Tloaelo ea tsoekere ea mali ho banna kamora lilemo tse 50: tafole ka lilemo

Ho hlahisoa ha insulin ea hormone ho bapala karolo ea bohlokoa bophelong ba motho. Khatello ea maikutlo, lijo tse se nang phepo e ntle le ho se ikoetlise ka tsela e leka-lekaneng li ka eketsa kotsi ea ho se sebetse hantle ha tsamaiso ea endocrine ka botlalo le manyeme. Ha motho a le moholo, o na le monyetla o moholo oa ho fumana lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Ke ka hona ho leng bohlokoa haholo ho tseba litekanyetso tsa tsoekere ea mali ho banna, hobane ho ea ka lipalo tsa WHO, ba na le lefu la tsoekere hangata kamora lilemo tse 50. Haeba o fumana bothata ka nako mme o ikopanya le endocrinologist bakeng sa kalafo e nepahetseng, nakong e tlang, o ka e etsa ntle le ente tsa insulin.

Haeba ho bonahala matšoao a itseng, a tla hlalosoa ka tlase, o lokela ho ikopanya le setheo sa bongaka hanghang ho bona tsoekere ea mali. Se latelang ke tlhaloso ea matšoao, tloaelo ea tsoekere e amohelehang ho monna ea lilemo tse mashome a mahlano le ka lilemo tse 60, le mekhoa ea ho li laola e nkuoa.

Matšoao a matšoao

E le hore boemo ba tsoekere ea mali bo amohelehe ho 50, tsamaiso ea endocrine e tlameha ho hlahisa palo e nepahetseng ea "insulin" ea hormone.

Ho boetse ho etsahala hore makhopho a 'mele a sebetse ka tsela e tloaelehileng' me insulin e hlahisoe, empa bothata ke hore lisele tsa 'mele ha li e lemohe.

Matšoao a ho qaleha ha lefu la tsoekere ka mor'a lilemo tse 51 le ka holimo ke a latelang:

mokhathala,
pono e fokotsehileng
lenyora
phefumoloho e mpe
boima ba tšohanyetso kapa boima ba 'mele,
esita le maqeba a manyane ha a fole hantle
mofufutso
khafetsa mali a tsoang khafetsa.

Haeba bonyane e 'ngoe ea matšoao a kaholimo a bonoa, o lokela ho ikopanya le ngaka ea hau ea endocrinologist ho nka liteko tse loketseng. Ntle le moo, bokuli bo ka hlaha ntle le matšoao a boletsoeng le selemo, kapa esita le tse peli, empa li baka kotsi e ke keng ea lekanngoa ea bophelo ba motho, bo sitisa mosebetsi oa mesebetsi eohle ea 'mele.

Ho joalo, o ka lekanya tsoekere ea mali mme o le hae ka glucometer (mali a nkuoe monoaneng), haeba a teng. Empa ho molemo ho buisana le ngaka bakeng sa sampole ea mali ho tsoa mothapong - tlhahlobo ena e tla nepahala ho feta mme e tla khethoa ke setsebi sa hae sa bongaka, ho latela nalane ea mokuli. Tekanyo ea tsoekere e thibetsoe ka mor'a ho ja.

Thutong ea pele, mokuli o lokela ho e sebelisa feela ka mpeng e se nang letho.

Ts'ebetso e tloaelehileng

Tloaelo ea tsoekere ea mali ho banna kamora lilemo tse 50 ha e fapana ho hang ho tloha matšoao esita le ho feta lilemo tse telele, ka mohlala, ho 55, kapa esita le 60. Tafole e ka tlase e bonts'a ha tsoekere ea mali e le karolo e amohelehang.

Ha ba fana ka tlhahlobo ea pele, banna ba lilemo li 52 ho ea holimo ba hloka ho etsa tlhahlobo ka mpa e se nang letho, 'me lijo tsa ho qetela li lokela ho ba bonyane lihora tse 9 tse fetileng. Ngaka e beha sampole ea mali e tsoang ka mali. Boemo bo lumelletsoeng bo tsoa ho 3.9 mmol / L ho isa ho 5.6 mmol / L. Ho ka boela ha fanoa ka liteko bakeng sa tlhahlobo ea mali kamora ho ja, bonyane lihora tse peli li lokela ho feta kamora ho ja. Mona pontšo e tla ba phahame 'me sena se tloaelehile, kaha' mele o ja lijo, le lik'habohaedreite tse kenngoeng. Tsoekere e tloaelehileng ea mali tlasa maemo ana e tsoa ho 4.1 mmol / L ho isa ho 8,2 mmol / L.

Ho na le mokhoa oa tlhahlobo o sa reroang. E etsoa letsatsi lohle, ho sa tsotelehe lijo tsa mokuli. Haeba manyeme a sebetsa ka tsela e tloaelehileng, joale ts'oarelo ea tsoekere ea mali e maemong a fapaneng ho tloha ho 4.1 mmol / L ho isa ho 7.1 mmol / L.

Sechaba sa endocrinologists se amohetse litekanyetso tse tloaelehileng tse bonts'ang lefu la tsoekere kapa boemo ba lefu la prediabetes ho banna ba lilemo tse 50 ho isa ho tse 54, le nakong ea lilemo tse 56 ho isa ho tse 59. Ka tloaelo, sehlopheng sa lilemo tsa bobeli, ho feto-fetoha ha maemo ho ka eketseha ho fihla ho 0,2 mmol / L.

Letsoalo la tsoekere ke boemo ba motho ha a fuoa monyetla ho sehlopha sa batho ba kotsing ea ho ba le lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin ka lebaka la maemo a tsoekere ea mali. Batho ba bangata ba ntse ba ipotsa hore na tsoekere ea tsoekere le prediabetes ho 53 le 57 ke eng? Karabo e bonolo - matšoao a tšoanang a amohelehile ka nako ea lilemo tse 50-60.

Tse latelang ke matšoao a tsoekere ea mali, ho latela tlhahlobo ea mojaro. E fana ka maikutlo a ho ja tsoekere, e rekisoang atereseng efe kapa efe ea meriana. Taba ea pele, monna o etsa tlhahlobo ka mpeng e se nang letho, ebe o noa tsoekere, 'me ka mor'a lihora tse peli, o boetse o etsa tlhahlobo. Sena se o lumella ho bona setšoantšo se felletseng sa kliniki ea manyeme.

Tse latelang ke matšoao a tloaelehileng:

prediabetes: 5.55 - 6.94 mmol / l, nakong ea mojaro 7.78 - 11.06 mmol / l,
lefu la tsoekere, ka mor'a ho hlahlobisoa ka mpeng e se nang letho: ho tloha ho 7.0 mmol / l le ka holimo, ka mojaro oa 11.1 mmol / l,
tsoekere e tloaelehileng thutong ea mali a arterial - ho tloha ho 3.5 mmol / l ho isa ho 5.5 mmol / l,
litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere bakeng sa sampole ea mali ea venous - 6.1 mmol / l, lipalo tse phahameng li supa prediabetes.

Boemong ha mokuli a belaella hore tekanyo ea tsoekere ha e ea etsoa ka nepo, kapa haeba eena ka boeena a sa ka a latela melao ea ho itokisetsa tlhahlobo, ho ka ba molemo ho e khutlisa. Haeba tšoaetso ea lefu la tsoekere e fumanoa, ha ho na lebaka leo e lokelang ho hlokomolohuoa. Ka sebele, ho haella ha kalafo le ho se latele litaelo tsa ngaka ho tla etsa hore ho be le lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin.

Ke eng e ka sokolang setšoantšo sa tlhahlobo ea tlhahlobo

Mmele oa motho o nahanela lintlha tse ngata tsa kantle, mme ha o fetisa tlhahlobo ea tsoekere, o hloka ho nahana hore tse ling tsa tsona li ka sotha setšoantšo sa tleliniki. Khatello ea maikutlo, tahi ea morao-rao ea joala le mafu a 'maloa li ama tlhahiso e nepahetseng ea insulin.

Haeba e 'ngoe ea maloetse ana e teng, joale sena se ama boemo ba tsoekere ea mali ka kotloloho:

stroke
lefu la pelo
Itsenko-Cushing's syndrome,
insulinoma.

Lefu la ho qetela ha le fumanehe hangata, le bonoa ho banna kamora lilemo tse 53. Insulinoma ke hlahala e qholotsang tlhahiso e ngata ea insulin, matšoao a ho tloha ho 2.9 mmol / L.

Molao o ka sehloohong ha o etsa liteko tsa tsoekere ke hore lijo tsa ho qetela li lokela ho ba bonyane lihora tse 8 tse fetileng.

Hoseng, ho thibetsoe ho nka lino leha e le life, ntle le metsi.

Mehato ea thibelo

Ho boloka mmele o le maemong a phetseng hantle, o hloka ho phela bophelo bo mafolofolo mme o je ka nepo. Ena ke senotlolo sa katleho le thibelo ea lefu la tsoekere. Le ha mokuli a le lilemo li 58, ha ho na lebaka la ho hana phekolo ea 'mele. E etsa hore ho be le tsoekere e ngata maling. O ka fetohela ho hloa moeeng o mocha, bonyane metsotso e 45 ka letsatsi, letsatsi le letsatsi. Ho boetse ho bohlokoa ho nahana ka likhetho tse kang ho sesa le ho tsamaea.

Phepo e nepahetseng ke eona karolo ea pele le ea bohlokoahali ea ho thibela lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ha ho etsoa tlhahlobo ea mali, mokuli o lokela ho latela melao eohle ea lijo le ho latela lethathamo la lihlahisoa tse lumelloang ke ngaka. Lijo li lokela ho ba le lik'habohaedreite tse nyane. Mabapi le lihlahisoa tsa phofo, liswiti, mafura le mafura li lokela ho lebaloa ka ho sa feleng.

Ho etsahala hore ka lilemo, hangata kamora lilemo tse 57, motho o qala ho nona hanyane, 'me selemo se seng le se seng palo e be le sekhahla se feta moo. Joalokaha ho se ho netefalitsoe ke lingaka, batho ba batenya haholo ba na le lefu la tsoekere khafetsa ho feta balekane ba bona ba batenya. Ka hona, boima ba 'mele bo lokela ho loaneloa, hobane lefu la tsoekere le botenya ke "tikoloho" e kotsi haholo.

Ha ho na monyetla o ka etsang hore mmele o lape - sena se baka tsitsipano ea tsoekere ea mali, empa le uena ha u na ho ja ho feta tekano. Hoa hlokahala hore u lekanye lijo le ho li arola lijong tse 5 ho isa ho tse 6, ka nako e tšoanang. Molao ona o tla thusa 'mele ho hlahisa insulin, hape e ntlafatsa ts'ebetso ea ts'ebetso ea mpa.

Lijo tsohle ha lia lokela ho ba le mafura, hona ho sebetsa le ho lihlahisoa tsa lebese - tranelate e bolila, chisi. Butter e se e thibetsoe. Kefir e mafura a tlase e tla ba lijo tsa mantsiboea tse ntle, empa eseng tse fetang 300 ml ka letsatsi. Ho nama ea khomo ea khoho e fuoeng nama, ha ho na letlalo, ka linako tse ling u ka ja nama ea khomo e loan.

Lijo tsohle li phehiloe kapa li entsoe. Lijo tse nang le letsoai haholo, tse tsubeloang le tse halikiloeng li tla eketsa index ea tsoekere haholo, hammoho le ho ja lijo-thollo tse ling tse kang raese le semolina.

Hoa hlokahala ho eketsa tšebeliso ea metsi a hloekileng, bonyane lilithara tse peli ka letsatsi. Lijana le lino tse khabisitsoeng ka khabone ha li lumelloe ho tsoekere le prediabetes. Haeba ho na le takatso e matla ea ho noa lero, joale e tlameha ho ts'oaroa ka tekanyo ea 1 ho isa ho 3, empa eseng ho feta 75 ml ea sehlahisoa se hloekileng.

Joala bo ntse bo le ka tlung ea thibelo e felletseng; o lokela hape ho leka ho felisa lekhoba la nicotine.

Haeba monna a e-na le lefu la tsoekere, kapa prediabetes, joale o ka ea moriana oa litlama - ts'ebeliso ea li-decoctions tse thehiloeng litlama tsa litlama. Ho hlokahala feela ho hopola hore ho tloha nakong ea ho ngolisa le endocrinologist, mokuli o tlameha ho mo tsebisa ka ho hlahisa lijo le lino tse ncha ka har'a lijo, haeba tseo li sa kenyeletsoa lenaneng la tumello.

Motsoako oa batho

Li-pods tsa linaoa ke khale li tumme ka thepa ea bona ea ho folisa ho lefu la tsoekere. Sena sohle se hlalosoa ke taba ea hore lipitsa li na le protheine e ts'oanang le protheine ea meroho. 'Me insulin le eona ke proteni.

Ho itukisetsa li-decoctions ka mokhoa o nepahetseng ho tsoa liphoofolong tsa linaoa le ho ja ha tsona ho ka boloka maemo a tsoekere a mali ho fihlela lihora tse 7. Feela u se ke oa itlhahloba, 'me u hane ente ea insulin, u ntse u sebelisa ente.

Phekolo ea ho nka decoction e telele - halofo ea selemo. Kamora nako ena, sephetho se tla bonahala. Motsoako oa moro o tjena: ka blender, pods e omisitsoeng ea linaoa e sithabetsoa ebe phofo e lumellanang. Ligrama tse 55 tsa sehlahisoa se hlahisoang se tšolleloa ka har'a thermos mme 400 ml ea metsi a belang e tšeloa. Tsitlella lihora tse 12. Scheme ea ho amoheloa - metsotso e 20 pele ho lijo, makhetlo a mararo ka letsatsi. Video e sehloohong sena e tla fana ka leseli mabapi le matšoao a pele a lefu la tsoekere.

Lihormone tse amang metabolism ea tsoekere 'meleng

Glucose e hlahisoa ho tsoa ho sucrose ea lijo, glycogen, starch, mme e entsoe ho tsoa ho sebete glycogen, amino acid, lactate, glycerol.
Tekanyo ea tsoekere ea mali ho banna ba lilemo tse fapaneng e itšetlehile ka palo ea insulin le bokhoni ba eona ba ho isa tsoekere maling liseleng. Empa 'meleng ho na le lihormone tse nang le phello ea hyperglycemic. Hona ke:

Mehato e fapaneng ea taolo e netefatsa metabolism e tloaelehileng ea carbohydrate mme e khetholla tsoekere ea mali. Tloaelo ho banna e fetoha ka lilemo.

Matšoao a pele a lefu la tsoekere

Tloaelo ea tsoekere ea mali ho banna ba lilemo life kapa life ke 3.5-5,5 mmol / l. Ha u nka mali ho tsoa mothapong, 6.1 mmol / L e nkoa e le sesupo se amohelehang. Ka holim'a boleng bona e se e ntse e le letšoao la lefu la tsoekere.

Ka lipalo tse eketsehang, matšoao a latelang a bonoa:

• Tlas'a ts'ireletso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung

• ho fokotsa boima ba 'mele ka takatso e matla ea lijo,

• li-membrous tse omileng,

• polyuria, e phatlalatsoang haholo bosiu,

• Phodiso e bohloko ea leqeba,

• ho hlohlona kapa ho pepeseha hoa liphatsa tsa lefutso.

Liphetoho tsena kaofela li etsahala haeba boemo ba tsoekere ea mali bo feta. Ho banna ba lilemo tse 50, matšoao ana a bitsoa haholo.

Tšenyo ea glucose e feteletseng

Tsoekere ea mali (haeba e le ngata haholo) ha e sebelisoe bakeng sa tlhahiso ea matla, empa e fetoloa hore e be li-triglycerides, tse bolokiloeng e le li-depositi tse sa batleheng tsa mafura kapa li bokellana maling, moo li kenyang letsoho ho theheng liphoofotsoana tsa methapo ea methapo.

Lefu la tsoekere le ho tseba ha lefu lena esale pele

Lefu la tsoekere ke lefu leo ho lona mefuta eohle ea metabolism e utloang bohloko, haholo-holo lik'habohaedreite.

Hangata e etsahala ho banna ba nang le lintlha tsena tse behang kotsing:

• bokuli ho beng ka motho,

• prediabetes (tsoekere e eketsehileng ka holim'a tloaelehileng),

• k'holeseterole e phahameng,

• Ho lula u sa phetse,

• nalane ea angina pectoris, lefu la pelo kapa stroke,

Lintlha tsena kaofela tse boletsoeng ka holimo li tloaelehile ho batho ba bangata ba lilemo tse 45 kapa ho feta.

Kotsi ea hyperglycemia

Tloaelo e lumelletsoeng ea tsoekere ea mali ho banna kamora lilemo tse 50 e nyoloha ho fihla ho 5.5 mmol / l hoseng ka mpa e se nang letho le ho fihlela ho 6.2 mmol / l pele ho lijo tsa mots'eare kapa lijo tsa mantsiboea. Ts'ebetso e eketsehileng ha e ratehe haholo.

Tsoekere e lematsa lisele ka mekhoa e mengata ebile ke sesosa sa ho hlaha hoa maloetse a fapaneng ho batho ba tsofetseng:

• senya ts'ebetsong ea mokokotlo,

• Arterial le venous litšitiso,

• Ho theoha ha phallo ea mali,

• ts'ebetso e eketsehileng ea li-radicals tsa mahala.

Sena se eketsa kotsi ea lits'ebetso tsa oncological. Boithutong bo bongata ho banna, tsoekere e phahameng ea tsoekere e lebisitse keketseho ea batho ba bolauoang ke mofets'e oa mofets'e (hangata hangata) le mofets'e.

Tloaelo ea tsoekere ea mali ho banna ka mor'a lilemo tse 60 e eketseha hanyane. Leha ho le joalo, matšoao a kaholimo ho 5.5-6.0 mmol / l a lokela ho hlokomelisa, hobane lilemong tsena ho na le kotsi e kholo ea ho ba le mafu a fapaneng. Lefu la pelo, ho ruruha ha methapo ea methapo le methapo, methapo ke mafu a tsamaeang le lefu la tsoekere le prediabetes. Ntle le moo, ho ba le lipelaelo tse ke keng tsa fetoleloa seleng ea cellular ka hara litho le lits'ebetso tse ngata hoa khoneha. Liphio, mahlo le qetello ea methapo li angoa haholo ke tsoekere e phahameng ea mali.

Kahoo, ka lebaka la ho tsofala ho banna, maemo a tsoekere ea mali ntle le tšebeliso ea lijo hangata a eketseha, 'me bophelo bo botle boa fokotseha.

Mekhoa ea ho Tseba

Tsoekere ea mali e lekanyetsoa ka glucometer le thutong ea mali a venous. Phapang ea ho balloa ke 12%, ke hore, ka laboratoring, ka boikemisetso bo nepahetseng, boemo ba tsoekere bo kholo ho feta ha ho hlahlojoa lerotholi la mali. Leha ho le joalo, glucometer ke taolo ea glucose e bonolo, empa e bonts'a litekanyetso tse sa nyenyefatsoang, ka hona, ha tekanyo ea tsoekere ea mali ho banna e fetisoa, tlhahlobo ka laboratoring e tla tiisa kapa e hanyetse tlhahlobo ea pele.

Ho fumana lefu la tsoekere le prediabetes, ho sebelisoa tsoekere ea glucose le hemoglobin ea glycated.

Tlhahlobo ea mamello ea glucose ke boikemisetso ba sensensivity ea insulin, bokhoni ba lisele tsa glucose ho lemoha li-hormone tsena. Ena ke tlhahlobo ea moroalo oa tsoekere. Tlhahlobo ea pele e nkuoa ka mpeng e se nang letho, joale 75 g ea tsoekere e tahiloe ka sampole e khutsitseng ea mali kamora metsotso e 120.

Matšoao a ho khetholla lefu la tsoekere

Mokhatlo oa Endocrinologists o amohetse matšoao a tloaelehileng ao ho ona ho ka belaelloang lefu la tsoekere le prediabetes. Matšoao a Glucose:

Letsoalo la tsoekere - 5.56-6.94 mmol / L.

Prediabetes - tsoekere ea mali 7.78-11.06 lihora tse peli kamora ho ja ligrama tse 75 tsa tsoekere.

Lefu la tsoekere - tsoekere e potlakileng ea mali ea 7 mmol / L kapa ho feta.

Lefu la tsoekere - tsoekere ea mali 11.11 mmol / L kapa ho feta kamora lihora tse 2 kamora ho ts'oaroa tsoekere.

Lefu la tsoekere: lefu la tsoekere la mali ka phoso - 11.11 mmol / L kapa matšoao a amanang le lefu la tsoekere.

Haeba ho na le lipelaelo mabapi le lefu lena, tlhahlobo e lokela ho phetoa ka le hlahlamang. Le ha lefu la tsoekere le sa hlaheng ka tsela efe kapa efe, le e-ba teng ka sebete ea ba mellitus ea lefu la tsoekere.

Boikemisetso ba hemoglobin e glycated e bonts'a tekanyo ea tsoekere e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi bakeng sa likhoeli tse 2-3. Ho na le lintlha tse ngata tse ka susumetsang sesupo: mafu a a liphio, hemoglobin e sa tloaelehang, lipid, joalo-joalo ha ho fumanoa lefu la tsoekere, tlhahlobo ena ha e na thuso. Tlhokahalo ea ho tsamaisoa ha eona e laoloa ke hore e u lumella ho lekola hore na mokuli o laola glucose e maling joang.

Ho laola matla ho thusa ho thibela le ho thibela litlamorao tse ling tsa lefu la tsoekere. Ka lehlakoreng le leng, taolo e matla ea tsoekere ea lefu la tsoekere le meriana e meng ea lefu la tsoekere e ka eketsa kotsi ea bophelo bo botle ba "hypoglycemia".

Litsebi tsa thuto ea kutlo li pheha khang ea hore na tsoekere ea mali ke eng ho banna ba nang le lefu la tsoekere. Sekala ha sea lokela ho feta 5.00 mmol / l hoo e ka bang ka nako eohle. Haeba e feta 5.28 mmol / L kamora ho ja, joale lethal dose la insulin le laetsoe ka nepo mme sejo se lateloa.