Tsoekere e tloaelehileng ea mali ho basali

Lefu la tsoekere ke lefu le kotsi le nkang sebaka sa boraro har'a lisosa tsa lefu. Ho feta 70% ea bakuli ke basali. Hangata maemo a tsoekere ea mali a eketseha kamora lilemo tse 40-43. Ho thibela ho hlaha ha lefu lena kapa ho fetoha ha lefu la tsoekere la mofuta oa 2, o lokela ho laola boemo ba tsoekere maling, haholo basali ba lilemo tsena.

Tloaelo ea tsoekere ea mali ho basali

Litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere ea mali ho basali ka kakaretso li tšoana le tsa banna. Leha ho le joalo, mabaka a mang a ka amang boleng a lokela ho nahanoa. Lintlha li kenyelletsa boemo ba 'mele, molao oa motheo oa' mele, litšobotsi tsa phepo e nepahetseng le lilemo.

Tekanyo ea tsoekere e boletsoeng ka holimo e bonoa ho basali ka mpeng e se nang letho. Kamora ho ja, tsoekere e eketseha. Kahoo, metsotso e 60 ka mor'a lijo, tekanyo e tloaelehileng ea tsoekere e fihla ho 9 mmol / L. Na ua tseba hore na tsoekere ea mali e lokela ho ba eng kamora ho ja ka mor'a lihora tse peli? Kamora nako e joalo, boleng bo se bo qalile ho fokotseha le ho atamela ho tloaelehileng - ho tloha ho 4 ho isa ho 8 mmol / l.

Tloaelo ea tlhahlobo ea mali e nang le mojaro oa tsoekere e ka fihla ho 7.9 mmol / L. Boemong bona, mosali o noa halofo ea khalase ea metsi e tsoakiloeng le tsoekere ka mpeng e se nang letho. Sampole ea mali e etsoa lihora tse 2 kamora mojaro.

Hape ho lokela ho hopoloa hore boleng ba litekanyetso tsa tsoekere bo itšetlehile ka mofuta oa molao-motheo:

• Ho basali ba mofuta oa standardosthenic le hyposthenic (ke hore, ka tšesaane le banana ba nang le litekanyetso tse tloaelehileng), matšoao a tsoa ho 3.2 ho isa ho 4 mmol / l,
• Hypersthenics (basali ba motenya) ba na le tsoekere e phahameng, ho tloha ho 4,9 ho isa ho 5.5 mmol / L.

E monyane ho ngoanana, tsoekere e nyane maling a hae. Kahoo, ho bana ba sa tsoa hlaha, boleng ho tloha ho 2.8 ho isa ho 4,4 bo amoheloa e le ntho e tloaelehileng, 'me ho banana ba baholo ho selemo se le seng le ho basali ba baholo, litekanyetso li tloha ho 3 ho isa ho 5.5. O tla ithuta haholoanyane ka litloaelo tsa tsoekere ea mali ho bana sengolong sena.

Glucose ea batho ba baholo

Basali ba tloaetse ho fetoha le tsoekere e maling e nang le lilemo ho feta banna. See se ka hokahana le eng?

Ho lokela ho hopoloa hore kamora lilemo tse 40 'meleng oa mosali, ho ba le liphetoho tse kholo tsa li-hormone. Ke ka nako ena moo basali ba bangata ba nang le li-premenopause, ka mantsoe a mang, ts'ebetso ea ho ea matsatsing e ea fetoha. Ho na le ho se sebetse hantle hoa lihormone (tekanyo ea lihormone tsa thobalano e fetoha).

Teko ea nako le nako ea laboratori ka mor'a 40 e hlokahala bakeng sa ho fumana litlolo tse tlang ka nako, hobane ke ka nako ena moo mellitus e sa ts'epeng insulin e atisang ho fumanoa hangata. Mme joale re tla shebisisa ka botlalo litekanyetso tsa tsoekere ea mali ho basali ka lilemo ho litafole tse ka tlase.

Tloaelo ea tsoekere ea mali ho basali ba lilemo tse 40 le ho feta (mmol / l):

Kamora lilemo tse 50, ho khaotsa ho ilela khoeli ho fela, ke hore, ho ea khoeling hoa fela. Sena se lebisa phetohong e kholo ea boemo ba lihormone 'meleng. Matšoao a tsoekere khahlano le semelo sena a qala ho hola.

Lethathamo la litekanyetso tsa tsoekere ea mali ho basali ba lilemo li 50 le kamora (mmol / l):

Nahana ka boemo ba tsoekere ea mali ho basali ka mor'a lilemo tse 60. Kamora ho fihlela lilemo tse 60 (postmenopause), boemo ba glucose bo phahame le ho feta. Ka hona, ho lilemo tsena, ho hlahlojoa khafetsa hoa hlokahala - nako e 1 ho likhoeli tse 3.

Palo ea mali ho basali kamora lilemo tse 60 (mmol / l):

Litekanyetso tsena li bohlokoa ho basali ho tloha ho lilemo tse 60 ho isa ho tse 90.

Tsoekere ea Boimana

Nakong ea kemolo, 'mele o ba le liphetoho tse kholo:

• Moroalo ho litho tsa ka hare oa eketseha,
• Boemo ba lihormone tsa thobalano lia fetoha,
• Litsenyehelo tsa matla lia eketseha
• Metabolism ea fetoha.

Sena sohle se lebisa phetohong ea boemo ba tsoekere ho mosali ea maemong. E le molao, tsoekere e tloaelehileng e lokela ho fokotseha hanyane. Mmele o hloka matla a mangata ho netefatsa ts'ebetso e tloaelehileng ea mosali le kholo ea lesea. Ka hona, tsoekere e ngata e hlakotsoe.

Litholoana tsa tsoekere tsa mosali ka mpeng e se nang letho ha ea lokela ho feta 5.2 mmol / l. Kamora ho ja, litekanyetso li eketseha hanyane. Kamora lihora tse peli, ha li fetele 6,7 mmol / L. Bohlokoa ba "glucose ea mali" ha bo ea itšetleha ka lilemo tsa boikoetliso 'me li lula li lekana ho trimester ea pele le ea ho qetela.

Tekanyetso ea glucose e lokelang ho etsoa e lokela ho etsoa khafetsa khoeli le khoeli bakeng sa ho latela tšenyo ea nako ka nako. Basali baimana ba ka ba le lefu la tsoekere, le lebisang keketseho ea boleng. Hyperglycemia e boetse e bonoa ho botenya le keketseho e kholo le e potlakileng. Tholoana e kholo le eona e ka baka keketseho e nyane ts'ebetsong.

Lisosa le mekhoa ea ho phekola hyperglycemia

Hyperglycemia (keketseho ea tsoekere ea mali) e ka hlaha ka mabaka a mangata a kantle le ka hare. Etiology ea boemo bona ho basali e fapane hanyane ho feta ho banna.

Nahana ka mabaka a ka bakang keketseho ea tsoekere ea mali ho banana le basali:

• Type 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere. Li-pathologies tsena tse khaotsoeng li tla kelellong ea motho ha a fumana hore o phahamisitse maemo a tsoekere. Leha ho le joalo, sena ha se sona feela sesosa sa hyperglycemia,
• Tšebeliso e mpe ea kelello, ke hore, khafetsa maemong a sithabetsang, boiphihlelo, thabo le matšoenyeho,
• Ho rata lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse bonolo (lihlahisoa tsa confectionery le bakery),
• Boimana bo ka boela ba baka keketseho e nyane ea khatello ea tsoekere.
• Mathata a amanang le qoqotho
• Ho hloleha ha Hormonal
• Maloetse a ka mpeng: "pancreatin, gastritis, ho ruruha ha sebete",
• Tšebeliso ea nako e telele ea lithibela-pelehi tsa molomo tsa li-hormone (GOK),
• Ho Nona Haholo
• Premenstrual syndrome.

Haeba ho na le lefu leha e le lefe, kalafo ea etiological e etsoa. Ha a netefatsa ts'oaetso ea lefu la tsoekere la mellitus, ngaka e fana ka taelo Lithethefatsi tse thusang boemo bo tlase ba tsoekere:

• Meriana e nang le matlapa (mohlala Maninil). Li sebelisoa kalafo ea lefu la tsoekere le sa itšetleheng ka insulin (mofuta oa 1),
• Liente tsa insulin li fuoe lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin (mofuta oa 2).

Ho sa tsotelehe sesosa sa keketseho ea tsoekere, mokuli o khothalletsoa:

• Ho theha mokhoa oa ho noesa,
• Phepo e nepahetseng, e kenyeletsang ho lahloa ha mafura, mafura le monate. Ngaka e lokela ho fana ka lethathamo la lihlahisoa tse lumelletsoeng le tse thibetsoeng,
• Boikoetliso bo itekanetseng, haeba ho se na li-contraindication (ho sesa, ho tsamaea, yoga, boikoetliso bo bobebe),
• Tsamaiso e tloaelehileng ea teka-tekano ea kelello (boikoetliso bo ikemetseng, boikoetliso ba ho phefumoloha, valerian, mamawort).

O ka fumana ho eketsehileng ka litekanyetso tse phahameng tsa tsoekere ea mali, lisosa le matšoao le likhetho tsa kalafo mona.

Glucose e tlase

Hypoglycemia (ho fokotseha ha boemo ba tsoekere) maemong a mang ntle le kalafo ho ka lebisa ho hola hoa boemo bo kotsi.

Lisosa tsa hypoglycemia ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere:

• Tekanyo e feteletseng ea lithethefatsi tse khahlanong le lefu la tsoekere le insulin,
• Ho ba teng phepelong ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse ngata,
• Ho ikoetlisa haholo
• Ho nwa joala
• Ho leka-lekana ha metsi,
• Haeba motho a sa ja nako e telele, empa o ntse a sebelisa litlhare tse loantšang lefu la tsoekere.

Re lokela ho hlokomela hore hypoglycemia e ka hlaha ho motho ea se nang lefu la tsoekere. Lisosa tse ling tsa tsoekere e tlase:

• Tšebeliso e feteletseng ea confectionery,
• Mathata a amanang le metabolism 'meleng,
• Litekanyetso tsa glucose li tlase hoseng ka mpeng e se nang letho, ha ho se ho fetile lihora tse 8 ho tloha lijo tsa ho qetela.
• Hypoglycemia e ka ba litlamorao tsa lithethefatsi tse ling,

• Lijo tse sa tloaelehang (ho fihlela makhetlo a 2 ka letsatsi),
• Ho eketsa boikoetliso ba 'mele,
• Ho nwa haholo
• Lijo tse thata ntle le li-carbohydrate,
• Mafu a sebete, liphio kapa manyeme.

Haeba hypoglycemia e amahanngoa le phepo e sa lokang ea sparse, ho khothaletsoa ho chencha mofuta oa linako tse 4-5 hape ho kenyelletsa le lijo tse nang le lik'habohaedreite tse rarahaneng lijong.

Ho ikoetlisa ho lokela ho ba bonolo Ho tsamaisoa maeto a malelele letsatsi le letsatsi.

Liphello tsa ho kheloha

Ho eketseha le ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho ka baka litlamorao tse ngata tse mpe.

Hyperglycemia e ka baka kholo ea maemo a latelang:

• Mathata a kelello: neurosis, khatello ea maikutlo, bokhoni ba kelello bo fokotsehileng, phetoho e matla mokhoeng,
• Hormonal ho leka-lekana,
• Pathology ea pelo le methapo ea mali,
• Thrombosis le embolism,
• Ho sitisoa ha pono
• Ho fokotsa boitšireletso ba 'mele
• Maloetse a tsamaiso ea lijo
• Mathata ka sistimi ea musculoskeletal,

• Letlalo la letlalo
• Tšoaetso ea fungal e ka nkang motho ea akaretsang,
• Ho nona ka boima ba 'mele
• Nts'etsopele ea maikutlo a ho kulisa.

Hypoglycemia e ka lebisa ho:

• Ho sithabela ha maikutlo
• Pherekano
• Maqhubu
• Kotsi e mpe ea "cerebrovascular" ea methapo ena ea kelello e hlaha le hypoglycemia e matla,
• Coma ke boemo bo tebileng boo ntle le kalafo e nepahetseng bo lebisang lefung la mokuli.

Ho itokisetsa tlhahlobo

U ka khetholla boemo ba tsoekere ea mali ka tlhahlobo ea mali ea laboratori (capillary kapa venous).

Malebela ke ana ho o thusa ho qoba metric e fosahetseng:

• Sampole ea mali e etsoa feela ka mpeng e se nang letho le hoseng. Hoo e ka bang lihora tse 10 e tlameha ebe li se li fetile ho tloha lijong tsa ho qetela,
• Bosiung ba tlhahlobo, u ke ke ua fetola lijo tse tloaelehileng, kaha sena se ka hlahisa matšoao a fosahetseng,
• Leka ho qoba khatello ea maikutlo, u se ke oa tšoha.
• Letsatsi pele ho thuto, u lokela ho hana ho noa joala,
• Ho qhelella lipapali ka matsatsi a 1 - 2 pele ho sampole ea mali, joalo ka ha ho se joalo, lipontšo li ka fokotsoa haholo.
• Robala hantle
• U se ke oa kuta menoana hoseng, kaha tsoekere e teng le linthong tsa meno.

U ka iphumanela boemo ba hau ba tsoekere ka lapeng u sebelisa glucometer.

Kamora ho feta tlhahlobo e akaretsang ea mali, kapa ho sebelisa glucometer, ho sebelisa litafole tsa litekanyetso tsa tsoekere ho basali ba lilemo tse fapaneng sengolong sena, o ka tseba habonolo hore na matšoao a hau a ka har'a meeli e tloaelehileng. Ntle le moo, ikopanye le setsebi se nepahetseng.

Na u rata sengoloa? E arolelane le metsoalle ea hau ho liwebsaeteng tseo batho ba etsang metsoalle ho tsona:

Matšoao a ho hlahlojoa

Mali a entsoe ka lero la mali, lisele tse khubelu tsa mali, lisele tse tšoeu tsa mali, liplatelese, liminerale le glucose, e sebetsang e le mohloli oa matla bakeng sa lisele tsa litho tsohle tsa ka hare. Haeba khatello ea tsoekere maling e eketsehile kapa e fokotsehile, tšebetso e tloaelehileng ea 'mele ea senyeha.

Ts'ebetso tsena tsa methapo ea kutlo li tsamaisana le matšoao ao ka ona u ka khethollang kholo ea lefu lena:

• lenyora le matla
• ho omisoa ha mucous membrous le letlalo le matšoao a mang a ho felloa ke metsi,
• khafetsa ho ntša,
• ho otsela
• ho nyekeloa
• bofokoli bo akaretsang.

• ho fufuleloa ho eketsehileng
• lebelo la pelo le potlakileng
• Ho thothomela ha maoto kapa matsoho kaofela
• tlala ea kamehla
• bofokoli le thabo ea maikutlo.

Haeba matšoao ana a fumanoa, etsa liteko tsa tsoekere ea mali.

Bophahamo ba glucose

Matšoao a fapana ho latela hore na terata e hokae. Ts'oaetso ea glucose maling a venous e phahame ho feta capillary.

Kamora ho ja, boemo ba tsoekere bo nyolohela ho 4.1-8.2 mmol / L. Ka ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele lihora tse 2 ka mor'a lijo, khatello ea tsoekere e qala ho fokotseha butle butle.

Tlhahlobo ea mantlha e etsoa ka mpa e se nang letho. Ho etsa bonnete ba hore sephetho se nepahetse ka hohle kamoo ho ka khonehang, tšebeliso ea lijo e lokela ho emisoa lihora tse 8-10 pele ho monehelo oa mali. Ebe ho etsoa teko ea ho mamella tsoekere. Mokuli o fuoa tharollo ea "glucose" ea 75%, mme kamora lihora tse peli, ho etsoa tlhahlobo ea bobeli. Maemong ana, sebaka sa sampole ea mali ha se fetohe.

Maemong a liphetho tse belaetsang, hammoho le basali ba ka holimo ho lilemo tse 46, ho ka ba le tlhahlobo e eketsehileng kamora ho ja. Boithuto bo joalo bo etsoa matsatsing a 2-3. Kamora lilemo tse 40-50, tlhahlobo e lokela ho phetoa kamora likhoeli tse 6 kapa ho feta khafetsa.

Matšoao a matšoao

Ho na le matšoao a mangata a ke keng a qojoa a ka bonts'a ho ba teng ha lefu la tsoekere, ho sa tsotelehe hore na mosali o lilemo li kae, ke tsena:

• phefumoloho e mpe
• mofufutso
• mokhathala o sa feleng
• lenyora la khafetsa
• ho fokotseha ka tšohanyetso kapa ho nona haholo,
• ho sitisoa ha pono
• Pholiso e fosahetseng leha e le likotsi tse nyane.

Haeba basali, haholo-holo nakong ea lilemo tse 41 ho isa ho tse 45, ba le bonyane ba matšoao a kaholimo, joale u lokela ho bona ngaka ho feta liteko tse nepahetseng. Ho joalo, u ka nka mali ho tloha monoana lapeng u sebelisa glucometer, empa tlhahlobo ena e tla ba e sa nepahalang.

Bakeng sa tlhahlobo ea mali, ho sebelisoa mali a venous feela.

Liteko le tsoekere

Tlhahlobo efe kapa efe ea pele e fanoa feela ka mpa e se nang letho. Molao o mong - lijo tsa ho qetela ke lihora tse 8 - 9 pele ho sampole ea mali bakeng sa tsoekere. Tlhahlobo le mojaro o boetse oa fanoa, ke hore, mokuli o nkuoa mali, 'me ka mor'a moo o tlameha ho nka tsoekere, e rekiloeng ho pharmacy efe kapa efe. Kamora metsotso e 120, ho nkuoa hape.

Ho qhekella ho joalo ho tla bontša hore na 'mele oa mosali o sebetsana le tsoekere, e kenang maling. Ngaka, ka boikhethelo ba hae, a ka eketsa tlhahlobo ea mali kamora ho ja, e tla nkuoa ka nako ea matsatsi a 2-3. Ho khothalletsoa batho ba lilemo tse 46 ho latela mohlala oa kliniki ea manyeme.

Joalokaha ho hlalositsoe pejana, endocrinologist e lokela ho fana ka letoto la liteko (sampling ea mali) ho mokuli, e leng:

1. madi a capillary (ho tloha monwana),
2. mali a venous.

Bakuli ba bangata ba ipotsa hore na boemo ba tsoekere ea mali ho basali ke eng, hobane bo fapana le ba tlhaho. Ho mashome a mane, letšoao lena ke 6.1 mmol / L mme ha le fetohe ho basali, ho fihlela lilemo tse 59. Empa ha ua tšoanela ho tšoarella ho palo ena ha ho tluoa maling a tsoang molomong. Mona ntho e tloaelehileng ke 12% e tlase ho se kaholimo - ho fihlela ho 5.5 mmol / l.

Haeba mokuli a e-na le litekanyo tse tlase tsa tsoekere, ena ke hypoglycemia, e ka bang teng ho batho ba nang le lefu la tsoekere, maemong a tsoekere e matla ea tsoekere ho tloha phahameng ho ea boemong bo tloaelehileng. Tekanyo ea tsoekere e theotsoeng e ka baka asphyxia ho mokuli le komello.

Sekhahla se tloaelehileng sa tsoekere:

• ho tloha monwana - ho tloha 3,3 ho isa 5.5 mmol / l,
• ho tloha mothapo - ho tloha ho 4 ho isa ho 6.1 mmol / l.

Nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, e oelang ho lilemo tse 44 ho isa ho tse 47, o hloka ho lekola tsoekere khafetsa, hobane mosali o fetola maemo a lihormone, mme insulin le eona ke hormone.

Union of Endocrinologists e khothaletsa ho qala ka lilemo tse 42 ho etsa liteko tsa tsoekere ea mali bonyane hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng. Kahoo, hoa khonahala ho tseba boemo ba lefu la tsoekere, le phekoloang ka katleho ntle le kalafo ea lithethefatsi, re sebelisa:

1. lijo tse khethiloeng ka ho khetheha, ho nka setšoantšo sa mokuli,
2. boikoetliso

Matšoao a lefu la tsoekere ho basali ba ka tlase ho lilemo tse 49 ho kenyeletsoa le matšoao a lefu la tsoekere ho basali ba lilemo tse 50, ke:

• ho tloha ho 6.1 mmol / l ho isa ho 6.9 mmol / l (madi a capillary),
• ho tloha ho 8,0 mmol / l ho isa ho 12,0 mmol / l ha ho hlahlojoa ka mojaro - tlhahlobo ea mamello ea glucose.

Melao ea lijo

Haeba ho fumanoa hore u na le lefu la tsoekere, kapa boemo ba lefu la tsoekere, u hloka ho latela melao e meng ea phepo e nepahetseng - lijo tsohle li tsamaisoa ka oli kapa li phehiloe. Lihlahisoa tse latelang li lokela ho lahloa:

1. liswiti, lihlahisoa tsa phofo, chokolete le tsoekere,
2. joala
3. Lijo tse halikiloeng, tse tsubang, tse letsoai,
4. lihlahisoa tsa lebese tse mafura le lihlahisoa tsa lebese le bolila - botoro, tranelate e bolila,
5. nama e mafura le tlhapi.

Sehlahisoa se setle sa nama bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere ke sefuba sa khoho, ntle le letlalo le tloso ea mafura, ka hona, li-cutlets tsa likhoho tsa mofuta oa 2 diabetes. Mefuta e sa tsoaneng ea litlhapi le eona e lumelloa - hake, pollock. Nako le nako, nama ea khomo ea nama e ka jeoa. Empa sena ke khethollo eseng molao.

Ho bohlokoa ho tlohela meroho le litholoana tse joalo:

Leha ho le joalo, ka linako tse ling u ka pheha lihoete le litapole, empa u ke ke ua li etsa litapole tse khotliloeng ho bona, ho molemo ho sebelisa litlolo moo meroho ena e tšeloang likoto.

Khetha litapole tse nyane - e na le index ea glycemic hangata makhetlo a manyane. Pele u pheha, li-tubers li lokela ho ineloa ka metsing a batang bosiu bo le bong, kahoo starch e feteletseng e tla tsoa.

Porridge e lokiselitsoe ntle le ho eketsa botoro, e lumelloa ho eketsa tee ea oli ea mohloaare ka sejana sa lehlakoreng. Kamora ho ja porela efe kapa efe, u ke ke ua e noesa ka lihlahisoa tsa lebese le tse bolila-lebese.

Tlas'a thibelo, batho ba nang le lefu la tsoekere ba na le raese e tšoeu, e na le index e phahameng ea glycemic. E ka nkeloa sebaka ke raese e sootho (e sootho), e sa fapana ka tatso ho tloha ho tloaelehileng, empa e pheha metsotso e ka bang 35 mme e na le index e tlase ea glycemic.

Boikoetliso ba 'mele

Se ke oa nahana hore, haeba mosali, ka mohlala, a le lilemo li 48, hore ke ketsahalo ea ho lebala ka ho ikoetlisa. Ho ikoetlisa ka nepo ho tla thusa ho loantšeng tsoekere e ngata. Likhetho tse loketseng e tla ba:

1. ho sesa
2. Ho tsamaea
3. tsamaea moeeng o mocha.

Ho hlokahala hore u kopane letsatsi le leng le le leng, eseng ka tlase ho metsotso e 45. Ho molemo ha mokuli a fetola mefuta ena ea boikoetliso. Hona ha ho na ho ba le phello ea kalafo e matlafatsang feela ntoeng e khahlano le lefu la tsoekere, empa hape ho matlafatsa mesifa le tsamaiso ea methapo ea pelo. Video e sehloohong sena e tla tsoelapele ka sehlooho sa tlhahlobo ea lefu la tsoekere.

Ho kheloha tloaelo

Liphetho tsa thuto li ka sotloa ha mokuli a sa hlahlobe:

• tlala ka nako e telele
• boloka lijo tse nang le khalori e tlase,
• a sebelisa meriana e itseng kapa joala,
• khatello ea maikutlo kapa khatello e matla ea mmele.

Tabeng ea boemo ba tsoekere e phahameng kapa e tlase, khatello e matla ea moea e ka fokolisang kapa hypoglycemia e ka hlaha. Melao e ka tlase ho 3.3 mmol / L e bonts'a ho haella ha tsoekere.

Haeba dikahare tsa tsoekere maling a mosali a ka mosing ka mor'a lilemo tse 49 ke 6.1-6.9 mmol / L, 'me litla-morao tsa li-venous ke 8-12 mmol / L, prediabetes e fumanoa.

Lefu la tsoekere le thehiloe haeba tlhahlobo ea pele e le ka mpeng e se nang letho e hlahisitse sephetho se kaholimo ho 7.1 mmol / L. Ho etsoa thuto e eketsehileng - pele le ka mor'a lijo. Haeba ts'oaetso e netefalitsoe, mokuli o fuoa mokhoa o nepahetseng oa kalafo. Ho boloka tsoekere e tloaelehileng, o hloka ho nka li-hypoglycemic agents kapa insulin, khomarela lijo tse khethehileng, ikoetlise kamehla.

Ho khaotsa ho ilela khoeli

Ho latela litšobotsi tsa 'mele, ho khaotsa ho ilela khoeli ho ka etsahala kamora lilemo tse 45. Boemo ba lihormone boa fetoha. Kaha insulin ke hormone, ho ka ba le tlolo ea tlhahiso ea eona ke makhopho.

Pele ho selemo se le seng kamora ho qala ho khaotsa ho ilela khoeli, maemo a tsoekere a ka eketseha. Tloaelo ea tsoekere ea mali ke 8-10 mmol / l. Nakong e tlang, mosebetsi oa 'mele oa tsosolosoa,' me matšoao a ea fokotseha. Tloaelo ke likhoeli tse 12-18 kamora ho qala ho khaotsa ho ilela khoeli - 5-6 mmol / l.

Likahare tse tsoekere tse phahameng li hlalosa phetoho e etsahalang khafetsa maemong a akaretsang:

• ho tsekela
• ho ruruha ho feteletseng
• mokhathala
• ho otsela
• botšehali le ho luma ha maoto le matsoho,
• ho sitisoa ha pono.

Lekhetlo la pele kamora ho qala ho ea khoeling ho khothalletsoa ho etsa glucetry khafetsa. Haholo-holo litekanyetso tsa tsoekere li hloka ho laoloa ke basali ba rerileng ho ba le lefu la tsoekere. Kotsi ea ho tšoaroa ke lefu lena e holimo ho batho ba tsubang, ba nang le batho ba fetang boima ba 'mele, ba sebelisang joala hampe le lijo tse se nang phepo e ntle.

Ho thibela lefu la tsoekere le mathata a amanang le ona, basali ba lilemo tse ka tlase ho 40-50 ba khothaletsoa ho etsa tlhahlobo ea mali ka likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng. Tsebo e joalo e tla u lumella ho nka mehato ea thibelo. Haeba ho hlokahala, o ka qala kalafo ka nako.