Kotsi ea k'holeseterole e phahameng ea mali ke eng?

Ho ea ka lipalo-palo, motho e mong le e mong oa bobeli ea fihlileng pheletsong ea lehlabula la 35 o na le sethala sa cholesterol e phahameng. Motho a ka ithuta ka likotsi tsa lipoprotein ho tsoa mecheng ea litaba ha a le ngakeng, empa potso e khahlang e tšoenyang bakuli ke hore na k'holeseterole e kotsi bakeng sa 'mele ke eng?

Sistimi ea nts'etsopele

Sebopeho sa chelesterol plaque

Pele o fetela potsong: kotsi ea k'holeseterole e phahameng ke eng, pele, o tlameha ho utloisisa lisosa tsa cholesterol 'meleng.

Litsebi tse phetoa-phetoang khafetsa li pheha khang ea hore karolo e maling ha ea lokela ho feta li-micromoles tse 5 ka litha e le ngoe ea mali. Leha ho le joalo, kotsi e fumaneha feela ka tekanyo e tlase ea letsoalo hobane e na le thepa ea ho bokella likepe, 'me kamora nakoana e be teng. Hanyane ka hanyane mokokotlo oa hlaha holim 'a kholo, e thusang ho nyenyefatsa mabota a likepe, ka linako tse ling e lebisang ho koeheng ka botlalo. Maemong ana, phallo ea mali e ferekanngoa, ho sebetsa le ho sebetsa ha setho sa parenchymal ho senyehile 'meleng. Tsohle li itšetlehile ka hore na thrombus e hokae.

Maemong a mangata, blockage e hlaha ka mpeng, maqaqailaneng, maqaqailaneng joalo-joalo. Mabapi le ngaka ena e re ho hlaseloa ke litho tsa pelo.

Haeba sekepe se ka sehloohong, se ikarabellang bakeng sa ts'ebetso ea pelo, se amehile, ebe motho o hlaseloa ke lefu la pelo.
Haeba lijana tsa boko li sithabetse, mokuli o na le stroke.

Ho hlaseloa ke pelo, ho otloa ke methapo e meholo e sokelang bophelo ba mokuli.

Bothata bo boholo ke hore lefu lena le tsoela pele ka butle-butle mme maemong a mangata, motho ha a utloe matšoao leha a le qalong. Ponahatso ea pele e etsahala ha phepelo ea mali ho setho e fokotseha, methapo ea methapo e batla e koalehile. Ena ke nako hantle ha atherosulinosis e le mohato o tsoelang pele.

Ho latela lipalo-palo, cholesterol e phahameng ho banna e etsahala ha letšoao la lilemo tse 35 le fihlelloa. 'Me cholesterol ea mali ho basali e nyoloha haholo nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli.

Litsebi tsa bongaka li pheha khang ea hore boemo ba cholesterol e phahameng bo baka le litlamorao ho latela ka kotloloho bophelo ba mokuli, lilemo le bong. Phepo e fosahetseng, ho haelloa ke mesebetsi ea 'mele - sena sohle se lebisa ho nts'etsopele ea li-pathologies tse mpe' meleng. Ntle le moo, maloetse a mangata e ka ba lisosa.

Haeba mokuli a e-na le keketseho e sa khaotseng ea litaba tsa lipoprotein tse tlaase maling a mali, menyetla ea ho ba le li-pathologies tse tebileng e eketseha makhetlo a 'maloa. Batho ba bangata ha ba bone sena e le sesosa sa ho tšoenyeha, leha ho le joalo, sena se fosahetse. Leha ho le joalo le hore meriana ea sejoale-joale e u lumella ho tlosa mofets'e oa mafu a potlakileng, fokotsa lefu, ntle le takatso le thuso ea mokuli ka boeena, boiteko bohle bo fokotseha ho ba zero. Ho latela lipalo-palo, 20% ea lichapo le ho otloa ke pelo e 50 e lebisa ho cholesterol e ngata haholo.

K'holeseterole e phahameng ea mali hase polelo. 'Me mohopolo o le mong ha oa lokela ho ba panacea. Ka sebele, litaba tse phahameng li na le litlamorao tse sokelang bophelo. Leha ho le joalo, ho fokotseha ha letšoao ho ka fihlelleha eseng feela ka litlhare, empa hape le phepo e nepahetseng le tlhahlobo ea mokhoa oa hau oa bophelo. Ka ho felisa lijo kapa ho fokotsa litekanyetso tsa lipoprotein, o ka khutlisetsa matšoao ho tloaelehileng.

Ho na le maikutlo a mangata a fosahetseng empa re tla sekaseka se tloaelehileng:

Batho ba lumela hore k'holeseterole e kena 'meleng oa motho feela ka lijo. Ena ke tšōmo 'me ke 20-25% feela ea mafura e tsoang lijong, tse ling kaofela li entsoe' meleng. Ka hona, phepo e nepahetseng e ka thusa ka ho fokotseha ha matšoao ka 10-15%, basebeletsi ba bongaka ba khothaletsa hore bakuli ba latela lijo tse khethehileng, tse thusang haeba boemo ba cholesterol bo feta litaba tse tloaelehileng ke likarolo tse 'maloa. Empa ho kenyelletsa ho kenella ha mafura a liphoofolo ka lijo ke 100% ha ho na thuso, hobane ho boetse ho na le molemo bakeng sa motho ea nang le lipoprotein.
K'holeseterole efe kapa efe ha e na bophelo. Sena ha se joalo, kotsi e ka sehloohong e hlaha feela ho tsoa ho density lipoprotein e tlase. Pono e 'ngoe e thusa ts'ebetso e nepahetseng le ts'ebetso ea litho le litsamaiso tse ngata. Mme molwetse a ka baka kotsi fela fa a le makgetlo a le mmalwa go feta selekanyo.
Ho tsoa ho k'holeseterole e ngata, maloetse 'ohle a hlaha. Haeba u sheba lipalo-palo, ha se lefu le le leng le bakoang ke keketseho ea lipontšo. Bakeng sa phallo ea matšoao, ho na le mabaka le mabaka a rerang esale pele a behang bophelo bo botle kotsing.

Haeba, ka lebaka la biochemistry, mokuli o senotse litlolo, ka pele ho tsohle, setsebi se lokela ho tseba sesosa se fetotseng tekano ea likarolo tsa mohlala. Kaha sena ke pontšo e nyane feela ea hore litho tse ling tsa mmele le litho tsa 'mele ha li sebetse hantle. Maloetse ohle a hlaha khahlano le semelo sa khaello ea phepo e nepahetseng, khatello ea maikutlo, mekhoa e mebe, joalo-joalo, empa cholesterol ka boeona ha e ame ho hlaha ha mafu.

Litefiso tse phahameng li beha bophelo kotsing. Bakuli ba bang ba lumela hore sekhahla se tlase se tla thusa ho lelefatsa bophelo ka lilemo tse 'maloa. Empa ha ho na bopaki ba ho tšehetsa sena.
Lithethefatsi tsa pharmacological li thusa ho khutlisa matšoao ho tloaelehileng. Maikutlo ana ha a tšepahale, kaha li-statin kapa li-pharmacological tse sebelisoang ka k'holeseterole e feteletseng li ka baka kotsi e ke keng ea lekanngoa ho batho. Haeba ho na le lipids tse feteletseng, tsela e ntle le e sebetsang ea ho rarolla bothata ke phepo e nepahetseng.

Ho sa tsotelehe hore na ke monna kapa mosali, cholesterol e phahameng ea mali e sokela bophelo bo botle mme e ka lebisa litlamorao tse ke keng tsa bapisoa. Tharollo e molemohali ke mehato ea thibelo. Mme ka ho hlahloba feela lijo tsa hau le mokhoa oa hau oa bophelo, o ka fihlella litefiso tse tloaelehileng.

Ho na le likotsi life tsa k'holeseterole e ntseng e eketseha?

Cholesterol ke motsoako o kang mafura o nkang karolo lits'ebetsong tse ngata tsa 'mele. Ke karoloana e ka tlatsetsang molek'huleng ea limolek'hule tse sebetsang - lihormone, li kenella ho ntlafatseng mabota a lisele le li-membrane, hape e fana ka mofani ebile e le moahloli oa matla.

Ke k'holeseterole e phahameng ea mali e kotsi ho 'mele oa motho?

Ho mali a potoloho, cholesterol e bontšoa ke matšoao a mabeli - HDL le LDL. Sena ke k'holeseterole e amanang le likarolo tsa protheine. Ho latela thepa ea bona le mofuta oa phello ho endothelium, likaroloana tsena tse peli tsa cholesterol ke bahanyetsi (ba shebaneng le tse ling). Li-lipoprotein tse phahameng haholo li hloekisa marako a methapo, li eketsa molumo le elasticity ea methapo. Li-lipoprotein tse fokolang haholo li nyane ebile lia khomarela. Ka hona, ka keketseho e ngata ea cholesterol maling a potoloho, LDL e kentsoe lipakeng tsa likhoele tsa endothelial.

Kopano, mefuta ena e 'meli ea limolek'hule tsa lipid li arotsoe "cholesterol" e mpe le "e ntle". Ke keketseho ea LDL (karolo e kotsi) e sokelang kholo ea atherosclerosis ea lijana le litlamorao tse mpe. Ho ata hoa marako a methapo ea methapo, ho baka lipoprotein sepheo sa ho ruruha. Li-macrophage, tse lekang ho phagocytose le limolek'hule tse khothetseng tsa LDL ha li na nako ea ho kena maling ho tsoa mohopolong mme li fetoloa lisele tse kholo "foamy", li etsa li-plaques. Kamora sena, ts'ebetso ea sclerosis ea sebaka se amehileng sa sekepe e qala, e seng feela e tlotsang matla a sebaka, empa hape e theha stenosis - protrusion ea endothelium ho lumen ea vascular.

Ho fokotseha ha lumen ea sekepe ho tlola tlholeho ea setho se lumellanang, se fanoang ke mokokotlo ona. Ho ipapisitse le ea lehae, ho tla ba le matšoao le litlamorao tsa ts'ebetso ena. Haeba atherosclerosis e amme tsamaiso ea methapo ea pelo, joale phepo e nepahetseng ea mesifa ea pelo ea senyeha. Ka kotloloho, sena se ka thatafatsoa ke angina pectoris, lefu la pelo kapa infarction ea myocardial. Haeba ts'ebetso e tsoetse pele ka har'a lijana tsa bokong, ho na le kotsi e kholo ea ho ba le stroke. Maemo ana kaofela a na le tšokelo e phahameng bophelong.

Bakeng sa ho thibela mafu a lipid a tsamaiso ea pelo le methapo, ho bohlokoa ho tseba matšoao a sehlooho a profid ea lipid, liphetoho tseo e tla ba matšoao a pele a lefu la pelo. Nahana hore na ho na le likotsi life tsa cholesterol e mpe maemong a.

Kotsi ea cholesterol ke efe?

Maemo a tloaelehileng a cholesterol a ipapisitse le bong le lilemo tsa mokuli. Leha ho le joalo, litekanyetso tse phahameng tsa cholesterol ea banna ho tsona li kotsi joalo ka basali. Nako e 'ngoe le e' ngoe ea bophelo, tloaelo ea k'holeseterole ea mali e ka fapana ka lebaka la likarolo tse 'maloa tsa' mele - liphetoho tsa li-hormone, ho ima, botsofe ba tlhaho.

Letšoao le akaretsang la tloaelo ea k'holeseterole e nkoa e le palo ho fihla ho 5.2 mmol / l. Empa haeba ho e-na le keketseho e nyane ho litlhahlobo, sena ha se bolele hore lefu lena le tla hlaha hang ha tšitiso ea likarolo tse 5 e ts'ela. Ho hlophisoa ha k'holeseterole e felletseng profilimeng ea lipid (mmol / l):

E loketseng - 5.0 kapa ka tlase. Ha ho na kotsi.
E phahamisitsoe ka mokhoa o itekanetseng - ho tloha ho 5.0 ho isa ho 6.0. Kotsi e mahareng.
K'holeseterole e phahameng e kotsi - 7.8 le ho feta. Kotsi e teng.

Ntle le moo, letšoao la k'holeseterole e felletseng e tlameha ho lefshoa ho boemo ba likarolo tse ling tsa lipid (HDL, LDL, liprotein (a), triglycerides) le coeffnty ea atherogenicity.

Ka hona, ka lipalo tse phahameng ho feta 7.8 mmol ka litha e le 'ngoe ea cholesterol e phethahetseng, mekhoa ea atherosclerosis e ka qala pelong le methapong ea mali. Cholesterol e phahameng ka tekano le eona ha se boemo bo sireletsehileng - 5 - 6 mmol ka litha e le nngwe - tsena ke matšoao a tlhahlobo e tebileng ea lingaka tse ikhethang.

Matšoao a Cholesterol e Phahameng

Maemong a mangata, mohato oa pele oa k'holeseterole e phahameng o tsoella ka lekunutu. E ne e bitsoa subclinical ka lebaka la hore ka ntle ha ho na matšoao a ho hloleha ha lipid, empa lits'ebetso tse senyehileng tsa biochemical li se li ntse li sebetsa. Boemo ba lipid bo ka thusa ho lemoha lefu lena mohatong ona - ona ke tlhahlobo ea mali ea biochemical bakeng sa lipids. E kenyelletsa k'holeseterole e felletseng le likaroloana tsa eona - LDL le HDL, coeffnty e lekaneng, e triglycerides.

Haeba u sa nke mehato ka nako 'me u qale karolo ea morao-rao ea hypercholesterolemia, e ea molemong o latelang - oa bongaka. Matšoao le litletlebo tsa kantle li se li ntse li hlaha mona. Li itšetlehile ka hore na ke karolo efe ea tsamaiso ea pelo le pelo e fetohileng eona e hlaselehang habonolo. Matšoao a tloaelehileng ke a latelang:

Haeba atherosclerosis e hlaha likepeng tsa mokokotlo, matšoao a methapo a tla ba teng: ho tsekela, cephalalgia, ho akheha, tlhaselo ea nakoana ea ischemic, ka mekhahlelo e tsoetseng pele - maqeba.
Lesion e ka har'a methapo ea methapo ea kutlo e fepang mesifa ea pelo e lebisa kholong ea ho hema ka thata, angina pectoris, lefu la pelo, ho nyekeloa ke pelo, pelo.
Ha atherosclerosis e ama methapo ea lebanta la liphahlo tse tlase, phepelo ea mali le methapo ea maoto ea maoto ea senyeha. Bohloko bo hlaha ha motho a tsamaea, a tsitsipana, a tsepamisitse mohopolo ho isa bohlokong.
Xanthomas. Tsena ke matšoao a lipid a mosehla letlalong, haholo-holo ho potoloha mahlo.

Cholesterol e phahamisitsoeng ke boemo bo kotsi bo tobanang le litlamorao tse mpe haeba mehato ea kalafo e sa nkuoe ka nako. Lingaka li khothaletsa ho nka lipidograms khafetsa ho lekola boemo ba litekanyetso tsa lipid, ho ja ka nepo, ho boloka bophelo bo mafolofolo, 'me qalong, esita le matšoao a sa hlalosoang, ikopanye le setsi sa bongaka sa lehae.

Ka tlhahlobo le tlhahlobo ea nako ka nako, tlhahiso ea kalafo ea kalafo ea lefu la atherosclerosis e ntle haholo.

Cholesterol ke eng?

Sena ke ntho e kang mafura, sebopeho sa eona se hlaha haholo-holo ka har'a sebete. Li-acid tsa cholic li thehoa ho tsoa ho eona, ka lebaka leo mafura a kenang ka mpeng e nyane. Ntle le eona, ts'ebetso e tloaelehileng ea litšoelesa tsa adrenal, motsoako oa lihormone tsa thobalano ha o khonehe. Ntle le moo, cholesterol ke eona ntho e ka sehloohong moahong oa membrane ea sele, e sebetsa e le ntho e kenyang masenke a methapo 'me e hlahisa vithamine D e tsoang leseling e le hore e ka kenoa ke' mele ea rona.

Kotsi ea k'holeseterole e phahameng ke efe?

Leha ho le joalo, haeba cholesterol e phahame, e fetoha mothusi ho sera. Mona ke litlamorao tse atileng haholo tsa cholesterol e phahameng (joalo ka ha ntho ena e bitsoa ka saense).

Cholesterol e beha maboteng a methapo ea mali butle-butle e nyenyefatsa lumen ea eona, eo qetellong e ka lebisang ho phatloha ha methapo ea methapo.
Ka lebaka leo, methapo ea kutlo e senyeha e sebelisang mali ho ea pelong, 'me sena se lebisa ho hlaheng ha lefu la pelo.
Haeba mali le oksijene li khaotsa ho phallela mesifa ea pelo ka lebaka la tšollo ea mali, myocardial infarction e ke ke ea lula e emetse.
Ha blockage ea methapo ea mali le eona e eketsa kotsi ea atherosulinosis le angina pectoris.
Ka tlolo ea phepelo ea mali bokong, ho na le kotsi e kholo ea ho otloa ke lefu la stroke.

Hopola hore ho etsahalang ha pompo ea drain e koahela ka kichineng kapa ka bateng? Nako ea tla ea ha palo ea litšila tse ho eona e le ngata haholo hoo e seng e sa khone ho tlohella likhoere-khoere. Empa haeba maemong a joalo bothata bo rarollotsoe ka thuso ea lipeipi, joale boemong ba 'mele oa motho, ho phatloha ha methapo ea mali kapa methapo ho baka phello e tebileng, haeba e se kotsi.

Matšoao a Cholesterol e Phahameng

Mamela 'mele oa hau. Ka mor'a ho fumana kalafo le ho qala kalafo ka nako, litholoana tse ngata tse sa thabiseng li ka qojoa. Matšoao a k'holeseterole e phahameng, joalo ka molao, ke matšoao a atherosclerosis, e hlahang ka lebaka la ho beoa ha litheolelo tsa atherosselotic maboteng a methapo ea mali, 'me li na le k'holeseterole e ngata. Matšoao ana a kenyelletsa:

Angina pectoris, e leng sesosa sa ho fokola ha methapo ea pelo ea pelo.
Ho utloa bohloko maotong nakong ea ts'ebetso ea 'mele ka lebaka la ho fokotseha ha methapo ea kutlo e isang phepelo ea mali maotong.
Ho ba teng ha sekhahla sa mali le tšenyo (ho phatloha) ha methapo ea mali.
Ho phatloha ha methapo ea methapo ea kutlo ho lebisang ho mokokotlong oa mokokotlo, 'me ka hona ho halefisa ponahalo ea ho hloka pelo.
Boteng ba matheba a mosehla letlalong, bo bitsoang xanthomas. Hangata li bonahala pela mahlo.

Lisosa tsa High Cholesterol

Ha e le hantle, lisosa tsa k'holeseterole e phahameng bophelong ba rona.

Khaello ea phepo e nepahetseng ke sesosa se ka sehloohong. Ho na le lijo tse ngata tse nang le cholesterol e ngata, eo ka nako e ts'oanang e se nang phello e khethehileng maling a eona. Li na le cholesterol e ntle - HDL. Kotsi ho rona ke lihlahisoa tse nang le mafura a mangata a mafura - phofo, nama e nang le mafura le chisi, chokolete, may mayiseise, likuku, lijo tsohle tse potlakileng. Li lebisa ho bokelleng k'holeseterole e mpe - LDL.

Mokhoa oa bophelo oa ho lula fatše o thusa ho holisa lefu lena. Kaha re laetse ka ofising ka pel'a k'homphieutha ea ho shebella k'homphieutha, re ntse re tsamaea habohloko hampe. Ka lebaka lena, boima bo feteletseng bo hlaha - lebaka le leng la ho phahamisa k'holeseterole. Ho tsuba koae le joala le tsona li kenya letsoho ho sena.

Mabaka a boletsoeng esale pele bakeng sa nts'etsopele ea lefu lena ke lefutso, bong (banna ba nang le monyetla oa ho tšoaroa ke lefu lena) le lilemo - ha re hola, re fumana monyetla oa ho fumana k'holeseterole e phahameng.

K'holeseterole e tlase

Pele u fetohela kalafo ea bongaka, nahana ka eona, mohlomong ntho e felletseng e ka bophelo bo seng botle? Ha u se u e qalile, u ka felisa lefu lena ntle le ts'ebeliso ea lithethefatsi. Tsamaea ho feta, robala ka ho lekaneng, lekola boima ba 'mele, lahla mekhoa e mebe, fokotsa lijo tse nang le mafura a mangata, ja meroho le litholoana tse ngata, lijo tse fepiloeng tsa lijo-thollo, tlhapi e nang le mafura a mangata a omega-3, linate.

Lisosa le matšoao a hypercholesterolemia

Ho na le lintho tse ngata tse ka eketsang palo ea LDL maling. Lebaka le ka sehloohong ke tšebeliso ea lijo tse nang le mafura a amang hampe tsamaiso ea pelo le methapo.

Maemo a cholesterol a eketseha ka ho ikoetlisa ka ho sa lekanang. Ho ba sieo ha khatello ea maikutlo ho fokotsa lits'ebetso tsa metabolic mme ho kenya letsoho ho bokelleng ha LDL likepeng. Nakong e tlang, sena se ka lebisa nts'etsopele ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Kotsi ea hypercholesterolemia e eketseha ka tšebeliso e tloaelehileng ea lithethefatsi tse ling. Tsena li kenyelletsa steroid, taolo ea tsoalo le corticosteroids.

Lebaka le leng le etsang hore mafura a mangata haholo ke ho hlohlona ha bile ho sebete. Ts'ebetso ena e hlaha khahlano le semelo sa tšoaetso ea vaerase, bokhoba ba tahi le ts'ebeliso ea lithethefatsi tse 'maloa.

Lintho tse ling tse tlatsetsang ho bokelleng ha LDL maling:

botenya
khaello ea qoqotho ea qoqotho
phatsa ea tlhaho
gout
khatello ea mali
lekhoba la tahi (tšebeliso e mpe ea joala le ho tsuba),
ho ilela khoeli pele ho nako
khatello ea maikutlo e sa feleng
lefu la liphio
anemia ea megaloblastic.

Mafu a sa foleng a matšoafo, ramatiki, ramatiki, ho haella ha li-hormone tsa moriana, kankere ea senya, lefu la Werner le lefu la pelo le kenya letsoho cholesterol e mpe. Le boemo ba leholimo bo ama boemo ba LDL. Kahoo, ho baahi ba linaha tse ka boroa keketseho ea lintho tse kang mafura 'meleng e phahame haholo ho feta ho batho ba tšollang leboea.

Ho bokellana ha cholesterol ho lebisa ho lefu la tsoekere. Mme boemo ba lintho tse kotsi bo itšetlehile ka lilemo le bong. Boithuto bo bontšitse hore banna ba na le monyetla oa ho ba le khatello ea kelello, 'me batho ba tsofetseng ba na le metabolism e liehang, ke ka lebaka leo hangata methapo ea mali le lintho tse kotsi li kenang marakong a bona.

O ka tseba ho ba teng ha k'holeseterole e phahameng maling maling, haeba o ela hloko matšoao a mangata. Ka ho bokelloa ha ntho e kang mafura 'meleng, bohloko bo hlaha lipelong le molaleng o fokolang, ho hema hanyane, angina pectoris, migraine, khatello ea mali.

Xanthomas e hlaha letlalong la mokuli. Tsena ke matheba a maputsoa a pota-potileng mahlo. Matšoao a mang a hypercholesterolemia:

coronary thrombosis,
ho nona haholo
ho nyekeloa ke pelo
likhathatso tsamaisong ea tšilo ea lijo,
khaello ea vithamine
tšenyo e bonahalang le ho phatloha ha methapo ea mali.

Kotsi k'holeseterole bakeng sa 'mele

Ho fetelletseng ha LDL ho ka tšosa ka eng? Ha dikahare tsa k'holeseterole e le kaholimo ho seoelo, atherosclerosis e ba teng, e leng se eketsang monyetla oa ho otloa ke lefu la pelo kapa ho otla ha pelo. Tsena li hlaha ka lebaka la tšenyo ea methapo ea mokokotlo e fepang myocardium e nang le lithapo tsa methapo ea methapo.

Ha sekhahla sa mali se koaloa, palo e lekaneng ea mali le oksijene ha li kene ka pelong. Ena ke tsela eo lefu la pelo le bang le lona, moo mokuli a nang le bofokoli, morethetho oa pelo o tšoenyehang, 'me ho otsela ho hlahang.

Haeba lefu lena le ne le sa fumanoe ka nako e loketseng, joale bohloko bo tebileng pelong bo hlaha le mefuta ea IHD. Ischemia e kotsi ka hore e lebisa ho otloa kapa ho otloa ke pelo.

Hape, kotsi ea hypercholesterolemia ke hore e kenya letsoho ponahalong ea li-plaque tsa atherosselotic likepeng tsa boko. Ka lebaka la khaello ea phepo e ntle ea 'mele, motho oa lebala, o hlokofatsoa ke hlooho e lulang e fifala mahlong a hae. Haeba lefu la mokokotlo la mokokotlo le tsamaisana le khatello ea mali, menyetla ea ho ba le stroke e eketseha ka makhetlo a 10.

Empa kotsi e kholo ka ho fetisisa ea bophelo ke hore li-plaque tsa atherosselotic hangata li kenya letsoho ho phatloha ha aortic. Sena se tletse lefu, hape se thusa motho feela maemong a leshome.

Haeba u feta tloaelo ea k'holeseterole maling, ho ka hlaha mafu a mang a mangata,

ho hlohlona ha lihormone
mafu a sa foleng a sebete le litšoelesa tsa adrenal,
lefu la tsoekere,
angina pectoris
pulmonary embolism,
ho nyekeloa ke pelo

U ka etsa joang k'holeseterole e tloaelehileng

Hypercholesterolemia e lokela ho phekoloa ka botlalo. Haeba cholesterol e le bohlokoa, ho ba theola ho hlokahala hore u ee ngakeng e tla u fa kalafo ea lithethefatsi. Lithethefatsi tse tummeng tsa atherosclerosis ke li-statins, li-sequential tsa bile acid, li-fibrate, li-inhibitors tsa ACE, li-vasodilator le li-acid tsa omega-3. Alpha lipoic acid le eona e laetsoe.

Ntle le ho nka meriana, ho ikoetlisa le ho tsamaea ka ntle ho tla thusa ho fokotsa cholesterol e kotsi. Ho bohlokoa hape ka mokhoa o tšoanang ho lahla lithethefatsi, ho qoba khatello ea maikutlo le ho phekola mafu a liphio, sebete, matšoafo, pelo, manyeme.

Lijo tse nang le phepo e nepahetseng hape li tla thusa ho fokotsa likhahla tsa cholesterol maling. Ka hypercholesterolemia, ho hlokahala hore o felise lijong:

mafura a liphoofolo
lipompong
lero la tamati
Lihlahisoa tse felileng
lijo tse halikiloeng
ho baka,
kofi
asene.

Ho khothalletsoa ho ja lijo tse ka fokotsang cholesterol. Tsena ke hercules, lihoete, poone, rye kapa bohobe bo sootho. Hape, batho ba nang le lefu la tsoekere ba nang le atherosclerosis ba lokela ho kenyelletsa litholoana tsa lamunu, konofolo, li-avocados, litlolo tsa leoatleng, liapole le linaoa lijong.

Tlhahlobo ea batho ba nang le mathata ka tsamaiso ea pelo le methapo e netefalitse ts'ebetso ea ts'ebeliso ea oli e nang le li-linseed. Sehlahisoa se na le mafura a mangata, a laolang karo ea LDL ho HDL. Ho etsa cholesterol e tlase, ho lekane ho nka 50 ml ea oli ka letsatsi.

Parsley, e nang le mafura a koahelang lijo a hloekisang mala, a tla thusa ho tlosa hypercholesterolemia. Leha ho loanoa le cholesterol e mpe, ho sebelisoa li-mushroom tsa oyster. Li-mushroom li na le "statin" ea tlhaho tse thatafatsang metabolism ea "metabolid".

Melemo le likotsi tsa k'holeseterole li hlalositsoe videong ena.

Sena ke eng

Cholesterol ke ntho e kang mafura e bopang sebeteng. Li-acid tsa bile li thehoa ho tsoa ho eona, ka thuso ea moo ho kenngoa mafura ka mpeng e nyane ho etsoa. Kantle ho karolo ena, ts'ebetso e tloaelehileng ea adrenal, synthetic ea lihormone tsa thobalano e ke ke ea ba.

Cholesterol e boetse e nkuoa e le karolo ea bohlokoa ea ho haha ea membrane ea sele. Ke insulin ea methapo ea methapo hape e hlahisa vithamine D ho tsoa khanyeng ea letsatsi e le hore e ka ananeloa ke 'mele oa motho.

Hobaneng ha k'holeseterole e hlokahala?

Karolo ena e etsa mesebetsi e mengata ea bohlokoa:

Mmele oa motho, joalo ka ntho efe kapa efe ea setho, o entsoe ka lisele. Cholesterol e teng ka har'a litho tsa tsona li etsa hore li be matla, li khone ho fumaneha.
Kantle ho eona, tsamaiso ea methapo e ke ke ea sebetsa, hobane motsoako ona o teng mokhatlong oa methapo ea methapo.
Karolo eo ke karolo ea bile e hlokahalang bakeng sa tšilo ea lijo.
Ha e se na ntho, matla a lihormone a ke ke a sebetsa ka tsela e tloaelehileng. Ka ho nka karolo ha hae, mofuta oa lihorona tsa adrenal oa hlaha.
Le ho itšireletsa mafung a ke ke a sebetsa ntle le k'holeseterole.

Kotsi ea temoso!

Empa ha boemo ba karolo ena bo eketseha, bo ba le thepa e mpe. Hobaneng ha k'holeseterole e phahameng e le kotsi? Litlamorao tse mpe tsa ho tlola tloaelo ho kenyelletsa litlamorao tse latelang:

Ho na le ho fokola ha lumen ea likepe, kaha lipehelo li bokellana maboteng a tsona. Sena se lebisa ho tsoang ha methapo ea methapo.
Kaha ho na le tšenyo ea methapo ea kutlo eo mali a phallang ho eona a eang pelong, ho na le kotsi ea lefu la ischemic.
Ha mali le oksijene li sa kenelle ka har'a mesifa ea pelo ka lebaka la mali a koahelang mali, myocardial infarction e etsahala.
Ka ho phatloha ha methapo ea mali, kotsi ea atherosulinosis le angina pectoris ea eketseha.
Ho otloa ho ka etsahala ka lebaka la ho sitisoa ke phepelo ea mali bokong.

Kotsi ea k'holeseterole ho basali ke eng? Kameho e mpe ea ho fetisa tloaelo bakeng sa y e tla tšoana le ea ba bang kaofela. Ha ho na phapang.

Ke eona kotsi ea cholesterol e ngata 'meleng ea rona. Boikutlo feela bo hlokolosi ba bophelo bo botle bo ke keng ba lumella ho tlisa 'mele maemong a joalo.

Haeba u mamela 'mele oa hau, u ka thibela litlamorao tse ngata tse sa thabiseng. Ho bohlokoa ho tseba eseng feela se kotsi ho k'holeseterole e phahameng, empa le hore na matšoao a eona ke afe. Matšoao a kenyelletsa matšoao a atherosclerosis, a hlahang ka lebaka la ho beoa ha litheolelo tsa atherosselotic maboteng a methapo ea mali. O ka khetha boemo bo phahameng ba ntho ena ka:

Angina pectoris, e hlahang nakong ea methapo ea methapo ea pelo.
Bohloko maotong ka lebaka la ts'ebetso ea 'mele, ka lebaka la ho fokola ha methapo ea kutlo e ikarabellang phepelong ea mali.
Ho koala ha mali le tšenyo (ho phatloha) ha methapo ea mali.
Ho phatloha hoa matšoao a atherosmithotic moo coronary thrombosis e hlahang. Mme ka lebaka la eona, ho nyekeloa ke pelo hoa hlaha.
Boteng ba matheba a mosehla letlalong, bo bitsoang xanthomas. Hangata li bonahala haufi le mahlo.

Motho e mong le e mong o lokela ho hopola kotsi ea k'holeseterole e phahameng maling. Ebe boemo bona bo ka qojoa.

Re ntse re hloka ho tseba ka mabaka. Hangata ketsahalo ena e etsahala ka lebaka la mokhoa oa bophelo. Lebaka le ka sehloohong le nkoa e le phepo e fosahetseng. Ho na le lijo tse ngata tse nang le cholesterol e ngata e sa amang mali a eona. Li na le cholesterol e ntle - HDL.

Lijo tse kotsi li na le mafura a mangata haholo. Sena se sebetsa ho lihlahisoa tsa phofo, nama e mafura le chisi, chokolete, mayonnaise, li-chips, lijo tse potlakileng. Ke ka lebaka la bona k'holeseterole e mpe ea LDL e bokellanang. Ka hona, ho bohlokoa ho khetholla lihlahisoa tsena lijong tsa hau.

E lebisa ho kula le bophelo ba ho lula fatše. Batho ba bangata ba phela bophelo ba ho lula fatše, hammoho le mosebetsi o mongata. Sena se lebisa ho boima bo feteletseng, e leng lebaka la ho eketsa cholesterol. Lebaka le leng hape la joala le koae.

Lintho tse reretsoeng ho rera esale pele li kenyeletsa lefutso, bong (ho banna, lefu lena le hlaha khafetsa), le lilemo - ha motho a tsofala, o ba le monyetla o moholo oa ho fumana cholesterol e phahameng.

Haeba u thahasella ho tseba hore na ke hobane'ng ha k'holeseterole e le kotsi, mohlomong u batla ho tseba hore na ke eng e tloaelehileng. Tloaelo ke bonyane 200 mg / dl. Boreleli ke letšoao la 5 mmol / l. Ho eketsa pontšo ena ho lebisa liphellong tse mpe.

Karolo e ntseng e eketseha ea karolo ena e fumanoa ho bana, banna ha ba sirelitsoe ho eona, ebile e teng le ho basali maling. Se kotsi ke k'holeseterole bakeng sa bong bofe kapa bofe, nahana ka tlase.

Feela qalong ho lokela ho hlokomeloe hore letšoao la maemo le ka fapana ho latela:

Mohlala, ho banna ba nang le khatello e tloaelehileng ba neng ba sa tsube, boemo ba cholesterol ba 5.8 mmol / L bo ka lebisa lefung pele ho nako. Bakeng sa moroetsana ea tsubang ea nang le khatello e phahameng ea mali, litaba tse limilione tse 7.1 li ke ke tsa ba kotsi. Bakeng sa mosali ea tsofetseng, letšoao la 6.9 mmol / L le kotsi.

Ho lumeloa hore lebaka la ntho e 'ngoe le e' ngoe ke lihormone tsa botona ba botšehali, tse eketsehileng bocha. Ba potlakela ho hlahisa k'holeseterole, e thibelang ho hlaha ha atherosclerosis.

Phekolo ea lithethefatsi

Ha ua lokela ho tseba feela ka hore na cholesterol e kotsi hakae, empa le kamoo o lokelang ho e fokotsa. Bakeng sa sena, lingaka li fana ka phekolo ea lithethefatsi:

Statins lia hlokahala (ka mohlala, Atorvastatin). Le bona, tlhahiso ea eona ka har'a sebete e fokotseha. Monyetla oa li-statins ke hore li thibela kholo ea libaka tse hlahang.
Meriana ea Nicotinic acid e ka theola cholesterol. Ka lebaka la bona, tlhahiso ea k'holeseterole ka sebete e fokotsehile, 'me mafura a mangata a ke ke a kenngoa maling ho tsoa mafura a subcutaneous. Minus ea nicotinic acid e nkoa e le hore litekanyetso tse kholo li hlokahala ho fumana sephetho se lakatsehang, mme sena se tlisa litlamorao tse mpe ka sebopeho sa bohloko hloohong le mpeng, maikutlo a mocheso. Asiti ea Nicotinic ha ea lokela ho nkuoa ka sebete.
Ho sebelisoa mekhahlelo ea li-acids tsa bile. Lithethefatsi li fokotsa li-acid acid, tseo e leng lihlahisoa tsa phapanyetsano ea mafura le cholesterol. Empa lithethefatsi tse joalo li ama tšilo ea lijo, e lebisang ho botse le ho sokela.
Sehlopha sa ho qetela sa lithethefatsi se kenyelletsa fibrate. Le bona, mafura a kopantsoeng. Litla-morao li kenyelletsa kotsi ho sebete, ponahalo ea mabala.

Motsoako oa batho

O ka theola cholesterol ka litlhare tsa setso. Garlic e tla thusa. Ho lumeloa hore tšebeliso e tloaelehileng ea li-clove tse peli ka letsatsi e tla thusa ho boloka boemo bo nepahetseng ba ntho ena maling. Tincture e sebetsang ea hawthorn, e ka rekoang kapa ea lokisoa ka boithatelo.

Ho na le litlolo tse ling, ka mohlala, ho kenyelletsa le ginger. Empa ho hlokahala hore u phekoloe ka litlhare tsa setso ka mor'a tumello ea ngaka. Lithethefatsi tse joalo li theola boemo ba ntho, empa li ka ba kotsi, kaha li na le litlolo tsa bona.

Ha k'holeseterole e feta e tloaelehileng, ho hlokahala hore o tlose lijo tse nang le mafura a mangata ho tsoa menyu. E tla ba molemo ho sebelisa:

lijo tsa leoatleng
meroho
meroho, litholoana tse khubelu,
maleatlana
oli ea limela.

Mokhoa oa bophelo

Ho ikoetlisa ho loketseng lilemo le bophelo bo botle ho tla ba molemo 'meleng, kaha sena se na le phello e ntle ho metabolism, ho thibela ponahalo ea boima bo feteletseng. Hoa hlokahala ho tlohela ho tsuba le joala bo bongata haholo, kaha takatso ea lijo e eketseha le eona, mme ka ho ja ho feta tekano, boima bo feteletseng bo hlaha.

Kahoo, k'holeseterole e lokela ho bolokoa e tloaelehile ho motho e mong le e mong. Haeba khatello ea eona e fetisitsoe, ho hlokahala hore u sebelise mekhoa e tloaelehileng ea ho feto-fetoha ha maemo. Joale u ka qoba mathata a mangata a bophelo bo botle.