Ho ka sebelisoa linoko life bakeng sa pancreatitis

Tlhokomeliso: Peo ea sesame ka sebopeho sa eona sa biochemical e na le lintlha tsa tlhahlobo le liminerale tse hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng ea manyeme. Ka hona, ts'ebeliso e leka-lekaneng ea peo ea sesame lipakeng tsa exacerbations ea pancreatitis e sa foleng e fokotsa khafetsa ea ho ts'oaroa.

Contraindication

• Ho Nona Haholo
• Litla-morao
• Varicose methapong
• Ho eketseha ha mali.

Ho pancreatitis e hlobaetsang, ho thibetsoe ka thata ho sebelisa peo ea sesame, mme nakong ea tšoarelo, palo e phahameng ea peo e tala / e mele ka letsatsi ha e fetang ligrama tse 30. (karolelano ea 10-15 gr.).

Tekanyo ea lijo bakeng sa pancreatitis e sa foleng: 5.0

Tlhahlobo ea tšoaneleha ea sehlahisoa bakeng sa phepo e nepahetseng nakong ea pancreatitis e matla: -10.0

C, B1, B2, B5, B6, B3, B9, A, E, K, PP

potasiamo, manganese, koporo, magnesium, phosphorus, tšepe, calcium, selenium, zinki, sodium

P Ke litekanyetso life tse khetho ea linoko

E le hore u se ke oa mpefatsa bokuli, o hloka ho latela melaoana eo linoko li khethiloeng bakeng sa pancreatitis:

1. Ho kheloha ho ka etsahala lijong ho buisanoa le ngaka ea hau. Lintho tse ling li ka tsamaisana le meriana, tsa baka aller kapa tsa ba le likhohlano ka bo tsona.
2. Tekanyo ea bokuli le eona e nkuoa hloko. Mohlala, litlama tse ncha li ka fetoha. Empa fennel e bohlokoa bakeng sa pancreatitis e sa foleng.
3. Liphetoho matšoao li hloka tlhokomelo e eketsehileng. Haeba senoko se khethiloeng kapa setlama se bakile tsitsipano (nausea, boima bo ka mpeng, colic, bohloko bo ka hara hypochondrium), li hana senoko.

Lijo tse nang le pancreatitis li hlile li ka etsoa hore li se ke tsa tena ebile li monate haeba u li taka habonolo ka linoko. E le ho itšireletsa ho tsoang makhophong a eketsang mahlo, o hloka feela ho lekola hore na ke litlama life le litlama tse ka sebelisoang bakeng sa pancreatitis, le hore na ke life tse ke keng tsa khona.

Ho linoko, linoko ho ka khoneha, mme ho hlokahala hore u hane ho tsona

Tšebeliso ea:

• sorrel
• lekhasi la lettuce
• spinach
• mosetareta
• eiee e tala
• konofolo
• horseradish
• pepere e khubelu kapa e ntšo.

Litaba tsa bona tse phahameng tsa asiti, fiber le lioli tsa bohlokoa li eketsa ho ruruha ha manyeme.

Hlokomela mefuta e latelang.:

• coriander
• tarragon
• basilica
• lekhasi la bay
• oregano, koena, balm ea linoko le litlama tse ling tse monko o monate.

Lithako tsena tsa lijana li na le asiti ea manyolo le oli ea bohlokoa, ka hona e sa rateheng nakong ea ho pancreatitis kapa ka sebopeho sa eona se sa foleng. Ka matsatsi a tšoarelo, ho lumelloa ho fihla ho ligrama tse 30 tsa linoko tse joalo ka kakaretso. Ho eletsoa hore u li futhumatse pele ho nako.

Mefuta e sireletsehileng ka ho fetisisa ke:

• turmeric
• fennel
• li-clove
• sesame seed
• cum
• Litapole tse halikiloeng kapa tse omisitsoeng,
• Provence litlama
• celery.

Li na le limatlafatsi tse ngata, hobane ho kenyelletsoa ha tsona ho menu ho amoheloa ke lingaka ka tumellano. Mme barati ba lijo tse monate ba lumelloa ho sebelisa peo ea poppy, vanillin le sinamone.

K Mokhoa oa ho nka sinamone

Cinnamon e thusa ho se sireletsehe 'meleng hape e nolofalletsa tšilo ea lijo. Seno sena se na le phello e molemo 'meleng ho pancreatitis e sa foleng:

• e ntlafatsa takatso ea lijo
• normalizing mokhoa oa ho silila lijo,
• e laola tsoekere ea mali le ho potlakisa ho monya tsoekere ka makhetlo a mangata.

Bohlokoa! Ho sebelisa tsoekere ka botlalo ho ka etsahala feela ha manyeme a sebetsa hantle. Ke ka lebaka leo pancreatitis e sa foleng e nkang kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere.

Cinnamon e ka ba salate e sa tsoaneng, lisose tse bolila tsa tranelate, sopho, lijo tse halikiloeng. Tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea pancreatitis e sa foleng ha ea lokela ho feta tee e le 'ngoe. Ka lebaka la se ka hare ho coumarin, senoko sena se khona ho baka mathata a tebileng a migraines le sebete.

U Ho sebelisa turmeric bakeng sa ho ruruha ha letlalo

Haufinyane tjena turmeric, e nang le tatso e bohloko le tatso ea tatso, e hlahisitse ho tšoenyeha ho litsebi tsa gastroenter. Empa ka nts'etsopele ea mahlale le ho hlaha ha mekhoa e mecha ea ho ithuta linoko 'meleng oa motho, senoko sena se ile sa makatsa lefatše lohle. E ea fetoha turmeric ea khona:

• Ho thibela maloetse a pancreatin a sa foleng le mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo,
• felisa lintho tse belang ka mpeng,
• hloekisa sebete
• normalize metabolism
• tsoekere e tlase ea mali le tse ling.

E khahla ho tseba! Ka 2009-2011, thepa ea turmeric e ile ea buisanoa ka matla koranteng ea "Ngaka e 'Ngoe" le "Machabeng Moletsi oa Bongaka". Liphetho tse phatlalalitsoeng tsa laboratori li bonts'itse hore senoko se ka sebelisoa kalafo ea pancreatitis, ramatiki, esita le oncology. Kajeno, bo-rasaense ba ntse ba sebeletsa ho theha lithethefatsi ka lebaka la senoko se sa tloaelehang.

C Makunutu a Ho Sebelisa Fennel

Fennel ke monko oa tlhaho ebile o thusa haholo ka pancreatitis le cholecystitis. E kokobetsa mucosa ea ka mpeng, e lokisa manyeme, e tlosa botlokotsebe, colic, bloating. Ho feta moo, peo ea fennel ha e na kotsi e felletseng. Motsoako o tsebahalang oa pheko "metsi a dill" o sebetsana le mathata a tšilo ea lijo ho masea.

Bakeng sa ho buuoa: lebitso le tloaelehileng haholo bakeng sa fennel ke dill pharmacy kapa Voloshsky. Sena se bolela semela se le seng, seo, leha ho le joalo, se nang le phapang ea sona ho tloha dill e tloaelehileng. Bakeng sa bongaka, ho molemo ho sebelisa peo e rekisitsoeng ka har'a meriana.

Mabapi le likarolo tsa ts'ebeliso ea li-clove

Cloves, ntle le ho tenyetseha ha eona ha ho pheha, e ntse e atoloha ho tsa bongaka. Linoko li boloka livithamini le tšepe e ngata. Sena ke sa bohlokoa haholo ho ba tšoaelitsoeng lijo tse nang le tšepe (joalo ka liapole). Mme eugenol e fumanehang ka palesa ea semela e potlakisa metabolism.

Ntle le moo, pheko ea lapeng e nkuoa ka nepo e le ea lefats'e:

• antifungal
• antiseptic
• leqeba la ho folisa.

Semela se fetola tsamaiso ea methapo ea lijo ka potlako ebe se tlosa matšoao a pancreatitis. Joaloka moriana, sebelisa decoction.

Ka ho fokotseha hanyane ka hanyane matšoao a pancreatitis, li-clove li eketsoa lijana tsa cora: lijo-thollo, lijo-thollo, litlhapi, libeso tsa nama.

K Sesame ka ho ruruha makhopho a makhopho

Tatso e bonolo ea peo ea sesame e eketsa piquancy e khethehileng ho li-pastries le li-salads. Ka hona, ho thata ho balateli ba tlatsetso ena ho e hana. Ka lehlohonolo bakeng sa li-gourmet, boitelo bo joalo ha bo hlokahale.

Litsebi li ile tsa fihlela qeto ea hore sesame e bohlokoa esita le bakeng sa pancreatitis. Moetso oa biochemical oa semela o lokisa manyeme, o hloekisa 'mele oa chefo, o etsa hore methapo ea methapo e sebetse hantle. Ntho ea bohlokoa ke ho latela likhothaletso:

1. Sebelisa tlatsetso feela nakong ea tšoarelo, ha matšoao a ho kula a sa fella hantle. Haeba motho a kula haholo, o lokela ho khetholla sehlahisoa sena ka nakoana. Ka matsatsi a joalo, mokuli o fuoa nomoro ea 5 ea lijo, ntle le mafura. Sesame se na le khalori e phahameng, ka hona ho thata ho e thula.
2. Se ke oa ja peo u le mong. Ha e sa rateheng le ho sebetsa ha eona ho chesa. Ho molemo ho li fafatsa ka sopho e futhumetseng ea meroho, tlhapi kapa bohobe. Kapa nako ea salate.
3. Sekhahla se lumelletsoeng ka letsatsi - tee e le 'ngoe (peo kapa oli ea sesame).

Peō e jetsoeng ea semela e nkuoa e le setlhare se setle haholo. Haeba u li nka nakong ea tšoarelo, u ka fokotsa makhetlo a mangata a tlhaselo ea pancreatitis.

Moetso le litaba tsa khalori

Lithollo tsa Sesame li na le boleng bo phahameng ba phepo e nepahetseng. Bakeng sa ligrama tse 100 tsa sehlahisoa, 565 kcal e oa, karolo e joalo ea lintho tse ntle e kenyeletsa:

• Ligrama tse 19,4 tsa protheine
• 48.7 ligrama tsa mafura
• Ligrama tse 12,2 tsa lik'habohaedreite,
• Ligrama tse 5.6 tsa fiber ea phepo,
• Ligrama tse 9 tsa metsi
• Ligrama tse 5,1 tsa molora.

Sehlahisoa se na le thepa e ngata haholo ea liminerale, haholo phosphorus, calcium, potasiamo, sodium le magnesium. Ka tekanyo e nyane ho na le tšepe.

Ho livithamini tse khubung, ho na le li-complexes tsa vitamini tsa sehlopha B, PP, E. Sesame li ruisitsoe ka li-amino acid tsa bohlokoa, haholo-holo arginine, leucine le valine, hammoho le acid e mafura, ho kenyelletsa le Omega-6. Ha ho na tsoekere e ngata sehlahisoa - ke ligrama tse peli feela ka ligrama tse 100 tsa thollo.

Karolo ea Sesamoline, e leng antioxidant e matla le immunostimulant, e tšoaneloa ke tlhokomelo e ikhethileng mabapi le sebopeho sa peo ea sesame.

Melemo ea ho folisa ea peo tsa sesame

Ka lebaka la sebopeho sa eona se ruileng, sesame e na le likarolo tse ngata tse molemo:

1. E matlafatsa sesole sa 'mele.
2. E sebetsana le ho hola le ho hlahisa lisele tsa mofetše. Litsebi tse ling li bapisa katleho ea sehlahisoa le ketso ea lithethefatsi tsa antitumor.
3. E buella metabolism ea mafura a lipid, e khothalletsa ho monya maloetse a mafura le ho theola cholesterol ea mali.
4. Ka lebaka la ts'ebetso ea eona e sebetsang ea antioxidant, e potlakisa ho felisoa ha chefo le chefo ho tsoa 'meleng.
5. E thusa ho ntlafatsa tšilo ea lijo.
6. E na le phello e molemo mathekeng, e ntlafatsa mesebetsi ea eona ea ho monya, e tsamaisa microflora le setulo.
7. E matlafatsa tsamaiso ea methapo, e thibela nts'etsopele ea atherosclerosis.
8. E matlafatsa mesifa le lisele tsa masapo.
9. E khothalletsa sete ea boima ba mesifa.
10. E phetisa matla a ho boloka 'mele.
11. E ntlafatsa elasticity, molumo oa letlalo.
12. E matlafatsa moriri, e ntlafatsa kholo ea bona.
13. Ka lebaka la dikahare tsa phytoestrogens, e ntlafatsa semelo sa lihormone tsa basali, mesebetsi ea ho ikatisa.
14. E thusa ho fokotsa khatello e phahameng ea mali, e thusa ho fokotsa boima ba hlooho e bohloko, migraines.
15. E na le phello e molemo sebeteng, e fokotsa moroalo oa ho ja lijo tse se nang phepo le joala.
16. E khothalletsa pholiso ea maqeba, resorption ea puffness.

Kahoo, tšebeliso e tloaelehileng ea peo ea sesame ka tekanyo e lekaneng e na le phello e molemo likarolong tsa kahare tsa mmele le ts'ebetso ea 'mele' meleng. Ka lebaka la matla a eona a matla a antioxidant, lipeo tsa sesame le tsona li thibela ho tsofala ha lisele, ho thusa ho lelefatsa bocha.

Kotsi e ka hlahisoang ke sehlahisoa

Ka lebaka la lethathamo la khalori e phahameng, e matlafalitsoeng ka mafura le fiber, sesame e ke ke ea jeoa ka bongata. Sena se ka fella ka:

• botenya
• tshilo ya mmele
• mathata a metabolic.

Ts'ebeliso ea lisebelisoa tse ngata tsa furu e fumanehang mabothong e lebisa ho sefuba, colic, ts'oenyeho ea setulo, bloating le nts'etsopele ea appendicitis.

Sesame e bua ka lihlahisoa tse nang le menyetla ea ho eketseha ha allergic. Ho se ts'oarelle kalafo e joalo ho ka baka ts'oarello ea letlalo, matšoao a lets'oao, ho hema hanyane, nko e boreleli, ho khohlela, empa le ho ruruha ha lisele tse bonolo, tseo ho tsa bongaka li bitsoang ts'oarello ea anaphylactic mme li kotsi haholo bophelong ba motho.

Ke mang ea thibetsoeng ho ja lipeo tsa sesame?

Lipeo tsa Sesame li thibetsoe ho li sebelisa ho latela maloetse le maemo a latelang:

• Ho hloka mamello ho sehlahisoa.
• Ho mpefatsa ha mafu a amanang le tšilo ea lijo.
• Peptic ulcer lefu.
• Bowel.
• Thrombosis, ho eketseha hoa mali.
• Ho ba teng ha majoe sebakeng sa senya.

Ka lebaka la monko o khethehileng, asthmatics e lokela ho ba hlokolosi ho ja lijo-thollo.

Na hoa khoneha ho ja peo tsa sesame tse nang le manyeme a phophomang

Ntle le taba ea hore lipeo tsa sesame li na le phello e ntle haholo litsing tsa tšilo ea lijo, ho ntlafatsa lits'ebetso tsa metabolic, ho tlatsa mmele ka matla le limatlafatsi tse ngata, ka ts'oaetso ea pancreatic, sehlahisoa sena se lokela ho sebelisoa ka hloko.

Na hoa khoneha ho ja sesame le pancreatitis, ho latela mofuta oa lefu lena, botebo ba lefu lena le ho mamella sehlahisoa ke 'mele.

Mokhahlelong oa ho eketseha

Ka pancreatitis e hlobaetsang, sesame ha e lumelloe ho e sebelisa, le hoja sehlahisoa se le bohlokoa bakeng sa ts'ilo ea lijo. Sena se bakoa ke lintlha tse 'maloa:

Ka mabaka ana, ho kenyelletsa sesame ka har'a lijo ho lumelloa feela ka mor'a ho fihlela tšoarelo e tsitsitseng.

Khahlano le nalane ea kotlo e tsitsitseng

Lithollo tsa Sesame ha lia lumelloa ho jelloa pele ho likhoeli tse tharo kamora ho phomola ha tlhaselo e matla ea ho ruruha ha pancreatic. Ka nako e ts'oanang, mothating oa ho ts'oarela ho tšoarellang le ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena, sehlahisoa se ka jeoa hafeela ho ba sieo ka botlalo ho bohloko ba pancreatic le matšoao a mang a lefu lena.

Kenyelletso ea sehlahisoa se joalo lijong e tla kenya letsoho ho:

1. Matlafatsa boits'ireletso.
2. Normalization ea enzymatic mosebetsi oa manyeme, metabolic le disele tsa tsamaiso.
3. Sesame e tla thusa ho hloekisa 'mele oa lihlahisoa tsa necrosis tsa linama, chefo, ho kenyeletsa lithethefatsi, le lihlahisoa tsa litšila tsa libaktheria tsa pathogenic.
4. Lithollo li na le mokhoa oa ho folisa leqeba, o thusang ho nchafatsa lisele tse senyehileng tsa litho.
5. Sesame e khothaletsa resorption ea puffness, e ntlafatsang patency ea pancreatic duct.
6. Khoele e fumanehang ka har'a sehlahisoa e tla thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea mala, ho ntlafatsa bokhoni ba ho monya.

Lipeo tsa Sesame li bohlokoa haholo ho batho ba nang le phepo e tiileng. Lithollo li tlatsa 'mele kapele ka matla, li-vithamine tsa bohlokoa, lisebelisoa tsa liminerale tse hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea' mele.

Sesame oli bakeng sa pancreatitis e na le phello e sebetsang ea kalafo. E khona ho theola acidity ea mali, mpa le mala. Sena se thusa ho etsa hore mosebetsi oa encyme ea “pancreatic” o hlophisehe ha o ka lokolloa ka mokhoa o feteletseng oa makhopho a pancreatic. Oli e joalo e thusa ho aha boima ba mesifa, e khotsofatsa 'mele ka matla le lintho tse sebetsang. Ka nako e ts'oanang, ka lebaka la lethathamo la khalori e phahameng, ha ho kgothaletswe ho ja khaba e fetang e le 'ngoe ea oli ea sesame ka letsatsi.

Melao ea ts'ebeliso ea sesame mohopong o nang le mathata

Lithollo tsa Sesame li thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea makhopho le litho tse ling tsa tšiloetso, hammoho le ho fokotsa kotsi ea ho pancreatitis hape.Ka nako e ts'oanang, ka lebaka la dikahare tse ngata tsa khalori le ho tlala ha fiber, sehlahisoa se joalo leha se le mothating oa ho tlohela le ho pancreatitis e sa foleng se lokela ho jeoa ka hloko, ka bongata bo fokolang.

Lithollo ha li khothalletsoe hore li sebelisoe ka sebopeho sa tsona se setle, ho molemo ho li ja e le karolo ea lijo tse lokiselitsoeng:

• ho baka
• bohobe bo felletseng
• salads
• sopho
• lijana tsa lehlakoreng la meroho
• lihlapi le lijo tsa nama.

Ha ho khothalletsoe ho ja lijo-thollo ka mpeng e se nang letho, hammoho le mantsiboea. Ho lumellana le molao ona ho tla nolofalletsa sehlahisoa ke 'mele' me ho tla u lumella ho sebelisa likhalori tse fumanoeng ka letsatsi. Haeba u ja sesame bosiu, e ka lebisa ho ikutloa u le boima ka mpeng, ponahalo ea mala a ka mpeng, e thunya. Ho ja ka mpeng ho se na letho ho ka baka lenyora, ho nyekeloa le pelo, ho its'upisa le setofo.

Ha ho khothalletsoe ho sebelisa sehlahisoa letsatsi le leng le le leng, makhetlo a 'maloa ka beke ho lekane hore sehlahisoa se ka ba le melemo ea sona.

Oli le lijo-thollo

Haeba motho ea phetseng hantle a lumelloa ho ja likhaba tse tharo tsa thollo ka letsatsi, ka nako eo, pancreatitis e sa foleng e lokela ho fokotseha. Kahoo, tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea sehlahisoa ha ea lokela ho feta tee e le 'ngoe ea thollo kapa khaba e le' ngoe ea oli ea sesame (sebelisa e le mokhoa oa ho hlapela lijana).

E jele thollo

Haeba sehlahisoa se sebetsoa hantle ka mokhoa oa phekolo, se lahleheloa ke lintho tse ngata tsa bohlokoa le livithamini, ka hona, ho khothaletsoa ho sebelisa lijo-thollo tse lenngoeng ho pheha.

E le hore li mele, o hloka ho beha lithollo tse tala ka metsing ka lihora tse tšeletseng. Kamora moo, hlatsoa mokelikeli ebe u hlatsoa sesame tlasa metsi a batang. Ebe lithollo li beoa sebakeng se lefifi moo mocheso oa kamore o bolokiloeng, 'me u tšoare moo ho fihlela limela li hlaha. Ts'ebetso ena e ka nka matsatsi a mararo.

Sehlahisoa se feliloeng se lokela ho kenngoa ka sejaneng sa khalase se lefifi ebe se hlatsuoa, moo lithollo li ka bolokoang matsatsi a ka bang leshome. Ka nako e ts'oanang, ho khothalletsoa ho hlatsoa lihlahisoa letsatsi le leng le le leng ka metsi a pholileng.

• Tšebeliso ea chelete ea monastery bakeng sa kalafo ea pancreatitis

U tla makala hore na lefu lena le fola kapele hakae. Hlokomela manyeme! Batho ba fetang 10,000 ba hlokometse ntlafatso e kholo maphelong a bona ka ho noha hoseng ...

Kotsi ea lierekisi tse nang le pancreatitis le hore na u ka khetha phepo e phetseng hantle joang?

Walnut e tletse ka mafura le mafura acid. Ho e sebelisa khafetsa, ho e sebelisang ka bongata ho fetisa botenya le nts'etsopele ea mathata a amanang le tšilo ea lijo.

Mekhoa e ikhethang ea lialmonde bakeng sa 'mele le ho hlahisoa ha linate lijong tsa pancreatitis

Ka lebaka la thepa ea eona e koahelang le antioxidant, lialmonde li khona ho thibela kotsi ea ho ba le mathata a joalo a kotsi a pancreatitis joalo ka peptic ulcer, mofets'e.

Lisebelisoa tse sebetsang le li-contraindication tsa ho ja linate tsa phaene bakeng sa pancreatitis

Lithollo tsa kedare li na le phello e phatlalalitsoeng e khahlanong le ho ruruha. Thepa ena e tla thusa ho thibela ho khutla kapa ho mpefala ha mofuta o sa foleng oa lefu lena.

A na nka sebelisa lipeo tsa soneblomo bakeng sa pancreatitis

Peō ea langa le le lej e ka lematsa esita le batho ba phetseng hantle, empa leha ho le joalo, ka ho se be le matšoao a mabe, barati ba bangata ba kalafo ena ba nang le tšoaetso ea pancreatitis ba e kenya lijong tsa bona

Ke tšoeroe ke pancreatitis e sa foleng. Ka linako tse ling ke ja li-cookie tse nang le phofo ka mofuta oa peo ea sesame kapa ke eketsa tee ka salate. Ha kea ka ka bona ho senyeha ho hoholo, empa hape ke ja lintho tse joalo hanyane ka hanyane.

Hobaneng o sa khone ho halala lipeo ka pancreatitis?

Peo e sa butsoang e nang le pancreatitis ke sehlahisoa se boima. Li lokela ho omisoa, ho khabeloa ebe li eketsoa joaloka senoko lijana tse felileng. Ho ja lijo tse halikiloeng ho thibetsoe ka thata. Sena se bakoa ke taba ea hore kamora kalafo e joalo ea mocheso, boleng ba bona ba caloric bo eketseha haholo.

Lijo tse joalo li fana ka moroalo o matla pampiring ea tšilo ea lijo. Makhopho a pancreas, a fokolisitsoeng ke ts'ebetso ea ho ruruha, a sitoa ho pata lero le nepahetseng la pancreatic ho netefatsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo. Ka lebaka leo, peo e sa fetoloang e lula ka mpeng, e lebisang ho emeng, ho koaloa ha lumen, ho sokela le litlhaselo tsa pancreatitis.

Ntle le moo, ha peō e halikiloeng e pepesetsoa mocheso o phahameng haholo. Ba lahleheloa ke litšoaneleho tsa bona tse sebetsang, ha ba khutla ba fumana tse ling tse tlatsetsang kholong ea mafu a 'mele.

Kahoo, ha se peo eohle e ka jelloang ke pancreatitis. Leha ho le joalo, esita le tse lumelletsoeng, o hloka ho ja ka bongata le ka mokhoa o itseng. Sebakeng ka seng ho tla ba le meeli ea ho amoheloa. Se ke oa itšetleha ka ho felletseng ka boiphihlelo ba batho ba bang kapa tlhahisoleseling ea inthanete.

Halva bakeng sa pancreatitis: hore na kapa che, thepa, li-recipe tse sebetsang, hore na u ka khetha joang

Halva ha e monate feela, empa hape ke sehlahisoa se phetseng hantle haholo. Takatso ea tlhaho e thusa ho qala tšebetso ea litho tsa methapo ea pelo le methapo, tsamaiso ea tšilo ea lijo, e etsa hore methapo ea mali e hlophisehe, e matlafatse lisele tsa masapo le ho thibela kholo ea mofets'e.

Halva ke e 'ngoe ea lipompong tse tsebahalang haholo ka bochabela.

Lintho tsa khale tsa khale li lokiselitsoe motheong oa peo ea soneblomo kapa linate (walnuts, hazelnuts, almonds, pistachios, cashews) ka tlatsetso ea tsoekere e granured kapa fructose le moemeli oa foam.

Kajeno, risepe ea ho etsa lipompong e fapane haholo. Ka lishelefong u ka fumana sesame halva, e kopantsoe (le lipeo, linate le peo ea sesame) kapa ka glaze.

Na hoa khoneha ho ja peo e nang le pancreatitis: melemo ea eona le kotsi ho 'mele

Ts'ebetso ea ho ruruha makhophong - pancreatitis - e hloka ho ja ka hloko nakong ea exacerbations le ha u tšoarela. Phoso efe kapa efe ea phepo e nepahetseng e ka lebisa ho senyeha. Ke eng seo barati ba se etsang ho seha soneblomo kapa lipeo tsa mokopu? Nka fuoa lipeo tsa pancreatitis, 'me ke efe eo ho leng molemo ho e khetha? Ha re leke ho utloisisa.

Peo e jeoang haholo ke: sethala sa letsatsi, mokopu, sesame, flaxseed le melon melon. Nahana ka phello ea e 'ngoe le e' ngoe ea tsona ho manyeme.

Peo ea Sesame e na le liprotheine tse ngata le mafura, livithamini le liminerale. Lijo tsa "pancreatitis" li kenyelletsa ho kenyelletsoa ha lijo tse boima, tse nang le khalori e ngata le mafura. Ka hona, nakong e hlobaetsang ea lefu lena, sesame e ke ke ea felisoa.

Hoa hlokahala ho emela tšoarelo e tsitsitseng, nakong eo lihlahisoa tse nyane tsa sehlahisoa sena li lumelloang. Ho khothalletsoa ho e kenyelletsa e le senoko ho lijana tse fapaneng, mohlala, ho li-salads. O ka eketsa lipeo tse fokolang tsa sesame ka hlama ea bohobe, kapa oa fafatsa li-pastry holimo. Peo e tla ba molemo haholo ha e jeoa e le tala kapa e mele.

Li-flaxseeds tse nang le pancreatitis ka mokhoa o nepahetseng oa ho pheha le litekanyetso li tla tlisa molemo feela. Jelly, infusions, li-decoctions tse entsoeng ka folaxe li na le litlamorao tse latelang:

• felisa ts'ebetso ea ho ruruha,
• matlafatsa sesole sa 'mele
• ke thibelo ea thrombosis,
• e matlafatsa pelo le methapo ea mali,
• Tloaela ho sebetsa ka metabolic,
• ntlafatsa tšilo le tse ling tse ngata.

Pele o pheha seno se nooang ka moriana, peo ea folaxe e hlatsoitsoe, e omelletsoe le fatše.

U hloka ho nka ligrama tse kae tsa peo ho netefatsa tlhoko ea letsatsi le letsatsi ea limatlafatsi le lintho tse folisang - ngaka e tla re.

Palo e kholo ea sehlahisoa e ka baka ho fifala ha makhopho. Ntle le moo, o lokela ho e tlohela ka ho eketsoa ke pancreatic syndrome.

Bohlokoa! Tšebeliso ea li-flaxseeds e lokela ho tsamaea le tšebeliso ea metsi a mangata a hloekileng ho pholletsa le letsatsi.

Lipeo tsa mokopu

Lipeo tsa mokopu li ratoa ka mokhoa o loketseng ho tsa bongaka le ho pheha. Har'a thepa ea bona e bohlokoa, joalo ka:

• Tsosoloso
• anti-inflammatory
• khahlanong le tšoaetso
• anthelmintic,
• choleretic
• khahlanong le mofets'e
• phetisetso ea tse ling le tse ling.

Lipeo tsa mokopu li na le thepa e ngata e molemo.

Li halikiloe, li ekeletsoa hlama, e tšeloa ka foromo e tala le e omisitsoeng. Karabo ea potso ea hore na lipeo tsa mokopu li ka jeoa ka pancreatitis e ipapisitse le sethala sa lefu lena.

Ka ho eketsa, ba ke ke ba kenyeletsoa lijong, kaha ba:

• ho ba le mafura a mangata
• na le fiber e ngata,
• ho thata ho di ja
• khalori e phahameng.

Peō ea mokopu e tla baka moroalo o mong ho setho, o tla lebisa ho mathata a maholo. Empa nakong ea tšoarelo, tšebeliso ea lipeo tsa mokopu tse leka-lekaneng ka pancreatitis e na le thuso. Ntho feela eo u lokelang ho e hlokomela ke feela lijo-thollo tse sa tsoa khuoa kapa tse omisitsoeng. Felisoa ke mafu a makhopho a loants'oa.

Ha ho na lithibelo ho ts'ebeliso ea sehlahisoa sena ts'ebetsong ea ho ruruha manyeme. Peo ea melon e na le liminerale le livithamini tse ngata. Li tsosa secretion ea bile le lero la pancreatic, li etsa hore mosebetsi oa makhopho a letlalo a makhopho le 'metso ea senya o sebetse hantle.

Leha ho le joalo, ho molemo ho nka sehlahisoa sa melon ka likarolo tse nyane. Joalo ka mefuta ea peo e fetileng, e hloka ho omisoa pele. Ho loketse ho sebelisa peo ea melon bakeng sa pancreatitis haeba pele e ne e omisitsoe ebile e sithabetse. Phofo e joalo e ka tsoakoa le mahe a linotsi, ea eketsoa lijong tse lokiselitsoeng, hlama.

Re lokela ho hopola hore peo ea melon ha e khothalletsoe ho tlola litlolo tse joalo ka:

• seso sa ka mpeng le duodenal,
• tloaelo ea ho sokela,
• mafu a mokokotlo.

Poppy e na le phello e ntle ho manyeme. E na le litlamorao tse kang:

• e fokotsa ts'ebetso ea ho ruruha,
• felisa bohloko
• khothaletsa motility,
• e nyenyefatsa botebo ba tlhaselo ea pancreatic.

Ha u ja peo ea poppy, ho hlokahala hore u hopole hore li tšoaetsanoa botsofaling, li na le mafu a sebete le asthma ea bronchial.

Batho ba bangata ba tsotella potso, na ho ka etsahala ka peo ea lero ea pancreatitis? Ntle le moo, ona ke mofuta oa peo o atileng ho fetisisa har'a o sebelisoang lijong. Ka bomalimabe, karabo e nepahetseng ho eona e ke ke ea sebetsa. Ho na le mabaka a 'maloa a bohlokoa a sena:

• lipeo tsa sonobolomo li phahame haholo lik'hilojule,
• li na le mafura a mangata,
• li ananeloa nako e telele,
• halefisa marako a mala.

Hlokomela! Ho ja peo ea soneblomo e nang le pancreatitis ho kotsi, haholo nakong ea ho ata ha pancreatic syndrome.

Peo ea langa le le lej ea banana ea "pancreatitis" e thibetsoe

Nakong ea tšoarelo ea pancreatitis, litlhoko tsa ho ja li nolofalitsoe hanyane, lenane le hlahisoa ka mefuta e meholo ho feta nakong ea exacerbation. Leha ho le joalo, sehlahisoa se seng le se seng se fosahetseng (haholo-holo ha se hlekefetsoa) se ka boela sa robala motho. Peo ea soneblomo e hlahisoa ka ho khetheha ke lihlahisoa tse joalo. Li-frying tsa bona le lihlahisoa tse kang ho halika le kozinaki ha lia lokela ho behelloa ka thoko.

Maemong a mang, ka ho tšoareloa ha nako e telele ea pancreatitis e sa foleng, ts'ebeliso ea palo e fokolang ea peō ea soneblomo e halikiloeng kapa halva e lumelloa. Li ka eketsoa le hlama ha e ntse e etsoa ho baka. Ho thibela tšenyo ea ka mpeng ea mucous ea mala, eja lipeo kamora ho ja.

E le hore lipeo tse sebelisitsoeng bakeng sa pancreatitis li se bake kotsi e eketsehileng 'meleng, li lokela ho khethoa hantle le ho bolokoa maemong a nepahetseng.

Peo eohle e na le li-acid tse mafura, tseo haeba li bolokoa ka nepo, li ka fetolang sebopeho sa tsona sa limolek'hule ebe li fetoha mafura a behang bophelo bo botle kotsing.

Sena se nolofalletsoa ke lintlha tse kang: khanya ea letsatsi e tobileng, phihlello ea moea, mocheso o phahameng nakong ea ho pheha, bophelo bo bolelele ba sefuba.

U hloka ho reka peo ho latela melao e latelang:

• etsa bonnete ba hore ka kakaretso kaofela ha ho na mohlala ka hlobo kapa bola,
• se ke oa reka peo ntle le ebola (ba monya chefo, lintho tse nang le thuso li senya kapele ho bona),
• leha e le ka tlasa maemo a tlolo ea nako e telele le e tsitsitseng, o lokela ho hana ho reka peo e halikiloeng e entsoeng kapa e omisitsoeng (kamora ts'ebetso ea indasteri li na le li-complication tse ngata tse mpe).

U hloka ho reka peo e sa lomosoang. Boloka peo efe kapa efe ka mocheso o tloaelehileng oa kamore ka mekotleng ea k'hothone kapa ea lesela ho thibela hlobo. Sebaka sa polokelo se tlameha ho ba se lefifi hape se omelle. Pele ba ja, ba hloka ho hlatsuoa le ho omisoa.

Melemo ea lipeo le tšebeliso ea tsona ea lik'hemik'hale

Peo ea semela sena ke e 'ngoe ea baetapele se kahare ho ntho e kang calcium. Ts'ebeliso ea ligrama tse 100 tsa sehlahisoa sena e akaretsa tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea 'mele nthong ena.

Sebopeho sa sesame se na le lintho tse ngata tse kang sesamine. Karolo ena e sebetsang ea bioloji ke antioxidant e matla. E khona ho theola cholesterol maling.

Ho feta moo, sesamine e thibela nts'etsopele ea mofetše le mafu a mang a mangata.

Ha ho etsoa lipatlisiso ka peo ea sesame, e senotse litaba tsa palo e kholo ea likarolo tse latelang:

• tšepe
• potasiamo
• magnesium
• Vitamin E
• Vitamin A
• livithamini tsa sehlopha. Haholo-holo, o senotse litaba tse phahameng tsa vithamine B9,
• phosphorus
• Amino acid e rarahaneng
• omega 3.

Ho rarahana ho boletsoeng ka botlalo ha metsoako ho ama 'mele oa motho hantle.

Lintho li kenya letsoho ho tloseng ha chefo, ho etsa hore mekhahlelo ea metabolic le khatello ea mali li thibeloe, ho thibela kholo ea mafu a kopaneng.

Sesame e na le phello e molemo maemong a kemiso ea mosali ea ho ikatisa, e ntlafatsa phallo ea mali nakong ea ho ilela khoeli. Sena se lebisa thibelong ea tšebeliso ea peo ea limela bakeng sa lijo nakong ea kemolo.

Ho tlatsa 'mele ka botlalo ka likarolo tse nang le thuso ka letsatsi, ho lekane ho sebelisa lipuni tse peli tsa peo kamehla.

Oli e entsoeng ka peo ea sesame e na le thepa e ntle ea pholiso.

Sehlahisoa sena se khona ho kenyelletsa acidity e eketsehileng ea mali le asiti e eketsehileng ea lero la gastric, e thusa ho lefella ho felloa ke matla ka kakaretso 'me ho potlakisa kaho ea mesifa.

Ho khothalletsoa hore batho ba baholo ba sebelise khaba e le 'ngoe ea oli makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo; bana ba eletsoa hore ba sebelise tee e le' ngoe bakeng sa morero ona.