Ho balloa tsoekere ea mali: lilemo tse tloaelehileng pele le ka mor'a lijo

Teko ea mali bakeng sa tsoekere ke polelo e tsebahalang, hobane motho e mong le e mong o fana ka eona nako le nako 'me o ba le eona e le hore ntho e ngoe le e ngoe e be ka tatellano. Empa poleloana ena ha e ea nepahala ka botlalo 'me e khutlela Mehleng e Bohareng, ha lingaka li ne li nahana hore maikutlo a ho nyoriloe, khafetsa a ho ntša metsi le mathata a mang a ipapisitse le palo ea tsoekere maling. Empa joale motho e mong le e mong oa tseba hore ha se tsoekere e potoloha maling, empa tsoekere e baliloe, 'me e baliloe,' me ho batho sena se bitsoa liteko tsa tsoekere.

Seo e ka ba tsoekere ea mali

Glucose ea mali e bontšoa ke lentsoe le ikhethang la glycemia. Letšoao lena le bohlokoa haholo, hobane e u lumella ho khetholla likarolo tse ngata tsa bophelo bo botle ba rona. Kahoo, haeba tsoekere maling e na le litekanyetso tse tlase, joale hypoglycemia e bonoa, 'me haeba ho na le eona e ngata, hyperglycemia. Palo e nepahetseng ea monosaccharide ena maling e bohlokoa haholo, hobane ka lebaka la ho haella ha eona, ts'okelo ea bophelo ha e bapisoa le ho fetella.

Tabeng ea hypoglycemia, matšoao a latelang a bonoa:

• tlala e matla
• tahlehelo e matla ea matla,
• ho akheha, ho hloka tsebo
• tachycardia
• ho ruruha ho feteletseng
• ho se khonehe
• ho thothomela ha maoto le matsoho.

Ho lokisa bothata bo bonolo - o hloka ho fa mokuli ntho e monate kapa ho enta ente ea tsoekere. Empa o hloka ho nka khato kapele, hobane seterekeng sena palo ea batho e lula e nka metsotso e seng mekae.

Hyperglycemia hangata ke boemo ba nakoana ho feta bo sa feleng. Kahoo, e bonoa kamora ho ja, ka mojaro o boima, khatello, maikutlo, lipapali le ho sebetsa ka thata. Empa haeba, ka liteko tse 'maloa ho tsoa mpeng e se nang letho, keketseho ea tsoekere e teng, joale ho na le lebaka la ho tšoenyeha.

Ka matšoao a latelang, tlhahlobo ea mali e loketse, kaha li bontša hyperglycemia:

• khafetsa ho ntša
• lenyora
• boima ba 'mele, molomo o omileng,
• mathata a pono
• ho otsela, mokhathala o sa feleng,
• monko oa acetone o tsoang molomong,
• ho luma maotong le matšoao a mang.

Teko ea tsoekere e hloka ho etsoa khafetsa mme o batle thuso ea lingaka, hobane e ke ke ea ba mathata a nakoana kapa lefu la tsoekere feela. Glucose e nyoloha kapa e oela ka li-pathologies tse ngata tse tebileng, kahoo ketelo e tlang ka nako ho litsebi tsa endocrinologists e tla thusa ho qala kalafo kapele kamoo ho ka khonehang.

U ka iphumanela tsoekere joang

Ha ho na maemo a tloaelehileng ho motho e mong le e mong. Ee, tekanyetso ea khauta ke 3.3-5.5 mmol / l, empa kamora lilemo tse 50 letšoao lena ho hloka li-pathologies le phahama, mme kamora lilemo tse 60 le phahame le ho feta. Ka hona, o hloka ho khetholla lipakeng tsa litekanyo tsa tsoekere bonyane ka lilemo. Empa ha ho na phapang pakeng tsa thobalano. Ke ka lebaka leo tloaelo ea tsoekere ea mali ho basali le banna e tšoanang, empa ho na le mekhelo.

Ho bohlokoa ho totobatsa lintlha tse 'maloa tseo letšoao la glucose le ka itšetlehang ka tsona:

• lilemo tsa mamello
• tšusumetso ea tšebetso e 'ngoe ea' mele ho basali,
• ho latela lijo
• ho latela sebaka sa sampole ea mali (vein, monoana).

Kahoo, ho banna le basali ba baholo ka mpeng e se nang letho, tsoekere e lokela ho ba 3,3-5,5 mmol / L, 'me haeba mali a tsoang mothong a sebelisoa, letšoao le nyolohela ho 6.2 mmol / L. Hape, tloaelo ea tsoekere ea mali kamora ho ja e phahama ebile e fihla ho 7.8. Empa kamora lihora tsa 2, boleng bo lokela ho khutlela ho tlhaho.

Haeba ka mpeng e se nang letho tlhahlobo ea mali e bonts'a boemo ba tsoekere bo fetang 7.0, re bua ka prediabetes. 'Me hona ke lefu leo ​​ho lona insulin e ntseng e hlahisoa, empa ho se ho na le bothata ka ho kenyelletsoa ha monosaccharides. Mohlala, mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, bothata ha bo mathateng a 'mele a ho hlahisa insulin, empa ho tsoekere e fokolisitsoeng ea tsoekere.

Haeba sephetho se fumanoeng se baka lipelaelo tsa lefu la tsoekere, hoa hlokahala ho pheta-pheta hape ka mpeng e se nang letho, ebe u nka tharollo ea metsi a tsoekere ebe u nka litekanyetso kamora hora le nako hape kamora hora. Haeba 'mele o phetse hantle, o tla potlakisa palo ea tsoekere e ngata mmeleng. Ka hona, kamora hora, sephetho se kanna sa ba kholo le ho feta, empa haeba kamora lihora tse peli sephetho se ntse se le maemong a 7.0-11.0, ba hlahloba lefu la prediabetes. Ebe ho hlokahala ho qala tlhatlhobo le ho supa matšoao a mang a lefu la tsoekere, a ka 'nang a patoa.

Tekanyo ea Tsoekere le Age

Mefuta ea 3.3-5.5 mmol / L e karolelanoa 'me e loketse haholo batho ba lilemo tse 14-60. Ka ho bana, lipontšo li tlase hanyane, mme ho batho ba tsofetseng - li phahame. Bakeng sa lilemo tse fapaneng, mokhoa o tloaelehileng o tjena:

• matsatsing a macha - 2,8-4.4,
• ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 14 - 3,3-5.6,
• bathong ba lilemo tse 14-60 - 3,3-5.5,
• ho batho ba tsofetseng (lilemo tse 60-90) - 4.6-6.4,
• botsofaling bo boholo haholo (lilemo tse fetang 90) - 4.2-6.7 mmol / l.

Hore na ke lefu la mofuta ofe, esita le glucose ea mali e potlakileng e tla ba e fetang ea tloaelehileng. 'Me joale mokuli o na le tlhoko ea ho fana ka lijo, ho sebelisa meriana, ho hlokomela ts'ebetso ea mmele le litaelo tsa ngaka. Ho na le litafole tse ikhethang ho latela hore na lingaka li khona ho fumana lefu la tsoekere le ka mor'a tlhahlobo ea mali e potlakileng. Kahoo, e teng ho basali ba baholo le banna ba nang le litekanyetso tse latelang:

• haeba mali a tsoa monoana, joale matšoao a lokela ho ba kaholimo ho 6.1 mmol / l,
• bakeng sa mali a tsoang mothapong - ka holimo ho 7 mmol / l.

Tloaelo ea tsoekere ho basali

Le ha palo ea tsoekere maling e lokela ho ba ka har'a meeli e akaretsang bakeng sa baemeli ba bong ka bobeli, ho na le maemo a mangata ho basali ha letšoao lena le ka feta boleng bo tloaelehileng, 'me ha ua tšoanela ho tšoenyeha ka boteng ba pathologies.

Ho eketsa tsoekere e fokolang ke tšobotsi ea basali baimana. Haeba boleng bo sa feteng 6,3 mmol / L, ona ke moelelo oa boemo bo joalo. Ka keketseho ea matšoao ho 7,0, ho hlokahala hore ho eketsoe tlhahlobo le ho ntlafatsa mokhoa oa bophelo. Haeba moeli ona o eketseha, lefu la tsoekere la bonna lea fumanoa 'me le alafa. Empa ha ho hlokahale hore u tšoenyehe, hobane lefu le tla fela kamora ho hlaha.

Ho ilela khoeli ho ka ama litholoana tsa tlhatlhobo ka botebo. Lingaka li u eletsa hore u se ke oa ea ho mofuputsi ha matsatsi a mahlonoko a feta haeba ho se na ho potlaka ho hlahlobisisoa. Nako e loketseng ea ho fana ka mali bakeng sa tsoekere ke bohareng ba potoloho.

Lebaka le leng la tsoekere e fosahetseng ea mali ke ho khaotsa ho ilela khoeli. Ka nako ena, lihormone tsa 'mele li fetola mekhoa e meng e amang tsoekere ea glucose. Ka hona, nakong ena, lingaka li khothaletsa hore u se ke ua lebala taolo ea tsoekere mme u tle ka laboratoring likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng ho tla etsa liteko.

Lefu la tsoekere: ho baloa ha tsoekere

Sengoloa se se se boletse hore maemong a ho hlahlojoa ka mpeng e se nang letho e nang le litheko tse kaholimo ho 7.0, ho belaelloa lefu la tsoekere. Empa bakeng sa ho etsa tlhahlobo e nepahetseng, ho hlokahala ho netefatsa lipelaelo ka mekhoa e meng e eketsehileng.

Mokhoa o mong ke ho etsa tlhahlobo ea tsoekere ka mojaro oa khabone. E boetse e bitsoa teko ea mamello. Haeba, kamora ho kenngoa ha monosaccharide, boemo ba index ea glycemic bo nyoloha sebakeng sa 11.1 mmol / l, ho thoe ho na le ts'oaetso.

Ka linako tse ling tlhahlobo ena ha e ea lekana, kahoo ba qala ho etsa litlhahlobo tse ling. E 'ngoe ea tsena ke tlhahlobo ea hemoglobin ea glycated. Morero oa eona ke ho fumana hore na ke lisele tse khubelu tsa mali tse fetohileng ka mokhoa o feng ka ts'usumetso ea khatello e ngata ea glucose ea plasma. Ka lebaka la tlhahlobo ea li-pathologies tsa erythrocyte, motho a ka tseba hape hore na lefu lena le hola hakae, nako eo le hlahang ka eona le sethala seo 'mele o leng ho sona hona joale. Ena ke tlhaiso-leseling ea bohlokoa e tla u thusa ho khetha kalafo e nepahetseng bakeng sa psychology.

Matšoao a tloaelehileng a hemoglobin e joalo ha ea lokela ho ba a fetang 6%. Haeba mokuli a na le lefu la tsoekere le lekantsoeng, joale ba hola ho fihla ho 6,5-7%. Ka matšoao a fetang 8%, haeba kalafo e ne e kile ea etsoa, ​​re ka re ha e na thuso (kapa mokuli ha a latela maemo a hlokoang), ka hona e tlameha ho fetoloa. Ha e le tsoekere ho tsoekere e tlatsitsoeng, e lokela ho ba 5.0-7.2 mmol / L. Empa nakong ea selemo, maemo a ka fetoha ka tsela e nyane (lehlabula), le ho e kholo (mariha), ho latela ts'ebetso ea lisele tsa insulin.

Mokhoa oa ho itokisetsa teko ea tsoekere

Kaha ho na le liteko tse ngata tsa tsoekere, joale ho hlokahala hore u li lokisetse ka tsela e fapaneng ka ho felletseng. Mohlala, haeba u hloka ho fana ka mali ka mpeng e se nang letho ho tloha monoaneng le vein (tlhahlobo ea khale), u ke ke ua ja lihora tse 8 pele ho thetso. Hape u ke ke ua nka mokelikeli ka nako ena, kaha bophahamo ba mali bo tla eketseha, khatello ea tsoekere e tla fokotsoa, ​​ka lebaka leo liphetho li ke keng tsa ts'epahala.

Ha mokuli a ja, insulin e ntšoa ho etsa hore palo ea li-monosaccharides maling e potlake ka potlako kamoo ho ka khonehang. Kamora hora e ka ba 10 mmol / l, kamora lihora tse 2 - tlase ho 8.0. Ho bohlokoa hape ho khetha lijo tse nepahetseng pele u li hlahloba. Haeba u ja lijo tse nang le mafura a mangata le mafura, joale le lihora tse 10,5 ka mor'a ho kenella, boemo ba tsoekere bo tla ba bongata haholo. Ebe, pakeng tsa lijo le ho hlahlojoa, ho nkuoa lihora tse 14.

Empa ha se lintlha tsena feela (nako pakeng tsa ho ja le ho hlahloba, le mofuta oa lijo) tse ka amang phello ea tlhahlobo ea khale. Ho na le matšoao a mang - boemo ba tšebetso ea 'mele, khatello ea maikutlo, karolo ea maikutlo, lits'ebetso tse ling tsa ts'oaetso.

Liphetho li fetoha hanyane, leha o ka nka maeto pele a ea tliliniking, le boikoetliso ba 'mele, ho bapala lipapali le meroalo e meng e khopamisa liteko haholo, ka hona, ka letsatsi le hlahlamang tlhahlobo, ba hana sena sohle. Ho seng joalo, liphetho li tla bonts'a tloaelo, empa hona e tla ba leshano, 'me mokuli a ke ke a tseba hore o na le lefu la prediabetes. Bosiung ba pele ho tlhahlobo, o hloka ho phomola hantle, ho robala le ho ikutloa o khutsitse - monyetla oa ho fumana sephetho se nepahetseng e tla ba o phahameng.

Ha ho na tlhoko ea ho emela nako e behiloeng, empa ho molemo ho ea litekong esale pele haeba ho na le matšoao a ferekanyang. Ka hona, ho hlohlona ka makhetlo a mangata letlalong, lenyora le sa tloaelehang, takatso ea kamehla ea ntloana, ho theola boima ba 'mele ka tšohanyetso, moo ho se nang litekanyetso tsa pelehi, makhopho a mangata a letlalo ka mokhoa oa taba, "folliculitis" e mengata, ho fufuleloa, ts'oaetso ea mafu a fungal (thrush, stomatitis) - tsena tsohle li ka supa ho hola lefu la tsoekere le sephiri. Mmele oa fokola letsatsi le leng le le leng, kahoo matšoao a joalo a hlaha khafetsa.

Tabeng ea lefu la tsoekere le belaelloang, ho molemo hore u se ke oa etsa tlhahlobo ea glucose feela, empa hape le ho thibela hemoglobin ea glycated. Letšoao lena le betere ho feta ba bang, le tla bontša hore na lits'ebetso tsa ts'ebetso ea tsoelo-pele ea lefu la tsoekere e qala 'meleng.

Likhoeling tse ling le tse ling tse tšeletseng (haholo-holo ba holileng), o tlameha ho tla tleleniking le ho etsa liteko tsa tsoekere. Haeba mokuli a le boima ba 'mele, ho na le motho ka lapeng ea nang le lefu la tsoekere, ho ima, ho senyeha ha li-hormone, le tlhahlobo ea maikutlo.

Bakeng sa motho ea phetseng hantle, tloaelo e ntle e lokela ho ba ea laboratori habeli ka selemo. Empa bakeng sa ba seng ba na le lefu la tsoekere, ba hloka ho hlahlojoa khafetsa, esita le makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Ka ho khetheha, ho hlokahala bakeng sa ho lekanya tekanyetso e nepahetseng ea insulin, bakeng sa ho lokisa lijo tsa hau, hammoho le ho lekola katleho ea kalafo. Ka hona, ho molemo ho reka glucometer e ntle, eo u ka e sebelisang lapeng.

Ho hlahloba tsoekere ea mali ke mokhoa oa bohlokoahali oa ho hlahloba. Kantle ho eona, ho thata ho lekola hore na lefu la tsoekere le hlaha kapa hore na mokuli o na le litšokelo tse tebileng haufinyane. Ona ke mokhoa o se nang bohloko o lokelang ho etsoa hangata kamoo ho ka khonehang.

Sekhahla sa tsoekere ea mali se itšetleha feela ka lilemo tsa lefatše mme se ka har'a meeli e itseng. 'Me sena se bolela hore motho e mong le e mong a ka hlahloba boemo ba bona mme a buisana le ngaka haeba a kheloha tloaelo. Hang ha mokuli a ea ngakeng e nang le lefu la tsoekere, ho na le menyetla e mengata ea ho mo thusa le ho mo folisa ka botlalo.

Tsoekere e tloaelehileng ea mali ho batho ba baholo ke eng?

Ha re hlalose hore bakeng sa sebopeho se nepahetseng ho feta tekano, ho hlokahala hore ho se ke ha e-ba joalo, empa ho hlahlobisisa habeli tsoekere. E 'ngoe ea tsona e etsoa hoseng, ka mpa e se nang letho. Kamora moo, mokuli o fuoa tsoekere mme boemo ba eona bo boela bo lekanngoa kamora nako e itseng. Ho kopana ha lipatlisiso tsena tse peli ho tla re thusa ho fihlela liqeto ka ts'epahalo e kholo.

Re hatella hang-hang:

• Tekanyo e tloaelehileng ea tsoekere ea mali ho banna le litekanyo tse tloaelehileng tsa tsoekere ea mali ho basali le tsona li joalo.
• Tloaelo ha e ea itšetleha ka bong ba mokuli.
• Leha ho le joalo, ho bana le ho batho ba baholo mokhoa ona o fapane (ho bana maemo a batla a le tlase).
• Re boetse re hlokomela hore ka lipontšo tse tloaelehileng, hangata tlhahlobo ea bobeli ha e etsoe. E etsoa ka sephetho sa meeli molemong oa ho fihlela bonnete.

Sekhahla sa ho itima lijo ho banna le basali

Mabapi le hore na ho hlokahala ho fana ka mali ka mpa e se nang letho, re hlahlobile ka botlalo mona.

Mali bakeng sa ho hlahlojoa a ka nkuoa:

Boemong ba pele, sesupo se tla phahamela hanyane. Mokhoa oa bobeli oa ho sekaseka o atile.

Re tla fana ka lipalo tse ling hape, ho bolelang hore hlahlobo e nkuoe hantle ho tloha monoaneng:

• Haeba u nka ho hlahlojoa ka mpeng e se nang letho, moelelo ona ke 3.3-5,5 mmol ka litha e le ngoe.
• Haeba pontšo e feta 5.6, empa e sa felle 6.6, ebe re bua ka hyperglycemia. Ena ke boleng ba moeli bo khothalletsang ho tšoenyeha ho itseng, empa ha e e-so ho tsoekere. Tabeng ena, mokuli o fuoa tsoekere e nyane mme sesupo se lakatsehang se lekanngoa kamora lihora tse 'maloa. Maemong ana, boemo ba tloaelo bo eketseha hanyane.
• Haeba sesupo ke 6,7 mmol ka litha e le ngoe kapa ho feta, ka hona re bua ka lefu la tsoekere.

Tsoekere e tloaelehileng ea mali ka mor'a ho ja

Haeba o na le tsoekere e tloaelehileng ea mali, tlhahlobo ea bobeli hangata ha e etsoe. Ha re re tlhahlobo ea mpa e se nang letho e na le boleng ba moeli mme joale o hloka ho etsa tlhahlobo ea bobeli kamora ho ja glucose.

• Maemong ana, boleng ba 7.7 limililitara ka litha e le ngoe kapa ka tlase ke boemo bo tloaelehileng ba tsoekere maling.
• Haeba boleng bo tsoa ho 7.8 ho isa ho 11.1 mmol ka litha e le ngoe - sena se bontša hore mokuli o lemalitse tsoekere e ngata (mamello ea tsoekere e mpe).
• Haeba boleng bo le 11.2 kapa bo feta, lefu la tsoekere le ka fumanoa.

Tsoekere e tloaelehileng ea mali ho basali ba baimana

Tloaelo ea tsoekere maling a mosali oa moimana e nkoa e le sesupo sa 3, 3-6, 6 mmol / l. 'Meleng oa mosali oa moimana, phetiso e rarahaneng e etsahala. Ho joalo, sena se ka ama se sengata ka har'a glucose. Tabeng ena, 'mele o hloka sekhahla sa tlhahiso ea sona.

Tabeng ena, ho ka hlaha mofuta o khethehileng oa lefu - lefu la tsoekere, ha mmele o sa khone ho fana ka tlhahiso e hlokahalang ea tsoekere.

Hangata ho hlaha ho tloha ho la bone ho isa khoeling ea borobeli ea boimana. Haeba mosali a le motenya haholo kapa a na le lefutso la tsoekere, o lokela ho mamela boemo bona haholo.

Lefu la lefu la tsoekere le ka fumanoa neng?

Haeba, nakong ea ha ho hlahisoa tlhahlobo ka mpeng e se nang letho, letšoao ha le fetele ho 6.1, empa, kamora ts'ebeliso ea tsoekere, tlhahlobisong e phetoang e tla lekana le 7,8 mmol ka litha e le ngoe kapa ho feta.

Bakeng sa thibelo le kalafo ea mafu a qoqotho a teng, babali ba rona ba khothaletsa "Tee ea Monastiki".

E na le litlama tse 16 tsa kalafo tse sebetsang ka ho fetisisa, tse sebetsang hantle haholo ho thibela le ho phekola tšoelesa ea qoqotho.

Ts'ebetso le polokeho ea Tee ea Monastiki e netefalitsoe khafetsa ke lipatlisiso tsa bongaka le lilemo tse ngata tsa boiphihlelo ba kalafo. Maikutlo a lingaka ... "

Tafole ea tsoekere ea batho ba baholo

Leha, ka kakaretso, tekanyetso ea tsoekere ea mali e tsamaisana le lipalo tse fanoeng kaholimo, mohopolo oa tloaelo o ka fapana hanyane le lilemo. Ha a se a tsofetse, metabolism ea fetoha le moelelo oa litaba o se o fapane.

Boitokisetso bo loketseng ba monehelo oa mali bo lokela ho ba bofe?

E le hore lipalo tsa mali tse tsoang mothapong li tšepahale, liteko tsa pele li lokela ho nkuoa ka mpeng e se nang letho.

Ka ho etsa joalo, ho latela melao e latelang:

• Ha oa lokela ho ja nakong ea lihora tse robeli kapa tse leshome tse fetileng. Hape, u se ke ua noa metsi (ho kenyeletsa metsi kapa tee).
• Ho hlahlojoa ho lokela ho nkuoa hoseng. Ka pel'a hae o hloka ho robala hantle. Haeba sena se sa etsoe, litholoana tsa sona li ka fetoha.

Matšoao a Mehatla ea Tsoekere e sa tloaelehang

Re ka tseba joang hore na re na le bothata ka glucose ea mali?

• Letšoao le tšosang ke takatso e matla ea kamehlamoo, leha ho le joalo, boima ba 'mele bo ea butle butle. Maemong ana, tšobotsi ke hore ka lebaka la seo o se jang, takatso ea 'muso ona ha e fokotsehe.
• Ho otsela kamehlahammoho le ho nyefola le ho teneha.
• Haeba letsoalo la maoto le matsoho le hlahajoale ena le eona ke pontšo e mpe.
• Ho hlohlona ha letlalo kamehla, e ka tlatsetsoang ke dermatitis le furunculosis.
• Tšobotsi tsoekere e phahameng ea mali ke pholiso e liehang haholo le e fokolang ea maqeba.
• Ho basali, ka litlolo tse joalo, tlolo ea khafetsa e amanang le lefutso e ka hlaha. E ka ba mafu a fungal, ho hlohlona ho matla kapa phepelo.

Haeba u na le letšoao le le leng kapa ho feta moo, hoa utloahala ho etsa tlhahlobo ea tsoekere ea mali.

Mmele o laola maemo a tsoekere joang?

Ka holimo, re buile haholo ka ts'ebetso e tloaelehileng ea "glucose" ea 'mele oa motho. Mme taolo ea matla a lits'ebetso e kentse letsoho joang ho see? Ebile, sistimi e joalo e teng, leha e rarahane. Re tla bua ka eona ka botlalo.

Hantle-ntle o etsa eng?

• Hormone ena e thusa ho fokotsa tsoekere ea mali.
• Ka lehlakoreng le leng, e tsosa takatso ea matla ke lisele tsa mmele oa tsoekere, tse kenang maling.
• Ka lehlakoreng le leng, e hlohlelletsa lits'ebetso tsa ho susumetsoa ha eona ke sebete le sebopeho sa glycogen.

Insulin Antagonist:

• E na le litlamorao tse fapaneng.
• Haeba tsoekere ka mabaka a itseng ha ea lekana, e tsosa tlhahiso ea tsoekere ka mpeng
• E ntlafatsa ho phatloha ha glycogen ho sebete.

Ntho e 'ngoe ea bohlokoa ke ho ba teng kapa khatello ea khatello ea maikutlo. Boemong bo thata, ho kenella ha tsoekere maling ho ea eketseha, maemong a khutsitseng a ea fokotseha. Haholo-holo, ka lebaka lena, nakong ea boroko, hangata lintho tse tsoekere lia theoloa.

Sisteme ea tsamaiso ha e felle feela ho tse ka holimo. Ho na le lihormone tse eketsang tekanyo ea gluconeogeneis (sebopeho sa tsoekere ho tsoa linthong tse bonolo). Ntlha ena e khona ho eketsa litaba tsa eona maling.

Adrenaline e na le phello e tšoanang. Thyroxine (e hlahisoang ke tšoelesa ea qoqotho) le lihormone tsa kholo le tsona li eketsa boemo.

Lefu la tsoekere

Lefu lena ke la mefuta e 'meli:

• Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere ke lefu la autoimmune. Maemong ana, 'mele o hatella tlhahiso ea insulin.
• Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, maemo a insulin a lekane, empa lisele li monya tsoekere e ngata haholo, e leng se etsang hore e be ngata maling.

Bala ka mokhoa o tloaelehileng oa hemoglobin ea basali ho basali mona.

Ke lekanya tsoekere hangata hakae?

Haeba u phetse hantle, u ka nka nako ea hau ka liteko tse joalo. Leha ho le joalo, ha ho tluoa ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere, mehato e joalo e lokela ho etsoa hangata kamoo ho ka khonehang. Ho bonolo bakeng sa sena ho sebelisa metara le ho nka litekanyo lapeng.

Sena se bohlokoa maemong a latelang:

• Hang-hang ka mor'a hore u tsohe.
• Pele ho lijo tsa hoseng.
• Pele u robala.
• Kamora mefuta eohle ea ho ikoetlisa kapa khatello ea maikutlo.
• Nakong ea mosebetsi o boima.
• Ho ka ba hotle haeba u ka sekaseka har'a bosiu.

Sena se tla u lumella ho hlahlobisisa ka botlalo boemo ba hau le katleho ea kalafo.

U ka fokotsa maemo a tsoekere joang?

Ho na le mekhoa e mengata ea ho etsa sena:

• Khaotsa ho sebelisa lithethefatsi tse eketsang tsoekere ea mali.
• Ho tlosa tumello e hlahisang lintho tse ntlafatsang tlhahiso ea tsoekere.
• Phekolo ea thyrotooticosis.
• Mekhoa e meng.

Litlhahiso tse akaretsang li amana le hore na ke lisosa life tse khethiloeng nakong ea tlhatlhobo ea bongaka. Ho li phekola ho tla fokotsa tsoekere. Ntle le moo, e 'ngoe ea litsela tse sebetsang ke ho latela lijo tse khethehileng, hammoho le ho phela hantle.

Ho balloa tsoekere ea mali: lilemo tse tloaelehileng pele le ka mor'a lijo

Batho ba bangata ba thahasella potso ea hore na tloaelo ea tsoekere ea mali e lokela ho ba eng ka mor'a ho ja, ho na le tafole e itseng eo lipalo tsena li pentiloeng ke lilemo. Empa pele o qala ho ithuta tafoleng ena, o lokela ho tseba hore na sesupao se ka fetoha le hore na o ka e ama joang ka boithatelo.

Ho joalo, tsoekere e bohlokoa bakeng sa 'mele oa motho leha e le ofe. O kenya letsoho ka kotloloho lits'ebetsong tsohle tsa bohlokoahali bophelong.

Hape, ho ipapisitsoe le hore na tsoekere e kae maling e shejoa hajoale, ho na le matla a makae 'meleng oa motho.

Mohlala, haeba boemo ba tsoekere maling bo le holimo haholo, joale sena se bolela hore motho o ikutloa a khathetse, 'me' mele o haelloa ke matla a hlokahalang.

Ho joalo, tsoekere e tloaelehileng ea mali e nkoa e le eona e ntle ka ho fetisisa. Palo ena e ratoa haholo ke motho ka mong.

Haeba ho na le tsoekere e ngata maling, joale mokuli o qala ho utloa bohloko le ho feta, lits'ebetso tse ke keng tsa fetoloa tsa hlaha 'meleng. Ho ka etsahala ntho e tšoanang haeba ho na le tsoekere e nyane haholo.

Boemong bona, ho bohlokoa haholo ho laola ts'ebetso ena le ho netefatsa hore boemo ba tsoekere ha bo nyolohe haholo mme ha bo lumelle hore bo oele ka potlako.

Mokhoa oa ho laola tsoekere ea mali?

Bakeng sa ho fumana liphetho tse tšepahalang tsa lipatlisiso, ho bohlokoa ho lekanya likhahla tsa tsoekere ea mali hoo e ka bang lihora tse robeli ka mor'a ho ja. Mme ho molemo ho e etsa ka mpeng e se nang letho hoseng, hang hoba u tsohe. Ke boemong bona moo ho tla ba bonolo ho fumana hore na ho na le kotsi ea hore motho a ka ba le ho tsitsa ho matla tsoekere le liphetoho tsohle tse tšoanang bophelong ba hae bo botle.

Ka linako tse ling, lingaka li khothaletsa ho nka disampole tsa mali hora e le ngoe ka mor'a ho ja. Ka tloaelo hona ho etsoa ha ho hlokahala ho khetholla kutloisiso ea 'mele oa mofuta o itseng oa insulin kapa lithethefatsi tse ling tse theolelang tsoekere.

Haeba re bua ka lipontšo tsa maemo a tsoekere e nkoang e le tse ntle ka ho fetisisa, ho bohlokoa ho utloisisa hore li ka fapana bakeng sa motho ka mong ho latela bong ba bona le lilemo tsa bona.

Hangata boima bo feteletseng ba 'mele bo bontša hore motho ea itseng o na le mathata a hlakileng a bophelo bo botle ka maemo a tsoekere. Le ha ho batho ba nang le lefu la tsoekere ba fumanoang ba na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, boima ba 'mele bo fokotseha haholo.

Ho latela se boletsoeng ka holimo, hoa hlaka hore boemo ba tsoekere maling bo ama mekhoa e mengata e fapaneng ea bohlokoa. Ke ka hona ho leng bohlokoa haholo ho lekola khafetsa liphetoho tsohle tse etsahalang le ho nka mehato e tla etsa hore bophelo ba motho bo be bonolo.

Kajeno, ho na le mekhoa e fapaneng ea ho khetholla boemo ba tsoekere maling. Hoa hlokomeleha hore sena se ka etsoa ka kotloloho lapeng. Ho etsa sena, sebelisa feela metara.

Empa e le hore u hlahlobisise data ea hau, kannete u lokela ho nahana ka lilemo, boima, bong, hore na ho nkile nako e kae kamora ho ja le tse ling tse ngata.

Ke tlameha ho re palo ena e ka fetoha le mojaro 'meleng.

A re re, kamora ho ikoetlisa haholo kapa ho tsamaea nako e telele, datha li ka fapana haholo ho latela litholoana tsa hoseng ka mpeng e se nang letho.

Boithuto bo lokela ho khannoa maemong afe?

Ho na le maemo a 'maloa ao ho' ona tlhahlobo e hlokahalang ho bona hore na tsoekere e maling e kae. Ho etsoa thuto ho fumana hore na mokuli o na le lefu la tsoekere.

Letšoao la glycemia le lekanngoa molemong oa ho tseba hore na ho kula ho joang, haeba lithuto tsa pejana li thehile boteng ba tsona.

Boithuto ba glycemia ho basali ba baimana bo lekola hore na ba na le lefu la tsoekere.

Ho theha boemo bo nepahetseng ba tsoekere ea mali ho u fa monyetla oa ho lemoha kotsi ea hypoglycemia.

Empa e le hore liphetho li be 'nete ka hohle kamoo ho ka khonehang, o lokela ho itokisetsa tlhatlhobo ka nepo. A re re feela tsoekere ea mali ka mor'a ho ja e tsotelloa. Bakeng sa sena, mali a lokela ho fanoa boholo ba lihora tse 'maloa ka mor'a lijo.

Ke nnete, mpa ha ea lokela ho tlala. Nako e nepahetseng ka ho fetesisa e nkuoa e le lihora tse peli le halofo ka mor'a ho ja. Ka thuso ea tlhahlobo e joalo, ho tla khonahala ho tseba tekanyo e phahameng ea tsoekere ea mali eo mokuli enoa a ka bang le eona feela.

Maemong ana, o hloka ho utloisisa hore ha ho na bohlokoa ba letho hore na ke lijo tsa mofuta ofe tseo mokuli a li jang pele a fana ka mali, hobane tsoekere e ntse e eketseha. Ehlile, hoa hlokahala hore tsena e ne e se lijo tse monate haholo.

Lingaka li khothaletsa ho etsa thuto eseng pele ho hora kamora ho ja.

Ho bohlokoa hape ho hopola hore mokuli o tšoaelitsoe ka mokhoa o ikhethang nakong ena lijong life kapa life. Ho seng joalo, litholoana e tla ba tsa bohata. Hape ha ho bohlale ho noa joala kapa ho ja lijo tse nang le mafura a mangata pele ho letsatsi. Tabeng ena, boemo ba tsoekere le bona bo tla ba bo phahameng.

Hape, ho ikoetlisa ka ho feteletseng ho lokela ho qojoa.

Hape, karolo ea bohlokoa ea ho itokisetsa ho fetisa tlhatlhobo ena e bapaloa ke hore na mokuli o tseba ka nepo eng mabapi le tloaelo ea tsoekere ka mor'a ho ja eo a e khothalletsoang. Ho etsa sena, ho lekane ho itloaetsa leseli le behiloeng tafoleng e khethehileng.

Ho bonolo haholo ho utloisisa hore na u tseba boima ba hau le litekanyetso tse ling tsa tlhahlobo hantle.

Liphetho tsa ts'oaetso li bolela eng?

Hape, ho lokela ho hlokomeloe hore glucose ea mali e lokela ho lekanyetsoa bonyane lihora tse peli ka mor'a lijo, ho seng joalo ho na le monyetla oa hore sephetho sa thuto se ke ke sa nepahala.

Ka tsela, esita le liphetho tsa tlhahlobo ea motho ea phetseng hantle ea faneng ka mali hang kamora ho ja li ka bonts'a maemo a tsoekere a tsoekere. Sena se etsahala ka lebaka la ho kenella ha likhalori tse ngata tse lekaneng. Ka hona, haeba kamora monehelo oa mali oa pele sephetho se bile le mathata, ha ua lokela ho tšoha hanghang, o hloka feela ho leka ho pheta mokhoa ona.

Kahoo, ka tlhaiso-leseling ea ho fetisa tlhahlobo ena ka nepo, joale hoa hlokahala ho tseba hore na ke sesupo se fe se loketseng ka ho fetisisa.

Tabeng ena, boleng bo nepahetseng bo khethoa ho tloha ka nako efe ea letsatsi leo mokuli a faneng ka mali.

A re re, haeba re bua ka li-diagnostic, tse etsoang hang hang ka mor'a lijo, ebe maemong ana ha matšoao a le maemong a leshome le motso o mong le karolo ea leshome ea mol / l, joale sena se bontša hore ho na le tsoekere e ngata maling.

Empa le haeba ts'oaetso e hlahisitse litholoana tse mpe, ha oa lokela ho halefa hanghang. Ho na le lintlha tse susumetsang sephetho. Hona ke:

1. Ho hlaseloa ke pelo haufinyane
2. Khatello ea kelello e sa feleng, kapa haufinyane o ile a khathala matla.
3. Ho nwa meriana e itseng e nang le tšusumetso e tobileng sephethong sa thuto.
4. Tekanyo e ngata ea li-hormone tsa kholo.
5. Tlhahlobo ea lefu la Cushing.

Joalokaha ho boletsoe ka holimo, ho molemo ho etsa thuto hape. Hape ho lokela ho hopoloa hore ho basali nakong ea kemolo, liphetho tsa tlhahlobo li ka fapana ho isa tekanyong e kholo.

Ha joale re sebetsana le boemo ha tlhahlobo e nehela lihora tse peli kamora ho ja, 'me sephetho se bonts'itse tsoekere e nyane maling. Maemong a joalo, ho hlokahala hore u utloisise hore ho theoha ka sekhahla ha tsoekere e maling ho lebisa ho nts'etsopele ea hypoglycemia. Haeba sena se etsahala, o hloka ho fa mokuli lijo le ho lekanya mali hape hora e le 'ngoe ka mor'a ho ja.

Maemong ha tekanyo ena e sa fane ka sephetho se lakatsehang, hlokahala ka potlako ho tšela tsoekere maling le sekhahla kapa liente. Kotsi e hlaha ha tsoekere ea mali ho banna e theoha ka tlase ho 2,8 mmol / L, le ho basali ba ka tlase ho 2.2 mmol / L.

Ka kalafo e sa lebelloang ke lingaka, nts'etsopele ea glycemic coma e khonahala.

Ke eng e lokelang ho hopoloa ha u lekanya maemo a tsoekere?

Ho ke ho hlokomeloe hore ho theoha ha glucose e ngata haholo ho ka supa nts'etsopele ea tumor, e thusang tlhahisong ea insulin e ngata haholo. Ka hona, ntle le taba ea hore lethal dose le itseng la tsoekere le kenngoa ho mokuli, o boetse o hlahlojoa ka botlalo ho fumana sesosa sa 'nete sa ho senyeha ha bophelo bo botle.

Ho joalo, boholo ba lingaka li khothalletsa ho fana ka mali ka mpeng e se nang letho. Boemong bona, o tla khona ho fumana sephetho se nepahetseng ka ho fetisisa. Ho lokile, kapa u e etse bonyane hora ka mor'a ho ja.

Karolo ea bohlokoa e boetse e bapaloa ke hore na mokuli o ja lijo tsa mofuta ofe. A re re ho na le lihlahisoa tse 'maloa tse amang boemo ba mokuli hampe. Ho feta moo ha ba fane ka monyetla oa ho tseba hantle hore na tsoekere e maling e kae.

Pele o etsa tlhahlobo, ha ho kgothaletswe ho ja lijo tse kang:

1. Liea tse fapaneng.
2. Ho baka baketi.
3. Bohobe
4. Mabone.
5. Jam, jeme.
6. Lihlahisoa tsa chokolete.
7. Monate
8. Beetroot.
9. Poone
10. Linaoa
11. Mahe.

Ho tsoa ho litholoana ho khothalletsoa ho hana:

Lihlahisoa tsena kaofela li ka eketsa maemo a tsoekere ea mali ka nako e khuts'oane haholo.

Ho boetse ho na le lethathamo la lihlahisoa tseo, ho fapana le moo, li khothalletsoang hore li sebelisoe ke bakuli ba itokiselitseng ho fana ka mali bakeng sa tsoekere. Hona ke:

1. Lenaneo le leng le le leng la meroho (pepere ea tšepe, spinach, likomkomere, meroho, lihoete, tamati).
2. Ho tloha litholoana, o ka ja lilamunu, lilamunu, fragole, liapole kapa litholoana tsa morara.
3. Li-mushroom tse khothalelitsoeng.
4. Ho tloha lijo-thollo, ho molemo ho lula ka raese kapa li-buckwheat.

Empa ntle le lijo, o boetse o lokela ho ela hloko bophelo bo botle ka kakaretso. Mohlala, haeba mokuli a ikutloa a eketsa molomo o omileng, ho nyekeloa pelo, maikutlo a matla a lenyora, o lokela ho tsebisa ngaka ea hae hanghang ka hona.

Mme ehlile, ho bohlokoa ho nka hore tloaelo ea tsoekere ka mpeng e se nang letho le ka mor'a ho ja e tla latela boemo ba lilemo tseo mokuli e leng oa hae. A re re, ho batho ba baholo, ho na le litekanyetso tsa sesupo, le bakeng sa bana, ba bang.

Ho nahanoa hore ho batho ba baholo boemo ba tsoekere bo ka ba tlase haholo ho feta ho bana.

Ho etsa bonnete ba hore na ke palo efe e tloahelehileng ho mokuli ea itseng, o hloka ho tataisoa ke tafole e ikhethang eo matšoao ana a ngotsoeng ka botlalo.

U ka fumana leseli ka tekanyo e nepahetseng ea tsoekere ea mali haeba u shebelletse video ena sehloohong sena.

Tšoaea tsoekere ea hau kapa u khethe botona bakeng sa likhothaletso Ho Batla ha ho fumanoe Ho batla ha ho fumanoeKe Ho Batla ha ho fumanehe

Tloaelo ea tsoekere ea mali kamora ho ja: tsoekere ea mali e bolelang mme e ama eng

Tsebo ea litloaelo tsa tsoekere ea mali ke ea bohlokoa haholo bakeng sa taolo le thibelo ea maemo a fapaneng a pathological, haholo-holo lefu la tsoekere. Mokhabiso o phahameng oa tsoekere o lebisa khafetsa maemong a ho foufala, ho se sebetse hantle ha masapo, infaration ea myocardial, stroke, ho khaoloa lipakeng tse tlase mme, ka lebaka leo, lefu.

Se bolelang le se ama

Tsoekere (glucose) ke motsoako o mong oa tlhaho (monosaccharide), e leng ts'ebetso ea mantlha ea eona ke ho netefatsa lits'ebetso tsohle tsa matla tse liseleng tsa 'mele oa motho, ho kenyelletsa le boko. K'hemik'hale ha e na 'mala ebile ha e na monko, e monate haholo ha e latsoeha ka metsi.

Ke karolo ea litholoana, monokotsoai hape o fumaneha ho lik'habohaedreite tse rarahaneng (di- le polysaccharides, tse kang selulose, starch, glycogen, lactose, sucrose).

E kena 'meleng ka lijo kapa ka litlatsetso tse amanang le kalafo.

Kamora ho kenngoa ka mpeng, ts'ebetso ea oxidation e qala - glycolysis. Tabeng ena, tsoekere e robehile ho fihlela pyruvate kapa lactate.

Ka lebaka la karabelo ea morao-rao ea biochemical, pyruvate e fetoha acetyl coenzyme A, khokahano e sa hlokeng tšitiso ea phefumoloho ea Krebs.

Ka lebaka la se ka holimo, ho phefumoloha ka seleng ho etsoa, ​​ho lokolloa matla a hlokahalang bakeng sa ts'ebetso ea metabolic, motsoako oa lik'habohaedreite tsa bohlokoa, li-amino acid, jj.

Mekha ea glucose e laoloa ka mekhoa e mengata. Keketseho ea eona e hlokomeloa ka mor'a ho ja mme e fokotseha ka ts'ebetso ea metabolism ea matla (ts'ebetso ea 'mele, maemo a sithabetsang, hyperthermia).

Tabeng ea tsoekere e fokolang e kenang 'meleng, lits'ebetso tsa ho thehoa ha tsoekere ka har'a sebete ho tsoa linthong tse ling tsa tlhaho (gluconeogenesis) le ho lokolloa ha eona glycogen e kentsoeng li-tishu tsa mesifa (glycogenolysis). Ka lehlakoreng le leng, ts'ebeliso e ngata ea lijo tse nang le tsoekere e fetoloa glycogen.

Ts'ebetso tsena kaofela li itšetlehile ka li-hormone mme li laoloa ke insulin, glucagon, adrenaline, glucocorticosteroids.

Tlhaloso e tloaelehileng ea glucose e bohlokoa haholo ho patlo ea ho hlahloba. Tloaelo ea tsoekere ea mali ka mor'a ho ja e sebelisoa e le sesupo sa tlatsetso.

Tloaelo ea mali ho banna, basali le bana

Ho kenella ha tsoekere maling maling (glycemia) ke e 'ngoe ea matšoao a bohlokoa ka ho fetisisa a homeostasis. Ho feta moo, e lula e fetoha 'me ho latela lintlha tse ngata. Glycemia e laoloang ka tloaelo e hlokahala bakeng sa ts'ebetso ea litho le lits'ebetso tse ngata; ke tsa bohlokoa haholo ho tsamaiso ea methapo e bohareng.

Ho latela Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo, litekanyetso tsena tse latelang tsa ho itima lijo tsa tsoekere ea mali li nkoa li tloaelehile:

• ho masea a sa tsoa hlaha (ho tloha matsatsing a 1 ho isa ho a 28 a bophelo) - 2.8 - 4.4 mmol / l,
• ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 14 - ka bongata - 3,3 - 5.5 mmol / l,
• ho bana ba ka holimo ho lilemo tse 14 le ho batho ba baholo - 3.5 - 5.6 mmol / l.

Bakeng sa sampole ea mali e nkiloeng mothapong, boleng ba moeli o kaholimo bo tla fapana 'me ke 6.1 mmol / L.

Bakeng sa basali le banna, litekanyetso tsa boemo ba tsoekere ha li tšoane ho hang. Mokhelo ke basali baimana, bao litekanyetso tsa bona tse tloaelehileng li tsoang ho 3.5-5.1 mmol / l.

Ho fumana sephetho sa "glucose" se tloaelo ho bontša ho boloka insulin e lekaneng, kutlo e lekaneng ea li-receptor tsa sebete ho "hormone" ena.

Tekanyo ea tsoekere maling ha e qeta ho ja e fapane haholo le ea pele ho lijo.

Tsoekere hang ka mor'a ho ja

Ho fumana tsoekere ea mali kamora ho ja, ho bitsoang liteko tsa mamello ea glucose hoa sebelisoa. Ho na le mefuta e 'meli ea eona: ka molomo le ho kenella.

Ho fumana sephetho sa tlhahlobo ea tlhahlobo ea mali, bakuli ba lokela ho latela likeletso tse 'maloa. Tsena li kenyelletsa ho latela mokhoa o tloaelehileng oa ho ja le ho ikoetlisa ka 'mele, ho hana ho tsuba le ho noa joala bonyane matsatsi a 3 pele ho thuto, ho qoba ho ba le khatello ea maikutlo, ho ikoetlisa ka ho feteletseng, nako ea ho itima lijo ea bosiu e lokela ho ba bonyane lihora tse 10-12.

Boleng ba tsoekere ka mpeng e se nang letho ke tlamo ho motho ea hlahlojoang, ebe mokuli o noa metsi a 250-350 ml le ligrose tse 75 g e qhibilihile ho eona mme kamora lihora tse 0.5-1 e lekantsoe hape. Ho phethela kemiso ea mamello, ho khothaletsoa tekanyo e 'ngoe ea khatello kamora lihora tse peli. Ho qala ha teko, ho tloha moo ho baloang ho thoe ke sesebelisoa sa pele.

Tloaelo ea tsoekere hang ka mor'a lijo ke 6.4-6.8 mmol / l, ebe butle-butle e ea fokotseha. Kamora lihora tse peli, khatello ea tsoekere ha ea lokela ho feta 6.1 mmol / L bakeng sa mali a capillary le 7.8 bakeng sa venous. Re lokela ho hlokomela hore sephetho se nepahetseng ka ho fetisisa se fumanoa ka lebaka la ho ithuta ha serum ea mali a venous, mme eseng capillary.

Liphetho tsa liteko li ka khopamisoa ke mafu a sebete, litho tsa tsamaiso ea endocrine, ho fokotseha ha potasiamo 'meleng, tšebeliso ea nako e telele ea li-antidepressants, systemic glucocorticosteroids, lithibela-pelehi tsa molomo, thiazide le thiazide-diuretics, niacin, le lithethefatsi tse' maloa tsa psychotropic.

Sekhahla se tloaelehileng sa glucose kamora mojaro oa carbohydrate se bolela karabelo e lekaneng ea insulin le kutloisiso ea methapo ea kutlo ho eona.

Tlhahlobo ea kamora lijo - khetho e ka tšeptjoang ea taolo

Ho lekola tsoekere ea mali kamora ho ja hoa hlokahala ho bona mefuta e patehileng ea lefu la tsoekere, ho tseba lintho esale pele ho eona, boteng ba glycemia le ho mamella tsoekere.

Ka mehla ho thusa ho hlakisa tšoaetso ka matšoao a belaellang a tlhahlobo e tloaelehileng, le sehlopheng se latelang sa bakuli:

• ka boteng ba tsoekere ha ho hlahlojoa moroto ka boleng bo tloaelehileng maling,
• ea nang le matšoao a hyperglycemia (molumo o eketsehileng oa moroto, lenyora, molomo o omileng),
• e imetsoe ke lefutso, ntle le lipontšo tsa keketseho ea tsoekere ea mali,
• bana bao boima ba bona ba tlhaho bo fetang ligrama tse nne,
• e na le tšenyo ea litho tsa hau tse shebiloeng (mahlo, tsamaiso ea methapo, liphio) tsa genesis e sa hlalosoang,
• nakong ea kemaro ka tlhahlobo ea moroto e nepahetseng bakeng sa tsoekere,
• har'a mafu a tšoaetsanoang le a tšoaetsanoang,
• le e amanang le thyrotooticosis, dysfunctions tsa sebete.

Tloaelo ea tsoekere hang ka mor'a lijo e bontša boemo bo lekaneng ba 'mele bo bang teng' meleng oa motho.

Mekhoa ea taolo ea tsoekere ea mali

Litsela tsa ho laola boemo ba glucose ba mali li kenyelletsa mokhoa oa ho fetola mekhoa ea bophelo. Mesebetsi e qalileng e le lijo tse matlafatsang, ho ikoetlisa, ho tlohela mekhoa e mebe, ho laola boima ba 'mele, koetliso le boikoetliso.

Lijo tse nepahetseng li fana ka litholoana tse ngata, meroho, lijo-thollo kaofela, nama e nonneng haholo, tlhapi ea leoatleng, linate le oli ea limela (mohloaare, soya).

Joala, joala, li-confectionery le lihlahisoa tsa phofo li lokela ho lekanyetsoa. Ho khothalletsoa lijo tse nang le nama ea nama e tlaase haholo.

U ka sebelisa phetolelo ea Mediterranean ka litaba tse nang le mafura a mangata a monounsaturated.

Lijo tsa letsatsi le letsatsi li kenyelletsa lik'habohaedreite tse 45-60%, mafura a 35%, protheine ea 10-20%. Li-acid tse nang le mafura a polyunsaturated ha lia lokela ho feta 10% ea matla a sebelisoang ka letsatsi.

Lijo li na le livithamini le liminerale tse nang le bokhoni ba antioxidant le ho khutlisetsa lisele tsa methapo ea kutlo.

Bakeng sa ho laola tsoekere ea mali le ho netefatsa botsitso ba eona, ts'ebetso ea 'mele ea fetoha. Koetliso e lokela ho ba khafetsa, ebe tlhahiso ea insulin e ntlafatsoa, ​​liplma tsa lipidma tsa lipid le lipalo tsa khatello ea mali lia tsitsa. Ho lumeloa hore boikoetliso ba matla le bo-aerobic, hammoho le ho kopana ha bona, ho nka nako e fetang metsotso e 150 ka beke, ba loketse haholo bakeng sa merero ena.

Sebaka se ikhethang se fuoa ho khaotsa ho tsuba. Ho etsa sena, mekhoa eohle e tlameha ho ameha: likeletso tsa litsebi, khothatso ea kelello, tšebeliso ea meriana (Bupropion, Varentsillin).

Bakeng sa katleho e kholo, mekhoa ena kaofela e lokela ho sebelisoa hammoho.

Haeba phetoho ea mokhoa oa bophelo e sa lebise ho sephetho se lakatsehang, mokuli o hloka tlhahlobo ea endocrinologist le ho khethoa ha lithethefatsi tse fokotsang tsoekere ho tsoa sehlopheng sa Biguanide (Metformin), litokisetso tsa sulfonylurea (Glyclazide, Glibenclamide), thiosolidatediones, dipeptidyl peptidase-4 inhibitors, alpha-glucose inhibitors motho kapa analogues).

Kamora lijo, maemo a tsoekere ea mali le mabaka a mantlha a ho eketseha ha ona

Keketseho ea tsoekere ea mali e hlalosoa e le hyperglycemia. E ka ba nako e telele (e sa foleng) le ea nakoana.

Ho theoha ka matla tsoekere e ka ba tšimoloho ea bokuli bo tebileng kapa e ka ba sesosa sa bothata ba ho ja (tšebeliso e sa laoleheng ea lik'habohaedreite tse ngata).

Lintho tse ka behang motho kotsing ke tse latelang:

• botsofe le botsofe
• ho ikoetlisa ka tlase haholo
• dyslipidemia,
• ho sebelisa meriana e meng (li-block-blockers, L-asparaginase, fentamidine, li-protease inhibitors, glucocorticoids),
• khaello ea vithamine biotin,
• ho ba teng ha khatello ea maikutlo, ho kenyelletsa le mafu a hlobaetsang (lefu la pelo, stroke, mafu a tšoaetsanoang),
• botena bo phahameng (index ea boima ba 'mele - ho feta 25 kg / m2, lebelo le phahameng ho banna ho feta 102 cm, ho basali - ho feta 88 cm),
• khatello ea kelello ea methapo ea methapo ea methapo,
• metabolic syndrome
• nalane ea lefu la tsoekere,
• lefu la pelo
• boteng ba lefu la tsoekere malapeng a haufi.

Ntle le se kaholimo, chemotherapy e nang le Rituximab (MabThera) le eona e ka ama maemo a tsoekere ea mali kamora ho ja. Ho na le likala le lipotso tse 'maloa ho bala kotsi ea lilemo tse 10 ea ho ba le lefu la tsoekere le ho nka mehato e nepahetseng.

Leha ho le joalo, maemong a mangata, lefu la tsoekere le lula e le sesosa se ka sehloohong sa keketseho ea tsoekere ea mali ka nako e telele.

E arotsoe ka mefuta e 'maloa:

• Mofuta oa 1
• Mofuta oa bobeli
• lefu la tsoekere
• mefuta e meng e ikhethileng ea lefu la tsoekere (lefu la tsoekere la batho ba baholo, lefu la tsoekere la bobeli kamora pancreatitis, ho sithabela maikutlo le ts'ebetso ea mokokotlo makhophong, lithethefatsi kapa lefu la tsoekere le motsoako).

Ho fumanoa ha lefu la tsoekere ho netefalitsoe ka boleng ba glucose bo fetang 7.0 mmol / L maling a plasma ea mali a venous kapa a capillary, mme a phahame ho feta 6.1 mmol / L ha a nka mali ohle.

Lipalo tsena li ipapisitse le glycemia eo ho eona ho nang le mathata a tsoang liphoofolong tse lebisitsoeng: retinopathy, litla-morao tse bobebe le macrovascular, nephropathy.

Re lokela ho hlokomela hore thuto e lokela ho phetoa, ho etsoa ka linako tse fapaneng tsa letsatsi le ka mor'a lijo.

Tabeng ea ho fumana litekanyetso tse bohareng, hoa khoneha ho hlahloba ho hloka mamello le glycemia (prediabetes).

Taolo ea tsoekere

Taolo ea liphetoho lipokellong tsa tsoekere plasma ea mali e etsoa maemong a laboratori le malapeng. Ho beha leihlo khafetsa ho lebisa ho fumanoeng ka nako le phokotso ea palo ea mathata.

Thutong ea tlhahlobo ea bongaka, ho sebelisoa mekhoa e 'meli ea ho bona glycemia:

• tsoekere ea mali - e lekantsoe ka mpeng e se nang letho, ha feela lijo tse ho qetela li ne li le lihora tse 8 kapa ho feta tse fetileng,
• tsoekere ea mali ka mor'a lijo kapa tlhahlobo ea mamello ea tsoekere - makhetlo a mararo e ikemiselitseng lihora tse 1 le tse peli kamora ho ba le mojaro oa carbohydrate.

Mokuli a ka lekanya tsoekere ea mali ka boikemelo a sebelisa sesebelisoa se nkehang - glucometer, a sebelisa likhoele tsa liteko tse ka etsoang.

Tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere bakeng sa batho ba nang le asymptomatic e fanoa selemo le selemo ka tlhahlobo e tloaelehileng, 'me ka ponahalo ea litletlebo tse nyane kapa matšoao a hyperglycemia. Bakeng sa bakuli ba leng kotsing le ba nang le lefu la tsoekere, palo ea litekanyo li ipapisitse le sethala le ho teba ha lefu lena le tlase, 'me le khethiloe ke ngaka. Ha e le molao, ho lekola tsoekere maling ho hloka boikemisetso ba letsatsi le letsatsi ba khatello ea bona.

Tsoekere ea mali ho bana le ho batho ba baholo, ka mpeng e se nang letho le ka mor'a ho ja

Litekanyetso tsa tsoekere ea mali ho banna le basali ba lilemo tse fapaneng, hammoho le bakeng sa bana: fumana tsohle tseo o li hlokang. Utloisisa mokhoa oa ho fumana metabolism ea glucose e senyehileng, hlokomela ts'ebetso ea kalafo ea hau ea lefu la tsoekere. Ho hlalositsoe ka ho qaqileng hore na matšoao a lokelang ho ba ho basali ba baimana ke afe, a ho khetholla le ho alafa lefu la tsoekere. Fumana hore na litekanyetso tsa tsoekere ea mali li fapana joang:

• ka mpeng e se nang letho le ka mor'a ho ja,
• ho bakuli ba lefu la tsoekere le batho ba phetseng hantle,
• bana ba lilemo tse fapaneng - masea a sa tsoa hlaha le masea, bana ba sekolo sa mathomo le bacha,
• batho ba baholo
• kantle ho naha le linaheng tsa CIS.

Tlhahisoleseling e hlahisoa ka mokhoa oa litafole tse bonoang.

Tloaelo ea tsoekere ea mali: sengoloa se qaqileng

Haeba u bona hore boemo ba hau ba tsoekere bo phahamisitsoe, o tla ithuta hanghang ho e theola ntle le ho itima lijo, ho nka lipilisi tse theko e boima le ho enta litekanyetso tse kholo tsa insulin. Bona sehlooho se reng, “Tsela ea ho Fokotsa Tsoekere ea Mali” ho fumana lintlha.

Ithute ka lijo, litlama le litlhare tse ling tsa setso le lipilisi tsa meriana.

Ho fokotsa tsoekere le ho e boloka e tsitsitse ka tsela e tloaelehileng - sena se hlile se fihlella ntle le ho ea sepetlele ntle le ho etela lingaka khafetsa.

Pele o lekanya tsoekere lapeng, o hloka ho lekola metara bakeng sa ho nepahala. E tlise le lona laboratoring, lekanya tsoekere le eona 'me kapele u fetise tlhahlobo ea laboratori.

Phapang pakeng tsa sephetho sa eseng ho feta 15-20% ke ntho e tloaelehileng. U boetse u lokela ho lekanya tsoekere ka glucometer makhetlo a mararo ka tatellano maling ho tsoa metsong ea letsoho le le leng. Phapang pakeng tsa liphetho tsa e seng tse fetang 20% ​​ke ntho e tloaelehileng.

Haeba ho etsahala hore mitara ea hau e lle, e fetole ka mofuta o motle o tsoang kantle.

Bakeng sa basali le banna ka lilemo life kapa life, litekanyetso tsa tsoekere ea mali li joalo. Bakeng sa bana, ba tlase ho 0,6 mmol / L ho feta ho batho ba baholo le ba lilemong tsa bocha.

Litekanyetso tsa tsoekere ea mali, tse fanoeng litafoleng tse leqepheng lena, li bonahala feela. Ngaka e tla fana ka litlhahiso tse nepahetseng haholoanyane ho latela litšobotsi tsa hau.

Leqephe leo u leng ho lona le tla u thusa ho itokisetsa ketelo ea ngaka ea hau. Kapa o ka qala hang hang ho phekola lefu la tsoekere lapeng.

Shebella video ea Dr. Bernstein mabapi le ho baloa ha tsoekere e tloaelehileng ea mali le hore na sena se fapane joang le litataiso tsa semmuso. Fumana hore na ke hobaneng lingaka li patela bakuli ba tsona boteng ba tsona ba mathata a metabolism ea glucose.

Tekanyo ea tsoekere ea mali ke eng ho motho ea phetseng hantle?

Matlapa a latelang ke a papiso e le hore o ka bapisa litekanyetso tsa tsoekere ea mali ho batho ba phetseng hantle le ba lefu la tsoekere.

Bala sengoliloeng se qaqileng se reng, “Bolaoli ba lefu la tsoekere.” Tseba:

• Matšoao le matšoao ho batho ba baholo le bana, basali le banna
• Ke liteko life tse hlokang ho fetisoa, ntle le mali a tsoekere
• Ho fumanoe hore na lefu la tsoekere le fumaneha ho kae
• Mokhoa oa ho khetholla lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le lefu la tsoekere la mofuta oa 1

Melao ea semolao ea mali e phatlalalitsoe ka holimo. Le ha ho le joalo, ba fetisitsoe haholo ho thusa mosebetsi oa lingaka, ba fokotsa lenane ka pel'a liofisi tsa lingaka tsa endocrinologists. Ba boholong ba leka ho kopanya lipalo-palo, ba fokotsa liperesente tsa batho ba nang le lefu la tsoekere le prediabetes. Litsebi tsa lefu la tsoekere tse thetsang li na le mathata a tebileng le a sa foleng ntle le ho fumana kalafo e sebetsang.

Chate ea hau ea tsoekere ea mali e ka u fa setšoantšo sa hore u phele hantle, e tla ba leshano. Ebile, ho batho ba phetseng hantle, tsoekere e lula maemong a 3.9-5,5 mmol / L mme hoo e ka bang ha ho mohla e phahamang kaholimo. E le hore e nyolohele ho 6.5-7.0 mmol / l, o hloka ho ja ligrama tse makholo a 'maloa tsa tsoekere e hloekileng, e sa etsahale bophelong ba nnete.

U lokela ho qala ho tšoenyeha haeba motho a e-na le tsoekere ho latela liphetho tsa tlhahlobo e phahame ho feta litekanyetso tse bonts'itsoeng. Ha ua lokela ho emela hore e fihle ho fihlela menyako ea semmuso. Hang-hang qala ho nka mehato ea ho theola tsoekere e maling. Shebella video ea hore na liprotheine tse jeoang, mafura le lik'habohaedreite li ama tsoekere ea mali ea hau joang.

Ho tla nka lilemo tse 'maloa pele ho fumanoa lefu la tsoekere kapa lefu la tsoekere ka mekhoa e feteletseng. Leha ho le joalo, ka nako ena eohle, mathata a lefu la tsoekere a tla hlaha ntle le ho emela tlhahlobo ea semolao.

Bongata ba tsona ha li fetohe. Ho fihla joale, ha e sa le mokhoa oa ho khutlisetsa methapo ea mali e senyehileng ka lebaka la tsoekere e ngata ea mali.

Ha mekhoa e joalo e hlaha, ka lilemo tse ngata e tla ba theko e phahameng ebile e sa fumanehe ho batho feela.

Ka lehlakoreng le leng, ho latela litlhahiso tse bonolo tse boletsoeng sebakeng sena sa marang-rang ho u lumella ho boloka maemo a hau a tsoekere a tsitsitse ebile a le maemong, joalo ka batho ba phetseng hantle. Sena se sireletsa khahlanong le mathata a lefu la tsoekere esita le mathata a bophelo bo "tlhaho" a ka bang teng ka botsofaling.

Na glucose ea mali e fapana ho basali le banna?

Tloaelo ea tsoekere ea mali ke ntho e tšoanang ho basali le ho banna, ho tloha lilemong tsa bocha. Ha ho na phapang. Kotsi ea lefu la tsoekere le lefu la tsoekere la 2 ho banna le eketseha ka mokhoa o tšoanang le selemo se seng le se seng.

Bakeng sa basali, monyetla oa hore tsoekere e eketsehe o lula o le tlase ho fihlela a khaotsa ho ilela khoeli. Empa ebe, khafetsa lefu la tsoekere ho basali le eketseha ka potlako, le ho fihlela le ho feta lithaka tsa banna.

Ho sa tsotelehe thobalano le lilemo tsa motho e moholo, ho hlokahala hore u hlahlobe lefu la tsoekere ka litekanyetso tse tšoanang tsa tsoekere ea mali.