Recipe ea Atherossteosis Garlic

Ka lilemo tse ngata o sa sebetsane ka katleho le CHOLESTEROL?

Hlooho ea Setsi: “U tla makala hore na ho bonolo hakae ho theola cholesterol ka ho e nka letsatsi le letsatsi.

Atherossteosis e amahanngoa le ho senyeha ha methapo ea kutlo, nts'etsopele ea methapo ea methapo ho tsona, e sitisang phallo ea mali ho litho tsa kahare le lisele. Liphetho tsa lefu lena ke ischemia, e bakang khaello ea phepo e nepahetseng le ho senyeha ha lisele, ebe necrosis.

Litholoana tsa liphetoho tsena li lebisa ho senyeha ho potoloha ha mali ka pelong, bokong le nts'etsopele ea khatello ea mali. 'Me koluoa ena e nkuoa e le e' ngoe ea lisosa tsa mantlha bathong, hobane ke ea pele har'a lisosa tsa lefu le tsoang ho mafu a sa phekoleheng.

Patlisiso e entsoeng ke bo-ramahlale mabapi le ho batla mekhoa ea ho phekola lefu la atherosmithosis e hole haholo le litekanyetso tse behiloeng ebile ea li hanyetsa. Ntle le moo, taba e tsebahalang ea ho hokahanya matsete a maholo a lichelete ho hlahiseng meriana e hlalosa ho tsilatsila kapa ho se khone ho phatlalatsa maikutlo a morao-rao ka mofuta oa atherosclerosis le kalafo ea ona.

Tlhahisoleseling e reriloeng e thehiloe linthong tse netefalitsoeng le tse netefalitsoeng tseo babali ba hlokang ho tseba ka tsona.

Motheo oa kalafo ea atherosulinosis

Melao-motheo ea kalafo ea atherosulinosis e thehiloe ho "timetso" kapa phokotso e kholo maemong a ntho ea mantlha e amoheloang e le "sephetho" sa lefu lena - cholesterol. Ka nepahalo, karolo ea eona e tlaase-tlaase. Mekhoa e ntlafalitsoeng ea kalafo e lebisoa khahlanong le lipoprotein tse fokolang haholo, ho eketsa boemo ba likhomphutha tse phahameng haholo.

Maikutlo a tloaelehileng

Karolo ea metabolism ea mafura a senyehileng e netefatsoa ke ho ata ha atherosulinosis bathong ba nang le botenya, endocrine pathology, le laboratori e netefalitseng cholesterol e phahameng maling.

Ka hona, bakeng sa "ho loana" le cholesterol, likhetho tse 4 li sebetsa:

emisa ho ja mafura a nang le "cholesterol" e se nang thuso (lijo tsa liphoofolo) ka lijo ebe o li khutlisa ka meroho.
potlakisa lits'ebetso tsa metabolic ka ho eketsa ts'ebetso ea mmele,
khoehlisa ho kenyelletsa ho khutla ka mpeng e kaholimo ea lipoprotein le li-acid tse tlaase,
hlophisa blockade ea synthesis liseleng tsa sebete ka ho etsa lintho tse sebetsanang le enzymatic.

Maikutlo a kajeno

Ho fapana le maikutlo a tebileng, bo-rasaense ba tsitlallela hore k'holeseterole hase eona ntho e ka sehloohong e kenyang litšibollo tsa mali methapong ea mali. Ho tloha ka 70s ea lekholo le fetileng la lilemo, mosebetsi o ntse o etsoa ho hokahanya atherosclerosis le vaerase e tšoaetsanoang.

Ho fumanoe hore cholesterol e phahameng e hlaha sethaleng sa ho qetela sa lefu lena, 'me kaofela le qala ka ketso ea vaerase ea ntaramane, herpes, cytomegalovirus letlalong la kahare la likepe. Le Lekala la Bophelo la Rephaboliki ea Russia le ile la amohela karolo ea ho eketsa maemo a ts'usumetso ea kholo ea kholo ea mafu a tšoaetsanoang ke lefu la stroke le lefu la pelo kotareng ea pele ea 2015.

Bo-rasaense ba botsa potso ka tsela ena: "Haeba moriri o moputsoa o hlaha botsofaling, sena ha se bolele hore ke sona sesosa sa botsofe." Ka hona, na hoa hlokahala hore motho e mong le e mong a noe meriana e fokotsang cholesterol?

Lijo, pono e tloaelehileng

Ho fokotsa tšebeliso ea "cholesterol" e mpe "ka lijo ho bakuli ba nang le maemo a kotsi, ho hlokahala hore ho behelle kantle ho lijo: nama e mafura, chisi ea cottage, chisi e halikiloeng, lijo tsohle tse tsuba le letsoai.

Ho bontšoa mefuta ea litlhapi e nang le lipoprotein tse nang le mafura a mangata, oli ea meroho, lihlahisoa tsa lebese tse mafura a tlase, li-cheeses tse thata le linate. Ho khothalletsoa ho ja letsatsi le letsatsi ho fihlela ho 400 g ea meroho le litholoana.

Monyetla oa lijo tse joalo

Maikutlo a hona joale a litsebi tsa phepo e nepahetseng a kheloha ho theosa le lilemo ho latela litlhoko tse behiloeng ho baahi. Ka mokhoa o hlakileng, kamora ho ts'oaroa ha tšoelesa ea qoqotho ho herbivores (lipōli le linku), nts'etsopele ea masapo ea methapo ea methapo e fumanoa. Liphoofolo tsa liteko ha li e-s’o je mafura a liphoofolo.

Sena se bonts'a malebela a ho kenyelletsa tekanyetso e nyane ea lihormone tsa qoelese kalafong ea methapo ea methapo 'me e tsosa lipelaelo ka lijo tse thata.

Ho hana ha lik'habohaedreite tse boima ho nkoa e le bohlokoa ho feta lijong: liswiti, lihlahisoa tsa "core" tse tlatsetsang ho nona.

Ho ikoetlisa

Morero o ka sehloohong oa boikoetliso ba 'mele ke ho kenya ts'ebetsong mefuta eohle ea mekhoa ea metabolic, ho potlakisa phallo ea mali. Ka tsela ena, maemo a theha ka mokhoa o susumetsang boits'ireletso ba mmele le ho loants'a livaerase, hammoho le ho thibela ho beoa ha lipoprotein leboteng la arterial.

Ha ho na boikoetliso bo khethehileng. Boikoetliso ba hoseng ba letsatsi le letsatsi bo u lumella ho boloka mohato o hlokahalang. E bonts'a ho tsamaea nako e telele, ho sesa.

Lithibelo tsa ho ikoetlisa bakeng sa tšebetso ea methapo ea methapo ea kutlo li amana le ts'ebetso ea 'mele ka litšekamelo, liphetoho tse kapele tsa hlooho le' mele.
Ha ho khothalletsoe ho kenella lipapaling tsa matla ka mor'a lilemo tse 40. Ka koetliso efe kapa efe, o hloka ho laola ho otla ha pelo le bophelo ba hau.

Tlhokomeliso e khethehileng ho bacha ba chesehelang ho haha 'mele le mesifa e meng ea "ho pompa": ntho e ngoe le e ngoe e tlameha ho lekana' meleng. Boima bo matla ba mesifa ho basali bo lebisa ho hloleha ha lihormone, ho banna - ho kenya letsoho ho atherosclerosis ea vascular ea pele.

Lingaka li tloaelane le lithethefatsi bakeng sa kalafo ea atherosclerosis. Sehlopha sa li-statins se nkoa e le se tsebahalang ka ho fetisisa, se kenyelletsa Simvastatin, Atorvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Zokor. E amohetse ho mycelium ea li-mushroom. Mokhoa oa bona oa ts'ebetso ke ho thibela ts'ebetso ea sebete ho hlahisoeng k'holeseterole.

Li bontšoa ka cholesterol e phahameng, haholo ho bakuli ba nang le matšoao a ischemic, ho batho ba tsofetseng. U hloka ho nka bosiu.

Kameho e mpe: ho tsekela, ho ts'oaroa ke mesifa ea maoto, bohloko, lets'ollo kapa ho sokela, ho thunya. Ha e khothalletsoe basali ba baimana, batho ba nang le mafu a sebete le a liphio.

keketseho e matla ea k'holeseterole kaholimo ho ea pele, haeba u emisa ho e nka,
lithethefatsi, ka lehlakoreng le leng, ha li lumelle sebete ho kopanya lipoprotein, empa ka lehlakoreng le leng, eketsa cholesterol e bolokiloeng ke lisele tsa mala.

Li -ququitors tsa bile acid

Li-acququiding tsa bile acid li bitsoa lithethefatsi tse thibelang li-acid tse tsoang lijong le ho qobella sebete ho eketsa litšenyehelo tsa lipoprotein tsa bona tsa ho hlohlona. Sena se theola maemo a bona a mali. Tsena li kenyelletsa: cholestyramine, guarem, colestipol.

Babali ba rona ba sebelisitse Aterol ka katleho ho theola cholesterol. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Li bontšoa bakeng sa keketseho e leka-lekaneng ea cholesterol ho batho ba banyenyane le ba mahareng. E sebetsa haholoanyane bakeng sa thibelo. Ka lebaka la tatso e sa thabiseng, ho kgothaletswa ho nwa lero la litholoana.

Phello e mpe: ho nyemotsa, ho thunya, ho sokela. Ho kopantsoe hampe le mekhoa e meng. U ka se noe meriana e meng hora pele le lihora tse 4 ka mor'a hore u nke li-sequestrant.

Sehlopha sa li-fibrate - Gavinol, Clofibrate, Bezafibrat - nka khato ho metsoako e meng ea mafura a cholesterol (triglycerides). Haholo-holo e khothalletsoa lefu la tsoekere mellitus bakeng sa kalafo le thibelo ea atherosulinosis ea methapo ea mali.

Contraindicated haeba ho na le bothata ba ho se sebetse hantle ha sebete.

Sehlopha sa Nicotinate

Niacin le lintho tse tsoang ho eona - Iduracin, Niacin - hlapolla methapo ea mali, eketsa phallo ea mali, ha e ama cholesterol.

Li baka maikutlo a mofuthu, bofubelu ba sefahleho le 'mele.

Contraindicated a mafu a a tsamaisoa ke ho sitisoa ke ts'ebetso ea sebete, le peptic ulcer, gout, lefu la tsoekere.

Phetoho e kholo ke tlhoko ea litekanyetso tse kholo (kalafo ea kalafo ea 1.5 - 3 g ka letsatsi), e bolelang matlapa a 30 ho isa ho a 40.

Ha ho buuoa ho buuoa

Phekolo ea kalafo ea atherosclerosis ea methapo ea methapo e bontšoa ho se na phello ea lithethefatsi tsa kalafo.

Ho sebelisoa mefuta e 'meli:

ho fetela ka har'a sejana se seng se phetseng hantle (hemming ho sekepe se seng se phetseng hantle le ho etsoa hoa mocha o mocha bakeng sa phallo ea mali le phepo e nepahetseng ea setho le mesifa),
maiketsetso kapa sebaka sa sebaka se senyehileng se entsoe ka maiketsetso.

Ts'ebetso e ts'oanang e etsoa methapong ea pelo, maoto le atherosclerosis ea methapo ea mokokotlo ea carotid.

Ho buuoa ho kopantsoe le ho se sebetse hantle hoa pelo, matšoao a matla a lefu la liphio, lefu la sebete, nakong e bohloko kamora ho otloa, ka maqeba a mangata a likepe tse etellang pele.

Stenting e kene tšebetsong kalafo ea lefu la pelo le coronary, litlhaselo tse tsitsitseng tsa angina. Bohlokoa ba mokhoa ona: ho kenyelletsa mohala oa mohala o nang le catheter ka sekepeng se moqotetsane, seo, ho atolosa, se ts'ehetsang marako mme se sa ba lumelle ho hohola.

Mokhoa ona ha o khonehe ka liso tse matla tsa atherosselotic.

U ka sebelisa litlhare tsa batho neng

Meleng ea setso, ho na le litlolo tse ngata tse ts'episang ho thusa ka atherosclerosis. Ts'ebeliso ea litokisetso tse itlhommeng pele ho tsoa lisebelisoa tsa semela (tee, tincture, decoction, litlolo) lia thoba ebile li khothatsa mokuli. Empa ha e khothale ho ngaka e eang, hobane tekanyetso ea lintho tse thusang litlhare tsa setso bakeng sa atherosulinosis e nyane haholo. Li sebelisoa hantle eseng bakeng sa kalafo, empa bakeng sa thibelo, ha ho se na matšoao a matla.

Phekolo ea atherosulinosis ka litlhare tsa setso e bohlokoa ho kopanya le meriana e boletsoeng ho fokotsa litlamorao.

Mekhoa ea setso e kenyelletsa:

ts'ebeliso ea litlama tsa litlama ka litlolo le likhama tsa methapo,
Ho eketsa linoko tse ling, lino, lihlahisoa lijong,
Ho hlophisoa ha li-decoctions le li-tincture tse tsoang lipalesa le litholoana,
ts'ebeliso ea li-compress le setsi sa mafura.

Tšebeliso ea litlama

Ka kalafo ea atherosclerosis ka litlama, ho kgothaletswa:

koena
lengoa
St. wort ea St.
melissa
red clover
camomile.

Li ka lokisoa ebe li oma ka bo tsona. Etsa kopo ka har'a moro, etsa likhaba tse 2 tsa limela tse omileng bosiu bo bong ho halofo ea litha e le ngoe mme o noe letsatsi le hlahlamang ho e-na le tee. O ka eketsa mahe a linotsi ho latsoa.

Garlic le monokotšoai li sa fetohe

Garlic e na le phello e ntle sebeteng. O khothalletsoa hore a jele khekhe letsatsi le leng le le leng, a etse motsoako oa eona ka Lemone le mahe a linotsi, a nke tincture ea joala ea gariki ho latela morero oa khale oa Tibetane ka marotholi a lebese.

Ho eketsa li-hawthorn le letheka ho tee, compote (thispone ea monokotšoai o khabisitsoeng ka khalase e 'ngoe) e fana ka thibelo le kalafo ea arrhythmia, e fa' mele livithamini, hape e thusa ho itšireletsa mafung.

Phekolo ea lehae

Bakeng sa kalafo ea atherosclerosis ea maoto, ho khothalletsoa li-compress le balm.

Recipe: etsa khalase ea metsi a belang likarolo tse lekanang tsa wort ea St. John, sage, chamomile, thapo le polane (pinch). Pholisa moro o bakoang ke mocheso oa 'mele. Soak karolo e kholo ea chisi ho eona ebe u thatela leoto lohle le bohloko. Ebe u e koahela ka cellophane kapa pampiri ea compress le ntho e futhumetseng.

Nako ea ts'ebetso ke bonyane lihora tse tharo. E ka etsoa habeli ka letsatsi. Pele u sebelisa setlhare, ho kgothaletsoa ho hlatsoa leoto ka sesepa le metsi ho netefatsa hore ha ho na mafura letlalong.

Risepe ea setlolo bakeng sa kopo e na le mefuta e lekanang ea li-sea buckthorn le oli ea mohloaare. Ho khothalletsoa ho e sebelisa ka thoko bakeng sa ho ruruha, ho etsa li-compress kapa ho li sebelisa pele u sebelisa moriana oa litlama.

Nako ea Tsamaiso e nka libeke tse 3.

Pheko e akaretsang ea kalafo e 'ngoe e tsoetseng pele ke ho hlahisa karohano e sa kulang ea moriana o sebelisitsoeng.

Babali ba rona ba sebelisitse Aterol ka katleho ho theola cholesterol. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Phekolo ea atherosclerosis, joalo ka lefu lefe kapa lefe, e lokela ho etsoa ka taolo ea ngaka e nang le boiphihlelo. Maikutlo a hlahisitsoeng kajeno mabapi le bothata a tla thusa ho qoba liphoso, ho boloka chelete le bophelo bo botle.

Motsoako oa setso oa batho bakeng sa k'holeseterole - linoko le konofolo

Le libakeng tsa baitlami tsa boholo-holo tsa Tibetane, konofolo le linoko (tse tsoang k'holeseterole) li ne li nkuoa e le metsoako e metle haholo bakeng sa sejana sa mali se khahlanong le ho tsofala, e leng litlhare tseo batho ba kajeno ba thusang ho khutlisetsa botsitso le maemo a marang-rang a tsamaiso ea 'mele, ho ntlafatsa phallo ea mali maling a mali ka ho tlosa lipopae.

Ho itlhatsoa ha masapo ka phekolo e theko e tlaase ea lapeng ho ka imolla kapa ho tlosa ho opeloa ke hlooho, ho fokotsa matšoao a atherosulinosis le khatello ea mali.

Melemo ea linoko

Ka lebaka la thepa ea eona e ikhethang, konofolo e nang le lime e tsoang ho cholesterol ke eona e hloekisang hantle ka ho fetisisa e ka lokisoang lapeng. Garlic e e natefisa ka livithamini tsa B (B1, B2 le B6), C le PP, mono- le li-disaccharides, li-acid tsa acid le lintho tsa ho latela (potasiamo, tšepe le iodine, phosphorus, zinki le koporo, sodium le calcium).

Lintho tse ngata tse sebetsang tsa bioloji tse fumanehang ho konofolo, hammoho le sulfide le liamino acid li na le phello e molemo tsamaisong ea pelo. Tsena li kenyelletsa: alliin, ahoen le allicin, e tšoanang le "aspirin ea tlhaho" ts'ebetsong ea bona. Alliin e fana ka tatso e itseng le monko ho li-clove tsa konofolo tse halikiloeng.

Empa ka lebaka la ts'ebetso, e fetoha allicin, e leng:

Lowers cholesterol ka lebaka la LDL le VLDL.
E kenya letsoho le ho tlosa li-radicals tsa mahala 'meleng, e mpefatsa boemo ba methapo ea mali, e potlakise ho tsofala hoa setho sohle mme e baka mathata a oncological ho eona.

Re lokela ho hlokomela hore allicin (karolo ea konofolo) e sebetsa feela ka meno a macha, empa e senyeha nakong ea kalafo ea mocheso.

Haeba konofolo e khethiloeng ha e sa jeoa hang-hang kapa ho eketsoa sejo se phehiloeng, joale ho thehoa ahoen (ajoen) ho eona - motsoako oa anticoagulant o nang le phello ea antithrombotic. Sulphur le sulfide ea organic origin, e leng karolo ea li-amino acid, e kena-kenana le motsoako oa k'holeseterole ka laboratoring ea likokoana-hloko 'me e tsosa mekhoa ea antioxidant' meleng.

Lemon e eketsa oli ea bohlokoa ho elixir mme e eketsa livithamini tse tšoanang.

Tholoana ea lamunu e peeled le eona e tlatselletsa moriana:

liminerale - potasiamo, phosphorus, tšepe, calcium le sodium,
coumarin le pectins,
flavonoids le manyolo acid.

Matšoao, phello ea tšebeliso le li-contraindication

Garlic le lime li thusa ho hloekisa lijana tsa lintho tse kang mafura a mangata. Ho tloha ho cholesterol, litlhare tsa batho li loketse batho ba tlolang melao-motheo ea phepo e nepahetseng kamehla, ba jang lijo tse mafura haholo, ba tsamaeang hanyane, ba nang le mekhoa e mebe, hape ba hlokomolohile mokhoa o nepahetseng oa mosebetsi le phomolo.

Leha ho le joalo, pheko e joalo ea lapeng ha ea lokela ho nkoa:

moimana
bakuli ba nang le lefu la ho akheha
motho ya nang le bothata ba lets'ollo kapa lefu la liphio,

bakuli ba nang le mathata a pampitšana ea gastrointestinal.

Ntle le ho fana ka litlatsetso tsa bongaka le ho sebelisa litlolo le konofolo ho tsoa ho methapo ea pelo ka mokhoa oa kalafo e eketsehileng, o ka:

Fokotsa khatello ea "cholesterol" e mpe "maling le ho fokotsa lipontšo tsa atherosulinosis (kapa u li tlose).
Matlafatsa molumo oa pelo.
Thibela methapo ea kutlo ea methapo ea kelello.
Fokotsa glucose ea mali ho tsoekere ho feta ho ba le phello e molemo maemong a phepelo ea mali ho litho le litsamaisong.

Tšusumetso ea lithibela-mafu le litlolo ka methapong ea mali e bakoa ke ho ba teng hoa meroho e nkhang hamonate ea acid e ngata e ka felisang li-cholesterol plaque, hammoho le adenosine, e laolang botsitso ba liplatelete le ho fokotsa ho putlama ha mali.

Meroalo: mekhoa ea ho itokisa le ho qapa

Bakeng sa bakuli ba sa mameleng joala, tincture ea konofolo e nang le linoko, litsebi tsa phytotherapists li khothaletsa ho oela ka mahe a linotsi.E ka ts'oaroa ka metsi kapa ea lokisoa ntle le kaloso, ea e eketsa lebese (bakeng sa senoelo sa kotara ea lebese (55-60 ml) - marotholi a 3 a cholesterol elixir).

K'holeseterole e phahameng e fetoloa ka tincture, e hlophisitsoeng ho tloha lipalo:

Bakeng sa lilithara tse 3 tsa metsi a phehiloeng, a koahetsoeng ho mocheso oa 'mele, nka Lemons tse 4 ka lekhapetla le lihlooho tse 4 tsa konofolo. E qetellang e arotsoe meno le ho hloekisoa. Kola Lemone ka li-clove tsa meroho e nokiloeng ka grinder ea nama kapa ka ho sebelisa blender, ebe o tšela ka metsi a lokiselitsoeng. Motsoako ona o tšeloa matsatsi a 3 ntle le sehatsetsi. Ba nwa moriana ona ka khoeli (kapa matsatsi a 40). Tekanyetso e le 'ngoe - 100 di ml ka letsatsi, ho khothalletsoa ho noa khalase le halofo.
Ka mahe a linotsi. Lero le lecha le tsoang ho li-lemone tse 5 le kopanya le gruel ea konofolo (ho tloha lihloohong tse 5) ebe le li kopanya ka 500 ml ea mahe a linotsi. Tsitlella matsatsi a 7 sebakeng se sa chesang ntle le leseli, le hlohlelletsang kamehla. Nka makhetlo a 4 ka letsatsi bakeng sa tee. Khau e felletseng - matsatsi a 60.
Bakeng sa lihlahisoa tsa lebese. Lokisetsa slurry ea 350 g ea konofolo e peeled mme o tšollele 250 ml ea joala. Tsitlella matsatsi a 10 sebakeng se phodileng (empa eseng ka sehatsetsing!) Halofo ea hora pele ho lijo, marotholi a 3 a tincture e felileng a thellisoa ka 60 ml ea lebese.
Grind lemon e bohareng ka lero le konofolo e halikiloeng ho tsoa lihloohong tse peli, eketsa maqephe a 5 a laurel ebe u tšela motsoako ona ka 500 ml ea vodka. Sebelisa kamora ho ja ka khaba (10 ml). Ngoliso ena ha e ea lokela bakuli ba iphapanyetsang joala.

Ho fapana le lisebelisoa tsa phepo ea lijo, li-tincture tse lokiselitsoeng tsona li na le metsoako ea tlhaho e ntlafatsang thepa e thusang, ka hona kalafo e sebetsa hantle haholo. Empa sena se ka etsoa feela kamora ho amoheloa ke ngaka.

Garlic le lime bakeng sa cholesterol: litlatsetso, maikutlo a lingaka

Ho tloha botebong ba makholo a lilemo
Lintlha tse Amang Keketseho ea Cholesterol
Mokhoa oa khale oa tincture ea lekholo
Recipe ea Khale ea Chinese Cholesterol Garlic Tincture
Risepe e sebetsang ea konofolo le linoko ho theola cholesterol
Mahe a linotsi, konofolo le linoko - pheko ea setso bakeng sa phokotso ea cholesterol e potlakileng
Contraindication mabapi le ts'ebeliso ea li-tincture

Ho tloaelehile ho fumana motho ea ke keng a loanela ho boloka bohloeki ba ntlo le folete ea hae, empa ke batho ba 'maloa ba lemohang hore' mele ea rona e hloka ho hloekisoa: lijana, manonyeletso, mali, sebete, mala. 'Me ho boloka taolo le bohloeki ho bonolo haholo ho feta ho hlophisa litšubu le tlhoekiso e felletseng.

Lisebelisoa ke mali a ka sehloohong a mali, a fanang ka lintho tsa bohlokoa ho pholletsa le 'mele. Bophelo bo botle le bophelo bo botle bo itšetlehile ka ho toba ka maemo a bona. Le

litumello, tse koahetsoeng ka li-amana tsa cholesterol, li baka mathata a mangata ho motho: khatello ea phahama, boemo ba bophelo bo botle bo fokotseha, mokhathala o ikutloa mme ho se sireletsehe ha mmele le bokhoni ba ho sebetsa bo fokotsehile. Ho phalla ho sa lekanang ha mali ho mpefatsa le ho feta, ho kotsi bophelong bo botle le bophelong. Ho tloha mehleng ea khale ho ne ho sebelisoa konofolo le lime bakeng sa cholesterol.

Ho tloha botebong ba makholo a lilemo

Botho bo tsebile ka konofolo ho tloha mehleng ea tsoelo-pele ea khale. Ho bo-rahistori ba khale ba papyri ba fumane litlolo tse ngata tse nang le litlhaloso tsa kalafo ea konofolo. Tokomane eo, e ngotsoe ka 350 AD, e na le lintlha tsa ho sebelisa sehlahisoa sena se ikhethang molemong oa bongaka. India ea boholo-holo, Egepeta, Greece e ne e tseba ka litheko tsa pholiso tsa antibacterial le antiviral tsa garase. Chaena ea boholo-holo, lelapa la moemphera le ile la phekola lelapa la moemphera ka chefo e matla ea lijo.

Sebaka sa tsoalo sa konofolo se nkoa e le sebaka se senyenyane sa lithaba pakeng tsa Altai le Tien Shan. Baholo-holo ba rona ba ne ba sa mo tšabe monko o khethehileng mme o ne o nkuoa e le panacea bakeng sa maloetse ohle. Ba pheha litapole tse tsoang ho eona, ba ja e tala, e phehiloe ka lebese, e qapuoa joalo ka tee, ba tšela veine, hape ba e sebelisetsa merero ea ho thibela pelehi.

Lemon e boetse e tsejoa ho tloha mehleng ea khale, mme ea tsebahala ho tloha lekholong la ho qetela la lilemo. Naha ea hae ha e e-so theoe ho fihlela joale. Machaena a khale a ne a tseba ka hona lilemong tse 40 tse fetileng. Lithunya tsa khauta li ne li nkuoa e le sesupo sa letsatsi, nala le lerato la bophelo, e ne e le tšobotsi ea bohlokoa ea machato.

Lintlha tse Amang Keketseho ea Cholesterol

Bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng, 'mele oa motho ha o hloke k'holeseterole e ngata: ho netefatsa ts'ebetso ea bohlokoa, sebete se ka e hlahisa ka bongata bo lekaneng. Empa ho fetella ha eona ho lebisa ho sitisoeng hoa tsamaiso ea pelo le pelo mme ho ka baka lefu la pelo, atherosclerosis, ho nyekeloa ke pelo kapa stroke.

Keketseho ea cholesterol ea mali e angoa ke:

Mokhoa oa bophelo bo hlephileng oa ho lula, ho tsuba, ho noa joala, ho ja ho feta tekano, tšebeliso ea lijo tse sa laoleheng tse nang le "cholesterol" e mpe "
Lefutso le lebe - haeba litho tsa lelapa li ne li na le cholesterol e phahameng, o ka tsebahala ka mokhoa o sireletsehileng sehlopheng se le seng sa kotsi,
Ho nona haholo le ho ba teng ha mafu a sa foleng (lefu la tsoekere, ho ferekanya kelello, mafu a tšoelesa ea qoqotho le manyeme, sebete le liphio),
Maemo a sithabetsang le mafu a tsamaiso ea methapo.

Mokhoa oa khale oa tincture ea lekholo

Tsela ena ea tincture ea konofolo e tsoang ho cholesterol e bitsoa ea khale. Ka sekotlolo sa khalase, beha 40 g ea konofolo e halikiloeng le e khaotsoeng, tšela ka vodka ea boleng bo phahameng kapa joala (100 ml), koala ka thata ebe o beha sebakeng se lefifi matsatsi a 10-12. Nka makhetlo a 3 ka letsatsi, marotholi a 10 pele u ja metsotso e 30. Ho nolofatsa tatso, o ka eketsa koena e nyane.

Recipe ea Khale ea Chinese Cholesterol Garlic Tincture

200 g ea boima ba konofolo, e sithabetseng ka seretse sa patsi kapa sa ceramic, tšela joala ba 200 g ea joala ka matsatsi a 10 ebe u beha sebakeng se lefifi, se pholileng. Kamora nako ea ponaletso, boima bo tlameha ho hloekisoa ka botlalo ka gauze ka likarolo tse 'maloa ebe bo behelloa ka thōko bakeng sa matsatsi a mang a 3. U hloka ho e ja hoseng, thapama le mantsiboea pele u ja metsotso e 20, ka lebese ka mocheso oa kamore. U hloka ho qala ka lerotholi le le leng, o kenyelletsa lerotholi ho lerotholi le le leng le latelang.

Atherosulinosis ke eng?

Atherosclerosis ke lefu le rarahaneng, le bonahatsoang ke ho ba teng ha likhathatso ho metabolism ea lipid.

Ntho e tlatsetsang ho hlaha ha pathology ke ho fokotseha hoa maemo a plasma ea lipoprotein tse phahameng ha a ntse a eketsa palo ea lipoprotein tse tlase le tse tlase haholo. Ho se leka-lekane ho teng ho lebisa ponahalong ea li-amana tsa LDL le VLDL marakong a endothelium le ho thehoa hoa litopo tsa atherosselotic.

Nts'etsopele ea ts'ebetso ea methapo ea methapo e baka ponahalo ea 'mele oa likhathatso le mathata a mangata.

Mathata a atileng haholo a hlahisoang ke kholo ea thuto ea methapo ea methapo ke a latelang:

khatello ea mali
mefuta e fapaneng ea ho otloa le ho se sebetse hantle bokong,
mathata a ischemic a liroboto tsa pelo (angina pectoris, a hlobaetsang le coronary syndrome, infarction ea myocardial),
tlolo e tebileng ea mosebetsi oa litho tsohle tse ka hare,
liphetoho bophelong ba methapo ea methapo ea mali,
lefu la mokuli.

Ka bomalimabe, lefu lena le fumanoa hangata kamora hore motho a qale ho hlahisa matšoao a mathata a hlahisoang ke kholo ea methapo. Ho na le mefuta e 'maloa ea lithuto tsa mahlale le tsa bohlokoa tse senolang boikemisetso ba nts'etsopele ea atherosulinosis ho mokuli.

Lefu lena le iponahatsa hangata e le mokhoa oa pelo o sa sebetseng hantle. Boemo bona bo etsahala ha khanya ea kahare ea likepe tsa coronary e koetsoe. Mathata a potoloha a bonahatsoa ke arrhythmias, khatello e phahameng ea mali, jj.

Mathata a tebileng ts'ebetsong ea litho le lits'ebetso tsa tsona li hlaha ha leseli le ka hare la methapo ea methapo le thibetsoe ka liperesente tse 50 kapa ho feta.

Nts'etsopele ea atherosulinosis e ka qala ho tloha bongoaneng mme e bonahatsoa ke matšoao a bonahalang ka mor'a ho fihlela kholong.

Monyetla oa ho ntlafatsa liphetoho tsa atherosselotic o susumetsoa ke lintlha tse fapaneng, tseo ho latelang ho nkuoang tse latelang e le tsona tse ka sehloohong:

Paul
Mokhoa oa bophelo.
Bophahamo ba mosebetsi oa botsebi.
Phello ea lefutso.
Mekhoa e mebe.
Boima bo feteletseng.

Sehlopha sena sa lintlha se ka kenyelletsa phepo e sa leka-lekaneng.

Garlic le thepa ea eona

Garlic ke e 'ngoe ea linoko tse fumanehang ka bongata lijana tse fapaneng lijong tsa motho. Sehlahisoa sena se na le livithamini tse ngata le oli ea bohlokoa. Sehlahisoa ha se na thepa e matla ka ho fetisisa e bolaeang likokoana-hloko, empa hape se na le motsoako o matla oa lithibela-mafu.

Ka tšebeliso ea kamehla ea konofolo, e na le phello e molemo 'meleng.

Ntle le litšoaneleho tsena tse sebetsang, semela sena se na le thepa e 'ngoe ea bohlokoa, e na le phello e matla ea anticholesterol.

Mahlale a sejoale-joale a pakahetse ka nepo. Hore tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea lijalo tse 'maloa tsa semela sena lijong e thusa ho fokotsa cholesterol ho plasma ea mali ka 15%.

Litokisetso tsa Garlic li na le litlamorao tse latelang tse ntle 'meleng:

e tsosa le ho ntlafatsa ts'ebetso ea mesifa ea pelo,
e ntlafatsa ts'ebetso ea phepelo ea mali,
e thusa ho tlosa chefo le chefo 'meleng.
e khotsofatsa 'mele ka lintho tse sa tloaelehang tsa ho batla mohlala le livithamini,
e fokotsa cholesterol ea plasma.

Garlic e sebelisoa haholo ho moriana oa setso ho phekola mafu a mangata a fapaneng. Lethathamo lena le kenyelletsa maloetse a tlhaho a tšoaetsanoang le mafu a amanang le mathata a metabolic.

E 'ngoe ea maloetse a amanang le mathata a metabolic ke atherosclerosis.

Ts'ebeliso ea konofolo ka kalafo ea atherosulinosis e fokotsa palo ea cholesterol ho plasma ea mali.

Ts'ebetsong ea ho sebelisa semela bakeng sa kalafo, ho sebelisoa litlolo tse fapaneng tsa meriana ea setso. Garlic e ka sebelisoa e le tala le ka mokhoa oa infusions le tinctures.

Mekhoa ea ho etsa litlhare tse thehiloeng ho konofolo

Garlic le litokisetso tsa eona li tsebahala haholo e le mananeo a thibelo le kalafo ea lefu la pelo, methapo ea mali le mafu a mang a metabolic, atherosclerosis, hyperlipidemia, thrombosis, khatello ea mali le lefu la tsoekere.

Garlic e le pheko ea atherosulinosis ke karolo ea meriana e mengata e rekisoang likhoebong. Ho ikhetholla hoa chelete e lokiselitsoeng motheong oa litlhare tsa moetlo oa setso ho fapana haholo le litokelong tsa mahlale tsa maiketsetso hobane feela maemong a sa tloaelehang haholo li ka baka ponahalo ea karohano le ho hloka mamello ho motho ka mong.

Lihlahisoa tse entsoeng ka khalase li ka lokisoa habonolo lapeng, li-recipe li bonolo ebile li theko e tlase.

Mokhoa o bonolo oa ho sebelisa sehlahisoa sena ke ho ja li-clove tse 'maloa ka letsatsi. Palo ena ea lihlahisoa ha ea lekana feela ho loants'a atherosulinosis ka ho hloekisa mali, empa hape le ho qhekella li-cholesterol tse nyane tse nyane leboteng la methapo ea mali ea tsamaiso ea potoloho.

Ts'ebetsong ea ho phekola atherossteosis, o ka sebelisa oli ea konofolo, rub rubing, tinctures le infusions.

Oli ea Garlic e ka sebelisoa e le seketso sa oli ea meroho ho lijo. Ho khothaletsa oli ea meroho, eketsa li-clove tse ka bang 10 tse sithabetseng tsa semela ka botlolong ka oli efe kapa efe ea meroho. Oli e nang le selelekela e lokela ho ts'oaroa matsatsi a 10, ka mor'a moo e ka sebelisoa ha ho etsoa meralo ea mefuta e mengata

Ho sebetsa hantle ha konofolo ho lefu la pelo le pelo ho ne ho khothatsa haholoanyane lithutong tsa liteko, tse ileng tsa lebisa ho liteko tse 'maloa tsa kliniki. Le ha liteko tse ngata tsa kliniki li bontšitse hore konopo e na le phello e ntle ho maemo ohle a pelo a boletsoeng ka holimo, lithuto tse 'maloa tse mpe li sa tsoa belaella ts'ebetso ea konofolo, haholo-holo phello ea eona ea ho theola cholesterol ea mali. Ho bohlokoa haholo hore bo-rasaense ho potoloha le lefats'e ba sebelise konofolo ka nepo mme ba natefeloe ke phello e ntle, hobane ena ke tsela e theko e tlaase haholo ea ho thibela mafu a mangata. Mokhoa o theko e tlaase oa ho thibela li-atherosclerosis tsa vascular ke ho sebelisa leloala la konofolo kamehla. Empa, ka bomalimabe, batho bohle ha ba tšoane, 'me ha se motho e mong le e mong ea mamellehang a lumellang pherekano e bohale haholo ea konofolo. Ha ho kgothaletswe ho sebelisa mocheso o phahameng bakeng sa konofolo, bakeng sa ho etsa sehlahisoa sa moriana.

Rubling e sebelisitsoe haholo kalafong ea atherosclerosis ea lijana tsa libaka tse tlase. Tincture e lokiselitsoeng morero ona ha e reretsoe tšebeliso ea ka hare.

Ho etsa tincture, o tla hloka ho sila li-clove tse 10 mme o tšollele boima bo hlahang ka asene ea apple cider, ka mor'a moo e eketsoa ka 100 ml ea vodka kapa joala ho motsoako. Motsoako o beoa lefifing mme o tšeloa matsatsi a 14.

Ha u lokisa compress, moriana o felisitsoeng o tlotsoa ka metsi. Tincture ea asene ea Apple-garlic e kenella ka tlas'a letlalo ka har'a methapo ea mali mme e thusa ho qhibilihisa mokhoa oa lipid le ho imolla ho ruruha ha litho le matsoho.

Li-compress tse thehiloeng ho asene ea apole-apole e ka sebelisoa ho phekola atherosclerosis ea lijana tsa maoto le molala.

Phekolo ea atherossteosis ka konofolo le lime

Ho bonolo ho pheha lapeng ke tincture ea linoko le konofolo ho tsoa ho cholesterol. Sesebelisoa sena se ke ke sa thusa kalafong ea atherosulinosis feela, empa se tla thusa ho matlafatseng ho itšireletsa ha mmele.

Tlolo ea molao bakeng sa ts'ebeliso ea moriana o joalo oa meriana ea setso ke ho ba teng ha mamello ea hau likarolong tsa moriana. Ntle le moo, ho khothalletsoa hore u se ke ua sebelisa moriana moo ho nang le mafu a gastrointestinal, allergies.

Ho bona boteng ba karabelo, ha ho belaela boteng ba eona ho mokuli, o khothalletsoa ho sebelisa tekanyetso e le 'ngoe ea moriana hang. Ha ho na le karabelo e mpe, ts'ebeliso ea boitokisetso e thehiloeng ho konofolo le linoko li lumelloa ka botlalo ho latela likhothaletso tsa tšebeliso.

Ho lokisa pheko ea atherosulinosis ka konofolo le linoko ho latela risepe, ho tla hlokahala metsoako e latelang:

Lemon (likotoana tse bolelele bo pakeng tsa 3-4 li molemo).
Garlic (lihlooho tsa 2-3, boholo bo mahareng).
Metsi (lilitha tse 2).
Mahe a linotsi tsa tlhaho (ligrama tse 100-150).

Ha ho etsoa lijana tse sa lomosoang feela. Ntho ena e bohlokoa haholo ka lebaka la tikoloho e mabifi ea linoko, haholo nakong ea polokelo. Metsi a hloka ho belisoa esale pele le ho koaheloa mochesong oa kamore. Ha u sebelisa metsi a chesang ka konofolo le linoko, bongata ba likarolo tse molemo li senyeha.

Lerete le hloka ho hlatsuoa le ho khaoloa likotoana tse loketseng ho kheoa ka grinder ea nama kapa blender. Garlic e peeled mme e arotsoe likoto. Ka grinder ea nama ka sejaneng se se nang metsi ka metsi, fetisa konofolo le lime. Kamora moo, mahe a linotsi (hape a bata) a eketsoa sebopeho, motsoako o hlahang o lokela ho tsoakoa hantle ho fihlela mahe a linotsi a qheletsoe ka botlalo. Khaba e sebelisitsoeng ho pheha e lokela ho ba lehong. Letsoai le lokiselitsoeng le lokela ho tšeloa ka nkhong ea khalase ebe le tšeloa ka habeli ka lehare sebakeng se batang le se lefifi matsatsi a mararo e le ho tsitlallela. Kamora matsatsi a mararo, boima bo eahleloa ebe bo tšeloa ka nkhong ea khalase e lekanang le bophahamo.

Ho khothalletsoa ho sebelisa tincture ea ligrama tse 50 ka mpeng e se nang letho, empa eseng kamora metsotso e mashome a mabeli pele ho lijo tse felletseng. Khafetsa ea tsamaiso makhetlo a 2 ka letsatsi. Ts'ebetsong ea ho tsitlallela, bongata bo fumana thepa ea eona e ikhethang ea organoleptic, 'me mabifi a konofolo a fetoloa haholo. Boloka boima ka sejaneng sa khalase, sekoaelo sa nylon le sehatsetsing.

Melemo ea tincture ea konofolo e hlalositsoe videong ena.

Melemo ea methapo ea mali

Hobaneng ha ho nkuoa ho le molemo ho sebelisa konofolo khahlanong le atherosclerosis? Taba ke hore pheko ena e theko e phahameng e entsoe ka tlhaho ka boeona ho phekola matšoao a mafu a methapo.

Moetso oa konofolo o thehiloe ka livithamini tsa bohlokoa tsa lihlopha C, B, D, P, hammoho le lintho tse magnesium, tšepe, potasiamo, phosphorus, calcium, manganese, iodine, zinki.

Lintho tsena kaofela li kenya letsoho ho khutliseng ka botlalo bophelo bo botle ba vascular:

Ba hloekisa mali lihlahisoa tse bolileng, ba etsa hore cholesterol e ntle e be ntle.
Lowers LDL (li-density lipoprotein tse tlaase), e tsejoang e le cholesterol e "mpe".
Tlosa liforomo tsa atherosulinotic kahare ho marako a methapo.
Fetola maemo a mali a mokelikeli, ka tsela eo, o fokotsa ho ruruha ha eona, ho thibela kotsi ea thrombosis.
Ba thusa ho matlafatsa marako a likepe tse venous le arterial, ba khutlisetsa molumo oa bona, ba fokotsa fragility le ho imolla spasms.
Garlic ho arteriosulinosis e na le phello e rarahaneng ea kalafo.

Ka lebaka la hore atherosclerosis le khatello ea mali ke lintho tse hokahaneng, hangata li tlatsetsa ho hlaheng ha tsona, re ka re lithethefatsi tse thehiloeng ho konofolo li ka thusa bakuli ba nang le khatello ea mali haholo.

Litlhahiso tse akaretsang

Ha u nka konofolo bakeng sa atherosclerosis ea vascular, nahana ka lintho tsena tse bohlasoa tse ka u thusang.

Bakeng sa ho thibela atherosclerosis, o ka iketsetsa sandwich e phetseng hantle hoseng: sengoathoana sa bohobe se kolobisitsoeng ka sekaka se tšesaane sa botoro ebe u fafatsa ka konofolo ea fatše.
Batho ba nang le monyetla oa ho tšoaroa ke lefu la vascular ba hloka ho ja bonyane li-clove tse peli tse tala tsa konofolo ka letsatsi (ka mekhahlelo e mengata).
Lebese le tloaelehileng le tla thusa ho tlosa monko oa konofolo. O ka nwa senwelo se senyane kapa o hlatsoa molomo feela mme ho ke ke ha ba le "amber".
Sekhahla sa linoko, sinamone, Cardamom, senoelo sa kofi ea tlhaho kapa tee ea mint le tsona li tla thusa ho tlosa monko o bohloko.
Ha ua lokela ho nka litokisetso tsa joala tsa konofolo bakeng sa atherosulinosis haeba ho na le lintlha tse latelang: ho ima le nako ea ho anyesa, ho akheha, joala, mafu a mucosa ea ka mpeng.

Joale, a re shebeng ka hloko litsela tsa ho phekola atherosclerosis ea konofolo.

Litlolo tsa joala ba Garlic

Re nka ligrama tse 100 tsa konofolo, re feta ka grater kapa grinder ea nama, tšela lilithara tsa 0.5 tsa vodka mme re tsitlella matsatsi a mabeli ka mocheso oa kamore. Noa lino tse 10 ka 1 tbsp. l metsi makhetlo a mararo ka letsatsi, halofo ea hora pele ho lijo.
0,3 kg ea konofolo ea Garlic e tšela botlolo e le 'ngoe ea vodka e ntle, e tlohelle matsatsi a 21 sebakeng se lefifi. Noa marotholi a 15-20 hang ka letsatsi hammoho le 100 g ea lebese.
Re nka ligrama tse 200 tsa konofolo ea konofolo le 200 ml ea joala bo jeoang ka foromo e sa sebetseng. Tšela konofolo ka joala 'me u tsitlelle libeke tse 2 sebakeng se lefifi. Ebe u eketsa ligrama tse 50 tsa mahe a linotsi le 50 ml ea propolis ea infusions ho joala. Kopanya, e re ho eme matsatsi a mang a mmaloa. Re nwa ka motsoako le lebese (ligrama tse 50-100) ha re ntse re eja ho latela moralo o latelang: 1 letsatsi: hoseng - 1 lerotholi, letsatsi - marotholi a mabeli, mantsiboea - marotholi a 3. Letsatsi le leng le le leng re eketsa litekanyetso ka marotholi a 3 bakeng sa tekanyetso e ngoe le e ngoe. Ho tloha ka letsatsi la 7, re qala ho fokotsa palo ea marotholi ka makhetlo a 3 ka tekanyetso e le 'ngoe. Ho qala ka letsatsi la 11, re nka mekhahlelo e 25 ea chelete ka letsatsi ho fihlela matsatsi a 30 re kenyeletsoa.

Li-Garlic Potions tse nang le mahe a linotsi le linoko

Ho kopantsoe ha "Garlic, Lemon, Mahe a linotsi" ho tsoa ho atherosclerosis ho nkoa e le e 'ngoe e sebetsang ka ho fetisisa hape e potlakileng. Liphetoho tse tummeng ka ho fetisisa ebile ho bonolo ho li pheha:

Re nka ligrama tse 250 tsa konofolo ea konofolo le ligrama tse 300-350 tsa mahe a linotsi a sa lomosoang. Re kopanya metsoako, re ts'oarella sebakeng se lefifi matsatsi a 7,8. Re sebelisa khaba e le 'ngoe e kholo bakeng sa metsotso e 3540 pele ho lijo tsohle. Tlhahlobo ea kalafo e lokela ho nka likhoeli tse 1 ho isa ho tse 1.5, ka mor'a moo ho khothalletsoe khefu ea khoeli le khoeli. Haeba ho hlokahala, tsela ea kalafo e ea phetoa.
Nka ligrama tse 200 tsa konofolo ea konofolo, kopanya le lere e le 1, e khaotsoe hammoho le letlalo. Tšela 1000 ml ea metsi a phehiloeng, fa matsatsi a mabeli ka phapusing e lefifi. Re noa 1 tbsp. l halofo ea hora pele ho lijo.
Re nka ligrama tse 300 tsa li-clove tsa konofolo tse sithabetseng tse tsoakiloeng le lero la lemone tse fumanoang ho litholoana tse tharo. Re phehella matsatsi a 'maloa, nka 1 tsp., E ka hlapolleloa ka metsi. Libekeng tse 'maloa feela, o tla hlokomela mokhoa o motle oa molumo o matla le ts'ebetso, ho hlaka ha menahano, ho theoha ha edema libakeng tse tlase.
Grind hlooho e le 'ngoe ea konofolo e tšolotsoeng, tšela 200 ml ea oli ea soneblomo ka monko. Re tsitlella ka letsatsi, ebe re eketsa lero la lemone le le leng ebe u tsoela pele ho tsitlella matsatsi a mang a 7-8. Re nwa moriana o joalo bakeng sa 1 tsp. halofo ea hora pele ho lijo ho tsoa ho atherosulinosis ea maoto, methapo ea mali ea pelo le bokong, dysfunctions. Nako ea karolelano ea phekolo ke matsatsi a 90, ebe phomolo ea matsatsi a 30 e lokela ho latela. Haeba ho hlokahala, pheta thuto eo.

Litlolo tse thehiloeng ho kharase

Ho latela lipatlisiso tsa lingaka tsa setso, li-decoctions le infusions tsa litlama tse fapaneng le konofolo li hloekisa lijana hantle.

Re nka ligrama tse 100 tsa li-clove tsa konofolo tse khabisitsoeng hantle, eketsa ligrama tse 50 tsa joang bo bosoeu ba mistletoe le 'mala oa hawthorn. Khaba e le 'ngoe ea motsoako ena e tšela 600 ml ea metsi a belang, tšela bosiu ka hofitisisa. Re nwa 200 ml makhetlo a mararo ka letsatsi ka metsotso e 20-30 pele ho lijo.
Hlooho e le 'ngoe ea konofolo le 3 tbsp e khaotsoeng. l joang bo omileng le 'mala oa seboko, tšela lilithara tse 0,5 tsa veine e chesang (e tšoeu kapa e khubelu), fa matsatsi a 5-7. Re noa 2 tbsp. l makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.
Tincture ea oli ea konofolo e tsoang ho atherosulinosis. O hloekisa methapo ea mali hantle ho feta lipilisi. E lokiselitsoe ka tsela e latelang: silila lihlooho tse 3 tsa konofolo, tšela ligrama tse 200 tsa oli ea mohloaare e ntšitsoeng ka pele. Re tsitlallela ho khanya ea letsatsi ka kotloloho ka matsatsi a 7, re thothomela. Re nwa marothodi a 15 pele ho sejo se seng le se seng. Setlhare sena se ka bolokoa likhoeli tse 2-3 ka tatellano, ntle le moo, se lumelloa ho isa ho batho ba ngolisitsoeng ka litlolo tsa joala.
Re nka likarolo tse lekanang - li-clove tsa konofolo tsa fatše, li-walnuts tse khethiloeng, oli ea soneblomo ka monko. Re kopanya metsoako, ho nka ligrama tse 20-30 letsatsi le leng le le leng. U ka sebelisa motsoako ona e le setlolo bakeng sa salate ea meroho.
Moro oa lebese le konofolo. Re nka 250 ml ea lebese le lecha la mafura a 1%, eketsa li-prong tse 2 tsa konofolo ka foromo e sithabetseng. Pheha motsoako hoo e ka bang metsotso e 3-5. Ho hlokahala hore u noe palo eohle ea lithethefatsi tse hlahisoang ka letsatsi.

Qeto

U ka ingolisa ho ngaka e sebetsang toropong ea hau ka kotloloho ho webosaete ea rona.

Pele o qala kalafo ea konofolo, o lokela ho etsa tlhahlobo ea bongaka mme o netefatse hore ha ho na li-contraindication tse bonahalang. Nakong eohle ea kalafo e lokela ho bonoa khafetsa ho ngaka e eang, ho hlahloba k'holeseterole ea mali, khatello ea mali, boemo ba marako a methapo.

Hopola: kalafo efe kapa efe, leha e thehiloe kalafong ea tlhaho, e ka tlisa melemo le likotsi, haeba ho sa lumellane le litekanyetso, ho hloka taolo ea bongaka le ho se tsotelle boemo ba 'mele oa hau. Itlame ka bohlale 'me u phele hantle!

Tsela ea Tibetan ea ho hloekisa methapo ea mali le konofolo

Lits'elo tsa mali tse tsoang maseleng a mali li ka hloekisoa ka konofolo ho latela mokhoa oa khale oa Tibet. Patlisiso ea UNESCO lilemong tsa bo-70 tsa lekholong la mashome a mabeli la lilemo, ha ba ntse ba ithuta matlo a baitlami a khale a Tibet, ba ile ba fumana risepe ea Tibetan ea ho hlatsoa methapo ea mali. Ho itlhatsoa ha li-vaslic ho loketse pelo, methapo ea mali, bokong le mali. Folk e thusa ho thusa: ho lepa lits'oants'o tse tsoang methapong ea 'mele, ho ruruha ha methapo ea maikutlo, ho nchafatsa methapo ea mali.

Mokhoa oa khale oa Tibetane oa bophelo bo bolelele o tla thusa ho tlosa mafu a mangata a amanang le lilemo.

U sebelisa mokhoa ona oa bongaka ba setso, u ka atleha ho nchafatsa le ho matlafatsa 'mele. Maloetse a bohloko a kang:

hlooho e bohloko
ho holofala
atherosulinosis
mahlo a sa boneng hantle le kutlo
varicose methapong
mafura a mmele
lefu la pelo
thibelo ea lefu la pelo.

Phekolo ea nako ena ea mafu ana e ke ke ea lebisa maemong a ke keng a qojoa.

Hape, ha u sebelisa motsoako oa konofolo ka joala, ho ka etsahala hore u theole k'holeseterole, ho ntlafatsa metabolism le ho leleka likokoana-hloko.

Lintlafatso tsa pele kamora ho qala kalafo li tla bonahala kamora matsatsi a 10 a sebelisoe ka tinetan ea Tibet. Boemo bo akaretsang ba bophelo bo botle boa ntlafala, ho se ts'oanehe le ho otsela ho fokotseha, mohopolo le ts'ebetso ea tsitsipano. Tsela ea kalafo e tlameha ho phetoa kamora bonyane lilemo tse 3 ho isa ho tse 6.

Ho pheha tincture

Lisebelisoa tse tala bakeng sa ho lokisa li-tinctures tsa joala li lokela ho rekoa hoetla, kamora kotulo ea konofolo.

Konofolo e khethiloeng ka sekotlolo sa khalase ebe u tšela joala kapa vodka

U hloka ho nka ligrama tse 350 tsa konofolo, khaola likotoana tse nyane le siling ka pestle ea lehong. Ho tloha ka tlase, nka ligrama tse 200 tsa motsoako ebe o fetisetsa sejana sa letsopa kapa sa khalase se nang le boleng ba 500 ml, eketsa 200 ml ea ethyl alcohol 96%. Ebe lijana li tlameha ho koaloa ka thata, li koahele ka lesela le lefifi kapa hood mme li beoe sebakeng se pholileng se lefifi (o ke ke oa sebelisa sehatsetsi). Hoa hlokahala ho tsitlella matsatsi a 10. Kamora nako ena, ho hlokahala hore ho sefa le ho penya motsoako ka lesela le letso le behiloeng ka tlas'a matsatsi a mabeli. Sehlahisoa se ikemiselitse ho sebelisoa.

Tincture e lokela ho jeoa ka ho hlapolla ka ho 50 ml ea lebese le phodileng (metsi a ka boela a), a eketsa ka mokhoa o thellang ho latela semelo makhetlo a 3 ka letsatsi pele ho lijo. Ho hlokahala hore u noe tincture ea konofolo ka mpeng e se nang letho kapa halofo ea hora pele ho lijo.

- Noa lino tse setseng tse 25 marotholi a makhetlo a 3 ka letsatsi ho fihlela u li noa kaofela.

Ho ja tincture ea konofolo pele ho sejo se seng le se seng (lijo tsa hoseng, lijo tsa motšeare le lijo tsa mantsiboea, ka tatellano) li oela:

Letsatsi la pele: 1, 2, 3.
Letsatsi la bobeli: 4, 5, 6.
Letsatsi la boraro: 7, 8, 9.
Letsatsi la bone: 10, 11, 12.
Letsatsi la bohlano: 13, 14, 15.
Letsatsi la botšelela: 15, 14, 13.
Letsatsi la bosupa: 12, 11, 10.
Letsatsi la borobeli: 9, 8, 7.
Letsatsi la borobong: 6, 5, 4.
Letsatsi la leshome: 3, 2, 1.
Matsatsi a latelang ho fihlela qetellong ea thupelo ea kamohelo: 25, 25, 25.

Risepe ea Tibetan ea ho lelefatsa nako ea bocha ke pheko ea 'nete

E le ho netefatsa hore tincture ha e kena-kenngoe, ho khothalletsoa ho hatisa merero e 'meli e ts'oanang ka matsatsi. Boloka leano le le leng hae, 'me u le kenye la bobeli ka mokotleng, pasepeng kapa ka sepache - ntho e tla lula e e-na le uena. Hape, ho bohlokoa ho etsa likopi tsa lipeipi tseo tincture e tla ngolisoa ka tsona. Boloka e le 'ngoe lapeng,' me ea bobeli u be le eona seterateng. Hoa hlokahala hape ho lokisa botlolo e nyane e nang le sekoaelo se lekanang hantle moo u hlokang ho tšela infusion e nyane ebe u ea le eona ha u ea mosebetsing kapa libakeng tse ling ka ntle ho ntlo moo lijo li tla nkeloa teng.

Se ke oa tšoenyeha ka monko oa konofolo o tsoang molomong - o ke ke oa utluoa haeba tincture e jeoa ke konofolo. Maemong a fetisisang, nka sprig ea parsley kapa chepisi le uena. Kamora ho li sebelisa, monko o ke ke oa ba oa bonnete!

Haeba e 'ngoe ea litekanyetso tsa moriana e hlotsoe - se ke oa tšoenyeha, sebelisa sebopeho ho latela morero, joalo ka ha eka kamohelo e etsahetse ka nako.

Ho itlhatsoa ha methapo ea mali ka konofolo le joala ho ka etsoa hang ka mor'a lilemo tse tharo, empa ha ho sa le joalo. Garlic e na le thuso ka mokhoa o mong le o mong; e sebelisetsoa ho thibela sefuba, mafu a pelo le ho phatloha ha likepe tsa likhoerekhoere.

Ho hloekisoa ha li-Garlic ho loketse pelo, methapo ea mali, bokong le mali

Contraindication

Mokhoa oa ho hloekisa ka tincture ea konofolo o na le li-contraindication le litla-morao. Ha u hloekisa lijana ka tsela ena, u ka ba le:

Ho sebelisa sebopeho khafetsa ho ka baka ho ruruha ho eketsehileng le secretion ea bile. Ha ho hlokahale hore o emise li-receptions, 'me ho ntlafatsa bophelo ba hau bo botle, o ka noa tee ea mint. Matsatsing a ho amoheloa, o lokela ho noa bonyane lilithara tse peli tsa metsi, sena se tla fokotsa moroalo liphihlelong. Qetellong ea thupelo, ho hlokahala hore u noe livithamini tse nang le oli ea litlhapi. Mokhoa oa Tibetane o sebetsa haholo ha litekanyetso li hlomphuoa.

Ho sebelisa mokhoa ona ho kopantsoe le batho ba nang le lefu la liphio, lefu la sethoathoa, hammoho le basali baimana.

Sebopeho sa konofolo se tsitsitse haholo, ka hona se ke ke sa tahoa ka mafu a fapaneng a mpa.

Phekolo ea setso e tseba mekhoa e mengata ea ho hlatsoa lijana tsa kelello le pelo, empa tse sebetsang ka ho fetisisa ke konofolo e thehiloeng joala.

Ka linako tse ling kalafo, lijana tsa likhoerekhoere, meriana ea setso ha e fane ka phello e lebelletsoeng. Joale ho nepahetse ho sebelisa mekhoa ea litlhare tsa setso.

Mokhoa oa konofolo o hloekisa methapo ea mali ea kelello hantle, hape o ntlafatsa ts'ebetso ea pelo. Mokhoa ona o sebelisoa le morieng oa setso le ho hlaba mali. Ha nako e ntse e tsamaea, maro a mali ka har'a lijana, a ka lebisa ho mafu a mangata a tebileng, a kang thrombosis, thrombophlebitis, atherossteosis. Ho ba teng ha likhahla tsa mali ka har'a lijana ho lebisa litlamorao tse ke keng tsa fetoloa haeba prophylaxis e sa etsoa ka nako mme kalafo e sa qalelle.

Ho hloekisoa ha masapo ka tin tin e thehiloeng ho vodka

Ho itlhatsoa ha masapo ho thusa ho thibela le ho phekola atherosclerosis - e leng lefu le ka sehloohong la nako ea rona. Lijo tse sa sebetseng hantle, morethetho oa bophelo o ferekaneng, ho tsuba, joala le boima bo feteletseng li lebisa ho cholesterol e ngata maling, boemo ba eona maboteng a methapo.. Lefu la methapo ea methapo ea pelo le sesosa sa lefu le ho holofala. Sehloohong sena, re ile ra hlahloba tincture ea konofolo ka joala bakeng sa lijana tsa ho hloekisa, likarolo le melao ea ho e lokisa, matšoao le litlolo tsa tšebeliso, linyeoe tseo ho tsona u lokelang ho batla thuso ea ngaka.

Hobaneng ke hloka ho hlatsoa lijana

Hobaneng o hloka ho hlatsoa lijana, hona li koaheloa joang? Pele o nahana ka mekhoa le mekhoa ea ho itlhoekisa, o hloka ho utloisisa likarabo tsa lipotso tsena. Ts'ebetsong ea bophelo ba rona, re lula re etsa liphoso phepo e nepahetseng, ho noa joala, ba bang ba rona re tsuba, 'me ba bang ba le boima ba' mele. Lebelo la bophelo la sejoale-joale le lebisitse keketsehong ea nts'etsopele ea mafu a pelo le ho ba tlisa sebakeng sa pele sa lisosa tsa lefu hara bongata.

Atherosclerosis ke motheo oa lefu la pelo. Motheo oa pathogenesis ea eona ke nts'etsopele ea ts'oaetso ea lehae ea lehae ka leboteng la methapo. Sebakeng se senyehileng sa sekepe, lipids le cholesterol li qala ho bokellana. Butle-butle ba theha li-plaque tse kholo tsa atherosselotic tse sitisang ho potoloha ho felletseng liseleng.

Ho thibeloa ha methapo e nang le methapo ea methapo ea methapo e theola nts'etsopele ea maloetse a latelang a bolaeang:

lefu la pelo le pelo (angina pectoris, acute coronary syndrome, myocardial infarction),
kotsi e mpe ea cerebrovascular (hemorrhagic kapa ischemic stroke),
khatello ea mali
stratization kapa ho phatloha ha mpa ea mpa,
senya ea menoana.

Phallo ea methapo ea kutlo le lefu la atherosclerosis ke mekhoa e sa etsahaleng ka tšohanyetso, khahlano le semelo sa bophelo bo botle. Lefu lena le tšoaroa ka lilemo tse fetang mashome a 'maloa. Thibelo le tlhoekiso ea methapo ea mali li etsoa hantle ho batho ba phetseng hantle ba batlang ho lelefatsa bophelo ba bona le bophelo bo botle ka nako e telele kamoo ho ka khonehang.

Atherossteosis tin tinate

Tinlic ea Garlic bakeng sa lijana tsa ho hloekisa ke e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang haholo ea ho thibela nts'etsopele ea atherosulinosis. Ena ke mokhoa oa setso oa Tibetane oa ho itlhoekisa. Tsela ena ea baitlami ba Tibetane e fumanoe ke bo-rasaense mangolong a bona a khale a letsoho. Ho latela lintlha tse fumanoeng, lijana tse hloekisang ka konofolo le joala li ne li etsoa ka sepheo sa ho nchafatsa 'mele le ho eketsa nako ea bophelo.

Matsatsing ana, risepe ea Tibetan ea tincture ea konofolo bakeng sa ho hlatsoa methapo ea mali e ratoa haholo har'a batšehetsi ba bophelo bo botle. Matsatsing ana, batho ba bangata ba qala ho utloisisa hore bophelo bo botle bo tlameha ho sireletsoa ho tloha bocheng.

Mokhoa oa Tibetane oa ho hloekisa methapo ea mali ka konofolo o etselitsoe ho thibela nts'etsopele ea atherosclerosis. Haeba motho a se a lumelletse sebopeho sa matšoao a atherosselotic, o lokela ho batla thuso ea bongaka ba setso, mme a se ke a inahanela.

Garlic ka vodka kapa joala e na le litlamorao tse latelang 'meleng:

E ntlafatsa le ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. E fana ka ts'ireletso khahlanong le mafu a baktheria, vaerase le fungal, li-pathologies tsa oncological. Marotholi a Garlic a ka nkuoa nakong ea mafu a seoa a feberu le SARS.
E emisa ts'ebetso ea ho ruruha 'meleng, e sebetsana le ts'oaetso ea maloetse a sa foleng.
Lowers cholesterol le lipids tse "kotsi" maling. Ke lintho tsena li ka kenngoa leboteng la vascular mme tsa lebisa ho atherosclerosis.
Normalizing khatello ea mali.
E thusa ka tloaelo ea limela-vascular dystonia.
E thusa ho tsetsisa microcirculation ka har'a li-capillaries. Sena se lebisa ntlafatsong ea letlalo, boemo ba letlalo.
E potlakisa mekhoa ea metabolic 'meleng, o khona ho fokotsa boima ba' mele.

Mokhoa oa ho lokisa tincture ea joala ea konofolo

Mokhoa oa ho pheha tincture ea konofolo ho latela risepe ea ho hloekisa ha methapo ea Tibet? Risepe ea moriana ona e bonolo ebile e etselitsoe motho e mong le e mong. U ka etsa moriana oa boleng feela motheong oa li-clove tsa konofolo tse ncha. Ha ea lokela ho omisoa, ho mela kapa ho senngoa. Ho itokisetsa tincture ea joala ho tla u nka matsatsi a 10.

Mokhoa oa ho nka tincture

Tincture e lokela ho nkoa ho latela moralo o tiileng, o kheloha ho oona o thibetsoeng ka tieo. Mokhoa ona o ntlafalitsoe ho theosa le lilemo, ho latela melao eohle, tincture eu lumella ho hloekisa chefo le chefo, ho matlafatsa sesole sa 'mele.

Litaelo tsa ho amoheloa:

Thupelo ena e etselitsoe matsatsi a 11. Tincture e lokiselitsoeng e lekane bakeng sa hau nakong ena eohle.
Tincture e nooa makhetlo a 3 ka letsatsi metsotso e 20 pele ho lijo.
Noa tincture ka 50 ml ea lebese.
Tekong ea pele, noha lerotholi le le leng la lithethefatsi. Joale, nakong ea lethal dose ka ngoe, eketsa lethalinyana ka lerotholi le le leng, kahoo bofelong ba letsatsi la 10 u tla be u se u nkile marotholi a 25. Ka letsatsi la 11, marotholi a 25 a lokela ho nooa makhetlo a mararo ka letsatsi.
Ho hloekisoa hoa 'mele joalo joalo ho lokela ho etsoa lilemo tse ling le tse ling tse hlano. Empa ha ho hlokahala, ntlafatsa masole a 'mele khafetsa.
Nakong ea ho hloekisa lijana ka tincture ea konofolo, e noe metsi ka hohle kamoo ho ka khonehang. Bakeng sa letsatsi, o lokela ho noa lilithara tse 2-3 tsa metsi a tafoleng a hlakileng.

Ho ke ke ha khoneha ho lahleheloa ke kamohelo kapa ho feta tekanyetso e le 'ngoe. Hoa hlokahala hore u latele moralo ona ka tieo. Haeba nakong ea tlhoekiso ea 'mele ka sesebelisoa sena u qalile ho ikutloa u tsilatsila, khaotsa ho e nka' me u ee ngakeng.

Lijo nakong ea phepelo ea methapo

Ho hloekisa 'mele ho tla sebetsa ka makhetlo a' maloa haeba u latela phepo e nepahetseng ea phepo e tšoanang le eona.. Nakong ea tlhoekiso ea sekepe, lihlahisoa tse latelang li lokela ho lahloa:

e halikiloeng, e tsubeloang le linoko,
nama e mafura, likhoho le tlhapi,
lihlahisoa tsa lebese tse mafura,
botoro
joala
kofi
lijo tse potlakileng
boroso,
Lijo tse ka makotikoting
lijo tse fumanehang habonolo
kotlo.

Nakong ea tlhoekiso ea methapo ea mali o sebelisa li-tincture tsa konofolo ho joala, ho khothalletsoa ho qopitsa lijo tsa hau ho tsoa:

litholoana, meroho le litlama,
nama e bonojoana le tlhapi,
skim lihlahisoa tsa lebese,
porridge e phehiloeng ka metsing le oli ea meroho,
mahe
maleatlana
poone.

Ho ntlafatsa metabolism, o lokela ho ja ka likarolo tse nyane mme hangata makhetlo a 5 ka letsatsi. Ha ua lokela ho ikutloa tlala. Lijo tse bobebe li entsoe hantle ka ho fetisisa ka lino le lino tse tsoekere.

Ho hloekisa methapo ea mali ka tincture ea joala ea khalase ke mokhoa oa khale oa Tibet o sebelisoang ke baitlami ho eketsa tebello ea bophelo. E sebetsa hantle ho batho ba sa tšoaroeng ke atherosclerosis. Ho tsona, e thusa ho thibela nts'etsopele ea li-plaque atherosselotic. Haeba u se u fumanehile hore u na le lefu la ho phekola masapo, mekhoa e meng ea ho itlhoekisa ka vasine e ke ke ea lekana. Hoa hlokahala ho bona ngaka le ho nka kalafo e boletsoeng ke eena, ho latela mokhoa oa ho ja kamehla.

Matsatsi a 10 a katleho ea kalafo ea atherosulinosis

Khafetsa, bakuli ba nang le lefu la atherosclerosis ho kenyelletsa mofuta o moholo oa phekolo ho thuso ea meriana ea setso. Ho na le litlolo tse ngata tsa setso tsa kalafo le ho hlatsoa methapo ea mali. Ba thusa ka litsela tse fapaneng. Tse ling li ngata, tse ling li fokola. Re batla ho u fa mokhoa oa kalafo o thehiloeng ho litlhare tsa setso tsa konofolo ea atherosulinosis, e etselitsoeng matsatsi a 10. Thupelo ena e boetse e ntle hobane e tla thusa eseng feela ho phekola lefu la atherosclerosis, empa maemong a mang e ka khutlisa pono ea hau.

Bakeng sa ho hlophisoa ha moriana o tla hloka konofolo - 350 gr. le joala ba li-degrees tsa 96 - 200g. Garlic e tlameha ho sithabetsoa ka seretse sa lehong, e tšeloe ka botlolong, e tšollele joala, e koalehe ka thata ebe e tsitlella sebakeng se lefifi, se pholileng matsatsi a 10. Tšela cheesecloth ka likarolo tse 'maloa' me u sireletse matsatsi a mang a 2 - 3.

Kamora hore moriana o se o loketse, nka senoelo se batang sa 1/4 ka makhetlo a 3 ka letsatsi pele ho lijo ho latela morero o latelang feela:

Letsatsi la 1: Phallo ea hoseng pele ho lijo tsa hoseng. Ho theoha lijo tse peli pele ho lijo tsa mantsiboea. Marotholi a 3 pele ho lijo tsa mantsiboea,
Letsatsi la 2: Ho theoha lijo tsa hoseng tse 4 pele ho lijo tsa hoseng. Marotholi a 5 pele ho lijo tsa mantsiboea. Marotholi a 6 pele ho lijo tsa mantsiboea,
Letsatsi la 3: Matsatsi a 7 a theoha pele ho lijo tsa hoseng. Marotholi a 8 pele a ja. Marotholi a 9 pele ho lijo tsa mantsiboea,
Kahoo fihla marotholi a 15 bofelong ba letsatsi la bohlano. Ka letsatsi la botšelela, 15.14.13 ea theoha (ea fokotsa) 'me kahoo tlisa lerotholi pele ho lijo tsa mantsiboea ka letsatsi la 10.
Ka letsatsi la 11 le matsatsi a latelang, nka marotholi a 25 makhetlo a 3 ka letsatsi ho fihlela tincture eohle e tahiloe.

Pheta mokhoa oa kalafo bakeng sa atherosulinosis bonyane lilemo tse hlano. Phekolo e ntle e sebetsang ea atherosulinosis le kalafo ea ho fokotsa pono.

Lijana tse hloekisang ka konofolo le linoko - risepe e tummeng bakeng sa kalafo ea atherosulinosis

Lisebelisoa tsa ho hloekisa ka konofolo le linoko li khothaletsoa ke lingaka tsa setso ho thibela ho ata ha atherosclerosis. Dissolve atherosulinotic plaque e seng e ntse e le methapong ea mali, ka tsela ena ha ho na monyetla oa ho atleha. Empa ho thibela kapa ho liehisa ts'ebetso ea sebopeho sa bona ke ntho ea nnete.

Seo se ka har'a Garlic le Lemon

Ka bobeli le konofolo li na le lintho tse ngata tse sebetsang tse ka hlahisang metabolism .. Re ntlafatsa metabolism mme re theola boima ba 'mele ntle le lijo. Mafura a nang le mafura a polyunsaturated acid (PUFA) ka konong a ntlafatsa metabolism ea lipid le ho thibela ho thehoa ha cholesterol e ngata, e ntan'o beoa maboteng a methapo ea mali. Vithamine C, sehlopha B, liminerale, acid e teng ka har'a konofolo e matlafatsa phello ea PUFA.

Li-vithamine tse ngata le li-organic acid le tsona li ho limaele. Ntle le moo, e na le palo e kholo ea li-pectin - lintho tse kenyang letsoho ho feliseng chefo le lintho tse ling tse mpe 'meleng, ho kenyelletsa cholesterol.

Mokhoa oa ho hloekisa sejana ka mokhoa o nepahetseng

U lokela ho nka lihlooho tse 4 tsa konofolo, ebola, crank ka grinder ea nama kapa lierekisi. Hlatsoa li-lemons tse 4, u fete ka grinder ea nama hammoho le zest, kopanya le konofolo, fetisetsa ka sekotlolong sa khalase ea lilithara tse tharo, u tlatse ka botlalo ka metsi a futhumetseng a phehiloeng, kopanya, koahele ka lesela la gauze mme o hlohlelletsa nako le nako, u le tlohele hore le eme mochesong oa kamore matsatsi a mararo. Ebe o tšela infusion mme o e boloke ka sehatsetsing.

Recipe bakeng sa atherosclerosis le konofolo: kalafo ea tincture ea konofolo

Mokhoa oa sejoale-joale oa bophelo, mme ka ho fetisisang tikoloho ea boits'oaro ea motho, o na le litlamorao tse mpe haholo ho bophelo bo botle. Tšusumetso e kholo e mpe 'meleng oa motho e na le tlolo ea moetlo oa lijo. Ho sitoa ho latela melao-motheo ea phepo e nepahetseng ho lebisa ho tsitsinyehong ea tšebetso ea litho le litsamaiso tsa 'mele. Pele ho tsohle, likhohlano li etsahala lits'ebetsong tse netefatsang metabolism.

Mafura a liphoofolo ka bobeli, haholo-holo, le meroho, ka karolo e tlase haholo, a tlameha ho ba teng lijong tsa batho.

Mafura ke e 'ngoe ea likarolo tse tharo tsa mantlha tsa phepo eo motho a e hlokang bakeng sa bophelo bo tloaelehileng. Likarolo tse ling tsa bohlokoa tsa lijo ke liprotheine le lik'habohaedreite. Lipids li kenella ka matla liketsong tsa metabolic tse etsahalang liseleng. Ntle le ho nka karolo ha bona, ho ka se khonehe ho etsa ts'ebetso e rarahaneng ea metabolism e netefatsang phethahatso ea mesebetsi ea mantlha ka lisele tsa lisele.

Ho latela melao ea lijo tse matlafatsang, palo ea mafura a sebelisoang e lokela ho ba le meeli e fokolang.

Ha ho na le mafura a liphoofolo ka bongata lijong, a beoa maboteng a methapo e meholo ea mali, e leng ho qholotsang kholo ea lefu le kang atherosclerosis.

Boloetse ke hore nakong ea ha monko oa mafura o tsoa leseling la ka mpeng, khatello ea 'ona maling a mali e eketseha haholo. Sena se lebisa pontsong ea mafura a mangata marakong a methapo ea mali ka mokhoa oa li-cholesterol plaque.

Likhathatso moetlong oa lijo ke e 'ngoe ea lisosa tse ka sehloohong tsa tlatsetso ho kenyeng kholo ea atherosclerosis ho batho.