Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere: lijo le kalafo ea lefu lena ho latela melao

Haeba u na le lefu la tsoekere, ngoana le motho e moholo ba hloka ho nahanisisa ka botlalo ka mekhoa ea bona ea ho ja le mokhoa oa bona oa bophelo. Karolo ea bohlokoa ea thibelo ke lijo tse nang le phepo ha ho se na lihlahisoa tsa tsoekere lijong. Re tla bua ka lisosa tsa lefu lena la kalafo, kalafo ea eona le mathata a eona sengolikeng.

Sena ke eng

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o bua ka mofuta o amanang le lefu la insulin o amanang le tsoekere e ngata ea mali, lisosa tsa autoimmune. Hangata, lefu lena le hlaha ho batho ba baholo ho isa ho lilemo tse 30, ka lebaka la lefutso. Ntle le sesosa sa lefutso, ho na le likarolo tse ling tse bakang lefu lena.

Matšoao a mantlha a lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ke lenyora le sa feleng, ho choacho khafetsa, ho theola boima ba 'mele, ha takatso ea lijo e lula e le ntle mme motho o ja haholo. Ho feta moo, ho hlohlona letlalong ho ka fumanoa.

E le mehato ea mantlha e sebelisitsoeng bakeng sa lefu la tsoekere la 1, e sebelisoa mekhoa ea phekolo e hlokometseng, eo motheo oa eona e leng insulin e nkang phetoho. Ho feta moo, ho hlokahala hore o fetole mokhoa oa ho ja le oa ho ja, ka hona, endocrinologist le gastroenterologist li kenya letsoho kalafong. Melao-motheo ea phepo e nepahetseng bakeng sa bana le batho ba baholo, hammoho le lethathamo la beke, re tla tšohla ka tlase sehloohong sena.

Khoutu ea ICD-10

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere, ho latela sethala le ho ba teng ha mathata, o na le khoutu ea ICD-10 - E10-E14.

Lefu la tsoekere le hlaha haholo ka lebaka le le leng le ka sehloohong - lebaka la liphatsa tsa lefutso. Ho latela hore na motsoali ea kulang ke mang, menyetla ea ho kula ho bana e tla fapana, mohlala:

1. Haeba motsoetse a na le lefu la tsoekere, menyetla ea ho kula ho ngoana e fihla ho 2%,
2. Ka lefu la tsoekere la ntate, menyetla ea ho kula e phahame - 4-6%,
3. Haeba matšoao a lefu lena a hlaha ho bara le barali babo rona ba mali, kotsi ea lefu la tsoekere e feta 6%,

Bokapele ba bobeli ba lisosa tse hlahisoang ke endocrinologists bo amana haholo le mabaka a ho lahla. Keketseho e kholo:

• Haeba ho fumanoe e mong oa beng ka motho mofuta oa lefu la tsoekere,
• Lefu le tšoaetsang la vaerase kapa le tšoaetsanoang boteng ba lintho tse amanang le liphatsa tsa lefutso, ka mohlala, sesele, rubella, khoho ho ngoana kapa ho motho e moholo, mumps, vaerase ea Coxsackie, jj.
• Tšenyo ho likarolo tsa cellular tsa manyeme, a ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea insulin, e lebisang ho liphetoho tse matla maemong a tsoekere ea mali. Maemong ana, hoa khoneha ho ntlafatsa ts'ebetso ea tsoekere ka ho fetola mokhoa oa ho ja le oa lijo.
• An autoimmune anomaly, eo ka eona lisele tsa pancreatic beta li hlaseloang ke sesole sa 'mele ea bona, hobane ka mabaka a fapaneng ba nkuoa e le basele. Maemong ana, motho o fuoa kalafo ka lithethefatsi.
• Khatello ea kelello ea nako e telele e bakang ho ata ha li-pathologies tse sa foleng.
• Ts'ebeliso e mpe ea lithethefatsi tse ling, kalafo ea nako e telele le chemotherapy bakeng sa oncology.
• Ho sebelisana le lik'hemik'hale tse kotsi. Kahoo, lefu la tsoekere le ka hlaha haeba chefo ea rat e ile ea kenngoa 'meleng.
• Ho ba teng ha karabelo ea ho ruruha makhophong, haholo ho insulitis, ho hana setho sena,
• Bohlokoa ba ho nona haholo ka lebaka la botenya.

Maemong a mang, lisosa tsa lefu la tsoekere la mofuta oa pele li ke ke tsa hlalosoa. Tsena ke linyeoe tse thata ka ho fetisisa bakeng sa kalafo, kaha ntho e khethiloeng ea pathogenic e sebetsa e le ntho ea ho qala e sebetsang bakeng sa kalafo.

Tlhomamiso

Endocrinology e arola lefu la tsoekere la 1 ho lihlopha tse peli tse latelang:

1. 1a - lefu la tlhaho ea bongata, tšobotsi ea bana ho feta,
2. 1b ke mofuta o fapaneng ka ho fetisisa ha ho lokolloa li-antibodies ho li-insulocytes, ke ka lebaka leo insulin e khaotsang ho lokolloa ka botlalo. Ho kula ho joalo ho etsahala ho bana ba lilemong tsa bocha le ho batho ba baholo ba seng ba le lilemo li 30.

Lefu la tsoekere la mofuta ofe kapa ofe le hlaha ho hoo e ka bang moahi e mong le e mong oa lefatše oa 50, ea amanang le lisosa tsa thepa ea autoimmune, ea ho ruruha kapa ea idiopathic.

Ha e hlaha, boemo ba methapo ea methapo bo ea methating e mengata ea kholo:

• Lefu la tsoekere ba bitsa qaleho ea ts'ebetso ea pathological ha boemo ba bophelo bo botle bo sa fetohe ka tsela efe kapa efe, 'me liteko tsa laboratori li le tloaelehileng,
• Ho foromo e patiloeng fetisa boemo boo ho bona ho se nang matšoao, empa mehlala ea mali ea laboratori e se e ntse e rekota ho kheloha maemong a tsoekere. Ho bohlokoa haholo ho qala kalafo nakong ena, ka nako eo o ka e etsa ntle le ho fetola phepo le phepo.
• Sebopeho se totobetseng se khetholloa ke bongata ba matšoao a kantle ha nalane ea bongaka e fetoha e tloaelehileng.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o tsamaellana le sehlopha ho ea ka digrii, ho latela botebo ba matšoao a eona:

• Sebopeho se bonolo se bitsoa linyeoe moo ho se nang lipontšo tsa kantle, empa ho na le matšoao a ho kheloha thutong ea moroto le mali,
• Ho ba teng ha tsoekere ho moroto le mali ho nkoa e le ntho e lekanang. Mothating ona, matšoao a pele a bonahala - bofokoli, lenyora, ho ntša khafetsa,
• Maemong a tebileng, khahlano le botebo ba matšoao, ho ba le lefu la tsoekere le mathata a mang a mmele oa monna le mosali li ka ba teng.

Ka kakaretso, thuto e sa foleng e tsamaisana le mofuta oa 1 lefu la tsoekere, leha ho le joalo, ka lebaka la lisosa tse ipheta-phetang, e feta kapele mohato o matla haholo o nang le matšoao a matla.

Re thathamisa likarolo tsa sehlooho:

1. Lenyora la ka mehla, le fella ka tšebeliso e kholo ea metsi kapa metsi a mang - ho fihlela 10 l ka letsatsi!
2. Le ha ho nooa haholo ha ho imolle molomo.
3. Ho ruruha ho fetoha khafetsa, joalokaha eka metsi a fetela 'meleng ntle le hore a fole.
4. Takatso ea lijo ea eketseha, motho o hloka phepo e nepahetseng 'me o lula a lapa.
5. Letlalo le omeletseng le li-membrane tsa mucous.
6. Ha ho na lebaka ha ho hlohlona letlalong 'me liso tsa eona tse boreleli li hlaha le maqeba a manyane haholo.
7. Boroko bo tšoenyang.
8. Ts'ebetso e fokotsehile, mokhathala o sa feleng.
9. Leqhubu la maoto.
10. Le ka lijo tse matlafatsang, boima ba 'mele boa fokotseha.
11. Ho na le ho senyeha hoa pono ka lebaka la ts'ebetso ea metabolism e senyehileng ka har'a retina.
12. Ka linako tse ling ho na le takatso ea ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa, kamora moo e ba bonolo.
13. Ho teneha ho hoholo.
14. Ho robala ka ntle ho moriti oa bosiu, ho sa tloaelehang ho batho ba baholo mme ho fumanoa hangata ho bana.

Mofuta oa 1 lefu la tsoekere ho motho e moholo - banna kapa basali - maemo a amanang le kotsi ea bophelo a ka ba teng, a hlokang kalafo e potlakileng ea bongaka. E 'ngoe ea tsona ke hyperglycemiaha tsoekere ea mali e eketseha haholo, e ka bang sesosa sa tlolo ea lijo le lijo tse boletsoeng, ha lik'habohaedreite tse ngata li kena lenaneng.

Ka nako e telele ea lefu lena, ho hlaha matšoao a sa foleng:

• Moriri o oela hloohong, 'mele, maoto le matsoho
• Ho hlaha li-Xenatoms, e leng adipose, tse entsoeng ka lebaka la ho ferekana ha lipid metabolism,
• Ho banna, mefuta ea balanoposthitis, le ho basali, vulvovaginitis, le matšoao a lumellanang a sa thabiseng ho liphatsa tsa lefutso,
• Sesole sa 'mele sea sithabetsa, hangata motho o kula a tšoaroa ke sefuba, jj.
• Letlalo la masapo le ea fokola ka lebaka la mathata a metabolic; ka lebaka leo, masapo a robehang khafetsa ntle le lebaka le hlakileng.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere ke bothata bo boholo boimana. Haeba mosali ea nang le lefu le joalo a ima, o hloka tšehetso e matla ea bongaka le ts'ehetso ea endocrine bakeng sa ho beleha.

Ts'oaetso

Tlhahlobo e nepahetseng ea lefu la tsoekere la 1 e ka etsahala feela ka mor'a tlhahlobo ea laboratori ea mali le moroto. Ho feta moo, ho fanoa ka lithuto tse 'maloa tse ikhethang, tseo endocrinologist kapa gastroenterologist e li khethang motheong oa liphetho tsa liteko tsa mantlha. Ntle le moo, ha ho sibolloa:

1. Nalane ea bongaka e akaretsang ea mokuli e ea hlahlojoa, ka nepo hoa hlokahala ho bona nalane ea bongaka le beng ka motho oa mali - sena se thusa ho tseba mehloli ea lefu lena hantle le hore na o ka le phekola joang.
2. Hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo e felletseng ea 'mele ka ho fumana boemo ba letlalo le likarolo tsa hau tsa mucous.
3. Nalane e qaqileng e tlatselletsang nalane ea lefu lena ke nako eo matšoao a pele a ileng a hlaha, ho teba ha eona ho fetotsoeng ke nako, joalo-joalo.

Bakeng sa tlhahlobo ea laboratori, liphetho lia hlokahala:

• Teko e akaretsang ea mali e bonts'a ho ba teng ha methapo ea kutlo,
• Tekanyo ea tsoekere ka mpeng e se nang letho (hoseng),
• Teko ea mamello ea glucose. E etsoa ka mokhoa oa molomo mme e hlokahala bakeng sa sephetho sa tlhahlobo e fetileng. Pele ho tlhahlobo ena, litokisetso tse nepahetseng li bohlokoa haholo.
• Teko ea hemoglobin ea Glycosylated,
• Urinalysis
• Teko ea mali a biochemical

Haeba ho na le lipelaelo tsa tšenyo ea manyeme, joale ho fanoa ka lithuto tsa setho ka ultrasound, kapa ke CT le MRI.

Haeba ts'oaetso e netefalitsoe mme motho a kula ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1, kalafo e laetsoe. Ka nako e ts'oanang, hoo e batlang e le motho e mong le e mong o thahasella potso e sa haneloang - "Na hoa khoneha ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ka botlalo mme o le felise ka ho sa feleng?»Ka bomalimabe, phekola lefu lena ka botlalo ho se khonehe, mosebetsi oa mantlha kalafong ke ho ntlafatsa bophelo ba mokuli le ho fa bophelo ba hae boleng bo felletseng. Sena se fihlelloa ke:

1. Senya ente ea Insulin. Khetho ea lethal dose e etsoa ka bonngoe, ho latela lilemo tsa mokuli mme li tla fapana haholo ho latela hore na motho e moholo kapa ngoana o tšoaroa joang.
2. Lijo tse nepahetseng le phetoho ea lijo. Ke mofuta oa phepo e fe e lokelang ho lateloa, e ka se keng ea kenyeletsoa "lethathamong la motho" le boemo ba lefu la tsoekere ho eena.
3. Mokhoa o khethehileng oa lipapali. Batho ba nang le nalane ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ha baa lokela ho phela bophelo ba ho lula fatše. Ho ikoetlisa ka mokhoa o bobebe bakeng sa hora e le 'ngoe ka letsatsi ho thusa haholo kalafo ea thibelo le ho fokotsa boemo.

Karolo ea bohlokoa kalafong ke ho ikemisetsa ha metsoalle le ba leloko bakeng sa mokokotlo oa mokuli le tsebo ea ho fana ka thuso ea pele ntlheng ena, ho sebelisa insulin, jj.

Phekolo Ha ho kgothaletswe ho tlatselletsa litlhare tsa setso, hoba kamohelo ea lintho tsa tlhaho, empa tse tsepame haholo e ka baka ho fetelesa, tse tla fela ka litlamorao tse mpe.

Lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ke motsoako oa bohlokoahali oa kalafo. Lihlahisoa li khethoa ke ngaka ho latela tafole e ikhethang. Ha u etsa lethathamo la lijo tsa letsatsi kapa a beke, motho o lokela ho tataisoa ke melao-motheo e latelang:

• Khetholla ka botlalo lihlahisoa tse nang le tsoekere tse kang lihlahisoa tsa mahe a linotsi, tsoekere ka boeona le lihlahisoa life kapa life moo e kenang.
• Eketsa ho ja e lokela ho ba bohobe, lijo-thollo, litapole, litholoana tse ncha.
• Ntle le ho latela lijo, u hloka ho ja haholo ntle le ho ja lijo tse ngata ka nako e le ngoe.
• Fokotsa mafura a liphoofolo (nama, tlhapi, lebese).

Lijo li khethoa ka bonngoe, ka hona ha ho na mokhoa oa ho fana ka likhothaletso tse ikhethang ho li-menu bakeng sa beke.

Tafole e bonts'a mohlala oa menu ea letsatsi le letsatsi

Mathata

Haeba matšoao a sa tsotelloe 'me kalafo e nepahetseng e sa tšoaroe, mofuta oa 1 lefu la tsoekere oa fela:

1. lefu la tsoekere ketoacidosis,
2. hyperosmolar coma
3. hypoglycemia,
4. nephropathy
5. mathata a pono
6. pelo ischemia
7. stroke
8. li-ulc tsa letlalo le necrosis,
9. ho senyeha ha basali baimana,

Thibelo

Mehato e khethehileng ea thibelo ea lefu la tsoekere ha e fanoe. Ho ntlafatsa boiketlo ba mokuli, ho khothalletsoa ho latela melao ea bophelo bo botle:

• Khaotsa ho tsuba le ho noa joala,
• Latela lijo le lijo
• Khetho ea lithethefatsi bakeng sa kalafo e lokela ho etsoa le ngaka e eang,
• Se ke oa lumella boima ba 'mele hore bo eketsehe kapa bo fokotsehe haholo,
• Basali ba rera ka hloko le ho laola bokhachane.
• E phekoloa ka nako ea mafu a tšoaetsanoang le a vaerase,
• Ngolisa le endocrinologist 'me u hlahlojoe nako le nako,

Tsoelo-pele ea hore na ke batho ba bakae ba phela le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 e amana haufi le ho latela litlhahiso tsa kalafo ea thibelo ea lefu lena ea methapo e hlalositsoeng sehloohong le tlhaiso-leseling ea ngaka. Mathateng a tebileng, monyetla oa ho shoa.

Lenaba le hloka ho tseba ka seqo

Ho tsa bongaka, lefu la tsoekere le fetoloa ke mefuta e 'meli (1 le 2), e nang le lebitso le tloaelehileng, empa ts'ebetso ea sebopeho, nts'etsopele le mathata a hlahang a fapane.

Glucose e nepahetseng e sebelisoa ke lisele bakeng sa matla le lits'ebetso tsohle 'meleng. Ts'ebetso e lahlehile ka botlalo kapa ka karolo. Motho a ke ke a etsa ntle le liente tsa ente, tse nkang karolo e kholo lits'ebetsong tsa metabolic.

Haeba lefu le fumanoa, sesosa sa ho hloleha e ka ba lefu le tšoaetsanoang le hlaselang manyeme. Ho itšireletsa mafung a leka ho sireletsa 'mele, empa ha se vaerase e bolaeang, empa lisele tsa bohlokoa tsa beta tsa manyeme, li a nka e le ts'okelo. Lebaka leo sena se etsahalang ha le tsejoe.

Ts'ebetso ea anti antiversal e baka liperesente tse fapaneng tsa tahlehelo ea sele ea beta. Haeba ba phehella le ka karolo ea boraro, mokuli o na le monyetla oa ho fokotsa tekanyetso ea insulin ho tsoa kantle ka mofuta o nepahetseng oa kalafo.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o kotsi hobane ho na le tsoekere e ngata maling, eo sele e ke keng ea e sebelisa ka mokhoa o hloekileng molemong oa eona. Mmele ha o fuoe matla, ho hloleha ho etsahala lits'ebetsong tsohle tsa bophelo tse ka lebisang ho mathata kapa lefu.

Litsebi tsa lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 li hloka insulin, empa haeba litekanyetso li sa nepahala, ho boetse ho na le kotsi - tekanyetso e fetelletseng e lebisa ho glycemic coma (tekanyo e tlase ea tsoekere), tekanyetso e sa lekaneng e ke ke ea khona ho fetola tsoekere eohle.

Ka hona, mefuta ea tsoekere ea lefu la tsoekere e hloka ho ithuta ho bala lethal dose ka nepo le ho boloka boemo ba tsoekere bo le ka har'a meeli e amohelehang ho motho ea phetseng hantle. 'Me ho sa tsotelehe hore na mehato e nkuoa neng, ha hoa lokela ho ba le manolo. Joale ha ho na ho ba le lebaka la nts'etsopele ea mathata a tebileng, lenane la lona le atileng bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa lefu la tsoekere.

Phapang lipakeng tsa mofuta oa pele le oa bobeli ke hore lefu lena le fumanoa ho batho ba sa le banyenyane haholo, ho tloha ho tsoalo ho fihlela lilemong tse 35. Ho thata le ho feta ho phekola lefu la tsoekere le lenyenyane le sa utloisiseng hore na hobaneng ho na le lithibelo phepo e nepahetseng le hore na hobaneng liente tse kamehla li hlokahala. Mmele o ntseng o hola o hloka matla a eketsehileng bakeng sa ts'ebetso e boreleli ea litsamaiso tsohle.

Phekolo e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1

Litsebi tsa lefu la tsoekere li hloka ho utloisisa hore tsoekere e ka laoleha 'me lefu ha le lumelloe ho ba mojaki. Hore na kalafo e fumanoe e le lilemo li kae, molao-motheo oa kalafo o tšoana le ho motho e mong le e mong:

1. Shebella se kenang molomong oa hau. Utloisisa metheo ea phepo e nepahetseng 'me u khethe lijo hammoho le endocrinologist kapa setsebi sa phepo e nepahetseng, ka ho nahanela mathata a bophelo bo botle.
2. Tlatsa lethathamo la lijo tse nang le phepo e nepahetseng, mojaro, boleng ba dijithale ho lisebelisoa tse lekanyang, tekanyetso ea insulin.
3. Hlahloba maemo a tsoekere hangata bonyane makhetlo a 4 ka letsatsi.
4. E phela bophelo bo mafolofolo ka ho ikoetlisa ka nepo.
5. Fumana setsebi se nang le mokhoa o ikhethileng oa ho fana ka insulin bakeng sa lefu la tsoekere. Sena ke sa bohlokoa haholo, hobane boleng ba lihormone bo fapane 'me bo ka' na ba se be boemong bo itseng.

Haeba khetho ea "insulin" le lipalo tsa litekanyetso tsa eona ka nako e itseng li lokela ho atameloa ka kotloloho, lijo tse alafang kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 li ka its'etleha holima lilemo tsa mokuli (ngoana kapa motho e moholo), mamellong ea motho ka mong lihlahisoa le lichelete.

Hoa hlokahala ho ithuta likarolo tsa lihlahisoa, ho etsa lethathamo la tse lumelloang ho lefu la tsoekere.Ho bohlokoa ho hlokomela tekanyo lijong, hobane le lijo tse phetseng hantle li ka lebisa ho khatello ea kelello mohloling oa lijo. Karolo e 'ngoe le e' ngoe e lokela ho bekha 'me khalori ea eona e baloe. U lokela ho reka sekala sa elektroniki se lekanyang boima ba sehlahisoa ka ligrama.

Ho khetha lijo ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1

Litsebi tsa lefu la tsoekere kamehla li khothaletsa bakuli ho fetohela lijong tse khethehileng, tse nkoang e le motheo oa kalafo ea lefu lena le monate. Hang ha bothata bo amana le phepo e nepahetseng, joale u lokela ho khetha lihlahisoa tse hlahisang phallo e matla ea tsoekere ea mali bophelong ba hau.

Haeba makhopho a koahetse insulin ka bongata bo hlokahalang bakeng sa phetoho ea lik'habohaedreite tsohle, ha ho na ho ba le mathata a tebileng. Empa khokahano ena ho metabolism ea carbohydrate ha e na bothata, 'me e ke ke ea khona ho sebetsa tsoekere e ngata ntle le tekanyo e bolaeang ea liente ka lijoeng.

Ha se bakuli bohle ba ka khonang ho lekanya insulin e khuts'oane kapa e telele hore e kenngoe le hore na e tla lekana hakae. Haeba makhopho a tlhaho ka mokhoa ona, ts'ebetso ena e sebetsa joalo ka nako 'me e fana ka karolo e nepahetseng feela, motho a ka etsa liphapang lipalo a ba a enta metsi a mangata kapa a fokolang.

Ho na le mokhoa o le mong feela oa ho tsoa - ho ithuta ho khetha lijo tse sa qheleng keketseho ea tsoekere bakeng sa lijo, le ho etsa lenane la lijo tsa letsatsi, ha ho fanoa ka melemo ea lijana ka ho khetheha bakeng sa lefu la tsoekere.

Litsebi tsa lefu la tsoekere li hloka ho etsa khetho lipakeng tsa lijo tse peli:

1. E leka-lekaneng - li-endocrinologists tsa eona li laetsoe nako e telele, ho nka hore hoa hlokahala ho khetholla lik'habohaedreite tse bonolo ho tsoa lijong mme o tsepamisa feela lik'habohaedreite tse rarahaneng, o li tlatselletsa ka liprotheine le mafura. Li-carbohydrate tse rarahaneng li fana ka tsoekere e hlokahalang, empa eseng ho e fetola hanghang, mabota a mpa a monya lihlahisoa butle-butle, ntle le ho theha maikutlo a tlala ho motho ho feta nako e telele ea lik'habohaedreite.
2. Carb e tlase - e ipapisitse le ho qheleloa ka thoko lihlahisoa tsohle (lik'habohaedreite) tse nang le tsoekere kapa tse tsoekere. Ho totobatsoa liprotheine le mafura. Mohloli oa lijo ke hore lik'habohaedreite tse nyane li kena ka mpeng, insulin e tlase e hlokahala ho e fetola. Sena se o lumella ho fokotsa palo ea liente tsa insulin ka makhetlo a 'maloa.

Ho na le monahano - haeba ha se lisele tsohle tsa beta tse shoeleng makhophong, ka phepo e nepahetseng, ho lula ho khonahala ho fetolela insulin ea hau feela, ho tlosa ts'episo e felletseng ea liente. Lik'habohaedreite tse nepahetseng ka tekanyo e nyane li ke ke tsa eketsa tsoekere, ho bolelang hore li-hormone tsa tlhaho li lekane ho e fetola matla.

Lijo tse ka bobeli li etselitsoe ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le mofuta oa 2, empa melao-motheo ea eona e fapana.
Haeba menu e leka-lekaneng e etsa hore ho khonehe ho etsa hore mokhoa oa ho ja o be o fapaneng le o monate, joale carb e tlase e sa kenyelletse liteko life kapa life tsa ho ja se monate, esita le lethathamong la lihlahisoa tsa batho ba lefu la tsoekere.

Ho lumeloa hore lihlahisoa tsohle tse ikhethang li nkela mohopolo taba ena, empa u se ke oa e kenyelletsa tsoekere e kotsi seboping. Ho utloisisa phapang pakeng tsa lijo le ho etsa qeto ea hore na u khetha mang, ho hlokahala hore u ithute melao-motheo ea tsona.

Lijo tse nang le phepo e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere

Lijo tse nang le phepo e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere le boetse le bitsoa tafole ea 9. Lijo tse ling ha li sebelisoe hore tšebeliso ea lefu la tsoekere e ke ke ea thusa, empa ho eketsa tsoekere e ngata feela.

Lijo tse thibetsoeng li khetholloa e le lik'habohaedreite tse phahameng tsa glycemic, tse fetolang tsoekere kapele 'me li khothatsa' mele ka nako e khuts'oane. Ho utloa tlala ho tla kapele mme kelello e hloka karolo e ncha ea lijo, ho sa tsotelehe hore tsoekere ha e amoheloe ke lisele.

Kamora ho ithuta likarolo tsa lihlahisoa, litsebi tsa phepo e nepahetseng, hammoho le lingaka tsa endocrinologists, ba ile ba bokella lethathamo la lihlahisoa tse thibetsoeng tsa mofuta oa 1 diabetes. Lihlahisoa tsena li ke ke tsa tlisa melemo ea letho kalafong ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Lethathamo la lefu la tsoekere No. 9 le fana ka maikutlo a hore lijo tse latelang li lokela ho kenyelletsoa lijong tsa mokuli:

• Li-sweets life kapa life tsa tlhahiso ea indasteri - chokolete, lipompong, ice cream, jeme, jeme le tsoekere.
• Lihlahisoa tsa likuku tse entsoeng ka phofo ea koro, mefuta efe kapa efe ea li-muffin, li-buns, li-cookies, li-cookies tsa gingerbread le tse ling tse ngata. Lihlahisoa tsena li na le metsoako e mengata, ho ekelletsa ho phofo, li-sweeteners, mafura, lisebelisoa tse fapaneng tsa tlatsetso li teng.

Lethathamo la lijo tse lumelletsoeng tsa tsoekere ea mofuta oa 1 li na le maruo a mangata 'me ha ua tšoanela ho tšaba hore mokuli o amohuoa thabo eohle ka lebaka la ho ja. U hloka feela ho ithuta lenane 'me u thehe mefuta e fapaneng ea beke bakeng sa beke.

Lisebelisoa tsa lefu la tsoekere tsa matsatsi a 7

Ha ho na le boima bo feteletseng, boleng ba matla bo ka ba bo phahameng haholo. Sena se tšohloa hantle le endocrinologist. Lijo tsohle li lokela ho aroloa likarolo tse 6 - linoko tse 3 tsa mantlha le tse 3. Ho khothalletsoa ho ja ka nako e tšoanang, empa sena ha se bohlokoa haeba ka linako tse ling lefu la tsoekere le kheloha kemisong.

Lenaneo lena ke la kutloisiso e hlakileng ea hore lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere tse fapaneng lia fapana. Taba ea pele, u ka ea ho setsebi sa phepo e nepahetseng 'me u etse menu e nepahetseng ea ho ja # 9 ka khoeli. Nakong e tlang, o ka iketsetsa lenane ka boikemelo, o shebane le lethathamo le litafole tsa lihlahisoa tsa lefu la tsoekere.

Lijo tse fokolang tsa carb

Ona ke mofuta o mocha oa lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere. E ntlafalitse mekhoa ea ho tšepahala ho lik'habohaedreite tse rarahaneng. Ba ts'ehetsang lijo tse nang le nama e fokolang ea carb ba lumela hore u hloka ho tlosa lijong tsa tsoekere lijo tsohle tse nang le tsoekere e hlakileng le e patiloeng.

• Ho se kenye lihlahisoa lebenkeleng tse tšoailoeng batho ba nang le lefu la tsoekere, hobane li na le lipompong tse tlatsetsang tsoekere e ngata.
• Litholoana tsohle, monokotšoai, li thibetsoe,
• Khatiso e kholo ke liprotheine le mafura (meroho le phoofolo). Nama, tlhapi, likhoho, chisi, mahe, botoro, lihlahisoa tsohle tsa lebese e ba motheo oa menu ea lefu la tsoekere,
• Meroho e amohelehang, empa eseng kaofela
• Mabele a mangata a thibetsoe,
• Lintho tse tsoang ho lijo-thollo tse lumelloang ka botlalo li lumelloa ka lijo tse nang le phepo e nepahetseng.

Khetho ea lijo tse itseng bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1 e lokela ho lumellanoa le ngaka e eang teng, hobane ntle le mathata a metabolism ea carbohydrate, motho a ka ba le litlatsetso tse ling. Empa ho latela melao ea tsamaiso ea lijo le melao ke senotlolo sa bophelo bo botle ba lefu la tsoekere.