Mokhoa oa ho fana ka mali bakeng sa tsoekere ka mojaro

Mafu a mangata ho bonolo ho a thibela ho fapana le ho a phekola, hobane a mang a 'ona ha a e-so qaptjoe ka lithethefatsi,' me lefu la tsoekere la mellitus (DM) le har'a li-pathologies tsena. Khafetsa, bakuli ba re matšoao a eona a pele a sefuba 'me ha ba etse letho ka nako e le' ngoe, e leng phoso, hobane ho ka nepahala ho etsa tlhahlobo ea mali ka moroalo oa tsoekere. Boithuto bo joalo bo na le lebitso le leng, e leng tlhahlobo ea mamello ea glucose (GTT) mme liphetho tsa eona li tla bonts'a kamoo 'mele o arabelang ho insulin e hlahisoang ke makhopho a hae. Bohlokoa ba thuto ena bo boetse bo bonahala ntlheng ea hore ha lefu la tsoekere le fumanoa methating ea lefu la tsoekere, o ka ipehela nako ea ho ja le ho ikoetlisa.

Teko ea ho mamella tsoekere e na le mefuta e 'meli feela, e leng:

Mohloli oa tlhahlobo ena ke ho fumana hore na maemo a tsoekere a khutlela kapele hakae ka mor'a ho qeta tsoekere e hlapolotsoeng. Ts'ebetso ena e etsoa kamora ho itima lijo ka mali.

GTT e etsoa haholo ka ho ja khalase ea tsoekere, ke hore, ka molomo. Mokhoa oa bobeli ha o na taba hantle hobane batho ba bangata ka bo bona ba khona ho noa metsi a monate 'me ba mamella mokhoa o bohloko joalo. Mokhoa ona o bohlokoa feela ho batho ba nang le mamello ea glucose:

Ho basali nakong ea kemolo (ka lebaka la toxicosis),
Ka mathata a ka mpeng ea gastrointestinal.

Matšoao a tlhahlobo ea mamello

Fana ka mofuta ona oa lipatlisiso tse ka bang maemong a itseng feela:

Insulin resistance syndrome (metabolic syndrome). E etsahala maemong a ha lisele tsa 'mele li khaotsa ho arabela ho qoqotho ea "pancreatic" e hlahisoang mme ho hlokahala hore o tsebe ho teba ha pathology,
Type lefu la tsoekere. Phuputso e etsoa haeba ho na le lipelaelo tsa lefu lena, hammoho le ho fumana hore na lefu lena le ntlafalitsoe hakae kapa le mpefala le ho lokisa kalafo.

Ntle le mabaka a sehlooho, ho bohlokoa ho totobatsa tse latelang:

Ho tepella ho hoholo,
Ts'ebetso ea mafu a amanang le litho tsa ka tlung le lijo tse haufi le phepo,
Boemong ba prediabetes
Ka likhathatso tse ling tsa endocrine,
Haeba ho na le lipelaelo tsa mofuta oa lefu la tsoekere ho basali baimana.

Mabaka a ho qetela a tlhahlobo ke a thibelo e fetisisang, empa ka mabaka a ts'ireletso ho molemo ho etsa GTT maemong a joalo. Ntle le moo ho molemo ho etsa bonnete ba hore tsohle li tloaelehile ho fapana le ho phekola lefu la tsoekere kamora nako.

Teko ea ho mamella glucose e bohlokoa haholo ho khetholla tekanyo ea ho hanyetsa ha glucose le ho fetola kalafo. Ka lefu la tsoekere, ha ho bonolo haholo ho khetha tekanyetso e hlokahalang ea moriana mme lithuto tse joalo li thusa ho utloisisa hore na tsela ea phekolo e tsamaea hantle hakae.

O hloka ho etsa tlhahlobo lapeng tlasa taolo ea ngaka mme ke eena feela ea etsang qeto ea hore na o tla fetola litekanyetso tsa lithethefatsi kapa che. U ka sebelisa sesebelisoa sena sesebelisoa se khethehileng se bitsoang glucometer. Ho sebelisa sesebelisoa se joalo ho bonolo haholo, kaha u hloka feela ho kenya mohala oa liteko ho eona ebe u hokahanya le eona lerotholi la mali le fumanoang ka ho phunya monoana ka lancet. Kamora metsotsoana e 5, o tla bonts'a sephetho, empa o hloka ho hopola hore letšoao la ho qetela le na le phoso e nyane (10%), ka hona ka linako tse ling ho loketse ho nka liteko ka laboratoring.

Contraindication ho GTT

Ho etsa tlhahlobo ea mamello ea tsoekere ha ho kgothaletswe haeba motho:

Karabelo e kulang ea tsoekere?
Ts'oaetso
Ho eketsoa ha methapo ea methapo ea methapo ka mpeng ea mpa,
Ts'ebetso ea ho ruruha
Toxicosis
Haufinyane tjena ho ile ha etsoa opereishene.

Litokisetso tsa GTT

Hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere e nang le mojaro ka nepo, hobane qalong biomaterial e nkuoa ka mpeng e se nang letho, ke hore, ha ho na letho leo u ka le jang lihora tse 8-12 pele ho ts'ebetso. Leha o latela temana ena, letšoao la ho qetela le kanna la sotha mabaka a mang, ka hona, o hloka ho tloaelana le lethathamo la hore na ho molemo ho beha matsatsi a 2-3 pele ho tlhahlobo:

Lino life kapa life tse nooang
Ho tsuba
Ho ikoetlisa ka ho feteletseng
Lino tse monate
Matšoenyeho afe kapa afe a kelello,

Lintho tse joalo li tlameha ho fokotsoa matsatsi a 'maloa pele ho tlhahlobo, empa ho na le mabaka a mang a ka khopisang lipalo tsa ho qetela:

Mafu a bakoang ke ts'oaetso
Ts'ebetso e sa tsoa etsoa,
Ho nka meriana.

Boloetse bofe kapa bofe bo lokela ho phekoloa pele ho fumana sephetho se nepahetseng, mme kamora ho buuoa ho nka libeke tse 3-4 ho robala hae. Ntho e thata ka ho fetisisa ea ho sebelisa litlhare, hobane mona ntho e ngoe le e ngoe e tla latela hore na li ka lemohuoa le hore na litlhare li tla tlosoa 'meleng nako e kae.

Mekhoa ea nyehelo ea mali ea GTT

Ho bonolo haholo ho etsa tlhahlobo ea tsoekere ea mali ka moroalo, empa nako e telele, hobane tlhahlobo e nka lihora tse 2, kamora moo ho tla bonoa hore na metabolism ea carbohydrate e tloaelehile kapa che. Ho latela liphetho tsa eona, ngaka e tla utloisisa hore na lisele tsa 'mele li itšoara joang ho insulin le ho etsa tlhahlobo ea mali.

Teko ea ho mamella tsoekere e etsahala ka mehato e 'maloa:

Ho qala, mokuli o fumana litaelo tse tsoang ho ngaka ea hae bakeng sa monehelo oa mali bakeng sa tsoekere mme ts'ebetso eo e etsoa hantle ka mpeng e se nang letho. Litsebi li khothaletsa ho ja lijo tse fetang lihora tse 12, hobane ho seng joalo liphetho li tla ba tse sa nepahalang. Ka lebaka lena, ho hlokahala hore ho etsoe liteko kapele hoseng,
Mohato o latelang ke mojaro ka boeona mme bakeng sa sena mokuli o tla tlameha ho noa tharollo ea tsoekere e hlapolotsoeng ka metsing. U ka e pheha ka ho nka 75 g., Tsoekere e khethehileng ka khalase ea metsi (250 ml), mme haeba e ama basali baimana, palo eo e ka nyolohela ho 100 g. Bakeng sa bana, khatello ea maikutlo e fapane hanyane, hobane ba hloka ho nka 1,75 g. ka kilo e le 'ngoe ea boima ba bona, empa tekanyo eohle ea tsoekere ha ea lokela ho feta 75 g. Haeba mokhoa o ikhethileng oa tsamaiso o khethiloe, ts'ebetso ena e tla etsahala ka ho lahla metsotso e 5. U ka reka tsoekere ho k'hemisteng efe kapa efe moo e rekisoang ka foromo ea phofo,
Hora ka mor'a ho nka metsi a monate, mokuli o tla nkeloa tlhahlobo ho bona hore na tsoekere ea mali e eketsehile hakae. Kamora hora e 'ngoe ea 1, ho tla ba le terata ea taolo ea biomaterial, moo ho tla bonoa hore na motho o na le ts'ebetso ea metabolism ea carbohydrate kapa ntho e ngoe le e ngoe e tloaelehileng.

Teko ea ho mamella tsoekere e tla fana ka monyetla oa ho fumana hore na 'mele oa mokuli o ka monya tsoekere e fumanoeng kapele hakae, ke ka lebaka lena ho fumanoeng tlhahlobo ea ho qetela. Haeba manyeme a hlahisa insulin e nyane kapa a sa kenngoe hantle ke lisele tsa 'mele, khatello ea tsoekere e tla lula e phahame haholo tekong eohle. Matšoao a joalo a bontša boteng ba lefu la tsoekere kapa boemo ba pele ho lefu la tsoekere, hobane ho motho ea phetseng hantle, kamora ho qhomela ka matla sehlopheng sa tsoekere, ntho e ngoe le e ngoe e khutlela kapele ka tsela e tloaelehileng.

Haeba ngaka e tsebisitse qeto ea hae pejana, ha ua lokela ho ts'oareha esale pele, hobane tlhahlobo e joalo e lokela ho nkuoa makhetlo a mabeli.

Lekhetlo la bobeli mojaro o etsoa ka matsatsi a 'maloa mme ho bile le linyeoe ha o ne o etsoa makhetlo a 3 le a mane. Sena se entsoe ka lebaka la mabaka a khopameng a sephetho sa tlhahlobo, empa haeba liteko tse peli ka tatellano li bonts'a lipalo haufi-ufi, setsebi sa endocrinologist se tla etsa tlhahlobo ea ho qetela.

Liphetho tsa liteko

Ho utloisisa hore na lefu la tsoekere le ka khoneha ke matšoao a amohelehang a tlhahlobo ea mali e tsoang monong:

Bakeng sa basali ba baimana, tlhahlobo ea mamello ea glucose ke ntho e etsahalang letsatsi le letsatsi, kaha e laetsoe ho trimester ea 3. E etsoa ka lebaka la taba ea hore nakong ea kemolo, lefu la tsoekere la gestational mellitus (GDM) le fumanoa hangata, hangata le hlaha kamora ho beleha. Ho etsa sena, o hloka feela ho phela bophelo bo phetseng hantle, latela lijo le ho ikoetlisa ka tsela e ikhethang.

Lits'ebetso tsa glucose tse lumellehang ha li etsa tlhahlobo ea mojaro bakeng sa basali ba baimana li fapane hanyane, hobane ka mpeng e se nang letho pontso ea bona ha ea lokela ho feta 5.1 mmol / l, ho seng joalo ngaka e tla hlahloba GDM. Ts'ebetso ea ho etsa tlhahlobo e boetse e fetotsoe hanyane mme bo-mme ba lebelletsoeng ba tla tlameha ho fana ka mali makhetlo a 4 (ho latela tlhahlobo ka mpeng e se nang letho).

Matšoao a liteko tsa 2, 3 le 4 a phatlalatsoa ka tsela e latelang:

Teko e 'ngoe le e' ngoe e etsoa hora e le 'ngoe ka mor'a e fetileng,' me ho latela linomoro tsena, ngaka e tla tseba mokuli oa eona. Haeba li feta kapa li lekana le linomoro tse bontšitsoeng ka holimo, mosali oa moimana o tla fumanoa a na le GDM.

Le motho ea bonolo a ka etsa tlhahlobo ea lihlahisoa tsa tsoekere ka mojaro bakeng sa tlhahlobo e felletseng, haholoholo haeba a le kotsing ea lefu la tsoekere. Teko ka boeona e etsoa ntle le ho se utloe bohloko 'me eona feela ntho e mpe ke ho ema nako e telele.

Teko ea mali bakeng sa tsoekere e nang le mojaro: ho fetisoa joang

Teko ea tlhahlobo ea mali e kang teko ea mali bakeng sa tsoekere e nang le mojaro ha ea lokela ho nyahlatsoa, hobane khafetsa lefu lena le matsatsing a pele le tsoela pele ka mokhoa o makatsang.

Maemong a laboratori, joalo ka molao, tlhahlobo ea tloaelo e etsoa pele ho khetholla boemo ba tsoekere maling. Ka litefiso tse phahameng, li-diagnostic tse ling li ka khethoa ho latela liphetho tsa tlhahlobo - tlhahlobo ea mamello ea glucose kapa tlhahlobo ea tsoekere ea mali ka mojaro.

Mokhoa oa ho fana ka mali bakeng sa tsoekere ka mojaro? Nahana ka ho qaqileng haholoanyane likarolo tsa tlhahlobo e joalo ea mali.

Teko ea ho mamella glucose e ka etsoa kamoo u laetsoeng ke mofani oa hau oa bophelo bo botle. Teko ea tsoekere ea mali ka boikoetliso e ka etsoa maemong a 'maloa.

Tlhoko ea ho khethoa ha tlhahlobo e hlalosoa ke ngaka e eang motheong oa liphetho tsa litlhahlobo tse fumanoeng nakong ea tlhahlobo ea mmele ka mekhoa e meng

Ho beoa ha tlhahlobo ea mali maemong a kang:

Teko ea mamello ea glucose e hlokahala ho tseba hore na boemo ba tsoekere ea glucose bo bokae, le ho khetha litekanyetso tse nepahetseng boteng ba lefu la tsoekere.

Ho tseba ka lefu lena ho u lumella ho bonts'a boemo ba katleho ea kalafo e boletsoeng.

Teko ea ho mamella tsoekere e ka ba le mefuta e 'meli ea sehlooho - tsamaiso ea tsoekere ea molomo le tsamaiso ea ntho e hlokahalang ka mokhoa oa ente e kenang.

Madi a ho khetholla boemo ba tsoekere ka mojaro o fanoa e le hore a tsebe hore na litekanyetso tsa liteko li khutletse ho tloaelehileng hakae. Ts'ebetso ena e etsoa khafetsa ka mor'a sampole ea mali ka mpeng e se nang letho.

Ka tloaelo, tlhahlobo ea mamello ea glucose e fanoa ka ho ja palo e hlokahalang ea tsoekere e hlapolotsoeng ka sebopeho sa sirapo (ligrama tse 75) kapa matlapeng (ligrama tse 100). Seno se joalo se monate se tlameha ho tahoa ho fumana liphetho tse tšepahalang holima tsoekere e maling.

Maemong a mang, ho se mamellane ha tsoekere ho etsahala, hangata ho bonahatsoang:

ho banana baimana nakong ea toxicosisꓼ e matla
boteng ba mathata a tebileng a litho tsa thipa ea ka mpeng.

Ebe, bakeng sa tlhahlobo, ho sebelisoa mokhoa oa bobeli oa ho hlahloba - ts'ebetso ea methapo ea ntho e hlokahalang.

Ho na le lintlha tse sa lumelle ts'ebeliso ea tlhahlobo ena. Palo ea linyeoe tse joalo e kenyelletsa litlatsetso tse latelang:

Ho na le ponahatso ea lintho tse kulisoang ke mefuta eohle ea tsoekere.
Nts'etsopele ea maloetse a tšoaetsanoang 'meleng.
Ho ata ha mafu a sefuba sa ka mpeng.
Nako ea ts'ebetso ea ho ruruha 'meleng

Ntle le moo, ts'ebetso ea morao-rao ea ho buuoa ke ho qhekella.

Mekhahlelo ea litokisetso tsa tlhahlobo ke efe?

U ka etsa liteko tsa mali bakeng sa tsoekere ka mojaro? Ho fumana boitsebiso bo tšepahalang, o lokela ho latela melao le litlhahiso tse itseng.

Pele ho tsohle, re lokela ho hopola hore sampole ea lisebelisoa tsa tlhahlobo e etsahala hoseng ka mpa e se nang letho.

Lijo tsa ho qetela ha lia lokela ho etsoa pele ho lihora tse leshome pele ho lefu lena. Taba ke molao oa motheo thutong e abetsoeng.

Ntle le moo, bosiung ba ts'ebetso, litlhahiso tse latelang li lokela ho bonoa:

ho qoba tšebeliso ea lino tse tahang bonyane matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo pele o fana ka mali le tsoekere, ntle le ho felisa monyetla oa ho fumana tlhaiso-leseling, ho hlokahala hore a hane ho tsuba,
Se ke oa imetsa mmele haholo ka boikoetliso bo feteletseng ba 'mele
E ja ka nepo 'me u se ke ua sebelisa lino tse tahang tse tsoekere le lipitsa tsa khale
Qoba maemo a sithabetsang le litšitiso tse matla tsa maikutlo.

Mefuta e meng ea meriana e nkuoeng e ka eketsa tsoekere ea mali. Ke ka lebaka leo ngaka e tlang e lokelang ho tsebisoa ka ho amohela ha bona. Ka mokhoa o loketseng, hoa hlokahala ho khaotsa ho noa meriana e joalo ka nako e itseng (matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo) pele ho tlhahlobo le mojaro. Hape, mafu a tšoaetsanoang a tšoaetsanoang kapa a ts'ebetso ea ho buoa a ka ama sephetho sa ho qetela sa tlhahlobo ea mafu. Kamora ts'ebetso, ho loketse ho emela nako e ka etsang khoeli mme feela kamora moo, o hlahlobeloa lefu la tsoekere.

Teko ea ho fumana hore na u na le tsoekere e maling e nka nako e kae? Ka kakaretso, ts'ebetso eohle e tla nka mokuli lihora tse ka bang peli. Kamora nako ena ea nako, ho hlahlojoa ha lintho tse ithutoang ho etsahala, ho tla bontša 'mele oa "carbohydrate metabolism" mmeleng le karabelo ea lisele ho kenella ts'ebetsong ea tsoekere.

Teko ea mamello ea glucose e etsahala ka mekhahlelo e 'maloa:

Ho fumana lintlha ho tsoa ho ngaka e eang bakeng sa ts'ebetso.
Ho amoheloa ha tsoekere e tlotsitsoeng (ka molomo kapa ka mokhoa oa lerotholi). Ha e le molao, litekanyetso tsa tsoekere le tsona li fanoe ke setsebi sa bongaka mme li tla latela lilemo le bong ba mokuli. Bakeng sa bana, ho sebelisoa ligrama tse 1,75 tsa tsoekere e omileng ka kilo e le 'ngoe ea boima. Tekanyetso e tloaelehileng ea motho ea tloaelehileng ke ligrama tse 75, bakeng sa basali ba baimana e ka eketsoa ho ligrama tse 100.
Hoo e ka bang hora kamora ho ja tsoekere, lisebelisoa tsa tlhahlobo li nkuoa ho bona boemo ba keketseho ea tsoekere ea mali. Pheta mokhoa ka mor'a hora e 'ngoe.

Kahoo, lingaka li beha leihlo hore na maemo a glucose a fetohile joang, le hore na ho na le litšitiso ho metabolism ea carbohydrate 'meleng.

Sephetho sa tlhahlobo se bontša eng?

Kamora phuputso ea ho tseba hore na ngaka e na le bothata bofe, ngaka e eang teng e ka netefatsa kapa ea hanyetsa tlhahlobo ea peleho ea mokuli.

Tsoekere ea mali e nang le mojaro ka tloaelo ha ea lokela ho ba ho feta 5.6 mol ka litha e le ngoe ho sampole ea mali ea pele (ka mpeng e se nang letho) mme e sa feteng 6,8 mol ka litha e le ngoe ka mor'a ho kenella ha glucose (lihora tse peli hamorao).

Ho kheloha tloaelo ho ka supa boteng ba mafu a latelang 'meleng oa mokuli:

Ha mali a nooa ka mpeng e se nang letho, liphetho li bontša palo ea 5.6 ho isa ho 6 mol ka litha e le nngwe - mmuso oa prediabetes. Haeba letšoao le feta 6.1 mol ka litha e le ngoe, ngaka e etsa tlhahlobo ea lefu la tsoekere. Maemong ana, motho o na le matšoao a lefu la tsoekere le sa foleng.
Ho buuoa khafetsa ha lisebelisoa tsa tlhahlobo kamora ho ja tsoekere (lihora tse peli hamorao) ho ka supa ho ba teng hoa naha ea pele ho lefu la tsoekere ho mokuli, haeba liphetho tsa tlhahlobo li bontša ho tloha ho 6.8 ho isa ho 9,9 mol ka litha e le ngoe. Ka nts'etsopele ea lefu la tsoekere, joalo ka taelo, letšoao le feta boemo ba 10,0 mol ka litha e le ngoe.

Basali bohle ba bakhachane ba koptjoa ho etsa tlhahlobo ea mamello ea glucose ho trimester ea boraro ea kemaro.

Lipalo tse latelang li nkuoa e le lipontšo tse tloaelehileng - ha u fana ka mali ho mpeng e se nang letho - ho tloha ho 4.0 ho isa ho 6.1 mmol ka litha e le ka mor'a ho kenella ha glucose - 7.8 mol ka litha e le ngoe.

Video e sehloohong sena e tla bua ka maemo a tloaelehileng a tsoekere ea mali.

Teko ea mali bakeng sa tsoekere e nang le mojaro: e tloaelehileng le e feteletseng

Bakeng sa tlhahlobo ea lefu la tsoekere, le ntle le tlhahlobo ea tsoekere ea mali, ho etsoa tlhahlobo ea mojaro. Boithuto bo joalo bo u lumella ho netefatsa boteng ba lefu kapa ho tseba boemo bo tlang pele ho lona (prediabetes). Teko e bontšoa ho batho ba tlohang ka tsoekere kapa ba nang le glycemia e ngata. Boithuto bona bo tlamehile ho basali ba baimana ba leng kotsing ea ho ba le lefu la tsoekere. Mokhoa oa ho fana ka mali bakeng sa tsoekere ka mojaro mme ke eng e tloaelehileng?

Teko ea mamello ea glucose (tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere e nang le mojaro) e khethoa boteng ba lefu la tsoekere kapa ho na le menyetla ea ho hola. Tlhahlobo e bonts'oa batho ba boima bo feteletseng, mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo, ho ruruha ha pituitary le mathata a endocrine. Ho khothalletsoa boithuto ho bakuli ba nang le metabolic syndrome - ho haella ha karabo ea setho ho insulin, ke ka lebaka leo litekanyetso tsa glucose ea mali li sa khutleleng ho tloaelehileng. Teko e boetse e etsoa haeba tlhahlobo e bonolo ea mali bakeng sa tsoekere e bontšitse litholoana tse phahameng haholo kapa tse tlase, hammoho le lefu la tsoekere le belaetsang ho mosali oa moimana.

Ho khothalletsoa tlhahlobo ea tsoekere ea mali ka mojaro ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le lefu la tsoekere. E o lumella ho lekola maemo le ho lekola kalafo. Lintlha li fumane thuso ho khetha lethal dose e nepahetseng ea insulin.

Kamora tlhahlobo ea mamello ea tsoekere e lokela ho ba nakong ea ho ata ha mafu a sa foleng, ka ts'ebetso e matla ea tšoaetso kapa ea ho ruruha 'meleng. Boithuto bona bo hanyetsoa bakeng sa bakuli ba nang le lefu la stroke, myocardial infarction kapa mpa, hammoho le batho ba nang le bothata ba cirrhosis ea sebete, mafu a ka mpeng le tšitiso ea tekano ea electrolyte. Ha ho hlokahale ho etsa lipatlisiso nakong ea khoeli kamora ho buuoa kapa ho tsoa likotsi, hammoho le ho na le allergy ho tsoekere.

Teko ea mali bakeng sa tsoekere ha e khothalletsoe ka mojaro oa mafu a tsamaiso ea endocrine: thyrotooticosis, lefu la Cushing, acromegaly, pheochromocytosis, joalo-joalo.

Ho fumana sephetho se nepahetseng, ho bohlokoa ho itokiselletsa tlhahlobo. Matsatsi a mararo pele ho teko ea mamello ea glucose, u se ke ua ipehela lijo 'me u se ke ua khetha lijo tse nang le carb e phahameng haholo lenaneng. Lijo li tlameha ho kenyelletsa bohobe, litapole le liswiti.

Bosiung ba thuto, ha ho hlokahale hore u je pele ho feta lihora tse 10-12 pele ho tlhahlobo. Nakong ea litokisetso, tšebeliso ea metsi ka bongata bo sa lekanyetsoang ea lumelloa.

Ho laolla lik'habohaedreite ho etsoa ka mekhoa e 'meli: tsamaiso ea molomo ea tharollo ea tsoekere kapa ka ho e kenya ka mothapo. Ho 99% ea linyeoe, ho sebelisoa mokhoa oa pele.

Ho etsa tlhahlobo ea mamello ea glucose, mokuli o etsa tlhahlobo ea mali hoseng ka mpeng e se nang letho mme o hlahloba tsoekere. Hang ka mor'a tlhahlobo, o hloka ho nka tharollo ea glucose, molemong oa ho hlophisoa ha phofo ea 75 g ea phofo le 300 ml ea metsi a hlakileng. Ho bohlokoa ho boloka tekano. Haeba litekanyetso li sa nepahala, ho kenngoa ha glucose ho ka senyeha, mme tlhahisoleseling e fumanoeng e tla fetoha e fosahetse. Ntle le moo, tsoekere e ke ke ea sebelisoa tharollo.

Kamora lihora tse peli, tlhahlobo ea mali e ea phetoa. Pakeng tsa liteko ha u khone ho ja le ho tsuba.

Haeba ho hlokahala, thuto e mahareng e ka etsoa - metsotso e 30 kapa 60 kamora ho kenella ha tsoekere bakeng sa lipalo tse ling tsa hypo- le hyperglycemic coefficients. Haeba tlhahisoleseling e fumanoeng e fapana le tloaelo, ho a hlokahala hore ho qheleloe lik'habohaedreite tse potlakileng lijong mme o fetise tlhahlobo hape kamora selemo.

Bakeng sa mathata a ho hlohlona lijo kapa ho monya lintho, tharollo ea tsoekere e fanoa kahare. Mokhoa ona o sebelisoa le nakong ea teko ho basali baimana ba nang le toxosis. Boemo ba tsoekere bo hakanyetsoa makhetlo a 8 ka nako e le ngoe ea ho arohana. Kamora ho fumana data ea laboratori, coeffanele ea tsoekere e lekantsoe. Ka tloaelo, pontšo e lokela ho ba ho feta 1.3.

Ho netefatsa kapa ho hana ho fumanoa ha lefu la tsoekere mellitus, tsoekere ea mali e lekantsoe, e lekantsoeng ka mmol / l.

Matšoao a eketsehang a bontša hore tsoekere e amoheloa hantle ke 'mele. Sena se eketsa moroalo makhophong le ho eketsa menyetla ea ho ba le lefu la tsoekere.

Ho tšepahala ha liphetho ho ka angoa ke lintlha tse hlalositsoeng ka tlase.

Ho se lumellane le puso ea ts'ebetso ea 'mele: ka mojaro o eketsehileng, litlamorao li ka fokotsoa ka mokhoa o tsoileng matsoho,' me ha li le sieo - li atile.
Ho senyeha ha lijo nakong ea ho itokisetsa: ho ja lijo tse nang le khalori e tlase tse nang le lik'habohaedreite tse ngata.
Ho nwa meriana e amang glucose ea mali (antiepileptic, anticonvulsant, lithibela-pelehi, diuretics le beta-blockers). Bosiung ba thuto, ho bohlokoa ho tsebisa ngaka hore na moriana o nooa.

Sebakeng sa bonyane ea mabaka a seng matle, liphetho tsa lipatlisiso li nkoa li sa sebetse, 'me ho hlokahala tlhahlobo ea bobeli.

Nakong ea kemolo, 'mele o sebetsa ka mokhoa o ntlafalitsoeng. Nakong ena, ho bonoa liphetoho tse tebileng tsa 'mele, tse ka lebisang ho holofala ha mafu a sa foleng kapa nts'etsopele ea a macha. Placenta e hlophisa lihormone tse ngata tse ka amang boemo ba tsoekere maling. 'Meleng, maikutlo a lisele tsa ho kenella ho insulin a fokotseha, a ka bakang tsoelo-pele ea lefu la tsoekere.

Lintho tse eketsang kotsi ea ho tšoaroa ke lefu lena: lilemo tse fetang 35, khatello ea mali, k'holeseterole e phahameng, botenya le botena ba lefutso. Ntle le moo, tlhahlobo e bontšoa ho basali baimana ba nang le glucosuria (tsoekere e ntseng e eketseha ka har'a moroto), "fetus" e kholo (e fumanoeng nakong ea tlhahlobo ea ultrasound), polyhydramnios kapa malformations ea fetal.

E le ho tseba hore na lefu la sethoathoa le hlaha ka nako efe, 'm'a e mong le e mong ea lebelletsoeng o fuoa tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere ka mojaro. Melao ea ho etsa tlhahlobo nakong ea kemolo e bonolo.

Litokisetso tse tloaelehileng tsa matsatsi a mararo.
Bakeng sa lipatlisiso, mali a nkuoa mothapong o motsu.
Teko ea mali bakeng sa tsoekere e etsoa ka makhetlo a mararo: ka mpeng e se nang letho, hora le tse peli kamora ho nka tharollo ea tsoekere.

Tsoekere ke sesebelisoa sa bohlokoa ka ho fetisisa sa matla se etsang hore 'mele kaofela o sebetse ka tsela e tloaelehileng. Mali bakeng sa tsoekere a nehelanoa ka mojaro ho lekola hore na 'mele o khona ho sebetsa tsoekere e kae, ka mantsoe a mang, e robehile le ho kenella. Tekanyo ea tsoekere e bonts'a boleng ba metabolism ea carbohydrate, e lekantsoe ka likarolo tsa millimole ka litha e le ngoe (mmol / l).

Boithuto bona bo etsoa laboratoring ea bongaka. Litokisetso bakeng sa eona e thata ebile e phethehile ho feta tlhahlobo e tloaelehileng. Teko ea mamello ea glucose e thusa ho lemoha mathata a morao-rao a carbohydrate metabolism le ho fumana lefu la tsoekere. Boithuto bo tla lumella ho fumana lefu lena ka nako le ho fumana kalafo e hlokahalang.

Teko ea tsoekere ea mali ka mojaro e thusa ho tseba hantle lefu lena. Tsoekere e ngata e bontša menyetla ea lefu la tsoekere. Tlhatlhobo ena e boetse e sebelisoa ho beha leihlo tsoelo-pele ea kalafo. Ho etsa tlhahlobo le hona hoa hlokahala nakong ea kemaro kapa ho na le lintho tse ka u bakelang lefu lena:

mofuta oa 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere
cheketso e 'ngoe ea ho hlakisa lefu lena, hape, bakeng sa mofuta oa boitšisinyo ho basali baimana,
tšilo ea lijo le lefu la gland
polycystic ovary syndrome,
tlhekefetso ka har'a sebete,
ho ba teng ha mafu a methapo,
lefu la sethoathoa
pathology ea endocrine ea senya,
likhathatso tsa endocrine.

Khutlela tafoleng ea litaba

Ho bohlokoa haholo ho hopola melao ea motheo ea ho itokisetsa tlhahlobo. Ho fumana sephetho se nepahetseng haholo, ho itokisa ho lokela ho etsoa ka nepo:

Pele o fana ka mali bakeng sa tlhahlobo, bakeng sa matsatsi a 'maloa u hloka ho kenyelletsa lijo tse mafura le tse halikiloeng.

matsatsi a mararo pele ho tlhahlobo, mokuli o tlameha ho kenyelletsa lijong tsa phepelo tse nang le lik'habohaedreite tse lekaneng, ntle le lijo tse halikiloeng le tse mafura,

Ha ho kgothaletswe ho ja lijo lihora tse 8 pele ho ts'ebetso,
ho nwa feela metsi a senang khabone,
Matsatsi a 2-3 pele ho tlhahlobo, se ke oa sebelisa litlhare,
letsatsi pele ho hlahlobisiso u ka se noe joala le ho tsuba,
ho khothalletsoa boikoetliso bo itekanetseng feela,
Tlatsetso ea mali ha ea lokela ho etsoa ka ultrasound, x-ray kapa physiotherapy.
Haeba ho sa amohelehe ho hlakola tšebeliso ea meriana, u lokela ho tsebisa ngaka e eang
Mokhoa oa ho etsa tlhahlobo: Mokhoa oa ho etsa lipatlisiso
Teko ea tsoekere e nang le mojaro e etsa hore ho khonehe ho laola tekanyo ea tsoekere e maling le bokhoni ba ho bo sebetsa. Boithuto bo etsoa ka mekhahlelo. Ho hlahlobisisa ho qala ka ho lekanya tsoekere ka mpeng e se nang letho, 'me mali a tsoa methapong. Ebe mokuli o sebelisa tharollo ea tsoekere (ho batho ba baholo le bana, 75 g ea tsoekere ka khalase e le 1 ea metsi, ho basali baimana - 100 g). Kamora ho laolla, sampole e etsoa halofo e 'ngoe le e' ngoe ea hora. Kamora lihora tse peli, mali a nkuoa lekhetlo la ho qetela. Kaha tharollo e na le tsoekere haholo, e ka baka ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa ho mokuli. Maemong ana, tekolo e fetisetsoa letsatsi le hlahlamang. Nakong ea tlhahlobo ea tsoekere, ho ikoetlisa, lijo le ho tsuba lia thibeloa.
Ha ho etsoa liteko tsa tsoekere ka mojaro, litekanyetso tsena lia tšoana ho bohle: banna, basali le bana, ba itšetleha feela ka lilemo tsa bona. Keketseho ea tsoekere e ngata e hloka ho hlahlojoa hape. Haeba mokuli a fumanoa a e-na le lefu la tsoekere kapa prediabetes, o fuoa monyetla o mong le o mong. Lefu le fumanoeng le hloka khalemelo ea maemo a tsoekere. Ntle le meriana, phepo e nepahetseng ea phepo e sebelisetsoa kalafo, eo ho eona ho baloang likhalori le lik'habohaedreite.
Bakeng sa ho fana ka litho tsa 'mele ka botlalo le lits'ebetso ka tsoekere, boemo ba eona bo lokela ho ba maemong ho tloha ho 3.5 ho isa ho 5.5 mmol / L. Ntle le moo, haeba tlhahlobo ea mali e nang le mojaro e bontšitse hore ha e phahame ho feta 7.8 mmol / l, joale ke hona ho tloaelehileng. Liphetho tsa liteko li na le mojaro moo o ka tsebang ho fumana tsoekere e hlahisoang ka har'a tafole.
Teko ea tsoekere ea mali e etsoa joang hona joang?
Ka ho hlaha ha li-glucometer, ho se ho le bonolo haholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere ho bona tsoekere ea bona ea mali. Lisebelisoa tse bonolo le tse kopanetsoeng li tlosa tlhoko ea ho fana ka mali khafetsa, empa li na le phoso ea hoo e ka bang 20%.
Ho fumana sephetho se nepahetseng haholoanyane le ho hlakisa lefu lena, ho hlokahala tlhahlobo e phethahetseng ea laboratori. E 'ngoe ea liteko tsena tsa lefu la tsoekere le prediabetes ke tlhahlobo ea tsoekere ea mali e nang le mojaro.
Teko ea mali bakeng sa tsoekere ka mojaro: mohloli le sepheo
Teko ea tsoekere ea mali ka boikoetliso ke mokhoa o sebetsang oa ho fumana lefu la tsoekere
Teko ea tsoekere ea mali ka mojaro e boetse e bitsoa tlhahlobo ea mamello ea glucose ea molomo. E bontša hore na tsoekere e maling e kenella ka botlalo joang 'me e robehile. Glucose ke mohloli oa bohlokoa oa matla bakeng sa mmele, ka hona, ntle le ts'usumetso e felletseng, litho tsohle le litho tsa tsona lia utloa bohloko. Boemo ba eona bo eketsehileng serumeng sa mali bo fana ka maikutlo a hore tsoekere ha e amoheloe hantle, e atisang ho etsahala le lefu la tsoekere.
Teko ea mali bakeng sa tsoekere e nang le mojaro e etsoa lihora tse peli. Bohlokoa ba mokhoa ona ke hore mali a fanoa bonyane makhetlo a 2: pele le ka mor'a ho nka tharollo ea glucose ho bona ho phatloha ha eona.
Mokhoa o ts'oanang oa tlhahlobo ea tšoaetso ke oa bobeli mme o etsoa ka lipelaelo tse teng tsa lefu la tsoekere. Teko ea pele ea tsoekere ke tlhahlobo e tloaelehileng ea mali. Haeba e bonts'a sephetho kaholimo ho 6.1 mmol / L, ho fanoa ka tlhahlobo ea tsoekere ka mojaro. Ena ke tlhahlobo e nang le tsebo e ngata e u lumellang ho tseba ka nepo boemo ba 'mele ba prediabetes.
Ngaka ea hau e ka khothaletsa tlhahlobo maemong a latelang:
- Lefu la tsoekere le belaetsang. Teko e eketsehileng ea tsoekere ka mojaro e etsoa ka sephetho se belaetsang sa mali. Ka tloaelo ho fanoa ka letšoao la 6.1 ho isa ho 7 mmol / L. Sephetho sena se fana ka maikutlo a hore ha ho sa na lefu la tsoekere, empa tsoekere ha e amohetsoe hantle. Tlhahlobo eo e u lumella ho fumana hore na tsoekere e liehisitsoe hakae maling.
- Lefu la tsoekere. Mofuta ona oa lefu la tsoekere o etsahala nakong ea kemolo. Haeba nakong ea bokhachane ba pele mosali o ile a ba le lefu la tsoekere la botaki, mokhachaneng ohle o latelang o etsa tlhahlobo ea molomo ho fumana tsoekere ea glucose.
- Ovary ea polycystic. Basali ba nang le polycystic, joalo ka molao, ba na le mathata a lihormone, a ka tsamaeang le lefu la tsoekere ka lebaka la tlhahiso ea insulin e senyehileng.
- Boima bo feteletseng. Batho ba boima haholo hangata ba fokotsa ho ts'oaroa ha tsoekere le tšekamelo ea lefu la tsoekere. Tlhahlobo e lokela ho nkuoa ke basali ba nang le boima ba 'mele nakong ea kemolo.
Teko ea tsoekere ea mali ka laboratoring
Ts'ebetso ea tlhahlobo ea tsoekere ka mojaro e nka nako e telele haholo ho feta mokhoa o tloaelehileng oa sampole ea mali. Mali a nkuoa ho mokuli ka makhetlo a mangata, 'me ts'ebetso eohle e nka lihora tse peli, ka nako eo mokuli a shebelitsoeng.
Ngaka kapa mooki o lokela ho lemosa mokuli ka boitokiso le ho fana ka taelo ea nako ea ts'ebetso. Ho bohlokoa ho mamela basebetsi ba bongaka le ho latela litlhahiso tsohle e le hore sephetho sa liteko se ka tšeptjoa.
Teko ha e hloke boitokisetso bo matla le ho ja. Ho fapana le moo, mokuli o khothalletsoa matsatsi a 3 pele ho tlhahlobo ea lijo ho ja hantle le ho ja lik'habohaedreite tse lekaneng. Leha ho le joalo, pele u etela laboratoring, ha ua lokela ho ja lihora tse 12-16. U ka noella metsi a hloekileng a sa khabisitsoeng ka khase. Ho ikoetlisa bosiung ba ts'ebetso ho lokela ho tloaela mokuli. U ke ke ua lumella ho fokotseha ka sekhahla kapa keketseho maemong a tloaelehileng a ho ikoetlisa, kaha sena se ka ama sephetho.
Hoa hlokahala ho tsebisa ngaka ka meriana eohle e nkuoeng, hobane e meng ea eona e ama boemo ba tsoekere maling.
Mokuli o tla laboratoring ka nako e behiloeng, moo a nkang mali ka mpeng e se nang letho. Ebe mokuli o hloka ho noa tharollo ea tsoekere. Bakeng sa motho e moholo, tharollo ea boima ba 1,75 g ka kilog ea boima e lokiselitsoe. Tharollo e lokela ho tahoa kamora metsotso e 5. E monate haholo 'me ha e jeoa ka mpeng e se nang letho e baka ho nyekeloa ke pelo, ka linako tse ling ho hlatsa. Ka ho hlatsa haholo, tlhahlobo e tla tlameha ho chechisetsoa letsatsi le leng.
Kamora ho sebelisa tharollo, hora e lokela ho feta. Ka nako ena, tsoekere e tsoakoa 'me tsoekere e fihlella ka bongata. Kamora hora, mali a boetse a nkuoa hore a hlahlojoe. Khoele e latelang ea mali e nka hora e ngoe. Kamora lihora tse peli, boemo ba tsoekere bo lokela ho fokotseha. Haeba ho theoha ho lieha kapa ho ba sieo, re ka bua ka prediabetes. Ha mokuli a ntse a hlahlojoa, ha aa lokela ho ja kapa hona ho tsuba. Ho boetse ho eletsoa hore u qobe ho tsuba hora e le 'ngoe pele u etela laboratoring.
Ho kheloha ho tloaelehileng ho hloka tlhahlobo e eketsehileng ho bona sesosa.
Ngaka e lokela ho sebetsana le tlhaloso ea sephetho, hobane tlhahlobo eo ke e mahareng. Ka sephetho se eketsehang, lefu lena ha le etsoe kapele, empa ho fanoa ka tlhahlobo e ngoe.
Sephetho sa ho fihla ho 7.8 mmol / L se nkoa se tloaelehile. Ena ke tekanyo e phahameng ea tsoekere maling, e lokelang ho fokotseha kamora lihora tse peli. Haeba sephetho se phahame ho feta letšoao lena mme se fokotseha butle, re ka bua ka lipelaelo tsa lefu la tsoekere le tlhoko ea lijo tse tlase tsa carb.
Sephetho se fokotsehileng le sona se ka ba teng, empa tlhahlobong ena ha ho na taba, kaha bokhoni ba 'mele ba ho fokotsa glucose bo ikemiselitse.
Sephetho se ka eketseha eseng feela ho lefu la tsoekere, empa le ka mabaka a mang a lokelang ho nahanoa:
- Khatello ea maikutlo Boemong ba khatello ea maikutlo bo matla, bokhoni ba 'mele ba ho monya tsoekere bo fokotsehile haholo, ka hona, mantsiboeeng a tlhahlobo, ho khothalletsoa ho qoba khatello e ngata ea maikutlo.
- Litlhare tsa Hormonal. Corticosteroids e eketsa tsoekere ea mali, ka hona ho kgothaletswa ho tlohela lithethefatsi kapa ho li tlalehela ho ngaka haeba ho khaola ho sa khonehe.
- Pancreatitis Pancreatitis e sa foleng le e hlobaetsang le eona hangata e lebisa ho kenngoeng tsoekere ke 'mele.
- Ovary ea polycystic. Basali ba nang le ovary ea polycystic ba na le mathata a lihormone a amanang le insulin. Lefu la tsoekere ntlheng ena e ka ba sesosa le litlamorao tsa mafu ana.
- Cystic fibrosis. Sena ke lefu le kotsi la "systemic", le tsamaeang le letsoalo le ntseng le eketseha la liphiri tsohle tsa 'mele, tse sitisang metabolism mme li lebisa ho mafu a fapaneng a sa foleng.
Lintlha tse ling mabapi le tlhahlobo ea mamello ea glucose li ka fumanoa video:
Lefu le leng le le leng le hloka kalafo ea lona. Ha prediabetes e fumanoa, ho kgothaletswa ho hlokomela mokhoa oa hau oa ho ja: fokotsa ts'ebeliso ea lijo tse monate le tse halikiloeng, khaotsa ho nwa joala le sopho, lijo tse halikiloeng le lijo tse mafura, u fokotse boima ba 'mele haeba bo fumaneha, empa ntle le lijo tse matla le tlala. Haeba litlhahiso tsena li sa lateloe, boemo ba mokuli bo ka mpefala, 'me prediabetes e tla fetoha lefu la tsoekere.
Na u hlokometse phoso? Khetha eona ebe u tobetsa Ctrl + Kenaho re tsebisa.
1. Daeidenkoea E.F., Liberman I.S. Lipale tsa lefu la tsoekere. Leningrad, ntlo ea phatlalatso "Medicine", 1988, 159 maq.
2. M.A., mofuta oa lefu la tsoekere la Darenskaya 1: mellitus: / M.A. Darenskaya, L.I. Kolesnikova und T.P. Bardymova. - M .: LAP Lambert Academic Publishing, 2015 .-- 124 c.
3. Kamysheva, E. Insulin ho hanyetsa lefu la tsoekere. / E. Kamysheva. - Moscow: Mir, 1977 .-- 750 leq.
E re ke itsebise. Lebitso la ka ke Elena. Ke qetile lilemo tse fetang 10 ke sebetsa ke le setsebi sa endocrinologist. Ke lumela hore hajoale ke setsebi lebaleng la ka mme ke batla ho thusa baeti bohle ba sebakeng sena ho rarolla mesebetsi e rarahaneng eseng joalo. Lisebelisoa tsohle tsa sebaka sena sa marang-rang li bokelloa ebe li sebetsoa ka hloko e le hore li fetise litaba tsohle tse hlokahalang ka hohle kamoo ho ka khonehang. Pele o sebelisa se hlalosoang webosaeteng, ho hlokahala tumellano ea ho buisana le litsebi kamehla.
Phuputso ea tlhahlobo ea mafu e etsetsoa eng?
Teko ea ho mamella glucose e ka etsoa kamoo u laetsoeng ke mofani oa hau oa bophelo bo botle. Teko ea tsoekere ea mali ka boikoetliso e ka etsoa maemong a 'maloa.
Tlhoko ea ho khethoa ha tlhahlobo e hlalosoa ke ngaka e eang motheong oa liphetho tsa litlhahlobo tse fumanoeng nakong ea tlhahlobo ea mmele ka mekhoa e meng
Ho beoa ha tlhahlobo ea mali maemong a kang:
1. Ho na le lipelaelo tsa ho ba teng ha lefu la tsoekere la mofuta oa pele kapa oa bobeli ho mokuli. Ke maemong ana, o hloka ho etsa lipatlisiso tse eketsehileng ka mokhoa oa teko ea mamello ea glucose. Ka tloaelo, tlhahlobo e joalo e laetsoe haeba liphetho tse fetileng li bonts'a lipalo tse fetang makhetlo a ts'eletseng ka litha e le ngoe. Maemong ana, tloaelo ea tsoekere ea mali ho motho e moholo e lokela ho fapana ho tloha 3,3 ho isa ho 5.5 mol ka litha e le ngoe. Matšoao a eketsehang a bontša hore tsoekere e fumanoeng ha e amoheloe ke 'mele oa motho hantle. Ntlheng ena, mojaro o makhophong a eketseha, o ka qholotsang kholo ea lefu la tsoekere.
2. Mofuta oa lefu la tsoekere. Lefu lena, joalo ka molao, ha le tloaelehile ebile ke la nakoana. E ka hlaha ho banana baimana ka lebaka la liphetoho tsa lihormone. Ho lokela ho hopoloa hore haeba mosali a ne a e-na le lefu la tsoekere nakong ea bokhachane ba hae ba pele, joale nakong e tlang o tla fana ka mali bakeng sa tlhahlobo ea tsoekere ka mojaro.
3. Ka nts'etsopele ea ovary ea polycystic, ho hlokahala hore o fane ka mali bakeng sa tsoekere a sebelisa ligrose tse 50-75 tsa glucose, hobane khafetsa tlhahlobo ena e le karabelo e mpe ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere ka lebaka la tlolo ea tlhahiso ea insulin ka bongata bo hlokahalang.
4. Ho nona le ho nona haholo ke tse ling tsa lisosa tsa lefu la tsoekere. Mafura a mangata e ba tšitiso ea ho monya tsoekere ka bongata bo hlokahalang.
Teko ea mamello ea glucose e hlokahala ho tseba hore na boemo ba tsoekere ea glucose bo bokae, le ho khetha litekanyetso tse nepahetseng boteng ba lefu la tsoekere.
Ho tseba ka lefu lena ho u lumella ho bonts'a boemo ba katleho ea kalafo e boletsoeng.
Teko ea ho mamella tsoekere ke eng?
Teko ea ho mamella tsoekere e ka ba le mefuta e 'meli ea sehlooho - tsamaiso ea tsoekere ea molomo le tsamaiso ea ntho e hlokahalang ka mokhoa oa ente e kenang.
Madi a ho khetholla boemo ba tsoekere ka mojaro o fanoa e le hore a tsebe hore na litekanyetso tsa liteko li khutletse ho tloaelehileng hakae. Ts'ebetso ena e etsoa khafetsa ka mor'a sampole ea mali ka mpeng e se nang letho.
Ka tloaelo, tlhahlobo ea mamello ea glucose e fanoa ka ho ja palo e hlokahalang ea tsoekere e hlapolotsoeng ka sebopeho sa sirapo (ligrama tse 75) kapa matlapeng (ligrama tse 100). Seno se joalo se monate se tlameha ho tahoa ho fumana liphetho tse tšepahalang holima tsoekere e maling.
Maemong a mang, ho se mamellane ha tsoekere ho etsahala, hangata ho bonahatsoang:
- ho banana baimana nakong ea toxicosisꓼ e matla
- boteng ba mathata a tebileng a litho tsa thipa ea ka mpeng.
Ebe, bakeng sa tlhahlobo, ho sebelisoa mokhoa oa bobeli oa ho hlahloba - ts'ebetso ea methapo ea ntho e hlokahalang.
Ho na le lintlha tse sa lumelle ts'ebeliso ea tlhahlobo ena. Palo ea linyeoe tse joalo e kenyelletsa litlatsetso tse latelang:
1. Ho na le ponahatso ea lintho tse kulisoang ke mefuta eohle ea tsoekere.
2. Nts'etsopele ea maloetse a tšoaetsanoang 'meleng.
3. Ho ata ha mafu a sefuba sa ka mpeng.
4. Nako ea ts'ebetso ea ho ruruha 'meleng
Ntle le moo, ts'ebetso ea morao-rao ea ho buuoa ke ho qhekella.