Khatello ea kelello le mafu a tšoaetsanoang li ka baka lefu la tsoekere ho ngoana
Bohle rea tseba hore khatello ea maikutlo ke karolo ea bophelo. Boemo ba khatello bo na le mahlakore a matle, hobane bo re khothaletsa ho nka bohato. Leha ho le joalo, maemo a phahameng a khatello ea maikutlo a ka baka mathata a bophelo bo botle.
Kaofela rea tseba hore ho thata hakae ho holisa ngoana ea nang le lefu la tsoekere, ho qala ka tsoekere e sa laoleheng ntle le lebaka le hlakileng le ho qeta ka litaba tsa phepo e ntle, ho ikopanya le basebetsi ba sekolo, ho tloha hae ka mokotla o tletse lisebelisoa tsa lefu la tsoekere, mme, ho hobe le ho feta, liteko tsohle tsa tsoekere? madi ka 3 hoseng, e leng se sitisang boroko!
Haeba u tlas'a khatello ea maikutlo, sena se ama le ngoana oa hau, 'me ho theola maemo a khatello ea kelello ho tla u thusa ho laola tsoekere ea hau hantle. Hopola, haeba u itlhokomela, u ka hlokomela ngoana oa hau hamolemo.
Malebela a Liphallelo:
Fumana seo u ka se laolang le seo u ka se etsang
Ka linako tse ling re qeta nako e ngata re tšoenyeha le ho leka ho rarolla mathata ao re ke keng ra a laola. Ho bohlokoa ho nka nako ea phomolo mme o ithute ho lekola se etsahalang ho tloha kantle: na ehlile u khona ho fetola maemo kapa na ho tsoa taolong ea hau mme o hloka feela ho tlohela maikutlo le ho fetola se etsahalang. Sena se bohlokoa. Ithute tsohle tseo o ka li khonang mabapi le taolo ea lefu la tsoekere hore o fetole se hlokang ho fetoloa. Empa hape, hopola hore ho na le lintlha tse ling tse ngata tse amang lefu la tsoekere tse ka holimo ho taolo ea hau, tse kang lihormone, ts'oaetso, jj.
Iphe nako ea hau
Khafetsa ke utloa hore ke boithati ho itela nako. Ke utloa hape hore ha ho na nako e lekaneng bakeng sa ka. Empa ha o hlokomela hore o sebetsa ka thata mme ha o na nako le "nako ya hao", hona ho tla ama tsela eo o tla arabela ka yona ho batho ba bang bophelong ba hao.
Ho ba maemong a khatello ea maikutlo, matšoenyeho, ho tšoenyeha, jj., O kanna oa teneha haholo le bao o ba ratang, kapa o kanna oa se be teng ka botlalo mona le joale ho thabela motsotso ona, hobane menahano ea hau e tla ba hole haholo, hobane o tšoenyehile ka lintho tse ling.
Ha u ipha nako, u ka hlokomela batho ba bang. O ka taka setšoantšo ka sefofane: Taba ea pele, u lokela ho itlama ka 'mele oa hau,' me joale u apare ngoana. Itokisetse ho itukisetsa nako. E kanna ea ba ntho e bonolo. Thabela kopi ea kofi hoseng, ho hlapa ho chesang, ho bala buka eo u e ratang haholo, ho otlolla maoto, kapa ho qeta nako ho itlosa bolutu ka ho itlosa bolutu. U kanna ua hloka ho ruta motho e mong hore na a ka sebetsana le lefu la tsoekere la ngoana oa hau joang, empa ha nako e ntse e ea sena ke sona khetho e ntle ka ho fetisisa maemong a tšohanyetso!
Mohlala ho nna, mohlala, tsela e ntle ea ho phomola ke ho bonesa likerese le ho hlapa.
Ja lijo tse phetseng hantle 'me u fokotse tsoekere, tsoekere le joala bo bongata.
E ja khafetsa 'me u se ke oa lebala ka lijo tse bobebe. Ho pheha lijo ho ka eketsa khatello ea maikutlo. Batho ba bangata ha ba je letho hoseng, leha ho le joalo, ba leka lijo tsa hoseng tse kang li-bar tsa granola kapa li-smoothie.
Leka ho laola mehopolo, ho thuisa, yoga kapa boikhathollo bo tsoelang pele ba mesifa.
Tsamaiso ea menahano - ena ke ts'ebetso ha u hema ka botebo 'me u ipona u se u le sebakeng se monate, mohlala, lebopong. U hloka ho hlahisa setšoantšo sena u sebelisa methapo eohle ea kutlo. Utloa lehlabathe le lipakeng tsa menoana ea hau, u fofe metsi a letsoai, utloa molumo oa maqhubu le lillo tsa mapolanka, bona mahlaka le joang ... Leha le "phomolo e nkang metsotso e mehlano" e tla u thusa ho phomola. Ke na le moreki ea bileng a “ts'oasa litlhapi” hloohong.
Ho phomola butle-butle ha mesifa - Ona ke ts'ebetso ha, hammoho le ho phefumoloha ho tebileng, ho sebelisoa mokhoa oa khatello ea methapo e matla, ebe ho ts'oaroa maikutlo a ho phomola ho hoholo ho bona, ho o thusang ho bona hore na mesifa ea hau e na le botsitso ha o sebetsana le maemo a sithabetsang ao o leng ho ona. E tla u thusa ho phomola.
Ho na le lirekoto tse ngata tse mameloang tse ka u thusang tseleng. Haeba u ela hloko sena letsatsi le leng le le leng, ho laola monahano oa hau le boikhathollo bo tsoelang pele ba mesifa ho ka u thusa ho fokotsa boemo ba hau ba khatello ea maikutlo ka kakaretso.
Mme ke rata haholo yoga. Le ha nka mo fa feela metsotso e 155 ka letsatsi, ke ikutloa ke khobile matšoafo. 'Me morali oa ka o boetse o rata yoga ka li-hammocks: e monate haholo ebile e bonolo ho e tjamela mme o eme hloohong ea hau.
Etsa melaoana ea ho nka khefu nakong ea motšehare motheong oa 4 x 4
Molao ona o bolela hore o hloka ho ithuta ho nka likhefutso tse 'ne tse khutšoane mots'eare, ka nako eo o hloka ho phefumoloha ka makhetlo a mane ka mpeng ea hau. Sena se tla o thusa ho fokotsa lebelo le ho phomola hanyane ka hanyane ka letsatsi.
Hape leka ho sebelisa mokhoa ona ha ho baloa ha limithara ho ne ho phahame ho feta kamoo u neng u lebelletse. Se ke oa lebala hore lipalo tse limithara ke sesebelisoa sa ho sebetsana le lefu la tsoekere, 'me ha se sesupo sa se "ntle" le se "mpe".
Ho ikoetlisa
Ee, batho ba bangata ha ba rate polelo ena e tšosang, empa ena ke tsela e ntle ea ho imolla khatello kelellong. Ho ikoetlisa khafetsa ho ka u thusa ho eketsa kholiseho ea hao, e tla ama tsela eo u hlokomelang ngoana oa hau ka lefu la tsoekere. Ho ikoetlisa ho thusa maemo a cortisol a tlase mme ho matlafatsa tlhahiso ea serotonin. Kahoo, leka ho kenyelletsa kemiso ea hao ea kamehla kamehla kemisong ea hau. Sena se na le menyetla e mengata!
Ela hloko seo o se jang.
Sebakeng sa ho lahlela lijo ha u ntse u sebetsa, ho khanna koloi, ho shebella TV le mesebetsi e meng, tsepamisa maikutlo ho seo u se jang 'me u natefeloe ke ho loma nako le nako. Utloa tatso ea sekhechana ka seng, u fofe ka lijo tsa hau. Chese butle ebe o leka ho behella metsotso e 20 ho ja. Ho tsepamisa maikutlo maikutlong a hau ho tla fa kelello ea hau phomolo e hlokahalang haholo, le ho tsepamisa mohopolo ho seo u se jang le hore na ho tla rua molemo hakae ho tsoa temohong e kholo.
Iphe nako ea ho sililoa nakoana
Nka feela metsotso e mehlano ebe u silila whisky ea hao, sefahleho, molala, le ho feta - botsa molekane oa hau ka eona kapa nako le nako ho ingolisa 'mele ka botlalo. U tla makala hore na ho phomola ho monate hakaakang!
Ipeheletse lethathamo la lintho tseo u lokelang ho li etsa
Lekola lintho tse tlang pele bophelong ba hau, beha boitlhokomelo melaong ea pele lethathamong lena. Ho joalo, hangata ho thata ho e bala, empa taba ea bohlokoa ke hore ho na le lintho tse lokelang ho tšoana, tse kang ho itlhokomela, ho holisa bana, ho hlokomela lefu la tsoekere, mosebetsi, bophelo ba moea.
Ha u bona se bohlokoa ho uena, ho tla ba bonolo ho se kenyelletsa lethathamong la hau se sa lumellaneng le lintho tse tlang pele bophelong ba hau. Ho fumana thuso ho tsoa kantle ho ho tsamaisa ho hong ke ntlha ea bohlokoa hape! Taba ea hore uena feela o lokela ho etsa tsena tsohle e ke ke ea thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo.
Fumana tšehetso
Fumana motho eo u ka mo tšepang 'me u arolelane maikutlo le maikutlo a hau le. Fumana motho ea tla u mamela 'me a se ke au ahlola. Ha ho hlokahale hore a rarolle mathata a hau, o tla ba teng feela mme a ke ke a re ho uena: "Tloaea." Haeba a tseba lefu la tsoekere, e tla ba molemo o moholo, leha ke tseba hore ho fumana motho ea joalo ha ho bonolo. Ho etela sehlopha sa tšehetso ea batsoali bakeng sa bana ba nang le lefu la tsoekere le hona ke tsela e ntle ea ho tlosa khatello ea maikutlo.
Sebetsa ho fokotsa khatello ea maikutlo 'me u tla bona hore na bophelo ba hau le ba ngoana oa hau li tla fetoha joang. Sebetsa ho kenyeletsa tse ling tsa mekhoa e kaholimo bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi. Sebelisa mekhoa e meng hape, kaha lenane lena ha le felle. E mong a ka ba a hloka ho kenyelletsa mekhoa ena ho daari kapa a e ngole pampiring bakeng sa lintlha. Hape u se ke oa tšaba ho kopa thuso ho setsebi haeba u hloka puisano.
Batsoali ba lokela ho lemosoa hore ngoana o noa haholo, o theola boima ba 'mele kapa hangata o etela ntloaneng, haholo bosiu.
Lefu la tsoekere ke lefu la endocrine-metabolic. E ipapisitse le bofokoli bo felletseng ba insulin, bo khethollang tlolo ea mefuta eohle ea metabolism.
Etiology. Hangata, kholo ea lefu lena e etsoa esale pele ke lefutso, tšoaetso ea bongoana e matla, mabaka a kelello le a 'mele, khaello ea phepo e nepahetseng.
Lefu la tsoekere ke lefu le futsitsoeng. Ho fetisoa hoa khoneha ka mefuta e hlaheletseng ka ho fetesisa.
Ka ts'oaetso ea bongoana, nts'etsopele ea lefu la tsoekere e ka ts'oaroa ke 'mps, likhoho, lesaka, feberu e khubelu, feberu, tonsillitis.
Ho sithabela maikutlo le 'mele le tsona ke lintho tse tlatsetsang ho qaleheng ha lefu la tsoekere, empa, ho bonahala, ho sithabela maikutlong ho baka feela lipontšo tsa pele tsa lefu la tsoekere, eo nako ea eona e neng e patiloe. Ka likotsi tsa 'mele le tsa kelello, boemo ba glucose maling (hyperglycemia), moroto (glycosuria) hangata bo eketseha, empa bokuli ha bo hōle.
Ho nona ho feta tekano ho ama boemo ba lisebelisoa tsa kahare tsa manyeme. Ho lokela ho hopoloa hore lefu la tsoekere le qala ho motho ea jang mafura a mangata. Ke mafura, eseng lik'habohaedreite, ha li fanoa ka mokhoa o fetisisang tse ka lebisang ho fokotseheng ha lisele tsa b. Haeba bana ba hlekefetsa liswiti, sena se boetse se etsa qeto ea ho fetisoa hoa mesebetsi ea lisebelisoa tsa kahare.
Lefu la tsoekere le ka iponahatsa le le lilemong life kapa life, empa hangata le hlaha ho bana ba lilemo tse 6-8 le 11 - 13, hobane lilemong tsena bana ba hola ka matla mme lisebelisoa tse sa bonahaleng tsa manyeme li sebetsa ka khatello e kholo ea maikutlo.
Pathogeneis. Karolo e ka sehloohong ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere e bapaloa ke ho haella ha insulin, moo mefuta eohle ea metabolism 'meleng e ferekaneng. Motheo oa liphetoho tsena ke ts'ebeliso e sa felletseng ea lik'habohaedreite ke lisele, tse lebisang keketseho ea tsoekere ea mali (hyperglycemia). Sekhahla se phahameng sa tsoekere maling se feta tekanyo e phahameng ea ho monya ha sona ka mokhoa o hlakileng liphoofolong tsa liphio, ho lebisang keketseho ea tahlehelo ea glucose ea moroto (glycosuria). Tlas'a maemo ana, litlhoko tsa matla a 'mele li fanoa ke ho kopana ha mafura. Lithane li ke ke tsa hlakisa mafura ana a tsoang 'meleng ka bongata. Ka hona, lihlahisoa tsa metabolism ea mafura a tlase-oxidized li bokelleloa - 'mele ea ketone (b-hydroxybutyric le acetoacetic acid, acetone). Ena ke mokhoa oa "ketoacidosis" tšobotsi ea phello ea lefu la tsoekere e ntlafalang. Ho feta moo, glycosuria e baka polyuria. Bakeng sa gram e 'ngoe le e' ngoe ea tsoekere, 2040 ml ea metsi e lokolloa, 'me ka nako e ts'oanang, tahlehelo ea li-electrolyte tsa sodium le potasiamo li eketseha.
Ketoacidosis, exicosis, dyslelectrolisemia, ho tebisa mathata a metabolic, liketsahalo tsa ho haella ha insular.
Tleliniki Ho bana, lefu la tsoekere le hlaha ka tšohanyetso. Ka nako e khuts'oane, matšoao ohle a hlaha: polydipsia, polyuria, polyphagia, ho fokotsa boima ba 'mele, ho omella le ho hlohlona ha letlalo le lera la mucous, hyperglycemia, glycosuria. Sena se fapane le lefu la tsoekere la batho ba baholo, leo ho lona lefu lena le hōlang butle butle.
Nakong ea pele ea lefu lena ho bana, lenyora ha le hlahisoe ka ho hlaka, empa ka potlako le matlafala, polyuria le bedwetting lia ntlafala. Polyphagy ho tsoekere e bontšoa e le keketseho e matla ea takatso ea lijo, le keketseho ea palo ea lijo. Leha ho le joalo, ho theola boima ba 'mele hoa tsebahala, e ntseng e tsoela pele.
E 'ngoe ea matšoao a lefu la tsoekere ke glycosuria. Ka moroto oa letsatsi le letsatsi oa bakuli, ho ka bonoa tekanyo e fapaneng ea tsoekere - ho tsoa ho lits'oants'o ho isa ho li-gramme tse 'maloa. Ho pepeta ha eona ka har'a moroto ho pholletsa le letsatsi ha ho lekane, ka hona ho khothalletsoa ho hlahloba setšoantšo sa glycosuric sa letsatsi le letsatsi. Urine e bokelloa ka lihora tse itseng: ho tloha ho 9 ho isa ho 14, ho tloha ho 14 ho isa ho 19, ho tloha ho 19 ho isa ho 23, ho tloha ho 23 ho isa ho 6, ho tloha ho lihora tse 6 ho isa ho tse 9. Karolong e 'ngoe le e' ngoe ea moroto, palo e felletseng, liperesente tse ngata tsa tsoekere, 'me joale tekanyo e phethahetseng ea tsoekere ho ligrama tse hlahisitsoeng le karolo e' ngoe le e 'ngoe e ikemiselitse. Sena se hlokahala ho theha tekanyetso ea insulin. Patlisiso e phethela ka ho bala palo ea moriti oa letsatsi le letsatsi le glycosuria.
Hyperglycemia le eona ke e 'ngoe ea matšoao a lefu la tsoekere. Ho bana ba kulang, tekanyo ea glucose ea mali e potlakileng e feta 5.6 mmol / L, mme ka nts'etsopele ea boemo ba komisi kapa bo botle e nyolohela ho 22-30 mmol / L. Ho hlahloba ka nepo boemo ba metabolism ea carbohydrate ho lefu la tsoekere, ho hlokahala ho tseba hore na boemo ba glucose bo maling bo fokotseha letsatsi lohle (ho aha sekhahla sa glycemic sa letsatsi le letsatsi).
Bakeng sa lefu la tsoekere mellitus, keketseho maling a 'mele ea ketone ho 860-1377 μmol / L ke tšobotsi.
Ka ketonemia, monko oa acetone o tsoang molomong o hlaha hangata, acetone e fumanoa ka har'a moroto. Leha ho le joalo, litaba tsa 'mele oa ketone li ka eketseha ka tlala, mafu a tšoaetsanoang le a mang.
The complication. Pheko e tebileng ka ho fetisisa ea lefu la tsoekere ke lefu la tsoekere, kapa hyperglycemic, le ka holisang ka tšohanyetso matšoao a lefu lena. Tabeng ena, kamora libeke kapa likhoeli tse 'maloa, le ts'oaetso e tsamaeang le tšoaetso, esita le ka mor'a matsatsi a' maloa, acidosis e matla le komello li qala ho ba teng. Ho bongoana, ho ba le lefu la tsoekere ho tloaelehile haholo 'me ho tla ka potlako. Ho eketseha ha moroto, ho fokotsa boima ba 'mele kapele le ho felloa ke metsi' meleng, monko oa acetone moeeng o felileng, bophelo bo botle, ho hlatsa, lenyora, ho lora le ho otsela ke matšoao a koluoa ea metabolism. Ha a e-na le lefu la tsoekere le lefu la tsoekere, letsoalo ha le felle hanghang: qalong ho ba le makhopho a ntseng a eketseha butle-butle, ho otsela ho eketseha 'me mokuli o lahleheloa ke letsoalo.
Coma ke boemo bo behang bophelo kotsing bo ka thibeloang ke ho qala kalafo ka nako. Ntle le moo, ho na le kotsi e hole, empa e haufi, eo qetellong e khutsufatsang bophelo ba mokuli, - liphetoho tsa lefu la tsoekere methapong ea mali.
Haeba ho qala ho ba le lefu la tsoekere le fumanoa ka phoso, maemong a joalo ka kalafo e matla ea insulin, boemo ba tsoekere ea mali bo fokotseha ka sekhahla (hypoglycemia).
Hypoglycemia ke tšobotsi ea nako ea pele, e boima ea lefu la tsoekere ka lijo tse itseng le kalafo ea insulin, keketseho ea tekanyetso ea insulin, kamora ho bolaoa ke tlala kapa ho ikoetlisa ka matla. Matšoao a eona a pele ke letlalo le boreleli, ho bola, ho tsekela, ho fufuleloa, ho thothomela, ho akheha le ho tseba hantle le mats'oafo. Matšoao a bohlokoa a khethollang hypoglycemia ho tsoa ho hyperglycemic coma ke: ho se phefumolohe ho chefo, letlalo le boreleli la metsi, molumo o eketsehileng oa mesifa, khatello e tloaelehileng ea tsoekere ea mali. Maemo a bophelo bo tsoetseng pele, bo ateloang khafetsa a ka baka tšenyo bokong.
Phekolo. Phekolo ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere mellitus, lintho tsa bohlokoahali ke: 1) phepo e nepahetseng, 2) kalafo ea insulin, 3) ho latela kalafo ea bohloeki.
Lijong, karolelano ea liprotheine, mafura le lik'habohaedreite e lokela ho ba 1: 0, 75: 3.5 ka ho latellana. Hoa hlokahala ho fokotsa ts'ebeliso ea tsoekere le lipompong tse ling ho 30-35 g ka letsatsi.
Phepo e nepahetseng ea bana ba kulang e tlameha ho kenyelletsa chisi, oatmeal le phofo, mutton e nang le mafura a tlase, ke hore, lihlahisoa tse lokelang ho ba le bokhoni ba ho tlosa mafura ho tsoa ho sebete, ho thibela ho kenella ha tsona tse mafura.
U hloka ho fepa ngoana makhetlo a mahlano: lijo tsa hoseng, lijo tsa motšeare, lijo tse bobebe tsa mantsiboea, lijo tsa mantsiboea le lijo tse ling tse matlafatsang ka mor'a lihora tse 3 ka mor'a ts'ebetso ea insulin, ke hore, lijo tsa hoseng tsa bobeli.
Ho fapana le bakuli ba baholo, ho ja feela ha hoa lekana. Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere ho ngoana, litokisetso tsa insulin li lokela ho beoa. Litokisetso tsa insulin li sebelisoa ka nako e fapaneng le ho sebetsa ka linako tse fapaneng tsa letsatsi (insulin B, suinsulin, ho emisoa ha insulin bakeng sa ente), joalo-joalo ho khothalletsoa hore kalafo e qale ka litokisetso tsa insulin tse nkang nakoana. (suinsulin).
Ka tloaelo, tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea insulin e nkang nakoana e arotsoe ka ente tse tharo kapa ho feta, tse etsoang metsotso e 20-30 pele ho lijo. Tlhokahalo ea insulin matsatsing a latelang, hammoho le tekanyetso ea letsatsi le letsatsi, ho ipapisitse le boemo ba tsoekere ea moroto le maling. Halofo ea pele ea letsatsi, ho bohlokoa ho fana ka boholo ba lethal dose ea letsatsi le letsatsi ea insulin. Haeba ho na le tlhokahalo ea ente ea bosiu kapa ea mantsiboea, palo ea insulin ha ea lokela ho feta 10% letsatsi le letsatsi. Nakong ea kalafo ea insulin, bana ba nang le lefu la tsoekere ha ba a tlameha ho fihlela boemo ba aglycosuria (ho haella ha glucose ka moroto), ho lekane haeba ho fihla ho 5-10% ea tekanyo ea tsoekere ea letsatsi le letsatsi e tšeloa moroto ka letsatsi.
Ukraine ke ea linaha tse nang le ts'oaetso e phahameng ea lefu la tsoekere mellitus (DM). Mabapi le UNIAN e tlalehile endocrinologist ea bana ea Institute of Endocrinology le Metabolism Natalia SPRINCHUK.
Ho ea ka eena, ho ata ha lefu la tsoekere Ukraine ho fetohile seoa.
"Tlhahisoleseling ea 2007 e bonts'a hore maemo a teng naheng ea rona ke linyeoe tse 23-24 ho batho ba likete tse lekholo. Ka nako e ts'oanang, palo ea bona e ntse e eketseha selemo le selemo Ukraine, ka tsela, joalo ka lefats'e lohle. Ho na le bana ba fetang likete tse 70 ba nang le lefu la tsoekere selemo se seng le se seng, "ho boletse N. SPRINCHUK.
O supile hore lefu la tsoekere ke lefu le kotsi le le kotsi haholo baneng.
“Lefu la tsoekere ho bana le na le matšoao a lefu lena. Ho ikhethang ha eona ke hore e ka phalla “ka tlase ho maske” ea mpa e bohloko haholo, mafu a tšoaetsanoang, tšoaetso ea adenovirus. Haeba batsoali e se lingaka, e kanna ea se ke ea ba hlahela hore lipontšo tsena ke bopaki ba ho ba teng ha bokuli bo tebileng joalo ka lefu la tsoekere, "ho boletse setsebi sa endocrinologist sa bana.
O ile a hlakisa taba ea hore matšoao a lefu la tsoekere ho bana a eketseha ka potlako haholo, haholo haeba e le lefu la tsoekere la ketoacidosis (eo hangata e ferekaneng le feberu). Ho ea ka eena, hantle ka lebaka lena, bana ba 10 ba hlokahala Ukraine selemong se fetileng ka tlhahlobo ea lefu la tsoekere.
"Bana ba 98% ba nang le lefu la tsoekere ba na le mofuta oa pele oa lefu la tsoekere: ha manyeme a sa koahele insulin hape haeba bana ba le maemong a ketoacidosis nako e telele, sena se ka lebisa maemong a mabe, ba fumana tlhokomelo e matla," ho boletse N. SPRINCHUK.
Ka hona, o lumela, litšebeletso tsa bongaka ha lia lokela ho fana ka liteko feela, empa le tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere. Kahoo, mathata a lefu la tsoekere a ka qojoa, ngaka e hatelletse.
N. SPRINCHUK e tsitlallela hore ngoana o hloka ho etsa tlhahlobo e joalo makhetlo a 'maloa ka selemo.
“Batsoali ba lokela ho lemosoa hore ngoana oa bona o noesa haholo, o theola boima ba 'mele, kapa hangata o etela ntloaneng, haholo bosiu. Ho hlokahala hape ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere nako le nako ha ngoana a e-na le lefu le tšoaetsanoang (rubella, maselese, jj), pneumonia, feberu kapa a hatelloa - tsena ke lintho tse ka bakang lefu la tsoekere, "o boletse joalo.
Ngaka ea bana ea endocrinologist e hlokometse hore haufinyane ngoana a fumanoa a e-na le lefu la tsoekere, menyetla e mengata ea ho mo sireletsa matsatsing a lefu la tsoekere.
Boloetse bona bo kotsi ha bo kotsi ka ente ea letsatsi le letsatsi, empa ka mathata a teng, a bakang likotsi, bokooa le lefu la masea pele ho nako. Lefu la tsoekere ha se lefu, empa ke mokhoa oa bophelo. Ho bohlokoa haholo ho fumana tšoaetso esale pele hore o ka qala kalafo ka nako e nepahetseng, ”ho boletse N. SPRINCHUK.
Mabapi le phepelo ea bana ba Seukraine ba nang le lefu la tsoekere le insulin le glucometer, o itse ha ho na mathata mona, bakuli bohle ba fuoa meriana ena ka botlalo.