11 May, 2024
    Lefu la tsoekere

    Keketseho e bohale ea tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere

    Keketseho e matla ea tsoekere ea mali, matšoao a eona a fapaneng haholo, e ka supa nts'etsopele ea lefu la tsoekere.

    Lefu lena le bohlokoa haholo: ka ho qala ha lefu la tsoekere la mofuta oa 1, matšoao a pele a ka hlaha likhoeli tse 'maloa feela kamora lefu la vaerase.

    Batho ba lilemo tse ka holimo ho 40-45 ba kotsing, 'me lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le kanna la se ke la utloa matšoao a nako e telele. Joalokaha u bona, ho fumana ts'oaetso le kalafo ka nako ke lintlha tse peli tsa bohlokoa tse tla thusa ho tsitsisa tsoekere ea mali.

    Mabaka a Liphetoho tsa Tsoekere

    Tekanyo e tloaelehileng ea tsoekere ea mali ho bacha le batho ba baholo e tloha ho 3.2 ho isa ho 5.5 mmol / L. Haeba boleng ba tsoekere ea mali bo fapana le se tloaelehileng, joale sena se ka supa nts'etsopele ea pathology.

    Mabaka a ho fokotseha ho hoholo ha mofuta oa tsoekere 1 kapa 2 ho amana le ho se khone ho insulin, e leng Hormone e ka sehloohong e theolang tsoekere, ho amohela tsoekere. Ka nako e 'ngoe motho ea phetseng hantle a ka ja monate ho feta kamoo ho hlokahalang. Ebe ts'ebetso ea ho eketsa tsoekere ea mali e etsahala, empa 'mele o hlola sena o le mong.

    Leha ho le joalo, lefu la tsoekere ha se lona feela lebaka leo letšoao lena le ntseng le eketseha ka lona. Lintho tsa bohlokoa tse eketsang boemo ba glucose ke:

    1. Ho sithabela maikutlo le ho ikoetlisa haholo. Ka liphetoho tse potlakileng joalo tsa 'mele,' mele oa motho o hloka tsoekere e ngata.
    2. Lijo tse fosahetseng.
    3. Ho ba teng ha bohloko ba nako e telele.
    4. Maloetse a vaerase le a tšoaetsanoang a bakang feberu.
    5. Ho ba teng 'meleng oa motho oa ho chesa ho utloisang bohloko.
    6. Ho tsitsipana le sethoathoa.
    7. Ho nwa meriana e fapaneng.
    8. Ho sitisa mosebetsi le mafu a teng ka mpeng.
    9. Ho hloleha ho phethellang kapa ho hlaka hoa lihormone 'meleng (ho khaotsa ho ilela khoeli, ho ilela khoeli ho basali).
    10. Mafu a amanang le tsamaiso e mpe ea endocrine, manyeme le sebete.

    Ka keketseho e telele ea tsoekere, ka ho hlakileng o hloka ho letsa alamo.

    Matšoao a Keketseho ea Tsoekere

    Ha tsoekere ea mali e phahama, ho na le liphetoho tse ling 'meleng. Kahoo, letšoao le ka sehloohong la keketseho ea letšoao lena e ka ba maikutlo a lenyora, molomo o omeletseng le tlhoko ea khafetsa ea ho fokotsa tlhokahalo.

    Mabaka a ho bonahala ha matšoao a joalo a amahanngoa le ho eketseha ha mojaro lipelong, tse lokelang ho tlosa tsoekere e ngata. Ba qala ho nka mokelikeli o lahlehileng lithong, ka hona ba ikutloa eka ba noe “hanyane” ka ntlung.

    Matšoao a mang a kenyelletsa:

    • Pallor ea letlalo, ka lebaka la mathata a ho potoloha. Maemong ana, maqeba a folisa nako e telele ho feta ho motho ea phetseng hantle, ka linako tse ling letlalo lea hloeka.
    • Ho otsela, ho tepella, ho teneha. Sena se bakoa ke taba ea hore lisele tsa 'mele ha li fuoe matla a hlokahalang, mohloli oa ona ke glucose.
    • Matšoao a ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa. Matšoao a joalo aa mpefala lipakeng tsa lijo.
    • Ho fokotsa boima ba 'mele kapele le takatso ea ho ja khafetsa. Boemo bona bo hlalosoa ke hore ka ho hloka matla, 'mele o qala ho e amohela ho tsoa liseleng tsa mafura le lisele tsa mesifa.
    • Ho senyeha ha pono ho tsamaisana le ts'ebetso e mpe ea methapo ea mali kahare ho mabone. Sena se etsa hore ho be le lefu le fetang nako - lefu la tsoekere, le ka lebisang ho lahleheloeng ke pono ho lefu la tsoekere.

    Ho ka phethoa hore matšoao ohle a amana le ho hloka matla. Kamora hore boemo ba tsoekere bo nyolohe, mali a qala ho thekesela. Ka lehlakoreng le leng, e ke ke ea feta methapong e menyenyane ea mali. Ke ka lebaka leo lisele tsa litho tsohle li haelloang ke matla.

    Ka mokhoa o sa tsotelleng oa ho itšeha, ho ferekana ha ts'ebetso ea ts'ebetso ea methapo le mokokotlo, tahlehelo e kholo ea boima ba 'mele, ho senyeha ha mohopolo le ho fokotseha hoa thahasello lefatšeng le ka ntle hoa khoneha.

    Likarolo tsa ponahatso ea matšoao ho lefu la tsoekere

    Haeba ka tšohanyetso a ka qala kalafo kapa oa tlohela lefu hore le hohole, ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le hlaha ketoacidotic coma, le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 - hyperosmolar coma.

    Ho eketseha ka potlako ha tsoekere ea mali ho mofuta oa 1 diabetesics ho baka matšoao a latelang:

    1. boleng ba tsoekere bo ka nyolohela ho 16 mmol / l,
    2. boteng ba moroto oa acetone ka monko oa eona o khethehileng,
    3. bofokoli le boroko,
    4. lenyora le ho hlatsoa bongata ba moroto o mongata,
    5. bohloko ba ka mpeng le ho senyeha ha tšilo ea lijo,
    6. ho hema hanyane, leha e le ho ikoetlisa hanyane ka hanyane,
    7. Letlalo le omme haholo
    8. maemong a mabe ka ho fetesisa, ho lahleheloa ke mabaka ebe ho soahlatsa.

    Ho mofuta oa 2 lefu la tsoekere, komello ea hypermolar e ba butle butle ka nako ea libeke tse 1-2. Matšoao a ka sehloohong ao ho 'ona tsoekere e ka eketsehang le maemo a bohlokoa a tsoekere a fihletsoeng ke:

    1. litaba tsa tsoekere li phahame haholo - ho fihlela 50-55 mmol / l,
    2. ho felloa ke metsi, mokuli ha a khone ho tima lenyora la hae, o etela ntloaneng hangata,
    3. Mathata a amanang le tšilo ea lijo a baka ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa,
    4. bofokoli, ho teneha, ho otsela,
    5. letlalo le omeletseng, mahlo a khanyang
    6. maemong a matla - nts'etsopele ea ho se sebetse hantle ha masapo, ho lahleheloa ke kelello le ho qala ho akheha.

    Haeba ho hlahile kotsi e mpe ka ho fetesisa, ke hore, ho akheha, mokuli o hloka ho kena sepetlele ka potlako le ho tsosoa.

    Ketso tsa ho theola maemo a tsoekere

    Kamora ho fumana boleng ba tsoekere bo fetang tekanyetso e tloaelehileng, hoa hlokahala ho tseba hore na ke hobaneng ha letšoao le ka nyoloha le ho fihlela boemo bo bohlokoa ba tsoekere maling.

    Haeba ho se na mabaka a totobetseng, mme ha ho na letho leo u tšoenyehang ka lona, ​​o hloka feela ho latela mehato ea thibelo ho thibela lefu la tsoekere. Pele ho tsohle, phepo e khethehileng e thusa ho fokotsa tsoekere.

    Melao ea eona ea sehlooho ke:

    • lijo li lokela ho lekana le lik'habohaedreite tse rarahaneng, mafura le liprotheine,
    • ho bohlokoa ho lahla lik'habohaedreite tse bonolo tse jang lijo,
    • takatso ea lijo e lokela ho ba makhetlo a 5-6 ka letsatsi, empa ka likarolo tse nyane,
    • jang litholoana le meroho ho feta
    • bakeng sa tšilo e tloaelehileng, nka lihlahisoa tsa lebese tse mafura a fokolang,
    • Itloaetse ho noa metsi a mangata,
    • tlohela mekhoa e mebe - ho tsuba le joala,
    • ja bohobe bo fokolang, pastries le liswiti.

    Mokhoa oa bophelo o mafolofolo o tla thusa ho boloka maemo a tloaelehileng a tsoekere. Le ha ho se na nako ea lihlopha tsa boikoetliso, u hloka ho hlophisa ho tsamaea bonyane halofo ea hora ka letsatsi. U ke ke ua im imetsa ka mosebetsi o mongata, mme motsoako o nepahetseng oa ho phomola le ho ikoetlisa o tla thusa ho thibela nts'etsopele ea lefu la tsoekere.

    Batho ba boima haholo le ba batenya haholo ba lokela ho leka ho tlosa liponto tse eketsehileng, kaha ke tsona tse kotsing ea lefu la tsoekere.

    Lefu la tsoekere le theola

    Lefu la tsoekere ke lefu le hlahang butle butle, ho sa tsotelehe mofuta oa lona. Lefu lena le tšoauoa haholo ke taba ea hore tloaelo ea tsoekere ea mali e phahame. Mofuteng oa 1 oa lefu la tsoekere, ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho fumanoa feela ka ho kenella ka insulin. Pele o etsa ts'ebetso ena, ho hlokahala hore u lekanye litaba tsa tsoekere u sebelisa sesebelisoa se ikhethang - glucometer.

    Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata ke batho ba kaholimo ho lilemo tse 40, ka hona, batho ba baholo ba eletsoa ho etsa tlhahlobo ea mali ka mor'a likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng bakeng sa tsoekere. Mehato e joalo e etsoa ho fumana lefu lena ka nako, hobane ho sa tsebe letho ka tšohanyetso ho ka baka litlamorao tse mpe. Bakuli ba tsebang bothata ba bona ba lokela ho lekanya tsoekere ea bona ea mali makhetlo a mararo ka letsatsi - ka ho khetheha hoseng, hora e le 'ngoe ka mor'a ho ja le ka shoalane.

    Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha ba hloke insulin, ntlheng ena 'mele oa e hlahisa, empa ka bongata bo sa lekaneng. Pheko e atlehang ea lefu lena e kenyelletsa kalafo ea lithethefatsi, phepo e nepahetseng le thuto ea 'mele.

    Ho phahloha ka tšohanyetso maemong a tsoekere ea mali ho ka bontša phepo e nepahetseng kapa lefu la tsoekere. Haeba ka nako u fumana mabaka a bakang ketsahalo ena mme o nka mehato e nepahetseng, o ka qoba mathata a tebileng. Video e sehloohong sena e tla hlalosa kotsi ea maemo a tsoekere a mangata.

    Madi a lefu la tsoekere

    Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

    Lefu la tsoekere ke o mong oa maloetse a kotsi, a tšoailoeng ke ho haella ha insulin 'meleng oa motho mme molao oa tsoekere ea mali o tlotsoe. Joalo ka ha o tseba, lefu lena le ka ikemisetsa ho sebelisa tlhahlobo ea mali, eo ho eona tsoekere le tsoekere li eketsehang. Ka lefu la tsoekere, tsoekere ea mali le glucose li eketseha, hona ho ka lekanngoa habonolo ho sebelisa glucometer kapa tlhahlobo e akaretsang. Ka hona, bakuli kamehla ba hloka ho fana ka mali bakeng sa lefu la tsoekere.

    • Lefu la tsoekere: matšoao le matšoao
    • Lisosa tsa lefu la tsoekere
    • Chati ea Litefiso tsa Mali a Glucose
    • Na tlhahlobo ea mali e ea hlokahala mme ke hobaneng e hlokahala?
    • Litekanyetso tsa tsoekere ea mali
    • Ke mang ea ka hlahlojoang?
    • Kotsi ea tsoekere e phahameng ea mali le lefu la tsoekere ke eng?
    • Thibelo ea lefu la tsoekere le kalafo

    Haeba lefu la tsoekere le ntse le eketseha, joale ts'ebetso ea potoloho ea mali e ferekanngoa butle-butle 'me boemo ba tsoekere ea mali bo eketseha haholo. Ka hona, o hloka ho ela hloko tlhahlobo ea mali bakeng sa lefu la tsoekere mme o e potlakise ka potlako kamoo ho ka khonehang, hobane sena se tla thusa ho khetholla hore na ke mofuta oa lefu lefe le hore na ke mokhoa ofe oa ho thibela o tla ba hantle.

    Lefu la tsoekere: matšoao le matšoao

    Joalo ka lefu lefe kapa lefe, lefu la tsoekere le na le matšoao le matšoao a etsang hore ho be bonolo ho a lemoha. Matšoao a mantlha a lefu la tsoekere ke:

    • Keketseho ea tsoekere ea mali ho isa tekanyong e sa tloaelehang le eona ke tlolo ea tsamaiso ea potoloho.
    • Matšoao a bofokoli, ho otsela, ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa ka linako tse ling.
    • Takatso ea takatso ea lijo, takatso e sa feleng ea ho ja kapa mofuta o mong oa boima ba 'mele, ho theola boima ba' mele joalo-joalo.
    • Ho se sebetse hantle, tšebeliso e fokolang ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea ho ikatisa ho banna.
    • Bohloko matsohong, maotong, kapa pholiso e telele ea maqeba (ho potoloha ha mali hoa senyeha, ka hona likhahla tsa mali li hola butle).

    Ke matšoao ana ao lefu la tsoekere le nang le lona, ​​le ka hlokomeloang ka tlhahlobo e akaretsang ea mali, le glucometer. Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, ho na le keketseho ea tsoekere le sucrose maling, 'me sena se ka lebisa ts'ebetsong e tloaelehileng ea' mele le phallo ea mali ka kakaretso. Tabeng ena, ho khothalletsoa ho buisana le setsebi sa endocrinologist se tla fana ka phepo e nepahetseng le ho fumana hore na ke kalafo efe e tla sebetsa hantle haholo.

    Lisosa tsa lefu la tsoekere

    Ho na le mabaka a hore lefu la tsoekere le qala ho hola 'meleng oa motho le tsoelo-pele e mpe le ho feta. Ha e le hantle, lefu la tsoekere le hlaha ka mabaka a latelang:

    • Ho haelloa ke insulin le iodine 'meleng oa motho.
    • Ts'ebeliso e mpe ea tsoekere, liswiti le lijo tse nang le litatso tsa nitrate.
    • Lijo tse sa sebetseng hantle, litloaelo tse mpe, joala le lithethefatsi.
    • Mokhoa oa bophelo ba boikoetliso, mekhoa e mebe le ho hola hantle mmeleng.
    • Lintho tse amanang le khatello ea kelello kapa lilemo (lefu la tsoekere le hlaha haholo ho batho ba baholo le ba baholo).

    Lefu la tsoekere le na le matšoao a tsoekere ea mali, bakeng sa boikemisetso ba hore na ho thehiloe tafole e khethehileng. Motho ka mong o tla ba le matšoao a tsoekere ea mali le matšoao a tsoekere, ka hona ho khothalletsoa ho ela hloko tafoleng mme o buisane le endocrinologist ea tla hlalosa tsohle ka botlalo mme o tla buisana le litaba life kapa life tse khahlisang. Ho "mellitus" ea lefu la tsoekere, boleng ba "glucose" ba "mali" ha boa lokela ho ba holimo ho 7.0 mmol / l., Hobane sena se ka ama ts'ebetso ea litho tsohle tsa mmele.

    Chati ea Litefiso tsa Mali a Glucose

    Lilemo tsa mothoSekhahla sa tsoekere ea mali (yuniti ea tekanyo - mmol / l)
    Ho fihlela khoeli2,8-4,4
    Tlas'a lilemo tse 143,2-5,5
    Lilemo tse 14-603,2-5,5
    Lilemo tse 60-904,6-6,4
    Lilemo tse 90+4,2-6,7

    Nako e hlokahalang ntlheng ena ke phepo e nepahetseng le ho latela tsoekere ea mali, e sa lokelang ho ba holimo ho feta tekanyetso e thehiloeng ke li-endocrinologists. E le hore u se ke oa eketsa boemo ba tsoekere maling, u lokela ho tlohela tšebeliso ea liswiti, joala le ho shebella tsoekere, hobane ho latela sena hore na lefu le tla tsoela pele ho ea pele.

    Hoa hlokahala ho etela setsebi sa endocrinologist le phepo e nepahetseng hangata kamoo ho ka khonehang, ke mang ea tla theha tlhahlobo e nepahetseng mme a bone hore na ke mokhoa ofe oa ho ja le mokhoa oa thibelo o ka loketseng e le kalafo ntlheng ee.

    Lefu la tsoekere le na le matšoao, 'me e' ngoe ea tsona ke tloaelo ea tsoekere ea mali. Ke ho latela tloaelo ea tsoekere le glucose eo litsebi li khethang mofuta oa lefu la tsoekere le kalafo e lokelang ho sebelisoa ho sena.

    Haeba lefu la tsoekere la mofuta oa 1 kapa la pele, ho khothaletsoa ho latela lijo tse boletsoeng le ho sebelisa lithethefatsi tse tla thusa ho thibela nts'etsopele ea lefu lena le mathata a lona. Hape, litsebi li khothaletsa ho tlohela mekhoa eohle e mebe, joala le ho tsuba, ena e tla ba tsela e ntle ea ho fokotsa mathata a lefu lena.

    Lefu la tsoekere le ka lebisa ho tsitsinyehong ea tsamaiso ea potoloho ea mali, mokokotlo oa pelo le pelo, mme sena se sokela nts'etsopele ea maloetse a mang a kotsi le a kotsi. Lefu la tsoekere le na le litekanyetso tsa lona tsa tsoekere ea mali, joalo ka bopaki ba tafole eo li-endocrinologists li fanang ka eona nakong ea tlhatlhobo le tlhahlobo.

    Haeba kamehla o nka insulin e hlokahalang mme o hlokomela phepo e nepahetseng, monyetla oa ho emisa nts'etsopele ea lefu lena o phahame. Ntho ea mantlha ke ho nka kalafo methating ea pele, hobane haeba lefu le qala ho ata le ho sitisa phallo ea mali, ho na le monyetla oa hore o tla fetoha ea sa foleng.

    Na tlhahlobo ea mali e ea hlokahala mme ke hobaneng e hlokahala?

    U sebelisa tlhahlobo e akaretsang ea mali, u ka tseba hore na lefu la tsoekere le mofuta ofe le hore na ke kalafo efe e tla ba e loketseng ka ho fetisisa. Teko ea mali a biochemical bakeng sa lefu la tsoekere ea hlokahala bakeng sa:

    • Utloisisa hore na boemo ba tsoekere ea mali ke eng le hore na bo tloaelehileng ke bofe (ho e 'ngoe le e' ngoe e tla ba motho ka mong, ho latela litšobotsi tsa 'mele).
    • Fumana hore na lefu la tsoekere ke la mofuta ofe le hore na le tla le felisa kapele hakae.
    • Fumana hore na ke eng e thusang ho hola lefu lena 'me hang-hang u felise sesosa (tlosa mekhoa e mebe, theha lijo tse nepahetseng le tse ling).

    Ha e le hantle, bakeng sa sena, ho hlokahala ho etsa tlhahlobo ea mali, e tla thusa ho fumana mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere le hore na o ka thibela nts'etsopele ea lona e tsoelang pele. Tlhahlobo e joalo e lokela ho nkuoa hang ka mor'a likhoeli tse ling le tse ling tse peli, 'me mohlomong hangata, ho latela maemo a lilemo le mofuta oa lefu la tsoekere ka boeona.

    Tlhahlobo e joalo e abeloa ba tsofetseng 1 ho likhoeli tse 2, empa bacha le bana ba ka hlahlojoa hang ka selemo. Ka hona, ho molemo ho buisana le ngaka ea hau, e tla u hlalosetsa ka botlalo hore na ke hobane'ng ha tlhahlobo ena e hlokahala le hore na ho molemo ho e nka neng. Biochemistry ea mali ho lefu la tsoekere e bohlokoa haholo, haholo ha lefu lena le ntse le tsoela pele ho mpefala.

    Litekanyetso tsa tsoekere ea mali

    Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, ho na le litekanyetso tsa tsoekere le tsoekere maling maling, tseo ho leng bohlokoa ho li hlokomela. Litsebi li fumane hore mokhoa o tloaelehileng oa tsoekere ea mali ke:

    • Ho batho ba nang le lefu la tsoekere - tloaelo e nkoa e tsoa ho 5.5-7.0 mol / litha.
    • Bathong ba phetseng hantle, 3.8-5.5 mol / litha.

    Ho bohlokoa ho ela hloko sena le ho ela hloko hore esita le gram e eketsehileng ea tsoekere maling e ka kena-kenana le ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele' me ea baka tsoelo-pele ea lefu la tsoekere le ho feta, mme sena se beha le litlamorao tse mpe.

    Ho beha leihlo tsoekere maling, o tlameha ho etsa liteko khafetsa le ho latela lijo tse nang le lik'habohaedreite, tse laetsoeng haholo ke litsebi e le prophylaxis le kalafo ea lefu la tsoekere. Lefu la tsoekere le hatakela tekanyo ea tsoekere maling, ke hantle ka lebaka lena lefu lena le bang kotsi le ho ba matla haholo, hobane batho ba nang le ts'oaetso e mpe le lipelo tse kulang ba na le lefu la tsoekere le boima haholo.

    Ho senyeha ha tsoekere ea mali ho sokela ts'ebetso ea litho tse sa sebetseng hantle, ho potoloha ha mali le methapo e sa tsitsang e bang teng ka lebaka la khatello e mpe ea mali lijaneng.

    Ho tseba lefu la tsoekere le mofuta oa lona, ​​ho hlokahala ho etsa tlhahlobo ea mali ka kakaretso. Ka hona, liteko ke mokhoa oa bohlokoa le o ke keng oa qojoa bakeng sa ba nang le lefu la tsoekere le lefu la tsoekere le feteletseng.

    Ke mang ea ka hlahlojoang?

    Mali bakeng sa lefu la tsoekere a ka fanoa ke motho e mong le e mong ea nang le lefu la tsoekere kapa ea nang le tsoekere e ngata maling. Biochemistry le tlhahlobo ea kakaretso ha e ea itšetleha ka lilemo, bong kapa boemo ba lefu la tsoekere, ka hona e lumelloa ho etsa liteko bakeng sa motho e mong le e mong, kapa ho e-na le hoo:

    • Bana ba qalang bongoaneng (haeba lefu la tsoekere le sa tsoa qala ho hola mmeleng).
    • Bacha, haholo haeba ts'ebetso ea ho kena bohlankaneng kapa bonyofonyofo ea lihormone tse ka bonts'ang lefu la tsoekere e ntse e tsoela pele.
    • Batho ba baholo le ba baholo (ho sa tsotelloe bong le boemo ba lefu lena).

    Bana ba sa le banyenyane ha ba khothalletsoe ho etsa liteko hangata ho feta makhetlo a 1-2 ka selemo. Sena se ka tlatsetsa kholong e mpe ea 'mele le phallo ea mali, e ka bang e sa tsitsang. Hang ha o se o na le palo e felletseng ea mali, haufinyane litsebi li tla tseba sethala le mofuta oa lefu la tsoekere, mme thibelo e eketsehileng le kalafo li tla latela sena.

    Kotsi ea tsoekere e phahameng ea mali le lefu la tsoekere ke eng?

    Joalokaha u tseba, lefu la tsoekere le ka ba kotsi bakeng sa bophelo bo botle le ts'ebetso ea 'mele, ka hona ho khothalletsoa ho nka kalafo kapele kamoo ho ka khonehang mme o hlahlojoe ke setsebi sa endocrinologist. Lefu la tsoekere le glucose e phahameng ea mali li ka ba kotsi ka mabaka a latelang:

    • Tsoekere e roba mabota a methapo ea mali ho tsoa kahare, e etsa hore e be thata, e be bobebe ebile e be bonolo.
    • Ts'ebetso ea ho potoloha e ea ferekana 'me likepe ha li bobebe haholo, mme sena se beha kotsing ea phokolo ea mali le nts'etsopele ea mafu a mang a kotsi.
    • Lefu la tsoekere le ka qholotsa ho hloleha ha liphio, sebete le bile, mme leqhubu la mala le lona le ka khathatseha.
    • Tsoekere ea mali le phallo ea mali e sa tsitsang e ama pono, e mpefatsang hammoho le mathata a lefu la tsoekere.
    • Maqeba le likotsi tsa 'mele li fola nako e telele hape ho ba thata le ho feta, hobane ho ts'oana ha mali ho hola butle le ka bohloko.
    • Ho ka ba le mathata a ho nona haholo, kapa ho fapana le hoo, ho fokotsa boima ba 'mele ka tšohanyetso le ho ipolaisa tlala ka lebaka la tsoekere e sa lekanang ea mali le phallo ea mali e sa tsitsang.

    Hape, lefu la tsoekere le ka ba le phello e mpe tsamaisong ea methapo, e qetellang e oela mme e se ke ea halefa le ho feta. Ho sithabela ha maikutlo ho sa tsitsang, khatello ea kelello, esita le hlooho e opang khafetsa e ka hlaha. Ka hona, thibelo ea lefu la tsoekere ea hlokahala, o hloka ho nahanisisa ka taba ena ka hloko le ho nka kalafo kapele kamoo ho ka khonehang.

    Thibelo ea lefu la tsoekere le kalafo

    Ha ho khothalletsoe ho etsa kalafo u le mong ntle le ho buisana le ngaka, hobane sena se ka baka tsoelo-pele e eketsehileng ea lefu la tsoekere. E le mehato ea thibelo, litsebi li khothaletsa:

    • Khaotsa mekhoa eohle e mebe, ho nong joala, lithethefatsi le ho tsuba.
    • Khutlisa phepo e nepahetseng 'me u latele lijo tse laetsoeng ke ngaka ea hao (ntle le lijo tse monate, tse mafura le tse se nang phepo e ntle).
    • Etella pele ho phela bophelo bo mafolofolo, qeta nako e eketsehileng ka ntle 'me u bapale lipapali.
    • Se ke ua sebelisa lithibela-mafu le lithethefatsi tse ling ntle le ho khethoa ha ngaka ea endocrinologist.
    • Ho etsa tlhahlobo e felletseng, feta tlhahlobo ea mali ka kakaretso 'me u buisane le ngaka ea hau mabapi le liketso tsa thibelo.

    Ke liketso tsa thibelo eo litsebi li khothalletsang ho elelloa melemo le pheko e tloaelehileng ea lefu lena. Ha e le hantle, lingaka tsa endocrinologists li beha mekhoa e joalo ea kalafo:

    • Ho tsamaisana le lijo le phepo e nepahetseng, hammoho le ho qheleloa ka thoko ho litloaelo tse mpe, joala le lithethefatsi.
    • Tšebeliso ea insulin le lithethefatsi tse ling tse boletsoeng ke endocrinologist.
    • Shebella tsoekere, joale lipalo tsa mali tsa lefu la tsoekere li tla ntlafala 'me sena se tla thusa ho folisa.
    • Se ke oa sebelisa litlhare tse thibelang likokoana-hloko le lithethefatsi bakeng sa pono, mosebetsi oa mpa le mali, kaha sena se ka potlakisa ts'ebetso ea ho eketsoa ha mofuta le mofuta oa lefu la tsoekere.

    Ka kopo elelloa hore ho latela litekanyetso tsa tlhahlobo ea mali hore na lefu la tsoekere le tla tsoela pele hakae. Ho emisa ts'ebetso ena mme o kenye letsoho pheko e potlakileng, ho kgothaletswa ho latela mehato eohle ea thibelo mme o latela ka hloko litaelo tsa endocrinologist, eo, ho ahlola ka liphetho tsa tlhahlobo, a khethang mekhoa ea kalafo le thibelo.

    Hape, ntho ea bohlokoa ke ho boloka khutso le ho fetohela ho li-endocrinologists ka nako, joale lefu la tsoekere le ka phekoloa kapele ntle le mathata.

    Se amang tsoekere ea mali

    Joalokaha u tseba, tsoekere ea mali ho diabetics e ameha haholo ka ente ea phepo e nepahetseng le insulin. Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho boetse ho na le lipilisi. Re khothaletsa ka matla ho fetohela ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase bakeng sa mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2. Hafeela lijo tsa hau li e-na le lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, taolo e tloaelehileng ea tsoekere e ke ke ea fumaneha. Mabapi le kalafo ea lefu la tsoekere ka insulin, qala ka ho bala litekanyetso tsa insulin pele ho lijo le ka sengoloa se felletseng ka mefuta e atolositsoeng ea insulin: Lantus, Levemir le Protafan.

    Morero oa 'nete kalafong ea mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2 ke ho ts'oara tsoekere ea 4.6 ± 0,6 mmol / L pele le ka mor'a lijo. Ho feta moo, e lokela ho lula e le bonyane 3.5-3.8 mmol / l, ho kenyelletsa bosiu. Ona ke tloaelo ea tsoekere ea mali ho batho ba phetseng hantle. E ea fumaneha le uena! Matšoao a joalo a ka fumaneha haeba u latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, u utloisisa meriana ea lefu la tsoekere mme o ithuta ho kenya insulin hantle ka nepo. Ka tlase re sheba lintlha tsa bobeli tse amang tsoekere. Li bohlokoa hape. Ho nahanoa hore o se o ntse o latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang, o khethile mofuta o nepahetseng oa kalafo ea insulin le meriana.

    Liratso tsa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase tsa mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2 lia fumaneha mona.

    Mokhoa oa bophelo bo iketlileng

    Haeba boemo ba hau ba boikoetliso bo fokotseha, joale sena se ka baka keketseho ea butle-butle ea tsoekere ea mali. Mokhoa oa bophelo oa ho lula feela o lebisa ho fokotseha ha kutloisiso ea insulin, 'me' mele o chesa tsoekere e nyane. Hoa hlokahala ho eketsa litekanyetso tsa "insulin" esale pele haeba u tla qeta mantsiboea ka buka kapa ka pel'a TV. Ho tšoana hantle haeba u rera leeto ka sefofane, terene, bese kapa koloi, eo ka nako eo u tla lula halelele.

    Ho fokotsa boima ba 'mele kapa boima ba' mele

    Lisele tsa mafura 'meleng oa motho li hlahisa li-hormone tse loantšang insulin. Kahoo, botenya bo eketsa tsoekere ea mali mme bo eketsa tlhokahalo ea insulin. Haeba motho ea nang le lefu la tsoekere a se a le boima, joale litekanyetso tsa "insulin" li lokela ho eketsoa, ​​'me haeba a theohile, theoha tlase. Matla a bonahala leha boima ba 'mele bo fetoha ka 0.5 kg, haeba sena se etsahala ka lebaka la ho bokelloa kapa ho fokotseha ha mafura a' mele. Haeba boima bo ntse bo eketseha hobane boima ba mesifa bo ntse bo eketseha, hangata, litekanyetso tsa insulin li hloka ho fokotsoa haholo. Ho aha 'mele bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le mofuta oa 2 ho tlisa melemo ea bohlokoa, ho bohlokoa hore o "sutumetse" boikoetlisong.

    Ho theola boima ba 'mele le phaello ea boima ba' mele ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba fetola li-coefficients tsa bona ka bomong - ntlha ea kutloelo-bohloko ea ho lekana insulin le carbohydrate. Haeba u sa tsebe hore na ke eng, bala sehlooho se reng, “Ho bala lethal dose ea insulin pele ho lijo. Fokotsa tsoekere e phahameng ka ente ea insulin. ” Hopola hore tloaelo ea tsoekere ea mali ke 4.6 ± 0,6 mmol / l pele le ka mor'a lijo. Tabeng ena, tsoekere ha ea lokela ho ba tlase ho 3.5-3.8 mmol / l ka nako efe kapa efe, ho kenyeletsoa bosiu. Ho latela lipalo-palo tsena, khetha tekanyetso e nepahetseng ea insulin. Ba lemohe ka ho leka glucometer. Haeba boima ba 'mele bo fetoha, joale u lokela ho fetola litekanyetso tsa insulin ka bobeli le bolus eo u e kenyang lijong.

    Bakuli ba bang ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, hangata basali ba bacha ba fokotsa litekanyetso tsa bona tsa insulin molemong oa ho theola boima ba 'mele. Ka lebaka la khaello ea insulin, tsoekere ea bona e "feta". Ona ke mokhoa o bolaeang, o tlatsitsoeng ke ho kena tlhokomelong e kholo kapa hang-hang tlasa lejoe le leshano. Bakuli ba joalo ba hloka thuso ea ngaka ea mafu a kelello, kapa esita le ngaka ea mafu a kelello. U ka theola boima ba 'mele ka mokhoa o sireletsehileng haeba u ka ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Ka lebaka lena, litekanyetso tsa hau tsa insulin li tla fokotseha ka makhetlo a 2-7, mme ena e tla ba tsela ea tlhaho. Ena ke tsela ea ho theola boima ba 'mele le ho boloka tsoekere e tloaelehileng bakeng sa lefu la tsoekere.

    • Mokhoa oa ho phekoloa lefu la tsoekere la mofuta oa 2: mokhoa oa mohato ka mohato
    • Mefuta ea meriana ea 2 ea lefu la tsoekere: sengoloa se qaqileng
    • Matlapa a Siofor le Glucofage
    • Mokhoa oa ho ithuta ho thabela thuto ea 'mele
    • Lenaneo la 1 la kalafo ea lefu la tsoekere ho batho ba baholo le bana
    • Nako ea nako ea mahe a linotsi le mokhoa oa ho e eketsa
    • Mokhoa oa liente tsa insulin tse se nang bohloko
    • Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere ho ngoana o phekoloa ntle le insulin o sebelisa lijo tse nepahetseng. Lipuisano le ba lelapa.
    • Mokhoa oa ho fokotsa ho felisoa ha liphio

    Hobaneng u sa khone ho nona?

    Ho etsahalang ha o ja haholo hoo o bileng o ikutlwa o le "mala ka botlalo"? E fetoha liketsahalo tse khahlisang lia etsahala. Ha re ba boneng - ho bohlokoa hore o laole lefu la hau la tsoekere hantle. Lijo tse ngata li otlolla mabota a mpa. Ho arabela sena, lisele tsa ka mpeng li lokolla lihormone tse khethehileng tse bitsoang li-incretin ("tse eketsang") maling. Ba fetisetsa letšoao ho manyeme - ho ntša insulin maling ho thibela ho theoha ha tsoekere ka mor'a ho ja.

    Insulin ke hormone e nang le matla. Ha manyeme a li kenya ka har'a mali, a ka baka tsoekere e matla ea tsoekere le hypoglycemia. Ho thibela sena, manyeme ka nako e tšoanang o boloka li-hormone tse ling tse se nang matla - glucagon. Ona ke mofuta oa "antagonist" o hlakolang litlamorao tsa insulin. E baka gluconeogenesis le glycogenolysis (ho phatloha ha glycogen ho glucose). Ka bobeli ba lits'ebetso tsena li lebisa ho lokolleng ha tsoekere maling ho tsoa maling. Ho diabetes, manyeme a ka 'na a se ke a hlahisa insulin e lekaneng, empa e ntse e hlahisa tsoekere ka tloaelo! Ke ka lebaka leo lijo tse matlafatsang li eketsang tsoekere ea mali, le haeba motho ea nang le lefu la tsoekere a ja fiber e sa silafatsoang.

    Linaheng tse buang Serussia, lireschorente tsa Chaena hangata li fa li-noodle le nama e itseng. Ka mose, lijana tsa China li fapane. Moo, ba phehang hangata ba pheha nama eseng li-noodle, empa linaoa tse tala, li-mushroom, letlobo la bamboo, seaweed kapa Chinese hop (pak choi). Tsena tsohle ke lijo tse lenngoeng tse nang le mafura a mangata, tseo ka molao li lokelang ho ja lijo tse nang le mafura a mangata tsa tsoekere. Empa haeba u e ja haholo, joale kholo ea li-insretin e tla latela. Ka mor'a bona, manyeme a tla etsa glucagon e sa lekantsoeng ke insulin, 'me tsoekere ea mali e tla fofa. Dr. Bernstein o re bothata bona ke "phello ea sebaka sa thekiso ea lijo tsa China."

    Qeto ke hore ho nona le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2 ha ho khonehe. Ho nona hofe kapa hofe ho eketsa tsoekere ea mali, 'me ha ho lebelloe hoo ho ke keng ha khoneha ho bala tekanyo e loketseng ea insulin. Litlhaselo tsa gluttony ke bothata bo boholo, haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Sebakeng sa rona sa marang-rang u tla fumana mekhoa e mengata ea ho sebetsana le bona ntle le ho senya bophelo bo botle le psyche. Bala haholoanyane:

    • Ho nona haholo ho lefu la tsoekere. Mokhoa oa ho theola boima ba 'mele le ho boloka boima bo tloaelehileng
    • Mokhoa oa ho laola takatso ea hau ea lijo le meriana ea lefu la tsoekere

    Mosebetsi o moholo oa kelello

    Sistimi ea methapo e bohareng ke e 'ngoe ea bareki ba ka sehloohong ba glucose' meleng oa motho. Ha boko bo sebetsa ka thata, tsoekere ea mali e ka fokotseha. See se ka etsahala maemong afe?

    • thupelo e matla
    • tsepamisa maikutlo mesebetsing e 'maloa ka nako e le' ngoe,
    • tikoloho e ncha (phetoho ea mosebetsi, sebaka sa bolulo),
    • tšebelisano e matla ea sechaba (mohlala, puisano ea bohlokoa sebokeng),
    • Tikoloho e khahlisang e tsosang mosebetsi o boima oa boko - ho reka, li-Casinos, jj.

    Leka ho rera esale pele maemo ao ho tla hlokahala hore u etse mosebetsi o matla oa kelello. Fokotsa litekanyetso tsa "insulin" ka "rubus" ka "ngoe" ka 10%. Jara litafole tsa tsoekere 'me u na le boiphihlelo ba ho li sebelisa. Re hopola hape hore hypoglycemia (lerotholi la tsoekere ka tlasa maemo a tloaelehileng) ha se lebaka la ho ja lijo tse thibetsoeng tse nang le lik'habohaedreite tse ngata. Tekanyetso ea matlapa a tsoekere e lekantsoeng hantle ke seo u se hlokang.

    Ha motho a ntse a tsofala, 'mele o fokotsa boemo ba lihormone tse loantšang insulin. E 'ngoe ea tsona ke lihormone tsa kholo. Kamora lilemo tse 60, mohlomong u tla hloka ho theola tekanyetso ea hau ea letsatsi le letsatsi ea insulin.

    Hopola hore hypoglycemia botsofaling e kotsi haholo hobane karabelo ea lihormone tsa tlhaho ho eona e ea fokola. Adrenaline le lihormone tse ling li eketsa tsoekere ea mali. Leha ho le joalo, ho batho ba tsofetseng ba nang le hypoglycemia ha ba hlahisoe ka ho lekana. Ka hona, monyetla oa ho lahleheloa ke tsebo le matšoao a mang a matla oa eketseha. Hypoglycemia le eona e ka baka lefu la pelo.

    Keketseho ea Reflex ea tsoekere ka mor'a hypoglycemia

    Bala sengoloa se qaqileng "Hypoglycemia ho lefu la tsoekere, matšoao a lona, ​​thibelo le kalafo". Bakeng sa ho emisa, o hloka ho sebelisa matlapa a tsoekere ea pharmacy ka lethal dose e lekantsoeng hantle. Se ke oa ja liswiti, phofo, litholoana. Se ke oa noa lino-mapholi, jj.

    Mona re tla hlahloba ka botlalo hypoglycemia torong, ka mor'a moo tsoekere hoseng ka mpa e se nang letho e phahamisitsoe. Sena se bitsoa ketsahalo ea Somoji. Batho ba bangata ba lefu la tsoekere ba na le bothata bona, leha ba sa bo tsebe. Ba eketsa tekanyetso ea insulin ea nako e telele bosiu, ebe baa ipotsa hore na hobaneng ba na le tsoekere e phahameng hoseng ka mpeng e se nang letho.

    Matšoao a tloaelehileng a hypoglycemia ea nocturnal torong:

    Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

    • Monna o tsuba haholo bosiu.
    • Mocheso o theohile oa 'mele.
    • Boroko bo sa feleng, litoro tsa bosiu.
    • Hoseng hlooho ea ka e bohloko.
    • Ho otla ha pelo hoseng.
    • Boroko ba bosiu ha bo phomole.

    Ka tloaelo bakuli ba lefu la tsoekere, ha ba bona tsoekere e eketseha hoseng ka mpeng e se nang letho, ba eketsa tekanyetso ea bona ea mantsiboea ea insulin. Haeba sesosa e le nocturnal hypoglycemia torong le ketsahalo ea Somogy, joale sena ha se ntlafatse boemo, empa ho e-na le hoo se mpefatsa.

    Ho na le litlhare tse peli tse ntle bakeng sa bothata bona:

    1. Ka linako tse ling hlahloba tsoekere ea hau bohareng ba bosiu. Etsa sena hang ka beke.
    2. Fetisetsa karolo ea tekanyetso ea mantsiboea ea insulin e holisitsoeng ho ente e eketsehileng, e lokelang ho etsoa mahareng a bosiu. Ona ke mohato o boima, empa o sebetsa haholo.

    Bala ho eketsehileng ka sengoloeng sa mefuta e atolositsoeng ea insulin Lantus, Levemir le protafan. E hlalositsoeng ka tlase ke mokhoa oa ho laola ketsahalo ea mafube a mafube.

    Ntho e makatsang ea mafube ea hoseng le mokhoa oa ho e laola

    Ho boloka tsoekere e tloaelehileng ea hoseng maling le lefu la tsoekere hangata ke hona ho leng thata ka ho fetisisa. Empa taba ena ea utloahala, haeba u utloisisa mabaka, etsa lenaneo la kalafo, 'me u latela mofuta oo. Ntho e makatsang ea mafube a hoseng e bonahala ka taba ea hore tsoekere ea mali e tsoha ka mokhoa o hlakileng hoseng. E shebiloe hangata ho tloha ho 4 ho isa ho 6 hoseng, empa e ka ba hosane ho isa 9 hoseng.Ntho ea hoseng mafube e hlaha ho 80 - 100% ea batho ba baholo ba nang le lefu la tsoekere la 1, le ho bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. E eketsa boemo ba tsoekere maling ka plasma ea mali hangata ka 1.5-2 mmol / l ha e bapisoa le lipalo mahareng a bosiu.

    Ho nahanoa hore ntho e makatsang ea mafube a hoseng e hlaha ka lebaka la hore ka lihora tsa hoseng sebete se tlosa haholo insulin maling le ho e senya. Hape, sesosa se ka eketsa secretion ka lihora tsa hoseng tsa lihormone tse loantšang insulin. Ho batho ba phetseng hantle, lisele tsa pancreatic beta li hlahisa insulin e eketsehileng ho koahela tlhoko e eketsehileng ea eona. Empa ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ha ho na monyetla o joalo. Ka lebaka leo, tsoekere ea mali e phahama.

    Ntho e makatsang ea mafube a hoseng e eketsa tsoekere ka tsela ea eona ho mokuli e mong le e mong oa lefu la tsoekere. Ho batho ba bang keketseho ena ha e bohlokoa, ho ba bang - e tebile. Lena ke le leng la mabaka a mangata a etsang hore lenaneo la phekolo ea lefu la tsoekere le khone ho sebetsa ha feela le etselitsoe le ho fetoloa ka bo lona. Ho sebelisoa ha "litempele" ha ho na thuso e nyane.

    - Ja lijo tse matlafatsang tsa hoseng ho feta lijo tse ling. Hobane ho thata haholo ho “lefa” lik'habohaedreite tse o jeoang ke lijo tsa hoseng ho fapana le lik'habohaedreite tseo a li jang lijong tsa mots'eare le lijo tsa mantsiboea. Ka nako e ts'oanang, ho ja lijo tsa hoseng tsa hoseng ho nyahame haholo, haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba nonneng haholo. U tla thabela ho ja lijo tsa protheine bakeng sa lijo tsa hoseng, haeba u tla ithuta ho ja lijong tsa mantsiboea pele ho 1830. Kenya khopotso "Ke nako ea ho ja lijo tsa mantsiboea" fonong ka 17.30.

    Bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, leka ho nka letlapa la Glucofage Long 500 mg bosiu. Ena ke metformin e lokollotsoeng. O tla bontša tšebetso ea mantlha hoseng, ha re hloka. Lekola litholoana tsa ketsahalo ena ka ho lekanya tsoekere ea mali ka glucometer hoseng hang ka mor'a ho tsoha. Haeba tekanyetso e nyane ea 500 mg ha e na thuso e lekaneng, joale e ka eketseha butle-butle. Kenya 500 mg hang ka mor'a matsatsi a 'maloa' me u shebe hore na tsoekere ea mali e tla ba eng hoseng. Tekanyetso e le 'ngoe e phahameng ke 2000 mg, i.e. ho fihlela matlapa a 4 a Glucofage Nako e telele bosiu.

    Motsoako o matla bakeng sa ketsahalo ea mafube a hoseng ke ho arola lethal dose ea mantsiboea ea "insulin" e kenngoeng halofo tse peli ebe o kenya e ngoe bosiu, e 'ngoe hamorao bohareng ba bosiu. Ho etsa sena, o hloka ho lokisa ente mantsiboea ebe o beha alamo e le hore e sebetse kamora lihora tse 4. Ente ea bosiu e tla fetoha tloaelo kapele, 'me u tla bona hore e fana ka tšitiso e fokolang. Glucometer e tla bontša hore melemo ea mokhoa ona e bohlokoa.

    E ekelitse lilemo tse 13,05,2015. Hape ho na le mokhoa o mong o tla thusa ho boloka tsoekere e tloaelehileng hoseng ka mpeng e se nang letho. Ena ke ente e thibelang e tsoang ka tekanyetso e nyane ea "insulin" e sebetsang ka potlako ho 3-5 hoseng. Ente ena e tla qala ho sebetsa ka nako ea metsotso e 15-30, empa e tla qala ho phethahala ka mora lihora tse 1-1,5. Ha feela ntho e makatsang ea mafube a hlaha e qala ho hlaha. Ente ea insulin e sebetsang ka potlako hoseng ke pheko e matla ho feta ente ea insulin ea nako e telele bohareng ba bosiu. Motsoako o lokela ho baloa ka hloko hore hypoglycemia e se ke ea etsahala. A re boneng hore na o ka e etsa joang.

    A re re hangata u tsoha ka 7 hoseng. Ntho e makatsang ea mafube ea hoseng e qala ho hlaha hoo e ka bang ka 5 hoseng. Ente ea prophylactic lethal dose ea nakoana kapa ea insulin ea "hydashort" e lokela ho etsoa ka hora ea 3-4 hoseng. Kahoo u ile oa tsoha ka alamo ka nako ena, u lekanya tsoekere - 'me ua bona hore e ka ba 6 mmol / l. U se u ntse u tseba ho tsoa phihlelong hore haeba u sa etse letho, hoseng tsoekere e tla nyoloha ka 2-3 mmol / l. Ho qoba sena, o prophylactically ente lethalinyana le lenyenyane la insulin e potlakileng. E lokela ho ba likarolo tsa 0.5-2, ho latela boima ba 'mele ba lefu la tsoekere le mofuta oa insulin e sebelisitsoeng. Ha ho na monyetla hore o tla hloka likarolo tse fetang tse tharo.

    Mokuli oa lefu la tsoekere la Mofuta oa 1, eo hangata a tsohang hoseng ka 6 a.m., o bile le liente tse nepahetseng tsa insulin ka 3 hoseng. Haeba u qala letsatsi la hau ka 7 hoseng, leka ho kenella ka insulin ka potlako ka 4 hoseng, ebe ka 3 hoseng. Ka mafolofolo tseba hore na ke nako efe e nepahetseng.

    Haeba tsoekere ka lihora tse 3-5 hoseng e fetohile e phahame ho feta 6.0-6.5 mmol / l - ho bolela hore ha o shebe regimen hantle. Ho ja lijo tsa mantsiboea hamorao ho sa hlokahale, kapa ho nka tekanyetso ea insulin e atolositsoeng bosiu. Maemong ana, o tla eketsa tekanyetso ea insulin e potlakileng hoseng hanyane. Shebana pele ho latela mokhoa ona ka mokhoa oa mantsiboea. Beha khopotso ea letsatsi le letsatsi fonong ea hau ka 5.30 p.m. ho 6 p.m. hore ke nako ea lijo tsa mantsiboea, 'me lefatše lohle le lete.

    • Insulin e ekelitsoeng e hloka ho kenngoa har'a mpa bosiu, 'me e potlake - hamorao, ka hora ea 3-4 hoseng.
    • Tekanyetso ea "insulin" e potlakileng ke 0.5-2 IU, ho ke ke ha khoneha hore ho feta 3 IU e hlokahalang haeba tsoekere e sa phahamisoe bosiu.
    • Haeba tsoekere ke 3.5-5.0 mmol / l - insulin e potlakileng ha e hlokehe ho enta, e le ho qoba hypoglycemia. Haeba tsoekere e tlase ho 3,5mmol / L, tšela tsoekere e nyane matlapeng.
    • Haeba tsoekere ka lihora tse 3-5 hoseng e ile ea phahama ho feta 6.0-6.5 mmol / l - ho bolela hore o sa bone hantle mmuso mantsiboea. Sebetsana le sena.

    Bala kamoo u ka entang ente ea insulin ntle le bohloko. Boemo ba tsoekere ba hoseng bo tla ntlafala haholo. Hape ithute ho ja pele ho nako, lihora tse 5 pele u robala. Maemong ana, lijo tsa mantsiboea li tla ba le nako ea ho thula ka nako, 'me bosiu li ke ke tsa phahamisa tsoekere ea hau.

    Ha motho ea nang le lefu la tsoekere a e-na le tloaelo e ntle ea ho enta insulin, a ka e etsa kapele 'me hang-hang a robala ho ea pele. Haeba u fetohela mokhoeng ona, "lethal" la "insulin" la mantsiboea le ka fokotseha ka hoo e ka bang ka 10-15% ka sephetho se ts'oanang? Hobaneng u sa kenye ente ea "insulin" e kholo ea "insulin" bosiu ho fihlela tsoekere e maling e tloaelehile? Hobane tekanyetso e joalo e feteletseng e tla fokotsa tsoekere bohareng ba bosiu ka tlase ho tloaelehileng. Hypoglycemia ea bosiu le litoro tse mpe - na ua e hloka?

    Mocheso o phahameng le mongobo hangata o theola tsoekere ea mali. Tlas'a maemo a joalo, insulin e lumeloa hore e kenella hamolemo. Ha ho fetoha ha linako tsa selemo, ho ka hlokahala hore o fetole litekanyetso tsa insulin ka 10-20%. Nakong ea selemo le lehlabula - ho fokotsa, ka hoetla le mariha - ho eketseha. Hoa tšoana le haeba u etela haufinyane ho ea sebakeng seo boemo ba leholimo bo futhumatsang le bo futhumetseng ho feta kamoo u neng u tloaetse, kapa ka mokhoa o futhumetseng.

    Haeba u fetisetsa litlelase tsa hau tsa thuto ea 'mele ho tloha kahare ho ea ka ntle, joale o hloka ho fokotsa haholo litekanyetso tsa "insulin" pele ho lijo, haholo-holo haeba seterata se futhumetse mme / kapa se le metsi. Ha u enta insulin nako e telele, joale kenya likarolo tseo tsa 'mele tse ke keng tsa sitisa thuto ea' mele. Hape leka ho se nosetse libaka tsa liente tsa morao-rao ka metsi a chesang ka shaoaneng. Ho seng joalo, insulin ea nako e telele e ka sebelisoa kapele haholo.

    Leeto

    Ho tsamaea ke bothata bo itseng ho batho ba nang le lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin. Ho fetola lijo, boemo ba 'mele, kemiso ea letsatsi le letsatsi. Ka lebaka la sena sohle, tsoekere ea mali e ka fetoha haholo. Ho fetola libaka nako ho bapala karolo. Nakong ea maeto, tsoekere e na le monyetla oa ho tlola ho feta ho tla ba le hypoglycemia. Hobane ho tsamaea ho na le khatello ea maikutlo, motho ea nang le lefu la tsoekere o lula a sa sisinyehe lihora tse ngata a le lipakeng ebile a ja lijo tse sa lokelang.

    Ha u fihla sebakeng sa hau sa phomolo, maemo aa fetoha. Tšokelo ea hypoglycemia ea eketseha. Hobaneng? Hobane maemo a khatello ea maikutlo a theoha haholo, mocheso oa moea oa phahama. Boko ba hau bo boetse bo sebetsa ka matla, bo monya liphihlelo tse ncha, 'me bo chesa tsoekere ka nako e le' ngoe. Hape ka matsatsi a phomolo batho ba tsamaea haholo ho feta kamoo ba tloaetseng.

    Ho kanna ha utloahala ho eketsa tekanyo ea insulin e atolositsoeng ka matsatsi a ho tsamaea, ebe oa e theola ha o qala matsatsi a hau a phomolo. Ha u palama sefofane, khatello ea moea e tlaase ho feta fatše. Haeba u hloka ho enta insulin sefofaneng, bofa moea ka makhetlo a mabeli ka botlolong ho feta kamoo ho tloaelehileng. Haeba ka tšohanyetso kantle ho naha o tlameha ho sebelisa insulin e nang le U-40 ho fapana le U-100 e tloaelehileng, joale o tla e entela makhetlo a 2,5 ho feta. Mohlala, haeba tekanyetso ea hau e tloaelehileng ke li-PIECES tse 8 tsa insulin e atolositsoeng bosiu bo le bong, joale U-40 e hloka Li-PIECES tse 20. Sena sohle se baka pherekano e kholo mme se eketsa kotsi ea hypoglycemia, haeba ka phoso u etsa phoso ka lethal dose. Ela hloko.

    Ka mocheso oa kamoreng, insulin e boloka thepa ea eona nako e ka bang khoeli. Ha ho hlokahale hangata ho e folisa ha o le leetong. Leha ho le joalo, haeba u ea libakeng tse chesang, ho monate ho ba le setshelo se khethehileng sa ho tsamaisa insulin, moo mocheso o laoloang. Sesebelisoa se joalo se bitsa chelete e ka bang $ 20-30, o ka odara ka mabenkele a marang-rang a kantle ho naha. Ho hlokahala haholo haeba ho se na moea kapa sehatsetsi sebakeng sa hau sa bolulo.

    Maqhubu

    Haeba u etela lithabeng, sena se ka lebisa ho theoha ha tsoekere ea mali. Hobane bophahamong bo boholo bo ka holimo ho leoatle, metabolism ea ntlafatsoa. Sekhahla sa ho nyefola le sekhahla sa pelo sea eketseha hoo lisele li fumanang oksijene e lekaneng. Matsatsing a 'maloa,' mele o tloaela maemo a macha. Kamora sena, metabolism e khutlela ho tloaelehileng le tekanyo ea insulin, hape.

    Itokisetse hore o tla tlameha ho fokotsa tekanyetso ea "insulin" ea basal (e atolositsoeng) ka 20-40% matsatsing a seng makae a pele. Sena se tla u sireletsa ho hypoglycemia motšehare ka mpeng e se nang letho le bosiu ha u robala. Haeba u ikemiselitse ho bapala lipapali libakeng tse phahameng, o tla hloka ho fokotsa haholo tekanyetso ea "insulin" eohle eo u e kenang. Sena se bolela hore ho li theola ho matla ho feta ha u ikoetlisa maemong a tloaelehileng.

    Mafu a tšoaetsanoang

    Mafu a tšoaetsanoang hangata ke bothata bo boholo, 'me ho batho ba nang le lefu la tsoekere ba kotsi haholo ka makhetlo a mangata ho feta ho batho ba phetseng hantle. Haeba 'mele o loana le ts'oaetso, joale sena se ka fokolisa liteko tsohle tsa ho boloka tsoekere e tloaelehileng ea mali. Mafu a tšoaetsanoang a eketsa tsoekere mme a eketsa tlhoko ea insulin. Haeba tsoekere e ne e tloaelehile libeke tse 'maloa, ebe ea tsoha ka tšohanyetso, ebe sesosa se ka sehloohong ke tšoaetso. Bakuli ba lefu la tsoekere ba hlokomela hore tsoekere e qala ho hola lihora tse 24 pele matšoao a ho bata a qala. 'Me haeba ts'oaetso e liphihlelong, joale sena se ka eketsa tlhoko ea insulin ka makhetlo a 3.

    Ts'oaetso e baka hore 'mele o hlahise lihormone tsa khatello ea kelello tse fokotsang kutloisiso ea insulin le ho eketsa tsoekere ea mali. Haeba tsoekere e phahame, joale lisele tse tšoeu tsa mali li khona ho loants'oa ts'oaetso, mme o etsa mosebetsi oa hae o litšila 'meleng o sa sireletsehang. Ena ke leano le khopo la potoloho e etsoang hangata ha mokuli ea nang le lefu la tsoekere a sa ele hloko kalafo ea lefu le tšoaetsanoang. Hlokomela hape hore tšoaetso ea lefu la tsoekere e etsahala khafetsa ho feta ho batho ba phetseng hantle. Hobane tsoekere e phahameng ea mali e baka tikoloho e loketseng libaktheria, livaerase le fungi.

    Khafetsa, tšoaetso e baka nko e otlang, ho khohlela, 'metso, ho opeloa ke mosali. Likhetho tse matla haholo ke ts'oaetso ea mofets'e oa mkojo, pneumonia. Nakong ea mafu a tšoaetsanoang, li-ketone li ka fumanoa ka har'a moroto hobane insulin e lahleheloa ke katleho. U hloka ho hlahloba tsoekere ea mali khafetsa, le li-keton tse moroto o sebelisang marang-rang a liteko. Boloka sehlopha sa hau sa bongaka se le seli. Ikutloe u lokolohile ho letsetsa ambulense haeba u hlokomela hore boemo ba hao bo ntse bo mpefala.

    Le haeba o ja hanyane ho feta nakong ea bokuli, tsoela pele ho enta insulin. Ntle le moo, tsoekere ea hau e ka "theoha" mme "lefu la tsoekere" le ka hlaha - ho ba le bothata bo tebileng, bo bolaeang. Matšoao a eona a mantlha ke ho nyekeloa ke pelo, bofokoli le monko oa acetone ha o phefumoloha. Phekolo ea Ketoacidosis e etsoa feela setsing sa bongaka. O ka ithuta protocol ea kalafo bakeng sa lefu la tsoekere la ketoacidosis. Ka potlako bitsa ambulense. Ntle le moo: sena ke bothata bo bolaeang.

    Ha e le molao, nakong ea lefu le tšoaetsanoang, tekanyetso ea insulin e atolositsoeng e lokela ho eketseha. Haeba ho se na li-keton ka moriring, leka ho e eketsa ka 25-50%. Haeba methapo ea teko e bonts'a li-keton ka moriring, eketsa lethalamo la hau la Lathnus, Levemir, kapa Protafan ka 50-100%. U ka kenya insulin hape ka potlako ho theola tsoekere e phahameng ea mali. Ka ho eketsa litekanyetso tsa hau tsa insulin, lekanya tsoekere ea hau ka glucometer ka mor'a lihora tse ling le tse ling tse peli.

    Insulin ha e na ho kenella 'me e ke ke ea sebetsa haeba' mele o felisitsoe ke metsi. - Noa lino tse ngata ha u ntse u phekoloa lefu le tšoaetsanoang. Sena se bohlokoa. Tloaelo e lekantsoeng ho batho ba baholo ke senoelo se le seng sa mokelikeli ka hora ha mokuli a falimehile. Bakeng sa bana - likopi tsa 0.5 tsa metsi ka hora. Mokelikeli oo u o noang ha oa lokela ho ba le koae. Sena se bolela hore tee e ntšo le e tala ha e ea lokela.

    Ho fumana leseli le eketsehileng, bona "Mokhoa oa ho phekola feberu, sefuba, ho hlatsa le lets'ollo ho lefu la tsoekere."

    Li-caries tsa meno li thatafatsa kalafo ea lefu la tsoekere

    Batho ha ba tsotelle menoana ea bona ho feta kamoo ba lokelang. Sena ke 'nete haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Taba ea pele, tsoekere e phahameng ka mokhoa o sa foleng e lebisa ho mafu a tšoaetsanoang a mothapo oa molomo, hobane e baka sebaka se setle sa ho ikatisa bakeng sa libaktheria. Joale, ts'oaetso e ka mpeng ea molomo, e kena-kenana le ho theola tsoekere ea mali ho ea ho tloaelehileng. Liforomo tse khopo tse potileng.

    Ke seoelo ho bona motho ea nang le lefu la tsoekere a "na le boiphihlelo" ea neng a ke ke a ba le bothata ka meno. Mafu a tšoaetsanoang a lesapo la molomo, a leng matla haholo, e ka ba letšoao la lefu la tsoekere ho bakuli ba e-so ho hlahlojoe le ho sa fumanoe. Lingaka tsa meno hangata li fetisetsa bakuli ba bona tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere, mme, joalo ka molao, lipelaelo tsa bona li na le mabaka.

    Haeba insulin e khaotsa ho sebetsa ka tšohanyetso, ke hore, tekanyetso ea hau ea insulin ha e theole tsoekere ka tsela e tšoanang le ea pele - pele ho tsohle, etsa bonnete ba hore insulin e vial ha e koahetsoe. Ebe u sheba hore na letsatsi la ho felloa ke nako ha le fetile. Haeba hona ho lokile, lebaka la nomoro ea 3 ka lebaka la tšoaetso ke hore o ba le lefu le tšoaetsanoang molomong oa hao. Pele ho tsohle, hlahloba likheo tsa menoana ea hau bakeng sa matšoao a tšoaetso. Lethathamo la matšoao ana le kenyelletsa bofubelu, ho ruruha, ho tsoa mali, bonolo ho ama. Tšela metsi a leqhoa molomong oa hau 'me u tšoare metsotso e 30. Haeba ho na le leino le kulang - ehlile ke ts'oaetso, etela ngaka ea meno hang-hang.

    Mafu a tšoaetsanoang a meno le marenene ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere a atile haholo. Li hloka ho phekoloa kapele kamoo ho ka khonehang, hobane li kena-kenana le ho boloka tsoekere e tloaelehileng. Bakeng sa tlhaiso-leseling ea hau, ho sebelisa meno ho linaha tsa CIS ho nkoa e le ntho e ntle ka ho fetisisa mabapi le keketseho ea theko / boleng ho feta Europe eohle. Hobane ha e laoloe haholo ke mmuso. Ha re tšepeng hore boemo bona ba litaba bo tla tsoela pele. "Bohahlauli ba meno" e qala ho tsoa ho rona e tsoa Brithani le USA. Boemong bo joalo, rona - batho ba moo - re lihlong tsohle ho tsamaea ka meno a mabe.

    Ts'oaetso ea morao-rao le mokhoa oa ho e felisa

    Lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le na le mathata a 2 a metabolism:

    • Khanyetso ea insulin - kutloisiso ea "tishu" e fokotsitseng kutloisiso ea "insulin"
    • Tlhahiso ea insulin ke makhopho ka tekanyo e sa lekanang ho hlola khanyetso ea insulin.

    Re thathamisa mabaka a 5 a etsang hore insulin e hanyetsane. Bona ke lefutso (lisosa tsa liphatsa tsa lefutso), ho omella, mafu a tšoaetsanoang, botenya le tsoekere e phahameng ea mali. Joale a re ke re hlakiseng taba. Mafu a tšoaetsanoang le botenya li baka hore insulin e hanyetsane eseng ka kotloloho, empa hobane e baka ho ruruha. Ho ruruha ho hoholo kapa ho ho feteletseng, ho eketsa insulin.

    Ho ruruha ke karabelo ea sesole sa 'mele molemong oa ho hlasela liprotheine tse tsoang kantle ho naha, haholo-holo likokoana-hloko. A re re motho o lemetse mme tšoaetso e kena leqebeng. Tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e leka ho senya likokoana-hloko, e tataisa “bahlabani” ba eona khahlanong le eona.Litlamorao tsa ntoa ena ke hore leqeba le ruruha, le potlaka, le bofubelu, le chesa ho ama, pus e lokolloa ho lona. Tsena tsohle ke ho ruruha.

    Lisosa tsa bohlokoa tsa ho ruruha ha morao ntle le ts'oaetso:

    • Ho nona ka mpeng (ka mpeng le thekeng) - lisele tse mafura li tšela lintho tse ngata maling tse tšosang mehopolo e patehileng ea ho ruruha.
    • Maloetse a Autoimmune, ho etsa mohlala, lupus erythematosus, ramatiki ea bana le ba bang.
    • Ho hloka mamello ho Gluten. Ke protheine e fumanoang ka har'a lijo-thollo, haholo-holo ho koro, rye, oats le harese. Ho se mamellehe ka matla liphatsa tsa lefutso ke bokuli bo tebileng bo bitsoang lefu la celiac. Ka nako e ts'oanang, 70-80% ea batho ba na le mamello e bonolo ea gluten. E baka ho ruruha ho sa feleng le ka ho eona ka insulin.

    Ho ruruha ho sa feleng ke bothata bo tebileng boo lingaka tsa malapeng li sa e tsotelleng. Leha ho le joalo, ts'oaetso ea morao-rao ea ho ruruha e ka "fofonela" mmele ka lilemo. Li matlafatsa ho hanyetsa insulin, hape li senya methapo ea mali e tsoang kahare, li baka atherosclerosis, 'me joale li otla pelo le stroke.

    • Thibelo ea ho nyekeloa ke pelo le stroke. Lintho tse kotsi le hore na u ka li felisa joang.
    • Atherosclerosis: thibelo le kalafo. Atherosclerosis ea lijana tsa pelo, bokong, maemo a tlase.

    Ela hloko ka tieo ntoeng ea ho loantšana le maikutlo a ho tsoaetsanoa! Ha e boima joalo ka ho boloka tsoekere e tsitsitseng ea mali, empa e ntse e le bohlokoa. Seo u lokelang ho se etsa:

    Khatello ea maikutlo, khalefo, khalefo

    Maemo a a bakang khatello kapa a khalefo ka linako tse ling a re hlahela kaofela. Mehlala e meng ke ena:

    • ho bua phatlalatsa
    • liteko
    • letsetsa mookameli ho mookameli,
    • etela ngaka ea meno
    • ho etela ngaka eo u mo lebelletseng litaba tse mpe.

    Ho lokolloa ho matla ha lihormone tsa khatello ea maikutlo ho baka, har'a lintho tse ling, keketseho ea tsoekere ea mali. Empa, karabelo ea batho bohle e fapane. Ketsahalo e ts'oanang e ka u halefisa haholo, 'me u ke ke ua tšoara mokuli e mong oa lefu la tsoekere ho hang. Ka hona, tsoekere ea hae e ke ke ea phahama ho hang. Phetha: o hloka ho lekola maemo a phetoang khafetsa, 'me ho ona tsoekere e ea theoha ka lebaka la khatello ea maikutlo. Ke eng e bakang tsoekere hangata tsoekere ea hau? Haeba u li hlalosa, u ka no bolela esale pele, 'me u rera ho itsoara joang pele. Mathata a ka bolelang esale pele a matleng a hao mme oa thibeloa.

    Maemo a sithabetsang a mangata a etsahala hang feela. Empa tse ling tsa tsona li ka etsahala ho uena khafetsa. Maemong a joalo, u tseba esale pele hore ketsahalo eo e tla etsahala le hore e tla etsahala neng. Kenya lethal dose le lenyenyane la "insulin" le sebetsang kapele ka mor'a lihora tse 1-2 pele ho ketsahalo e reretsoeng. Sena se lumellana le litlamorao tsa lihormone tsa khatello ea maikutlo. Maemong ana, o hloka ho lekanya tsoekere le glucometer metsotso e meng le e meng e 30-60 ho etsa bonnete ba hore ha o fetelle ka tekanyo ea insulin. A re re u hloka li-UNITS tsa 1-2 tsa insulin e potlakileng ea thibelo pele ho boemo bo sithabetsang. Haeba o sa etse ente e thibelang pele ho nako, o tla hloka ho kuta likarolo tse 'ne ho hlakola tsoekere ha e se e tlotse. Mme mohlomong, o ke ke oa tsoa ka ente e le 'ngoe, empa u tla hloka ho etsa ente tse peli ka karohano ea lihora tse 4-5. Ho thibela ho bonolo haholo ebile ho nepahetse ho feta ho lihela tsoekere ha e se e tsohile.

    Litsebi tse ngata tsa lefu la tsoekere li na le tloaelo ea ho beha molato ka lebaka la ho se khone ho laola tsoekere ea tsona hantle. Ena ke ntlha ea bohata le e kotsi. Eu lumella hore o tlose boikarabello ba ho latela mmuso ho mokuli ea botsoa, ​​ho o fetisetsa maemong a "ho keng keng a lekanngoa". Ka bomalimabe, maemong ana, mathata a lefu la tsoekere a hola ka potlako, 'me ha ho na lebaka la hore oa le thahasella.

    Ngaka Bernstein o ntse a shebile bakuli ba hae le lefu la hae la tsoekere ka lilemo tse ngata. Nakong ena, o ile a fihlela qeto ea hore khatello ea maikutlo e sa foleng ha e ame tsoekere ea mali ka kotloloho. Ntle le haeba mokuli a e sebelisa e le lebaka la ho ikhula ho latela tloaelo. Hangata sena se bontšoa ke 'nete ea hore lefu la tsoekere le lumella ho ja haholo kapa ho ja lijo tse “thibetsoeng” tse nang le lik'habohaedreite tse ngata.

    Nako le nako, kaofela ha rona re feta linakong tsa ho hloleha le ho hlonama. Lethathamo la bona le pharaletseng le kenyeletsa: manyalo a mathata, tlhalo, ho lelekoa kapa ho lahleheloa ke khoebo, ho fokotseha butle-butle ha motho eo u mo ratang ka lebaka la lefu le sa foleng. Ebile, kamehla ho na le bonyane ntho e le 'ngoe eo u ka e laolang ka tieo. Sena ke tsoekere ea hau ea mali.

    Litsebi tse ngata tsa lefu la tsoekere li hlokometse hore tsoekere ea bona ea mali e phahama ka lebaka la likarolo tse khutšoane tsa khatello ea maikutlo e matla. Mehlala ea khale ea maemo a joalo ke liteko tse rarahaneng setsing sa thuto, le puong ea phatlalatsa. Ngaka Bernstein o bolela hore tsoekere ea hae ea mali e nyoloha ka 4.0-5,5 mmol / L nako le nako ha a tlameha ho fana ka lipotso ho baqolotsi ba litaba ba thelevishene. Ka hona, maemong a joalo, ho hlokahala ho hlahisa insulin e "khutšoanyane" e eketsehileng.

    Molao o akaretsang ke ona. Haeba ketsahalo eo e hlobaetsitse hoo e ka bakang ho phatloha ha epinephrine (adrenaline), ho ka etsahala hore e bake tsoekere maling. Epinephrine ke e 'ngoe ea lihormone tse bakang khatello ea maikutlo hore li fetole mabenkele a eona a glycogen hore e be glucose. Ena ke karolo ea ntoa ea motho kapa bohlale ba sefofane. 'Mele o leka ho fana ka matla a eketsehileng ho sebetsana le maemo a hohelang. Maemo a phahameng a epinephrine hangata a bonahala ka sekhahla sa pelo le matsoho a thothomelang. Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 qalong, ba hlahisang insulin e lekaneng kapa e ngata haholo, khatello e matla ea maikutlo ha e na monyetla oa ho baka tsoekere maling.

    Haeba tsoekere ea mali e lula e phahame ka matsatsi a 'maloa ka tatellano,' me e le ka libeke tse ngata, ha hoa lokela hore ho fanoe ka khatello ea maikutlo kapa ketsahalo e mpe. Batla lebaka le hlakileng le ho le felisa.

    Caffeine ke sefutho se tsosang tsoekere ea mali hoo e ka bang hora e le 'ngoe ka mor'a ho kenella. E etsa hore sebete se robe glycogen e ngata hape se ntše tsoekere maling. Caffeine e matla ho batho ba bang ho feta batho ba bang. Mohlomong ke e 'ngoe ea lisosa tsa tsoekere e sa hlaloseheng eo u nang le eona.

    Lijo tse nang le litekanyetso tsa bohlokoa tsa caffeine

    Lino tse tahang Kofi e halikiloeng Kofi ea hang-hang Espresso Latte Tee (ho kenyeletsoa le tala) Dijo Coke

    Ho khothalletsoa hore u latele lijo tsa tsoekere tse nang le tsoekere e fokolang tsa nama ea kolobe, kahoo u se ke ua noha koae e tloaelehileng, u se ke ua ja chokolete, jj.

    Ho khothalletsoa hore liteko tsa matsatsi a fapaneng li bone hore na caffeine e ama tsoekere ea hau joang. Haeba ho etsahala hore e ame haholo, ka nako eo o hloka ho e sebelisa hanyenyane kapa hanyane ka hanyane litekanyetso tsa insulin. Ho ja lijo tse nang le khase e ngata ho etsa hore ho be thata ho latela lijo tse tlaase tsa carb. Ka hona, ke bohlale ho li qoba. Ho khothalletsoa ho tlohela linoelo tse tala tse 1 ka letsatsi ho lijong tsa hau. Ka kopo elelloa hore lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha ho ratehe ho sebelisa li-sweeteners le lihlahisoa tse nang le tsona. Ena ke leano la 'mele oa ho ja.

    Testosterone ho banna le basali

    Ho banna, tekanyo ea testosterone e fokotsang ea serum e ka baka ho hanyetsoa ha insulin - ho fokotseha ha kutloisiso ea lisele ho ketso ea insulin. Ho basali, phello e tšoanang ho fapana le hoo e fana ka palo e eketsehileng ea testosterone maling. Bakeng sa basali, bothata bona bo hlahlojoa ka ho qaqileng lengolong le mabapi le lefu la polycystic ovary (le tla hlaha setšeng hamorao). Ka tlase re tla hlahloba hore na testosterone e ama joang kutloisiso ea sele ho insulin ho banna.

    Matšoao a latelang a etsa hore re belaelle boemo bo tlase ba serum testosterone:

    • kholo ea matsoele - gynecomastia,
    • botenya ba ka mpeng (ka mpeng le thekeng) ntle le ho nona,
    • tlhokeho ea ho enta litekanyetso tse kholo tsa insulin (hangata likarolo tse 65 ka letsatsi kapa ho feta) ho theola tsoekere ea mali ho ea ho tloaelehileng.

    Ha ho hlokahale hore o be le litšobotsi tsohle tse 3 ka nako e le 'ngoe. Bonyane e le 'ngoe ea tsona e lekane ho romella mokuli ho ea etsa liteko tsa mali tse nepahetseng. Haeba boemo ba testosterone e maling bo haufi le moeli o tlase oa tloaelo, le ho feta haeba bo le ka tlase ho se tloaelehileng, ho bohlokoa hore u fuoe kalafo. Morero ke ho eketsa maemo a testosterone ho fihlela bohareng ba mefuta e tloaelehileng. Ka lebaka lena, ho tla khonahala ho fokotsa tekanyetso ea insulin, 'me ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, boima ba' mele bo tla potlaka haholo.

    Ikopanye le urologist ea hantle ho fana ka moriana o loketseng. Dr. Bernstein o fana ka ente ea testosterone ho bakuli ba hae makhetlo a 1-2 ka beke. Tloaelo ea hae e bontšitse hore ho banna, liente tse joalo li bonolo ho feta li-gels kapa matlalo a letlalo. Kamora kalafo, bakuli nako le nako ba nka liteko tsa mali bakeng sa testosterone. Kopa ngaka ho fana ka moriana o itseng. Sena ha se hlile ha se boemo ba ho inahanela. Se ke oa sebelisa lihlahisoa tsa mabenkele tsa thobalano kapa baratani.

    Lihormone tsa Steroid

    Meriana e nang le lihormone tsa steroid - cortisone le prednisone - e laetsoe kalafo ea lefu la asthma, ramatiki, ho ruruha ho kopaneng le mafu a mang. Lithethefatsi tsena li fokotsa kutloelo-bohloko ea lisele ho kenella ho insulin le ho eketsa tsoekere ea mali. Ka linako tse ling ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ho fapana le semelo sa bona, tsoekere e qala ho "theoha". Tšusumetso ena ha e hlahisoe ke matlapa feela, empa le ba inhalers ea asthma, hammoho le li-steroid ka mokhoa oa litlolo le litlolo.

    Li-steroid tse ling li matla ho feta tse ling. Nako ea bona ea tšebetso le eona e ea fapana. Ke bokae kapa moriana oo o hlahisang tsoekere ea mali - hlahloba le ngaka e u fang eona. Maemong a mangata, tekanyetso e 'ngoe le e' ngoe ea li-steroid e eketsa tsoekere nako ea lihora tse 6-48. Mohlomong, ho tla hlokahala ho eketsa litekanyetso tsa insulin ka 50-300%.

    Meriana e meng

    Meriana e latelang e eketsa tsoekere ea mali:

    • diuretics
    • estrogen
    • testosterone
    • epinephrine le khatello ea khohlela e nang le eona,
    • lithibela-mafu tse ling
    • lithium
    • beta-blockers, haholo-holo ba khale - atenolol, propranolol le ba bang,
    • matlapa a hormonal bakeng sa tšoelesa ea qoqotho.

    Haeba u qala ho sebelisa lithethefatsi leha e le life tse boletsoeng ka holimo, u tla tlameha ho eketsa litekanyetso tsa insulin. Re hlakisa hore matlapa a lihormone bakeng sa tšoelesa ea qoqotho a hloka keketseho ea tekanyetso ea insulin e atolositsoeng.

    Seo meriana e theola tsoekere:

    • MAO inhibitors
    • nikotine patches bakeng sa ho tsuba,
    • lithibela-mafu le li-antidepressants (hlakisa!),
    • lipilisi tsa lefu la tsoekere (bala haholoanyane ka litlhare tsa lefu la tsoekere ka botlalo),
    • ente ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 - Baeta le Victoza.

    Batla ngaka ea hau e u fang moriana oa meriana hore na o ama tsoekere ea hau ea mali joang. Ka linako tse ling u hloka ho theola litekanyetso tsa insulin pele ho nako. Empa maemong a mangata, ho molemo ho emela ho bona hore na moriana o mocha o tla ba le phello efe.

    Ho nka qeto ea hore na u ka fetola litekanyetso tsa insulin joang ha u ntse u sebelisa moriana o mocha, ho hlokahala hore u lekanye tsoekere ka glucometer makhetlo a 10-12 ka letsatsi 'me u boloke litlaleho. U boetse u hloka ho utloisisa hantle hore na liente tsa insulin tse telele le tse potlakileng li sebetsa joang lijong. Ho fumana lintlha tse ling, bala lihlooho tse "Insulin Lantus e atolositsoeng, Levemir le Protafan" le "ente ea insulin kapele pele ho lijo. Fokotsa tsoekere e phahameng ka ente ea insulin. ”

    Ho nyekeloa ke pelo, mathata a ho ja

    Ho na le bothata bo bong le bo bong ba ho nyekeloa ke pelo ke kotsi e eketsehileng ea hypoglycemia ho ba tsibang insulin pele ho lijo. Hobane insulin ena e tlameha ho koahela lijo tse ke keng tsa monya kapa tsa monya. Ho nyekeloa ke pelo hangata ho etsahala matsatsing a pele a bokhachane le nakong ea chemotherapy. Tlas'a maemo a joalo, leka nako ea ente ea insulin. Mohlomong ho molemo ho e etsa eseng pele ho lijo, empa lihora tse 1-2 ka mor'a eona, ha u se u ntse u tseba hore lijo tseo u li jang li tloaetse ho qojoa.

    Gastroparesis ke mofuta oa "lefu la tsoekere" (tšenyo ea methapo ea kutlo) eo lijo tse tsoang ka mpeng li kenang ka mpeng ka nako e telele. Lijo tse jeoang li kenngoa butle butle ho feta tse tloaelehileng. Ka hona, tsoekere ka mor'a ho ja ha e tsohe hanghang, empa kamora lihora tse 'maloa. Haeba u enta insulin e khuts'oane kapa ea ultrashort lijong, u ka hlokomela hore tsoekere e fokotseha ka mor'a ho ja, ebe e tsoha haholo ka mor'a lihora tse 'maloa. Hobaneng see se etsahala? Ha insulin e potlakileng e qala ho sebetsa, lijo ha li e-s’o anngoe. Ha lijo li se li entsoe qetellong 'me li qala ho phahamisa tsoekere ea mali, ketso ea insulin e ne e se e emisitse.

    Ka har'a 'mele oa motho ho na le mesifa e fanang ka ho sisinyeha ha lijo ho kena ka mpeng, haholo-holo, ho tšolleha mpa. Mesifa ena e laoloa ke tsamaiso ea methapo. Ho feta moo, sena se etsahala ka bohona, ke hore, ntle le monahano o sa tsotelleng. Ka bomalimabe, ho batho ba bangata, lefu la tsoekere ho theosa le lilemo le senya methapo e tsamaisang pampitšana ea mala. Pontšo e 'ngoe ea sena ke lefu la tsoekere la lefu la tsoekere - ho lieha ho senyeha ha mpa.

    Morero oa kalafo ea lefu la tsoekere ke ho boloka tsoekere e tloaelehileng ea mali, joalo ka batho ba phetseng hantle. Ka bomalimabe, haeba lefu la tsoekere le gastroparesis le se le hatetse pele, ho ba thata haholo ho fihlela sepheo se joalo. Motho ea nang le lefu la tsoekere ea nang le lefu la gastroparesis a ka ba le mathata a taolo ea tsoekere ea mali, le haeba a ka fetola lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, o latela ka hloko puso ea ho itlhokomela le ho enta insulin.

    Joalo ka lefu la tsoekere, gastroparesis e ka iponahatsa ka mekhahlelo e fapaneng, ho tloha ho e bonolo ho isa ho e matla. Maemong a tebileng, bakuli ba lula ba sotleha, ba loma, ba otla pelo, ho nyekeloa ke pelo, ho thunya. Ntho e atileng haholo ke lefu la tsoekere le bonolo la lefu la tsoekere, leo ho lona mokuli a sa utloeng matšoao a ka holimo, empa tsoekere ea hae e fetoha a sa lebella. Ho hobe le ho feta, haeba mokuli ea nang le gastroparesis a tšoara lefu la tsoekere ka insulin. A re re mohlomong u tsoae insulin e khutsoanyane pele ho lijo ho thibela ho itahlela ka tsoekere e maling. Empa ka lebaka la gastroparesis, lijo li lula li le ka mpeng, 'me tsoekere ha e kene maling ho ea kamoo ho neng ho reriloe. Boemong bo joalo, insulin e ka fokotsa tsoekere ea mali haholo, ea baka hypoglycemia e matla ka lebaka la ho lahleheloa ke kelello.

    Gastroparesis ke bothata bo lokelang ho tsotelloa haholo, haeba u le "lefu la tsoekere" la "tsoekere", u bile lijong tse "lekanang" ka lilemo tse ngata, 'me ka lebaka lena, tsoekere ea hau ea mali e ntse e phahame ka linako tsohle. Leha ho le joalo, ho na le mekhoa ea ho ntlafatsa haholo taolo ea tsoekere ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Sebaka sa rona sa marang-rang se na le tlhaiso-leseling e ikhethang mabapi le kalafo ea bothata bona. Bala sengoloa se qaqileng, Diabetesic Gastroparesis.

    Ho hloka boroko

    Boroko ke taolo e matla ea takatso ea lijo, matla le boima ba 'mele. Ho haella ha boroko ho eketsa tlhahiso ea lihormone tsa khatello ea maikutlo, 'me sena se thatafatsa taolo ea tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere. Hape, ho hloka boroko ho eketsa tloaelo ea ho ja ho feta tekano, ho lebisa ho batenya mme ho baka insulin. Ho hobe ka ho fetisisa ke hore haeba sebakeng sa ho robala, u lula ka setulong - shebella TV, jj. Leha ho le joalo, haeba o sebetsa ka thata kapa o bapala lipapali nakong ea lihora tsa phomolo, joale tsoekere e ka theoha ka tlase ho maemo a tloaelehileng.

    Haeba u na le bothata ba ho robala, joale itokisetse ho eketsa litekanyetso tsa hau tsa insulin. Mohlomong u tlameha ho etsa sena haeba u robala ka tlase ho lihora tse 6 ka letsatsi. Leha ho le joalo, haeba u nka qeto ea ho sebetsa bosiu haholo, mohlomong litekanyetso tsa insulin tse atolositsoeng li tla tlameha ho fokotsoa ke 20-40%. Boloka matlapa a glucose a letsohong ho thibela le ho emisa hypoglycemia.

    Motho e mong le e mong o fumana melemo haeba a e-na le boroko bo tsitsitseng le kemiso ea ho tsoha. Haeba u thatafalloa ke ho robala bosiu ka ho lekaneng, joale tlohela k'hafeine, u se ke ua robala motšehare, u se ke ua ikoetlisa bosiu. Le ha ho ikoetlisa thapama ho tla u thusa ho robala hamonate bosiu.Khafetsa, mathata a ho robala a bakoa ke bokuli bo itseng ba 'mele kapa ho hloka kelello. Maemong ana, u se ke ua tsilatsila ho batla thuso ho litsebi.

    Re ile ra hlahloba ka botlalo lintlha tsa bobeli tse amang tsoekere ea mali ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Phekolo ea mantlha ke lijo tse nepahetseng, lipilisi le liente tsa insulin. Lintho tse fumanehang sehloohong sena li tla u thusa ho khutlisetsa tsoekere ho tsoekere e tloaelehileng, e nang le taolo ea tsoekere.

    Re beha lethathamo le amang tsoekere ea mali:

    • khatello ea maikutlo le khalefo
    • kofi
    • mafu a tšoaetsanoang
    • lefu la tsoekere, ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa,
    • khōlo e potlakileng ea bocha.
    • ho theola boima ba 'mele le ho nona haholo
    • ho ikoetlisa
    • Keketseho ea Reflex ka mor'a hypoglycemia,
    • lithethefatsi tsa steroid
    • Ho buoa
    • mosebetsi o thata oa kelello
    • boemo ba leholimo, mocheso le mongobo,
    • bophahamo
    • ho nwa joala
    • Leeto
    • ho robala ka tsela e sa lekanyetsoang, ho hloka boroko.

    Lintlha tse ling tsa basali:

    • ho ilela khoeli
    • ho khaotsa ho ilela khoeli
    • boimana

    Bala sehlooho se reng "Lefu la Tsoekere ho Basali" ho fumana leseli le eketsehileng.

    O ka botsa lipotso ho maikutlo, tsamaiso ea sebaka se potlakela ho arabela.

    Hobaneng tsoekere ea mali e ka tsoha ntle le lefu la tsoekere?

    Glucose ke mohloli o ka sehloohong oa matla 'meleng. E thehoa ka li-enzyme tse tsoang ho lik'habohaedreite tse fumanoeng lijong. Madi a e tsamaisa liseleng tsohle tsa 'mele.

    Tlokotsi ea phetoho ea lik'habohaedreite, hammoho le ts'ebetso ea tsoekere ea tsoekere, e ka lebisa ho eketseha ha litekanyetso tsa tsoekere ea mali.

    Phetoho ea lik'habohaedreite ho glucose e etsoa ke lits'ebetso tse 'maloa tsa tlhaho, insulin le li-hormone tse ling li susumetsa litaba tsa eona' meleng. Ntle le lefu la tsoekere, mabaka a ho eketseha ha tsoekere ea mali e kanna ea ba a mang.

    Litefiso tsa mali

    Sekhahla sa tsoekere ea mali ha se kamehla, lintlha tse fapaneng li susumetsa boleng ba lona. Tloaelo e nkuoa e le matšoao a 3.5-5,5 mmol / litha. Mali a nkuoeng monoana o na le sekhahla se tlase ho feta venous.

    Letšoao le tloaelehileng ho bana ke 2.8-4.4 mmol / litha.

    Ka holim'a moeli o lumelletsoeng ho batho ba tsofetseng, hammoho le basali ba baimana. Sekhahla sa tsoekere ea mali sea fetoha letsatsi lohle ho latela lijo. Maemo a mang a 'mele a ka lebisa ho eketseha ha maemo a tsoekere (hyperglycemia), ho na le mafu a mang ntle le lefu la tsoekere, ao ho bona e leng tšobotsi.

    Keketseho ea 'mele ea tsoekere

    Lintho tse ngata li ka etsa hore tsoekere e eketsehe.

    Sena se ka etsahala ho motho ea phetseng hantle maemong a latelang:

    1. Ka lijo tse se nang litekanyetso li phahameng ho lik'habohaedreite. Ka 'mele o phetseng hantle, keketseho ea letšoao e tla ba ea nakoana, insulin e tla khutlisetsa tsohle ho tloaelehileng. Ka takatso e feteletseng ea liswiti, ho loketse ho nahana ka ho se khonehe ha botenya, ho senyeha ha methapo ea mali.
    2. Ha u sebelisa meriana e itseng. Sena se lokela ho kenyelletsa li-beta-blockers tse sa khethang, li-diuretics tse ling, glucocorticoids.
    3. Matšoenyeho, khatello e matla ea 'mele le ea kelello e lebisa ho lahleheloeng ke boits'ireletso, tlhahiso e fokolang ea lihormone le ho theoha butle ha lits'ebetso tsa metabolic. Hoa tsebahala hore ka thabo le khatello ea maikutlo, tlhahiso ea glucagon, mohanyetsi oa insulin, ea eketseha.
    4. Ho ikoetlisa ho sa lekaneng (ho se ikoetlise) ho baka mathata a mmele.
    5. Ka bohloko bo boholo, haholoholo, ka ho cha.

    Ho basali, keketseho ea tsoekere ea mali le eona e ka tsamaisoa le premenstrual syndrome. Tšebeliso ea joala e tsosa hyperglycemia.

    Video ka lisosa tsa ho eketseha ha glycemia:

    Lisosa tsa phello ea ho eketseha ha tsoekere ea mali

    Glucose e fumanoeng ka har'a metsoako ea tšilo ha e kene liseleng feela, empa e bokellana karolong ea sebete le ea cortical ea liphio. Haeba ho hlokahala, e tlosoa kahare ho litho 'me e kena maling.

    Taolo ea litekanyetso tsa tsoekere e etsoa ke methapo, tsamaiso ea endocrine, litšoelesa tsa adrenal, manyeme le karolo ea boko - tsamaiso ea hypothalamic-pituitary. Ka hona, ho thata ho araba potso eo setho se ikarabellang bakeng sa index ea tsoekere e phahameng.

    Ho hloleha ha mechini ee e rarahaneng ho ka lebisa ho lefu la mafu a kelello.

    • mafu a tšilo ea lijo moo ho nang le lik'habohaedreite ntle le ho senyeha 'meleng, haholoholo, mathata a ts'ebeliso ea ts'ebetso,
    • maloetse a tšoaetsanoang a litho tse fapaneng tse khahlano le metabolism,
    • tšenyo ea sebete (hepatitis le ba bang), e le polokelo ea glycogen,
    • Ho kenya tsoekere e sa senyeheng liseleng tse tsoang methapong ea mali,
    • ho ruruha le mafu a mang a manyeme, litsoelesa tsa adrenal, boko,
    • likotsi tsa hypothalamus, ho kenyelletsa le tse fumanoeng nakong ea thetso ea bongaka,
    • mathata a lihormone.

    Ho eketseha ha nakoana ha letšoao ho etsahala ka ho ts'oaroa ha sethoathoa, ho nyekeloa ke pelo le ho hlaseloa ke angina pectoris. Haeba tekanyo ea tsoekere ea mali e phahame ka mokhoa o tloaelehileng, sena ha se kamehla se bontša lefu la tsoekere.

    Batho ba bang ba na le keketseho e tsoelang pele ea tsoekere. Leha ho le joalo, boleng bona ha bo fihlehe ka nako eo lefu la tsoekere le fumanoang ka eona. Boemo bona bo bitsoa ho fokotseha ha mamello ea tsoekere (ho tloha ho 5.5 ho isa ho 6.1 mmol / l).

    Boemo bona bo ne bo khethollotsoe e le prediabetesic. Maemong a 5%, e fela ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ka tlokotsi hangata batho ba batenya.

    Matšoao a Hyperglycemia

    Nka utloisisa joang haeba motho a e-na le tsoekere e phahameng ea mali?

    1. Ho eketsa ho ntša ka bongata le ho ntša urine.
    2. Pono e fokotsehileng.
    3. Takatso ea kamehla ea ho noa, molomo o omileng. Tlhokahalo ea ho noa esita le bosiu.
    4. Ho nyekeloa ke pelo le hlooho.
    5. Keketseho e kholo ea takatso ea lijo le palo ea lijo tse jeoang. Tabeng ena, boima ba 'mele boa fokotseha, ka linako tse ling haholo.
    6. Lethargy le ho otsela, bofokoli bo sa feleng le moea o mobe.
    7. Letlalo le omeletseng le le boreleli, pholiso e liehang ea maqeba le likotsi, esita le tse nyane haholo. Hangata maqeba a atleha le ho feta, furunculosis e ka hlaha.

    Basali ba nang le maemo a tsoekere a mangata hangata ba ba le liso tsa botona tsa botšehali, tseo ho leng thata ho li phekola. Ka linako tse ling ho ba le ho hlohlona ho sa hlokahaleng ka hara botshehadi le ka membrong ea mucous. Banna ba hlaolela ho hloka matla.

    Keketseho e bohale ea letšoao (ho fihla ho 30 mmol / L) e lebisa ho senyeha ka potlako. Ho feto-fetoha ha maikutlo, tahlehelo ea mohopolo le maikutlo a kelello li bonoa. Ts'ebetso ea pelo ea mpefala, ho hema ka tsela e tloaelehileng ha ho khonehe. Ho ka ba le komello.

    Hangata bakuli ha ba utloisise, ka lebaka leo ho nang le ho fokola bophelong. Ho koala ka linako tse ling liphetoho tse hlakileng tse etsahalang ho motho.

    Joang ho khetholla lefu?

    Lisosa le matšoao a glucose e phahameng ea mali a khethoa ke tlhahlobo ea laboratori e bitsoang tlhahlobo ea mamello ea glucose (TSH). Hoseng ka mpeng e se nang letho ba nka sampole ea mali ho fumana sesupo. Kamora moo, tharollo ea tsoekere e fuoa motho, ka mor'a lihora tse peli ho etsoa tlhahlobo ea mali ea bobeli.

    Hangata fana ka metsi a monate a nooang. Ka linako tse ling tsoekere e sebelisoa ka bongata. Teko e etsoa li-laboratories tsa biochemical. Ho boetse ho na le monyetla oa ho etsa thuto ka glucometer ea lapeng.

    Pele ho ts'ebetso, ho itokisa ka tsela e ikhethang hoa hlokahala, hobane lintlha tse ngata tsa bophelo le phepo e nepahetseng li ka senya setšoantšo se nepahetseng.

    Ho fumana sephetho se fumanehang, o lokela ho:

    • hlahloba ka mpeng e se nang letho, u ke ke ua ja lihora tse 8-12, eseng ho feta 14,
    • u se ke oa noa joala matsatsi a mangata, u se ke ua tsuba pele ho thuto.
    • latela lijo tse khothalletsoang nako e teletsana,
    • qoba khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo,
    • hana ho nka meriana - lihormone, ho chesa tsoekere le tse ling.

    Kamora ho nka tsoekere, o hloka ho qeta lihora tse peli pele sampole e latelang ea mali e phomola. Boithuto ha bo etsoe haeba tlhahlobo e bonolo ea mali e bonts'a boemo ba tsoekere bo fetang 7.0 mmol / L. Palo e phahameng e se e bontšitse lefu la tsoekere.

    Boithuto bona ha bo etsetsoe mafu a hlobaetsang a mangatic, 'me ha ho hlokahala, ho ja lithethefatsi tse ling haholo-holo, diuretics, glucocorticosteroids.

    Moo11>11.1

    Mathata a amanang le metabolism ea glucose a ka boela a supa matšoao a metsoako e meng a tla re thusa ho utloisisa hore na hobaneng ho bile le keketseho ea boemo ba tsoekere:

    • amylin - e laola boemo ba tsoekere hammoho le insulin,
    • incretin - e laola tlhahiso ea insulin,
    • glycogemoglobin - e bontša tlhahiso ea tsoekere ka likhoeli tse tharo,
    • glucagon ke hormone, mohanyetsi oa insulin.

    Teko ea ho mamella e bohlokoa, empa e hloka ho shebeloa ka hloko melao eohle ea boitšoaro pele ho sampuli ea mali.

    Mekhoa ea ho fokotsa sekhahla

    Haeba lefu la tsoekere le sa fumanoe, ho hlokahala ho tseba mabaka a keketseho ea litekanyetso tsa tsoekere. Haeba mathata a bakoa ke ho sebelisa meriana, ngaka e lokela ho khetha litlhare tse ling bakeng sa kalafo.

    Ho maloetse a tšilo ea lijo, ho senyeha ha sebete kapa lihormone, ho hlahisoa mekhoa ea phekolo eo, hammoho le kalafo ea lefu lena le tlasa botsitso le tsoekere. Haeba ho sa khonehe ho theola sekhahla, ho fanoa ka litlhare tsa insulin kapa tse chesang tsoekere.

    Litsela tsa ho fokotsa tsoekere ke lijo tse khethiloeng ka ho khetheha, ketso ea 'mele le meriana.

    Ho ntšoa ha lijo ho thusa ho hlophisa sebopeho sa mali, 'me ka linako tse ling ho tlosa bothata ka botlalo. Ho tsitsisa tsoekere, ho bontšoa ja lijo tsa 91. Lijo tse matlafatsang li khothaletsoa ka likarolo tse nyane makhetlo a 5-6 ka letsatsi. Ha ua tšoanela ho bolaoa ke tlala. Lihlahisoa li hloka ho laola index ea glycemic le likhalori.

    U ka ja mefuta e mafura a nama, likhoho le tlhapi. Lijo tse nang le fiber e ngata lia thusa. Hoa hlokahala ho kenyelletsa joala.

    Ho na le lihlopha tsa lihlahisoa tse lokelang ho behelloa ka thoko ho menu, tse ling - ho sebelisa ka mokhoa o sa lekanyetsoang le ka hloko.

    • soseji (kaofela, ho kenyelletsa lisosebelisoa tse phehiloeng le soseji),
    • likhahla, lisekeishene,
    • lipompong, tsoekere,
    • nama e mafura, tlhapi,
    • botoro, chisi, chisi e mafura.

    U ka e sebelisa ka mokhoa o itekanetseng, u fokotsa karolo eo ka makhetlo a 2:

    • bohobe, mahobe
    • litholoana, li rata bolila,
    • bijoux
    • litapole
    • phofo.

    Lingaka li khothaletsa ho ja meroho e mengata ka foromo e ncha, e phehiloeng le e sentsoeng. Ka lijo-thollo, ho molemo ho lahla semolina le raese. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke phofo ea barele. Hoo e ka bang likomkomere tsohle li ka sebelisoa. Leha ho le joalo, u ke ke ua ja lijo-thollo tsa hang-hang, granola, u lokela ho sebelisa feela lijo-thollo tsa tlhaho.

    Li-broth tse ruileng li khelositsoe, ho molemo ho ja meroho. Lijo tse nang le mafura a fokolang le tlhapi li ka phehoa ka thoko 'me tsa eketsoa sopho. Leha ho na le lithibelo tse ngata, u ka ja tse fapaneng.

    Video mabapi le melao-motheo ea phepo:

    Lithuto tsa 'mele

    Ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng papaling e monate ho thusa ho ntlafatsa tšebetso ea metabolic 'meleng. Sena ha sea lokela ho ntlafatsoa.

    U lokela ho khetha mokhoa o monate eseng o thata:

    • Hiking
    • ho sesa - lehlabula metsing a bulehileng, ka linako tse ling ka letamong,
    • ho siling, libaesekele, liketsoana - ho latela nako le thahasello,
    • Ho tsamaea ha Sweden kapa ho baleha
    • Yoga

    Liithuti ha lia lokela ho ba matla haholo, empa li lula li le teng kamehla. Nako - ho tloha halofo ea hora ho isa halofo.

    Khetho ea lithethefatsi ho fokotsa tsoekere e etsoa haeba ho hlokahala ke ngaka.

    Moriana oa litlama

    Limela tse ling, litholoana le metso li tla thusa ho theola maemo a tsoekere ka katleho:

    1. Li-sheet tsa laurel (likotoana tse 10) tšela ka har'a thermos 'me u tšollele 200 ml ea metsi a belang. Tsamaea ka lihora tse 24. Noa linoelo tse 5,5 tse futhumetseng makhetlo a 4 ka letsatsi.
    2. 1 tbsp. khaba ea khaba e kolobelitsoeng e tšeloa ka 200 ml ea yogurt kapa kefir. Nka supuni makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.
    3. Ligrama tse 20 tsa marako a arohaneng a lepa li phehiloe ka khalase ea metsi bakeng sa hora ka holim'a mocheso o tlase. Kamohelo - thispone makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo. U ka boloka moro ka matsatsi a 'maloa sehatsetsing.
    4. Monokotšoai le li-blueberries li fana ka phello e ntle. 2 tbsp. thispone ea lisebelisoa tse tala tšela khalase ea metsi a belang, tsitlella hora. Nka ½ senoelo pele u ja.

    Ho lokela ho hopoloa hore ka mor'a linyeoe tsa pele tsa ponahalo ea pathology, o tla tlameha ho beha leihlo leihlo tsoekere kamehla. Maeto a etela ngaka le laboratori e lokela ho ba a kamehla. Letšoao lena le bohlokoa bakeng sa ho khetholla botsitso le ho nepahala ha lits'ebetso tsa metabolic 'meleng. Ho fokotseha ho hoholo kapa ho fokotseha ha tsoekere ho hlahisa litlamorao tse mpe ho mokuli.

    Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao

    https://pobedidijabetes.org

    pobedidijabetes.org © Copyright 2024. All Rights Reserved. | Lefu la Tsoekere le Hlakileng!