le tsoekere

    Ka pancreatic pancreatitis, o hloka ho ja tranelate e bolila, yogati, chisi e tlase e mafura le lebese le halikiloeng le halikiloeng. Ho molemo ho kenyelletsa lebese le tloaelehileng ka foromo e le 'ngoe' me u le sebelise ha u pheha lijana. Bakeng sa merero ena, ho molemo ho nka lebese la poli. Bakuli ba boetse ba lumelloa ho ja botoro. O ka kenyelletsa lijo-thollo le pasta lijong, empa fana ka khetho ho buckwheat le oatmeal. Ha hoa thibeloa ho ja li-muesli le bohobe, leha ho le joalo, maobane feela kapa li omisitsoe ke babuli. Ho hlophisoa ha lijo-thollo ho loketse ho etsoa ka metsi kapa ka tlatsetso e nyane ea lebese.

    Mokgwa wa ho nwa

    Mokelikeli oa bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa manyeme e tla ba metsi a nang le liminerale, tse lokelang ho taoa ka bongata ba lilithara tse peli ka letsatsi.Ntle le metsi a tloaelehileng a nang le liminerale, ho khothalletsoa ho noa metsi a meriana ka bongata bo eketsehileng ba lintho tse hlokahalang le livithamini. U ka noa lino tse joalo ka pancreatitis: li-decoctions tsa litlama, chicory, tee e fokolang, lino tse sa tsoa nosetsoa ka metsi, litholoana tse nositsoeng le lino tse tahang.

    Lijo tse monate

    Lingaka ka linako tse ling li u lumella ho ja pastille, marmalade, jelly ea litholoana le marshmallows, kaha li na le linoko tse fokolang tse sa sebetseng. U ka ja linate (liperese, walnuts) bakeng sa pancreatitis e bohloko, leha ho le joalo, nakong ea ho ata ha pancreatitis e sa foleng, ba thibetsoe ka tieo ho ja ho fihlela phomolo e qala.

    Pancreatitis Muesli

    Bakeng sa sebaka sena sa marang-rang, sehlooho se sa lebelloa haholo, ke hobane'ng ha pancreatitis? Hobane ke ne ke kula le pancreatitis hang, 'me ke bile le ngaka e ntle, ka thuso ea eo ke ileng ka fola ka potlako.

    Ka pancreatitis, phepo e bohlokoa haholo, ka linako tse ling e feta meriana e boletsoeng. E le ho utloisisa bohlokoa ba phepo e nepahetseng, o hloka ho tseba hore na "pancreatitis" e tsoa hokae le hore na e tsoa hokae.

    Pancreatitis ha se letho haese ho ruruha ha manyeme. Taba ke hore ts'ebetso ea mantlha ea setho sena ke tlhahiso ea li-enzyme tse hlokahalang bakeng sa ho monya lijo. Insulin, ka tsela, hape ke enzyme ea manyeme, mme ts'ebetso ea ona ke ho laola ho kenngoa ha tsoekere.

    Ka linako tse ling, ka mabaka a fapaneng, manyeme a sitoa ho lokolla li-enzyme tse hlahisitsoeng, 'me "li" khomaretse "ka hare ho' mele, li na le tšusumetso liseleng tsa eona. Nakong ena, ho na le bohloko bo boholo sebakeng sa epigastric. Ke moo sebete se leng teng, feela ka lehlakoreng le letšehali, tlasa pelo.

    Lisosa tse tloaelehileng tsa pancreatitis ke:

    • Tšebeliso e mpe ea tahi
    • Khaello ea phepo e nepahetseng
    • Lefu la Gallstone
    • Lefu la ka mpeng. Hangata, gastritis e tsamaisana le pancreatitis le cholecystitis, mohlala.

    Hobaneng ha ho le bohlokoa ho latela mokhoa oa ho ja oa pancreatitis?

    Kahoo, ts'ebetso ea manyeme e amana ka kotloloho le se kenang ka mpeng ea rona, ke hore, ho latela lijo, e tlameha ho nts'etsapele le ho lokolla mofuta o lakatsehang oa enzyme ka kahara mala.

    Kahoo, ka pancreatitis, ho bohlokoa ho fokotsa tlhahiso ea li-enzyme, haholo-holo tse bohale haholo, tse ka bang kotsi haholo. Mohlala, lebese ke e 'ngoe ea lintho tse thata ka ho fetisisa ho monya lihlahisoa tsa manyeme, ka hona ke ea pele le ea bohlokoahali ea lihlahisoa tse thibetsoeng ke pancreatitis.

    Lingaka tse ngata le litsebi li bile li lumela hore lebese ha se sehlahisoa sa tlhaho ebile se na le thuso ho motho ea moholo mme ka mor'a hore mme a tebelle lesea la hae, ba bangata ba bile ba lahleheloa ke bokhoni ba ho bo sefa. Khopolo ena e ts'oana le mohopolo oa lijo tsa paleo, ho latela hore, ho tloha mehleng ea khale, motho o ne a ntse a ja lijo tse fapaneng ho feta hona joale, mme mmele o khona ho li taka hantle. Pejana, likhomo li ne li sa fuoe 'me koro e sa ka ea lengoa, ka mohlala, ka lebaka leo, lebese la khomo le bohobe li nkoa e le lihlahisoa tse se nang thuso ho batho.

    Ho tla ba le likhang tse ngata mabapi le sena, leha ho le joalo, ke nahana hore ho loketse ho nahana ka.

    Litšobotsi tsa phepelo. Nka ja eng le se sa khoneng

    Ka linako tse ling, maemong a thata haholo, ngaka e ka u fa matsatsi a 'maloa a ho itima lijo. Sena se hlokahala feela ha manyeme a amehile haholo ke lefu mme ka hona, a fuoa nako ea ho phomola hore a fole.

    Empa khafetsa, ka lebaka la bohloko bo boholo, ha bo fihlelle tlhoko ea ho bolaoa ke tlala, motho o ea ngakeng 'me o fumana kalafo le litlhahiso tse mabapi le phepo ka nako.

    Melao ea mantlha ea phepo ea pancreatitis:

    1. U hloka ho ja khafetsa, ka likarolo tse nyane
    2. Fokotsa lijo feela bosiu
    3. Ho hana lihlahisoa tse eketsang sebopeho sa acid e feteletseng ka mpeng
    4. Seno se setle ka ho fetisisa neng kapa neng ka letsatsi ke metsi a hloekileng.

    Ke lijo life tse lokelang ho qheleloa ka thoko lijong:

    • Lebese
    • Ho baka
    • Nama e halikiloeng - lisoseji, lisoseji, bosehla tse tsubiloeng
    • Mefuta ea moroho
    • Case ea mafura, Cream ea Sour
    • Linoko
    • Joala
    • Tsoekere
    • Tee e matla le kofi
    • Mafura a liphoofolo
    • Hop, haholo ha e tala
    • Lijo tse nokiloeng ka linoko tse letsoai, tse tsoekere
    • Lijo tse potlakileng, sopho
    • Lijo tse phehiloeng.

    Ehlile, ka pancreatitis, ho kgothaletswa ho ja nama e halikiloeng, ka ho khetheha e phehiloeng kapa e phehiloeng feela, eseng litholoana tse bolila le tse sa jeoang, meroho efe kapa efe, ntle le hop. Likomkomere tse fapaneng le tsona li na le thuso, empa ho metsi feela, haeba mahe a belisitsoe, sopho ea meroho.

    Mehlala ea lijong tsa letsatsi. Mehopolo

    Leha taba ea hore phepo ea pancreatitis e bonahala e rarahane, haholo ho ba bang, sena ha se bolele hore u ke ke oa fumana lijo tse monate, ho fapana le moo ke ketsahalo ea ho nahanisisa lijo tsa hau molemong oa lijo tse bonolo le tse phetseng hantle, hammoho le ho li kopanya ka lijana tse ncha tse monate.

    • Mahe a tšoaelitsoeng
    • Lithollo tse fapaneng tsa metsi metsing a nang le mahe a linotši
    • Bohobe ba lisenthollo tse felletseng tse nang le sandwich ea avocado
    • Cottage chisi ka banana
    • Muesli holim'a metsi ka monokotsoai o motala le linate
    • Buckwheat porridge ka likhoho kapa tlhapi
    • Rea raese e nang le nama ea nama
    • Bijoule e nang le sechu sa meroho
    • Lijo tse nang le phepo e nepahetseng ka salate e ncha ea meroho
    • Litlhapi tse halikiloeng kapa tse halikiloeng
    • Meroho e jeoang
    • Li-cutlets tse tsamaisoang
    • Meroho e halikiloeng
    • Li-salads tse nang le limela
    • Lijo tse halikiloeng tsa nama

    Botebo ba phepo ea pancreatitis bo itšetlehile ka tekanyo ea tšenyo ea manyeme 'me lithibelo li beoa ke ngaka e eang. Ke tlameha ho re ha o ja, litholoana li ikutloa ka potlako haholo. Ka linako tse ling, ka malaise le tšoarelo, ha ho hlokahale hore u noe moriana, ho lekane ho boloka mokhoa oa ho ja oa khoeli kapa tse peli.

    Na hoa khoneha ho ja li-muesli tse nang le pancreatitis?

    Bohloko ba ka mpeng, ho eketseha ha khase, ho nyekeloa le ho hlatsa ke lipontšo tsa kliniki tsa pancreatitis tse etsahalang ha ho na le liphoso tsa phepo e nepahetseng. Ke kahoo bakuli ba bangata ba ratang ho tseba hore na ho ka jeoa lijo life, le tse thibetsoeng ka thata.

    Na hoa khoneha ho ja li-muesli tse nang le pancreatitis? Joalokaha tloaelo e bontša, karabo ea potso e le 'ngoe e ka fapana haholo. Ha se feela maemo a makatsang a lefu lena, empa hape le sethala sa ts'ebetso ea methapo ea methapo.

    Tlhaselo e matla, ehlile, ha e kenyeletse feela muesli ho tsoa menyu, empa le lijo leha e le life. Nakong ena, ts'ebetso ea ts'oaetso e matla ea ts'oaetso e bonoa, kahoo tšebeliso ea lijo e lebisa tlhokomelong ea bona.

    Nahana ha e lumelloa ho ja li-muesli, le ha ho thibetsoe ka thata? Hape, fumana hore na hoa khoneha ho ja morara ka pancreatitis, litholoana tse omisitsoeng - morara o omisitsoeng, li-prunes, liapole tse omisitsoeng, jj?

    Muesli le Pancreatitis

    Hobaneng u sa je li-muesli tse nang le pancreatitis e hlobaetsang? Pele ho tsohle, thibelo e kenngoa ka lebaka la ho ruruha ho matla ha tšoelesa. U ka e tlosa feela ka tlala le meriana. 'Me mokuli ha a na monyetla oa ho batla ho li ja ha ho fumanoa lefu le thata la bohloko.

    Hoo e ka bang ka letsatsi la bone kamora ho hlaseloa ka matla, litsebi tsa bongaka li lumella ho atolosa lijo, ho kenyelletsa le meroho e phehiloeng ho kenyeletsoa litapole tse khotliloeng. U ka ja sopho ea meroho, empa feela ka foromo e hloekisitsoeng.

    Butle-butle, khoeling e tlang, lijo tsa mokuli lia eketseha. U ka eketsa lihlahisoa tse ncha ho eona. Ka nako e ts'oanang, li jeoa ka sebopeho se kopanetsoeng molemong oa ho qhelela khatello ea methapo ho setho se senyehileng sa kahare. Muesli e nang le pancreatitis ntlheng ena e thibetsoe, hobane ha e lumellane le tlhoko ea pancreatic ea ho ja ea bohlano.

    O ka hlahisa sehlahisoa sejong ka nako ea tšoarelo. Pancreatitis e sa foleng ha e thibele tšebeliso ea granola, empa ho na le lithibelo tse itseng:

    • Muesli a ka se jeoe ho feta makhetlo a 2-3 ka beke.
    • Ho khothalletsoa ho ja ka yogurt kapa lebese le mafura a fokolang.

    Muesli ke sehlahisoa se nang le khalori e phahameng ka mokhoa o tšoanang le motsoako o omileng. E na le liprotheine tse ngata le lik'habohaedreite tse lisang tlala nako e telele.Motsoako oa lijo-thollo tse nang le litholoana tse omisitsoeng o ka jeoa ke cholecystitis e sa foleng (nakong e mpe ea lijo, sehlahisoa se thibetsoe), ka hepatosis ea sebete. Maemong a morao, ke lijo tsa hoseng tse phethahetseng.

    Li-baa tsa muesli ha lia lokela ho jeoa ke pancreatitis e sa foleng, esita le nakong ea tšoarelo. Ha e na lijo-thollo feela le litholoana tse omisitsoeng, empa le likarolo tse ling - chokolete, linate, lihokello tsa lijo, li-preservatives, joalo-joalo, tse sa lumelleng lijo tse matlafatsang.

    Morara bakeng sa pancreatitis

    Morara - melee e monate le e monko o monate e nang le livithamini tse ngata, liminerale, bongata bo boholo ba folic acid. Karolo eo e kenyelletsa fiber ea semela, e emisang tsamaiso ea tšilo ea lijo, e hloekisang mabota a intestine ho li-amana tse kotsi. Monokotšoai o na le liprotheine - proteni e fang 'mele oa motho matla.

    Jusi ea morara (e sa tsoa nyelisoa feela) e ka fokotsa ts'ebetso ea botsofali ea tlhaho, ea ntlafatsa phallo ea mali 'meleng, ea tlosa letsoai le metsi a mangata' me ea matlafatsa boemo ba 'mele ba ho itšireletsa mafung.

    Na hoa khoneha ho ba le morara o nang le pancreatitis? Hoa khoneha, empa ke tšoarelo. E kenngoa ka hloko ka har'a menyu, ho qala ka melee e le 'ngoe le ho hola. Ha ho kgothaletswe maemong ao ho wona mokuli a nang le nalane ea lefu la tsoekere ho ekelletsa ho pancreatitis.

    Morara ke sehlahisoa se lumelloang ka mokhoa o sa foleng oa ho ruruha manyeme hobane:

    1. E ntlafatsa phallo ea mali 'meleng, e amang boemo ba mongobo hantle.
    2. E hloekisa litsela tsa moea tse tsoang ka har'a mokotsana o bokellaneng.
    3. E na le thepa ea ho matlafatsa e akaretsang, e koahela khaello ea livithamini le liminerale.
    4. E ntlafatsa morusu oa pelo ka potasiamo ea bohlokoa.
    5. E tlosa letsoai, uric acid le urea 'meleng.

    U ka kenya lijong ka khoeli kamora tlhaselo e matla, qala ka monokotšoai o le mong ka letsatsi, ja feela ka mor'a lijo tse ka sehloohong. Palo e kholo ka letsatsi ha e sa fetisoa morara o 15. Ha feela mmele o arabela hantle lijong tse joalo.

    Haeba mokuli a e-na le ho kenella ka sekhukhu ka har'a pancreatic, ke hore, ho haella ha insulin 'meleng, ho molemo ho hana sehlahisoa sena.

    Ligrama tse lekholo tsa monokotsoai li na le li-kilocalories tse 69, ha ho na mafura, a ka bang 17 g ea lik'habohaedreite, 0,4 g ea protheine.

    Liapolekose tse omisitsoeng le li-prunes li sa foleng tsa pancreatitis e sa foleng

    Ha e le hantle, phepo e beha lithibelo lijong, ka linako tse ling u tlameha ho lahla lijo tseo u li ratang haholo hore u se kenye ho ruruha ho hoholo. Empa o ntse o batla e monate. U ka fetola keke ea hau eo u e ratang haholo kapa ice cream ka liapole tse omisitsoeng.

    Liapolekose tse omisitsoeng - liapolekose tse omisitsoeng. Ka ho omisa ka mokhoa o ikhethileng, hoa khoneha ho boloka liminerale le livithamini tsohle ka litholoana tse omisitsoeng. U ka ba ua re melemo e ho eona e kholo haholo ho feta ho litholoana tse ncha.

    Nakong ea phepo ea phepo ea boikoetliso kamora karolo e mpe ea lefu lena, liapolekose tse omisitsoeng e ka fetoha karolo e felletseng ea lisosa tsa litholoana le li-dessert tse lumelletsoeng. Ho hlokahala haholo ho bakuli ba qetileng nako e telele ea ho ruruha, khaello ea potasiamo 'meleng.

    Ka liapolekose tse omisitsoeng, lijo-thollo li lokisitsoe, li eketsoa ka li-casseroles, lijana tsa nama, pilaf, lipie tse entsoeng ka lapeng, lisose tsa litholoana. Motsoako ona ha o khothalletsoe ho na le bothata ba tsoekere ea glucose digestibility, hobane mefuta e meng ea litholoana tse omisitsoeng e na le tsoekere e ka etsang 85%.

    Boleng ba liapolekose tse omisitsoeng bo tsoa likarolong tse latelang:

    Ka pheko e tsitsitseng ea lefu le sa foleng, o ka ja letsatsi le letsatsi. 100 g ea sehlahisoa e na le li-kilocalories tse 234, 55 g ea lik'habohaedreite, 5.2 g ea protheine, ha ho na likarolo tsa mafura.

    Ka botebo ba ts'ebetso ea ho ruruha makhophong, li-prunes li lokela ho phekoloa ka hloko. E na le matla a laxative. Ka pancreatitis e sebetsang, ho sebelisoa ka mokhoa oa compote kapa infusion ho lumelloa. Seno se joalo se thusa ho fokotsa ho ruruha.

    Leha ho le joalo, li-prunes li na le li-acid tse ngata tse etsang hore mmele o khone ho sebetsa hantle ka mpeng, 'me o etsa hore secretion e sebetse ka har'a manyeme.E na le mefuta e mengata ea likhoele e hlasimollang lets'ollo, ho eketseha ha khase, ho belisoa ka mpeng.

    Haeba mokuli a se na tlolo ea metabolism ea carbohydrate, joale hoa utloahala ho ja litholoana tse omisitsoeng joalo joalo, kapa eketsa lijana tse lumelletsoeng. Prune ha e ntlafatse tatso ea lijo feela, empa e na le thepa ea ho folisa:

    1. E fokotsa khatello ea "cholesterol" e mpe 'meleng.
    2. E tlosa lintho tse nang le chefo.
    3. E ntlafatsa mosebetsi oa pelo, methapo.
    4. Normalizing metsi le letsoai metabolism.
    5. E thusa khatello ea mali e tlase.
    6. E na le phello ea antibacterial.
    7. E thibela nts'etsopele ea ts'oaetso.

    Karolong e hlobaetsang, tekanyo ea prune ka sebopeho sa compote / jelly e ikemiselitsoe ka bonngoe. Ka tšoarelo ka letsatsi, u ka ja likotoana tse 10.

    Matata, lifeiga le morara o omisitsoeng

    Matsatsi ha a lokela ho jeoa karolong e mpe ea lefu lena, hobane litholoana tse omisitsoeng li mpefatsa ho tlola ha metabolism ea carbohydrate, li baka ho ruruha ka mpeng, mme li ka baka ts'abo ea mala ka lebaka la litaba tsa fiber e kopaneng.

    Hoo e ka bang ka letsatsi la 4 ba ka kenngoa ho menu, empa feela ka sebopeho se felisitsoeng - peel e tlosoa ntle ho tšenyo ea nako. Litholoana tse omisitsoeng li thusa ho emisa ho ruruha, ho fokotsa tlhahiso ea lero la pancreatic, ka lebaka leo, motsoako oa li-enzyme tsa digase o fokotsehile.

    Lirosa li na le lik'habohaedreite tse ngata tse tsoekere habonolo ha li bapisoa le morara. Ka ho eketsa, ho hlokahala hore u hlokomele sehlahisoa, hobane se theha mojaro makhophong a senyehileng, haholo-holo lisebelisoa tsa insulin.

    Melemo ea ho folisa ea morara o omileng oa pancreatitis:

    • Ka ho loana ka nepo ho ruruha le letšollo ho pancreatitis.
    • E fepa mesifa ea pelo ka potasiamo.
    • E ntlafatsa tšoelesa ea qoqotho (e na le iodine).
    • E na le phello ea antioxidant.
    • Thibelo ea osteoporosis (boron ke karolo).
    • Matla a boloi.

    Ho isa ho letsoho le le leng la sehlahisoa ho ka jeoa ka letsatsi, ha feela mokuli a se na botenya le lefu la tsoekere. Ho seng joalo, e qheletsoe ka thoko ho menu.

    Na hoa khoneha ho ja lifeiga tse omisitsoeng ka pancreatitis? Lingaka li re u lokela ho hana ho sebelisa sehlahisoa sena esita le mofuta o sa foleng oa lefu lena. Motheong oa litholoana tse omisitsoeng, ke lino feela tse lumelloang.

    Likolobe li na le fiber e ngata e koahelang 'mele kaofela, e leng ho bakang ho thunya le mala. Furu ea semela ke eona karolo e kotsi ka ho fetisisa ea lijo e nang le ho ruruha ha pancreatic. Lifeiga tse omisitsoeng li na le asiti e ngata ea oxalic, e eketsang ho ruruha 'meleng.

    Likhomphutha li ka phehoa ka lifeiga, empa etsa bonnete ba hore litholoana ha li oele ka nako ea ts'ebetso ea ho pheha, le hore makhapetla ha a kene ka har'a seno, 'me mokelikeli o tlameha ho hloekisoa pele o sebelisoa.

    Mabapi le muesli le thepa ea bona ea bohlokoa eo litsebi li tla e bua ka video e sehloohong sena.

    Lijo tsa "pancreatitis" e sa foleng: seo u lokelang ho se ja le seo u ka se hanang

    Makhopho a makhopho ke mofuta o monyane haholo empa o bohlokoa haholo. Mme haeba "a khopisitsoe," motho o tla tlameha ho latela melao e thata ea phepo e nepahetseng, e tla tšohloa sehloohong sena.

    Kahoo, e le hore u se ke oa itlhahisa ho pancreatitis ka nako e sa foleng kapa e ntse e eketseha, o tla tlameha ho ithuta "litakatso" tsohle tsa ho ja No. 5, tseo, ka tšohanyetso li shebiloeng ka sepheo sa ho thibela pelehi le kalafo.

    Nka ja meroho ea mofuta ofe?

    Ka pancreatitis, na hoa khoneha ho ja tamati? Ha e le tamati, mona maikutlo a litsebi tsa phepo e arotsoe, ba bang ba lumela hore a bohlokoa haholo, hobane a na le fiber e bobebe, e hlokahalang haholo bakeng sa pampitšana ea mala, ho tlosa cholesterol e kotsi maling, e bohlokoa haholo bakeng sa manyeme.

    Ba bang ba lumela hore ho molemo ho hana tšebeliso ea bona, haholo-holo nakong ea ts'ebetso e mpe kapa esita le ho mpefala ho feteletseng hoa pancreatitis e sa foleng.Ha e le hantle, u ke ke ua ja tamati e sa butsoang e nang le chefo e ngata e tsamaisang tsamaiso eohle ea tšilo ea lijo.

    Empa lero le lecha la langa le le lej le entsoe ka tamati e butsoitseng (eseng lero ho tsoa liphuthelong tsa liindasteri, empa e ts'oeroe ho tsoa ho tamati e ncha) e fetoha sehlahisoa sa bohlokoa haholo se tsosang manyeme, haholo ha o e kopanya le lero la rantipole. U ka boela oa ja tamati e halikiloeng kapa e halikiloe. Empa, nthong e 'ngoe le e' ngoe, motho o lokela ho hlokomela tekanyo, ts'ebeliso e mpe ea lihlahisoa tse nang le thuso e ka ama mosebetsi oa manyeme.

    Lero la tamati ke choleretic, ke hore, choleretic. Haeba u ka e noa ka bongata le ho feta ba pancreatitis e sa foleng, joale e tla ba mpe le ho feta, kaha pancreatitis ea bobeli e sebetsang e tla ba joalo ka lefu la gallstone. Nalesa e feteletseng e tla kenngoa ka har'a pancreatic duct, moo ho sebetsang li-enzyme tsa pancreatic, tse ke keng tsa sefa lijo ka mpeng e nyane, empa gland ka boeona. Sephetho ke pancreatitis e hlobaetsang, gurney, tafole e sebetsang ea pancreatic necrosis, ebe ekaba le bokooa kapa lefu.

    Ka hona, tamati le lero la tamati li lumelloa ho tšoarela pancreatitis e sa foleng, ha ho se na bohloko, ha ho na ho ruruha ka ultrasound, kapa keketseho ea amylase, diastase, elastase le matšoao a mang a ho ruruha.

    Litlhahiso tsohle ho sengoloa sena ke matšoao a tafoleng ea 5P ka pancreatitis e sa foleng nakong ea ho hlaphoheloa kamora ho eketseha le ntle le ho eketsoa. E le hore u se ke ua tlisa pancreatitis e matla, ha ho hlokahale hore u noe lino tse tahang (haholo-holo tse matla) le meriana e meng.

    Ka pancreatitis, na nka ja likomkomere kapa che? Likomkomere, leha e le 'nete hore ke metsi a 90%, ha e le hantle li ruile haholo linthong tsa trace le livithamini. Ho na le likomkomere bakeng sa lefu lena; ho feta moo, ka linako tse ling lijo tsa likomkomere bakeng sa pancreatitis ka linako tse ling li laeloa kalafo, ha motho a ja likilo tse 7 tsa likomkomere ka beke, ha manyeme a sa lahleloe mme lits'ebetso tsa ts'oaetso li thibeloa ho lona. Hape, ha re bue ka taba ea hore ntho e ngoe le e ngoe e na le thuso ka tekano, ka tšebeliso e ngata ea likomkomere, haholo haeba li na le li-nitrate kapa chefo e bolaeang likokonyana tse ngata, molemo o fokotsoa ho zero.

    Na hoa khoneha ho ja k'habeche, broccoli e nang le pancreatitis? Cauliflower, broccoli, Peking, o ka ja, empa ho molemo ka mokhoa oa sechu kapa o phehiloeng. K'habeche e tšoeu e tloaelehileng, eo re e tloaetseng haholo, e na le fiber e thata haholo, ka hona e thibetsoe ho e ja e le tala, empa ka mor'a kalafo ea mocheso, hangata ha e khone ho e ja. Hape, u se ke ua lebala hore meroho e halikiloeng e lokela ho lahloa. 'Me ho molemo ho hana sauerkraut, kaha e halefisa lera la mucous ka matla. Peking hop ka linako tse ling e ka jeoa ka sebopeho sa eona se tala, empa ho hlahisa mofuta ofe kapa ofe oa k'habeche ka mor'a hore exacerbation e be hlokolosi.

    Na lihlahisoa tsa leoatle li na le thuso, karabo ea litsebi tsa phepo e nepahetseng - e bohlokoa haholo ho mefuta eohle, hobane e na le cobalt le nickel e ngata ntle le ts'ebetso e tloaelehileng ea tšoelesa ha e khonehe. Na nama ea leoatle e ka jeoa ke pancreatitis? Ho joalo, ... ho baahi feela ba Asia Boroa-Bochabela (Japane), kaha li-enzyme tse teng moo li fapane le tsa Europe. Le meriana e fumanehang pharmising ea Japane e bontša hore batho ba Europe ba ka nna ba se ke ba thusa. Ka hona, ho ke ke ha khoneha ho ja ka mokhoa oa leoatleng o nang le pancreatitis, haholoholo ka ho fetesisa. Sena ha se hore mefuta e meng ea hop, sehlahisoa sena se haufi le li-mushroom, ke hore, ho lahla ha eona ho tla hloka tokollo e kholo ea li-enzyme tsa pancreatic, tse tla baka kholo ea ho ruruha. Ka hona, lihlahisoa tsa leoatle, joalo ka li-mushroom, ha li fuoe bana ba ka tlase ho lilemo tse 12 (ha ba na li-enzymes tse tsamaellanang) mme ba ngoloa ka pancreatitis.

    Ho ka sebelisoa litholoana life bakeng sa pancreatitis?

    Litholoana tsohle tse bolila, haholo tse nang le fiber e mahoashe, ha li eletse, haholo nakong ea ho eketsoa. O ka ja litholoana feela matsatsi a 10 kamora ho qaleha ha tšoarelo ea pancreatitis.Ho pancreatitis e sa foleng, hape ha e na thuso ho sebelisa litholoana tse fapaneng, ho lekane ho ja litholoana tse 1 tse lumelletsoeng ka letsatsi. Ehlile, ho ea ka litaba tsa lintho tse nang le thuso, livithamini le liminerale, ha li na ho lekana ke ka lebaka leo li leng bohlokoa bakeng sa tšoelesa, empa boteng ba fiber e kopaneng bo senya ts'ebetso ea eona:

    • U ka ja: fragole, liapole tse tala tse tala, papaya, phaenapole, avocado, lehapu
    • U ke ke ua ja: liperela, mefuta eohle ea litholoana tsa lamunu, liapole tse bolila, liperekisi, plums, plum ea cherry, mango
    • Ka tšoarelo, liteko li sebelisa tšebeliso ea litholoana tse fapaneng li lumelloa, ha feela li ka futhumatsoa ka mocheso o phehiloeng habeli, ka ontong.

    Ho na le melao e itseng ea ho ja litholoana tsa pancreatitis neng le joang

    • Litholoana tse lumelletsoeng li lokela ho khaoloa, fatše, ho silakanngoa ka hohle kamoo ho ka khonehang.
    • Ho molemo ho sebelisa ka mor'a ho baka ka ontong kapa ka boiler bo habeli
    • Se ke oa ja litholoana tse fetang e le 'ngoe ka letsatsi
    • U lokela ho tseba lenane la litholoana tse lumelloang le tse hanetsoeng 'me u tsebe meriana e lokelang ho nooa haeba ka phoso u jele tholoana e sa rateheng.

    Na hoa khoneha ho ja fragole, libanana bakeng sa pancreatitis mme ka lebaka lefe? Boholo ba litsebi tsa phepo li lumela hore manyeme, ntle le ho pancreatitis e eketsang, o khona ho sebetsana le fragole ka tekanyo e nyane, empa kaofela ka bonngoe. Ho molemo ho hana banana.

    Nka noa joala le pancreatitis?

    Makhopho a makhopho ka kotloloho a hana lino tse tahang. Ho litho tsohle tsa pampitšana ea ka mpeng, tšoelesa ena e kotsing ea ho hlola litlamorao tsa joala. Ho fapana le sebete, ha e na ente e ka felisang joala. Hoa tsebahala hore ho feta 40% ea linyeoe tsohle tsa pancreatitis e hlobaetsang e etsahala kamora ho nooa haholo, setlolo se mafura le mokete o molelele oa thabo.

    Pancreatitis e sa foleng e nang le joala, ho na le kotsi e kholo ea litlhaselo tse phetoang tsa pancreatitis e matla, e lebisang ho ts'ebetsong e kholo ea ts'ebetso ea manyeme ea manyeme. Joalo ka ha le tseba, ho fapana le sebete, tšoelesa ena ha e e-so khonehe. 'Me ka ts'ebeliso e' ngoe le e 'ngoe ea joala, ho etsoa ha li-foci tsa fibrosis ho ea pele, ho bolelang hore makhopho ha a ruruhe, empa a rots.

    Lihlahisoa tse nang le mebala ea maiketsetso, litatso, litlhare

    Hape ha li tlohele manyeme. Ka lishelefong tsa mabenkele a rona a maholo ha ho na lihlahisoa ntle le lisebelisoa tsa khemikhale tse thathamisitsoeng kaholimo, haufinyane palo ea bakuli ba nang le pancreatitis ka mekhahlelo e fapaneng ea boima e ntse e eketseha ka sekhahla. Ho tšosa haholo baneng, hobane ba boetse ba sebelisa lihlahisoa tsa lik'hemik'hale tse kotsi tse bitsoang "yoghur ea bana" (tse nang le litlhare, litlatsetso le litlatsetso), ba tsuba soseji le "sose masea" ka bongata - ka tlhaloso ha ho na sosebelisoa tsa bana, bana ha baa lokela ho ja lijo tse joalo ho hang. Mme ebe rea ipotsa hore na ke hobaneng ha ngoana ea lilemo li 10 a e-na le pancreatitis?

    Lihlahisoa tsa lebese

    Li-curds tse khabisitsoeng, chisi e nang le mafura a mangata, chisi, haholo e tsubiloeng le e letsoai, ha ea lokela ho jeoa. Ice cream e boetse e hanyetsoa, ​​haholo-holo kaha e sa tsoa etsoa eseng ka botoro ea tlhaho, lebese le tranelate, empa ho tsoa ka oli ea palema, tranelate e omisitsoeng le lebese, tse tsamaeang ka mekhahlelo e mengata ea lik'hemik'hale, tse etsang hore ho be thata haholo hore tšepe e fumane lihlahisoa tse joalo. mmele.

    • Lihlahisoa tsa confectionery - liswiti, pastry, chokolete - haholo khatello ea makhopho.
    • Mahe. Mahe a phehiloeng ka thata kapa mahe a halikiloeng a loantsoe.
    • Meroho. Meroho e joalo e mahoashe, e thata ebile e le setlolo joaloka radish, konofolo, li-horseradish, lettuce, soreme, li-mushroom, li-legumes, pepere ea bell, lieie (e tala) e ke ke ea jeoa ka mofuta o fe kapa o fe. Meroho e setseng e hlokahala haholo, empa e le ka sebopeho se phehiloeng kapa se nang le mohloa.
    • Lijo tse potlakileng. Lijo tse joalo li kotsi esita le ho motho ea phetseng hantle, 'me ha ho tluoa makhophong, ke hore, "lijo tse felisitsoeng" tse nang le chefo ke tsela e tobileng ea ho beoa sepetlele.
    • Litholoana. Ho boetse ho na le lithibelo;

    Na lebese la poli le ka khonahala?

    Lebese la pōli ke sehlahisoa se boima ho feta makhopho. Kaha litaba tsa teng tse mafura li feta khomo makhetlo a mabeli le halofo. Batho bao ka moetlo ba sebelisang sehlahisoa sena e le bona ba ka sehloohong ba na le li-enzymatic system tse tloaetseng ho sebelisoa. Empa ka lebaka la tloaelo, lebese la poli le ka baka tšilafalo ea lijo. Ka hona, ka ho hlahisoa ha mofuta ona oa lebese le lihlahisoa tse tsoang ho lona, ​​tlhokomelo e lokela ho nkoa, ho qala ka likarolo tse nyane ebe butle-butle li li eketsa ka mamello e tloaelehileng. Ho ba sieo ha ho nyekeloa ke pelo, litulo tse otlolohileng kapa tsa mushy li tla bonts'a hore sehlahisoa se tloaetse ho qojoa (bona).

    Na hoa khoneha ho baka tomoso, pastry e halikiloeng, likuku tse tsoekere?

    Nakong ea ho pancreatitis ho eketsehileng, ho baka tomoso ha ho bontšoe. Tšoarelo, ho baka tomoso e lokela ho boleloa ka nepo. Puffry pastry ha e qhekelloe. Ho gingerbread, tekanyo ea ho monya ha bona (maemong a mathata le insulin nakong ea pancreatitis) le glaze eo ba kopaneng le eona e tla tla pele. Hangata lihlahisoa tse theko e tlaase tsa confectionery li sebelisa glaze e thehiloeng mafura a khathollang (kokonate le oli ea palema), e sa eketseng bophelo bo botle makhophong.

    Na sinamone e ka ba?

    Cinnamon ke senoko se rekisoang feela mabenkeleng a ikhethileng kapa se tlisoang ke barekisi. Seo re se rekang ka li-hypermarkets ka mekotleng ke khetho e theko e tlase e bitsoang cassia. Litlama li amahanngoa le sinamone ena ea pseudo eo e e thusang ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ha e le hantle sena ha se mosebetsi oa makhopho, empa karabelo ea li-insulin receptors lithong. Ha ho bopaki bo botle bo fanoeng kae kapa kae. Ka kakaretso, sinamone e ntlafatsa tlhahiso ea lero la gastric, joalo ka se khothalletsang, ka hona, ka ho eketsoa ha pancreatitis ha ho khothaletsoe.

    Nutrition ea pancreatitis - video

    Latela lijo tse nang le mafura a fokolang, tseo ka nako e telele li "pancreatitis" e nang le mafura a 50, empa le tsona li ka fapana ho isa ho 30-0 gram ea mafura ho latela mamello.

    Lijo, litholoana, meroho, lijo-thollo, linaoa, lensisi joalo-joalo. Haeba u na le pancreatitis e sa foleng le matšoao ohle, joale kalafo le lijo li lokela ho lumellanoa le ngaka ea hau. Ho feta moo, ho hlokahala tlhahlobo e tloaelehileng.

    Nka li-enzyme tsa "pancreatic" joalo ka ha u laetsoe ke ngaka ea hau ho phekola malabsorption. 'Me u je li-enzyme pele ho lijo le lijo tse ling. Li ke ke tsa sebetsa haeba li nkuoa qetellong ea lijo.

    Haeba o na le pancreatitis e sa foleng, lijo li tla ba le melao-motheo e latelang:

    Arola lijo ka lijo tse nyane tse 4-6 ho pholletsa le letsatsi.

    Tsamaisa mafura a mangata letsatsi lohle.

    Sebelisa botoro, margarine le oli ea ho pheha hanyane.

    Pheha, grill, sechu, pheha kapa ho ja mouoane. Se ke oa fafatsa ka pane le sehlopha sa botoro.

    Malebela a Lijo

    Kenyelletsa litholoana, meroho, lijo-thollo kaofela, lihlahisoa tse tlase tsa lebese kapa mafura a fokolang lijong tsa hau kamehla.

    Kenya protheine e 'ngoe lijong tse ling le tse ling

    khoho e se nang letlalo, tlhapi, lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata, makhooa a mahe, linaoa, soya).

    Qoba joala le lihlahisoa tse entsoeng ka joala.

    Bala mabitso. Khetha lijo tse nang le "mafura a tlase," "mafura a tlase" le "khanya."

    Mechini ea mohlala ea letsatsi

    Haeba khafetsa u ba le mathata ka seo u ka se jang, e latelang ke mohlala oa "letsatsi" leo u ka iketsahallang ka lona, ​​'me la ikamahanya le maemo.Lijo tse phehiloeng ka lebaka la pancreatitis e sa foleng li kenyeletsa lijo tse bonolo, tse mafura a mangata, tse nang le protheine e ngata le fiber.

    Letsoai le letsoai?

    Mafura a boima ho feta sebeteng le bile ducts. Maemong ana, manyeme a ka utloa bohloko lekhetlo la bobeli. Khahlano le semelo sa tokollo ea pancreatitis, mafura a ka jeoa, empa ka likarolo tse lekaneng makhetlo a 'maloa ka makhetlo a' maloa ka beke.

    Ka pancreatitis, mosebetsi oa pancreatic o hatelloa, o baka mathata le tokollo ea li-enzyme tikolohong ea mala. Nakong ena, ho ja lijo tse nolofalitsoeng, tseo ho tsona ts'ebetso ea gastrointestinal e ke keng ea tlatselletsoa ka bongata. E 'ngoe ea lijo tse nang le pancreatitis ke mahe a linotsi. Ke sebaka sa tsoekere, se na le thepa ea antiseptic. Empa lingaka tse ling ha li khothaletse ho e sebelisa, ka ho tšaba hore mokuli o tla eketseha. Ka hona, ka lebaka la hore maikutlo a fapana, ho bohlokoa ho tseba hore na ho na le kotsi ho setho se kulang.

    Sebaka se tsoekere se tsoekere ke sehlahisoa se entsoeng ke linotši.

    E monate ka pancreatitis: na ho ka khoneha ho ja marshmallows, marmalade, li-cookies tsa gingerbread le cookies

    Ho ruruha ha pancreatic ho hloka mokhoa o tebileng oa phepo e nepahetseng. Lethathamo la lihlahisoa tse lumelloang, haholo-holo nakong ea ho eketsoa, ​​li nyane haholo. Haholo-holo ho thata leino le monate, kaha le monate ka pancreatitis le ka baka ho senyeha.

    Hoo e ka bang liswiti tsohle li senya bophelo ba motho

    Likhopolo tse kotsi tsa 'mele ke eng

    Lisebelisoa li kenya letsoho tlhahiso ea lihormone tsa thabo 'meleng. Leha ho le joalo, ts'ebetso ena e belaella ebile e ea lieha ha e bapisoa le kotsi eo e tla bonts'oa nakong e tlang.

    Pele u sheba hore na monate o ka ba le pancreatitis ke eng, o lokela ho hopola hore na li-goodies tseo ka kakaretso li leng kotsi 'meleng.

    Hlokomela! Litaba tse phahameng tsa lik'habohaedreite le tsoekere e fumanehang ka har'a liswiti li entse hore e se be lijo tse sireletsehileng ho feta tsa batho.

    Likarolo tsa kotsi le tsa bohlokoahali tsa liswisi tsa khale ke tsoekere le lik'habohaedreite. Lithako tsena ka bobeli li ka mpefatsa pancreatitis le matšoao a bohloko a ho feta. 'Me lik'habohaedreite li tla etsa hore mosebetsi oa pelo o senyehe. Ntle le moo, ba tla kenya letsoho kholong ea lefu la tsoekere.

    Ts'ebeliso ea li-sweeteners ke tharollo e molemohali ea mafu a pancreatic

    Ntle le moo, lipompong ho na le enamel ea leino.

    Hopola. Bongata bo bongata bo kenang 'meleng hammoho le litlolo le hlama ea botoro bo baka mathata a metabolic, mme sena se kenyelletsa letoto la litlamorao tse sa thabiseng bakeng sa tšilo le boemo ba letlalo.

    Ho sebelisa lipompong haholo ho ka ba le litlamorao tse mpe. Empa haeba u e tlohella hantle, ho thata haholo, joale u tla tlameha ho fumana hore na u ka sebelisa lisokonate life ka pancreatitis hore e be monate ebile e phetse hantle.

    Karolo e sebetsang: na hoa khoneha ho ja liswiti

    Pancreatitis e na le mekhahlelo e 'meli, e' ngoe le e 'ngoe e khetholloang ka lipontšo tse fapaneng le lijo tse khethehileng.

    Ho behelletsoe ka thoko ho lipompong ke senotlolo sa ho felisoa ha ts'ebetso ea potlako

    Ntho e thata ka ho fetisisa, e bohloko ebile e tletse meeli ke karolo e bohloko. Ka nako ena, manyeme, ho feta leha e le neng pele, o hloka tšireletso le tšehetso. Nakong ea ho mpefala ha matsatsi a mararo a pele, mokuli o bolaoa ke tlala, mme ho ja lijo tsa mofuta ofe kapa ofe ho thibetsoe ka tieo. Setho se kulang se tlameha ho phomola. Ka nako ena, ka thuso ea lithethefatsi, lingaka li fokotsa matšoao a bohloko.

    Ngaka efe kapa efe, ha e botsoa hore na ho ka khoneha ho ja liswiti ka pancreatitis ka nako ea pherekano, e tla araba hampe.

    Ho fanoa ka lijo tse thata bakeng sa khoeli. Ke feela ka mor'a moo moo ho tla khonahala ho hlahisa butle butle lino tse bobebe tse lokiselitsoeng ho latela risepe e khethehileng. Tsoekere e boetse e thibetsoe. Ho kenyelletsa kenyelletso ea monokotšoai oa meriane le mousses ho lumelloa, ha monokotsoai o lokela ho fuoa.

    Hlokomela! Ka pancreatitis, e lumelloa ho sebelisa feela melemo ea ho pheha lapeng, ntle le ho eketsa litšila tsa lik'hemik'hale.

    Lijo tse monate le tse tsoekere li ka baka tlhaselo ea bobeli ea pancreatitis e matla.

    Li-tee tse monate tsa tee e nang le pancreatitis li lokela ho ithiba 'me li sebelise feela li-badala tsa tsoekere likhoeling tse tharo tse qalang.

    Malebela. Maemong a fetisisang, o ka reka ka lebenkeleng lijo tse khethehileng tse se nang tsoekere. Lihlahisoa tsena ke li-bar tsa fructose.

    Mabapi le hore na cookies e nang le pancreatitis e ka ba teng, lingaka ha li fane ka lithibelo. Empa ntlheng ena, ke mefuta ea li-biscuit feela, e omileng le e bolila e loketseng. Li na le lik'habohaedreite tse fokolang, ho bolelang hore li ke ke tsa ba le moroalo o matla li-pancreas.

    Hangata bakuli ba thahasella potso ea hore na ho ka etsahala hore ba je li-marshmallows, marshmallows kapa cookies ea gingerbread bakeng sa pancreatitis. Karabo e tla ba mpe ho fihlela tlhaselo e kokobela 'me makhopho a qala ho sebetsa ka tsela e tloaelehileng.

    MAHLOMOLA PANCREATIS FEELA?

    Bakeng sa thibelo le kalafo ea mafu a makhopho, babali ba rona ba khothaletsa tee ea Monastiki. Sebopeho se ikhethileng, se kenyeletsang limela tsa 9 tsa meriana tse sebetsang bakeng sa manyeme, tseo e 'ngoe le e' ngoe e sa tlatseng feela, empa hape li ntlafatsa liketso tsa e mong. Ho e sebelisa, ha u felise matšoao ohle a ho ruruha ha tšoelesa, empa hape ho tlosa sesosa sa ketsahalo ea eona.

    Li rekisoa li entsoe li se li entsoe, li halikiloe eseng joalo. Ketsahalong ea bobeli, ba na le tatso e ncha 'me ba loketse batho bao pampitšana ea bona ea ka mpeng (haeba ho nang le cholecystitis, gastritis, jj.) Ba jang lijo tse halikiloeng tse nang le matšoao a sa thabiseng. Na hoa khonahala ho ja li-muesli tse halikiloeng? E lumelloa ho li sebelisa, empa ka seoelo. Khetho e lokela ho fuoa lijo tsa hoseng tse omileng ntle le kalafo e eketsehileng ea mocheso.

    Matšoao le kalafo ea tlhaselo ea pancreatitis

    Ho hlaseloa ke pancreatitis ho etsahala ka lebaka la ts'ebetso ea ho ruruha makhophong le tlhahiso e sa lekanang ea li-enzyme tsa mokokotlo. Boloetse bona bo ka lebisa ho palo e kholo ea mathata a sa thabiseng, ho etsa mohlala, ho se khone ho ja ba le bang. Seo u lokelang ho se etsa maemong a ho eketsoa, ​​fumana sehloohong sena.

    Ha e le molao, tlhaselo e qala ka bohloko ba ka mpeng, bo ka fetisetsoang lehlakoreng la 'mele. Pancreatitis e baka ho ruruha ha lisele tse haufi le manyeme, kamora nako e itseng ba qalile ho tsoa mali.

    Nako ea lilemo ea pontšo ea tlhaselo ea bana e na le litšobotsi tsa eona. Mo baneng ba bannye, matshwao a teng ga a bolelelwe. Ho bana ba baholo, bohloko bo iponahatsa khafetsa ka mpeng, bo na le boea. Masea nakong ena a tšoauoa ka ho lla le ho tšoenyeha. Haeba u fumana matšoao a tlhaselo ea pancreatitis ho ngoana oa hau, etela ngaka hang-hang.

    Matšoao a morphological le syndromes ea tlhaselo ea pancreatitis

    Matšoao a etelletseng setšoantšong sa kliniki ke bohloko (bohloko bo boholo ho pancreatitis e mpe, ho fihlela boemong ba ho putlama, ho fifala, ho opeloa ke bohloko nakong ea ho mpefala ha lefu le sa foleng) le lefu la tahi. Hemorrhagic kapa necrotic acute pancreatitis e baka ho hlatsa ho sa feleng. E ka lebisa ho hypahloremic coma. Pancreatitis e sa foleng e tsamaisana le dyskinetic phenomena e tsoang pampiring ea biliary le mala.

    Ho senyeha ha lisele tsa asene ka li-agents tse tšoaetsanoang kapa tse sa tšoaetsanoang ho lebisa ts'ebetsong

    e kenyang letsoho phetohong ea bile lecithin ho lysolecithin, e nang le phello ea cytotoxic liseleng tsa gland. Ha pancreatitis e fumanoa, li-kinins, histamine, bradykinin e bokellana ka har'a lithane tsa gland, e baka tšitiso ea microcirculation, edema ea gland, e eketsang maikutlo a lefutso, lefu la bohloko le toxemia.

    Ha motho a hlaseloa ka matla, ho hlokahala tlhokomelo ea hanghang ea bongaka. Jaaka molao, e na le taolong ya phallo ya madi, le motsamao wa maro mmeleng. Haeba ho ka ba le tlhaselo e matla, ho ka kenngoa liente ka methapo ea li-electrolyte le protein.Kamora ho hatella ha tlhaselo, ho hlokahala nako e telele ea tokiso, eo ka nako ea hau u lokelang ho ipehela ho ts'ebeliso ea lijo tse mafura le tse halikiloeng.

    Matšoao le kalafo ea tlhaselo ea pancreatitis e sa foleng. Nako ea tokiso e ea hlokahala, hobane ka nts'etsopele ea lefu lena, ho koaloa seterata moo li-enzyme tsa tšilo li kenang kahare ho lijo. Pancreatitis e thatafatsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo, 'me' mele, ka lebaka la phepelo e sa lekanang ea limatlafatsi, oa fokola.

    Nakong ea tlhaselo, ho na le ts'okelo e kholo bophelong, ka hona ho potlakile ho fumana thuso ea bongaka. Bakeng sa pancreatitis, thuso e lokela ho fanoa sepetleleng sa lefapha la bongaka. A maemong a matla, kalafo ea ho tsosa mofetše ea hlaseloa ke pancreatitis e etsoa.

    Thibelo

    Mokhoa o motle oa ho thibela ho tsietsana ha se ho sebelisa litokisetso tsa enzyme tse ka fokolisang mpa, empa ke ja lijo.

    Ho thibela matšoao a tlhaselo ea pancreatitis, o ka ja mefuta eohle ea litholoana le meroho, ntle le liapole, li-avocados, hop le likomkomere, pepere e tala le linaoa.

    Joalo ka lijo tsa protheine, o lokela ho ela hloko nama e rekisoang, veal, likhoho kapa tlhapi. E le mokhoa oa ho pheha bakeng sa thibelo ea mafu, ho khothaletsoa ho fana ka khetho ea ho pheha, kapa ho tsuba, o ka baka ka ontong, sopho e nang le phepo le eona e tla kenya letsoho ho etseng tloaelo ea tšilo ea lijo. U lokela ho qoba nama e halikiloeng le nama e halikiloeng hammoho le lijo tsa mofuta o mong le o mong.

    Ka matšoao a pancreatitis, o ka sebelisa lijana tsohle tse entsoeng ka lihlahisoa tsa lijo-thollo, tse kang lijo-thollo, granola, lijo tse nang le mafura a tlase, ntle le lijana tse sebelisang mafura a mangata ho li etsa.

    Video: Nutritionist L. Kozlova mabapi le matšoao le kalafo ea tlhaselo ea pancreatitis

    Petrova Lyudmila Andreevna

    Diagnostic esophagogastroduodenoscopy e nang le chromoscopy, endoscopic Ph-metry, biopsy - Therapeutic esophagogastroduodenoscopy (hepatasis ea endoscopic, heketasis, electrocoagulation, raton-plasma coagulation, clipping, ho tlosoa hoa litopo tsa kantle ho naha, polypectomy.

    Ho ka etsahalang nakong ea tšoarelo

    Litholoana tse omisitsoeng tse nang le pancreatitis ha li khotsofatse tlhoko ea lipompong feela, empa hape li fa 'mele lintho tse ngata tse sebetsang

    Ha bohloko bo boholo bo sa khathatsehe mme boemo ba ho ts'oaroa bo kenella, mokuli o phomola hanyane mme o qala ho nahana hore na ho ka khoneha ho ba le monate ka pancreatitis sethaleng sena. Ha manyeme, kamora ho ja ka nako e telele le kalafo ea lithethefatsi, a phomotse 'me a le matla a lekaneng, lingaka li se li fetisetsa mokuli tafoleng ea 5 ea lijo, moo ho nang le khetho e pharaletseng ea lihlahisoa.

    Hlokomela! Ha o reka liswiti, o tlameha ho ithuta mohopolo ka hloko. Ha hoa lokela ho ba le li-preservatives, dyes, thickeners.

    Ka nako ena, bakuli ho potso ea hore na ho ka khoneha ho ja li-cookie ka pancreatitis, ba tla utloa karabo e ntle. Ka nako e ts'oanang, mefuta e meng hape e nang le lero haholo empa e le mafura a mangata e ka eketsoa ka biscuit.

    Na li-cookies tsa gingerbread li ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis? E, leha ho le joalo, lihlahisoa tsa chokolete ha li lumelloe ho sena. Li-cookies tsa gingerbread tse tlatsitsoeng ka jeme ea litholoana le jeme lia lumelloa.

    Muesli e nang le monokotsoai - sesebelisoa sa hoseng sa "remission" se tšoarelang

    Pancreatitis marshmallows ke mofuta o mong o monate haholo hape o sireletsehileng. E lokela ho jeoa ka sebopeho sa eona se hloekileng, ntle le icing ea chokolete. E ka phehoa hae.

    Na hoa khoneha ho ja marmalade le pancreatitis? Takatso ena ea maiketsetso e entsoeng ka bongata ka bongata bo ka nka sebaka sa tse ngata tse rekiloeng, 'me ka holim'a tsohle, confectionery e kotsi.

    Keletso! Ka mafu a manyeme, tlhokomelo e lokela ho lefshoa ho li-goodies, tse thehiloeng ho melee le likarolo tsa litholoana.

    Khetho e ntle, e le hore u hlasimolohe ka mokhoa o monate, e tla ba ho pheha jelly. Tse bolokiloeng hofeta ke tse entsoeng ka litholoana tse omisitsoeng.

    Qeto

    Litholoana life kapa life tsa lamunu li ka halefisa setho se kulang.

    Ha se liswiti tsohle tse phetseng hantle ka ho lekana. Ka hona, ba nang le mathata le manyeme ba lokela ho lahla ka ho sa feleng lipompong tse nang le lik'habohaedreite le tsoekere e ngata. Tsena li kenyeletsa:

    • li-butterscotch
    • Caramel
    • lollipops
    • ice cream
    • halva
    • waffles
    • likuku tsa tranelate
    • lebese le tlotsitsoeng
    • Chokolete

    E 'ngoe le e' ngoe ea lihlahisoa tsena e ka etsa hore pancreatitis e eketse le ho baka tlhaselo. Ha ho na taba hore na e tla jeoa e kae.

    Kahoo, leha o ka kula haholo, ho na le boikhethelo ba ho itatola monate oa ho ja lipompong. Ntho ea bohlokoahali ke ho lula u shebile litekanyetso ebe u khetha lijana tse bolokehileng feela.

    Seo u ka se jang le seo u ke keng ua se ja ka pancreatitis: lenane la lihlahisoa

    Ho ba bangata, ho ja ho bonahala eka ke mohato o nyahamisang, o qobellang ba bangata hore ba itime.

    Mohlala, lijo tsa "pancreatitis" li hlile li lekanyetsoa lihlahisoa tse ngata, empa ka nako e ts'oanang li na le tekano ebile ha li amohe 'mele limatlafatsi tse hlokahalang (liprotheine, mafura, lik'habohaedreite, livithamini). Ho fapana le hoo, e lebisa mokuli lijong tse phetseng hantle le tse matlafatsang.

    Ho lokela ho hopoloa hore mokuli ea nang le pancreatitis e sa foleng esita le sethaleng sa ho hlakoloa (matšoao a matšoao) o hloka ho latela lijo. Ho seng joalo, manyeme a ka boela a tuka hape, e leng se tla lebisang ho lefu lena.

    Lijo nakong ea ho ata ha pancreatitis e sa foleng

    Phepo e nepahetseng nakong ea ho ata ke tlala le khotso bakeng sa matsatsi a 1 ho isa ho a mararo. E lumelletsoe feela ho nooa haholo ka mokhoa oa decoction ea rosa e hlaha kapa metsi a liminerale ntle le khase (Essentuki No. 17, Naftusya, Slavyanovskaya).

    Tee e nyane e tala kapa kissel e boetse e lumelloa. Ha bohloko bo fokotseha, o ka eketsa nama e halikiloeng ea nama e halikiloeng, chisi e nang le mafura a tlase kapa chisi le sopho e entsoeng ka moro oa meroho.

    Melao-motheo ea phepo e nepahetseng ea pancreatitis

    1. Lijo li lokela ho ba le liprotheine tse ngata. Protein e thusa haholo ho lokisa lisele tse senyehileng tsa pancreatic.
    2. Mafura le lik'habohaedreite tse rarahaneng li tlameha ho kenngoa e le lijo-thollo.
    3. Li-carbohydrate tse bonolo habonolo (tsoekere, jeme, muffin, mahe a linotsi) li lokela ho lekanyetsoa.
    4. Lijo li lokela ho ba tse fapa-fapaneng (lihora tse ling le tse ling tse tharo ho isa ho tse 4), ka likarolo tse mahareng. Se ke oa ja lijo tse ngata haholo, empa hape ha ho hlokahale hore o bolaoe ke tlala.
    5. Lijo ha lia lokela ho chesa kapa ho bata, empa li futhumetse, e le hore li se ke tsa khopisa lera la mucous la karolo ea ka mpeng 'me le se ke la baka secretion ea li-enzyme.
    6. Lijo li lokela ho phehoa ka boiler bo habeli, phehiloeng kapa ho baka. Ha ho khothalletsoe ho ja lijo tse halikiloeng, tse halikiloeng le tse halikiloeng.
    7. Lingaka ha li khothaletsoe ho tsuba kapa ho sebelisa joala hampe ho pancreatitis e sa foleng.

    Nka ja eng ka pancreatitis?

    Lijo tse lumelloang le tse thibetsoeng li bontšoa lijong tse ntlafalitsoeng ka mokhoa o ikhethang ho latela Pevzner (tafole ea 5).

    • Nama e ka jeoa letsatsi le leng le le leng, empa mefuta e tlase e mafura. E ke e be nama ea khomo, veal, mmutla, khoho, mohatla. Nama e ka phehoa, ea apehoa ka ontong, ea phehoa ka mokhoa oa li-cutlets tsa mouoane. Nama e halikiloeng ka kutu e sa lomosoang ha ea lokela ho jeoa. Ho lokela ho hopoloa hore nama e monya hantle ka fiber (meroho). Meroho e jeoa hamolemo ho phehiloeng kapa sechu. Khetho e ntle e ne e tla ba sechu sa meroho se nang le nama.
    • Litlhapi li ka jeoa li phehiloeng kapa li apehoe. U ka pheha likuku tsa litlhapi tse tsoekere, souffle kapa li-meatball. Mefuta e fapaneng ea litlhapi e lokela ho ba e se mafura (cod, pike, carp).
    • Lijo tsa leoatleng (shrimp, mussels) lia lumelloa, kaha li na le protheine e ngata le mafura a fokolang haholo le lik'habohaedreite. Li ka jeoa li phehiloe.
    • Bohobe bo lumelletsoe koro ea 1 le likerese tse 2, empa li omisitsoe kapa ka letsatsi la bobeli la ho baka, u ka baka le likuku.
    • Meroho e ka jeoa ka bongata bo sa lekanyetsoang. Litapole, li-beet, mokopu, zucchini, kholifulawa, lihoete le lierekisi tse tala li lumelloa ka sebopeho se phehiloeng. U ka etsa meroho e halikiloeng, sechu, sopho, casseroles.
    • Lihlahisoa tsa lebese li na le thuso hobane li na le protheine e ngata. Empa lebese lohle le ka baka ho ruruha kapa ho sisinyeha ha lebelo ka potlako, ka hona ts'ebeliso ea lona ha e khothalletsoe. E ka eketsoa ha u pheha lijo-thollo kapa sopho. Ho tla ba molemo haholo ho sebelisa lihlahisoa tsa lebese tse halikiloeng - kefir, chisi e nang le mafura a tlase, yoghur ea mafura a tlase ntle le lisebelisoa tse tlatsitsoeng, lebese le halikiloeng le phehiloeng, yoghur. Cheese e thata e ka jeoa, empa e se na letsoai, ntle le linoko ebile eseng mafura. U ka etsa li-casseroles tsa cottage chisi ka liapole.
    • Mahe a lumelloa ka mokhoa oa li-omeletiki tse nang le steam, o ka li eketsa meroho e 'maloa.
    • Lijarete. Buckwheat, semolina, raese, oatmeal, e phehiloeng ebang ke ka metsing kapa ka lebese, lia lumelloa.
    • Meroho le botoro (ha ho na ligrama tse fetang 20 ka letsatsi).
    • Chicory e ka ba mokhoa o motle bakeng sa barati ba kofi. Ntle le moo, e na le lintho tse thusang tse tsosang takatso ea mala, ho fokotseha ha tsoekere ea mali.

    Na hoa khoneha ho ja li-walnuts le peo e nang le pancreatitis?

    Li-walnuts le lipeo li na le protheine e ngata le mafura, li ka nkela sebopeho sa nama kapa tlhapi. Nakong ea ho eketsoa ke pancreatitis e sa foleng, ts'ebeliso ea lihlahisoa tsena ha e khothalletsoe.

    Mme nakong ea boiketlo, ke hore, tšoarelo e tsitsitseng, e lumelloa ho sebelisa walnuts, empa ka bongata bo nyane (3-5 nucleoli ka letsatsi). Peo ea sonobolone e ke ke ea jeoa e halikiloe le ka mokhoa oa kozinaki.

    Tekanyo e nyane ea peo ea langa le le lej kapa ka mokhoa oa halva ea maiketsetso ea khonahala.

    Li-almond, li-pistachios le lierekisi li lumelloa ho sebelisoa feela moo ho se nang litletlebo, ha ho se na lipontšo tsa pancreatitis. U hloka ho qala ka linate tsa 1 - 2, butle-butle li eketsa palo ea tsona. Linate li ka eketsoa lijana tse phehiloeng (lisakerete, lisaladi, casseroles).

    U ka ja litholoana life ka pancreatitis?

    Morara, matsatsi, lifeiga ha li lakatsehe, kaha li eketsa popelo ea khase ka mala mme li na le tsoekere e ngata.

    Lemon, Orange, e nang le asiti, e eketsa tlhahiso ea lero la gastric, e leng ntho e sa rateheng, hobane pancreatitis e sa foleng hangata e kopana le mafu a mala (gastritis) kapa sebete (hepatitis).

    Ke eng e ke keng ea jeoa ka pancreatitis e sa foleng?

    • Lijo tse mafura (konyana, nama ea kolobe, letata). Ho daea lijo tse joalo ho hloka li-enzyme tse ngata. Mme manyeme a tummeng a sebetsa ka tsela e lekanyelitsoeng.
    • Sebete sa nama ea khomo le ea khoho ha se khothaletsoe, hobane e le tsa lintho tse feteletsang lintho, tse lebisang ho tlhahiso e eketsehileng ea li-enzyme tsa tsamaiso ea tšilo ea lijo le takatso ea lijo.
    • Litlhapi tse mafura (mackerel, salmon, herring), haholo-holo e halikiloeng, li thibetsoe ka thata. Hape, u ke ke ua ja lihlapi tse khannoeng.
    • Meroho bakeng sa pancreatitis e sa foleng ha ea lokela ho jeoa e le tala. Bakeng sa meroho e thibetsoeng k'habeche e tšoeu, tamati, likomkomere, sipinichi, eiee, radish, linaoa. Ha e nooa ka bongata, e ntlafatsa mekhoa ea belisoa ka mpeng, e lebisang ho thunya.
    • Li-mushroom ha li khothalletsoe ka mokhoa ofe kapa ofe, hammoho le moro oa li-mushroom.
    • Mahe a halikiloeng kapa mahe a tala. Li-yolk tse tala li matlafatsa haholo tlhahiso ea bile, e sa rateheng ho bakuli ba nang le pancreatitis e sa foleng.
    • Ts'ebeliso ea mabele le perela ha e khothaletsoe.
    • Lijo tse tsubileng, lisosa.
    • Lijo tse kengoang lijo, litlolo, linoko.
    • Tee e ntšo kapa kofi, chokolete e chesang le cocoa.

    Sampula ea sampole bakeng sa mokuli ea nang le pancreatitis e sa foleng ka nako ea tšoarelo e phehellang

    Lethathamo la lihlahisoa tse lumelloang bakeng sa pancreatitis le pharaletse. Ka hona, lijo tsa mokuli li lokela ho ba le liprotheine tse lekaneng, livithamini, empa tekanyo ea mafura le lik'habohaedreite tse fokolang li haella.

    • Lijoa tsa pele (7.00 - 8.00): oatmeal ka metsing kapa lebese, nama ea khomo e halikiloeng kapa khoho, tee e tala kapa moro oa rose e hlaha.
    • Lijo tsa motšeare (9.00 - 10.00): omelet e tsoang mahe a mabeli, apole e halikiloeng ntle le tsoekere le peel, khalase ea chicory ka lebese kapa tee.
    • Lijo tsa motšeare (12.00 - 13.00): sopho e entsoeng ka moro oa meroho, pasta kapa porridge (buckwheat, raese), soufflé ea nama kapa li-cutlets tsa mouoane, berry jelly (raspberries, fragole), komporo e omisitsoeng ea litholoana.
    • Snack (4 p.m. - 5 p.m.): chisi ea chisi ntle le tranelate e bolila kapa casserole ea cottage e nang le litholoana (liapole, lipere, libanana), tee kapa lino tse tahang.
    • Lijo tsa mantsiboea (19.00 - 20.00): fillet ea tlhapi kapa cutlet ea mou, tee e tala kapa compote.
    • Bosiu, o ka noela khalase ea yogurt ka li-cookie tse se nang botoro.

    Ntle le sejo sa ho phekola pancreatitis, hangata ho sebelisoa propolis. Sehlahisoa sena sa linotsi se na le thepa e ntle haholo ea ho thibela tšoaetso, e bolaeang likokoanyana, ea ho folisa maqeba, e potlakisa tlhahiso ea li-enzyme, e khutlise linama tse senyehileng, e thusa ho khutlisetsa pampitšana ea mala.

    Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa ebile o theko e tlaase oa ho phekola propolis ke ho hlafuna granules ka botlalo tse boima ba ligrama tse 3-4. Propolis e hloka ho hlafunloa metsotso e 10, ka mor'a moo e tla lahloa. Ha ho na joalo ha u lokela ho metsa sehlahisoa sena sa linotsi. Ts'ebetso e etsoa makhetlo a 3-4 ka letsatsi.

    Propolis e lokela ho hlafuna feela ka mor'a ho ja, ho seng joalo lero la tsoekere le tla senyeha.

    Thupelo ena e etselitsoe matsatsi a 14, ka mor'a moo u lokela ho phomola khoeli.

    Bakeng sa kalafo ea pancreatitis, propolis tincture ea 20% e sebelisoa. U ka lokisa moriana lapeng.

    50 g ea propolis e nkuoa ka 100 ml ea joala ba bongaka, kamora hore e qhibilihe, sets'oants'o se beoa sebakeng se lefifi, se ts'oaroang matsatsi a 3. Ebe tincture e kenngoa ka metsi a belang a phehiloeng, likarolo tse 5 tsa metsi li nkuoa bakeng sa karolo e le ngoe ea tincture.

    Nka protolis makhetlo a 2 ka letsatsi (hoseng le mantsiboea) pele u ja. Ho lokisa moriana, nka metsi a phehiloeng (1/2 senoelo), eketsa marotholi a 40 a tincture ho eona.

    Sebakeng sa metsi, o ka sebelisa lebese le futhumetseng. Thupelo ena e etselitsoe libeke tse peli tsa ts'ebeliso.

    Propolis e na le litlolo tse 'maloa tsa tšebeliso. E ke ke ea sebelisoa bakeng sa allergies ho lihlahisoa tsa linotsi, bakeng sa maloetse a pelo le methapo ea methapo, le nakong ea kemaro, le nakong ea kemolo. Lijo tse nang le cholecystitis le pancreatitis ke karolo ea bohlokoa ea kalafo, ka lebaka leo lefu le tsoang foromong e bohloko le kenang sethaleng sa tšoarelo. Ho phekola bokuli ho hloka kalafo, ho lahla mekhoa e mebe, phepo e nepahetseng.

    Lisebelisoa li kenya letsoho tlhahiso ea lihormone tsa thabo 'meleng. Leha ho le joalo, ts'ebetso ena e belaella ebile e ea lieha ha e bapisoa le kotsi eo e tla bonts'oa nakong e tlang.

    Pele u sheba hore na monate o ka ba le pancreatitis ke eng, o lokela ho hopola hore na li-goodies tseo ka kakaretso li leng kotsi 'meleng.

    Likarolo tsa kotsi le tsa bohlokoahali tsa liswisi tsa khale ke tsoekere le lik'habohaedreite. Lithako tsena ka bobeli li ka mpefatsa pancreatitis le matšoao a bohloko a ho feta. 'Me lik'habohaedreite li tla etsa hore mosebetsi oa pelo o senyehe. Ntle le moo, ba tla kenya letsoho kholong ea lefu la tsoekere.

    Ntle le moo, lipompong ho na le enamel ea leino.

    Ho sebelisa lipompong haholo ho ka ba le litlamorao tse mpe. Empa haeba u e tlohella hantle, ho thata haholo, joale u tla tlameha ho fumana hore na u ka sebelisa lisokonate life ka pancreatitis hore e be monate ebile e phetse hantle.

    Boloetse bona bo hlaha ka mabaka a mangata, ao ho 'ona ho jang ho ja haholo, ho se leka-lekane lijo, lino tse tahang haholo le tšebeliso e telele ea meriana. Lefu lena le ka iponahatsa ka mefuta e meraro: ke hlobaetsang, e sebetsang hape e sa foleng. E 'ngoe ea mefuta ena e bolela lijo tse itseng.

    Ivankov Dmitry Stepanovich

    Ngaka ke setsebi sa tšebetso ea endoscopy ea mpa ea mpa. O etsa ts'ebetso ea ho hlahloba le ho phekola maloetse a kang gastritis, gastric le duodenal ulcers, dysbiosis, hepatitis, jj.

    Sengoliloeng sena se lokiselitsoe ke ngaka ea mafu a gastroenterologist, hlooho ea lefapha la gastroenterological la tleliniking Bayshev Vladimir Mikhailovich

    Hangata, bakuli ba kliniking ea rona ba botsa potso - ba ka phekola gastritis lapeng joang? Na ke tlamo hore ho etsoe liteko? Ke litlhare life tsa setso tse ka sebelisoang ho thusa ho phekola lefu la gastritis lapeng?

    Pele ho tsohle, ke batla ho re u se ke ua sebelisa lisebelisoa tsa bongaka bakeng sa kalafo ea gastritis (hammoho le mafu a mang) ntle le taelo ea ngaka le tlhahlobo e loketseng. Kaha lipilisi life kapa life, esita le tse shebahalang li se kotsi, ha li phekole feela, empa hape li utloisa 'mele bohloko ho isa bohōleng bo itseng, haholo-holo haeba li sebelisoa hampe.

    Ho na le mekhoa e mengata ea ho phekola gastritis, leha ho le joalo, ha se eona kaofela e sebetsang ebile e sebetsa ka kakaretso. E sebetsang ka ho fetisisa ho tse ling tsohle tse e sebelisitseng e bonts'itse, ke nahana ka ts'ebeliso ea tee e khethehileng ea "monasty gastric", e kenyeletsang limela tse 10 tsa meriana tse nang le thuso bakeng sa mpa. Moetso oa tee o kenyelletsa: calendula, peo ea folaxe, letheka la rose, wort ea St., marshmallow e omisitsoeng, peppermint, lengana, lebala la lijalo la lebala

    Leha taba ea hore monastery gastric tee ke tharollo e ncha (e hlahile lilemo tse 2 tse fetileng), e se e iphumanetse hantle molemong oa kalafo ea gastritis ea mefuta le mekhahlelo e fapaneng. Tee ena ha ea makatsa bakuli feela, empa le lingaka. Ho sebetsa ha eona ho bapisoa le katleho ea lithethefatsi tse matlahali tsa maiketsetso. Tee e thusa esita le maemong ao meriana e meng e hlokang matla, e khonang ho phekola ka botlalo methati ea lefu lena le ho eketsa katleho ea kalafo maemong a tsoetseng pele. Ka nako e ts'oanang, ha e utloe bohloko ho litho tse ling ebile e na le thuso 'meleng, e na le likarolo tse ngata tsa tšireletso.

    Monyetla oa bohlokoa oa tee ea "monast" gastric tee ke hore ha e loane feela le matšoao a sa thabiseng a gastritis (e kokobetsa bohloko, e kokobetsa ho nyekeloa le pelo), empa hape e phekola lefu lena ka botlalo. Kamora ho qeta thupelo e felletseng (libeke tse 2-3), e le molao, gastritis e feta ka botlalo. Kapa tsoelo-pele e tebileng e reretsoe kalafo ea eona haeba lefu lena le ne le se le hatetse pele. Tee ea langa le le lej gastric e na le phello e ntle ho bakuli bohle ntle le mokhelo, joalo ka ha ho bonts'itsoe ke lithuto tsa bongaka tse lumellanang.

    Ka lebaka la ho sebelisa tee, boemo bo akaretsang ba 'mele boa ntlafala, matla a eketseha, mpa e khaotsa ho khathatseha esita le ka mor'a mekete e matla, ho otla ha pelo, masapo, bohloko le maikutlo ohle a sa thabiseng a nyamela. Lera le tsoang ka mpeng le ea khutlisetsoa butle-butle, esita le li-ulc li fole. Batho ba bangata ba ileng ba sebelisa tee ea gastric ba ile ba khona ho tlohela lipilisi ka botlalo, le pele ho moo ba ne ba ka li nka tse fokolang ka letsatsi.

    Ka maikutlo a ka (mme, ke nahana, bongata ba basebetsi-mmoho le nna ba tla lumellana le nna) ena ke tharollo e molemohali ea kalafo ea lapeng ea gastritis mme ke e khothaletsa ho bakuli bohle ba kliniki. Haholo-holo e khahlang ke tee ea baitlami le boleng ba eona, bo fumanehang ho motho e mong le e mong.

    TSOHLE. Hlokomela! Etsa bonnete ba ho bala serapa sena! Ka lebaka la ho tuma ho hoholo ha tee ea baitlami ea monasta khoeling e fetileng, linonyana tsa eona tse ngata li ile tsa hlaha. Hopola! Fakes ke setlama se tloaelehileng se rekisoang ka tlasa tee ea gastric. Ha e na ho tlisa melemo feela, empa e ka u lematsa le bophelo bo botle.

    Ka hona, haeba u batla ho phekola mala ka lapeng ka tee ea gastric, e laela feela webosaeteng e boletsoeng e boletsoeng. Sebaka sena sa marang-rang se lekoa ke bakuli le lingaka tse ngata tsa tleliniking, hammoho le 'na. Ho rekisoa tee ea sejo sa pele feela ea monastery.

    Bakeng sa sebaka sena sa marang-rang, sehlooho se sa lebelloa haholo, ke hobane'ng ha pancreatitis? Hobane ke ne ke kula le pancreatitis hang, 'me ke bile le ngaka e ntle, ka thuso ea eo ke ileng ka fola ka potlako.

    Ka pancreatitis, phepo e bohlokoa haholo, ka linako tse ling e feta meriana e boletsoeng. E le ho utloisisa bohlokoa ba phepo e nepahetseng, o hloka ho tseba hore na "pancreatitis" e tsoa hokae le hore na e tsoa hokae.

    Pancreatitis ha se letho haese ho ruruha ha manyeme. Taba ke hore ts'ebetso ea mantlha ea setho sena ke tlhahiso ea li-enzyme tse hlokahalang bakeng sa ho monya lijo. Insulin, ka tsela, hape ke enzyme ea manyeme, mme ts'ebetso ea ona ke ho laola ho kenngoa ha tsoekere.

    Ka linako tse ling, ka mabaka a fapaneng, manyeme a sitoa ho lokolla li-enzyme tse hlahisitsoeng, 'me "li" khomaretse "ka hare ho' mele, li na le tšusumetso liseleng tsa eona. Nakong ena, ho na le bohloko bo boholo sebakeng sa epigastric. Ke moo sebete se leng teng, feela ka lehlakoreng le letšehali, tlasa pelo.

    Lisosa tse tloaelehileng tsa pancreatitis ke:

    • Tšebeliso e mpe ea tahi
    • Khaello ea phepo e nepahetseng
    • Lefu la Gallstone
    • Lefu la ka mpeng. Hangata, gastritis e tsamaisana le pancreatitis le cholecystitis, mohlala.

    Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao

    https://pobedidijabetes.org

    Posts By Popular

    pobedidijabetes.org © Copyright 2024. All Rights Reserved. | Lefu la Tsoekere le Hlakileng!