Hydrogen peroxide

Mabaka a ho bonahala marang-rang a mangata:

• ho haella ha vithamine A 'meleng,
• letlalo la fungal,
• ho se latele bohloeki ba maoto,
• o roetse lieta tse thata tse nang le moea o mongata oa moea
• maiketsetso a maiketsetso,
• phallo e mpe ea mali libakeng tse tlase.

Lisosa tsa ho petsoha ka serethe e ka ba ntho ea khale:

• likhathatso tsamaisong ea endocrine,
• boima bo feteletseng bo susumetsoang ke metabolism e sa lokang, e baka keketseho ea mojaro lintlheng tse tlase,
• tsoalo e reretsoeng ho tlisa phetoho lipuisanong.

Ke mapetso a kotsi a lirethe haeba a sa phekoloe?

Haeba lirethe li robehile, o lokela ho qala ho li phekola pele boemo bo mpefala hoo kalafo e hlokahalang.

Li-heeled tse senyehileng li theha maikutlo a mangata a sa thabiseng ka mokhoa oa ho hlohlona, ​​bohloko le maikutlo a letlalo le omileng. Maemo a tsoetseng pele haholo a thatafalloa ke ho tsoa mali, liso.

Sebaka se nang le leqeba le bulehileng se ameha haholo bakeng sa ho kenella ha tšoaetso ea mefuta eohle 'meleng.

Hlokomela! Ts'ebetso efe kapa efe ea ho ruruha maotong e lokela ho phekoloa ka tlasa taolo ea dermatologist.

Melao ea mantlha ea ho phekola lirethe tse robehileng

E le hore kalafo ea letlalo le robehileng la maoto e sebetse, ho bohlokoa ho boloka melao e 'maloa e akaretsang:

• Tlhahlobo e felletseng ea 'mele bakeng sa mafu a ka khonehang. Ha motho a ka bona tšoaetso ea lefu lena, e leng sesosa sa ponahalo ea mapetso, kalafo ea hang-hang ea hlokahala.
• Pele o sebelisa litlama, litlama kapa litlama, ho hlokahala hore u hlahlobisise hore na ho na le mathata afe kapa afe bakeng sa kalafo.
• Bohloeki bo hlokolosi nakong ea ts'ebetso ea bongaka,
• Se ke oa theola libaka tse koahehileng ka letlalo hore le tle le se ke la mpefatsa.

Haeba li-heel tsa hau li robehile, o ka fumana hore na u ka phekola lefu lena joang ho tsoa sengoloa sena kapa ka tlhahlobo ea ngaka.

Pholiso ea litlolo ka lirethe tse robehileng

Li-heeled tse senyehileng, ho fapana le ho phekola boemo bona - ho bonolo haholo ho bo rarolla haeba sesosa sa meru e tsebahala.

Hona le meriana e mengata e fumanehang ho phekola mafu a letlalo le bofokoli ba leoto.

Libate tsa maoto bakeng sa ho phekola lieta tse robehileng

Bakeng sa kalafo ea lieta tse senyehileng, libate tsa maoto li sebelisoa.

Tse tummeng ka ho fetisisa ho tsona ke:

• Soda-sesepa ea ho hlapa. Ho 2 l ea metsi a chesang, qhala 1/2 tsp. sesepa sa liminerale le 1 tbsp. l soda. Maoto a theoleloa tharollong e hlahisitsoeng. Nako ea ts'ebetso ke metsotso e 15.,
• Sistere ea ho hlapela. Bakeng sa litara e le 1 ea metsi, nka 1 tbsp. l starch, kopanya ho fihlela e felisoa ka botlalo. Ebe ba hlatsoa maoto a bona ka bateng ebe ba emela metsotso e 30,
• Phapang Bakeng sa libate tse joalo, ho sebelisoa lijana tse peli. Metsi a chesang a tšolleloa ho e le 'ngoe, ebe a bata ho e ngoe. Maoto a theoleloa ka tsela e fapaneng ka beseng e le ngoe, ebe e ngoe: Metsotso e 10. ka sekotlolo se nang le metsi a batang, 2 min. - e chesang. Nako ea ho hlapela ho fapana ke metsotso e 10,.
• Litlhare tsa litlama. Li-infusions le li-decoctions tsa litlama - sena ke sona se nepahetseng haholo ho phekola letlalo ho lirethe ha le phatlohile haholo.

Litlolo le litlatsetso tsa kalafo li lokiselitsoe ho tloha:

• St. wort ea St.
• daisies
• sage
• calendula
• tatellano
• Veronica officinalis.

Mokhoa oa phekolo o belisang (moro) o ka lokisoa setlama se le seng sa meriana kapa ho tsoa ho tse 'maloa.

Bate e lokela ho futhumala, e ka ba likhato tse 36. Nako ea ts'ebetso ke metsotso e 20, ho ba teng khafetsa ke nako e le 'ngoe ka matsatsi a mabeli. Nako ea kalafo e nang le libate tsa litlama e na le mekhoa e 14-20.

Ho monate ho tseba! Kamora ho hlapela hofe kapa hofe, ho fumana phello e ntle ho tsoa ts'ebetsong, itlotsa li-heel ka borashe bo khethehileng mme o tlatselle sehlahisoa se nolofatsang. Nka libaka tsa ho hlapela ka maoto mantsiboeeng a mantsiboea pele u robala.

Le litheko tse loileng: litlolo tsa setso

Li-heeled tse robehileng - ke eng e tla u joetsa kalafo ea kalafo ea setso? Sebakeng sa hae sa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tse ngata tsa bongaka tse lokiselitsoeng lihlahisoa tsa tlhaho tse fumanehang.

Li-compress le litlolo li ratoa haholo:

• Compress ea litapole. Litapole (3 li-pcs.) Li phehiloe ka ebola. Knead moro moo ba phehiloeng, ho ea boemo ba mushy. Kenya 1 tbsp. l soda le ho e metsi a batang. Ka har'a motsoako bakeng sa metsotso e 10-15. li-heel lia otla. Qetellong ea ts'ebetso, majoe a pumice a khabisitsoeng hantle a fetisoa ka lirethe, a tšeloa ka litlama le ho tšeloa tranelate e mafura. Apara lisokisi tsa bona tsa k'hothone
• Compress ho tloha oli ea mohloaare. Li-socks tsa "Cotton" tse kolobisitsoeng ka oli ea meroho, beha maoto, ho thatela mokotla oa polyethylene holim 'a eona. Nako ea ts'ebetso ke lihora tse 4. Ebe compress e tlosoa ebe e hlatsuoa ka metsing a futhumetseng,
• Compress ea mahe a linotsi. Karolo e nyane ea mahe a linotsi e tlotsa letlalo le senyehileng la li-heel, roala lisokisi le ho thatela ka cellophane. Compress e lula bosiu kaofela. Hoseng, mahe a linotsi a setseng a tlosoa liseleng,
• Setlolo sa onion. Sebopeho sa mafura: oli ea soneblomo e sa lomosoang - 1 tbsp. l., lieie - likhomphutha tse 2. " Oli e futhumetseng e tsoakoa le eiee e khabeloang, e halikiloeng, e tlhotliloeng ebe e tsoakoa le linotsi. Motsoako o hlahisoang o sebelisoa ho lirethe tse hlatsoitsoeng tsa metsi,
• Lero le lecha la tamati. Sesebelisoa se sebelisoa ho nolofatsa letlalo le boreleli la lieta ka mapetso a tebileng,
• Setlolo se tsoang ho yolk. Yolk, oli ea meroho, asene e tsoakiloe. Setlolo se tlisoang se kenngoa lirethe, se roala lisokisi, se phuthetsoe ka mokotleng oa polasetiki ebe se siuoa maotong bosiu bohle. Hoseng, tlosa masalla a motsoako ebe o phekola letlalo ka pumice.

Metsoako e fapaneng e entsoeng ka lapeng e thusa haholo ho loants'a keratinization ea letlalo:

• Tsoekere ea Butter - motsoako oa oli ea mohloaare le tsoekere,
• Chokolete - phofo ea cocoa e sebelisoa motsoako le tsoekere,
• Orange - sebopeho sa sekaka: 'mala oa lamunu o khaotsoeng le letsoai le letle,
• Kofi - motsoako oa kofi ea fatše le letsoai la leoatle,
• Walnut le lehe - E kenyelletsa li-walnuts, yolk ea mahe le lebese.

Pele o alafshoa ka sekoti, ho etsoa bate ea maoto, ka mor'a moo motsoako o tšeloa ka har'a letlalo le bocha ka methapo e chitja.

Ebe u tlameha ho ema hanyane hore sekhahla se kenngoe letlalong.

Maoto a tlatsitsoe ka metsi, a hlakoloa hore a omme ebe tranelate e matlafatsang e sebelisoa holim'a metsi.

Ts'ebetso ea litlolo bakeng sa ho phunya lirethe

Liofising tsa mekhabiso, mekhoa ea phekolo ea kalafo e etsoa ho tsoa mapetsong a serethe. Phekolo ea maoto mesebetsing ea botle bo botle e sebetsa hantle, ha feela sesosa sa makhopho ha se lefu la letlalo.

Li-Beauticians li fana ka mefuta e meraro ea mehato ea maoto bakeng sa kalafo ea maoto:

• khale li hlophisitsoe
• European
• lisebelisoa.

Trim ea khale le pedicure ea Europe e na le theknoloji e tšoanang. Letlapeng le tloaelehileng kapa le chesang le nang le litlama tse tlotsitsoeng ka litlama le likarolo tse ling tsa meriana, letlalo la maoto le boreleli.

Ebe, o sebelisa metjhine e ikhethileng, lintho tse sehang le tse monate, cosmetologist e tlosa corneum ea letlalo letlalong.

Molemo oa pedicure e joalo ke ho fumana liphetho hang hang.: letlalo le boreleli le serethe se boreleli. Bonyane - kamora ts'ebetso e joalo, letlalo le nchafala ka potlako, kahoo lehare le lecha le koahelang li-heel kapele haholo.

Phapang pakeng tsa pedicure ea Europe le ea pele ke tšebeliso ea lisebelisoa tse bonolo tsa ho chechisa bakeng sa ho sebetsa le nako ea tsona.

Hardware pedicure e etsoa ka letlalo le omileng. Ho tlosa sekaka sa letlalo le shoeleng, ho sebelisoa grinder e nang le li-nozzles tse khethehileng. Kameho ea ts'ebetso e bonahala haholo kamora likarolo tse ngata.

Empa ka lebaka la ts'ebetso e bonolo ea ts'ebetso, letlalo la keratinized le tlosoa ka lesela le tšesaane, le sa ama habonolo, 'me letlalo la maoto le lula le le bonolo ebile le le bonolo.

Qetellong ea ts'ebetso, mong'a setlolo o tšoaea letlalo ka antiseptic, ebe o tšela tranelate e bolila kapa setlolo ho lirethe ho nolofatsa le ho nolofatsa letlalo.

Tlhokomelo ea serethe ea letsatsi le letsatsi e le hore e lule e boreleli (thibelo)

Ho thibela letlalo le phunyehileng lirethe ho bonolo ho feta ho phekola, ho sebetsana le bothata bo seng bo hlahile.

Ts'ebeliso ea litlolo le mekhoa ea kantle ha e ea lekana, hobane lisosa tsa meru hangata li robala kahare ho 'mele.

Mehato ea thibelo e tebileng ea lefu lena la methapo ke mehato e kenyeletsang:

• ho boloka bohloeki ba maoto
• lieta tse hantle
• phepo e nepahetseng
• ho nka litokisetso tsa vithamine
• tlhatlhobo e felletseng ea bongaka.

Ho tseba lisosa tsa mapetsong a serethe, ho bonolo hore re se ke ra etsa maemo a lumellanang le ponahalo ea bona.

Haeba lirethe li phatlohile, letlalo le phatlohile, joale ho hlokahala hore o atamele kalafo ka botlalo: sebelisa libate le li-compress, tšela libaka tse kopaneng ka tranelate kapa setlolo.

Bakeng sa kalafo e sebetsang haholoanyane, ho kgothaletswa ho etsa tlhahlobo le ho fumana kalafo e tsoang ho setsebi.

Videong ena, ba tla u joetsa 'me ba u bontše hore na u lokela ho etsa eng haeba lieta li robehile, u ka li tšoara joang:

Ho tsoa video ena o tla ithuta mokhoa o atlehang oa ho tlosa mapetso a lirethe:

Na peroxide e thusa ho tlosa mapetso le poone?

Haedrojene ea hydrogen e sebelisitsoe ho cosmetology ea lapeng e le mokhoa oa ho senya moriri le mokhoa oa ho chesa moriri, hammoho le sehlahisoa sa tlhokomelo ea letlalo bakeng sa maoto. Setlhare sena se na le thepa e 'maloa, ka lebaka leo ntho e sebetsang e u lumellang hore u se ke ua etsa kalafo e potlakileng bakeng sa mapetsong a heeled, empa hape le ho tlosa fungus ea lipekere le maoto.

Karolo e ikhethang ea ketso ea sehlahisoa se itseng bakeng sa tlhokomelo ea serethe ke hore peroxide e nolofatsa haholo lisele tse kopaneng, tsa keratinized holima heel. Ntho e hlalositsoeng e na le phello e ts'oanang le hora ea ho choachoasela hoa maoto metsing a chesang. Setlhare sena se ama ka mokhoa o tebileng metsoako, se hlokomela kalafo e thibelang likokoana-hloko le ea antifungal.

Ntle le moo, kaha sesebelisoa se hlalositsoeng se khona ho senya ts'oaetso e tsebahalang haholo, e lokela ho sebelisoa haeba ho na le mapetso a maoto. Haeba mehato ena e fosahetse, joale tšoaetso le ho eketsoa ha serethe hoa khoneha, empa peroxide boemong bona e sebetsa e le sehlahisoa sa ho thibela pelehi. E boetse e sebelisoa bakeng sa monko oa maoto ha ho sebetsoa lieta ho tsoa kahare.

Likarolo tsa tšebeliso ea peroxide bakeng sa kalafo ea li-heel

Re lokela ho hlokomela hore hydrogen peroxide e tla ba le phello ea kalafo ha feela moriana o sebelisoa hantle. Ho bohlokoa ho tseba hore sehlahisoa se itseng se na le litšobotsi tsa sona, tse lokelang ho tsotelloa ha u sebelisa motsoako bakeng sa tlhokomelo ea maoto. Sethala se hlahlobiloeng se na le phello e boletsoeng, e ka ba molemo le ho ba kotsi, ka hona, re tla fana ka melao ea motheo bakeng sa ts'ebeliso ea litlolo.

1. Ntho ea pele eo u lokelang ho e hlokomela ke hore peroxide kapa motsoako o seng o ntse o hlophisitsoe oa litokisetso tse hlalositsoeng le tse tlotsitsoeng ha o sebelisoe ka mokhoa o hloekileng.
2. Sehlahisoa se sebelisoa ka mokhoa oa tharollo, ho kopanya ntho e sebetsang le metsi a chesang, moo li-heel li tla hloka ho phahama. Boemo ba ho hlapela bo joalo ke hore maoto ha a kenelle ka botlalo ho ona, empa feela e le hore mokelikeli o koahela maoto.
3. Maoto a kenelletseng ka bateng ea peroxide ha a lokela ho ba ka beseng nako e fetang metsotso e 15, hobane ntho ea mantlha e ka senya letlalo le senyehileng la maoto.
4. Qetellong ea nako e abetsoeng, maoto a tlameha ho omisoa hantle a sebelisa thaole e bonolo.
5. Kamora ts'ebetso, lieta li phetoa ka pumice mme e koahetsoe ka tranelate e nonneng, e phetseng hantle, e nang le mongobo.

Litlolo tsa ho hlapa ka bath le maske ho nolofatsa li-heeled

Kajeno, ka sebopeho sa cosmetology ea setso, ho na le mefuta e mengata ea litlolo bakeng sa kalafo ea maoto le kalafo ea makhoaba a serethe. Lithethefatsi tsohle tse tšohloang sehloohong sena li thehiloe ho hydrogen peroxide, empa, leha ho le joalo, phello ea sehlahisoa se seng le se seng se lokiselitsoeng se tla fapana. Ka lebaka lena, re hlahisa ka tlase feela mekhoa e sebetsang hantle ea ho hlapa e ka lokisoang ka boithatelo le ho sebelisoa lapeng.

Tsela e bonolo ea ho hlapela bakeng sa maoto a boreleli

E le hore letlalo la maoto le lule le boreleli hape le koetlisitsoe hantle, motho o lokela ho sebelisa libate tsa maoto ka tatellano, bonyane hang ka beke. Ts'ebetso tsena tse shebahalang li le bonolo li hloekisa, lia nolofatsa ebile li bolaea likokoana-hloko tsa maoto. Kamora ho etsa ts'ebetso e joalo lapeng, o ka etsa pedicure ntle le mathata, o sa phekole lieta feela, empa le letlalo la menoana, manala le karolo ea leoto. Ntle le moo, ts'ebetso e tobileng e kenya letsoho ho ntlafatseng maoto le oksijene mme e etsa hore maoto a seng a ntse a ntlafalitsoe a se ke a tsotella litšusumetso tse mpe tsa kantle.

Ho theha pheko ea mohlolo ho latela risepe ea khale, ho hlokahala hore ho lokisoe beisine eo ho eona maoto a mabeli, metsi a futhumetseng mme ka kotloloho tharollo ea hydrogen peroxide ka boeona e neng e ka kenella ka tlase kapele. Kahoo, likarolo li kopantsoe ka tekanyo ea likhaba tse 8 tsa ntho e sebetsang ka litara tse tharo tsa metsi a chesang. Maoto, bakeng sa ts'ebetso ea ketsahalo, a hloka ho qoelisoa ka metsotso e 5 ka sebopeho se felileng, haeba ketso e amohetseng e ne e sa lekana, joale nako ea maoto a pelvis e imenne habeli. Qetellong ea ts'ebetso, glycerin kapa tranelate ea lesea e lokela ho kenngoa ka metsong.

Mokhoa oa ho penya lipekere ka tharollo ea peroxide le soda

Soda, e le motsoako o sebetsang, e na le thepa e 'maloa e ntle nakong ea mekhoa e tsotellang ea ho phekola maoto. Ntho ena e na le antiseptic, antifungal and soften effect, ha e fane feela ka phello ea phekolo ha e pepesitsoe li-corns, spurs le poone, empa hape e hlokomela lipekere ka bonolo.

Bakeng sa ho otlanya lipekere tsa hau hantle, ho thibela ho ferekana le fungus, ho hlokahala hore u tšollele likhaba tse 4 tsa tafole ea peroxide ka beseng e nang le lilithara tse 1,5 tsa metsi a futhumetseng, 'me u tšollele khaba ea soda ka mor'a eona. Moetso o hlahisoang o tlameha ho kopanngoa le maoto a tlase ho eona. Kamora metsotso e leshome le metso e mehlano, lipekere tse thata le tse thata haholo li tla ba bonolo, kamora moo ho tla ba bonolo haholo ho sebetsa le tsona, ka bobeli bakeng sa ts'ebetsong ea mehato ea kalafo le ea litlolo.

Phekolo ea libaka tse nang le bothata ka peroxide le letsoai

Joalokaha ho hlalositsoe likarolong tse fetileng, lisosa tsa makhopho le poone maotong li ngata. Ka sena sohle, ho hlokahala ho etsa kalafo e lekaneng bothata, ho tlosa sesosa pele bothata bo teng.Ho etsa sena, sebelisa litlolo tse fapaneng tsa ho folisa le ho li nolofatsa, u sebelisa kalafo e phethahetseng ea maoto a senyehileng.

Tekanyo e phahameng ea ts'ebetso e na le tharollo ea hydrogen peroxide, letsoai la leoatle le metsi. Ho theha pheko bakeng sa risepe e itseng, ho hlokahala ka koloing ea maoto, ho sebelisoa metsi a futhumetseng a bophahamo ba lilithara tse 2-2,5, ho kopanya karolo ea metsi le e arotsoeng hantle, e hlahisitsoeng ka mokhoa oa letsoai la leoatle. Re lokela ho hlokomela hore ke letsoai la leoatle le thusang ho tlosa bohloko le ho folisa maqeba le makhopho maotong. Kahoo, ho hlokahala hore u boloke meeli e latelang ea ho inamela maoto ka tharollo metsotso e 15:

• metsi - lilitha tse 2,
• hydrogen peroxide - likhaba tse 5,
• letsoai la leoatle - thispone e le 1.

Mokhoa oa ho nolofatsa le ho hlatsoa maoto ka ho sebelisa wax-mmele

Ts'ebetso ea ho hloekisa maoto a lits'ila le letlalo la keratinized ka ts'ebeliso ea bootleg e etsoa ka mokhoa oa lesela. Joalo ka ha o tseba, bodyagi ke leoatle le sebelisoang molemong oa litlolo, mohlala, bakeng sa ho phekola maoto. Kahoo, e le ho etsa boitokisetso ba boleng bo holimo le phello e ntle ea ho tsotella, ho hlokahala hore o kopanye vial ea 50-ml ea peroxide ka sekotong se nang le khaba ea seponche sa metsi a macha a lerootho.

Nakong ea karabelo, foam e hlaha holim'a sebopeho, se hlokahalang ho sebelisoa maotong. Kamora hore moemeli oa tlhoekiso a tsamaisoe a le mong, e tlameha ho koaheloa ka bandage e mongobo mme compress e ka tšoareloa metsotso e 15. Kamora nako e abetsoeng, chisi e tlosoa, 'me maoto a le sesepa,' me kamora metsotso e 5 sebopeho se ka hlatsuoa, 'me sa natefeloa ke maoto a boreleli.

Mokhoa oa ho phekola lieta tse senyehileng lapeng

Haholo-holo hangata batho ba tobana le ho oma, li-spurs, mapetso a lirethe ka lehlabula. Ka nako ena, ho bohlokoa haholo ho netefatsa hore mehato ea maoto a boreleli, letlalo ho bona ha le phatlohe, mme ha ho na mabele. Ho thibela ponahalo ea poone, ho khothaletsoa ho nolofatsa, ho nolofatsa letlalo la li-heel ka litlolo tse khethehileng kapa mekhoa e meng. Sesosa sa ho thehoa ha makhopho a tebileng le a manyane maotong ke ho omisa ha karolo ea epithelial. Hona ke tšobotsi ha ho e-na le khaello ea lintho tsa bohlokoa tsa tlhaelo 'meleng oa motho.

Ka linako tse ling ho hlokahala ho phekola mapetsong a lirethe bakeng sa batho ba nang le mafu a sa foleng. Mohlala, bakuli ba nang le lefu la tsoekere mellitus, pancreatitis, batho ba nang le lefutso la ka mpeng ea sebete, sebete le liphio. Lieta tse sa sebetseng hantle le tšoaetso ea fungal li ka baka li-spurs, microdamages le mapetso. Ho haelloa ke tlhokomelo ea serethe ho baka litšila, likokoana-hloko, tšoaetso le ho qala ha ts'oaetso ho kena letlalong le robehileng.

Mokhoa oa ho tlosa mapetso ka lirethe? Ho na le mekhoa e mengata e sebetsang, empa ho hlokahala hore u khethe lengolo la ngaka bakeng sa motho ea itseng ea nahanelang litšobotsi tsa motho ka mong, mabaka a ho boptjoa ha makhopho ka serethe, matšoao a bongaka. Bakeng sa thibelo, o lokela ho hlatsoa maoto bosiu bo bong le bo bong, o qekotsa, o inamise maoto ka mongobo. Ka lebaka la sena, poone le makhopho a ke ke a hlaha haeba ho sa hlahe letho le tebileng 'meleng. Haeba bothata bo se bo hlahile, o ka folisa letlalo ka litlama tsa litlama, litlolo tsa pholiso ("Heather", "Matla a Forest"), libate tsa letsoai.

Ka kalafo

Letlalo la maoto le ka hloelisoa ka mabaka a fapaneng, ao ho tloha ho ona o hlokang ho a sutumetsa pele o reka moriana ho k'hemiste. Kajeno, likhohla tse ngata, litlolo, litlolo le lihlahisoa tse ling lia rekisoa tse thusang ho tlosa mapetso a tsoang serethe. E 'ngoe ea litsela tse tummeng ke ho sebelisa tranelate e khethehileng letlalong la maoto, ho roala li-socks tsa k'hothone. Ka lebaka la sena, ha ho bonolo ho nolofatsa feela, empa le pholiso ea mapetso a manyane.

Litsebi li khothaletsa ho etsa khetho molemong oa litokisetso tsa tlhaho tse nang le:

• metsoako ea tlhaho
• oli ea limela
• li-extracts tsa litlama.

Pele o qala ho sebelisa meriana, etsa bonnete ba ho etela setsebi, hobane 'mele oa motho ka mong ke motho ka mong. E sebetsang haholo ke:

• lihlahisoa tsa glycerin
• litlolo tse nang le mafura tsa aloe.

Hydrogen peroxide

Ho hlapa ka maoto ka hydrogen peroxide ke kalafo e sebetsang bakeng sa lieta tse senyehileng. Mokhoa oa ho hloekisa letlalo o etsahala ka mekhahlelo e 'maloa:

1. Lokisetsa metsi a chesang, thempereichara eo maoto a eona a ka e mamellang.
2. Tharollo ea peroxide e lokiselitsoe ka tebello ea: 4 tbsp. thispone ea 1.5 a etsang dilitara tse metsi.
3. Pele o kenya maoto ka tharollo, a tlameha ho hlatsoa.
4. E le hore metsi a se pholile kapele, maoto a koaheloa ka thaole ea terry.
5. Nako ea ts'ebetso e latela boemo ba letlalo ho lirethe. Haeba ho ba thata ho le thata, metsotso e leshome e lekane. Maemong a tsoetseng pele, itlhatsoe ka nako e ka bang metsotso e mashome a mabeli.

Cream le mafura bakeng sa mapetso

Kamora ho hlapa, ho kgothaletswa ho hlatsoa lieta ka file (mohlala, Scholl), brashe kapa pumice. Corneum ea stratum e lokela ho tlosoa ka mekhoa e mengata. Letsoai le robehileng la leoto le lokela ho ba le lactic kapa salicylic acid. Sehlahisoa se sebelisoa hang kamora ho chesa le ho hlatsoa. Ka linako tse ling, ho eletsoa ho sebelisa mongobo bakeng sa maoto.

Mokhoa o sebetsang ka ho fetisisa oa ho phekola lirethe tse robehileng:

1. "Dawn" - tranelate e sa bitseng chelete e ngata e nang le petroleum jelly, pentanol, phoralizin, sorbic acid. U ka reka k'hemisteng ea bongaka ea liphoofolo bakeng sa li-ruble tse 65-75.
2. "Matla a moru." Keresi ena e tšoana ka sebopeho le e fetileng, empa e bitsa chelete e ngata. Tranelate e nang le mafura haholo e nang le monko o itseng. E fumane botumo ka lebaka la ts'ebetso ea eona e phahameng.
3. "Ambulense" e entsoe motheong oa likarolo tsa tlhaho, e na le ts'ebetso e nchafatsang le e bolaeang likokoana-hloko. Theko ea tranelate ke li-ruble tse ka bang 140.

Glycerin

Tse ling li sebelisoa khahlanong le mapetso, poone, li-spurs glycerin ka asene (kapa ammonia). Tsela e bonolo haholo ebile e sebetsa:

1. Nka asene ea apole ea cider - khaba e 1, glycerin 3 tablespoons (kapa ammonia le glycerin).
2. Motsoako ona o sebelisoa letlalong le omileng, mapetsong.
3. Taba ea pele, thatela leoto ka bandeji, ebe u cellophane.
4. Ba roala lisokisi tse futhumetseng ebe ba siea compress bakeng sa hora e le 1 (sebopeho le ammonia se ka tloheloa bosiu).
5. Hlatsoa ka metsi.

Libate tsa ho hlapela

Ho sebetsa hantle ka tsela e tšoanang ho sebelisa libate tsa soda le ho e khahlanong le lirethe tse tletleraneng. Ba nolofatsa letlalo le boreleli, ho thibela nts'etsopele ea fungus ea msapo le pakeng tsa menoana. Ntle le moo, ba loana le monko ka katleho. Recipe

1. Ho lokisa sehlahisoa o hloka lilithara tse peli tsa metsi le 2 tbsp. thispone ea soda.
2. Maoto a lula a le ka metsing hoo e ka bang metsotso e 15, ka mor'a moo a hloekisoa ka pumice (garafo kapa faele ea Shol).
3. Lubricate le tranelate e khethehileng.

Oli ea Castor

Ho sebetsana ka katleho le mapetso ka mokhoa o phethahetseng, li-compress tsa oli li thusa ho nolofatsa li-heel:

1. Nka oli ea castor (mohloaare, soneblomo) - 50 g.
2. Kenya 10 g ea propolis (e sithabetseng).
3. Lipalesa tse ling tse ommeng tsa chamomile lia robala.
4. Ba tšela ntho e ngoe le e ngoe ka bateng ea metsi.
5. Lokisetsa sehlahisoa hoo e ka bang halofo ea hora holim'a mocheso o tlase.
6. Hlatsoa oli, itlotsa ka letlalo le hloekisitsoeng le le besitsoeng.
7. Siea compress tlasa filimi le lisokisi tse futhumetseng bosiu kaofela.

Litlhahlobo mabapi le mekhoa ea kalafo

Margarita, ea lilemo li 42 Ka bomalimabe, lefu la li-heel tse omeletseng li nkhathatsa khafetsa. E tluoa ke makhopho a mali le a bohloko. Ngaka ea meno e ile ea nkopa hore ke itlame ka letlalo ka sekhomaretsi sa BF 6. Mokhoa ona oa kalafo o thusa hantle, empa ba sebelisoa feela ka liforomo tse tsoetseng pele. Haeba ho sa fihle joalo, o ka reka ka k'hemisteng "Healer" kapa "Dawn". Ka thuso ea bona, nts'etsopele ea mapetso a tebileng e ka thibeloa.

Emilia, ea lilemo li 26. Kamehla (beke le beke) ke itlhatsoa ka lisepa tsa ho hlapela ka sesebelisoa sa mohloaare pele ke robala. Ka lebaka leo, maoto a matle, a boreleli, a boreleli, ha ho mapetso a hlahang!

Angelica, ea lilemo li 37 Ntate-moholo o ile a nthuta mokhoa oa ho phekola poone, spurs le makhopho kapele ka glycerol le ammonia. Phekolo ea sejoale-joale e fana ka litlhahiso tse ngata, empa mokhoa ona o mong oa kalafo o ntse o sebetsa. Ka li-heels tse hloekileng tse tsamaisitsoeng, itlotsa motsoako (likarolo tse 3 tsa glycerol, 1 - joala), u hlatsoe kamora lihora tse 'maloa.

Litšobotsi

Hydrogen Peroxide ea Heel Cracks

Pele u sekaseka ka botlalo potso ea hore na u ka etsa joang li-heel ka hydrogen peroxide, o lokela ho utloisisa hore na ke lithethefatsi tsa mofuta ofe. Ke ea sehlopha sa meriana ea hemostatic, antiseptic le disinateant. Beng ka eona ba haufi ke iodine le zelenka, tseo, ha li sebelisoa, li omisa letlalo, hape li fana ka maikutlo a bohloko le ho chesa.

Hydrogen peroxide e na le phello e bonolo, ka lebaka leo e ka sebelisoa ho hlatsoa maqeba a tebileng a hlahang hammoho le mapetso a serethe.

Sebelisa

Maemong a mangata, sehlahisoa se rekisoa e le tharollo e se nang mebala ea 3%. Ho na le mofuta o mong oa tokollo - ena ke pilisi. Haeba mofuta oa ho qetela oa meriana o le teng, joale o lokela ho tšolleloa moqoqong o hlokahalang pele o sebelisoa (khaba e le 'ngoe ea metsi e fuoa tafoleng e le' ngoe). 'Me joale ka tlhaiso-leseling e batsi mabapi le litlolo tse tloaelehileng tsa kalafo

Mofuta oa lits'ebetso tse hlahisitsoeng o atile haholo. Libate li thusa ka nako e khuts'oane ho khutlela lirekeng tsa hao boreleli ba letlalo le ponahalo e ntle.

Li lokela ho etsoa ka mekhahlelo e 'maloa:

• Pele, u hloka ho lokisa metsi, ao mocheso oa ona o tla futhumatsang hanyane,
• Ebe tharollo ea kalafo e lokisoa ho tsoa ho peroxide le soda: likhaba tse 4 tsa khatello ea 3% ka halofo ea litha e le ngoe tsa metsi le tekanyo e lekanang ea letsoai,
• mohato o latelang ke ho hlatsuoa maoto ho tloha litšila le lerōleng.
• ho qoelisoa hoa maoto ka bateng e lokisitsoeng.

Pele u lokisa tharollo e pholosang mapetsong a serethe, ho khothalletsoa ka matla hore o ithute ka hloko litaelo tsa ts'ebeliso ea lithethefatsi. Ho latela sebopeho sa tokollo le khatello, e tla ba le litaelo tse fapaneng bakeng sa ho hlophisoa ha tharollo le ts'ebeliso ea morao-rao libakeng tse senyehileng. Latela litaelo, haeba lengolo le re u hloka ho hlapollela metsi ka metsi ka karolelano ea 1: 5, u etse joalo.

Nako ea ts'ebetso e ipapisitse le boemo ba letlalo: ha u tebisa mapetso a serethe, o hloka nako e telele ho hlapa. Haeba tšenyo e fokola, ho its'oara metsotso e 10 ho tla lekana. Maemong ao moo letlalo le otlolohileng hantle, empa lieta li ntse li le mpe, ho hlokahala hore u phete mokhoa ona kamora lihora tse peli.

Ba nang le mapetso a tebileng ba tla hloka ho itlhatsoa hangata, 'me kamora ts'ebeliso e' ngoe le e 'ngoe ba hloka ho tšela letlalo la lieta tsa bona ka mafura ka phello e tla ba folisa. Kamora ho hlapa le ho sebelisa setlolo kapa setlolo, o hloka ho beha mokotla oa polasetiki maotong a hau, 'me ka holim'a eona o roetse lisokisi tsa boea ebe o phomotsa li-heel tsa hau (o ka e tlohela bosiu bo le bong).

Pele le kamora ho sebelisa libate tsa hydrogen peroxide

Meleng ea setso, risepe e ikhethileng ha e sebelisoe feela ho phekola li-heeled tse halikiloeng ka hydrogen peroxide, empa ho li hloekisa hanghang ho tloha ho letlalo le bohale le le shoeleng.

Ho lokisa bate ea mohlolo, ho hlokahala hore u lokise setshelo ebe u tšela lilithara tse 4 tsa metsi a futhumetseng a futhumetseng ka ho eona, ebe u tšela likhaba tse 2 tsa soda le ho fokotsa maoto a hau ka bateng ka metsotso e supileng. Kamora nako e abetsoeng, o hloka ho eketsa likhaba tse tharo tsa peroxide, kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle 'me u ts'oare maoto ka metsotso e meng e supileng.

Qetellong ea ts'ebetso, ho tla bonahala hore lisele tsa letlalo tsa keratinized li fetohile tse tšoeu 'me li qalile ho exfoliate, ho bolelang hore e ka tlosoa ka pumice. Qetellong, libaka tse phekotsoeng li tlotsitsoe ka setlolo se folisang.

Ho se ho builoe ho hongata ka melemo ea letsoai la leoatleng. Sehlahisoa sena sa tlhaho se na le liminerale le li-macronutrients tse ngata tse nang le phello e molemo 'meleng oa motho. Ka thuso ea eona, o ka sebetsana habonolo le mapetso a lirethe, ntlafatsa letlalo le ho etsa hore le borele.

Ntoa khahlanong le lirethe tse thata ebile tse robehileng e tjena:

1. Ho tšeloa sejana moo mokhoa o tla etsoa teng, 'me ho tšeloleloe litha tse peli tsa metsi a chesang ka har'a ona,' me ho kenyelletsoe ligrama tse 50 tsa letsoai la leoatle (ho molemo ho sebelisa litlolo tse sa tsoakoang, ntle le litatso le mebala).
2. Ho eketsoa marotholi a mabeli a lavender a bohlokoa le palo e lekanang ea oli ea rosemary ho likarolo tse sebelisoang, li kenya letsoho phomolong,
3. Tšela maoto a hao ka tharollo e lokiselitsoeng ebe u ts'oara metsotso e 7, ka mor'a moo eketsa limililitone tse 40 tsa peroxide ho tse 3% mahloriso (kapa matlapa a 2),
4. Ha peroxide e se e qhibilihile, o hloka ho inamela maoto a hau ka bateng ka metsotso e meng e 7, ka mor'a moo letlalo le boreleli le tlosoe serethe ka seng.

Haeba tšenyo ea lieta e ne e tebile, joale ka mor'a ts'ebetso ho hlokahala ho sebelisa tranelate ea ho folisa kapa setlolo. U ka sebelisa motsoako oa asene ea apole ea cider le glycerin molemong oa sena. Paseka e beha mapetsong a eona ebe e tsokotsoe ka lirethe, ebe e beha bandage, e beoa mokotla oa polasetiki le sock ea boea.

Fuoa, leha ho le joalo, ka bokhoni ba sehlahisoa ba ho omisa letlalo, ho tloaela ho hlapa hangata ha ho lokela ho feta habeli ka beke.

Ka asipin

Makhoaba a serethe a ka tlosoa ka ho kopanya hydrogen peroxide le aspirin, e leng moemeli ea sebetsang oa ho thibela mafu le ho folisa. Kamora ho hlapa joalo, letlalo la lieta li tla boreleli ebile li boreleli.

Ho etsa ts'ebetso ena, o tlameha ho latela algorithm e latelang:

• Ho tšeloa lilithara tse tharo tsa metsi a futhumetseng ka sejaneng se lokiselitsoeng, 'me ho kenngoa li-millilitere tse 50 tsa hydrogen peroxide ea mahloriso,
• ba tšela maoto a bona ka bate metsotso e 10, nakong eo letlalo le koahetsoeng le tla fetoha le lesoeu, 'me le tla hloka ho tlosoa ka pumice, garaga kapa faele ea lipekere,
• ebe u nka matlapa a mararo a acetylsalicylic acid (aspirin) ebe o tšela phofo,
• Kamora ho tlosa maoto ka setshelong ka metsi, 'me phofo e tšolleloa mapetsong a thehiloeng,
• li-heel li loetsoe ka masela, li tšeloa ka mokotla, 'me ka holim'a menoana e metona ea boea,' me li siiloe bosiu.
• hoseng u hloka ho tlosa lisokisi le ho tlosa li-bandage,
• ebe u nka marotholi a mabeli a sage, rosemary le tee ea oli ea bohlokoa, e kenang maotong le ho silila, o tšela sehlahisoa lirethe.

Khafetsa ea lits'ebetso e lokela ho ba makhetlo a 3 ka khoeli, empa haeba lirethe li na le tšenyo e tebileng, joale o ka tšoara palo ea tsona ho fihlela makhetlo a mahlano.

Litlhahiso

Batho ba tobaneng le bothata bo joalo ka lekhetlo la pele mme ba batlang ho phekola li-heel ka peroxide ba khahloa ke lipotso tse 'maloa tsa motheo, ho latela hore na malebela a latelang a entsoe joang:

1. Mekhoa ea ho itlhoekisa le libate bakeng sa mapetsoana ka lirethe e etsoa hantle ho tloha makhetlo a 1 ho isa ho a mabeli ka beke (ka tšenyo e kholo), mme ha ho makhetlo a fetang a mararo ka khoeli ka mapetso a manyane,
2. Ho itlhoekisa khafetsa ho lebisa ho pholiso e felletseng ea makhopho, ka ho tšoanang, nako le nako ho tla hlokahala ho etsa lits'ebetso tse fokolang nakong ea khoeli.
3. Hydrogen peroxide e na le phello ea tonic methapong ea mali, ka hona, ka bothata ba ho fufuleloa ka thata ha maoto, e sebetsa hape.
4. Mekhoa e etsoa hantle mantsiboea, nakoana pele ho boroko ba bosiu.

Hydrogen peroxide ke pheko e ntle hape e theko e tlase bakeng sa ho phekola mapetsoana ka lirethe, athe letlalo la maoto le fetoha le boreleli ebile le boreleli.

Mekhoa ea setso le e potlakileng

Phekolo ea li-heeled ho tloha mapetsong a nang le hydrogen peroxide ka mokhoa oa classical e etsoa ka tatellano e latelang:

1. Pele, o hloka ho lokisa beisine ka metsi a mocheso o joalo hore a se ke a chesa mme a phutholoha ho batho.
2. Ka mor'a moo, nka tharollo ea 3% 'me u e kopanye le soda le ho e eketsa ka metsi (likhaba tse 3-4 tsa tharollo ka litha e le nngwe tsa metsi).
3. Pele a theola maoto ka beseng, a tlameha ho hlatsoa hantle.
4. Boloka maoto a hao ka metsing ho fihlela a fokotseha (hangata metsotso e 10-15, ha ho sa hlokahala joalo).

Tabeng ena, u se ke oa e fetelletsa le nako ea ts'ebetso, hobane tharollo e na le tšusumetso e matla. Mohlala, haeba ho na le likotsi tse fokolang feela ka lieta, joale metsotso e 5-7 e tla lekana. Haeba bothata bo ntse bo tsoela pele, u ka khona ho tšoara maoto a malelele.Qetellong ea ts'ebetso, o hloka ho hlatsoa maoto a linama tsa keratinized, ho hlakola maoto le ho hlakola libaka tsa mathata ka tranelate e matlafatsang kapa oli ea mohloaare.

Hape, kalafo ea li-heeled tse robehileng ka hydrogen peroxide e ka etsoa kapele. Bakeng sa sena, lilithara tse 4 tsa metsi a futhumetseng, likhaba tse tharo tsa tharollo, likhaba tse peli tsa letsoai la leoatle li nkuoa. Taba ea pele, ho hlatsoetsoa ka letsoai moo ho hlokahalang hore u tšoare maoto ka nako e ka etsang metsotso e 4-5, ebe u eketsa peroxide ho metsi, u hlohlelle hape u ts'oare hape metsotso e meng e 4-5. Libaka tse mosoeu qetellong ea ts'ebetso li tlameha ho tlosoa ka pumice kapa sekoti, hlakola maoto a omileng mme a tšoaroe ka tranelate ea pholiso.

Litlhahiso tsa bohlokoa

Haeba li-heel li thunya, joale kalafo ka hydrogen peroxide ha se eona feela tsela ea 'nete. Ena ke khetho e ntle le e sebetsang ea kalafo, empa u lokela ho lula u ela hloko mekhoa e meng. Mohlala, kalafo ea mapetso ka litlhare tsa setso e thusa (mahe a linotsi, k'habeche, oatmeal, zucchini, aloe, chamomile, joalo-joalo).

Ntle le moo, ha ua lokela ho lula u sebelisa mokhoa ona oa Crack ho fumana li-heel tse boreleli. Khetho e ntle ke ho kopanya mekhoa e fapaneng. Hape, u se ke ua sebelisa peroxide haeba motho a e-na le mamello bakeng sa pheko ena, hammoho le ho ba teng ha ho soetseha ha o itlhatsoa.

Tharollo e thusa ka linyeoe tse tsoetseng pele, boteng ba poone e matla le mathata a mang. Ka nako e ts'oanang, li-heel li lokela ho phomola ka tatellano, li se ke tsa li folisa, hobane tlhokomelo e feteletseng e ka lebisa litlamorao tse mpe haholo.

Ho itlhoekisa lieta ka libate tsa litlama

Haeba maoto a omme mme letlalo le qala ho phatloha le makhopho, ho hlokahala hore ho sebelisoe mekhoa e sebetsang e ka lumellang mekhoa e mengata ea kalafo hore e kenngoe tšebetsong. Hobane ka sena, sebopeho sea hlokahala se ke keng sa bolaea likokoana-hloko feela, ho thibela ho kenella le ho ikatisa ha likokoana-hloko, empa hape se phethe letlalo la lehae le senyehileng. Ho etsa sena, o ka sebelisa bate ea ho hlapela e thehiloeng ho peroxide le litlama.

Ho lokisa sehlahisoa, o hloka ho tšela litlama tse omileng ka lilitha tse peli tsa metsi a belang, ao u hlokang ho nka thispone e le 'ngoe:

Motsoako o ommeng o hlahisitsoeng o lokela ho tšeloa ka metsi a belang ebe o siea sekwahelo bakeng sa metsotso e 15-20. Pele o kenya maoto ka bateng e hlalositsoeng, o lokela ho ineloa ka tharollo ea peroxide (limililitara tse 50 tsa setheo ka litha e le tse tharo tsa metsi), ebe o hloekisoa ka lejoe la pumice. Ho infusion ea limela, ho hlokahala hore u boloke maoto ka nako e ka etsang halofo ea hora, ka nako eo e lokela ho tlosoa ebe e huloa ka bonolo ka thaole e bonolo.

Mokhoa oa ho phekola poone ka peroxide le asipirini

Motsoako ona o thusa ho tlosa poone, ka hona e ratoa haholo. Bakeng sa ho lokisa sehlahisoa se itseng, o hloka ho qhala matlapa a 10 a aspirini ka metsing ebe o eketsa thispone ea hydrogen peroxide ka mokelikeli. Kamora hore likarolo li kopantsoe, litokisetsong tse lokiselitsoeng, ho hlokahala hore o ineke thipa e bonolo ea tlhaho mme ka thuso ea eona a thatele maoto. Compress e lokela ho ba maotong a eona ka nako e ka bang metsotso e 20, ka mor'a moo maoto le matsoho a ka se kang a hlakoloa ka metsi a futhumetseng a futhumetseng.

Video: mokhoa oa ho sebelisa peroxide e le mokhoa oa ho lirethe

Boemong ba video e itseng, hydrogen peroxide e nkoa e le sesebelisoa sa mantlha sa ho loants'a letlalo le thata maotong. Video ena e tla ba molemo ho banana bohle ba nang le bothata ba ho hlokomela lirethe, hape ba tobana le ponahalo ea mapetso le li-corns ho bona. Sengoli sa video ena se arolelana risepe e bonolo le e sebetsang haholo bakeng sa bate ea asiti, hape e hlalosa litlamorao tsa ts'ebeliso ea eona ka seqo.

Contraindred ho hloekisa

Re lokela ho hlokomela hore hydrogen peroxide ke lithethefatsi tse nang le tšusumetso e boletsoeng, ka hona e lokela ho sebelisoa ka hloko. Ha e le li-contraindication, ho hlokahala bakeng sa batho ba nang le letlalo la hypersensitive, dermatitis e fapaneng le maqeba a bulehileng maotong ho tlohela ts'ebeliso ea libate tsa maoto, tse kenyelletsang karolo eo ho buuoang ka eona. Maemong ana, ho molemo hore u se ke ua sebelisa mokhoa ona oa tlhokomelo ea serethe nakong ea kemolo ho fokotsa likotsi tsohle.

Marina: Ke ne ke sa leka ho hlokomela lirethe - ha ho letho le thusang ka mokhoa o tloaelehileng. Hang ha ke kopane le risepe bakeng sa libate tsa peroxide, ke e lekile mme ke khotsofetse ka ho felletseng - ena ke peele e ntle bakeng sa maoto.

Karina: Peroxide e kentse letlalo ka mokhoa o hlakileng 'me e tlosa poone.

Pauline: Ke sebelisitse hydrogen peroxide e le karolo ea libate tsa pholiso bakeng sa maoto a robehileng - e thusitse haholo.

Tatyana: Etsa bonnete ba hore hanngoe ka khoeli ke fafatsa maoto a ka libateng tse nang le sirapo e nang le sirapo - sesebelisoa se tsotehang, ka mor'a eona, li-heel li se li ntse li tsoa bohloekile.

Melemo ea calcaneal

Liphetoho tse amanang le lilemo, tlhokomelo e sa lekaneng ea letlalo la maoto, mafu a fapa-fapaneng a lebisa mapetsong a lithaelese. Tsena ke liphoso tse bohloko letlalong la maoto a folisang butle le ho thibela motho ho phela bophelo bo mafolofolo.

Haeba u sa sebetsane le kalafo, menyetla ea ho ba le ts'ebetso ea ho ruruha e phahame, 'me ho tla ba thata ho tsamaea ka lebaka la bohloko bo boholo.

Matla a peroxide letlalong la lieta

Hydrogen peroxide ke sebui se tsejoang, se theko e tlaase se sebelisoang ka lilemo tse ngata. E sebelisoa ho hlatsoa li-abrasions le maqeba.

Sesebelisoa sena se se nang monko, se hlakileng, se na le thepa e 'ngoe e molemo.

Pholiso ea peroxide bakeng sa heel:

• pholiso ea li-microcracks tse nyane le tse tebileng,
• ntoa khahlanong le baktheria ea pathogenic,
• nolofatsa libaka tse koahetsoeng ka letlalo,
• ho tlosoa ha li-calcaneal spurs, poone, poone.

Sesebelisoa se sebelisetsoa merero ea prophylactic le kalafo. Ntho e ka sehloohong ke tlhokomelo ea kamehla le kalafo ea libaka tse thata.

Molao-motheo oa peroxide

Leqeba le leng le le leng tlas'a tšusumetso ea lithethefatsi tsena li folisa kapele ebile ha li utloise bohloko. Mokelikeli o pepesa lekhalo, e sitisang kholo ea "microflora" ea pathogenic.

Bakeng sa ho khutlisetsa letlalo ka potlako ho hloka oksijene. Tekanyo e lekaneng ea eona e ka tsamaisa peroxide feela leqebeng.

Haeba e qala ho oa, moroalo o qala ho foom le holima. Ena ke tsela eo motsoako oa lik'hemik'hale o bang teng ka nako ea ha ho ntšoa oksijene.

Mekhoa ea ho sebelisa peroxide

Bakeng sa kalafo ea mapetso a calcaneal, peroxide e sebelisoa ho lokisa libate, li-compress le ho kopanya sehlahisoa le lisebelisoa tse ling.

Ho roala maoto ho sebetsa bakeng sa tšenyo letlalong la maoto. Nakong ea ts'ebetso, lisele tse omeletseng lia nolofala 'me ts'ebetso ea pholiso ea eketseha.

Ha e le mokelikeli oa pholiso, u ka sebelisa metsi kapa litlolo tsa litlama. Makhopho a ka phekoloa ka tsela ena ka libeke tse peli.

Mokhoa oa ho pheha

Ho kenyelletsoa lilithara tse peli tsa metsi a futhumetseng ka sejaneng se senyenyane (+ 38 ... + 40 ° C), botlolo e le 'ngoe ea peroxide (100 ml) ea eketsoa,' me ea tsoakoa.

Sebakeng sa metsi, o ka nka tharollo ea chamomile, wort kapa linden ea St. Litlama tsena li na le emollient, antiseptic, thepa ea pholiso.

Ho tharollo ea metsi le peroxide (lilithara tse 2 ka 100 g), o ka eketsa 1 tbsp. l letsoai la letsoai kapa la leoatle. Likarolo tse omileng li tlameha ho qhaloa ka botlalo metsing a chesang. Letsoai le busetsa hantle 'me le folisa letlalo le ommeng la letlalo, soda le lona lea le nolofatsa.

U ka etsa kopo joang

Phekolo e etsoa metsotso e 20-30. Maoto a kenelletsoa ka mokelikeli o hlahang, o ka koahela beisine ka thaole ho boloka mocheso o le boemong bo lekanang.

Kamora ts'ebetso, maoto a hlakoloa, a kolobisitsoe ka tranelate e matlafatsang. Ho hantle haeba e na le urea.

Metsi a futhumetseng le antiseptic a nkuoa ka karolelano ea 5: 1, kopanya hantle. Sekhechana sa boea se khaotsoe, se hahuoa ka likarolo tse 'maloa,' me ho beoa boea ka k'hothone pakeng tsa bona.

Tisi e kolobisitsoe ka tharollo, e sebelisoa holim'a letlalo le senyehileng. Likarolo tse peli tsa filimi ea khapo li tsoa holimo. Li-socks tse futhumetseng li apesoa holim'a lisebelisoa. Nako ea tlhahiso ea compress ke lihora tse peli.

Bakeng sa morero ona, nka 1 tbsp. l peroxide (3%), asene ea tafoleng (9%), glycerin.

Lisebelisoa tsohle li kopantsoe hantle, palo e hlokahalang ea motsoako e bokelloa ka pente ea k'hothone, e behe lirethe tse nang le liso.

Motsoako o bolokiloe metsotso e 15-20, o hlatsoitsoe, maoto a tlotsitsoe ka tranelate.

Maske ka oli ea mohloaare: nka 3 tbsp. l setsi sa oli, eketsa 1 tsp. glycerin, 1, tbsp. l peroxide, kopanya. Kenya motsoako letlalong le qhekelletsoeng ka metsotso e 15, ebe o hlatsoa lioli ka oli e nang le mafura.

Peroxide e nang le soda

Risepe ena ke ea matlapa a peroxide. Taba ea pele, metsi a futhumatsoa (4 l) hore maoto a ho eona a se ke a tšoaroa.

Maoto a khangoa metsotso e 15, ebe a phekoloa ka pumice. Ho kenyelletsoa lilithara tse 50 tsa soda le ho e-na le likhaba tse 2 tsa peroxide.

Lithako tse omileng li lokela ho qhibiliha ka botlalo ka metsing. Maoto a kena ka har'a mokelikeli o hlahang, o sentsoeng metsotso e 15.

Kamora ts'ebetso, letlalo le koahetsoeng le fetoha bonolo, le makhopho - ha a bohloko. Ka tšebeliso ea kamehla (makhetlo a 3 ka beke), letlalo la maoto le tla boreleli hantle, poone le poone li tla tsoa.

Lemon ea hydrogen Peroxide

Lemon ea lero la lemone (4 tbsp. L.) e kopantsoe le tekanyo e lekanang ea antiseptic, e eketsoa ka metsi a chesang (2 l), e tsoakiloeng.

Maoto a entsoe ka metsotso e 10 ho isa ho e 20, ebe a boreleli ebe ho tšeloa ice cream e matlafatsang. Lemon e nolofatsa lieta haholo, e thusa ho tlosa corneum ea letlalo.

Aspirin le Peroxide

Makhopho a ka tlosoa ka thuso ea acetylsalicylic acid matlapeng. Letlalo la maoto le hlakotsoe hantle ka setoto sa k'hothone se koahetsoeng ka tharollo ea peroxide. Ebe matlapa a 8-10 a "aspirin" e tloaelehileng (e seng a sebetsang) a qhibiliha ho 2 l ea metsi a chesang.

Lieta li kenelletsoa ka tharollo bakeng sa metsotso e 15, ka mor'a ho choachoasela, letlalo le boreleli le tlosoa lirethe, maoto a tlotsitsoe ka oli efe kapa efe e nang le phepo: coconut, avocado, shea.

Letsoai le peroxide

Haeba li-heel li thunya, bath e joalo e ka nka sebaka sa mekhoa ea metsing:

• 3 l ea metsi a futhumalitsoe, a tšeloa ka beseng hore a belise,
• 100 g ea tafole kapa letsoai le iodised e kenyelletsoa mokelikeli (haeba letsoai le tloaelehile, marotholi a iodine a le 2-3 a kenyelletsoa metsing),
• tšela 3 tbsp. l motsoako oa antiseptic.

Maoto a kolobelitsoe ka tharollo ea kalafo bakeng sa metsotso e 15-20. Ebe maoto a phekoloa ka pumice, e hlakoloa hore e omme, e sebelise tranelate ho tsoa mapetsong.

Tharollo ea sesepa ea Peroxide

Bakeng sa tšebeliso ea kamehla, ho nolofatsa, le taolo ea ho checha, ho sebelisoa sesepa sa ho hlatsoetsa liaparo. E hlahisoa motheong oa mafura a tlhaho, e leng emollient e ntle, lekhoba la pholiso ea maqeba.

Bosiu, ba itlhatsoa sesepa se bonolo: ba futhumatsa lilitha tse peli tsa metsi, ba qhibilihe 1/5 ea bara ea sesepa e putsoa (72%) ho eona, ba ekelletsa 50 g ea peroxide. Maoto a kenelletsoa ka tharollo bakeng sa metsotso e 15, ka mor'a hore a hlakoloe hantle, ho tšeloa ice cream kapa mafura lirethe.

Mantsiboea, maoto a hlatsuoa joalo ka mehleng, ka mora serethe, ba kolobisitsoe hantle ka sesepa sa bohlatso (72%). Ho tloha holimo maoto a phuthetsoe ka filimi ea khakanyo kapa mekotla ea polasetiki, e roale lisokisi tse futhumetseng.

Setlolo sa sesepa se sala se le lirethe ho fihlela hoseng. Ebe maoto a hlatsoa, ​​a felisoa ebe ho tšeloa ice cream e matlafatsang.

Sehlahisoa se nolofatsa letlalo hantle bosiu, hoseng ntle le mathata o ka hloekisa sekala sa khale, se matla sa dermis ka pumice, e lebisang ho tletleraneng.

Mask ena e ka sebelisoa letsatsi le leng le le leng. E ke ke ea baka kotsi, mme e tla thusa ho tlosa letlalo la khale, le omileng, le senyehileng.

Tšebeliso ea peroxide ho mapetsong a tebileng

Haeba maqeba maotong a tebile, peroxide e sebelisoa ho latela melao e itseng. Sehopotso sa bona se tiisa litholoana tse ntle.

Malebela a ho sebelisa sesebelisoa:

1. Libate li lokela ho etsoa feela mochesong o futhumetseng o futhumetseng; metsi a chesang a ke ke a sebelisoa.
2. Maoto a theoha ho tloha metsotso e 20 ho isa halofong ea hora.
3. Ha ho kgothaletswe ho sebelisa lere kapa asene bakeng sa maoto a senyehileng haholo.
4. Ho hotle ho kenyelletsa glycerin.
5. Kamora mokhoa, ho hlatsoa ka pumice ea leoto kapa borashe e seng thata ha ho lokafatsoe ka linako tsohle.
6. Kamore ea ho hlapela ka peroxide, litlolo tsa maqeba a litlama li tlameha ho sebelisoa.

Ho nepahetse hore mapetso a tebileng a sebelise motsoako oa peroxide le glycerin ho limaske le li-compress bakeng sa lieta.

Litlhokahalo tsa polokeho

Li-heel fissures le li-spurs li tlameha ho sebetsanoa ka nepo e le hore li se ke tsa mpefatsa boemo. Mekhoa ea phekolo e etsoa khafetsa, empa eseng letsatsi le letsatsi.

U hloka ho ipha nako ea ho khutlisa letlalo. Khafetsa makhetlo a 3 ka beke.

Mahareng a limaske, lits'ebetso, libate, maoto a tlatsitsoe ka metsi a futhumetseng le sesepa sa masea, 'me ho tšeloa oli e matla kapa oli e matlafatsang.

Peroxide ha e ratehe ho e sebelisa ka sebopeho sa eona se hloekileng, haholo-holo ka ts'abo e tebileng, e sa foleng. Setlhare se qhaloa ka metsing, li-decoctions tsa litlama kapa li tsoakane le likarolo tse ling.

Ka letlalo le omileng haholo ka lieta, peroxide e sebelisoa feela motsoako o nang le glycerin kapa soda. Ka mokhoa o hloekileng, tharollo e omisa letlalo.

Qeto

Makhopho a tlosoa letšoao la pele la tšenyo ea letlalo.

U ke ke ua qala lefu lena. Sena se ka lebisa ho maqeba a tebileng a tsoang, a tsoang mali, a utloisang bohloko le a sa thabiseng.

Tlhokomelo ea kamehla, ho itlhoekisa, ho nolofatsa le ho nolofatsa letlalo la lipheletso ho thibela ho oma ha eona, ho fokola, ho putlama. Hydrogen peroxide - moemeli oa phekolo o sebelisetsoang ho hlokomela letlalo la maoto le maoto.