Ho khanna ho Sireletsehileng ka Lefu la tsoekere la Mofuta oa 1: Malebela a Bolokang Bophelo ba Hau Eseng Bakeng sa Uena
Nako e 'ngoe ha ke ntse ke bua le motsoalle, o na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, ke utloile ho eena polelo e reng, "Ke nako efe ea ho le batla", re ile ra etsa kopano, mme ho potso ea ka ke hore na u khanna koloi? O ile a araba ka hore, empa ho joalo?
Mme ke ile ka ipotsa hore na o ka khanna koloi le mokuli ea nang le lefu la tsoekere?
Kotsi ea ho khanna koloi ho motho ea nang le lefu lena ke efe? Maikutlo a ka ke hore ho na le kotsi e le 'ngoe, e leng monyetla oa ho lahleheloa ke taolo nakong ea motsamao oa hypoglycemia. I.e. ho etsahalang haeba o laola lefu la hau la tsoekere hantle, joale o ka khanna koloi. Ka tlhaho, ha hoa lokela ho ba le mathata a hlahang ho lefu la tsoekere - ho senyeha ha pono, tahlehelo ea maikutlo maotong.
Leha ho le joalo, motho ea nang le lefu la tsoekere o na le boikarabello bo boholo ho feta bakhanni ba bang haeba a etsa qeto ea ho khanna, ka hona ho lokela ho bolokoa melao e 'maloa e bonolo
Lipalopalo tsa Mokhanni oa Lefu la tsoekere
E 'ngoe ea lithuto tse kholo ka ho fetisisa tsa ho khanna ka mokhoa o sireletsehileng tsoekere e entsoe ka 2003 ke litsebi tse tsoang Univesithing ea Virginia. Bakhanni ba ka bang 1000 ba nang le lefu la tsoekere ba tsoang Amerika le Europe ba ile ba nka karolo ho lona, ea ileng a araba lipotso ho tsoa lethathamong le sa tsejoeng. Ho ile ha fumaneha hore batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba bile le likotsi tse ngata tse fapaneng le maemo a tšohanyetso tseleng ho feta batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 (esita le ho nka insulin).
Boithuto le bona bo fumane hore insulin ha e ame bokhoni ba ho khanna, le tsoekere e tlase ea mali e, hobane liketsahalo tse ngata tse sa thabiseng tseleng li ne li amana le eena kapa le hypoglycemia. Ntle le moo, ho ile ha tsebahala hore batho ba nang le lipompo tsa insulin ha ba na kotsi e fetang ea ba entšitseng insulin ka mokhoa o sa hlokeng botsitso.
Bo-rasaense ba fumane hore palo e kholo ea likotsi e etsahetse kamora hore bakhanni ba hloloheloe kapa ba hlokomolohile tlhoko ea ho lekanya maemo a tsoekere pele ba khanna.
Malebela a 5 a ho khanna ka mokhoa o sireletsehileng
Ho bohlokoa hore o laole boemo ba hau, haholo haeba o ikemiselitse ho lula setulong sa mokhanni nako e telele.
- Lekola tsoekere ea hau ea mali Lekola boemo ba hau ba tsoekere pele u khanna. Haeba o na le tlase ho 4,4 mmol / L, jella ho hong ka nama e ka bang 15 g ea lik'habohaedreite. Emela bonyane metsotso e 15 ebe o nka tekanyo eo hape.
- Tsamaisa mitha tseleng Haeba u leetong le lelelele, nka mitara le uena. Kahoo o ka itlhahloba tseleng. Empa u se ke oa e tlohela ka koloing nako e telele, hobane lithemparetjha tse phahameng kapa tse tlase li ka e senya mme tsa etsa hore ho balehe ho se ts'epe.
- Ikopanye le setsebi sa mahlo Etsa bonnete ba hore u sheba mahlo a hau khafetsa. Sena se bohlokoa ho batho ba nang le lefu la tsoekere ba tsamaisang.
- Nka lijo tse bobebe le uena. Tloo le ntho e 'ngoe le uena bakeng sa senoko nako eohle. Tsena e lokela ho ba lijo tse matlafatsang tsa lik'habohaedreite, haeba tsoekere e ka fokotseha haholo. Sakha e monate, li-bar, lero, litafole tsa tsoekere li loketse.
- Tlisa polelo mabapi le bokuli ba hao le uena Haeba ho na le kotsi kapa maemo a mang a sa lebelloang, bapholli ba lokela ho tseba hore o na le lefu la tsoekere e le hore o sebetse boemo ba hau ka nepo. Tšabo ea ho lahleheloa ke sekhechana sa pampiri? Hona joale ha ho rekisoa ho na le masale a khethehileng, mehele ea bohlokoa le likonopo tse ngotsoeng, tse ling li etsa li-tattoo letsohong.
Seo u lokelang ho se etsa tseleng
Mona ke lenane la maikutlo a lokelang ho u lemosa haeba u le leetong, kaha le ka bonts'a boemo ba tsoekere bo tlase haholo. Re utloile ho na le ho hong ho phoso - hang-hang ho robeha le park!
- Ho tsekela
- Ho opeloa ke hlooho
- ho satalla
- Tlala
- Ho sitisoa ha pono
- Bofokoli
- Ho teneha
- Ho sitoa ho tsepamisa mohopolo
- Shiver
- Ho otsela
- Ho rohaka
Haeba tsoekere e oele, ja lijo tse bobebe 'me u se ke oa tsoelapele ho fihlela boemo ba hao bo tsitsa le boemo ba hau ba tsoekere bo khutlela ho bo tloaelehileng!
Melao ea lefu la tsoekere ha o khanna.
- Ho na le taolo e ntle ea tsoekere ea mali. Ho bohlokoa ho ba le mokhoa oa ho shebella, haeba o le sieo 'me boemo ba tsoekere bo le tlase ka ho lekaneng, joale ke bohlale ho ja lik'habohaedreite tse eketsehileng.
- Haeba u ikutloa hampe, u se ke ua khanna.
- Boloka tlaleho ea hore na o kentsitse insulin hakae pele ho leeto, o jele ho feta kamoo ho tloaelehileng, mohlala, ho fokotsa ho theoha ha tsoekere, ka nako eo o lokela ho hana ho tsamaea.
- Boloka lik'habohaedreite tse bonolo tsa ho cheka le uena 'me ho bohlokoa hore u bolelle batho bao u tsamaeang le bona moo ba leng teng (ehlile ho nepahetse, ho molemo haeba motho eo o tsamaeang le eena a tloaetse kapa a tloaelane le uena, empa haeba o sa tloaela, batho ba bang ha ba potlakele ho u joetsa lintlha leha e le life ka bona, leha bophelo ba bona bo itšetlehile ka eona. kapa bophelo ba batho ba bang - mohlomong bo tla ts'oara ...).
- Ho bohlokoa ho emisa bakeng sa taolo ea tsoekere - ha ho hlokahale ho etsa sena leetong.
- Mme latela melao e akaretsang ea tsela, etsa tsela ea pele, u qobelle likarolo tse kotsi le tse thata, u se ke oa feta lebelo, se ke oa tsoela pele ho potlaka.
Potsong ea motsoalle oa ka, u fumane lengolo la ho khanna tokelo ea ho khanna koloi joang, o ile a araba - ka bonolo feela. Ha ke bolelle mang kapa mang hore kea kula. Ke e amohetse setsing sa poraefete, ka bula sehlopha sa B feela, mme joale ke setsebi sa mafu a kelello le setsebi sa mahlo se seng se tlohile ho lingaka ka 'nete.
Khanna koloi ka makhethe le ka polokeho, eseng uena feela, empa le ba bang!
Liipone tse ka morao
Hoo e batlang e le mokhanni e mong le e mong o se a ntse a tseba lebitso la "lefifi le sa boneng" - ena ke karolo ea tsela eo u ke keng ua e bona ka seiponeng sa hau se ka morao. Baenjiniere ba sejoale-joale ba sebelisa lidolara tse limilione ho koetlisetsa koloi ka mokhoa o ikhethang o lemosang mokhanni haeba a qala ho tjeka kapa ho tjeka ha koloi e 'ngoe e le moo a sa boneng. Ha e le hantle, tsohle li bonolo ho feta - o hloka feela ho hlophisa liipone tse ka morao. Etsa bonnete ba hore koloi ea hau ha e bonahale ho bona ho hang, empa likoloi tse nyamelang seiponeng sa hau se bohareng hang-hang li hlahile ho liipone tse lehlakoreng. Ke tsona feela, ha ho na matšoao a foufetseng le tlhoko ea litheknoloji tsa lidolara tse limilione tse ngata.
"Ke khale haholo kampong ea lefu la tsoekere"
Bregmann o re qalong ba ne ba nahana ho sebetsa le likampo tsa lefu la tsoekere e tla ba mohopolo o motle. Empa sena se ile sa fetoha se thata ka ho utloahalang, hobane likampo li lula li le libakeng tse hole moo ho se nang "litsela" kapa libaka tse kholo tsa ho paka makoloi bakeng sa mofuta ona oa ho khanna. Sena se bolela hore ba tla tlameha ho fallisetsa bacha sekolong se seng bakeng sa sekolo sa ho khanna.
Ho ile ha boela ha e-ba thata hore Check B4U Drive, ka moralo oa eona, ke lenaneo le lenyenyane, le atamelaneng haholo leo hangata le sa kenyele bacha ba fetang 15 ka nako e le ngoe. Joale, lipotso tsa hore na li lokela ho etsa eng ka bacha ba bang ba D-Camp ha sehlopha se senyenyane se ea ho nka karolo ho Check B4U Drive?
“Bana bana ba utloa melaetsa e fapaneng ka tsela e fapaneng le ea batho bao eseng ntate le ntate. Mme oa teba. " Rakhoebo ea bitsoang Tom Bregmann o theha sekolo se ikhethileng sa bacha ba nang le lefu la tsoekere
Sehlopha se boetse se nahanne ho sebetsa le likolo tse teng tsa ho khanna, empa se boetse se baka ho se khotsofale, hobane likolo tsa litsebi tsa ho khanna li batla feela taba ea hore lefu la tsoekere ke karolo ea boraro ea kharikhulamo ea bona - ha T1D e le sehlohlolong sa lenaneo la No Limit.
Ho ne ho boetse ho na le mathata le tšusumetso har'a bacha.
"Le kopanya bacha ba mofuta ona ba seng ba le lilemo li 15, 16 kapa 17, le maikutlo a bona a mantlha:" Ha re sa hlola re ea likampong tsa lefu la tsoekere, sena ke sa bana ba banyenyane, "ho bolela Bregmann," empa o ntse a ka qheleloa ka thoko ( o lula le mofuta oa 1 a le lilemong tsa bocha), kahoo re batla hore ba tle lenaneong lena ho tseba ba bang le ho etsa metsoalle e mecha. "
Bregmann o buile haholo ka e 'ngoe le e' ngoe ea likampo tsa hae tse fokolang lilemong tse fetileng, sena se etsahetse haholo joaloka nako ea ho shebella - bacha ba leqe, haholo ba qobelloa ho etela batsoali ba bona. Empa ho isa qetellong, ba ile ba kopana le metsoalle e mecha mme ba thabela boiphihlelo bona.
Shebella motsamao, eseng lipontšo
Bakhanni ba bangata ba lahleheloa ke taolo ea sephethe-phethe haholo, hobane ba tsepamisa mohopolo matšoao a tsela le seo ba hlokang ho se etsa ho latela lipontšo tsena. Ka lebaka leo, maemo a tseleng a mpa a mpefala le polokeho ea ts'ireletso. Ntho ea pele eo u hlokang ho e sheba tseleng ke koloi e 'ngoe le hore na e tsamaea joang, hobane haeba u na le khohlano e ke ke ea e-ba le pontšo empa e na le koloi e tsamaeang tseleng. Sebelisa matšoao joalo ka lintlha tse nyane feela bakeng sa ho sisinyeha, 'me eseng joalo ka tataiso le sehlooho.
Mmino oa senya
Koloi e 'ngoe le e' ngoe e rekisoa ka 'mino oo batho ba ratang ho o sebelisa ho thabela leeto la bona. Empa na ho hlile ho loketse ho mamela 'mino ha u ntse u khanna? Boithuto bo bontša hore 'mino o kenyellelitsoeng o khatholla mokhanni, o ka utloang e le lets'oao le letle. Empa ha e le hantle ha ho joalo, hobane khutso ena ke phello ea taba ea hore mokhanni ha a tsepamisoa haholo tseleng. Ka hona, o kotsing e kholo ea ho kena kotsing ea sephethephethe ho feta e sa mameleng 'mino' me o tsepamisitse maikutlo molemong oa ho khanna. Ho feta moo, haeba u mamela 'mino sebakeng se phahameng se kang techno, menyetla ea ho tsoa kotsing e eketseha habeli.
Bakhanni ba bangata ba bonesa mabone a bona ha ho fifala ka ntle. Patlisiso e bonts'a, leha ho le joalo, hore leseli le tlang pele le u fa monyetla oa ho fokotsa monyetla oa ho kena kotsing ea sephethe-phethe ka liperesente tse fetang tse mashome a mararo. Linaheng tse ling tse tsoetseng pele, joalo ka Canada kapa Sweden, likoloi tsohle tse ncha li na le sistimi e bonesang mabone hang ha enjene e qala mme e sa ba lumelle ho tima. Ho fihlela hajoale, ts'ebetso ena ha e so ka e namela lefats'eng lohle, ka hona, ho ts'epahale hore ts'ebetso e ntse e tla sebelisoa ka mokhoa o fapaneng, kaha e etsa hore litsela li sireletsehe haholo.
Brake ea letsoho
Ha ho na motho ea tsebang hore ho sebelisa brake ea letsoho ho bohlokoa haholo. Mme peculiarity mona ke hore haeba u sa e sebelise nako e telele, e kanna ea emisa ho sebetsa, e tla lebisa liphellong tse sa thabiseng haholo ha o se o etsa qeto ea ho e sebelisa. Koloi e kanna ea se ke ea araba 'me ea tsamaea ka khoebo ea eona ha u tloha bonyane motsotsoana, e pakiloe sebakeng se sa lekanang. Ka lebaka leo, o hloka ho sebelisa brake ea letsoho nako le nako ha u paka tseleng, e batlang e sa lekane. Ho seng joalo, o kotsing ea ho tloheloa u se na koloi.
"Brake pedal" ha se tsela e ntle ka ho fetisisa
Motho o fumana maikutlo a hore ho bakhanni ba bangata boroko bo robehileng ke tharollo ea mathata ohle a hlahang. Mme bona ke kotsi e kholo haholo, hobane uena, mohlomong, ha u santa kapa maemong afe kapa afe a tšohanyetso a hlahang tseleng, karabelo ea pele e bile takatso ea ho tobetsa borokho fatše. Ena ke tšireletso ea tlhaho ea ho itšireletsa, e leng phoso e kholo - hobane haeba lebelo le holimo la koloi ea hau e robeha kapa koloi ea hau e kena ka skid, ho ts'oaroa ka bohale ho mpa ho mpefatsa boemo.
U tlameha ho tseba ho hlahloba se etsahalang tseleng, haholo-holo se etsahalang ka koloi ea hau. Mme hape o ka rarolla le maemo a thata ka ho fetisisa. Se ke oa hatella "brake pedal" monyetla ofe kapa ofe, hopola malebela, 'me u tla fokotsa monyetla oa ho kena kotsing ea sephethephethe.