Litlama tsa lefu la tsoekere la Mofuta oa 2

Ho tloha khale limela tsa limela li sebelisitsoe ho phekola mafu a mangata, 'me lefu la tsoekere le lona le teng. Bakeng sa kalafo ea pathology, ho sebelisoa litlama tse nang le metsoako e kang insulin. Ntle le moo, ho matlafatsa, li-Vitamin tse nang le limela tse ling hoa tsebahala. Litlama tse tsoang ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2 li ke ke tsa nka sebaka sa kalafo e felletseng, empa ka thuso ea tsona hoa khoneha ho matlafatsa bophelo bo botle le ho nolofatsa boemo ba bophelo ba mokuli.

Litlama li sebelisetsoa eng?

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ke lefu la endocrine le bakoang ke mamello ea tsoekere e maling. Makhopho a makhopho a hlahisa insulin ea bohlokoa ka bongata bo lekaneng, empa e ke ke ea theola tsoekere, kaha monyetla oa hore lisele tsa tsoekere o senyehile. Ho fihlela standardoglycemia, ke hore, tekanyo e tloaelehileng ea tsoekere, lithethefatsi tse fokotsang tsoekere, ho sebelisoa lijo tse khethehileng le boikoetliso. Litlama tse nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le tsona li na le matla a ho fokotsa tsoekere ea mali, li tlatselletsa mmele ka livithamini le ho boloka boits'ireletso ba mmele.

normalization ea mali le methapo ea tsoekere ea moroto. Ka lebaka la likarolo tsa tlhaho tse kang insulin tse fumanehang limeleng tse ling, ka tšebeliso ea litlama kamehla, hoa khoneha ho fokotsa tekanyetso ea lithethefatsi tse theolelang tsoekere, ka linako tse ling o bile o li nkela sebaka hanyane.
Ho tlosoa ha glucose e ngata mmeleng ka tsela ea tlhaho,
Ho thibela litlamorao tsa lefu la tsoekere, joalo ka ho senya mahlo, sebete, liphio, methapo ea mali, letlalo,
Tsosoloso ea ts'ebetso ea manyeme,
Ho matlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso
ntlafatso ea bophelo bo botle ba kelello, ho tloaela boroko.

Melao ea kalafo ka moriana oa litlama

Pele a qala kalafo ka litlama, mokuli e mong le e mong o lokela ho nahana ka likarolo tse ling tsa meriana ea litlama. Ho shebisisa melao e bonolo ho tla thusa ho fihlela katleho e ntle, ho tlosa mathata a mabe le ho senyeha ha bophelo bo botle ka kakaretso.

Malebela mabapi le ts'ebeliso ea litlama bakeng sa lefu la tsoekere:

pokello efe kapa efe ea litlama kapa litlama e lokela ho amoheloa ke ngaka kapa phytotherapist e lebisang mofuta oa lefu la tsoekere, litšobotsi tsa 'mele oa motho le likarolo tse ling.
kalafo ka litlama e lokela ho etsoa lithutong, ha ho kgothaletswe ho sitisa kalafo, phello e ntle e ka fumaneha feela ka ts'ebeliso ea kamehla ea meriana ea tlholeho,
Pele ho kalafo, ho bohlokoa ho ithuta ka hloko sebopeho le litlolo tsa litlama,
haeba le litla-morao tse nyane li hlaha, kalafo e lokela ho hlakoloa ka potlako.
ha o reka litlama litlolong tsa meriana kapa mabenkeleng, o lokela ho lula o ela hloko letsatsi la sehlahisoa sa litlama, u se ke ua tsilatsila ho kopa lengolo la tumello ea ho rekisa limela tsa meriana.

Ha u itokisetsa lihlahisoa tse tala, ho khothaletsoa ho bokella litlama libakeng tse hole le litsela, lifeme le makhulo a liphoofolo. Ho molemo ho fana ka khethollo ea libaka tse hloekileng tsa tikoloho - meru, liphororo, mabopo a noka. U ke ke ua reka limela 'marakeng, hobane ha u reka litlama matsohong a hau ha ho na kholiseho ka boleng ba lihlahisoa. Ntle le moo, ha u lokisa lintho tsa bongaka, ho lokela ho hopoloa hore limela tse ngata li ts'oana haholo.

Ho sebelisoa litlama life ho mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2?

Ke litlama life tsa tsoekere ea mofuta oa 2 tse khothalletsoang ke litsebi? Mofuta oa limela o khethoa ho latela sepheo sa kalafo. Ka lefu lena, ho sebelisoa litlama tse latelang:

tse nang le vithamine. Limela tsena li fuoe bakuli ho tlatsa 'mele ka livithamini le liminerale tse sebetsang. Har'a tsona, nettle, rose rose, makhasi a lingonberry le tse ling li tumme.
ho khutlisetsa metabolism. Kaha mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le amana ka kotlolloho le mathata a metabolic liseleng, ho hlokahala hore ho sebelisoe limela tse ntlafatsang lits'ebetso tsa metabolic ho lefu lena. Litlama tse kang seedain, balm ea lemone, dandelion, tee ea ivan, yarrow, le ba bang ba etsa hantle ka mosebetsi ona.
ho matlafatsa ka kakaretso. Ba sebelisa tlholeho, chicory, ginseng, hibiscus, risomatic ruta le ba bang,
tsoekere e fokotseha. Sehlopha sa limela tse theolelang tsoekere se kenyeletsa motso oa burdock, makhasi a clover, elecampane, makhasi a blueberry, cuff, bofubelu le tse ling.

Ke sebelisa litlama ka bonna le ka mokhoa oa ho lefella litšenyehelo tsa meriana. Limela tse ling li na le phello e kopaneng. Mohlala, makhasi a fragola a hlahisoa ka mokhoa oa tee, ntle le ho theola tsoekere, a na le ts'usumetso e matlafatsang le e matlafatsang. Nettle e thusa ho tlatselletsa mmele ka livithamini, e na le matla a hlakileng a ho hlohlona, e eketsa hemoglobin maling.

Phehisano mabapi le moriana oa litlama

Leha ho na le polokeho e bonahalang, maemong a mang, kalafo ea litlama e hatelloa haholo. Ha hoa lumelloa ho sebelisa litlama ho litlama maemong a latelang:

tloaelo ea ho kulisa
lefu la tsoekere le mathata a lona a behang bophelo kotsing - hypoglycemic, hyperglycemic coma le maemo a mang,
ho eketseha khafetsa kapa ho fokotseha ha khatello ea tsoekere ea mali.

Phekolo ea mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ka thuso ea limela tsa meriana e etsoa nakong ea tšoarelo ea methapo, ha tsoekere ea mali le moroto li tsitsitse. Phekolo e etsoa ho latela ka tieo litlhahiso tsa ngaka. Ha ho kgothaletswe ho khetha limela ka boithatelo.

Motso oa Burdock

Burdock e na le oli ea bohlokoa le e mafura, li-glycosides tse bohloko, li-tannins, inulin polysaccharide, livithamini le liminerale. Ho phekola lefu lena, phytotherapists khothalletsa hore bakuli ba noe decoction e lokiselitsoeng metso ea semela.

Grie makhasi le metso ea semela, beha khaba ea lihlahisoa tse tala ka sekotlolo se se nang mabili.
Tšela sehlahisoa ka khalase ea metsi a belang, tšela ka bateng ea metsi ka metsotso e ka bang 25.
Pholisa moro o lokisitsoeng, o tšela ka lesela kapa siling e ntle.

Setlhare se bolokiloe sehatsetsing. Ho hlokahala hore u noe senoelo makhetlo a mararo ka nako ea letsatsi pele ho lijo. Nako ea phekolo ke matsatsi a 30.

Makhasi a Clover

Makhasi a semela sena a na le carotene, phytoestrogens, flavonoid, tannin, liprotheine, mafura, acid ea acid, livithamini le liminerale tse ngata. Taba ea hore li-clover li thusa ho tsamaisa khatello ea tsoekere 'meleng e netefalitsoe ka saense.

Pheha metsi.
Ka khalase ea metsi a koahetsoeng hanyenyane eketsa khaba ea makhasi a clover a sithabetseng, kopanya ka botlalo.
Tsitlella lithethefatsi bakeng sa halofo ea hora.

Kamora sena, fepa seno se noo, nka likhaba tse peli pele u li ja. Nako ea phekolo e lokela ho ba bonyane khoeli e le 'ngoe.

Makhasi a Blueberry

Litholoana le makhasi a Blueberry li na le likarolo tse ngata tse ka bang le phello e ntle 'meleng kaofela. Li kenyelletsa presinic, malic, acetic acid, beta-carotene, livithamini, oli ea bohlokoa. Ho tsoekere, semela se thusa ho theha tšebetso ea manyeme, se khotsofatsa 'mele ka livithamini,' me se khutlisetsa boleng bo tloaelehileng ba tsoekere.

Ka 500 ml ea metsi a belang, tšela thispone ea makhasi a sithabetseng a semela.
Nahanisisa ka ho sesa kapa ho hlapa metsi ka bonyane halofo ea hora.
Kamora sena, tlosa moro mollong, u fane ka moqomo o monate.

E-noa, ho sa tsotelehe lijo tse ngata, makhetlo a 50 ml makhetlo a 4-5 ho pholletsa le letsatsi. Nako ea kalafo ke matsatsi a 30.

Ho hlohlelletsa manyeme le ho fokotsa khatello ea tsoekere 'meleng, bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba fuoe li-decoctions tse thehiloeng motso oa elecampane.

Mokhoa oa ho lokisa oa moro:

Khaba ea likhaba tse halikiloeng le tse khaotsoeng li lokela ho tlatsoa ka halofo ea litha e le ngoe tsa metsi a belang.
E bolela ho sesa ka bateng e nang le moholi nako e ka etsang hora.
Pholisa moro o lokisitsoeng, o tšela ka sise kapa lesela le letšo.

U hloka ho noa senoelo ka halofo ea khalase pele u ja habeli ka letsatsi.

Mokhoa oa ho lokisa li-tincture:

Lita e le ngoe ea joala kapa vodka e tloaelehileng e lokela ho tsoakoa le 50 g ea metso e omileng ea elecampane.
Boloka tincture ka kamoreng e lefifi e nang le mocheso o pholileng bonyane matsatsi a 8 - 10. Ho khothalletsoa ho sisinya moriana nako le nako.
Kamora ho itokisa, moriana o oa hloekisoa, o bolokiloe sehatsetsing

Sehlahisoa se hlahisoang se jeoa ke marotholi a 20 makhetlo a mararo ka letsatsi. Sesebelisoa ha se na li-contraindication tse tebileng, ntle le ho se mamellane ha likarolo tsa semela.

Semela

Mabapi le thepa ea bohlokoa ea plantain, le bana ba tseba. Ntle le bokhoni ba ho theha metabolism, semela se na le ts'oaetso, ho folisa maqeba le ho khutlisa. Maruo ana a thusa ho loants'a mafu a letlalo a atisang ho ba le lefu la tsoekere. Lero la Plantain le na le phello e molemo tsamaisong ea tšilo ea lijo le litho tse ling.

Mokhoa oa ho lokisa li-tincture:

Tšela likhaba tse 'maloa tsa joang bo omileng ka halofo ea litha ea metsi.
Koahela sehlahisoa, u sesa ka bateng ea metsi ka nako e ka bang metsotso e 30 ho isa ho e 40.
Tlohela moriana hore o pholile ka mocheso oa kamore, ebe o sefa.

Ho kenella ho sebelisa 100 ml makhetlo a mararo ka letsatsi ka mor'a ho ja.

Ntle le moo, o ka sebelisa lero la semela se sa tsoa omelloa. E bohlokoa haholo molemong oa lefu lena. Ho fokotsa boemo, o hloka ho noela khaba ea lero ka makhetlo a mararo nakong ea letsatsi. Nako ea kalafo ke libeke tse peli.

Ho tloha khale semela sa Melissa se ithutoe ke phytotherapists, se hohela tlhokomelo mabapi le sebopeho sa eona se ruileng sa khemikhale. Makhasi a eona a na le li-resine, li-tannins, oli ea bohlokoa, tšepe, calcium le likarolo tse ling tse ngata tsa bohlokoa. Ho tsoekere, lingaka li khothaletsa ho etsa tee e thehiloeng makhapetleng a lemati. Seno se joalo se ntlafatsa metabolism ea 'mele, se khothalletsa ho nchafatsoa ha li-lymphocyte le lisele tse khubelu tsa mali. Ntle le moo, joang bo hlolla khatello ea mali mme bo na le phello e ntle lits'ebetsong tsa tšilo ea lijo.

Kenya makhasi a 'maloa a joang ka pane kapa ka thermos.
Tšela lisebelisoa tse tala ka halofo ea litha ea metsi a belang.
Tsitlella tee bonyane hora.

O ka noella nako efe kapa efe ea letsatsi. Nako ea kalafo ke khoeli e le 'ngoe. Kamora sena, o lokela ho phomola libekeng tse peli ho isa ho tse tharo, a phete pheko.

Ho sebelisitsoe lipalesa tsa letsatsi ho loantša maloetse a mangata ho tloha mehleng ea khale. Sebopeho sa semela se kenyeletsa livithamini tse ngata, liminerale, tšepe, phosphorus, iodine, calcium, alkaloids. Makhasi a joang a na le inulin, e sebelisang litlhare ho etsa litlolo tse tsoekere.

Ho na le mekhoa e mengata ea ho phekola lefu la tsoekere ka dandelion. Har'a tsona, ho latela lintho tse latelang:

mahlaka a macha a semela a hloka ho hlatsuoa le ho hlafuna, ho metsa lero le bolokiloeng,
tee ho dandelions - e entsoe ka lipalesa le mela ea joang. Ho etsa sena, tšela khaba ea sehlahisoa ka halofo ea litha e le ngoe ea metsi a belang, tsitlella seno ka halofo ea hora, strain, nka ka mokhoa o futhumetseng,
tincture. Ho lokisa tincture ea joala, li-dandelion, hammoho le lipalesa, li kenngoa ka sejaneng sa khalase, li tlatsitsoe ka karolo e le 'ngoe ea lipalesa tse nang le likarolo tse peli tsa joala li robetse. Sesebelisoa se ts'oaroa matsatsi a 21, ebe se tlhotloa, nka marotholi a 10 makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa khoeli.

Makhasi a Lingonberry

Makhasi le monokotsoai oa semela o na le livithamini A, B, C le E, lik'habohaedreite le carotene, tannins, phosphorus, magnesium, potasiamo, acid acid. Ntle le phello ea vithamine le ea immunostimulating, lingonberry e tlosa ka botlalo ts'ebetso ea ho ruruha, e na le ts'oaetso ea bactericidal, hape e khutlisa lisele tsa pancreatic.

Grind makhasi a lero le lecha kapa a ommeng.
Tšela likhaba tse 'maloa tsa lintho tse tala ka sekotlolo se se nang mabili, tšela halofo ea litha e le nngwe tsa metsi a belang.
Pheha moro ka mocheso o tlase bakeng sa metsotso e 20.

Nka moriana ka tsela ea tee lipakeng tsa lijo. Seno se matlafatsang se ka lokisoa motheong oa makhasi a le mong feela, hape le ka kenyelletso ea monokotsoai o omisitsoeng kapa o sa tsoakoang.

Ginseng motso

Ginseng e sebelisoa ka mefuta eohle le methati ea lefu la tsoekere. Semela se hanyetsanoa haeba ho e-ba le thabo e matla mokhathala, ho se sebetse hantle ka tlhaho, lefu la tachycardia le lefu la methapo ea methapo.

Hlatsoa motso oa semela, o omelle hantle.
Grie Rhizome ka botlalo ho theha phofo.
Tšela likhaba tse 'maloa tsa sehlahisoa ka halofo ea litha tsa joala kapa vodka.
Boloka tincture ka kamoreng e lefifi ka matsatsi a 30, nako le nako u ts'oare sehlahisoa.

U hloka ho nka moriana ka marotholi a 10, o a tlotsa ka metsi makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa khoeli.

Ts'ebeliso ea Meriana

Litlhare tsa litlama li atile haholo kalafong ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Tse ling tsa tsona li ka fumanoa tafoleng.

Litlama tsa litlhare tsa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke tlatsetso e ntle kalafong ea mantlha ea lefu lena. Tšebeliso e nang le bokhoni ea litlhare tsa tlhaho e fana ka phello e tšoarellang, hangata e baka litla-morao, e thusa ho thibela mathata a lefu la kelello. Ho lumellana le litekanyetso le nako ea ho nka meriana ea litlama le ho latela litlhahiso tsa ngaka ke senotlolo ho taolo e atlehileng ea lefu la tsoekere.