Lijo tse fanoeng bakeng sa mofuta o matla oa bokuli li kenyelletsa kenyelletsong ea lijo ka mor'a matsatsi a 'maloa (hangata e le tse tharo) ka mor'a tlhaselo ea pancreatic ea lino-mapholi tse entsoe ka metsi a phehiloeng pele. Tumello ha e sebetse ho litebele - ka tekanyo e lekanang ea metsi le lero, ka predominance ea metsi - ho tla ba le kotsi. Ho molemo ho sebelisa lero la mokopu kapa litapole tse se nang sehanyetsi.

Lemon e nang le pancreatitis e hlobaetsang e thibetsoe ka thata. Litholoana li na le 8% citric acid, e thibetsoeng ho chekoa ke manyeme a thata. Sekhahla se phahameng haholo. Ka lebaka la k'hemik'hale ena, Lemon e bontša tatso e bolila haholo. Ha acid e citric e kena ka mpeng ea gastrointestinal, manyeme a hlahisa li-enzyme tse ngata haholo. Tšepe e hloka phomolo le boikhathollo, ho sebetsa ka thata joalo ke maemo a mabothobotho.

Le kamorao ho tlhaselo e felileng, ho ja linoko ka mokhoa o fe kapa o fe ha se mohopolo o motle.

Ka foromo e matla

Bakeng sa ho qoba bohloko bo bohale le bo bohloko bo atisang ho hlaha ka lebaka la pancreatitis e mpe, lemone e lokela ho qheleloa ka thoko lijong. Ho latela litsebi tsa gastroenterologists, tlhoko ena e bakoa ke palo e kholo ea asiti e teng tlhahisong ea eona. Li na le phello e mpe tšebetsong ea manyeme, li halefisa mucosa le ho etsa hore ho be le keketseho e matla ho hlahiseng li-enzyme tse amanang le digase ka lisele tsa eona. Ka lebaka lena, mathata a ka hlaha a lebisang ho liehisetsong ea kalafo.

Ntle le moo, lime e na le lintho tse ikarabellang bakeng sa monko o monate oa lamunu. Re bua ka limonene, citral, pinene le geranyl acetate, tlasa ts'usumetso eo ho ts'oaroa ha mucosa ea gastric le eona ho ka etsahalang. Li-vithamine le liminerale tse molemo tse etsang lilamunu li etsa hore 'mele o sebetse ka makhetlo a mangata ka potlako,' me ka pancreatitis, manyeme a pepesehileng a tlameha ho hlasimoloha, e leng ntho e sa khoneheng ka lebaka la tlhoko ea ho etsa lime.

Nakong ea ho pancreatitis e eketsehileng, lero la lemone le ka ba le litlamorao tse mpe seterekeng sa mokokotlo:

Makhopho a macha a ka pepesetsoa ke lintho tse ling tse tsoang ho lero la lemone.
Ka lebaka la tlhahiso e eketsehileng ea insulin, metabolism ea carbohydrate e kanna ea holofala.
Li-acid tse koahelehileng haholo li kenya letsoho ho halefisang ha mpa le manyeme.
Lik'habohaedreite tse bobebe tse fumanehang ka har'a lero la lemone li baka ho ruruha hoa mala.

Boemong bo sa foleng

Mofuta o sa foleng oa pancreatitis o boetse o hloka ho behelletsoe ka thoko ho ja lijo tsa linoko.

Li-makhopho a ka utloisa bohloko eseng feela ka mor'a ho ja litholoana tsa lamunu ka sebopeho sa tsona se hloekileng, empa le kamora ho kenya sengoathoana sejana

Tai ea motho e mong le e mong eo a mo ratang ka ho fetisisa e lokela ho ba koae bakeng sa batho ba nang le pancreatitis, hammoho le metsi ka ho kenyelletsa lero le lenyenyane la lamunu. Le selikalikoe se tšesaane sa lime se ka baka ho tsoa lipakeng tsa mala le ho baka tlhaselo e matla, ka hona ho molemo hore re se ke ra ipeha kotsing.
Litlhapi tse halikiloeng tse nang le litlama le linokoe li na le litlamorao tse mpe 'meleng ka pancreatitis.
Hoa hlokahala ho lahla confectionery le li-pastry, moo basali ba bangata ba matlo ba ratang ho kenyelletsa zest ea linoko bakeng sa monko le tatso.
Ka pancreatitis, ho kgothaletswa ho hana ho ja salate e nokiloeng ka lero la lemone, li-marinade le lisosa, tse tsoang ho tsona e leng lero la lamunu le makhasi. Ho fapana le moo, ho molemo ho sebelisa oli ea mohloaare, e kenyang letsoho ho tlatseng mafura.

Lingaka li khothaletsa hore bakuli ba nang le pancreatitis ba nkele linate ka litholoana tse nang le livithamini tse ts'oanang tse ke keng tsa ba le phello e mpe ho tsengeng lijo.

Pancreatitis Lemon

Lefu le tebileng ka mokhoa oa pancreatitis le hloka mokhoa o phethahetseng oa kalafo. Ntle le taba ea hore meriana e sebelisoa, ho ntse ho le bohlokoa ho latela mokhoa oa ho ja.

Nutle ea pancreatitis ke motsoako o tiileng oa lijo tse phetseng hantle, tse lokelang ho kenya letsoho ho potlakiseng ha manyeme.

Moroalo o mong le o mong o tsoang ho setho se fokolang o lebisa ho exacerbation e ncha.

Matšoao ke afe

Ho bohlokoa haholo ho fumana lefu lena ka nako hore fomu e sa foleng e se ke ea hlaha. Foromo e mpe e hlaha ka potlako, e na le matšoao a hlakileng a hlakileng.

Boemo ba mokuli bo mpefala le ho feta 'me matšoao a kang:

Motsoako oa ho hlatsa ka bile. Maemong ana, mokuli ha a ikutloe a imoloha.
Ho nyekelwa ke pelo ho sa feleng.
Molomo o omileng.
Bohloko.
Bohloko bo matla le bo bohale ho hypochondrium e nepahetseng. Sebaka ka linako tse ling se ka fetoloa. Tsohle li tla itšetleha ka sebaka sa tšenyo. Haeba manyeme kaofela a koahetse, bohloko bo ka fetoha bo bokhutšoaane.
Boemo ba leholimo.
Mathata a amanang le tšilo ea lijo.
Letlapa le lesoeu, le sa tlosoang holim 'a leleme.
Keketseho e ka bang teng ka mocheso.
Ho opeloa ke hlooho.
Ho eketsa mofufutso.
Letšoao la letlalo.
Boemo ba ho thothomela.
Khatello ea mali e tlama.
Lipelo tsa pelo.

Ha motho a bona matšoao a joalo ho eena, o lokela ho batla thuso ho ngaka ea maoto hang-hang. Ha ba le maemong a tebileng, ba letsetsa ambulense lapeng.

Mohloli oa lijo

Kahoo, phepo e nepahetseng e qala ho tloha matsatsing a mararo. Sena se lekane ho tlosa tlhapiso e phahameng. Matsatsing a pele, ho lokela ho ba le ho itima lijo ka mokhoa oa kalafo. E lumelloa feela ho sebelisa moro oa rosehip.

Ka mofuta ona oa lefu, phepo ea 5 ke eona e sebelisoang hangata. Ke khale e ntlafalitsoe ke litsebi tse nang le boiphihlelo, haholo bakeng sa bakuli ba joalo.

Boemo ba eona bo ka sehloohong ke protheine e ngata, lik'habohaedreite tse fokolang le mafura. Lijo li lokela ho nooa khafetsa empa e le likarolo tse nyane.

Motho o lokela ho tlohela lijo tse ka eketsang acidity le ho kenya tšebetsong ts'ebetso ea li-enzyme.

Lijo tsa palo ea 5 li lokela ho nka hoo e ka bang selemo ka mor'a hore motho a fumane pancreatitis. Tabeng ea foromo e sa foleng, joale lijo tse ikhethileng li tlameha ho ba teng bophelong bohle.

Melao ea phepo e nepahetseng

Ntle le boikokobetso bo joalo, ho fola ha ho khonehe. Sena ke nnete haholo bakeng sa linako tse eketsang.

Linakong tse joalo, motho o tšoaroa ke bohloko bo boholo bo bohloko. Ho fokotsa ponaletso ea bona, hloka feela lijo tse thata.

Joang ho ja le pancreatitis? Melao ea mantlha e lokelang ho lateloa:

U hloka ho ja bonyane makhetlo a 6. Maemong ana, likarolo li lokela ho ba tse nyane.
Nakong ea exacerbation, ho hlokahala ho ja lijo feela ka foromo e hloekisitsoeng. E lokela ho phehoa hantle kapa ho ts'oaroa. Litokisetso tsena li na le phello e bonolo.
Lijo tsa mouoane li boloka limatlafatsi tse ngata. Ka foromo ena, e ka se lematse 'mele.
Mocheso oa lijo o lokela ho bonoa. Liphetoho life kapa life li ka ama bophelo ba manyeme hampe. Mocheso o lokela ho futhumala feela.
Ke likarolo tse nyane feela tse lokelang ho jeoa. Ho nona ho feta tekano ke khatello ea maikutlo bakeng sa setho ka seqo le bakeng sa tšilo ea lijo.
Takatso ea letsatsi le letsatsi ea lik'habohaedreite ke ligrama tse 350, mafura - ligrama tse 80.
Nako le nako pakeng tsa lijo - lihora tse 3.
Khetholla lijo tsohle tse halikiloeng, tse nokiloeng le tse tsubiloeng.
Se ke oa noe lino leha e le life ka lijo.
Karolo e 'ngoe le e' ngoe ea lijo e lokela ho hlafuna ka hloko.

Seo u lokelang ho se ja

Ho nepahetse haeba mokuli a ithuta ho phehela lijana le ho fumana melemo ea sona. Lijo tse halikiloeng le tse fanitsoeng li ka qojoa hamolemo.

Nutrition ea pancreatitis e kenyelletsa:

Meroho ea mouoane.
Mahe a maiketsetso. Ho phehiloe hamolemo ho tsoa liprotheine.
Nama le tlhapi ea mefuta e tlase e mafura.
Ha ho hlokahale ho ja monokotsoai le litholoana, ho tla ba molemo haholo ho li kenyelletsa nakong ea ho pheha kapa ho baka. Litholoana tse loketseng hantle ke liapole tse tsoekere, libanana, liperela. Ho monokotsoai, ho molemo ho ja fragole.
Mefuta e mengata ea likomkomere le eona e lumelletsoe. Haholo-holo, phepo e lokela ho ba raese le buckwheat.
Sopho ea meroho kapa meroho ea nama. Leha ho le joalo, ha lia lokela ho ba le mafura a mangata. Kamora ho pheha meroho kapa nama, e ka belisoa ka metsi.
Kissels. Ho molemo ha mokuli a tloaelane le sehlopha sena sa lijo. Li na le thuso haholo haeba u tseba ho tsoa ho tsona le ho li pheha.

Ke feela ka mor'a hore boemo ba mokuli bo tsitse, u ka tšepa ngaka hore e lumelle lihlahisoa tse ling ho eketsoa ka har'a menu.

Leha ho le joalo, 'mele o lokela ho amohela tsohle tse hlokahalang. Tsena ke livithamini le liminerale.

Ha e le lihlahisoa tsa lebese, li lumelloa ho jeoa le mofuta o boima. Tabeng ena, ho hlokahala ho boloka maemo a bohlokoa - dikahare tsa mafura le bocha.

Ha u reka ka lebenkeleng, leibole le na le liperesente tsa karolo ea mafura a sehlahisoa. Ha ea lokela ho feta 2,5%. Ho betla haeba ho na le monyetla oa ho reka kae-kae kefir ea maiketsetso.

Mofuta o sa foleng oa lefu lena o bolela lethathamo le fapaneng la lijana le lihlahisoa.

Nakong ea foromo e sa foleng, litsebi li khothaletsa lijo tsa protheine.

Lijo tsa protheine li tla etsa hore 'mele o fole kapele,' me lisele tsa "manyeme" li tla qala phetoho e kholo.

Motheo ke protheine mme tse ling kaofela li ajoa ka ho lekana lipakeng tsa mafura le lik'habohaedreite. Boleng ba lijo ka letsatsi ke 3000 kcal.

Maemong ana, etsa bonnete ba ho sebelisa bonyane ligrama tse 150 tsa protheine. Protheine e ka kenyelletsa tlhaho ea liphoofolo. Lijo tse matlafatsoang li matlafatsoa le ho feta.

Lijo tse lumelletsoeng (lijana) tsa ts'oaetso e sa foleng:

Meroho le litholoana - liapole, poone, lihoete, li-Persimm, lihoete, fragole, likhaba, hop. Sebelisa e tala, e ncha, e phehiloeng kapa e entsoe.
Nama ea khoho.
Lihlahisoa tse tlase tsa lebese.
Bijoux
Litlhapi tsa noka.
Li-cutlets tse tsamaisoang.
Lijarete - nyalothe, semolina, raese, nyalothe le moqomo o mongata.
Bohobe ba koro Ho hotle hore o bile maobane.
Nama e nang le mafura a tlase.
Litapole tse khotliloeng.
Manty.
Sopho ka moro o fokolang.
Pumpkin porridge.
Likhomphutha.
Meroho ea tlhaho. Ho fokotsa khatello ea bona ea mali, hlapoloha ka metsi a futhumetseng a hloekileng.
Kissels.
Metsi a nang le liminerale.
Meroho e halikiloeng e sa tsoa khuoa. Ka mathata a manyeme, a tšepisang le ho phetseng hantle haholo ke litapole, rantipole le beetroot.
Morse.
Tee e fokolang.
Baratuoa ba monate ba lumelloa ho ja mahe a linotsi. Leha ho le joalo, ho sa na le moeli. U hloka ho ja ka tekanyetso e nyane, e sa tloaelehang, haholo-holo ka mor'a hore matšoao ohle a seng monate a nyamele.

Seo u se hlokang ho ipehela moeli

Haeba pancreatitis e fumanoa, joale o hloka ho tloaela taba ea hore lisebelisoa tse ling tse tloaelehileng, tse ratoang, empa hangata li lokela ho behelloa ka thoko. Tsena ke:

Bohobe ba Rye.
Nama le tlhapi ea mefuta e mafura.
Monokotšoai o monate le litholoana - li-tangerine, Lemone, morara, lilamunu.
Chokolete le lipompong tse ling.
Lijo tsa leoatleng.
Lijo tse phehiloeng.
Sosebelisoa.
Lijo tse tsubileng.
Nuts.
Bohobe bo bosoeu bo hloekileng le muffin e tsoekere.
Kofi U ka nka sebaka sa chicory. E boetse e na le phello e matlafatsang, empa ha e na litlamorao tse mpe makhophong. Ho fapana le hoo, motso oa chicory o phekola haholo bakeng sa lefu le tšoanang, haeba o tseba ho le sebelisa.
Lino tse khabisitsoeng ka khalase.
Joala

Lino tsohle tse lumelletsoeng li lokela ho taoa pele ho lijo kapa ka mor'a lijo. Ka pancreatitis, ha e khothalletsoe ho noa lijo.

Koetliso ea phepo ea lijo

Bakuli ba bangata ba tsotella potso ena: Lijo li tla nka nako e kae? Ha ho na motho ea ka fanang ka karabo e hlakileng, kaha tsohle li tla latela litšobotsi tsa 'mele le lefu la lefu lena.

Ha a le hantle, mokuli o ikemiselitse sepetlele hang-hang. Ke moo a tla fuoa litlhare tse etsang hore boemo ba mokuli bo fetohe.

Ka bohloko bo boholo matsatsing a pele a ho kena sepetlele, lingaka ntle ho mabaka li khetholla ho itima lijo ho tsa kalafo.

Foromo e sa foleng e tšoauoa ka boteng ba bophelo bohle makhophong.

Bakeng sa ho itšireletsa ka hohle kamoo ho ka khonehang ho tsoa ho tsoa ka bongata, bakuli ba fuoa kalafo ea lithethefatsi nako le nako.

Ho bohlokoa haholo ho latela melao ea phepo e nepahetseng. Ke maemong ana feela, o ka ts'epang hore na lefu le tla atleha joang le matšeliso a maholo.

Ka tloaelo li phekola pancreatitis e sa foleng esita le nakong ea ho eketsoa hoa ntlo. Ke maemong a thata feela moo ba ikemiselitseng sepetlele.

Phekolo ea kalafo e matla e fuoa bonyane matsatsi a 14. Sena ha se bolele hore ho ea hae, motho a ka khutlela hape lijong tse tloaelehileng tse fetileng.

Lijo li lokela ho bonoa bonyane likhoeli tse ling tse 6-8.

Le ha lingaka li khothaletsa ho shebella lijo tse joalo bophelo bohle. Bonyane, motho o tla itšireletsa ho phatloheng ho hocha. Ho ba bangata, e tla ba bonase e ntle - ho theola boima ba 'mele.

U ka ja eng ka pancreatitis? Etsa lethathamo le nepahetseng 'me u tšoaee lihlahisoa tse itseng haeba ngaka e eang teng, u sheba likarolo tse fapaneng tsa boemo ba mokuli. Likhetho li ka fapana haholo.

Hangata, motho o fuoa lijo tsa 5. E loketse haholo bakuli ba nang le pancreatitis.

Haeba lijo tse joalo li laetsoe, ba tla leka ho kenyelletsa lethathamo la lijo ka hohle kamoo ho ka khonehang. Bakeng sa lijo tsa hoseng u ka pheha:

Pumpkin porridge le uzvar.
Cheese e tlase e nang le mafura le infusion ea rosehip.
Cheese e nang le li-biscuits le infusions ea hip.
Beetroot salate le compote.
Oatmeal ka jelly.
Steam omelet le tee e fokolang le Cracker.
Buckwheat porridge le tee e fokolang.

Liapole tse halikiloeng ka liapolekose tse omisitsoeng.
Li-beets tse phehiloeng.
Raese e nang le morara o omisitsoeng.
Mokopu le rantipole puree.
Liraka tse shapuoeng.
Salate ea rantipole.

Bakeng sa lijo tsa motšehare o ka pheha:

Sutumetsa.
Curd casserole.
Sopho ka moro o fokolang kapa oa borsch.
Khoho ea khoho.
Litlhapi tse nang le raese.
Nama ea khomo e phehiloeng.
Paseka ea Navy.

Roll ea meroho.
Li-sandwich ka chisi le botoro.
Jelly e tsoang litholoana.
Litapole tse phehiloeng.
Kissel e tsoang ho monokotsoai o sa lomosoang.
Mofuta oa litholoana.
Bean puree.

Khetho ea ho qetela mantsiboea e ka kenyelletsa:

Vinaigrette le yoghur.
Apple puree le yogourn e sa tšeloang kantle le li-additi.
Rice pudding le yoghur.
Raese e nang le morara o omisitsoeng le dumplings.
Kholiflower e phehiloeng le yoghur. Ho lokile haeba e tla ba sehlahisoa se entsoeng ka lebese se entsoe ka lapeng.
Steammam e entsoeng ka protheine le ryazhenka.
Zucchini caviar le kefir 1%.

Phepo e nepahetseng ka mofuta oa lefu lena

Ka tlhoko ea ho ata, mokuli o tla tlameha ho tlohela ka botlalo ts'ebeliso ea lijo leha e le life. Nakong ena, ke metsi feela a lumelloang ho nooa. Ho khothalletsoa ho pheha rosehip moro.

Noa likhalase tse 5 ka letsatsi. Metsi a nang le alkaline e ngata le 'ona a loketse. Mohlala, Borjomi. Ho amohela ho etsoa ho pholletsa le letsatsi bakeng sa khalase e le 'ngoe makhetlo a 4-5.

Maemong a tebileng, phepo e nepahetseng e tsamaisoa ke methapo. E nka matsatsi a mabeli.

Kamora hore moea o eketsehileng o tlosoe, mokuli o laeloa ka phepo e 'ngoe hape. Lijo li lokela ho kenyelletsa lijo tse nang le khalori e tlase feela.

Qala ho sebelisa lijo ka litekanyetso tse nyane haholo 'me u shebe boemo ba bophelo bo botle. Se ke oa lumella mojaro ho manyeme.

Ho tloha bekeng ea bobeli ba qala ho hlapolla lijo. Ba ka kena teng:

Meroho le litholoana tse nang le li-antioxidants tse ngata.
Sopho
Li-jusi tse sa tsoa hlatsoa le tse kolobisitsoeng.
Tee e tala.
Kissels.
Li-poroteine tsa joala.
Nama ea khoho e tšoeu.
Lijo tse nang le liprotheine tse ngata.

Haeba u latela phepo e nepahetseng, kapele mokuli o tla hlokomela ntlafatso e nepahetseng ea kalafo.

Video e thusang

Lemon e na le limonene, citral, geranyl acetate, asiti ea litholoana, lik'habohaedreite tse bonolo, tsoekere.Bakeng sa motho ea phetseng hantle, litholoana tsa acid e mosehla li tla tlisa melemo, li tlatsitse 'mele ka livithamini le liminerale, li matlafatsa sesole sa' mele 'me li fe lijana tatso le monko o monate haholoanyane. Lemon e nang le pancreatitis ha e na ho ba molemo haholo, hobane makhopho a senyehileng a sa sebetse ho feta setho se phetseng hantle.

Lemon e nang le pancreatitis e ke ke ea e-ba molemo haholo, hobane manyeme a sa sebetse haholo ho feta setho se phetseng hantle.

Nka noa lino life?

Hlokomela bophelo ba hau bo botle - boloka sehokelo

Makhopho a na le mesebetsi e mengata ea bohlokoa e hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele oa motho. Pancreatic excretion, e patiloeng ha lijo li kena ka mpeng ea mpa, e ja lijo tse nang le protheine e ngata le mafura. Ka nts'etsopele ea ts'ebetso ea ho ruruha 'meleng, ho senyeha ha lijo tse "boima" ho fokotsoa haholo. Ke kahoo lingaka li khothalletsang hore bakuli ba bona ba qobe lijo tse nang le mafura a mangata le tse boima.

Ho sebelisoa molao-motheo o tšoanang ha ho khethoa lino-mapholi. Meroho ea pancreatitis e lokela ho fafatsoa ka mokhoa o mocha, e se nang lithibelo le litlatsetso tse fapaneng tsa monko. Ho tsepamisa mohopolo tsoekere e ngata ka senoeng ho eketsa secretion ea pancreatic excretion, e sa rateheng bakeng sa pancreatitis. Ho khothalletsoa ho hlapolla lero ka metsi a hloekileng, a hloekisitsoeng.

Meroho ea lamunu, lamunu le grapefruit ha e khothalletsoe hore e sebelisoe ka ho ruruha manyeme. Ho seng joalo, menyetla ea lefu lena e eketseha. Ntle le moo, ho thibetsoe ho noa li-cranberries tse halikiloeng, morara le li-currants. Ts'ebetso ea li-acid tse fumanehang ka har'a lihlahisoa tsena ha e fokotsehe esita le ka mor'a ho eketsa metsi ka seno.

Tlhahisoleseling e sehloohong sena hase tataiso bakeng sa ketso. Ke ngaka feela e khonang ho fana ka phepo e nepahetseng e khothalletsang pholiso ea pancreatic parenchyma.

Lero la litapole

Litapole ha li tsejoe feela e le sejana se monate le se phetseng hantle, empa hape e le sesebelisoa se sebetsang kalafo ea pancreatitis. Jusi ea eona e nkoa e le sesebelisoa se setle ho loantšeng lefu lena. Bakeng sa ho ohla, o hloka ho nka litapole ntle le mahlo le tšenyo. Litapole tsa litapole li tlameha ho tahoa hang kamora ho itokisa, hobane tlasa ts'usumetso ea oksijene e qala ho lahleheloa ke litlamorao tsohle. Ka tšebeliso ea seno kamehla, hoa khoneha ho tlosa matšoao a ho ruruha ha parenchyma le ho potlakisa ntlafatso ea manyeme.

Pancreatitis karoti ea lero e tsamaea hantle haholo le litapole. Ka ho kopanya lino tse tahang, ho ka etsahala ho ntlafatsa tatso le ho matlafatsa sephetho se setle ho manyeme. Ho lokisa "motsoako" o tla hloka halofo ea khalase ea mofuta o mong le o mong oa lero. Seno se nooa hang ka mor'a ho lokisa.

Jusi ea Beetroot

Squeeze e nkoa e le bohlokoa haholo ha e bapisoa le li-beets tse phehiloeng le tse futhumatsoang ke mocheso. Ha ho pheha, li-beet li lahleheloa ke karolo ea bohlokoa ea li-microelement tsa tsona tse sebetsang le metsoako ea lik'hemik'hale. Nka fuoa lero la beetroot ka pancreatitis? Hoa khoneha, empa eseng ka sebopeho se matla mme eseng sethaleng sa ho fetelletsa. Jusi ea li-beet e lokela ho tlosoa ka hloko ho qoba lefu la lets'ollo le nts'etsopele ea maemo a hyperglycemic.

Jusi ea rantipole

Nka fuoa lero la rantipole ka pancreatitis? Lihoete li ratoa har'a barati ba linoelo tsa meroho ka lebaka la litaba tsa bona tse phahameng tsa livithamini le liminerale. Melemo ea ho folisa ea lihoete e entse hore e be sesebelisoa se hantle haholo kalafong ea manyeme. Ho lokela ho hopoloa hore lihoete tse ncha li ka eketsa mojaro makhophong, ka hona litsebi tsa phepo e ntle li khothaletsa hore e tšoaroe mocheso pele o sebelisoa.

Ho khothalletsoa hape ho sebelisa lihoete tse ncha ho kopantsoe le lero la litapole. Sena se tla ntlafatsa phello ea kalafo ea lihlahisoa ka bobeli. Ha ho kgothaletswe ho sebelisa lero la rantipole bakeng sa pancreatitis ka bongata ba 200 ml ka letsatsi. Ho seng joalo, ho na le monyetla o phahameng oa ho nts'etsapele "carrot yellowness."

Khaba ea khase

Squeeze ho tloha hop e khothalletsoa hore e sebelisoe feela haeba ho na le kholiseho ea hore e ke ke ea lebisa ho karabelo e sa rateheng ho tsoa ho tšilo ea lijo. E loketseng ka ho fetisisa ke tšebeliso ea lino tse tsoang metsing a leoatle. E ama hantle mucous ea mucous ea mpa, hape e thibela nts'etsopele ea dyspeptic phenomena.

Sauerkraut lero le lona le na le molemo. Hoa hlokahala ho e sebelisa ka 70 ml metsotso e 15 pele ho lijo. Ka nako e ts'oanang, tomoso e lokela ho etsahala ka tsela e ikhethang. Ha ho khothalletsoe ho sebelisa linoko tse fapaneng le lihoete tse ncha. Ha motho a noella senoelo sa k'habeche kamehla, o na le bothata bo sa foleng ba ho opeloa, 'me ho chesoa le hona ka moo a leng teng.

Mokopu oa mokopu

Nka fuoa lero la mokopu ka pancreatitis? Ka lebaka la lero la mokopu, hoa khoneha ho fokotsa botebo ba ts'ebetso ea methapo ea methapo ea methapo ka ho ruruha ha manyeme. Seno sena se khothalletsoa hore se sebelisoe esita le ho bakuli ba nang le acidity e phahameng ea mpa. Ho eketsa lipeo tsa mokopu lijong ho ka etsa hore lijo li natefatsoe hape li be monate. Mokopu ke sehlahisoa se ikhethileng se ka sebelisoang bakeng sa pancreatitis ka mofuta ofe kapa ofe. Ho tlameha ho boleloa hore lero le na le limatlafatsi tse ngata.

Melemo ea lero la mokopu:

E tlosa mokelikeli o mongata
E matlafatsa myocardium
E thusa ho tlosa chefo,
Khalori e tlase
E ntlafatsa mahlo.

Khaba ea mokopu bakeng sa pancreatitis e lokela ho nooa halofo ea khalase letsatsi le letsatsi, metsotso e 30 pele ho lijo. Leha ho na le litlamorao tsohle tse ntle 'meleng, batho ba bang ba nang le mamello e le' ngoe ba ka ba le karabelo e itseng ho sehlahisoa sena. Ho rarahana ha divithamini le li-microelement tse sebetsang tse mokoping ho ka fokotsa botebo ba ho ruruha makhophong, hammoho le ho potlakisa lits'ebetso tsa ntlafatso.

Lero la tamati

Lero la tamati le ka sebelisoa ho pancreatitis e sa foleng feela sethaleng sa ho tšoarella ho sa feleng. Nakong ea ha lefu lena le ata le ho feta, lintho tse fumanehang ho tamati li khona ho matlafatsa methapo ea methapo e hlahisoang ka hare ho manyeme. Pele u sebelisa lero la langa le le lej, ho khothalletsoa ho le hlapolla ka metsi a belisitsoeng. Ho qala, karolelano ea lero ho metsi e lokela ho ba 1: 2. Butle-butle, mahlahana a lero a phahama, 'me litaba tsa metsi lia fokotseha. Ka mokhoa o loketseng, o hloka ho fihla ho karolelano ea lero ho metsi 2: 1, ka ho latellana. Bakuli ba nang le mofuta o motle oa nako ea lefu lena le bona ba ka nooa lero la langa le le lej ka mokhoa o sa sebetseng, empa feela ka lipalo tse nyane.

Ha o nooa lero le leholo la tamati, menyetla ea ho ba le lefu lena e eketseha. Ho ntlafatsa phello ea pholiso, ho khothalletsoa ho lokisa motsoako oa langa le le lej, mokopu le lero la rantipole.

Lijusi tse sa tsejoeng haholo

Ho na le lihlahisoa tse 'maloa tse ka thusang hamolemo tšilo ea lijo, leha ho le joalo, ha li ratoe haholo har'a bakuli ba nang le pancreatitis, ka mohlala, liapole. Ho etsa liapole tse ncha ho lokela ho khethoa mefuteng e seng acidic. Boloka lero la apole le na le asiti e ngata ea citric le sorbic, ka hona ho e nosetsa ha ho khothalletsoe haholo.

Ka lebaka le itseng, ke batho ba fokolang ba nang le pancreatitis ba tsebang ka phello e ntle ea Jerusalema artichoke ho manyeme. Ho senyeha ho tloha ho articoke ea Jerusalema ho ka fokotsa botebo ba ts'ebetso ea methapo kahare ho makhopho, hammoho le ho ntlafatsa ts'ebetso ea eona le ho etsa hore mosebetsi oa mantlha oa metsoako ea khale le oa kantle.

Ha se batho ba bangata ba tsebang ka thepa ea pholiso ea radish e ntšo. Bakeng sa ho pheha, ho hlokahala hore o peele litholoana le ho hlatsoa lero lohle ho eona. Seno sena se khothalletsoa hore se sebelisoe le mahe a linotsi. Nka lero e lokela ho ba 70 ml makhetlo a mararo ka letsatsi. Phello ea pholiso e bonoa feela ka takatso e tloaelehileng ea likhoeli tse 1.5.

Meroho ea litlama

Lijusi tse entsoeng ka litlama li na le matla a ho matlafatsa le a ho phomola ka kakaretso eseng feela makhophong, empa le pampiring eohle ea mpa. Dandelion e kopantsoeng le moro oa raese e ratoa haholo. Ntle le moo, o ka etsa decoction ho latela metso ea li-dandelions. Lino tse tsoang ho li-dandelion li ka etsa hore botsitso ba li-electrolyte 'meleng, le ho fokotsa khatello ea tsoekere maling le morong. Lero le lokela ho nooa 70 ml habeli ka letsatsi.

Ke lintho life tse ke keng tsa longoa

Ho Lemon, ho boetse ho na le lintho tse sa lumelloeng ho nkuoa nakong ea pathology, ka lebaka la monko le tatso ea tsona.

Liminerale tse nang le livithamini tse teng sehlahisoa li etsa mosebetsi o boima oa 'mele le tšilo ea lijo. 'Me kaha ka lebaka la pancreatitis,' mele o hloka phomolo, phetoho ena ea lemati ha e lumelle sena.

Litholoana, joalo ka litholoana tse ling tsa lamunu, li na le boleng ba lero. Tabeng ea metabolism e phetseng hantle, sena sea lumelloa, empa ka lefu la pancreatic, se sehlopheng sa lijo tse thibetsoeng.

Ho ba teng ha lintho tse bonts'itsoeng 'meleng oa mokuli ho ama setho. Hobane lemone le manyeme ha a tsamaisane.

Pancreatitis e sa foleng

Mofuta o sa foleng oa lefu la pancreatic o kenyelletsa kalafo ea lithethefatsi le tafole ea lijo No. 5, e hlokang ho ts'oaroa, ka mokhoa o phehiloeng kapa oa stewed. Lijo le phepo e nepahetseng li ntse li hola ka tsela e itseng. Likarolong tse nyane, e lumelloa ho sebelisa lihlahisoa tse sa sebeliseng thuto ea methapo ea kutlo ha 'mele o sa arabele hampe.

Na Lemone e nang le pancreatitis e ka ba sethaleng se sa foleng? Ha lefu lena le se le le maemong a ho hanyetsa, le ke ke la ja litholoana tsa lilamunu. E ka etsa hore khanya e sebelisoe ka sebopeho sa eona se hloekileng, ka hona, haeba u ja lijana tse kenyelletsang leima.

Hape ho bohlokoa ho sheba lihlahisoa tse jeoang ke baeti, kaha basali ba bangata ba matlo ba hlahisa lero ka lihlahisoa, ba etsa lisose le marinade, li-seasonings.

Ka ho eketsoa ke pancreatitis e sa foleng, ho ba teng ha litholoana tsa asiti tse halefisang mucosa, tse ka amang maemo hampe.

Tšusumetso ho 'mele oa li-allergen tse ka har'a lero la sehlahisoa.
Ha tlhahiso ea glucose e sebetsa, metabolism ea carbohydrate e ka khathatseha.
Li-acid tse nang le "organic" tse ngata tse phahameng li halefisa tšilo ea lijo.
Ho ba teng ha lik'habohaedreite tse bobebe ka har'a lero ho lebisa ho belisoa ka mpeng.

Khafetsa, ka sebopeho sa eona se hloekileng, sehlahisoa ha se jeoe, ka hona ho bohlokoa ho sheba lihlahisoa tse ling tse entsoeng ka kenyelletso ea karolo e nyane ea lore e ncha.

Tee e kenyellelitsoeng ho kenyelletsoa ha litholoana - ho thibetsoe ho etsa seno se matla, ho feta moo, sekotoana se seng sa lamunu se tla fetoha moroalo oa 'mele. Tsoekere ha e beoe ho hang.
Lijana tse tsoang litlhaping - ho fana ka tatso lijong, linoko li sebelisoa hangata, empa ho bakuli ba nang le pancreatitis sena ha se amohelehe. Litlhapi lia belisoa, leha tatso ea tsona e tla fetoha, athe tšepe e ke ke ea ameha. Sena se sebetsa le ho ho pheha nama.
Li-dessert - lijong, tšebeliso ea lekhapetla la lemone hangata e fumanoa, e fanang ka tatso e itseng sehlahong.
Li-marinade - li-seasonings hangata li le teng ho tsona, tse sa khothalletsoang ho ja ka lefu la pancreatic.
Li-sauces - li sebelisetsoa ho etsa hore sejana se be monate kapa se be le linoko. Maemong ana ka bobeli, ho kotsi ho setho se kulang.

Mokhoa oa ho tlosa lemone

Thepa ea mantlha ea sehlahisoa ke ho ba teng ha vithamine C e ngata, linoko e beoa ka senoelong sa tee ho tlosa matšoao a sefuba se tloaelehileng. Ho sebelisa lihlahisoa tse tšoanang:

Ka pancreatic pancreatitis, ho khothalletsoa ho latela tafole ea lijo, e kenyeletsang tšebeliso:

marang-rang,
Li-yogurts tsa tlhaho, haholo-holo tse entsoeng hae,
oli ea mohloaare - e nkang sebaka sa lero hantle - ke sehlahisoa sa mayonnaise, haeba ho hlokahala bakeng sa moaparo oa salate,
meroho e halikiloeng.

Sebopeho sa phepo e matlafatsang ea mafu a secretion ea kahare ea fapana. Boemo ho tloha ho mokuli ho ea ho mamello lia fetoha. Mabapi le sehlahisoa se fapaneng se jeoang, ho tšoana ha sona ho nka sebaka, fetohela ho setsebi sa phepo. Ho bohlokoa hore o se ke oa feta tekano e lumelletsoeng, o se ke oa ja lijo tse halikiloeng mme o se ke oa kenya linoko ho tsona.

Lemon le Pancreatitis

Lijo tse nang le phepo ea ts'oaetso ea mokokotlo li etselitsoe ho thibela ho ata ha manyeme le ho senya makhopho a eketsehileng. Matsatsi a mararo kamora tlhaselo, e lumelloa ho atolosa phepo ka ho hlahisa li-jusi tsa litholoana tse hlapolotsoeng ka metsi a belisitsoeng, ho ja meroho e tala le litholoana ka bongata bo bonyenyane. Empa na hoa khoneha ho ja linoko ka pancreatitis?

Ha ho kgothaletswe ho nwa lero la lemone leha e le ka foromo e hlapolotsoeng, hobane asiti e kentsoeng haholo ho eona e halefisa manyeme. Lemon e nang le pancreatitis e thatafatsa mme e thatafatsa mokhoa oa kalafo.

Nakong ea tšebetso ea ho ruruha ho eketsehileng, lero la lemone le ka ama boemo ba setšoelesa sa ka mpeng:

manyeme a ka angoa ke allergens a teng lero la lemone, ts'ebetso ea tlhahiso ea "insulin" e ka baka tsitsipano ea metabolism ea carbohydrate, acid e kenelletseng haholo e nyopisang mala le manyeme, boteng ba lik'habohaedreite tse bobebe tse lero la lero li hlohlontša belisoa ka mala.

Leha ho na le lintlha tsena, ka pancreatitis, lingaka li lumella tee ea linoko, empa ke feela mohopolo o fokolang le sebaka sa tsoekere. O ka eketsa lebese, lino-litholoana tse se nang tsoekere kapa senoelo sa rosehip ho seno.

Lemon ka kalafo

Lemon e nang le pancreatitis e ka sebelisoa molemong oa bongaka. Le ha litholoana tsa lilamunu li thibetsoe, ka bongata li rua molemo. Hangata, litholoana tse bolila ke karolo ea litlolo tse ntlafatsang tlhahiso ea bile, li hloekisa gallbladder le ducts tsa bile.

Ho matlafatsa phello, ho kgothaletswa ho etsa enema e tsoang lero la lemone e kolobisitsoeng ka metsi. Ebe u robala ka lehlakoreng la hau le letona ka sethala se futhumatsang se sebakeng sa sebete. Tšolla mala ka mor'a metsotso e 20. Ho lokisa moriana o tsosang ts'ebetso ea choleretic, ho na le mekhoa e mengata:

Grind 1 tholoana ka grinder ea nama, ebe u kopanya le mahe a linotsi (100 g) le konofolo (sekala se le seng se seholo). Nka pulp ea hoseng ho hong le ho hong pele ho lijo tsa hoseng bakeng sa 1 tsp. Tšela linoko ka sekotlolo, eketsa metsi 'me u chese mollo. Kamora metsotso e 5, senya lero le kopane le lehe la moth. Kamora ho ja motsoako ona, o se ke oa ja lihora tse 3,5. Pheta mokhoa ona kamora matsatsi a 3, ebe kamora 6, 12 le 24.

Bakeng sa ho qoba ho tsietsana kapa mathata a mang, pele u sebelisa mekhoa e meng ea kalafo, ho bohlokoa ho buisana le ngaka. Ho khutlela phepelong e nang le lijo tse felletseng ho lokela ho etsoa butle butle, ho latela litaelo tsa setsebi.

Litlhahiso tsa litsebi

Batho ba nang le pancreatitis ba lokela ho bala ka hloko sebopeho sa lihlahisoa tse rekiloeng. Lihlahisoa tse ngata tsa confectionery, mayonnaise, lisosa le marinade li kenyelletsa acid ea citric. Bakeng sa ho qoba bohloko kapa mathata, ho khothalletsoa ho hana lihlahisoa tse joalo.

Ha pancreatitis, ha ua lokela ho nkela linoko ka litholoana tse ling tsa acidic, hobane acid e na le phello ea sokogonny, e lebisang ho secretion e eketsehileng ea li-enzyme tsa tšilo mme e liehisa ts'ebetso ea kalafo.

Nutle ea Pancreatitis

Pancreatitis e tšoauoa ka mofuta oa lefu lena, le hlobaetsang kapa le sa foleng. Boemo ba mokuli ka mokhoa o mong kapa o mong oa bokuli bo beha meeli ea bona mokhatlong oa tšebetso ea lijo, ho kenngoeng kapa ho thibeloeng ha likarolo tsa eona ka bomong, ho laela hore ho latela melao ea hae ka tieo ho feta kapa ka tlase.

Litlhoko tsa phepo li fapane le mefuta e latelang ea pancreatitis:

Mofuta o mong oa lefu lenae tsamaisana le bohloko bo boholo - mokuli ha a lumelloe ho ja lijo matsatsing a mabeli a pele, ho lumelloa feela seno se sengata sa metsi a nang le liminerale, kapa ho se sebelisoe ka tšebeliso ea moro oa rosehip.

Mokhoa ona o laetsoe ho hatella secretion ea lero la gastric le ho e lokolla ka hara duodenum, ho fokotsa bohloko, ho tlosa chefo. Ka letsatsi la boraro la lefu lena, lijo li lumelloa, ho latela maemo a itseng - lihlahisoa li lokela ho ba le khalori e tlase, ntle le mafura, letsoai hammoho le lihlahisoa tse bakang secretion e eketsehang ea lero la gastric le sebopeho sa khase.

Foromo e mpe ea lefu lena ke ho thatafala - ho boloka tlhaho ea phepo e nepahetseng, phepo e lokela ho kenyelletsa liprotheine, liphoofolo, meroho, mafura, lik'habohaedreite

Thibelo ea lijana tse nang le linoko, linoko, ho tsuba, halikiloeng, letsoai. Litlhoko tse ikhethileng bakeng sa mekhoa ea ho lokisa lihlahisoa - grind, steering. Qoba lijo tse chesang haholo kapa tse batang haholo. Lijo tse futhumetseng ka likarolo tse nyane. Mofuta o sa foleng oa lefu lena, ka lebaka la bokuli bo matla ba lefu lena kapa ntho ea mantlha - ja lijo tse se nang phepo, ka lijo tse se nang letho. Ela hloko ka ho khetheha tšebeliso ea lijo tsa protheine, lijong tsa letsatsi le letsatsi tse bonyane ligrama tse 130, boholo ba tsona bo lokela ho emeloa ke protheine e tsoang liphoofolong. Mafura, haholo-holo liphoofolo, ha a fetang ligrama tse 70 ka letsatsi. Lik'habohaedreite - ho fihlela ho tse 300 - ligrama tse 350 ka letsatsi, ka sebopeho se phehiloeng, se nang le mouoane. Litlhoko tse akaretsang tsa phepo e nepahetseng bakeng sa mofuta o mong le o mong oa pancreatitis ke mofuta o bonolo.

Ho khomarela ka hloko lijong tse khethiloeng ho thusa ho ntlafatsa boemo ba mokuli, ha makhopho a kokobela, a eketsa tšepo ea hore o tla fola.

Na lemon le nang le pancreatitis?

Ka pancreatitis, ts'ebetso ea ho ruruha e etsahala liseleng tsa manyeme. Sena se bakoa ke taba ea hore li-enzyme tse patiloeng ke 'mele, ho e-na le ho kenya letsoho tšilo ea lihlahisoa tsa lijo ka mpeng, li kenella ts'ebetsong ea "pele" ka hara gland ka boeona ebe e qala ho senya.

Boemo bona ha bo bohloko haholo feela, empa ho ba sieo ha kalafo ka nako ho kotsi.

E 'ngoe ea likarolo tsa kalafo ea pancreatitis ke lijo, sepheo sa mantlha sa tsona ke ho netefatsa phomolo ea' mele, ho thibela ho ts'oaroa ha methapo kapa lik'hemik'hale. Li-irriter tse joalo, har'a tse ling, ke lijo tse nang le ketso ea sokogonnym, tse tsosetsang secretion ea li-enzyme.

Melemo e thusang ea linoko, tšebeliso ea eona e pharalletseng ka mokhoa oa "phela" le ho hlophisoa lijana tse fapaneng, lino, lino, liaparo, leha ho le joalo, ha li phahamise phello e mpe ea eona e nyarosang makhophong.

Leha e ka fumana boholo ba eona ka mokhoa o hlapolotsoeng, ho etsa mohlala, ka lero la lero, e ka baka ho eketseha ha lipontšo tsa pancreatitis tse mpe le tse sa foleng.

Ha ho amohelehe ho sebelisa linoko bakeng sa pancreatitis:

Ka tee, esita le ka sebopeho se tšesaane ebile se le senyane Senyane e le mokhoa oa ho natefisa tatso le ka moralo oa litlhapi, nama, meroho, lino tse fapaneng, lijo tse theoletsoeng confectionery, esita le ka sebopeho sa zest Bakeng sa ho lokisa marinade, lisosa e le moaparo bakeng sa lisalate

Ha ho jella kantle, ho bohlokoa ho fumana hore na leqele le kenyelelitsoe e le motsoako sejoeng sefe kapa sefe, ka karabo e ntle, o lokela ho e hana. Litlhoko-hloko tse fetelletseng tse reretsoeng ho qheleloa ka thōko ho Lemon ka lijo tsa bakuli ba nang le pancreatitis li tla qoba ho ata ha lefu lena.

Lijo tse thibetsoeng bakeng sa pancreatitis

Ha u theha lijo le ho khetha lijo tsa pancreatitis, o lokela ho lekanya ka hloko ho kenyelletsoa le thibelo ea ts'ebeliso ea sehlahisoa se itseng. Lethathamo la lihlahisoa, tšebeliso ea lona le ka lebisang ho pancreas le ho ruruha ha lona, le atile haholo:

Haholo-holo mefuta ea mafura a nama ea tlhapi, litlhapi Li-broth tse matla tsa nama, tlhapi, li-mushroom, jellies Mafura a liphoofolo, nama ea khomo, kolobe, konyana Mefuta e fapa-fapaneng ea 'maraka, ho pheha mafura Lijo tse nang le mafura, linoko tse ngata, tse tsubeloang, tse letsoai, tse lokisitsoeng e nang le mafura a mangata ka sebopeho sa tranelate, tranelate e bolila, chisi ea chisi Sejo se matla sa kofi, tee, cocoa K'habone e nooang, le metsi a nang le liminerale ka khase, kvass Alcoholic lino tse tahang Sokogonnym ketso - meroho e sa tsoakoang e sa phehoang le (sorrel, mefuta e fapaneng ea hop, radish, eggplant, pepere e chesang, lieie, linaoa, li-mushroom, konofolo), litholoana tse bolila tse bolila, likharenate, cranberries, morara, litholoana tsa lamunu, haholo-holo Lemone, lifeiga confectionery, bohobe Liaparo, lisoso, marinade, linoko tse nokiloeng ka asene, ketchup, mayonesiise Li-kuku tse phehiloeng tse thata, mahe a halikiloeng, lihlahisoa tsa chokolete ea icek, ice cream, mafura a mafura

Ho kenyelletsoa ha lijo tse thibetsoeng lijong tsa pancreatitis ho ntse ho tsoela pele. Ho tsamaellana le lijo tse bolokoang nako e telele, ho qheleloa ha lihlahisoa ka mokhoa o khopisang le oa sokogonnym ho ka fokotsa bohloko, ho thibela ho ata ha ts'oaetso.

Nka ja Lemons le pancreatitis?

Makhopho a makhopho a nang le khaello ea phepo e ntle le mokhoa oa bophelo ke e 'ngoe ea litho tsa pele tsa "gastrointestinal" tse sa sebetseng. Ka lebaka leo, motho o utloa bohloko sebakeng sa epigastric, se ke keng sa felisoa ke li-painkillers tse tloaelehileng, bofokoli, mme kamora tlhahlobo, tlhahlobo ea pancreatitis hangata e etsoa hangata.

Ka pancreatitis, e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ea kalafo ke lijo tse thata. Na lijo tse lumelletsoeng li kenyeletsa lero la lero le phetseng hantle?

Hobaneng ke sa khone ho ja litholoana tsa lamunu?

Ka pancreatitis, lingaka, ka bomalimabe, li khothaletsa ka matla ho tlosa Lemon ho tsoa lijong, leha e le melemo ea eona e hlakileng. Litholoana li na le livithamini: B9, B5, C, PP, B1, B2, jj. Pancreas e halikiloeng nako le nako ka mor'a ho kenella ka hara esophagus ea lime ea acid e tla etsa hore e ikutloe.

Ntle le moo, ho boetse ho na le malic acid e teng lemong. Tatso e bolila haholo ea litholoana tsa linoko e lebisa 'neteng ea hore makhopho a qala ho sebetsa ka mafolofolo, a hlahisa li-enzyme tsa mokokotlo. Sena se halefisa mojaro o mong hodima setho, se seng se le boemong bo bobe.

Mohato o matla oa pancreatitis

Hoa tsebahala hore manyeme o rata "bata le tlala." Nakong ea maloetse a hlobaetsang a lefu lena, ho ke ke ha khoneha ho theola marokho a bohloko ho fihlela lenane le itseng la lihlahisoa (tse halikiloeng, joala, linoko tse nokiloeng, muffin, konofolo) li sa kenyelletsoa ho lijo - linoko li kenyelletsoa ho lona ntle le phoso.

Ngaka eu lumella ho sebelisa lino-mapholi tsa litholoana feela ka letsatsi la 3 kamora tlhaselo e matla, mme ba lokela ho hlapolleloa ka metsi ka 50%. Litapole le lero la mokopu li bohlokoa haholo. Ka nako e ts'oanang, lero la lemone, esita le 75% e hlapollotsoeng, le thibetsoe ka mokhoa o itseng.

Lemon e fokotsa haholo ts'ebetso ea pholiso: geranyl acetate, citral, hammoho le limonene - lintho tse fumanoang ka litholoana tsa lemone ebile li halefisa manyeme haholo. Empa makhopho a marang-rang a arabela ka mokhoa o makatsang lijong tse joalo ka li-crackers, li-yogurts tsa tlhaho le meroho e halikiloeng.

Lefu le sa foleng la pancreatic

Ka mokhoa o sa foleng oa pancreatitis, lemone le eona e ntse e thibetsoe. Li-pancreas li ka arabela ka bohloko eseng feela ho kenella ha tholoana ena ka sebopeho sa eona se hloekileng, empa hape le boteng ba eona sejana sefe kapa sefe ka bongata.

Pele, seno se tloaelehileng sa tee se nang le selae sa tsoekere le khaba ea tsoekere e lokela ho ba boima bakeng sa motho ea tšoeroeng ke pancreatitis. Haeba ho sa khonehe ho e etsa ntle le tee (ka mor'a tsohle, ka pancreatitis le ho noa kofi e se e sa ratehe), seno se lokiselitsoe ka foromo e nyane.

Bobeli, tlhapi e phehiloeng ka grill kapa ka ontong, e halikiloeng ka litlama le linoko le tsona e nkoa e le kotsi bakeng sa manyeme. Ka pancreatitis, ka kakaretso e khothalletsoa ho pheha litlhapi le nama - lijo tse halikiloeng li baka moroalo o mong le o mong ho litho tsohle tsa pampiri ea mala.

Ho joalo, ho pheha halofo e kholo ea li-confectionery, lisosa le marinade ha li na ho etsa ntle le kalana, kahoo haeba u ka khona, o lokela ho bala sebopeho ka hloko kapa o khahlise lireschorente tsa beng.

Ka hona, ho ile ha fumaneha hore lime, haeba ka tekanyo ea lintlha tse 10 ho lekola "bohlokoa ba eona" ho mokuli ea nang le pancreatitis, e tla fumana tekanyo ea "-10". Ho lebala ka bohloko bo sa feleng, o hloka feela ho e kenyelletsa lijong.

Ke mang ea sa lokelang ho ja linoko?

Ke tseba tsohle ka 'nete ea hore lamunu e na le vithamine C e ngata haholo. Kahoo, tšebeliso ea linoko ke monyetla o motle oa ho matlafatsa boits'ireletso ba hau ba mmele, empa ha oa lokela ho e sebelisa hampe, haholoholo ho bao e sa lumellaneng le bona.

Batho ba bangata ba etsa phoso ea ho amohela ho ja lino tse ngata tsa lemone leha ba tšoeroe ke feberu. Ho bohlokoa ho sebelisa linoko e le mokhoa oa ho thibela pelehi, ka hona ho bohlokoa hore u qale ho ja litholoana tsa lamunu pele ho koluoa e kholo ea selemo.

Lemon e na le zest e sebetsang haholo, eo re atisang ho e khaola. Zest ke moemeli ea matla oa li-antibacterial, e tlameha ho hlafunoa ka ts'oaetso ea 'metso molaleng le liptsong tsa phefumoloho, haholo-holo ka "li-millineitis" tsa purulent.

Lemon e na le vithamine P e sebetsang haholo, e hlokahalang bakeng sa thibelo ea thrombosis, e boetse e na le boikarabello bakeng sa ho phahama ha li-capillaries le methapo ea mali, ea li matlafatsa le ho li sireletsa khahlanong le fragility. Lerete le leng ke tšireletso e ntle ea phokolo ea mali, haholo baneng.

Meleng ea setso, linoko li nkoa e le moemeli oa khahlanong le botsofali. Seno sena, se entsoeng ho tloha ho 1/3 ea lero la lemone le sa tsoa pepesoa le 2/3 ea tee e tala e se nang tsoekere, se nkuoa e le se seng sa li-anti-jajene tse sebetsang hantle.

Ntle le moo, Lemone, joalo ka tee e tala, e sireletsa 'mele ho li-radicals tsa mahala, e tlosa chefo le ho thibela mofetše. Lemon ea lemone e boetse e loketse tšebeliso ea kantle: mask a tranelate e bolila e nang le linate tse soeufatsang letlalo, e fokotsa letlalo ebile e bohlokoa haholo ho letlalo le nang le mafura a mangata.

Le ha lemone le phetse hantle haholo, le lona le ka ba kotsi haholo. Ho na le sehlopha se joalo sa batho ba lemaletsoeng litlolo.

Na hoa khoneha ho ja linoko ka pancreatitis: 'nete eohle mabapi le kamano pakeng tsa lamunu le manyeme

Na pancreatitis lemone ke tholoana e thusang ho nolofatsa ho ruruha kapa ho e holisa? Ke batho ba fokolang ba tla ngangisana ka litšoaneleho tse ntle tsa lekhapetla la lamunu le makhapetla a lamunu. Empa lefu la pancreatic le etsa hore o shebe phepo e nepahetseng le ho ja lijo ka tsela e fapaneng. Sekala se tla feta eng ho rona?

Thepa ea Lemon le Orange

Lemon Likahare tsa khalori ke 29-33kcal. Kaofela ha rona re nka linoko e le mohloli oa bohlokoa ka ho fetisisa oa vithamine C. E hlile e na le monyetla ona oa vithamine haholo. Empa ho tla ba ho thabisang ho tseba hore har'a litholoana tse kang tsa lamunu le lamunu le morara, linate li sebakeng sa boraro feela ho latela litaba tsa vithamine ena.

Ho liminerale, Lemone e ne e kenyelletsa phosphorus, calcium, sodium, potasiamo, tšepe, koporo, zinki. Lemon e na le flavonoids, tse sa tsoa abeloa karolo ea antitumor. Lemon e bohlokoa haholo bakeng sa hypovitaminosis, bakeng sa mathata a metabolic. Ntle le sefuba, Lemon e loantša pharyngitis le tonsillitis. U lokela ho tseba hore leqeba la linoko le fokotsa litlamorao tse mpe tsa joala 'meleng.

Boreleli ba lekhapetla ha bo bohlokoa eseng feela bakeng sa litlolo tsa rona tsa boikoetliso, empa le bophelo bo botle. Ntle le fiber, e na le livithamini tsa B, vithamine P, C, carotene, pectin, hammoho le ho folisa lioli tsa bohlokoa.

Haeba o hlafuna ka mokhoa o hlophisehileng ka mafu a pelo le methapo, o ka ts'epa ho fokotsa ho teba ha tsona. Basali ba bang ba sebelisa zest ea lemone le lecha kamora ho hlapa ho itlhatsoetsa mathata a mmele a nang le bothata ba cellulite.

Lemon e na le phello e molemo ho elasticity ea methapo ea mali, ntlafatso ea atherosclerosis le mafu a liphio. Motho e mong le e mong o tseba phello ea eona ea antiseptic, antimicrobial. Lemon ea lero le eketsa matla, e matlafatsa mohopolo, e ntlafatsa mohopolo le ts'ebetso ea kelello ka kakaretso.

Ka lebaka la ho kenella ha lero la lamunu ena, lino tse nang le chefo le tsona li tlohela 'mele habonolo. Ho na le litlolo tsa setso tse sebelisetsoang ho phekola amenorrhea ka lero la lemone. Hape, lero la lemone le ka ama maemo a tloaelehileng a khatello.

Lero la lemone le thusa 'mele ho tlosa uric acid, e bakang gout, rheumatism, mafu a letlalo, botenya le mafu a mang. Ba batlang ho theola boima ba 'mele ba nka lero la lemone ka metsi hoseng. Ho na le lijo tse nang le linoko, mahe a linotsi.

Lijo tse joalo li fana ka litholoana tse potlakileng, empa ho thata ho li latela. U hloka ho ba le ts'epo ho bophelo ba hau e le hore u sebelise lijo tse joalo. Lemon ea lemone hangata e le tlatsetso e ntle ho liaparo tsa salate.

Ho sebelisoa oli ea bohlokoa ea lemone ho matlafatsa ho itšireletsa ha mmele, ho ntlafatsa mohopolo, le ho hloekisa moea o kahare ho tsoa monko o seng monate. Oli ea lemone e tšeloa ka kamoreng ea ho hlapela hammoho le oli ea juniper le oli ea cypress ho tlosa cellulite.

Ka ts'ebeliso ea lore, motho o ntse a tlameha ho ba hlokolosi haeba ho na le mathata ka meno, kaha a ka senya enamel ea meno. Ts'ebeliso ea Lemon e kopantsoe le ho eketseha ha gastritis e nang le acidity e phahameng, ka pancreatitis e sa foleng, enterocolitis, ulcenal ulcer le mpa. Lemon ke sehlahisoa sa allergenic, empa ha se batho ba bangata ba arabelang ho allergens ea eona.

Orange Tholoana ena e khanyang ea 'mala oa lamunu ke eona e ka pele-pele ho hlahiseng lamunu lefatšeng ka bophara. Ha ho makatse, hobane ke tholoana e ka sehloohong ea litholoana tsohle tse tlasa lefatše. Re tloaetse mefuta e metle ea lamunu, empa ho boetse ho na le lamunu e bolila, e sebelisetsoang ho hlahisa oli ea bohlokoa ho pheheng (ka onning) le linoko. Leha e ne e le lamunu e bolila e ileng ea fetoha ea pele ho tsejoa ke batho ba Europe.

E boetse e na le vithamine P, B1, B2, carotene. Magnesium, calcium, potasiamo, tšepe le sodium li tsoa linthong tse nang le liminerale. Pectin ka makhapetla a lamunu ke eona e matlahali maemong a li-gelling har'a litholoana le litholoana. Orange e bohlokoa ebile e na le methapo ea acid ea methionine, e bohlokoa haholo bakeng sa 'mele.

Methionine e nka karolo ho kopaneng ea adrenaline, e thusa ho fokotsa cholesterol ea mali, e fokotsa mafura a mangata ka har'a sebete, hape e ntlafatsa khatello ea maikutlo. Malala a ne a tloaetse ho sebelisetsoa ho sokela (1 bosiu mantsiboea pele a robala le hoseng ka mpeng e se nang letho).

Li-oranges li boetse li thusa ho loants'oa le "carcinogens" le ho loants'a mofets'e. Orange e eketsa takatso ea lijo, e thusa ka khatello ea mokhathala o sa foleng, ho haella ha vithamine, ho etsa hore metabolism e sebetse hantle, ts'ebetso ea methapo ea methapo le methapo ea methapo ea kutlo.

Ka eona, u ka hloekisa microwave ka mokhoa o phethahetseng, hantle-ntle ka ho fetoha mouoane. Re tšela zest ea orange ka kopi ea metsi ebe re bulela microwave. Ho fetoha mouoane oa oli ea bohlokoa, e nang le phello ea tlhoekiso, hoa etsahala. Kamora feela ho hlakola microwave ka lesela.

Haeba u bapisa zest ea orange, nama ea eona le lero la lamunu ka thepa ea tsona e sebetsang, joale zest ea litholoana e tla ba molemo ka ho fetisisa. Lingaka tse ngata lia lumela hore lero la lamunu ke seno feela bakeng sa monate. Ntle le moo, e na le khalori e phahameng haholo.

Mokhoa oa ho khetha le ho boloka

Lemon Ho ipapisitsoe le litšobotsi tsa botanical, mefuta e meraro ea lemone e arohantsoe: hoetla, mariha, hlabula. Kahoo o ka tšepa tšepo ea bona e nchafetse haholo, bonyane linako tse tharo ka selemo. Ha re khetha linoko, re sheba tholoana ka mahlo. Bokaholimo ba eona bo lokela ho ba sephara, ntle le mefokolo (matheba, meno), le litholoana ka botsona - li le matla.

Lemon e lokela ho bolokoa ka thoko ho litholoana tse ling tsa lamunu, kaha ho lokolloa ha khase ea ethylene ho ka kenya letsoho ho ntlafatseng ha tsona le sebopeho sa hlobo ho tsona. Haeba Lemon e bolokiloe ka ntle ho sehatsetsi, joale bophelo bo nepahetseng ba sefuba ke matsatsi a 5.

Orange Ho khetha 'mala oa lamunu, re boetse re bo sekaseka ka pono. Ha ea lokela ho senyeha. Ka boima ba 'mele, lamunu e lokela ho ba boima ho feta kamoo e shebahalang ka boholo. Ho molemo ho khetha litholoana tse bohareng. Matla a litholoana ke senotlolo sa litholoana tsa boleng. Mebala ha e na ho ba Orange feela, empa hape e putsoa.

Li-oranges li boetse li lokela ho bolokoa ka thoko ho litholoana le meroho ea lamunu. Li-orange li ka kenngoa ka sehatsetsing ntle le ho li kenya, empa ho boloka ka ntle ho sehatsetsi ho boetse hoa amoheleha. Haeba u entse lero le lecha la lamunu le sa tsoa omisoa, joale thepa ea lona e ka bolokoa leqhoa feela, ka sehatsetsing.

Tlhahiso e 'ngoe e ntle ea ho sebelisa Lemons le lilamunu. Batla ho fumana lero le monate haholo - o hloka ho sebelisa litholoana ka mocheso oa kamoreng. Mme hape, pele o e hlahisa, e tsamaise tafoleng.

Lijo tse nang le Lemon le Orange

Pie ea Lemon

O tla hloka: Lemons tse peli, 250ml kefir, margine a 200g, phofo ea ½ kg, 1 tbsp. l starch, 250 g ea tsoekere le 50 g ea tsoekere ea vanilla, phofo ea ho baka (pinch).

Ho pheha: Margarine e halikiloeng e halikiloeng ebe o kopanya le phofo e sositsoeng - re fumana sirapo e nang le lumpy (e ka khangoa ka thipa), e tšela phofo ea baking le kefir ka boima ba phofo - khaba hlama, arola hlama ka halofo, u tšele libolo ebe u romela sehatsetsing bakeng sa metsotso e 40 ka filimi ea gum, e hlatsoitsoe ebe u khaola li-lemons tse omisitsoeng tse kholo, u fete ka grinder ea nama.

Kopanya le starch le tsoekere - tlohela ho buoa bakeng sa metsotso e 10-7, o ntše hlama ebe o tšela libolo tse bophara ba lisenthimithara tse 'ngoe ebe o beha karolo ea pele ea hlama ka sebopeho se chitja, o tlatsa ka ho e tlatsa, ebe o e koahela ka hlama ea bobeli, hlaba metlae. hlama e nang le fereko, oil le yolk, beha ka ontong ka metsotso e 40 ho 220 ° C. Sebeletsa tafoleng e ntlafalitsoeng hanyane ka hanyane ke ice cream kapa tranelate e shapuoeng.

Orange Pudding

O tla hloka: Li-orang tse 3, lino-mapholi tse 3 tsa Cardamom, 50 g butter, tsoekere e 100 g le tsoekere e 5 g ea vanilla, mahe a 2, lebese la 300 ml, 100 g phofo (pancake), 25 g almonds ho lijo-thollo.

Ho pheha: tšela zest ka lilamunu tse tharo (ka thoko ho e le 'ngoe) ebe u tšela lero la lilamunu tse peli, u nke botoro e kolobisitsoeng ebe u otla ka zest ea lamunu, Cardamom, 100 g ea tsoekere, arola li-yolks ho tsoa liprotheine mme u tšele li-yolks, phofo ho motsoako - kopanya tsohle, eketsa lebese hlama , lero la lamunu - kopanya hantle, whisk whites ebe u eketsa hlama hlama.

Re tšela motsoako ona ka sekotlolo se senyenyane sa ho baka (se tlotsitsoeng ka oli), 'me se tla hloka ho kenngoa ka hlobo e kholo e tlatsitsoeng ka metsi a ½, ebe e kenngoa ka ontong ka metsotso e 45 (ho fihlela e le putsoa khauta). Pele o sebeletsa, fafatsa ka zest ea lamunu ea boraro, tsoekere ea vanilla, lialmonde.

Leha e le hore nako e se e loketse litholoana, baemeli ba litholoana ba sa tšoaneleheng ba e nkela sebaka. Li ntle bakeng sa bophelo bo botle, li na le molemo ho botle ebile li na le phello e ntle ea ho feto-fetoha ha maikutlo.

Ka lebaka la lintho life bakuli ba ke keng ba ja Lemons tse nang le pancreatitis

Lemon e na le lintho tse ling tse thibetsoeng ho sebelisoa ka pancreatitis, e ikarabellang bakeng sa tatso, monko:

Li-vithamini le liminerale tse sebetsang tse fumanehang ka linthong tse ngata (li-vithamine tsa B, magnesium, vithamini C) li etsa hore 'mele le sepetlele sa ka mpeng se sebetse ka makhetlo a mangata haholoanyane. Makhopho a manyeme a lokela ho ba maemong a phutholohileng nakong ea bokuli, ts'ebetso ea linoko ha e lumelle sena.

Lemon, joalo ka litholoana tse ngata tsa lamunu, e na le thepa. Ha hydrochloric acid e kena 'meleng, e sebetsoa ka potlako ka lebaka la secretion ea lero la gastric. Ka metabolism e phetseng hantle, ts'ebetso e amoheleha; ka pancreatitis, sena se kotsi. Boteng ba lintho tsena 'meleng bo na le litlamorao tse mpe ho manyeme.

Ke eng e ka nkang Lemone

Lihlahisoa tse tsebahalang tse nkang Lemone habonolo. Thepa ea mantlha ea litholoana ke litaba tse phahameng tsa vithamine C, likoto li beoa ka tee, li batla ho tlosa serame. Lihlahisoa tse joalo li kenyelletsa li-blackcurrant, phaenapole, liapole.

Lingaka li khothalletsa ho ja ho kenyelletsa:

maqheka
li-yogurts tsa tlhaho (tse lokiselitsoeng ka boithatelo - ka pele),
oli ea mohloaare (e nkela lero la lemone hantle le mayonnaise hantle ha ho hlokahala seaparo sa salate),
meroho e halikiloeng.

Ho etsa phepo ea pancreatitis ha se kamehla ho akaretsang. Boemo ho tloha ho mokuli ho isa ho mokuli bo ka fapana haholo, mabapi le sehlahisoa leha e le sefe le analogue e nkang sebaka, puisano e lokela ho tšoaroa le ngaka kapa setsebi sa phepo.

Lijo tsa pancreatic ha li nkoe e le ntho e tenang haholo. Ho na le lihlahisoa tse fanang ka thabo ea 'nete. Selo sa mantlha ha se ho beha likarolo tse kholo poleiti, eseng ho tšela le ho rekisa ka linoko.

Ho qoba pancreatitis - leka ho qoba linoko.

Boloka sengoloa seo u tla se bala hamorao, kapa u se arolelane le metsoalle: