Na hoa khoneha ho ja raese e nang le pancreatitis?

Ha motho a e-na le tšoaetso ea makhopho ka lekhetlo la pele, ke hore, ho na le mofuta o mong oa bokuli, o hloka tlala ea mantlha ka matsatsi a 2-3. Nutla nakong ena ke ea botsoali - limatlafatsi li tsamaisoa ka matla. Ho joalo le ka ho ata ha lefu le sa foleng - ke nako ea tlala feela e fokotsoang ho fihlela letsatsi le le leng.

Ha nako e hlokoang ea ho khutlisa manyeme e fetile, keketseho ea butle-butle ea lijo e qala.

Khahlano le nalane ea ho ata ha pancreatitis, e lumelloa ho ja lijana tsa raese tse phehiloeng holim'a metsi, ntle le ho eketsa oli, letsoai kapa tsoekere. Taba ea pele, ho kenngoa lijo tse halofo ea metsi ka har'a lijo. Qetellong ea beke ea pele ho lumelloa ho ja porele e tenya, sopho, pudding.

Karolo e bohlokoa ea raese e nang le pancreatitis ke hore e na le thepa e kulang, e fokotsa ts'oaetso, hape e thobisa lera la mucous. Sehlahisoa se tlosa chefo e bakoang ke ho ruruha. Psychology ea gland e tsamaea le lets'ollo, leo moro oa raese o sebetsang hantle.

Nakong ea mofuta o sa foleng oa lefu lena

Motho ea nang le pancreatitis e sa foleng o ka ja raese ka bolokolohi ho feta nakong ea ho ata. E na le phello e ntle ka mpeng le manyeme. E na le thuso ho mafu a mang a gastrointestinal pampitsana - gastritis, colitis. Nakong ea tšoarelo, o ka ba le letsoai le lenyane, botoro kapa oli ea meroho.

Leha ho le joalo, raese e kolobisitsoeng e na le livithamini tse fokolang le lintlha tsa mohlala. Ntle le moo, lijo-thollo li thusa ho sokela. Pancreatitis e sa foleng le raese ha li lumellane haeba motho a e-na le motsamao o sa tsamaisaneng oa mala.

Tšebeliso ea Rancia ea Pancreatitis

Rice ke lijo-thollo tse tsebahalang tse jeoang lefatšeng ka bophara. Hona joale ho na le mefuta e mengata ea semela sena sa likomkomere. Ho phehiloe lijana tse fapaneng le tse monate.

Empa, esita le ho tsoa ho lijo-thollo tse halikiloeng, u ka pheha porata e bonoang e koahelang mucosa ea mpa, e e sirelletsa hore e se ke ea halefa. Lero ke sehlahisoa sa phepo se kenyellelitsoeng lijong bakeng sa mafu a sefuba sa ka mpeng.

E tlosa chefo le chefo 'meleng ka mokhoa o phethahetseng, e inamele ka boeona. Poone ena ke e 'ngoe ea pele e hlahisoang e le lijo tsa masea, hape ke e' ngoe ea lihlahisoa tse lumelloang ka lijo.

Empa ha se batho bohle ba nang le bothata ba pancreatitis ba tsebang hore na ba ka ja sehlahisoa sena.

Lisebelisoa tsa ho pheha

Bakeng sa ho pheha, khoele e nepahetseng e khethoa. Seo se leng bohlokoa ka ho fetisisa ke lijo-thollo tse polisitsoeng, tse nang le fiber e nyane. Le hoja e le bohlokoa bakeng sa pancreatic pancreatitis, u ke ke ua e ja u le mong. Lijana tsa raese ha li sa jeoe hang ka letsatsi, 'me li molemo ka ho fetisisa matsatsing' ohle a 3-4 ka beke. Ho khelosa lijo, ho netefatsa phepelo ea livithamini le liminerale, o ka eketsa meroho, litholoana, nama kapa tlhapi.

Lipheho tsa ho pheha raese bakeng sa batho ba nang le manyeme a kulang li fapane haholo. Ho tloha ho eona etsa lithuto tsa pele, tsa bobeli esita le lijo tse tsoekere. Boemo ba bohlokoa ke hore e tlameha ho phehoa ho fihlela e phehiloe ka botlalo hore e be bonolo.

Sehlahisoa se koahetsoeng ka tlase se baka ts'ebetso e eketsehileng ea pancreatic.

Khetho e ntle ea lijo tsa hoseng. O tla hloka:

• raese - halofo ea khalase,
• metsi - likhalase tse 3.

Hlatsoa lijo-thollo, tšela metsi. Pheha ho fihlela e belisoa, ebe u fokotsa mocheso, pheha ho fihlela e phehiloe. Kenya letsoai le tsoekere ho latsoa. Ka boemo ba tšoarelo e tsitsitseng, metsi a nkeloa sebaka ke lebese le se nang mafura.

Sopho le meroho

Kaha li-pancreas ha li rate tšebeliso ea lijo tse nang le mafura, sopho ke meroho e entsoeng hantle ka ho fetisisa. O tla hloka:

• raese - ligrama tse 50,
• metsi - lilithara tse 1,5,
• lihoete - sekotoana se le seng,
• anyezi - halofo ea hlooho,
• zucchini - sekhechana se le seng.

Hlatsoa siling hantle ka metsi a batang. Tšela ka mokelikeli, beha mollo. Ebola meroho, khaola tsohle ka li-cubes tse nyane. Ha sopho e pheha, eketsa meroho. Pheha e 'ngoe metsotso e 10-15. Letsoai ho latsoa.

Khoho ea pilaf

Pilaf ho latela risepe ea khale e ke ke ea etsoa, ​​sena ke sejana se mafura haholo. Bakeng sa pilaf ea lijo o tla hloka:

• sefuba sa khoho - ligrama tse 100,
• lierekisi tsa raese - ligrama tse 100,
• lihoete - sekotoana se le seng,
• onion - sekhechana se le seng.

Rinse li-groats, beha ho pheha. Fafatsa sefuba sa khoho butlenyane ka botoro. Khaola lihoete ka marapo, eiee ho li-cubes, hape o bobebe Fry. Kenya nama le meroho ho lijo-thollo, belisa metsotso e 15-20. U ka ba le botoro e nyane, letsoai. U ke ke ua sebelisa linoko, nama e mafura.

Sessert e ntle e tla ba pudding ea raese. O tla hloka:

• lebese le mafura a tlase - 500 ml,
• raese - ligrama tse 60,
• tsoekere - thispone,
• vanillin - mokotla,
• morara o omisitsoeng - 50 dikgerama.

Kenya lijo-thollo tse kolobisitsoeng ka lebeseng hore li belisoe. Kamora ho belisa, qhekella ho fihlela le bonolo. Ebe u eketsa morara o omisitsoeng, vanillin, tsoekere, pheha ho fihlela e leenya. Kenya foromo, e pholile ka lihora tse peli.

Ho phekola pancreatitis ke mosebetsi o boima. Phepo e nepahetseng e bohlokoa haholo bakeng sa kalafo. Lijana tse tsoang khoebong ea raese li na le phello e ntle 'meleng, empa hape ha e khothalletsoe ho kenella ho tsona.

Khetha raese e nepahetseng

Ho qala ho ja raese le pancreatitis, ho bohlokoa ho hlahloba ka hloko khetho ea setso sa likhoerekhoere. Ho molemo ha lijo-thollo li le polasetiki, li na le fiber e fokolang, lisosa tsa ts'ebetso ea ho ruruha ka mpeng. Karolo e phahameng ea raese ea mokuli ea nang le pancreatitis e khethoa ka bonngoe. Ha u qapa lijo nakong ea kalafo, u ke ke ua kenyelletsa pilaf ea setso kapa li-sushi ka har'a menu, leha li kenyeletsa raese, empa u se ke ua kenya letsoho ho phetseng hantle.

Kamora ho tšoaetsoa ho nepahetseng, bakuli ba nang le pancreatitis ba qala ho ja lijo-thollo tsa raese ka letsatsi la bobeli. Ho molemo ho khetha lierekisi tsa raese kapa sopho e lokiselitsoeng motheong oa setso sena. Ho tsoa lijong tsa lijo o lokela ho khetholla tsoekere le botoro.

Raese e phollotsoeng e na le minus e bonoang: palo e fokotsoang ea livithamini le liminerale tse hlokoang ke 'mele o fokolang. Ho bakuli ba nang le mofuta o sa foleng oa pancreatitis, ho sokela ho ka etsahala. Bakeng sa ho qoba maemo a sa thabiseng, ho khothalletsoa ho utsoa lijo-thollo kapa ho eketsa meroho e kentsoeng le tlhapi ea leoatleng ho lijong - lihlahisoa li tla thusa ho tlatsa ho haella ha likarolo tsa bohlokoa tsa ho batla.

Lijana tse tsoang ka raese li na le tšusumetso e ntle tšebetsong ea pampitšana ea ka mpeng ha feela mokuli a bona phepelo e phetseng hantle ea phepo e nepahetseng. Ho rarahana ho ntlafatsoa ke ngaka e eang, e bonts'a mokuli hore na moetlo oa raese o lumelletsoeng o sebelisoa hakae. Hoa hlokahala haholo ho atamela lijo ka hloko ka matsatsi a ho tlohela. Morero oa mantlha oa ho ja ke ho fokotsa mojaro ho manyeme, 'me sephetho se fihlella ka phepo e nepahetseng, e leka-lekaneng.

Lijo tsa raese le melemo ea teng

Joalokaha boikoetliso ba nako e telele bo bonts'a, ho ja raese e nang le pancreatitis ho tla potlakisa le ho ntlafatsa ts'ebetso ea ts'ilo ea lijo. Lebaka ke ho hlophisoa ha lijo-thollo tsa raese, tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse fanang ka 'mele matla a eketsehileng bakeng sa mosebetsi, o felisang tlala ka ho sa feleng.

Sejo se nepahetseng sa raese:

1. Perese e bonolo ea raese kapa sopho e ka u thusa ka moriana ka mpeng e kulang. Ka lebaka la ho feto-fetoha ha viscous, lijana ka bobeli li koahela membrane ea mucous, li etsa hore makhopho a sebetse ka nepo. Ka lebaka leo, tšilo ea lijo e bonolo ebile e potlakile, kotsi ea lets'ollo e fokotsehile, mpa e boetse e qala ho monya lijo ka tloaelo, ntle le litlamorao tse sa thabiseng.
2. Rice e kenngoa ka potlako 'me e kenngoa hantle ke' mele, ts'ebeliso ea likhoerekhoere e ke ke ea boloka makhopho a amehang.
3. Ka lebaka la bokhoni ba ho otsela, lijo-thollo li monya chefo e sitisang haholo karolo e tloaelehileng ea ts'ilo ea lijo.

Ho bohlokoa hore u se ke ua ts'oaroa ke lijo tsa raese, ho ja ka likarolo tse nyane, haufinyane mokuli o tla utloa liphetoho tse ntle 'meleng. Kotsi ea ho sokela e teng ka lijo tse joalo e felisoa habonolo ka ho kenyelletsa lijana tsa meroho le litholoana tse ncha lijong tsa letsatsi le letsatsi.

Lero ea kalafo ea a hlobaetsang le pancreatitis

Matšoao a pele a pancreatitis e matla a hlaha ho bakuli ba seng ba hlasetsoe ke lefu lena. Tlhaselo ena e tsamaisana le bohloko bo boholo, ka linako tse ling bo sa mamelleheng ka mpeng, mohloli oa makhopho a tšoaetsanoang.

Kamora tlhaselo e tšoanang, mokuli o lumelloa ho nka lijo tse tloaelehileng kamora matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo. Taba ea pele, ho nooa ebe ho tšeloa li-porridge tsa raese tse metsi le lebese ntle le botoro, letsoai le tsoekere li eketsoa lijong. Kamora matsatsi a 'maloa, sopho ea raese ea hlaha. Qetellong ea khoeli ea pele ea kalafo, mokuli o se a ntse a na le tokelo ea ho khetha li-meatball tsa pudding kapa raese.

Bakeng sa ho pheha, raese e kolobisitsoeng e sebelisoa. Croup e ja ka potlako mme e kenoa ke 'mele hantle ho feta mefuta e meng. Ho bohlokoa ho sebelisa raese bakeng sa pancreatitis, haholo maemong a hlobaetsang, ka lebaka la thepa e benyang le phello ea "ho khutsisa" ho mucous ea mucous.

Haeba mokuli a e-na le pancreatitis e sa foleng

Ketsahalong ea mokhathala o sa feleng oa pancreatitis e nang le matšoao a ho hloka tsebo ea endocrine le endocrine, tlhahlobo ea phepo e nepahetseng e hlokahala ka hloko. Rice e lula e le karolo ea lethathamo la lihlahisoa tse 'maloa tse khothaletsoeng mokuli, e ntse e tsoela pele ho ba le phello e ntle pampitšaneng ea mala ka maemo a fetisang lefu lena.

Ho khelosa lijo tsa raese, ho tlatsa lijo ka livithamini, protheine le li-microelement, ho lumelloa ho ja lijo-thollo hammoho le meroho e phehiloeng kapa e halloang. E lumelloa ho sebelisa raese e le sejana sa lehlakoreng bakeng sa litlhapi, nama e halikiloeng, ho eketsa meroho / botoro kapa kefir ka sejana. Se ke oa khetha kantle ho tsejoang le li-poroteine ​​tse tloaelehileng tsa raese ka lebese, sopho ea lijo-thollo. Casseroles, puddings, meroho e halikiloeng ka raese e na le thuso bakeng sa pancreatitis e sa foleng.

Lithollo tse polotsoeng sethaleng sena sa lefu habonolo li nkeloa sebaka ke raese e besitsoeng, e loketseng hantle bakeng sa ho pheha sejana sa lehlakoreng. Croup e hloka ho pheha nako e telele, ho fihlela e le bonolo.

Ho hana khafetsa ho tšeloe lijana tsa raese ho khothaletsoa ho hlakoloa ha pancreatitis e sa foleng. 'Mele o mong le o mong o hloka limatlafatsi tse ngata tse tšoeu tsa raese e tšoeu. Lijo tsa raese li mpefatsa mosebetsi oa mala, e leng se lebisang ho sokelong khafetsa. Rosa e sootho, ho fapana le raese e tšoeu, e boloka likarolo tse khethiloeng nakong ea kalafo ea mocheso, ho sa tloaelehang haholo ho sebelisa lijo-thollo tsena moo ho nang le tšoarelo e tiileng.

Boloka sengoloa seo u tla se bala hamorao, kapa u se arolelane le metsoalle:

Pancreatitis e hlabang le raese

Haeba mokuli a fumanoa a tšoeroe ke pancreatitis e mpe, joale raese ke e 'ngoe ea lijana tsa pele tse lumelloang ho ja tse seng li ntse li le matsatsi a 2 kapa a 3 a bokuli. Ka mantsoe a mang, e kenngoa lijong hang hoba motho a fetisetsoe phepelong e nepahetseng. Ke nnete, ho na le likarolo tse ling tsa ho pheha lijana tsa raese nakong ea pancreatitis. Ha ho na bothata ha lijo-thollo tse phehiloeng li ke ke tsa eketsoa:

• letsoai kapa tsoekere
• botoro, meroho kapa oli ea mohloaare,
• linoko tse fapaneng.

Mohlomong li-groats tsa raese tse se nang letho li ke ke tsa khahla motho e mong le e mong, empa haeba motho a batla ho fola, o tla tlameha ho lahla lihlahisoa life tse thusang tse ntlafatsang tatso ea raese.

Ka mekhoa eohle, lireschorente tse entsoeng ka raese tse lokisitsoeng li lokela ho theoloa ka hloko ebe li hlapolleloa ka metsi. Phello e lokela ho ba ho feto-fetoha ha metsi le mokhoa o makatsang oa sejana.

Ke matsatsi a se makae feela ka mor'a tumello ea ngaka, bakuli ba lumeletsoeng ho pheha raese ka lebese le seng mafura. Ebe joale ka hloko le butle-butle, sopho e sa tsoakoang e ngata e nang le raese e kenngoa lijong, e leng se amang ho sebetsa ha mpa le manyeme. Khoeli e le 'ngoe ka mor'a kalafo, mokuli o lumelloa ho ja li-puddings tse ngata tsa raese.

Ka kopo hlokomela hore lijo tsohle li hloka ho lumellanoa le ngaka ea hau. Ke ngaka feela e tsebang setšoantšo sa lefu la hau, hore na se tsoela pele joang, le hore na ke lijo life tseo u ka li jang le tseo u sa li jang.

Ha bokuli bo kena sethaleng se eketsehileng, bakuli ba lumelloa ho ja raese e kolobisitsoeng feela. Mme kaofela hobane ha ho na khetla e nang le fiber ho eona, e nang le phello e ntle ho manyeme.

Rice e na le lik'habohaedreite tse rarahaneng, tse amohelang 'mele hantle haholo ebile li li ja. Ntle le moo, li tšoaetsa motho tefo e hlokahalang ea matla le matla letsatsi lohle.

Khafetsa, raese ha e fuoe feela pancreatitis. Ho khothalletsoa hore e sebelisoe ho khutlisetsa ts'ebetso ea bowel le ho felisa ho nyekeloa.

Pancreatitis e sa foleng le raese

Li-greice greats li bua ka lihlahisoa tsa phepo tse amang hantle tšebetso ea 'mele oa motho. Empa, ntle le sena, nakong ea pancreatitis e sa foleng, raese e lokela ho nooa ka hloko e kholo.

Hangata, bakuli ba nang le pancreatitis e sa foleng ba na le ho sokela. Lirosa li ka mpefatsa boemo bona. Haholo-holo haeba mokuli a tla e ja ka bongata. Empa, sena ha se bolele hore ho hang ka pancreatitis, raese e lokela ho behelloa ka thoko lijong tsa hau. Ho bohlokoa haholo ho latela phepo e nepahetseng le e nepahetseng, ka nako eo, pancreatitis e sa foleng e tla kokobela butle butle. Ho qoba mathata le mala, raese e lokela ho jeoa hantle ka tekanyo eo ngaka e tlil'o e laela.

Hopola hore raese e kolobisitsoeng ha e na limatlafatsi. Ka hona, e le ho tlatsa 'mele ka ho haella ha livithamini, raese e tlameha ho kopantsoe ka bokhabane le meroho e mengata e tummeng, litholoana (tse lumelloang), tlhapi le nama e halikiloeng. Ke ka tsela ena feela moo 'mele oa hau o tla fumana limatlafatsi tse ngata tse tla u thusa ho loantša pancreatitis e sa foleng,' me o tla u fa matla le matla.

Nakong ea ho hlophisoa ha raese o hloka ho fihlela bonolo ba eona bo boholo. Etsa bonnete ba hore raese e bonolo ebile ha e thata. Ho seng joalo, o ka ipeha kotsing ea ho eketsa boemo ba hau bo seng bo se botle haholo.

Se ke la lebala hore lijana tse ling tse nang le raese li ntse li thibetsoe ka thata bakeng sa batho ba nang le pancreatitis. Lijo tse thibetsoeng ka ho fetisisa:

Lijana ka bobeli li na le linoko tse ngata tse fapaneng le linoko, tse amang hampe ts'ebetso ea manyeme. Li ka baka sesosa sa lefu lena, tsa mpefatsa boemo le ho senya ts'ebetso eohle ea kalafo.

Lero bakeng sa pancreatitis e matla

Ka litlhaselo tsa pancreatitis, li-groats tsa raese li kenyelelitsoe lenaneng la lijo tseo mokuli a qalang ho li ja pele. Porridge e tsoang poone ena e ka jeoa e se e le matsatsi a 2-3 kamora ho fetohela lijong tse tloaelehileng. Ke nnete, matsatsing a pele ho a hlokahala hore o phehe porote u sa eketsa letsoai, tsoekere le mofuta o mong le o mong oa oli.

Hape, lijo-thollo tse phehiloeng li hloka ho thetsoa ka hloko le ho hlapolleloa ka metsi hore li lule li le metsi. Kamora matsatsi a 'maloa, poroho e ka pheha ka lebeseng le seng mafura. Ebe butle-butle sopho e tlisoang le ho kenyelletsoa ha raese e kenngoa lijong. Kamora khoeli, motho ea nang le pancreatitis a ka ja li-puddings tsa raese, lijo-thollo le lijana tse ling.

Nakong ea ho eketsoa ke pancreatitis, o ka sebelisa raese e kolobisitsoeng feela. Ha e na khetla e nang le fiber e mahoashe, e petsohileng e tla beha moroalo o moholo ho manyeme a amehang.

Li-carbohydrate tse rarahaneng tse fumanehang ka raese li kenngoa habonolo le ho monya, hape li fa 'mele matla a mangata a hlokahalang bakeng sa ho hlaphoheloa.

Hape, raese e nang le pancreatitis e tlameha ho jeoa e le ho khutlisetsa ts'ebetso ea mala haeba ho qojoa lijo tse hlokoang, kaha li tiisa setuloana.

Lero bakeng sa pancreatitis e sa foleng

Leha taba ea hore lijo-thollo tsa raese ke sehlahisoa sa lijo ebile e na le phello e ntle tšimong, ebile e sa thatafatse mosebetsi oa manyeme, e tlameha ho sebelisoa ka hloko e kholo nakong ea tšoarelo.

Taba ea pele, ka pancreatitis e sa foleng, bakuli ba atisa ho ba le ho sokela, ho ka eketsang tšebeliso ea motsoako ona, haholoholo ka bongata. Taba ea bobeli, ho raese e phollotsoeng ha ho na livithamine le liminerale tse hlokahalang bakeng sa 'mele oa motho.

Empa sena ha se bolele hore ho hang hore raese nakong ea pancreatitis e sa foleng e lokela ho behelloa ka thoko ho menu. Ho bohlokoa ho hopola hore phepo e nepahetseng e tlameha ho ba e nepahetseng le e leka-lekaneng. U hloka ho ja raese hantle. Palo ea thollo ena e sebelisitsoeng e lokela ho laoloa ka thata ho qoba mathata le mala.

E le hore mmele o fumane li-vithamine le liminerale tse lekaneng, lijo-thollo li lokela ho kopanngwa ka bokhabane le meroho e hloaetsoeng e lumelletsoeng le pancreatitis ka litholoana, nama e halikiloeng kapa lijana tsa litlhapi. Maemong ana, mmele o tla fumana molemo feela.

Nako le nako, raese e besitsoeng, e nang le livithamini tse ngata, e ka kenngoa lijong. E pheha ho hlokahala ho fihlela e ba bonolo ka ho lekaneng.

Empa ha ua lokela ho tšoaroa ke mefuta ena e mengata ea lijo-thollo, kaha ho petsoha ha fiber e mahoashe ho ka mpefatsa boemo ba manyeme.

Ntle le moo, u se ke ua lebala hore lijana tse ling tse lokiselitsoeng ho raese ke tsa bakuli ba nang le pancreatitis, ho sa tsotelehe mofuta oa lefu lena, tlasa thibelo e thata. Tsena li kenyelletsa pilaf le sushi.

Ka lebaka la dikahare tse phahameng tsa linoko le metsoako e meng e ka bakang lefu lena le lengata, li lokela ho tloheloa ka ho sa feleng.

Ngaka e eang teng e tla u joetsa hore na sehlahisoa sena sa lijo se lokela ho ba teng hakae lijong tsa hau.

Hlokomela! Lingoloang sebakeng sa rona sa marang-rang ke tsa tlhahisoleseling feela. Se ke oa sebelisa mokhoa oa ho iphekola, o kotsi, haholo-holo ka mafu a pancreatic. Etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau! U ka etsa tumellano ea ho bonts'a marang-rang ho bona ngaka webosaeteng kapa ho khetha ngaka ho eona.

Lisebelisoa tse sebetsang

Motho e mong le e mong o tseba thepa ea bohlokoa ea raese. Empa, ke batho ba 'maloa ba tsebang hore na lierekisi tsa raese li kenya letsoho joang ho phekola pancreatitis e mpe kapa e sa foleng. Kahoo, ka pancreatitis e matla, lintho tse latelang tse molemo tsa raese li lokela ho khetholloa:

• lijana tsa raese, joalo ka raerese ea raese kapa sopho ea raese, li na le thepa e khurumetsang, ka hona ha li bake tsitsipano ka mpeng.
• raese e chekoe hantle ke 'mele oa motho mme e ts'oaroa hantle, ka hona ha e tlale makhopho a mangata,
• raese e na le thepa e nkang, ka hona e monya chefo eohle 'meleng,
• raese e na le lik'habohaedreite tse ngata, e leng mohloli o tobileng oa matla,
• Rice e na le thepa ea ho e lokisa, e bohlokoa haholo ha mokuli a e-na le mokoka o matla le lets'ollo.

Ka hona, haeba ho fumanoe hore u tšoeroe ke pancreatitis e mpe kapa e sa foleng, joale sejana sa pele seo ngaka ea hau e tla u lumella ho se ja ke raese. Se ke oa hana, hobane raese ha e monate feela, empa e phetse hantle.

Lero bakeng sa pancreatitis

Lijana tse tsoang ka raese phepelong ea bongaka le ea lijo li sebakeng se seng sa pele, 'me lijong tsa batho ba nang le mafu a lets'ollo, raese e mpa e le motsoako oa bohlokoahali. Leha ho le joalo, ho sa na le menahano e meng ea ho sebelisa sehlahisoa sena.

Melemo ea lijana tsa raese ke efe sethaleng sa lefu lena

1. Rice porridge le sopho ea raese e na le viscous mucous e ts'oanang, e koahele ka mpeng ntle le ho baka ho ruruha ha membrane ea mucous.
2. Rice e kenngoa habonolo mme e kenella hantle, e laolla makhopho a senyehileng ho isa tekanyong e nyane.
3. Raese e na le bokhoni bo phahameng ba ho tsikinya, e monya chefo e fapaneng.

Lithollo tsa raese li na le lik'habohaedreite tse ngata - mohloli o motle oa matla o hlokahalang ho khutlisetsa matla. Boholo ba lik'habohaedreite ke lik'habohaedreite tse rarahaneng, tse senyehang butle butle, li fana ka matla ho 'mele nako e telele.

Na raese e sootho e ka khoneha ka pancreatitis?

Lijana tse lokiselitsoeng ho tsoa raese e tšoeu li sebelisoa haholo phepelong ea meriana ea sejoale-joale. Ha ho makatse hore ebe li kenyellelitsoe haholo lijong bakeng sa mafu a tšilo ea lijo. Na raese e sootho e ka khonahala ka pancreatitis, mme sehlahisoa se joalo se fapana joang le raese e tšoeu ea setso?

Na raese e sootho e lumelloa ke pancreatitis?

Kahoo, raese e tšoeu ke e 'ngoe ea lijo tse sa tloaelehang tse lumelloang ho sebelisoa bakeng sa pancreatitis, leha lefu lena le le makhatheng a ho kula. Na raese e sootho e ka khoneha ka pancreatitis?

Ho tlameha ho boleloa hona joale hore raese e sootho ha e fapane hole le molekane oa eona o mosoeu. Ho feta moo, ke semela se le seng. Ke lithollo tsa raese ka seqo ka seqo tse patehileng, li patiloeng ka tlas'a likhetla tse 'maloa. Filimi e tšesaane e sootho e khobela lithollo ka kotloloho.

Ke boteng ba hae bo khethollang mmala o sa tloaelehang oa raese e sootho. Ka mantsoe a mang, raese e sootho ke sehlahisoa se sa qhekelloang. Nakong ea tlhahiso ea eona, lijo-thollo tsa raese li etsoa ka mokhoa o bonolo haholo, ka hona, khetla e harelaneng e bolokiloeng holim'a metsi.

Kahoo, na hoa khoneha ho raese raese e nang le pancreatitis? Ka bomalimabe, ho fapana le setho sa eona se tšoeu, ho behiloe lithibelo tse ngata ts'ebelisong ea raese e sootho bakeng sa ho ruruha makhopho. Haholo-holo, e ke ke ea kenyelletsoa mokhahlelong ka nako ea ho eketseha. Lekhetlong lena, o tla etsa hampe ho feta botle.

Empa ka ho qalella ha tšoarelo e phehellang, nako le nako o ka natefeloa ke raese e sootho. Empa ho fapana le tšoeu, sehlahisoa sena se ke ke sa fetoha motheo oa menyu ea kalafo.

Rosa e sootho le likarolo tsa eona

Sehlahisoa se kang raese e sootho ke mohloli oa bohlokoa oa liminerale le livithamini tsa 'mele. Ha ho makatse hore ebe e khothalletsoa ho ja lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere, hammoho le bohle ba latelang melao ea bophelo bo botle kapa ba nang le mafu a pelo.

Ts'ebeliso ea khalase e le 'ngoe ea raese e sootho e u lumella ho koahela tlhoko ea letsatsi le letsatsi ea' mele oa motho bakeng sa likarolo tse 'maloa tsa trace le livithamini. Se ke oa lebala hore e kenelletse ka botlalo 'meleng oa motho, hape e fana ka maikutlo a tšoarellang a ho satiety, le ona a bohlokoa.

Ho bohlokoa ho utloisisa hore raese e sootho e na le nako e khuts'oane ea bophelo, ka hona sehlahisoa sena ha sea lokela ho rekoa bakeng sa bokamoso. E le hore raese e joalo e boloke boholo ba thepa ea eona ea bongaka le e molemo, ho khothalletsoa ho e boloka ka har'a lijana tse tiisitsoeng. Croup ka boeona e tšoauoa ka tloaelo ea tsoekere ea mali, phello e bonolo mala, le ho tlosoa hoa chefo ho tsoa 'meleng.

Haeba ka pancreatitis, ts'ebeliso ea raese e sootho ha e lumelloe hangata, joale ka mafu a mangata, ho fapana le hoo, e khothalletsoa ho ja khafetsa. Sena se sebetsa ho mafu a kang lefu la tsoekere, khaello ea livithamini, mafu a mang a ka mpeng.

Sebopeho sa sehlahisoa le melemo ea sona ho mafu a sefuba sa ka mpeng

Rice e ratoa haholo kichineng ea batho ba lefatše. Ho rata motsoako ona ka lebaka la tatso ea oona e ikhethang le litšoaneleho tsa phepo e nepahetseng. Rice hape ke karolo ea bohlokoa ea lijong tse ngata tsa kalafo ka lebaka la sebopeho sa eona se ikhethang le khetho ea livithamini le liminerale.

Sebopeho sa raese (ka 100 g ea sehlahisoa):

• liprotheine: 7.3 g
• mafura: 2.0 g
• lik'habohaedreite: 63.1 g
• metsi: 14.0 g
• Litaba tsa khalori: 284 kcal.

Sebopeho sa lijo-thollo tsa raese se kenyeletsa liminerale tse latelang:

Ho na le livithamine tse tlatsitsoeng ka raese - livithamini tsohle tsa B, hammoho le tocopherol, biotin, niacin.

Rice e nang le pancreatitis e ka jeoa ho tloha ka letsatsi la boraro la bokuli. Likarolo tse sebetsang li kenya letsoho ho tsosoloseng mesebetsi ea pancreatic le ho nchafatsa litho tsa eona.

Li-vithamine tsa B li ntlafatsa tšebetso ea methapo ea kutlo. Tocopherol (Vit. E) ke antioxidant ea tlhaho. Ka mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo, 'mele o hloka lintho tse ngata tsa antioxidant. Rice e na le li-amino acid tsa bohlokoa tse potlakisang ho nchafatsoa ha lisele tse amehileng.

Bolo ke monko oa tlhaho. Ha e kenella ka har'a tšilo ea lijo, e phatlalatsa karolo ea bohlokoa ea chefo le lihlahisoa tsa metabolic tsa li-microorganism tsa pathogenic.

Ka raese e nang le pancreatitis

Lijana tse tsoang lijong tsa raese ke tsona khetho e ntle ka ho fetisisa ea ho fepa bakuli ka li-pathologies tsa ka mpeng. Ka pancreatitis, o ka ja raese bekeng ea pele ea lefu lena.

Leha ho le joalo, ho na le mefokolo le likarolo tsa ho ja lijo-thollo ho latela sethala sa ts'ebetso ea ts'oaetso. Ha a tsoaetsanoa ka mokhoa o sa feleng oa manyeme, lijo li thata, empa li lumelletsoe tokoloho.

Thupelo e mpe haholo e kenyelletsa ho latela ka tieo litlhoko tsa lijo.

Karolong e hlobaetsang

Nakong ea ho ata ha pancreatitis, ho lumelloa ho hlahisa li-groats tsa raese lijong ho qala ho tloha matsatsing a 2-3 a ho kula. Rice e na le thepa e koahelang 'me ha e lumelle li-enzyme hore li “hlasele” mucosa ea ka mpeng. Hape, lijo-thollo li na le lik'habohaedreite tse tsamaeang butle, e leng mohloli o nepahetseng oa matla bakeng sa 'mele o fokolang.

Lekhetlo la pele lijo-thollo tsa raese li pheha ka lebese la skim le tlotsitsoeng ka metsi ka karolelano ea 1: 1. Grits e lokela ho tšiloa ka hloko e le hore sejana se ka qhekelloa.

Bakeng sa ho monya hantle ka mor'a ho ja le ho noa, ho hlokahala hore o nke litokisetso tsa enzymatic tse boletsoeng.

Ha hoa lumelloa ho kenyelletsa linoko, letsoai, oli le tsoekere sejana se feliloeng - metsoako ena e ka baka ho eketseha ha ts'ebetso ea methapo.

Beke hamorao, ba qala ho pheha raese ea raese ka lebese lohle ka ho eketsoa ha tsoekere kapa mahe a linotsi. Kamora libeke tse peli, e lumelloa ho beha sengoathoana sa botoro ka sejaneng se felileng.

Nakong ea tšoarelo

Ka pancreatic pancreatitis ka tšoarelo, lijana tsa raese le tsona ke mohloli o ka sehloohong oa fiber le limatlafatsi.

Rice e kopantsoe le litlhapi tse nang le mafura a metsing, veal, meroho e halikiloeng. Ho khothalletsoa ho tšela poleiti ka oli ea mohloaare. Bakeng sa lijo tsa hoseng, o ka ja poroko e monate ea raese ka litholoana le mahe a linotsi.

Leha e le sethaleng sa tokollo e tsitsitseng, ho khothalletsoa ho pheha lijo-thollo ka lebese le seng mafura (ho fihlela ho 1.5%).

Lijo tse thibetsoeng maemong ohle a lefu lena:

• mafura a mafura a nama ea kolobe kapa konyana,
• sushi.

Lijana tse joalo li na le phello e boletsoeng e halefisang. Tšebeliso ea bona e tla etsa hore lefu lena le mpefale le ho feta.

U ka khetha raese e nepahetseng joang

Leha ho na le mefuta e mengata e fapaneng ea raese ka mabenkeleng a maholo, ho khethoa ho lokela ho fanoa feela bakeng sa polasetiki kapa mohloa. Steamed - e sirelletsang ka ho fetisisa bakeng sa marako a pampitšana ea mala. Mofuta ona o har'a baetapele ba leshome ba litaba tsa bohlokoa tsa li-macro le macro.

Poone e tala e na le starch e ngata le limatlafatsi tse fokolang. Ho lumelletsoe ho sebelisa lijo-thollo tse joalo ha ho etsoa lijana tsa lijo. Leha ho le joalo, mokuli o fumana lik'hilojule tse “se nang letho” le limatlafatsi tse fokolang.

Ha hoa lumelloa ho kenyelletsa lijana tsa lijo tsa mokuli ho tsoa raese e hlaha le e sa lomosoang. Likomkomere tse joalo li khopisa mabota a mpa le duodenum.

"Fiction" ea mochine e matlafatsa tlhahiso ea pepsin, e amang hampe bophelo ba manyeme.

Lisebelisoa tse thusang bakeng sa lefu lena

Menyu ea mokuli ea nang le pancreatitis, ho ea ka maikutlo a atileng, ha e monate ebile ha e monate. Bakeng sa ho fumana melemo feela, empa hape o natefeloa ke phepo e nepahetseng ea bongaka, ho hlokahala hore o kopane ka bokhabane metsoako ea lijo. Nahana ka mekhabiso e loketseng phepo e nepahetseng.

1. Lijo tsa pilaf e nang le pancreatitis li ka lokisoa mokhatlong oa phetoho e tšoarellang. Bakeng sa ho pheha, o tla hloka kopi e le 1 ea raese e besitsoeng (e na le livithamini tse ngata), 300 g ea khoho, lihoete tse kholo, onion e bohareng. Hlatsoa fillet, e khaole likotoana tse nyane, tšela sopho, e behe mocheso o tlase ebe u pheha metsotso e 10-15. Khaola lihoete le lieie ka li-cubes ebe u tšela ka moro o belang. Hlatsoa lijo-thollo ebe u eketsa tsa ho qetela. Ha pilaf e pheha - fokotsa mocheso le ho sesa bakeng sa halofo ea hora. Karolong ea tokollo, letsoai le lenyenyane le ka eketsoa.
2. Steam Veal Souffle. Lisebelisoa tse ling: veal e nang le mafura a tlase a 300 g, raese e besitsoeng 15 g, lebese la skim ½, 1 tbsp. botoro, lehe 1 pc., pina ea letsoai. Ho bolaea nama ka sekhechana sa botoro le yolk ho blender (o ka sebelisa grinder ea nama, empa blender e fana ka moea o mongata). Pheha lijo-thollo ebe u pholile, eketsa ea veal. Beat protheine ho fihlela foam mme o eketsa ho nama e halikiloeng. Fafatsa sejana sa souffle ka botoro e nyane, beha souffle ebe o tšela ka bateng ea metsi metsotso e 20.
3. Sopho ea mucous e ka jeoa esita le karolong e mpe ea pancreatitis. Bakeng sa ho pheha, o hloka: 600 ml ea metsi, 50 g ea lijo-thollo tse halikiloeng, khaba ea letsoai. Hlatsoa ebe o tšela ka metsing a belang. Pheha metsotso e 'meli ka holim'a mocheso o phahameng, ebe ho fihlela e nolofalitsoe ka botlalo - butle butle. Tšela boima bo hlahang ka cheesecloth. Karolo ea metsi ke sopho e entsoeng ka slimy. Matsatsing a pele a tšoarelo, o ka eketsa letsoai le sengoathoana sa botoro.

Lithibelo le lithibelo

Leha e na le thepa ea eona e sebetsang, lijo-thollo li na le li-contraindication tse sebelisoang. Ho thibetsoe ho ja lijo-thollo tse nang le degree ea II-III ea botenya, metsamao e holofetseng ea mokokotlo e nang le tloaelo ea ho sokela.

Ha ho kgothaletswe ho ja porridge ea raese e nang le mofuta o sa tsitsang oa bowel le colic khafetsa. Ts'ebeliso e mpe ea lijo tse nang le mafura ka raese e ka lebisa tšenyehong e mpe le tahlehelo ea thobalano.

Ho thibetsoe ka thata ho ja raese e sa lomosoang le pancreatitis. Ka ho eketsoa ke pancreatitis e sa foleng, o ka ja sopho ea raese ea mucous feela. Phepo ea bakuli ba nang le mafu a methapo ea ka mpeng e tlameha ho lumellanoa le ngaka e eang. Ho amohela melemo ea ho kula kapa ho tsoa kotsi ka raese, ho latela ts'ebetso ea lijo.

Lero bakeng sa pancreatitis e bohloko le e sa foleng

Lirosa li ka hlahisoa ka mokhoa o sireletsehileng lihlahisoeng tsa lijo, hobane li chekoa habonolo ke 'mele,' me limatlafatsi tse ho lona li bonolo ebile li kenella kapele.

E khothalletsoa lijo e le batho ba phetseng hantle, le ba nang le mafu a mefuta e fapaneng ea tšilo ea lijo. Thepa e ikhethang ea samre ena ke bokhoni ba ho koala ka bonolo karolo ea mucous ea karolo ea ka mpeng, e kentse letsoho ho e foleng le ho hlaphoheng.

Litlamorao tse mpe tse ka bang teng (mme maemong a mang tsa bongaka) ke hore raese e ka matlafatsa setulo. Batho ba tloaetseng ho sokela ba lokela ho hopola sena.

Ho na le mefuta le mefuta e mengata ea raese. Li fapana ka tekanyo ea ts'ebetso. Ntho e sa sebetseng haholo ke raese e tšoeu e ponngoeng. Ntle le moo, karolo e kholo ea micronutrients e bohlokoa ka ho fetisisa e fumaneha feela khetla e ka thoko, ha ka hara lijo-thollo e le haholo lik'habohaedreite.

Ka hona, haeba ho se na matšoao a khethehileng a bongaka, ho molemo ho sebelisa raese e sootho, hoo e ka bang e sa qhekelloang. Ho na le mefuta e meng ea raese e bolokang khetla nakong eo e sebetsoang. Mohlala, mohlala, e ne e sa ntšoa e ntšo kapa raese e hlaha.

Raese e sa phethoang e na le tšobotsi le tatso e khahlisang ho feta raese e tloaelehileng, empa litšenyehelo tsa eona li phahame haholo.

A na nka ja raese le pancreatitis? Potso ena hangata e botsoa ke batho ba nang le lefu lena le boima. Ho araba potso ena, o tlameha ho utloisisa pele hore na lefu lena ke eng le hore na bakuli ba khothalletsoa phepo efe e khethehileng. Hona ke ho ruruha ha makhopho.

Mme ka lebaka lena, ka lefu lena, ts'ebetso le secretion ea li-enzyme tsa bohlokoa tsa tšilo ea lihlahisoa lia senyeha. Ka mantsoe a mang, tšilo ea lijo tse tloaelehileng ha e etsahale.Ts'ebetso ea ts'ilo ea methapo ea methapo ea methapo e tsamaisana le ho nyekeloa ke pelo, setuloana se holofetseng le ho hlatsa.

Ka lebaka leo, mathata a metabolic.

Kaha sena ke bokuli ba tšilo ea lijo, ha ho na pelaelo hore karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa kalafong e fuoa phepo e nepahetseng. Hangata, bakuli ba fuoa lethathamo la lijo tsa bohlano.

Ena ke lijo tse etselitsoeng ho khetheha, tse tšoauoang ka keketseho ea liprotheine, ho fokotseha ha mafura le lik'habohaedreite haholo-holo tsoekere. Palo ea mafura a khathollang, li-purines, li-extracatives, fiber e sa hloekang le oli ea bohlokoa le eona e haelloa haholo.

Palo ea lintho tsa lipotropic tse hlokahalang li-vithamine lia eketseha. Lijana tsohle tse lokisitsoeng li apehoe, li phehiloe kapa li entsoe. Li tšeloa ka foromo e sithabetseng kapa e koetsoeng.

Lijana tse nang le raese ho e 'ngoe ea lijo tse nang le phepo e' ngoe ea libaka tsa mantlha. Bakeng sa batho ba nang le mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo, raese ke sehlahisoa sa bohlokoahali. Leha ho le joalo, ts'ebelisong ea grits ena e ntle ho na le lintlha tsa bohlokoa.

Raese e nang le pancreatitis e tsoetseng pele

Nakong ea lefu le sa foleng, raese e lokela ho nooa ka hloko haholo. Batho ba nang le lefu la pancreatic pathology hangata ba na le ho phunya mme ba ka ba le mathata a kang cholecystitis kapa gastritis. Ho ba teng ha raese lijong ho ka mpefatsa boemo. Empa u ka se e khetholle ka ho felletseng ka har'a menyu. Lijo tse tsoang khoebong ena li lokela ho ba teng, empa ka tieo ka bongata bo lumelloang ke ngaka.

Ho ke ho hlokomeloe hore ho raese e phollotsoeng ho na le lintho tse fokolang tse sebetsang. Ka hona, e tlameha ho kopantsoe le meroho, tlhapi, litholoana, nama ea phepo. E tla ba barekisi ba livithamini, liminerale 'me ba fe motho ea kulang matla. Ho bohlokoa hore ha pheha raese e ba bonolo ebile e bonolo. Ha ho na li-seasonings tse khethehileng, pelepele, linoko tse tukang li ka eketsoang ho eona.

Ho khothalletsoa lifilimi tsa pilaf ho e pheha ho latela litlolo tse khethehileng.

Pancreatitis raese ea khalase

Hang ha ngaka e lumella phepo e tsoang kahare ka mor'a ho hlaseloa ke pancreatitis, lokisa porridge ea raese e nang le metsi kapa lebese le kolobisitsoeng ka metsi, ntle le oli, letsoai le tsoekere. Ho lokisa phofo, raese e kolobisitsoeng e nkoa, e phehiloeng hantle.

U hloka litara e le 1 ea metsi - metsi kapa lebese. Kaha manyeme a sitoa ho bona lebese, a tlameha ho belisoa ka metsi. Hlatsoa khalase e kholo ka likopi tse 2/3 ebe u pheha ho fihlela e belisoa.

Lahla ka colander, metsi a futhumetseng kapa lebese, empa u se ke ua tlisa pheha, eketsa lijo-thollo ebe u pheha ho fihlela hamonate.

Ka tšoarelo ea pancreatitis, o ka pheha li-porridge tsa raese tse halikiloeng ka sengoathoana sa letsoai, tsoekere, botoro kapa oli ea soneblomo.

Bakeng sa ho pheha, o hloka ho nka khalase e le 'ngoe ea raese e kolobisitsoeng, ka ho khetheha ho pota-pota, ho hlatsoa hantle ebe o tlohela ho inela metsotso e 40-60. Ebe u tšela metsi, tšela linoelo tse peli tsa metsi a belang. Lumella ho pheha ntle le ho koala sekwahelo, eketsa letsoai kapa tsoekere.

Tlohela ho pheha ka mollo o mofubelu bakeng sa metsotso e 15-25, koahela ka sekoaelo 'me u se ke ua tlosa ho fihlela qetellong ea ho pheha. Kenya botoro kapa oli ea sonobolomo kamora ho pheha.

A na nka ja lierekisi tsa raese ka pancreatitis?

Porridge e nang le pancreatitis ke motheo oa phepo e nepahetseng. Li kenngoa lijong tsa mokuli hoo e ka bang hang hang ka mor'a tlhaselo e matla. Ho tiea ha lijo ho hloka feela ho ela hloko mofuta oa lijo-thollo le mokhoa oa ho pheha. Litsebi tsa gastroenterologists lia lumela hore li-porridge tsa raese li bonoa habonolo ke makhopho.

Porridge e nang le pancreatitis e theha motheo oa phepo e nepahetseng, lingaka tsa mafu a marang-rang li lumela hore li-pancreas tse bonolo li bonahala habonolo.

1 Se bohlokoa le se kotsi ha o ka kula ke se feng

Rice e ka amahanngoa le palo ea libapali tse ka har'a litaba tsa bohlokoa tsa mohlala feela le boholo ba livithamini. Croup ha e na gluten, ho bolelang hore sehlahisoa ha se khone ho tsosa maikutlo a ho kula. Empa lijana tsa raese li thusa ho tlatselletsa lisele tsa 'mele ka manganese, potasiamo, magnesium, phosphorus, livithamini PP le B (raese e na le hoo e ka bang mola oohle oa sehlopha sena).

Ho koahela mucus ho tla thusa ho tlosa ho thunya, lets'ollo, ho nyekeloa ke pelo, ho tlosa chefo le lintho tse kotsi 'meleng. Rice porridge e kenngoa habonolo mme, ntle le ho jarolla haholo, e ntlafatsa ts'ebetso ea likarolo tsohle tsa tšilo ea lijo.

Bohlokoa ba lijo-thollo bo boetse bo pakoa ke taba ea hore karolo e kholo ea raese e entsoe ka protheine, e nkoang e le thepa ea tlhaho ea ho haha ​​bakeng sa lisele tsa mesifa le lisele tsa setho. Lijo tse nang le protheine e ngata li hlokahala ho matlafatsa metabolism le ho potlakisa tokiso ea litonki tsa pancreatic. Li-carbohydrate tse rarahaneng, tseo le tsona li nang le lijo-thollo, li tla busetsa litšenyehelo tsa matla.

Rice porridge e nang le pancreatitis e ka hlahisoa lijong tsa mokuli ntle le tšabo matsatsing a pele a lefu lena. Leha ho le joalo, mokuli ea nang le pancreatitis o lokela ho utloisisa hore melemo eohle ea sehlahisoa e ka fokotsoa ho zero, haeba u hlokomoloha melao ea ho lokisa le ho amohela phasele e tsoang raese. Tšoelesa e foqohileng e hloka lijo tse bolokiloeng hofeta.

Mokuli o lokela ho hopola boholo ba servings. Tekanyetso e lokela ho bonoa bakeng sa batho ba tloaetseng ho sokela, joalo ka Lijo tsa raese tse phetseng hantle li tiisa setulo.

Mechini ea ho ja

Lijo-thollo li bohlokoa bakeng sa batho ba nang le mafu a tšilo ea lijo, mme ke motheo oa phepo e nepahetseng ea bongaka le ea lijo. Lenane le felletseng la lintho tsa morao-rao le na le ho boloka raese e sa koaeloang e sootho, hammoho le liphoofolo tse hlaha le tse ntšo, kamora kalafo ea mocheso, empa mefuta ena e kenyelletsoa ka har'a menu ka tumello ea ngaka.

Molao o akaretsang: lijana tsa raese li kenyelletsoa lethathamong eseng makhetlo a fetang 2-3 ka beke.

Rice le moro

Ha se lijo-thollo feela tse nkoang li le molemo, empa le metsi ao a phehiloeng ka ona. Kissel e hlahileng e koahela ka mpeng ea gastric hantle, ha u sa khone ho ikutloa u lapile ka nako e telele ebile ha ho na moroalo ho manyeme. Ke ka lebaka la thepa ena moo raese e khothalletsoang ho bakuli ba nang le pancreatitis. Setso sena se na le lik'habohaedreite tse ngata. Ka hona, ha ea lokela ho jelloa ke batho ba nang le lefu le kang lefu la tsoekere.

Bakeng sa tlhoekiso e ntle ea bowel, raese e lokela ho pheha hantle. Pele o pheha, o hloka ho e inela ka metsing ka letsatsi. Lithako tsa raese li lula ho e 'ngoe ea libaka tsa pele tsa ho ja tsa mafu a ka mpeng. Poone ena e fumane ts'ebetso ea eona lijong tse fapaneng. Empa leha ho le joalo ho na le mananeo a itseng a ts'ebeliso ea eona.

Melemo ea raese bakeng sa ba nang le pancreatitis

Lijo-thollo tsena li na le thuso ea eng? Ho latela litsebi:

1. Kamora ho pheha, raese e na le tsamaiso ea mucous, eo, ha e kenelle, e sa bake ho teneha, e e koahelang hantle.
2. Rice ke sehlahisoa se bobebe, 'me ha e pepese makhopho a tšoaelitsoeng, e boetse e hantle ebile e kenella ka potlako.
3. Monyetla o mong oa lijo-thollo tsena ke thepa ea eona ea ho itlhoekisa, e monya chefo le ho e tlosa 'meleng.
4. Hape, lijo-thollo tsa semela sena li kenyelletsa lik'hemik'hale tsa tsona tse ngata tse hlokahalang bakeng sa matla. Sena ke nnete ho motho ya kulang, ea senang matla. Kamora ho sebelisa sehlahisoa sena, mmele o heletsa lik'habohaedreite, tse fanang ka 'mele ka matla.
5. Hoa tsebahala hore ka pancreatitis e mpe ea mali mokuli a ka khathatsoa ke lets'ollo, ha raese e na le thepa e potlakisang. Ka hona, a ka rarolla bothata bona.

Likarolo tsa ts'ebeliso ea lijo-thollo ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena

Ka ho ata ha lefu lena, hoo e ka bang ha ho na letho le ka jang, empa raese e nang le pancreatitis e khonahala. 'Nete, eseng kamehla. Ho na le lintho tse ikhethang:

1. Raese e tšoeu e hloekileng e na le metsoako le livithamini tse 'maloa. Haeba u e sebelisa feela, 'meleng o fokolang o tla ba le khaello e kholo ea thepa ea ho batla.
2. Mofuta o mong oa lijo-thollo ke sootho. E bohlokoa haholo ho motho ea tloaelehileng. E na le livithamini tse bolokiloeng nakong ea ho sebetsoa. Empa ha e na thepa e thata ebile e boreleli, joalo ka raese e tšoeu ea leloala. Ka hona, ts'ebeliso ea eona ho bakuli ba nang le pancreatitis e batla e sa khonehe, ke linakong feela ha motho a fola.
3. Qoso e 'ngoe ke ho qhala. Ka lebaka la thepa e kopaneng, raese e ka mpefatsa boemo.

Mokhoa oa ho ja lijo tse fapaneng?

Ho latela se boletsoeng ka holimo, potso e hlahisa hore na ho lumelletsoe ho ja raese ka pancreatic pancreatitis. Contraindication ha e bolele hore sehlahisoa sena ha sea lokela ho jeoa ho hang. Ho sireletsehile ka ho feletseng ho bakuli ba nang le pancreatitis. E le ho qoba mefokolo ea eona, o hloka ho fepa lijo tsa hau tse fapaneng. - Ja raese ka meroho e phehiloeng, nama le tlhapi. Kenya ka bongata ba meroho kapa botoro, hammoho le lihlahisoa tsa lebese - kefir, yogurt. U ka sebelisa raese ea mohloaare, empa boemong bona ho tla nka nako e telele ho pheha, e le hore e be bonolo haholo.

Ho na le lijana tsa raese tse ke keng tsa jeoa ke pancreatitis. Lenane le kenyelletsa pilaf ea nama le sushi. Lihlahisoa tsena li na le linoko tse ngata, linoko tse chesang, nama e tsubang le lintho tse ling.

Motho e mong le e mong ea kulang o batla lijo eseng tse monate feela. Empa u ka e etsa joang? Na hoa khoneha kapa ho se khetholle raese ka pancreatitis ka lihlahisoa tse ling? Hoa tsebahala hore nakong ea exacerbation, ho lumelletsoe ho noa feela moro oa raese. Empa ho e pheha ho e etsa joang hore e be monate? U hloka ho khetha lijo-thollo tse nepahetseng. Ho betere, ehlile, nka raese e besitsoeng, empa e tla tlameha ho pheha nako e telele. Ha mokuli a fola, sekhahla sa botoro se ka eketsoa ho decoction. Mofuta ona oa raese o loketse sejana se joalo ka pilaf e nang le lipompong. U ka eketsa morara o omisitsoeng le litholoana tse ling tse omisitsoeng ho eona. Hape, ha rea ​​lokela ho etsa liteko tsa 'mele le ho sebelisa sushi e nchafalitsoeng. Mohlala, lijo-thollo, li-puddings le sopho ea lebese li loketse bakuli ba nang le pancreatitis.

E 'ngoe ea likhetho tsa raese ea ho pheha

Bakeng sa ho pheha u tla hloka:

• raese - ligrama tse 40, ho molemo ho nka steamed,
• Li-millilitere tse 150 tsa decoction ea meroho,
• Ligrama tse 10 tsa lihoete, celery le tamati,
• letsoai le parsley.

Lihoete le celery li hloka ho khaoloa ka li-cubes, tamati e halikiloeng. Hlatsoa hantle ka metsi. Ebe o tšela ka pane ebe o eketsa lihoete le celery, sechu metsotso e mehlano. E latelang, eketsa moro oa meroho, letsoai le sekoaelo. Sena sohle se lokela ho nyahamisoa ke mocheso o tlase ho fihlela o loketse.

Ka raese e lokiselitsoeng le meroho, o hloka ho eketsa tamati e khethiloeng le parsley e khabeloang, kopanya tsohle. Sejana se se se loketse!

Lihlahisoa tse lumelletsoeng

Ho lumelletsoe ho ja raese e nang le pancreatitis, e hlophisitsoeng ntle. Empa leha ho na le taba ea hore batho ba tšoeroeng ke lefu le joalo ho na le lintho tse ngata tse thibetsoeng, u ke ke ua ja feela lijo-thollo tse ithutoang. E boetse e lumelletsoe:

1. Bohobe ba khale, bo bobebe mme bo sa tsoa phehoa ha boa lumelloa.
2. Sopho e phehiloeng ka moro oa bobeli. Sopho ea nama, tlhapi, moro o phehiloeng ka musong ha ea lumelloa.
3. Nama ea mefuta e nang le mafura a tlase: turkey, khoho ntle le letlalo, mmutla. Ha e lumelloe: nama ea kolobe, konyana, lisose tse fapa-fapaneng le nama e tsubiloeng.
4. Litlhapi lia lumelloa, empa le mefuta e seng mafura. U ka ja shrimp e phehiloeng.
5. Ho lumelletsoe ho sebelisa lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a tlase.
6. Lijo-thollo li batla li le ntho e ngoe le e ngoe ntle le mille.
7. Meroho e halikiloeng e ka jeoa e phehiloeng. U ke ke ua ja: hop e tšoeu, liapole, konofolo le eiee.
8. Li-sweets lia amoheleha, empa e lokela ho ba litholoana tse omisitsoeng, litholoana tse ling tse ncha, pudding ea raese. E thibetsoe: liswiti, likuku, likuku, mahe a linotsi.
9. Ho tsoa lino-mapholi u ka hlatsoa tee. Ho ke ke ha khoneha: lino-mapholi tse entsoeng ka khabone, kofi.
10. Letsoai le lona le lokela ho jeoa hanyane kamoo ho ka khonehang. E thibela mekhoa ea metabolic. E ka boela ea utloisa bohloko gastric mucosa.

Lipheho tsa pilaf bakeng sa pancreatitis

Bakeng sa pilaf, e kenyelletsoeng lijong tsa motho ea nang le pancreatitis, o hloka ho e sebelisa:

1. Fillet ea veal kapa nama ea khomo,
2. Kuku
3. Nama ea mmutla
4. Turkey.

Bakeng sa pilaf, raese e tšoeu e tšoeu e loketse. Boemong ba ho hlakola pancreatitis e sa foleng kapa e biliary, e lumelloa ho pheha pilaf ho tloha raese e sootho. Ena ke lijo-thollo tse sa phethoang, tseo ho tsona ho nang le livithamini le liminerale tse ngata tse hlokahalang ho khutlisetsa 'mele. Empa ho fa pilaf e joalo ho batho ba kulang ha hoa lokela ho feta hanngoe ka beke.

Lithako tsa sehlahisoa ha lia lokela ho halikisoa. Ba hloka feela ho ba basebetsi. Sena se etsoa hantle haholo ha se pheha butle, empa haeba se le sieo, se na le cauldron. Ho pilaf e ne e ka likooa, ho hlokahala hore ho khethoe raese ea moholi. Haeba lefu lena le mocheng oa ho tšoarela, lijo-thollo le sopho li ntšoa letsoai hanyane ebe ho tšeloa oli e nyane.

E thusa haholo bakeng sa pancreatitis, pilaf ea litholoana. Ho e theha, o tla hloka ligrama tse 300 tsa raese, likhalase tse tharo tsa metsi, halofo ea khalase ea prunes, likhaba tse tharo tsa morara o omisitsoeng le tekanyo e lekanang ea botoro. Raese e kolobisoa ka lihora tse ngata, ebe e kenngoa ka metsing a belang, litholoana tse omisitsoeng lia eketsoa ebe lia belisoa. Kamora hore raese e nke metsi ka botlalo, lijana tseo pilaf e phehiloeng ka tsona li koaheloa ka sekoaelo ebe li romeloa ka ontong nako e ka bang metsotso e mashome a mabeli. Ho tšeloa oli ka har'a lijo pele o sebeletsa.

Ka kakaretso, ntle le pilaf, lenaneng la bakuli ba nang le pancreatitis, o ka eketsa lihlahisoa tse ngata tse monate tse entsoeng ka raese.

Lijana tsa raese tsa pancreatic

Rice e ntle ha e kopana le mefuta e mengata ea motsoako. E phehiloe le ho phehoa ka li-eggplant, ka cauliflower, ka zucchini, e phehiloeng ka meroho ea meroho le nama. Mona ke mekhoa e meng ea ho pheha raese bakeng sa ba nang le pancreatitis.

1) Roll. Bakeng sa hae o tla mo hloka:

• Ligrama tse 50 tsa raese
• Halofo ea khalase ea lebese le mafura a tlase
• Khaba ea botoro,
• Thispone ea tsoekere
• Apole e nyane
• Karolo ea boraro ea khalase ea metsi
• Mahe a mabeli a likhoho
• Ligrama tse 20 tsa morara o omisitsoeng kapa oa li-prunes.

Raese e na le grinder ea kofi, e tšeloang ka lebese, e tlisoang ho ea pheha.

Ebe tsoekere e eketsoa ebe e fola.

Beat mahe le botoro, tšela ka har'a phulese, e behiloeng ka metsi a kolobelitsoeng ka lisenthimithara tse ngata. Apole e khabisitsoeng hantle, morara o omisitsoeng kapa li-prune li tšeloa ka har'a pore. Ebe kaofela ba ea holimo ebe ba e tšela ka metsotso e ka bang 15.

2) Sopho e entsoeng ka raese le litapole. E tla hloka:

• Karoti e le 'ngoe e bohareng
• Litapole tse tharo tse nyane,
• Half a yolk
• Khalase e le ngoe le halofo ea metsi,
• Thispone tse peli tsa botoro,
• Limililone tse mashome a mahlano tsa lebese la khomo e mafura a tlase
• Ligrama tse mashome a mahlano tsa raese.

Raese e hlatsoa, ​​e tšeloa ka metsi a batang ebe e belisoa ho fihlela e le bonolo. Lihoete le litapole li phehiloe, ebe lia felisoa ebe li tsoakoa le raese. Tsohle li tšeloa ka lebese le belang ebe li nōkiloe ka yolk, e halikiloeng ka botoro. Sopho e ka jeoa ka li-croutons tse tšoeu.

3) Sopho e nang le zucchini le raese. Ho eena rea ​​mo hloka:

• Zucchini e le 'ngoe
• Halofo ea khalase ea raese,
• Tablespoons tse peli tsa meroho (dill kapa parsley),
• Litha ea metsi
• Thispone ea botoro.

Zucchini e hloekisoa, e khaole likoto, e tšeloa ka metsing a belang a letsoai hanyane ka hanyane. Rice e ekeletsoa eona ebe e siuoa e pheha metsotso e mashome a mabeli. Qetellong ea ho pheha, meroho e khethiloeng e tšeloa ka sopho, pele e e tšeloa ka botoro.

4) Sopho e nang le marang-rang le raese. Bakeng sa hae, o lokela ho mo nka:

• Ligrama tse lekholo tsa nettle e putsoa,
• Ligrama tse lekholo tsa raese
• Eiee e nyane
• Karoti e le 'ngoe e bohareng
• Litlatse tse peli tsa oli.

Raese e hlatsoa hantle ebe e akheloa ka metsing a belisitsoeng ka letsoai. Metsotso e mashome a mabeli hamorao, ho eketsoa likhopo tse khabisitsoeng ka khaba, oli, lieie le lihoete likotong tse nyane. Sopho e phehiloe metsotso e meng e 10-15.

5) Hedgehogs ka raese. Ba tla hloka:

• Ligrama tse makholo a mane tsa nama ea khomo ea nama
• Ligrama tse mashome a mahlano tsa raese
• Khalase ea metsi
• Ho na le likhaba tse peli tsa botoro.

Nama ea khomo e fetisoa ka grinder ea nama, likhaba tse 'ne tsa metsi li tšeloa ka nama e halikiloeng, kaofela li tsoakane hantle. Rice e jelelitsoeng ka nama e halikiloeng, kopanya hape.

Lefu le hlahisoang le khaola likarolo tse nyane tsa nama, tse tsamaisoang. Pele o sebeletsa, li-hedgehogs li nosetsoa ka oli.

Melemo ea raese bakeng sa batho ba nang le ts'oaetso ea pancreatic

Rice e thusa ho phekola pancreatitis ka nako efe kapa efe mme e ka pholosa motho mahlomoleng a hlaha.Lijo tse lokiselitsoeng ho eona li koahela mabota a mpa, li thibela ho teneha ha mucosa le ho fokotsa ts'enyo e bakoang ke li-enzyme. Li-Groats li monya hantle ebile lia monya, li monya nama ea nama ea 'mele "mmele.

E na le lik'habohaedreite tse ngata tse fanang ka matla a mangata. Rice e thusa ho tlosa letšollo ho pancreatitis, mme e bohlokoa haholo ho bakuli ba atisang ho ba le mathata a mala. O tlameha ho ba teng tafoleng bakeng sa e mong le e mong ea batlang ho phela hantle 'meleng le ho ikutloa a le monate.

Melemo le likotsi tsa raese li hlalositsoe videong ena.

Ka foromo e matla

Lifomeng tsa motho ea kileng a ba le lefu le matla la sethoathoa, perekisi e tsamaisoa hang hang kamora mokhoa oa ho nooa - qalong ea phepo e nepahetseng (matsatsi a 2-3). Lithollo tse halikiloeng li loketse lijana, lijo-thollo tse joalo ha li na livithamini le liminerale, empa li bonolo ho feta mefuta e meng ebile li phehiloe hantle.

Lenane le felletseng la lintho tsa morao-rao le na le ho boloka raese e sa koaeloang e sootho, hammoho le liphoofolo tse hlaha le tse ntšo, kamora kalafo ea mocheso, empa mefuta ena e kenyelletsoa ka har'a menu ka tumello ea ngaka.

Pele, lijo-thollo tsa lijo li lokisoa ntle le letsoai, tsoekere le lebese. Ho fihlela phepelo e phahameng ea mokelikeli, e fatše ebile e kenelletsoe ka metsi. Matsatsi a 'maloa hamorao, ba pheha sejana se le seng sa metsi, empa ka tlatsetso ea lebese la skim le hlapolotsoe ka metsi.

Bophahamo ba li-servings bo eketseha butle butle, bo tlisa nako e ka etsang khoeli ho tloha ho 50 g ho isa ho 200 g.

Nakong ea tšoarelo

'Mele oa mokuli o hloka liminerale tse ngata le lintho tse ling tse bohlokoa,' me lijo-thollo tse tšoeu ha li na ho li fepa ka botlalo.

Ho lefella ho haella ha limatlafatsi, mahe a linotsi, monokotsoai, litholoana li eketsoa ka sejana. Li-supplement tsa sopho li khethoa ho tse lumelloang bakeng sa pancreatitis.

Porridge e phehiloe ka lebese lohle, letsoai, tsoekere le botoro li eketsoa ho eona.

Ho lefella ho haella ha limatlafatsi, mahe a linotsi, monokotsoai, litholoana li eketsoa ka sejana.

Ka ho qalella ha tšoarelo e phehellang (nako eo lefu lena le sa fumaneng khoeli), mefuta e meng ea lijo-thollo e ka kenyelletsoa lethathamong. Ba tlameha ho pheha nako e telele.

3 Likhetho tsa Recipe

Lijana tse etselitsoeng mokuli ea nang le pancreatitis li lokiselitsoe ho sebelisa theknoloji e ikhethang. Sena se sebetsa le ho lijo-thollo tse phehiloeng.

Bakeng sa porote ea lebese le bonohileng, o tla hloka metsoako e latelang:

• lijo-thollo - senoelo sa 3/4,
• metsi - 1 khalase,
• lebese - 1 senoelo.

Bakeng sa para ea metsi, eketsa metsi le lebese.

Bakeng sa sejo sa khale sa ho ja se phehang butle, ho kgothaletswa ho latela tekanyo ea 1: 2.

Tšela pitsa ea metsi mollong. Hlatsoa lijo-thollo ka botlalo - ka mofuthu, ebe ka metsing a chesang ho fihlela e hlakile. Tšela lijo-thollo ka metsing a belang, pheha ho fihlela halofo e phehiloe. Ebe u tšela ka lebese le chesang ebe u pheha porridge ho fihlela e phehiloe. Li-groats li lokela ho ba bonolo. Hlohlelletsa le sejana se felileng ka ho suna.

Ho cooker ea liehang

Lijo tse nang le phepo li ka phehoa ho sebelisoa cooker ea liehang. Sesebelisoa se joalo sa kichineng ha se hloke ho nka karolo ha moapehi ho pheheng (ha ho hlokahale ho kopanya, ho eketsa metsi, jj.). Bakeng sa ho hlophisoa ha lijana tsa lijo-thollo, ho fanoa ka mokhoa o ikhethileng, o hloka feela ho hlokomela tekanyo ea metsoako.

Bakeng sa sejo sa khale sa ho ja sa li-multicookers, ho khothalletsoa ho latela tekanyo ea 1: 2 - ka 1 multicup ea lijo-thollo, 2 multicup ea metsi kapa lebese. Lithako tsohle (ho kenyelletsa letsoai, tsoekere, botoro) li kenngoa ka sekotlolo se seholo. Kaha u khethile mokhoa oa "Porridge", o ka emela ho fihlela sejana se se se lokile, kapa o tobetsa mokhoa oa "Ho lieha" ho eketsa lijo tsa hoseng tse nang le phepo e nepahetseng.