Tsoekere ea mali 34: lisosa tsa keketseho, matšoao le ho etsa eng?

Hyperglycemia ke boemo boo re tlamehang ho bo ela hloko ka hloko. Ho sitoa ho netefatsa kalafo e tlang ka nako ho ka baka lefu la tsoekere. Ka hona, ho bohlokoa ho tseba matšoao, re tla bua ka bona.

Tsoekere ea mali, kapa tsoekere, ke mohloli o ka sehloohong oa matla bakeng sa lisele tsa 'mele ea rona. Mofuta ona oa tsoekere o teng ka phofo, mahe a linotsi, lihoete le raese. E fumaneha le linthong tse ling tse ngata le lijong. Re tla bua ka matšoao a tsoekere e phahameng ea mali. Ka lebaka la matla ana, 'mele ea rona e khona ho etsa mesebetsi e fapaneng. Sena, ka mohlala, phetisetso ea methapo ea kutlo, ts'ebetso ea pelo, tšilo ea lijo, joalo-joalo. Tekanyo ea tsoekere ea mali e lokela ho ba maemong ho tloha ho 70 ho isa ho 110 mg / dl. Maemong ana, ho ka se be le litlamorao tse mpe tsa bophelo bo botle.

Hyperglycemia: Matšoao a 7

Keketseho ea tsoekere ea mali e bitsoa hyperglycemia. Mme, ka bomalimabe, e baka tšenyo ea litho tse fapaneng. Ha tsoekere ea mali e feta 180 mg / dl, lefu la tsoekere le fumanoa. Ho bohlokoa haholo ho hlokomela boemo ba hau tlas'a taolo e tiileng ea lingaka. Hobane e ka baka mathata a maholo.

Hyperglycemia ke eng?

Kahoo, ba re hyperglycemia ha boemo ba tsoekere ea mali bo le ka holimo ho 140 mg / dl. Sena se ka etsahala ka mabaka a mabeli:

Ka lebaka la mathata makhophong. Ka ho khetheha, mathata a ho fumana insulin e lekaneng, e leng hormone e ikarabellang bakeng sa ho laola tsoekere ea mali.

Mmeka lebaka la hore mmele ha o khone ho sebelisa insulin ena hantle.

Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho bua le ngaka e le hore a u fe moriana. O tla bua hape ka liphetoho tse hlokahalang lijong le ho ikoetlisa le ho ikoetlisa ka tsela e loketseng.

Matšoao a Tsoekere e Phahameng

Ka bomalimabe, ho thata ho lemoha hore ke hyperglycemia. Haholo-holo haeba o sa tloaela ho ela hloko bophelo ba hau bo lekaneng. Leha ho le joalo, o lula a e-na le matšoao. Khetho e ntle ke ho ba le tlhahlobo ea bongaka ka likhoeli tse ling le tse ling tse 6. Sena se tla u lumella ho tseba matšoao a tsoekere e phahameng ea mali ka nako e loketseng.

Mokhoa o bonolo ebile o theko e boima haholo ke tlhahlobo ea tsoekere ea mali. Ente e sa bonahaleng le lerotholi le le leng la mali.

Empa leha ho ka ba joalo, tsena ke matšoao a lokelang ho nkuoa ka hloko haholo:

1. Polydipsia

Hona le lenyora le sa khaotseng, keketseho ea tlhoko ea ts'ebeliso ea metsi ... Boemo bona bo tsamaisana le maikutlo a sa thabiseng a molomo o omileng. Mme ho bohlokwa haholo ho nwa metsi a mangata kamoo mmele wa hau o hlokang. Ehlile o ntse a leka ho fihlela maemo a tsoekere a tloaelehileng.

Leha ho le joalo, o tlameha ho utloisisa hore bothata bo tla ba teng ho fihlela boemo ba tsoekere ea mali bo khutlela mokhatlong o amohelehang. E le hore u ithuse ho sena, u se ke ua lebala ho bapala lipapali letsatsi le leng le le leng. Hape, nka meriana joalokaha u laetsoe ke ngaka ea hau.

2. Tšenyo ea letlalo

Ponahalo ea liso tse fapaneng tsa letlalo le eona ke phello ea tsoekere e phahameng ea mali. Tsena ke matheba a sootho maotong, bofubelu ba sefahleho le letlalo le omileng. Ntle le moo, lipekere, matsoho a matsoho le maoto li ka ba mosehla.

Mme ha o hlokomela hore mabala ha a tsamaee nako e telele, etela ngaka ea hau kapele kamoo ho ka khonehang. Se ke oa hlokomoloha letšoao lena! Kaha o ka senya bophelo bo botle ba methapo ea hau.

3. Ho feto-fetoha ha maikutlo

Hyperglycemia e ka baka ho feto-fetoha ha maikutlo ho tebileng. Haholo-holo, sena se tla bonahala e le ho teneha ho hoholo kapa khatello ea maikutlo. Ho na le batho bao, ha e le hantle, ba atisang ho koata kapa ho ba le motho ea mabifi ho feta. Leha ho le joalo haeba sena ha se boemo ba hau bo tloaelehileng, ela hloko matšoao ana.

Hopola hore maikutlo a amana ka kotloloho le ts'ebetso ea lik'hemik'hale bokong.. Mme le bona ba fetoha ka lebaka la tsoekere e phahameng ea mali.

4. Bofokoli le ho otsela

Kaha lisele li ke ke tsa amohela tsoekere e maling e ntseng e le teng, matla a methapo a theoha. 'Me joale sena se lebisa ponahalong ea:

Boikutlo ba ho tepella ho feteletseng

Ho fokotsa botebo ba letšoao lena, ho bohlokoa ho ja meroho e lekaneng e sa tsoakoang. Ba tla fa 'mele livithamini le liminerale tsa boleng bo holimo. Haeba bothata bo tebile haholo, ngaka ea hau e ka u fa litlatsetso tse ling.

5. O fole leqeba la ho folisa

Hyperglycemia e baka liphetoho tse kholo lits'ebetsong tsa ho tsibana (ho fetoha ha mali). E lebisa ho tsoa mali le pholiso e telele ea maqeba mme e tšoana hantle le ponahalo ea maqeba letlalong.

Haeba u hlokomela hore maqeba a hao a tsoa mali nako e telele mme o fole nako e telele ho feta tloaelo, mehato e nepahetseng e lokela ho nkuoa. Hang ha u khutlisetsa tsoekere ea mali, letšoao lena le tla nyamela.

6. Mathata a pono

Methapo e menyenyane ea letsoho le likhohlo tse fumanehang sebakeng sa retina, macula (macula), lijana tsa retina, le hlooho ea methapo ea kutlo hangata li senyeha ka lebaka la hyperglycemia. Har'a mathata a ka hlahang, ho lokela ho hlokomeloa tse latelang:

Taba ea pele, pono e lerootho

Taba ea bobeli, ho ba teng ha matheba a lefifi lebaleng la pono

Le bohloko mahlong

'Me mathata a ntse a le teng ha o shebisisa lintho tse haufi (pono ea morao kapa ea morao)

Ho etela ngaka ea mahlo khafetsa ho ka u thusa ho fumana mathata ana le ho fokotsa maemo a tsoekere a mali haholo.

7. Mathata a thobalano

Tšenyo ea methapo le methapo ea mali ka lebaka la keketseho ea tsoekere ea mali - leqsesosa sa liphetoho tse fapaneng tšebetsong ea thobalano ea banna le basali.

Ho banna, hyperglycemia e ka baka:

Ho sitoa ho fihlela kapa ho boloka sebopeho se lekana bakeng sa thobalano.

Retrograde ejaculation, boemo boo ho bona karolo eohle kapa karolo ea semen e kenang ka hara bladder sebakeng sa botoneng nakong ea kemolo.

Basali ba ka ba le mathata a latelang:

Takatso e theohileng ea thobalano kapa ho ba sieo ha eona ka botlalo

Thobalano e bohloko

Na u hlokometse matšoao aa a tsoekere e maling? Haeba ho joalo, ba phekole ka hloko 'me u ingolise ho ea ngakeng kapele kamoo ho ka khonehang.

Haeba u na le lipotso, li botse.mona

Na u rata sengoloa? Ebe o re ts'ehetsa tobetsa:

Tsoekere ea mali 34: ho etsa eng ka glucose e phahameng?

Phekolo e sa sebetseng ea lefu la tsoekere - ho hana lithethefatsi tse laetsoeng, ho se laolehe ha tsoekere ea mali, ho se fumane thuso ea bongaka ka nako ha bokuli bo tšoaetsanang kapa bo ka mpefala, ho baka mathata a maholo ka tsela ea ho akheha.

Letsoalo la lefu la tsoekere le tsamaea le hyperglycemia e matla, ho felloa ke metsi 'meleng le ho sokela bophelo ba bakuli. Tekanyo e matla ea hyperglycemia e ka iponahatsa e le ketoacidotic (e nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 kapa hyperosmolar (mofuta oa 2 lefu la tsoekere).

Haeba tekanyo ea tsoekere ea mali e le 34, ke ngaka feela e ka etsang qeto ea hore na e lokela ho etsa eng boemong bo joalo, ho iphekola ho beha bophelo kotsing. Phekolo ea maemo a joalo e etsoa feela maemong a litsi tsa tlhokomelo e matla.

Maemo a Comatose e ka ba lets'oao la pele la lefu la tsoekere le nang le tšoaetso ea morao kapa lefu le sa feleng la lefu lena. Ntho e ka sehloohong e bakang keketseho ea tsoekere ea mali ke khaello ea insulin. Mofuta oa 1 lefu la tsoekere, ho ba sieo ha homone ea hau ho lebisa ho ketoacidosis.

Hangata, maemo a ketoacidotic a etsahala ka tekanyetso ea insulin e khethiloeng ka mokhoa o sa lokang, ho hana kalafo, tlolo ea mokhoa oa taolo ea lithethefatsi, maemo a sithabetsang, ts'ebetso ea ts'ebetso ea bongaka, mafu a tšoaetsanoang haholo kapa a matla.

Ka lebaka la khaello ea insulin e maling le glucose e ngata liseleng, 'mele o qala ho sebelisa mabenkele a mafura e le mohloli oa matla. Meleng, litaba tsa acid tse mafura lia eketseha, tse sebetsang e le mohloli oa 'mele oa ketone. Maemong ana, ho na le phetoho ea hore mali a sebetse lehlakoreng la acidic, 'me boemo ba glucose bo ntseng bo eketseha bo baka tahlehelo e hlakileng ea metsi mollong.

Hyperosmolar coma hangata e thatafatsa nako ea mofuta oa lefu la tsoekere la 2, nts'etsopele ea lona e ka etsahala haholo ho batho ba baholo ba noang matlapa ho lokisa hyperglycemia le ho fokotsa ho ja. Lisosa tse ka sehloohong tsa komello ke:

1. Ho hlobaela ha coronary circulation disorder.
2. Mafu a tšoaetsanoang khahlano le semelo sa mocheso o phahameng oa 'mele.
3. Ho hlohlona kapa ho mpefala ha pancreatitis e sa foleng.
4. Ho tsoa mali, likotsi, ho cha, ho kenella ha ts'ebetso ea bongaka.
5. Maloetse a kahare.
6. Ho hloleha hape

Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, "insulin" maling e kanna ea lekana ho thibela sebopeho sa 'mele oa ketone, empa ka lebaka la keketseho ea boemo ba catecholam maling, ha hoa lekana ho lefella keketseho ea tsoekere maling.

Lipontšo tsa kliniki tsa "hyperosmolar coma" li amana le ho omella haholo hoa mmele le ts'enyo ea methapo ea methapo.

Komisi ea lefu la tsoekere e tšoauoa ka keketseho ea butle-butle ea matšoao, e e khethollang maemong a hypoglycemic, ha motho a ka lahleheloa ke letsoalo ka tšohanyetso.

Matšoao a tloaelehileng a ketoacidosis le boemo ba hyperosmolar li bakoa ke tsoekere e phahameng ea mali le tahlehelo ea metsi.

Ka matsatsi a 'maloa, bakuli ba ikutloa ba nyoriloe haholo, ba fokola, takatso e eketsehileng e nkeloa sebaka ke ho nyekeloa le takatso ea lijo, ho ruruha ho fetoha khafetsa le ho ba ngata, ho opeloa ke hlooho, ho tsekela le ho otsela.

Ketoacidosis e tšoauoa ka matšoao a acidization ea mali, ho phefumoloha hangata ka lerata, ponahalo ea monko oa acetone moeeng o tsoang. Ka lebaka la phello e halefisang ea "acetone" membrong ea mucous, ho na le bohloko ba ka mpeng le tsitsipano ea lebota le ka mpeng ea mpa, ho hlatsa khafetsa, e lebisang ho fumaneng phoso ea lefu la pelo.

Matšoao a tloaelehileng a mofuta oa hyperosmolar:

• Motsoako o mongata oa moroto, o nkeloang sebaka ke ho se be teng ha ona ka botlalo.
• Bofokoli bo matla, ho hema ka thata le ho hema.
• Likhahla tsa mahlo li bonolo ha li hatelloa.
• Fokotsa khatello ea mali.
• Ho lahleheloa ke letsoalo ka ho kenella ho komeng.
• Metsu, maoto a pherekano.
• Ho sitisoa ke puo.

Bakeng sa ho tseba hantle sesosa sa komello, mokuli o hlahlojoa bakeng sa mali le moroto hang hoba a amoheloe lefapheng. 'Meleng o nang le ketoacidotic state, hyperglycemia e phahameng, phetoho e bang teng ka lehlakoreng la acid, litopo tsa ketone, le mathata a sebopeho sa electrolyte li fumanoa.

Ka moroto, ho fumanoa maemo a phahameng a tsoekere le asetone. Matšoao a ka etsahalang e ka ba leukocytosis, keketseho ea creatinine le urea maling (ka lebaka la ho senyeha ha protheine). Ho latela botebo ba boemo, glycemia e ka ba ho tloha 16 ho isa ho 35 mmol / L.

Hyperosmolar coma e tšoauoa ka keketseho ea tsoekere ea mali ho tloha ho 33 ho isa ho 55 mmol / L, ho eketseha ha osmolarity, ho se be teng ha li-ketones le acidosis, le bophahamo ba mali bo sa lekaneng. Methati ea sodium, chloride le basetera ea naetrojene li phahameng, 'me potasiamo e tlaase.

Ka moroto, glucosuria e boletsoeng, acetone ha e bonoe.

Ho fokotsa tsoekere ea mali, bakuli bohle, ho sa tsotelehe kalafo e fetileng, ba lokela ho fetisetsoa ka botlalo ho insulin. Tabeng ena, molao o ka sehloohong ke ho fokotseha butle ha tsoekere ea mali. Sena sea hlokahala e le ho thibela nts'etsopele ea "edema" ea "cerebral" edema.

Ke litokisetso tsa insulin tseo motho a li etsang ka nakoana molemong oa tsona. Selelekela sa bona se etsoa ka mokhoa o kenang kahare, ha tsoekere ea mali e fokotseha - ka mokhoa o ts'oaroang, 'me ebe o fetohela mokhoeng oa setso oa kalafo oa "insulin".

Tsamaiso ea insulin ho ketoacidosis e bontšoa ho tloha lihora tsa pele tsa kalafo, mme ha e tlosoa ho hyperosmolar coma ho lefu la tsoekere, litekanyetso tse nyane tsa moriana li laetsoe feela kamora ho khutlisoa ha molumo o tloaelehileng oa mokelikeli 'meleng.

Bakeng sa phekolo ea infusion, ho sebelisoa tharollo ea 'mele ea sodium chloride, haeba ho na le sodium e ngata maling, joale khatello ea eona e emisoa - tharollo ea 0.45% e lokisitsoe. Ho futhumatsa 'mele haholo ho etsoa ka mokhoa o ts'oarehang ka letsatsi la pele tlasa taolo ea ts'ebetso ea pelo le liphio.

Ntle le moo, bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere:

1. Pheko ea antioxidant - kenyelletso ea vithamine B12.
2. Tharollo ea potasiamo.
3. Litokisetso tsa Heparin bakeng sa ho kuta mali.
4. Lithibela-mafu.
5. Meriana ea pelo.

Kamora hore boemo ba bakuli bo tsitsitse, ba ka itjella lijo, ba khothalletsoa metsi a nang le liminerale tse ngata, lijo tse khotliloeng tse nang le phepelo ea lik'habohaedreite tse bonolo le mafura a liphoofolo.

Ho latela boemo ba tsoekere ea mali, ho na le litekanyetso tsa insulin ea nako e telele (tse fanoang ka makhetlo a 1-2 ka letsatsi) le ho nka bohato bo bokhuts'oanyane (liente ka tšohanyetso pele ho lijo tse ling le tse ling). Phekolo ea maemo e lebisitseng ho bola ha lefu la tsoekere le thibelo ea thrombosis le tsona lia etsoa.

Molao o ka sehloohong oa ho thibela nts'etsopele ea mathata a lefu la tsoekere ka mokhoa oa ho ferekana kelellong ke taolo ea tsoekere ea mali. Lefu la tsoekere le fetoha butle-butle ka lebaka leo, ka keketseho ea tsoekere e fetang 11 mmol / l le ho se khone ho fihlela phokotso ea lona ka ho eketsa tekanyetso ea lithethefatsi tse behiloeng, o hloka ho etela ngaka ka potlako.

Ho bohlokoa maemong a joalo ho nka palo e lekaneng ea metsi a nooang a hloekileng, 'me u qhele ka botlalo lihlahisoa tse monate le tsa phofo lijong, hammoho le nama e mafura, tranelate e bolila le botoro. Haholo ho khothalletsoa lijana tsa limela tse nang le limela le litlhapi tse phehiloeng. Ho ja kofi le tee e matla ho lokela ho fokotseha ka lebaka la matla a bona a ho hlohlona.

Haeba kalafo ea insulin e laetsoe, joale tšitiso ea eona e thibetsoe ka tieo. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere ha baa lokela ho nahanisisa ka lefu le ka tlase le mafu a tšoaetsanoang a tšoaetsanoang kapa a mang. Ho kotsi haholo ha motho a hana pheko e theolelang tsoekere ka nako le nako, 'me a tloaetse ho ja lintho tse eketsang.

Ho mofuta oa 2 mellitus oa lefu la tsoekere, ho phahama ho sa laoleheng ha tsoekere ea mali ho ka bolela ho fokotseha hoa bokhoni ba makhopho a ho hlahisa insulin ea eona. Nako ea lefu la tsoekere e hloka chelete e ngata haholo. Ka hona, ho bohlokoa ho batla tlhokomelo ea bongaka ka nako haeba ho sa khonehe ho lefella lefu la tsoekere ka lipilisi tse boletsoeng.

Setsebi sa video sehloohong sena se tla bua ka lefu la tsoekere.

Tsoekere e phahameng ea mali: lisosa, matšoao, kalafo | diabetsite.ru

Boemo boo tsoekere ea mali bo tsoang ho bona bo bitsoa hyperglycemia. Mekhoa e metle ea tsoekere e lokela ho ba 3,3-5,5 mmol / L, ho latela mokhoa oa boikemisetso.

Boemo ba tsoekere ke mohlala oa tlhaho oa tlhaho oa tlhaho (matšoao a tikoloho e ka hare ea 'mele, a etsa mekhoa e tloaelehileng ea' mele e etsahalang lits'ebetsong, litho tsa 'mele), tse ka fetohang ka mabaka a mangata, tsa lebisa ponahalong ea matšoao a tsoekere e phahameng.

Lisosa tsa tsoekere e phahameng ea mali

Matšoao a Tsoekere e Phahameng

Matšoao a mantlha a hyperglycemia ke:

• Ho potlakela, ho ntša bohloko bo bohloko,
• Ho hlohlona letlalong,
• Polydipsia (lenyora le sa feleng), molomo o omileng,
• Bofokoli ka kakaretso, mokhathala o feteletseng, ho otsela,
• Ho fokotsa kapa ho eketsa boima ba 'mele,
• Nocturia (urination bosiu),
• Polyuria (tlhahiso ea moroto e eketsehileng),
• Pono e fokotsehileng, Mosi oa asetone e tsoang molomong.
• Maloetse a tšoaetsanoang khafetsa
• Maqeba a nako e telele a pholiso
• Hlooho e mpe
• Tšoaetso ea khafetsa ea botšehali, maemong a mang e hloka matla ho banna,

Matšoao ana kaofela a bontša liphetoho maemong a tsoekere, ho hlahloba ho etsoa motheong oa liteko tsa laboratori. Mohlala, hyperglycemia e hlobaetsang e tsebahala haholo ho feta mofuta oa eona o sa foleng.

Mochini oa nts'etsopele ea matšoao

Ho utloisisa hore na matšoao a itseng a hlaha ka mabaka afe, o hloka ho tseba mekhoa ea kholo ea ona:

• Polydipsia (lenyora le sa khaotseng) e thehoa ka lebaka la tsoekere e hohelang metsi, ha ho ntse ho e-na le tlhahiso ea metsi e tsoang 'meleng. Ho etsa tahlehelo, 'mele o "kopa" metsi le ho feta ho tsoa kantle,
• Ho ntša metsi ka potlako ho amana le taba ea hore molek'hule ea metsi e tlama molek'hule ea glucose, e lebisang keketseho e eketsehileng ea mokelikeli o tsoang 'meleng o sebelisa lisebelisoa tse sebetsanang le liphio.
• Ho fokotsa boima ba 'mele hangata ho bonoa hangata mofuteng oa 1 oa lefu la tsoekere ka lebaka la hore manyeme a ke ke a hlahisa insulin ea hae, athe tsoekere ha e khone ho kena liseleng. Mmele o na le tlala ea kamehla ea matla. Ka mofuta oa 2, keketseho ea boima ba 'mele e bonoa, ha e ntse e le kaholimo le botenya, tsoekere e ke ke ea ikopanya le lisele, hobane li-receptor tse li tlamang ha li sebetse hantle,
• Ho opeloa ke hlooho, ho otsela, bofokoli bo tsamaisana le ho bolaoa ke tlala, hobane tsoekere ke eona mohloli o ka sehloohong oa matla bakeng sa tsamaiso ea methapo ea methapo (CNS),
• Ho folisoa ha leqeba le fosahetseng ho boetse ho amahanngoa le maemo a phahameng a tsoekere, hobane tsoekere ke sebaka se loketseng sa ho ikatisa bakeng sa ho jala microflora ea boemo bo holimo (libaktheria, vaerase). Bakeng sa ts'ebetso e felletseng ea lisele tse tšoeu tsa mali, tsoekere e boetse ea hlokahala, e sa lekanang. Ka hona, lisele tse sireletsang tsa mali li ke ke tsa senya likokoana-hloko.
• Monko oa acetone o hlaha ka lebaka la oxidation ea lipids (mafura), keketseho ea boemo ba 'mele oa ketone maling.

Tlhahlobo ea tsoekere e phahameng ea mali

Ho hyperglycemia, mokuli o lokela ho feta tlhahlobo ea mamello ea tsoekere ho theha tlhahlobo e nepahetseng haholoanyane. Teko e etsoa ka ho nka karolo ha glucose ka sebopeho sa eona se hloekileng (75 g.). Hoseng, ka mpeng e se nang letho, motho o fana ka mali ho ea boemong ba tsoekere, ebe o noa tharollo ea tsoekere, kamora lihora tse peli mali a fanoa hape.

E le hore sephetho se ka tšeptjoa, ho lokela ho bolokoe melao e latelang:

• Bosiung ba hohlahlobo, boikoetliso bo boima ba 'mele,
• Lijo tsa ho qetela ha lia lokela ho feta lihora tse 10 pele thuto e fela.
• Pele o nka tlhahlobo, o hloka ho latela lijo tse tloaelehileng.
• Pele u fetisa tlhahlobo u hloka ho robala hantle bosiu.
• Ho bohlokoa ho qoba khatello ea maikutlo, maikutlo a feteletseng,
• Se ts'oenyehe ka tlhahlobo, o lokela ho theola,
• Kamora ho sebelisa tharollo ea tsoekere, ho bohlokoa hore o se ke oa tsamaea.

Lefu la tsoekere le fumanoa haeba tsoekere e kaholimo ho 7.0 mmol / L ka mpeng e se nang letho, mme kamora ho nka tharollo kamora lihora tse peli - 11.1 mmol / L le kaholimo.

Ho feta moo, ho etsoa tlhahlobo ea hemoglobin ea glycated, pathology e nkuoa haeba letšoao le kaholimo ho 6%. Ntle le moo, ho etsoa tlhahlobo molemong oa amylin, e thibelang ho lokolloa ha insulin maling kapele ka mor'a ho ja lijo (bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, letšoao le tla ba tlase), li-insretin (tse khothalletsang tlhahiso ea insulin), glucagon (e phahamisa tlhahiso ea tsoekere).

U ka theola tsoekere e maling joang?

Ho fihlela tsoekere e tsitsitseng ea tsoekere, o hloka ho tseba lebaka le entseng hore e eketsehe. Ka lefu la tsoekere la bobeli, ho ka sebelisoa mekhoa e meraro:

1. Tlosa neoplasm,
2. Khaotsa ho sebelisa lithethefatsi tse eketsang tsoekere.
3. Pheko ea thyrotooticosis le mafu a mang.

Haeba ho sa khonehe ho felisa sesosa se bakileng ho eketseha ha tsoekere, kapa mofuta oa 1 kapa lefu la tsoekere la 2 le qalileng pele, ho fanoa ka kalafo e khothatsang. Bakeng sa merero ena sebelisa tšebeliso ea insulin (mofuta oa 1 lefu la tsoekere) kapa matlapa a theolelang tsoekere (mofuta oa 2 lefu la tsoekere). Haeba motho a e-na le lefu la tsoekere la tlhaho, joale hyperglycemia e ka fokotsoa ka lijo tse le 'ngoe feela.

Lijo tse tsoekere tse phahameng

Ka hyperglycemia, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefshoa lijong tsa hau, lijo tse khethehileng li hlahisitsoe, sepheo sa mantlha sa eona ke ho fokotsa tšebeliso ea lik'habohaedreite tse bonolo (tse potlakileng).

Haeba motho a nonne ho feta tekano, phepo e nepahetseng e lokela ho ba le khalori e tlase, e kenyelletsa lintho tsohle tse sebetsang, livithamini. Letsatsi le letsatsi, motho o lokela ho sebelisa mafura, lik'habohaedreite le liprotheine. Tabeng ena, lik'habohaedreite li lokela ho robeha butle mme li hlahise melemo. Letšoao la mofuta o thusang oa k'habohaedreite ke boemo ba eona bo tlase ka har'a tafole ea glycemic index (GI).

U hloka ho ja ka likarolo tse nyane ho isa ho makhetlo a 6 ka letsatsi, khefu pakeng tsa lijo ha ea lokela ho feta lihora tse 3. Palo ea likhalori tse sebelisitsoeng e tla ipapisa le likarolo tsa 'mele (boima, bong) le tšebetso ea' mele ea motho.

Lijo tse theolelang tsoekere maling:

• Buckwheat - e na le palo e kholo ea liminerale (tšepe, rutin), livithamini (B6), protheine ea meroho. Porridge ea Buckwheat e na le lik'habohaedreite tse fokolang, ka lebaka la sena, eseng tsoekere feela, empa le boima ba mokuli bo tloaelehileng. Liprotheine tse nang le meroho li kenngoa ka potlako 'me ka nako e telele li siea maikutlo a ho satiety. Lintho tsa Buckwheat li tlosa chefo, li fokotsa cholesterol "e mpe", e hloekisa methapo ea mali, sebete,
• Buckwheat phofo ka yogurt ke mokhoa o tšepahalang oa ho fokotsa tsoekere ho lipalo tse tloaelehileng. Bakeng sa ho pheha, o hloka 1 tbsp. khaba ea phofo ea buckwheat (grits grits ka grinder ea kofi) tšela 200 ml ea yogurt kapa kefir. Tlohela motsoako bosiu bo le bong, o hloka ho ja ka mpeng e se nang hora hora pele ho lijo matsatsi a 7,
• Li-citrus le litholoana tse bolila (linoko, lamunu, grapefruit) li ntlafatsa tsoekere ea mali,
• Meroho (Jerusalema artichoke), litlama, linoko (lieie, konofolo, sipinichi). Monokotšoai (aronia, blueberries, lingonberries). Li-maleiri (lensisi, linaoa).

Mefuta ea litlhare bakeng sa tsoekere e phahameng

U ka theola boemo ba tsoekere u sebelisa mekhoa ea setso:

• Ka selemo, bokella ho ruruha buds ea lilacs, tšela 2 tbsp. tablespoons makhetlo a 2 a metsi a chesang. U hloka ho itšireletsa bakeng sa lihora tse 6, u ka khona ho thermos. Hlakola, o tšollele infusions mots'eare,
• 40 gr li-partitions tse tsoang khetla ea walnut e tšela ½ litha ea metsi. Beha mocheso o tlase metsotso e 60, o pholile, sefahleho. Sebelisa 1 tbsp. khaba nako le nako pele ho lijo tse kholo,
• Grate e ncha ea horseradish, kopanya le lebese le bolila kapa yoghur ka tekanyo ea 1: 10. Sebelisa 1 tbsp. khaba ea motsoako pele o ja makhetlo a mararo ka letsatsi,
• Nka kopi e le 'ngoe ea oats ebe u tšela linoelo tse 6 tsa metsi a chesang a phehiloeng, beha mocheso o tlase metsotso e 60. Pholile, hlatsoa le ho noa ha u batla le ka bongata. Boloka seno se le sebakeng se phodileng,
• Grind makhasi a 10 a bay, tšela ka har'a thermos 'me u tšollele kopi e le 1 ea metsi a belang. Tsitlella letsatsi lohle, sefaha, jang ka foromo e futhumetseng ea ¼ pele ho lijo tse kholo, eseng makhetlo a fetang 4 ka letsatsi.

Liphephetso tsa tsoekere e phahameng ea mali

Mathata a hlobaetsang a na le matšoao - tse tlang pele ho:

• Lenyora le leholo, molomo o omileng
• Motsoako oa morara o fihla ho lilithara tse 3-4 ka letsatsi,
• Ho opeloa ke hlooho, mokhathala, mesifa le bofokoli bo akaretsang.

Tsoekere e nyane ea mali: lisosa le matšoao ho motho e moholo, seo a se buang le seo a lokelang ho se etsa ka sona

Mohlomong, e mong le e mong oa tseba hore keketseho ea tsoekere ea mali e kotsi ho batho. Empa ke batho ba 'maloa ba nahanang hore ho fokotseha ho matla hoa ntho ena ho kotsi haholo' meleng.

Ka ho qala ha hypoglycemia, haeba maemo a tsoekere a theohela maemong a mahlonoko, motho a ka oela hape a ba a shoa.

Maemong a mangata, tekanyo e itseng ea hypoglycemia e bonoa ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, empa boemo bona bo ka hlaha le ho batho ba phetseng hantle. Sehloohong sena, re tla u bolella ka tsoekere e tlase ea mali ho motho e moholo, matšoao le lisosa tsa ho fokotseha ha eona.

Lisosa tsa Tsoekere e Nyane

Lisosa tsa tsoekere e tlase ea mali ho batho ba nang le lefu la tsoekere:

• Ho tsamaellana le lijo tse kenyelletsang bongata ba lik'habohaedreite tse bonolo.
• Ho nwa joala ka mpeng e se nang letho le ntle le ho ja.
• Ts'ebeliso ea lithethefatsi tse khahlanong le lefu la tsoekere la moloko oa khale, tseo hangata li lebisang ho hypoglycemia.
• Ho sitoa ho latela kemiso ea phepo (phepo e sa lekanyetsoang ea lijo).
• Ho nka joala kapa litlhare tse fapaneng ka nako e tšoanang le lithethefatsi tsa lefu la tsoekere.
• Ho ikoetlisa ka ho feteletseng.
• Ho kenyelletsa lethal dose le phahameng haholo la insulin.

Empa ha se bakuli ba nang le lefu lena feela ba ka utloang ke ho fokotseha ha maemo a tsoekere, empa le batho ba phetseng hantle, le hoja sena se sa bonoe hangata.

Lisosa tsa tsoekere e tlase e ka ba maemo moo:

• Monna eo o ile a noa joala haholo.
• Motho o latela lijo tse matlafatsoang ke phepo ea lik'habohaedreite.
• Ho ikoetlisa ka matla.
• Motho o ja lipompong tse ngata haholo.
• Ho na le likhefu tse telele haholo lipakeng tsa lijo (lihora tse 8 kapa ho feta).
• Motho o nwa meriana e itseng.
• Mokuli o na le mafu a manyeme, litšoelesa tsa adrenal kapa liphio.

Batho ba bang ba na le tsoekere e tlase ea mali hoseng, hang ka mor'a hore ba tsohe. Sena se bakoa ke ho hana nako e telele ea lijo, mohlala, ba bolokang molao ba sa je kamora 6 mantsiboea.

Matšoao a Tsoekere e tlase ea Mali

Ka ho fokotseha ha tsoekere, bakuli ba ka ikutloa ka tsela e fapaneng, eo haholo-holo e itšetlehileng ka tekanyo ea tlolo, hammoho le lebelo la ts'ebetso ea methapo ena ea methapo.

Kaha tsoekere e ka fokotseha ka litekanyetso tse fapaneng, matšoao a boemo bona a tla fapana.

Ho bohlokoa ho hopola hore haeba palo ea tsoekere e fokotseha haholo, empa ka nako e ts'oanang boemo ba eona ka kakaretso bo lula bo tloaelehile, matšoao a mang a hypoglycemia le 'ona a ka hlaha.

Ha e le molao, palo ea matšoao le ho teba ha tsona ho latela tekanyo ea phokotso ea tsoekere.

Fana ka likhato tse 3 tsa bosholu ba phokotso ea tsoekere. A re hlahlobeng e 'ngoe le e' ngoe ea tsona ka botlalo.

E bonolo

Tabeng ena, tsoekere ea mali e fokotseha ho isa ho 3,7 - 3.9 mmol / L, 'me matšoao a ka fapana kapa a ba sieo ka ho felletseng.

Hangata, matšoao a latelang a bonoa ka tekanyo ena:

• Ho ikutloa u hlasimolohile le bofokoli, 'me ka linako tse ling ho thothomela hoa' mele kaofela.
• Tsietsing
• Nausea
• Ho fufuleloa ho eketsehileng libakeng tse ling tsa 'mele, haholoholo ea ka morao ea molala, ha mofufutso o tsoelang pele o le thata ebile o bata.
• Boikutlo ba tlala e matla.

• Ho buoa ka pelo, 'me ka linako tse ling ho hlasela tachycardia.
• Ho tšoenyeha, ho tšoha ho eketsehileng, boikutlo ba ho tšoenyeha bo sa feleng.
• Bokamorao ba setšoantšo le pono e bonoang.
• Bophahamo ba matsoho, haholo menoana, maikutlo a hohelang, ha lipontšo tse joalo li ka bonoa sebakeng sa molomo.

Ho felisa lipontšo tse joalo ho bonolo. Hangata ho lekane hore motho a je ntho e monate e le hore matšoao ana a nyamele le boemo ba tsoekere bo tloaelehe.

Mophato o mahareng

Maemong ana, paramente ea glucose e oela ka tlase ho boleng ba 3 mmol / L.

Matšoao a ho teba ha hypoglycemia:

• Motho o ikutloa a sa ferekane khafetsa ebile a le bohale bo sa hlokahaleng.
• Ho ka ba le pherekano sebakeng.
• Ho sa utloahaleng ha mantsoe ho hlaha, ha puo e ntse e lieha.
• Ho ka ba le mesifa ea mesifa.
• Ts'ebetso ea kelello e senyehile, pherekano le tahlehelo ea mohopolo li ka hlaha.
• Mokhathala o moholo le bofokoli bo matla.
• Ho otsela kamehla.
• Ho hloka tšebelisano, ha gait e sa ts'oenyehe, e sa tsitsa.
• Motho a ka utloa ho lla khafetsa le ho hloka lebaka.

U ka lekola ho nepahala ha limithara? Litafole le litekanyetso

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Litekanyetso tsa tsoekere ea mali li ile tsa thehoa bohareng ba lekholo la mashome a mabeli la lilemo ka lebaka la liteko tsa mali tse bapisoang ho batho ba phetseng hantle le ba kulang.

Ka bongaka ba sejoale-joale, taolo ea tsoekere maling maling a batho ba lefu la tsoekere ha e fuoe tlhokomelo e lekaneng.

Glucose ea mali ho tsoekere e tla lula e phahame ho feta bathong ba phetseng hantle. Empa haeba o khetha lijo tse nang le phepo e nepahetseng, o ka fokotsa letšoao lena, o le atametsa ho tloaelehileng.

Litekanyetso tsa tsoekere

• Pele ho lijo hoseng (mmol / L): 3.9-5.0 bakeng sa bophelo bo botle le 5.0-7.2 bakeng sa batho ba lefu la tsoekere.
• Lihora tse 1-2 kamora ho ja: ho fihla ho 5.5 bakeng sa bophelo bo botle le ho fihlela ho 10,0 bakeng sa batho ba lefu la tsoekere.
• Glycated hemoglobin,%: 4,6-5.4 bakeng sa bophelo bo botle le ho fihlela ho 6.5-7 bakeng sa lefu la tsoekere.

Ha ho na mathata a bophelo bo botle, tsoekere ea mali e maemong a 3,9-5.3 mmol / L. Ka mpeng e se nang letho le hang ka mor'a ho ja, tloaelo ena ke 4.2-4.6 mmol / L.

Ka tšebeliso e ngata ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse potlakileng, tsoekere ho motho ea phetseng hantle e ka nyolohela ho 6.7-6.9 mmol / l. E nyoloha ka holimo feela maemong a sa tloaelehang.

Ho ithuta ho eketsehileng ka litloaelo tse akaretsang tsa tsoekere ea mali ho bana le ho batho ba baholo, tobetsa mona.

Tekanyo ea tsoekere ea mali e lokela ho ba eng ka mor'a ho ja, e hlalositsoe sehloohong sena.

Matšoao a Glucometer a lefu la tsoekere

Li-glucometer tsa sejoale-joale li fapana le baholo-holo ba tsona haholo hobane ha li lekantsoe ka mali a mangata, empa ke mali a lona. Sena se ama haholo ho baloa ha sesebelisoa mme maemong a mang ho lebisa tlhahlobo e sa lekaneng ea litekanyetso tse fumanoeng.

Tekanyetso ea Plasma

Tlhatlhobo e felletseng ea mali

Ho nepahala ha ho bapisoa le mekhoa ea laboratorihaufi le sephetho se fumanoeng ke lipatlisiso tsa laboratoriha e nepahale haholo Litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere (mmol / L): ho itima lijo ka mora ho jaho tloha 5.6 ho isa ho 7.2 ha e sa feteng 8,96ho tloha ho 5 ho isa ho 6,5 ha e sa le ho feta 7.8 Lumellano ea ho bala (mmol / l)10,89 1,51,34 21,79 2,52,23 32,68 3,53,12 43,57 4,54,02 54,46 5,54,91 65,35 6,55,8 76,25 7,56,7 87,14 8,57,59 98

Haeba glucometer e lekantsoe ka plasma, ka nako eo ts'ebetso ea eona e tla phahamela 10% ho feta ho lisebelisoa tse lekantsoeng le mali a capillary eohle. Ka hona, ho balloa holimo ntlheng ena ho tla nkoa e le ntho e tloaelehileng.

Ho nepahala ha Glucometer

Ho lekanya ha limithara ho ka fapana maemong afe kapa afe - ho latela sesebelisoa.

O ka fihlella phoso e nyane ea ho balwa ha sesebelisoa ka ho boloka melao e bonolo:

• Li-glucometer life kapa life li hloka tlhahlobo ea tlhaiso-leseling ea nako le nako ka laboratoring e khethehileng (ho la Moscow e sebakeng sa 1 Moskvorechye St.).
• Ho latela maemo a machabeng, ho nepahala ha metara ho hlahlojoa ka mehato ea taolo. Ka nako e ts'oanang, ho baloa ha 9 ho 10 ha hoa lokela ho fapana ho feta 20% (haeba boemo ba tsoekere ke 4,2 mmol / l kapa ho feta) mme e seng ka tlase ho 0,82 mmol / l (haeba ho buuoa ka tsoekere e ka tlase ho 4.2).
• Pele ho sampole ea mali bakeng sa ho hlahlojoa, ho hlokahala hore u hlatsoe le ho hlatsoa matsoho a hao ka botlalo, ntle le ho sebelisa lino tse tahang le lipompo tse metsi tse tsoang kantle letlalong li ka sotha litholoana.
• Ho futhumatsa menoana ea hau le ho ntlafatsa phallo ea mali ho bona, o hloka ho etsa sililo ea bona e bobebe.
• Punch e lokela ho etsoa ka matla a lekaneng e le hore mali a tsoe habonolo. Tabeng ena, lerotholi la pele ha le hlahlojoe: le na le litaba tse ngata tsa mokelikeli o tsoang kahare mme sephetho se ke ke sa ts'epahala.
• Ho ke ke ha khoneha ho tšela mali ka mokokotlo.

Malebela bakeng sa bakuli

Litsebi tsa lefu la tsoekere li hloka ho lekola tsoekere ea tsona khafetsa. E lokela ho bolokoa kahare ho 5.5-6.0 mmol / L hoseng ka mpeng e se nang letho mme hang kamora ho ja. Ho etsa sena, o lokela ho latela lijo tse tlase tsa carb, tseo motheo oa tsona o fanoeng mona.

• Mathata a sa foleng a ba teng ha boemo ba glucose ka nako e telele bo feta 6.0 mmol / L. Ha e le tlase, ho na le menyetla ea hore lefu la tsoekere le phele ka botlalo ntle le mathata.
• Ho tloha bekeng ea 24 ho isa ho ea 28 ea boimana, ho kgothaletswa ho nka tlhahlobo ea mamello ea tsoekere ho felisa kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere.
• Ho lokela ho hopoloa hore tloaelo ea tsoekere ea mali e ts'oana ho batho bohle, ho sa tsotelloe bong le lilemo.
• Kamora lilemo tse 40, ho khothalletsoa ho etsa tlhahlobo ea hemoglobin ea glycated hang ka mor'a lilemo tse tharo.

Hopola, ho latela lijo tse ikhethileng, o ka fokotsa kotsi ea likotsi tsamaisong ea pelo le mahlo, mahlo, liphio.

Matšoao a ho felloa ke matla a hypoglycemic le thibelo

• Matšoao ke afe
• Mekhoa ea kalafo le thibelo

Hypa-hypoglycemic coma ke eng

Ho fokotseha ha lefu la tsoekere, le hlahang kapele haholo 'me maemong a mangata, motho ea ka phekolehang, ke lefu la tsoekere kapa la hypoglycemic.
Re lokela ho hlokomela hore ho ba le lefu la tsoekere ha se keketseho e hlakileng ea tsoekere ea mali.

Ka lefu la tsoekere, le menyetla e lekanang, ho thehoa tse latelang:

• ketocidotic coma
• hyperosmolar
• Hyperatacidemic,
• hypoglycemic.

Matšoao le letšoao la komello ea lefu la tsoekere a hlakile, empa a tla hlalosoa hamorao.
Lisosa tsa ho ba le lefu la tsoekere la 'nete le lokela ho nkoa e le phetoho e qobelloang ea keketseho ea tsoekere ea mali. Sena se ka susumetsoa ke:

1. mofuta o itseng oa tsoekere e tlase
2. Mokhoa oa kalafo o khethiloeng o sa sebetseng,
3. ho ba sieo ha mokhoa ofe kapa ofe oa ho nka meriana e fanoeng, ho kenyeletsa le lefu la tsoekere.

Tsoekere, ha ho na insulin, ha e khone ho sebetsoa linthong tse hlokahalang bakeng sa 'mele. Ho arabela boemo bona, sebete se "potlakisa" nts'etsopele ea tsoekere, ka nepo e nka hore ha ho na lintho tse etselitsoeng 'mele ka lebaka la khaello ea tsoekere e khethehileng.

Hape, mang kapa mang ea ratang, o bale ka matšoao a lefu la tsoekere.
Ka nako e ts'oanang, nts'etsopele ea 'mele e khethehileng e qala. Ha tsoekere e thehiloe maling maling ka bongata bo boholo ho feta 'mele oa ketone, mokuli a ka lahleheloa ke kelello. Boemo bona bo bitsoa "lefu la tsoekere." Ka nako e ts'oanang, komello ea lefu la tsoekere ha e amane haholo le ho eketseha ha sekhahla sa tsoekere.
Monyetla oa ho nka tekanyetso e ngata ka mofuta o itšetlehileng ka insulin o na le monyetla o mongata. Tabeng ena, ho fokotseha ha tsoekere ka tšohanyetso ka tlase ho boemo bo nepahetseng, ka lebaka leo, mokuli o oela maemong a hlahisitsoeng. Ena e se e ntse e le mofuta oa hypoglycemic.

Re lokela ho hlokomela matšoao a mantlha le matšoao a khethollang ho lefu la tsoekere.

Matšoao ke afe

Matšoao le matšoao a boemo bo tšoanang ho lefu la tsoekere a tšoana 'me a bonoa ka botlalo ke mekhoa ea lipatlisiso ea laboratori.

Bakeng sa sebopeho sa komisi, ho hlokahala hore maemo a tsoekere ea mali a fihle boemong bo kaholimo ho 32-34 mmol ka litha e le ngoe (ka bophara bo tloaelehileng ba 3,4 ho isa ho 5.6 mmol).
Matšoao le matšoao a hypoglycemia a tšoaeang foromo qalong:

• boikutlo ba lenyora le sa feleng
• nephropathy, ho kenyelletsa le tlhahiso ea urine e ngata,
• bofokoli bo totobetseng
• migraine e phehellang
• thabo e matla ea maikutlo, e nkeloang ke ho otsela,
• takatso e fokotsehileng
• boikutlo ba ho nyekeloa ke pelo (bo tsamaeang le ho hlatsa ho lefu la tsoekere).

Haeba boemo bo joalo bo nka lihora tse 10 ho isa ho tse 24 ntle le ts'ebetso e khethehileng ea bongaka, mokuli o tla ba le komello ea 'nete ea hypoglycemic:

1. ho se tsotelle batho ba haufi (letšoao le makatsang la ho ba le lefu la tsoekere),
2. ho hlopha mesebetsi ea boko (ka nako ea ntlafatso),
3. ho ba sieo ka ho felletseng ha letsoalo le karabelo ho e 'ngoe le e' ngoe ea maikutlo (joalo ka tekanyo e mpe ka ho fetisisa ea sebopeho sa lefu la tsoekere).

Nakong ea tlhahlobo, setsebi se tšoaea matšoao a kang:

• letlalo le omeletseng,
• monko oa acetone o tsoang molomong oa molomo, o tšoanang le liapole tse bolila (mofuta oa hypoglycemic ha se tšobotsi ea sena),
• pulse e litšila
• khatello ea khatello,
• letlalo le chesa ho ama
• ho nolofatsa likhalase tsa mahlo.

Foromo ea hypoglycemic e na le matšoao le matšoao a fapaneng a likarolo tsohle tse setseng. Matšoao a ho qala ho fokotseha a mofuta ona ke a latelang:

• sebopeho sa tlala ea tšohanyetso ea tlala,
• ponahalo ea ho thothomela hoa lefatše lohle,
• bofokoli bo totobetseng bo akaretsang bo bonoang ka metsotso e 'meli ho isa ho e meraro,
• Ho fufuleloa ho eketsehileng holim'a 'mele kaofela,
• boemo ba tshabo (joalo ka mohato o feteletseng oa sebopeho sa lefu la tsoekere).

Haeba ka nako ea motsotso o le mong kapa e 'meli boemo bona bo sa sebetse, mokuli o lahleheloa ke letsoalo, o ka ba le ho tsitsipana.

Ho emisa boemo bona ho ka etsahala ka tsoekere le monate feela.
Matšoao a naha e liehang ke a latelang:

1. letlalo le pholile ho ama
2. mesifa e molumo o ntlafalitsoeng,
3. mahlo ha a bonolo.

Mekhoa ea kalafo le thibelo

E le hore foromo ea hypoglycemic e phekoloe ka katleho, karolelano ea 'mele eohle maling e lokela ho tsitsisoa. Sena se etsoa ho sebelisoa:

• Tsamaiso ea insulin
• tsoekere, ha hypoglycemic coma e le tšobotsi.

Ntle le moo, ho khothalletsoa ho etsa seo ho thoeng ke infusion kalafo ka tharollo e khethehileng. Mokhoa ona oa kalafo o kenyelletsa tšebeliso ea liente le marotholi, a tsitsitseng likhathatso ka sebopeho sa electrolyte, a fokotsang ho omella 'meleng le ho nolofatsa acidity ea mali.
Ts'ebetso eohle ea kalafo e etsoa ka nako ea matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo kapa ka tlhokomelo e matla. Kamora sena, mokuli o fetisetsoa lefapheng la endocrinological, moo boemo ba hae bo tla tsitsa.
Kahoo, leha ho na le matšoao a mabe a boemo bo hlahisitsoeng, a ka phekoleha habonolo. Ho bonolo feela ho tseba nako eo ho akheha ho lokelang ho tla. Ntho ea bohlokoahali ntlheng ena ho ba leng kotsing ke ho retelehela ho setsebi se tšoanelehang ka nako ho thusa ho sebetsana le mathata ohle.

Mokhoa oa ho theola tsoekere e phahameng ea mali

Ho ba le tsoekere e phahameng ea mali ho ka ba bohloko, 'me ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba batla ho tseba hore na ba ka etsa eng ho theola tsoekere e phahameng ea mali. Tsoekere e phahameng ea mali e tsejoa e le hyperglycemia. Re tla sheba tse ling tsa likhetho tsa ho theola maemo a tsoekere ea mali ka nako e khuts'oane.

Lisosa tsa Coma

Maemo a Comatose e ka ba lets'oao la pele la lefu la tsoekere le nang le tšoaetso ea morao kapa lefu le sa feleng la lefu lena. Ntho e ka sehloohong e bakang keketseho ea tsoekere ea mali ke khaello ea insulin. Mofuta oa 1 lefu la tsoekere, ho ba sieo ha homone ea hau ho lebisa ho ketoacidosis.

Hangata, maemo a ketoacidotic a etsahala ka tekanyetso ea insulin e khethiloeng ka mokhoa o sa lokang, ho hana kalafo, tlolo ea mokhoa oa taolo ea lithethefatsi, maemo a sithabetsang, ts'ebetso ea ts'ebetso ea bongaka, mafu a tšoaetsanoang haholo kapa a matla.

Ka lebaka la khaello ea insulin e maling le glucose e ngata liseleng, 'mele o qala ho sebelisa mabenkele a mafura e le mohloli oa matla. Meleng, litaba tsa acid tse mafura lia eketseha, tse sebetsang e le mohloli oa 'mele oa ketone. Maemong ana, ho na le phetoho ea hore mali a sebetse lehlakoreng la acidic, 'me boemo ba glucose bo ntseng bo eketseha bo baka tahlehelo e hlakileng ea metsi mollong.

Hyperosmolar coma hangata e thatafatsa nako ea mofuta oa lefu la tsoekere la 2, nts'etsopele ea lona e ka etsahala haholo ho batho ba baholo ba noang matlapa ho lokisa hyperglycemia le ho fokotsa ho ja. Lisosa tse ka sehloohong tsa komello ke:

1. Ho hlobaela ha coronary circulation disorder.
2. Mafu a tšoaetsanoang khahlano le semelo sa mocheso o phahameng oa 'mele.
3. Ho hlohlona kapa ho mpefala ha pancreatitis e sa foleng.
4. Ho tsoa mali, likotsi, ho cha, ho kenella ha ts'ebetso ea bongaka.
5. Maloetse a kahare.
6. Ho hloleha hape

Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, "insulin" maling e kanna ea lekana ho thibela sebopeho sa 'mele oa ketone, empa ka lebaka la keketseho ea boemo ba catecholam maling, ha hoa lekana ho lefella keketseho ea tsoekere maling.

Matšoao a komello ho batho ba nang le lefu la tsoekere

Ke qetile lilemo tse ngata ke ithuta ka bothata ba DIABETES. Hoa tšosa ha batho ba bangata ba shoa, mme le ho feta ba holofala ka lebaka la lefu la tsoekere.

Ke potlakela ho bolela litaba tse molemo - Setsi sa Patlisiso ea Endocrinological sa Russian Academy of Medical Science se atlehile ho hlahisa moriana o folisang lefu la tsoekere ka botlalo. Hona joale, katleho ea sethethefatsi sena e se e le haufi le 100%.

Litaba tse ling tse monate: Lekala la Bophelo le se le iphumanetse tšebetso ea lenaneo le ikhethileng bakeng sa litšenyehelo tsohle tsa lithethefatsi. Naheng ea Russia le linaha tsa CIS batho ba nang le lefu la tsoekere pele Phupu 6 e ka fumana pheko - MAHALA!

Komisi ea lefu la tsoekere e tšoauoa ka keketseho ea butle-butle ea matšoao, e e khethollang maemong a hypoglycemic, ha motho a ka lahleheloa ke letsoalo ka tšohanyetso.

Matšoao a tloaelehileng a ketoacidosis le boemo ba hyperosmolar li bakoa ke tsoekere e phahameng ea mali le tahlehelo ea metsi.

Ka matsatsi a 'maloa, bakuli ba ikutloa ba nyoriloe haholo, ba fokola, takatso e eketsehileng e nkeloa sebaka ke ho nyekeloa le takatso ea lijo, ho ruruha ho fetoha khafetsa le ho ba ngata, ho opeloa ke hlooho, ho tsekela le ho otsela.

Ketoacidosis e tšoauoa ka matšoao a acidization ea mali, ho phefumoloha hangata ka lerata, ponahalo ea monko oa acetone moeeng o tsoang. Ka lebaka la phello e halefisang ea "acetone" membrong ea mucous, ho na le bohloko ba ka mpeng le tsitsipano ea lebota le ka mpeng ea mpa, ho hlatsa khafetsa, e lebisang ho fumaneng phoso ea lefu la pelo.

Matšoao a tloaelehileng a mofuta oa hyperosmolar:

Ha ke le 47, ho ile ha fumanoa hore ke na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ka libeke tse 'maloa ke ile ka fumana hoo e ka bang 15 kg. Mokhathala o sa khaotseng, ho otsela, ho ikutloa o fokola, pono e ile ea qala ho lula fatše.

Ha ke e-ba lilemo li 55, ke ne ke se ke ntse ke itlhabile ka insulin, tsohle li ne li le mpe haholo. Boloetse bona bo ile ba tsoela pele ho hlaha, ka linako tse ling ke ts'oaroa ka linako tse itseng, ambulense ka boeona e mpusitse lefats'eng le latelang. Nako eohle ke ne ke nahana hore nako ena e tla ba ea ho qetela.

Tsohle li ile tsa fetoha ha morali oa ka a ntumella hore ke bale sengoliloeng se le seng inthaneteng. U ka inahanela hore na ke leboha hakae ho eena. Sengoliloeng sena se nthusitse ho felisa lefu la tsoekere ka botlalo, e leng lefu le bitsoang le sa phekoleheng. Lilemo tse 2 tse fetileng ke qalile ho tsamaea le ho feta, ka selemo le hlabula ke ea naheng letsatsi le leng le le leng, ke lema tamati ebe ke li rekisa 'marakeng. Bo-rakhali ba ka ba maketse ke kamoo ke tsamaellanang le ntho e ngoe le e ngoe, moo matla le matla a mangata a tsoang teng, ba ntse ba sa kholoe hore ke lilemo tse 66.

Ke mang ea batlang ho phela bophelo bo bolelele, bo matla 'me a lebale ka lefu lena le tšabehang ka ho sa feleng, nka metsotso e 5' me u bale sengoloa sena.

• Motsoako o mongata oa moroto, o nkeloang sebaka ke ho se be teng ha ona ka botlalo.
• Bofokoli bo matla, ho hema ka thata le ho hema.
• Likhahla tsa mahlo li bonolo ha li hatelloa.
• Fokotsa khatello ea mali.
• Ho lahleheloa ke letsoalo ka ho kenella ho komeng.
• Metsu, maoto a pherekano.
• Ho sitisoa ke puo.

Tlhahlobo ea ho akheha

Bakeng sa ho tseba hantle sesosa sa komello, mokuli o hlahlojoa bakeng sa mali le moroto hang hoba a amoheloe lefapheng. 'Meleng o nang le ketoacidotic state, hyperglycemia e phahameng, phetoho e bang teng ka lehlakoreng la acid, litopo tsa ketone, le mathata a sebopeho sa electrolyte li fumanoa.

Ka moroto, ho fumanoa maemo a phahameng a tsoekere le asetone. Matšoao a ka etsahalang e ka ba leukocytosis, keketseho ea creatinine le urea maling (ka lebaka la ho senyeha ha protheine). Ho latela botebo ba boemo, glycemia e ka ba ho tloha 16 ho isa ho 35 mmol / L.

Hyperosmolar coma e tšoauoa ka keketseho ea tsoekere ea mali ho tloha ho 33 ho isa ho 55 mmol / L, ho eketseha ha osmolarity, ho se be teng ha li-ketones le acidosis, le bophahamo ba mali bo sa lekaneng. Methati ea sodium, chloride le basetera ea naetrojene li phahameng, 'me potasiamo e tlaase.

Phekolo ea lefu la lefu la tsoekere

Ho fokotsa tsoekere ea mali, bakuli bohle, ho sa tsotelehe kalafo e fetileng, ba lokela ho fetisetsoa ka botlalo ho insulin. Tabeng ena, molao o ka sehloohong ke ho fokotseha butle ha tsoekere ea mali. Sena sea hlokahala e le ho thibela nts'etsopele ea "edema" ea "cerebral" edema.

Ke litokisetso tsa insulin tseo motho a li etsang ka nakoana molemong oa tsona. Selelekela sa bona se etsoa ka mokhoa o kenang kahare, ha tsoekere ea mali e fokotseha - ka mokhoa o ts'oaroang, 'me ebe o fetohela mokhoeng oa setso oa kalafo oa "insulin".

Tsamaiso ea insulin ho ketoacidosis e bontšoa ho tloha lihora tsa pele tsa kalafo, mme ha e tlosoa ho hyperosmolar coma ho lefu la tsoekere, litekanyetso tse nyane tsa moriana li laetsoe feela kamora ho khutlisoa ha molumo o tloaelehileng oa mokelikeli 'meleng.

Bakeng sa phekolo ea infusion, ho sebelisoa tharollo ea 'mele ea sodium chloride, haeba ho na le sodium e ngata maling, joale khatello ea eona e emisoa - tharollo ea 0.45% e lokisitsoe. Ho futhumatsa 'mele haholo ho etsoa ka mokhoa o ts'oarehang ka letsatsi la pele tlasa taolo ea ts'ebetso ea pelo le liphio.

Ntle le moo, bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere:

1. Pheko ea antioxidant - kenyelletso ea vithamine B12.
2. Tharollo ea potasiamo.
3. Litokisetso tsa Heparin bakeng sa ho kuta mali.
4. Lithibela-mafu.
5. Meriana ea pelo.

Kamora hore boemo ba bakuli bo tsitsitse, ba ka itjella lijo, ba khothalletsoa metsi a nang le liminerale tse ngata, lijo tse khotliloeng tse nang le phepelo ea lik'habohaedreite tse bonolo le mafura a liphoofolo.

Ho latela boemo ba tsoekere ea mali, ho na le litekanyetso tsa insulin ea nako e telele (tse fanoang ka makhetlo a 1-2 ka letsatsi) le ho nka bohato bo bokhuts'oanyane (liente ka tšohanyetso pele ho lijo tse ling le tse ling). Phekolo ea maemo e lebisitseng ho bola ha lefu la tsoekere le thibelo ea thrombosis le tsona lia etsoa.

U ka thibela nts'etsopele ea lefu la tsoekere?

Molao o ka sehloohong oa ho thibela nts'etsopele ea mathata a lefu la tsoekere ka mokhoa oa ho ferekana kelellong ke taolo ea tsoekere ea mali. Lefu la tsoekere le fetoha butle-butle ka lebaka leo, ka keketseho ea tsoekere e fetang 11 mmol / l le ho se khone ho fihlela phokotso ea lona ka ho eketsa tekanyetso ea lithethefatsi tse behiloeng, o hloka ho etela ngaka ka potlako.

Ho bohlokoa maemong a joalo ho nka palo e lekaneng ea metsi a nooang a hloekileng, 'me u qhele ka botlalo lihlahisoa tse monate le tsa phofo lijong, hammoho le nama e mafura, tranelate e bolila le botoro. Haholo ho khothalletsoa lijana tsa limela tse nang le limela le litlhapi tse phehiloeng. Ho ja kofi le tee e matla ho lokela ho fokotseha ka lebaka la matla a bona a ho hlohlona.

Haeba kalafo ea insulin e laetsoe, joale tšitiso ea eona e thibetsoe ka tieo. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere ha baa lokela ho nahanisisa ka lefu le ka tlase le mafu a tšoaetsanoang a tšoaetsanoang kapa a mang. Ho kotsi haholo ha motho a hana pheko e theolelang tsoekere ka nako le nako, 'me a tloaetse ho ja lintho tse eketsang.

Ho mofuta oa 2 mellitus oa lefu la tsoekere, ho phahama ho sa laoleheng ha tsoekere ea mali ho ka bolela ho fokotseha hoa bokhoni ba makhopho a ho hlahisa insulin ea eona. Nako ea lefu la tsoekere e hloka chelete e ngata haholo. Ka hona, ho bohlokoa ho batla tlhokomelo ea bongaka ka nako haeba ho sa khonehe ho lefella lefu la tsoekere ka lipilisi tse boletsoeng.

Setsebi sa video sehloohong sena se tla bua ka lefu la tsoekere.

Tekanyo ea boima

Boemo bona bo hlaha maemong ao ho 'ona boleng ba tsoekere bo fokotsoang ho 1,9 mmol / L. Mona motho ha a lokela ho bua ka matšoao a boemo bona, empa ka litlamorao tsa eona.

Liphello tsa boemo ba boraro ba ho teba:

• Coma ho qala.
• Ponahalo ea makhopho a matla.
• Ho fokotseha ho matla hoa mocheso oa 'mele.
• Ketsahalo ea setorouku.
• Tšimoloho ea lefu.

Re lokela ho hlokomela hore ho fokotseha ho tebileng ha tsoekere ea mali ka nako e telele ho ka lebisa litlamorao tse mpe, tse ngata li sa fetoheng.

Litholoana tse joalo li lebisoa maemong a mangata tsamaisong ea pelo le methapo ea mali. Khafetsa, ha u sebelisa lithethefatsi tsa sehlopha sa beta-blocker, matšoao a boemo bona bo kotsi a ka ba sieo, ka hona ka kalafo e joalo ho bohlokoa ho lekola tsoekere ea mali kamehla.

Haeba tsoekere e theoha nakong ea boroko, motho ea nang le hlooho e bohloko ea tsoha. Matšoao a hypoglycemia ea bosiu:

• Ho eketsa ho fufuleloa bosiu.
• Ho tsamaea torong.
• Litoro tse ferekanyang kapa litoro tse tšosang khafetsa.
• Ho oela torong ho tloha betheng.
• Matšoenyeho a maholo, matšoenyeho.
• Batho ba o potileng ba ka 'na ba hlokomela melumo e mengata kapa melumo e entsoeng ke motho torong.

Ha e le molao, bana ha ba na taba le tsoekere e tlase. Haeba ho batho ba baholo lipontšo tsa hypoglycemia li qala ka ho fokotseha ha letšoao ho 3,8 mmol / L, joale ho bana matšoao a tlolo ea molao a hlaha feela ha tsoekere e theohela ho 2,5 - 2.2 mmol / L.

Lekola tsoekere ea hau ea mali

Haeba u sebelisa meriana e ka bakang tsoekere e tlase ea mali (hypoglycemia), ho khothalletsoa hore u hlahlobe tsoekere ea hau ea mali pele u leka ho theola sekhahla sa tsoekere. Sena se etsahala feela ho etsa bonnete ba hore tsoekere ea mali e phahame ebile ha e tlase, hobane matšoao a ka tšoana le a mang. Ho etsa liteko tsa tsoekere ea mali pele u palama ho bohlokoa haholo haeba u ntse u sebelisa insulin. Webosaeteng ena, bala se bakang tsoekere ea mali.

Phokotso ea tsoekere ea insulin

Haeba u nka insulin, tsela e 'ngoe ea ho fokotsa tsoekere ea mali ke ho enta insulin.

Leha ho le joalo, ela hloko hobane insulin e ka nka lihora tse 4 kapa ho feta hore e kenngoe ke 'mele ka botlalo, kahoo o hloka ho etsa bonnete ba hore o ela hloko hore na insulin e se e le kae' meleng, e seng e kenelle maling. Insulin, e ntseng e sa kenelle maling, e bitsoa "insulin e sebetsang."

Haeba u nka qeto ea ho theola tsoekere ka insulin, etsa bonnete ba hore u khetha tekanyetso e nepahetseng, kaha sena se ka lebisa ho hypoglycemia mme e ka ba kotsi, haholo pele ho robala.

Ho ikoetlisa ho ka u thusa ho theola tsoekere e maling le ho tsamaea ke tsela e ntle ea ho fihlela sena. Sena se fana ka maikutlo a hore boikoetliso bo boima bo tla ba le phello e kholo ea ho theola tsoekere ea mali, empa ha ho joalo kamehla, kaha ho ikoetlisa ho ka baka khatello ea maikutlo e etsang hore mmele o eketse tsoekere ea mali.

Ho nwa metsi a mangata

Ha boemo ba tsoekere ea mali bo nyoloha, 'mele o tla leka ho furutsa tsoekere e ngata e tsoang maling ho tsoa ka moriring. Ka lebaka leo, mmele o tla hloka mokelikeli o mongata. Ho noa metsi ho ka thusa 'mele ho hlakola tsoekere e' ngoe maling.

Video: Mokhoa oa ho theola tsoekere ea lefu la tsoekere

Tlhahlobo le kalafo

Ka tloaelo, tlhahlobo ea mali ho bona boemo ba tsoekere, hammoho le anamnesis le matšoao, li lekane ho khetholla lefu lena le ho etsa tlhahlobo ea mali. Hypoglycemia e fuoa mokuli haeba ho na le matšoao a boemo bona a nyamela ka ts'ebeliso ea lipompong, khahlano le semelo sa ho fokotseha ha tsoekere maling liphatsong tsa liteko.

Haeba phokotso ea tekanyo ea tsoekere e sa bohlokoa, mokuli a ka rarolla bothata ka boeena mme a khutlisetsa boemo ka ho ja khaba ea mahe a linotsi, caramel, tsoekere e nyane, matlapa a mangata a tsoekere ea meriana, a noang tharollo ea hae ea lero kapa lero le monate.

Batho ba bang (haholo-holo ba sa rateng liswiti) ba lumela hore ka lebaka lena u ka ja sandwich efe kapa efe, mohlala, ka sose kapa chisi sekhechaneng sa bohobe bo tšoeu, le hore 'mele o tla fumana tsoekere e hlokahalang ho bohobe.

Baton, joalo ka bohobe bo bong, ha e tšoanelehe bakeng sa ho phahamisa tsoekere ea mali, 'me ho e eketsa ka mokhoa oa botoro, chisi, lisoseji tse nang le mafura li tla kena-kenana le ho monya tsoekere, e liehise ts'ebetso ena. Ha ua lokela ho sebelisa bijoux bakeng sa morero ona, hammoho le chokolete, litholoana, likuku, lijo-thollo le ice cream.

Haeba ho fumanoe mofuta o matla oa hypoglycemia, haeba motho a lahleheloa ke tsebo, ambulense e lokela ho bitsoa hang-hang.

Maemong ana, mokuli o lula a kenngoa ka tharollo ea tsoekere ka mothapong, ka ho kenella ka mokokotlong, mme halofo ea hora kamora ts'ebetso, boemo ba tsoekere ea mali bo hlahlojoe. Sebakeng sa tharollo e kenang, "glucagon" e ka sebelisoa - sethethefatsi se ka sebelisoang ka mokhoa o ikhethileng kapa intramuscularly.

Maemong a mang, motho a ka kena sepetlele hang-hang, ho latela lisosa tsa boemo bona. Nako ea tharollo ea Drip le lebelo la ts'ebetso ena e tla ipapisa le boemo ba lerotholi la tsoekere le lisosa tsa boemo bona. Tekanyo ea tsamaiso e lokela ho fana ka boemo ba tsoekere maling maling ka bongata ho tloha ho 5 ho isa ho 10 mmol / L.

Tsoekere e nyane le lefu la tsoekere

Ho diabetics, tsoekere ea mali e ka fokotseha haholo ha lijo tse tloaelehileng li khathatsoa, ​​mohlala, haeba lijo tse ling li sutumetsoe kapa motho a jele nama e sa lekaneng ea lik'habohaedreite. Hape, tlala (ka mohlala, ha u leka ho fokotsa boima ba 'mele), ho ikoetlisa ntle le ho ja, le ts'ebeliso ea joala ho ka lebisa ho fokotseha hoa boemo ba letšoao.

Mehato ea ho eketsa tsoekere moo ho nang le lefu la tsoekere:

• Haeba boemo bo theoha ka lebaka la tšebeliso e lekaneng ea lik'habohaedreite, o lokela ho nahanisisa ka lijo tsa hau.
• Pele o robala, netefatsa hore o ja lijo tse fokolang tsa protheine, kapa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse rarahaneng.
• Ho ja ho lokela ho ba ka likarolo tse nyane, empa ka linako tse sa tsoaneng, ho tsamaisa phepelo ea lijo hore mmele o fumane tsohle tse hlokahalang bakeng sa ho ba teng ka tsela e tloaelehileng.
• Haeba ho fokotseha ha tsoekere ho amahanngoa le ts'ebeliso ea insulin, haholo, le litekanyetso tsa eona tse sa nepahalang, ho bohlokoa ho buisana le ngaka hore e fetole tekanyetso.

Thibelo ea hypoglycemia, e thusang ho thibela tsoekere ea mali, e bohlokoa hape ho lefu la tsoekere.

Litsebi tsa lefu la tsoekere li lokela ho lula li lekola boholo ba tsoekere malingo sebelisa lisebelisoa tse tšoaroang ka letsoho tse bitsoang glucometer. Se ke oa nka khefu pakeng tsa lijo tse fetang lihora tse 4. U lokela ho lula u e-na le lihlahisoa tse nang le tsoekere e le hore u ka nka mehato e potlakileng ha ho hlokahala.

Sehloohong sena, re hlahlobile mohopolo oa hypoglycemia, lisosa le matšoao a ho bonahatsa. Joale o tseba tsohle ka hore na ho na le tsoekere e tlase ea mali, seo a se buang le seo a lokelang ho se etsa ka sona.

O ka ithuta ho eketsehileng ka tsoekere e tlase ea mali ho ngoana sehloohong sena.

Tsoekere e phahameng: mabaka a hore na u ka alafa joang

Glucose ea hlokahala hore 'mele oa motho o fuoe matla. Ha e le "carbohydrate" e feteletseng, metabolism e senyeha le ts'ebetso eohle e sa sebetseng hantle, eo e e tšoaeang hanghang.

Ho bohlokoa haholo ho ela hloko malaise ka nako 'me pele ho tsohle, ho tseba hore na lebaka la bophelo bo bobe ke eng.

Haeba ts'oaetso e bontša "hyperglycemia", joale u lokela ho tseba hore na tsoekere e maling e kae: mabaka, ho phekoloa joang?

Matšoao a lefu la mantlha

• tahlehelo ea taolo ea boima ba 'mele
• lenyora le sa feleng le molomo o omileng
• mokhathala le bofokoli,
• urination e eketsehileng,
• ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa li ka hlaha
• pono e fokotsehileng
• mucosal itching
• phodiso e bohloko ea leqeba.

E 'ngoe le e' ngoe ea matšoao ana e na le mochine oa eona o netefatsang lefu lena.

Ka phetoho ea boima ba 'mele, li-receptor tse ikarabellang bakeng sa ts'ebetso ea insulin li ke ke tsa e sebelisa. Ka hona, sele ha e khone ho fumana tekanyo e nepahetseng ea tsoekere (e ja haholo kapa hanyane) ebe ho fetoha ha maemo hoa boima.

Lenyora le leholo le hlaha ka lebaka la hore tsoekere ke ntho e sebetsang e amohelang metsi. Ha e eketsoa, ​​mokelikeli o tsoang 'meleng o felisoa ka potlako, sistimi e qobelloa ho etsa tahlehelo ea metsi. Lebaka lena le hlalosa ponahalo ea molomo o omileng le ho ntša kapele.

Mokhathala, bofokoli le hlooho e bakoa ke taba ea hore lisele tsa boko li emisa ho ja hantle ka lebaka la tšebeliso ea glucose e sa lekaneng. 'Me ba qobelloa ho fumana matla ka oxidation ea mafura, e lebisang keketseho ea' mele ea ketone, e hlalosang le monko oa acetone o tsoang moeeng o felisitsoeng.

Tsoekere e phahameng e baka phetoho ea lense le lijana tsa leihlo la mahlo, ha likepe tsa khale li senngoa 'me tse ncha li senyeha. Hape, tlolo ea tekano ea metsi e lebisa ho koahelang lense.

Matšoao a joalo a ka hlaha ka lebaka la maemo a sithabetsang, khaello ea phepo e nepahetseng, mafu a tšoaetsanoang a fetileng, litloaelo tse mpe le tlhekefetso ea liphatsa tsa lefutso.

Ha matšoao a hlaha, ho potlakile ho nka liteko tse bontšang boemo ba tsoekere maling. Ka boikhethelo, ho bala tsoekere ka holimo ho tloaelehileng ke sesupo sa lefu la tsoekere. Ho bona hore na boemo ba 'mele ke bofe, etsa tlhahlobo e khethehileng. Ha e le hantle, e laeloa batho ba kotsing.

Teko e etsahala ka mekhahlelo e 'meli: ea pele, mali a fanoa ka mpeng e se nang letho (bakeng sa tsoekere),' me joale ho hlokahala hore u noe khalase ea metsi e nang le tsoekere e le hore u tsebe ho fetisa tlhahlobo ka mor'a lihora tse peli. Sena se hloka boitokiso bo itseng.

• o hloka ho ja bonyane lihora tse 10 pele ho tlhahlobo,
• ka matsatsi a 'maloa, meroalo ea lipapali e lokela ho behelloa ka thoko,
• khatello ea maikutlo e lokela ho qojoa
• se ke oa fetola lijo,
• ho nka meriana efe kapa efe ho thibetsoe (matsatsi a 'maloa pele ho tlhahlobo).

Haeba tlhahlobo e fumane tlolo ea 'mele e amanang le ho eketseha ha tsoekere, re ka bua ka lefu la tsoekere la mofuta oa pele kapa oa bobeli. Ho bohlokoa ho hopola hore ho na le mafu a ka bakang tsoekere e telele ka nakoana.

Haeba ho fumanoa hore o na le lefu la tsoekere, ho fanoa ka phekolo ea insulin kapa lipilisi. Ntle le moo, o hloka ho latela melao e meng.

Mehato e hlokahalang bakeng sa kalafo e nepahetseng

Mehato e hlokahalang bakeng sa kalafo e nepahetseng

• lokisa boima: hona ho tla thusa setsebi sa endocrinologist le phepo e nepahetseng,
• khomarela lijo le lijo tse behiloeng,
• felisa mekhoa e mebe (joala le ho tsuba),
• mesebetsi ea lipapali e kenya letsoho ho ntlafatseng lisele tse nang le oksijene, ka hona ho monya hoa glucose hantle.

Phepo e nepahetseng e ka tsitsisa tsoekere. Qoba lijo tse se nang phepo e ntle 'me u hlokomele index ea glycemic, e bonts'ang hore na ke lijo life tse thibetsoeng ka thata.

Phepo e nepahetseng ea lefu la tsoekere

Ho ja ho lokela ho aroloa ka mekhoa e 'maloa ka letsatsi. Lijo li bolela ho fokotsa tšebeliso ea lik'habohaedreite tse potlakileng. Lijo tsa letsatsi le letsatsi li lokela ho kenyelletsa liprotheine, mafura le lik'habohaedreite tse telele. Lijo life kapa life tse potlakileng le metsi a bonojoang a bonoang li tla hloka ho felisoa ka botlalo.

Ts'ebeliso ea lihlahisoa tse nang le tsoekere e na le moeli ha ho ka etsoa mofuta o bonolo oa lefu lena, 'me maemong a matla ha lea kenyelletsoa ka botlalo.

Lijo tse nang le mafura le tsona ha li khothalletsoe batho ba lefu la tsoekere. Ha ho na ligrama tse fetang 40 tsa mafura ka letsatsi tse ka lumelloang ho mokuli.

Lijo tse nang le mafura le lik'habohaedreite tse potlakileng, joalo ka chokolete, likuku, ha li amohelehe ho lefu la tsoekere.

• sopho ea meroho
• nonyana e mafura a tlase kapa tlhapi,
• lijo-thollo tse ling ntle le semolina,
• linaoa le bijoule ka bongata,
• meroho le meroho letsatsi le letsatsi, litapole - eseng makhetlo a fetang a 3 ka beke,
• lihlahisoa tsa lebese la skim
• bohobe bo lefifi kapa ba lefu la tsoekere,
• monokotšoai ofe kapa ofe le litholoana tse sa buuoeng

Ho fumana le ho hlahloba tsoekere e phahameng ka nako ho tla thusa ho laola lits'ebetso tsohle 'meleng, ho qoba mathata.