Lefu la tsoekere 1 kapa lesholu

Ka kakaretso, hona joale ho na le bakuli ba fetang limilione tse 400 ba nang le lefu la tsoekere lefatšeng. Naheng ea rona ho na le batho ba fetang limilione tse 4. Mme ha nako e ntse e feta ea lilemo tse 20, lipalo tsena li hlahisoa ke WHO hore e ka imena habeli. Leha ho le joalo, lefu la tsoekere ha se polelo. Ho bohlokoa ho lekola tsoekere ea mali le lijo. Sena ke seo Dr. Alexander Ivanov a se hlalositseng sengolomong sa hae se secha sa BORESETSI Inthaneteng.

"Kajeno, lefu la tsoekere le se le ntse le le teng. Hoa tsebahala hore mokhoa o ka sehloohong oa ho phekola lefu lena ke phepo e tiileng e nang le phepelo ea lijo tse nang le index e phahameng ea "glycemic" Photo: pixabay.com

TLHOKOMELISO MOTHO

Ke tsoela pele letoto la lihlooho tsa thibelo ea mafu a bitsoang a bohlokoa sechabeng. Lihloohong tse fetileng, re ile ra bua ka ts'ebetso ea thibelo le kalafo ea mafu a pelo ea Dr. Ornis mme ra arola "poleiti e khahlanong le mofets'e" ea Dr. David servan-Schreiber. Kajeno, lefu la tsoekere le mocheng oa merero. Hoa tsebahala hore mokhoa o ka sehloohong oa ho phekola lefu lena ke lijo tse thata tse nang le thibelo ea lijo tse nang le index e phahameng ea glycemic.

Ke ile ka tlameha ho sebetsana le lefu lena esale pele - ha ke le lilemo li 6 ausi o ne a kula Katherine. O ile a fuoa tlhahlobo e mpe ea mafu, a fuoa lijo tse thata ntle le lipompong mme a fuoa ente ea insulin khafetsa. Kea tseba hore na ho joang, ha ke le ngoana, eseng ho ja lipompong, ho ipehela lijo. Ke nahana hore ketsahalo ena e amme khetho ea ka ea mosebetsi, ha e le hantle, le nakong eo ke ne ke tseba hore ke tla ba ngaka. Ha ke sa le ngoana, ke ile ka bala ka cheseho e kholo limakasine tsa 'M'e tsa bophelo bo botle le libuka tsa litšupiso tsa lefu la tsoekere, tseo ba re fileng tsona tliliniking. Ka hona, sehlooho sa lefu la tsoekere se haufi haholo le nna, mme kajeno ke lakatsa ho se senola hanyane.

LITLHAKISO TSA BOTLALO

Lipalo-palo tsa lefu lena li sithabetsa naheng ea rona le lefats'eng ka bophara, ke ka lebaka leo lefu la tsoekere e le lefu le bohlokoa sechabeng. Ke e 'ngoe ea maloetse a mararo a ho holofala le ho shoa ha batho lefatšeng ka bophara kamora lefu la pelo le oncology. Ka kakaretso, ho na le bakuli ba fetang limilione tse 400 ba nang le lefu la tsoekere lefatšeng. Naheng ea rona, ho na le batho ba fetang limilione tse 4. Ho latela lipalo-palo, motho e mong le e mong oa bobeli ha a tsebe ho ba teng ha lefu le kotsi. Ho feta moo, ho ea ka bolepi ba WHO (World Health Organisation), lipalo tsena tse mpe li kanna tsa imena habeli lilemong tse 20 tse tlang.

"Lipalo-palo tsa ts'oaetso ea lefu lena li sithabetsa naheng ea rona le lefats'e, ke ka lebaka leo lefu la tsoekere ke lefu le bohlokoa sechabeng."

LIHLOOHO TSEBeli TSOHLE TSA DIABETE

Lefu la tsoekere ke lefu le sa foleng leo ho lona makhopho a khaolang ho hlahisa insulin, e hlahisang keketseho ea tsoekere ea mali. Ho na le mefuta e 'meli ea lefu la tsoekere. Mofuta oa pele oa lefu la tsoekere o atile haholo ho bana le ho bacha mme o tsebahala ka ho haella ha tlhahiso ea "insulin" ea pancreatic. Ka lebaka leo, ho hlokahala ho hlahisa li-hormone tsena ka ente bophelo bohle ba mokuli. Haufinyane tjena, mofuta ona oa lefu la tsoekere o ne o hlokahala hobane ho ne ho se na mofuta oa insulin. Insulin ea synthetiki hajoale e pholosa bophelo ba limilione lefatšeng ka bophara.

Mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere, matla a manyeme ha a lahleheloe ke letho, empa a fokotsehile. Lefu lena le tšoaea batho ba lilemo tse mahareng le ba tsofetseng. Khalemelo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho ka sebelisoa meriana ea lipilisi, ke hore, liente tsa insulin ha li etsoe.

"FINGER EA MOLIMO" - Pancreas

'Mele oa rona o na le setho se hlollang - manyeme. Boima ba eona ke 70-80 g feela, 'me bolelele ba eona ke lisentimitara tse 1422. Litlhaloso tsa pele tsa "pancreas" li fumanoa ho Talmud, moo e neng e bitsoa "monoana oa Molimo." Ehlile, bohlokoa ba manyeme ho thata ho a lekanya, hobane tšoelesa ena ke ea secretion e tsoakiloeng, e hlahisa li-enzyme tse amanang le tšilo ea lijo tsa protheine, mafura le lik'habohaedreite, ho feta moo, li boloka li-hormone tsa bohlokoa - insulin le glucagon, tse laolang metabolism ea carbohydrate. Insulin e theola tsoekere e maling, 'me glucagon, ho fapana le moo, ea e eketsa.

Ho hlahisoa ha lihormone ho etsoa ke lisele tse ikhethileng ho manyeme - lisele tsa beta tsa lihlekehleke tsa Langerhans.

Anatomically, manyeme a fumaneha ka morao ho mpa, mme eseng ka tlasa eona, a tiile haufi le duodenum, ka hona ho nepahetse ho e bitsa "makhopho" a "pancreas".

"Karolo ea bohlokoa ho thibela lefu la tsoekere e bapaloa ke tsela eo motho a phelang ka eona" Setšoantšo: "BORESETSE MAHALA online"

LITLHAKISO TSA KOTSI LE LITLHAKISO

Ntho e ngoe le e ngoe e bohlokoa ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere: lefutso, mokhoa oa bophelo, phepo e nepahetseng, litloaelo tse mpe, ho ikoetlisa 'meleng (ho hloka motsamao), mafu a tšoaetsanoang, maemo a sithabetsang, tikoloho e mpe.

Haeba har'a beng ka uena ba mali ho na le bakuli ba nang le lefu la tsoekere, joale o sebakeng se kotsing ea kotsi, kaha ho na le lefutso le tlang pele ho lefu lena.

Karolo ea bohlokoa ho thibela lefu la tsoekere e bapaloa ke bophelo ba motho. Ho ja ka tsela e leka-lekaneng, ho ikoetlisa ka ho lekaneng, ho ba sieo ha litloaelo tse mpe le bokhoni ba ho sebetsana le khatello ea maikutlo ke tšireletso e tšepahalang khahlanong le lefu la tsoekere.

Mabapi le phepo e nepahetseng, o lokela ho qoba ho ja lik'habohaedreite tse ngata tse potlakileng - tsoekere, liswiti, confectionery, lihlahisoa tse ntlafalitsoeng (lijo-thollo, lijo-thollo tse potlakileng, raese e tšoeu) - tsena kaofela ke lihlahisoa tse nang le index e phahameng ea glycemic.

Tšebeliso e mpe ea joala e ka lematsa manyeme 'me ea lebisa ho pancreatitis (ho ruruha ha manyeme) le lefu la tsoekere.

Ho tsuba ho boetse ho na le litlamorao tse mpe ebile e ka ba sesosa sa lefu la tsoekere.

GLYCEMIC INDEX - KE ENG

Lenane la glycemic ke bokhoni ba sehlahisoa ba ho eketsa tsoekere ea mali. Ha index ea eona e phahame, le matla a ho feta, ka hona, sehlahisoa se "kotsi le ho feta" ke sa rona. Index e na le sekala ho tloha ho 0 ho ea ho 100. Boleng bo phahameng ba tsoekere e hloekileng ke likarolo tsa 100. Marang-rang u ka fumana litafole tse nang le index ea lihlahisoa tse ka sebelisoang ho etsa phepo e nepahetseng. Lijo tse phahameng tsa glycemic index li lokela ho qojoa le lijo tse nang le index e tlase li lokela ho khethoa. Mohlala, meroho eohle e na le index ea glycemic e tlase. Empa litholoana tse ngata le monokotsoai, ka lehlakoreng le leng, li phahame haholo - libanana, morara.

KE'NG LIHLOOHO TSA SUGAR

Ho haelloa ke phepo ea lik'habohaedreite tse nang le phepo e ngata ho na le mathata a maholo a lebisang lefung kapa ho holofala: hypoglycemic kapa hyperglycemic coma, ho se sebetse hantle ha pelo, ho se sebetse hantle ha pelo, ho fokotseha kapa ho felloa ke pono ka botlalo, polyneuropathy, gangrene le sepsis. Mathata a ka hlaha khahlano le semelo sa tlhekefetso ea lijo kapa khaello ea lithethefatsi. Ho tsebahatsa le ho phekola lefu la tsoekere ka nako ho tla thusa ho qoba mathata le ho fokotsa bophelo.

"Tloaelo ea tsoekere ea mali ke 3.5-5,5 mmol / litha e le ngoe ho motho e moholo" Setšoantšo: pixabay.com

MAHLOMOLA LITLHAKISO

Ho khothalletsoa ho etsa tlhahlobo ea bongaka ea selemo le selemo, eo ke seng ke ngotse ka eona pejana lihloohong tsa ka. Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa ho hlahlobisisa boemo ke phetoho ea tsoekere maling. Ho etsa sena, o hloka ho etsa tlhahlobo ea mali e potlakileng. Sekhahla sa tsoekere ea mali ke 3.5-5,5,5 mmol / litha e le ngoe ho motho e moholo. Ka sekhahla se ntseng se eketseha, ho khothalletsoa ho pheta tlhahlobo. Ngaka efe kapa efe e ka fana ka phetisetso bakeng sa tlhahlobo, hangata ke ngaka ea lehae kapa setsebi sa endocrinologist. Maemong a mang, ho khothalletsoa ho fana ka mali bakeng sa hemoglobin ea glycated. Letšoao lena le bontša tsoekere ea mali likhoeling tse peli ho isa ho tse tharo tse fetileng. Hangata, tlhahlobo ena e laetsoa ba seng ba ntse ba e-na le lefu la tsoekere kapa ba kotsing ea (glucose e phahameng ea mali).

PUSELETSO MOHAPI

Nutle ea lefu la tsoekere ke mokhoa oa ho ja hammoho le endocrinologist.

Phepo ea lefu la tsoekere e thehiloe ka har'a meroho e mengata, litlama, litholoana le litholoana tse sa tsoakoang, linaoa, lijo-thollo, nama e halikiloeng (turkey, mmutla, nama ea khomo, nama ea pere), tlhapi (sea bass, dorado, salmon, trout, pollock, mackerel), lebese le mafura a nang le mafura a mangata. Lihlahisoa tse se nang tsoekere, oli ea meroho (mohloaare, linseed, soneblomo).

Lijo li khothaletsoa ka mokhoa o pharalletseng, ka likarolo tse nyane, e le hore o se ke oa ja haholo. Phepo e ntle e ka ntlafatsoa ka li-addithine tse sebetsang tsa bioloji: livithamini tsa B, vithamine D, omega-3, chromium le selenium, hammoho le prebiotic (fiber fiber) ho ntlafatsa ts'ebetso ea bowel. Tabatabelo ea lijo tse tlatsetsang lijong e buisanoa hamolemo le endocrinologist.

Lijo tse nang le tsoekere, liswiti, litholoana tse ling tse monate (libanana, morara), nama e nang le mafura le lijo tse ntlafalitsoeng tse nang le index e phahameng ea glycemic ha li khelle lijong. Hoa hlokahala ho qoba li-sodas tse tsoekere le lijo tse potlakileng, kaha ho na le lik'habohaedreite tse ngata tse potlakileng. Ho boetse hoa hlokahala hore u qobe ho noa joala le ho tsuba.

LITLHAKISO TSA BOTLALO

Ho ikoetlisa ka matla ho lefu la tsoekere ho tšoaetsanoa. Ho loketse ho etsa yoga, Pilates, mekhoa ea ho phefumoloha le eona e loketse - ho hema ho latela Strelnikova mohlala. Ho sesa, ho tsamaea ka maoto, ho palama libaesekele ke mojaro o motle bakeng sa mesifa le ho hema. U hloka ho ikoetlisa khafetsa le ho lekola tsoekere ea hau ea mali ka mitha ea tsoekere ea mali e nkehang.

“Ho ikoetlisa ka matla ho lefu la tsoekere ho tšoaetsanoa. Ho etsa yoga e ntle, Pilates, mekhoa ea ho hema le eona e loketse - ho etsa mohlala ka ho hema Strelnikova.

SEO EFEOPATH E TLA SE THUSANG LE DIABETE

Lefu la tsoekere ke lefu le sa foleng la endocrine, kalafo eo e leng phepo e nepahetseng le tsamaiso ea "insulin" ea hormone, hammoho le ho sebelisa lithethefatsi tse theolelang tsoekere (ka mohlala, metformin).

Ngaka ea tlhokomelo ea mantlha ea lefu la tsoekere ke endocrinologist. Thuso ea ngaka ea osteopathic e nang le lefu la tsoekere e ka ba meleko - e ke ke ea phekola lefu la tsoekere, empa ho a khonahala ho ntlafatsa boemo ba 'mele le ho ntlafatsa bophelo. Makhopho a pancreas a ngotsoe ka methapo e nang le kutloelo-bohloko e tsoang ho celiac, sebete, mesenteric plexuses, le parasympathetic innervation e etsoang ho tsoa mokokotlong oa vagus. Ka hona, tlolo ea molao ea phallo ea mali le phallo ea mali makhophong ka lebaka la ho opeloa ke mesifa, hernia, kapa protrusion ea lesapo la mokokotlo e ka ama boemo ba tšebetsong ba manyeme. Osteopath e tla tlosa khatello ea methapo, e khutlisetse phepelo ea mali le makhopho, ka hona e nolofalletsa boemo ba mokuli le nako ea lefu.

SUMMARI:

1. Lefu la tsoekere ke lefu le sa foleng la endocrinological le amanang le tlolo ea tlhahiso ea "insulin" ea "pancreas", e lebisang tlolong ea metabolism ea carbohydrate. Lefu la tsoekere le kotsi bakeng sa mathata a lona - ho nyekeloa ke pelo le liphio, polyneuropathy, lefu la sethepu, ho foufala le lefu.

Lefu la tsoekere ha se polelo. Lefu la tsoekere le ka laoloa. Ka lefu lena, o ka phela ka thabo ho tloha kamoso. Ho bohlokoa ho lekola tsoekere ea mali le lijo. Bakeng sa sena, ho na le lisebelisoa tse ikhethang tse lekanyang tsoekere ea mali - glucometer. Bakeng sa khalemelo ea tsoekere ea mali ho diabetics, ho sebelisoa insulin ea synthetic, e tsamaisoang ho sebelisoa pene ea syringe kapa pompe e khethehileng.

3. Ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo ea bongaka selemo se seng le se seng le ho tseba tsoekere ea hau ea mali. Ka boleng bo ntseng bo eketseha ba tsoekere maling maling - a fetang 5,5 mmol / litha e le nngwe - ho hlokahala hore o buisane le endocrinologist. Haholo-holo bakeng sa batho ba kotsing - ho ba le beng ka motho ba lefu la tsoekere, ba nang le boima bo feteletseng ba ho tsuba le joala.

4. Ha ho khetholla le ho tsebahatsa lefu la tsoekere, motho o kena kahare ho motho mme o lula a beiloe leihlo ke setsebi sa endocrinologist. Ho fanoa ka lijo tse khethehileng le khalemelo ea lithethefatsi. Phekolo e lekaneng ea lefu la tsoekere e tla thusa ho qoba mathata le ho holofala.

5. Ho lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho latela ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng, ho etsa yoga, Pilates, ho phefumoloha ha Strelnikova, ho sesa ka letamong kapa ho tsamaea ka maoto ke Nordic.

SEKOLO SA BOPHELO BA DOCTOR IVANOV

Moithuti ea ratehang, ke u hopotsa hore ka Phato, e le karolo ea Sekolo sa Bophelo, re etsa litlelase tsa thuto ea 'mele tse ntle Lake Black Park. Ka Labohlano ka 8:00 ke tsamaisa sehlopha sa ka sa boikoetliso mokokotlong o phetseng hantle, moo ke fanang ka boikoetliso bo bonolo empa bo sebetsang haholo ba ho thibela mafu a ts'ebetso ea musculoskeletal, e ka etsoang hae le mosebetsing. Ka Sontaha ka hora ea borobong re tsoelapele ka litlelase tsa ho ikoetlisa ka ho phefumoloha, Strelnikova. Ditlelase tsohle ke mahala. Ho boetse ho na le phatlalatso e pheletseng ka akhaonto ea ka ea Instagram, mang kapa mang a ka nka karolo sehlopheng sa mong le e mong ka remoutu. Rekoto e bolokiloe nakong ea letsatsi. Latela phatlalatso ea litlelase tsa rona webosaeteng ea MABAPI a marang-rang a marang-rang kapa webosaeteng ea ka.

Ivanov Alexander Alexandrovich - mokhethoa oa lithuto tsa mahlale tsa bongaka, ngaka ea masapo, ngaka ea methapo, naturopath, setho sa Mokhatlo oa Russia Osteopathic, ea ratoang ke mokhoa o motle oa bophelo bo botle le mokhoa oa ho lemoha bophelo bo botle.

Maikutlo a 32

Iness33 La 22 Mmesa 2017, 21:13

Ha ke na tsoekere, empa ke leka ho se nahane ka lefu lena, ho nahana haholo ka kajeno, ka thabo eo beng ka 'na ba nang le eona
Ke u lakaletsa matla 'me u se ke oa nyahama, o na le motho eo u ka mo phehelang

OlgaBerg La 22 Mmesa 2017, 21:23

Kea leboha, ha ke so ka ka nahana hore e tla nkama. Leha ho le joalo, joalo ka motho e mong le e mong. 'me oa tšoarella.)

Irrina ka la 22 Mmesa 2017, 21:32

Npsmsala in PM

Likiya La 22 Mmesa, 2017 9: 18 p.m. 2

Pele ho taelo eo, o ne a sebetsa ofising ea endocrinology. Ke tla bua ntho e le ngoe ho boloka tsoekere e tloaelehile. Lijo tsa insulin +! Ba phela le eona, hona ha se polelo. Bophelo bo botle ho uena!

Len_ok ka la 22 Mmesa 2017, 21:23

+++ nkhono oa ka o eketsehile tsoekere 'me o tla ba lilemo li 88 selemong sena. Sengoli, ena ha se polelo. Ntho ea bohlokoa ke mokhoa oa ho ja + mokhoa oa hau oa bophelo!

OlgaBerg La 22 Mmesa 2017, 21:26

ho joalo, u nepile, ke leboha tšehetso)

Katrusya La 22 Hlakubele 2017, 21:20

Motsoalle oa ka o bile le eena ka lilemo tse ngata, ha a nke sena e le lefu, o thabile haholo, mme ke nahana hore ho joalo. Lekhetlo la pele ha ke makala ha, kamora ho ikoetlisa ho ikoetlisa, a re: ema hanyane, joale. O ile a ntša glucometer, a lekanya eona, a e phahamisa, 'me a tsamaea joalo ka tsela e neng e sa lebelloa.

OlgaBerg La 22 Mmesa 2017, 21:29

le 'na, mohlomong u ke ke ua re ke kula) Ke lula ke matha kae-kae) ho thata ho amohela

Katrusya La 22 Mmesa 2017, 21:34

O leka ho e nolofalletsa.

Yana_Kirilova La 22 Mmesa 2017, 21:22

Ausi o na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ho tloha ho lilemo tse 6, ha ke tsebe makhetlo a mangata ka letsatsi, hona joale o lilemo li 20, ngoanana ea tloaelehileng ea botsoalle, kahoo ha a na kahlolo)

OlgaBerg La 22 Mmesa 2017, 21:29

o matla haholo) ho lokela ho ba joalo)

Gusakova La 22 Mmesa 2017, 21:47

'M'e o ile a fumana lefu la tsoekere leetong. Eseng ho insulin, empa ho sebelisa lipilisi. Ka lijo tse thata, tsoekere e ile ea khutlela ho se tloaelehileng. Ho ne ho le thata ho e haha ​​bocha. Joale ke theohile 'mele, ke sa le monyane, lijo li lokile' me tsohle li lokile. Eseng polelo!)

sulya La 22 Mmesa 2017, 21:52

Tse eseng virok ale nirki bakeng sa li-rocker tse 'maloa - u ipetse tlotla. Kea tseba, ho tloha bophelong, ha ke le lilemo li 35 ke ile ka tlameha ho rala phetisetso ea nirka, ea lieha ka chelete. Ka rachunok іnsulіnіv trnba pіdbirati, e ntle haholo ho feta cordon virobnitzva. Ke ts'oaetsoa ke lepolesa є all 'bakeng sa viduch e se nang hempe,' me haeba u se na chelete e ngata, ho theko e phahameng.

Tusya La 22 Mmesa 2017, 21:56

Sheba mahlo a hau, tsoekere e qala ho theoha. Lekola liphio.Lijo tse ka sehloohong le mokhoa o tloaelehileng oa bophelo. Motho eo ke neng ke kena sekolo le eena o ne a e-na le tsoekere ho tloha ha a le lilemo li 15. Ha a ka a itlhokomela ha a ntse a sebetsa moo ho rekisoang joala. Selemong se fetileng o ile a hlokahala a le lilemo li 26.

tanyasha_85 April 22, 2017, 22:06

ntho ea bohlokoa ha se ho tšoha le ho phela bophelo bo phetseng hantle, joale ho na le khetho e kholo ea lihlahisoa tsa lefu la tsoekere, ho na le livithamini tse khethehileng .. Boloka tsoekere ea hau e le ntho e ngoe le e ngoe 'me tsohle li tla loka!

Lynxx La 22 Hlakubele 2017, 22:08

Mochana oa ka o ne a ile a hlabeha. O ile a hola, a nyala mme ba fallela Jeremane. Moo. Ba ile ba e tlosa ho insulin mme ba tlosa le ho holofala!

Briar April 23, 2017 08:36

Ho joang, haeba e se e le ka insulin e ka kenang, joale ka ho sa feleng. Makhopho a khaotsa ho hlahisa insulin ho senya tsoekere.

AlenaV La 22 Mmesa 2017, 22: 35

selemong se fetileng re ile ra ba le bashanyana ba babeli ba ratehang ka lapeng la ka - bana ba ka ba babeli, e mong oa ka lehlakoreng la ka, oa bobeli o tsoa ho monna oa ka. Guys ea lilemo li 20 le ea 26 - ehlile, makatsa pele, hobane e etsahetse ka nako e tšoanang. Ho thata hore bacha ba joalo ba tloaetse taba ea hore boholo ba bona ha bo khonehe ebile bo bolaea feela. empa ha u qala ho ithutela le ho utloisisa - ena ke tsela e fapaneng ka ho felletseng ea bophelo 'me u hloka ho e amohela le ho phela, ehlile e hloka ho tloaela le mosebetsi o mongata ho uena, empa mona balateli ba rona ba ikamahanya le maemo - ha se ntho e ngoe le e ngoe e boreleli ebile e bonolo - empa ha u rata ho bonolo ho tsoa ho sena, ebe ho na le batho ba bangata ba tummeng ba nang le lefu la tsoekere - Stalonne le eona e na le lefu la tsoekere ebile ha e ntle, Mikhail Boyarsky mme, ka maikutlo a ka, Poroshenko - joalo ka ha ba re, haeba o sa khone ho fetola maemo, fetola maikutlo a hau ho ona

MarinaSand ka la 22 Mmesa 2017, 22:49

Feela u se ke ua noa li-sweeteners tsa maiketsetso! Mme o seke oa reka liswisi ho fructose le chokolete eo, e "se nang tsoekere".
Ke batla e monate, e phehe ka boeena, 'me ke sebelise Stevia e le sirapo e monate. E fumaneha matlapeng, liphofing le joalo ka joang. Stevia ke monate oa tlhaho, eseng k'hemistri. Eketsa ho baka, tee, lijo-thollo, ka kakaretso, moo u ratang hamorao.

Nata11111 April 23, 2017 00:02

MarinaSand April 23, 2017 00:23

Linoko tse monate tsa maiketsetso li ama sebete ka matla, lia e senya. Sena ke zimia. Lipilisi tse tšoanang. Hape le fructose, ha e fane ka "insulin" e tsoa maling, empa e behiloe ka mafura. I.e. o tla nona.

Nata11111 Mmesa 23, 2017 06:57

ho phela le lefu la tsoekere ha ho phoso le ha ho le joalo.O hloka feela hore o fetole litloaelo le boits'oaro ba hau ka ntle le tsoekere e tloaelehileng, laola hemoglobin ea glycosylated .. 'Me joalo ka setsebi sa mahlo ke tla re: nako e le ngoe ka likhoeli tse 3 e ea ho setsebi sa mahlo ho ea hlahlojoa ha retina.

Irina3105 La 22 Hlakubele 2017, 23:54

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere la monna oa ka ha oa itšetleha ka insulin, qalong ea lefu la tsoekere o ne a le 27 le 25, a thunya nako e telele, empa ka ho phehella, joale hangata re lekanya tsoekere ka glucometer mme re lula re e-noa lipilisi le lijo, mme bophelo bo monate))) Ngaka e 'ngoe e ile ea mpolella hang ( Ke ne ke e-na le mathata a bophelo bo botle) ​​haeba u ka kula ka lefu la hlooho le kelello, o tla u ja. Tsohle li tla loka, li mpe))))))))))))))))))))))

Phapang 1 le mefuta ea 2 ea lefu la tsoekere

Pherekano, ho akheha le hona e ka ba matšoao a komello e atamelang ea lefu la tsoekere. Maemong a joalo, ho hlokahala sepetlele ka potlako.

Hoa hlokomeleha hore boima bo tsamaea kapele ka ho lekana, empa ka nako e ts'oanang, bakuli ka bobona ba atisa ho ba le maikutlo a ke keng a qojoa a tlala. Matšoao a tšoanang le setšoantšo sa kliniki ea mofetše a ka hlaha. Mofuta oa bobeli oa pathology o tšoauoa ka ho ba teng ha botenya. Ka mantsoe a mang, lingaka li re bakuli ka bobona ba tlisoa boemong bona.

Pheko ea lijo

Mabenkele a sejoale-joale a na le mafapha 'ohle a nang le lihlahisoa tsa batho ba nang le lefu la tsoekere feela. Kahoo ho ka khona ho kenyelletsa menyu ntle le ho senya bophelo bo botle.

Litokisetso tsa litlama li ka sebelisoa ho thusa tsoekere ea mali ka mokhoa o tloaelehileng, empa feela ka mor'a ho buisana le ngaka hore e se ke ea qholotsa mathata a tsoang ho lithethefatsi tse nang le thepa e tšoanang.

Lefu la tsoekere ke eng?

Lefu la tsoekere ke lefu leo ​​tsoekere e ke keng ea kena ka har'a lisele, ha e ntse e tsoela pele ho sebetsa ka matla maling, 'me lisele li bolaoa ke tlala. Sena se etsahala ka lebaka la khaello ea insulin 'meleng, ha makhopho ka mabaka a fapaneng a emisa tlhahiso ea ona. Ke mefuta e 'meli feela ea lefu la tsoekere e khethollang.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere ke lefu leo ​​ho lona insulin ha e hlahisoe ho hang kapa e hlahisoang ka bongata, 'me o tlameha ho khannoa ka silika e khethehileng makhetlo a' maloa ka letsatsi, lijong tsohle. Ntle le sena, ho ba le lefu la tsoekere ho ka hlaha kapele haholo.

Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, insulin e bolokiloe 'meleng, empa lisele ha li amehe ka ho lekana. Haeba o phela bophelo bo nepahetseng mme o ja hantle, ka mofuta ona oa lefu o ka o etsa ntle le kalafo mme mathata a ka qojoa. Mabaka a hlalosoa ha lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le arabela kalafo. Ka linako tse ling matšoao a hae a bobebe hoo motho a ka phela lilemo a sa tsebe ka bokuli ba hae.

Lisosa tsa lefu la tsoekere la Mofuta oa 1

Ho mofuta oa 1 lefu la tsoekere, manyeme a emisa kapa a fokotsa haholo tlhahiso ea insulin. Bokapele ba mofuta ona oa lefu la tsoekere bo fetisoa ka liphatsa tsa lefutso. E le hore sepheo sa pele sa lefu se fetohe lefu, e hloka tšusumetso e itseng, e ka bang tshusumetso ea vaerase kapa libaktheria, le ts'ebetso ea ts'ebetso ea bongaka.

Empa ho tseba lintho esale pele ha ho bolele hore motho o tla kula. Haeba kamehla o phela bophelo bo nepahetseng le bo phetseng hantle, ja ka nepo, ka bohale mme o fana ka nako e lekaneng thutong ya mmele, o ka thibela ho hlaha ha mabaka a bakang lefu lena.

Hangata, mofuta oa pele oa lefu la tsoekere o iponahatsa e sa le ngoana kapa bohlankeng. Nako e ka tlase ho lilemo tse 30. Liphuputso tse ngata tsa bongaka li bonts'itse hore monyetla oa ho fumana monyetla oa lefu la tsoekere ke 5% haeba e fetisoa ka mme, mme lebakeng la lefu la tsoekere le fetisoang ke ntate - 10%. Haeba lefu la tsoekere le fetisoa ka bobeli mela, ngoana o tla fumana monyetla oa lefu lena maemong a 70%.

Lisosa tsa lefu la tsoekere la Mofuta oa 2

Ho na le phapang ea bohlokoa lipakeng tsa lefu la tsoekere la mofuta oa pele le la bobeli. Ho lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli, insulin e hlahisoa 'meleng, empa tsoekere ha e kene liseleng ka tsela e tšoanang, ka lebaka la phokotseho ea kutlo ea lisele ho eona. Adiponectin ea hormone, e hlahisoang ka har'a mafura, e theola kutloisiso ea lisele tsa 'mele ho insulin.

E fetoha boemo bo ferekanyang ha ho na le glucose, ho na le insulin hape, empa lisele li bolaoa ke tlala. Tabeng ena, insulin e ngata 'meleng e baka ho nona haholo,' me tsoekere e ngata maling e baka tšenyo ea methapo ea mali. Ha motho a ntse a tsoela pele ho nona, tsoekere e monya le ho feta, methapo ea mali ea senyeha, e baka mathata a maholo, joalo ka maqeba a sa phekoleheng le bofofu.

Sesosa se ka sehloohong sa mofuta ona oa lefu la tsoekere ke botenya.. Batho ba bangata ba ja ka tsela e sa lokelang le e sa leka-lekanang, ka lebaka leo ba nona, ka ho re, bona ka bobona ba "cheka lebitla ka khaba." Ho phela bophelo ba ho lula fatše hape ho tlatsetsa ho batleng, mme hoo e batlang e le basebetsi bohle ba liofising ba lula letsatsi lohle ba khanna lapeng. Sesosa se seng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke khatello ea maikutlo.

Lijo tse se nang phepo e ntle le boemo ba ho tepella ho sa feleng li entse hore lefu la tsoekere e fetohe lefu la bophelo kajeno. Ke 17% feela ea batho ba nang le lefu la tsoekere ba fumanoang ba na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Bakuli ba setseng ba 83% ba itlhahisitse naheng ena. Empa tlasa tlhahlobo ea nako le kalafo e nepahetseng, ba na le monyetla oa ho hlola lefu la bona. Lefu la tsoekere ha se polelo empa ke ketsahalo ea ho fetola bophelo ba motho.

Matšoao a lefu la tsoekere

Letšoao la lefu la tsoekere le itšetlehile haholo ka mofuta oa lefu lena. Maemong ka bobeli ho bonolo ho bona lefu lena le sebelisa tlhahlobo ea mali bakeng sa glucose kapa urinalysis e ts'oanang. Empa ho na le matšoao a mang a sa tobang a bontšang hore ke nako ea ho nahana ka bophelo bo botle ba hau le ho etela ngaka ea methapo ea kutlo.

Letšoao le tsebahalang la lefu la tsoekere, haholo-holo ho bana, ke ho ntša khafetsa. Kahoo 'mele o leka ho tlosa tsoekere e ngata maling. Ka nako e ts'oanang, e lahleheloa ke metsi a mangata, ka hona letlalo le omileng le lenyora le ntseng le eketseha lea bonoa. Khafetsa ho na le likhathatso tse bonoang, ho putlama ha mesifa ea namane, ho hlohlona ha letlalo le ho hlohlona ha mucous membrous, ho teneha le hona ho ka hlaha. Haeba u sa ele hloko matšoao ana mme u sa qale kalafo, joale ha nako e ntse e tsamaea, ho omella ho ka hlaha, bohloko ba ka mpeng le ho hlatsa li tla qala.

Tšobotsi e khethollang lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ke ho theola boima ba 'mele le maikutlo a ho lula a tlala. Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, matšoao a kang a ntaramane hangata a bonoa. Kaha sesosa se ka sehloohong le phello ea lefu la tsoekere la 2 le boima haholo, batho ba batenya haholo ba hloka ho laola tsoekere maling a bona ka mokhoa o hlophisehileng.

Type 1 lefu la tsoekere

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere hangata o bitsoa insulin. Ka mofuta ona oa lefu la tsoekere, lisele tse hlahisang insulin lia senyeha, 'me tokollo ea hormone ena e fokotsehile haholo. Mekhoa ea ho tsosolosoa ha lisele tsena ha e so fumanehe, ka hona, ho ka se khonehe ho phekola lefu lena.

Empa ho na le tsela ea ho netefatsa bophelo bo tloaelehileng ntle le matšoao a lefu lena. Bakeng sa sena, ho hlokahala hore ka mokhoa o hlophisehileng u kenelle insulin ka mokhoa oa liente. Ho etsa sena, ha ho hlokahale hore u tsebe ho etsa liente - ho na le lipene tsa silaka tse khethehileng tse u lumellang ho etsa ente kapele le ka mokhoa o se nang bohloko. Ente e etsoa ka mpeng, ka hona, ha ho motho ea tla hlokomela matšoao a tsoang ho liente.

Ho bonahala ho batho ba bangata hore ho bala tekanyetso e hlokahalang ea insulin ho latela phepo ho hlile ho thata. Empa ho bonahala feela hore ha nako e ntse e tsamaea motho o ithuta ho ipalla hore na ho ka jeoa le hore o tla etsa ente neng. Sena se o lumella ho phela bophelo bo felletseng ntle le ho hlokofatsoa ke lefu lena.

Ho na le tšibollo e 'ngoe e etsang hore bophelo ba lefu la tsoekere bo be bonolo. Ena ke pompo ea insulin - sesebelisoa se bobebe se lekanyang boemo ba tsoekere maling, se lekanyang lethal dose le lakatsehang la insulin le ho le enta. Sekonopo sa sesebelisoa se joalo se lula se le 'meleng, kahoo motho a ka phela feela' me a lebala ka lefu la tsoekere, sesebelisoa se tla mo etsetsa sohle.

Type 2 lefu la tsoekere

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o bitsoa ho sa itšetleheng ka insulin. Ka lefu la tsoekere le joalo, secretion ea "insulin" hangata ha e ferekanngoe kapa e sa sebetse hantle, ka hona, khalemelo e bonolo ea mokhoa oa bophelo e ka rarolla bothata, le ntle le ts'ebeliso ea lithethefatsi.. Kaha karolo ea mafura e kena-kenana le ho kenngoa ha tsoekere e ngata, ntho ea pele e lokelang ho etsoa ho phekola lefu la tsoekere la 2 ke ho lahla thoto ena. Maemo a mangata a tlalehiloe ha ho theola boima ba 'mele ho lumella lefu la tsoekere ho sa feleng.

Ke eng se lokelang ho etsoa ho fokotsa boima ba 'mele le ho etsa hore tsoekere ea mali e be le tloaelehileng Ho ikoetlisa ka matla ke hona ha ho thusang feela ho arohana le mafura a mangata, empa hape ho fokotsa bongata ba tsoekere maling. Ka nako e ts'oanang, ha ho hlile ha ho hlokahale hore u khanne ho fufuleloa ka har'a boikoetliso; ho tsamaea letsatsi le leng le le leng, ho sebetsa ka leano la motho kapa mosebetsi o sebetsang ho potoloha ntlo ho tla lekana.

Mohato o mong oa bohlokoa oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 o fetoha phepo e nepahetseng. Ke phepo e nepahetseng bakeng sa ea lefu la tsoekere? Hantle joalo ka motho e mong le e mong - ho hana liswiti, joala, nama e tsubiloeng, linoko le letsoai. Ntle le moo, hoa hlokahala ho fokotsa tšebeliso ea phofo, litapole, lihoete, lihoete, libanana, mahapu, matsatsi le mahe a linotsi.

Ho bohlokoa haholo ho boloka limatlafatsi tsa mantlha lijong le ho etsa bonnete ba hore litaba tsa eona tsa khalori li kopana le litlhoko tsa mokuli. Hoa hlokahala ho ja lijo makhetlo a 5-6 ka letsatsi, ka ho khetheha ka nako e le 'ngoe. Ho molemo ho fana ka khetho ho bohobe bo tsoang ho phofo ea Wholemeal, nama e halofo e mafura le tlhapi, sopho e entsoeng ka moro o fokolang.

Ho boetse ho na le litafole tse 'maloa tse ka sebelisoang kalafong ea mofuta ona oa lefu la tsoekere. Matlapa ohle a arotsoe ka lihlopha tse tharo:

• lipilisi tse fokotsang ho monya ha tsoekere ka bongata ka mpeng,
• lipilisi tse thusang tsoekere ho kena liseleng ntle le ho pepesetsoa insulin,
• lipilisi tse eketsang mahlaseli a mangata a insulin.

Thibelo ea nts'etsopele ea lefu la tsoekere (Video)

Mafu a mangata ho bonolo ho a thibela ho feta ho a phekola. Sena se sebetsa le ho lefu la tsoekere. Haeba u sehlopheng sa seo ho thoeng ke "kotsi", ho bohlokoa ho nka mehato e 'maloa ho itšireletsa khahlanong le lefu lena.

Ho bohlokoa haholo ho lekanya tsoekere ea mali le boima ba hau kamehla.. Ho etsa sena, o ka reka sesebelisoa se ikhethileng - glucometer mme o hlophisa tekanyo ea tsoekere maling maling ka mpeng e se nang letho. Ka hona o ka hlokomela tloaelo e tšosang ka nako. 'Me ho laola boima ba hau ho tla u thusa ho bala boima ba' mele, bo ratoang ka phepo e nepahetseng le boikoetliso bo lekaneng ba 'mele.

Haeba ha u e-so hlokomele mathata a bophelo bo botle ho fihlela joale, litlhahiso leha e le life tsa ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng li ka u loketse, ntho ea mantlha ke ho se kenye litšenyehelo tse holimo. Lijo tse nang le phepo e ntle ke lijo tse nang le phepo e nepahetseng ntle le ho fetella ho hlakileng. Haeba u se u hlokometse ho tlōla ha tekanyo ea tsoekere ea mali, ho tla hlokahala hore u bale hore na ke lihlahisoa life tse ba khopisang, 'me u li qhele ka thoko ho menu. Ho bohlokoa hape ho etela endocrinologist mme o fumane litlhahiso tsa hae.

Hape ha rea ​​lokela ho lebala hore khatello ea maikutlo ke e 'ngoe ea lisosa tsa lefu la tsoekere. Haeba u tšohile ka mokhoa o hlophisehileng, ho ikutloa u sithabetse maikutlo le ho tepella maikutlo, ho e-na le hoo tlosa moroalo ona. Hopola, ho tepella maikutlo le ho teneha ho ka ba sesosa le phello ea lefu la tsoekere. Ka matšoao a joalo, ho bohlokoa ho lekola tsoekere ea mali le ho sheba mekhoa ea ho nyehlisa, meriana le e meng. Hopola, maemong a mangata, lefu la tsoekere ke bokuli ba bophelo, eseng polelo. Mokuli e mong le e mong ke 'mele oa hae' me a ka mo folisa betheng ea sepetlele 'me a fola.

Lefu la tsoekere ke eng mme le fapana joang?

Lefu la tsoekere ke letoto la mafu a endocrine a bakoang ke metabolism e sa lokelang ea tsoekere le ho hloka insulin e felletseng ka eona, e hlahisoang ke pancreas. Ka lebaka la ho hloka insulin, tsoekere ea mali e phahama haholo. Lefu lena le tšoauoa ka mathata a metabolic: mafura, lik'habohaedreite, letsoai la metsi, protheine le boleng ba liminerale.

Ho na le mefuta e 'meli ea lefu lena: lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin, le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, le sa hlokeng liente tsa letsatsi le letsatsi tsa hormone.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o ama batho kamora lilemo tse 40, ho na le maemo a atileng a lefu lena ho bana ba batenya haholo. Ka bokuli ba mofuta oa 2 ha ho na khaello ea insulin, mofuta ona oa lefu o phekoloa ka meriana. Hangata bakuli ba fuoa meriana e etselitsoeng ho theola sekhahla sa tsoekere ea mali. Ka phepo e tiileng le boikoetliso ba ka mehla, lefu le ka laoleha.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere hangata o ama bana le bacha. Ha ho makatse hore ebe mofuta ona o bitsoa "mocha" kapa "mocha." Leha ho le joalo, haufinyane lefu lena le "tsofetse", mme linyeoe tsa lefu lena li se li atile ho batho ba lilemo tse mahareng le ba botsofe. Lefu lena la autoimmune, ka bomalimabe, le ka se laolehe. Lebaka la sena ke timetso ea lisele tsa pancreatic beta ke sesole sa 'mele, se ikarabellang tlhahisong ea insulin. Bakuli ba fuoe liente tsa letsatsi le letsatsi tsa li-hormone.

Type 1 lefu la tsoekere ho bana

Hammoho le batho ba baholo, lefu la tsoekere la 1 le tloaelehile ho bana. Hangata hangata sena se etsahala ka lebaka la tlhaho ea lefutso, leha ho le joalo, ho na le lintlha tse 'maloa tse kenyelletsang kholisong ea lefu lena: ho hloka boroko, khatello ea maikutlo, ho haella ha moetlo oa phepo e nepahetseng ho ngoana. Sena sohle se ka baka lefu la tsoekere la mofuta oa 1.Bokhachane, sesosa sa ho kula hona ka linako tse ling ke phepo e nepahetseng, metsi a sa boleng bo lekaneng le vithamine D e lekaneng 'meleng oa ngoana.

Ka nts'etsopele ea lefu lena, lekhopho la diaper le ka hlaha ho masea, li-candidiasis li hlaha ho banana. Monyetla oa ho ba le lefu la tsoekere o ntse o eketseha. Haeba u nkha acetone e tsoang ho ngoana oa hau, 'me phefumoloho ea hae e fetoha nako le nako, ho roroma, etela ngaka hang-hang.

Lisosa tsa lefu lena

Ho utloisisa mofuta oa lefu la tsoekere la 1 o lokela ho tseba matšoao le lisosa tsa lefu lena le kotsi. Ka bomalimabe, lisosa tse ka sehloohong tsa lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ha li ntse li sa tsejoe hantle, empa ho itšireletsa mafung ho nkoa e le eona ntho e ka sehloohong. Ntle le moo, lintlha tse 'maloa li ka kenya letsoho kholong ea lefu lena:

• Foreisposition ea lefutso - haeba 1 ea batsoali e tšoeroe ke mofuta ona oa lefu lena, lefu le futsitsoeng, empa menyetla ea ho kula ho ngoana ha e sa feta 10%,
• Mathata a ho ja - botenya le bophelo ba ho lula fatše bo kenya letsoho kholisong ea lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin,
• Maloetse a vaerase a tšoaetsanoang - mafu a kang maselese, rubella, li-retrovirus a ama hampe ts'ebetso ea manyeme,
• Tlokotsi ea tsamaiso ea methapo - letsoalo, khatello ea maikutlo, ho sithabela ha methapo le tsona ke sesosa sa lefu lena.
• Tikoloho ea tikoloho - bo-rasaense ba bangata ba lumela hore boemo ba leholimo le tikoloho li ama nts'etsopele ea lefu la tsoekere. Mohlala, baahi ba linaha tsa Scandinavia ba kotsing ea ho ngola lefu la 1 ka lipalo.

Matšoao a lefu la tsoekere la Mofuta oa 1

Matšoao a lefu la tsoekere a tšoana hantle le matšoao a mafu a mangata, 'me motho ka mong a ka iponahatsa ka litsela tse fapaneng. Ho latela lintlha tse fapaneng: lilemo, mokhoa oa bophelo, boima ba 'mele, tikoloho ea maikutlo ea motho.

Matšoao a tloaelehileng a lefu la tsoekere la mofuta oa 1 a kenyelletsa lenyora le matla, ho theola boima ba 'mele ka tšohanyetso, khafetsa le ho ruruha haholo, ho hlohlona, ​​ho felloa ke matla, monko oa acetone o tsoang molomong, ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa.

Qalong ea mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 1, lets'oao la lefu lena le ka uroto khafetsa le ho lula u nyoriloe. Sena se bakoa ke mosebetsi o eketsehileng oa liphio. Tekanyo ea tsoekere e maling e ea eketseha, 'me e le hore lipheo tsa eona li tsoe, li ntša mokelikeli liseleng. Ho otsela ho eketsehileng ho hlaha khahlano le semelo sa ts'ebetso ea ts'ebetso ea boko.

Haeba u fumana e 'ngoe ea lipontšo tsena ho uena kapa ho ngoana oa hau, etela ngaka hang-hang. Ho akheha, pherekano - tsena kaofela ke lisetlele tsa lefu la tsoekere le atamelang, boemong bona mokuli o hloka sepetlele ka potlako.

Ts'oaetso

Ho fumana lefu la tsoekere, tlhahlobo ea mali e etsoa bakeng sa tsoekere. Phuputso e etsoa hoseng ka mpeng e se nang letho. Tloaelo ke sesupo sa boemo ba tsoekere bo seng bo phahame ho 5,8 mmol / L. Boleng bo kaholimo ho 7.0 mmol / L bo supa boteng ba lefu la tsoekere la 1 ho motho. Bakeng sa tlhahlobo e nepahetseng ea liteko, liteko li tlameha ho etsoa makhetlo a 'maloa ka tatellano ka linako tse fapaneng tsa letsatsi.

Teko ea glucose le eona e etsoa. Mokuli o noa metsi a monate, 'me ka mor'a lihora tse peli o fana ka mali ho tsoa mothapong oa tlhahlobo. Matšoao a fetang 11 mmol / l a supa hore motho o na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1.

Hopola hore tšoaetso e sa lefelloeng hangata ke sesosa sa litlamorao tse mpe tsa mmele. Ho khetholla boteng ba lefu ha se mosebetsi o boima, empa hangata ho kula ho fumanoa ho bakuli khahlano le nalane ea kholo ea mafu a sa foleng.

Pheko e akaretsang le kalafo

Phekolo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 e kenyelletsa kalafo e rarahaneng, e kenyeletsang: liente tsa insulin, lithethefatsi tse fokotsang tsoekere ea mali, ja lijo le thibelo ea mafu.

Hang hoba u fumane tšoaetso hanghang, ho hlokahala hore u tsebe ho laola lefu lena. Ho etsa sena, ho kgothaletswa hore o qale daari eo ho eona u hlokang ho hatisa tsoekere ea mali ea letsatsi le letsatsi mme o ithute ho bala tekanyo ea insulin. Kamora nako, sena se fetoha tloaelo ho bakuli.

Hajoale, li-glucometer tse nkehang bakeng sa ho itlhahloela tsoekere ea mali lapeng li atile haholo. Tsena ke lisebelisoa tse nyane tse kenyellelitsoeng thapo ea teko ho eona 'me ho tšeloa lerotholi la mali ho eona. Ka thuso ea "glucose oxidase" biosensor e kentsoeng, kamora metsotsoana e seng mekae u tla bona matšoao a tsoekere ea mali skrineng sa sesebelisoa. Hammoho le sesebelisoa, kit e kenyelletsa lisebelisoa tse ling: mehala ea liteko, pene e nang le lancet bakeng sa sampole ea mali, sete ea bahlaseli. Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, kit e na le pente ea syringe ho tsamaisa insulin.

Ela hloko ka ho khetheha taba ea hore lik'hamphani tsa mitha tsa tsoekere li hlahisa metsu ea tlhahlobo ea mantlha le likhalase tse lumellanang feela le mofuta o ikhethang oa moetsi enoa. Li-Pharmacies li na le li-glucometer tse fapaneng ho tloha ho baetsi ba fapaneng mme ba theko e tlase. Lisebelisoa tse sa hlaselleng li boetse li tumme, ntle le ho monya menoana bakeng sa sampole ea mali, li khetholla boemo ba tsoekere bo sebelisang li-sensor tsa elektroniki. Metsi ohle a tsoekere ea mali a kopane, ho bonolo ho a sebelisa, 'me u ka a boloka a le bonolo.

Ho enta ha insulin ho lokela ho etsoa makhetlo a 1 kapa a mabeli (maemong a thata) ka letsatsi. Hangata, ente e etsoa hoseng le bosiu pele ho robala. Sena se ka bonahala se le thata qalong. Leha ho le joalo, hona joale ho na le ente tse sa utloiseng bohloko tsa insulin. Hamorao, ha u e tloaela, o ka ipeela ente ka polokeho.

Bakeng sa liente, ntle le litsing tse tloaelehileng tsa insulin, lisebelisoa tse kang: lipentšele tsa syringe lia fumaneha, ho li sebelisa ho tsamaisa insulin ho bonolo haholo ebile ho potlakile, le lipompo tsa insulin bakeng sa tsamaiso e poteletseng ea insulin.

Le ha o lekile ka lilemo tse ngata, ha ho khonehe ho phekola lefu la tsoekere kajeno. Leha ho le joalo, meriana ha e eme, 'me kajeno ho na le mehopolo e mengata e tšepisang ea ho phekola lefu la tsoekere ka lisele tsa stem, mokhoa oa phetisetso ea lisele tsa pancreatic o se o hlahisitsoe, mme ho ka etsahala hore ho se be thata ho hlaphoheloa lefu lena ho feta ho tsoa molaleng o bohloko.

Khabareng, o hloka ho ithuta ho phela le lefu lena (etsa ente ntle le thuso ea basebetsi ba bongaka, hlokomela lijo tse nepahetseng, lekanya tsoekere ea mali). Butle-butle, u tla khutlela mokhoeng o felletseng oa bophelo.

Mathata

Litsebi tse ngata li lumela hore lefu la lefu la tsoekere ha le mpe joalo ka mathata le litlamorao tsa lona.

Kamora kalafo ea insulin le ka phepo e nepahetseng, phallo ea lefu e ka hlaha ha tlhokahalo ea insulin e fokotseha. Lingaka li re nako ena ke "kharebe ea ka mor'a lechato," e ka nka nako e telele, likhoeli kapa lilemo. Leha ho le joalo, lits'ebetso tse senyang 'meleng ha li emise, ha nako e ntse e ea, lefu la tsoekere kapa ketoacidosis le ka hlaha. Ha motho a oela boemong bona bo kotsi, ho hlokahala hore a ise mokuli sepetlele hang-hang. Letšoao la ketoaciodosis ke monko oa acetone e tsoang ka hanong kapa ka moroto.

Hape, ka mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 1 lefu la tsoekere, menyetla ea ho hloleha ha liphio ka lebaka la moroalo o eketsehileng sethong sena e holimo. Keketseho ea khatello ea mali e baka tšenyo tsamaisong ea methapo ea pelo le mmele, e ka lebisang ho foufalitsoeng, stroke le esita le infraction ea myocardial. Haeba u hana ho kena sepetlele, phello e bolaeang e ka hlaha ka nako e khutšoane haholo.

Bohlokoa! Ha u sebelisa meriana e meng, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau. Palo e lekaneng ea meriana e ka baka mathata ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere.

Lijo: melao ea phepo e nepahetseng

Ho tsamaellana le phepo e nepahetseng ke motheo oa ho hlaphoheloa ha mokuli kapele. Ho tsoekere ea lefu la tsoekere 1, ho kgothaletswa haholo hore o se ke oa ja lijo tse latelang:

• Lihlahisoa tsa baking, ho baka, lihlahisoa tsa phofo tsa sehlopha sa 1,
• litapole
• sauerkraut
• chokolete, liswiti, tsoekere,
• lijo tse mafura le tse nokiloeng ka bongata
• ho tsuba nama
• lijo tse halikiloeng
• morara, morara o omisitsoeng.

Lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi u hloka ho kenyelletsa lijo tse 'maloa tse thusang tsoekere e tlase ea mali: meroho e sa tsoa khuoa, bohobe ba korong ka bongata, nama e phehiloeng e nang le mafura a mangata le tlhapi, mahe, chisi e nang le mafura a tlase, litholoana tse omisitsoeng le litholoana tse ncha tse tlaase ka tsoekere, li-buckwheat le lijo-thollo tse ling tse phehiloeng ka metsi kapa lebese la skim.

Ho na le lijo tse khethehileng tse qaqisang lijo tsa letsatsi le letsatsi tsa mefuta ena ka bobeli ea lefu la tsoekere. Ha u etsa lethathamo la lijo ka nepo, bala lipalo tsa lik'habohaedreite, mafura le liprotheine hantle. Hopola, lijo e lokela ho ba tse qaqileng, makhetlo a 5-6 ka letsatsi. Kheko e felletseng ea lik'habohaedreite tse tsoang lijong tsa letsatsi le letsatsi ha e lumellehe.

Mabenkele a sejoale-joale a na le mafapha a ikhethang a batho ba nang le lefu la tsoekere, moo o ka rekang lihlahisoa tse lumelletsoeng ho khelosa lijo tsa hau kapa tsa ngoana oa hau. Ho boetse ho bohlokoa ho sebelisa litlolo tsa meriana ea setso, ho khetha li-decoctions tse nepahetseng le tee bakeng la lefu la tsoekere le fokotsang tsoekere ea mali.

Hammoho le lijo, mokuli o lokela ho nka li-multivitamine tsa lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Ho rala ho kenyelletsa:

• Vitamin E (tocopherol) - antioxidant e thusang ho busetsa tšebetso ea meno,
• Vitamin C (ascorbic acid) - e matlafatsa methapo ea mali, e matlafatsa sesole sa 'mele,
• Vitamin H (Biotin) - e fokotsa tsoekere ea mali, e khothaletsa ts'ebetso ea matla 'meleng.
• Vitamin A (retinol) - antioxidant e khothalletsang kholo ea lisele, e ntlafatsa pono,
• Li-vithamine tsa B - li matlafatsa tsamaiso ea methapo ea mmele,
• lipoic acid e - metabolism metabolism.

Ho bohlokoa ho tseba hore limela tse ling li ka fokotsa tsoekere ea mali le ho hlohlelletsa manyeme. Litefiso tse fapaneng tsa litlama le litefello tsa phyto tse rekisoang femeng li tla u thusa ho loants'a lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, pele u li sebelisa, etsa bonnete ba hore u etela ngaka.

Thibelo

Kaha lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ke lefu la autoimmune, ho batla ho le thata ho le thibela, haholoholo baneng. Leha ho le joalo, e le ho thibela lefu la ngoana, pele ho tsohle, haeba ho khonahala, mo fepe ka lebese la matsoele, hobane ke "baetsi ba lihlahisoa" ba kotsing e kholo ea lefu la tsoekere.

Ho thibela lefu la tsoekere ka katleho, thibela mafu a tšoaetsanoang ho ngoana oa hau. Matlafatsa boits'oaro ba ngoana. Thibelo ke ea bohlokoa haholo haeba e mong oa batsoali a na le lefu la tsoekere.

Boloka tlaleho ea phepo le phepo ea lesea. Hlaolela lerato la thuto ea 'mele le lipapali.

Haeba ngoana a ntse a kula, lebisa matsapa ohle ho fola, mo rute ho phela ka mokhoa o nepahetseng le lefu la tsoekere, ho itshwara, ho ja eng le se sa lumelloang. Qoba mathata a lefu la tsoekere ho bana. Laola ho kula ha lefu.

Motho e moholo o boetse o hloka ho latela mekhoa ea ho thibela lefu la tsoekere, hobane ho thibela lefu lena ho bonolo ho feta ho phekola. Se ke oa itšetleha ka limakatso tsa meriana le ho se tsotelle bophelo ba hao bo botle. E ja ka nepo, tsamaea, u inehele joala le ho tsuba, robala lihora tse 8 ka letsatsi 'me u qobe khatello ea kelello. Mme hape o tla boloka lefu la tsoekere le le taolong, eseng uena.