Lijo pele u fana ka mali bakeng sa tsoekere le cholesterol

Maloetse a mangata methating ea pele ke asymptomatic. Ka hona, ho bohlokoa le hore batho ba phetseng hantle ba fane ka mali nako le nako e le hore ba se ke ba fetoa ke matšoao a pele a ho kula. Ka nako e 'ngoe motho o ikutloa a sa sebetse hantle' meleng, 'me ngaka e fana ka tataiso bakeng sa monehelo oa mali bakeng sa lipatlisiso tse ling. Mali a tla bua haholo le ha ho se na matšoao a lefu lena, sena se tla lumella ho qala ho felisa bothata kapele kamoo ho ka khonehang.

Teko ea mali ke cholesterol le tsoekere ke eng?

Le batho ba sa amaneng le meriana ba utloa mantsoe: cholesterol, atherosclerosis, tsoekere ea mali le lefu la tsoekere. Bongata ba bona ba ile ba utloa maikutlo ana kaofela. Moahi e mong le e mong oa lefatše o sentse metabolism ea mafura. Karolo e nyane ea cholesterol e bohlokoa ebile e hlokahala bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea tsamaiso ea methapo ea pelo, motsoako oa li-acid acid, lits'ebetso tsa metabolic maemong a cellular, mme o nka karolo tlhahisong ea lihormone tsa thobalano. K'holeseterole e feteletseng e ka baka hlooho ea hlooho, ho tsekela, ho se lumelle ho tsepamisa maikutlo ho tloaelehileng, ho ama hampe polokelo ea tlhahisoleseling, ho lebisang ho tsitsipeng ha maoto le bohloko bo sa feleng pelong.

Ka lefu la tsoekere, lintho ha li sa le betere. Lefu lena le ama batho ba lilemo tse fapaneng, ba bong bo fapaneng le ba lipalo. Lefu lena le atile lefatšeng ka bophara mme le ama palo e eketsehang ea batho. Hoa khonahala ho tseba boemo maemong a pele. Seo u lokelang ho se ela hloko:

• lenyora le ke keng la hlakoloa
• khafetsa ho ntša,
• li-membrane tse ommeng tsa mucous
• ho tepella le ho tepella ho sa feleng,
• ho senyeha ha pono,
• maqeba a sa phekoleheng, hangata a baka,
• hyperglycemia

Ka boteng ba matšoao a mang, ho bohlokoa ho nahana ka ho fumana nako ea ho kopana le setsebi sa endocrin kapele kamoo ho ka khonehang. Setsebi se nang le boiphihlelo sea tseba hore tsoekere ea mali le cholesterol li tsamaea hammoho 'me li amana haufi, li tsoa ho liphoso tse tšoanang le mathata a bophelo bo botle. Ngaka e tla u joetsa hore na u ka fana ka mali joang bakeng sa k'holeseterole le tsoekere, e le hore lipontšo li nepahale ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Tloaelo le ho kheloha ha cholesterol

Cholesterol e "lokile" ebile e mpe. Phapang pakeng tsa bona le karolo ea 'mele ke tse latelang:

• "E ntle" ke mofuta oa likarolo tsa lipoprotein tse nang le letsoalo le phahameng le lijana tse sirelletsang. Ba thusa ho thibela mafu a tsamaiso ea methapo ea pelo.
• "E mpe" ke mofuta oa likarolo tsa lipoprotein tse nang le letsoalo le tlase mme li behiloe maboteng a methapo ea mali. Ke a mang a mabaka a mantlha a ntlafatso ea atherosclerosis.

Hangata li romelloa ho ea hlahlojoa ho bona hore na k'holeseterole e kae maling, haeba e bontšitse litholoana tse seng ntle, joale litaba tsa karoloana ka 'ngoe ea lipoprotein li hloka ho hlakisoa. U ka fana ka mali joang bakeng sa k'holeseterole 'me sephetho se itšetleha ka eng? Ha u etsa tlhahlobo ena, lilemo tsa mokuli li lokela ho tsotelloa, hobane maemong a sa tšoaneng a bophelo ho na le matšoao a fapaneng a nkoang a tloaelehile. Kahoo, ho bana, mohopolo o amohelehang ke 2.4 - 5.2 mmol / L. Bakeng sa batho ba baholo - ha ho na ho feta 5.2 mmol / l. Ho boetse ho bohlokoa ho nahana ka ho ba teng ha boima ba 'mele bo feteletseng, ho tsuba, maloetse a fapaneng historing ea mokuli le tsela eo a phelang ka eona.

Teko ea k'holeseterole le tsoekere e lokela ho fuoa batho ba nang le khatello ea maikutlo, lefu la tsoekere le belaelloang, ka mor'a ho otloa ke stroke, ho nyekoa ke pelo, batho ba nang le bothata ba pelo, mafu a methapo ea mali le sebete.

Haeba motho a inka a phetse hantle, sena ha se bolele hore ha ho hlokahale hore a etse tlhahlobo e joalo. Ho na le lintlha tse ka bang kotsi, boteng ba tsona bo bolelang monehelo oa mali nako le nako bakeng sa lipatlisiso. Tse ka sehloohong ke:

• ho tsuba
• boima ba 'mele, botenya
• banna kamora 40 le basali kamora 50,
• bophelo ba ho lula kapa ho lula fatše,
• phepo e fosahetseng le e sa sebetseng, ho ja lijo tse mafura le tse halikiloeng,
• khatello ea mali
• boteng ba beng ka motho ba haufi ba nang le lefu la tsoekere.

Boitokisetso

Pele o ea ka laboratoring, o hloka ho tseba ho fana ka madi ho cholesterol. Re lokela ho latela melao-motheo e bonolo:

• madi a lokela ho neoa hoseng
• ho molemo ho emisa ho ja lijo leha e le life lihora tse 12 pele u fana ka mali,
• Lihora tse 24 pele ho tlhahlobo, o lokela ho tlohela ka botlalo ts'ebeliso ea kvass, kefir le joala,
• mantsiboea ho molemo ho fokotsa mejaro ea 'mele le ea methapo,
• o seke oa tsuba pele o etsa liteko
• Etsa bonnete ba hore o fana ka tsebo ka ho nka meriana efe kapa efe.

Batho ba bangata ba ntse ba ipotsa hore na ba ka etsa tlhahlobo ea k'holeseterole joang ka mpeng e se nang letho kapa che. Ho joalo, eseng feela ka mpa e se nang letho, ho molemo ho qhelella ka ho fetelletseng lijo tse jang lihora tse 12.

Hape, ba bangata ba thahasella hore na monehelo oa mali bakeng sa ho hlahlobisisa k'holeseterole e fetisoa joang, ho fanoa joang: ho tloha monwana kapa vein. Mali bakeng sa lipatlisiso a nkiloe mothapong. Ena ke ts'ebetso e se nang bohloko. Ho fana ka tlhaiso-leseling e nepahetseng haholoanyane mabapi le palo ea likaroloana 'meleng, ke mali a venous feela a loketseng.

Mefuta ea litlhahlobo

Ke ngaka feela e ka u bolellang hore na u ka fana ka mali joang bakeng sa k'holeseterole le hore na ho hlokahala hore a hlahlojoe ka tsela efe. Mefuta ea lihlahlobo:

• Teko e akaretsang ea mali - e laetsoe ho khetholla palo eohle ea likaroloana 'meleng. Ngaka e fana ka tlhahlobo e joalo, kamora ho hlahloba mokuli le ho bokella anamnesis.
• Biochemical - tlhahlobo e qaqileng haholoanyane, e bonts'a le likarolo tse ling tsa mali. E kopanya mekhoa e mengata ea ho etsa lipatlisiso: colometric, nephelometric, fluorimetric, titrometric le chromatic ea khase.
• Tlhahlobo e hlakileng, e ka etsoang hae, ka ho hlaka ka metsotso e 5 u ka fumana sephetho. Ho etsa sena, o hloka ho reka sesebelisoa se ikhethileng ka metsero e ikhethang ea liteko. Mokhoa ona oa ho etsa lipatlisiso o tla u lumella ho fumana boemo ba cholesterol maling maling nako efe kapa efe e loketseng.
• Lipidogram ke tlhahlobo e hlakileng ea mali bakeng sa palo ea "cholesterol" e ntle le "mpe". Tlhahlobo ena e thusa ho tseba le ho fana ka kalafo e nepahetseng.

Seo u hlokang ho se tseba pele u ea tlhahlobisong ea k'holeseterole, hore na u ka itokisetsa joang - sena se tla bolella ngaka, eu tataisang hore u fane ka mali bakeng sa tlhahlobo.

Ke mekhelo efe?

Haeba ntho e ngoe le e ngoe e entsoe ka nepo mme mokuli a itokisitse ka hohle kamoo a ka khonang, 'me liphetho li supa index ea cholesterol e eketsehang, joale sena se supa boteng ba mathata a bophelo bo botle. U ka qala ho tšoenyeha neng:

• haeba ho kheloha ho tloaelehileng ho feta li-unit tse 5, e ka ba qalo ea nts'etsopele ea atherosclerosis,
• coeffanele ea 3 ho isa ho 4 e bonts'a hore e lokela ho nahanoa, hobane menyetla ea ho ba le lefu la tsoekere e holimo haholo,
• matshwao a sa feteng diyuniti tse 3 a bonts'a hore nts'etsopele ea atherosulinosis e sa rateheng haholo, ho fihlela joale ha ea lokela ho tšoenyeha.

Haeba tšebeliso ea linaleli ea linaleli e eketsehile, ho bohlokoa ho fetisa tlhahlobo ea tsoekere.

K'holeseterole e tlaase

Bakeng sa ho etsa lipatlisiso tse ngata, tlhahlobo ea cholesterol e bohlokoa haholo. Mokhoa oa ho nka mme o lokela ho tšoenyeha ha o theotsoe? Ho joalo, boemo bona bo ka beha kotsi e itseng 'meleng. Hypocholesterolemia e ka hlaha boteng ba mafu a itseng le ho sa sebetse hantle:

• hypolipoproteinemia,
• tshwaetso e mpe haholo, sepsis,
• kankere ea sebete, cirrhosis kapa mafu a tsamaeang le cell necrosis,
• ho itima lijo le cachexia,
• ho ja lijo tse nang le mafura acid
• sebaka se seholo se chesa,
• malabsorption syndrome,
• hyperthyroidism
• Ramatiki ea matšoafo a sa foleng.

Matla a phepo e nepahetseng

Lijo tse ngata li ka phahamisa kapa tsa fokotsa cholesterol le tsoekere. E le hore u se ke ua etsa liphoso tsa mantlha, ho hlokahala hore u tsebe hantle hore na u ka fana ka mali joang bakeng sa k'holeseterole le tsoekere. Ha ho kgothaletswe ho ja lijo tsa carb tse phahameng, mafura, linaoa le linoko. Se ke oa noa joala. Ho molemo ho lahla lino tse bakang belisoa ka mpeng, tsena li kenyelletsa lino-mapholi tsa kvass ea tlhaho le lino tse bolila tsa lebese. Tlhahlobo ea k'holeseterole e tla senola eng, ho e nka le ho sebelisa eng pele ho moo? Bakeng sa matsatsi a 2-3, ho bohlokoa hore u fetole meroho, lijo-thollo le nama le litlhapi tse halikiloeng. Lijo tsohle li phehiloe hantle kapa li entsoe sechu. Lijo tsa ho qetela ha lia lokela ho ba kamora lihora tse 12 pele sehiloeng. Haeba sena se ka etsahala, ho molemo ho hana ho sebelisa meriana e ka 'nang ea khopamisa sephetho.

Ho etsa tlhahlobo ea k'holeseterole le tsoekere ea mali ho bohlokoa haholo. Ka lebaka la ho beha leihlo ho hlophisehileng, o ka shebella pele le ho thibela bothata. Liphapang tse ngata ho tsoa ho tse tloaelehileng li lokisoa ka mekhoa e tloaelehileng le e bonolo, ntle le thuso ea lithethefatsi.

Haholo-holo ho loketse ho nahana ka sena ho batho bao ba leng kotsing. Ba molemo ho feta pele ho nako ba khetha ho khetha lijo le ho leka ho tlohela mekhoa e mebe. Le ha boemo bo hloka ts'ebeliso ea meriana e itseng, ho bohlokoa ho hopola hore mehato ena e nkuoa molemong oa ho lelefatsa bophelo ba motho le ho ntlafatsa bophelo bo botle. Maloetse a tebileng haholo a emetse ba sa batleng ho utloisisa sena.

Etsa bonnete ba hore u botsa hore na u ka fana ka mali joang bakeng sa k'holeseterole le hore na o hloka ho etsa sena hakae le ngaka ea hau. Ho thibela mafu ho bonolo haholo ho feta ho a phekola. Litlhahiso tse bonolo li tla thusa ho qoba mafu a pelo, ao lilemong tsa morao tjena a atileng haholo, mme selemo se seng le se seng - bakuli ba banyane.

Se ke keng sa etsoa pele ho monehelo oa mali

Babali ba rona ba sebelisitse Aterol ka katleho ho theola cholesterol. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Teko ea mali ke e 'ngoe ea liteko tse atisang ho beoa. Ka lebaka la liphetho tsa tlhahlobo ena, hoa khonahala ho tseba boemo ba bophelo ba mokuli, ho ithuta ka mafu a teng le ho supa lisosa tsa bophelo bo botle. Leha ho le joalo, hore tlhahisoleseling e fumaneng e tšepahalang ka ho fetisisa, u lokela ho latela melao e itseng pele u fana ka mali.

Ho joang

Liphetoho life kapa life maemong a 'mele oa motho, joalo ka molao, li bonahala ka likarolo tse itseng tsa mali. Hangata ba etsa terata ho tloha monoaneng kapa ho tsoa mothapong.

Khetlong la pele, sebopeho sa boleng ba thepa se ikemiselitse. Madi a nkuwa ho monwana wa mehala (ka nako tse ding o tloha lehare le bohareng la index). Li-tishu tse bonolo li phunngoa ka hloko ka nale e sa hlapolloang, ebe mali a bokelloa ka mothong o khethehileng oa teko. Kamora moo, swab ea pamba e kolobisitsoeng ka tharollo ea joala e sebelisoa leqebeng.

Bakeng sa liteko tse ling (biochemical, hormonal, tsoekere, joalo-joalo) mali a venous a hlokahala. O ntse a koetlisoa ka tsela e ts'oanang, empa ho tloha mothapong oa mookotaba.

Hlokomela! Kamora ts'ebetso, letsoho le tlameha ho kokotama 'me le lule sebakeng sena bakeng sa metsotso e 5-10 e le hore ho se na hematoma setsing sa thupelo.

Mefuta e mekae ea ho sekaseka

Ikutloe u lokolohile ho botsa lipotso tsa hau ho setsebi sa lefu la nako e felletseng ka kotloloho sebakeng sa marang-rang. Ka sebele re tla araba. Botsa potso >>

Ho na le liteko tse fapaneng tsa mali. Lithuto tse atisang ho etsoa hangata ke tse latelang:

1. Teko ea mali ka kakaretso ea kliniki. Boithuto bona bo u lumella ho tseba hore na hemoglobin e kae, lisele tse khubelu tsa mali, lisele tse tšoeu tsa mali, liplatelete, joalo-joalo.
2. Metsoalle. Boithuto bona bo u fa monyetla oa ho tseba hore na 'mele oa motho o sebetsa joang. E ka bontša hore na litho tsa ka hare li sebetsa hantle, hore na lintho li tsamaisana le metabolism joang, joalo-joalo.
3. Tlhahlobo ea tsoekere. Ka thuso ea hae, o ka tseba hore na glucose e maling e kae.
4. Immunological Boithuto bona bo u lumella ho tseba hore na palo ea lisele tsa 'mele oa hau tse mafung ke eng. Hape, ka lebaka la tlhahlobo ena, ho se sireletsehe ha mmele ho ka bonoa maemong a pele.
5. Liteko tsa allergological. Patlisiso ke tlamo bakeng sa mathata a kulang. Ka lebaka la tlhahlobo, u ka fumana maikutlo a mokuli ka lihlahisoa tse ling, lisebelisoa tsa tikoloho, jj.
6. Tlhahlobo ea bongaka. Boithuto bona bo u lumella ho tseba hore na ho na le li-antibodies tse hlokahalang ho mofuta o itseng oa vaerase. Hape, tlhahlobo ena e u lumella ho fumana sehlopha sa mali.
7. Hormonal E etsoa ho tšoaea maloetse a mangata a fapaneng. Eu lumella hore u tsebe boemo ba li-hormone tse itseng 'meleng oa motho.
8. Tlhahlobo bakeng sa incomankers. Boithuto bona bo thusa ho tseba hore na ho na le liprotheine tse hlahisitsoeng ka har'a tumor (tse mpe le tse mpe).

Ke eng e ke keng ea etsoa le ho felisoa?

Hang-hang pele u etsa tlhahlobo, ha ho kgothaletswe ho ja kapa ho noa eng kapa eng. Mokhelo ke metsi feela a se nang khase kapa dae.

Hlokomela! Ha hoa lumelloa ho nka lihlahisoa kapa meriana leha e le efe e nang le tšusumetso e matla.

Bosiung ba liteko, ha ua lokela ho ja lijo tse mafura, tse tsoekere kapa tse tsoekere. Ho khothalletsoa hape ho tlohela ts'ebeliso ea libanana, lilamunu le li-tangerine, u se ke ua ja li-avocado. Dill le cilantro li ka ama hampe phello ea thuto.

Ho molemo ho ba le lijo-thollo, meroho kapa litholoana tse tala, nama e tšoeu bosiung ba liteko tsa mali. Litlhapi tse nang le mafura a tlase lia lumelloa. Sebakeng sa mayonnaise, ho molemo ho sesa salate ka meroho kapa oli ea mohloaare. Litholoana tse latelang li lumelletsoe ho jeoa: liapole, kharenate, lipere, apricots, plums. U ka ja li-prunes le liapole tse omisitsoeng.

Melao ea boitokisetso

U ka tsuba koae haufinyane hora e le 'ngoe pele ho tlhahlobo. Ha ua lokela ho nka biomaterial hang ka mor'a lits'ebetso tse fapaneng tsa physiotherapeutic.

Hoseng hang-hang pele ho tlhahlobo, ha ho bohlale ho nka meriana. Ha ho khoneha, moriana oa ho qetela o sebelisitsoe hamolemo letsatsi pele ho monehelo oa mali.

Hape, u se ke ua noa joala hang-hang pele ho tlhahlobo. Ke nako mang? Nako e fokolang pakeng tsa khalase ea ho qetela ea joala le phano ea mali e lokela ho ba lihora tse 48. Maemong a mang (ha ho fumanoa lefu la hepatitis, HIV), nako ena e nyolohela ho lihora tse 72.

Hang-hang pele u fetisa tlhahlobo, u tlameha ho hana ho ikoetlisa ka mokhoa o fe kapa o fe (ho kenyelletsa ho nyoloha ka litepisi kapele, ho matha). Boemo ba maikutlo ba mokuli bo lokela ho khutsa.

Ho bohlokoa ho latela likeletso tsohle tsa boitokisetso ka hloko, ho seng joalo liphetho tsa liteko li ka ba li fosahetse. Tlhokomelo e lokela ho lefuoa haholo khefu lipakeng tsa lijo (bakeng sa tlhahlobo, ke lihora tse 12 - 12), hammoho le ho hana ho nka joala, lithethefatsi ka nakoana.

Ho khothalletsoa ho tla thutong ka metsotso e 15, 'me nako ena e lokela ho ba nako ea ho phomola le ho phomola.

Melao e akaretsang ea ho itokisetsa tlhahlobo, ho bolela setsebi

Ho khothalletsoa ho etsa eng kamora ts'ebetso

Hang-hang ka mor'a ho fana ka mali, motho ha aa lokela ho baleha hang hang khoebong. Ho khothalletsoa ho lula u phutholohile ka metsotso e leshome le metso e mehlano ebe ka mor'a moo o ea bophelong bo mafolofolo butle-butle.

Letsatsi ka mor'a tlhahlobo, u hloka ho noa metsi a mangata le ho ja hantle. Hape, motšehare, 'mele ha oa lokela ho fuoa matla a maholo a' mele. Ho khothalletsoa ho qeta nako e ngata moeeng o mocha, ho tsamaea le ho phomola haholo.

Ha ua lokela ho khanna koloi hang hoba u fane ka mali. O tlameha ho ema bonyane lihora tse peli. Haeba ho na le litlamorao tse sa thabiseng, malaise, joale ho molemo ho chechisetsa letsatsi.

Hlokomela! Ho lokela hore ho fanoe ka temoso bakeng sa tlhahlobo ea methapo bakeng sa batho ba nang le mathata a ho ruruha mali. Ha ho na meeli e meng bakeng sa thuto ena.

Mokhoa oa ho itokisetsa tlhahlobo ea tsoekere le ea hormone

Ho fumana sephetho se nepahetseng sa tsoekere ea mali, khatello ea maikutlo kapa maikutlo e lokela ho behelloa ka thoko pele ho ts'ebetso. Ts'ebeliso ea ho qetela ea joala ha ea lokela ho ba kamora lihora tse 24 pele ho pepa. Matsatsing a mararo pele ho teko ea tsoekere, o lokela ho latela lijo tse tloaelehileng, ha ho lihlahisoa tse lokelang ho behelloa ka thoko.

Teko e tloaelehileng ea tsoekere e kenyeletsa disampole tse peli tsa mali. Motho e mong o inehela ka mpeng e se nang letho hoseng. Ebe mokuli o fuoa ligrama tse 75 tsa tsoekere, mme lihora tse peli hamorao, ho fuoa tlhahlobo ea bobeli.

Ha u ntse u etsa tlhahlobo ea tsoekere, u ke ke ua ja, ua tsuba, sebelisa chepisi. E lumelletsoe feela hore e noe metsi a hloekileng ntle le dae.

Litokisetso tsa ho tsamaisoa ha biomaterial bakeng sa li-hormone li tšoana. Tsamaiso e etsoa hoseng haholo ka mpeng e se nang letho ka mor'a khefu ea lihora tse 12 ea lijo. Bosiung ha u ka se noe joala, ja lijo tse nang le mafura haholo kapa tse tsoekere.

Mokhoa oa ho itokiselletsa tlhahlobo ea biochemical

Tlhahlobo ea biochemistry e lokela ho ba hantle feela ka mpeng e se nang letho ka mor'a lihora tse 12 tsa ho itima lijo. Ho nwa ho lumelloa feela metsi a tloaelehileng ntle le khase kapa dae. Se ke oa sebelisa chewing chepisi, lipompole tsa peppermint. Ho khothalletsoa ho se kenye joala matsatsi a 10 pele ho tlhahlobo.
Letsatsi pele ho moo, o lokela ho latela lijo tse bonolo: fokotsa bongata ba lijo tse mafura, tse tsoekere le tse halikiloeng. Ha ho kgothaletswe ho nwa meriana letsatsi le fetileng. Haeba sena se sa khonehe, ngaka e eang teng e lokela ho lemosoa.

Monehelo oa mali bakeng sa biochemistry

Lithibelo tsa Monehelo oa Mali

Ha u fana ka mali bakeng sa monehelo, ho boetse ho na le meeli le lintlha tse tlamelletsoeng ho latela:

• Bosiung ba ts'ebetso, ha ho kgothaletswe ho ja mafura, a tsoekere, a linoko, a tsubang hammoho le lihlahisoa tsa lebese.
• Tšebeliso ea ho qetela ea joala e lokela ho ba bonyane lihora tse 48 pele ho nako.
• Ho tsuba ha ho lumelloe ka nako e ka tlase ho metsotso e 60 pele ho nyehelo ea mali.
• Se ke oa nka li-analgesics bosiung ba ts'ebetso.

Ha ea lumelloa ho fana ka mali ho batho ba nang le mafu a latelang:

1. AIDS
2. hepatitis
3. syphilis
4. lefuba
5. typhus,
6. brucellosis
7. tularemia
8. echinococcosis,
9. toxoplasmosis,
10. trypanosomiasis,
11. filariasis,
12. leishmaniasis
13. mathata a tebileng a somatic.

Bala haholoanyane ka ho fana ka mali

Ho boetse ho bohlokoa ho hopola hore na mofani o hloka ho lekanya bokae. Boima ba eona ha ea lokela ho ba ka tlase ho 50 kg, mme khatello ha e tlase ho 100/80. Basali ha baa lumelloa ho fana ka mali nakong ea ho ilela khoeli, esita le ka matsatsi a 7 kamora ho fela ha ho omisoa. Basali baimana le bona ha baa lumelloa ho inehela.

Mokhoa oa ho itokisetsa monehelo oa mali bakeng sa tsoekere le cholesterol: ke eng e sa lokelang ho jeoa?

• E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
• E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"

Mekhoa e fapa-fapaneng ea ho khetholla e sebelisoa ho khetholla mathata a metabolic, e bonolo ka ho fetisisa ebile e fana ka tsebo ho fetisisa ke tlhahlobo ea mali ea biochemical.

Ho fumana lefu la tsoekere, tlhahlobo ea mali e etsoa bakeng sa tsoekere. Teko ena e bonts'a boemo ba tsoekere ba pele (basal) mme bo loketse ho supa methati ea tsoekere, mme e sebelisetsoa ho lekola kalafo.

K'holeseterole ea mali e bontša tloaelo ea ho ntšetsa pele lefu la sethoathoa, ho ba teng ha ts'ebetso ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea sebete kapa liphio, hammoho le ts'ebetso ea litšoelesa tsa endocrine - li-pancreas le thyroid.

Ke mang ea bonts'itsoeng ts'ebetso

Tlhahlobo ea k'holeseterole e fuoe batho ba nang le lefu la pelo, mafu a tšilo ea lijo le mafu a mang a methapo.Haeba ho na le mafu a sebete, ho otloa ke pelo le stroke, pelo, ischemia, lefu la tsoekere, joale bakuli ba lokela ho hlahlobeloa lipoprotein ntle le ho hloleha. Ho nka mokuli meriana e mengata hape ke sesupo sa ho nka tlhahlobo ea cholesterol.

Tlhahlobo e eketsehileng e thehiloe ho khethollang likotsi tse latelang:

• Fetoha ka sebopeho sa lebota la lisele tsa methapo ea mali.
• Teko e sebetsang ea ts'ebetso ea sebete.
• Tlhahlobo ea bofokoli ho metabolism ea mafura.

Tlhahiso ea thepa bakeng sa tlhatlhobo

O ka hlahloba boemo ba lipoprotein eseng feela setsing se khethehileng sa bongaka, empa le lapeng.

Bakeng sa taolo ea k'holeseterole lapeng, bakuli ba tlameha ba be ba rekile lithaelese tse entsoeng ka mokhoa o ikhethang (tšebeliso e le 'ngoe kapa bahlahlobisisi ba hlalosang).

Pele o etsa ts'ebetso, litokisetso tse loketseng tsa ho tsamaisa li tlameha ho phetheloa. Mokuli o boetse o lokela ho ithuta ho inkela mali ka lekunutu hore a a hlahlojoe. Khahlano le semelo sa ts'ebetso e bonolo, ts'ebetso ea ho fumana sephetho e boetse e hlokomelehile.

Mokhoa ona oa tlhahlobo o bontšoa ho bakuli ba fumanang phekolo e fokotsang lipid. Ho sebelisa marang-rang a liteko ho tla u lumella ho laola tsoekere ea mali le cholesterol ea hau. Sena se fokotsa tlhoko ea ketelo ea khafetsa ho ngaka e eang.

U ka fumana kopano le ngaka joang? Etsa sampole ea mali ho tsoa mothapong hoseng, ka mpeng e se nang letho ka ofising, moo mali a romelloang laboratoring. Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho khetha k'holeseterole. Hangata litholoana li ba teng ka le hlahlamang.

Mali a nkuoa mothapong ho hlahlojoa, hangata mokuli o tla ka mpeng e se nang letho hoseng. Liphetho li kanna tsa itokisetsa ka le hlahlamang.

• Direct biochemical.
• E sa tobang ea biochemical.
• Enzymatic.
• Chromatographic

Tlhahlobo e etsoa motheong oa serum ea mali kaofela e sebelisang li-reagents tse khethehileng. Mokhoa o atileng haholo ke mokhoa o tobileng oa biochemical. Teko ea mali e etsoa ke ngaka e sebetsang.

Tlhahlobo ea lipoprotein

Setsing sa bongaka, e leng ka laboratoring, boleng bo tloaelehileng ba mefuta e mengata ea lipoprotein bo beiloe:

• Kakaretso ea k'holeseterole: 2.95-7.25 mmol / L.
• HDL: 0.98-2.38 mmol / L.
• LDL: 1.63-3.90 mmol / L
• Triglycerides (TG): 0.14-1.82 mmol / L.

Boleng bohle ba matšoao ohle bo bonahala ho data ea lipid profil, e bonts'ang hantle boemo bo akaretsang ba karolelano ea likaroloana tsa cholesterol e le 'ngoe. Boleng bo itseng boemong ba matšoao bo hlahisoa ke mafu a 'mele le a lilemo. Haeba letšoao la cholesterol e felletseng e phahame ho feta e tloaelehileng, joale sena se kanna sa bonts'a keketseho ea matla a kopaneng a atherogenicity (KA). CA e hakanyetsa k'holeseterole e felletseng, LDL le HDL. Ka tloaelo, CA ha ea lokela ho feta 3 boleng ba khokahano e kaholimo ho tloaelo e ka bonts'ang boikemisetso ba nts'etsopele ea atherosclerosis. Haeba sepakapaka se ka tlase ho se tloaelehileng, ha ho na ts'okelo ea bophelo bo botle ba 'mele.

Keketseho ea TG e boetse e kenya letsoho kholisong ea liphetoho tsa atherosulinotic 'meleng. Boithuto ba letšoao bo bohlokoa haholo ha mokuli a sebelisa meriana, haholo-holo sehlopha sa antibacterial.

Kamano pakeng tsa tsoekere le k'holeseterole

Ka bomalimabe, ho fihlela joale, ho fihlela joale data ea meriana e mabapi le khokahano ea cholesterol le tsoekere ha e so ithute ka botlalo. Leha ho le joalo, taba ea ho ba teng ha eona e netefalitsoe ka liteko.

Le lefu la tsoekere, tlolo ea metabolism ea lipid e atile haholo.

Nakong ea lipatlisiso ho ile ha fumaneha hore batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le bona ba fumanoa ba le maemong a phahameng a cholesterol e mpe. Ho na le kamano e haufi eseng feela lipakeng tsa tsoekere le cholesterol, empa hape le lipakeng tsa lisosa tsa keketseho ea tsona.Hoa tsebahala hore ho nona haholo, ho lula fatše le ho phela bophelo bo sa lokelang, hammoho le tšebeliso e mpe ea joala, nicotine le mafura a liphoofolo ke tsona lisosa tse ka sehloohong tsa lefu la pelo.

Mokhoa oa ho itokisetsa tlhahlobo

Ho qoba litlamorao tse sa thabiseng, ho bohlokoa ho tseba ho etsa tlhahlobo ea mali. Ho tla hlokahala boitokiso. Ho tlola melao ena ho ka sotha litholoana tsa ho qetela tsa tlhatlhobo. Haeba sena se etsahala, o tla tlameha ho sebelisa chelete ho hlahlobisisoa hape, litlamorao tse mpe tse tebileng e tla ba ho beoa ha lithethefatsi tse sa hlokahaleng.

Se latelang se tla thusa ho itokisetsa hantle monehelo oa mali malebela:

• Ho phehella litholoana tse ntle, batho ba ja lijo tse nang le mafura le tsoekere hanyane ka mor'a libeke tse 'maloa. Ona ke leqheka le fosahetseng, hobane le ke ke la rarolla bothata, empa le mpa le tla le patela ngaka. Ntho ea bohlokoa e nepahetse - sena u se ke ua ja lijo leha e le life ka lihora tse 12 pele ho tlhahlobo. Molao ona o bakoa ke taba ea hore kamora ho kenella ha lijo maling, likhakanyo tsa lino tse nang le mafura le tsoekere e eketseha haholo, 'me butle butle li fokotseha. Ke ka lebaka leo monehelo oa mali o laetsoeng hoseng.
• Ho qeta lino tse tahang ha e lumelloe lihora tse 24 pele ho tlhahlobo, hobane li baka kholo ea lipoprotein.
• Bonyane hora le halofo ho isa ho tse peli pele ho fana ka mali ho thibetsoe lihlahisoa tsa koae.
• Hoseng, hang-hang pele ho sampole ea mali, ha ho khothalletsoe ho sebelisa meno a hlatsoang meno le lintho tse ling tse phefumolohang, tse kang ho hlatsa le ho tsuba.
• Lithethefatsi tse ling li ama cholesterol e tlaase. Tsena li kenyeletsa lithibela-mafu, li-diuretics le lihormone, li-supplements tsa vithamine le tlatsetso ea phepo. Mohlomong ngaka e tla u eletsa hore u hlakole nako ea bona ea tumello kapa u chechise letsatsi la tlhahlobo.
• Ho na le khopolo-taba e tloaelehileng ea hore basali ha baa lokela ho fana ka mali bakeng sa tsoekere le cholesterol nakong ea ho ilela khoeli. Ebile, ho basali, boemo ba cholesterol ha bo itšetlehe ka potoloho ea ho ea matsatsing.

Ha ba araba potso ea hore na u ke ke ua ja eng pele ho nyehelo ea mali, lingaka li khothaletsa ho tlohela ka botlalo ts'ebeliso ea mafura, lijo tse halikiloeng, liswiti, chokolete, lijo-thollo tsa lebese le mafura le nama e tsubang.

Tlhahlobo e tloaelehileng ea laboratori le tlhahlobo ea kapele

Maemong a mangata, mali a venous kapa a capillary, i.e. ho tsoa mothapong kapa ho tsoa monoaneng, a nkuoa bakeng sa tekanyo ea tsoekere ea mali. Khetho ea bobeli e atile haholoanyane. Haeba u fana ka mali ho tsoa monoana, hlokomela hore nale e lokela ho ba motho ka mong ho mokuli e mong le e mong. Tšebeliso ea nale e le 'ngoe ho batho ba fapaneng ha e lumelloe, kaha ho na le monyetla oa chefo ea mali.

Teko ea Express Mokhoa oa ho lekanya boemo ba tsoekeree ka etswang kae kapa kae moo ho u loketseng. O boetse o motle hobane ha a hloke hore a eteloe lefapheng la bongaka. Leha ho le joalo tlhahlobo ena e fapane dikahare tse tlase tsa tlhahisoleseling le ho ts'epahalaka ha metjeko e khethehileng e ka lahla nakong ea polokelo.

Hangata, mokhoa ona oa ho hlahloba o buelloa ho bakuli ba hlokang phekolo e fokotsang lipid, kaha e ka sebelisoa ho laola katleho ea kalafo e amohetseng. Ho itokisetsa tlhahlobo e potlakileng ho kenyelletsa melao le litlhahiso tse tšoanang le tsa tlhahlobo e tloaelehileng setsing sa bongaka, empa sephetho se ka hlahlojoa kamora metsotso e 5.

Glycated hemoglobin

Sena ke sesupo sa biochemical ea mali, e bonts'a tsoekere e sa tsoaneng ea mali ka nako e telele (hangata ho isa ho likhoeli tse tharo), ke hore, palo ea hemoglobin e amanang ka botlalo le molek'hule ea glucose ka karolelano ea liperesente.

Pele ho teko ena, lijo tsa hoseng li lumelloa.

Teko ea mojaro

Teko ena e fanoa e le ho qhelella ka ho felletseng tloaelo ea lefu la tsoekere kapa naha ea prediabetesic e nang le litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere. Mofuta ona oa tlhatlhobo o boetse o bitsoa Teko ea mamello ea glucose 'me e nka nako e telele ho feta mekhoa e meng ea tlhatlhobo. Ts'ebetso e na le likarolo tse 'maloa.

Pele ho tsohle, sampole ea mali e nkuoa mothapong ho motho ea hlahlojoang ka mpeng e se nang letho, joale ho hlokahala hore u noe khalase ea metsi ka tsoekere kapa tharollo ea tsoekere, e rekisoang ka ho khetheha litlhare tsa meriana bakeng sa tlhahlobo ena ka mokhoa oa phofo e qhibilihang metsing a hloekileng. Ka mor'a moo, ngaka e tla hlokomela hore na 'mele o ikutloa joang ha motho a e-ja tsoekere maling. Bakeng sa sena, mali a tla nkuoa monoaneng ka mong metsotso e 30.

Nako eohle ea tlhahlobo ena e ka ba lihora tse peli, tseo ka nako eo u ke keng ua khona ho noa letho le ho ja le ho tsamaea ka mafolofolo.

Khemistri ea mali

Har'a mefuta ea mantlha ea lithuto, ena ke tlhahlobo e nepahetseng ka ho fetesisa e nang le tlhaiso e etsoang ho hlahloba tsoekere ea glucose le cholesterol. Ntle le sena, tlhahlobo ea biochemical e boetse e bonts'a matšoao a mang a bohlokoa a mali, mme ho itokisetsa ts'ebetso ea ona ho kenyelletsa mehato eohle e hlalositsoeng pele, empa e le ka mokhoa o matla le ho feta.

Pele o khanna Teko ena ea mali bakeng sa tsoekere le cholesterol ho hlokahala:

• Ka matsatsi a 'maloa, kenyelletsa joala le mafura a liphoofolo.
• Ka letsatsi, qoba ho ikoetlisa ka ho feteletseng.
• Pele ho khabinete ea laboratori o hloka ho lula metsotso e 10- 10, phefumoloha.
• Bakeng sa libeke tse 'maloa, khaotsa ho nka lihormone, lithethefatsi tsa diuretic, hammoho le lithethefatsi tse fokotsang mafura a mali.
• Haeba ho hlokahala, reanalysis e lokela ho etsoa ka tleliniking e le 'ngoe,' me ka nako e ts'oanang ea letsatsi joalo ka lekhetlo la pele.

Tlhahlobo ea lipid

Mofuta ona oa tlhahlobo ea laboratori e khethoa haeba litholoana tsa tlhahlobo e akaretsang ea mali li bonts'a cholesterol e phahameng.

Boemo ba lipid bo fana ka mohopolo oa botebo ba k'holeseterole e kotsi le e nang le thuso (HDL le LDL), triglycerides, 'me e bonts'a coefferate e lekanang (karolelano ea litaba tsa k'holeseterole e kotsi le e molemo maling). E boetse eu lumella ho lekola bophelo bo botle ba motho le tšekamelo ea hae ea ho holofala ho atherosclerosis.

Na ke hloka ho fana ka lipids tsa mali?

Cholesterol ke ntho e nang le mafura a mangata e nang le sebopeho se rarahaneng sa limolek'hule. E arotsoe ka lipoprotein tse tloaelehileng, mafura a nang le phahameng (HDL) le letsoele le tlase (LDL). Li-compid tsa lipid tse bohareng le tsona li ka theha, tseo, ha li pepesetsoa li-enzyme tsa tšilo, li fumane thepa e ntle kapa e kotsi.

Haeba cholesterol e le ntho e tloaelehileng (3.5-5.2 mmol / l), joale e na le litlamorao tse ntle 'meleng. Lipoprotein li ameha ho metabolism ea matla, ho khutlisetsoa ha lisele tse senyehileng, tlhahiso ea lihormone tsa botona le botšehali, tlhahiso ea vithamine D, sebopeho sa li-acid acid, hape e fana ka monko oa livithamini tse qhibilihang habonolo tse kenang ka popelong ka lijo.

Ka lebaka la ho theola kapa ho phahamisa boemo ba cholesterol maling, ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo ea pelo, methapo ea methapo le methapo ea kutlo. Qalong, motho ha a utloe matšoao a pathological, empa kamora nako e itseng ho na le liphetoho liphatseng tsa litho tsa ka hare, tseo e bang lisosa tsa kholo ea mafu.

Tlatsetso ea cholesterol e u lumella ho fumana nako e ngata kapa e tlase ea li-lipoprotein le ho fetola mokhoa oa hau oa bophelo, lijo, boemo ba ho ikoetlisa e le hore litekong tsa mali tsa liteko tsa mali li ka har'a meeli e tloaelehileng.

Ke mang ea hlokang ho etsa tlhahlobo ee pele?

Tlhahlobo ea k'holeseterole e khothalletsoa ho etsoa bonyane nako e le 'ngoe ka selemo bakeng sa batho bohle ba seng ba le lilemo li 40 kapa ho feta.Sena se bakoa ke liphetoho tse amanang le botsofe 'meleng, ho theoha butle ha metabolism, ha lijo tse jeoang li sa kenngoe habonolo ke litho tsa mokokotlo,' me lisele tsa sebete li kenya liplrrotein tse phahameng haholo, tse nkoang e le li- compact cholesterol tse bohlokoa.

Ntle le moo, ho a hlokahala ho etsa tlhahlobo ea lipids tsa maling ho bakuli ba mekhahlelo e latelang (ho sa natsoe hore na ke lilemo tse kae):

• boima ba 'mele, bo ke keng ba lahleha ka nako e telele,
• batho bao lijo tsa bona li laoloang ke lijo tse nang le mafura a liphoofolo, lijana tse apesitsoeng ka mayonnaise, lijo tse nang le margarine, botoro, tranelate.
• basali bao mokhoa oa bona oa ho ikatisa o boemong ba ho khaotsa ho ilela khoeli kapa o se a fihlile ho emeng,
• tšoeroe ke khatello ea methapo ea mali le methapo e meng ea methapo ea pelo,
• ho ba le ho ruruha ho matla kapa ho sa foleng ha lisele tsa manyeme, lefu la tsoekere, ho fokotsehile ho sebetsa ha liphio kapa sebete.

Kotsi ke banna le basali ba sebelisang lithethefatsi tsa lihormone, hape ba nang le lefu la qoqotho le kang hypothyroidism. Batho bohle ba nang le li-pathologies tse ka holimo ba lokela ho fana ka mali bakeng sa cholesterol hang ka likhoeli tse ling le tse ling. Ho seng joalo, ho mpefala le ho mpefala ha mafu a teng ha ho qheleloe ka thoko.

Ts'ebetso ea litokisetso tsa bohlahlobo

Ho fumana liphetho tse tšepahalang tsa tlhahlobo ea mali bakeng sa tlhahlobo ea lipoprotein tse nang le molemo, o hloka ho hlophisa lijo tsa hau hantle, mokhoa oa letsatsi le letsatsi, hape le ho etsa mehato e latelang:

• Matsatsi a 3 pele ho nehelano ea mali, hana ho halika, mafura, lijo tse tsubeloang le lijana tse nang le mafura a tsoang liphoofolong,
• Matsatsi a 2 pele ho sampole ea mali, u se ke oa etela boikoetliso, solarium, kamore ea ho silila, u se ke ua etsa tlhahlobo ea x-ray le ultrasound ea litho tse ka hare,
• Matsatsi a 4 pele ho tekolo, ho a hlokahala hore o khaotse ho noa joala,
• lihora tse 12 tse fetileng pele monehelo oa mali o feta ntle le ho ja lijo, litho tsa phepelo ea ka mpeng li lokela ho bolokoa li se na letho, ho lumelletsoe feela metsi ntle le likhase,
• banna le basali ba sa tsubeng lihlahisoa tsa koae ka metsotso e 30 ho qetela ba lumelloa ho sekaseka
• mali bakeng sa k'holeseterole e fanoa feela ka mpeng e se nang letho nakong ea ho tloha ho tloha ho tloha ho 700 ho isa ho 10-00 hoseng.

Pele a etsa tlhahlobo, mokuli o tlameha ho tsebisa ngaka ea hae hore na o nkile meriana efe bakeng sa khoeli. Haeba joale u ntse u sebelisa meriana e thehiloeng ho li-hormone tsa tlhaho kapa tsa maiketsetso, hepatoprotectors kapa taolo ea tlhaho, tlhahlobo e chechisetsoa bonyane matsatsi a 14. Ho na le monyetla o moholo oa hore data e khelohileng e tla amoheloa. Basali ha baa lumelloa ho fana ka mali bakeng sa cholesterol nakong ea ho ilela khoeli.

Mokhoa oa ho fetisa tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere

Teko ea tsoekere ea mali ke karolo ea tlhahlobo e phethahetseng ea 'mele. U hloka ho e nka khafetsa. Mme sena ha se sebetse feela ho ba nang le lefu la tsoekere. Ho ba le tsoekere e phahameng haholo kapa e tlaase ho ka baka likhathatso tse tebileng 'meleng. Ka hona, ho hlokahala hore o e hlahlobe ka hloko. Tsoekere ea mali e khothalletsoa hangata hakae? U ka e etsa joang ka nepo?

Tlhaloso ea Boithuto le Lipontšo

Teko ea glucose e tla u thusa ho bona bokuli bo tebileng - lefu la tsoekere. Ka hona, nako le nako, esita le batho ba phetseng hantle ba hloka ho e nka. Glucose (kapa tsoekere) e sebelisoa ke 'mele ho hlahisa matla. Lijo tse kenang 'meleng li feta nakong ea ho bola. Ka lebaka leo, tsoekere e thehoa e tsosang kelello.

Haeba e sa lekana, mmele o nka phepelo ea mafura. Ts'ebetso ena e na le likotsi tse ngata. E 'ngoe ea tsona ke tokollo ea' mele ea ketone, e lebisang ho tahi. Haeba boemo ba tsoekere bo nyoloha, ho na le ts'ebetso e mpe mosebetsing oa litho tsa ka hare le lits'ebetso tsa tsona. E ea re ho eketseha le ho theola tsoekere ho ka baka mathata a maholo. Ka lebaka lena, tlhahlobo ea tsoekere e tlameha esita le ho batho ba se nang mathata a bophelo bo botle.

Ho na le sehlopha sa bakuli ba hlokang ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere sebakeng sa pele.

Tsena ke tse nang le matšoao a pele a lefu la tsoekere:

• lenyora le matla le le sa feleng
• khafetsa ho ntša,
• li-membrane tse ommeng tsa mucous
• mokhathala,
• ho sitisoa ha pono
• mokhoa o molelele oa ho tiisa maqeba le makhopho,
• tsoekere e ngata 'meleng

Haeba matšoao a le bong kapa a mang a hlaha, o lokela ho hlahloba boemo ba tsoekere ea mali hanghang.

Batho ba bang ba kotsing ea lefu la tsoekere. Ba hloka ho lula ba lekanya maemo a tsoekere, ho laola lijo le mokhoa oa bona oa bophelo, le ho itšireletsa maemong a sithabetsang.

Ho na le lihlopha tse 'maloa tsa batho ba joalo:

• ba nang le beng ka bona ba haufi kapa ba leng hole le lefu la tsoekere,
• bakuli ba batenya
• basali ba pepileng bana ba boima ba lik'hilograma tse fetang tse nne,
• meriana ea steroid
• ba nang le hlahala ea pland kapa ea adrenal gland,
• batho ba kulang
• basali le banna ba nang le lefu la sethoathoa, angina pectoris, khatello ea mali ha a le lilemo li 40-50.

Mme ha se sona feela. Teko ea mali bakeng sa tsoekere e ea hlokahala bakeng sa bana ba batlang takatso e fetelletseng ea lipompong. Tlhahlobo ea glucose e bontšoa le ho ba nang le bofokoli bo bobe le ho feta bophelo bo botle kamora lihora tse 1-2 kamora ho ja (ho kenyeletsoa le ntho e monate).

Sistimi ea Ts'ebetso ea Ts'ebetso

Teko ea mali bakeng sa tsoekere e ka etsoa ka mekhoa e mengata. Mali a tsoa kae (ho kenyeletsoa tsoekere)? E tla nkuoa monoaneng kapa letsohong la letsoho le leng le le leng.

Mefuta e latelang ea lithuto e khetholle:

• Mokhoa o atileng ka ho fetisisa ke oa ho fumana boemo ba glucose maling bo hlahlobisisoa ka kakaretso. Kahoo o ka lekola boemo ba mali bakeng sa tsoekere ho amoheloa ha mokuli bakeng sa kalafo ea kalafo kapa ka matšoao a pele a lefu la tsoekere. Hape cheke e joalo e etsoa e le mokhoa oa thibelo.

• Liteko tsa ho khetholla boemo ba mahloriso a fructosamine. Ba u tsebisa hore na tsoekere e maling e ne e le eng ka libeke tse 1-2 pele a etela laboratoring.
• Teko ea mamello ea glucose. Joang ho fetisa tlhahlobo e joalo ea mali bakeng sa tsoekere? Karolo ea pele e fanoa hoseng ka mpa e se nang letho. Ka mor'a moo, mokuli o hloka ho noa tharollo ea tsoekere ka metsi. Kamora ho nka sampole ea mali ho etsoa makhetlo a 4 bakeng sa lihora tse peli. Boithuto bona bo tla thusa ho bona mathata a patiloeng a metabolism ea carbohydrate.
• Teko ea mamello ea glucose bakeng sa basali baimana. Ho eketsa boemo ba tsoekere 'meleng oa mosali oa moimana ho ka etsa hore boima ba lesea bo eketsehe, ka lebaka leo, ba baka mathata nakong ea pelehi.

Tlhahlobo e tlang ka nako e tla u lumella ho khetholla ho hloka molao 'meleng le ho nka mehato e hlokahalang. Hlahlobo e kae e etsoang? Metsotso e 'maloa. Ho kae ho molemo ho fana ka mali bakeng sa tsoekere? O ka khona sepetlele se tloaelehileng. Mme o ka etela laboratori e ikemetseng.

Litlhahiso tse ling

U ka fetisa joang tlhahlobo (le tsoekere - ho kenyeletsoa)?

Ho na le melao eo e leng ea bohlokoa haholo ho latela:

• Mali bakeng sa glucose a fanoa ka mpeng e se nang letho. Hoo e ka bang lihora tse 8 ho isa ho tse 12, o hloka ho tlosa lino tse monate le lijo lijong. Li hloka ho nkeloa sebaka ke metsi a tloaelehileng a hloekisitsoeng. Sena se tla thusa ho fumana liphetho tse nepahetseng.
• Pele u fana ka mali bakeng sa tsoekere, ho hlokahala hore u tsube tlase. Haeba ho khonahala, ho khothalletsoa hore u se ke ua tsuba ho hang. Ho ba teng ha nikotine 'meleng ho ka sotha sephetho haholo.

• Ha ua lokela ho ea ka laboratoring haeba letsatsi pele ho moo ho bile le malaise kapa lijo tsa mantsiboea tse monate.Ho fetisa tlhahlobo.
• Thibelo e thata e beoa ho joala. Sena ha se sebetse feela ho joala bo matla, empa hape le ho lino tse tahang le biri. Kamora ho kena 'meleng, joala bo qala ho fetoha tsoekere, eo ka nako e telele e lekanang' mele. Sena se ka thibela tlhahlobo e nepahetseng ea tsoekere.
• Pele o hlahloba mali bakeng sa tsoekere, ha ho kgothaletswe ho ikoetlisa. Pele ho sampole ea mali, ho hlokahala hore u phomole bonyane metsotso e 30 e le hore tsoekere ea mali e lekane.
• Ho eletsoa hore o khaotse ho sebelisa moriana. Ha ho na thuso ho etsa liteko nakong ea lefu le ntseng le mpefala. Maemong ana, ho ke ke ha khonahala ho bona boemo ba mali.
• Teko ea mali bakeng sa glucose ha e inehele kamora lits'ebetso tse joalo ka ultrasound, physiotherapy, x-ray. Sena sohle se ama boemo ba 'mele.

Ho pheta liphetho

Nakoana kamora hore tlhahlobo e phethoe, sephetho sa eona sea hlahlojoa.

Tekanyo ea tsoekere ea mali le ngoana le motho e moholo e fapane:

1. Bakeng sa masea a sa tsoa hlaha, letšoao lena le lokela ho lekana le 2.78-4.44 mmol / l.
2. Ka ho bana, e kholo hanyane: 3.33-5.55 mmol / l.
3. Bakeng sa batho ba baholo, e lokela ho ba 3,88-6.38 mmol / L.

Hoa hlokomeleha hore libakeng tsa mahlale tse fapaneng, data e ka fapana hanyane. Haeba boemo ba tsoekere ea mali bo phahame, o ka ahlola ponahalo ea lefu la tsoekere.

Empa ho na le linako tseo lefu la tsoekere le sa amaneng le lona:

1. Pele a nka tlhahlobo, motho o ne a kena lipapaling.
2. Pele ho sampole ea mali, motho o ne a ja lijo.
3. Semelo sa lihormone se fetohile.
4. Makhopho a makhopho ha a etse mosebetsi oa ona.
5. Ho kenella kahare ho mmele ho etsahetse.
6. Mokuli o na le lefu la ho akheha.
7. Pele o etsa tlhahlobo, meriana ha ea ka ea emisoa.

Haeba tsoekere maling e ka tlase ho e tloaelehileng, ho bolela hore lits'ebetso tse ling tsa methapo le tsona li hlaha mmeleng:

• sarcoidosis
• maloetse a mokhoeng oa ka mpeng,

• lefu la vascular
• maqeba
• mathata a metabolic
• stroke
• ho nona haholo
• maloetse a tsamaiso ea methapo
• ho itima lijo nako e telele.

Mokhoa oa ho lokisa maemo

Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho khutlisetsa tsoekere ea mali ho tsoa ho e tloaelehileng ebe u itšireletsa khahlanong le lefu la tsoekere:

• Fetola lijo tsa hau. Lisebelisoa ha lia lokela ho ba le lik'habohaedreite tse fokolang, tse behang mojaro o mongata ho manyeme. Ho ka ba monate ho fokotsa likhalase tsa lijo. Hoa hlokahala ho fokotsa ts'ebeliso ea lijo tse nang le tsoekere. Tsena li kenyelletsa li-cookie, lino tse seng tsa tlhaho. Ka pelong ea lijo ho lokela ho ba le lik'habohaedreite tse rarahaneng (60%). 20% e sala ho mafura le liprotheine tse ngata. Lijo tsa letsatsi le letsatsi li lokela ho kenyelletsa likhoho, tlhapi e mafura a tlase, meroho, lino tse nang le tsoekere e fokolang.
• Ts'ebetso e bonolo letsatsi le leng le le leng. Ho ikoetlisa ho na le phello e ntle ho metabolism, ho senya mafura le ho ntlafatsa boemo ba mali.
• Itšireletse likhatellong. Maemo a sithabetsang ke a mang a lisosa tsa lefu la tsoekere. Ka hona, ho hlokahala hore o laole maikutlo a hau neng kapa neng ha ho khoneha.

Hobaneng ha ke hloka tlhahlobo ea tsoekere ea mali? Ho lemoha ho hloleha hoa 'mele ka nako. U ka fana ka mali joang? Hoseng le ka mpeng e se nang letho. Pele ho sena, ha ho khothalletsoe ho ja lijo tse mafura le ho noa lino tse tsoekere. Madi a nkuwa monneng / mothapong wa letsoho le letona kapa le letsohong. Kamora ho hlahloba sephetho, ho ka hlokahala tlhahlobo e eketsehileng.

Cholesterol ke eng?

Cholesterol (cholesterol) ke motsoako o kopanyang (ntho e kang mafura) e teng ka har'a litho tsa sele. Ho feta 80% e entsoe ka 'mele, 20% e setseng e tsoa lijong.

Cholesterol e bapala karolo ea tšebetso ea 'mele. E hlokahala bakeng sa tlhahiso ea vithamine D, seratonin, lihormone tse ling, le li-acid acid. Ho na le kamano lipakeng tsa bophelo bo botle ba motho le cholesterol.

Cholesterol e hokahane le liprotheine tsa transporter.Khokahano ea bona e bitsoa lipoproteins.

Ho latela sena, ho na le:

1. Litho tse fokolang tsa methapo ea kutlo - tse nkoang e le kotsi k'holeseterole. Li qhibilihile hanyane ka hanyane 'me li ka theha masapo marakong a methapo ea mali, a eketsang kotsi ea ho ba le mafu a pelo le pelo.
2. Li-lipoprotein tse phahameng haholo li nkoa e le cholesterol e ntle. Li qhibiliha, ha li thehe li-plagios tse ling. Likahare tsa bona tse fokotsehileng, ho fapana le moo, li eketsa kotsi ea lefu la pelo. HDL e thusa ho fokotsa LDL.
3. Lipoprotein tse fokolang haholo li entsoe ka mafura a mangata. E ts'oanang le LDL.

Liphetoho tse bakang keketseho ea LDL li kenyelletsa:

• ho nona haholo
• ho ja lijo tse nang le mafura a mangata le lik'habohaedreite,
• lefu la pelo
• ho tsuba
• lefu la sebete, ho kenyeletsa stagnation ea bile
• lefu le leng la liphio
• lefu la tsoekere.

Ka lilemo, litefiso li ka eketseha. Ha o toloka sephetho, bong ba mokuli le bona bo nkeloa hloko. Kahoo, nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, cholesterol maemo a ka theoha, 'me ka mor'a eona, LDL e ka eketseha. Ha se karolo ea hoqetela e bapaloang ke lefutso.

Karolo ea tlhaho e ka khetholla karolo ea cholesterol eo 'mele o e hlahisang. Maemong a mang, litefiso tse eketsehang ke ntho ea lefa. Ka tsamaiso e hlophisehileng ea meriana, keketseho ea khatello ea ntho e ka bonoa.

Mabaka a ho fokotsa cholesterol:

• maemo a sithabetsang
• Lijo tse fosahetseng
• tlolo ea tumello ea lijo,
• lefu la sebete
• boteng ba phokolo ea mali,
• tlolo ea metabolism ea lipid.

Tloaelo ea k'holeseterole maling

Ka serum ea mali, tekolo e lekola k'holeseterole le matšoao a mararo - LDL, HDL, VLDL. Kakaretso ea k'holeseterole ke palo ea matšoao ana kaofela. Boemo ba eona bo lekantsoe ka mg / dl kapa ka mol / l.

Boleng bo tloaelehileng ha bo fetang 5.2 mmol / l. Ho feta moo, ka datha ho fihlela ho 6,5 mmol / L, hypercholesterolemia e itekanetseng e fumanoa.

Ka lipontšo ho fihlela ho 7.8, boemo bo khetholloa e le hypercholesterolemia e matla. Haeba boemo bo feta 7.85 mmol / L - hypercholesterolemia e phahameng haholo.

Kakaretso ea k'holeseterole - Melao e akaretsang ea ho itokisetsa tlhahlobo

Lithuto tsa laboratori li nkoa e le mokhoa o tšepahalang ka ho fetisisa o o lumellang ho tseba boemo mme, ha ho hlokahala, qala kalafo.

Ho fumana data e tšepahalang, mokuli o lokela ho latela melao ea ho itokisetsa tlhahlobo. Sena se tla fana ka setšoantšo se nepahetseng sa kliniki. U ka itokisetsa monehelo oa mali joang bakeng sa k'holeseterole?

Lethathamo la litlhoko tsa tlhahlobo ea mali ke tse latelang:

1. Fana ka mali feela ka mpeng e se nang letho. Matšoao ohle ho pholletsa le letsatsi a fetoha. Tlhahlobo ea hoseng e bonahatsa setšoantšo hantle ka nepo. Litekanyetso tsohle tsa laboratori li thehiloe ka ho khetheha bakeng sa matšoao ana.
2. Hoseng pele ho pelehi, tlosa tšebeliso ea lino leha e le life - lero, tee, kofi. Ho lumelloa metsi feela, hobane ha a ame liphetho.
3. Nako pakeng tsa tlhahlobo ea laboratori le ho ja ke bonyane lihora tse 12.
4. Kamora letsatsi kapa a mabeli, felisa tšebeliso ea joala.
5. Ka matsatsi a 'maloa, ha ua lokela ho fetola puso e tloaelehileng ea letsatsi, empa u lokela ho hana mesebetsing ea' mele.
6. O seke oa tsuba lihora tse peli pele ho ts'ebetso.
7. Se ke oa nka liteko nakong ea ho ilela khoeli.
8. Liteko tsohle tsa mali li etsoa pele ho tlhahlobo ea fluorography / radiogra le tlhahlobo ea ultrasound, ka matsatsi a 'maloa ho qheleloa ka thoko' mele kaofela, ho etela lits'ebetsong tsa solarium le cosmetics.
9. Ha a sebelisa meriana, mokuli o tlaleha taba ena ho mothusi oa laboratori.
10. Halofo ea hora pele ho ts'ebetso, o hloka ho lula fatše le ho phomola, hang kamora ho tla laboratoring ha oa lokela ho nka tlhahlobo hanghang.

Ho etsa liteko tsa cholesterol ke mohato oa bohlokoa bakeng sa ho hlokomela bophelo ba hau. Bakeng sa ho khetholla lefu la ho kula ka nako, ho khothalletsoa ho etsa tlhahlobo ea mali selemo le selemo.Tlhahlobo ea k'holeseterole e etsoa libeke tse peli ka mor'a ho tlosoa ha lithethefatsi tse fokotsang bongata ba lipids. Ha ho etsoa qeto ea katleho ea ho sebelisa meriana, boemo bona ha bo eloe hloko.

Ha re ntse re itokisetsa ho hlahloba k'holeseterole, ho latela melao e akaretsang. Boithuto bo etsoa feela ka mpeng e se nang letho. Bakeng sa matsatsi a 'maloa, lijo tse nang le cholesterol, lijo tse halikiloeng le tse mafura ha li kenyelletsoe lijong. Tsena li kenyeletsa soseji, mahe a ferekantsoeng, thepa ea makotikoti, li-broths tse ruileng le tse ling.

Seo u lokelang ho se etsa ka litefiso tse phahameng?

Ka bongata bo eketsehileng ba LDL, kalafo e etsoa ka meriana, mekhoa e meng. Ho latela setšoantšo sa bokuli le ponahatso ea lefu lena, ngaka e ka fana ka litlhare tse latelang: li-"statin", lithethefatsi tse khothalletsang tlhahiso ea bile, niacin, fibrate.

Ka ho tšoaroa ke pelo kapa setorouku se fetileng, ha ho e-na le lefu la pelo kapa lefu la tsoekere, mokuli o fuoa lithethefatsi. Phekolo e kopantsoe le phepo e nepahetseng le boikoetliso.

Phepo e nepahetseng le boikoetliso bo ka lebisa ho cholesterol e tloaelehileng.

Ts'ebeliso ea lihlahisoa tse latelang le eona e ka tsitsisa maemo:

• lihlapi tsa leoatle - sebopeho se na le li-acids tsa polyunsaturated tse timetsang LDL,
• lijo-thollo li na le fiber e ngata e ntšang lintho tse kotsi.
• litholoana le meroho - e boetse e na le fiber, e etsang tlhoekiso e ntle,
• Litholoana tsa lamunu - li matlafatsa methapo ea mali le ho thibela ho bopa lipalo.

Ka k'holeseterole e phahameng, o lokela ho theola nakoana litheko tsa lihlahisoa tse latelang: mayonnaise, margarine, tranelate e bolila e mafura, botoro, ice cream, lijo tse halikiloeng, mahe a ferekaneng, lijo tse halikiloeng le lijo tse ka makotong, lore, sebete, lijo tse potlakileng.

U ka susumetsa LDL ka thuso ea litlhare tsa setso. E sebelisoa hangata ho rarolla mathata a motso oa licorice. Li-decoctions tse thehiloeng ho eona li nkuoa makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa libeke tse tharo.

Tinth ea Hawthorn e sebetsa hape ho fokotsa cholesterol. E sebelisoa khaba makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa libeke tse tharo.

Powder e tsoang ho linden inflorescences e etselitsoe ho fokotseha lipalo tsa mali. E jeoa ke tee ka libeke tse tharo. Litsebi tsa phepo e ntle li eletsa ho noa tee e tala ka linoko. Seno se na le phello e ntle methapong ea mali le LDL e tlase.

Lintho tsa video tse mabapi le mokhoa oa ho theola cholesterol ea mali:

Kabelo ea tlhahlobo ea cholesterol

Ts'ebetso ea ho itšireletsa mafung e itšetlehile ka k'holeseterole, ho kenyelletsa ts'ireletso khahlanong le lisele tsa mofetše, libaktheria, chefo e kenang maling, e sitisa phello ea tsona.

Hape, k'holeseterole ke ntho ea bohlokoa bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea boko, phello ea eona e ama kelello ea motho ka kotloloho.

Tlhahlobo ea k'holeseterole e boletsoe maemong a latelang:

• Ho lekola kotsi ea ho ba le lefu la atherosselotic 'meleng,
• Bakeng sa ho hlahloba mafu a tsamaiso ea pelo le pelo,
• Ho lekola katleho ea lijo,
• Nakong ea tlhahlobo ea tloaelo e tloaelehileng,
• Ha lithethefatsi tse theolang cholesterol li nkuoa ho laola boleng ba kalafo.
• Ka lefutso le futsanehileng, haeba beng ka motho ba haufi ba na le mathata a tebileng a metabolism ea lipid,
• Boteng ba maemo a kotsi: lefu la tsoekere, 'mele o mongata, khatello e phahameng ea mali, ho tsuba, lilemo tse fetang 50.

Tekano e lekaneng ea mafura lijong le eona e nkoa e le kotsi, joalo ka ha e le ngata. Lijo tsa motho li lokela ho ba le tekano, kamehla, ho itšetleha ka litlhoko, maemong a bophelo, ts'ebetsong ea basebetsi ka sefofaneng sa 'mele, ho nka litšobotsi tsa motho ka mong, bong, lilemo.

Cholesterol e bohlokoa haholo bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng ea ts'ilo ea lijo, ka hona, lipatlisiso tsa boemo ba eona hangata li laetsoe boteng ba mafu le lipelaelo tse belaetsang tsa tšilo ea lijo.

Bakeng sa ho fumana liphetho tse tšepahalang tsa liphetho tsa lipatlisiso, ho hlokahala hore u itokisetse hantle tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol, eo u tla ithuta ka eona ka botlalo ka tlase.

Mokhoa oa ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol

E le hore letšoao la k'holeseterole le tšepahale ka hohle kamoo ho ka khonehang, o hloka ho etsa tlhahlobo ka nepo.

Melao ea ho itokisetsa tlhahlobo:

• Fana ka mali hoseng pele ho lijo, ngola lethal dose ea ho qetela e lokela ho ba bonyane lihora tse 10,
• Bakeng sa letsatsi leo u hlokang ho hlakola mojaro oa motlakase, leka ho qoba khatello ea maikutlo, ho ikoetlisa ka thata,
• Ha u sebelisa meriana efe kapa efe, tsebisa ngaka ka sena, qeto ea ho hlakola e nkuoa ka bonngoe,
• Haeba ho na le tlhoko ea ho etsa tlhahlobo hape, e lokela ho etsoa ka nako e le 'ngoe le ka laboratoring e le ngoe ea tlhahlobo ea pele, ho thibela phoso e hlahisitsoeng ka li-reagents tse fapaneng.
• U se ke ua tsuba hora e le 'ngoe pele u fana ka mali.

Ho tlameha ho hopoloa hore ka linako tse ling basebetsi ba bongaka, e le hore ba fumane setšoantšo se nepahetseng haholoanyane, ba khothalletsa hore bakuli ba se fetole mokhoa oa bona o tloaelehileng oa bophelo, sena se tlameha ho hlakisoa pele ho tlhahlobo.

Haeba mokuli a e-na le keketseho ea cholesterol ka botlalo, ho fanoa ka profid ea lipid. E bontša palo ea limolek'hule tse tlase le tse phahameng haholo, le mafura ka kotloloho - triglycerides (TG).

Cholesterol ke molek'hule ea lipapatso, e ka isa mafura (li-triglycerides) likepeng kapa ea nka mafura a mangata (TG) ho tsona, 'me ea e isa ho sebete ho sebetsoa le ho sebelisoa hammoho le bile.

Moo ts'ebetso ea ho tsamaisa mafura e tla hlaha teng, ho latela matšoao a latelang:

• HDL - lipoprotein tse phahameng kapa k'holeseterole e ntle, li khutlisetsa mafura a mangata liseleng tsa sebete ho e tlosa 'meleng.
• LDL - lipoprotein tse tlaase kapa k'holeseterole e mpe, e isa TG maling, pelo le mafu a methapo ke lisosa tsa cholesterol e joalo.

Ho arohana ka cholesterol e ntle le e mpe ho etsahala ka maemo, e 'ngoe le e' ngoe ea matšoao ana e bapala karolo ea bohlokoa 'meleng,' me tekanyo ea bona e fetelletseng kapa e sa lekaneng e ka ba kotsi ho bophelo bo botle.

Tloaelo ea litaba tsa matšoao le lipoprotein tse felletseng

Lipid metabolism e ama nts'etsopele ea maloetse a mangata a fapaneng, haholoholo manonyeletso. Ho tlosoa ha metabolism ea mafura ho etsa hore ho be le lefu la atherosclerosis, sena se baka ho nyekeloa ke pelo, stroke, marapo aortic, mafu a kotsi a liphio le matsoho. Tloaelo ea cholesterol ho motho ha ea lokela ho feta boleng ba 5.4 Mmol / L, ho kheloha ho hoholo ho motho ea phetseng hantle ho tloha boemong bo tloaelehileng maling ho batho ba baholo ho bontša ho hloka taolo ea metabolic 'meleng.

Boithuto ba sebopeho sa lipid bo u lumella ho lekola kotsi ea ho ba le lefu la atherosclerosis.

Mafura a tloaelehileng ha a na metsi, 'me sena ke motheo oa plasma ea mali. Protein e hlokahala ho tsamaisa metsoako ea mafura. Ba hokahana le lipids ho theha lipoprotein.

Ka hona, ho lipid profil, ha se feela cholesterol e akaretsang e ikemiselitsoeng, empa hape le HDL, LDL, triglycerides, hammoho le litekanyetso tse fokolang tsa methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo (VLDL) le atherogenicity, e bonts'ang tsoelo-pele ea kholo ea kholo ea methapo.

Li-lipoprotein tse tlaase haholo li tlama lisele tsa mafura, ebe LDL. Coeffnty ea atherogenic e u lumella ho laola ho hlaha ha liso tsa methapo ka atherosulinosis. Letšoao lena le baloa ho tloha kakaretso ea VLDL + LDL e arotsoe ke HDL. Tloaelo ea konokono ha e fetang 3,4.

Haeba boemo ba coheroffe ea atherogenic bo ka tlase ho 3, menyetla ea ho ba le liso tsa atherosulinosis e fokola.

Ha letšoao la atherogenicity le tloha ho 3 ho isa ho 4, sena se bontša kotsi e kholo ea ho ba le atherosclerosis. Haeba boleng ba coheroffer ea atherogenic e le 5,1 kapa ho feta, ho ka etsahala hore mokuli a se a ntse a e-na le lefu la pelo, methapo ea methapo, le tlolo ea phallo ea mali methapong ea maoto le matsoho.

Tafole ea ho hlatsoa tlhahlobo ea k'holeseterole ea mali:

Lilemong tsa morao tjena, lisebelisoa tse ngata li phatlalalitsoe ka likotsi tsa lijo tse nang le cholesterol e ngata.

Ho kenella k'holeseterole 'meleng ho etsahala ka litsela tse peli:

• Ka tsela ea kantle - hammoho le lijo ha u ja lijo tse mafura,
• Tsela ea endo native - k'holeseterole e thehiloe kahare ho 'mele.

Ka metabolism ea metabolic le ka mafu a mang, tlhahiso ea cholesterol e etsahala ka potlako ho feta e tloaelehileng, ka lebaka leo letšoao la eona maling le nyoloha. Karolo ea ntho ea tlhaho ea tlhaho sebakeng sa litheolelo tsa atherosselotic e phahame ho feta tekano le lijo.

Lisosa tse ka bang tsa ho kheloha ha matšoao

Ho senyeha ha metabolism ea mafura ho lebisa ho atherosclerosis.

Lintho tse ka behang kotsing ea ho kheloha cholesterol ke:

• Ho noa joala, ho tsuba,
• Boima bo feteletseng
• Mokhoa oa bophelo oa ho ikoetlisa o sa lekaneng,
• Phepo e nepahetseng, ho ja mafura a mangata a liphoofolo,
• Mosebetsi o tšoenyang oa litšoelesa tsa endocrine (thyroid le manyeme),
• Ho hloleha ha letsoalo le sebete
• Khatello ea mali e phahameng
• Boimana
• Ho khaotsa ho ilela khoeli
• Khatello ea kelello, maikutlo a fosahetseng,
• Lisosa tsa khatello ea maikutlo.

Aorta ke sekepe se seholo ka ho fetisisa 'meleng oa motho, se tloha sefubeng ho ea ka mpeng.

Ha lijana li felloa ke matla, mofufutso oa tsona o ba mosesane, ho na le menyetla ea ho bolaoa ha mali, e leng se lebisang ho oeleng myocardial infarction. Boloetse bo qala butle butle.

Boemong ba pele ba lefu la pelo, ho na le matšoao a latelang:

• Bohloko ba sefuba, nakoana, bo ka nka matsatsi a 'maloa,
• Bohloko bo utloahala letsohong le letšehali, molala, mpa ea ka holimo,
• U kanna oa hlokomela hore ho sebetsa ka thata ka letsohong le letona la sternum lipakeng tsa likhopo,
• Ho ka ba le makhopho ha o tjeka hlooho.

Ha karolo ea ka mpeng ea aorta e koetsoe, tšebetso ea litho tsa pelvic le maoto le matsoho a ka tlase lia senyeha. Tabeng ena, ho ka ba le bohloko bo boholo ba ka mpeng ka mor'a ho ja.

Ka ho fokotseha ha lijana tsa bokong, ho potoloha hoa mali ho thata, hona ho baka ho senyeha ha mohopolo, mokhathala o sa feleng, mokhathala le ho hloka boroko. Ts'ebetso ea methapo e fetoha bonolo habonolo, ho ka ba le tinnitus, ho tsekela.

Ho kopantsoe le khatello e phahameng ea mali, cholesterol e phahameng e ka lebisa ho otloeng ha pelo le hemorrhage ea methapo.

K'holeseterole e ntseng e eketseha e bonahala ka har'a likepe tsa libaka tse tlase, matšoao a latelang a ka hlaha:

• Bokoala le makhopho mesifa ea namane,
• Maoto a lula a bata
• Ho tseba ho etsa joalo ho ka u thusa,
• Lijo tse nang le 'manonyeletso lia tšoenyeha, ho ka hlaha londa tsa trophic,
• Ho utloa bohloko maotong ha u tsamaea kapa phomolong.

Ka blockage ea cholesterol plaques methapong ea liphio, khatello ea methapo ea bophelo bo botle e ka hlaha, e lebisang ho bohloko ba methapo, thrombosis kapa aneurysm ea methapo ea kutlo.

O ka theola cholesterol ea mali ka mekhoa e mengata, ha e ntse e ka kopanngwa:

• Lithethefatsi, haholo-holo li-statins. Mona o lokela ho nahana ka melemo le likotsi tsohle tsa ho sebelisa li-statins,
• Litlhare tsa setso
• Ka lijo tse khethehileng
• Phetoho ea lijo, e leng ho eketsa lijo tse fokotsang cholesterol.

Cholesterol e tlase e boetse e bolela bothata ba metabolic 'meleng mme e na le litlamorao tse ngata, ho kenyelletsa le kotsi ea mofets'e oa sebete. Bo-rasaense ba pakile hore batho ba nang le boemo bo tlase ba letšoao hangata ba bonts'a khatello ea maikutlo, bokhoba ba lithethefatsi kapa joala.

Lisosa tsa cholesterol e tlase ho banna le basali e ka ba:

• Liso tsa tlhaho le mafu a sebete,
• Lijo tse se nang phepo e ntle, lijo tse nang le mafura a fokolang, lijo tse sa lokang, "ho phetseng hantle" lijo, lijo tse nang le lik'habohaedreite tse potlakileng ke lebaka le ka sehloohong la ho fokotsa cholesterol ea mali.
• Phello ea lefutso
• Khatello ea kelello khafetsa
• Boloetse bo nang le chefo ea mali, bo chefo ka metsoako e sa bonahaleng, mafu a tšoaetsanoang a bakang 'mele ka kakaretso.

U lokela ho khanna thuto neng?

Fana ka mali bakeng sa k'holeseterole e maemong a joalo:

• ho etsa kemiso ea menyetla ea boipheliso kapa ho fumana lefu la ho fokola ha masapo le mokokotlo,
• ts'ebetso ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea endocrine system,
• lefu la liphio kapa la sebete
• skena bakeng sa dyslipidemia,
• Ho sheba katleho ea kalafo ka li-statins le litlhare tse ling tse fokotsang lipid.

Ho bohlokoa ho tseba hore sekhahla sa k'holeseterole maling ke boleng bo fapaneng, bo fetoha le lilemo, ka hona motho ea holileng o ea holimo le joalo. Ho boetse ho na le liphapang ka lebaka la bong: ho fihlela lilemo tse 50, litefiso tse tloaelehileng li phahame haholo hara palo ea banna, kamora 50 - hara basali.

U ka itokisetsa tlhahlobo joang?

Ho na le lintho tse 'maloa tse amang cholesterol ea mali. Ka hona, o tlameha ho latela melao e latelang ho fumana liphetho tse hlakileng tsa tlhahlobo:

1. Hoa hlokahala ho fana ka mali ka mpeng e se nang letho, ho bolelang hore o lokela ho hana ho ja bonyane lihora tse 12 pele o etela laboratoring. Empa ha ua lokela ho kenella ho itime lijo, ka hohle kamoo ho ka khonehang motho o lumelloa ho se je lihora tse 16 pele ho ts'ebetso.
2. Matsatsi a 2-3 pele ho thuto, o hloka ho hana ho ja lijo tse mafura.
3. Ha ho khothalletsoe ho noa joala lihora tse 24 pele ho tlhahlobo.
4. Tloaelo e 'ngoe e mpe, e lokelang ho tloheloa bonyane hora pele ho tlhahlobo, ke ho tsuba.
5. Ho nwa metsi a hloekileng ho lumelletsoe ka le hlahlamang la hlahlobo; ho sa hlokahale hore e natsoe.
6. Lino tse tahang, joalo ka tee, kofi, lero, li ka nooa lihora tse 6 pele ho monehelo oa mali.
7. Metsotso e 15 pele ho tlhahlobo, motho o khothalletsoa ho qeta phomolo, ho lula setulong kapa ho bua leshano. Sena ke 'nete haholo haeba a ile a tsamaea ka potlako kapa a hloa litepisi.
8. Etsa tlhahlobo ea x-ray, tlhahlobo ea rectal kapa ho nka methapo ea physiotherapeutic kamora ho etsa sampole ea mali.
9. Nakong ea ho ilela khoeli, basali ha baa lokela ho hana ho ithuta, hobane boemo bona ha bo ame boemo ba cholesterol.
10. Tabeng ea kalafo e sa khaotseng, mokuli o lokela ho tsebisa ngaka e mo tataisang tlhahlobong. Hona le litlhare tse 'maloa tse amang cholesterol ea mali. Har'a tsona ho na le lithibela-mafu, li-diuretics, lihormone, livithamini, jj.

Mekhoa le phetisetso ea tlhahlobo

Boithuto bona bo sekaseka mefuta e mengata ea cholesterol. Hang ha e le 'meleng oa motho, ntho ena e kopana le liprotheine tse ikarabellang bakeng sa ho tsamaisa. Ka lebaka leo, likaroloana tsa lipoprotein li hlaha li na le mefuta e fapaneng ea methapo ea methapo. E ka ba e phahameng, e mahareng, e tlase ebile e tlase haholo. Likokoana-hloko tse nang le letsoai le phahameng li na le cholesterol e ntle, e sirelletsang likepe hore li se ke tsa bonahala ka li-plagios tse ling ho tsona. Mefuta e meraro e setseng ea likaroloana li tšoauoa ka litaba tsa k'holeseterole e mpe e kentsoeng maboteng a methapo ea mali.

E le hore tšibollo ea tlhahlobo e ka tšeptjoa, tlhahlobo ea mali feela ea cholesterol ha e ea lekana. Boithuto bona ha bo bale feela palo ea cholesterol e felletseng, empa le palo ea likarolo tsa eona: li-triglycerides, lipensense tse tlaase tsa methapo ea methapo (LDL) le letsoalo le phahameng (HDL). Ka lebaka leo, index ea atherogenicity e baloa, e etsang hore ho khonehe ho khetholla kotsi ea ho ba le lefu la atherosclerosis.

Ho fapana hoa etsahala ha matšoao a hlahisoa ka tsela ea khutsufatso ea Senyesemane ka foromo e nang le liphetho tsa bohlahlobo. U sebetsana le bona joang 'me u utloisise hore na ba bolela eng?

Ho hlalosa litholoana tse joalo ho tla ba bonolo haholo haeba u tseba seo:

• Kakaretso ea k'holeseterole e boletsoeng ke Chol kapa TC,
• HDL - HDL,
• LDL - LDL
• triglycerides - TG,
• selekane sa atherogenic, seo hape se bitsoang index, ke IA.

Meeli ea tloaelo ea k'holeseterole ha ho hlahlojoa mali a motho ea phetseng hantle ke matšoao a latelang: ho tloha 3.1 ho isa ho 5 mmol / l. Tekanyo ea triglycerides e tloha ho 0,14 ho isa ho 1,82 mmol / l. Ha e le tlhaloso ea matšoao a HDL, palo ea bona e lokela ho feta 1 mmol / l. Ka ho khetheha, moelelo oa lipoprotein tse phahameng le tse tlase ke:

• bakeng sa basali: boemo ba LDL - ho tloha 1,9 ho isa ho 4,5 mmol / l, HDL - 1.42 mmol / l,
• bakeng sa banna: boemo ba LDL - ho tloha ho 2.2 ho isa ho 4,8 mmol / l, HDL - ho tloha 1,68 mmol / l.

Ke mekhelo efe e tloaelehileng ho se tloaelehileng?

Haeba boleng bo kheloha tloaelo, ena e ka ba sesupo sa ho ba teng ha liphetoho tsa 'mele' meleng, mohlala, mathata a metabolic. Ho phethoa sephetho sa tlhahlobo ho u lumella ho bala hore na o tla lekana joang, ke hore, letšoao le etsang hore ho hlahlojoe sekhahla sa menyetla ea ho tšoaroa ke mafu a pelo. Lenane lena le baloa joang? Lenane la HDL le theotsoe boemong ba cholesterol e felletseng, ka mor'a moo boleng bo fumanoeng bo lokela ho aroloa ka tekanyo ea HDL. Lenane la sephetho le ka fetoleloa ka tsela e latelang:

• boleng bo fetang 5 bo bontša qalo ea nts'etsopele ea liphetoho tsa atherosselotic,
• coeff lekaneng e tsoang ho 3 ho isa ho 4 e bonts'a kotsi ea ho ba le lefu la pelo le lefu la pelo,
• coeffanele tlase 3 - menyetla ea ho ho atherosulinosis ha a na moeli.

Lenane la atherogenicity le ipapisitse le lipontšo tse ngata: bong, sehlopha sa lilemo, boima ba 'mele oa mokuli. Kahoo, ho masea, boleng ba ona ha bo fetang bo le bong. Ho banna le basali ba phetseng hantle ba ka tlase ho lilemo tse 30, ke 2.2 le 2,5 ka ho latellana. Bakeng sa banna ba lilemo li 40-60, coeff lekaneng ke 3,5.5.

Ho fetisa litaba tsa triglycerides (tse fetang 2.29 mmol / l) ho bontša hore IHD le atherosclerosis li se li tsoetse pele, ho kheloha ho tloaelehileng ho ka bontša ho ba teng ha lefu la tsoekere. Haeba mahlaseli a triglycerides a le pakeng tsa 1,9 ho isa ho 2.2 mmol / l, hona ke pontšo ea ho qaleha ha mafu a pelo le atherosclerosis.

Leha ho le joalo, tsebo e joalo ha e fane ka mabaka a lekaneng a ho bonts'a matšoao a ikemetseng le ho etsa tlhahlobo. Ho bohlokoa ho utloisisa hore ke ngaka feela e ka hlalosang hantle sephetho sa tlhahlobo le ho bolela hore na ho khelohile eng ho tsoa ho se tloaelehileng, le hore na ho hlokahala ho etsoa eng ka bobeli.

Batla tliliniki e haufinyane Fumana tleliniki e haufinyane toropong ea hau

Mokhoa oa ho itokisetsa monehelo oa mali bakeng sa tlhahlobo ea cholesterol le ho tseba sephetho sa lipatlisiso

Boholo ba rona re lumela hore cholesterol e lematsa 'mele feela, e kenya letsoho kholisong ea atherosulinosis. Ho tloha bohareng ba lekholo la bo20 la lilemo, "lets'oao la" anti-cholesterol "le mafolofolo le hlahile lefatšeng hoo, ho neng ho ka utloahala eka, potso ea melemo ea ntho ena e tlositsoe ka botlalo. Ebile, ntle le cholesterol, 'mele ea rona e ka se sebetse ka tsela e tloaelehileng.

Cholesterol (cholesterol) tlhahlobong ea mali e nang le biochemical: mokhoa le tloaelo ea ho hlokomela

Cholesterol, kapa cholesterol, ke motsoako o hlophisitsoeng oo, ho ea ka sehlopha o teng, o buang ka li-alcohols tse phahameng. Ke karolo ea lisele tsa 'mele oa motho, ho hlokahala hore motsoako oa lihormone o amehe ho metabolism ea mafura le livithamini.

Conrad Bloch, Michael Brown, Joseph L. Goldstein, Theodore Linen - ho theosa le lilemo, bo-rasaense bana ba hlahelletseng ba hapile Moputso oa Nobel ho Physiology kapa Medicine bakeng sa ho ithuta cholesterol.

Ho fapana le tumelo e atileng ea hore re fumana cholesterol e ngata lijong, boholo ba ntho ena bo entsoe 'meleng. Ho latela litlaleho tse ling, ho fihlela ho 70-80% ea cholesterol eohle e hlahisoa ke lisele tsa sebete, mala, adrenal cortex, letlalo le litho tse ling. Sebete se bapala karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ts'ebetsong ena.Ka kakaretso, hoo e ka bang 1000 mg ea cholesterol ka letsatsi e entsoe 'meleng,' me ho tloha ka ntle (ho latela mofuta oa lijo) re fumana 300-500 mg.

Limolek'hule tsa cholelesterol tse kopaneng kapa tse fumanoeng ka lijo li lokela ho isoa ho litho ka phallo ea mali. Leha ho le joalo, cholesterol e hloekileng ha e qhibilihe ka metsing, ho bolelang hore maling, e leng se etsang hore ho se khone ho e tsamaisa ka har'a lijana. Bothata bona bo rarolloa ke tšebelisano 'moho le liprotheine tse khethehileng tsa transporter ho theha mefuta e rarahaneng haholo e qhibilihang. Tse qetellang li bitsoa lipoprotein, 'me tlhahlobong ea mali bakeng sa cholesterol litaba tsa tsona li lekantsoe.

Lipoprotein li arotsoe ka lihlopha tse latelang:

• high density lipoproteins (HDL) - seo ho thoeng ke "cholesterol" e ntle. Metsing ana, molek'hule e le 'ngoe ea cholesterol e tsamaisoa ke limolek'hule tse' ne tsa protheine. K'holeseterole e "Ntle" e kenya letsoho ha ho etsoa li-membrane tsa lisele, ho kopana ha lihormone le metabolism ea vithamine D. E hlahisa bile seleng, e leng se hlokahalang bakeng sa tšilo ea mafura. Ntle le moo, ke HDL e hlasimollang 'mele oa mofuta oa cholesterol e lulang marakong a methapo ea mali.
• lipidriprotein tse tlase haholo (LDL), kapa cholesterol e "mpe". Mehahong ena, karolelano ea cholesterol ho limolek'hule tsa protheine e batla e le 50:50. Joaloka molao, re fumana "cholesterol" e mpe ho tsoa lijong, mme ke eona e lulang maboteng a methapo ea mali. Haeba LDL e nka karolo ho etseng li-membrane tsa lisele, joale lisele li tsofala ka potlako: maikutlo a tsona linthong tse sebetsang le boteng ba membrane a fokotseha. Empa, leha ho na le litšobotsi tse ngata tse mpe, LDL le eona ea hlokahala: li khelosa chefo e kotsi 'meleng, e fana ka karabelo ea mmele ea ho itšireletsa mafung.
• density lipoprotein e tlase haholo (VLDL) ke li-complexes moo limolek'hule tse 'ne tsa cholesterol li oelang molek'huleng e le' ngoe ea protheine. Ona ke mofuta o kotsi ka ho fetisisa oa k'holeseterole, e boetse e behiloe maboteng a ka hare a methapo ea mali, 'me e theha seo ho thoeng ke cholesterol, e leng e' ngoe ea lisosa tsa atherosclerosis.

K'holeseterole eohle ea mali e entsoe ka matšoao a mararo: HDL + LDL + VLDL. Boemo ba 'mele oa motho bo itšetlehile haholo ka tekanyo ea mantsoe ana a mararo.

Ke ka lebaka leo mela e mene e totobatsoang foromo ea tlhahlobo ea mali e nang le biochemical: cholesterol e felletseng, cholesterol ea HDL, cholesterol ea LDL le triglycerides (e tšoanang le VLDL).

Ho sebelisoa likarolo tse fapaneng tsa cholesterol ho hlahlobong. Matšoao a latelang a ka bonoa foromong: mg / 100 ml, mg%, mg / dl kapa mmol / l. Boraro ba pele ke ntho e tšoanang. Tse morao li ka baloa ka ho ngatafatsa boleng bo hlahisitsoeng ho efe kapa efe ea likarolo tse tharo tsa pele tsa tekanyo ka ntlha ea 38.6.

Bafuputsi ba hlokometse hore mefuta e mengata e fosahetseng ea "cholesterol" ha se kamehla e lebisang ho holiseng atherosclerosis. Sesosa sa lefu le sona e ka ba khaello ea lipoprotein tse phahameng, tse khonang ho hloekisa lijana.

Tlhahlobo ea k'holeseterole ea mali e hlokahala neng hona e etsoa joang?

Cholesterol ea mali

Mona ke litloaelo tsa mantlha tsa cholesterol ea mali ho banna, basali le bana, ba sebelisang yuniti ea litekanyo - mmol / l - e le e tloaelehileng haholo litekong tsa laboratori.

Ho latela data, ngaka e bala hore na ho na le menyetla e mekae e ka bonts'ang kotsi ea ho ba le lefu la atherosclerosis. E bitsoa coheroffe ea atherogenic mme e baloa ka foromo:

KA = (kakaretso k'holeseterole - HDL) / HDL.

Melao ea cohero ea katleho ea atherogenic e boetse e itšetlehile ka bong le lilemo. Ho fetella hoa bona ho na le monyetla o moholo oa ho holisa lefu la sethoathoa:

* IHD - lefu la pelo

Ts'ebeliso ea tlhatlhobo

Ntho ea pele eo u hlokang ho e ela hloko ha u fumana liphetho tsa tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol ke hore na letšoao lea eketseha kapa oa theoha.Joalokaha re se re hlokometse, kakaretso ea k'holeseterole ea mali ka boeona ha e fane ka leseli le felletseng ka boemo ba 'mele. Ho feta moo, ho na le lintlha tse 'maloa tsa' mele tse eketsang kapa li fokotsa matšoao ana. Kahoo, litaba tsa k'holeseterole maling li ka eketseha nakong ea kemaro, mathata a ho ja (ho na le lijo tse ngata tse mafura lijong), ha o sebelisa lithibela-pelehi tsa molomo, tšebeliso e mpe ea joala, tšekamelo ea lefa la ho ba motenya. Leha ho le joalo, keketseho ea boemo ba ntho maling e ka supa nts'etsopele ea methapo e latelang:

• atherosclerosis, lefu la pelo la ischemic,
• mafu a mangata a sebete le a liphio,
• pancreatitis, lefu la pancreatic,
• lefu la tsoekere
• gout
• ho ruruha ha methapo ea sefahleho e matla (boemo ba HDL bo eketseha).

K'holeseterole e nyane ea mali le eona ha e ratehe: Joalokaha re se re hlokometse, komporo ena e bapala karolo ea bohlokoa ho metabolism le ho aheng likarolo tsa lisele. Ntle le moo, ho na le lithuto tse bontšang mokhatlo oa maemo a tlaase a cholesterol le maemo a nyahamisang.

Mabaka a ho fokotsa cholesterol ke tlala, a nka lithethefatsi tse ngata (estrogen, interferon), ho tsuba (lowers HDL). LDL e fokotseha nakong ea khatello e matla. Haeba maemo ana a sa bonoe ho mokuli, joale boemo bo tlase ba k'holeseterole bo bontša mafu le likhathatso, tseo ho tsona:

• mafu a tšoaetsanoang
• hyperthyroidism
• pelo e sa foleng
• lefuba.

Ka ho se sebetse hantle ke lefu la mokokotlo, lefu la tsoekere, le mafu a mang a sebete, cholesterol e felletseng maling e ea eketseha, empa litaba tsa HDL lia fokotseha.

Kahoo, tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol e ka fana ka datha ea bohlokoa haholo boteng ba mathata a itseng 'meleng, mme haeba ngaka e khothalletsa tlhahlobo, ha ua lokela ho hlokomoloha tataiso. Leha ho le joalo, ha ho na monyetla oa hore ba tla khona ho etsa ts'ebetso ena ka potlako lits'ing tsa kokelo tsa mmuso, mme ho ka ba molemo ho ikopanya le setsi sa tlhahlobo sa lekunutu. Ke tlhahlobo ea cholesterol e kae e ka bang litšenyehelong tse ikemetseng tsa laboratori?

Theko ea Cholesterol ea Mali

Teko ea mali bakeng sa cholesterol e khethiloe e le biochemical mme e kenyelletsa ho lekanya se kahare sa komporo ena feela, ho kenyeletsoa mefuta ea eona e "mpe" le e "ntle". Litsenyehelo tsa thuto ho litleliniking tsa Moscow li ka ba li-ruble tse 200 ho isa ho tse 200, literekeng - li-ruble tse 130-150. Theko ea ho qetela e kanna ea angoa ke boemo ba setsi sa bongaka (litleliniking tse kholo, hangata litheko li tlase), mokhoa le nako ea thuto.

Teko ea mali bakeng sa cholesterol e fa ngaka tlhaiso-leseling ea bohlokoa ka boemo ba bophelo ba mokuli. Ho feta moo, ha e bohlokoa feela ka kakaretso ea k'holeseterole e maling, empa karolo ea likarolo tsa eona ka bomong: ke "k'holeseterole e mpe" e lutseng maboteng a methapo ea mali, mme "ho lokile" ho ameha lits'ebetsong tsa bohlokoa tsa metabolic. Haeba litaba tsa ntho e maling li theotsoe kapa li eketsoa, ​​li tlameha ho fetoloa ka taolo ea setsebi, hobane phetoho ea karolo ena ea bohlokoa e ka amahanngoa eseng feela le pathologies, empa le mabaka a mmele.

Teko ea mali bakeng sa k'holeseterole: ho itokisa le melao ea ho tsamaisoa

Cholesterol bakeng sa 'mele oa motho ha e kotsi feela, empa hape e na le molemo. Ka hona, ha ho hlokahale ho nahana hore ntho ena e lokela ho ba le lipontšo tse nyane haholo. Meleng e emeloa ke li-esters tse ling, 'me ka har'a membrane e teng e le mokoloto oa mahala.

Kahoo, ho bohlokoa ho hlokomela hore cholesterol ke karolo ea bohlokoa bakeng sa 'mele oa motho, kaha e kenella ka matla ho theheng li-hormone tse itseng tsa thobalano, bile e fana ka elasticity e ikhethang ho membrane ea membrane. Kajeno ho tsa bongaka ho na le litloaelo tse itseng tse tlamehang hore li be teng maling bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele.Ho tseba sena, ho lekane ho etsa tlhahlobo e nepahetseng ea mali, ho tloha moo ho tla hlaka hantle hore na cholesterol e tloaelehile kapa che.

Re ka boela ra bua ka kholiseho hore ho haella ha ntho ena ho kotsi haholo bakeng sa bophelo bo botle ho feta tekano. Empa ka lehlakoreng le leng, litaba tsa eona tse kholo li ka lebisa ho lefu le kang atherosulinosis. Ka hona, boemo ba eona bo lokela ho ba ka har'a meeli e tloaelehileng hore mmele o se ke oa utloa bohloko, mme o ikutloa hantle.

Ts'ebetso ea Cholesterol - Boitokisetso

E le ho tseba se ka har'a k'holeseterole e teng, ho hlokahala hore u fane ka mali ho tsoa mothapong oa mali. Sena se etsoa hoseng le ka mpeng e se nang letho. Sena ha se hloke boitokiso bo ikhethileng, ho itima lijo ka kakaretso bonyane lihora tse 8. Hape, lingaka tse ngata li fana ka taelo ea hore li se ke tsa ja lijo tse mafura tse ngata bakeng sa matsatsi a mabeli pele ho tlhahlobo, kapa ho li hana ka ho phethahala (e le tokisetso e ntle). Hangata sena se sebetsa ho batho ba nonofileng haholo, hobane ba bangata ba bona ba lula ba na le cholesterol e phahameng.

Hangata, ho itokisa ho ka ba sieo ka botlalo haeba palo e akaretsang ea mali e hlokahala. Tlhaloso e akaretsang e etsoa ho ea ka morero o ikhethileng ka laboratoring, ka hona sena se ke ke sa etsoa lapeng. Ka bomalimabe, ha ho na sesebelisoa se ikhethileng. Li-reagents tsa sena li sebelisoa ka nepo ebile li tebile, tse netefatsang sephetho se ka tšeptjoang. Ha e le molao, tlhahlobo e se e loketse matsatsi a 'maloa.

Ho bohlokoa hape ho hopola hore ka laboratoring e 'ngoe le e' ngoe ho ka sebelisoa lisele tse fapaneng, tse ka fanang ka liphetho tse fapaneng. Haeba u etsa tlhahlobo ea taolo, ho molemo ho fana ka khetho ho laboratori eo terata e etselitsoeng eona ka lekhetlo la pele. Kahoo ho tla totobala hore na ho se tšepahale ho khonehang ho tsoa hokae.

Tlhahlobo e fapaneng ea k'holeseterole

Kajeno, lilaboratori li khetholla mefuta e 'maloa ea cholesterol. Sena e ka ba k'holeseterole e felletseng, lipoprotein tse phahameng, lipoprotein tse fokolang le triglycerides. Kakaretso ea matšoao a joalo e bitsoa profil ea profid ho tsa bongaka ebile ke eona sephetho se nepahetseng ka ho fetisisa.

Haeba tshekatsheko e tla le lipoprotein e ntseng e eketseha, joale sephetho sena se bontša ho ba teng ha Psychology e joalo ka atherogenic, eo ka nako e tlang e ka supang nts'etsopele ea atherosclerosis. Haeba tlhahlobo e bonts'a lipalo tse tlase tsa mali, joale ke ho ba teng ha karoloana ea anti-atherogenic, eo ka nako eo e tla fokotsa kotsi ea atherosclerosis.

Li-triglycerides tse phahameng tsa mali li kenya letsoho kholisong ea atherosclerosis. Ke mofuta oa bohlokoa oa mafura, kahoo litaba tsa ona tse phahameng ha li na thuso. Hangata li-triglycerides hangata li sebelisoa e le taolo ea kalafo, haeba mokuli a nka lithibela-mafu tse ngata tse fapaneng le lithethefatsi tse ling. Teko ea mali bakeng sa cholesterol e ka etsoa ka kopanyo efe kapa efe le bakeng sa tlhahiso leha e le efe, empa sephetho sa eona se tla bontša ho ba teng ha bothata kapa nts'etsopele ea lefu lena.

Mekhoa ea k'holeseterole ea mali

Hangata, k'holeseterole e phahameng, e qholotsang ponahalo ea hypercholesterolemia, e iponahatsa e le sesosa sa lijo tse sa leka-lekanang ka botlalo bathong ba phetseng hantle. Mme tshekatsheko e bonts'a sena ka botlalo. Sena se ka etsahala ka ho ja khafetsa nama e mafura, oli ea palema le lijo tse ngata tse halikiloeng. Mme ka hona cholesterol e felletseng maling e lokela ho ba maemong a 3.1 - 5.2 mmol / L. HDL ho basali le banna e kholo ho feta 1.41 mmol / L.

Cholesterol e ka fetoha kamora lijo tse ling le tse ling, ka hona, ka makhetlo a 'maloa e sa khetholle takatso ea lihlahisoa tse ling e tla fana ka liphetho. Kamora sena, o ka etsa tlhahlobo ea bobeli ea mali ho etsa bonnete ba hore ho tlosoa hoa lijo tse itseng lijong ho hlahisitse litholoana. E le hore u hlophise pontšo ea k'holeseterole ka hloko kamoo ho ka khonehang, o hloka ho lekola kamehla lijo tsa hau.Sena se sebetsa le tšebong e ngata ea joala le ho tsuba, e ka amang liphetoho tsa mali.

Ho bohlokoa ho hopola hore k'holeseterole e ntle e hlokahala bakeng sa 'mele,' me ha ho nepahale ho felisa lijo tse mafura ka botlalo. Mohlala, nama e mafura e ka nkeloa sebaka ke litlhapi tse mafura. Ha e le lihlahisoa tse ling kaofela, ho molemo ho khetha ka bomong, hobane motho ka mong o na le litšobotsi tsa hae.

U ka itokisetsa teko ea mali joang bakeng sa k'holeseterole?

Cholesterol 'meleng oa motho ha e na thepa e mpe feela, empa e bapala karolo e ntle. Ka hona, u se ke oa nahana hore ntho ena e lokela ho ba teng ka bongata bo fokolang. Hoa hlokahala ho netefatsa mekhoa e mengata ea bophelo, mohlala, sebopeho sa li-hormone tse ling tsa thobalano. Ka bobeli khaello le cholesterol e ngata mmeleng e tletse ka kholo ea li-pathologies tse ngata, mme ho thibela sena ho etsahala, o hloka ho lekola boemo ba karolo ena. Ho bohlokoa ho tseba ho fana ka mali ka nepo bakeng sa k'holeseterole.

Khokahano e lekaneng ea ntho ena e lumella litho tsohle hore li sebetse ka nepo. Ho haelloa ke k'holeseterole ho kotsi, 'me ho fetisa ho ka baka maloetse a kang atherosclerosis. Hoa hlokahala ho hlokomela boemo ba komporo ena, ho e lokisa ka nako, 'me' mele o tla phela hantle. Ho khothalletsoa ho etsa tlhahlobo e hlophisehileng ea mali bakeng sa cholesterol bonyane nako e le 'ngoe ka selemo.

Karolo ea boitokisetso

Ho tseba hore na cholesterol e kae, ho hlokahala hore u fane ka mali ho tsoa mothapong oa mali. Mokhoa ona o etsoa hoseng le ka mpeng e se nang letho. Bakeng sa sena, ha ho hlokahale mehato e meng, ho hlokahala feela hore u hane ho ja ka lihora tse 8. Lijo tse nang le mafura li etsoa bakeng sa batho ba bang matsatsi a mabeli pele ho ho hlahlojoa. Hangata sena se amahanngoa le phetheho, hobane joale k'holeseterole e teng ka bongata.

Haeba u hloka ho tseba k'holeseterole e tloaelehileng, joale ho itokisa ha ho hlokahale.

Teko ea mali e etsoa ka laboratoring, mekhoa e joalo ha e etsoe lapeng. Ho sebelisoa li-reagents tse nepahetseng bakeng sa sena. Liphetho li hlaha matsatsi a 'maloa hamorao. E kanna ea fapana libakeng tsa laboratori tse fapaneng, kaofela ho latela li-reagents tse sebelisitsoeng. Ho bohlokoa ho nka tlhahlobo ea taolo moo mokhoa o fetileng o ileng oa etsoa teng.

Cheke ea cholesterol

Ka laboratoring, ho khethoa mefuta e fapaneng ea cholesterol: lipoprotein tse ngata, tse phahameng le tse tlase, triglycerides. Motsoako oa matšoao ana o bitsoa lipidograms. Phello e nepahetse.

Haeba tlhahlobo ea mali e fumane lipoprotein e phahameng, joale sena se bolela hore lefu la atherogenic le teng 'meleng. Nakong e tlang, boemo bona bo lebisa ponahalong ea atherosclerosis. Litefiso tse tlase li bontša ho ba teng ha karoloana ea antiatherogenic, e fokotsang kotsi ea atherosulinosis.

Likahare tse phahameng tsa "triglyceride" li boetse li lebisa nts'etsopele ea atherosclerosis. Lintho tsena ke mafura, ka hona, ho fetela ho tsona ho ka lematsa. Ho khetholla mokokotlo oa triglycerides hoa hlokahala ho laola kalafo haeba motho a sebelisa lithibela-mafu le lithethefatsi.

Ho hlahloba cholesterol hoa hlokahala ho sireletsa khahlanong le mafu a fapaneng. Ke ka tsela ena feela moo ho tla ba bonolo ho nka mehato ka nako ho felisa bokuli, hobane mathata a ke keng a latela.

Likarolo tsa ts'ebetso

Bakeng sa ho etsa tlhahlobo ka nepo, ho bohlokoa haholo ho nahana ka melao-motheo e 'maloa ea bohlokoa. Hoa hlokahala ho khetholla joala, haholo letsatsi pele ho ts'ebetso. Ho thibetsoe ho tsuba pele ho hlahlojoa.

Metsi a lokela ho nooa feela ntle le tsoekere, lihora tse ka bang 6 li lokela ho felisoa ts'ebeliso ea lino, kofi, tee.

Pele ho ts'ebetso, o hloka ho theola moea, ho phomola hanyane. Kamora ho etsa tlhahlobo, o ka hlahlobeloa ke x-ray, tlhahlobo ea rectal le litlhahlobo tsa 'mele.

Mali bakeng sa ho hlahlobeloa a ka fanoa nakong ea ho ea matsatsing.O lokela ho tsebisa ngaka ea hau ka ho sebelisa meriana efe kapa efe, kaha lithethefatsi tse ngata li ama k'holeseterole ea hau.

Haeba melao ena e sa lateloe, tlhahlobo ea mali e kanna ea nepahala. Ho etsa tlhahlobo ea mafu, u tla tlameha ho etsa tlhahlobo hape.

Litšobotsi tsa Matla

Ka k'holeseterole e phahameng, ts'ebeliso ea lihlahisoa tse latelang e lokela ho behelloa ka thoko:

• nama
• skim lebese
• lijo tsa leoatleng
• Confectionery
• lijo tse halikiloeng.

Ho hlokahala k'holeseterole e 'ngoe e "ntle" bakeng sa tlhoekiso ea methapo ea mali. Ka hona, ho bohlokoa ho kenyelletsa lijo tse phetseng hantle lijong tsa hau. U sebelisa lijo, u ka hloekisa 'mele. Lihlahisoa tse latelang e tla ba tsa bohlokoa:

• oli ea mohloaare
• avocado
• monokotsoai
• oli ea tlhapi
• oatmeal
• lijo-thollo kaofela
• maleatlana.

Ts'ebetso e feta joang?

Kamora hore litokisetso tsa monehelo oa cholesterol li phethe, mokuli o ea kamoreng ea ho qhekella, moo mosebeletsi oa bongaka a nkang mali a venous. Ke mofuta ona feela oa lisebelisoa tsa bioloji o ka ithuteloang ka lipalo tsa lipoprotein tse nang le tekanyo e phahameng le e tlase ea limolek'hule. Mali a capillary ha a tšoanelehe tlhahlobo ea laboratori bakeng sa khatello ea cholesterol, kaha e na le limolek'hule tse ngata tsa oksijene 'me e hloekisoa ho metsoako ea mafura.

Mali a venous a nkuoa mothapong oa letsoho la letsoho le letšehali. Boithuto bo ka hloka 10 ho isa ho 20 ml ea lihlahisoa tsa tlhaho. Kamora ho phethela mokhoa ona, mali a bokelletsoeng a tšeloa ka har'a mothapo oa tlhahlobo, ebe o fetisetsoa hanghang lefapheng la laboratori ea biochemical

Yuniti ea tekanyo ea cholesterol ke "mmol" mabapi le litara e le 1 ea mali a venous. Liphetho tsa thuto li tsebahala ka mor'a lihora tse 12-24. Letšoao le tloaelehileng le maemong a fapaneng a 3.5-5.2 mmol / L. Ho bohlokoa haholo hore mokuli ea etsang tlhatlhobo a phethe litsamaiso tsohle tsa boitokisetso hantle. Ke maemong ana feela moo re ka tšepang ho fumana data e tšepahalang.

Tlhahlobo le Nutla

Lijo tse fanoang pele o fana ka mali bakeng sa pokello ea cholesterol e felletseng, lipoprotein tse phahameng le tse tlase, ke boemo ba bohlokoa bakeng sa nako ea ho itokisa.

Matsatsi a 3 pele ho tlhahlobo ea cholesterol, o tlameha ho khetholla ka botlalo lijong tsa hau mefuta e latelang ea lihlahisoa, boteng ba eona bo ka sokamisang liphetho tsa liteko:

• litapole tse halikiloeng, mahe, bacon, mafura le mafura,
• nama e seng karolo ea sehlopha sa mefuta e sa tsoakoang (konyana, fariki, nutria, malinyane),
• mefuta eohle ea soseuse, nama e tsubelletsoeng, nama e halikiloeng le litlhapi,
• botoro, lebese le nang le mafura a fetang 2%, lebese le halikiloeng,
• mayonnaise, ketchup, masose a nang le mafura, oli ea palema, litlhare le litlatsetso tse ling tsa khemikhale,
• lijana tse neng li phehiloe ka ho eketsoa ha linoko tse ngata tse chesang, hammoho le marinade.

U ke ke ua ja confectionery, hobane thepa e bakiloeng haholo, liswinki, likuku, lijo-thollo li na le mafura a liphoofolo le meroho. Ho tsepamisa maikutlo ha bona ho kholo hoo ho ja sehlahisoa sena ntle le pelaelo ho ka bang le litholoana tsa tlhahlobo. Lijo li lokela ho kenyelletsa lihlahisoa tse fang 'mele matla a lekaneng a lijo, liprotheine, mafura le lik'habohaedreite. Ka nako e ts'oanang, ha ba imetse sebete, litho tsa ka mpeng, 'me hape ha ba eketse cholesterol.

Bakeng sa matsatsi a 3 pele ho fana ka mali ho boemo ba lipoprotein, ho khothalletsoa ho ja lijo tse latelang:

• lijo-thollo tse entsoeng ka koro, oat, harese, buckwheat, harese ea pearl, raese kapa grits ea poone,
• meroho e bakiloeng ke ontong, e besitsoeng ka lero la eona ka tlatsetso ea oli e nyane ea meroho kapa e halikiloeng,
• litapole tse halikiloeng, tseo ho tšeloang lebese le lenyane ka liperesente tse fokolang tsa le mafura,
• sefuba sa khoho se se nang letlalo, se beselitsoeng kapa se phehiloeng ka metsing ka tsela e tloaelehileng,
• salate ea meroho le litholoana e halikiloeng ke sonobolomo, linseed kapa oli ea mohloaare,
• sopho e entsoeng ka ho ja lierekisi, lensisi, soya kapa linaoa ka croutons,
• metsi a nooang a se nang khase tse hlakileng.

Pele u itokisetsa ho fana ka mali, ho hlokahala hore u reke lihlahisoa tse lekaneng esale pele, tseo matsatsi a 3 li tla u lumella ho hlophisa phepo e nepahetseng. Ntho e ngoe le e ngoe e ke keng ea jeoa nakong ea litokisetso e lokela ho behelloa ka thoko ho lijo.

Seo se ka ama litholoana life?

Ho khopamisa liphetho tsa tlhahlobo ea mali ho cholesterol ho ka etsahala ka lebaka la ho se latele melao e laolang ho tsamaisoa ha lintho tsa tlhaho, kapa ka lebaka la liphoso tse entsoeng ke basebetsi ba bongaka.

Ka pel'a lintlha le maemo a latelang, u ka khona ho fumana data ea leshano:

• ts'ebetso e mpe ea lisebelisoa tsa bongaka tse hlahlobang sebopeho sa mali ka mokhoa o itlhomphang (ho hloleha ha software, ho theoha ha motlakase marang-rang, ho phatloha hoa motlakase),
• ho ja lijo tse nang le mafura a mangata a liphoofolo, tseo le tsona li lebisitseng keketseho ea cholesterol e tlase ea limolek'hule (lipids tse mpe),
• tšebeliso ea li-reagents tsa boleng bo tlase kapa tse feletsoeng ke nako, haeba liteko li etsoa ka laboratoring ea biochemical, litsebi tse se nang lisebelisoa tsa sejoale-joale tsa bongaka, 'me thuto ka boeona e etsoa ka matsoho e sebelisa mekhoa ea khale,
• ho bapala lipapali, kapa tšebetso e 'ngoe ea' mele, ka lebaka leo 'mele o ileng oa qobelloa ho hlahisa enzyme ea lipase e ka fetolang k'holeseterole e tlase hore e be lipids tse sebetsang (kamora nako e itseng, botsitso ba lipoprotein bo khutlisitsoe, empa liphetho tsa tlhahlobo ea biochemical ha e tsamaisane le sebopeho sa' mali sa nnete),
• ho se khonehe ha mothusi oa laboratori ea filoeng mosebetsi oa ho etsa thuto ea mali a venous a mokuli,
• ho tsuba, ho etsahetseng metsotso e 15-20 pele ho nehelano ea mali a venous, le eona e khona ho eketsa cholesterol, hobane chefo e tsubang ea mosi oa koae e bonoa ke sebete e le chefo, e etsa hore lisele tsa eona li hlahise lipids tse sireletsang haholoanyane.

Ho ba teng ha lefu le kopanetsoeng joalo ka lefu la tsoekere kapa pancreatitis e sa foleng le hona ho khona ho theola cholesterol ka bobeli le ho baka keketseho e sa utloahaleng. Hona le hona ho nka hore motho o latela litekanyetso tsa lijo, o tlohetse mekhoa e mebe mme o fetola mofuta oa hae oa letsatsi le letsatsi. Tabeng ena, o tla hloka ho fana ka mali bakeng sa tsoekere le k'holeseterole. Mokhoa ona o tla u lumella ho khetholla tsoekere, ho tseba hore na e ka har'a meeli e tloaelehileng, kapa hore na khatello ea eona e eketseha ka lebaka la boemo bo bohloko ba manyeme.

Tlhatlhobo e tla fetisoa kae?

U ka lekola boemo ba cholesterol 'meleng ka laboratoring ea sechaba kapa ea poraefete. Khetho ea pele ke litekanyetso, hobane tlhahlobo ea mali a biochemical bakeng sa ho pepesetsoa ha lipoprotein setsing sa bophelo ke. Ka nako e ts'oanang, nako ea tlhahlobo e kanna ea lieha ka matsatsi a 2-3 kapa ho feta.

Boleng ba thuto, hammoho le litholoana tsa bona, hangata bo baka ho belaela ho bakuli ka bobona. Sena se bakoa ke taba ea hore ha se lipetlele tsohle tsa mmuso tse nang le lisebelisoa tsa bongaka tsa sejoale-joale le li-reagents. Ntle le moo, haeba lefapha la bongaka le se na bahlahlobisisi bo ikemetseng ba boemo ba lipids maling, joale ho kenyelletsoa phoso ea motho kapa tlhahlobo e sa lekaneng ea mothusi oa laboratori.

Ho fana ka mali bakeng sa tsoekere le cholesterol ka laboratoring e ikemetseng, o tla tlameha ho lefa ho tloha ho li-ruble tse 1 000 ho isa ho tse 3 500. Liphetho tsa thuto li ka fumanoa ka nako ea lihora tse 3 kapa kamora letsatsi le le leng. Tsohle li itšetlehile ka lisebelisoa tsa laboratori, le nts'etsopele ea tlhahlobo ea mali a biochemical. Sampole ea venous ea mali e etsoa ho pholletsa le letsatsi lohle la ho sebetsa. Basebeletsi ba tleliniki ba ka romella sephetho sa liteko atereseng ea lengolo-tsoibila ea mokuli.

Tlhaloso ea matšoao: tloaelehileng, ho kheloha le litlamorao tse ka bang teng

Kamora ho fumana sephetho sa tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere le cholesterol, ngaka e tla lekola tlhaiso-leseling ka tlhahlobo e thehiloeng ho setšoantšo se akaretsang sa lefu lena, ho bolela tlhahlobo le ho fana ka kalafo e loketseng.

Ha ho tolokoa tlhahlobo e fumanoeng, ho bohlokoa ho nahana ka mofuta oa tlhahlobo ea laboratori eo mali a nkiloeng bakeng sa tsoekere le cholesterol, lilemo le bong ba mokuli. Tekanyo e tloaelehileng ea tsoekere ho banna le basali e boemong bo tšoanang, ha litekanyetso tsa cholesterol ka bong bo fapaneng li tla fapana.

Tsoekere e phahameng le cholesterol maling a ka baka litlamorao joalo ka:

• Lefu la coronary ka lebaka la li-cholesterol li beha marakong a methapo ea mali.
• Mali a koahelang matšoafong a bolaeang.
• Haeba bethe ea methapo ea methapo e ka tlase e koalehile ka li-cholesterol amana, motho eo o tla utloa bohloko le bohloko maotong.
• Ho nona haholo, botenya, botsofali bo potlakileng.
• Nts'etsopele ea lefu la pelo le pelo.
• Ho fokotsa masapo a masapo.
• Tšoaetso ea marako a ka hare a methapo ea mali.
• Ho fokotsa ho itšireletsa mafung.
• Mathata a liphio.

Taba ea k'holeseterole e phahameng e fuoa tlhokomelo e ngata, empa ho bohlokoa ho hopola seo Matšoao a ka tlase ho se tloaelehileng e boetse e le sesupo sa pathology. Mabaka a ka sehloohong a ho fokotsa maemo a tsoekere le cholesterol a kenyelletsa:

• Lefu la sebete.
• Lijo tse tlase tsa mafura.
• Mathata le ho kenyelletsa lijo.
• Khatello ea maikutlo.
• Chefo ea ka mpeng.
• Nako e telele pakeng tsa lijo.
• Ho ikoetlisa ka matla.
• Tšebeliso e ngata ea lino tse tahang le lihlahisoa tsa tsoekere.
• Hemoglobin e tlase.
• Mafu a tsamaeang le feberu.
• Boitšisinyo.

Mokhoa oa ho fetolela tsoekere le k'holeseterole e tloaelehileng

Haeba tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere le cholesterol e bontšitse se holimo, ho hlokahala hore ho lokisoe fetola lijo tsa hau. Pele ho tsohle, sena ke sejo se tlase ka tsoekere, empa se na le protheine e ngata.

Lijo tsa leoatleng, meroho le litholoana tse ncha, haholo-holo litholoana tsa lamunu, hammoho le lijo-thollo, li tla thusa bakuli ba lefu la tsoekere. Ela hloko meriana eo u e noang. Tse ling tsa tsona li ka eketsa tsoekere ea mali, joalo ka lihormone le diuretics.

Bakeng sa tloaelehileng k'holeseterole Ho bontšoa lijo tse tlase tsa mafura a liphoofolo. Lijo tsa leoatleng tse sebetsang le tse mafura a litlhapi tsa leoatleng, oatmeal. Kenya litholoana tse ling tse ncha, monokotsoai le lihlahisoa tse nang le mafura a meroho lijong tsa hau, e leng linate le lipeo. - Noa tee e tala kapa tee ea thekeng.

Joalokaha ho se ho boletsoe, ho na le mefuta e 'maloa ea liteko tsa laboratori tse reretsoeng ho tseba bothata bo itseng, hape ho a khoneha ho etsa tlhahlobo e potlakileng ea lapeng ntle le ho etela laboratoring.

Ho etsa liteko khafetsa bakeng sa k'holeseterole le tsoekere ho thusa ho bona le ho fokotsa kotsi ea ho ba le atherosclerosis le lefu la tsoekere ka nako.