Matšoao a tsoekere a mali a tloaelehileng: litsela tse tloaelehileng le tse khelohileng, mekhoa ea liteko le mekhoa ea ho tloaela

Tloaelo ea lilemo tsa tsoekere ea mali e fapana ho ea ka bong ba motho. Mefuta e mengata ea lijo tse nooang e ntse e eketseha, empa ka linako tse ling ha e na thuso joalo ka 'mele oo re ka ratang.

Sekhahla se tloaelehileng sa tsoekere ho motho ea lilemo li bohareng ke g 25. Letšoao la tšebeliso ea 'nete le lula le feta g 150. Khahlano le semelo sa letšoao lena le boemo bo ntseng bo eketseha ba lefu la tsoekere, ho bohlokoa haholo ho lekola tekanyo ea tsoekere ea mali le ho etela ngaka khafetsa.

Glucose ke eng le mesebetsi ea eona ke efe

Glucose (aka "tsoekere ea morara", "dextrose") - e bua ka sehlopha se bonolo sa lik'habohaedreite - monosaccharides, 'me ke karolo ea li-polysaccharides tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse kang glycogen le starch. Ka sebopeho sa eona se hloekileng, ke li-kristale tse nyane tse tšoeu kapa tse se nang 'mala tse nang le litholoana tse monate tsa mokokotlo, ebile li qhibilihang habonolo ka metsing. Bakeng sa liindasteri, tsoekere e fumanoa ho starch le selulose.

Glucose ke mohloli oa mantlha le phepo e nepahetseng ho fetisisa ea lisele tsa 'mele. Ha e se e le 'meleng ka lijo e le karolo ea li-polysaccharides, e kenella ka potlako maling. Bakeng sa ho monya ka katleho, litho tse ling li hloka insulin.

Ntle le moo, 'meleng, tsoekere e etsa mesebetsi e mengata ea bohlokoa:

• phapanyetsano: ha ho hlokahala, tsoekere e khona ho fetoloa e le li-monosaccharides tsohle tse teng, 'me li-monosaccharides tsohle li ka fetoloa glucose,
• ka ho petsoha, e fa mmele matla a fetang karolo ea boraro ea matla a sebelisitsoeng,
• e nka karolo lits'ebetsong tsa polasetiki tsa ho aha lisele tse ncha,
• e le karolo ea "glycogen e bokellana 'meleng bakeng sa ho boloka."

Tloaelo ea tsoekere ea mali ho banna: tafole ka lilemo

Bohlokoa! Liteko tsohle tsa ho bona tsoekere ea mali li etsoa ka mpeng e se nang letho, 'me litafole li supa matšoao ntle le ho ja.

Tloaelo ea tsoekere ea mali ho basali: tafole ka lilemo

Ho bohlokoa ho utloisisa hore ho kheloha tloaelo esita le ka lintlha tse 3-5 ntlheng efe kapa efe ha se lefu. Ho ka etsahala hore tsoekere e neng e nooa pele e e-so be le nako ea ho phatloha ka botlalo maling, kapa ka mokhoa o fapaneng, ka lebaka la khaello ea boemo ba leholimo kapa khaello ea vithamine ea nakoana, boemo ba mali ba eona bo theohile.

Ho nepahetse ho buisana le ngaka haeba boleng ba tsoekere bo theohile ka tlase ho 3.5 mmol / l kapa bo nyolohile kaholimo

Joalokaha ho ka bonoa litafoleng, boemo ba tsoekere 'meleng oa mosali le monna bo na le phapang e nyane.

Sekhahla sa tsoekere ea mali ea Venous

Tsoekere ea mali (moelelo oa lilemo o hlahisoa tafoleng ea karolo e fetileng) e ka fumanoa ka mekhoa e mengata. Ha e le hantle, ho sebelisoa mefuta e 'meli ea mali joaloka lipatlisiso: venous le capillary. Ha ho na khetho e 'ngoe e ratehang - mokhoa oa ho hlahloba lefu le mokhoa oa ho hlahloba sampole ea mali li laoloa ke ngaka e eang.

Empa o lokela ho tseba hore ha o amohela biomaterial e tsoang mothapong le letsohong, matšoao a ho qetela a fapana hanyane. E nkoa e le standard ho feta ts'ebetso ea mali a venous ka 11-13%. Ka hona, ka lebaka la mali a venous a fetang 7 mmol / l, lefu la tsoekere le fumanoe, athe ka lebaka la monwana, letšoao lena le feta hofeta feela.

Tlhahlobo ea glucose

Kamora hore mokuli a be le matšoao a tsoekere e phahameng kapa e tlase, ngaka e tlameha ho mo fetisetsa litekong tse eketsehileng. Sena ke hobane pontšo e le 'ngoe ha e lekane ho fana ka tlhahlobo.

Tekanyo ea tsoekere ea mali e itšetlehile ka lilemo!

Ngaka e tlameha ho fumana hantle mabaka a liphetoho tse mpe 'meleng oa mokuli. Mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ea ho bona lefu la tsoekere, leha e le lithatong tsa pele, ke:

Tlhahlobo ea bongaka

Teko e akaretsang, e qaqileng ea tlhahlobo ea mali ke mokhoa oa mantlha oa ho bona mathata a mali.

Sephetho sa eona ha se bontshe feela litaba tsa tsoekere, empa le lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa:

• Hemoglobin e maling
• palo ea hemoglobin e ka seleng e le 'ngoe e khubelu ea mali,
• liperesente tsa lisele tse khubelu tsa mali, liplatelete le lisele tse tšoeu tsa mali,
• sekhahla sa erythrocyte sedimentation.

Ho sebelisa liphetho tsa tlhahlobo e senotsoeng:

• ho ba teng ha lits'oaetso tsa ts'oaetso,
• phokolo ea mali
• fokotseha ha karabelo ea ho itšireletsa mafung,
• boteng ba metjeko ea mali marakong a venous.

Ka tloaelo, thepa ea ho e hlahlobisisa e nkuoa monoaneng, empa ka linako tse ling mali a venous le 'ona a sebelisetsoa eona. Ts'ebetso e etsoa ka mpa e se nang letho.

Litekanyetso tsa tlhahlobo ea bongaka ho batho ba baholo

Matšoao ana ha a na thuso ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 15 le batho ba baholo ba kaholimo ho lilemo tse 70, hobane maemong ana litheko tse tloaelehileng li ka fapana hantle ho motho ka mong, 'me li lokela ho theoa ke ngaka e eang.

Bakeng sa banna le basali - 180-320x10 9 / l

• Lisele tse khubelu tsa mali.

Bakeng sa banna - 4-5 x 10 12 / l

Bakeng sa basali - 3.7-4.7 x 10 12 / l

Bakeng sa banna - 4-9 x 10 9 / l

Bakeng sa basali - 4-8 x 10 9 / l

Bakeng sa banna - 135 - 160 g / l

Bakeng sa basali - 120-140 g / l

• Tekanyo ea erythrocyte sedimentation - 2-16 mm / h
• Hematocrit - 0.40-0.50
• Letšoao la mebala ea lisele tse khubelu tsa mali ke 0.86-1.15

Tsoekere ea mali

Tsoekere ea mali (mokhoa o tloaelehileng bakeng sa lilemo o bontšoa ke meeli e kaholimo le e tlase ea tsoekere) e ikemiselitsoe ho latela tlhahlobo ea mali a capillary. Ka hona, e tsebahala haholo har'a lingaka ha ho hlahlojoa tekanyo e sa tloaelehang ea tsoekere. Joalo ka tlhahlobisong e fetileng, mali a huleloa mohatleng.

Malebela a mang pele o fetisa tlhahlobo:

• se ke oa ja lihora tse 8-10 pele ho ts'ebetso,
• qoba maemo a sithabetsang le ho hloka boroko,
• seke oa tsuba hora pele ho ts'ebetso,
• tsebisa mooki ka ho ba teng ha sefuba.

Liphetho tsa tlhahlobo ke pontšo e le 'ngoe feela - bongata ba tsoekere ka litha e le ngoe tsa mali. Empa motheong oa eona, ngaka e ka etsa tlhahlobo e nepahetseng ka ho fetesisa.

Mokhoa o tummeng oa ho etsa lipatlisiso o ka bonang maloetse a mangata a tebileng: hepatitis, lefu la tsoekere kapa litšoelesa tse mpe.

Mali a nkuoa mothapong ka tekanyo e lekaneng hore a ka hlahlojoa: hoo e ka bang 10-20 ml, ka hona ha oa lokela ho tsoha haholo kamora ts'ebetso. Ho molemo ho lula ka phapusing ea ho emela kapa ho ja sehlahisoa se nang le tsoekere e ngata (haeba sena se sa haneloe ke ngaka): chokolete, tee e tsoekere kapa lero.

Sephetho sa bohlahlobo se na le matšoao a fapaneng, empa bakeng sa ho lekola maemo a tsoekere, a bohlokoa ka ho fetisisa ke:

• Bophahamo ba glucose.

Letšoao la bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa ho khetholla boemo ba tsoekere maling. Boemong bo tloaelehileng ha bo felle 7 mmol / l.

• Peresente ea liphetoho tsa tsoekere e likhoeli li 3.

Nalane ea matla a "glucose" maling ke senotlolo sa ho utloisisa sesosa sa lefu lena. Sekhahla se tloaelehileng ha se fetise 8%.

• Cholesterol.

Bakeng sa lefu la tsoekere, cholesterol e bohlokoa hobane e bontša ka potlako boemo ba likepe ka kakaretso. Tloaelo ea eona e tloaelehileng ke 3.57-6.58 mmol / l, empa ka keketseho ea tsoekere letšoao lena le eona ea eketseha.

Ho bohlokoa hore ka lefu la tsoekere la mofuta oa I, boemo ba lona bo theoha haholo. Sena se thusa ho tšoaetsoa lefu lena hantle. Tekanyo ea "insulin" maling ke 5-24 mcU / ml, empa ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere hangata e tlase.

Litloaelo tse tloaelehileng tsa 65-85 g / l - tse nang le lefu la tsoekere li fokotsehile hanyane.

Tlhaloso ea mamello

Tlhahlobo ena e fapana le ba bang ka hore tsoekere e lekantsoe ka matla. Hangata, lits'ebetso tsohle li etsoa ka mpa e se nang letho, empa tlhahlobo ea tsoekere e nang le mojaro e lokela ho bonts'a hore na boemo ba tsoekere bo nyoloha joang kamora ho ja. Hangata, thuto e joalo e sebetsoa haeba matšoao a mang a sa utloahale.

Tlhahlobo e etsoa ka mekhahlelo e 'meli:

1. Ho potlakisa mali.
2. Sampole ea mali ka mor'a lijo: kamora lihora tse 1 le tse peli.

Boemong bo tloaelehileng, boemo ba tsoekere bo nyoloha ka se fetang 1,6 mmol / L. Haeba keketseho ea tsoekere e sa emise ka nako ea lihora tse peli, mme e feta se tloaelehileng, joale ho fumanoa tsoekere.

Glycosylated hemoglobin

E 'ngoe le e' ngoe ea liteko tsena e tšoaea maemo a tsoekere feela ka nako e khuts'oane ea letsatsi le le leng ho isa ho a mararo. Sena ha se na ho lekana ho bokella setšoantšo se felletseng sa lefu lena, le ho tseba lisosa tsa lona. Tabeng ena, ho sebelisoa tlhahlobo ea hemoglobin ea glycosylated.

Glycolylated hemoglobin ke sona sesosa sa ho tlama ha hemoglobin ho glucose. "Sehlahisoa" se joalo se ka bolokoa 'meleng oa motho matsatsi a ka bang 120,' me se eketseha haeba 'mele o na le mathata ka lebaka la phumalo e nepahetseng. Sena ke seo litsebi li se fumaneng kamora ho etsa tlhahlobo.

Mokhoa ona ke sampole e le 'ngoe ea mali e tsoang mothapong kapa monoaneng. Tekanyetso ea eona e tloaelehileng ha ea lokela ho feta 5.7% bakeng sa lilemo tsohle. Haeba boemo ba HbA1c bo feta 6%, lena ke lebaka le matla la ho thibela ho eketseha ha tsoekere. Ho 6.5%, lefu la tsoekere le fumanoa.

Ke neng moo kholo ea tsoekere e sa nkoeng e le lefu la tsoekere?

Tsoekere ea mali, moelelo oa hore na ke lilemo life tse ka 'nang tsa se lumellane le matšoao a tloaelehileng - sena ha se lebaka la ho ikopanya le setsebi sa lefu la tsoekere. Ho na le maemo a 'maloa ao ho ona maemo a tsoekere a phahameng a ka' nang a se ke a amahanngoa le lefu lena.

Mokuli o lokela ho tsebisa ngaka e tlang ka bona, ea tla fana ka lithuto tse ling tse latelang:

• Lefu la pancreatic.
• Ho hloleha ha pelo le pelo.
• Hemoglobinemia ke keketseho e sa feleng ea hemoglobin e maling maling.
• Mafu a tšoaetsanoang le a tšoaetsanoang.
• Maqeba a mabe.
• Bowel.
• Boloetse ba qoqotho.

Ntle le moo, ho na le mabaka a amang keketseho ea tsoekere ka nakoana. Li lokela ho hopoloa ho thibela tlhahlobo e fosahetseng.

• Ho ja pele ho ts'ebetso: bakuli ba bang ha ba latele litaelo tsa ho shebella tlala, hobane ka lebaka lena, liphetho tsa tlhahlobo hangata li feta se tloaelehileng.
• Boikoetliso ba bohlokoa ba 'mele: etsa hore ho be le ts'ebetso ea nakoana ea methapo ea tsoekere ea mali.
• Ho imeloa kelellong le khatello ea kelello ho ka etsa hore tsoekere e fokotsehe.
• Ho tsuba: Ka ho eketsa hemoglobin, 'mele o leka ho itšireletsa linthong tse kotsi.
• Ho sebelisa lithethefatsi tse ling tsa lihormone.
• Tikoloho ea boipheliso le mokhoa oa bophelo.

U hloka ho hlahloba tsoekere hangata hakae?

Ho joalo, khafetsa ea lisheke tsa tsoekere e fapana haholo bakeng sa lihlopha tse fapaneng tsa batho:

1. Batho ba phetseng hantle ba lilemo li 12 ho isa ho tse 45.

Sehlopha sena sa batho ha se khone ho fetoha habonolo ke maemo a tsoekere ea mali, ka hona ho bohlokoa ho hlahloba selemo se seng le se seng bakeng sa thibelo kapa e le karolo ea tlhahlobo e akaretsang ea bongaka.

1. Batho ba lilemo tse 0 ho isa ho tse 45 kapa ho feta, kapa ba tloaelo ea ho ba le mafu a hlobaetsang le a sa foleng a amanang le tsoekere.

Bakeng sa batho ba joalo, ho tla ba ho loketseng ho eketsa palo ea licheke, hobane li kotsing ea lefu la tsoekere. Khafetsa ea licheke e lokela ho bontšoa ke ngaka e akaretsang ho latela boemo ba bophelo ba mokuli, empa e lokela ho etsoa bonyane hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng.

1. Sehlopha sa batho ba maemong a prediabetesic.

Tabeng ena, ntle le lipampiri tsa ho ema, tse bontšitsoeng bonyane hang ka khoeli, mokuli o laetsoe hore a lekole sekhahla sa tsoekere a sebelisa limithara tsa tsoekere ea mali. Ho khothalletsoa ho e etsa bonyane hang ka letsatsi hoseng, pele u e-ja.

1. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mellitus I.

Sehlopha sena se kotsing e kholo, se bonts'ang tekanyo ea maemo a tsoekere bonyane makhetlo a 3 ka letsatsi. Ntle le moo, ho hlokahala ho sebelisa metara pele u qala ho khanna, ka mor'a ho nka insulin, pele le ka mor'a ho ikoetlisa le ho ja.

1. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mellitus II.

Litlhahlobo tsa letsatsi le letsatsi li bonts'oa: e 'ngoe hoseng u le ka mpeng e se nang letho,' me e le 'ngoe thapama ka mor'a lijo. Haeba mokuli a se a thehile mokhoa oa ho ja hantle le morethetho oa bophelo, joale palo ea liteko e ka fokotsoa makhetlo a 3-4 ka beke.

Matšoao a phetoho ea tsoekere

Ka bomalimabe, matšoao a ho fokola kapa ho feta ha glucose maling a bonahala a se a le makhatheng a ho qetela, ha lefu ka bolona le se le sa khone ho qojoa. Ka hona, haeba matšoao a le 'ngoe kapa tse' maloa tse tsoang lenaneng lena a fumanoa, o lokela ho etela ngaka hang-hang.

Matšoao a mangata a fapana bakeng sa bong bo bong le bo bong.

1. Bakeng sa banna:

• khaello ea metsi e sa khaotseng le e matla, molomo o omileng leha o se o noe metsi, khothaletsa ho noa khafetsa ka lebaka la "ho tsoa" karolo e kholo ea metsi hammoho le tsoekere.
• urination ea nako le nako ka lebaka la khatello e phahameng ea liphio,
• maikutlo a ho tepella le ho otsela, mokhathala o feteletseng ka lebaka la phepo e sa lekaneng ea lisele le lisele,
• ho ntša metsi haholo,
• eketsa kapa fokotseha takatso ea lijo ka lebaka la tlala ea lisele,
• khatello e phahameng ea mali
• letlalo la letlalo le boreleli
• pono e fifalitsoeng.

Bakeng sa basali:

• takatso e matla ea lijo, haholo-holo, litakatso tsa liswiti, ntle le ho fumana mafura a mangata,
• ho lla, ho se tsikinyehe, ho fetoha ha maikutlo ka tšohanyetso,
• sensityivity
• Pheko ea nako e telele ea likotsi, maqeba le boroko,
• ts'ebetso ea ho ruruha tsamaisong ea methapo.

3. Bakeng sa basali baimana:

• ho sitisoa hoa pono
• takatso e matla ea lijo
• ho nyoriloe esita le ka mor'a ho ntša metsi,
• khatello e phahameng ea mali
• eketseha urination
• ho tepella kamehla, ho otsela.

Tloaelo ea lilemo tsa tsoekere ea mali ho basali ba baimana hangata ha e tsamaisane le matšoao a tloaelehileng. Ka hona, ha ho hlokahale hore lintho tse thathamisitsoeng li amanang le phetoho ea boemo ba tsoekere. Leha ho le joalo, matšoao a joalo a bontša ho se sebetse hantle 'meleng, ka hona, o lokela ho botsa ngaka ea hau hanghang.

Hypoglycemia

Ho haella kapa tsoekere e feteletseng ea mali ho tšoauoa ka maemo a mabeli a fapaneng a 'mele, ao ka ho fapana a batlang mokhoa o fapaneng le kalafo.

Ea pele ho tsena ke hypoglycemia, e leng ho fokotseha hoa tsoekere maling. E tšoauoa ka tlala ea methapo ea cellular, ka lebaka la khaello ea tsoekere le nts'etsopele ea maloetse a kopaneng, a kang phokolo ea mali.

Ho na le hypoglycemia ea 'nete le ea bohata. Ketsahalong ea pele, liteko tsa mali tsa lipalo li senola tekanyo e tlase ea tsoekere (hangata pontšo ena ho bakuli ha e felle boemo ba 3.5 mmol / l), 'me ea bobeli - che. Sena se bakoa ke taba ea hore haeba ho ka ba le bokuli ba bohata, boemo ba tsoekere bo ka theoha ka lintlha tse 'maloa, ebe bo khutlela matšoao a tloaelehileng.

Mofuta oa bobeli oa lefu o le thata haholo ho o tseba, ka hona o kotsi haholo bakeng sa bophelo bo botle ba mokuli.

Hyperglycemia

Hyperglycemia ke ho kheloha ha tsoekere ea mali ho feta se tloaelehileng. Maemong ana, makhopho a qobelloang ho hlahisa insulin e ngata, a theoha ka potlako, a lebisang ho fokotseng 'mele ka kakaretso le kotsi ea lefu la tsoekere.

Tsoekere e phahameng ea mali e lebisa nts'etsong ea maloetse a mangata a tebileng:

• botenya
• ho sitisoa hoa pono
• Maloetse a ischemic
• lefu la pelo
• mosebetsi o sa sebetseng oa renal,
• hemorrhage

Ho bohlokoa ho utloisisa hore hyperglycemia (joalo ka hypoglycemia) ke matšoao a lefu lena a bakileng lefu la tsoekere maling. Ka hona, ha ho hlokahale feela ho phekola litlamorao, empa hape le ho fumana sesosa sa lefu lena.

Mekhoa ea Khokahano ea Glucose

Ho na le mekhoa e 'meli ea ho fokotsa (eketsa) tsoekere ea mali: insulin le meriana.

1. Meriana

Ka keketseho (ho fokotseha) maemong a tsoekere, ho na le katleho ho sebelisa meriana e boletsoeng ke ngaka:

• Glitazones - Inhibit tlhahiso ea tsoekere, eketsa kutloisiso ea sebete ho insulin (pioglitazone, rosiglitazone),
• Biguanides - hlohlelletsa tlhahiso e sebetsang ea insulin, eketsa ho monya ha tsoekere (metamorphine, glucophage),
• Likhalefo - kenya ts'ebetsong kholo ea insulin (nateglinide, repaglinide),
• Incretinomimetics - khutlisetsa tlhahiso e nepahetseng ea insulin (exenatide).

2. Insulin

Ntho ea pele eo motho a fumanoang a e-na le lefu la tsoekere a itlhahisang ka eona ke insulin. E khethoa feela ha lithethefatsi tse ling li se na phello e lakatsehang.

Mefuta ea eona e itšetlehile ka lebelo la ho pepesetsoa 'mele:

• ketso ea ultrashort (lihora tse 2-4),
• khato e khuts'oanyane (lihora tse 5-7),
• mahareng (lihora tse 10-14),
• nako e telele (ho fihlela lihora tse 25).

Melao ea phepo e nepahetseng, phepo

1. Lijo tsa tsoekere e phahameng

Ka sekhahla se tsoekere sa tsoekere, u ke ke ua se etsa ntle le ho lokisa lijo tsa letsatsi le letsatsi. Phepo e nepahetseng e tla thusa ho qoba lefu la tsoekere kapa ho thibela methapo ea lona e matla.

Pele ho tsohle, hoa hlokahala ho tlohela ho tsuba le ho noa joala, hammoho le ho qhela lihlahisoa tse 'maloa:

• se nang le "carbohydrate" e potlakileng: tsoekere, confectionery, poloko,
• litholoana tse omisitsoeng
• lihlahisoa tsa lebese tse mafura,
• thepa e phahameng e kolobelitsoeng ea carbohydrate.

Ho lefu la tsoekere, ho hlokahala ho hlokomela tekanyo ea liprotheine, mafura le lik'habohaedreite 'meleng. E lokela ho ba ka bang 20/35/45%. Lijo li lokela ho ba le lijo tse lumelloang feela:

• meroho e ncha (ntle le litapole, lierekisi tse tala),
• litholoana (ntle le libanana le morara),
• mafura a limela ho fapana le liphoofolo,
• Xylitol le fructose joalo ka tsoekere,
• meroho.

2. Lijo tse tsoekere tse tlase

Ka lebaka la ho haella ha tsoekere ea mali, ho na le lihlahisoa tse 'maloa tse ka eketsang boemo ba tsona:

• bohobe bo felletseng
• linate
• lihlahisoa tsa lebese tse mafura,
• lihlapi
• meroho
• lijalo tsa poone le koro.

Lethathamo la lihlahisoa tse lumelletsoeng le tse thibetsoeng

Tsoekere ea mali, mokhoa o tloaelehileng oa lilemo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere o fapane haholo le o tloaelehileng, o hloka ho lekoloa le ho lokisoa khafetsa ka thuso ea meriana le lijo tse tšehetsang. Nahana hore na ke lijo life tse lumelloang le tse thibetsoeng batho ba nang le tsoekere e tlase ea mali. Hape, re totobatsa lihlahisoa tseo u ka li sebelisang ka hloko e kholo.

Tabeng ea tsoekere e fokotsehileng, ha ho na lihlahisoa tse thibetsoeng kapa tse lumelloang ka thata. Boemo ba tsoekere bo nyoloha ka mokhoa oa phekolo, kapa ka thuso ea ts'ebeliso e eketsehileng ea lik'habohaedreite tse potlakileng.

Mekhoa e meng ea kalafo, litlolo

Ho theola tsoekere ka litlhare tsa setso ha ho bonolo. Sena se hloka mamello le tatellano. Ha ho na lisebelisoa tse ka thusang ka potlako kalafo ea tsoekere e phahameng.

Empa ha nako ea kalafo e ntse e tsoela pele, litlolo tse 'maloa li loketse:

• Ts'oaetso ea makhasi a bay (likotoana tse 10 ka 200 ml ea metsi a belang). Noa 50ml pele ho lijo.
• Pina ea turmeric e hlapolotsoe ka 100 ml ea metsi a belang. E-ja hoseng pele ho lijo le ka shoalane pele u robala.
• Tšela linaoa tse hlatsoitsoeng 'me u tšollele metsi a belang holim'a metsi a belang - tse ka bang 1000 di ml. Tsitlella lihora tse 12. Nka 100 di ml ka halofo ea hora pele u ja.
• Bokella litlama - li-clover, hypericum, lekhasi la bay, tšela metsi a belang ka holim'a metsi a belang, ebe u tlohela lihora tse 3. Nka 40 di ml pele ho lijo. Ha ho makhetlo a fetang a mararo ka letsatsi.

Ho eketsa maemo a tsoekere, litlhare tsena tse bonolo li loketse:

• Li-supu tse tharo tsa mahe a linotsi, tse kentsoeng ka 100 ml ea metsi a futhumetseng (ho hang ha a chese) metsi.
• Litholoana le lino-meroho kapa meroho.
• Tee e matla le tsoekere.

Thibelo ea liphetoho tsa tsoekere

Ho thibela liphetoho ho tsoekere ea mali ho lumellana ka botlalo le likhothaletso lingaka mabapi le bophelo bo botle, 'me e na le melaoana e bonolo:

1. Ho haelloa ke mekhoa e mebe (botahoa, ho tsuba, ts'ebeliso ea lithethefatsi).
2. Mesebetsi ea lipapali tsa letsatsi le letsatsi: sebelisa boikoetliso kapa tsamaea bonyane 5 km.
3. Kheotso ho tsoa ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse potlakileng: liswiti le lihlahisoa tsa phofo.
4. Ho kenyelletsa meroho le litholoana tse nchafatsoang lijong.
5. Tšebeliso ea metsi a hloekileng a lekaneng - bonyane lilithara tse 2,5 ka letsatsi.
6. Laola ho ja lijo tse lekaneng tsa livithamini le liminerale.
7. Taolo ea tsoekere ka mor'a likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng.
8. Tlhahlobo ea bongaka ea selemo le selemo.

Haeba tloaelo ea tsoekere ea mali e sa tsamaisane le lilemo tsa hau, o lokela ho bona ngaka ea hau. Se ke oa inehela, hobane lefu lena le ka supa mefuta ea mafu. Liteko tsa bongaka tse ikemetseng feela le likeletso tsa litsebi li tla thusa ho fumana sesosa le mokhoa oa kalafo bakeng sa lefu lena.

Moralo oa Sengoloa: Vladimir e Moholo

Glucose maling a motho

Ha tsoekere e kena 'meleng, e ke ke ea ananeloa ka sebopeho sa eona se hloekileng. Bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea litsamaiso le litho tsa ka hare, ho petsoha hoa eona hoa hlokahala. Ts'ebetso ena ea tlhaho e etsahala tlasa ts'usumetso ea li-enzymes, tse kopaneng tlasa lebitso le akaretsang - glycosidases kapa sucrose. Li hlahisoa ke mala a manyane le manyeme. Metsong e tšoanang, tsoekere e kenella maling.

Mohloli oa eona o ka sehloohong ke lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata. Letšoao le tloaelehileng la tsoekere ea mali ho basali le banna le bohlokoa haholo, kaha e le mofuta oa pontšo, e tlaleha hore lisele li fumana phepo e lekaneng ka bongata bo hlokahalang. Letšoao lena le bohlokoa haholo bakeng sa lisele tsa masapo le mesifa, hammoho le bokong le pelong, tse hlokang matla a mangata ho feta litho tse ling.

Kotsi ea ho kheloha tsoekere e tloaelehileng ea mali:

1. Ho fokotseha ha tsoekere ho baka tlala ea lisele. Haeba matla a hlokahalang a sa amoheloe, ts'ebetso ea ona ea senyeha. Ka lebaka la khaello e sa foleng, boko le tsamaiso ea methapo ea methapo lia ameha.
2. Karolo e fetelletseng e fumaneha liprotheine tsa lithane. Sena se baka tšenyo ea liphio, pelo, methapo ea mali le lisele tsa methapo.

Bakeng sa ho thibela phetoho ea pathological 'meleng, ho hlokahala ho laola ka hloko boemo ba tsoekere. Ka hona, o lokela ho tloaelana le matšoao a tsoekere ea mali a nkoang a tloaelehile, ho khetholla matšoao a pele a tšosang le ho thibela mekhoa e ke keng ea fetoloa. Empa pele o nka tlhahlobo ea tsoekere, o lokela ho e itokisetsa. Ka hona, ho bohlokoa ho ithuta ka hloko tlhahisoleseling e tla u thusa ho fumana sephetho se nepahetseng.

Tsoekere e tloaelehileng ea mali ke eng

Ho fumana lintlha tse ka har'a tsoekere, ho hlokahala tlhahlobo ea mali. Boteng ba glucometer, motho a ka etsa patlisiso ena ka boeena. Lintlha tse fumanoeng li ka netefatsoa feela ka matšoao a tloaelehileng.

Tafole e ka tlase e bonts'a maemo a tsoekere a mali a motho e moholo le ngoana:

Ho kheloha tloaelo ho bontša tlolo ea 'mele, e hlokang phetoho.

Ho kheloha ho loketseng tsoekere e tloaelehileng ea mali

Ts'ebetso ea botsofali ea 'mele e boetse e ama tsoekere ea mali. Sena se bakoa ke taba ea hore ho pholletsa le bophelo ho na le liaparo tsa litho tsohle le litsamaiso tsa bohlokoa tse sebetsang. Ka hona, ho kheloha ha tlhaho ho tsoa maemong a tloaelehileng a tsoekere ea mali ho motho e moholo ka lilemo tse 65 ho lumelloa.

Phetoho e nkuoa e amoheleha - e fihla ho 4,6-6.7 mmol / l.

Ho feta matšoao ana ke sesupo sa pele sa kholo ea lefu la tsoekere.

Ha a le lilemo tse fetang 50, ho khothaletsoa ho etsa tlhahlobo ea mali khafetsa ka likhoeli tse tšeletseng kaofela. Sena se tla o lumella hore o laole ho kheloha le ho khetholla li-pathologies tse teng pele mekhoa e sa fetoheng e qala.

Matšoao le lisosa tsa tsoekere e phahameng

Liphetoho tse sa tloaelehang tsoekere e tloaelehileng ea mali ho motho e moholo, ka meriana ke tloaelo ho bitsa hyperglycemia. Ho fetella ha bona ka nakoana ho atisang ho amahanngoa le ho ikoetlisa ka ho feteletseng, ho sebetsa ka thata. Empa haeba boleng bo bolokiloe ka tekanyo e joalo khafetsa, joale mafu a sistimi ea endocrine a ka baka 'muso ona, ka lebaka leo tlhahiso ea tsoekere maling e feta haholo ts'ebeliso ea eona.

Ho fetella ha nako e khuts'oane ha ho ame bophelo bo botle ka kakaretso. Empa haeba ho kheloha ho tsitsitse nako e teletsana, joale sena se lebisa ho tlolong ea metabolism seleng ea cellular, ho fokola hoa boits'ireletso ba mmele, ho fokotseha ho potoloha ha mali, ho se sebetse hantle ha litho le lits'ebetso, le lefu.

Mafu a latelang e ka ba sesosa sa ho fetela ka botlalo ha index ea tsoekere e tloaelehileng ea mali:

• lefu la tsoekere
• hyperthyroidism
• ho hloleha ha ts'ebetso ea hypothalamus, e laolang tšebetso ea litšoelesa tsa endocrine,
• mafu a lefu la sethoathoa
• hepatitis e tšoaetsanoang.

Matšoao a amanang le hyperglycemia:

• lenyora le ke keng la hlakoloa
• ho omella ha leqhubu la molomo,
• khafetsa ho ntša
• ho otsela
• mokhathala o sa hlokeng letho,
• ho theola boima ba 'mele
• fokotseha ha leihlo le bonoang,
• ho se utloisehe ho sa utloahaleng, bohale bo bokhutšoaane,
• ho hema ka potlako
• phefumoloho e tebileng
• tatso ea acetone
• mafu a tšoaetsanoang khafetsa
• maikutlo a hoosebumps le ho thothomela maoto le matsoho.

Ho ba teng hoa matšoao a 'maloa a thathamisitsoeng ka holimo ke lebaka la ho hlahloba tsoekere ea mali. Matšoao a tloaelehileng a tlhahlobo ea mali a ka tlosa tšabo eohle ea motho, 'me ho kheloha ho tla thusa ho liehisa ts'ebetso ea pathological le ho e khutlisa.

Lisosa le matšoao a ts'oaetso a maemo a tlase

Tlolo e tsitsitseng ea tsoekere e tloaelehileng ea mali, e tsamaeang le hypoglycemia, e ama hampe boiketlo ba motho ka kakaretso. Ts'ebetso ea pathological e ntse e eketseha, hobane glucose ke "mafura" bakeng sa litsamaiso tsohle le litho tsohle.

Mabaka a ho theoha ho ka ba ka tsela e latelang:

• mafu a hlobaetsang le a sa foleng
• mosebetsi o mongata, o tsosang karohano,
• khatello ea maikutlo
• lijo tse tlase tsa carb
• ho se hlokomele lijo,
• tlolo ea mosebetsi oa manyeme, a ikarabellang bakeng sa tlholeho ea insulin,
• lefu la liphio
• ho hloleha ha ts'ebetso ea hypothalamus,
• phetoho ea methapo ea methapo ho lisele tsa adrenal.

Hypoglycemia e ka bonoa ka matšoao a latelang:

• bofokoli bo akaretsang ka kakaretso
• ho fufuleloa ho eketsehileng
• ho thothomela mangoleng le hohle 'meleng,
• ho tšoenyeha ho sa hlokahale
• letsoalo la letsoalo
• ho se khonehe
• tlala
• ho tsekela
• ho lahleheloa ke kelello
• pherekano ea menahano
• ho hloka khatello ea maikutlo.

Batho ba nang le glycemia ba khothalletsoa hore ba be le lijo tsa letsoho tse nang le lik'habohaedreite ka mokhoa o fumanehang: liswiti, chokolete. Ka ho fokotseha ha tsoekere ea mali, hoa hlokahala ho fetola lijo, ho qoba khatello ea maikutlo le kelello, ho hlokomela kemiso ea letsatsi le letsatsi le boroko ba lihora tse robeli.

Mokhoa oa ho itokiselletsa tlhahlobo

Ho fumana sephetho se tšepahalang ka ho fetisisa sa tlhahlobo ea tsoekere ea mali, u lokela ho itokisa pele.

Lintho tsa tlhaho li lokela ho nooa hoseng ka mpeng e se nang letho. Tabeng ena, lijo tsa ho qetela li lokela ho ba bonyane lihora tse 8 pele. Ntle le lijo, motho ha aa lokela ho noa metsi. Ho lumelloa feela palo e fokolang ea metsi a hloekileng.

Sena se bakoa ke taba ea hore ha lijo li kena 'meleng, ho hlaha insulin, e leng se eketsang haholo boemo ha bo bapisoa le tsoekere e tloaelehileng ea mali. Khokahano ea tsoekere ka mor'a hora e le 'ngoe ka mor'a lijo e ka ba 10 mmol / L; kamora lihora tse peli, letšoao lena le theohela ho 8 mmol / L.

Liphetho tsa thuto li angoa ke ho hlophisoa ha lihlahisoa. Ha o ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, o lokela ho khefutsa ka hora ea 14, ho seng joalo tlhahlobo e kanna ea ba e fosahetse.

Maemo a glucose le 'ona a fetoha tlasa ts'usumetso ea ts'ebetso ea' mele, ho se leka-lekane maikutlong le mafu a tšoaetsanoang a amanang le ona. Ha ua lokela ho fana ka mali bakeng sa tlhatlhobo kamora ho silila, ho ikoetlisa, ho tsamaea halelele, x-ray le lits'ebetso tse ling tsa mmele.

Ho thibetsoe ka thata ho nka joala bakeng sa lihora tse 48 le ho tsuba lihora tse 6 pele ho tlhahlobo. Ho hlokomoloha melao ena ho tla lebisa ho lefeela ha ts'ebetso, hobane litholoana tsa eona e tla ba tse fosahetseng.

Haeba ka nako ea thuto motho o fuoa moriana, ho ka ba molemo hore o tsebise ngaka esale pele.

Mekhoa ea netefatso

Ho kheloha k'holeseterole e tloaelehileng le tsoekere ea mali ho ka bonoa ho sebelisoa mefuta e 'maloa ea liteko tsa laboratori. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e na le melao e itseng ea boitšoaro. Ho khetholla mokokotlo o nepahetseng oa tsoekere ho u fa monyetla oa ho fumana li-pathologies tse fapaneng 'meleng.

Tlhahlobo ea mali e potlakileng.

Tlhahlobo e lokela ho etsoa e thusang ho tseba phapang ea tsoekere ea mali ho tsoa mpeng e se nang letho. Ke hore, e etsoa lihora tse 8-14 ka mor'a ho ja.

Motheo oa boitšoaro ke:

• tlhahlobo ea tloaelo
• botenya
• ho hlohlona ha tšoelesa ea pituitary, tšoelesa ea qoqotho, sebete, litšoelesa tsa adrenal,
• ponahalo ea matšoao a ho kheloha,
• e le ho lekola boemo ba mokuli ho hlokeng lefu la tsoekere le lintho tse lokelang ho etsoa pele,
• ho khetholla mofuta oa lefu lena ho mosali oa moimana ka libeke tse 24 ho isa ho tse tharo.

Ithute ka mojaro oa glucose.

Haeba liphetho tse fetileng li baka lipelaelo ho ngaka, joale ho sebelisoa tlhahlobo e ikhethang ea mamello ea glucose. Ts'ebetso ena e hlokahala ho bona lefu la tsoekere le ho se sebetse hantle ha 'mele oa' mele 'meleng.

Phuputso ena e laetsoe bakeng sa:

• matšoao a kliniki ea lefu la tsoekere ha a kopantsoe le ho bala ho tloaelehileng ha tsoekere.
• tsoekere e hlahang ka nakoana moriring,
• kholosolin retinopathy,
• palo e phahameng ea moriti oa letsatsi le letsatsi,
• tsoalo ea tlhaho ea lefu la tsoekere.

Nakong ea thuto, mokuli o kenya mali ka mpeng e se nang letho. Ebe o fuoa 75 g ea tsoekere le tee. Bakeng sa bana, mokhoa ona o khethoa ka tekanyo ea 1,75 g ka boima ba kilo e le ngoe.

Haeba tlhahlobo e phetoang kamora lihora tsa 1-2 e bonts'a boemo ba tsoekere ka har'a 7.8 mmol / l, ha ho na tlhoko ea ho bua ka ho kheloha. Haeba liphetho tsa boithuto li bonts'a boemo ba tsoekere ba 11.1 mmol / L kapa ho feta, joale sena ke bopaki ba nts'etsopele ea lefu la tsoekere. Ka ho tlola hanyane ka palo ea 7,8, empa ka tlase ho 11.1 mmol / l, re ka ahlola tlolo ea tumello ho karolo.

Boithuto bona bo lekanya ho kenella ha erythrocyte hemoglobin maling le glucose. Sena se o lumella ho khetholla boteng ba ho kheloha ho tloha ho tloaelehileng likhoeling tse 2 tse fetileng.

Bakeng sa tlhahlobo, mokuli o etsoa mohlala ka mor'a ho qeta lihora tse 2-3 ho itima lijo. Monyetla o ka sehloohong oa mokhoa ke hore liphetho tsa ona ha li angoe ke ho ba teng ha ts'oaetso, khatello ea maikutlo le meriana nakong ena.

• ka prediabetes le lefu la tsoekere,
• ho latela boemo ba mokuli ea nang le lefu la tsoekere,
• ho tseba katleho ea kalafo e boletsoeng.

Tekanyo ea hemoglobin ea glycated e lekantsoe e le karolo ea liprotheine tsohle maling. Tloaelo e nkuoa e le tlase ho 6%. Ho fetella hoa eona ho tiisa kholo ea lefu la tsoekere.

Boithuto bona bo u lumella ho theha boemo ba khokahano ea tsoekere le liprotheine.Sena se etsa hore ho khonehe ho tseba matla a ho kheloha libekeng tse 2 tse fetileng. Ho fumana sephetho, mali a tsoa mothapong ka mor'a khefu ea lijo tse nkang lihora tse 8. Tloaelo e nkuoa e le lets'oao ho fihlela ho 319 micromol / l.

Motheo oa thuto ke:

• phetoho e matla kalafong ea lefu la tsoekere,
• Ho hlokomela boemo ba mosali oa moimana ea nang le lefu la tsoekere,
• phokolo ea mali

Karolo ena ke karolo ea bohlokoa ea secretion ea pancreatic. Ho khetholla boemo ba c-peptide 'meleng ho thusa ho tseba sebopeho sa hemoglobin. Mealo e boetse eu lumella ho fumana lefu la tsoekere le katleho ea kalafo ea lona. Khokahano ea c-peptide 'meleng ke karolo e sa khaotseng, kahoo sena se etsa hore ho be bonolo ho fumana lintlha tse nepahetseng ka hemoglobin.

Litefiso tse tloaelehileng tsa ho itima lijo li qala ho tloha ka 260-1730 pmol / L. Lijo li ka baka keketseho, ho ja lithethefatsi tsa lihormone, glucocorticosteroids le ts'ebeliso ea lithibela-mafu. Ntle le mabaka ana, karolo e fetelletseng e bonts'a nts'etsopele ea beta-cell hypertrophy, tumor ea pituitary, lefu la tsoekere le sa itšetleheng ka insulin, le ho se sebetse hantle ha methapo.

Ho kheloha ha letšoao ntlheng e nyane ho ka supa khatello ea maikutlo, joala hypoglycemia, ts'ebetso ea "insulin" e ngata.

Haeba tsoekere e feta se tloaelehileng, u lokela ho e etsa

Haeba kheloho e bonoa ka tekanyo e kholo ho tsoa tsoekere e tloaelehileng ea mali ka mor'a ho ja le pele ho eona, ho khothalletsoa ho nka mehato e tla thusa ho tsitsisa maemo:

1. U lokela ho khetholla lijong tsa lijo tse fapaneng le lik'habohaedreite le mafura ka mokhoa o fumanehang (lipompong, tsoekere, lihlahisoa tsa phofo, litapole, soda, jeme, chokolete).
2. Ha ho khoneha, ho e-na le tsoekere, sebelisa sebaka sa eona, haeba u sa khone ho hana ka ho feletseng.
3. E-ja lijo ka likarolo tse nyane makhetlo a 5-6 ka letsatsi.
4. Eketsa feberu ea lijo.
5. Fokotsa tšebeliso ea letsoai.
6. Eketsa litaba tsa protheine.
7. Ho qeta linako tse ngata o tsamaea moyeng o mocha ka morethetho o itekanetseng.
8. Kenyelletsa meroho e mengata e sa tsoakoang, litholoana le litlama tse ngata lijong.

Mokhoa oa ho phahamisa boemo bo tlase

Ho eketsa maemo a tsoekere, o lokela ho latela likeletso tse bonolo:

1. E ja khafetsa bonyane makhetlo a 4-5 ka letsatsi.
2. Kenyelletsa lihlapi tsa leoatleng, linaoa, linate, oli ea mohloaare, chisi ea cottage ka har'a lijo.
3. Se ke oa itšetleha ka lipompong, liswiti, tsokolate, hobane sena se tla baka tsitsipano e matla tsoekere mme se ame hampe bophelo bo botle ka kakaretso.
4. Metsotso e 10 pele ho qala ho ikoetlisa, ho kgothaletswa ho nwa khalase ea lero la litholoana.
5. Fokotsa tšebeliso ea joala, kofi e matla le ho khaotsa ho tsuba ka ho felletseng.

Boikutlo bo hlokolosi ka bophelo ba hau bo botle bo ke ke ba thusa feela ho tseba liphetoho tsa methapo qalong, empa hape li tla thusa ho fokotsa kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere.

Mefuta ea tsoekere ea mali e ka hlahlojoa khafetsa. Ho etsa sena, o hloka ho reka glucometer mme, ka lipontšo tse belaetsang, tekanyo.