Mekhoa ea boipheliso bakeng sa lefu la tsoekere le 'moho oa lona

Babali ba bangata le baeti ba laebraring ba tseba lebitso la sebini sa Novosibirsk se nang le talenta Kristina.

Ke ka tsela eo mohopolo oa letoto la liketsahalo o ileng oa hlaha ka nako eo lifofu le ba sa boneng li fanoa.

Melao-motheo ea bohlokoa ea tokiso

Ntlafatso ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere ke mofuta o rarahaneng oa mekhoa e tlatsetsang ho khutliseng mesebetsi ea 'mele. Karolo ea mantlha ea ntlafatso ke ts'ebetso ea bophelo bo botle ka ho kenyeletsoa:

• lijo tse khethehileng
• ho nwa meriana
• ho ikoetlisa
• tlohela mekhoa e mebe,
• physiotherapy.

Ho ikoetlisa le ho ja lijo tse nang le phepo e ntle li phetha karolo ea bohlokoa ntlafatsong, empa ha se kamehla li khonang ho theola maemo a tsoekere ho ea maemong ao u a batlang. Ka hona, li-pharmacological agents li laetsoe, li ka ba le likotsi tse kang ho ba teng hoa litlamorao kapa ho hanyetsoa. Mekhoa ea sejoale-joale ea kalafo e kopanya pharmacotherapy, kalafo ea phepo le physiotherapy, e tlisang pholiso e sebetsang ea 'mele.

Mofuta ona oa ntlafatso o 'nile oa sebelisoa ka makholo a lilemo. Ho silila ho na le phello e molemo ho tsebisoang tsoekere. E na le thepa ea boikhathollo, e thusa ho tsitsisa ho otla ha pelo le khatello e tlase ea mali.

Ho silila ka mokhoa o tšoanelehang ke mokhoa o matla oa ntlafatso

Ho silila ho silila le ho phomola, ho hlahisoang hantle 'meleng oa mofuta oa 1 le mofuta oa batho ba 2 ba lefu la tsoekere. Mekhoa ea ho silila e ntlafatsa phallo ea mali masapong a mesifa le letlalo, e thibela nts'etsopele ea neuropathy le mafu a mang a kopaneng.

Thupelo

Tšimoloho ea mokhoa ona o China. Acupuncture e ipakile e le ho ntlafatseng bakuli ba nang le lefu la tsoekere, e ka fokotsa likotsi tsa mathata ao hangata a tsamaeang le lefu la tsoekere. Mokhoa o thusa ho loants'a botenya, o eketsa tlhahiso ea insulin.

Bokhabane ba acupuncture bo fumaneha feela ho litsebi

Hydrotherapy

Mokhoa ona o sebelisetsoa ho hloekisa chefo ea 'mele, boikhathollo bo phahameng ba mesifa ea mesifa. Hydrotherapy e hlasimolla kelello le 'mele, hape e thusa ho eketsa phallo ea mali liseleng tsa mesifa. Mokhoa ona o bohlokoa haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli, hobane boikoetliso bo etsoa bakeng sa bona.

Ntlafatso ea kelello

Lefu la tsoekere ha le ame feela 'mele, empa le boemo ba kelello ba' mele. Mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2 hangata o ba le boemo ba khatello ea maikutlo, bokuli bo amang kelello. Mekhoa ea ho phomola e thusa ho fokotsa maemo a tsoekere, ho ntlafatsa boemo ba motho ka kakaretso, hape e thusa ho theha boemo bo botle ba kelello ba kelello.

Bakuli ba lefu la tsoekere ha baa lokela ho tšoenyeha le ho tšoenyeha

Matšoenyeho le khatello ea methapo ha e felle ntle le ho siea mohlala, ho li utloa, 'mele o eketsa boemo ba tšebeliso ea tsoekere, hangata ka mehloli ea pent up. Sena se thusa ho sebetsana le ho tšoha, ho fumana matla a hlokahalang, empa ka nako e ts'oanang, palo ea tsoekere maling e ea eketseha. Ka hona, batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho qoba maemo a etsang hore ba tšohe 'me ba tšoenyehe.

Ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng ho ntlafatso ea kelello ea bana ba lilemong tsa bocha.

Bacha ba amohela lefu lena ka matla, ba ikutloa ba ikokobelitse. Phekolo le ntlafatso ea bana ba tlameha ho tsamaisana le phepelo ea thuso ea kelello.

Bacha ba kulang ba nang le lefu la tsoekere ba ka fapana:

• ho satalla
• boits'oaro
• ho se batle ho buisana le batsoali, lithaka le batho ba bang ba haufi.

Ka hona, ho hlokahala ho thusa bana ba joalo, mohlala, ka ho hlophisa liboka le bacha ba bang ba nang le lefu la tsoekere. Khetho e le 'ngoe ke kalafo ea sehlopha.

Hangata ho na le boemo boo ho bona mocha ea nang le lefu la tsoekere a fetohang taba ea ho songoa sekolong. Lebaka la sena e ka ba ho feto-fetoha ho hoholo ha maikutlo, khatello ea maikutlo khafetsa, boemo ba matšoenyeho ba mokuli. Ka hona, ho bohlokoa ho lekola boemo ba kelello ba mocha ea lefu la tsoekere, ho mo sireletsa likhohlanong tse ka bang teng le batho ba bang.

Bana le bacha ba nang le lefu la tsoekere ba hloka thuso ea kelello haholo

Ho qoba mathata le likhohlano le lithaka le beng ka motho, ho khothalletsoa hore u etele setsebi sa kelello se sebetsanang le bana ba lilemong tsa bocha bakeng sa likeletso. Setsebi se etsa lipuisano le mokuli ea nang le lefu la tsoekere le batho ba tikolohong ea hae, o thusa ho hlola litlamorao tsa lefu lena, ho ikamahanya le bophelo ka boits'oaro.

Batsoali ba lokela ho utloisisa hore tlhokomelo e fetelletseng le taolo e phehellang e ka lematsa psyche ea ngoana. Batsoali ha baa lokela ho kenella haholo le ho khopisa, ba lokela ho hlompha litakatso le maikutlo a mocha. Ngoana o hloka ho ikutloa a tšehetsoa, ​​eseng taolo e thata. Ke ka kutloisiso e felletseng feela moo sephetho se setle se ka fumanoang. Ho etsahala se tšoanang ho metsoalle le beng ka mokuli, setsebi se lokela ho buisana le ba bang ka boitšoaro.

Mosebetsi oa mantlha oa batsoali ba mocha ea lefu la tsoekere ke ho mo ruta ho phela bophelo bo botle. Ha mocha a hola, o tlameha ho tsoela pele ho latela lijo, ho ikoetlisa kamehla, ho nahanela maemo a bophelo bo botle.

Bana ba lokela ho utloisisa hore phepo e nepahetseng le e nepahetseng, taeo le boikarabello li bapala karolo e kholo ho phekoleng lefu lena. Ba tlameha ho laola maemo a bona a tsoekere, ba se ke ba tsuba kapa ba sa noe joala. Bana ba lefu la tsoekere ba tlameha ho etsa seo ba ka se khonang, ba latela litlhahiso tsa lingaka tsa bona.

Aromatherapy

Mokhoa ona oa kalafo o na le phello e khutsitseng, ka hona e ka sebelisoa e le ntlafatso ho khothaletso ea ngaka e eang. Aromatherapy e thusa ho khutlisa botsitso, khutso le ho phomotsa motho, ho kenella linthong tse ntle. Ho sebelisoa mefuta e fapaneng ea aromatherapy, ho etsa mohlala, ho tšela oli ea bohlokoa letlalong, le ka har'a linoko nakong ea ho hema.

'Me oli ea maikutlo a lerato e kenya letsoho pholisong ea' mele.

Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, aromatherapy ka tšebeliso ea lioli tsa bohlokoa tsa geranium, laurel, juniper, rosemary, eucalyptus, lemone e khothalletsoa.

Limela tsa litlhare

Bongaka ha bo eme, indasteri ena e lula e fetoha. Ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng thutong ea meaho ea limela tse fapaneng tse sebelisetsoang meriana. Bongata ba bona ba na le thepa e hlokahalang bakeng sa kalafo le ntlafatso ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere.

Litlama tsa litlama - mokhoa oa khale le o netefalitsoeng oa ho folisa mmele

Ts'ebeliso e nepahetseng ea limela tse khethehileng tsa meriana e ka fokotsa ho qaleha ha matšoao a lefu la tsoekere, ea thibela ho hlaha ha mathata a ka hlahang, mme ea potlakisa ho nchafala hoa sele ea beta.

Vithamine le Liminerale tsa Mehala

Ho hlokomeloa ke lingaka hore ts'ebeliso ea livithamini tse ngata (B3, E le ba bang), liminerale (magnesium, vanadium) e ka thibela lefu lena, ho thusa kalafong ea lefu la tsoekere la tekanyo efe kapa efe.

Ho khothalletsoa bakuli ba nang le lefu la tsoekere ho etsa yoga, boikoetliso bona bo ka fokotsa ponahatso ea matšoao a lefu la tsoekere le mathata a teng ka lefu la mofuta oa 2, a matlafatsa 'mele le mesifa.

Litsi tsa Yoga li kenya letsoho ho khathollang le ho tloaela tšebetso ea lits'ebetso tse ngata tsa 'mele.

Yoga hape e na le phello e khutsitseng le ea ho phomola, e thusang ho ntlafatsa boemo ba mmele le ba kelello ba mokuli. Boithuto bo bontšitse hore litlelase tsa kamehla tsa yoga li ka fokotsa kotsi ea hau ea lefu la tsoekere.

Boikoetliso ba 'mele

Ntle le ts'ebetso ea 'mele, ha ho lenaneo le le leng la ntlafatso la batho ba nang le lefu la tsoekere le etsahalang. Ho ikoetlisa ho bohlokoa haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ka thuso ea litlelase, katleho ea ho nka insulin e eketseha, boemo ba mmele ka kakaretso boa ntlafala. Koetliso e tlisa phomolo, e amang boemo ba kelello ba mokuli.

Ho ikoetlisa khafetsa ho tla thusa ho boloka mmele o le hantle.

Hangata batho ba nang le lefu la tsoekere ba tobana le mathata a joaloka ho ba motenya. Ka hona, ho ikoetlisa letsatsi le leng le le leng ho hloka ho amoheloa. Le ho ikoetlisa hanyenyane ho ka ba molemo. Tse sebetsang ka ho fetisisa ke mananeo a khethehileng a ntlafatso a ntlafalitsoeng ke lingaka. Mananeo a joalo a kopantsoe ka bonngoe, a nahanela boemo ba mokuli ka kakaretso. Boikoetliso ba lenaneo bo arotsoe ka mekhahlelo ka keketseho ea butle ea mojaro.

Ka lebaka leo, metabolism ea ntlafala, katleho ea insulin e eketseha. Ho ikoetlisa ho fokotsa kotsi ea maloetse a tsamaiso ea pelo le methapo, ho eketsa molumo oa mesifa, ho matlafatsa masapo le ho thusa ho loantša boima ba 'mele.

Kajeno, ho na le mekhoa e mengata ea ho loants'a lefu la tsoekere le litlamorao tsa lona. Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho latela lijo tse khethehileng, ho ikoetlisa, ho sebelisa lithethefatsi tse fanoeng ke ngaka ea bona. Hoa bohlokoa ho hlokomela hore lingaka tse eang ho tsona li lokela ho sebetsana le nts'etsopele ea lijo, kemiso le matla a koetliso.

Haeba u na le litlatsetso kapa litlhahiso holima sehlooho, ngola litlhalosong!

Thibelo ea hyperglycemia nakong ea boikoetliso

Haeba tsoekere ea mali e feta 240 mg% pele ho boikoetliso, litaba tsa moroto oa urine lia hlahlojoa. Ketsahalong ea ho ba teng ha bona kapa ka glucose ea mali> 300 mg%, ho hlokahala hore o tlohele kemiso ea boikoetliso.

Ha ho na le li-ketones (sethala sa glucose se boholo ba 240-300 mg%), boikoetliso ba 'mele bo khonahala, hobane li fokotsa khatello ea tsoekere, empa ka glycemia e joalo ho thata ho bolela sephetho sa mojaro: boemo ba tsoekere ea mali bo ka fokotseha kapa ba eketseha ka ponahalo ea acetone ho moroto. Ka hona, taolo ea tsoekere ka mor'a ho ikoetlisa e hlokahala.

Thibelo ea hypoglycemia nakong ea boikoetliso

Mokhoa o atlehang haholo oa ho thibela hypoglycemia ke ho laola tsoekere ea mali pele le ka mor'a boikoetliso bakeng sa liboka tse 'maloa. Sena se thusa ho lekola litšobotsi tsa karabelo ea mmele ho ts'ebetso ea 'mele, ho nahanela boemo ba tsoekere ea pele. Kamora nako, lithuto tse joalo li etsoa khafetsa, li shebana le liphetoho tse sa tloaelehang bophelong ba mokuli.

Haeba khatello ea tsoekere ea mali ke> 100 mg% mme e tlase pele ho boikoetliso, ho hlokahala hore u je metsotso e 20-30 pele ho nako ea litlelase, hape ho ka khoneha ho fokotsa tekanyetso ea insulin e sebetsanang le nako e khutšoane pele ho litlelase.

Etsa bonnete ba hore u noele lino tse nang le phepo ea "carbohydrate" nakong ea boikoetliso (li-jusi, lele, Coca-Cola, joalo-joalo), tseo mokuli a ka li noang kapele ha matšoao a pele a hypoglycemia a hlaha. Karabelo ea hypoglycemic e ka hlaha lihora tse 1-3 kamora ho fela ha mojaro (o liehile), ka hona, nakong ena, ho hlokahala tlhokomeliso mabapi le matšoao a tšobotsi ea hypoglycemia ea mokuli. Sena ke 'nete haholo ho bakuli ba nang le nalane ea lefu lena, eo ka linako tse ling ho fokotsoang kutloelo-bohloko ho ba tlang pele ho boemo ba hypoglycemic. Nakong ea boikoetliso, tšebeliso ea joala e thibetsoe ka thata, e leng ho fokotsang kutloisiso ea kelello bokong ba tsoekere.

Ha ho kgothaletswe ho hlapela ka bateng, ho hlapela bateng kapa ho hlapela (haholoholo le ts'ebetso ea 'mele), hobane ho futhumatsa mmele haholo ho potlakisa le ho ntlafatsa ts'ebetso ea insulin hape ho eketsa kotsi ea hypoglycemia. leihlo.

Ka hona, bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho qoba ho chesa haholo, ho kenyelletsa ho chesoa ke letsatsi letsatsing le bulehileng (haholo-holo ka boroa).
Bakuli ba nang le lefu la tsoekere, lenaneo la boikoetliso ba 'mele le kenyelletsang koetliso, le tlameha ho boloka buka khafetsa khafetsa - hona ho qoba maemo a bohloko a thathamisitsoeng ka holimo.

Tse latelang li ka sebelisoa e le mekhoa ea ts'ebetso ea katleho ea kalafo: matšoao a mmele a bonts'ang moruo oa methapo ea pelo le methapo (ho fokotseha ha sekhahla sa pelo le khatello ea mali ka nako ea phomolo le liteko tse tloaelehileng tsa khatello ea maikutlo, ho eketseha ha monyetla oa ho mamella boikoetliso, jj.), boikemisetso ba glycemia phomolong le ts'ebetsong ea li-ergometry tsa baesekele, moo tšekamelo ea ho fokotseha ha eona e bonts'a phello e ntle ea boikoetliso ho metabolism ea carbohydrate, boima ba 'mele, karolo ea eona ea mafura (mofuta oa 2 lefu la tsoekere).

Tsoekere e phahameng ea mali ha se ntho e khahlano

Sebaka sa ho silila. Ha e le hantle, mathata a lehae a lefu la tsoekere a bonoa lipheletsong tse tlase, ka hona ho hatisoa nakong ea ho silila ho sebakeng sa lumbosacral. Kaha lefu la tsoekere ke lefu le tloaelehileng, hangata le tsamaisana le botenya, kalafo e akaretsang e boetse e sebelisa ho silila ka kakaretso. Ho silila ka kotloloho maotong (haholo maoto) ho etsoa feela qalong ea lefu lena, ha ts'ebetso ea methapo e sebetsa.

Sebelisa mekhoa eohle ea ho silila (ho otla, ho pikitla, ho thoba, ho thothometsa) ka botebo bo tlase. Mekhoa ea ho thothomela e sebelisoa. Ho kenya ts'ebetsong lits'ebetso tsa metabolic, ho lebisoa tlhokomelo e kholo ho koeng mesifa e meholo. Libaka tsa phetoho ea mesifa ho li-tendon, aponeurosis, sebaka sa ho ikamahanya le mesifa ho mesifa ea masapo, le libaka tsa methapo e ithutoa ka hloko, hobane ka lebaka la phallo e fokolang ea mali libaka tsena li angoa haholo ke angiopathies. Ho silila ha bona ke mokhoa o mong o thibelang ho fokola ha masapo.

Kamora sena, ba qala ho silila methapo ea kutlo e amehang ea manonyeletso le manonyeletso ba sebelisa methapo ea methapo, ea ho pikitla le e sa sisinyeheng ea vibrate. Botebo ba mosifa bo lekane. Ka matšoao a peripheral neuropathy, mekhoa ea acupressure ea sebetsa. Ka lebaka la bophahamo bo phahameng ba li-macro- le microangiopathies le arthropathies tsa lefu la tsoekere, ho lebisoa tlhokomelo e eketsehileng ho karolo ea sekhahla, e sebetsang lits'ebetsong tsa metabolic maotong. Bakeng sa lipheletso tse holimo, ke motsoako oa sebaka sa molala. Ho silila bakeng sa lipheo tse tlase ho hlalositsoe ka holimo.

Litlamorao tsa likarolo li etsoa mokokotlong oa thoracic, ka tsela eo ho fokotsa lipontšo tsa neuronomia ea autonomic. Ho a khonahala ho kenyelletsa litšusumetso tsa lintlha sebakeng sa suprascapular, hammoho le para-arterally sebakeng sa interscapular le sebakeng se tlase sa thoracic (monyetla oa ts'ebetso ea likarolo tsa pancreas). Ha e ntse e boloka bonyane ts'ebetso ea endocrine e fokolang, lits'ebetso tse ntlafalitsoeng tsa microcirculation le trophic ho pancreatic parenchyma li susumetsa tlhahiso ea insulin.Ho ntlafatsa ts'ebetso ea sistimi ea ho phefumoloha, mesifa ea phefumoloho e sebetsoa.

Pheko ea 'mele

Lipheo tsa mantlha tsa kalafo u sebelisa mekhoa ea physiotherapeutic ke: ho felisoa ha mathata a metabolic (carbohydrate, lipid, protheine, metsi, liminerale, jj.), Haeba ho khonahala - ho hlohlelletsa tlhahiso ea insulin ke manyeme le ho fokotseha ha tlhahiso ea bahanyetsi ba eona le ts'ebetso ea adrenal cortex, thibelo ea ho hanyetsa insulin, thibelo le kalafo ea mathata a lefu la tsoekere, ka bobeli (ketoacidosis le hypoglycemia) le bokuli (haholo-holo angio- le neuropathies), ho boloka matšeliso bakeng la lefu la tsoekere, ho thibela tsoelo-pele lefu le lefu.

Ts'ebeliso ea lintlha tsa 'mele e bontšoa ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la lefu la mofuta leha e le ofe le ho teba ha thupelo ha ho lefelloa.

Physiotherapy e hanyetsanoa sethaleng sa ho bola ka mokhoa ona, ho sa natsoe ho teba, ha ho na le mathata a tebileng a lefu la tsoekere (ketoacidosis le hypoglycemia).

Mofuta oa lefu la tsoekere o bontša tšebeliso e fapaneng ea lintho tse 'meleng. Ha a ntse a boloka tšebetso ea endocrine ea manyeme, ho ntlafatsa li-microcirculation, li-trophic li-pancreas li ka kenya letsoho ho matlafatseng tlhahiso ea insulin.

Phello e phatlalalitsoeng ea kalafo ha e pepesetsoa sebakeng sa provense ea manyeme e hlahisoa ke SMT, ba tsepamisa moelelo oa bona ho letšoao la metabolism ea carbohydrate le lipid metabolism e khethiloe ke ho fokotseha hoa ts'ebetso ea methapo ea methapo ea kutlo.

Mekhoa ea physiotherapy kalafo e rarahaneng ea lefu la tsoekere e amanang le lefu la tsoekere ke ea bohlokoa bo sa feleng. Hangata, ntlheng ena, ho sebelisoa kalafo ea SMT, ho sebelisoa lithethefatsi tsa electrophoresis tsa tharollo ea nicotinic acid, magnesium sulfate, joalo-joalo. Lintho tsena tsa 'mele li laetsoe bakuli ba nang le lefu la tsoekere ho latela mekhoa e amoheloang ka kakaretso. Hangata sebelisa tšusumetso libakeng tse nang le mafu a maholohali a limela.

Mathata a methapo ea pelo ea mokokotlo a lefu la tsoekere ke motheo oa ho hlaha ha mathata a asthenoneurotic. Ho khetha boroko ba electro kapa electroanalgesia e bohareng e sebelisa mokhoa oa ho etsa lintho ho fokotsa khatello ea maikutlo e sa feleng, ka tsela eo e theole sebopeho sa li-hormone tsa glucocorticoid tsa adrenal cortex, e leng bahanyetsi ba insulin.

Ts'ebetso ea Hydrotherapy e ama hantle mathata a metabolic (carbohydrate le mafura) ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, empa hape e na le phello e matla ea kalafo ho li-macro- le microangiopathies tsa pheletso, mathata a kakaretso a neurotic.

Metsi a manyane ha a sebelisoe tsoekere, eseng feela bakeng sa ho nooa, empa le ka mokhoa oa libate. Libate tse nang le phepelo ea mafura a mangata li ama metabolism ea carbohydrate ho lefu la tsoekere. Carbon diode ea tlhaho le ea maiketsetso, libate tsa sulfide ka mocheso oa 35-36 ° C li baka phokotseho e kholo ea tsoekere ea mali ho bakuli ba lefu la tsoekere. Bolelele bo bolelele ba ho lula ka bateng ke metsotso e 12-15, tsela ea kalafo ke libate tsa 10-15. Nako ea ts'ebetso le nako ea thupelo e tla khethoa ke botebo ba mafu a lefu la tsoekere le mofuta oa mafu a tšoanang.

Re lokela ho hopola hore bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba mamella lits'ebetso tsa metsi a chesang (> 40-45 ° С) ho hobe le ho feta, bakeng sa bona mocheso 34-38 ° С o lekane hydrotherapy haholo.

Phekolo e rarahaneng, e le kalafo e tlatselletsang ea lefu la tsoekere le kopaneng le mafu a ODE, methapo ea methapo ea kutlo, kalafo ea seretse e sebelisoa, joalo ka molao, ka lits'ebetso tsa lehae. Bakeng sa merero e ts'oanang, li-coolants tse fapaneng (parafini, ozokerite, joalo-joalo) li sebelisoa ho latela mekhoa e amoheloang ka kakaretso.

Mekhoa ea Tlhabollo ea Bakuli ba Lefu la Tsoekere

Ntlafatso ea lefu la tsoekere e thehiloe holima mokhoa o kopaneng o kenyelletsang mekhoa e fapaneng ea ho khutlisetsa 'mele. Motheo oa sena ke sebopeho sa mokhoa o nepahetseng oa bakuli, hammoho le kalafo ea phepo, pharmacotherapy, physiotherapy le ho ikoetlisa. Ho sa tsotelehe mofuta oa lefu lena, o hloka ho lekola maemo a hau a tsoekere ka meriana, lijo le boikoetliso.

Haeba thuto ea 'mele hammoho le lijo e sa u lumelle ho fana ka tsoekere e lakatsehang, ho sebelisoa pharmacotherapy. Leha ho le joalo, ts'ebeliso ea lithethefatsi e na le likotsi tse 'maloa, joalo ka nts'etsopele ea ho hanyetsa le litla-morao. Ka hona, mekhoa ea bongaka ea sejoale-joale e lebisa tlhokomelo e kholo ho mekhoa e thusang ea ho ntlafatsa lefu la tsoekere, e tšohliloeng mona.

Lingaka li khothalletsa ho silila bakeng sa lefu la tsoekere lilemo tse fetang 100. Lingoliloeng tsa bongaka li bonts'a ho ba teng ha phello e ntle ea ho silila ho tloaelehileng la maemo a tsoekere. Ho silila ho fana ka phomolo, ho fokotsa lebelo la pelo le ho tsitsisa khatello ea mali.

Hoa tsebahala hore ho silila ho fokotsa ho tšoenyeha, ho kenyelletsa le ho batho ba nang le lefu la mefuta ea 1 le 2. Ho silila ho matlafatsa phallo ea mali 'meleng, ka tsela eo ho thibelang lefu la tsoekere le mathata a mang.

Thupelo

Acupuncture e sebelisoa haholo kalafong ea lefu la tsoekere Chaena. Butle-butle, tloaelo ena e ntse e eketseha haholo Russia le linaheng tse ling tse tsoetseng pele. Acupuncture e ka sebetsa eseng feela kalafong ea lefu lena, empa hape le ho fokotsa mathata a bakoang ke lona. E thusa ho loants'a botenya le ho ntlafatsa tlhahiso ea insulin.

Phomolo le thuso ea kelello

Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, menyetla ea mafu a amanang le khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo e phahame ho feta ho bongata ka kakaretso. Khafetsa, mekhoa ea boikhathollo e lumella batho ba nang le lefu la tsoekere ho fumana tsoekere e tlase. Li boetse li lumella motho ea tšoeroeng ke lefu la mefuta ea 1 le 2 ho ntlafatsa bophelo ba hae le ho theha kelello e ntle e haufi le eena.

Ho bohlokoa ho utloisisa hore ha o sebetsana le khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo tse bakoang, hangata mmele o sebelisa mabenkele a glucose e holofetseng. Ka lehlakoreng le leng, sena se thusa 'mele ho fumana matla a eketsehileng ho tlosa mohloli oa khatello ea maikutlo,' me ka lehlakoreng le leng, o baka keketseho ea tsoekere.

Likarolo tsa ntlafatso ea kelello maikutlong a bacha

Mahlale a kelello, ho ba thata ho bacha ho tobana le litlamorao tsa lefu la tsoekere. Hajoale, lefu la tsoekere la 1 le atile haholo har'a bacha le bana ho feta mofuta oa bobeli oa lefu lena. Leha ho le joalo, lilemong tsa morao tjena, tekanyo ea bacha ba nang le lefu la tsoekere la 2 e eketsehile haholo. Ha ho nchafatsa bocha, ho bohlokoa ho ela hloko phepelo ea thuso ea kelello.

Hangata bacha ba ikhula, 'me ha ba arolelane mathata le batsoali le metsoalle. Tharollo maemong ana e ka ba puisano le bacha ba bang ba nang le mathata a tšoanang le lefu la tsoekere, hammoho le kalafo ea sehlopha.

Tloaelo ea tloaelo ea bacha

Likhohlano tsa bonngoe tikolohong ea bacha li atile haholo. Hoa hlokahala ho sireletsa bacha ba nang le lefu la tsoekere ho hlaseloa le ho songoa ke lithaka, haeba ho na le. Likotsi tsa likhohlano li eketsoa ke taba ea hore bakuli ba nang le lefu la tsoekere hangata ba ba le linako tsa ho ferekana, hammoho le linako tsa ho tšoenyeha le khatello ea maikutlo.

Ho rarolla maemo a thata, o ka ikopanya le setsebi sa kelello sa bocha ho etsa mosebetsi o hlalosang le batsoali, metsoalle le batho ba bang ba tsoang tikolohong ea mokuli. Ho ba teng ha tšehetso e nepahetseng ea kelello e tsoang ho beng ka motho le metsoalle ho thusa bacha ba nang le lefu la tsoekere ho hlola bokuli ba bona ke karolo ea bohlokoa ea ho ikamahanya le maemo a bophelo.

Ho bohlokoa hore batsoali ba se ke ba e fetelletsa ka ho hlokomela mocha. Ba hloka ho bonts'a lipuisano mme ba se amehe haholo. Ho bohlokoa ho hlakisa ho mocha hore ba mo hlokomela ka bonolo, empa ka nako e ts'oanang ba mo hlompha, maikutlo a hae le lintho tseo a li ratang. Hoa hlokahala ho theha moea oa ho tšepana le ho tšehetsana. Boholo ba sena se sebetsa likamanong le metsoalle.

Ha bacha ba nang le lefu la tsoekere ba tsofala, ho bohlokoa ho ba le takatso ea bophelo bo botle ho bona. Pele bacha ba qala ho phela ntle le batsoali ba bona, ho bohlokoa ho theha mokhoa oa bona o nepahetseng oa ho iphepa le ho ikoetlisa, ho nahanela maemo a bona a bophelo.

Makhoba a meriana a boetse a batla ho kenya chelete ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Ho na le moriana oa sejoale-joale oa Europe, empa ba lula ba khutsitse ka hona. Seo.

Ho bohlokoa ho theha kutlwisiso ea bohlokoa ba ho ja ka tsela e phetseng hantle, boitaolo le tlhophiso. Sena se tla thusa bacha ho lekola maemo a bona a tsoekere khafetsa le ho qoba liteko tsa ho sebelisa joala bo bongata le lijo tse se nang phepo. Ho ikoetlisa ka matla e lokela ho ba karolo ea bohlokoa ea bophelo ba bocha.

Livithamini le liminerale

Tloaelo ea bongaka e bonts'a hore livithamini tse ngata (mohlala, B3 le E) le liminerale (chromium, vanadium, magnesium le tse ling) li kenya letsoho thibelong le kalafong ea mofuta oa 1 lefu la tsoekere. Khetho e nepahetseng ea litekanyetso le sebopeho le lijo tse tlatselletsang tsa phepo ke boikarabello ba ngaka e eang.

Boithuto bo bontša hore yoga e ka fokotsa matšoao le ho fokotsa mathata a lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Hoa hlokomeleha hore yoga e thusa leha e le ho thibela lefu la tsoekere. Yoga ka kakaretso e lumellana le boemo ba 'mele le ba kelello ba bakuli ba nang le lefu la tsoekere, e na le phello e matlafatsang.

Ho hlophisa lenaneo la koetliso

Pele u qala ho eketsa ts'ebetso ea 'mele, etela ngaka ea hau. Tabeng e joalo e nang le boikarabello, ho bohlokoa ho felisa ho hloka botsitso hohle le ho boloka maemo a le taolong. Haeba u nka insulin, joale lijo tsa hau li lokela ho latela litekanyetso tse behiloeng.

Etsa litekanyo tsa taolo ea litekanyo tsa tsoekere pele le ka mor'a koetliso, hape u boloke lethathamo la matšoao ana. Sena se tla u fa monyetla oa ho fumana hore na 'mele oa hau o arabela joang ho ea matla a itseng a koetliso. Lekanya boemo ba tsoekere pele feela ha u ikoetlisa, le ka mor'a metsotso e 30 ho isa ho e 45. Buisana le ngaka ea hau ka sengoloa sa hau.

Thupelo e matla

Lingaka li khothaletsa ho tlisa ho ikoetlisa ha hao ka letsatsi ho isa ho metsotso e 60 ka letsatsi ho lula u phetse hantle. Hoa hlokahala ho qala ho ikoetlisa ka meroalo e nyane ho tloha ho metsotso e 5 ho isa ho e 10 ka letsatsi, haeba ho khonahala butle-butle ho ba eketsa metsotso e 60.

Haeba o etsa mosebetsi o boima wa mmele, o ka fokotsa nako eo mojaro o leng ho yona. Mohlala, haeba u kena ka maoto bakeng sa ho tsamaea ka potlako, ho sesa kapa ho palama baesekele, o ka fokotsa nako ea ho ikoetlisa ho fihla halofong ea hora ka letsatsi le koetliso ea 4 ka beke.

Ha u ikoetlisa, hopola hore nakong ea boikoetliso, 'mele oa hau o sebelisa tsoekere e eketsehileng. Sena se bolela hore maemo a tsoekere a ka theoha nakong ea boikoetliso le ka mora 'mele. 'Mele oa batho ba nang le lefu la tsoekere o fapana ka tsela e fapaneng le koetliso.

Ikopanye le ngaka ea hau bakeng sa likeletso mabapi le ho ntlafatsa ho ikoetlisa ha hao. Joaloka mokhoa oa ho itšireletsa, ho bohlokoa hore ka linako tsohle u be le karolo e nyane ea liswiti haeba u na le hypoglycemia.

Mokhatlo oa tšebetso ea koetliso

Ho molemo ho ikoetlisa ka nako e tšoanang ea letsatsi. Leka ho ikoetlisa kamora hora e fetile ka mor'a ho ja. Ka nako ena, litekanyo tsa tsoekere lia eketseha mme kotsi ea hypoglycemia e nyane.

Le haeba boikoetliso ba hau bo ka tlase ho metsotso e 30, u kanna ua hloka ho ja pele le ka mor'a boikoetliso. Pele ho sehlopha, ho molemo ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse butle butle.

Ha u ikoetlisa nako e fetang halofo ea hora, ho ka 'na ha hlokahala hore u je lijo kapa u noe ntho e nang le lik'habohaedreite, esita le nakong ea boikoetliso. Ho nka seno se nang le lik'habohaedreite tse bonolo tse jang habonolo, joalo ka lero la litholoana kapa seno se tsoang ho lipapali, e ka ba khetho e ntle. Ehlile, kamora ho ikoetlisa, o boetse o hloka ho ja.

Haeba u ikoetlisa mantsiboea, etsa bonnete ba ho hlahloba boemo ba hau ba tsoekere pele u robala. Ntle le moo, 'mele oa hau o ka tsoela pele ho sebelisa tsoekere ka mafolofolo le ka mor'a ho ikoetlisa.

Likotsi tsa mathata nakong ea thupelo

Koetliso e matla e ka baka khatello e phahameng ea mali. Haeba u na le bothata ba khatello ea mali kapa lefu la liphio, khatello ea maikutlo e lokela ho qojoa. Sena se sebetsa le ho bakuli ba nang le retinopathy ka lebaka la lefu la tsoekere, leo ho lona ho ikoetlisang ka matla ho nang le kotsi ea hemorrhage mahlong.

Bakeng sa ba nang le bothata ba ho potoloha ha mali maotong, hammoho le neuropathy e bakoang ke lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho khetha ka hloko lieta le li-socks bakeng sa ho qoba ho hobola. Boemong bo joalo, ho bohlokoa ho qoba boikoetliso bo ka behang khatello e sa hlokahaleng maotong. Bakeng sa ba nang le lefu la pelo, ho hlokahala hore o buisane le ngaka pele o qala ho ikoetlisa.

U ka fokotsa tsoekere ea mali kapele joang ho batho ba nang le lefu la tsoekere?

Lipalopalo tsa lefu la tsoekere li ntse li eketseha selemo se seng le se seng! Mokhatlo oa Russia oa lefu la tsoekere o re motho a le mong ho ba leshome naheng ea rona o na le lefu la tsoekere. Empa 'nete e khopo ke hore ha se lefu leo ​​le tšosang, empa mathata a lona le mokhoa oa bophelo oo li lebisang ho ona.

Likarolo le bohlokoa ba ntlafatso ea lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere ke lefu leo ​​ho lona boemo ba tsoekere maling bo eketsehang, bo hlahisoang ke khaello ea insulin. Ho kheloha ho joalo ho baka tlolo ea lits'ebetso tsohle tsa metabolic. Ho ba lefu le sa foleng, lefu la tsoekere le na le mehato ea ho ata, ka mor'a moo ho hlokahala kalafo ea kalafo.

Bohlokoa le bohlokoa ba ntlafatso ea lefu la tsoekere

Ho hlaphoheloa ka lefu lena ho bolela mehato e mengata, sepheo sa eona ke ho fetolela bakuli maemong a bophelo le ho ba susumetsa hore ba ntšetse pele mesebetsi ea bophelo, ho buisana le ba bang le ho etsa lintho tse tloaelehileng. Ka lefu lena, ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng, kalafo le mekhoa ea prophylactic, ho ja, ho ja li-complexes tsa vithamine le tlatsetso ea phepo e ntle ke tsa bohlokoa haholo. Mehato ena kaofela e ka ntlafatsa boleng ba bophelo ba mokuli, hammoho le ho fokotsa lipontšo tsa kameho ea morao ea pathology.

Mehato le lits'ebetso tsa ho hlaphoheloa li hlokahala ho bakuli ba mofuta oa pele le oa bobeli oa lefu la tsoekere.

Ho na le lihlopha tse 'maloa tsa mehato e reretsoeng ho nchafatsa bakuli ba nang le lefu la tsoekere ho khothaletsa bophelo ba bona bo botle le ho tsamaisa maemo. Nchafatso e ka ba:

• Bongaka. Mokhoa ona o rarahaneng oa mekhoa ea bongaka, ka lebaka leo ba ntlafatsang boemo ba mokuli. Mokuli o fuoa lithethefatsi tse fapaneng le li-Vitamin complexes tse tlatsitseng mmele ka lintho tsa bohlokoa bakeng sa ts'ebetso ea 'mele mme li ama tlhahiso ea insulin hantle.
• Ka 'mele. Maemong ana, re bua ka mekhoa e fapaneng e kenyeletsang phello ea kalafo ea kantle. Boemo ba bophelo bo botle bo tsitsa ka ho ikoetlisa ka lipapali tsa ho phekola, ho silila, ho hlaba ka linalete, mekhoa ea metsi.
• Kelello. Mefuta ena e kenyelletsa mosebetsi oa setsebi le mokuli ho hlalosa litšobotsi tsa lefu lena, ho ntlafatsa morolo oa lona, ​​ho hlalosa melao ea bophelo bo botle e thusang ho thibela exacerbations.
• Ntlo. Ba sebetsa le mokuli ka tsela eo a fumanang litsebo tse itseng, ba sebelisa tseo u ka ipehelang tsona u le mong ntle le thuso.
• Tlhahiso.Mokuli o fumana koetliso e khethehileng ho fumana litsebo tse tla mo thusa ho fumana mosebetsi nakong e tlang.

Ela hloko! Nakong ea ntlafatso ea lefu la tsoekere mellitus, maikutlo a mokuli ka boeena a bohlokoa haholo - sena se khetholla haholo hore na sephetho sa mehato se nkuoeng se tla atleha hakae. Ke ka lebaka leo beng ka eena le metsoalle ea mokuli ba lokelang ho mo thusa le ho mo potoloha ka moea oa kutloisiso le tlhokomelo.

Boikoetliso ba bongaka ba kalafo

Ho ikoetlisa ho bohlokoa haholo ntlafatsong ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ho bohlokoa haholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 - maemong ana, hangata lefu lena le thusa ho nona.

Morero oa phekolo ea 'mele nakong ea ntlafatso ke:

• ho fokotseha ha tsoekere ea mali ka lebaka la keketseho ea liphihlelo tsa oxidative-enzymatic ka har'a sebete le mesifa.
• ho fokotsa boima ba 'mele le ho bo boloka bo le maemong a tloaelehileng,
• ho matlafatsa mmele, le ho matlafatsa matla,
• ho matlafatsa mesifa ea pelo,
• thupelo ea phefumoloho
• matlafatso ea methapo
• eketsa ho itšireletsa mafung le ho itšireletsa ha 'mele ho tšoaetsong e fapaneng le vaerase.

Mekhoa ea kalafo bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere e lokela ho ba ka letheba le boima: Meroalo e boima haholo e tlatsetsa ho fokotseheng kapa ho eketseha ha tsoekere e ngata haholo, e leng kotsi ka hypa- kapa hypoglycemic coma. Hape, ho ikoetlisa ho eketsehileng ho ka baka stroke kapa ho ba le khatello ea mali.

Pele ho qala litlelase, ho khothalletsoa ho etsa litekanyo tsa taolo ea tsoekere ebe o li bapisa le matšoao a fumanoeng kamora ho ikoetlisa ka matla. Kahoo, o ka tseba hore na 'mele o sebetsana joang le litlelase tse fapaneng.

Ka lefu la tsoekere, ho khothalletsoa ho matha ka hlokolosi, ho tlama ropo, hape le ho ikoetlisa ho amanang le khatello e matla (mohlala, ho phahamisa bareki). Haeba ho khonahala, mefuta ena ea mojaro e ka qojoa hamolemo.

Koetliso ea 'mele ha e khetholloe moo ho nang le litlolo tse latelang:

• aneurysms ea pelo le methapo ea mali,
• khatello ea mali
• ho hloleha ha rems
• thrombophlebitis
• boteng ba asetone ka har'a moroto.

Ho khothalletsoa ho qala ka metsotso e 5-10 e qalileng ts'ebetsong ea boikoetliso bo bonolo, 'me butle butle eketsa nako ea koetliso ho fihlela metsotso e 60.

Bona hape video e nang le mefuta e mengata ea phekolo e sebetsang ea lefu la tsoekere:

Melemo ea ho silila

Ha u habanya feela, ho laola habonolo, ho silila ka nako e ts'oanang ho bohlokoa haholo ts'ebetsong ea ho nchafatsa bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ho sisinyeha ha mesifa ho u lumella ho phomola, ho nolofatsa khatello ea mali, ho khothaletsa phallo ea mali, ho ntlafatsa lits'ebetso tsa metabolic 'meleng.

Ts'ebetso ea ho silila (bona likarolo tsa mesifa bakeng sa lefu la tsoekere) e eketsa bokhoni ba lisele tsa ho fetoha hape, le ho fokotsa mokhathala ha o tsamaea.

Haeba mokuli a batenya haholo, o bontšoa sesepa se akaretsang. Bakeng sa mathata a tebileng a ho potoloha ha mali, ho khothaletsoa acupressure; bakeng sa mafu a lipheletso tse tlase, ho khothaletsoa ho ruruha.

Tsamaiso ena e hanoa ha ho etsoa tlolo ea "trophism" ea tishu, ka mathata a tebileng a lefu lena le arthropathy.

Khalemelo ea lijo

Phepo e nepahetseng ea lefu la tsoekere e kenyeletsa:

• ho khetholloa ka ho felletseng ha phofo e tšoeu le e tšoeu lijong,
• phepo e nepahetseng ka likarolo tse nyane,
• phokotso e phahameng ea lijo tse nang le letsoai le mafura a mangata haholo;
• tšebeliso ea lijo tse nang le lijalo tse ngata (lijo-thollo, meroho le litholoana, linate. Ho lokela ho hlokomeloa hore tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea litholoana tse felisitsoeng ha ea lokela ho feta 200 g),
• tšebeliso ea lihlapi, lijo tsa leoatleng le lijana tse tsoang ho bona,
• ts'ebeliso ea lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata,
• ho hana li-carbohydrate tse jang habonolo le lijo tse "potlakileng".

Likhalori tsohle tsa letsatsi le letsatsi tsa motho ea nang le lefu la tsoekere ha lia lokela ho feta likhalori tse 1800.

Lisebelisoa tsa sampole tsa ho ja li shebahala tjena:

• Lijoa tsa hoseng - oatmeal porridge, e phehiloeng ka metsing kapa lebese le se nang mafura, omelet ea moholi, tee kapa kofi ka lebese,
• lijo tsa motšehare - chisi, meroho e fuoeng,
• lijo tsa motšehare - sopho e nang le moro o nang le mafura a tlase, tlhapi e halikiloeng, salate e ncha ea meroho, compote kapa jelly,
• tee ea mantsiboea - kuku ea koro, tee e nang le linoko,
• Lijo tsa pele tsa mantsiboea - nama ea khomo e phehiloeng, sesebelisoa sa rosehip,
• lijong tsa bobeli - kefir, apole kapa yoghur.

Bala haholoanyane ka lijo tsa lefu la tsoekere - bala mona.

Ho ja livithamini le tlatsetso ea phepo e nepahetseng

Ts'ebeliso ea li-complexes tsa vithamine le tlatsetso ea phepo e hlokahalang ho boloka mesebetsi ea mantlha ea 'mele, hobane lefu la tsoekere le ama pono, ts'ebetso ea sebete le masapo a brittle a bonoa.

E le karolo ea mehato ea ho phekola lefu la tsoekere, meriana ena e latelang e fuoa bakuli:

• Detox Plus. Ho rarahana ho sebetsana le mathata a bakoang ke lefu lena, ho hloekisa mala ka bongata.
• Mega. E thusa ho ntlafatsa bokhoni ba kelello, e sirelletsa mesifa ea pelo le boko ho mathata, e ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso.
• Letlotlo la Doppelherz. Tlatsetso ena ea multivitamin, e thusang ho theha methapo ea metabolic 'meleng, e matlafatsa sesole sa' mele, e potlakisa pholiso ea leqeba.

Lithethefatsi tsohle, hammoho le litekanyetso tsa bona, li fanoa ke ngaka e eang.

Bala haholoanyane ka livithamini tsa bakuli ba nang le lefu la tsoekere - bala mona.

Thuso ea kelello

Batho ba fumanoang ba tšoeroe ke lefu la tsoekere ba kotsing ea ho tepella maikutlo, ba tloaetseng ho itšehla thajana le ho ba boinotšing. Boemong bona, ngaka ea kelello e tla ho thusa mokuli, sepheo sa eona ke ho lokisa maikutlo a hae ho eena, boemo ba hae, tikoloho ea hae

Ts'ehetso ea kelello e bohlokoa haholo joalo ka karolo ea ntlafatso ea bana le bacha ba nang le lefu la tsoekere, ba ka hlokofatsoang ke ho songoa le ho tšoaroa hampe ka toka ke lithaka tse amanang le maemo a bophelo.

Mehato ea ntlafatso ea lefu la tsoekere e bohlokoa haholo: mehato eohle e nkuoang e etselitsoe ho ntlafatsa bophelo bo botle, ho lokisa boemo ba maikutlo le ho fetolela mokuli sechabeng. Mokhoa o nepahetseng oa ho hlaphoheloa ha mokuli o tla thusa ho qoba mathata a matla le ho ntlafatsa bophelo ba hae ka kakaretso.

Ntlafatso ea lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere le bua ka mafu a joalo a hlokang kalafo ea ntlafatso kamora ho ata, ka hona ho bohlokoa ho tseba likarolo tsa ntlafatso ea lefu la tsoekere. Mehato e ntlafatsang ea lefu la tsoekere e ka nka mofuta oa boikoetliso ba 'mele, thuso ea kelello, kalafo ka tšebeliso ea meriana le litlama.

Tlhahisoleseling ka kakaretso mabapi le lefu lena

Boloetse bona ke bo bong ba maloetse a amanang le endocrine khafetsa ebile a na le ts'ebetsong ea "insulin" ea "pancreatic insulin", ka lebaka leo tsoekere e khaotsang ho ananeloa, 'me boemo ba glucose ba mali bo eketseha.

Hona le mefuta e 'meli ea lefu la tsoekere:

• Boemo bo ikhethang ba lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ke hore 'mele o emisa ho hlahisa insulin ka ho felletseng kapa o e etsa ka tekanyo e fokolang hoo ho sa lekanang ho senya tsoekere. Lefu lena la tsoekere le hlaha hangata ho batho ba bacha mme le phekoloa feela ka liente tsa insulin.

• Mofuta oa bobeli o atile har'a batho ba tsofetseng - batho ba bangata ba lilemo tse mashome a ts'eletseng ba nang le lefu lena. Ka foromo ena, insulin e ka hlahisoa esita le ka bongata bo boholo ho feta kamoo 'mele o hlileng o hlokang kateng, empa ka lebaka la lintlha tse fapaneng, lisele li emisa ho kenelloa ke lihormone joalo ka moithapi. Sephetho, joalo ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1, ke ho tlola hoa tsoekere maling. Ho lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli, ente ea insulin ha e sebelisoe hangata, hangata e emisa ka litlhare, liphetoho tsa lijo le ho theola boima ba 'mele.

Ntle le moo, lefu la tsoekere le tletse mathata a mangata a ka fokotsang nako ea bophelo haholo:

• hypo- le hyperglycemic coma,
• retinopathy
• nephropathy
• lefu la tsoekere
• Mathata le tsamaiso ea pelo,
• neuropathy.

Mefuta ea ntlafatso

Bakeng sa sena, ho sebelisoa mehato e fapaneng, e ka arohanoang ka maemo ka lihlopha tse tharo:

1. Boikoetliso ba 'mele ba ho ikoetlisa le litlamorao tsa kantle ho mmele, bo kenyeletsang mefuta e fapaneng ea massage, acupuncture, physiotherapy u sebelisa metsi joalo-joalo.
2. Thuso ea kelello, e lumellang mokuli ho tseba tsohle ka lefu la hae, o kokobetse maikutlo 'me a mo hlalosetse melao-motheo ea ho boloka bophelo bo nepahetseng boo a ke keng a tšaba ho bo tšaba, le ho bua ka mehato ea thuso ea pele nakong ea khatello kapa komello.
3. Pheko e sebelisang meriana le litlama. Mehato ena e reretsoe ho tlatsa 'mele ka lintho tse hlokahalang tsa trace le livithamini, tse amang hantle tlhahiso ea insulin le kutloisiso ea lisele tsa eona. Hape ts'ebeliso ea lithethefatsi e ka rereloa ho tlosa matšoao a seng monate.

Boikoetliso ba 'mele bakeng sa lefu la tsoekere

Kaha batho ba bangata ba nang le lefu la mofuta oa bobeli ba boima haholo, lefu la tsoekere le ntlafatso ke lintho tse lumellanang. Pholoso ha e khonehe ntle le boikoetliso bo khethehileng ba physiotherapy bo reretsoeng ho fokotsa boima ba 'mele. Hammoho le liphetoho tsa ho ja, boikoetliso ba 'mele bo fana ka litholoana tse ntle haholo, kaha ts'ebetso ea eseng feela ts'ebetso ea musculoskeletal, empa le litho tsohle ka kakaretso, e eketseha.

Ho na le mesebetsi e 'maloa e ka sehloohong e lokelang ho etsoa ha u fana ka litlhahiso tsa physiotherapy bakeng sa mokuli ea nang le lefu la tsoekere:

• taolo ea ho hlaha hoa mathata,

• ho theola boima ba mmele le ho boloka mmele o le maemong a matle,
• ho fokotsa maemo a tsoekere
• ho matlafatsa methapo ea pelo le tsamaiso ea ho phefumoloha,
• Tloaelo ea mokuli ho tloaela ho ikoetlisa,
• ho boloka pherekano e ntle le boemo bo phahameng ba bophelo.

Ho ikoetlisa ka ho lekaneng ho kenya letsoho ho:

• tsoekere e tlase ea mali le litlhoko tsa insulin,
• ho fokotseha ha khanyetso ea lisele ho li-pancreatic hormone,
• khatello ea mali e tlase le ho matlafatsa methapo ea mali,
• ho chesa mafura,
• Ho matlafatsa 'mele ka kakaretso le ho matlafatsa letsoalo,
• eketsa boemo ba ho itšireletsa ka kakaretso le ho hanyetsa mafu.

Ho bohlokoa ho hopola hore kalafo ea boikoetliso bakeng sa lefu la tsoekere e fapane le e bonts'itsoeng ho batho ba tloaelehileng.

Haeba mojaro o le matla haholo, karabelo e sa lumellaneng ea 'mele e ka bonoa, moo maemo a tsoekere a ka ekehang kapa a fokotseha ka sekhahla, e leng se ka lebisang ho komeng ea hypo- kapa hyperglycemic. Boteng ba lefu la tsoekere la retinopathy, methapo ea methapo ea methapo e ka ba teng, haeba mokuli a fumanoa a e-na le lefu la tsoekere, joale ho ikoetlisa ka matla ho ka baka ponahalo ea liso, ho ikoetlisa haholo ho ka baka ponahatso ea matšoao a neuropathy, hape ho ka baka leqeba le khatello ea mali.

Qalong ea nchafatso ea lefu la tsoekere bakeng sa libeke tse 'ne kapa tse tšeletseng, mokuli o ikoetlisa ho sistimi e bobebe, hangata mosebetsi o ka sehloohong ke ho tsamaea le ho palama baesekele. Kamora moo, o ka qala boikoetliso ba aerobic, e leng eona tsela e ka sehloohong ea ntlafatso ka ho ikoetlisa. Haeba mmele oa mokuli o le thata ebile ho se na mathata, joale u ka tlola nako ea boikoetliso bo bobebe 'me hang-hang u ee ho aerobics.

Ho bohlokoa ho tseba litlhoko tsa mantlha tsa boikoetliso ba aerobic:

• nako ea thupelo e lokela ho ba bonyane halofo ea hora,
• aerobics e hlokahala bonyane makhetlo a mararo ka beke, phomolo ea matsatsi a fetang a mabeli e tla lebisa ho tahlehelo ea liphetho tsohle tse fetileng,
• o ke ke oa tlola sethala sa ho futhumala le karolo ea ho qetela, ba fuoa metsotso e mehlano.

Empa ha se mefuta eohle ea boikoetliso e lumelloang ho lefu la tsoekere, ka tlhokomelo e kholo ho hlokahala hore o e sebelise:

• ho eketsa koetliso ka ho matha, kaha ho na le kotsi ea ho lemala ha musculoskeletal system,
• ho siling, ts'ebeliso ea ropo, motjeko oa aerobic ha li khothalletsoe ka lebaka le ts'oanang le ho matha kamehla,
• simulators moo mosebetsi o tšoanang oa matsoho le maoto o hlokahalang o haneloang ho retinopathy,
• ho ikoetlisa ka tlhoko ea khatello e matla le ho qhekella, mohlala, ho phahamisa bar.

Ho silila ke mofuta o mong oa mohato o ka fanang ka ntlafatso ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere.

E laetsoe boteng ba matšoao a joalo:

• boima bo bongata bo feteletseng
• micro and macroangiopathy,
• neuropathy
• arthropathy.

Ts'ebeliso e mafolofolo ea ho silila e ke ke ea fokotsa feela ponahatso ea matšoao a kaholimo, empa hape u tla e tlosa ka botlalo.

Mesebetsi ea mantlha ea ho silila, e le mokhoa oa ho nchafatsa lefu la tsoekere, e kenyeletsa:

• Thibelo ea arthropathy le osteoporosis,
• ho potoloha ha mali,
• tšusumetso e ntle ho boemo ba linama tse bonolo tsa maoto, hammoho le bokhoni ba ho nchafatsa.
• Phokotso ea maikutlo a sa thabiseng ha o tsamaea,
• metabolism e ntlafalitsoeng
• phello e ntle ho boemo bo akaretsang ba kelello ba mokuli.

Tšebeliso ea limela tsa litlama le li-tata tsa vithamine

Lithethefatsi li rekisa litokisetso tse khethehileng tsa litlama tse etselitsoeng bakuli ba nang le lefu la tsoekere haholo; Aromatherapy e na le phello e ntle boemong ba maikutlo ba mokuli, empa pele u e sebelisa, u lokela ho buisana le ngaka ea hau kaha lintho tse ling li ama 'mele hampe, tse fokolloang ke lefu la tsoekere.

Hoa hlokahala ho kenyelletsa tloaelo ea ts'ebeliso ea kamehla ea li-vithamine tse tla thusa motho ho loants'a lefu la tsoekere. Lifekthering, ho fanoa ka litlhare tse entsoeng ka ho khetheha tse nang le livithamini le liminerale tse hlokahalang ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Ho loantša lefu la tsoekere ho ke ke ha fella feela ka ho sebelisa meriana kapa ho enta insulin.

Hona ke lefu le hlokang:

• ho itaola khafetsa
• lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase
• ho ikoetlisa.

Lisebelisoa tsa ntlafatso ea lefu la tsoekere li reretsoe ho fokotsa mats'oao a lefu lena, ho eketsa ts'abo ea linama ho insulin, ho tlosa kotsi ea mathata le tse ling. Mosebetsi oa mantlha ke ho ntlafatsa haholo boemo ba bophelo ba mokuli, boo, ho latela melao eohle, ba kanna ba se tšabe ho tsubella ka tšohanyetso ho tsoekere, hammoho le ho ikamahanya le maemo a bophelo, ho bolella tsohle ka lefu lena le ho ruta ho phela bophelo bo felletseng, leha ho sa na le bokuli bo sa thabiseng.