Nka fuoa kvass ka pancreatitis?
Ka hona, le ha e le tlamo ea lefu lena, kvass e lokela ho nkeloa sebaka ke lino tse ling, hobane e ka fetoha sesosa sa ts'ebetso ea lefu lena.
Phaello ea kvass e phahameng ea letsatsi le letsatsi ka lebaka la pancreatitis e sa foleng:
- mokato oa ho mpefatsa - kvass ha e ratehe haholo,
- mokhoa oa ho tšoarela o tsitsitseng - boholo ba kvass bo khethoa ka bonngoe le ka hloko haholo.
A pancreatitis e hlobaetsang, kvass ha e ratehe haholo.
Li-squirrel | 0,2 g |
---|---|
Lik'habohaedreite | 5.2 g |
Mafura | 0.0 g |
Litaba tsa khalori | 27.0 kcal ka ligrama tse 100 |
Tekanyo ea lijo bakeng sa pancreatitis e sa foleng: -9.0
Tlhahlobo ea tšoaneleha ea sehlahisoa bakeng sa phepo e nepahetseng nakong ea pancreatitis e matla: -10.0
molybdenum, fluorine, cobalt, koporo, phosphorus, tšepe, calcium, zinki
Na kvass ea khonahala ka lefu la tsoekere?
- 1 Karolo ea Kvass
- 2 Melemo ea 'mele
- 3 Na e ama tsoekere ea mali?
- 4 Ke eng kvass e ka nooang ke lefu la tsoekere?
- Liratsoana tsa maiketsetso
- 5.1 Beetroot kvass
- 5.1.1 Tomoso
- 5.1.2 Tomoso-E lokolohile
- 5.2 Oat kvass
- 5.1 Beetroot kvass
Na u qetile lilemo tse ngata u sa khone ho sebetsana le DIABETES?
Hlooho ea Setsi: “U tla makala hore na ho bonolo hakae ho phekola lefu la tsoekere ka ho le qeta letsatsi le letsatsi.
Ho noa kvass e nang le lefu la tsoekere hangata ha ho thibetsoe. Tsohle li itšetlehile ka risepe le linoko tse noeng. Kvass e na le thepa e mengata e sebetsang, e e lumellang hore e sebelisoe eseng feela bakeng sa phekolo empa hape le merero ea thibelo. Ho molemo ho noesa lapeng ho fapana le ho reka sehlahisoa se feliloeng se nang le tsoekere se kotsi ho batho ba nang le lefu la tsoekere.
Sebopeho sa kvass
Seno se khathollang se na le lintho tse ngata tse thusang:
- asiti tsa manyolo
- lik'habohaedreite tse bonolo
- Li-enzyme
- tomoso
- livithamini
- liminerale, jj.
Tsela ea setso ea kvass e kenyelletsa tsoekere, empa kaha e ke ke ea jeoa ke lefu la tsoekere, mahe a linotsi ke eng. Sehlahisoa sa linotsi se na le mokhoa oa ho folisa le thepa e tšoanang e amang 'mele ha se ea lefu la tsoekere feela, empa le ea motho ea phetseng hantle.
Khutlela tafoleng ea litaba
Melemo ea 'mele
Kvass ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e nkuoa e le sehlahisoa se sebetsang, ha feela mohato o lateloa le ts'ebeliso. Lithako tse noeng li na le tšusumetso e ntle 'meleng oa motho:
- ntlafatsa metabolism,
- loana le libaktheria le likokoana-hloko tse tšoaetsanoang,
- fetisa ts'ebetso ea manyeme,
- matlafatsa methapo
- fokotsa ho hloka boroko
- eketsa ts'ireletso ea 'mele ea ho itšireletsa khahlanong le lintho tse mpe tse ka ntle le ka hare,
- etsa mosebetsi oa pelo,
- hloekisa 'mele oa chefo le lintho tse ling tse kotsi.
Sebopeho se ruileng sa sehlahisoa se etsa qeto ea thepa ea sona e molemo. Khutlela tafoleng ea litaba
E ama tsoekere ea mali?
Haeba u reka sehlahisoa se felileng, se nang le tsoekere, boemo ba glycemia bo nang le lefu la tsoekere bo tla eketseha. Ha o etsa kvass lapeng mme o latela risepe ka tieo, seno se tla fetoha se monate le se khathollang, leha ho le joalo hore ho ena le tsoekere ka sebopeho e tla ba mahe a linotsi. Kvass e nang le ts'ebeliso ea kamehla le ea dosed (e sa feteng kopi e le 'ngoe ka letsatsi) e thusa ho fokotsa tsoekere ea mali le ho thibela ho feto-fetoha ha mocheso.
Khutlela tafoleng ea litaba
Ke mofuta ofe oa kvass o ka nooang ke lefu la tsoekere?
Batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2 ha baa lumelloa ho noa kvass, e rekisoang ka lebenkeleng. Baetsi ba bolela hore seno se entsoe ho latela theknoloji e nepahetseng le hore ha e na lintho tse kotsi 'meleng - li-preservices, dae, joalo-joalo, le ha ho le joalo kamehla. Ho loketse ho ela hloko bophelo ba sehatsetsing sehlahisoa. Haeba e ka bolokoa likhoeli tse 3 kapa ho feta, li-preservatives li teng ka sebopeho. Ka hona, ho molemo ho lokisa senoelo lapeng le ho se nooa, ho latela tekanyo - ha ho na khalase e fetang 1 ka letsatsi. Ho thibetsoe ho sebelisa kvass ka mokhoa oa mokelikeli o thusang bakeng sa meriana ea ho nooa.
E lumelloa ho eketsa mahe a linotši ho seno.
Ka lefu la tsoekere, e lumelloa ho noa kvass le lisebelisoa tse latelang:
- le mahe a linotsi
- ka li-beet
- oats
- semela - stevia,
- fructose.
Khutlela tafoleng ea litaba
Beetroot Kvass
Seno se entsoeng ka li-beets se nkuoa se sa sebetse ho batho ba lefu la tsoekere feela, empa le batho ba nang le mathata a ho silila. E hloekisa 'mele kahare, e tlosa lintho tse kotsi tse sa hlokahaleng. Le beet kvass e sebelisoang khafetsa, e thusa ho eketsa tsoekere ea mali ka ho tšoanang. Likhetho tsa ho etsa joala lapeng: kantle le ka tomoso.
Khutlela tafoleng ea litaba
Motsoako oa ho etsa tomoso kvass ha o na bothata bo boholo, seno se lokiselitsoe ka botlalo ka mor'a letsatsi. Lisebelisoa tse tlatsitsoeng:
- li-beet tse tala -0,5 kg
- bohobe ba rye - liseke tse 2,
- metsi - 2 l
- tomoso - 1 tsp.,
- mahe a linotsi - 3 tbsp. l
Pele, o hloka ho penya lieta letlalong.
- Ebola ebe u khaola li-beet ka likotoana.
- Omisa li-beets ka ontong kapa ka pane.
- Tšela li-beet ka metsi, ka mocheso o sa feteng 40 degrees.
- Simmer ho fihlela e phehiloe.
- E latelang, lumella mokelikeli hore o pholile.
- Kopanya le bohobe, tomoso le mahe a linotsi.
- Beha senoelo sebakeng se phodileng ka lihora tse 24.
- Pele o sebelisoa, kvass e tlameha ho hloekisoa.
Khutlela tafoleng ea litaba
Ha e na lero
Lithako tse ka noeng le tsona lia tšoana, ntle le tomoso. Tsela ea ho hlophisoa ea seno se se nang tomoso e fapane hanyane le tomoso, 'me sena sea etsahala:
- Li-beet li tšeloa ka grater e mafura.
- Beetroot boima e tšeloa ka botlolong ea lilithara tse 3 'me e tletse metsi a chesang.
- Ka mor'a moo, ho eketsoa bohobe le mahe a linotsi ka har'a motsoako.
- Botoro e beoa sebakeng se pholileng se lefifi bakeng sa belisoa le ho kenngoa.
- Kamora matsatsi a 3, seno se tla be se loketse ho nooa.
Khutlela tafoleng ea litaba
Oat kvass
Seno se tsoang ho oats se thusa ho khutlisetsa mekhoa ea metabolic le boima bo feteletseng ho bakuli.
Seno se entsoeng motheong oa oats se nkoa se se na thuso ea mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. E kenya letsoho ho theola boima ba mmele bathong ba batenya haholo, e fokotsa tsoekere le k'holeseterole. Ho lokisa kvass ho nka:
- metsi - lilithara tse 3,
- oats - 200 g
- morara o omisitsoeng - li-PC tse 6.,
- mahe a linotsi - 2 tbsp. l
Ho etsa kvass bakeng sa lefu la tsoekere ho bonolo haholo. Ho etsa sena, kopanya metsoako, u li kenye ka botlolong ebe u li tlatsa ka metsi a chesang. E latelang, o lokela ho beha libotlolo sebakeng se phodileng ebe o koahela ka kobo holimo bakeng sa belisoa ka morao. Ts'ebetso ea belisoa e nka matsatsi a 4-5. Kamora nako ena, seno se nooa 'me se bolokoe sehatsetsing. Ho e noesoa ho khothalletsoa ¼ senoelo sa ¼ letsatsi lohle.
Pancreatitis le lefu la tsoekere li amana joang?
Pancreatitis le lefu la tsoekere ke mafu a amang manyeme.
Pancreatitis e sa foleng ke ts'ebetso e hlenneng ho setho sena se tšoarellang nako e telele, se ama lisele tsa sona mme se lebisa ho liphetoho lithong tsa sona. Haeba e phela nako e telele, joale lefu lena le fetoha le sa foleng mme le lebisa phetohong ea lisele tsa mmele tse phetseng hantle ka linama tse mafura kapa lisele tse sebetsanang.
Sena se baka ho haella ha procrine, e iponahatsang ka taba ea hore ho hlahisoa li-enzyme tse seng kae tsa tšilo. Ka nako e ts'oanang, khatello ea kelello e kenella, nakong eo tsoekere e hlahang liseleng tsa 'mele, tseo hamorao li bakang lefu la tsoekere.
Empa tatellano e joalo ea nts'etsopele ea maloetse ha e tlamehe. Ka linako tse ling batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba qala ho ba le pancreatitis. Mme batho ba nang le lefu le sa foleng la pancreatic ha baa tlameha ho ba ba lefu la tsoekere.
Pancreatitis e ntshetsa tsoekere joang
Qalong, lefu lena le iponahatsa e le bohloko, ebe ho qhekella ho qala ho ja, ka mor'a moo ho hlaha lefu la tsoekere.
Mohato oa pele o ka nka lilemo tse 'maloa, o tsamaisana le bohloko ba matla a fapaneng.
Mokhahlelong oa bobeli, mokuli o opeloa ke letsoalo, o thunya. O lahleheloa ke takatso ea lijo, o tšoenyehile ka letšollo khafetsa. Maemo ana ke litholoana tsa ho lokolloa ha insulin lisele tse halefisang tsa beta.
Boemong ba boraro, ha lisele tsa setho sena li se li felisitsoe ka mokhoa o itseng ke lefu lena, tsoekere ea mali e nyoloha kaholimo ho se tloaelehileng kamora ho ja. Boemo bona maemong a 30% bo fela ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
Liphetoho tsa Pancreatic ho Lefu la Tsoekere
Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho ba le liphetoho tse ke keng tsa fetoleloa ka har'a setho sena. Boloetse bona bo lebisa ho lesstrophic lesions tsa lihlekehleke tsa Langerhans. Tabeng ena, lisele tsa endocrine lia fokotseha, 'me tse ling tsa tsona lia shoa.
E latelang e qala e 'ngoe ea likhetho tsa liphetoho tsa methapo makhophong. Tabeng ea pele, pancreatitis e hlaha, ho bobeli, setho se khaotsa ka botlalo ho etsa mesebetsi ea eona. E emisa ho sebetsa hobane lisele tse sebetsang li nka sebaka sa lisele tse shoeleng. Ha e hola, e pepeta lisele tse phetseng hantle, 'me le tsona lia shoa. Kahoo lefu la tsoekere le lebisa timetsong e felletseng ea manyeme.
Mokhoa oa ho phekola pancreatitis le lefu la tsoekere
- fetole metabolism ea carbohydrate,
- felisa ho haella ha li-enzyme tsa tšilo ea lijo.
Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le pancreatitis ba fuoe litlhare tse nang le enzymatic le lihormone.
Ka nako e ts'oanang le ho nka meriana, mokuli o tlameha ho latela mokhoa oa ho ja. Kantle ho lijo tse kotsi ho manyeme ho tsoa lijong, le ho sebelisa meriana e laetsoeng ke ngaka, e nang le lefu la tsoekere, ho ruruha ha setho sena ho ka phekoloa ka katleho.
Litšobotsi tsa lijo
- lisosa le linoko tse chesang
- mayonnaise
- moro o mafura
- soseji, nama e tsubiloeng,
- liapole le hop, hammoho le lijo tse ling tse nang le fiber e ngata.
Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, lik'habohaedreite li lokela ho baloa le lipalo tsa tsona. Tsoekere e lokela ho qheleloa ka thoko ho menu ka botlalo.
- 300 g meroho ka letsatsi,
- le litholoana tse nyane
- mafura ho fihlela ho 60 g
- Lijo tsa protheine ho fihla ho 200 g ka letsatsi.
Ka mamello ea tsoekere, 'mele o tlameha ho fuoa livithamini tsohle tse hlokahalang e le hore mathata a amanang le lefu lena a se ke a hlaha. Lijo li nkuoa makhetlo a 4-5 ka letsatsi, etsa bonnete ba ho boloka mokhoa oa letsatsi le letsatsi. Sena se etsoa e le hore lero la gastric le tšeloa ka nako e itseng pele le ja.
Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Lijo tsa motho li lokela ho lekana 'me li na le lijana tse ngata tsa meroho tse phehiloeng ka boiler kapa ontong habeli. Ka lefu la tsoekere, sopho ea meroho, sechu, lieie e halikiloeng e ka sebelisoa, 'me litapole le lijo-thollo li lokela ho fokola. Ha ho lumelloe ho ja tse halikiloeng ho mafu ana.
Mekhoa ea kalafo ea kalafo e sa foleng ea pancreatitis
Na manyeme a ka thusoa ka meriana? Ho joalo! Ntle le lijo, lingaka tse nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le pancreatitis e sa foleng li fana ka matlapa a nang le li-enzyme tseo makhopho a ke keng a li hlahisa ka bongata ka lebaka la mafu ana. Hangata ba fana ka pancreatin le feshene.
Lithethefatsi tsena li fapana ka tekanyo ea lintho tse sebetsang. Ho na le tse ling tsa tsona moketeng, empa li na le li-contraindication tse ngata mme li ka baka ho ruruha, ho nyekeloa le pelo le ho hlekefetsoa ha lintho tsohle. Pancreatin e bonolo ho e tsamaisa 'me ke ka seoelo e baka allergies. Ngaka e 'ngoe le e' ngoe e tla khetha sethethefatsi le litekanyetso tsa sona e le ho hlakola manyeme.
Ho lumellana le litlhahiso tsa ngaka le phepo e nepahetseng li tla thusa 'mele ona ho busetsa mesebetsi ea ona. Butle-butle boemo ba mokuli boa ntlafala. Lijo tsa lefu la tsoekere le pancreatitis ka nako e tšoanang le ho sebelisa meriana li thusa motho ho qoba mathata a mafu ana a maholo.
A na nka noa kofi e nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2?
Kofi ke seno se batloang ke batho ka makholo a lilemo. Seno se na le tatso le monko o sa lebaleheng, o o lumellang hore e lule e le e 'ngoe ea lino tse tummeng ho fetisisa linaheng tsohle tsa lefats'e. Kofi, hangata e le karolo ea bohlokoa ea bophelo ba batho ba bangata, ntle le eo u ke keng ua e etsa hoseng.
Le ha ho le joalo, ho ba morati oa kofi ea inveterate, ho hlokahala bophelo bo botle ba 'mele, kaha tšebeliso ea seno sena e ntse e etsa liphetoho tsa' mele.
Hona joale, lingaka ha li na tumellano ea hore na ho ka khoneha ho noa kofi e nang le lefu la tsoekere. Litsebi tsa lefu la tsoekere li hloka ho tseba hantle hore na tšebeliso ea kofi e amoheleha joang ntle le ho ba le litlamorao tse mpe.
Lefu la tsoekere le Kofi ea Instant
Ha ho etsoa kofi ea hang-hang ea mefuta eohle, ho sebelisoa mekhoa ea lik'hemik'hale. Nakong ea ho theha kofi e joalo, hoo e ka bang lintho tsohle tse nang le thuso li lahlile, tse amang tatso le monko oa seno. Ho netefatsa hore monko o ntse o le teng, tatso e eketsoa ka kofi ea hang-hang.
Ho ka boleloa ka kholiseho hore ha ho na molemo oa letho ka kofi bakeng sa batho ba lefu la tsoekere.
Lingaka, e le molao, li eletsa batho ba nang le lefu la tsoekere ho tlohela kofi hang-hang, hobane kotsi e tsoang ho eona e kholo haholo ho feta likarolo tse ntle.
Lefu la tsoekere le tšebeliso ea kofi ea tlhaho
Baemeli ba meriana ea sejoale-joale ba talima potso ena ka tsela e fapaneng. Lingaka tse ngata li lumela hore mali a motho ea ratang kofi a na le tsoekere e ngata, e ka bang 8% ho feta batho ba tloaelehileng.
Keketseho ea tsoekere e bakoa ke taba ea hore tsoekere ea mali ha e na monyetla oa ho kena lipakeng le lithong tlasa khatello ea kofi. Sena se bolela hore maemo a tsoekere a tla eketseha hammoho le adrenaline.
Lingaka tse ling li fumana kofi e loketse batho ba nang le tsoekere e ngata ea mali. Ba fana ka maikutlo a hore kofi e khona ho eketsa maikutlo a mmele ho insulin.
Maemong ana, ho na le ntlha e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2: ho khonahala ho laola tsoekere e tsoekere ea mali.
Kofi ea khalori e tlase e kopane le batho ba nang le lefu la tsoekere. Ho feta moo, kofi e thusa ho fokotsa mafura, e eketsa molumo.
Lingaka tse ling li re ho sebelisa kofi khafetsa ho thibela tsoekere ea mofuta oa 2 le mathata a eona. Ba lumela hore ho noa linoelo tse peli feela tsa kofi ka letsatsi ho ka fokotsa maemo a tsoekere ea mali ka nakoana.
Hoa tsebahala hore ho noa kofi ho matlafatsa ts'ebetso ea kelello. Ka hona, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka noa kofi, ba ntlafatsa molumo oa kelello le tšebetso ea kelello.
Ka kopo elelloa hore katleho ea kofi e bonahala ha feela senoelo se sa boleng bo phahameng feela, empa hape le sa tlhaho.
Tšobotsi e mpe ea kofi ke hore seno se beha pelo. Kofi e ka baka ho sithabetsoa ke pelo le khatello e phahameng ea mali. Ka hona, li-cores le bakuli ba nang le khatello ea mali haholo ho molemo ho se nkuoe seno sena.
Bakuli ba lefu la tsoekere ba sebelisang kofi
Ha se barati bohle ba kofi ba ratang kofi e tšoeu e sa tsoakoang ntle le li-eketsa. Bohloko ba seno se joalo ha se tatso ea motho e mong le e mong. Ka hona, tsoekere kapa tranelate hangata e eketsoa ho nooa ho eketsa tatso. O tlameha ho tseba hore litlatsetso tsena li ama 'mele oa motho hampe ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
Ho joalo, 'mele o mong le o mong o amohela ts'ebeliso ea kofi ka tsela ea eona. Le haeba motho ea nang le tsoekere e phahameng a sa utloe bohloko le ho feta, sena ha se bolele hore sena ha se etsahale.
Hangata, lingaka ha li thibele batho ba nang le lefu la tsoekere ho noa kofi. Haeba litekanyetso li lekane, ho na le batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka noang kofi. Ka tsela, ka mathata a manyeme, seno se boetse se lumelloa, kofi e nang le pancreatitis e ka nooa, empa e le ka hloko.
Ho bohlokoa ho hopola hore kofi e tsoang mechini ea kofi e na le metsoako e meng e mengata eo ho seng bonolo hore e boloke lefu la tsoekere kamehla. Tse ka sehloohong ke:
Pele o sebelisa mochini oa kofi, o hloka ho hopola hore batho ba nang le lefu la tsoekere ha baa lokela ho ja tsoekere, le haeba a le kalafong ea insulin.Ketso ea likarolo tse ling e hlahlojoa ho metara.
Ka hona, o ka noha kofi ea hang-hang le fatše, o eketsa monate ho seno. Ho na le mefuta e 'maloa ea monate:
- Saccharin,
- Sodium cyclamate,
- Aspartame
- Motsoako oa lintho tsena.
Fructose e boetse e sebelisoa e le sirapo, empa sehlahisoa sena se sebetsa ka tsoekere ea mali, kahoo ho bohlokoa ho e sebelisa. Fructose e kenngoa butle butle ho feta tsoekere.
Ha ho kgothaletswe ho eketsa tranelate kofi. Li na le liperesente tse ngata tsa mafura, a amang hampe tsoekere maling, 'me e tla fetoha lebaka la tlatsetso ea k'holeseterole' meleng.
Ka kofi e nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, o ka eketsa tranelate e bolila e tlase. Tatso ea seno se hlile se khethehile, empa batho ba bangata baa e rata.
Barati ba kofi ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha baa lokela ho tlohela seno ka botlalo. Taba ke hore bophelo bo botle bo angoa ke khafetsa ea ho noa kofi ka letsatsi kapa beke, eseng ho e hana ka ho felletseng. Ntho ea bohlokoa ha se ho sebelisa kofi hampe le ho lula u shebile khatello ea mali.
Morero oa lijo
Phepo e nepahetseng ea pancreatitis le cholecystitis mokhatlong o matla kapa o ntseng o eketseha hoa ts'ebetso e sa foleng e lokela ho fa litho tsa ka khotso e felletseng, li fane ka monyetla oa ho fola. Ho etsa sena:
- matsatsing a mararo a pele o sa khone ho ja, o ka nwa feela metsi a sa phehiloeng a nang le khabone mme ka linako tse ling u le 100-200 ml ka letsatsi la Borjomi kapa Kvassaya Polyana, moo likhase tsohle li neng li ntšoa ho tsona pele.
- ka matsatsi a 3, haeba bohloko ba ka mpeng bo felile, o ka eketsa ho ja. Tee e sa futhumetseng e sa futhumatsoang, sopho e halikiloeng ea meroho ntle le ho halika, oat kapa raese e halikiloeng e phehiloeng ka lebese le metsi (1: 1), li-crackers, omele e tsoang moeporong ea khoho e kenngoa ka ho eona.
- ka mor'a beke ba ka lumella chisi e nang le mafura a tlase, meroho e halositsoeng (ntle le hop),
- haeba lihlahisoa tse kaholimo li sa totise bohloko ba ka mpeng, se se ke sa tsosetsa lets'oao le ho hlatsa, tlhapi e nang le mafura a tlase, soufflé kapa cutlets ea mouoane o tsoang khoho e tšoeu kapa nama ea turkey, semolina le phala ea buckwheat.
- feela kamora likhoeli tse 1-2 ba fetohela tafoleng ea 5p, e khothalletsoang hore e lumellane le nako e telele - e ka bang selemo - nako.
E bitsoa "tafole 5p", 'me e tsebahala e le "ho qhala, ka tekanyo e fokotsoang ea lik'habohaedreite (haholo tsoekere) le se nang le mafura a mangata"
- litaba tsa khalori ea letsatsi le letsatsi mona ke 2,600 - 2,800 kcal,
- protheine e ka bang 120 g / ka letsatsi (eseng ho feta 60% ea protheine ea liphoofolo),
- mafura a limela - a ka bang 15 g / ka letsatsi, liphoofolo - 65 g / ka letsatsi,
- lik'habohaedreite - eseng tse fetang 400 g,
- tsoekere - 1 thispone / letsatsi feela,
- sebakeng sa sucrose - 20-30 g ea sorbitol kapa xylitol ka letsatsi,
- letsoai - eseng ho feta 10 g
- lino - lilithara tse 2,5, ntle le khase.
- bohobe bo tšoeu (maobane) - ha ho feta 250 g / letsatsi.
Kvass Bolotova ea pancreatitis
Kvass Bolotova ha se seno se noang feela ho tima lenyora la hau, empa ke setlhare sa 'nete. E lokiselitsoe ho tsoa semeleng sa bohlokoa sa kalafo - celandine, eo e leng khale e tsejoa ka thepa ea eona ea ho folisa. Kvass, e lokiselitsoeng ho latela lengolo la ngaka la Bolotov, e sebelisoa haholo ho phekola mafu a mangata, ho kenyeletsa le pancreatitis e sa foleng.
Ts'ebeliso ea kvass e tsoang celandine bakeng sa ts'oaetso ea manyeme e thusa ho tlosa li-spasms, ho etsa hore mosebetsi oa pylorus le sphincter oa Oddi o fokotsehe, o felise ho putlama ha li-enzymes tsa "pancreatic" le ho eketsa ho tsoa hoa 'mele oa bona.
Kamora matsatsi a 'maloa a kalafo, mokuli o fokotsehile haholo ts'ebetsong ea ho ruruha le ntlafatso ea tšoelesa.
Ha ho thata ho hang ho lokisa kalafo ea kvass ho ea ka Bolotov, hobane sena ho hlokahala feela hore u latele litaelo ka tieo. Ho na le mekhabiso e mengata e fapaneng ea kvass e tsoang celandine, empa e sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa pancreatitis e nkoa e le sehlahisoa se entsoeng ka mokhoa oa ho latela.
Recipe ea kvass e tsoang celandine metsing a selemo.
- 3 l metsi a hloekileng a selemo
- Kopi e le 'ngoe ea celandine ea joang.
- Kopi e 1 ea tsoekere e halikiloeng
- 1 tbsp. khaba ea tranelate e bolila.
Tšela metsi ka nkhong e kholo ea khalase, tšela khalase ea tsoekere ho eona ebe u tšela khaba ea tranelate e bolila. Kopanya hantle ho fihlela lisebelisoa tsohle li felisitsoe ka botlalo. Tšela joang ka mokotleng oa gauze, beha mojaro (mohlala, lejoana le chitja) ho eona, o o thelle ka sekotlolo sa metsi ebe o koahela ka lesela le hloekileng.
Kvass e behile sebaka se lefifi matsatsi a 14, e hlohlelletsa letsatsi le leng le le leng mme e tlose hlobo e hlahisitsoeng. E ikemiselitse kvass ho botlolo le ho e boloka sehatsetsing. Phekolo ea pancreatitis e lokela ho qala ka tekanyetso e nyane - 1 tbsp. khaba ea kvass makhetlo a mararo ka letsatsi metsotso e 30 pele ho lijo.
Kamora nako, palo ea kvass e ka eketseha butle-butle. Tekanyo e phahameng ke 100 ml kapa halofo ea khalase ka nako. Tlhahlobo e akaretsang ea kalafo ke khoeli e le 'ngoe, ka mor'a moo ho lokela ho etsoa khefu e khuts'oane. Phekolo ea pancreatitis e nang le kvass e tsoang celandine e lokela ho etsoa ka taolo ea ngaka.
Kvass Bolotova ha e kotsi bakeng sa pancreatitis, empa sena ha se bolele hore ha a na li-contraindication. Sesebelisoa sena se thibetsoe hore se sebelisoe ke batho ba nang le mafu a latelang:
- Leukemia e hlobaetsang
- Type 1 lefu la tsoekere
- Lerotholi la bronchial,
- Lefu la ho akheha
- Bakuli ba sebetsoa ka thipa.
Melemo le likotsi tsa kvass li hlalositsoe videong ena.
Litlolo tse tloaelehileng
Mekhoa ea litlhare e tsebahalang bakeng sa nts'etsopele ea makhopho ke litokisetso tsa limela, tse nang le phello ea antispasmodic le anti-inflammatory. Risepe e kopanyang chamomile, calendula le yarrow e tsejoa ho feta ba bang ha e nkeloa khaba ea likarolo tsohle mme e tšeloa ka khalase ea metsi a belang. Halofo ea hora e lekane ho tsitlella. Sebelisa makhetlo a 100 ml makhetlo a 4 ka letsatsi pele ho lijo.
Mohloli o ka sehloohong oa khetho ea litlama ke meriana ea bona ea antispasmodic, choleretic, anti-inflammatory le bokhoni ba ho eketsa takatso ea mokuli, ho hanyetsa ka kakaretso mmele oa hae.
Mekhoa e metle ka ho fetisisa ea liteko tse lekiloeng ka nako e thehiloeng linthong tsa litlama.
Lehlabathe la Immortelle
Batho ba e bitsa makhapetla a katse e tshehla, palesa e omisitsoeng. E khona ho etsa hore tšebetso ea tšoelesa e sebetse hantle, e na le disinate, e na le thepa e bonoang ka mahlo. Ho khaba ea lipalesa tsa fatše o hloka ho nka khalase ea metsi. Pheha moro ka mollo halofo ea hora, ebe strain. Noa halofo kapa halofo ea khalase metsotso e 30 pele u e ja.
Bakeng sa bakuli ba nang le khatello e matla ea mali, ho sa tsitsang letho ha ho ratehe, kaha ho eketsa khatello. O ka lokisa motsoako oa setlama sena ka lengana le chamomile, moo likarolo li nkuoang ka tekanyo ea 3: 1: 2, ka tatellano (1 unit e lekana le khaba), e tšeloe ka metsi a belang (300 ml), 'me e sebelisoe ka makhetlo a 100 ml makhetlo a 6 ka letsatsi.
Hlatsoa le ho hlatsoa lithollo tsa oat, ebe u ea siea matsatsi a 1-2 sebakeng se futhumetseng ho fihlela li mela. Kamora letsatsi, phumola lijo-thollo, grind ho ea phofo ka grinder ea kofi, tšela metsi a chesang, pheha metsotso e mengata. Siea jelly bakeng sa metsotso e 20. tsitlella, ho sefa le ho noa. Ho sebelisa khalase e ncha e lokisitsoeng feela hoseng le ka shoalane, kamora hore tsamaiso e se ke ea ja metsotso e 45.
Barberry motso
Mokhoa oa kalafo o ka tsela e latelang: Grie motso oa semela. Tšela thispone ea lisebelisoa tse tala ka metsi a belisitsoeng. E-re moro o hlahise metsotso e 30, o e jelle pele ho lino tse batang ka thispeng e batang. Ts'ebeliso ea makhapetla kapa motso oa barberry ka mokhoa oa tincture le eona e etsoa. Li-100 g tsa lihlahisoa tse tala li hloka ho tlatsoa ka lino tse 1, tsa 5 tsa joala, ebe li tlohella sehlahisoa seo ho fihlela libeke tse peli. Sebelisa khaba ea sessert ea moriana pele u qala ho ja.
U ka phekola lefu lena ka kissel e entsoeng ka khalase ea metsi le 1 tbsp. l peo. Kopanya, pheha butle ka metsotso e 10, emela hora. Kapa ka mantsiboea beha thermos ea lijo-thollo (thispone tse 3), tšela metsi a belang (litara e le 1), e tlohele e fete bosiu. Noa makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa kopi e 1/2 pele ho lijo. Ho fumana decoction, 80 g ea peo e tsoakane le litara e le 1 ea metsi ka pane ea enamel.
U hloka ho qala ka 10 g ea litapole tse tala ntle le peel ka letsatsi, grated ka grater e ntle. Butle-butle fihla ka tekanyo ea 150 g.
Ho ntlafatsa phello, o hloka ho pepeta 200 ml ea lero ho tloha litapole tse hlatsoitsoeng pele ka peel. Noa nako le nako pele u e-ja, ka mor'a ho qeta metsotso e 5 u tšela khalase ea kefir e ncha. 'Nete e le' ngoe - matsatsi a 15, ho fihlella a 3 kapa a 4 feela ka khefu pakeng tsa matsatsi a 12. Sena se etsoa hantle hoetla (September, Mphalane), ha litapole li na le limatlafatsi tse ngata.
E lumelletsoe
Nakong ea ho ata ha pancreatitis, ho bohlokoa hore bakuli ba noe jelly. Ka lebaka la ho feto-fetoha ha mucous ea viscous, e koahelang mpa le mala, e na le phello e khutsisang. Ntle le moo, seno sena se na le limatlafatsi tse ngata, livithamini le liamino acid.
Ho molemo ho e pheha ka seqo, ho eletsoa hore u sebelise monokotsoai o mocha le lero la tlhaho. Ho bohlokoa hore jeme ha e na tatso e bolila e bolila haholo.
Ka pancreatitis, lingaka li lumella bakuli hore ba noe tee ka tekano. Khetho e lokela ho fuoa mefuta e latelang ea seno: botala, puer, hibiscus. Sebopeho ha sea lokela ho ba le dae le likarolo tse nkhang hamonate. Bophahamo bo lumelletsoeng - litara e le 'ngoe ka letsatsi. Ho eletsoa hore o noe tee ea mocheso o leka-lekaneng le ntle le tsoekere.
Ho na le thuso ho bakuli ba nang le pancreatitis ho noa metsi a seng khalase a nang le khalase ea motsoako oa alkaline, o nang le thepa e matla ea ho folisa ebile o na le phello e ntle 'meleng. Seno sena se thusa ho kokobetsa bohloko ebile se thusa ho tsikinya. Ho khothalletsoa ho sebelisa metsi a nang le liminerale ka foromo e futhumetseng hora e le 1 pele ho lijo.
Seno se seng se sebetsang bakeng sa pancreatitis ke decoction ea rosehip monokotsoai. E thusa ho imolla litlhaselo tsa bohloko ka sebopeho se bohloko sa lefu lena 'me e khotsofatsa' mele ka livithamini. Ho feta moo, letheka la rose le na le thepa ea pholiso. E boetse e lumelloa ho noa li-decoctions tsa mint, chamomile, peo tsa dill.
Nakong ea tšoarelo ea pancreatitis e sa foleng, o ka nwa lebese le lino tse nang le mafura a tlase.
Lipheko tse ling tsa setso
Pancreatitis e sa foleng, kvass ea lapeng e ka sebetsa. E na le whey, tranelate e bolila (khaba e le 'ngoe), celandine e omeletseng (25 g), khalase ea tsoekere. Kvass e na le tatso le monko o monate, e na le bokhoni ba ho hloekisa 'mele le ho fokotsa ho ruruha. E kokobetsa bohloko, ho nyekeloa le pelo.
Ho pheha seno ka sekotlolo sa lilithara tse tharo u hloka ho eketsa tranelate e bolila ka tekanyo e bonts'itsoeng, tsoekere, e tšelang ka mokotleng oa celandine oa gauze. Koahela molala ka chisi, tloha lefifing ka matsatsi a 14, empa kopanya joala letsatsi le letsatsi, o tlosa hlobo ho eona. Hang feela ha o se o loketse ho tšela ho tsoa ka nkho ka litara e le ngoe ea kvass, o kenyelletsa serum moo. Kahoo e kenelloa makhetlo a 4, ebe e ncha e lokisoa ho latela morero o fetileng.
Sebelisa khaba ea kvass letsatsi le letsatsi pele ho lijo (makhetlo a 3). Ha ho se na lintho tse kulang le ho nyekeloa hoa pelo, kamora beke, eketsa lethal dose ho isa ho 100 ml lethalong le le leng makhetlo a mararo ka letsatsi (libeke tse 3). Serum e ka nkeloa sebaka ke metsi a hloekisitsoeng.
Lihlahisoa tsa brussels, lihoete, linaoa tse tala le lettuce li nkoa e le meroho e kopaneng hantle bakeng sa ho etsa li-juices tse nang le phello e ntle tseleng ea pancreatitis. Ho pheha seno, li nooa ka tekanyo e lekanang. U hloka ho e noa hoseng pele ho lijo tsa hoseng,, senoelo.
Lihlahisoa tsa linotsi li boetse li sebelisoa kalafong ea lefu lena. Mohlala, jelly ea borena, e nang le lintho tse ngata tsa bohlokoa. U hloka ho e sebelisa ka mokhoa oa resorption, kahoo lintho tsa bohlokoa li kenella maling, tse li tsamaisang hohle 'meleng. Sena se etsoa letsatsi le letsatsi - thispone e le 1 ea lebese e hloka ho rarolloa nako e telele le hantle ho fihlela ntho e felisoa ka botlalo. E sebetsa hantle le ts'ebeliso ea mahe a linotši a linotši. Li sebelisoa ka likotoana bakeng sa kamohelo ea likhoeli tse 2-3, ebe ho etsoa khefu ea khoeli e telele.
E thibetsoe
Ho na le lino tse lematsang manyeme. Ts'ebeliso ea bona e lebisa ho eketseha ha lefu lena mme e eketsa mekhoa ea ts'oaetso.
Bakuli ba nang le pancreatitis ha baa lokela ho khetha lino tse latelang ho tsoa lijong:
- Kofi, cocoa le tee e ntšo. Li na le caffeine, e khothalletsang tlhahiso ea li-enzyme, tse amang manyeme hampe. Ka tumellano le ngaka ea hau, lino tsena li ka nkeloa sebaka ke chicory.
- Lemonade le lino tse tahiloeng. Ba khopisa lera la mucous la mpa mme ba qholotsa sebopeho sa likhase tse ngata. Metsi afe kapa afe a monate a benyang a boetse a thibetsoe, kaha a na le dae e ngata le tlatsetso.
- Kvass. E na le phello e sa rateheng ea choleretic, e ka mpefatsang ho thunya mme ea lebisa ho eketseheng ha acidity.
- Lijana tse bolila tse bolila. Li baka lits'ebetso tsa belisoa ka mpeng, tse ka bakang ponahalo ea bohloko. Ntle le moo, ka lebaka la khatello e phahameng ea asiti, lero le khopisa mucous ea gastric.
- Joala Lino tse tahang ha li lumelloe ka thata, hobane li-enzyme tsa "pancreatic" ha li senye ethanol. Tšebeliso ea bona e ama 'mele hampe mme e mpefatsa boemo ba batho ba nang le pancreatitis.
Ho qoba litlamorao tse mpe, o hloka ho sebelisa lino tse tahang feela tse felisang lenyora la hau mme li na le litholoana tse ntle ka mpeng le manyeme.
Malebela a Molemo
U sebelisa litlolo lapeng ho sebelisa meriana e meng, u se ke oa lebala ka melao ea mantlha eo ba e sebelisang.
Pancreatitis e sa foleng e phekoloa hantle ka thuso ea litlama, feela e hloka ho etsoa nakong ea ha e se sethaleng se matla. Nka li-decoctions le infusions tse thehiloeng litlama li lokela ho sebelisana le gastroenterologist.
Bakeng sa ts'ebetso e kholo, ho khothalletsoa ho sebelisa litefiso tse tšoanang bakeng sa likhoeli tse fetang tse peli. Mefuta e fapaneng e lokela ho fetoloa, hobane ho tsejoa haholo ka limela tse loketseng ho imolla matšoao.
Hopola hore haeba u sa latele melao ea ho lokisa li-decoctions le li-tincture, ho tla ba le molemo o fokolang ho feta kotsi.
Liforomo tsa litlhare tse felisitsoeng li tlameha ho bolokoa ka tsela e itseng. Lits'ebetso tse ngata li bua ka sebaka se lefifi le se pholileng, tlhoko ea ho sebelisa likhalase. Ela hloko sena, ho seng joalo li-decoctions le li-tincture li tla lahleheloa ke thepa ea bohlokoa.
Haeba pancreatitis e sa ikhopotse ka ho ata hangata, moriana oa litlama o tla thibela ho oela hape. Ho lekane ho e tsamaisa habeli ka selemo bakeng sa likhoeli tse 1.5. Bohloko bo sa feleng li-pancreas bo hloka kalafo e sa khaotseng le litlama, hammoho le kalafo ea lithethefatsi le tlasa taolo ea ngaka.
Melao-motheo ea 5p tafoleng
Ho ntlafatsa tshilo ea mmele ea litho tse kulang, ho lokela ho shebiloe melao-motheo e latelang ea phepo e nepahetseng:
- lijo - makhetlo a 5-6 ka letsatsi, ka likarolo tse nyane,
- mocheso oa tšebeliso ea lijo o ka bang likhato tse 40,
- boima kaofela ba lijo ka letsatsi ha lia lokela ho feta 3 kg,
- motheo oa phepo ke lijo tsa protheine,
- Lijo tse halikiloeng, tse letsoai le tse halikiloeng ha lia lokela ho behelloa ka thoko,
- meroho e lokela ho belisoa kapa e besoe,
- sopho - ebang ke meroho, kapa moro oa nama o 3,
- lino tse nooang tse thehiloeng lipalesa tsa chicory,
- Mahe a likhoho (mme ka ho khetheha ke protheine feela) ho ja makhetlo a 2-3 ka beke ka mokhoa oa li-omeletete le mahe a phehiloeng.
Ho ka etsahalang le se sa khoneheng
Nako ea nts'etsopele ea maloetse ke eona e kotsi ka ho fetisisa - ka nako ena, tšoelesa e ruruha ka matla, lits'ebetso tsa ts'oaetso tsa ts'oaetso li qala. Tlas'a maemo a joalo, lisele ha li sebetse hantle, 'me' mele o tlameha ho sireletsoa ka hohle kamoo o ka khonahang mojaro.
Ts'ebeliso ea mahe a linotsi e hlohlelletsa tlhahiso ea "insulin", e eketsa mojaro nthong e senyehileng, ka hona nakong ea tsoekere e eketsehileng, mahe a linotsi kapa lintho tse ling tse tšoanang li thibetsoe ka thata.
Phello e kotsi ea ho tlola thibelo ena ke nts'etsopele ea lefu le leng le rarahaneng - lefu la tsoekere. Ho ja tsoekere e ngata 'meleng ho na le meeli e fokolang ha manyeme a sa khone ho etsa mesebetsi ea eona kapa boemo ba eona bo sa tsejoe ka mokhoa o itseng.
Lijo li bonoa matsatsing a pele a lefu lena khahlanong le semelo sa tšebeliso ea meriana, mme lingaka li e khothaletsa ho latela nako e telele.
Lijo tse fanang ka phepo e nepahetseng ea bakuli li thehiloe phepong e lekaneng ea lik'habohaedreite, tse rarahaneng ka ho khetheha tse fumanehang bojong ba mahe a maobane, ka oatmeal, buckwheat, raese, semolina le harese ea perela, oatmeal kapa litholoana le jelly e.
Ho fa 'mele liprotheine nakong ea lefu lena ho bakoa ke ts'ebeliso ea lihlahisoa tsa lebese, haholo chisi ea cottage, makhooa a mahe le nama e halikiloeng. E lumelloa ho ja nama ea mohatla, khoho (ntle le letlalo), mmutla, hammoho le nama ea veal le ea pere.
Ka bongata bo fokolang, o ka ja ham e mafura a tlase le sose ea ngaka.
Pancreatitis e sa foleng hangata e mpefala nakong ea selemo le hoetla, hape le kamora mekete e boima. Ntle le ho mpefatsa bokuli, ho bohlokoa ho noa mokopu (oli ho tsoa lipeo tsa mokopu) - marotholi a 20 a tharollo e nang le metsi makhetlo a 3 ka letsatsi metsotso e 20 pele ho lijo. Ho boetse ho na le thuso ho ja peo ea mokopu - 50 g ka letsatsi, kamehla ho na le filimi e tala.
E lumellana le ho ruruha ha infra ea pancreas flaxseed: 1 tbsp. l ka khalase ea metsi a belang, a noe ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Haholo-holo e sebetsang ke ho kenngoa ka mpeng e se nang letho hoseng.
Ho na le thuso ho noa, haholo kamoo u ratang, metsi a dill mane: 1 tbsp. l lipeo ka khalase ea metsi a belang, mahe a linotši a ka eketsoa hore a latsoe.
Nako ea kalafo ha e ka tlase ho matsatsi a 21. (HLS 2006, No. 17, leq. 13)
Phekolo ea ho eketsoa ke pancreatitis e sa foleng
Mosali eo o ne a tšoeroe haholo ke pancreatitis, a sa khone ho ea sepetlele ka mabaka a lelapa. Ke nkile qeto ea ho alafa lefu lena ka koro e butsoitseng. Ho ile ha tlosoa liliba tse 'maloa tse nang le metsi, tsa tšeloa ka metsi a 1: 1. O ka eketsa mahe a linotsi kapa oli ka har'a patsi ena. O ne a ja porata ena hoseng le thapama, mme ka shoalane - litapole tse phehiloeng. Matsatsi a 'maloa hamorao bohloko bo ile ba fela. (HLS 2007, No. 10, leq. 33)
Phekolo ea pancreatitis ho ngoana
Ho phekola mora oa hae ea lilemo li 4 ho tsoa ho pancreatitis, mosali hoseng ka mpeng e se nang letho o ile a mo fa lebese le futhumetseng le khalase (khalase e sa phetheheng). Tlhokahalo ea boleng ha se ho ja kamora moo ka lihora tse nne. Kamora matsatsi a 3-4, bohloko bo tla fela. (HLS 2007, No. 1, leq. 31)
Phekolo e rarahaneng
Veine le veine
Lemonade, Coca-Cola, Pepsi le lino tse ling tse nang le pancreatitis li thibetsoe ka thata. Sena se bakoa ke taba ea hore lino tse nooang ka "carbonation" li thusa ho eketsa lits'ebetso tsa lekunutu kahare ho tšilo ea lijo, ho eketseha ha khase.
Ntle le moo, lino tse ka holimo, e le molao, li na le tsoekere e ngata le litoeba, tse ka amang boemo ba manyeme le litho tse ling tsa sistimi ea lijo.
Sena se sebetsa ho lino le lino tsohle tse khabisitsoeng ka kh'abeche tse nang le litaba tsa bona.
Nakong ea ts'oaetso ea lefu lena, tšebeliso ea lebese e tla ba molemo haeba mafura a ho lona a sa fetele 2,5%. Bakeng sa mafu afe kapa afe a ts'ebetso ea tšilo ea lijo, tšebeliso ea lino tse tahiloeng ka lebese le le nang le mafura a mangata li na le thuso e kholo.
Joale, u ka noang eng ka pancreatitis, u sa tšabe ho baka lefu le lengata? Li-jusi tse senang tsoekere tse senang acid e tlotsoang ka metsi, lihlahisoa tse lebese tse nang le mafura a mangata, metsi a nang le hydrocarbonate le alkaline, lebese le oat jelly e tla ba le phello e ntle 'meleng.
U ka noang lino tse tahang ka pancreatitis? Maemong a ikhethang, khahlano le semelo sa ho phela hantle ka botlalo ka bophelo bo botle, ho lumelloa veine e nyane e khubelu.
Ho fokotsa kotsi ea phello e halefisang ea joala ho manyeme, veine e ka tšeloa ka metsi ka karolelano ea 1: 1. Ho pancreatitis, joala bo loketseng ho qojoa. Sena se tla eketsa linako tsa tšoarelo ea "pancreatitis" e sa foleng.
Video: Na hoa khoneha ho noa biri e se nang joala, kvass le kefir ha u ntse u khanna?
Lino tse tahang tse matla li ka mpefatsa sephiri sa manyeme, ka mokhoa o sa lebelloang o ka lebisa ho senyeha. Ntle le moo, lino tse tahang li ka tlatsetsa phetoho pontšong ea pancreatic secretion, e lebisang ho tlolleng ha ho hlaha ha eona. Ts'ebetso tsena li etsahala kamora hore joala bo nooe ka bobeli ka mpeng e se nang letho le e tletseng.
Lingaka ha li khothaletse ho noa kvass ka pancreatitis, mme nakong ea ho eketsoa, seno se thibetsoe ka tieo!
Hangata, bakuli ba hlokomoloha litlhahiso tsa lingaka. Diketso tse joalo li ka lebisa liphellong tse mpe haholo. Kvass e ka nkeloa sebaka ke lino tse ling tse amang manyeme hantle mme ka nako e ts'oanang li tima lenyora la hau, ho etsa mohlala, ho molemo ho noa compote ho tloha litholoana tse omisitsoeng tsa pere.
Litapole "litlolo" tsa setso sa setso
E le hore bophelo bo nang le mafu a tšoaetsanoang a manyeme le botoneng bo sa bonahale bo le lerootho ebile bo tena, ho hlokahala hore bo fapanye ka tsela e itseng. Re fana ka litlolo tse latelang tsa pancreatitis le cholecystitis.
Ho na le litlolo tse ngata tse thehiloeng mahe a linotsi tse etselitsoeng ho phekola le ho thibela pancreatitis. Leha ho le joalo, ha se kaofela ha bona ba ka thusang ka bokuli bo kang ho ruruha makhopho a manyeme.
Mohlala, mekhabiso e kenyang lero la lemone, konofolo le oli ea mafura ea liphoofolo ke likarolo tse sa amoheleheng ho lefu le hlalositsoeng. Ka tlase ke tafole e qaqileng e nang le litlolo tse ke keng tsa tsoa kotsi le ho thusa ho sebetsana le matšoao a pancreatitis ka bonngoe.
Phekolo e rarahaneng
Likarolo tsa menyu
Mahe a nang le cholecystitis a lumelloa mme a khothalletsoa ka lebaka la melemo e 'maloa. Haholo-holo, sehlahisoa se khetholloa ke phello ea choleretic, se khona ho lekanya lefu la bohloko le ho fana ka prophylaxis khahlano le stagnation ea bile (e loketseng cholecystitis e sa foleng).
Ho khothalletsoa ho nka sehlahisoa ka tsela e latelang: thispone e 1 e qhibilihile ka khalase ea metsi a futhumetseng le seno ka mpeng e se nang letho hoseng. Kamora ho e nka, robala ka lehlakoreng la hau le letona. Nako ea kalafo e tsoa matsatsing a 5 ho isa ho a supileng. Ka cholecystitis e nang le palo, ho khothalletsoa ho nka li-coccobs le mahe a linotsi - ena ke e 'ngoe ea litsela tsa ho qhibilihisa majoe. Ka tlhaho, kalafo efe kapa efe e joalo e lokela ho hokahanngoa le ngaka e eang.
Phekolo ea mahe a linotsi ha se mofuta o mong oa phekolo ea lithethefatsi le lijo. Mahe a linotši a khothalletsoa hore a sebelisoe molemong oa kalafo e akaretsang - maemong a joalo feela thepa ea eona e molemo e tla ba e loketseng.
Kamora hore ngaka e ee e tsebe hore na moriana oa mahe a linotši o khothalelitsoeng letsatsi le letsatsi u se ke oa qeta bonyane molumo oohle. Ho molemo ho qala ho nwa ka khaba e 0,5 mme o latele hore na mmele o tla etsa joang. Haeba ho se na litla-morao tsa mofuta oa lekhopho la letlalo, dysbiosis - o ka sebelisa mahe a linotsi ka tekanyetso e khothalletsoang. Hona le mekhoa e mengata ea ho sebelisa sehlahisoa:
- noa 100 ml ea sehlahisoa se hlapiloeng hoseng le mantsiboea,
- Makhetlo a 3 ka letsatsi ho ja 1 tbsp. khaba
- E 'ngoe le e' ngoe ea mekhoa ena e etselitsoe ts'ebeliso ea mahe a linotsi bakeng sa likhoeli tse 1-2 le likhathatso tse ling,
- ka ho ts'oaroa khafetsa, o ka ja 1 tbsp. khaba ea mahe a linotsi ka 1 tbsp. khaba ea lero la lekhala ka metsotso e 30. Pele ho lijo
- mahe a linotsi a ka tsuba tee, komiki, senoelo sa litholoana, kefir,
- casserole e amohelehang ka mahe a linotsi le lijana tse ling.
Ho thibetsoe ka thata ho ja mahe a linotsi ho pancreatitis e matla - joalo ka lihlahisoa tse ling tsa nama ea nama ea kolobe. Sehlahisoa se boetse se thibetsoe ka ho eketsoa ke cholecystitis e sa foleng - ts'ebeliso ea eona e ka mpefatsa boemo ba mokuli, kaha sehlahisoa se etsa hore mosebetsi oa manyeme o sebetse. Sena se tla iponahatsa ka mokhoa oa feberu, ho hlatsa, mathata a mokokotlo.
Mahe a linotsi a lumelloa ho nooa likhoeli tse 1-1,5 feela kamora nako ea ho ata. Tabeng ena, likhothaletso tsa ho ja li tlameha ho bolokoa ka hloko, ho seng joalo ho ka ba le kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere.
Ka pancreatitis, motheo oa phepo e nepahetseng ea lijo ke ho hana ha lik'habohaedreite. Ka hona, mahe a linotsi ke eona feela sehlahisoa se monate se khothalletsoang. Ntle le moo, e na le phello e molemo - ntho ea mantlha ha se ho roba kemiso ea ho ja, ho lekola maemo a akaretsang, ho laola boemo ba tsoekere ea mali.
doc.ua
Ho sa tsotelehe hore na kebabs tse nkhang hamonate, gras ea foie, salmon e nang le letsoai le lino tse tsoekere tse tsubeloang, ha li kenyelletsoe sebakeng sa pele. Le tse ling tsa lino tse tahang, ho kenyeletsa biri le kvass. Lijo tse nang le cholecystitis e sa foleng le pancreatitis li fetola ka botlalo lijo tse tloaelehileng, moo ho neng ho na le sebaka sa lijo tse monate empa tse se nang phepo, le botlolo e omeletseng, le lijo tse potlakileng.
Phekolo ea cholecystitis le pancreatitis, haholo mefuta e sa foleng, mofuta oa lijo, le boleng ba lijo, le boholo ba likarolo li ba bohlokoa. Morero o ka sehloohong oa lijo tse boletsoeng ke ho jella litho tse holofalitsoeng ka hohle kamoo ho ka khonehang, ho tsamaisa matla a lisele hore li hlaphoheloe, ho li fa moroalo o fokolang, empa ka nako e ts'oanang li fa mokuli bongata bo lekaneng ba liprotheine, lik'habohaedreite le mafura.
Malwetse ana a mararo hangata a hlaha hammoho mme a hola a latellana. Mokete ona o ka phekoloa lapeng, leha e se feela, empa haeba o batla, o ka o etsa.
Phepelo ea metsi a nang le liminerale tsa pancreatitis
Har'a mefuta e mengata e fapaneng ea metsi a nang le liminerale tse hlahisoang ka har'a meriana le mabenkeleng a ikhethang, ho bohlokoa ho khetha metsi a nepahetseng a pancreatitis. Metsi ohle a liminerale a fapana ka sebopeho.
Ts'ebetsong ea ho ruruha makhophong, ho khothalletsoa metsi a alkaline le bicarbonate. Metsi a manyane ho pancreatitis ha a lokela ho ba carbonated.
Ho eletsoa hore o noe metsi ka mokhoa o futhumetseng ka likhahla tse nyane. Metsi a nang le liminerale ha a nkuoe pancreatitis e bohloko le nakong ea ho khutla ha lefu le sa foleng.
Nakong ea tšoarelo, metsi a nang le liminerale a tla ba le phello ea pholiso mochesong oa lijo ka kotloloho le manyeme.
Fana ka metsi a nang le liminerale ka hloko haholo:
- Taba ea pele, bophahamo bo khothalletsoang ba metsi a liminerale ha boa lokela ho feta khalase e le 'ngoe ka letsatsi. Ka mantsoe a mang, boholo ba metsi a mang a liminerale e lokela ho ba senoelo sa kotara.
- Noa metsi e lokela ho ba pele ho lijo bakeng sa hora kapa halofo.
- Metsi a nang le liminerale a khethiloeng ka nepo a tla ba le phello ea antispasmodic, anti-inflammatory, antisecretory phello ea tšilo ea lijo.
- Palo e lekaneng ea metsi a nang le liminerale ka letsatsi ha ea lokela ho feta likhalase tse tharo. Keketseho ea butle-butle ea molumo oa letsatsi le letsatsi oa metsi a nkiloeng e ea hlokahala hore ho hlahlojoe boemo ba makhopho a tlas'a tšusumetso ea metsi a nang le liminerale.
Metsi a nang le liminerale tse lumelloang bakeng sa pancreatitis ke:
- Essentuki 17,
- Essentuki 20,
- Narzan
- Bukovinskaya,
- Arkhyz
- Bobruisk.
Likarolo tse thusang tsa mahe a linotsi
Melemo ea mantlha ea mahe a linotsi bakeng sa cholecystitis le pancreatitis li kenyelletsa antiseptic - sehlahisoa se na le phello ea antifungal le antibacterial, se matlafatsa sesole sa 'mele. Hape, mahe a linotsi a hlohlelletsa ts'ebetso ea pholiso ea lisele tse sebetsanang le manyeme.
Sehlahisoa se ntlafatsa takatso ea lijo, se ntlafatsa mekhoa ea ho silila le metabolism (haholo-holo metabolism ea mafura). Mahe a linotsi a ntlafatsa sebopeho sa lisele tse khubelu tsa mali 'meleng oa lesapo, a nchafatsa sebopeho sa mali, a tlosa li-radicals tsa mahala tse entsoeng nakong ea ts'ebetso ea ho ruruha.
Kofi le tee
Kofi ea tee, e ntšo le e putsoa e na le k'hafeine e ngata e eketsang tlhahiso ea li-enzyme. Bakeng sa motho ea phetseng hantle, mokhoa ona o ke ke oa mo ntša kotsi e kholo. Ka pancreatitis, sena e ka ba sesosa sa hore lefu lena le eketsehe. Nakong ea pancreatitis e hlobaetsang, kofi, cocoa, tee e ntšo le e tala li hanyetsoa. Tee ea litlama e se nang litlama e amoheloa.
Kofi, esita le nakong ea tšoarelo ea lefu lena, ho bohlokoa hore u hlapolle ka lebese mme u se ke oa e noella ka mpeng e se nang letho. Haeba ho sa khonehe ho khetholla seno sena ho tsoa lijong, litsebi tsa gastroenter li khothaletsa ho noa kofi ka mor'a ho ja. Mohlala, hoseng kamora ho nka oatmeal kapa omele. Ho noa kofi ha ho eletse letsatsi lohle.
Kvass e bohlokoa ho eng hape e khothaletsoa mafu afe?
Joalokaha u tseba, tsoekere, e leng disaccharide, e thata ho silila motsoako esita le bakeng sa motho ea phetseng hantle, 'me maemong a ho pepeseha ka matla manyeme, sehlahisoa se monate ha se kotsi feela, empa hape se kotsi.
Ha e le mahe a linotsi, sesebelisoa sena se bua ka li-monosaccharides tse bonolo, tse nang le likarolo tse peli: tsoekere le fructose. Li-monosaccharides ka bobeli li sebetsoa habonolo ke makhopho mme li entsoe ntle le mathata, e lumellang ts'ebeliso ea mahe a linotsi joalo ka monate.
Kvass ke seno sa setso sa Russia, se ntseng se sa felloe ke matla ho fihlela kajeno. U ka e pheha ka palo e kholo ea lihlahisoa, ka hona mefuta e mengata ea tatso e ke ke ea thaba. Ho feta moo, kvass e phetse hantle haholo haeba u ka e pheha.
Melemo ea kvass bakeng sa 'mele
Ka meriana ea setso, kvass e lula sebakeng se loketseng, kaha e na le thepa e mengata e fapaneng. Lethathamo le ikhethileng le itšetlehile ka hore na motsoako oa mantlha ke ofe oa mantlha, mohlala, li-beet, nyalothe, oats le tse ling tse ngata li ka sebelisoa.
Ts'ebeliso ea kvass e ile ea bonahala mehleng ea khale, mme kamora nako e itseng e netefalitsoe ke bo-rasaense. Ho ba teng ha liprotheine, lik'habohaedreite, livithamini, liminerale le lintho tse ling ho latela motsoako o ka sehloohong o khethiloeng.
Leru le lumelletsoeng
Kajeno, lishelefong tsa lisuphamakete tse kholo le mabenkeleng a manyane u ka fumana palo e kholo ea mahe a linotsi tsa mefuta e fapaneng. E le hore sephetho se sebetse hantle, o lokela ho ithuta ho hlahloba sehlahisoa ka mofuta oa sebopeho sa ona.
Ho bokellana ha metsoako ea kalafo ka mahe a linotsi ka kotloloho ho latela mofuta oa lijalo tseo lero le bokelletsoeng ho tsona, sehleng sa pokello ea mahe a linotsi le moo linotši li entseng monate oa tlhaho.
Joalokaha ho hlalositsoe kaholimo, boleng bo holimo ka ho fetisisa ke mahe a linotsi tsa mefuta e lefifi, e kenyelletsang buckwheat, chestnut, e entsoeng ka acacia, hape e atileng haholo kalafong ea pancreatitis - kantle ho naha.
Nako ea ho eketseha
Ka ho hlaseloa ka bobeli ba cholecystitis le pancreatitis, ho nyekeloa hoa pelo haholo, ho hlatsa haholo le bohloko bo boholo ho hypochondrium e nepahetseng ea mpa, e benya ka morao, e bonoa. Ka hona, ha ho khonehe feela, empa hape ha ho khonehe. Pele o fana ka tlhokomelo ea bongaka ea bongaka, mokuli o bontšoa seno feela sa seno se futhumetseng, tee e fokolang kapa o ntse a le metsi a liminerale le tlala e felletseng.
Ha ho kena sepetlele le ho netefatsoa ha lefu lena, mosebetsi oa lingaka ke ho emisa bohloko. Bakeng sa sena, tsamaiso ea methapo ea lithethefatsi tse matla tsa antispasmodic, lithethefatsi tsa gastric le enzymes li laetsoe.
Bakeng sa ho qoba ho ts'oaroa hape, mokuli o laeloa hore a lape 'me ka mor'a matsatsi a' maloa a lumelloa ho hlahisa butle-butle lihlahisoa tsa lijo le lijana tse seng li fetile kalafo e futhumetseng ntle le ho eketsa litlolo.