Maele a 10 ao batho ba bohlale ha ho mohla ba a buang

Hore na motho o bile le lefu la tsoekere nako e telele, kapa haeba a sa tsoa fumana hore na o tšoeroe ke eng, a ke ke a batla ho mamela hore na batho ba kantle ho moo ba mo joetsa eng le hore na ke eng, le hore na lefu lena le khetha bophelo ba hae joang. Oho, ka linako tse ling esita le batho ba haufi ha ba tsebe ho thusa mme ho e-na le hoo leka ho nka lefu la motho e mong. Ho bohlokoa ho ba tsebisa seo motho a hlileng a se hlokang le kamoo a ka fanang ka thuso e hahang. Ha ho tluoa ho lefu la tsoekere, leha maikemisetso a sebui a le letle, mantsoe a mang le litlatsetso li ka bonoa ka bora.

Re u fa karolo ea mantsoe a reng batho ba nang le lefu la tsoekere ha baa lokela ho bua.

"Na u ka khona ho etsa see?"

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho nahana ka seo ba se jang pele ho sejo se seng le se seng. Lijo li lula li le likelellong tsa bona, 'me ba lula ba qobelloa ho nahana ka seo ba sa lokelang ho se etsa. Haeba ha se uena ea ikarabellang bakeng sa bophelo bo botle ba moratuoa oa hao (mohlala, eseng motsoali oa ngoana ea nang le lefu la tsoekere), ho molemo hore o se ke oa nahana ka sohle seo a batlang ho se ja ka tlasa khalase e holisang mme a se ke a fana ka likeletso tse sa etsoang. Sebakeng sa ho lumella litlhaloso tse mabifi tse kang “Na u na le bonnete ba hore u ka etsa sena” kapa “U se ke oa li ja, u na le lefu la tsoekere,” botsa motho eo hore na o batla lijo tse phetseng hantle bakeng sa seo a se khethang. Mohlala: "Kea tseba hore chisi e nang le litapole e shebahala e thabisa haholo, empa ke nahana hore o ka rata salate e nang le khoho e halikiloeng le meroho e phehiloeng, mme e phetse hantle, o re?" Batho ba nang le lefu la tsoekere ba hloka tšehetso le khothatso, eseng meeli. Ka tsela eo re seng re ngotse ka eona ho sebetsana le litakatso tsa lijo tse se nang phepo ho tsoekere, sena se ka ba molemo.

"Na u ntse u enta insulin ka nako eohle? Ke chemistry! Mohlomong ho molemo ho tsoela pele ka lijo?" (bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1)

Insulin ea indasteri e qalile ho sebelisoa ho phekola lefu la tsoekere lilemo tse ka bang 100 tse fetileng. Mahlale a morao-rao a ntse a fetoha, insulin ea sejoale-joale e boleng bo phahameng haholo mme e lumella batho ba nang le lefu la tsoekere ho phela bophelo bo bolelele le bo khotsofatsang, boo ntle le moriana ona feela bo neng bo ka se be teng. Kahoo pele u bua sena, ithute potso eo.

"Na u lekile homeopathy, litlama, hypnosis, ho ea ho mofolisi, jj?".

Ehlile batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba utloile potso ena makhetlo a mangata. Oho, o sebetsa ka sepheo se setle mme o fana ka mefuta e meng e metle ea "chemistry" le liente, ha o nahane ka mochine oa sebele oa lefu lena mme ha o tsebe hore mofolisi a le mong ha a khone ho tsosa lisele tse hlahisang insulin (haeba re bua ka mofuta oa lefu la tsoekere 1) kapa fetola tsela eo motho a phelang ka eona 'me a fetole mofuta oa metabolic (haeba re bua ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2).

"Ntate-moholo o na le lefu la tsoekere, leoto le ile la khaoloa."

Motho ea sa tsoa fumanoa a lefu la tsoekere ha a hloke ho bolelloa lipale tse tšosang ka nkhono oa hau. Batho ba ka phela le lefu la tsoekere lilemo tse ngata ntle le mathata. Phekolo ha e eme e sa khaotse 'me e lula e fana ka mekhoa le lithethefatsi tse ncha ho boloka lefu la tsoekere le le qalelle pele a khaoloa le litlamorao tse ling tse mpe.

"Lefu la tsoekere? Ha le tšose, le ka ba mpe le ho feta."

Ho joalo, ka hona, u batla ho hlasimolla motho. Empa o fihlela hoo e ka bang phello e fapaneng. Ee, ehlile, ho na le maloetse le mathata a fapaneng. Empa ho bapisa bokuli ba batho ba bang ha ho na thuso joaloka ho leka ho utloisisa hore na ho molemo ke eng: ho ba mofutsana, ho phela hantle, kapa ho rua kapa ho kula. Ho e mong le e mong. Kahoo ho molemo haholo ho re: "E, kea tseba hore lefu la tsoekere ha le monate haholo. Empa ho bonahala o etsa mosebetsi o motle. Haeba nka thusa ka ntho e 'ngoe, e re (fana ka thuso ha feela o ikemiselitse ho fana ka eona. Haeba ho se joalo, Polelo ea ho qetela ho molemo ha e bitsoa. ​​Mokhoa oa ho ts'ehetsa mokuli ea nang le lefu la tsoekere, bala mona). "

"Na u na le lefu la tsoekere? 'Me u ke ke ua re oa kula!"

Ho qala, poleloana e joalo e utloahala e se na moelelo maemong afe kapa afe. Ho bua ka lefu la motho e mong ka lentsoe le phahameng (haeba motho eo a sa ka a qala ho bua ka lona) ho fosahetse, leha o lekile ho bua ho hong ho monate. Empa leha o sa ele hloko melao ea mantlha ea boits'oaro, o hloka ho utloisisa hore motho ka mong o arabela ka mokhoa o fapaneng le lefu lena. O siea letšoao le sa foleng ho motho e mong, mme o etsa boiteko bo matla ba ho shebahala hantle, empa motho ha a na mathata a bonahalang ka leihlo. Polelo ea hau e ka bonoa e le tlhaselo ea sebaka sa motho e mong, 'me sohle seo u se fihletseng e tla ba feela ho khopisa kapa ho hlonama.

"Wow, tsoekere e phahameng eo u nang le eona u e fumane joang?"

Tekanyo ea tsoekere ea mali e fapana letsatsi le letsatsi. Haeba motho a e-na le tsoekere e phahameng, ho ka ba le mabaka a mangata a sena, mme a mang a ona a ke ke a laoloa - mohlala, serame kapa khatello ea maikutlo. Ha ho bonolo hore motho ea nang le lefu la tsoekere a bone lipalo tse mpe, 'me hangata o ikutloa a le molato kapa a nyahame. Kahoo u seke oa beha khatello ho "callus" e bohloko 'me, haeba ho khonahala, leka boemo ba tsoekere, bo botle kapa bo bobe, u se ke oa fana ka maikutlo ho hang haeba a sa bue ka eona.

"Ee, o sa le monyane haholo 'me o se a kula, ntho e futsanehileng!"

Lefu la tsoekere ha le boloke mang kapa mang, leha e le motho ea tsofetseng kapa e monyane esita le bana. Ha ho na motho ea sireletsehileng ho eena. Ha u bolella motho hore bokuli ho tloha lilemong tsa hae ha se tloaelo, hore ke ntho e sa amoheleheng, oa mo tšosa mme o etsa hore a ikutloe a le molato. Mme leha o ne o mpa o batla ho mo qenehela, o ka utloisa motho bohloko, mme o tla ikoalla, e leng se tla etsa hore boemo bo mpefale le ho feta.

"Ha o utloe? O, motho e mong le e mong o na le letsatsi le lebe, e mong le e mong oa khathala."

Ha u bua le motho ea nang le lefu la tsoekere, u se ke oa bua ka "motho e mong le e mong." Ee, hoo kaofela ho khathetse, empa matla a bophelo bo botle ba mokuli le mokuli a fapane. Ka lebaka la lefu lena, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka khathala kapele, 'me ho tsepamisa maikutlo sehloohong sena ho bolela ho hopotsa motho hape hore o maemong a sa ts'oaneng le ba bang mme ha a na matla a ho fetola eng kapa eng maemong a hae. Sena se nyenyefatsa matla a hae a boitšoaro. Ka kakaretso, motho ea nang le lefu le joalo a ka ba le ho se thabe letsatsi le leng le le leng, mme taba ea hore o teng mona le joale le uena e kanna ea bolela hore kajeno feela o ne a khona ho bokella matla, 'me o hopotse boemo ba hae ba lefeela.

Na u lula u enta insulin ka linako tsohle? Ena ke khemistri! Mohlomong ho molemo ho ja lijo? ”(Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere la 1)

Insulin ea indasteri e qalile ho sebelisoa ho phekola lefu la tsoekere lilemo tse ka bang 100 tse fetileng. Mahlale a morao-rao a ntse a fetoha, insulin ea sejoale-joale e boleng bo phahameng haholo mme e lumella batho ba nang le lefu la tsoekere ho phela bophelo bo bolelele le bo khotsofatsang, boo ntle le moriana ona feela bo neng bo ka se be teng. Kahoo pele u bua sena, ithute potso eo.

Lintlha tse sa khone ho buuoa

1. "Sena ha se na toka."

Ee, bophelo ha bo na toka, mme ke seo batho ba baholo ba se utloisisang. Mohlomong se etsahetseng ke ho hloka toka, mohlomong le ho hloka toka ho totobetseng. Leha ho le joalo, ho lokela ho hopoloa hore batho ba re potileng hangata ha ba tsebe se etsahetseng, mme leha ba inehetse ho lintlha, polelo ena ha e rarolle bothata.

Leha ho ka ba thata, lebisa tlhokomelo ea hau le boiteko ba ho rarolla bothata.

U tla ikutloa u le betere, boloka seriti sa hau mme mohlomong o rarolle bothata.

2. "O shebahala o khathetse."

Taba ke ena: ha o tsebe hantle hore na ho etsahalang bophelong ba motho.

Ha u re, "O shebahala o khathetse," ho sa tsotelehe hore na u re, " e hlakisa ho motho hore mathata a hae a bonahala ho motho e mong le e mong.

Ho fapana le moo, pheta polelo ea hao kapa potso ea hau ka tsela e nang le kutloelo-bohloko. Mohlala, "Na u phela hantle?" Ho bontša motho hore o tšoenyehile ka se mo etsahallang.

3. "Bakeng sa lilemo tsa hau ..."

Mohlala, "O shebahala hantle ka lilemo tsa hau" kapa "Bakeng sa mosali, o atlehile haholo."

Ho ka etsahala hore motho eo u buang le eena a tsebe leeme mabapi le lilemo le bong, 'me sena se ka mo khopisa.

Ha ho na tlhoko ea ho ikhopotsa batho, ho babatsa feela.

4. "Joalokaha ke boletse pejana ..."

Ke mang ho rona ea sa kang a lebala ho hong nako le nako? Polelo ena e fana ka maikutlo a hore u khopisitsoe ke hore u tlameha ho pheta-pheta, le hore ka tsela e itseng u betere ho feta morekisi oa hau.

Ka toka, ho pheta-pheta motho a le mong ho ka khopisa. Qoba ho bontša ho teneha ha hao mme leka ho hlakisa seo o neng o batla ho se bua.

Hopotsa motho eo nako le nako.

Moelelo oa maelana

5. "Ha ho mohla" kapa "Uena kamehla"

Ha e le molao, mantsoe ana a bitsoa ka mokhoa o phoqang kapa ka mokhoa o makatsang. Hangata li sebelisetsoa ho khopisa motho e mong ka lebaka la khalefo kapa nyeliso.

Hlalosa hore na hantle-ntle motho eo o entse eng 'me u fane ka lintlha. Mohlala, "Ke hlokometse hore o tsoela pele ho etsa ... na nka u thusa ka ho hong / ho na le seo ke hlokang ho se tseba?"

Ba bangata ba ka pheha khang ea hore poleloana ena ha ea lokela ho bitsoa, ​​'me ehlile e nepile.

Empa ho na le tlhaloso e utloahalang bakeng sa sena: lehlohonolo le nka litholoana matsohong a motho le ho li beha tlas'a tšusumetso kapa menyetla ea kantle.

Na ho na le motho ea kileng a sebelisa bokhoni ba hae ho hapa lottery? Che, sena ke lehlohonolo.

Phrase "Kea tseba hore u na le litšobotsi tsohle tse hlokahalang"e ka matlafatsa tshepo ea motho ho feta mohopolo oa lehlohonolo."

7. "Ha ho na taba le nna."

Ha motho a botsa maikutlo a hau, ba a etsa, ba lebelletse karabelo e ntle, karabelo efe kapa efe. Ha u re "ha ho na taba le 'na," ho bolela hore boemo ha bo bohlokoa haholo ho uena, kapa nako eo u e nkang ho araba ha se ntho e tlang pele.

Sebakeng seo, ithute haholoanyane ka boemo ba motho. Haeba u sena nako e lekaneng, fana ka tlhahiso ea hore na nako e 'ngoe ha u ka e mamela ke efe.

8. "Ka tlhompho eohle e loketseng ..."

Ema 'me hlokomela hore na mantsoe ao u a buang hona joale a hlile a na le tlhompho e itseng?

Haeba u ka araba ka botsepe hore e, tsoela pele. Hopola feela hore tsela eo u buang ka boitšisinyo ba hao le sefahleho sa sefahleho ka eona le ka sebopeho sa 'mele oa hao, li tla hlakisa hore na ho buuoa ka tlhompho kapa che.

Ka lehlakoreng le leng, haeba poleloana ena e bitsoa ho autopilot ho kena puisanong e sa amaneng le tlhompho, ho molemo ho ithiba.

9. "Ke u joetse / a"

Polelo ena e tletse boikhohomoso le maikutlo a ho iphahamisa. Ha u bala poleloana ena, mohlomong u ka inahanela bana ba bapalang lebaleng la lipapali, ka hona e utloahala e le bana ebile e sa le bana.

U lemositse motho eo ka litlamorao tsa liketso tse itseng, mme mohlomong o fumane thuto ea hae.

Fumana mokhoa o mong oa ho buisana le motho ea entseng qeto e fosahetseng ntle le ho hlahisa nyeliso. Mohlomong motho o hloka thuso eo re ke keng ra mo fa eona.

Le ha poleloana ena e bonahala e sena molato, ke polelo ea hore ha re khone ho hlola ntho e ka pele ho nko. Mohlomong ena ke mookameli ea tšabehang, morero o rarahaneng kapa mohiruoa ea ikhohomosang.

Empa hopola seo o matla ho feta, o bohlale ebile o na le bokhoni ho feta kamoo u nahanang. Ha ho na letho leo u ke keng oa le hlola. "Nka khona"ke mantsoe feela ao u a hlokang.

Molao oa pele

Ho molemo ho khutsa moo ho nang le lefu la tsoekere ho ena le ho re "ha o shebahale o kula." Motho e mong le e mong o na le tokelo ea bophelo ba hae, motho ka mong o latela bokuli ka tsela ea hae.

Ka motho a le mong, lefu lena le iponahatsa ka mokhoa o hlakileng, e le hore le bonahale ho motho e mong le e mong, e mong ha a na mathata a bophelo bo botle, ka hona ka ntle ha ho na phapang e tsoang ho ba bang. Pontšo ea bothata bo botle ba bophelo e tla shebahala e fosahetse ho motho ea botsang potso, 'me e ka khopisa motho ea kulang haholo.

Molao oa bobeli

Polelo e hanetsoeng ke ena: "u sa le monyane haholo hore o kula" Ho lokela ho utloisisoa hore lefu lena le ka tšoasa motho leha e le ofe. Ha ho na motho ea sireletsehileng ho sena.

Ka ho bolella motho hore lefu le leng ho eena ke ntho e sa tloaelehang ebile e sa amoheleheng, o baka letsoalo. Motho o tla ikoalla, a ka bang kotsi le tseleng ea lefu lena.

Molao oa boraro

U lokela ho qoba ho buisana le mokuli ea nang le lefu la tsoekere - "e mong le e mong oa khathala." Ena ke 'nete e leng molemo ho se e bue. Ka tlhaho, motho ofe kapa ofe o na le mehloli ea hae ea matla, empa phapang feela ke hore ka lebaka la lefu lena, motho ea nang le lefu la tsoekere ha a na matla a mangata joaloka motho ea phetseng hantle.

Lisebelisoa tsa hae li lula li felile, mme ho hatisa taba ena ho hlakisetsa mokuli hore ha a na matla. Sena se ama seriti sa motho. Ha ho na toka ho supa ka kotloloho lisebelisoa tsa 'mele le maikutlo a motho ea kulang.

Molao oa bone

“U na le letsatsi le lebe” le lona e ke ke ea e-ba matšeliso a matle boemong bona. Ke letsatsi lefe le lebe leo u buang ka lona? Motho ea tšoeroeng ke mafu a sa foleng o ikutloa a sa thaba letsatsi le letsatsi, 'me taba ea hore o na le uena kajeno e ka bolela hore letsatsi leo le ile la fetoha le letle.

Molao oa bohlano

Seo u ke keng ua se bolella motho ea kulang ke "mohlomong ho molemo ho se kene sekolo kapa ho sebetsa". Mohlomong ha u na tlhahiso-leseling e felletseng. Ha ho potang hore ho molemo ho phomola matsatsi a 'maloa, ho qeta nako le ba lelapa, metsoalle le ho phomola. Kahoo ho pheha khang ea motho ea phetseng hantle.

Taba e 'ngoe ke ha u qobelloa ho lula hae letsatsi lohle, ha u sa tsebe ho tsebahala sechabeng. Ho thata ho elelloa sena, 'me u ntšepe - ena ha se khetho: ho ba sieo sekolong kapa mosebetsing. Sena se ka fetoha leraba le lebisang ho nyenyefatseng motho.

Molao oa botšelela

"U hloka ho ba mahlahahlaha" - polelo e joalo e bolaea motho ea nang le mathata a bophelo bo sa feleng. Na a ke ke a ba mafolofolo haholoanyane haeba ho na le monyetla o joalo? Hoa hlokahala ho lekola bokhoni ba monna ka nepo. Ho tseba lintlha le ho se botse motho ka lintho tse ke keng tsa etsahala.

Ha ho na bothata ho fumana karabelo ka litšenyehelo tsohle. Ho ka ba molemo ho nahana ka maikutlo a motho pele u khotsofatsa takatso ea hau ea ho tseba.

Molao oa bosupa

Ntho ea ho qetela e sa lokelang ho boleloa moqoqong le motho ea nang le lefu la tsoekere ke "Ke kopa ho ba le nako ea ho robala." U kanna oa se lemohe lebaka. Monna o robala hobane o haelloa ke matla, ha a na matla. Na u ka thabela ho fumana sehlopha sohle sa mafu a batho ka boroko ba hau?

Ho motho ea kulang, polelo e joalo e lekana le ho re u batla ho nka phomolo mosebetsing kapa ho ithuteng, na ho utloahala e le ntho e sa utloahaleng? Polelo ena e bonts'a hore motho ha a na leseli lohle.