Melemo le likotsi tsa monate oa monate oa Huxol bakeng sa batho ba lefu la tsoekere

Huxol ke motsoako o monate o sebelisoang e le sebaka sa tsoekere ea tafoleng maloetseng a fapaneng a metabolic. Sehloohong seo re tla sekaseka Huxol sweetener - melemo le likotsi.

Hlokomela! Ts'ebetsong ea machabeng ea li-encodings tsa kenyelletso ea lijo, cyclamate ea sodium e emisitsoe ke E952, le saccharin ka E954.

Sebopeho sa motsoako oa tsoekere "Huxol"

Sodium cyclamate ke monate o tsejoang ho tloha ka 1937, o ka bang makhetlo a 30-50 o monate ho feta tsoekere. Ho ba teng ha nomoro ea E ho bonts'a hore ha e nkoe e le kotsi ts'ebeliso e tloaelehileng (e tlase ho ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi e lumelletsoeng). Tekanyetso e sireletsehileng ea letsatsi le letsatsi ea sodium cyclamate ke 7 mg ka boima ba 'mele ka kilo.

Lijo tse ngata tse tsoekere li na le tsoekere. Cyclamate hangata e sebelisoa e le mokhoa o mong. Cyclamate e bonoa kaholimo ho lithemparetjha tse tloaelehileng, e leng se etsang hore sirapo e loketse ho baka le lijo.

United States, cyclamate e ile ea thibeloa ka 1969. Thibelo e ne e thehiloe lipatlisisong ho likhoto lilemong tsa bo-60 tsa XX, moo ho fumanoeng bopaki ba nts'etsopele ea mofets'e oa lefu la mofets'e ho likhoto. Leha ho le joalo, lithuto tsa morao-rao ha li tiise phello ea kankere. FDA, kamora ho hlahloba datha tsohle tse fumanehang tsa lipatlisiso, e boetse e bonts'a hore ha e nkuoe e le setopo ho litoeba le likhoto.

Komiti ea Ts'ireletso ea Lijo ea Netherlands e hlahlobile lisinki tse 6 mme ea fumana tekanyo ea 184 mg ea cyclamate ka litha e le ngoe. Sena se ntse se le ka tlase ho bophahamo ba 400 mg ka ho ya ka litha e le nngwe. Ho ka etsahala hore tšebeliso ho bana ha e sebelisoa e le seno se nooang sa letsatsi e ka baka matšoao a tebileng.

Saccharin e sebelisoa lijong tsa phepelo e le motsoako oa tatso. E ka sebelisoa feela lihlahisoa tse ling ka tekanyo e phahameng e boletsoeng. Tekanyo e phahameng ea saccharin lihlahisoa tsa baking ke 200 mg / kg, ka litholoana le meroho e khabisitsoeng - 160 mg / kg, le ho lino tse matla - 80 mg / l.

Ho li-dictrices (menoana, menoana e hlafunoang), saccharin e kenyelelitsoe e le moemeli ea monate le eo e seng ea boemo ba leholimo. Ho galvanization, saccharin e sebelisoa ho koaheloa ka holimo.

Ntle le tšusumetso e tsebahalang ea ho sesa, saccharin e khona ho susumetsa tlala le ho boloka insulin. Saccharin e sebetsa e le thibelo ea carbonic anhydrase (CA) ho vitro. CA ke enzyme e amehang lits'ebetsong tse ngata tsa 'mele' meleng. CA-VII e fumaneha sebakeng sa boko. Saccharin e boetse e na le lithibela-mafu ka har'a limela le lipalesa tse hlalosoang ke karolo ea sulfonamide. Boithuto bo bontšitse hore sehlahisoa se ka baka boima ba 'mele le lefu la tsoekere. Ho lumeloa hore Saccharin e kenya letsoho ho Alzheimer's.

Bohlokoa! Ha e sebelisoa ho litekanyetso tsa letsatsi le letsatsi tse khothalletsoang, kotsi ea ho ba le botenya le lefu la tsoekere ha e eketsehe ka lipalo. Ka hona, ho khothalletsoa hore u se ke ua sebelisa sesebelisoa se chesang hampe mme u latele litlhahiso tsa setsebi se tšoanelehang.

Sebopeho le thepa ea sethala sa Huxol

Sekhahla sa tsoekere sa Huxol se fumaneha ka mokhoa oa matlapa a qhibilihang hantle eseng feela ka metsi, empa le lino tse ling. Sena se etsahala hang-hang ka molumo oa mohoo o tsebahalang. Sehlahisoa se hanela matšoao a mocheso o phahameng, leha ho le joalo, ka mocheso o khutšoane kapa oa nako e telele oa Huxol, e ba khalori e phahameng.

Moetsi o bonts'a sekhahla se khothalletsoang sa letsatsi le letsatsi, se sa khothalletsoang hore se fetisoe, e leng matlapa a 20 ka letsatsi. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona ke tsp e le 'ngoe. tsoekere ea tlhaho ho latela tekanyo ea monate. Sebopeho sa selelekela se emeloa ke likarolo tse peli tsa maiketsetso, e leng sodium cyclamate le sodium saccharinate.

Ha u bua ka sebopeho sa Huxol, ela hloko taba ea hore:

• cyclamate, kapa E952, ke makhetlo a 50 a tekanyo ea tsoekere e tsoekere. E na le bokhoni ba ho ikamahanya, 'me ka hona e sebelisoa hammoho le mabitso a mang,
• sodium saccharinate, kapa E954, e tšoauoa ka tekanyo e phahameng ea monate, e leng makhetlo a 400-500 makhetlo a phahameng ho feta tekanyo ea monate oa tsoekere,
• Karolo e ngoe le e ngoe e hlahisitsoeng e hlahlojoa e se phepo e nepahetseng, hape hape ha ba nke karolo lits'ebetsong tse amanang le metabolism.

Barebi ba ile ba bua 'nete eohle ka lefu la tsoekere! Lefu la tsoekere le tla fela kamora matsatsi a 10 haeba u a noa hoseng. »Bala haholoanyane >>>

Ho lebisoa tlhokomelo hape ntlheng ea hore li-cyclamate le sodium saccharin ha e khetholloe ka index ea glycemic mme ha e ame tekanyo ea tsoekere ea mali. Ntle le moo, a hlobolisoa a sa fetohe ka har'a moroto, a amanang ka kotloloho le ho hanyetsa ha ona tšusumetso ea li-enzyme ka mpeng le mala.

Melemo le likotsi tsa monate oa Huxol

Cyclamate ha e na mocheso, ka hona e ka sebelisoa ho pheha le ho baka. E sebelisoa haholo ha ho etsoa lijo tse nang le khalori e tlase. Ho fumana bokhoni bo phahameng ba ho sesa, motsoako oa cyclamate le saccharin hangata o etsoa ka karolelano ea 10: 1. Ka lebaka la thepa ea eona ea synergistic, cyclamate e ka kopanngoa hantle le tse ling tsohle tse monate.

Motsoako o lumelloang oa letsatsi le letsatsi ke 7 mg / kg. Boleng bona, joalo ka molao, ha bo fetisoe har'a bareki ba mahareng. Cyclamate ha e tšeloe matla ebile ha e fuoe bareki ba bangata ntle le liphetoho lipelong. Ke batho ba fokolang haholo ba nang le libaktheria ka har'a limela tsa bona tsa ka mpeng tse ka fetolang cyclamate ka nako e khuts'oane. Sehlahisoa se ka khonehang sa ho bola ke cyclohexylamine.

Ka bo-1960, lithuto tse fapaneng li bontšitse hore saccharin e ka ba le phello ea "carcinogenic" (carcinogenic) ho liphoofolo. Ka 1977, ho ile ha phatlalatsoa thuto ea moo likhoto li fepang litekanyetso tse phahameng tsa saccharin li bile le bana ba nang le mofetše oa senya. Ka selemo se le seng, saccharin e ile ea thibeloa Canada. Bolaoli ba taolo ea FDA ea US le bona bo ile ba hlahloba thibelo eo, empa saccharin ke eona feela ntho e neng e fumaneha hape e tsoileng matsoho ka nako ena. Ka 2000, taelo ena e ile ea hlakoloa. Ho tloha ka nako eo, phello e kanna ea baka lefu la sethoathoa e bile taba ea lithuto tse ngata. Le ha lithuto tse ling li fumane khokahano lipakeng tsa ho kenella ha saccharin le ho eketseha ha sekhahla sa mofetše, lithuto tse ling ha lia tiisa sena. Tlhahlobo ea meta ea 2014 e fihletse qeto ea hore kotsi ea mofets'e e ke ke ea qojoa.

Ha ho na lithuto tse ka netefatsang likotsi tsa bophelo ba motho (ha u sebelisa litekanyetso tse tloaelehileng). Lithuto tsa 1977 li ile tsa nyatsoa hape bakeng sa tšebeliso ea litekanyetso tse phahameng haholo tsa saccharin, hangata e fetang ho sebelisoa hangata ke batho ka makhetlo a 100.

Melemo le likotsi tsa tsoekere

Ho hlahisoa tsoekere e tsoekere e fumanoeng ka mokhoa oa synthetical. Ntlheng ena, molemo oa lithethefatsi bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere ke hore ha e ame metabolism, le boemo ba tsoekere ea mali.

Huxol sweetener ha e caloric, ka hona e ka sebelisoa ke batho ba nang le lefu la tsoekere ba hlokang ho lahleheloa ke liponto tse eketsehileng.

Thepa e ntle e latelang e lokela ho nkuoa e le ho se khone ho ts'oara caries, hobane motseteli oa tsoekere ha a kenye letsoho ho carbohydrate metabolism. Hape, litsebi li ela hloko 'nete ea hore ka litekanyetso tse nepahetseng, ke potso ea ho thibela mekhoa e amanang le ho hlahisoa ha mafura ho sebete le mesifa. Huxol e nang le tšebeliso ea nako e telele e ama phokotseho e kholo ea tsoekere ea mali, ka hona re ka bua ka kalafo e atlehileng ea mmuso oa prediabetes.

Leha ho le joalo, likotsi le melemo ea motho ea ka nkang tsoekere e lokela ho nahanoa ka botlalo. Ha u bua ka sena, ela hloko taba ea hore:

• ka tšebeliso ea nako e telele ea sehlahisoa, ho hloka taolo ea pancreatic ho ka bonoa,
• Sena se bakoa ke taba ea hore li-receptors tsa puo, tse nkang tatso e monate kamora eona, li romella letšoao bokong, le bo fetolang ho manyeme,
• makhopho a mantle a hlahisa insulin haholo, empa kaha lijo ha li e-so fumanoe, ho hlokomeleha ho itšireletsa mathateng a joalo a bohata. Ke sena se ka hlahisang tsoelo-pele ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Tšenyo ea sehlahisoa e boetse e hlalosoa ke thepa e joalo ka ho haella ha khalori. Mabapi le sena, re ka bua ka ho eketseha ha mehloli ea mafura, e nang le litlamorao tse mpe 'meleng oa motho ea nang le lefu la tsoekere ha a sebelisa Huxol. Ho boetse ho netefalitsoe hore monate o nkela nako e telele o baka ts'abo. Hore na sena se etsahala kapele hakae ho latela lilemo tsa mokuli, "boiphihlelo" ba lefu la tsoekere le likarolo tse ling tsa 'mele.

Tataiso ea lefu la tsoekere

Huxol e tlameha ho sebelisoa ho latela melao e itseng. Ho khothalletsoa ho qala ts'ebeliso ea eona butle-butle, ho fana ka alternation le li-sweeteners tsa tlhaho. Ho fetohela hamonate ho Huxol ho ka ama ponahalo ea takatso e sa laoleheng ea lijo. Ha ba bua ka sena, litsebi li ela hloko taba ea hore esita le ts'ebeliso ea lisebelisoa tsa maiketsetso, 'mele o ikutloa joalo ka tsoekere. Ka lehlakoreng le leng, ha e sa fumane tsoekere e hlokahalang, ho etsoa ts'ebetso e itseng, ka lebaka leo u batla ho ja lijo tse eketsehileng le ho feta.

Ka hona, keketseho ea takatso ea lijo e lebisa keketseho e ke keng ea qojoa ea lijo, tse nang le boima bo fetisisang ba 'mele. Mabapi le sena, ho khothalletsoa hore u se ke ua sebelisa matlapa a fetang 20 a Huxol ka letsatsi. Ka nako e ts'oanang, li-endocrinologists li bitsa ho ketekoa ha lijo, ho boloka bophelo bo botle (ho khaotsa ho tsuba le bokhoba ba joala), ho ikoetlisa kamehla ke ntho e hlokahalang bakeng sa kalafo. E lokela ho hopoloa hore:

• Huxol sweetener e sebelisoa hantle e le tlatsetso ho tee kapa kofi, hammoho le lino tse ling.
• ts'ebetsong ea ho pheha, motsoako ona oa tsoekere ha oa lokela ho sebelisoa,
• ho latela melao e hlahisitsoeng, ho ka lebelloa hore monate o tla ba molemo haholo, mme lefu la tsoekere le tla utloa feela phello e ntle ea sehlahisoa se joalo.

Na ho na le liqabang?

Huxol e ka se sebelisoe khafetsa mabapi le li-contraindication tse itseng. Taba ea mantlha, re bua ka basali baimana le ba anyang ka lebaka la hore ntho e sebetsang ea sesebelisoa se monate e khona ho hlola tšitiso ea placental. Sena se na le litlamorao tse mpe ho lesea, hape se ka baka tsitsipano ho mme ea lebelletsoeng.

Lethathamo la bao Huxol a kopantsoeng le bona le kenyeletsa bana ba ka tlase ho lilemo tse 10, batho ba baholo, hammoho le ba tšoaelitsoeng cholelithiasis. Ha rea ​​lokela ho lebala ka ho se khonehe ha tšebeliso ea litheko tsa tsoekere ho batho ba nang le bothata ba sebete le liphio.

Lefu la tsoekere le khothaletsoang ke DIABETOLOGIST le boiphihlelo Aleksey Grigorievich Korotkevich! ". bala haholoanyane >>>

Ka hona, ho sebelisa monate oa Huxol ho latela melao eohle, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka tšepa ts'ebetso ea bona e ntle. Ka nako e ts'oanang, haeba melao ea kalafo e sa lateloe, ho nona hoa boima ke mathata, manyeme. Litsebi tsa endocrinologists li tsitlallela ho rerisana pele le ho latela melao eohle ea ho sebelisa monate.

Huxol ea maiketsetso e tsoekere: sebopeho, melemo le likotsi, theko le litekolo

Huxol, e entsoeng ke Bestcom, ke sesebelisoa sa maiketsetso.

Hangata e sebelisoa lijong tsa batho ba nang le lefu la tsoekere, kaha ha e eketse tsoekere ea mali 'me e felisoa ka botlalo' meleng.

Sehlahisoa sena ke se seng sa tse tsoekere haholo, 'me theko ea sona e tlase e nkuoa e le eona ntho e ka sehloohong e ratoang. E sebelisoa e le mokhoa o mong oa tsoekere ho lino-mapholi le lijana tse fapaneng.

Leha ho le joalo, leha e na le thepa e ntle, sesebelisoa se na le litlamorao tse ngata. Ka hona, pele o sebelisoa, o tlameha ho bala ka hloko lenane la li-contraindication le litlhahiso.

Tlhahiso ea tsoekere ea Huxol

Huxol sweetener e na le likarolo tse latelang:

• sodium bicarbonate (acidity registara),
• saccharin (li-milligram tse 4 ka letlapeng le le leng),
• lactose
• sodium cyclamate (ligrama tse 40 ka letlapeng le le leng),
• sodium citrate.

Letlapa le le leng la sehlahisoa ho latsoa le tšoana le ligrama tse 5,5 tsa tsoekere e hloekisitsoeng, le khaba e 'ngoe ea metsi a tsoekere ea Huxol e lumellana le likhaba tse' ne tsa tsoekere (kapa ligrama tse 66).

Cyclamate le saccharin ke motheo oa li-sweeteners tse ngata. Leha taba ea hore karolo ea bobeli e siea litšepe tse ngata, ke tsona tse fanang ka monate.

Ea pele ha e na mofuta o joalo, empa ka satellite ha e tlase haholo ho saccharin. Kamora ho sebelisoa, likarolo tse kaholimo ha li monkoe ke 'mele. Kamora nakoana, ba tla fuoa mantle.

Liforomo tsa tokollo tsa Huxol sweetener

Sekhahla sa tsoekere sa Huxol se hlahisa mefuta e mengata le ho e paka:

• matlapa - likotoana tse 300, 650, 1200 le 2000,
• didactic sweetener - limililitara tse 200.

A na nka e sebelisa bakeng sa boima ba 'mele?

Hoa tsebahala hore ha u sebelisa mofuta o fe kapa o fe oa tatso, batho ba bangata ba na le mathata a ho laola takatso ea takatso ea lijo, ke ka hona, ho joalo, ba nang le ho ja ho feta tekano.

Ha o sebelisa sopho e entsoeng ka khalori e tlaase, 'mele ha o amohele glucose eo e e lebelletseng ka mor'a ho ananeloa ke li-receptor tsa tatso e monate, ke ka lebaka leo e hlokang hore e phethoe habeli ka lebaka.

Ke ka lebaka lena motho a nang le takatso e feteletseng ea lijo le takatso ea lipompong.

Ho lahleheloa ke boima ba 'mele, ho itšetleha ka phepelo e felletseng ea tsoekere le monate, ho ke ke ha sebetsa. Ntle le moo, nahana ka ho sebelisa sebaka sa tlhaho sa 'mele sa 50% (mohlala, mahe a linotsi).

Melemo ea lefu la tsoekere

Ha re ntse re etsa lipatlisiso, ho ile ha fumaneha hore batho ba bangata ba mefuta ea lefu la tsoekere ba babeli ba khona ho theola boima ba 'mele ba sebelisa monko o monate oa maiketsetso. Sena se hlalosoa ke likarolo tse fokolang tsa khalori ea sehlahisoa le ketso ea likarolo tse ling tsa sebopeho, mohlala, lactose.

Leha taba ea hore litsebi li lumella ts'ebeliso ea "Huxol" e tsoekere bakeng sa lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho latela melao le litlhahiso e le hore u se ke oa baka likhathatso:

• qala ho nka monko o monate ka litekanyetso tse nyane, o li eketsa butle butle hore mmele o li fetohele. Hape e tla thusa ho tseba menyetla e sa lokang ea ho fetoha ha mmele,
• Pele o kenyelletsa sebaka sa ho baka kapa lithutong tse kholo, ho bohlokoa hore o ee ngakeng. Phekolo e futhumatsang ea likarolo tsa eona e ka ama 'mele oa mokuli hampe,
• bakeng sa qeto e nepahetseng ea tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea moriana, ho hlokahala hore o ikopanye le ngaka e eang, e tla tseba hore na ho nahanoa ka lintlha tsa lefu lena, karabelo ea mokuli, lilemo le lintlha tse ling.

Ho qoba ho lemalla, monate oa Huxol o khothalletsoa hore o nkuoe ka mokhoa o fapaneng le monate oa tlhaho.

Litšenyehelo tsa sebaka sa tsoekere tsa Huxol li tjena:

• matlapa a likotoana tse 300 - ho tloha li-ruble tse 60,
• matlapa a 650 - ho tloha li-ruble tse 99,
• matlapa a likotoana tse 1200 - ho tloha li-ruble tse 149,
• matlapa a likotoana tsa 2000 - ho tloha li-ruble tse 230,
• mokelikeli oa metsi - ho tloha li-ruble tse 100.

Ho bohlokoa ho tseba! Mathata a nang le tsoekere ka nako e telele a ka lebisa ho mafu a mangata, a kang mathata a pono, letlalo le moriri, liso, maloetse a mokokotlo esita le marang a nang le mofets'e! Batho ba rutile boiphihlelo bo bohloko ho fetolela maemo a bona a tsoekere ba natefeloa ...

Monate oa Huxol o na le li-analogu tsa tlhaho le tsa maiketsetso. Ea pele e kenyelletsa:

• sorbitol. Monko ona o monate o fumanoa moloreng oa lithaba 'me ha o tšoanele batho ba nonneng hobane o ka baka litšitiso tse fapaneng tsa mokokotlo. Tšebeliso ea eona e lumelletsoe feela bakeng sa lefu la tsoekere,
• fructose. E lokela ho jeoa ka lipalo tse nyane, kaha e monate ho feta tsoekere. Sehlahisoa sena se lumelloa bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, empa tšebeliso ea sona e fetelletseng e etsa hore ho be le boima bo feteletseng,
• stevia. Analog ena ea tlhaho ha e nke karolo ho metabolism ea carbohydrate mme ha e na khalori e phahameng ho fapana le tsoekere. Sehlahisoa ha se na litla-morao 'me se amohetsoe hore se sebelisoe ke batho ba lefu la tsoekere le batho ba nonneng haholo.

Synthetic analogues:

• aspartame. Senoere ena e monate haholo, 'me ha e lumelloe ho sebelisoa ho batho ba nang le mathata a metabolism ea protheine.
• sucracite. Sehlahisoa sena se monate ho feta tsoekere ebile se loketse ho sebelisoa ke batho ba boima haholo le ba nang le lefu la tsoekere. Empa ha e sebelisoa, e lokela ho tsotelloa hore e tlosa chefo nakong ea ho bola mmeleng.

Ka ho hlaha ha ba nkang tsoekere, ba nang le lefu la tsoekere le batho ba nang le liponto tse eketsehileng ba se ba le bonolo ho phela. Baratuoa ba monate joale ba ke ke ba lula ntle le eona.

Mang kapa mang a monate ka tšebeliso ea ona ea nako e telele a ntse a ka ama 'mele hampe, kahoo o lokela ho a hana nako le nako.

Tlhahlobo ea Huxol Sweetener

Tlhahlobo ea phetoho ea tsoekere ea Huxol e phehisana khang, empa maemong a mangata e ntle.

Batho ba bangata ba tletleba ka tatso e sa tsoaneng le tsoekere ho hang 'me ba siea litholoana tse bohloko ka ho fetesisa, ha ba bang ba supa hore ona ke o monate ka ho fetisisa har'a ba nkang sebaka.

Monyetla o ka sehloohong oa sehlahisoa ke theko.

Monko o monate o ratoa haholo le halofo ea basali, e latelang setšoantšo, empa ka nako e ts'oanang o rata liswiti. Empa, ehlile, ha ua tšoanela ho e sebelisa hampe, joalo ka ha mosebelisi e mong le e mong a bolela.

U ka sebelisa Huxol sweetener joang? Karabo e videong:

Huxol sweetener ke sehlahisoa sa maiketsetso se nang le cyclamate, saccharin le likarolo tse ling. E tsebahala har'a batho ba lefu la tsoekere le ho theola boima ba 'mele ka lebaka la theko e tlase le e theko e tlaase.

Ha o e sebelisa, ho bohlokoa ho hopola hore e ka baka tsitsipano e itseng ts'ebetsong ea litho. Ka hona, pele u sebelisoa, ho molemo ho buisana le ngaka le ho latela litlhahiso tsa hae.

Huxol Sweetener

Kamora ho bona tlhekefetso ea mamello ea 'mele ho lik'habohaedreite, endocrinologist e buella thibelo kapa thibelo e felletseng ea tsoekere maling.

Mefuta ea tsoekere e na le tatso e monate, ha e na lik'hilojule tse ngata. Li sebelisetsoa ho lokisa lijana tsa lefu la tsoekere.

Ke eng e ikhethang ka Huxol sweetener? E lokela ho sebelisoa hakae? Melemo ea ho sebelisa sehlahisoa se kopaneng ke efe?

Ntle le tsoekere

Ho tsoa ho litšobotsi tsa li-sweeteners ho tsejoa hore li arotsoe ka lihlopha tse 3: li-carbohydrate-alcohols (xylitol le sorbitol), li-sweeteners le fructose. Lintho tsa pele li eketsa boemo ba mali ba glycemic 'meleng haeba matla a bona a felile a feta 30 g ka letsatsi. Fructose e kenngoa ka makhetlo a 2-3 butle butle ho feta tsoekere e jeoang. Li-sweeteners ha li ame tsoekere ho hang.

Khamphani ea Jeremane "Bestcom" e hlahisa Huxol e kopaneng ea lithethefatsi ka mefuta ea mefuta le lipilisi. E na le metsoako e joalo: semela (tlhaho sa stevia) kapa li-sweeteners tsa maiketsetso (saccharin, cyclomat). Tharollo ea sweetener e eketsoa ka bonolo hlama ha o baka. Litekanyetso tsa matlapa li na le maemo a 'maloa ho tloha ho likotoana tse 300 ho isa ho tse 2000, bophahamo ba lithethefatsi ke 200 le 5000 ml.

Ho fumana tsoekere e tloaelehileng ea lijo, o hloka ho hopola hore letlapa le le leng le lekana le khaba e le 'ngoe ea lehlabathe. Ha ho hlokahale ho etsa liente tsa insulin tse nkang nako e khuts'oane ka monate.

Theko ea monate ho motsoako oa tlhaho e fapane haholo le balekane ba eona ba maiketsetso. Likarolo tsa maiketsetso tsa Huxol - cyclomat li monate ka makhetlo a 30 ho feta tsoekere, sodium saccharin - 400 kapa ho feta. Ona ke ona monyetla o ka sehloohong oa li-sweeteners. Maemo a teng ka har'a sehlahisoa ka karolelano, 40% le 60%. Likhomphutha tsa manyolo li latsoeha li le monate haholo, monko oa tsona ha o bonoe.

Li-sweeteners li na le lithibelo tse 'maloa tsa kopo. Kotsi e tsoang ho saccharin ke hore e ke ke ea sebelisoa ke bakuli ba nang le methapo ea methapo le sebete.

Tekanyo e boletsoeng ea sweetener ha e fetise matlapa a mararo ka letsatsi.

Ka lebaka la hore sodium saccharin ho Huxol e batla e feta halofo, ka hona, ho etsa lipalo tse bonolo, o ka etsa bonnete ba hore tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea lithethefatsi ha ea lokela ho feta matlapa a 5.

Phekolo ea mocheso oa lihlahisoa le lijana tse nang le Huxol ka tsela e itseng e fetola tatso ea tsona. Ho monate ho lula ho bolokoa, empa ka lebaka la boteng ba saccharin, tatso e poteletseng ea tšepe e ka utluoa. Li-sweeteners ka bobeli ha li kenngoe ke 'mele' me li pepesetsoa ka botlalo moroto o sa fetoheng.

Huxol e thusa batho ba bangata ba batlang ho theola boima ba 'mele ho boloka tatso ea lino tse tloaelehileng (compote, tee, kofi)

Molemo oa Huxol sweetener bakeng sa lefu la tsoekere ke hore e na le zero glycemic index (GI). Letšoao le fumanoeng ka liteko le bontša hore ha e nooa, tsoekere ea mali ha e tsohe. Ts'ebeletso ea sehlahisoa le eona ha e na likhalori. Ka hona, e bontšoa hore e sebelisoe ke batho ba tsoekere ba nang le boima ba 'mele bo feteletseng le mang kapa mang ea batlang ho theola boima ba' mele.

Tloaelo e lekanyelitsoeng (ka kg) e nkuoa e lekana le phapang ea bolelele ba motho (cm) le selekane sa 100. Boima bo nepahetseng haholoanyane, ho latela molao-motheo oa 'mele, bong, lilemo, li beoa ka mokhoa o fapaneng ho latela litafole tse ikhethang.

Ho bohlokoa hore bareki ba ele hloko bophelo ba sethala sa sehlahisoa, ha ba fuoa chelete e sebelisoang letsatsi le letsatsi, e le hore e se felloe ke nako pele e sebelisoa ka botlalo.

Mekha ea ho sebelisa Huxol

Molemo oa moruo oa ho sebelisa sehlahisoa ke hore ho theko e tlase ho feta ho ja tsoekere e tloaelehileng ea lijo. Ho na le liphetho tsa lipatlisiso tse netefatsang phello e kopaneng ea lithethefatsi 'meleng oa motho.

Litekanyetso tsa Tsoekere ho Batho ba Lefu la tsoekere

• Carcinogenicity ea li-sweeteners e ama kholo ea "fetal". Huxol ha e khothalletsoe basali ba baimana, bana ba ka tlase ho lilemo tse 12 le batho ba baholo ba kaholimo ho lilemo tse 60.
• Bakuli ba sebelisang Huxol nako le nako ba supa ho hlaha ha tlhaselo ea takatso ea lijo e sa laoleheng. Ho na le boemo ba "hypoglycemia" (tsoekere e tlase ea mali) ka lebaka la hore litapole tse tsoang kahare tsa molomo li lemoha kapele hore li monate. Ebile, limolek'hule tsa glucose ha li kene liseleng. Ka nako e telele, satellite ea lijo ha e etsahale. Ho na le sedikadikwe se sebe: boholo ba karolo bo a eketseha, empa o ka fokola.
• Ka ts'ebeliso ea monko o monate oa letsatsi le letsatsi, joalo ka molao, ho lemalla ho etsahala. Litsebi tsa phepo e khothaletsa nako le nako ho fetola lithethefatsi tse sebelisoang e le mokhoa o mong oa tsoekere ea lijo.
• Litekanyetso tsa Huxol tse sebelisitsoeng li fetoloa bakeng sa bakuli ba nang le mathata a mokokotlo oa mokokotlo (gastritis, colitis, mathata a mala. Ka lets'ollo, palo ea matlapa e ea fokotsoa kapa e ajoa ka.
• Ka lebaka la ho se mamellane ka sehlahisoa sehlahisoa, ho kula ho ka hlaha ka tsela ea edema, ho potlaka, ho hlohlona. Ha matšoao a hlaha, ts'ebeliso ea Huxol e emisoa.

Sessert e tsoekere e entsoe ka hlama ea custard.

E hlophisitsoe ka tsela e latelang: metsi (200 ml) a tlisoa ho pheha mme a qhibilihisoe ho eona ke botoro kapa margarine (100 g). Kenya letsoai le leng. Ntle le ho tlosa mocheso, tšela phofo e tlotsitsoeng (senoelo se le 1) 'me u hlohlelletse kamehla. Motsoako o phehiloe bakeng sa metsotso e 1-2. Ka boima bo koahetsoeng ho fihlela likhato tse 70, mahe a eketsoa ka likotoana tse 5 (e le ngoe ka nako).

Pastry ea choux e sa romelloang e na le mokhoa o itseng o tšoanang. Ho tsoa motsoako o pholileng haholo, li-buns ha li tsohe hantle. Hlama e tšesaane haholo, ho fapana le moo, e pharalla. Pampiri ea ho baka e tlotsitsoe ka oli ea meroho.

Tafole ea hlama e arotsoe ho eona e le bolelele ba 5 cm ho e mong. Kruglyashi e tla fifala hanyane, e lula feela sebakeng se abetsoeng.

Li apetsoa halofo ea hora ka ontong ka mocheso oa likhato tse 210.

Haeba tsohle li entsoe ka nepo, malinyane a tla tsoha hantle, ka hare a tsoa e se letho. Ha ba entse motšehare o monyane ka lehlakoreng le leng, ba tlatsitsoe ka khaba e nyane: chisi ea kase e nang le monate o kenyelitsoeng ho latsoa.

Ho paka ha Huxol, karolo ea eona e kaholimo ka lesoba, ho ipapisitse le sebopeho sa sesebelisoa se metsi: mokelikeli o na le sekhahla se koahetsoeng

Letsoai le shapuoeng

Risepe e reriloeng e na le molemo holima motheo, kaha e na le mafura a mangata ho feta ka botoro. Kofi ea khale e etsoa ka tranelate ea mafura (bonyane 30%). Ho kenyelletsa gelatin ho u lumella ho sebelisa tranelate e nang le mafura a ka tlase ho 20% le sesebelisoa leha e le sefe sa kichineng (motsamaisi, processor ea lijo).

Gelatin e kolobisitsoe ka lihora tse peli ka lebese le lenyane. Ebe motsoako o futhumatsoa ka mocheso o tlase, ka sebele oa hlohlelletsa. Ha e tlisetsoe ho pheha ebe e lula e tuka, e etsa bonnete ba hore gelatin ha e chese, ho fihlela ntho e ruruhileng e felisitsoe ka botlalo. Motsoako oa tranelate o tloheloa hore o pholile ka tlhaho.

Ka nako ena, o ka eketsa:

• metsi Huxol (likhaba tse 2) kapa matlapa a 10 a qhibilihile ka lebese le lenyane.
• vanillin
• jamu ea litholoana
• kofi, cocoa,
• joala.

Sehlahisoa se fumana tatso ea selelekela se sebelisitsoeng. Motsoako o otloa metsotso e 4-5, o tšeloa ka hlobo ebe o kenngoa ka sehatsetsing. Furu ea tranelate e bolila e bonolo.

E ka sebelisoa ho tlatsa rollard rolls. Phofo e sebelisitsoeng ho risepe e hloka ho fetoloa likarolo tsa bohobe (XE) bakeng sa bakuli ba itšetlehileng ka insulin.

Lik'halori tsa lijo tse nang le mafura (mahe, botoro, tranelate) li nkuoa ka mofuta oa lefu la bobeli.

Motho ea nang le lefu la tsoekere ea ka nako e 'ngoe a jang lijo tse monate tse lokiselitsoeng ka tsoekere ea tsoekere, kelellong, o ikutloa a phutholohile, leha a hloka tlhoko ea kamehla ea phepo. Boemo bo thabileng bo khetholloa e le karolo e sebetsang ea kalafo.

Thepa, sebopeho le melemo ea monko o monate

Sekhahla sa tsoekere sa Huxol se hlahisoa Jeremane, o ka reka sehlahisoa ka mokhoa oa matlapa a atlehileng haholo, sirapo. Mefuta efe kapa efe ea sehlahisoa e bonolo ho e boloka, e bonolo ho e tsamaisa. Liquid Huxol li loketse ho ntlafatsa tatso ea li-yoghurts, lijo-thollo le lijana tse ling tse tšoanang, ha ho ntse ho khothaletsoa hore matlapa a eketsoe lino, tee le kofi.

Litsebi tse ling tsa lefu la tsoekere li tloaetse ho eketsa sopho ho baka, leha ho le joalo, kalafo ea mocheso ea ntho e sa rateheng haholo, mocheso o phahameng o sokela ho eketsa li-ingredior tsa caloric. Ka metsing le lino tse ling, se tlatsetsang se qhibiliha hantle, se etsang hore ts'ebeliso ea sona e be bonolo joalo ka ha ho khoneha.

Motsoako ona o thehiloe ho saccharin le sodium cyclamate, e leng sebaka sa tsoekere se tsebahalang ka ho fetisisa lefatšeng sa tsoekere. Sodium cyclamate e ka fumaneha tlasa letšoao la E952, ka monate o monate ka makhetlo a 30-50 ho feta tsoekere e hloekisitsoeng. Saccharin (e khethiloe E954) e fapane ka hore ha e anngoe ke 'mele oa motho, e tsoa ka botlalo ka moroto.

Ntle le moo, sebopeho sa litafole le sirapo li na le lintho tse thusang:

Tatso e na le maemo a manyane ho tsoekere, ho etsahala hore bakuli ba utloe tatso ea litapole tse leka-lekaneng, tse amanang le boteng ba saccharin.

Tatso ea letsoai ka linako tse ling e hlokomeloa, boholo ba tatso e fetelletseng bo latela litšobotsi tsa 'mele oa mokuli.

Ho senyeha ha monate ke eng?

Ntle le likarolo tse hlakileng tsa ts'ebeliso ea motsoako oa tsoekere o entsoeng Huxol, ho na le tse mpe. Pele ho tsohle, re bua ka karolo ea eona e ka sehloohong, cyclamate, e fetohang sesosa sa nts'etsopele ea methapo, bohloko bo ka mpeng ea mpa. Saccharin e baka ho theoha ha tlhahiso ea li-enzyme tsa bohlokoa tsa tšilo.

Contraindication e sebetsa ho batho ba nang le lefu la tsoekere ba nang le bothata ba ho sebetsa ha sebete le a liphio. Tlatsetso ea phepo nakong ea boimana e thibetsoe ka tieo, hobane likarolo tsa eona li kenella ka har'a sethala sa placental le ho tsosa li-pathologies tsa nts'etsopele ea fetal.

Lingaka ha li khothaletse ho kenyelletsa Huxol bakeng sa bana ba ka tlase ho lilemo tse 12, batho ba nang le lefu la tsoekere ba botsofaling, sehlopheng sena sa bakuli, litla-morao tse sa rateheng tsa 'mele le matšoao a lehlakoreng a iponahatsa a khanya haholo, a mpefatsa boemo ba bophelo bo botle ka potlako.

Nakong ea lithuto tsa mahlale ho liphoofolo, ho ile ha fumaneha hore likarolo tsa motsoako oa tsoekere li ka baka kholo ea mofets'e.

Leha ho le joalo, phello e joalo 'meleng oa motho ha e pakoe.

Litaelo tsa tšebeliso ea lithethefatsi

Ntle le monate, boiketlo ba tšebeliso le hatchability e felletseng ho tsoa maling, Huxol e na le melemo e ke keng ea latoloa, eo ho eona ho nang le likhalase tse tlase, index ea glycemic zero.

U lokela ho tseba hore u tlameha ho fetohela sebakeng sa tsoekere hantle ntle le maemo a mang, joalo ka ha maemo a mang ho na le keketseho ea takatso ea lijo. Khothatso e 'ngoe ke ho fetolela Huxol le linoko tse tsoang tlhaho, bonyane methating ea pele. Phetoho e bohale e baka ho se sebetse hantle 'meleng, e emetse tsoekere, empa karolo e lebelletsoeng ea tsoekere ha e eloe hloko.

Hoa utloahala hore hang-hang u batla ho eketsa karolo ea lijo, e nang le mafura a mangata empa e se boima ba 'mele. Sebakeng sa ho fokotsa boima ba 'mele, motho ea nang le lefu la tsoekere o na le litlamorao tse lokelang ho qojoa.

Motšehare, e lumelletsoe ka botlalo ho sebelisa matlapa a sa feteng 20 a monate, keketseho ea litekanyetso e kotsi ho metabolism le boiketlo ba mokuli ea nang le lefu la tsoekere.

Saccharin le cyclamate ke eng

Joalokaha ho boletsoe, tlatsetso ea lijo Huxol e na le metsoako e 'meli: saccharin, sodium cyclamate. Lintho tsee ke eng? Li na le thuso e kae ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere kapa, hape, mekhoa ea ho lematsa 'mele o fokolang?

Ho fihla joale, saccharin ha e sa ithutoa hanyane, empa e le mokhoa o mong oa tsoekere e hloekisitsoeng, e sebelisitsoe ka mafolofolo lilemo tse ka bang lekholo. Ntho ena e tsoa ho sulfobenzoic acid, makristale a tšoeu a sodium e arotsoe ho eona.

Likhristale tsena ke saccharin, phofo e bohloko haholo, e qhibiliha ka mokhoa o phethahetseng mokelikeli. Kaha tšitiso ea sebopeho sa semmuso e lula e le teng ka nako e telele, saccharin e na le mabaka a hore e sebelisoe ka dextrose.

Tsoekere e fumana setlolo se bohloko nakong ea kalafo ea mocheso, ka hona, tsoekere e nkiloeng ho eona e molemo:

• se ke oa pheha
• qhala ka mokelikeli o futhumetseng
• kenyelletsa lijong tse lokiselitsoeng.

Monko oa gramu e le 'ngoe ea saccharin o lekana le monate oa ligrama tse 450 tsa tsoekere e hloekisitsoeng, e etsang hore tšebeliso ea tlatsetso e lokafatsoe ka mathata a metabolic, botenya le hyperglycemia.

Sehlahisoa se kenella ka potlako le ka botlalo ke mala, ka bongata bo boholo bo huloa ke lisele le lisele tsa litho tsa ka hare. Sekhahla se seholo se teng kahara senya.

Mohlomong ho ka etsahala hore ebe ka lona lebaka lena, nakong ea liteko tsa liphoofolo, mafu a oncological a senya. Liphuputso tse ling li bonts'itse hore moriana o ntse o sireletsehile ka botlalo bathong.

Karolo e 'ngoe ea Huxol ke sodium cyclamate, phofo:

1. e monate ho latsoa
2. qhibilihang ka ho phethahetseng ka metsing,
3. tatso e ikhethileng e ke keng ea qojoa.

Ntho ena e ka futhumatsoa ho isa ho likhato tse 260, mochesong ona o tsitsitse ka lik'hemik'hale.

Monko o monate oa sodium cyclamate e batla e phahame ka makhetlo a 25-30 ho feta sucrose, ha e ekeletsoa metsoako e meng le lino tse nang le asiti ea manyolo, ntho ena e ba monate ka makhetlo a 80 ho feta tsoekere e hloekisitsoeng. Hangata cyclamate e kopantsoe le saccharin ka karolo ea leshome ho isa ho e le 'ngoe.

Sodium cyclamate ha e ratehe ho e sebelisa bakeng sa methapo ea liphio, a hlobaetsang le renal ho hloleha, nakong ea lebactation, boimana, haholo-holo ka trimesters ea pele le ea bobeli. Hammoho le cyclamate, ho kotsi ho noa lino tse fapaneng tsa khabone.

Ho lumeloa hore lisebelisoa tsa tsoekere ke leshano feela, mme ha li sebelisoa, 'mele ha o khone ho hlahisa bongata ba lintho. Lefu la tsoekere le latsoa tatso e lakatsehang, empa le tlameha ho ja ka boithatelo ho ja lijo tse ngata ho feta kamoo ho hlokahalang.

Huxol sweetener e hlalositsoe videong ena.

Tšoaea tsoekere ea hau kapa u khethe botaki bakeng sa likeletso. Ho batla ha ho fumanoe.

Meetso ea sebopeho

Likarolo tsa mantlha tsa sesebelisoa e hlahisitsoeng ke sodium cyclamate le saccharin. Monyetla oa karolo ea pele ke ho se khonehe ha ho ts'oaroa ke 'mele le ho tsoa moriting ka mor'a moo.

Ka lebaka la karo-karolelano ea eona ea Huxol, re ka bua ka ho hloka kotsi ha karolo eo.

Leha ho le joalo, o na le li-contraindication tse amehang bakeng sa tšebeliso ka bongata bo boholo, haholo-holo, nakong efe kapa efe ea boimana.

Ha ba hlokomela likarolo tsa saccharin, tseo le tsona li leng lethathamong la likarolo tsa motsoako oa tsoekere, litsebi li ela hloko taba ea hore ha e anotsoe ke 'mele oa motho ebile e pepesitsoe ka har'a moroto.

Re lokela ho hopola hore e nyenyefatsa ts'ebetso ea li-enzyme tsa tšilo mme e tšoauoa ka thepa e itseng ea bactericidal.

Ha ho na likarolo tsa bohlokoa tse khethollang ka botlalo litšobotsi tsa Huxol sweetener le melemo ea eona le likotsi tsa eona ke sodium bicarbonate, sodium citrate, hammoho le lactose.

Joalokaha u tseba, mefuta-futa ea sesebelisoa e hlahisitsoeng e fumaneha ka mefuta e 'meli, e leng litafole le lino tse khethehileng.

Ha re bua ka ho toba ka matlapa, ho hlokahala ho ela hloko taba ea hore li na le 40 g ea cyclamate le mg tse nne tsa saccharin. Ka tatso e bapisoa le sengoathoana se le seng sa tsoekere.

Ha ho fanoa ka polokeho ea monko o monate, ho kgothaletsoa ka matla hore o ele hloko likarolo tsa mantlha tsa ts'ebeliso ea hae ho lefu la tsoekere.

Litefiso tsa kopo

Joalokaha ho se ho hlokometsoe, Huxol e entsoe ka mokhoa oa litafole le mokelikeli o khethehileng, ha u fuoa sena, o hloka ho tseba hantle hore na mekhoa e joalo e lokela ho sebelisoa joang.

Mohlala, likarolo tse betliloeng li ka lokela ho eketsoa ka tee, kofi kapa li-compote. Le ha lino li ntse li loketse ho sebelisoa jeme, li-pickles life kapa life, li-pastry, yoghurts kapa, ka mohlala, chisi.

Sebaka sa tsoekere se fumaneha ka lijaneng tse bonolo feela tseo u ke keng ua li boloka hae feela, empa hape le uena.

Ha re bua ka matlapa, ho hlokahala ho ela hloko taba ea hore palo e ka fapana: ho tloha ho matlapa a 2000 le a 1200 ho isa ho a 300.

Ha e le mokelikeli, sirapo e fumanehang ka botlolong e khethehileng e nang le 200 ml. Ha re hlokomela likarolo tsohle tsa kopo, ho bohlokoa ho ela hloko:

• ka lebaka la litaba tse tlase tsa khalori, sehlahisoa se ka sebelisoa letsatsi le letsatsi ntle le ho fumana boima bo feteletseng,
• tšebeliso ea matlapa a fetang a mane ho isa ho a mahlano ka letsatsi ha a tšoanelehe leha e le tefo e tloaelehileng ea lefu la tsoekere.
• tšebeliso e sa fetoheng ea Huxol ha e hlahise temallo ho batho ba lefu la tsoekere, ebile ha e khothalletse hore motho a se ke a amohela lintho tse ling.

Litsebi li lebisa tlhokomelo ho taba ea hore motsoako oa tsoekere o u lumella ho fokotsa boima ba batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ka mofuta oa bobeli oa lefu lena.

Sena ha se fihleloe feela ka lebaka la boleng ba khalori e fokolang, empa hape le ka lebaka la likarolo tsa mantlha tse etsang sebopeho sa eona, mohlala, lactose.

Bakeng sa ho tloaela ts'ebeliso ea Huxol ea lefu la tsoekere, ho khothalletsoa ka matla ho qala ts'ebeliso ea eona ka litekanyetso tse fokolang. Sena se tla lumella mmele ho ikamahanya le sesebelisoa se monate, hape le ho ithuta ka se etsahalang 'meleng.

Pele o sebelisa motsoako oa tsoekere ho baka kapa ho ja lijo tse ling, ho khothaletsoa haholo hore o buisane le setsebi. Hona ho bohlokoa, kaha ho na le kalafo e sa khaotseng ea mocheso ea likarolo, e sa sebeliseng 'mele oa motho ea nang le lefu la tsoekere ka tsela e ikhethang.

Ho ipapisitse le karabelo ea 'mele ea motho ka mong, lilemo tsa mokuli le litšobotsi tse ling tsa' mele, ngaka ea lefu la tsoekere e tla khona ho bolela palo e itseng ea lithethefatsi tse ka sebelisoang le tse lokelang ho nowa.

Ntle le moo, ke eena ea tla shebisisa matšoao le meeli ea ts'ebetso ea ts'ebeliso ea monate.

Tsohle mabapi le Contraindication

Leha taba ea hore moriana o ka sebelisoa le lefu la tsoekere, o na le litlolo tse itseng tse lokelang ho tsotelloa. Ho khothalletsoa ho fokotsa tšebeliso ea eona nakong ea kemaro le nakong ea kanyeso, mme maemong a mang, litsebi li eletsa ho tlohela tšebeliso ea eona. Moeli o mong ke lilemo tsa bana, ho fihlela ho lilemo tse 12.

Ntle le moo, sweetener ea Huxol ha ea lokela ho sebelisoa ke batho ba baholo - ba lilemo tse fetang 65.

Ho ba teng ha karabelo ea lintho tsohle ho likarolo leha e le life tsa sehlahisoa le hona ke tlolo ea tšebeliso ea eona ea kamehla kapa e sa tloaelehang.

Sena sohle se tlameha ho tsotelloa e le hore ho qheleloe ka thoko sebopeho sa mathata le litlamorao tse bohloko.

Kahoo, ts'ebeliso ea setsi sa tsoekere se kang Huxol e amoheleha ebile e loketse ho lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, hoa hlokahala ho ela hloko peculiarities ea ts'ebeliso ea eona, li-contraindication le litšobotsi tse ling, e le hore motho e mong le e mong oa lefu la tsoekere a khone ho boloka matšoao a bohlokoa.

DIABETE - HA SE PONO!

Barebi ba ile ba bua 'nete eohle ka lefu la tsoekere! Lefu la tsoekere le tla be le felile ka ho sa feleng matsatsing a 10, haeba u e-noa hoseng ... "bala ho feta >>>

Li-Recipes tsa Sopho ea Tsoekere tse Molemo ka ho Fetisisa

Huxol sweetener: Melemo le likotsi

Ka linako tse ling maloetse a mang, a joalo ka pancreatic dysfunction, mathata a metabolic, hyperglycemia a hloka ho tsoa ho motho eseng feela kalafo e nakong le e lekaneng, empa le phetoho ea mokhoa oa bophelo, ho lahla mekhoa e ikemiselitseng, ho kenyelletsa le tatso.

Melemo le likotsi tsa sesebelisoa sa Huxol, hammoho le li-sweeteners tse ling tse hlahisoang lishelefong tsa lebenkele le phahameng, ke matšoao ao mohoebi oa ho qetela a tataisoang ke.

Karolelano ea boleng bona e bonts'a tlhoko ea ba emelang tsoekere le ho tsebahala ha bona har'a baemeli ba shebiloeng.

Mefuta ea Li-sweeteners

Mefuta ea tsoekere e tloaelehileng e sebelisoa ho fokotsa likhalori, boima ba lik'habohaedreite, kapa ka bobeli ka nako e le 'ngoe. Ke lintho tsa tlhaho kapa tsa maiketsetso tse tšoanang le tsoekere e tloaelehileng ka tatso, empa li tlase haholo ho eona boemong ba lik'habohaedreite tse 100 g ea sehlahisoa. Ho latela mohloli oa tšimoloho, ho na le:

• linoko tse monate tsa tlhaho (mahe a linotsi, fructose),
• li-sweeteners tsa maiketsetso (cyclamate, sucralose, maltitol).

Letšoao le leng le amanang le leo li-sweeteners li thathamisitsoeng ho lona ke litaba tsa khalori. Ho lumeloa hore lisebelisoa tsohle tsa tsoekere ea tlhaho li na le lik'hilojule tse tlase, ka lebaka leo li rateha ho batho ba nang le lefu la tsoekere, empa ha ho joalo. Li-sweeteners tsa tlhaho li tlase haholo ka lik'halori feela ho feta tsoekere.

Monyetla oa tsona o moholo ke hore ha li na likarolo tsa lik'hemik'hale, 'me li chekoe butle ke' mele. Ho phatloha ha mahe a linotsi kapa fructose ho tsoekere ha ho etsahale ka potlako joalo ka glycogenolysis ka ho nka karolo ha tlhaho ea tlhaho, ka hona ha e hlahise maemo a tsoekere a maemo a tsoekere ea mali.

Metsoako e entsoeng ka maiketsetso e na le likhalori tsa zero mme ha se lik'habohaedreite, ka hona, ts'ebeliso ea bona e amoheleha ho li-jaers ka lebaka la boima bo feteletseng kapa lefu la tsoekere.

Li-sweeteners tsa tlhaho le tsa maiketsetso li na le li-contraindication tse 'maloa (ho latela tse entsoeng ka maiketsetso, letoto lena le pharaletse). Ka ho khetheha li tšoenyeha ka bana, basali nakong ea kemolo le ha ba pepela, le ba tsofetseng.

Litšobotsi tsa Sebaka sa Huxol tsoekere

Huxol Sweetener ke sehlahisoa se entsoeng ka Jeremane. E hlahisoa ka sebopeho sa letlapa bakeng sa mosebelisi oa ho qetela, hape e sebelisoa ka mokhoa oa metsi ho limela tsa liindasteri, ho etsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lefu la tsoekere le ho theola boima ba 'mele.

Matlapa a qhibiliha hantle ka metsing le metsing a mang hang-hang, a etsa molumo o tšoanang.

Sehlahisoa se hanyetsoa ke mocheso o phahameng, empa ho latela litlaleho tse ling, ka mocheso o moholo oa Huxol, e ba khalori e phahameng.

Monko o monate o fumaneha ka lijaneng tse bonolo tse tsamaisang thepa, 'me bareki ba khahloa ke liphutheloana tsa eona tse kopanetsoeng le litšenyehelo tse tlase haholo ha li bapisoa le ba bang.

Khalori le GI ea sehlahisoa ke zero, eo e leng Monyetla o ka sehloohong ho kenyelletso ea lijo tsa tlhaho.

Moetsi o bontšitse tšebeliso ea letsatsi le letsatsi e khothalletsoang, e sa lokelang ho fetisoa - matlapa a 20 ka letsatsi, e 'ngoe le e' ngoe e lekanang le tee e le 'ngoe ea tsoekere ea tlhaho bakeng sa monate. Sebopeho sa selelekela se emeloa ke lintho tse 2 tsa maiketsetso:

Phallo ea phepelo ea lijo e952 e fumanoe ka monyetla ke moithuti oa Amerika. Ntho ena e fumanoa ho cyclohexylamine le amidosulfonic acid. Monko o monate oa cyclamate ke makhetlo a 50 a monate oa tsoekere. Motsoako oa letsatsi le letsatsi o khothalletsoang ke 11 mg ka boima ba kilo e le ngoe. Likarolo tsa eona li lumellana haholo, ka hona, e sebelisoa lihlahisoa tsa lijo hammoho le mefuta e meng ea li-sweeteners.

Ha joale e thibetsoe linaheng tse 'maloa tsa Europe le United States ka lebaka la hore' mele o putlama ho ntho e nang le chefo eo e thehiloeng ho eona - cyclohexylamine. Ho lumeloa hore e na le thepa ea carcinogenic, e kotsi haholo 'meleng,' me e tšoaelitsoe ho basali baimana.

Sodium saccharin

Ena ke sosebelisoa sa pele sa maiketsetso, se fumanoeng hape ka phoso ka lekholo la bo19 la lilemo Jeremane. Ha joale e se e tsejoa e le tlatsetso ea lijo e954. E tšoauoa ka monko o phahameng haholo o fetang tatso ea tsoekere ea tlhaho ka makhetlo a 400-500.

E hlophisitsoe ho tsoa ho chlorosulfonic acid kapa ho tsoa ho benzyl chloride (ntho e ka tukang). Ke phofo e tšoeu e se nang monko, e qhibilihang hantle ka metsing le joala, e thibelang mocheso. Batho ba bangata ba hlokometse tatso ea morao-rao e sa thabiseng e hlahang lihlahisong tse lokiselitsoeng ho sebelisoa e954, tse tšoailoeng e le tse bohloko, tse tšepe.

Likarolo tsena ka bobeli ha li na phepo e nepahetseng ebile ha li nke karolo lits'ebetsong tsa metabolic. 'Me cyclamate le sodium saccharinate ha e na index ea glycemic ebile ha e ame maemo a tsoekere, ha e sa fetoloe ka har'a moroto, ka lebaka la ho hanyetsa ha eona li-enzyme tsa ka mpeng le ka mpeng.

Huxol - melao ea motheo ea ho sebelisa sopho ena

Lefu la tsoekere ke lefu le ipatileng le sa hlokeng kalafo ea kamehla le nako e telele, empa hape le hloka thibelo e lekaneng le tlhokomelo ea boemo bo botle ba bophelo bo kopaneng hammoho le lefu la linotsi.

Bakeng sa merero ena, mefuta e fapaneng ea tsoekere e loketseng hantle hammoho le ts'ebeliso ea lijo tse lumelloang feela le litekanyetso tsa boikoetliso ba 'mele. Ho ka thoe'ng ntlheng ee mabapi le monko o monate o bitsoang Huxol?

Ela hloko

Ho latela WHO, selemo se seng le se seng lefatšeng ka bophara batho ba limilione tse 2 ba bolaoa ke lefu la tsoekere le mathata a lona. Ha ho se na tšehetso e tšoanelehang bakeng sa 'mele, lefu la tsoekere le lebisa mefuta e fapaneng ea mathata, butle-butle a senya' mele oa motho.

Mathata a atileng ka ho fetisisa ke a: lefu la tsoekere, 'metso, lefu la morao-rao la mokokotlo, lefu la trophic, hypoglycemia, ketoacidosis. Lefu la tsoekere le lona le ka lebisa ho hlahisoeng ha marangrang a nang le mofetše. Hoo e batlang e le maemong ohle, motho ea nang le lefu la tsoekere o shoa, a kula le lefu le bohloko kapa o fetoha motho oa nnete ea holofetseng.

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba etsa eng? Setsi sa Patlisiso sa Endocrinological sa Russian Academy of Medical Science se atlehile ho etsa pheko e folisang lefu la tsoekere ka botlalo.

Lenaneo la Federal "Sechaba se phetseng hantle" le ntse le tsoela pele, kahare ho sebopeho seo sehlahisoa sena se fuoang moahi e mong le e mong oa Russia le CIS MAHALA . Bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi, bona sebaka sa marang-rang sa semmuso sa MINZDRAVA.

Ntle le moo, sweetener ea Huxol ha ea lokela ho sebelisoa ke batho ba baholo - ba lilemo tse fetang 65.

Sena sohle se tlameha ho tsotelloa e le hore ho qheleloe ka thoko sebopeho sa mathata le litlamorao tse bohloko.

Kahoo, ts'ebeliso ea setsi sa tsoekere se kang Huxol e amoheleha ebile e loketse ho lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, hoa hlokahala ho ela hloko peculiarities ea ts'ebeliso ea eona, li-contraindication le litšobotsi tse ling, e le hore motho e mong le e mong oa lefu la tsoekere a khone ho boloka matšoao a bohlokoa.

Etsa liqeto

Haeba u bala mela ena, u ka fihlela qeto ea hore uena kapa baratuoa ba hao le kulisoa ke lefu la tsoekere.

Re ile ra etsa patlisiso, ra ithuta sehlotšoana sa thepa mme ka ho hlahlobisisa mekhoa le lithethefatsi tse ngata tsa lefu la tsoekere. Qeto ke e latelang:

Haeba meriana eohle e fanoe, e ne e le feela sephetho sa nakoana, hang hoba ts'ebetso e emisoe, lefu lena le ile la matlafala haholo.

Motsoako feela o faneng ka sephetho sa bohlokoa ke phapang.

Hajoale, ona feela setlhare ke sona se ka folisang lefu la tsoekere ka botlalo. Bohato bo matla ba Phapang bo bontšitse methating ea pele ea lefu la tsoekere.

Re kopile Lekala la Bophelo:

Bakeng sa babali ba sebaka sa rona sa marang-rang hona joale ho na le monyetla
fumana phapang MAHALA!