Tsoekere ea mali e fokotseha: matšoao, hore na a etseng, lisosa
Motho e mong le e mong oa tseba ka likotsi tse ka bakoang ke tsoekere e phahameng ea mali. Empa ha ho kotsi e 'ngoe' meleng ke ho haelloa ke tsoekere, e ka fumanoang eseng feela ke motho e moholo, empa hape le ngoana. Hypoglycemia e fumanoa ho bana ba sa tsoa tsoaloa, bana ba kindergarten, lilemong tsa bocha nakong ea kholo e sebetsang. Haeba tsoekere ea mali ho ngoana e oa, o hloka ho bona ngaka e ka khethang sesosa sa tlolo eo mme ea u fa mofuta oa kalafo. Liphetho tsa tlolo ea molao le lisosa tsa boemo li ka fumanoa videong e ka tlase. Ke matšoao afe a bonts'ang pathology mme ke eng se lokelang ho etsoa ho etsa hore tlhahiso ea tsoekere e tloaelehe?
Ke boemo bofe ba tsoekere bo nkoang bo le tlase?
Sekhahla sa tsoekere se fapana ho ea ka lilemo tsa ngoana. O ka bua ka hypoglycemia haeba matšoao a oela ka tlase ho litekanyetso:
- 2 mmol / L hang kamora ho hlaha,
- 6mmol / l ho fihlela selemo,
- Bana ba 2mol / l bana ba sekolo sa lapeng,
- Baithuti ba 2 mmol / l ba ka tlase ho lilemo tse 17.
Lefu lena le hlaha ka potlako ho masea, hobane makhopho a 'ona a e-so ho thehoe. 'Mele oa bana ba seng ba tsofetse o nolofalloa ho sebetsana le ho feto-fetoha ha tsoekere ho bakoang ke lits'ebetso tse matla tsa metabolic.
Mefuta ea pathology
Litsebi tsa endocrinologists li arola hypoglycemia ka mefuta e 3:
- tsoekere e fokotsehileng e bakoang ke ho se mamellehe ha tsoalo ho fructose kapa galactose,
- Psychology e bakoang ke mathata a lihormone, tšebetso e fokotsehileng ea tšoelesa ea qoqotho kapa lihorrens tsa adrenal,
- hypoglycemia ea etiology e rarahaneng (ideopathic, hypotrophic, ketone). Hypoglycemia e fumanoeng ho masea a nang le boima bo tlase ba 'mele le eona ke ea mofuta ona.
Bohlokoa! Mofuta o mong le o mong o ka hlaha ho o mong oa mekha e meraro. Boemong ba pele, tlhaselo e nka metsotso e 'maloa mme e emisoa habonolo le palo e nyane ea lik'habohaedreite (karolo ea ice cream, banana kapa likhaba tse peli tsa jeme). Bohato bo bohareng bo nka nako e telele ho feta - metsotso e 30. Tsoekere e eketseha ka mekhahlelo e mengata. Mothating oa ho qetela, ho akheha, ho akheha, le ho akheha hoa qala.
Matšoao le Matšoao
Matšoao a tlolo ea molao, tlhaiso-leseling e hlahisitsoeng video le mefuta ea eona e fapaneng, ea tšoana.
Batsoali ba lokela ho ela hloko bophelo bo botle ba ngoana ha matšoao a latelang a hlaha:
- ho otsela le ho fokola,
- sekhahla sa pelo
- ho ruruha ho feteletseng
- pallor ea letlalo le membrane ea mucous,
- tsukutlana ka letsoho
- ho tsekela
- ho senyeha ha pono (matheba a maputsoa ka pel'a mahlo, pono e habeli),
- lenyora le matla le tlala e sa laoleheng,
- linaha tse sithabetsang, likhono,
Matšoao ho bana
Tlhokahalo ea tlhatlhobo e hlaha molemong oa ha lesea, ngoana oa sekolo sa mathomo kapa ea lilemong tsa bocha a kotsing, kapa ho hlaha matšoao a bakuli a bonts'ang kholo ea lefu lena. Matšoao a mofuta ofe kapa ofe oa lefu la tsoekere a kenyeletsa:
- Nyoriloe. Ho feta moo, e matla hoo ngoana a ka noang likhalase tse 'maloa tsa metsi mme a se ke a ikutloa a imoloha. Boemo ba nang le masea le bona boa tšoana. Lesea le lla mme le khutsisa feela kamora hore a noe botlolong.
- Takatso ea lijo. Tlala e sa feleng e paka hore nts'etsopele ea lefu la tsoekere e ka tlase ho lenyora. Ngoana o ja ka botlalo 'me ha a jelle lijong tse ka sehloohong, o tebela takatso ea lijo ka lijo tse bobebe tse tloaelehileng (liswiti, lijo tse se nang phepo). Masea ha a khathale ke ho kopa matsoele hangata ho feta kamoo ho tloaelehileng.
- Khafetsa ho ntša. Batho ba nang le lefu la tsoekere ba ea ntloaneng hangata ho feta ba bang. Motsoako o fetoha o thata ebile o boreleli, ho bana ho li-diapole le li-diapdeite u ka hlokomela ho soeufala ho tšoeu ho tšoeu.
- Ho fokotsa boima ba 'mele.Leha a na le takatso e matla ea lijo, boima ba 'mele boa fokotseha, ha ngoana a qala ho salla morao khōlong - hamorao o qala ho ts'oara hlooho, ho lula, ho tsamaea. Ho ba thata ho barutoana ho ithuta.
- Ho sitisoa ha pono. Ho lesea, ho thata ho hlokomela liphetoho tse joalo ntle le ketelo ea ngaka, 'me bana ba sekolo sa sekolo sa boemo bo phahameng le ba sekolo ba qala ho bilika, ba itšetleha ka libuka, ba lula haufi le skrineng sa TV.
- Ho itšireletsa mafung. Ho theoha ha glucose e ngata ho etsa hore hangata ngoana a qale ho ba le tšoaetso e matla ea vaerase ea phefumoloho, feberu, le tšoaetso ea vaerase.
- Pholisa butle. Ho khaola le ho hlabeha hoa fola ka nako e telele, hangata lia cha, ho hlaha le makhopho.
- Fungus. Ho lefu la tsoekere, tšoaetso ea fungal e ba mafolofolo kamoo ho ka khonehang. Candidiasis (thrush), cystitis, le mafu a tšoaetsanoang a lefu la genitourinary hangata a fumanoa ho bana ba nang le tsoekere e phahameng kapa e tlase.
- Liphetoho tse ling. Ngoana o fetoha lefu le bolaeang, o khaotsa ho ba le thahasello lefatšeng le mo potileng, o thabela lipapali le ho tsamaea. Ho tepella maikutlo, ho teneha, ho tšoha, ho otsela le tsona ke matšoao a lefu la tsoekere.
Hobaneng tsoekere e theoha?
Tekanyo ea tsoekere e theoha ka mabaka a fapaneng, eseng kaofela a amanang le lefu lena. Hypoglycemia ho bana, matšoao a mantlha ao batsoali ba a bonang, a ka hlaha khahlano le semelo sa:
- mokelikeli o sa lekaneng oa 'mele o kenang' meleng,
- tlolo ea lijo (ho fokotsa bongata ba lijo le boleng ba tsona),
- ho ikoetlisa ka ho feteletseng:
- botenya
- lik'habohaedreite tse potlakileng haholo lijong (confectionery),
- phetoho ea mmele ho maemo a tsoekere hoseng,
- mathata a metabolic, ho kenyeletsa le bofokoli bo futsitsoeng ba enzymes,
- ho mpefatsa hoa maloetse a sa foleng,
- kotsi e utloisang bohloko ea kelello
- Lits'oants'o tsa taolo ea methapo,
- ho ruruha ha litho tsa tšilo ea lijo, ho tsamaisana le ho hlatsa, lets'ollo,
- makhopho a manyeme,
- ho sebelisa litlhare tse khahlanong le lefu lena ka nepo,
- kalafo ea lithethefatsi ea mafu a fapaneng, mohlala, lithibela-mafu le tsona li ka baka hypoglycemia,
- anesthesia e thusa ho theoha ha tsoekere.
Bana ba rata lipompong. Mme, ho makatsang ke hore tloaelo e joalo e ka lebisa ho hypoglycemia. Kamora ho ja kuku e 'ngoe, tsoekere e tsoha ka matla,' me ka mor'a moo e boetse e oela ka tšohanyetso.
Batsoali ba masea ba na le tsoekere e tlase ea mali ho lesea la bona maemong a 'maloa.
- haeba mme a le lefu la tsoekere a bile a sebelisa lithethefatsi tse thibelang antipyretic,
- kamora ho hlaha pele ho nako
- ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng,
- bakeng sa tlolo ea ketane ea mocheso ka mor'a ho hlaha,
- asphyxia ea methapo nakong ea tlhaho ea ngoana,
- khaello ea phepo e nepahetseng
- mafu a autoimmune.
Bohlokoa! Sebopeho sa "hypoglycemia" sa "" "" "" "" "" "" "" "" "Hypoglycemia e sa tsoa tsoaloa hangata e fuoa lefa. Mofuta oa lefu lena oa nakoana, ha leqhubu la tsoekere le amahanngoa le ho se sireletsehe ha makhopho, a fuoa kalafo, eo ba qalang ho e etsa sepetlele sa bo-mme.
Phepo e Ntle ea Tsoekere
Tsoekere e fokolang e ka loanoa ebile e lokela ho loaneloa. Ntle le kalafo ea lithethefatsi, lingaka tsa endocrinologists li fetolela phepo ea lesea le mme ea anyesang haeba khaello ea tsoekere e fumanoe ka lesea. Ho etsoa liphetoho ho phepo e nepahetseng ea bana ba baholo. Hoa hlokahala ho hana ho baka, liswiti, lino tse tahiloeng. Lihlahisoa tse thusang haholo tse amang 'mele hantle ka glycemia le ho thibela mathata a teng:
- lijo-thollo kaofela
- wholemeal bohobe le bijoux,
- meroho
- litholoana, haholo-holo liapole,
- monokotsoai (blackcurrant, blueberries),
- nama e hlephileng
- mahe
- lihlapi le lijo tsa leoatleng
- linate
- lihlahisoa tsa lebese le lebese,
- Tee ea limela, likhomphutha, lero.
U lokela ho ja khafetsa (makhetlo a 5 ka letsatsi) ka likarolo tse nyane, tse boholo ba tsona bo khetholloang ke lilemo, boemo ba koloi le tšebetso ea kelello ea ngoana.Fokotsa kapa eketsa tekanyo ea khalori ntle le tumello ea ngaka ha ea lokela. Phepo e joalo e u lumella ho tiisa tsoekere le ho boloka sephetho nako e telele. Haeba ngoana a bile le phokotso ea tsoekere, joale tsoekere ea mali e lokela ho lekanngoa khafetsa ho nka mehato e nakong ho alafa boemo bona. U ka etsa sena joang lapeng le hore na u khetha limithara life ho video e latelang:
Mokhoa oa ho holisa tsoekere: mekhoa ea setso
U ka phahamisa tsoekere ka sekhahla sa chokolete, banana, litholoana tse seng kae tse omisitsoeng, kopi ea tee e halikiloeng ka mahe a linotsi kapa tsoekere, khalase ea lero la litholoana ka makhapetla, likhaba tse 'maloa tsa jeme. Bokhoni ba ho eketsa tsoekere bo boetse bo na le: melon, mahapu, morara. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho kenella lijong tse joalo, e le hore u se ke ua eketsa boemo ba tsoekere maling maling ka litekanyetso tsa bohlokoa.
Ha ho na litlolo tse ngata tsa setso tse ka bolokang ngoana kapa motho e moholo ho tsoekere e tlase hobane ho na le malebela a ho theola tsoekere. Empa lia sebetsa 'me, hammoho le ho shebella litlhahiso tsa phepo e nepahetseng le kalafo ea lithethefatsi, li ka potlakisa tlhahiso ea insulin. Mohlala:
- Litlhare tsa litlama tse kenyelletsang: hawthorn, clover, linden, makhasi a blackcurrant. Seno se lokela ho nkuoa ka mokhoa o futhumetseng, se natsoe mahe a linotši 'me se eketse sesebelisoa sa linoko.
- Motsoako o motle oa hypoglycemia ke moro oa rosehip o kenyellelitsoe le lekala. Rosehip e etsoa ka karolo ea 100 g ea litholoana tse omisitsoeng ka litara e le 'ngoe ea metsi ho thermos. Kamora lihora tse 'maloa, lekala le lengata la lekala le eketsoa ho kenngoa ka vithamine ebe le ts'oaroa halofo ea hora. - Noa mofuthu e le seno se nang le vithamine le tsoekere se tloaelehileng.
Ke lokela ho letsetsa ambulense neng?
Ho haella ha kalafo bakeng sa hypoglycemia ea bongoaneng ho ngoana ho ka baka mathata, ho kenyelletsa: ho opeloa ke hlooho e bohloko, ho ferekana kelellong, ho felloa ke letsoalo, esita le ho akheha hoa kelello. Haeba o sa khone ho sebetsana le tsoekere e fokolang u le mong, ho hlokahala hore u batle thuso ea tšohanyetso. Ketsahalong ea ho lahleheloa ke kelello kapa ho akheha, ho letsetsa basebetsi ba ambulense ke qeto e nepahetseng ho batsoali.
Pale ea e mong oa babali ba rona, Inga Eremina:
Boima ba ka bo ne bo sithabetsa maikutlo le ho feta, ke le boima joalo ka li-wrestler tse 3 tse kopaneng, tse 92kg.
U ka tlosa boima bo feteletseng ka botlalo joang? Ho sebetsana le liphetoho tsa lihormone le botenya joang? Empa ha ho na letho le nyenyefatsang kapa bocha ho motho joalo ka setšoantšo sa hae.
Empa u lokela ho etsa eng ho theola boima ba 'mele? Laser liposuction? Ke fumane - bonyane likete tse 5 tsa lidolara. Ts'ebetso ea Hardware - Ho silila ka LPG, ho ts'oaroa ha matsoele, ho phahamisa RF, myostimulation? E theko e tlaase haholoanyane - thupelo e bitsa chelete e tsoang ho li-ruble tse likete tse 80 le setsebi sa phepo e nepahetseng. U kanna ua leka ho hata ka mokhoa o nyarosang, ho isa bohlanya.
Hona neng ho fumana nako eohle? Ho joalo, empa e ntse e theko e phahameng haholo. Haholo-holo hona joale. Ka hona, bakeng sa ka, ke ile ka khetha mokhoa o fapaneng.
Hypoglycemia e bontšoa ke ho fokotseha ha tsoekere ea mali ka tlase ho 2.8 mmol / L. Lisele tsa 'mele ha li fuoe matla a lekaneng, a lebisang lefung la tsona. Boemo bona bo kotsi bophelong bo botle, bo sokela nts'etsopele ea "insulin coma" mme e ka lebisa lefung.
Glucose ke mohloli oa matla bakeng sa 'mele, ho kenyelletsa le bokong. Li-Neurons li tšela tsoekere ntle le thuso ea insulin, 'me hypoglycemia e lebisa ho bolaoa ha tsona ke tlala. Sena se ama bophelo bo botle mme se baka lipontšo tse mpe tse 'maloa. Ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho ka baka mathata kapa lefu, ka hona, o hloka ho tseba matšoao a mantlha a hypoglycemia mme o fane ka thuso e nakong ka nako. Haeba tsoekere e tlase e bonoa nako e telele, ho ka hlaha morusu oa hypoglycemic.
Hypoglycemia e feta methating e meraro ea kholo. Li fapana setšoantšong sa kliniki, mekhoa ea thuso ea pele le kalafo.
Letšoao le ka sehloohong la karolo ea pele ke maikutlo a tlala. Khafetsa batho ba tlohela letšoao lena ba sa tsotelle, e leng se mpefatsang boemo. Haeba 'mele o haelloa ke glucose ho tloha nako e telele ea lijo, matšoao a macha a hlaha: ho fufuleloa ho eketsehileng, bofokoli maotong le mesifeng eohle, letlalo le hlooho. Matšoao ohle a hlahisoa 'me a fa mokuli tšitiso e tebileng - ho ke ke ha khoneha ho li fosa kapa ho li tlohela li sa hlokomeloe. Ho khutlisetsa maemo a tsoekere a tloaelehileng, o hloka ho ja sengoathoana sa tsoekere kapa sehlahisoa se nang le lik'habohaedreite tse ngata tse nang le index e phahameng ea glycemic (litholoana, liswiti, lero li loketse).
Letšoao la pele la ho fokotseha ha tsoekere ea mali ke maikutlo a tlala, joale ho na le mofufutso o eketsehileng, bofokoli 'meleng, pallor le hlooho.
Karolong ea bobeli, bophelo bo botle ba mokuli bo bobe le ho feta. Matšoao a latelang a bonoa:
- mathata a puo, a tetebela ebile a ferekane,
- letsoalo la leleme le pono e habeli, ho lahleheloa ke kelello,
- makhopho, ho ruruha ho eketsehileng le bofokoli ba mesifa,
- maemong a mang, ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa lia khoneha.
Mokhahlelo oa boraro o tšoauoa ka ho felloa ke letsoalo le ho oela. Boemo bona bo kotsi haholo, mme litlamorao tsa eona li ipapisitse le lebelo la thuso ea pele.
Lebaka la ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho motho ea phetseng hantle ho itima lijo nako e telele. Mmele ha o fuoe tekanyo e hlokahalang ea limatlafatsi le lik'habohaedreite ho boloka tšebetso ea bohlokoa, tekanyo ea matla le maemo a tloaelehileng a glucose. Lijo tse nang le phepo e ntle kapa khalori e tlase le tsona li ka baka litlamorao tse mpe. Karolo e nyane ea lijo e kenngoa ka potlako, 'me ka mor'a lihora tse' maloa mabenkele ohle a tsoekere a felisoa.
E kenya letsoho ho litekanyetso tse tlase tsa tsoekere. Tabeng ena, manyeme a kopanya insulin e ngata, eo ka tsela e potlakileng a tsamaisang glucose hohle 'meleng, e fokotsa khatello ea eona maling. Sena se ikarabella bakeng sa liphetoho tse matla maemong a motho kamora ho ja liswiti: pele, thabo le thabo li utloahala, 'me kamora nakoana - bofokoli le bofokoli.
Hypoglycemia e ka boetse ea baka tšebeliso e mpe ea lino tse tahang, ho ikoetlisa ka ho feteletseng. Ka linako tse ling sesosa ke maloetse a litho tsa ka hare (liphio, sebete) kapa tlolo ea boteng ba adrenal le gland. Maemong a sa tloaelehang, ho hlaha ha tumello makhophong ke ntho e tenang, e eketsang tlhahiso ea insulin.
Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho bonoa khafetsa. Mabaka a kanna a fapana, empa khafetsa ke insulin.
Ho tšebelisa ho feta tekano ho ka etsahala maemong a 'maloa: tsamaiso e fosahetseng ea lethal dose le sa nepahalang, liphetho tse sa nepahalang tsa glucometer, lipeni tsa lisenthimente tse sa sebetseng hantle, ho pikitla sebaka sa ente kapa ente ea methapo ea methapo ea meriana. Ka nako e 'ngoe e kanna ea ba khetho e fosahetseng ea litekanyetso ke ngaka kapa mokuli ea nang le lefu la 1 lefu la tsoekere a sa tsebe melao ea tsamaiso ea lithethefatsi.
Sesosa se tloaelehileng sa ho fokotseha ha tsoekere ho mofuta oa lefu la tsoekere la 2 ke pherekano ea lijo. Bakeng sa bakuli ba nang le ts'oaetso e joalo, ho bohlokoa haholo ho latela mokhoa o tiileng oa ho ja le ho ja o laetsoeng ke ngaka. Ntho e susumetsang ke ho tlola lijo, ho lapa kapa ho ja lijo tse sa lekaneng tsa lik'habohaedreite, tse sa koaheleng tekanyetso ea insulin.
Lintlha tse ling tse thathamisitsoeng ka tlase li ka baka hypoglycemia ho lefu la tsoekere.
- Phetoho ea moriana, e ileng ea baka karabelo e mpe e tsoang 'meleng.
- Ho felisoa ka mokhoa o feteletseng oa sulfonylurea.
- Ts'ebetso e sa sebetseng ea liphio kapa sebete, e thibelang ts'ebetso ea ho tlosa insulin maling.
- Ho ikoetlisa, mohlala, ho theoha ha tsoekere ho etsahala kamora ho ikoetlisa ho fetile ka matla a mangata kapa ka mpeng e se nang letho.
- Tlolo ea tumello ea lijo, ka lebaka leo, le kamora ho ja, boemo ba tsoekere maling bo lula bo le tlase haholo.
- Tšebeliso e mpe ea tahi kapa ho noa joala le lithethefatsi tsa antidiabetes. Ka motsoako ona, litekanyo tsa tsoekere ea mali li fokotsehile haholo, empa batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba tlohella ntho ena e sa hlokomeloe, kaha matšoao a eona a nkuoa bakeng sa matšoao a botahoa.
Hypoglycemia e kotsi bophelong ba motho le bophelong. Pele ho tsohle, lisele tsa boko li na le bothata ba ho haelloa ke glucose, mme tlala ea li-neuron e ba teng. Boemo bona bo ama hampe mosebetsi oa litsamaiso tse ling tsa 'mele. Mohlomong lefu la lisele tsa boko, nts'etsopele ea litlamorao tse ke keng tsa fetoloa.
Pathology e ka baka mathata a kelello, lefu la sethoathoa le psychoses e fapaneng. Ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho ama hampe ts'ebetso ea methapo ea pelo, ea ho hema le ea methapo, ho otloa kapa ho otloa ke pelo ho ka etsahala.
Bakeng sa kalafo ea hypoglycemia, ho hlokahala ho theha lisosa tsa eona. Haeba lerotholi la tsoekere la mali le ts'oaroa ke mafu a litho tsa kahare, meriana e laetsoe ho tlosa sesosa sa motso.
Boemo bona bo kotsi ho batho, ka hona ho bohlokoa haholo ho fana ka thuso e nakong. Karolong ea pele le ea bobeli ea pathology, hoa hlokahala ho fa mokuli sekhechana sa tsoekere kapa seno se monate, mahe a linotsi, jeme. Sena se netefatsa ho kenella ha tsoekere le ho ntlafatsa bophelo bo botle.
Bakeng sa liphallelo tse potlakileng tsa matšoao, lithethefatsi tse tsoang letotong la li-beta-blockers li laetsoe. Ho bohlokoa ho li nka feela joalo ka ha u laetsoe ke ngaka le kamora ho netefatsa 'nete ea hypoglycemia.
Haeba ho na le ho theoha ho hoholo ha tsoekere mme ho senyeha hoa bonoa, ho lokela ho bitsoa ambulense. Ha a lahleheloa ke ho tseba, sekhechana sa tsoekere se beoa ka tlase ho leleme la mokuli, mme ha a fihla ngaka e etsa ente e kenang ea tsoekere hantle.
Ho lumellana le mehato e bonolo ea thibelo ho tla thusa ho thibela kholo ea hypoglycemia.
- Ho khomarela ka tieo lijong le lijo tse khothalletsoang.
- Tsamaiso e nepahetseng ea liente tsa insulin ho latela tekanyetso e boletsoeng ke ngaka ea hau.
- Ho hana joala, haholoholo hammoho le lithethefatsi tse khahlano le lefu la tsoekere.
- Ho lekola khafetsa tsoekere ea mali le mitha ea tsoekere ea mali lapeng.
- Ho fokotsa ho ikoetlisa ka ho feteletseng, haholoholo ka mpeng e se nang letho.
Ho fokotseha ha tsoekere ea mali ke boemo bo kotsi bo ka bakang liphetoho tse ke keng tsa fetoloa 'meleng. Ho qoba litlamorao tse mpe, o hloka ho tseba matšoao a mantlha a hypoglycemia le melao ea thuso ea pele.
Hypoglycemia, gipa, tsoekere e tlase ea mali. Matšoao, lipontšo, kalafo. Fokotsa, fokotseha, tsoekere e tlase.
Hypoglycemia, kamoo e hlahang ho 'na, maikutlo a ka, mehato. Tlhaloso Phokotseho e matla ea tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere. (10+)
Hypoglycemia, tsoekere e tlase ea mali. Matšoao, lipontšo, kalafo
Hypoglycemia nako le nako le hlaha ho bakuli bohle ba nang le lefu la tsoekere ba fumanang kalafo ka lithethefatsi tse theolelang tsoekere. Lebaka la eona ke hore ho motho ea phetseng hantle, maemo a tsoekere ea mali a laoloa ka bohona. Haeba e tebile haholo (o jele ka thata), joale insulin e bolokoa, 'me tsoekere e nkiloe, e fetoloa mabenkele a matla le mafura. Haeba tsoekere e le tlase (ha u sa jele nako e telele, u le mafolofolo 'meleng), sebete se ntša tsoekere e maling (ke ka lebaka leo e utloang bohloko ha e fela), mafura le' ona a kokobela. Ho diabetes, molao ona oa othomathike ha o etsahale. Motho o qobelloa ho etsa tšebetso ea taolo. Ho joalo, boleng ba taolo ea litaelo bo bobe ho feta bo its'oereng.
Kahoo, ho lefu la tsoekere, hypoglycemia (ho fokotseha ha tsoekere ka tlase ho boemo bo amohelehang) le hyperglycemia (keketseho ea tsoekere ka holim'a boemo bo sebetsang) nako le nako. Ke tšabo ka hypoglycemia (likhahla) tse thibelang boemo ba tsoekere ba lefu la tsoekere ho theohela boemong bo tloaelehileng.Ho joalo, hang ha re theha litekanyetso tsa tsoekere ka bongata bo tloaelehileng ba motho ea phetseng hantle, khafetsa le boholo ba maemo a hypoglycemic bo eketseha hanghang.
Ho fokotseha ha tsoekere hangata ke iponahatsa ka ponahalo ea ho thothomela lipheletsong, ho fokotseha ha pono ea mahlo, ponahalo ea ho tsekela, ho tepella le ho otsela. Ho hlapa ho eketseha haholo. Matsoho, nko le litsebe li ntse li tsoela pele ho bata. Lebelo la karabelo le ea fokotseha. Ho fokotseha ho tebileng ha tsoekere ho tsamaisoa le ho nyekeloa ke pelo.
Hlokomela! Lipontšo tsa hau tsa hypoglycemia li kanna tsa fapana le tsa ka.
Ho tloha qalong ea matšoao a pele a hypoglycemia ho isa ho qala ho akheha, ho nka nako e ngata, e leng ho lekane ho nka mehato e ikarabellang.
Ka kakaretso, maemo a hypoglycemic ha a sa nkoa a le kotsi haholo. Haeba, ka kakaretso, kalafo e khethiloe hantle, sebete sa hau se phetse hantle, 'me u itšoara ka tsela e nang le ts'ehetso, latela ka hloko lenaneo la puseletso ea lefu la tsoekere, ho hlahloba tsoekere khafetsa, ho ba le liswiti, ha o na ho ba le hypoglycemia e tebileng,' mele o khona ho lefella hypoma e nyane ka boits'oaro ka lebaka la ho lokolloa ha tsoekere ho tsoa ho sebete.
U hloka ho etsa bonnete ba hore boemo ba hau bo hlahisoa ka nepo ke hypoglycemia (tekanyo ea tsoekere). Ka linako tse ling maemo a tšoanang le a hype a etsahala ho 'na ka mabaka a fapaneng ka ho felletseng, mohlala, ka lebaka la khatello ea maikutlo. Ka nako e ts'oanang, tsoekere e tloaelehile.
Haeba tsoekere e hlile e tlaase, joale o hloka ho noa sopho e tsoekere. Phihlelo ea ka e bonts'itse hore sirapo e tsoekere e tlisang tsoekere maling maling kapele. Ho lekane hore ke hlatsoe molomo ka Coke, ntle le ho koenya, e le hore tsoekere e holile ka li yuniti tse peli. Ela hloko feela, soda e lokela ho ba le tsoekere, eseng ka li-sweeteners (eseng leseli). Ua utloisisa hore ke hantle ka lebaka la monko o potlakileng hoo maemong ohle a mang ntle le likhahla, ha ua lokela ho noa metsi a benyang a monate.
Metsi a benyang a monate a loketse ho loantša hypa, kaha e bolokoa habonolo, ha e bolila ebile e ka lula e le haufi. Ho bonolo haholo ho sebelisa metsi ka botlolong e nang le screw cap, hobane u ke ke ua hloka botlolo kaofela hang.
haeba (tokomane.getElementById ("snt"). clientWidth> = 680) document.write (""), lingoloa.write (""), (adsbygoogle = windows.adsbygoogle ||) .push (<>),
U hloka ho noa ka likarolo tse nyane, ho laola tsoekere. Ke tloaetse ho fumana ligrama tse 100 tsa cola. Ke noa karolo ea boraro ea botlolo ea 0,33, kamora metsotso e 20 ke lekanya tsoekere. Haeba e le tlase, joale ke nooa ligrama tse ling tse 100 ebe ke pheta tekanyo kamora metsotso e 20.
Ho fokotseha ha tsoekere ka litekanyetso tse khethiloeng ka nepo tsa lithethefatsi tse theolelang tsoekere (insulin kapa molomo) hangata ho hlaha ka mabaka a mabeli.
Pele, ke ts'ebetso ea ho ikoetlisa. Mohlala, ke ile ka tlameha ho tsamaea lik'hilomithara tse 'maloa kapa ho cheka kharafu.
Taba ea bobeli, ho fetoha ha lebelo le likarolo tsa ho kenngoa ha tsoekere ka mpeng. Mathata a amanang le ho ja a etsa hore ka tšohanyetso a fihle le tsoekere ka nko e 'ngoe kapa e' ngoe, empa eseng tsona feela. Ho fetola boleng ba puseletso ea lefu la tsoekere, ho lekane feela ho fetola sebopeho sa baktheria ea microflora ea mala, lebelo la phallo ea lijo ka har'a eona.
Ho tsoa phihlelong ea ka ke tla re, ka mohlala, ho fetola ho ja chisi ka bohobe (moetlo bakeng sa Swiss) ho tsoa ho borscht ea rona e tloaelehileng hang-hang ho lebisa keketseho ea tsoekere. Phetoho e fetolang e fana ka hypoglycemia. Lebaka ke hobane borsch e entsoe ka meroho mme e siea mala a rona a potlakile haholo ho feta bohobe bo koahetsoeng ka chisi.
Ka hona, ho boloka tsoekere e tloaelehileng le ho felisa hypoglycemia, ho ikoetlisa ho lokela ho tsotelloa lijong le tšebeliso ea mala e lokela ho ba e tsitsitseng.
Litlhahiso tsa ho fokotsa tekanyetso ea insulin kapa lithethefatsi tsa molomo nakong ea ts'ebetso ea 'mele li nkoa e le thetso. Ke lekile ho etsa sena pele, empa sena se lebisa ho ketoacidosis. Ha e le hantle, ka ts'ebetso e eketsehileng ea 'mele, u hloka feela ho ja lijo tse lekaneng tsa likhalori.Ho fapana le moo, haeba kajeno u robala betheng, ho e-na le ho tsamaea ka tsela e tloaelehileng, siea litekanyetso tsa lithethefatsi hantle, empa u je tse fokolang.
Ts'ebetso ea intestine e tsitsitseng le sebopeho sa eona se tsitsitseng sa microbial se bonolo ho netefatsa ka ho nka kefir e nyane le bifidobacteria pele ho sejo se seng le se seng. Ke fumane sehlooho sena ka kotsi. E ne e le khoebong Azzeran. Ka tloaelo ba ja yogati pele ba e-ja. Tsoekere ea ka e khutletse ho tloaelehileng, likhahla li ile tsa nyamela. Ha a khutlela hae, o ile a nka tšebetso ea theknoloji. Joalo kafir, u ka sebelisa biokefir e rekiloeng kapa ua itlotsa ka lebese le letle.
Ka tsela, haeba lebese le tlotsitsoe ka yogurt, joale sena ke sesupo sa boleng ba eona bo phahameng le phepo e nepahetseng. Khafetsa lebese le tsoang lipaketeng ha le belisoe, ha le etse bongata bo matla ba kefir, le li-exfoliates. Ho molemo ho se reke ho reka kapa ho noa lebese le joalo.
Ke entse sopho e nang le tatso bakeng sa yogati e tsoang ho biokefir e rekiloeng, ebe ke e kenyelletsa ka lekhetlo la pele ho belisa lebese. Hona joale kvash e se e ntse e sebelisoa ka litlatsetso tsa yogurt ho tloha nakong e fetileng.
haeba (document.getElementBy>),> lingoloa.write ("
Ka ho lokisa sebopeho sa mala ka tsela ena le ho etsa lethathamo la likhakanyo tsa hore na ho tla hlokahala hore ho jeoe tse kae bakeng sa mefuta e fapaneng ea boikoetliso, 'na, hammoho le endocrinologist, ke khethile litekanyetso tsa insulin ka ho fetesisa, tsoekere e akaretsang le ho fokotsa tsoekere ea hypoglycemia ka botlalo.
Ka bomalimabe, liphoso li etsahala nako le nako ka har'a lingoliloeng, lia lokisoa, lingoloa lia eketsoa, li ntlafalitsoe, li ncha li lokisitsoe. Ingolise ho litaba hore u lule u tseba.
(adsbygoogle = windows.adsbygoogle ||) .push (<>),
Hona joale tsoekere ea likhoeli tse 3 e theohela ho 2,5, leha ke lula ke ja ka nako le tekanyo e lekanang. Pele, sena e ne e se sona, empa haufinyane tjena e se e le khafetsa. O ile a qala ho etsa insulin e nyane, empa e thusa hanyane, tsoekere ea tsoekere. Mme mantsiboea khatello e nyolohela ho 160, mme Hoseng hoseng 102. Lebaka ke lefe? Ke tšaba ho akheha. Ke ikutloa ke fokotseha ka tsoekere, Ke ha feela 2,5. Ke ne ke tloaetse ho ikutloa ke le 3,8. Ke kula lilemo tse 8 Bala karabo.
Kamora lilemo tse 1,5, tsoekere e nka 20-25, kamora ho hlaseloa ka tšohanyetso (ho fumanoe hore o na le lefu la pelo, o ile a kenella ka potlako morphine, furosemide le mask ea oksijene) kamora lihora tse 8, tsoekere ea mali e theohetse ho 5, na hona ho tloaelehile kapa che? Ngaka e re u hloka ho ja haholo le ho noa metsi a tsoekere. E etselitsoe li-unit tsa 8.00 20. Li-unit tsa 8 tsa Combi tse potlakileng, li-unit tsa 13.00-10 tsa kapele, ho li-unit tsa 20,00. combi. + 6 Rapela Bala karabo.
Hobaneng u lapile ka linako tsohle? Hobaneng ke tepella.
O lula a lapile. Hobaneng? Mabaka a ka ba ka tsela e latelang.
U ka phekola lefu la tsoekere ka botlalo joang? Mekhoa e khothaletsang ea kalafo.
Lefu la tsoekere le tla phekoloa le ho phekoloa joang hosasane? Ea morao-rao ebile ea ts'episa.
Lisosa tsa lefu la tsoekere. Matšoao, lipontšo. Lintho tse kotsi. Ts'oaetso
Matšoao, matšoao a lefu la tsoekere, ho baka liketsahalo, a bokelletsoeng ho tsoa ho mantsoe b.
Ketoacidosis. Acetone Ketones Motsoako, mali. Acetone, chefo ea ketone.
Ketsahalo ea ketoacidosis. Chefo ea tlhaho ea acetone. Mabaka le kalafo.
Knitting. Openwork e khothalelitsoe. Litšoantšo. Merero ea lipaterone.
Mokhoa oa ho roka mekhoa e latelang: Openwork e khothalelitsoe. Litaelo tse qaqileng le litlhaloso.
Tsoekere e tlase ea mali (hypoglycemia): matšoao, lisosa, kalafo
Ho na le mabaka a mangata a ho theola tsoekere ea mali (kapa hypoglycemia), mme boemo bona bo tsamaisana le mefuta e mengata e sa thabiseng, mme maemong a tebileng, matšoao a kotsi. E bontšoa ka ho fokotseha ho matla ha maemo a tsoekere 'me ho ka bonoa ka bobeli ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, le bathong ba phetseng hantle, kapa ba nang le mafu a mang. Maemong a mang, ho theola sekhahla sa tsoekere ha ho kotsi, empa ka tekanyo e matla ea hypoglycemia, mokuli a ka ba le boemo bo tšosang joalo ka ho ba le komello ea hypoglycemic.
Sehlooho sa phatlalatso ena se ke ke sa sebetsa ho batho ba nang le lefu la tsoekere feela, empa hape se tla ba le bothata ba lefu lena. Sehloohong sena, re tla u tsebisa ka matšoao, lisosa le mekhoa ea ho phekola hypoglycemia. Tlhahisoleseling ena e tla ba molemo ho uena, 'me u tla khona ho qoba ho se khotsofale le litlamorao tse ka tlisoang ke boemo bona, kapa u tla khona ho fana ka thuso ea pele ho moratuoa ea nang le lefu la tsoekere.
- lithethefatsi tse ngata tsa insulin kapa lithethefatsi tse theolelang tsoekere tse tsoang sehlopheng sa sulfonylureas kapa li-buganides, meglitidines (Chlorpropamide, Tolbutamide, Maninil, Amaryl, Novonorm, Hexal, Metformin, Siofor, jj.),
- ho itima lijo
- tlolo ea lijo
- nako e telele pakeng tsa lijo,
- mafu a a liphio le a sebete
- mafu a tšoaetsanoang a hlobaetsang
- ho ikoetlisa ka matla
- ho noa lino tse kholo tsa joala.
Phoso e tloaelehileng ea bakuli ba bang ba nang le lefu la tsoekere la mellitus, e lebisang ho fokotseheng ha tsoekere, ke ho kopanya ho nka insulin kapa li-hypoglycemic agents le mekhoa e meng ea ho fokotsa tsoekere. Tsena li kenyeletsa:
- tšebetso e ntlafatsang ea litokisetso tsa semela tse fokotsang tsoekere: clover, lekhasi la bay, makhasi a linaoa, joang ba dandelion, makhasi a lingonberry le a blueberry, joang ba burdock, lipalesa tsa linden, blackcurrant, rosehip le litholoana tsa hawthorn, joang ba chicory,
- meroho e fokotsa tsoekere le meroho: parsley, horseradish, mokopu, sipin, siling, konofolo, li-eggplant, lieie, lettuce, tamati, likomkomere, k'habeche e tšoeu, pepere ea bell, asparagus, zucchini, radish, Jerusalema artichoke,
- litholoana tse fokotsa tsoekere le monokotsoai: litholoana tsa lamunu, li-blueberries, mefuta e bolila ea liapole kapa liapole, li-blackberry, lingonberries, molora oa thaba, viburnum, phaenapole, raspberries, li-blackberry, chokeberries.
Ha u sebelisa lichelete tsena ho theola litekanyetso tsa tsoekere ea mali, mokuli o lokela ho hokahanya monyetla ona le ngaka kamehla 'me a lekole boemo ba tsoekere a sebelisa methapo ea tsoekere ea mali lapeng.
Sesosa se seng sa hypoglycemia e ka ba "pancreatic neoplasm" e khonang ho hlahisa insulin - insulinoma. Khofu ena e baka keketseho e matla maemong a insulin, e "monyang" tsoekere maling le ho etsa hore boemo ba eona bo fokotsehe.
Ntle le mafu ana, ho fokotseha ha tsoekere ho ka bakoa ke maloetse le maemo a joalo:
- lefu le matla la sebete
- boemo kamora ho hlahella mala, kapa mpa,
- ho haella ha li-enzyme tse amang metabolism ea carbohydrate,
- mafu a hypothalamus le gland
- lefu la litsoelesa tsa adrenal.
Ho batho ba phetseng hantle, ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho ka bakoa ke lintlha kapa maemo a latelang:
- ho ima le ho nyekeloa
- ho ikoetlisa ka matla
- khafetsa le ka mokhoa o feteletseng oa lijo tse nang le tsoekere,
- khaello ea phepo e nepahetseng, phepo e sa tloaelehang kapa khaello ea phepo e nepahetseng.
Bathong ba phetseng hantle, matšoao a ho fokotseha ha tsoekere ea mali a qala ho hlaha ho 3.3 mmol / L, mme ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba hlahella pejana, hobane 'mele ea bona e se e sebelisitsoe ho ba le hyperglycemia. Ho mokuli ea tšoeroeng ke lefu lena nako e telele, matšoao a pele a ka hlaha ka ho theoha ho matla ha matšoao a glucose (mohlala, ho tloha ho 20 ho isa ho 10 mmol / l). Bana ke karolo e ikhethang ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba sa tsotelleng ho theola tsoekere. Kamehla ha ba utloe e le qalo ea ts'ebetso ena, mme batsoali kapa lingaka tse belaellang ho qala ha hypoglycemia ba tlameha ho sebelisa glucometer ho e tšoaea.
Botebo ba matšoao a ho fokotseha tsoekere ea mali bo ka aroloa likoto tse tharo: bonolo, bo leka-lekane ebile bo tebile.
Matšoao a ho fokotseha hanyane hoa boemo ba tsoekere ho 3,3 mmol / L ke:
- ho tsekela le hlooho
- letsoalo
- bofokoli
- ho thothomela mmeleng
- mofufutso o eketsehileng
- nausea e bonolo
- tlala e matla
- pono e fifalitsoeng.
Matšoao a bokhutšoanyane ba litekanyo tsa tsoekere tse tlase ho isa ho 2.2 mmol / L ke:
- ho se khonehe
- ho sitoa ho tsepamisa mohopolo
- boikutlo ba ho hloka botsitso ha o eme kapa o lutse,
- ho lieha ho bua
- mesifa ea mesifa
- ho lla ho sa utloahaleng, mabifi kapa khalefo.
Matšoao a ho fokotseha ho matla ha tsoekere ea mali ka tlase ho 1.1 mmol / L ke:
- ho lahleheloa ke letsoalo (hypoglycemic coma),
- ho tsietsana
- stroke
- lefu (maemong a mang).
Ka linako tse ling ho theoha tsoekere ho robala bosiu.U ka utloisisa hore motho ea robetseng o qalile ka hypoglycemia ka lipontšo tse latelang:
- ponahalo ea lerata le sa tloaelehang
- ho tšoenyeha
- ka phoso o robala betheng kapa o leka ho tsoa ho eona,
- ho tsamaea ka toro
- mofufutso o eketsehileng
- bosiu.
Ka ho hlaseloa ke hypoglycemia bosiu, motho a ka ikutloa a tšoeroe ke hlooho kamora ho tsoha hoseng.
Ka ho fokotseha ho matla ha tsoekere ea mali, mokuli o hlaolela hypoglycemic syndrome. Ka nako e ts'oanang, matšoao a hypoglycemia a eketseha ka potlako ho feta ka ho fokotseha ho tloaelehileng hoa letšoao lena. Ke kahoo, bakeng sa thuso ea pele, mokuli e mong le e mong ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho lula a nkile tsoekere kapa lipompong le pene ea syringe e nang le glucagon.
Nako le nako, lithuto tsa hypoglycemic syndrome li ka aroloa ka likarolo tse 4 tse kholo.
- Tlala e matla
- ho otsela
- bofokoli
- hypotension
- Phetoho ea maikutlo: ho tloha meokho ho fetoha thabo e sa laoleheng,
- ho se khonehe.
- Tlala e sa mamelleheng
- pallor
- mofufutso o batang
- tachycardia
- boikutlo ba ho otla ha pelo
- pono e fifalitsoeng
- ho thothomela 'meleng le matsoho
- boikutlo ba ho tšaba lefu.
- Boemo ba thabo e ts'oanang le botaoa,
- nyakallo
- boitšoaro bo sa laoleheng,
- ho nyamela ha maikutlo a tshabo
- boits'oaro bo sa lekaneng (ho fihlela ho hana ho nka liswiti kapa lithethefatsi ha ba hlokomela tlhoko ea bona).
- Ho thothomela hohle mmeleng le ho choachoasela, ho lateloe ke ho ts'oaroa.
- tahlehelo ea pono
- ho akheha le ho akheha.
Mehato ea pele ea hypoglycemic syndrome hangata ha e kotsi bokong 'me ha e tlohele litlamorao tse ke keng tsa fetoloa. Ka ho qaleha ha komello le ho haella ha thuso ea nako le e tšoanelehang, eseng feela ho fokotseha ha mohopolo le tsebo ea kelello, empa hape le phello e bolaeang.
Ho felisa matšoao a hypoglycemia, thuso e lokela ho fanoa nakong ea metsotso ea pele ea 10-15. Lijo tse latelang li ka tlosa tlhaselo nakong ea metsotso e 5-10:
- tsoekere - likhaba tse 1-2,
- mahe a linotsi - likhaba tse peli tsa tee
- caramel - li-pcs tse 1-2.,
- Lemonade kapa seno se seng se monate - 200 ml,
- lero la litholoana - 100 ml.
Ho qala ka nako e nepahetseng ka nako ea kalafo maemong a mangata ho tlatsetsa keketseho e potlakileng ea tsoekere ea mali mme ho thibela nts'etsopele ea lipontšo tse matla tsa boemo bona. Kamora sena, mokuli o khothalletsoa ho felisa sesosa sa hypoglycemia (ho ja lijo, ho tlohela lijo tse fokolisang kapa tse sa lokisoang hantle, ho nka tekanyetso e kholo ea insulin, jj.).
Ka nts'etsopele ea hypoglycemic syndrome, boemo ba mokuli bo fetoha kapele mme thuso e lokela ho fanoa hang-hang (le pele sehlopha sa ambulense se fihla). E na le mesebetsi e latelang:
- Beha mokuli sebakeng se tsitsitseng mme a phahamise maoto.
- Letsetsa ambulense, u hlalose hore na sesosa sa mohala ke eng.
- Tlosa liaparo tse nkang moea.
- Fana ka moea o mocha.
- Fana ka ho nka lipompong ka mokhoa oa seno.
- Haeba mokuli a lahlehetsoe ke kelello, joale ho hlokahala hore a e khelohele ka lehlakoreng la eona (ho thibela ho theoha ha leleme le asphyxiation ka ho hlatsa), mme a behe liswiti (ka sebopeho sa tsoekere, jj.) Ka morao ho lerama.
- Haeba ho na le syringe tube e nang le Glucagon, tsamaisa 1 ml ka tsela e poteletseng kapa ka methapo.
Sehlopha sa ambulense se etsa ente e kenang kahare ea tharollo ea tsoekere ea 40% mme e theha mokelikeli oa tharollo ea glucose ea 5%. Kamora sena, mokuli o isoa sebakeng sa tlhokomelo e matla mme meriana e eketsehileng e ka etsoa nakong ea motsamao.
Kamora ho kena sepetlele, mokuli o na le li-catheter tse peli: ho kenella ka hare le moriting. Kamora moo, ho hlahisoa diuretics ho thibela phepelo ea "cerebral" edema. Pele, ho sebelisoa li-osmotic diuretics (Mannitol kapa Mannitol). Li-diuretics tsa tšohanyetso (Furosemide) li fanoa hamorao.
Insulin e sebetsang ka nako e khuts'oane e tsamaisoa feela ka taolo ea tsoekere ea mali. Setlhare sena se qala ho sebelisoa feela boteng ba matšoao a glucose joalo ka 13-17 mmol / l, hobane tsamaiso ea ona ea pele e ka baka nts'etsopele ea tlhaselo e ncha ea hypoglycemic syndrome le ho qala ha komello.
Mokuli o fuoa tlhahlobo ea setsebi sa methapo ea kelello le ngaka ea methapo mosebetsing, ea hlahlobang ECG le electroencephalogram. Lintlha tse tsoang lithutong tsena li re lumella ho hakanya ho khutla hoa komello le ho fetola moralo oa kalafo.
Ke mabaka afe a thusang ho fokotseha ha tsoekere?
Hobaneng tsoekere ea mali e theoha haholo?
Mabaka a ho fokotseha ha tsoekere e ka ba palo e kholo.
Hypoglycemia e ka hlahisoa ke ho pepesehela lintlha tse fapaneng tsa lithethefatsi le tseo e seng lithethefatsi.
Lisosa tse atileng haholo tsa nts'etsopele ea ona li kenyelletsa:
- tlhahiso e eketsehileng ea insulin ea 'mele oa motho,
- ts'ebetso e mpe ea pituitary kapa adrenal cortex,
- nako ea metabolism e sa lokang ea lik'habohaedreite ka har'a sebete,
- nts'etsopele ea lefu la tsoekere, leo hangata le tsamaeang le spikes e bohale tsoekere ea mali,
- ho ithiba nako e telele ho tloha lijong kapa ho bolaoa ke tlala ke tšibollo ea 'mele ea motho lijong tse tlang.
Re lokela ho hlokomela hore hangata sesosa sa nts'etsopele ea likoluoa tse fapaneng ho motho (ho kenyeletsoa hypoglycemia) ke boemo ba kelello ba motho. Mathata a fapaneng a maikutlo le maemo a sithabetsang a ama hampe pontšo ea tsoekere ea mali, e e fokotsa maemong a bohlokoa. Ntle le moo, e 'ngoe ea lintho tse ka lebisang ho theoha ha tsoekere e kholo ke tšebeliso e mpe ea lino tse tahang. Ho batho ba lemaletseng joala, boemo ba hypoglycemia ke ntho e etsahalang khafetsa.
Ho ikoetlisa ka ho feteletseng ke e 'ngoe ea lintho tseo e seng lithethefatsi tse lebisang ho fokotseheng ho matla hoa tsoekere ea mali. Sehlopha se nang le kotsi e eketsehileng ea hypoglycemia se kenyeletsa ba ikoetlisang ka matla ho ikoetlisa (ka bongata) le batho bao mosebetsi oa bona o amanang le ho ikoetlisa ka matla. Bakeng sa ho qoba ho fokotseha ha tsoekere, o hloka ho lekola lijo tseo u li jang le ho li boloka ka matla nako e loketseng bakeng sa tšebetso e tloaelehileng ea setho.
Re lokela ho hlokomela hore haeba pituitary gland le pathology ea sebete e ferekanngoa, phepelo ea nama ea nama ea nama ea 'mele e fokotseha, e amang ka kotloloho boemo ba glucose mme e lebisa ho fokotseha ho hoholo ho eona. Haeba ho na le mafu a tebileng a setho sa sebete, o lokela ho lekola lijo tsa hau ka hloko, qoba ho tlōla lijo le ho itima lijo. Ho seng joalo, boemo ba hypoglycemic bo batla bo le thata ho bo qoba.
Har'a mabaka a tlatselitseng ho nts'etsopele ea hypoglycemia ho kenyelletsa ts'ebetso ea ho buoa ka mpeng. Hangata, ho fokotseha hoa bongata ba tsoekere e iponahatsa ka nako ea ntlafatso, haholoholo ha kalafo e boletsoeng ea lijo e sa lateloe. Tsoekere e kenang 'meleng e qala ho kenella ka lebelo le eketsehileng, e leng se bakang tlhahiso e eketsehileng ea insulin, e hlahisang boemo ba hypoglycemia.
Ketsahalo e sa tloaelehang ho batho ba baholo ke pontsho ea hypoglycemia e sebetsang. Boemo bona bo tšoauoa ka ho theoha ho hoholo le ho bohlokoa ha sekhahla sa tsoekere maling a motho. Ho ke ho hlokomeloe hore boholo ba bana ba banyenyane (ho fihlela selemo se le seng) ba tšoeroe ke lefu la mofuta ona. Lijo tse nang le fructose le lactose ha li lumelle sebete ho hlahisa tsoekere ka bolokolohi. Ka lehlakoreng le leng, mokokotlo oa leucine o halefisa manyeme ho hlahisa insulin e ngata, e leng se bakang khaello ea tsoekere maling a ngoana.
Ke eng e bakang hypoglycemia ho lefu la tsoekere?
Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, nts'etsopele ea hypoglycemia e ka hlaha ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng kapa ho se latele melao ea phekolo e fokotsang tsoekere.
Boemo ba hypoglycemic bo etsahalang 'meleng bo etsa hore ho bonahale litšitiso tšebetsong ea litsamaiso tsa' mele.
Ha ho sa sebelisoe kalafo e nepahetseng, boemo ba hypoglycemic bo ka lebisa ho ts'oaroa le lefu.
Hangata, ho theoha ho matla ha glucose maemong a tsoekere a teng:
- Tekanyetso e ngata ea insulin. Ntlha ena e iponahatsa, ka lebaka leo, litekanyetso tse khethiloeng ka mokhoa o sa lokelang oa lithethefatsi, ts'ebetso e fosahetseng ea methapo ea mali ea glucose ea lapeng, kapa ho se sebetse ha pente ea syringe e teng.
- Ho boetse ho na le liphoso tsa bongaka tseo ho tsona setsebi sa bongaka se khethang mokuli ka mokhoa o fosahetseng kapa se khothaletsang ho sebelisa lithethefatsi tse fokotsang tsoekere litekanyetso tse phahameng.
- Maemong a mang, ho khutlisoa ha moriana o mong o sebelisa lithethefatsi tse ling tsa hypoglycemic ho ka boetse ha baka ho fokotseha ho hoholo ha maemo a tsoekere.
- Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba nang le lefu la tsoekere le ba nang le mafu a kopaneng (haholo-holo, ho hloleha ha sebete kapa a liphio), ho ka bonoa tlhahiso e fokolang ea insulin butle butle. Ke ka lebaka leo litekanyetso tse tloaelehileng tsa lithethefatsi li fetohang mokhahlelo oa bakuli 'me hangata li lebisa ho nts'etsopele ea hypoglycemia.
- Ts'ebeliso ea lithethefatsi tse telele kapa tse kholo ho tsoa sehlopheng sa tse tsoang ho sulfonylurea. Ha o etsa kalafo e joalo ea kalafo, ho lokela ho hopoloa hore meriana ena e ka baka ho fokotseha ho matla ha tsoekere.
- Bakeng sa bakuli ba fuoeng kalafo ea insulin, ho hlokahala hore u ithute ka hloko melao eohle le litlhahiso mabapi le tsamaiso e nepahetseng ea lithethefatsi. E 'ngoe ea liphoso tse ka sehloohong tse lebisang ho hypoglycemia ke tsamaiso ea insulin intramuscularly. Maemong ana, lihormone li tlameha ho fanoa feela tlasa letlalo. Ntle le moo, ho hlophisa sebaka sa ente se ka ama maemo a tsoekere hampe le ho a theola ka tlase ho monyako o hlokahalang.
- Ho ikoetlisa haholo ho lefu la tsoekere (haholo ka mpeng e se nang letho) ho ka lebisa ho boemo ba hypoglycemia ho lefu la tsoekere. Mokhoa oa bophelo o mafolofolo oa hlokahala bakeng sa motho e mong le e mong, ho kenyelletsa le lefu la tsoekere, mme ke maemo le nako ea mojaro o joalo feela tse lokelang ho khethoa ka nepo.
- Ho sitoa ho lumellana le phepo le lijo tse sieoang.
- Bakuli ba itšetlehileng ka insulin ba lokela ho khetha ka hloko tekanyetso ea lithethefatsi tse nkang nakoana ho latela boleng ba matla ba lijana tse lokelang ho jeoa. Khafetsa, khetho e sa lokang ea litekanyetso tsa insulin le palo e nyane ea lik'habohaedreite tse fumanoeng nakong ea lijo li lebisa ho theoha ha tsoekere e ngata ea mali.
- Lino tse tahang li ka baka ho fokotseha ho hoholo ha tsoekere maling.
- Boemo ba malabsorption.
- Nakong ea mofuthu (haholo-holo nakong ea mocheso), ho ka ba le maemo a eketsehang a maemo a nts'etsopele ea hypoglycemia.
Ho na le meriana e ka eketsang phello ea ho sebelisa lithethefatsi tse theolelang tsoekere, tseo hangata li bakang kholo ea hypoglycemia. Meriana ea mantlha e ka bakang ho theoha ha tsoekere (mme e sa kenyelelitsoe le sehlopha sa lithethefatsi tsa hypoglycemic) ke:
- li-antibacterial drug tse tsoang sehlopheng sa sulfonamides,
- ethyl joala
- amphetamine (ntho e hlahisang narcotic),
- Lithethefatsi tse ling tsa anticholesterol (fibrate),
- Pentoxifylline e sebelisetsoang ho phekola mafu a vascular,
Ntle le moo, lithethefatsi tse cytostatic tse sebelisoang ho phekola mofetše kapa rheumatism li ka baka ho theoha ha tsoekere maling.
Glucose e ka fetoloa joang?
Ka tsoekere e fokotsehileng ea mali, ngaka e tlameha, pele ho tsohle, ho fana ka lijo tse khethehileng tsa lijo.
Lijo tse khethehileng li thusa ho khutlisa phepo e nepahetseng 'meleng le ho tlatselletsa mmele ka livithamini le liminerale tsa bohlokoa.
Pheko ea lijo tsa lefu la tsoekere e lokela ho ipapisa le litšobotsi tsa 'mele oa mokuli, ho nahanela mathata le mafu a itseng, tekanyo ea tsoelo-pele ea hypoglycemia le boemo ba mokuli ka kakaretso.
Lintlha tsa bohlokoa tse nkiloeng ha u etsa menyetla ea letsatsi le letsatsi:
- Hoa hlokahala ho eketsa tšebeliso ea lik'habohaedreite tse rarahaneng. Lijo tse joalo li lokela ho ata lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi. Lijo tsena ke meroho e sa tsoa khuoa, paseka e thata le bohobe ba lijo-thollo.
- Har'a lihlahisoa tse thibetsoeng ho sebelisoa li lokela ho kenyelletsa pasta e tloaelehileng, confectionery e tsoekere le lihlahisoa tsa bakery, semolina, lino tse tahang, lijo tse nang le mafura, li-broths tse nonneng, nama e mafura, lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata.
- Litholoana tsa mahe a linotši le litholoana li hlokahala hore li jeoe ka bongata.
- Palo ea lijo e lokela ho ba bonyane hlano, lijo li nooa ka likarolo tse nyane.
- Ts'ebeliso e tlamang ea linaoa, poone le litapole matlalong a bona, kaha li thusa ho theola kholo ea tsoekere ea mali maling a mali, a ntšitsoeng ke 'mele oa motho ho tloha lik'habohaedreite tse rarahaneng.
- Litholoana tse sa romeloang li tlameha ho ba teng kamehla lijong. Ka nako e ts'oanang, tse ncha le tse omisitsoeng li phethahetse.
- Protein e molemo ho ja ka mokhoa oa chisi e nang le mafura a tlase le khoho, tlhapi kapa lijo tsa leoatleng.
- Ka mokhoa o loketseng, kofi e lokela ho khaoloa kapa bonyane e fokotsehe hanyane. Taba ke hore caffeine e khothalletsa nts'etsopele ea hypoglycemia mme e ka baka ho theoha ha tsoekere le ho feta.
Lisebelisoa li lokela ho etsoa e le hore bonyane makhetlo a 'maloa ka beke ho na le sopho kapa moro oa nama o hloiloeng. Ho na le ntlafatso ea lits'ebetso tsa metabolic 'meleng.
U ka felisa matšoao, 'me ua khutlisetsa tsoekere ho tloaelehileng sebelisa lihlopha tse latelang tsa meriana:
- tekanyetso e hlokahalang ea tsoekere e kenngoa kahare kapa ho sebelisoa meriana e potlakisang boemo ba tsoekere, kaha e fetisa tšilo ea lijo 'me hang-hang e kenella maling, e le molao, dextrose monosaccharide e sebelisoa,
- tšebeliso e kopaneng ea lik'habohaedreite tse bobebe le tse boima ka tekanyo e behiloeng,
- maemong a mang a boima, ente ea glucagon e ka hlokahala e le e 'ngoe ea lithethefatsi tse matla ho feta.
Maemong a mahlonoko, ho hlaha ha tsoekere ea mali hanghang hoa hlokahala. Ho nahanoa hore maemong a joalo tšebeliso ea li-ente tsa lisebelisoa tsa bongaka tse tsoang sehlopheng sa li-corticosteroids. Hangata, meriana ena e kenyelletsa hydrocortisone kapa adrenaline.
Mabaka a ho theola tsoekere ea mali a hlalositsoe videong ena.
Ke eng e nang le tsoekere e oeleng
Ho motho ea phetseng hantle, tsoekere ea mali e fetoha ka boeona. Ho motho ea nang le lefu la tsoekere, ketso e joalo e ke ke ea etsoa ka boiqapelo.
Lisele tsa 'mele li sebelisa tsoekere e le mohloli oa matla. Ho feta moo, likarolo tsa bokong li khona ho monya tsoekere ntle le ho pepesehela insulin (boko bo laola 'mele, esita le ho ba sieo ha nakoana ha glucose joalo ka mohloli oa matla ho lebisang molemong oa hore mokuli a ka shoa). Kahoo li-neuron li na le mohloli oa matla ka kotloloho.
Haeba glucose ea mali e theoha haholo, li-neurons li bolaoa ke tlala. Matšoao a sena a bonahala hang-hang: motho ea boemong bona a ke ke a nahana ka ho lekana le ho laola liketso. O hloka ho pholosoa ka potlako. Haeba ho se letho le etsoang haufinyane ho tsitsisa tsoekere, mori o tla fokola joang kapa joang.Litlamorao tsa komello ea hypoglycemic li bolaea batho.
Hobaneng glucose ea mali e theoha haholo
Tsoekere e fokotseha haholo ho ba tloaetseng ho ja lijo tse thata. Haeba motho ea se nang lefu la tsoekere a ja lijo, tsoekere ea hae ea mali e khutlela ho tloaelehileng. Tabeng ena, manyeme a hlahisa insulin e hlokahalang bakeng sa ho monya.
Insulin e bohlokoa haholo 'meleng, kaha glucose (mohloli o ka sehloohong oa matla) e tsamaisoa liseleng, moo e sebelisoang kapa e bolokoang ka tsela ea mafura. Lenane la tsoekere e ka ba ntho e tloaelehileng (limilone tse 3,3-5,5 ka litha e le ngoe) ka lebaka la insulin feela. Haeba manyeme a hlahisa insulin e nyane, kapa haeba lisele le litho tsa 'mele li sa khone ho e loantša, ho ba le lefu la tsoekere.
Bathong ba phetseng hantle, lerotholi la tsoekere ea mali le bakoa ke lintho tse joalo.
- Likarolo tsa bohlokoa tsa ho ja.
- Ho ja ka likarolo tse nyane (haeba sena se entsoe, joale kamora lihora tse 'maloa ka mor'a lijo tse fokolang joalo, mabenkele a tsoekere a tla be a felile, e leng se tla lebisa ho fokotseha hoa khatello ea ntho ena maling).
- Lijo tse nang le khalori e tlase (hypoglycemia ebe li hlaha e le mofuta oa pontšo mabapi le phepo e nepahetseng).
- Ts'ebeliso e mpe ea liswiti (u se ke oa makala: haeba re ja ntho e monate kapa e phofo, ho na le keketseho ea tsoekere ea mali le ho lokolloa ha insulin. Mme sena se lebisa ho nts'etsopele ea hypoglycemia. Ke ka lebaka leo motho a qeta ho ja liswisi tse ngata, ebe o felloa ke matla, o fokola) )
- Ts'ebeliso ea lino tse tahang (joala bo thusa ho theola tsoekere - phello ena ea bonahala kamora lihora tse 'maloa kamora ho noa).
Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, hypoglycemia le matšoao a lona a hlaha khafetsa. Bakuli ba eketsa bongata ba tsoekere ka mor'a ho ja ntho e monate kapa ho nka matlapa a tsoekere. Ha sena se sa etsahale, letšoao la mitha le tla oela le ho feta. Hammoho le sena, matšoao a kotsi a eketseha. Haeba u sa nke mehato e potlakileng, u ka lahleheloa ke motho, le ka metsotso e seng mekae. Ke ka lebaka leo ho hlokahalang haholo ho nka khato ka nako ea liphetoho bophelong ba motho.
Lisosa tsa hypoglycemia ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere
Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, mabaka a ho fokotsa tsoekere a fapane haholo. Tsena kaofela li amahanngoa le liphoso tsa phepo le phepo e nepahetseng. Nahana ka hore na hobaneng tsoekere e theoha ho batho ba tsoekere.
- Mofuta o mongata oa insulin, o ka amahanngoa le phoso e lekantsoeng ea lithethefatsi (e fetisitsoeng), hammoho le thuto e mpe ea mokuli. Ntle le moo, hypoglycemia e ka hlaha ka lebaka la ho sebetsa hantle ha pente ea insulin, ho nepahala ha mitha.
- Phoso ea bongaka (ngaka e ka u fa mokuli tekanyetso e phahameng).
- Tsamaiso e ngata ea sulfonylurea, ka mor'a moo maemo a tsoekere a fokotseha hangata.
- Phetoho ea lithethefatsi.
- Ho fokotsa insulin ea insulin ka lebaka la ho fokola ha sebete kapa liphio.
- Tsamaiso e fosahetseng ea "insulin" (entramuscular sindano sebakeng sa subcutaneous). Ho fokotseha ha boemo ba tsoekere ho boetse ho hlaha ka ho silila sebakeng sa ente, ka mor'a moo hypoglycemia e tsoela pele ka potlako.
- Ho ikoetlisa ho tsoelang pele. Ka lebaka le tšoanang, hypoglycemia e hlaha ka lebaka la ts'ebetso ea 'mele "ka mpeng e se nang letho." Matšoao a hypoglycemia le 'ona a hlaha ka mor'a ho ikoetlisa.
- Ho tlola lijo.
- Haeba 'mele o amohetse lik'habohaedreite tse fokolang bakeng sa ho koahela lethal dose le fanoang ke insulin. Ho boetse ho etsahala ho fokotsa likateng tsa khalori ea lijo ka ho leka ho theola boima ba 'mele (haeba mokuli a sa ka a fokotsa palo ea insulin e fanoeng).
- Kamora ho sebelisa joala, ho fokotseha ha tsoekere ea mali le hona hoa etsahala, ka linako tse ling ho etsahala ka tšohanyetso.
- Malabsorption, i.e. ho kengoa lijo. Autonomic neuropathy e ka etsa hore ho fokotsehe ka potlako ho phallo ea litaba tsa ka mpeng. Tabeng ena, kamora ho ja, boemo ba tsoekere bo lula bo le tlase.
- Ho futhumatsa ho boetse ho baka matšoao a hypoglycemia. Nakong ena, bakuli ba bangata ba hloka hore hormone ena e fokotsehe haholo.
Seo u lokelang ho se batla
Letšoao le tloaelehileng la ho ba le hypoglycemia ke tlala. Haeba motho a laola lefu la tsoekere mme a phetha litlhahiso tsohle tsa ngaka, ha a lokela ho ikutloa a le tlala e matla ho hang. Motho o lapa hanyane pele ho lijo tse reriloeng.
Leha ho le joalo, maikutlo a tlala e ka ba letšoao la ho tepella 'meleng. Hypoglycemia ntlheng ena e kanna ea se be joalo. Ka nako e ts'oanang, tlala e fetoha sesupo sa tsoekere e phahameng ea mali. Maemong ana, lisele le lisele li haelloa ke matla 'me li qala ho romela lipontšo tsa tlala ho bokong. Kahoo, haeba mokuli a utloa matšoao a tlala, o lokela ho potlakela ho lekanya boemo ba tsoekere ka glucometer. Kotsi ea ho fokotseha ha tsoekere e ngata ho eketseha ka:
- nalane ea hypoglycemia e matla,
- haeba motho a sa utloe ho qaleha ha matšoao a hypoglycemia (coma a ka hlaha ka tšohanyetso),
- haeba ha a na secretion ka botlalo,
- ka linako tse ling boemo bo tlase ba bophelo ba mokuli le bona bo bapala karolo ea kholo ea kholo ea hypoglycemia.
Motho o lokela ho leka ho hopola liketsahalo tse lebisang ho hypoglycemia. Sena se etsoa hantle haholo ka taolo e phethahetseng ea tsoekere ea mali. Haeba u sa etse sena, mathata a tsoekere a tla ba le litlamorao tse latelang. Buka ea daete e ea hlokahala ho laola tsohle tse lebisang ho hypoglycemia. Ho joalo, boemong bona, hangata motho o lula a lebala.
Ho qoba lerotholi le phameng la tsoekere
Haeba, kamora ho lekanya tsoekere ka glucometer, ho ka bonoa hore letšoao la eona le oele ka limilimilione tse 0.6 ka tlase ho boemo ba sepheo, ho ja li-carbohydrate tse bonolo. Haeba ho se na matšoao a hypoglycemia, o ntse o lokela ho sebelisa lik'habohaedreite.
Hopola hore ho theola tsoekere ntle le matšoao ho kotsi le ho feta!
Hypoglycemia e matla e na le litlamorao tse sa fetoheng 'meleng. Mokuli ka mong o lokela ho ba le glucometer. Haeba u belaella hore boemo ba tsoekere bo tlase, o hloka ho ja monate o monyane ho o holisa.
Tlhokomeliso: hypoglycemia e matla e bonoa ka makhetlo a leshome ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin. Kahoo ha o enta insulin, o hloka ho nahana ka nako ea lijo. Hoa hlokahala ho bala tekanyo ea insulin e le hore qalong ea ketso ea eona 'meleng ho ne ho se ho na le glucose e nepahetseng.
Ho bohlokoa haholo ho beha leihlo tekanyo ea tsoekere pele u robala. Empa boiphihlelo bo joalo bo tla ka nako. U ka kopanya insulin e fanoang ho latela ts'ebetso ea 'mele le lijo tse utsoitsoeng.
Kahoo, ho theoha ha tsoekere maling tsoekere ho kotsi haholo. Leha ho le joalo, ho lekola ka hloko ho ka thibela ho qaleha ha hypoglycemia, hammoho le nts'etsopele ea mathata a lefu la tsoekere.
Kotsi ea tsoekere e fokolang
Ho batho ba phetseng hantle, 'mele o laola boemo ba glycemic ka bobona. Ho diabetics, ts'ebetso ena e ke ke ea etsisoa ka boomo. Mohloli o ka sehloohong oa matla bakeng sa 'mele e lula e le tsoekere. Le ha e le sieo ha nakoana, li-neuron tsa bongo li bolaoa ke tlala.
Matšoao a bofokoli a ka bonoa ke boitšoaro ba motho: pele, ho tšoenyeha hoa tsoha, tšabo e sa utloisiseheng, ha a laole liketso tsa hae, letsoalo la hae le ferekane. Boemong ba 3.5 mmol / l, sebaka sa polokelo ea glycogen se butsoe, boko bo sebetsang ho glucose bo koetsoe.
Kamora metsotso e 15, motho o ntse a sebetsa, leha a lula fatshe, joalo ka koloi e nang le peterole e felang. Glycogen ka har'a mesifa e jeoa kapele, bofokoli bo matla bo hlaha, leqhubu le koahela mofufutso, khatello ea oa, motho o fetoha o fetoha, hlooho e ea hlaha, hlooho ea hlohloreha 'me e fifala ka mahlo, maoto a oa sisinyeha.
Hobaneng ho na le marotholi a bohale a tsoekere
Ka ho monya hangata lipompong, leino le monate le hlahisa hypoglycemia. Li-pancreas tse tletseng haholo le lisele tsa eona tsa b li sebetsa ka tekanyo ea matla a tsona, li kopanya insulin e ngata. Glucose e kenngoa ke lisele. Kamora ho ba le thabo e khuts'oane, bofokoli le takatso ea lijo e eketseha.
Sesosa sa tsoekere e tlase ha se feela lintho tse ratoang haholo, empa le mafu a pancreatic a mofuta oa oncological. Methati e matla ea liphio, sebete, hypothalamus le eona e tsamaisana le hypoglycemia.
Ka lijo tsa hypocaloric, ho fokotseha ho matla ha tsoekere le hona hoa khoneha. Haeba ho se na lefu la tsoekere, joale matšoao a lona a tloaelehile ka mor'a ho ja, hobane insulin ea tlhaho e tla isa tsoekere ho lisele ka nako e tlang.
Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, 'mele ha o hlahise insulin, kapa ha o sebetse ka ho lekana, kaha kutloisiso ea methapo ea kutlo e fokotsoa. Ka hona, karolo ea tsoekere ha e monkoe, empa e fetoloa mafura.
Haeba tsoekere ea mali e theoha haholo, seo u lokelang ho se etsa se latela maemo a ikhethang. Bathong ba phetseng hantle, ho fokotseha ho tsoekere ha tsoekere ho ka khoneha ka ho khefutsa ka nako e telele lijong kapa linthong tse sa lekaneng tsa khalori, joalo ka ha eka ho na le mojaro o mafolofolo oa mesifa moeeng o mocha (li-postmen, movers, basebetsi ba 'mila, balemi ba mapolanka, baahi ba lehlabula, bathethehi ba li-mushroom.
Fokotsa tšebeliso ea lino tse tsoekere. Kamora lihora tse 'maloa, o ka bona sephetho sena. Ha u itlopa joala ka nako e telele, leha u se na phepo e nepahetseng, u ka oela le komeng esita le ka joala bo bongata maling.
Lingaka li na le polelo ea "lefu la brothel" ha, ka mor'a thobalano e sebetsang ka mpeng e se nang letho, ba tsofetseng ba bolaoa ke lefu la pelo, mme ba lilemo li mashome a mane ba bolaoa ke hypoglycemia. Ka hona, naheng ea Japane, geisha e qala ho buisana le moreki ka mokete oa tee le liswiki tse ngata.
Mohlala o motle oa hypoglycemia ke lefu la sebapali se tšepisang hockey sa Russia, Alexei Cherepanov, eo Maamerika a neng a batla ho mo reka ka lidolara tse limilione tse 19, ka hona bophelo bo botle bo ile ba hlahlojoa ka hloko. Moatlelete o ile a hlokahala hona nakong ea papali, ha a ntse a tsoela ka leqeng a lapile, 'me a hlola bosiu pele ho phomolo e tloaelehileng, ka letsatsi la marato. Moeta-pele oa sehlopha sa naha ea lilemo tse leshome le metso e robong o ile a pholosoa tlhaselong ea pelo metsotsong ea ho qetela ea papali, 'me seo a neng a se hloka feela e ne e le ente ea tsoekere maling.
Tlas'a puso ea Soviet, litekanyetso tsa tlhokomelo ea maemo a tšohanyetso haeba motho a ka lahleheloa ke ho tseba ka mabaka a sa tsejoeng li ne li kenyelletsa ente: li-cubes tse 20 tsa tsoekere ea 40%. Ha ngaka e bokella anamnesis (ho nyekeloa ke pelo, ho otloa ke joala, joala bo lemalang, ho tsoa likotsi tsa boko, chefo, lefu la sethoathoa ...), mooki o lokela ho kenya tsoekere ea mali hanghang.
Ntle le glycemia eo eseng ea lithethefatsi, e etsahalang ho batho ba phetseng hantle, ho na le mofuta o mong oa lithethefatsi tsa psychology. Litsebi tsa lefu la tsoekere hangata li na le maemo a hypoglycemic, hobane hypoglycemia ke e 'ngoe ea litlamorao tse tloaelehileng tsa lithethefatsi tse ngata tse theolelang tsoekere, re sa bue ka litekanyetso tse ngata.
Sehlopha sa kotsi ke sona se nang le lefu la tsoekere ka bongata, kaha ho fokotseha ha tšebetso ea makhopho le litšoelesa tsa adrenal ho thusa ho fokotsa tlhahiso ea tsoekere le adrenaline e sirelletsang 'mele ho hypoglycemia. Mokuli le tikoloho ea hae ba hloka ho tseba ho fana ka thuso ea pele ho motho ea hlasetsoeng, hobane lintlha tse maemong ana ke metsotso.
Semelo sa hypoglycemia ho batho ba nang le lefu la tsoekere
Hobaneng ha tsoekere e theoha ho batho ba lefu la tsoekere?
- Hlahloba ea insulin e ngata e amanang le lipalo tsa tekanyetso e sa nepahalang, ho se sebetse hantle ha mitha le pene ea syringe.
- Phoso ea lingaka tse entseng ka phoso mofuta oa mofuta oa kalafo.
- Ts'ebeliso e sa laoloeng ea lithethefatsi tsa sulfonylurea tse tsosang hypoglycemia.
- Phetiso ea meriana ntle le ho nahanela nako ea ho pepeseha ha nako e telele.
- Ho lieha ho insulin le lithethefatsi tse ling tsa hypoglycemic 'meleng ka lebaka la ts'ebetso e mpe ea liphio le sebete.
- Ente ea "insulinate insulin" (ho e-na le ho tsikinyeha tlasa letlalo - ente ea methapo).
- Haeba u silila saete ea ente hang ka mor'a ente, hypoglycemia ea eketseha.
- Ho ikoetlisa ka mokhoa o sa lekaneng, haholo maemong a lapileng.
- Ho tlola lijo kapa ho ba le lijo tse bobebe.
- Lijo tse nang le khalori e tlase bakeng sa ho theola boima ba 'mele ntle le ho nahana ka tloaelo ea insulin ea bona.
- Ha u noella lino tse tahang tse tsoekere, tsoekere e ka theoha haholo.
- Ka malabsorption, ha lijo li sa kenngoe hantle, li na le neuropathy e ikemiselitseng, e liehisang phallo ea litaba tsa ka mpeng, esita le ka mor'a lijo tse monate, maemo a tsoekere a ka lula a le ka tlase ho tloaelehileng.
Tsoekere ea mali e ile ea fokotseha: matšoao, seo a lokelang ho se etsa
O ka lemoha boemo ka matshwao a latelang:
- Bofokoli bo matla
- Ho eketsa mofufutso
- Pherekano ea morethetho oa pelo
- Ho thothomela ha maoto le matsoho
- Tlhaselo ea letsoalo
- Tlala e sa laoloang
- Boloetse ba kelello
- Ho hloleha
- Glycemic coma.
Takatso ea lijo e sa laoloeng ke molekane ea atisang ho hlaha ha hypoglycemia. Ho diabetes, lithethefatsi tse ngata li baka ho fokotseha ha takatso ea lijo, kapa tlala ea wolf.
Kamora ho sebetsa ka thata 'meleng, tlala e ka ba sesupo sa ho tepella, kapa e ka ba letšoao la phetoho ea tsoekere, ha lisele li haelloa ke matla' me li romela mats'oao bokong. Ka tlala, motho ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho qala ho hlahloba tsoekere ea hae ka glucometer.
Kotsi ea hypoglycemia e eketsehang ka linako tse ling haeba:
- Nalane ea hypoglycemia e matla,
- Tlhaselo e hlaha ka tšohanyetso, mme komisi e ka hlaha ka tšohanyetso,
- Ho tsoekere, lefu la tsoekere la tlhaho ha le hlahisoe ho hang,
- Boemo bo tlase sechabeng ha bo lumelle ho netefatsa bophelo bo tloaelehileng.
Litsebi tsa lefu la tsoekere, kapa mang kapa mang ea tloaeloang ho ba le hypoglycemia, o lokela ho qala buka ea ho shebella boemo ba bona ba glycemic ka litlhaloso tsohle tsa matšoao a bona a maemo a bona.
Tsoekere ea mali e theohile - ho etsa eng?
Ka lebaka lefe kapa le leng tsoekere e sa theoheng, ho bohlokoa ho potlakisa khaello ea tsoekere. Ha motho ea hlokahalitsoeng a hlokometse, o hloka ho mo fa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse potlakileng le index ea glycemic e potlakileng, e kenang maling.
Cube ea tsoekere e loketseng tsoekere, mahe a linotsi, lipompong, jeme, lero le monate le litholoana tse butsoitseng tse nang le sehlooho se phahameng sa fructose (banana, mehla, liapole, melon, morara). Sena se tla thusa ho imolla matšoao a seng a ntse a le mothating oa pele oa boemo ba methapo.
Hypoglycemia e kotsi ha e hlaseloa khafetsa, e le ho thibela leqhubu le tlang la hypoglycemic, ho hlokahala li-carbohydrate tse rarahaneng, tse ananelang butle butle. Sandwich e nang le botoro le kofi e tsoekere kapa tee, hammoho le lijo-thollo li hantle.
Ho qala ka potlako ha maemo a hypoglycemic haholo ho sokela batho ba nang le lefu la tsoekere ka lefu la 1, ha ts'ebeliso e feteletseng ea moriana kapa tlolo ea kemiso ea ho e nka e ka lebisa ho theoha ha tsoekere haholo. Litsebi tsa lefu la tsoekere, e le molao, li tseba mathata a tsona, ka hona, tsoekere matlapeng, e ntlafatsang tlhaselo hang-hang, e lula e e-na le bona.
Kotsi ea litlamorao tsa hypoglycemic e tla fokotsa haholo ts'ebeliso ea phepo: li-snacks tse ling le tse ling tsa 3-4. Tsoekere ho lefu la tsoekere le mofuta oa 1 oa lefu le lokela ho lekanngoa ka mpeng e se nang letho, pele ho ente e ngoe le e ngoe le bosiu.
Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ha ho na kemiso e thata joalo, empa hang ka beke ho eletsoa ho hatisa 'malo oa glucometer o hlahang bukeng. Litlhahiso tse nepahetseng tse nepahetseng tse thehiloeng mofuteng oa meriana le karabelo ea 'mele li tla fanoa ke ngaka.
Mokhoa oa ho thibela kotsi
Haeba metara e tlalehile ho fokotseha ha tsoekere ka 0,6 mmol / L ka tlase ho tloaelo ea hau, u lokela ho ja lijo tse bobebe tsa lik'habohaedreite. Le ha ho se na matšoao a hypoglycemia, marotholi a tsoekere a joalo a ke ke a hlokomolohuoa, hobane ho theoha ha tekanyo ea asymptomatic ho hobe le ho feta.
Ka mokhoa oa ho tloaela maemo a hypoglycemic, ho bohlokoa hore o lula a nkile mokotla oa tsoekere le tlhaiso-leseling ka mathata a hau.
Litsebi tsa lefu la tsoekere tse itšetlehileng ka insulin li na le menyetla e 10 ea ho tšoaroa ke hypoglycemia, ka hona ho bohlokoa haholo ho bala tekanyo ea lithethefatsi hantle ka nako ea lijo. Ka linako tse ling ho bohlokoa ho penya insulin e khutšoane habeli: qalong le bohareng ba lijo tsa mantsiboea, haeba lijo li lokela ho ba telele.
Ho theola tekano hoa hlokahala bakeng sa ho imeloa haholo mmeleng le maikutlong, liphetoho tsa bophelo. Haeba mofuta oa hypoglycemia o sa fumanoe mme khafetsa ho ts'oaroa ho eketseha, ho kotsi ho ikoetlisang. Ha sesosa sa lerotholi la tsoekere se tsebahala, u lokela ho qala ho phekola lefu lena le tlase.
Ho fokotseha ho matla ha tsoekere kamehla ho kotsi, 'me pele ho tsohle - bakeng sa boko. Ka khaello ea tsoekere, mohloli o ka sehloohong oa matla, khokahano pakeng tsa methapo ea kutlo e senyehile, 'me boemo ba motho ea senyehileng bo mpefala ka pel'a mahlo. Ho beha leihlo ka tatellano ea litekanyetso tsa bohlokoa tsa motho le ho latela likhothaletso tse thathamisitsoeng ho ka u thusa ho thibela koluoa.
Seo u lokelang ho se etsa ka hypoglycemia e sa lebelloang, bona video.
Hobaneng tsoekere ea mali e oela bathong ba phetseng hantle le ba lefu la tsoekere
Bakeng sa lefu la tsoekere, mosebetsi o ka sehloohong ke ho boloka tsoekere e tloaelehileng, ho thibela keketseho ea eona e matla. Empa ho theoha ha tsoekere ha ho kotsi.
Fana ka boemo bo tšoanang:
- ho ja lik'habohaedreite tse bobebe,
- Tekanyetso e fosahetseng ea meriana e fokotsang tsoekere,
- ho nwa joala ntle le lijo (joala bo thibela tlhahiso ea tsoekere maling),
- lijo tse sa lokang le ho haella ha boholo ba litšebeletso,
- kenyelletso ea "insulin"
- ho ikoetlisa ka matla ho motho ea nang le lefu la tsoekere.
Hypoglycemia ho motho ea phetseng hantle e ka hlaha le:
- ho sebelisa meriana e khethehileng, mohlala, lithethefatsi tse theolelang tsoekere ntle le ho buisana le setsebi.
- mafu a litho tsa ka hare,
- ho nwa joala haholo
- latela lijo tse thata
- nako e telele pakeng tsa lijo / ha ho na lijo tse bobebe,
- lijo tse bobebe tse thehiloeng lik'habohaedreite
- ho ikoetlisa ka matla
- maemo a sithabetsang, thabo e tebileng,
- ho tsoha ka mor'a ho robala bosiu, kaha ho ne ho se na lijo nako e telele.
Maemong a sa tloaelehang, ho theoha ha tsoekere ka tšohanyetso ho ka bakoa ke nts'etsopele ea mekhoa ea hlahala makhophong. Ka lebaka la sena, palo ea lisele tse hlahisang insulin le palo ea insulin e eketseha ka mokhoa o sa laoleheng. Hape, ho fokotseha ha tsoekere ho ka bakoa ke li-neoplasms tse ling (hangata tse mpe) tse tlatsetsang ho eketseheng ha insulin.
Haholo-holo ha a bone maemo a tlaase a tsoekere ho nts'etsopele ea mafu a autoimmune. Maemong ana, 'mele o qala ho hlahisa li-antibodies ho insulin, o etsa hore o theohe haholo kapa o eketsehe ka sekhahla palo ea lihormone tsena. Tsoekere e khutsitseng e boetse e fumaneha ho bakuli ba nang le bohloko ba ho renal kapa pelo (cirrhosis, hepatitis, tšoaetso ea vaerase - sesosa se tloaelehileng sa tsoekere e tlase ea mali).
Matšoao a ho fokotseha ka matla ha tsoekere
Ho qoba mathata a kotsi a hypoglycemia, ho bohlokoa ho tseba hore na matšoao afe a tsamaeang le tsoekere e matla.
Litsebi nakong ea pathology li arotsoe ka:
- Phofo eo ho eona maemo a tsoekere a theohelang ka tlase ho 3.5 mmol / L.
- Karolelano ea palo, le phokotso ea matšoao ho likarolo tse 3 le tse tlase.
- E matla, e tšoauoa ka lerotholi la tsoekere ka tlase ho 1,9 mmol / L.
Ka thuto e bonolo ea hypoglycemia, motho ea hlokofalitsoeng o na le liphihlelo:
- chefo e ke keng ea qojoa
- ho fufuleloa ho eketsehileng
- hellohello,
- tlala
- maikutlo pele a hlatsa
- ho qhekella
- ho tšoenyeha
- boemo bo sithabetsang
- ho otla ha pelo
- botenya ba maoto le matsoho
- ho sitisoa ha pono
- melomo e tetemang.
Maemong a joalo, ho lekane hore motho ea phetseng hantle a je kapa a noe se monate. Ho lefu la tsoekere, mokuli ea nang le matšoao a tšoanang o hloka ho lekanya tsoekere ea mali ka potlako. Haeba ho na le kakaretso ea hypoglycemia, joale matšoao a joalo a hlaha:
- letsoalo
- ho se khonehe
- ho tsepamisa maikutlo
- mmele o omeletseng
- ho akheha
- puo e thetsang
- fetohile
- kakaretso malaise
- bofokoli bo matla
- maikutlo a sa laoleheng.
Sebakeng sena, tsamaiso ea lithethefatsi tse fokotsang tsoekere e emisoa hanghang 'me ho etsoa leihlo le hlokolosi la boleng ba tsoekere.
Ho hypoglycemia e matla, tse latelang li bonoa ho lehlatsipa:
Haeba ketsahalo e joalo e tsoela pele ka nako e telele, litlamorao e ka ba tse bohloko le ho feta. Lisele tsa boko le tsamaiso ea methapo ea pelo lia ameha, mosebetsi oa litho tsa ka hare oa senyeha. Empa ka linako tse ling matšoao a ho theoha ha tsoekere a tsoekere a lula a sa bonahale. Sena se etsahala ha o ntse o nka li-blocker tsa beta.
Sesosa sa tsoekere e tlase ka mor'a ho ja ho batho ba nang le lefu la tsoekere ka mofuta oa 1 le 2 e ka ba ts'ebeliso ea meriana e sebetsang ho theola tsoekere. Ha lefu la tsoekere le nka lilemo tse fetang 15, lipontšo tsa hypoglycemia lia fokola. Mona ho bohlokoa ho lekanya matšoao letsatsi le letsatsi le ho bonoa ke setsebi sa endocrinologist bakeng sa ho lokisa tekanyetso ea insulin.
Haeba ngoana a e-na le tsoekere, o tla arabela hampe ho pathology, 'me matšoao a pele a malaise a tla hlaha haeba matšoao a theohela ho 3,3 mmol / L. Ho batho ba baholo, bothata bo hlobaetsa ha tsoekere e theohela ho 3,7 mmol / L.
Kotsi ea boemo ba hypoglycemic ke efe?
Glucose ea mali e lokela ho ba ka har'a meeli e tloaelehileng, ho seng joalo mathata a tebileng a bophelo a ke ke a qojoa. Hypoglycemia e kotsi bokong. Ena ke karolo ea mantlha ea tsamaiso ea methapo, e rarahaneng haholo ka sebopeho. Ka ho hloleha hanyane mosebetsing oa hae ho na le mathata a mangata ka litho tse ling le litsamaiso tse ling.
Ka lebaka la mali, limatlafatsi le oksijene li kena ho li-neurons. Glucose e ka tlisoa liseleng tsa boko ntle le insulin. Ka hona, ha ho na taba hore na Hormone ena e kae 'meleng - mali a ntse a tla isa lintho tsohle tse hlokahalang ho li-neuron. Ka hypoglycemia, tsoekere e lekaneng e sa kene bokong, lisele li qala ho bolaoa ke tlala. Kamora metsotso e seng mekae ea boemo ba bophelo, motho o utloa matšoao a hae ho eena: mahlo a lerootho, melomo e tetemang, ho fufuleloa, liphoso tsa pelo.
Liphetho tse kotsi ka ho fetisisa tsa khaello ea glucose lihlopheng tsa mali ke ho ferekana kelellong. E ka ntlafala ha matšoao a theoha ka tlase ho 2.2 mmol / L. Hape, boemo ba mokuli ba methapo ea methapo bo ka tsamaisana le lefu la mokokotlo, lefu la likarolo tsa lona, mathata a potoloha liseleng le metsong.
Litsebi li supa lihlopha tse peli tse ka bakang mathata a hypoglycemia:
- Ba haufi haholo ba hlahang lihoreng tsa pele tsa boemo ba "hypoglycemic": myocardial infarction, stroke, litho tse holofetseng tsa litho tsa maoto, strabismus, ho sitoa ho bua, hemiparesis, molumo o matla oa mesifa le matsoho.
- Ho ferekana, ho nts'etsapele nakoana kamora ho hlobaela hypoglycemia. Tsena li kenyelletsa ho ba le lefu la sethoathoa, encephalopathy, parkinsonism.
Seo u lokelang ho se etsa haeba tsoekere ea mali e theoha
Haeba ho na le tsoekere e tlase ea mali a bobebe ho feta tekano, joale likotoana tsa tsoekere tse peli kapa likhaba tse 2 tsa mahe a linotsi li tla thusa ho sebetsana le bothata bona. Ho tsoa lino-mapholi u ka noa tee e tsoekere kapa lero le nang le makhapetla. Ntle le moo, litsebi li u eletsa hore u sebelise:
- 1-2 caramels,
- mabatooa a chokolete,
- banana
- liapolekose tse omisitsoeng
- lifeiga
- li-prunes.
Empa ho ja lijo tse sa khetholloeng ka bongata ba tsoekere e ngata ha ho hlokahale. Mohlala, haeba ho na le mafura a mangata lijong, joale e tla thibela tsoekere ho monya, ka lebaka leo e ke keng ea khona ho rarolla bothata kapele. Matšoao a pele a tlhaselo ea hypoglycemic, a sa tsamaisane le ho akheha, o hloka ho tseba ho thusa motho ea hlasetsoeng hantle.
U hloka ho etsa joalo:
- ho beha kapa ho beha mokuli hore a phele hantle,
- fa seno-mapholi a tsoekere kapa fa sengoathoana sa tsoekere e hloekisitsoeng,
- tlohella motho ea hlokahalitsoeng a le mong ho fihlela boemo bo ntlafala.
Ha tsoekere e theoha ho batho ba nang le lefu la tsoekere mme boemo bo hlahlojoa bo le tebileng, ho lokela ho bitsoa ambulense. Litsebi li lokela ho kenya tsoekere ho ntlafatsa lipalo tsa mali.Haeba, kamora halofo ea hora kamora ho lekanya boemo ba tsoekere, mokuli ha a ikutloe a le betere, o tla isoa sepetlele. Ha ba le moo, ba tla theola tsoekere e tlohelang ho fihlela ba ikutloa ba tloaelehile.
Ngaka ea Saense ea Bongaka, Hlooho ea Setsi sa Lefapha la Diabetes - Tatyana Yakovleva
Ke qetile lilemo tse ngata ke ithuta ka bothata ba lefu la tsoekere. Hoa tšosa ha batho ba bangata ba shoa, mme le ho feta ba holofala ka lebaka la lefu la tsoekere.
Ke potlakela ho bolela litaba tse molemo - Setsi sa Patlisiso ea Endocrinological sa Russian Academy of Medical Science se atlehile ho hlahisa moriana o folisang lefu la tsoekere ka botlalo. Hona joale, katleho ea sethethefatsi sena e atametse 98%.
Litaba tse ling tse monate: Lekala la Bophelo le se le iphumanetse tšebetso ea lenaneo le ikhethileng bakeng sa litšenyehelo tse phahameng tsa lithethefatsi. Naheng ea Russia, ba lefu la tsoekere HO fihlela ka la 18 Motšeanong (ho kenyeletsoa) ka e fumana - Bakeng sa li-ruble tse 147 feela!
Haeba tsoekere e theoha ka tšohanyetso, boholo ba litsebi tsa bophelo bo botle bo eletsa ho nka matlapa a tsoekere. Likarolo tsa bona li kenngoa ka potlako maling le ho qala ho nka bohato hang-hang. Ka lebaka leo, 'mele ha o hloke ho qeta nako o sila lijo ho fumana mohloli oa matla. Haeba tsoekere e theoha haholo, 1 g ea moriana o ka eketsa ts'ebetso ka 0.28 mmol / L. Ka bothata ba hypoglycemic, ena ke tharollo ea bothata bo molemohali.
Phekolo e 'ngoe
Nakong ea phekolo, litsebi li eletsa ho sebelisa mekhoa ea setso ea kalafo ho sebelisa limela tsa litlama. Ba thusa ho khutlisetsa mekhoa ea metabolic le ho etsa hore maemo a tsoekere a fetohe ho diabetes le batho ba phetseng hantle. Semela se sebetsang ke lingonberry, wort ea St. John, letheka la rosa, setlama, konofolo (ho khothalletsoa ho e ja bocha).
Ho tloha limela li etsa li-decoctions le li-tincture tse thusang 'mele hore o fole ka nako e khuts'oane haholo. U ka sebelisa risepe ena: kopi e le 'ngoe e kholo ea letheka la rose e kenngoa ka har'a likhaba tse 2 tsa metsi a belang, e tlhotliloeng le ho nooa halofo ea khalase habeli ka letsatsi.
Ntle le moo, lijo li na le phello e ntle boemong ba mokuli. Mokuli oa lefu la tsoekere o hloka ho tseba hore na o fuoa lijo life le hore na a lokela ho qoba eng:
- Lihlahisoa tse sebetsang. Lijo tsa motho ea nang le lefu la tsoekere li lokela ho kenyelletsa: likomkomere, tamati, k'habeche, zucchini, lijo tsa leoatleng, bohobe ba lijo-thollo, nama e mafura a mangata, lino tse nang le lebese tse bolila, linate, lehloa.
- Lijo tse thibetsoeng. Li-sweets, libanana, morara, lino tse tahiloeng, joala ha li nkuoe lenaneng la batho ba nang le lefu la tsoekere - lenane la lihlahisoa tse thibetsoeng batho ba lefu la tsoekere.
Ho thibela lerotholi la tsoekere maling
Ho thibela ho theoha ho hoholo ha tsoekere ea mali, batho ba nang le lefu la tsoekere ba khothaletsa:
- fetola lijo 'me u eketse lijo tse tla monya nako e telele,
- ja ka likarolo tse nyane, bonyane makhetlo a 5 ka letsatsi,
- haeba matšoao a hypoglycemia a etsahala bosiu, joale bosiu ho khothalletsoa ho ja lijo tse nkiloeng nako e telele,
- ka kalafo ea "insulin", hoa hlokahala ho fetola litekanyetso ho thibela phokotseho e matla ea tsoekere.
Haeba hypoglycemia e hlaha ho motho ea phetseng hantle, hoa hlokahala ho fumana sesosa sa ho hlaha ha eona. U kanna ua hloka ho nahanisisa ka lijo tsa hau le mokhoa oa hau oa bophelo, u felise tšebeliso ea lino tse tahang, u ntlafatse lijo ka lijo tsa semela. Haeba u sa fumane sesosa se u susumetsang, ho ka ba molemo ho etela ngaka.
Haeba dikahare tsa glucose tse tlase li bonoa ho mosali oa moimana, ka hona o lokela ho latela lijo tse itseng e le ho qoba mathata a sa thabiseng. Phepo e nepahetseng e lokela ho ba e rarahaneng hape e le molemo ka hohle kamoo ho ka khonehang.
Litsebi li khothaletsa bakuli ba joalo:
- jang hangata lik'habohaedreite tse sirelelitsoeng: lijo-thollo, meroho,
- kenyelletsa litholoana tsa hau tsa letsatsi le letsatsi tsa lijo, ho kenyelletsa le litholoana tsa lamunu,
- nka protheine e le karolo ea nama e bofubelu bo loileng,
- sebelisa lihlahisoa tsa lebese (chisi, yogati, chisi ea chisi, kefir, lebese le halikiloeng le phehiloeng).
Ka hypoglycemia, mokuli ha aa lokela ho hlokomoloha matšoao a boemo ba methapo. Ho molemo ho itšireletsa ka nakoana ho etsa mosebetsi o boima oa 'mele ebe o ikoetlisetsa ho ikoetlisa ka boima ba' mele (ho sesa, ho matha ka bobebe, ho tsamaea). Ho na le mabaka a mangata a ho theoha ha tsoekere, empa ho boloka bophelo bo botle le ho iphepa hantle ho tla rarolla mathata a mangata le ho thibela mathata a maholo. Ntho ea bohlokoa ke ho buisana le ngaka ka nako haeba maemo a ntse a mpefala. Ho lefu la tsoekere, bothata bona bo tlameha ho rarolloa hammoho le setsebi.
Etsa bonnete ba hore o ithuta! Na u nahana hore ho sebelisa lipilisi le insulin ka nako e telele ke eona feela tsela ea ho boloka tsoekere e le taolong? Ha se nnete! U ka netefatsa sena ka ho qala ho e sebelisa. bala haholoanyane >>