Taolo e ntle ea lefu la tsoekere > Taolo ea lefu la tsoekere

Kajeno, bacha ba nang le lefu la tsoekere ba na le monyetla o mong le o mong oa bophelo bo bolelele le bo khotsofatsang ntle le mathata a tebileng a lefu la tsoekere, ha feela ba nka karolo kalafong ea lona. Ho hlahloba khafetsa 'meleng le kelellong, ho lekola tsoekere ea mali le HbA1c, bana le bacha ba ka ba le bongoana bo tloaelehileng le thuto.

Hba1c

HbA1c ke tlhahlobo ea mali e lekanyang tsoekere ea hau ea mali libekeng tse 6 tse fetileng. Maemo a tlase a HbA1c a bontša hore tsoekere ea mali e ne e lula e laoloa hantle. Tsoekere e laoloang hantle ea mali e thibela nts'etsopele ea mathata a morao ka ho panya ha leihlo, liphio le methapo ea kutlo. HbA1c e lokela ho hlahlojoa bonyane makhetlo a 4 ka selemo. Sephetho se lakatsehang se ka tlase ho 8.5% ntle le likarolo tsa tsoekere e tlase ea mali. Hangata ho hlokahala ho theha litekanyetso tse amohelehang tsa tsoekere ea mali, haholoholo ho bana ba banyenyane le ba lilemong tsa bocha ba keneng lilemong tsa bocha.

Teko ea tsoekere ea mali

Tsoekere ea mali e lokela ho hlahlojoa makhetlo a 2-4 ka letsatsi. Boikemisetso bo le bong bo lokela ho etsoa kamehla pele ho robala ho qoba tsoekere e tlase ea mali nakong ea bosiu. Tsoekere ea mali e lokela ho hlahlojoa khafetsa maemong a sa tloaelehang, a kang mafu a kopaneng, matsatsi a phomolo, lipapali. Hoa hlokahala ho hatisa boleng ba tsoekere ea mali. Rekoto e fana ka monyetla oa ho hlahloba taolo ea tsoekere ea mali mme ke motheo oa ho fetola litekanyetso tsa insulin.

Tekanyo ea tsoekere ea mali e lokela ho tloha ho 5 ho isa ho 15 mmol / L. Litokiso tsa phapang ea motho ka mong li ka etsoa ke litsebi tsa lefu la tsoekere.

Insulin

Batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba enta insulin makhetlo a mabeli ho isa ho a mane ka letsatsi. Ho fihlela liphetho tse ntle, ho bohlokoa ho theha moralo oa kalafo o loketseng hantle ho mokuli. Batho bohle ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho ithuta ho laola litekanyetso tsa "insulin" ho latela maemo a hajoale a tsoekere ea mali. Ba boetse ba hloka ho tseba ho laola litekanyetso tsa insulin ho sebetsana ka katleho le maemo a ikhethang, joalo ka matsatsi a tsoalo, lijo tse bobebe tsa lijo, joala le lipapali.

Liketelo tsa boikoetliso le litlhahlobo tse latelang

Ho ikoetlisa le ho etsa tlhahlobo e latelang tleleniking ea lefu la tsoekere ke motheo oa taolo e ntle ea tsoekere ea mali. Ho bohlokoa haholo hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba etse sohle se matleng a bona ho boloka tsoekere ea bona ea mali e le boemong bo nepahetseng. Thuso bakeng sa ngoana ea nang le lefu la tsoekere ke ea bohlokoa.

Ntle le taolo e ntle ea lefu la tsoekere lapeng, motho ea nang le lefu la tsoekere o ameha ho phekoleng mafu a bona:

a latela litaelo tsohle tsa lingaka
ho tšepahala le ngaka ea lefu la tsoekere
ho botsa lipotso le ho kopa likeletso ha ho hlokahala
ho rua molemo ka thepa ea ho ruta e joalo ka lithuto, libuka le lipampiri

Liketelo tse latelang tsa tleleniki ea lefu la tsoekere li lokela ho kenyelletsa ho ithuta ka HbA1c, bolelele, boima le bophelo bo botle ka kakaretso. Ha ngoana a le lilemo li 9, mme ha a le lilemo li 12, ho lokela ho etsoa tlhahlobo ea mahlo, liphio (urinalysis bakeng sa microalbuminuria) le thuto ea methapo ea menoana le maotong (bokhoni ba ho ikutloa ba le vibrate). Kamora lilemo tse 12, lithuto tsena li lokela ho etsoa selemo se seng le se seng ho hatisa matšoao a pele a mathata a morao.

LITLHAKISO TSA BOTSOALLE LE TSOHLE EA BLOOD SUGAR LITLHAKU TSA Bacha

Bacha ba kajeno ba nang le lefu la tsoekere ba na le monyetla o mong le o mong oa ho phela bophelo bo khotsofatsang le bo khotsofatsang, ha feela ba nka karolo ka mafolofolo ho phekola lefu la tsoekere.

O ka ithusa jwang?

Lekanya tsoekere ea mali makhetlo a 'maloa ka letsatsi mme kamehla o robala
Lekanya tsoekere ea mali maemong afe kapa afe a sa tloaelehang, a kang matsatsi a phomolo, lipapali le ho jella kantle
Arabela ho latela sephetho sa tsoekere ea mali. Haeba hangata li le tlase haholo kapa li le holimo haholo, lokisa lethal dose ea hau ea letsatsi le letsatsi ea insulin. Litsebi tsa lefu la tsoekere li tla thusa, haeba ho hlokahala, esita le lipakeng tsa ketelo tleliniking. Tlhokahalo ea ho fetola tekanyetso ea insulin e ke ke ea emela ho fihlela ketelo e latelang ea tleliniking
Haeba tsoekere ea mali a hao e phahame kapa u lebelletse hore e tsohe, e-ea pele! E-ja hanyane, ikoetlise 'mele haholo, kapa sebelisa insulin e eketsehileng ea nakoana. Ela hloko ha u khetha ho ts'oaroa ha insulin e eketsehileng - hona ho ka lebisa ho boima ba 'mele.

Sehlopha sa lefu la tsoekere se ka thusa joang?

Sehlopha sa lefu la tsoekere se ka fana ka likeletso, thuso. Litsebi li ka e etsa hamolemo ha u tšepahala 'me u ba joetse ka mathata a hau.
Sehlopha sa lefu la tsoekere se tla hlokomela HbA1c ea hau ho lekola tsoekere ea hau ea mali libekeng tse 6 tse fetileng. Maemo a tlase a HbA1c a hlokahala ho thibela mathata a morao

Litlhahlobo tsa selemo le selemo li etsahala selemo se seng le se seng haufi le letsatsi la hau la tsoalo:

Mahlo: Setsebi sa mahlo sa mahlo se hlahloba kapa se nka lifoto. Haeba ho na le matšoao a ho thatafala, tsoekere ea mali e lokela ho ntlafatsoa mme ho lokela ho ngolisoe litlhahlobo tse tloaelehileng tsa mahlo.
Liphio: li etsoa tlhahlobo ea protheine ea albin ka moroto. Haeba li lahloa, ho bohlokoa haholo ho ntlafatsa taolo ea tsoekere ea mali le ho lekanya khatello ea mali khafetsa
Meetso: Matla a hau a ho tseba ho sisinyeha menoaneng le menoaneng e tla lekoa. Haeba kutloelo-bohloko e fokotsehile, taolo ea tsoekere ea mali e lokela ho ntlafatsoa.

TLHOKOMELISO TSA TLHOKOMELISO (EYES, KIDNEYS LE NERVES)

Litlhahlobo tsena li etsoa ha ngoana a le lilemo li 9 le 12. Kamora lilemo tse 12, li lokela ho tšoaroa selemo le selemo.

Urinalysis bakeng sa protheine (microalbuminuria)

Ha nako e ntse e tsamaea, lefu la tsoekere le ka senya liphio. Ha tsoekere ea mali le khatello ea mali li laoloa hantle, menyetla ea ho tšoaroa ke lefu la tsoekere la lefu la tsoekere (nephropathy) e nyane haholo. Mehatong ea pele ea lefu la liphio, albin e nyane e kena ka har'a moroto. Sena se bitsoa microalbuminuria. Haeba albinuria e fumanoa kapele, e ka phekoloa ka ho ntlafatsa taolo ea tsoekere ea mali. Ka linako tse ling ho fanoa ka phekolo e fapaneng.

Haeba ho lutla ha liprotheine tsa moroto ho feta 20 mcg / min, taolo ea tsoekere ea mali, joalo ka ha e lekantsoe ke HbA1c, e lokela ho ntlafatsoa likhoeling tse 6 tse tlang. Haeba sena se sa thusa, meriana e fanoang ka khatello e tlase ea mali e laetsoe ho thibela lefu lena la liphio. Khatello ea mali e lokela ho lekanngoa khafetsa 'me e bolokoe ka har'a meeli e tloaelehileng.

Tlhahlobo ea Microalbuminuria e hloka pokello ea moroto. Patlisiso e etsoa ke bathusi ba laboratori. Motsoako o bokelloa ka masiu a mabeli. Karolo ea mochine o mong le o mong oa bosiu e romeloa laboratoring e bonts'a nako ea ho phutha le palo e felletseng ea moroto o bokelloang.

Tlhahlobo ea mahlo

Kamora lilemo tse 'maloa tsa lefu la tsoekere, tšenyo ea mahlo ea lefu la tsoekere (retinopathy) e atile haholo. Liphetoho tsa pele ho fundus (ho retina) ha li na sebopeho, 'me pono ha e senyehe ho fihlela e se e le morao haholo ho qala kalafo. Ka hona, ho bohlokoa ho etsa litlhahlobo tsa selemo le selemo ho qala nakong ea boroetsana. Phekolo ea pele e ka thibela tsoelo-pele ea ho senyeha ha pono.

Phekolo ea mantlha ea lefu la tsoekere le hlahang methating ea pele ke taolo e ntle ea tsoekere ea mali e hlahlojoang le HbA1c. Haeba liphetoho tsa mahlo li beha kotsi ponong, kalafo ea laser e lokela ho qala.

Ho hlahlojoa mahlo ho qala ka ho itlhahlobela leihlo. Joale marotholi a mahlo a sebelisoa ho holisa le ho lokisa morusu. Kamora metsotso e 30, ngaka e sebelisa lisebelisoa tse ikhethang ho hlahloba fundus ho tsoa ho seithuti. Ngaka e ntse e ka nka setšoantšo sa retina.

Boithuto ba maikutlo a vibration

Lefu la lefu la tsoekere la lefu la tsoekere (neuropathy) le atile ho batho ba baholo ba nang le lefu la tsoekere lilemo tse 'maloa. Phephetso ena ha e fumanehe ho bana le lilemong tsa bocha, empa ka linako tse ling liphetoho tsa pele li ka fumanoa sehlopheng sena sa lilemo. Ha lefu la tsoekere le fumaneha ka nako e loketseng 'me le phekoloa kapele, tsoelo-pele ea lona e ka qojoa. Phekolo ea mantlha ea tšenyo ea methapo ea methapo ea lefu la tsoekere ke ho ntlafatsa taolo ea tsoekere ea mali joalo ka ha e lekantsoe HbA1c.

Boithuto ba maikutlo a vibration ha bo tlise mathata. Sesebelisoa sa lipatlisiso se kopantsoe le monoana oa index le menoaneng e meholo. Ngaka e kopa ngoana hore a mo joetse ha a qala ho utloa molumo oa metsi. Nako eo ngoana a qalang ho ikutloa a le vibrate e lekantsoe ho "volts" mme e lokela ho ba ka tlase ho boemo bo itseng bo lekanang le lilemo tsa ngoana.

TLHOKOMELLO LITLHAKU

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba na le monyetla o mong le o mong oa bophelo bo bolelele le bo monate haeba:

ba nka karolo kalafong ea bona, ba ithuta ka sohle seo ba ka se khonang ka lefu la tsoekere
hlahloba tsoekere ea bona ea mali le ho fetola lethal dose ea insulin ka nepo
rua molemo mananeong a teng a ho ikoetlisa ho ithuta ho laola glycemia hantle
e hlahlojoa selemo le selemo ho bona mathata a ka bang teng mahlong, lipong, methapong le methapong ea mali

Qala ka mokuli le boiphihlelo ba lelapa.

Fumana hore na bakuli le ba lelapa ba bolelang “lefu la tsoekere le tlatsitsoeng hantle”
Fumana tsebo ea bakuli le ba malapa a bona ka mathata a morao-rao

Hlalosa sehlooho

Hlalosa hore na tsoekere e phahameng ea mali e ama mathata a morao haholo.
Hatisa bohlokoa ba ho boloka maemo a tsoekere a mali ka mokhoa o sa khonehang ntle le ho eketsa kotsi ea ho ba le hypoglycemia e matla.
Hatisa bohlokoa ba litlhahlobo tsa selemo le selemo, hobane lipontšo tsa pele tsa mathata a morao-rao hangata li le bohlokoa ka mokhoa o pharaletseng mme kalafo e nakong e bohlokoa.

Hlalosa moralo oa kalafo

Hatisa tlhokahalo ea tšehetso ea ba lelapa le metsoalle
Bontša bohlokoa ba ho hlahloba tsoekere ea mali letsatsi lohle ho fetola tekanyetso ea insulin khafetsa.
Fumana lintlha tse amohelehang tsa tsoekere ea mali
Pheta melao-motheo ea ho fetola tekanyetso ea insulin
Hlalosa HbA1c: tlhaloso, tlhaloso ea sephetho, boleng bo amohelehang
Tsebisa bana le bacha ka bohlale ka mathata a morao-rao, ho feto-fetoha le lebelo la ho ithuta le litlhoko tsa motho ka mong.
Totobatsa bokhoni ba ho phela bophelo bo tloaelehileng, ha feela tsoekere ea mali e bolokoa meeling e amohelehang.
Hlalosa tlhahlobo e 'ngoe le e' ngoe ea bongaka e sebelisitsoeng tlhahlobong ea pele ea selemo, ho kenyelletsa lintlha tsa tlhahlobo ea sephetho.
Khothatsa thuto e tsoelang pele le litsebi tsa lefu la tsoekere
Sebelisa libuka, inthanete, lisebelisoa tsa thuto le lithuto bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi ka lefu la tsoekere.

Litlhokahalo tsa polokeho

Khetha mofuta oa kalafo o loketseng molemong oa mokuli
Nahana ka lilemo tsa ngoana, kholo ea kelello, boemo ba tšusumetso le menyetla e mengata ea lelapa ha a rera kalafo
Hopola hore bacha ba bang ba ka ba le taolo e mpe ea lefu la tsoekere nakong ea bongoaneng. Fokotsa tlhaiso-leseling, leka ho tšehetsa ho e-na le ho nyatsa, 'me u kenye batsoali ba hau
Hlalosa ka ho hlaka melao e ikhethang e lokelang ho lateloa ho laola tsoekere ea mali ho bana ba banyenyane haholo.

Qeto

Ha o hatella tsoelo-pele e ntle, hlakisa hore mokuli o ikarabella ho nka karolo ka mafolofolo taolong ea lefu la tsoekere
Etsa bonnete ba hore u etsa hore batsoali ba bana ba banyenyane ba tsebe ka kotsi ea ho ba le hypoglycemia haeba taolo ea lefu la tsoekere e le thata haholo.

Taolo ea lefu la tsoekere ke eng?

Haeba ho fumanoa hore o na le lefu la tsoekere, hona ho laoloa ke mafu e lokela ho ba taba ea hau ea letsatsi le letsatsi. , hape le nako le nako ea ho nka liteko tsa laboratori ka tleliniking kapa sepetlele.

Haeba mokuli oa lefu la tsoekere a khona ho boloka tsoekere e tloaelehileng (ho fihlela ho 7 mmol / l), boemo bona bo bitsoa lefu la tsoekere le lefisitsoeng. Ka nako e ts'oanang, tsoekere e eketseha hanyane, motho o tlameha ho latela lijo, empa mathata a fetoha butle butle.
Haeba tsoekere hangata e feta se tloaelehileng, e fetela ho 10mmol / l, joale boemo bona bo bitsoa lefu la tsoekere le sa lefelloeng. Ka nako e ts'oanang, motho o ba le mathata a pele ka nako ea lilemo tse 'maloa: maikutlo a maoto a lahleha, mahlo a mpefala, foromo ea maqeba a sa phekoleheng le mofuta oa maloetse a methapo.

Ho lefa lefu lena le ho hlahloba tsoekere ea hau ea mali ke ntho e tšoenyang motho ea nang le lefu la tsoekere letsatsi le letsatsi. Mehato ea matšeliso e bitsoa taolo ea lefu la tsoekere.

Taolo ea tsoekere ea mali

Tloaelo ea tsoekere ea mali ho motho ea phetseng hantle ke 3.3 - 5.5 mol / L (pele ho lijo) le 6.6 mol / L (kamora lijo).
Bakeng sa mokuli ea nang le lefu la tsoekere, matšoao ana a eketseha - ho fihla ho 6 mol pele ho lijo le ho fihlela ho 7.8 - 8.6 mmol / l ka mor'a lijo.

Ho boloka maemo a tsoekere litekanyetsong tsena ho bitsoa tefo ea lefu la tsoekere hape ho tiisa mathata a fokolang a lefu la tsoekere.

Hoa hlokahala ho laola tsoekere pele ho sejo se seng le se seng le ka mor'a eona (ho sebelisa glucometer kapa metsero ea liteko). Haeba tsoekere hangata e feta litekanyetso tse amohelehang - ho hlokahala hore ho hlahlojoe mokhoa oa ho ja le oa insulin.

Khutlela tse ka hare

Hyper le hypoglycemia laola

Litsebi tsa tsoekere li hloka ho laola tsoekere ho thibela keketseho e ngata kapa hanyane haholo. Palo e eketsehileng ea tsoekere e bitsoa hyperglycemia (e kholo ho feta 6.7 mmol / L). Ka keketseho ea palo ea tsoekere ka lebaka la likarolo tse tharo (16 mmol / L le ho feta), liforomo tse ikhethileng, 'me kamora lihora tse' maloa kapa matsatsi a seng makae ho kula ho bakoa ke lefu la tsoekere.

Tsoekere e nyane ea mali e bitsoa hypoglycemia. Hypoglycemia e etsahala ka ho fokotseha ha tsoekere e ka tlase ho 3,3 mmol / L (e nang le ente ea insulin). Motho o na le menyetla e eketsehileng ea ho fufuleloa, ho thothomela ha mesifa, 'me letlalo le fetoha.

Khutlela tse ka hare

Taolo ea hemoglobin ea Glycated

Glycated hemoglobin - tlhahlobo ea laboratori e tlamehang ho nkeloa setsing sa bongaka hang ka likhoeli tse tharo. E bontša hore na tsoekere ea mali e nyolohile nakong ea likhoeli tse tharo tse fetileng.Ke hobaneng ha ke lokela ho nka tlhahlobo ee?

Nako ea bophelo ea sele e khubelu ea mali ke matsatsi a 80-120. Ka keketseho ea tsoekere ea mali, karolo ea hemoglobin e tlama habonolo le tsoekere, ebe e etsa hemoglobin e glycated.

Ho ba teng ha hemoglobin ea glycated maling ho bontša ho eketseha ha tsoekere likhoeling tse tharo tse fetileng.

Palo ea glycogemoglobin e fana ka khakanyo e sa reroang - tsoekere e tsoile hangata hakae, ho nyoloha ho matla hakae le hore na mokuli oa lefu la tsoekere o hlokomela ho ja le phepo e nepahetseng. Le boemo bo phahameng ba glycogemoglobin, foromo ea mathata a lefu la tsoekere.
Kalafo ea lefu la tsoekere? Mekhoa ea kalafo ke efe ea mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la mofuta oa 2?

Mabele a lefu la tsoekere. Hobaneng ba lokela ho tšoha le ho ba tšoara joang? Bala haholoanyane sengoliloeng sena.

Sebaka sa isomalt. Seo u ka se khethang ho lefu la tsoekere: tsoekere e tloaelehileng kapa mofuta o mong oa maiketsetso?

Khutlela tse ka hare

Taolo ea Tsoekere ea Urine - Glycosuria

Ponahalo ea tsoekere ka har'a morara e bontša keketseho e kholo ea tsoekere ea mali (tse fetang 10 mmol / l). Mmele o leka ho tlosa tsoekere e feteletseng ka litho tsa botšehali - canal canal.

Teko ea moroto bakeng sa tsoekere e etsoa ka likhoele tsa liteko. Ka tloaelo, tsoekere e lokela ho ba teng ka lipalo tse sa tsotelleng (ka tlase ho 0,02%) mme ha ea lokela ho fumanoa.

Khutlela tse ka hare

Taolo ea Acetone ea Urine

Ponahalo ea acetone ka har'a moroto e tsamaisana le ho phatloha ha mafura ho glucose le acetone. Ts'ebetso ena e etsahala nakong ea tlala ea lisele tsa tsoekere ea lisele, ha insulin e sa lekana mme glucose e ke ke ea tsoa maling ho ea liseleng tse e potileng.

Ponahalo ea monko oa acetone e tsoang moriring, ho fufuleloa le ho hema ha motho ea kulang ho bontša tekanyetso e sa lekaneng ea ente ea insulin kapa lijo tse sa nepahalang (ho se be le 'mele oa' mele ka botlalo ka har'a menyu). Metsoako ea teko e bontša ho ba teng ha acetone ka har'a moroto.

Khutlela tse ka hare

Taolo ea kholesterol

Taolo ea k'holeseterole e hlokahala ho fokotsa menyetla ea mathata a methapo - atherosulinosis, angina pectoris, ho nyekeloa ke pelo.

K'holeseterole e ngata e beha maboteng a methapo ea mali, 'me e theha li-cholesterol plaque. Ka nako e ts'oanang, patency ea lumen le ea methapo e fokotsehile, phepelo ea mali ho lisele e ferekanngoa, lits'ebetso tse tsitsitseng, ho ruruha le ho fokotseha hoa thehoa.

Teko ea mali bakeng sa cholesterol le likaroloana tsa eona li etsoa laboratoring ea bongaka. Tabeng ena:

k'holeseterole e felletseng ha ea lokela ho feta 4,5 mmol / l,
low density lipoproteins (LDL) - ha ea lokela ho ba holimo ho 2.6 mmol / l (ho tsoa ho lipoprotein tsena tseo cholesterol deposits e theang kahare ho likepe). Boteng ba maloetse a pelo, LDL e lekanyelitsoe ho 1,8 mmol / L.

Karolo le tšebetso ea tšoelesa ea qoqotho e teng 'meleng oa motho. Seo u hlokang ho se tseba ka lefu la tsoekere

Bohobe ba linotsi ke eng? E sebelisoa joang kalafong ea lefu la tsoekere?

Mathata a lefu la tsoekere: gingivitis - lisosa, matšoao, kalafo

Khutlela tse ka hare

Taolo ea khatello ea mali

Taolo ea khatello e hlahloba ka kotloloho boemo ba methapo ea mali le monyetla oa mathata a pelo le methapo ea pelo. Ho ba teng maling a palo e eketsehang ea tsoekere ho fetola methapo ea mali, ho etsa hore e be ba se nang botho, ba brittle. Ho feta moo, mali a "monate" a boima ha a tsamaee habonolo ka har'a lijana tse nyane le li-capillaries. Ho sutumetsa mali methapong, 'mele o eketsa khatello ea mali.

Keketseho e ngata haholo ea khatello e mpe ea methapo ea mali e lebisa ho phatloheng ka hemorrhage e latelang (lefu la pelo le lefu la tsoekere).

Ho bohlokoa haholo ho laola khatello ho bakuli ba tsofetseng. Ka lilemo le kholo ea lefu la tsoekere, maemo a likepe a mpefala. Khatello ea khatello (lapeng - ka tonometer) e etsa hore ho khonehe ho nka lithethefatsi ka nako e loketseng ho fokotsa khatello le ho fumana phekolo ea methapo.

Khutlela tse ka hare

Taolo ea Boima - Index ea Mass Mass

Taolo ea boima ba mmele e bohlokoa ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Mofuta ona oa lefu o atisa ho etsoa ka lijo tse nang le likhalori tse ngata haholo 'me o tsamaisana le botenya.

Index ea Mass Mass - BMI - e baloa ka foromo: boima (kg) / urefu (m).

Lenane la sephetho le boima ba 'mele bo tloaelehileng ke li-unit tsa 20 (plus kapa tsa 3) li tsamaellana le boima bo tloaelehileng ba' mele. Ho eketsa index ho bontša boima bo feteletseng, ho balloa ha index ea li-unit tse fetang tse 30 ke botenya.

Melemo le likotsi tsa liperekisi lijong tsa motho ea nang le lefu la tsoekere

Ke bohobe ba mofuta ofeng bo loketseng bakuli ba lefu la tsoekere? U ka e khetha joang ka lebenkeleng ebe u e baka?

Towty ke pheko ea mohlolo ea lefu la tsoekere. Khopolo-taba e 'ngoe kapa' nete?

Khutlela tse ka hare

Taolo ea lefu la tsoekere ke mokhoa o tloaelehileng oa motho ea kulang. Nako ea bophelo ba lefu la tsoekere le boleng ba eona bo itšetlehile ka taolo ea lefu la tsoekere - motho o tla khona ho its'oara joang, mahlo a hae le maoto a hae a tla sala a le makae, likepe tsa hae li tla ba hantle hakae kamora lilemo tse 10-20 tsa lefu la tsoekere.

Mats'eliso a lefu la tsoekere a lumella mokuli ho phela le bokuli ho fihlela lilemo tse 80. Lefu le sa lefelloeng le ntseng le eketseha khafetsa tsoekere e maling le baka mathata kapele 'me le lebisa ho shoeng kapele.

Tsoekere ea mali

Ba ile ba tšoaetsoa bohareng ba lekholo la mashome a mabeli la lilemo ho latela liphetho tsa tlhahlobo ea batho ba likete ba phetseng hantle le bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Litefiso tse tsoekere tsa tsoekere ho batho ba lefu la tsoekere li phahameng haholo ho feta ho ba phetseng hantle. Mokhoa oa bongaka ha o leke ho laola tsoekere tsoekere, e le hore e atamele maemo a tloaelehileng. Ka tlase o tla fumana hore na hobaneng sena se etsahala le hore ke mefuta efe ea kalafo.
Lijo tse nang le phepo e ntle tseo lingaka li li khothaletsang li na le lik'habohaedreite tse ngata. Lijo tsena li mpe bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere. Hobane lik'habohaedreite li baka tsoekere maling. Ka lebaka lena, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ikutloa ba sa thaba ebile ba na le mathata a sa foleng. Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba phekoloang ka mekhoa ea setso, tsoekere e tlola ho tloha holimo haholo ho isa tlase. Lijo tse nang le lik'habohaedreite lia e eketsa, 'me joale e ente ka ente ea litekanyetso tse kholo tsa insulin. Ka nako e ts'oanang, ha ho na potso ea ho khutlisa tsoekere ho tloaelehileng. Lingaka le bakuli ba se ba khotsofetse hore ba ka qoba ho ba le lefu la tsoekere.

Leha ho le joalo, haeba u latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, joale ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2 esita le lefu la tsoekere la mofuta o mong, u ka boloka tsoekere e tloaelehileng joalo ka ho batho ba phetseng hantle. Bakuli ba thibelang ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite ba laola tsoekere ea bona ka botlalo ntle le insulin, kapa ba laole tekanyetso e tlase. Kotsi ea mathata a teng tsamaisong ea pelo, liphio, maoto, mahlo - a fokotsoa hore e be zero. Webosaete ea Diabetes-Med.Com e khothalletsa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ho laola lefu la tsoekere ho bakuli ba buang Serussia. Bakeng sa lintlha tse ling, bala "Hobaneng Mofuta oa 1 le Lehu la 2 la Lefu la tsoekere le hloka lik'hemik'hale tse fokolang." Se latelang se hlalosa hore na maemo a tsoekere ea mali ho batho ba phetseng hantle ke a fapaneng hakae le a semmuso.

Tsoekere ea mali

Letšoao	Bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere	Bathong ba phetseng hantle
Tsoekere hoseng ka mpeng e se nang letho, mmol / l	5,0-7,2	3,9-5,0
Tsoekere ka mor'a lihora tse 1 le tse peli ka mor'a ho ja, mmol / l	ka tlase ho 10,0	hangata ha e phahameng ho feta 5.5
Glycated hemoglobin HbA1C,%	ka tlase ho 6.5-7	4,6-5,4

Bathong ba phetseng hantle, tsoekere ea mali hoo e ka bang ka linako tsohle e maemong a fapaneng a 3,9-5.3 mmol / L. Hangata, ke 4.2-4.6 mmol / l, ka mpeng e se nang letho le kamora ho ja. Haeba motho a ja haholo ke lik'habohaedreite tse tsoekere, joale tsoekere e ka tsoha ka metsotso e 'maloa ho isa ho 6.7-6.9 mmol / l. Leha ho le joalo, ha ho na monyetla oa hore o phahame ho feta 7.0 mmol / L. Bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere mellitus, boleng ba tsoekere ea mali ea lihora tse 7-8 mmol / L ka mor'a lihora tse 1-2 ka mor'a lijo bo nkuoa bo le botle, ho fihlela ho 10 mmol / L - e amoheleha. Ngaka ha e na ho fana ka kalafo efe kapa efe, empa fana feela ka mokuli pontšo ea bohlokoa - hlokomela tsoekere.

Hobaneng ho hlokahala hore bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba loanele ho fumana matšoao a tsoekere, joalo ka batho ba phetseng hantle? Hobane mathata a sa foleng a hlaha esita le ha tsoekere ea mali e nyolohela ho 6,0 mmol / L. Le ha ho le joalo, ha li hole ka potlako joalo ka litekanyetso tse phahameng. Ho eletsoa hore u boloke hemoglobin ea hau e glycated ka tlase ho 5.5%. Haeba sepheo sena se phethahala, kotsi ea lefu ho tsoa lisosa tsohle ke eona e nyane.

Ka 2001, ho ile ha hatisoa sengoloa se khahlisang koranteng ea bongaka ea Brithani mabapi le kamano e teng pakeng tsa hemoglobin le lefu. E bitsoa "Glycated hemoglobin, lefu la tsoekere, le lefu ho banna ba Norfolk cohort of European Prospective Investigation of Cancer and Nutrition (EPIC-Norfolk)." Bangoli - Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham le ba bang. HbA1C e lekantsoe ho banna ba 462 ba lilemo li 45-79, mme lilemo tse 4 tsa bonoa. Har'a barupeluoa ba ithutoang, boholo e ne e le batho ba phetseng hantle ba neng ba sa tšoaroe ke lefu la tsoekere.

Ho ile ha fumaneha hore batho ba bolaeang ho tsoa lisosa tsohle, ho kenyeletsa le ho nyekeloa ke pelo le ho otloa ke lefu le lenyane haholo ho batho ba nang le hemoglobin ea glycated ha e phahameng ho feta 5.0%. Keketseho e ngoe le e ngoe ea 1% ho HbA1C e bolela kotsi e eketsehang ea lefu ka 28%. Ka hona, ho motho ea nang le HbA1C ea 7%, menyetla ea lefu e phahame ka 63% ho motho ea phetseng hantle. Empa hemoglobin ea 7 glycated - ho lumeloa hore ena ke taolo e ntle ea lefu la tsoekere.

Litekanyetso tsa tsoekere tse molaong li feteletsoa hobane lijo tse "leka-lekanang" ha li lumelle taolo e ntle ea lefu la tsoekere. Lingaka li leka ho nolofatsa mosebetsi oa tsona ka litšenyehelo tsa ho eketsa litholoana tsa bakuli. Ha ho na thuso hore mmuso o phekole lefu la tsoekere. Hobane batho ba babe le ho feta ba laola lefu la bona la tsoekere, 'me chelete eo ba e bolokileng e ba le chelete e ngata haholo ea ho boloka penshene le melemo e mengata. Jara boikarabello bakeng sa kalafo ea hau. Leka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase - 'me u netefatse hore li fana ka phello kamora matsatsi a 2-3. Tsoekere ea mali e theohela ho tloaelehileng, litekanyetso tsa insulin li fokotsoa ka makhetlo a 2-7, bophelo bo botle boa ntlafala.

Tsoekere ka mpeng e se nang letho le ka mor'a ho ja - phapang ke efe

Tekanyo e tlase ea tsoekere bathong e ka mpeng e se nang letho, ka mpeng e se nang letho. Ha lijo tse jeoang li monya, limatlafatsi li kena maling. Ka hona, khatello ea tsoekere e ngata ka mor'a ho ja e phahama. Haeba metabolism ea carbohydrate ha e khathatsehe, joale keketseho ena ha e na thuso ebile ha e tšoarelle nako e telele. Hobane manyeme a potlakela ho boloka insulin e eketsehileng ho fokotsa maemo a tsoekere ka mor'a lijo.

Haeba ho se na insulin e lekaneng (mofuta oa 1 lefu la tsoekere) kapa e fokola (mofuta oa 2 lefu la tsoekere), tsoekere ka mor'a ho ja e tsoha lihora tse 'maloa. Sena se kotsi hobane mathata a hlaha lipelong, pono ea oa, 'me ts'ebetso ea ts'ebetso ea methapo e senyehile. Ntho e kotsi ka ho fetisisa ke hore maemo a thehiloe bakeng sa ho otla ha pelo ka tšohanyetso kapa ho otloa ke stroke. Mathata a bophelo bo botle a bakoang ke tsoekere e eketsehileng ka mor'a ho ja hangata a nkoa e le liphetoho tse amanang le lilemo tsa tlhaho. Leha ho le joalo, ba hloka ho phekoloa, ho seng joalo mokuli a ke ke a phela ka mokhoa o tloaelehileng bohareng le botsofaling.

Tlokotsi:

Ho potlakisa tsoekere ea mali	Teko ena e nkuoa hoseng, kamora hore motho a se ke a ja letho mantsiboea bakeng sa lihora tse 8-12.
Teko ea mamello ea tsoekere ea lihora tse peli	U hloka ho noa tharollo e nang le metsi e nang le ligrama tse 75 tsa tsoekere, 'me u lekanye tsoekere ka mor'a lihora tse 1 le tse peli. Ena ke tlhahlobo e nepahetseng ka ho fetisisa ea ho fumana lefu la tsoekere le prediabetes. Leha ho le joalo, ha e bonolo hobane e telele.
Glycated hemoglobin	E bontša hore na% ea glucose e amanang le lisele tse khubelu tsa mali (lisele tse khubelu tsa mali). Ena ke tlhahlobo ea bohlokoa ea ho fumana lefu la tsoekere le ho shebella katleho ea kalafo ea lona likhoeling tse 2 tse fetileng. Ka mokhoa o loketseng, ha e hloke ho nkuoa ka mpeng e se nang letho, mme ts'ebetso e potlakile. Leha ho le joalo, ha e ea lokela basali ba baimana.
Tekanyo ea tsoekere lihora tse peli ka mor'a lijo	Tlhahlobo ea bohlokoa ho hlokomela katleho ea tlhokomelo ea lefu la tsoekere. Ka tloaelo bakuli ba e tsamaisa ba sebelisa glucometer. E lumella hore u fumane hore na morielo o nepahetseng oa insulin pele o e-ja.

Teko ea tsoekere e potlakileng ea mali ke khetho e fosahetseng bakeng sa ho fumana lefu la tsoekere. A re boneng lebaka. Ha lefu la tsoekere le hlaha, tsoekere ea mali e qala ho phahama ka mor'a ho ja. Makhopho a makhopho ka mabaka a fapaneng a ke ke a khona ho sebetsana le 'ona ka potlako. Ho eketsa tsoekere ka mor'a ho ja butle-butle ho senya methapo ea mali le ho baka mathata. Nakong ea lilemo tsa pele tsa lefu la tsoekere, litekanyetso tsa glucose tse potlakileng li ka lula li tloaelehile. Leha ho le joalo, ka nako ena, mathata a se a ntse a eketseha ka botlalo. Haeba mokuli a sa lekanye tsoekere ka mor'a ho ja, ha a na ho belaella bokuli ba hae ho fihlela matšoao a bonahala.

Ho hlahloba lefu la tsoekere, etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa hemoglobin ea glycated ka laboratoring. Haeba u na le mita ea tsoekere ea mali lapeng - lekanya tsoekere ea hau le lihora tse peli kamora ho ja. Se ke oa thetsoa haeba litekanyo tsa tsoekere ea hau ea ho itima lijo li tloaelehile. Basali ba II le III trimesters ea bokhachane ba tlameha ho etsa teko ea mamello ea tsoekere ea lihora tse peli. Hobane haeba lefu la tsoekere la sethoathoa le se le hlahile, tlhahlobo ea hemoglobin e glycated e ke ke ea lumella ho e fumana ka nako.

Letsoalo la tsoekere le lefu la tsoekere

Joalokaha u tseba, 90% ea linyeoe tsa lefu la tsoekere la mafu a tsoekere ke mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ha e hōle kapele, empa hangata lefu la tsoekere le hlaha pele. Lefu lena le nka lilemo tse 'maloa. Haeba mokuli a sa phekoloe, ho tla latela mohato o latelang - "o felletseng" lefu la tsoekere.

Mekhoa ea ho khetholla lefu la tsoekere:

Ho potlakisa tsoekere ea mali 5.5-7.0 mmol / L.
Glycated hemoglobin 5.7-6.4%.
Tsoekere ka mor'a lihora tse 1 kapa tse peli kamora ho ja 7.8-11.0 mmol / L.

Ho lekane ho etsa e 'ngoe ea maemo a bonts'itsoeng kaholimo e le hore ho ka etsoa tlhahlobo ea mafu.

Letsoalo la tsoekere ke bokuli bo tebileng ba 'mele. O kotsing e kholo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Mathata a bolaeang a liphio, maoto, mahlo a hlaha hona joale. Haeba u sa fetohele mokhoa o phetseng hantle, prediabetes e tla fetoha lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Kapa u tla ba le nako ea ho shoa pejana ka lebaka la lefu la pelo kapa stroke. Ha ke batle ho u tšosa, empa hona ke boemo ba 'nete, ntle le ho khothala. U lokela ho tšoaroa joang? Bala sengoloa Metabolic Syndrome le Insulin Resistance, 'me u latele litlhahiso. Lefu la tsoekere le ka laoloa habonolo ntle le liente tsa insulin. Ha ho na tlhoko ea ho bolaoa ke tlala kapa ho sebetsa ka thata.

Tlhahlobo ea mekhoa ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2:

Tsoekere e potlakisang e phahame ho feta 7.0 mmol / L ho latela liphetho tsa litlhahlobo tse peli ka tatellano ka matsatsi a fapaneng.
Ka nako e 'ngoe, tsoekere ea mali e ne e phahame ho 11.1 mmol / L, ho sa tsotelehe lijo tse ngata.
Glycated hemoglobin 6.5% kapa ho feta.
Nakong ea tlhahlobo ea mamello ea glucose ea lihora tse peli, tsoekere e ne e le 11.1 mmol / L kapa ka holimo.

Joalo ka lefu la prediabetes, e 'ngoe ea maemo a thathamisitsoeng kaholimo e lekane ho etsa tlhahlobo ea mafu. Matšoao a tloaelehileng ke mokhathala, lenyora le ho choacho khafetsa. Ho ka ba le boima ba 'mele bo sa hlalosoang. Bala sengoloa "Matšoao a lefu la tsoekere" "ka botlalo. Ka nako e ts'oanang, bakuli ba bangata ha ba hlokomele matšoao leha e le afe. Bakeng sa bona, litholoana tse tsoekere tsa tsoekere ea mali ke ntho e sa thabiseng.

Karolo e fetileng e bontša hore na ke hobaneng litekanyetso tsa tsoekere ea mali li phahame haholo. U hloka ho letsa alamo e se e le tsoekere ha u qeta ho e ja ka 7.0 mmol / l, haholo haeba e phahame. Tsoekere e potlakileng e ka lula e tloaelehile lilemong tse 'maloa tsa pele ha lefu la tsoekere le senya' mele. Tlhahlobo ena ha ho bohlale ho fetisa bakeng sa tlhahlobo ea mafu. Sebelisa mekhoa e meng - hemoglobin kapa tsoekere ea mali ka mor'a ho ja.

Letšoao	Lefu la tsoekere	Type 2 lefu la tsoekere
Tsoekere e potlakileng ea mali, mmol / L	5,5-7,0	kaholimo ho 7.0
Tsoekere ka mor'a lihora tse 1 le tse peli ka mor'a ho ja, mmol / l	7,8-11,0	kaholimo ho 11.0
Glycated hemoglobin,%	5,7-6,4	kaholimo ho 6.4

Lintho tse kotsing ea lefu la tsoekere le lefu la tsoekere la 2:

Ho feta boima - index ea boima ba 'mele ea 25 kg / m2 le ka holimo.
Khatello ea mali 140/90 mm RT. Art. le holimo.
Liphetho tsa tlhahlobo ea mali ea cholesterol e mpe.
Basali ba nang le ngoana ea nang le boima ba ligrama tse 4,5 kapa ho feta kapa ba fumanoe ba na le lefu la tsoekere nakong ea boimana.
Ovary ea polycystic.
Mabaka a mofuta oa 1 kapa lefu la tsoekere la 2 ka lapeng.

Haeba o na le bonyane ba mabaka ana a kotsi, o hloka ho hlahloba tsoekere ea hau ea mali ka lilemo tse tharo, ho qala ka lilemo tse 45. Ho boetse ho khothaletsoa tlhahlobo ea bongaka ea bana le ba lilemong tsa bocha ba nang le boima bo bongata ba 'mele mme ba na le ntlha e' ngoe ea tlokotsi e eketsehileng. Ba hloka ho hlahloba tsoekere khafetsa, ho qala ba le lilemo tse 10. Hobane ho tloha ka bo-1980, lefu la tsoekere la 2 le se le le lenyenyane. Linaheng tsa Bophirimela, e iponahatsa esita le lilemong tsa bocha.

Kamoo 'mele o laolang tsoekere ea mali

Mmele o tsoela pele ho laola ho kenella ha glucose maling, ho leka ho e boloka e le ka har'a 3.9-5.3 mmol / L. Tsena ke litekanyetso tse nepahetseng bakeng sa bophelo bo tloaelehileng. Litsebi tsa tsoekere li tseba hantle hore u ka phela ka boleng bo phahameng ba tsoekere. Leha ho le joalo, le haeba ho se na matšoao a sa thabiseng, tsoekere e eketsehileng e baka tsoelo-pele ea mathata a lefu la tsoekere.

Tsoekere e fokolang e bitsoa hypoglycemia. Ena ke koluoa ea 'nete bakeng sa' mele. Boko ha bo mamelle ha ho se na glucose e lekaneng maling. Ka hona, hypoglycemia e iponahatsa ka potlako e le matšoao - ho hloka botsitso, ho tšoha, ho hlonepha, tlala e matla. Haeba tsoekere e theohela ho 2.2 mmol / L, joale ho lahleheloa ke kelello le lefu ho ka hlaha. Bala ho eketsehileng sehloohong "Hypoglycemia - Thibelo le Phokotso ea Litlhaselo."

Li-hormone tsa "catabolic" le "insulin" ke lihanyetsi tsa tse ling, i.e., li na le litlamorao tse fapaneng. Bakeng sa lintlha tse ling, bala sehlooho se reng "Kamoo Insulin e Laolang Tsoekere ea Mali ka Tseng le Lefu la tsoekere".

Nako le nako, tsoekere e nyane haholo e potoloha maling a motho. Mohlala, ho monna e moholo ea boima ba lik'hilograma tse 75, bophahamo ba mali 'meleng bo ka ba ka etsang lilitha tse hlano. Ho fihlela tsoekere ea mali ea 5.5 mmol / L, ho lekane ho qhibiliha ho eona feela ligrame tse 5 tsa tsoekere. Ena ke tekanyo e le 'ngoe ea tsoekere e nang le slide.Motsotsoana o mong le o mong, litekanyetso tsa "microscopic" tsa glucose le lihormone tse laolehang li kena maling ho boloka botsitso. Ts'ebetso ena e rarahaneng e etsahala lihora tse 24 ka letsatsi ntle le litšitiso.

Tsoekere e phahameng - matšoao le matšoao

Hangata, motho o ba le tsoekere e phahameng ea mali ka lebaka la lefu la tsoekere. Empa ho na le ho na le mabaka a mang - meriana, khatello ea kelello, mafu a kahara greneng ea adrenal kapa pituitary, mafu a tšoaetsanoang. Lithethefatsi tse ngata li eketsa tsoekere. Tsena ke li-corticosteroids, beta-blockers, thiazide diuretics (diuretics), li-antidepressants. Ho ba fa lethathamo le felletseng la bona sehloohong sena ha ho khonehe. Pele ngaka e u fa moriana o mocha, buisana ka hore na o tla ama tsoekere ea hau joang.

Hangata hyperglycemia ha e bake matšoao leha e le afe, le ha tsoekere e le holimo haholo ho feta e tloaelehileng. Maemong a tebileng, mokuli a ka akheha. Hyperglycemic coma le ketoacidosis ke lintho tse ka behang bophelo kotsing ka ho ba le tsoekere e ngata.

Litla-morao tse bobebe, empa tse tloaelehileng:

lenyora le matla
molomo o omileng
khafetsa ho ntša,
Letlalo le omile,
pono e lerootho
mokhathala, ho otsela,
ho fokotsa boima ba 'mele bo sa hlalosoang
maqeba, makala ha a fole,
mehopolo e sa thabiseng maotong - litsing, li-goosebumps,
mafu a tšoaetsanoang khafetsa le fungal ao ho leng thata ho a phekola.

Matšoao a mang a ketoacidosis:

khafetsa le ho hema ka thata
monko oa acetone ha o phefumoloha,
boemo bo sa tsitsang ba maikutlo.

Hobaneng tsoekere e phahameng e fosahetse

Haeba u sa phekole tsoekere e phahameng ea mali, e baka mathata a tebileng le a sa foleng a lefu la tsoekere. Mathata a hlobaetsang a ne a thathamisitsoe kaholimo. Ena ke hyperglycemic coma le lefu la tsoekere. Li bonahatsoa ke ho se tsebe hantle, ho akheha le ho hloka tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso. Leha ho le joalo, mathata a hlobaetsang a baka lefu la 5-10% ea batho ba lefu la tsoekere. Ba bang kaofela ba shoa ka lebaka la mathata a sa foleng a liphio, mahlo, maoto, tsamaiso ea methapo, le ho feta - ho hlaseloa ke pelo le stroke.

Tsoekere e phahameng haholo e senya marako a methapo ea mali ho tsoa kahare. Ba fetoha ka thata ka tsela e sa tloaelehang ebile ba teteane. Ha lilemo li ntse li feta, calcium e lula e behiloe ho bona, 'me likepe li tšoana le liphaephe tsa metsi a mafura a mafura. Sena se bitsoa angiopathy - tšenyo ea methapo. E se e ntse e baka mathata a lefu la tsoekere. Likotsi tse ka sehloohong ke ho se sebetse hantle ke lefu la masapo, bofofu, ho khaoloa leoto kapa leoto le lefu la pelo. Ha tsoekere e maling e eketseha, mathata a ba teng ka potlako le ho iponahatsa ka matla le ho feta. Ela hloko kalafo le taolo ea lefu la hau la tsoekere!

Litlhare tsa setso

Litlhare tse fuoang hore tsoekere e tlase ea mali ke Jerusalema artichoke, sinamone, hammoho le tee e mengata ea litlama, litlatsetso, lithane, lithapelo, bolotsana, jj hore ha ua fumana molemo oa letho oa 'nete. Litlhare tsa folks li etselitsoe batho ba nang le lefu la tsoekere ba itšilafatsang, ho fapana le hore ba tšoaroe hantle. Batho ba joalo ba shoa pele ho mathata.

Fans ea litlhare tsa setso bakeng sa lefu la tsoekere ke "bareki" ba ka sehloohong ba lingaka tse sebetsanang le ho se sebetse hantle ha masapo, ho pongoa likarolo tse tlase, hammoho le litsebi tsa mahlo. Mathata a lefu la tsoekere a liphio, maoto le mahlo a fana ka lilemo tse 'maloa tsa bophelo bo thata pele mokuli a hlasela kapa a otloa ke lefu la pelo. Baetsi ba bangata le barekisi ba lithethefatsi tse seng li sa sebetse ba sebetsa ka hloko e le hore ba se ke ba oela tlasa tlolo ea molao. Leha ho le joalo, mesebetsi ea bona e tlola melao ea boitšoaro.

Jerusalema artichoke	Li-tubers tse jeoang. Li na le lik'habohaedreite tse ngata, ho kenyelletsa le fructose, e leng molemo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ho e qoba.
Cinnamon	Spice e monko o monate e hangata e sebelisoang ho pheha. Bopaki ba lefu la tsoekere bo loantšana. Mohlomong o theola tsoekere ka 0.1-0.3 mmol / L. Qoba motsoako o entsoeng ka sinamone le tsoekere e tsoakiloeng.
Video "Lebitsong la bophelo" ea Bazylkhan Dyusupov	Ha ho na maikutlo ...
Mokhoa oa Zherlygin	Ho kotsi. O ntse a leka ho hohela li-euro tse likete tse 45-90 bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1, ntle le tiiso ea katleho. Ka mofuta oa 2 lefu la tsoekere, ho ikoetlisa ho theola tsoekere - ntle le Zherlygin esale e tsejoa. Bala kamoo u ka natefeloang ke thuto ea 'mele bakeng sa mahala.

Lekanya tsoekere ea mali a hau le glucometer makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Haeba u bona hore litholoana ha li ntlafale kapa hona ho mpefala, khaotsa ho sebelisa moriana o se nang thuso.

Ikopanye le ngaka ea hau pele u sebelisa meriana e meng ea lefu la tsoekere. Haholo-holo haeba o se o bile le mathata a liphio kapa o na le lefu la sebete. Lintho tse tlatselletsang ka holimo ha li fetole kalafo ka lijo, liente tsa insulin le ho ikoetlisa. Kamora hore o qale ho nka alpha-lipoic acid, o ka hloka ho theola litekanyetso tsa hau tsa insulin e le hore ho se be le hypoglycemia.

Glucometer - mitha ea tsoekere lapeng

Haeba u fumane lefu la tsoekere kapa lefu la tsoekere, joale ho hlokahala hore u reke sesebelisoa sa tekanyo ea tsoekere ea lapeng ka potlako. Sesebelisoa sena se bitsoa glucometer. Kantle ho eona, lefu la tsoekere le ke ke la laoloa hantle. U hloka ho lekanya tsoekere bonyane makhetlo a 2-3 ka letsatsi, 'me hangata hangata. Methapo ea tsoekere ea mali lapeng e hlahile ka bo-1970. Ho fihlela li sebelisoa haholo, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ne ba tlameha ho ea laboratoring nako le nako, kapa esita le ho lula sepetlele libeke.

Limithara tsa kajeno tsa tsoekere ea mali li bobebe ebile li bonolo. Ba lekanya tsoekere ea mali hoo e batlang e se na bohloko 'me hang-hang ba bontša litholoana. Bothata feela ke hore likhoele tsa liteko ha li theko e tlase. Tekanyo e 'ngoe le e' ngoe ea tsoekere e ja $ 0.5. Palo e potoloha e fihla khoeli. Leha ho le joalo, tsena ke litšenyehelo tse ke keng tsa qojoa. Boloka mehatong ea liteko - e-ea ho phekola mathata a lefu la tsoekere.

Ka nako e 'ngoe, lingaka li ile tsa hana ka matla ho kena' marakeng oa glucometer. Hobane ba ile ba tšosoa ka tahlehelo ea mehloli e meholo ea lekeno ho tsoa liteko tsa mali tsa laboratori bakeng sa tsoekere. Mekhatlo ea bongaka e atlehile ho lieha ho khothaletsoa ha li-glucose tsa mali tsa lapeng bakeng sa lilemo tse 3-5. Leha ho le joalo, ha lisebelisoa tsena leha ho le joalo li hlaha li rekisoa, kapele-pele li ile tsa tuma. O ka fumana ho eketsehileng ka sena ho patho ea bophelo ba Dr. Bernstein. Hona joale, meriana ea semmuso e boetse e fokotsa ho phahamisa phepelo ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase - e leng feela lijo tse loketseng bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le mofuta oa 2.

Ho lekanya tsoekere ka glucometer: thupelo ea mohato ka mohato

Bakuli ba lefu la tsoekere ba hloka ho lekanya tsoekere ea bona ka glucometer bonyane makhetlo a 2-3 ka letsatsi, 'me hangata hangata. Mokhoa ona o bonolo ebile o utloisang bohloko. Malotong a phunya menoana, linale li tšesaane haholo. Ho utloa bohloko ha ho bohloko ho feta ho longoa ke menoang. Ho ka ba thata ho lekanya tsoekere ea mali a hau ka lekhetlo la pele, 'me ka mor'a moo u tla lemalla. Ho bohlokoa hore motho e mong a bontše mokhoa oa ho sebelisa metara pele. Empa haeba ho se na motho ea nang le boiphihlelo haufi, o ka sebetsana le uena. Sebelisa litaelo tsa mohato ka mohato ka tlase.

Hlatsoa matsoho 'me u omelle hantle.
Ho hlatsoa ka sesepa hoa hlokahala, empa ha ho hlokahale haeba ho se na maemo a sena. Se ke oa hlakola ka joala!
O ka tsukutla letsoho la hau hore mali a phallele menoaneng ea hau. Ho molemo le ho feta, e tšoare tlas'a metsi a futhumetseng.
Bohlokoa! Sebaka sa punction se lokela ho omella. Se ke oa lumella metsi ho hlapolla lerotholi la mali.
Kenya mohala oa liteko ho metres. Etsa bonnete ba hore molaetsa o lokile o hlaha skrineng, o ka khona ho lekanya.
Pierce monwana o nang le lancet.
Ho silila monwana oa hau ho pepesa lerotholi la mali.
Ho khothalletsoa hore u se ke ua sebelisa lerotholi la pele, empa u le tlose ka boea bo ommeng ba k'hothone kapa lesoba. Hona ha se tlhahiso ea semmuso. Empa leka ho etsa joalo - 'me u netefatse hore netefatso ea litekanyo e ntlafalitsoe.
Senya lerotholi la mali a mabeli ebe u le sebelisa mosikong oa teko.
Sephetho sa litekanyo se tla hlaha skrineng sa metara - e ngole bukeng ea hau ea taolo ea lefu la tsoekere hammoho le tlhaiso-leseling e amanang le eona.

Ho khothalletsoa ho boloka daari ea taolo ea lefu la tsoekere e sa khaotse. Ingolle ho eona:

letsatsi le nako ea tekanyo ea tsoekere,
sephetho se fumanoeng
seo ba se jeleng
e nkile lipilisi
Ho na le insulin e kae le hore na e entsoe ka mofuta ofe
e ne e le boikoetliso ba 'mele, khatello ea maikutlo le lintlha tse ling.

Matsatsing a 'maloa u tla bona hore bona ke tlhaiso-leseling ea bohlokoa. Itekole ka boeona kapa le ngaka ea hau. Utloisisa hore na lijo, lithethefatsi, liente tsa insulin le lintlha tse ling li ama tsoekere ea hau joang. Bala sehlooho se reng “Se amang tsoekere ea mali. U ka e thibela joang hore e mathe le ho e boloka e tloaelehile haholo? "

U ka fumana liphetho tse nepahetseng joang ka ho lekanya tsoekere ka glucometer:

Bala ka hloko litaelo tsa sesebelisoa sa hau.
Lekola mitha hore na e nepahetse joalo ka ha ho hlalositsoe mona. Haeba ho fumaneha hore sesebelisoa se robetse, se se sebelise, se nkele se seng.
Ha e le molao, li-glucometer tse nang le metsero e theko e tlaase ea liteko ha lia nepahala. Ba khannela batho ba nang le lefu la tsoekere lebitleng.
Tlas'a litaelo, bona hore na u ka sebelisa lerotholi la mali joang strip.
Latela ka tieo melao ea ho boloka metsu ea liteko. Koala botlolo ka hloko ho thibela moea o fetelletseng ho kena. Ho seng joalo, methapo ea liteko e tla senyeha.
Se ke oa sebelisa likhoele tsa tlhahlobo tse felletseng.
Ha u ea ngakeng, nka glucometer le uena. Bontša ngaka hore na u lekanya tsoekere joang. Mohlomong ngaka e nang le boiphihlelo e tla u bontša hore na u etsa eng.

Ke makhetlo a makae ka letsatsi u hlokang ho lekanya tsoekere

Ho laola lefu la tsoekere hantle, o hloka ho tseba hore na tsoekere ea hao ea mali e sebetsa joang letsatsi lohle. Bakeng sa batho ba bangata ba lefu la tsoekere, bothata bo ka sehloohong ke ho eketsa tsoekere hoseng ka mpeng e se nang letho, ebe kamora lijo tsa hoseng. Ho bakuli ba bangata, tsoekere e boetse e nyoloha haholo ka mor'a lijo tsa motšeare kapa ka shoalane. Boemo ba hau bo khethehile, ha bo tšoane le batho bohle. Ka hona, re hloka moralo o le mong - lijo, liente tsa insulin, ho sebelisa lipilisi le mesebetsi e meng. Mokhoa o le mong feela oa ho bokella tlhahisoleseling ea bohlokoa bakeng sa taolo ea lefu la tsoekere ke ho hlahloba tsoekere ea hau khafetsa ka glucometer. Se latelang se hlalosa hore na u hloka ho e lekanya hakae ka letsatsi.

Kakaretso ea taolo ea tsoekere ea mali ke ha o e lekanya:

hoseng - hang hoba re tsohe,
hape - pele o qala ho ja lijo tsa hoseng,
Lihora tse 5 ka mor'a ho kenella ka insulin ka potlako,
pele ho lijo tsohle kapa lijo tse bobebe
Kamora lijo tse ling le tse ling tse ngata - - lihora tse peli hamorao,
pele o robala
pele le ka mor'a thuto ea 'mele, maemo a sithabetsang, liteko tse matla mosebetsing,
hang ha u ikutloa u lapile kapa u belaela hore tsoekere ea hau e ka tlase kapa e kaholimo ho tloaelehileng,
pele u khanna koloi kapa u qala ho etsa mosebetsi o kotsi, 'me u qete hora e' ngoe le e 'ngoe ho fihlela u qetile,
har'a mpa ea bosiu - bakeng sa thibelo ea hypoglycemia ea bosiu.

Nako le nako ka mor'a ho lekanya tsoekere, liphetho li tlameha ho tlalehoa bukeng ea khatiso. Tšoaea nako le maemo a amanang le ona:

seo ba se jeleng - lijo tse kae, ligrama tse kae,
hore na insulin e ne e kentsoe eng le hore na ho ne ho entsoe eng
ho nooa lipilisi tsa lefu la tsoekere
u entseng
ho ikoetlisa
qotsitsoeng
lefu le tšoaetsanoang.

E ngole fatše kaofela, tle ka letsoho. Lisele tsa memori tsa mitha ha li lumelle ho rekota maemo a tsamaeang le ona. Ka hona, ho boloka daete, o hloka ho sebelisa bukana ea pampiri, kapa ho molemo, lenaneo le ikhethileng mohala oa hau oa selefouno. Liphetho tsa tlhahlobo ea tsoekere ka botlalo li ka hlahlojoa ka boithatelo kapa hammoho le ngaka. Morero ke ho tseba hore na tsoekere e kae ka nako e kae ka letsatsi. Mme, ho latela moo, nka mehato - theha lenaneo la kalafo la lefu la tsoekere le ikemetseng.

Boitšoaro ka botlalo ba tsoekere bo u lumella ho lekola hore na lijo tsa hau, meriana, liente tsa 'mele le liente tsa insulin li sebetsa hakae. Ntle le ho beha leihlo ka hloko, ke li-charlatans feela tse "phekolang" lefu la tsoekere, moo ho nang le tsela e tobileng ho ngaka e buoang ea ho poma leoto le / kapa ho nephrologist bakeng sa ho kuta. Ke batho ba fokolang ba nang le lefu la tsoekere ba ikemiselitseng ho phela letsatsi le leng le le leng ka mofuta o hlalositsoeng ka holimo. Hobane litšenyehelo tsa methapo ea liteko bakeng sa glucometer li ka ba holimo haholo. Leha ho le joalo, itlhatlhobeleng tsoekere ea mali bonyane letsatsi le le leng beke le beke.

Haeba u hlokomela hore tsoekere ea hau e ile ea qala ho fetoha ka mokhoa o sa tloaelehang, nka matsatsi a 'maloa ka mokhoa o fapaneng oa taolo ho fihlela u fumana le ho felisa sesosa. Ho bohlokoa ho ithuta sengoloa se reng “Se amang tsoekere ea mali. U ka felisa ho tlola ha eona le ho e boloka e tloaelehile haholo. ” Chelete e eketsehileng eo u e sebelisang ho liteko tsa mitha ea tsoekere, u boloka chelete e ngata ho phekola mathata a lefu la tsoekere. Morero oa mantlha ke ho thabela bophelo bo botle, ho pholoha bongata ba lithaka le ho se tsofale botsofaling. Ho boloka tsoekere ea mali ka linako tsohle ha ho phahameng ho feta 5.2-6.0 mmol / L ke ntho ea nnete.

Lipotso le likarabo tse botsoang khafetsa

Haeba u phetse lilemo tse 'maloa ka tsoekere e phahameng, 12 mmol / L le ka holimo, ha ho hlile ha ho kgothaletswe ho e fokotsa kapele ho isa ho 4-6 mmol / L, joalo ka batho ba phetseng hantle. Hobane matšoao a sa thabiseng le a kotsi a hypoglycemia a ka hlaha. Haholo-holo, mathata a lefu la tsoekere ponong a ka mpefala. Ho khothalletsoa hore batho ba joalo ba qale ho theola tsoekere ho 7-8 mmol / L mme ba tlohelle mmele ho e sebelisa nakong ea likhoeli tse 1-2. Ebe u fetela ho batho ba phetseng hantle. Ho fumana leseli le eketsehileng, bona sehlooho se reng, "Lipheo tsa tlhokomelo ea lefu la tsoekere. U lokela ho loanela tsoekere e kae. ” E na le karolo "Ha o hloka ho boloka tsoekere e phahameng ka ho khetheha."

Hangata ha u lekanye tsoekere ea hau ka glucometer. Ho seng joalo, ba ka be ba hlokometse hore bohobe, lijo-thollo le litapole li e eketsa ka tsela e tšoanang le liswiti. O kanna oa ba le lefu la tsoekere kapa karolo ea pele ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho hlakisa lefu lena, o hloka ho fana ka tlhaiso-leseling e ngata. Mokhoa oa ho phekoloa - o hlalositsoe ka botlalo sengolong. Pheko ea mantlha ke lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase.

Tsoekere hoseng ka mpeng e se nang letho e tsoha ka lebaka la hore ka lihora tse ngata pele mafube a hlaha, sebete se ntša insulin maling. Sena se bitsoa ntho ea hoseng ea mafube. E hlaha ho bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2. Bala ka lintlha tse qaqileng hore na u ka etsa joang tsoekere hoseng ka mpeng e se nang letho. Ona ha se mosebetsi o bonolo, empa o oa khoneha. O tla hloka taeo. Kamora libeke tse 3, tloaelo e tsitsitseng e tla ba teng, 'me ho latela mokhoa ona ho tla ba bonolo.

Ho bohlokoa ho lekanya tsoekere hoseng ho hong le ho hong ka mpa e se nang letho. Haeba u enta insulin pele ho lijo, u lokela ho lekanya tsoekere pele ho jara e 'ngoe le e' ngoe, 'me u khutlele lihora tse peli kamora ho ja. Sena se fumanoa makhetlo a 7 ka letsatsi - hoseng ka mpeng e se nang letho le makhetlo a 2 bakeng sa sejo se seng le se seng. Haeba u na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 'me u le laola ka lijo tse nang le lik'habohaedreite ntle le ho kenya insulin e potlakileng, joale lekanya tsoekere lihora tse 2 kamora ho ja.

Ho na le lisebelisoa tse bitsoang mekhoa e tsoelang pele ea ho hlahloba tsoekere ea mali. Leha ho le joalo, ba na le phoso e phahameng haholo ha ba bapisoa le li-glucometer tse tloaelehileng. Ho fihla joale, Dr. Bernstein ha a so khothaletse ho li sebelisa. Ho feta moo, theko ea bona e phahame.

Leka ka linako tse ling ho phunya ka lancet eseng menoana ea hau, empa likarolo tse ling tsa letlalo - mokokotlo oa letsoho la hau, letsoho la letsoho, joalo-joalo ka holimo, sengoloa se hlalosa mokhoa oa ho etsa sena. Leha ho le joalo, chencha menoana ea matsoho ka bobeli. Se ke oa printa monoana o le mong ka linako tsohle.

Mokhoa o le mong feela oa ho fokotsa tsoekere kapele ke ho enta insulin e khuts'oane kapa e khuts'oaneanyane. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li theola tsoekere, empa eseng hanghang, empa ka nako ea matsatsi a 1-3. Mefuta e meng ea 2 ea lefu la tsoekere e potlakile. Empa haeba u li nka ka tekanyetso e fosahetseng, tsoekere e ka theoha haholo, 'me motho a lahleheloa ke letsoalo. Litlhare tsa setso ha li na thuso, ha li na thuso ho hang. Lefu la tsoekere ke lefu le hlokang kalafo e hlophisehileng, ho nepahala, ho nepahala. Haeba o leka ho etsa ho hong kapele, ka potlako, o ka baka kotsi.

Mohlomong u na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Karabo e qaqileng ea potso ena e fanoa sehloohong se reng "Thuto ea 'mele bakeng sa lefu la tsoekere."Leha ho le joalo, melemo ea ho ikoetlisa e fumana ho feta ho tšoenyeha. Se ke oa tlohela thuto ea 'mele. Kamora liteko tse 'maloa, u tla fumana hore na u ka boloka tsoekere e tloaelehileng joang pele le nakong ea ho ikoetlisa le ka mor'a ho ikoetlisa.

Ebile, liprotheine le tsona li eketsa tsoekere, empa butle ebile ha li ngata joaloka lik'habohaedreite. Lebaka ke hore karolo ea protheine e jeoang 'meleng e fetoha tsoekere. Bala sengoloa se reng "Liprotheine, Mafura, Likh'alisoa, le Fiber ea Lijo tsa Lefu la Tsoekere" ka botlalo. Haeba u latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ho laola lefu la tsoekere, ho hlokahala hore u nahane ka hore na u ja ligrama tse kae ho bala li-insulin. Litsebi tsa lefu la tsoekere tse jang lijo tse nang le phepo e nepahetseng tse nang le lik'habohaedreite ha li na taba le liprotheine. Empa ba na le mathata a mang ...

U ka lekanya tsoekere joang ka glucometer, ka makhetlo a makae ka letsatsi u hlokang ho etsa sena.
Ho joang le hobaneng ho boloka bukana ea tlhahlobo ea lefu la tsoekere
Litefiso tsa tsoekere ea mali - hobaneng li fapana le batho ba phetseng hantle.
Seo u lokelang ho se etsa haeba tsoekere e phahameng. U ka e fokotsa joang le ho e boloka e tloaelehile haholo.
Likarolo tsa kalafo ea lefu la tsoekere le matla le le tsoetseng pele.

Lintho tse fumanehang sehloohong sena ke motheo oa lenaneo le atlehileng la taolo ea lefu la tsoekere. Ho boloka tsoekere e le maemong a ts'oanang, joalo ka batho ba phetseng hantle, ke sepheo se ka fihlellang leha e le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, mme haholo le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Boholo ba mathata ha bo fokotsehe feela, empa bo boetse bo phekoleha ka botlalo. Ho etsa sena, ha ho hlokahale hore o bolaoe ke tlala, utloa bohloko litlelaseng tsa thuto ea 'mele kapa ho kenella ka tekanyetso e kholo ea insulin. Le ha ho le joalo, o hloka ho nts'etsapele taeo hore o tsamaisane le puso.