Peo e phofo ea lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere le amahanngoa le tlhahiso ea insulin e senyehileng 'meleng.

Insulin ke hormone e hlokahalang hore tsoekere e kene liseleng tsa lisele. Nts'etsopele ea lefu la tsoekere e bakoa ke ho hlahisoa ha insulin ka mokhoa o sa lekaneng ke lisele tsa "isanc" tsa "manyeme" kapa "ho hloleha ha 'mele" ho sebelisa insulin ena.

Kaha tsoekere ke mohloli o ka sehloohong oa matla 'meleng, ts'ebetso ea ho kenella liseleng e bohlokoa. Ha ho na glucose e sa lefelloeng kapa e bolokiloeng, lisele li qobelloa ho roba mafura le liprotheine (ho kenyelletsa le tse fumanehang liseleng tsa mesifa) ho khotsofatsa tlhoko ea matla a mmele. Ts'ebetso e joalo e ka bolaea.

Insulin e amanang le lefu la tsoekere

Lefu lena le ile la bitsoa lefu la tsoekere la bana. Ka tloaelo, mofuta ona oa lefu la tsoekere o hlaha ho batho ba ka tlase ho lilemo tse 30, empa ho na le mekhelo. Hoo e ka bang 10% ea batho ba nang le lefu la tsoekere ba bonts'a matšoao a lefu le itšetlehileng ka insulin.

Mellitus e bakoang ke lefu la tsoekere e fumaneha ha insulin e sa thehe makhophong. Mohlomong mathata ana ke a bakiloeng ke tšenyo ea lisele tse hlahisang insulin ke sesole sa 'mele. Mohlomong nts'etsopele ea maloetse a joalo e potlakisoa ke ts'oaetso. Kamora ho felisoa ha lisele tse hlahisang insulin tse fetang 90%, ho qala ha matšoao a lefu ho potlakile.

Haeba mofuta ona oa lefu la tsoekere o siiloe ntle le ts'ebetso, boemo ba ketoacidosis bo ka hlaha.

Ketoacidosis

Ka ketoacidosis, 'mele o hlahisa lihlahisoa tse kotsi bophelong bo botle le bophelong, tse bakang pherekano maling le khemeng ea mali. Mmele o entsoe metsi. Boemo bona ba pathological bo bonahatsoa ke ho oma le ho fetoha ha letlalo, ho omella ha mucosa ea molomo le ho theoha ha khatello ea mali. Ho phefumoloha ho ba ho tebileng le khafetsa, monko oa litholoana o tsoang molomong oa hlaha. Butle-butle, motho o oela maemong a hlokang kelello 'me o emisa ho bona tikoloho. Liphetho tsa ketoacidosis ke lefu.

Mellitus e sa itšetleheng ka insulin

Pele, mofuta ona oa lefu la tsoekere o ne o bitsoa lefu la tsoekere la batho ba baholo. Ka tloaelo batho ba lilemo tse 40 le ho feta baa kula, empa ho na le mekhelo. Hoo e ka bang 90% ea batho ba nang le lefu la tsoekere ba na le mofuta ona oa lefu lena.

Ho "mellitus" ea lefu la tsoekere e sa itšetleheng ka insulin, ho na le insulin e itseng ka har'a manyeme, empa palo ena ha e na ho lekana ho khotsofatsa litlhoko tsa 'mele, kapa insulin ha e sebelisoe ke' mele ka lebaka la phokotso ea kutloisiso ea lihormone tsena kapa ho sitoa ha lisele ho e lemoha. Kahoo, tsoekere e ke ke ea kena ka har'a marako a lisele, kaha e etsahala maemong a tloaelehileng.

Le ha ketoacidosis e ka etsahala ka mofuta ona oa lefu la tsoekere, linyeoe tse joalo ha li na seoelo. Ho fapana le moo, bokuli bo kotsi haholo bo bitsoang non-ketone hyperosmotic coma bo ka hlaha ho mellitus e sa ts'eleng insulin. Komisi e joalo e tšoauoa ka tsoekere e phahameng ka mokhoa o sa tloaelehang le ho felloa ke metsi haholo. Hoo e ka bang 50% ea batho ba nang le komello ena ba shoa.

Matšoao a lefu la tsoekere

Mefuta ka bobeli ea bokuli e na le matšoao a tšoanang. Matšoao a khale a lefu la tsoekere ke keketseho ea tsoekere ea mali, ho hlaha tsoekere ka har'a moroto, ho theola boima ba 'mele, lenyora le feteletseng, tlala le ho ruruha ho feteletseng.

Matšoao a mang a lefu la tsoekere a kenyelletsa ho tepella maikutlong, ho senyeha ha pono, le hypersensitivity ho tšoaetso, tse lebisang pholisong e liehang ea maqeba.
Ho hloka matla le phetoho ea ho ea matsatsing ke khafetsa. Ka nts'etsopele ea lefu la tsoekere le mokhahlelong oa eona oa morao, ho lahleheloa ke pono ho ba teng, ho na le maikutlo a ho tepella le ho tsitsipana ha lintho tse feteletseng (menoana le menoana, matsoho, maoto, matsoho, maoto a tlase), khatello e phahameng ea mali, mathata a potoloho ea mali le lipontšo tse fapaneng tsa ho nyekeloa ke pelo le pelo.

Litlhahiso mabapi le lefu la tsoekere

  • Lijo tsa lefu la tsoekere li lokela ho ba khafetsa: makhetlo a 5-6 ka letsatsi,
  • Bakeng sa mefuta e bonolo ea lefu la tsoekere, sebelisa linaoa, Jerusalema artichoke, li-blueberries, lihotele, pere e hlaha, St. wort,
  • E thusa le lefu la tsoekere ka ho monya monko oa camphor, lily ea metsi le mebala e meng e mosehla le e tšoeu,
  • Li-diuretics li lokela ho qojoa.
  • Sebakeng sa metsi, ho bohlokoa hore mokuli a noe lino tse ngata ka tsela e sa lekanyetsoang, ka hohle kamoo a batlang. Meroho ea kharenate e bolila, amora, plum, lero la likomkomere tse kopaneng le lero la lamunu e na le thuso. Monko o kopaneng oa peppermint, metsi a rose, thusa haholo.
  • Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, lijo-thollo tsa koro, moro oa harese, li-marinade le li-jellies, litlhapi tse ncha tse sa tsoakoang le tse sa lomosoang li molemo.
  • Ho tsamaisa tšilo ea mafura, hoa hlokahala ho ja linoko, ntle le pepere e chesang,
  • Ho sebelisoa ha eiee, e halikiloeng kapa sopho, ho ntlafatsa bophelo ba motho haholo.
  • Sebakeng sa tsoekere, o lokela ho ja poone, blackberry, raspberry, litholoana tse omisitsoeng le tse sithabetseng tsa chicory,
  • Ho bohlokoa haholo ho noa tee makhapetleng a fragole, tse tala, linaoa,
  • Watermelon e tlosa tsoekere, le melon le morara, ho fapana le moo, e eketsa se hlahisoang ke lefu la tsoekere.
  • Ho ikoetlisa le ho tšeha ho sebetsa hantle - ho theola tsoekere ea mali,

Insulin e lokolloa ka matla ka lebaka la ho hloekisa mpa, e thusang ka lefu la tsoekere. Ho hloekisa mpa, o hloka ho lokisa lilithara tse tharo tsa metsi a futhumetseng a belisitsoeng ebe o a noe ka siling e nyane ho fihlela ho nyekeloa ke pelo, ebe o hlatsa.

Ts'ebetso ena e lokela ho phetoa ho fihlela mpa e se na letho ka ho feletseng. Ho khothalletsoa ho tšolla mpa ka tsela ena bonyane nako e le 'ngoe ka beke, hoseng ka mpa e se nang letho, ka mor'a ho tšolla mala le lesapo. Kamora ho hloekisa mpa e ke ke ea supercool.
Hlokomela! Tsamaiso e arolelanoa ho bakuli ba nang le khatello ea mali, lefu la pelo le tebileng, ulcer ea ka mpeng le seso sa duodenal.

Mokhoa o mong oa kalafo oa phofo ea phaene

Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, phofo ea phaene kapa tincture ea eona e fana ka phello e ntle ea kalafo. Sebelisa peo e phofo ea khaba ea 0.5, qhibiliha tlasa leleme makhetlo a 3 ka letsatsi halofo ea hora pele ho lijo, tincture ea marotholi a 30-40. Ho hlophisoa ha peine ea phofo ho na le motsoako o mong le o mong oa liminerale le likarolo tse hlokahalang bakeng sa mesebetsi ea bohlokoa ea 'mele ka bongata bo joalo bo seng teng ka mekhoa e meng. Ntle le moo, seboping sa peo e phofo, ho na le metsoako e fapaneng ka botlalo e amang sebopeho sa mali ho lefu la tsoekere. Haeba u sa fumane peine ea phofo, e ka nkeloa sebaka ke linotsi.

Pine e phekola lefu la tsoekere

Li-cones tse butsoitseng tsa phaene, tse seng li lahlehetsoe ke peo ea bona, ha li fokotse khatello ea khatello ea mali le stroke. Motsoako ona oa batho o tloaetse tekanyo ea lisele tse khubelu le tse tšoeu maling, tse nang le phello e ntle mohoeng oa tsona. Fokotsa tsoekere ea mali, e hloekisa methapo ea mali ea chefo le cholesterol, e eketsa molumo oa eona. Ho tloha li-cone tsa phaene li lokisa tincture ka vodka, hore na e ka etsoa joang ho ka bonoa mona. Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere nakong efe kapa efe, sebelisa tincture ea li-cones ho tloha marotholi a 10 ho isa ho tee e le ngoe bakeng sa kamohelo bakeng sa likhoeli tse 2 ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Kamora moo, sepetlele, etsa tlhahlobo ea mali, ka mokhoa o nepahetseng, pheta kalafo nako le nako ea likhoeli tse peli lipakeng tsa lithuto.

Kalafo ea lefu la tsoekere ea Garlic

Tšusumetso e ntle nakong ea lefu la tsoekere e na le pheko e tšoanang le konofolo. E theola tsoekere hape e khothalletsa pholiso.

  • Grind ea konofolo ka gruel ka grater e ntle. Tšela ligrama tse 100 tsa konofolo ea konofolo ka litara e le 1 ea veine e khubelu e omelletseng, ts'oarella sebakeng se futhumetseng ka leseli bakeng sa libeke tse 2, nako le nako u tsukutleha se kahare, filthara. Boloka ka sehatsetsing. Nka likhaba tse 1-2 makhetlo a 3 ka letsatsi pele ho lijo tsa lefu la tsoekere.
  • Tšela li-clove tsa 3-4 tsa konofolo ka pulp, tšela 0.5 l ea metsi a belang, tsitlella, o phuthetsoe, metsotso e 20. Nwa jwaloka tee nakong ya mots'eare.

Phekolo e 'ngoe ea lefu la tsoekere le lieie

Peel 4-5 eiee boholo bo boholo, chop le sebaka ka nkho ea khalase, tšela 2 l ea metsi a belang a phehiloeng. Tsitlella letsatsi le le 1 ka mocheso oa kamore, ebe o boima.
Nka linoelo tse 0,3 makhetlo a 3 ka letsatsi metsotso e 20 pele ho lijo. Boloka infusion ka mocheso oa kamoreng. Nako ea kalafo ke matsatsi a 17. Phekolo ea lefu la tsoekere e etsoa hang feela ka selemo.

Tincture ea kalafo

Lokisetsa li-vodka kapa li-tincture tsa joala ho eiee, makhasi a walnut le li-cuffs tsa joang. Lokisetsa li-tincture ho tsoa karolong ka 'ngoe ka thoko ka tekanyo ea 1 (1 likarolo tse tala le likarolo tse 10 tsa vodka), tsitlella bakeng sa matsatsi a 3-5 sebakeng se lefifi ka mocheso oa kamore.

Ebe u kopanya li-tincture ka bongata bo latelang: tincture ea lieie - 150 ml, tincture ea makhasi a walnut - 60 ml le tincture ea makhasi a cuff - 40 ml. Nka motsoako ona oa lefu la tsoekere, tee e le 2 makhetlo a mabeli ka letsatsi, hoseng le mantsiboea pele ho lijo.

Phekolo ea lefu la tsoekere

Khaola karolo e tšoeu ka metso ea leeks ho tsoa ho limela tse 10, u e grate, u tšollele litha e le nngwe tsa li-veine tse khubelu tsa morara o omisitsoeng, u tsitlelle sebakeng se lefifi, se pholileng matsatsi a 10, nako le nako u sisinya se kahare, u tšolle, u salle se setseng.
Molemong oa kalafo le thibelo ea lefu la tsoekere, nka likhaba tse peli kamora metsotso e 30 ho ea ho 40 ka mor'a ho ja.

Phokotso ea tsoekere ea lefu la tsoekere

Kopa likhaba tse 2 tsa "buckwheat" ka kofi ea grase ebe o kopanya le kopi e le 'ngoe ea kefir - tekanyetso e le' ngoe. Noa ka lefu la tsoekere makhetlo a 2 ka letsatsi, hoseng le mantsiboea, metsotso e 30 pele ho lijo.

Ka keketseho ea khatello ea tsoekere ea mali, tšela 300 ml ea metsi a belang ka har'a thermos e nyane, beha makhasi a 10 Bay moo, kopanya le ho tsitlallela letsatsi. Noa 50 ml makhetlo a 3 ka letsatsi metsotso e 30 pele ho lijo. Nako ea kalafo ea lefu la tsoekere ke libeke tse 2-3. - Noa likhaba tse halikiloeng tsa asene ea 0,3 makhetlo a 3 ka letsatsi. - Noa lero le lecha le lefubelu ka linoelo tse 0,25 ka makhetlo a 4 ka letsatsi. Libeke tse ling le tse ling tse 3-4 u hloka ho phomola matsatsi a 5-10.

Ka mefuta e bonolo ea lefu la tsoekere, ts'ebeliso ea lero la litapole e fana ka litholoana tse ntle, ka foromo e boima le ho feta, boemo ba mokuli boa imoloha. Litapole tsa litapole li nooa ka linoelo tse 0.5 makhetlo a 2 ka letsatsi, hoseng le mantsiboea, metsotso e 30 pele ho lijo.

Lero la monokotšoai oa viburnum o kopaneng le mahe a linotsi ka karo-karolelano ea 1: 1, nka khaba e le 1 ea sessert hoseng ka mpeng e se nang letho.

Phekolo e 'ngoe ea lefu la tsoekere le li-decoctions tsa litlama

  • Tšela 20 g ea litholoana tsa linaoa e siea litara e le 1 ea metsi ebe u pheha bakeng sa lihora tse 3-4, ts'oara le ho noa bakeng sa tekanyetso e 3 ka letsatsi. Nako ea kalafo ea lefu la tsoekere ke libeke tse 4-8,
  • Tšela 20 g ea makhasi a nyane a sa tsoakoang kapa litholoana tse sa butsoang tsa walnut ka kopi e le 'ngoe ea metsi a belang, pheha ka mocheso o tlase bakeng sa metsotso e 15-30, tlohela metsotso e 30, ho tsitsa. Noa kopi e le 1 ea tee joaloka tee makhetlo a 3 ka letsatsi. Beke e 'ngoe le e' ngoe ea kalafo ea 3-4, o hloka ho phomola matsatsi a 5-10,
  • Bakeng sa lefu la tsoekere, tšela 6-10 g ea metso e khaotsoeng le joang ba dandelion ka khalase e le 1 ea metsi, pheha ka mocheso o tlase bakeng sa metsotso e 10, tsitlella metsotso e 30 mme o nka thispone e le 'ngoe makhetlo a 3-4 ka letsatsi pele ho lijo. Beke e 'ngoe le e' ngoe ea kalafo ea 3-4, o hloka ho phomola matsatsi a 5-10,
  • Tšela 15 g ya peo ea letsoele le khalase e le 1 ea metsi, pheha metsotso e 5, e pholile le mathata. Nka 15 ml makhetlo a 3 ka letsatsi. Beke e 'ngoe le e' ngoe ea 3-4 ea kalafo ea lefu la tsoekere, o hloka ho phomola matsatsi a 5-10,
  • Tšela thispone e le 1 ea matlakala a manyane le makhasi a 'mele oa mookotla ka senoelo se le seng sa metsi, pheha metsotso e 10 ka lebaka la mocheso o tlase, o pholileng le o boima. Nka 1 thispone makhetlo a 3 ka letsatsi. Libeke tse ling le tse ling tse 3-4 u hloka ho phomola matsatsi a 5-10.

Pheko ea methapo ea kutlo

Nka 30-25 marotholi a tincture ea ho qoba peony (motso marina) makhetlo a 3 ka letsatsi pele ho lijo.Beke e 'ngoe le e' ngoe ea 3-4 ea kalafo ea lefu la tsoekere, o hloka ho phomola - matsatsi a 5-10.

Tsitlella 800 g ea joang bo botala ka hara 2,5 l vodka bakeng sa libeke tse peli, ts'oara le ho noa thispone e le 3 makhetlo a 3 ka letsatsi metsotso e 30 pele ho lijo.

Phekolo e 'ngoe ea lefu la tsoekere le burdock

  • Tšela khalase e le 1 ea metsi 15 di ml tse lero ho tloha metso le makhasi a burdock le lino ka litekanyetso tse 3 tse arohaneng bakeng sa letsatsi le le leng. Beke e 'ngoe le e' ngoe ea 3-4 ea kalafo ea lefu la tsoekere, o hloka ho phomola matsatsi a 5-10,
  • Bakeng sa lefu la tsoekere, ho na le salate ea motsoako o motala oa May burdock, e chekiloeng pele kutu e hlaha,
  • Nka 20 g ea likokoana-hloko tsa linaoa, motso oa burdock, lekhasi la blueberry. Tšela pokello eohle ea litara e le 1 ea metsi a belang, ts'oarella bosiu bo le bong, pheha metsotso e 5,5 hoseng, u tšele le ho nwa ka letsatsi le le leng ho litekanyetso tse 6 tse arohaneng.
  • Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere mellitus, nka likarolo tse lekanang ka boima ba motso oa "burdock", lekhasi la litholoana tsa makhapetla, lekhasi la blueberry le lekhasi la walnut. Tšela thispone e le 1 ea ho bokella litara e le 1 ea metsi ebe u pheha metsotso e 5. Ho nwa ntho e ngoe le e ngoe ka hare ho letsatsi le le leng kamora ho ja. Beke e 'ngoe le e' ngoe ea 3-4 ea kalafo, o hloka ho phomola matsatsi a 5-10.

Phekolo e 'ngoe ka litlama

Kopanya khaba ea 0.5 ea lekhasi le lecha la alder, khaba e le 'ngoe ea lekhasi le lecha la nettle le likhaba tse peli tsa makhasi a quinoa a bokelletsoeng ka Mots'eanong. Tšela motsoako ka kopi e le 'ngoe ea metsi a belang ebe u tlohela hora e le' ngoe. Ho noa le lefu la tsoekere, tee e le 1 makhetlo a 2 ka letsatsi, hoseng pele ho lijo le ka shoalane pele ho robala.
Beke e 'ngoe le e' ngoe ea 3-4 ea kalafo, o hloka ho phomola matsatsi a 5-10.

Nka likarolo tse lekanang ka boima ba lekhasi la linaoa, peo ea folaxe, lehlaka la oats, lekhasi la blueberry. Li-tablespoon tse 3 tsa pokello ea tšela linoelo tse 3 tsa metsi, pheha metsotso e 10, tsitlella hora e le 'ngoe' me u noe lino tse 0.5 ka makhetlo a 3 ka letsatsi metsotso e 30 ka mor'a ho ja.

Nka ka halofo ea 1 cuff joang le lekhasi la blueberry, likarolo tse peli tsa juniper le peo ea folaxe. Tšela thispone e le 1 ea pokello le khalase e le 'ngoe ea metsi, mocheso metsotso e 30, e pholile le khatello. Ho noa le lefu la tsoekere, kopi e 1 ea moro makhetlo a 2-3 ka letsatsi.

Nka likarolo tse lekanang ka boima ba pampiri ea peppermint, lekhasi la li-blueberries, herb galega officinalis, sash ea litholoana tsa linaoa. Li-tablespoons tse peli tsa pokello li tšela lilithara tse 0.5 tsa metsi a belang ebe u li tlohella metsotso e 30. Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere, nka kopi e le 1 makhetlo a 3-4 ka letsatsi ntle le tsoekere.

Nka likarolo tse lekanang ka boima ba lekhasi la litholoana tsa linaoa, setlama sa galega officinalis, motso oa dandelion, lekhasi la blueberry, lekhasi la nettle. 1 thispone ea pokello tšela kopi e 1 ea a phehile. Nka kopi e le 'ngoe makhetlo a 3-4 ka letsatsi pele ho lijo.

Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere, nka likarolo tse lekanang ka boima ba joang ba cuff, joang ba galega officinalis, joang ba "violet tricolor", joang ba haze, lekhasi la sage. Thispone e le 1 ea pokello tšela kopi e 1 ea a phehile mme o tlohele ho pholile. - Noa senoelo ka makhetlo a 3 a lekantsoeng.

Nka boima ba karolo e le 'ngoe ea makhapetla a lekhasi le makhasi a birch e tšoeu, likarolo tse 4 tsa lekhasi la lingonberry le joang ba galega officinalis. Tšela khaba e le 'ngoe ea pokello ka kopi e le' ngoe ea metsi a belang ebe u pheha metsotso e 20. Noa makhetlo a 3 ka letsatsi, khalase e le 1 pele u ja. Nako le nako ea libeke tse 3-4 tsa kalafo ea lefu la tsoekere, o hloka ho phomola matsatsi a 5-10.

Phekolo e ntle ea lefu la tsoekere ke sejo se entsoeng ka makhasi a pepere ea metsi, dandelion, chicory, mosetare, colza, aspen, Blueberries, popole, lemongrass, cinquefoil e otlolohileng le joang bo lohiloeng. Tekanyetso e khethoa ho latela methapo ea kutlo, empa ha ea lokela ho feta likhaba tse 3.

Nka likarolo tse lekanang lekhasi la "blackberry", lekhasi la molora, joang bo bosehla, lekhasi la dioica nettle le motso oa valerian. Tšela likhaba tse 2 tsa pokello ea litara e le 1 tsa metsi a belang mme u tsamaee lihora tse 3. Nka linoelo tse 0.5 kamora ho ja lihora tse ling le tse ling tse nne.

Thibelo ea lefu la tsoekere

Bakeng sa thibelo ea lefu la tsoekere, ho khothalletsoa ho noa tee ho tsoa mekotong e latelang: 4 g ea makhasi a blueberry le makhapetla, 3 g ea lirope le makhasi a fragola, 1 g ea joang ba yarrow. Koletso e 'ngoe: 4 g ea lekhasi la nettle, letheka le hlahileng, lekhasi la blueberry le holimo ho semela sa oat se thunyang, motso oa 3 g, metso ea 2 g dandelion. Tšela khalase efe kapa efe ea metsi a phehiloeng ka senoelo se le seng sa metsi a belang, futhumatsa mocheso o tlase bakeng sa metsotso e 20, tlohela metsotso e 30 'me u noe joalo ka tee.
Beke e 'ngoe le e' ngoe ea 3-4 ea kalafo, o hloka ho phomola matsatsi a 5-10.

Seo u lokelang ho nahana ka sona ha u alafa lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere ke lebitso le tloaelehileng bakeng sa li-pathologies tse fapaneng tse kopaneng motheong oa letšoao le le leng: boemo ba tsoekere ea mali.Hangata, lefu lena le futsitsoe kapa le ba teng ka lebaka la ho se sebetse hantle makhophong. Thuso ho tsosoloseng mosebetsi oa eona e fanoa ke ho amoheloa ha peo ea linotsi.

Ho bohlokoa ho hopola hore phofshoana ha se moriana o ikemetseng, ka hona e nkuoa e le bohlokoa, empa e ntse e le tlatsetso ho pheko e kholo.

Joalo ka ts'ebeliso ea lithethefatsi tse ling, likeletso tse 'maloa li lokela ho lateloa:

  • Taba ea mantlha, ngaka e lokela ho fana ka peo bakeng sa lefu la tsoekere. Ke eena feela, ea fuoeng boemo le litšobotsi tsa mokuli, ea khonang ho lekola likotsi le ho etsa moralo oa kalafo ka nepo.
  • Taba ea bobeli, ho hlokahala hore u latele litaelo ka botlalo bakeng sa nako ea tsamaiso le litekanyetso.

Boleng ba kalafo ea phofshoana bo itšetlehile ka ho toba lijong le ho ikoetlisa ka ho lekaneng 'meleng.

Melemo ea phofshoana ea lefu la tsoekere

Lisebelisoa tse nang le thuso li khethoa ke motsoako oa vithamine-mineral ea mash. E boetse e na le liminerale tsa bohlokoa bakeng sa 'mele, lihormone, liprotheine, mafura a acid, li-enzyme, ka lebaka leo:

  • Mekhoa ea metabolic ea ntlafala, tlhahiso ea insulin e eketseha, e lebisang ho cholesterol e tlase le tsoekere ea mali,
  • masapo a matlafatsoa
  • mathata a ho robala le ho hopola a fela
  • hlooho e bohloko haholo
  • eketsa matla,
  • tloaelehileng ea pono e etsahala.

Hona joale khoeling ea pele ea ho amoheloa, bakuli ba lefu la tsoekere ba hlokomela liphetoho tse 'maloa tsa bohlokoa: ho fokotseha ha lenyora, ho fokotseha hoa boima ba' mele le ho fokola hoa mmele le ho matlafatsa ho itšireletsa mafung. Sena sohle se khahlisa eseng feela bophelo bo botle, empa le boleng ba bophelo.

Ke mofuta oa lefu lefe le tšoaroang ka phofshoana

Pele bakuli ba nang le mofuta oa "methapo" e itšetlehileng ka insulin, potso e hlaha ka nepo: na phofo e thusa ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1? Tsohle li itšetlehile ka boteng ba lefu lena. Ka foromo e tsoetseng pele, kamohelo ea sehlahisoa sena sa linotsi ha e amohelehe. Maemong a mang, qeto e etsoa ke ngaka e eang. Ka nako e ts'oanang, o lebisa tlhokomelo khatello ea mali, mme o lekola boemo ba tsoekere.

Lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha lea itšetleha ka insulin, empa manyeme a hlahisa insulin e nyane haholo. Ha hoa lekana hore lits'ebetso tse tloaelehileng tsa metabolic li etsahale 'meleng. Ho ja peo ea linotsi le mofuta oa 2 lefu la tsoekere hangata ho lebisa ho feliseng meriana e nang le tsoekere.

Melao ea Tlhabollo ea Peo ea Peo ea linotsi

Takatso e le 'ngoe kapa episodic ha e khone ho ama boemo ba mmele ka kakaretso. Ho amohela ba sa laoleheng le hona ha ho amohelehe. Ke feela tšebeliso ea peo e phofo ea peo e telele, eo nako ea eona e itšetlehileng ka boteng ba lefu lena, e ka amang maemo a tsoekere.

Kaha ho eketsoa ha lefu la tsoekere hangata ho bonoa hangata nakong ea selemo le hoetla, ka hona hoa utloahala ho tsamaisa kalafo ka linako tsena. Hangata, kalafo e nka matsatsi a 30. O ka pheta thuto ea peo e pholohileng pele ho libeke tse 3. Phello e phehellang ea kalafo e fumanoa ka mor'a lithuto tse 3 kapa tse 4.

U ka e nka joang?

Ka tloaelo peo e phofo e shebahala joaloka lithutsoana tse nyane. Li bontšoa li qhibiliha ho fihlela li qhibiliha ka botlalo. Palo e lekaneng bakeng sa motho e moholo ha ea lokela ho feta tee e le 'ngoe ka letsatsi. Bana ba fuoa tekanyetso ea halofo.

U ka e sebelisa hoseng feela, ka ho khetheha hoseng. Hamorao ho ja ho tsebahala ho baka ho hloka boroko. Leha ho le joalo, mokhoa o le mong oa ho nka pele ho lijo le ka mor'a lijo ha o so hlahisoe. Le ha ho le joalo meriana ea setso e khothalelitse ho etsa halofo ea hora pele ho lijo. Mme maikutlo a fapana mabapi le hore na o nwa phofo. Taba ena e rarolloa le ngaka e eang ka bonngoe.

Ka mofuta o bonolo oa lefu la tsoekere, ho kopana ha peo ea linotsi le peine ho ka khoneha.

Litsebi tse ling tsa lefu la tsoekere ha li na meeli ho tšebeliso ea peo e phofo, empa ha li rate tatso ea eona e hloekileng. Ho na le tharollo: eketsa ho lijo tse phethiloeng ha u ntse u boloka litekanyetso li behiloe.Motsoako oa phofshoana le lijana tsa mokopu le li-beetroot li monate haholo, li tsamaea hantle le lijana tse tsoang likomkomere tse lumelletsoeng.

Ha ho khonehe ho kenyelletsa mash setopong: mokelikeli o futhumetseng o fokotsa phello ea pholiso kapa o senya thepa eohle ea eona e molemo.

Nako ea kalafo

Poleloana “lefu la tsoekere ke tsela ea bophelo” e ile ea hlaha ka lebaka. Lefu la tsoekere le etsa liphetoho tsa lona tsamaisong ea bophelo le phepo e nepahetseng. Kaha ho felisoa ka ho feletseng ha Psychology hona joale ho ke ke ha khoneha, ka hona, kalafo e ke ke ea potlaka. Ho amoheloa ha peo ea linotsi ho ka nka lilemo.

Phokotso e totobetseng ea tsoekere ea mali e qala ka mor'a beke e sebelisitsoe. Mabapi le sena, nako eohle ea kalafo e nang le lihlahisoa tsa linotši e lokela ho tsamaea le ho lekola khafetsa litekanyetso tsa tsoekere le taolo ea ngaka. Ho ka etsahala hore, endocrinologist e tla hloka ho etsa liphetoho ho khethoeng le litekanyetso tsa lithethefatsi tse nang le insulin.

Litlhokomelo le likhokahano

The patch ke contraindred tse nyane, esita le masea le bo-mme ba lebelletsoeng ba ka e nka. Leha ho le joalo, liperesente tse nyane tsa batho li na le mamello e fapaneng le sehlahisoa sena se sebetsang. Ho e fumana kapa ho e khetholla, ho hlokahala hore u qale ho nka ka peo e nyane ea phofo. Ponong ea pele ea ho kula, phekolo e lokela ho khaotsa. Ho hlokahala hape ho tsebisa endocrinologist mabapi le ho ba teng ha linako tse ling tsa selemo kapa mathata a moriana oa mali, kalafo e nang le peo e phofsitseng mona e tla baka kotsi feela.

Bodulo bo feteletseng ha boa lokela ho lumelloa, ho seng joalo ho na le kotsi ea ho eketseha ha sekhahla sa pelo, keketseho ea khatello.

Lits'oaetso tse ling li kenyelletsa ho ba teng ha neoplasms e mpe le e mpe, mafu a mang a ka mpeng.

Ho lefu la tsoekere, ha ho amohelehe ho fana ka lithethefatsi leha e le life, meriana le setso. Re lokela ho hopola hore ka lefu la tsoekere ha ho khonehe ho amohela lihlahisoa tsa linotši tse ntle ka ho fetisisa.

Ha ho fanoa ka se boletsoeng ka holimo, re ka re: ka lefu la tsoekere, peo e phofo e fana ka phello e ntle e le phephetso ho pheko e kholo. Boemo ba mantlha: hopola hore tlasa maemo a itseng esita le moriana o motle ha o lebise sephethong se lebelletsoeng.

Peo ea phofo: thepa e sebetsang, mokhoa oa ho nka, nako ea ho bokella. Lisebelisoa tsa meriana ea setso

Sefate sa phaene ke sefate se setle, empa lipalesa tsa sona ha li makatse hoo ho ke keng ha etsahala hore mang kapa mang a nahane ho li khetha ka lipalesa. Empa lipalesa tsa phaene, le sefate ka kakaretso, li ananeloa haholo bakeng sa thuso ea tsona. Re ka re e na le meriana eohle ea moru. Lisele, linale, makala, lithunthung, makhapetla, lehloakhoa, lipalesa, haholo-holo peo e phofo e na le thepa e sebetsang. Ha ho makatse hore nakong ea lipalesa, makhoaba a mangata a linotši a fofa holim'a phaena. Likokoanyana tse bohlale li loanela ho lokisa sehlahisoa sa lijo tse ngata kamoo ho ka khonehang ho fepa baahi bohle ba mokoko. Ke lingaka nako e telele li ela hloko phello ea boitšoaro ba linotši 'me ba qalile ho fumana hore na polanete e na le phofshoana efe ea peine, ho e nka le melemo ea bophelo bo botle, le eo e ka folisoang ho eona. Ba ntse ba tsoela pele ho ithuta sehlahisoa sena sa tlhaho hona joale. Re u fa tlhahisoleseling mabapi le eona, e netefalitsoeng ke liteko le liteko tse ngata.

Pine inflorescence

Ho makatsang ke hore batho ba bang ha ba tsebe ho hang hore li-conifers li ka thunya, mme ba nahana hore li-cones li hlaha ka kotloloho makaleng. Ebile, li-conifers li na le lipalesa, 'me sefateng se le seng se haufi le se seng sa tsona mefuta e' meli e "palesa" - e tona le e tšehali. Peō ea limela ea phaene, eo tšebeliso ea eona e sebelisoang bakeng sa bongaka e 'nile ea tsejoa ka makholo a lilemo, e fumanoa feela ka lipalesa tsa banna, ka saense e bitsoang micostrobils. Ka tloaelo li fumaneha likotoana tse 'maloa (hangata e le' ngoe ka nako e le 'ngoe) ka malebela a makala le ho tšoana le sootho e bobebe, ka linako tse ling li-spikelets tse bosehla bo bosehla kapa li-cone tse nyane ho fihlela bolelele ba 15 mm. Ho li-micostrobils tsa peo e phofshoana le eona e ea butsoa.Li pota-potile, empa ka mahlakoreng li na le li-sacs tse peli tsa moea, ka lebaka leo moea kapa metsi a li tsamaisang bakeng sa lik'hilomithara tse ngata. Ho bokella peo e phofshoana, o hloka ho tseba hantle nako ea lipalesa tsa phaene, ho seng joalo sehlahisoa sa bohlokoa sa kalafo se tsoang ho li-micostrobes se tla tsoa. Sebakeng ka seng, matsatsi a ka fapana, 'me lifate tsa phaene, leha li shebahala li ts'oana, e kanna ea ba tsa mefuta e fapaneng le mefuta mme tsa ba le lipalesa tse fapaneng. Empa hohle ba tla pele ba lema lifate tse ntle le lihlahla. Toropong ea khubung ena ke halofo ea bobeli ea Mots'eanong.

Sebopeho sa lik'hemik'hale

Tšebeliso ea phofo ea phaene ke eng? Ts'ebeliso ea sehlahisoa sena sa tlholeho e khetholla sebopeho sa eona se ruileng. Mofuta o mong le o mong oa lerōle o na le liprotheine, mafura, glycine, acid acid, proline, rutin, threonine, testosterone (haholo-holo litaba tsa eona tse phahameng pollen ea pine ea Scotch), flavonoids, enzymes. Li-vithamini A, lihlopha B, D3, C li fumanoe pollen, 'me ka ntle ho sena, ho latela likarolo tsa potasiamo, selenium, manganese, tšepe, zinki, calcium, magnesium, koporo, phosphorus - ke liminerale tse ka bang 30 feela. Lena ke lethathamo le sa phethahalang la lintho le metsoako ea tsona e etsang hore phofo ea phaene e be ea bohlokoa haholo.

Sebaka sa kopo

Ho tsa bongaka tsa setso, boholo ba Machaena, ba qetile makholo a lilemo ba ntse ba phekola peo ea phaene bakeng sa mafu a joalo:

- Mathata a mang le a mangang ka mpeng (ho sokela, ts'ebetso ea ho ruruha, dysbiosis),

- e le pheko e eketsehileng bakeng sa mefuta e mengata ea mofetše,

- hemoglobin e fokotsehileng, phokolo ea mali,

Bo-rasaense ba ile ba etsa liteko tsa litoeba, 'me ba eketsa pefo ea phaene ka har'a lijo tsa bona. Liphetho li netefalitse hore sehlahisoa sena se ka sebelisoa e le "analgesic" anti-inflammatory, antibacterial, anti-tumor, anti-botsofe le moemeli ea matlafatsang 'mele.

Contraindication

Ho sa tsotelehe hore na k'hemisi ea moru oa phaene e bohlokoa hakae, ha se motho e mong le e mong ea ka e sebelisang. Nakong ea lipalesa tsa li-conifers libakeng tseo li holang ho tsona tse ngata, batho ba bang ba na le matšoao a ho kula (nko e phallang, khohlopo, khohlela le ba bang). Bakeng sa bao 'mele oa bona o kenang ho peine ea peine ka tsela e joalo, o kopantsoe le litokisetso ho tsoa kahare. Ntle le moo, moriana o joalo ha oa lokela batho ba nang le bothata ba ho tšoaroa ke meno le pelo, basali baimana, masea, batho ba nang le mamello e le 'ngoe.

Pine ea polanete: Tsela ea ho bokella

Ha e le hantle, ho bonolo ho kotula peō ea limela. Ntho ea bohlokoa eo u lokelang ho e boloka ke nako ea lipalesa. Peu e holileng e tšoloha kapele ho li-microstrobes tsa banna kapele le habonolo. E kenya letsoho ho sena le moea, o foka makala. Ka hona, pokello ea sehlahisoa e tlameha ho qala ha li-inflorescence tsa banna li se li fihlile ka boholo bo lakatsehang (bo holileng), likarolo tsa lerōle ho tsona li se li holile, empa li-micostrobes ha li so bule. Tlhaho e sebelisa matsatsi a mabeli ho isa ho a mahlano feela, e leng matsatsi a 5. Ho na le bakotuli ba e tšelang ka sejaneng se lokiselitsoeng feela, mohlala, mokotla oa polasetiki, peo e phofo ho lipalesa, ba li sisinya kapa ba li tlanye ka bonolo. Tabeng ena, lipalesa li lula makaleng. Mokhoa ona o bonolo bakeng sa sefate, empa ha o na thuso, leha sephetho e le peo ea phofo ea peine e holileng tlasa maemo a tlhaho.

Bareki ba nang le boiphihlelo ba tseba ho e bokella ka katleho e kholo. Li khetholla hore ke nako ea ho qala ts'ebetso ho ea ka 'mala oa li-strobilone tse tona, tse lokelang ho ba mosehla o khanyang, ka linako tse ling li le tint e putsoa. Li-inflorescence li khaoloa ka hloko ho lekala, ebe li kenngoa ka sekotlong se koahetsoeng ka pampiri e hloekileng. Ka nako e ts'oanang, karolo e nyane ea phofshoana ea tšoloha, empa e ke ke ea nyamela.

Li-inflorescence li etselitsoe hore li ome, peo ea limela e hlohlorelloe, e hloekisoe ka lehare ka letheka le letle haholo 'me le kenngoe ka har'a linkhoana tsa moea. Ho khothalletsoa ho sefa peo e phofo ka makhetlo a 3-4, ho e kenya mokotla oa polasetiki ka tlas'a sutu. Ka lebaka leo, sehlahisoa se lokela ho fetoha sekareleta se hloekileng, ntle le litšila tse sootho. Ka phapusing moo ho nang le peo e phofshoang, ha ea lokela ho ba le meralo, haholo moea. Kotulo ea lihlahisoa tse tala e nyane. Ka tloaelo peō e hloekileng e hlahisa khalase le halofo ho tsoa ka nkhong ea inflorescences.

Mokhoa o bonolo oa ho phekola

Lingaka tsa setso, haholo-holo Chaena, li tseba hantle melemo ea phaene ea phaene. Re ka e nka joang, 'me ka holim'a tsohle, hore na re ka lokisa lithethefatsi joang ho eona, re tla u joetsa hona joale. U ka sebelisa peo e phofshoana e le mofuta oa li tlatselletso tsa phepo, ke hore, eketsa ka lijo tsa hau. Bakeng sa batho ba baholo, lethal dose ke halofo ea tee kapa halofo e ka tlase ho halofo ea hora pele ho lijo tse ling. O ka nwa moriana o joalo ka metsi, tee kapa lebese. Thupelo ke khoeli e le 'ngoe, ka mor'a moo u hlokang ho phomola, kaha tšebeliso ea nako e telele ea phofshoana e ka fetola maloetse a mali. Pholoso e omeletseng e nkuoa e le moriana o thibelang mafu bakeng sa sefuba nakong ea khale, e le mokhoa oa ho matlafatsa 'mele kamora ho ts'ebetso, mafu a tebileng, joalo ka mokhoa oa ho laola methapo ea metabolic ebe o tlosa boima bo feteletseng, hape o fokotsa ts'ebetso ea botsofaling.

Ho na le mekhoa ea ho etsa potions moo peine ea phaene e bonts'a thepa e ntle haholo. U ka li sebelisa joang? Ntho ea sehlooho ea litokisetso tsena tsa setso ke li-tincture. Li nkuoa e le biostimulator e matla e ntlafatsang lisele, e khutlisetsang lits'ebetso tsohle tsa mmele 'meleng. Sena se fana ka litholoana tse ntle haholo e le kalafo e felletseng ea mofets'e, lefuba, ho hloka thari, mafu a ka mpeng, sebete, liphio, matšoafo, ho nchafatsa mmele, ho khutlisa tsamaiso ea methapo, ho robala hantle, ho kokobetsa mokhathala, le ho eketsa ts'oaetso. Tincture ha e lokisoe eseng peo e le 'ngoe, empa hape e tsoa ho lipalesa tsa anthers (tse holisitsoeng tsa pine ea banna), ka boholo ba hoo e ka bang 1: 2. Tlatsa nkho ena ka 2/3 ea lisebelisoa tsena tse tala ebe u tšela vodka holimo. Tsitlella ho tloha matsatsing a mabeli kapa ho feta, ka mor'a moo li sefa le ho tšeloa ka sehatsetsing.

Ho thibela lefu le leng le le leng, ho etsa joalo, ho kokobetsa mokhathala le ho matlafatsa mmele, ho nwa tincture e le 1 ka letsatsi ka khaba e halofo ea hora pele ho lijo. E le pheko ea oncology, asthma, lefuba, ho nwa tincture makhetlo a mararo ka letsatsi ka khaba kapa konofolo ea sess, hape le halofo ea hora pele ho lijo. Thupelo ena ha e sa feta khoeli, ka mor'a moo ho hlokahala phomolo. Ho bohlokoa haholo ho kenyelletsa tincture ea peo e phofshoana ho tsoa ho litlama, mohlala, ha u khohlela ka sekgohlola, ka likhakanyo tsa coltsfoot, lunate, plantain, thyme le rosehip. Ka khohlela e omileng - ka decoction ea marshmallow, buckwheat, chamomile, makhasi a hazelnut, likerese tsa soneblomo.

Li-infusions ka metsing le lebese

O ka fumana likeletso tse ngata ho lingaka tsa setso mabapi le mokhoa oa ho sebelisa peo e phofshoana. Li-Recipes tsa decoctions le tsona li teng. Li bonolo, empa ho hlokahala hore u hopole hore u ke ke ua pheha peo e phofo, hobane ka lithemparetjha tse 90 likhato tse ngata tsa bohlokoa li nyamela ho eona. Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa ke ho etsa peo e phofo ka lebese (khaba ka khalase). Lebese le tlisoa moo ho belang ebe le tlosoa mollong, tšollela peo e phofo ka molapo o tšesaane, kopanya, phutha le ho tsitlallela. O ka eketsa mahe a linotsi ka moriana ona. Ba nwa lebese le nang le peo e phofshoana ea lefuba, bronchitis, mathata a fapaneng a lihormone, khatello ea maikutlo le mokhathala, le 'mele o fokolang.

Ho na le risepe e arohaneng ea moriana oa phofo le lebese bakeng la khatello ea mali. Nka khalase ea lebese le sa kolobetsoang, eketsa peo e phofo ntlheng ea thipa, kopanya le ho noa hoseng ho hong le ho hong pele ho lijo.

Ka bronchitis ka lebese, o ka etsa joalo eseng feela peo e phofo, empa le li-inflorescence tsa banna tsa phaene.

Hoa hlokahala ho pheha li-decoctions tsa peo e phofo ka metsing (ho ka khoneha ka litlama) ntle le ho pheha, feela ka bateng ea metsi.

Ho na le risepe e ntle ea ho etsa sirapo ho tsoa ho phofshoana le inflorescence ea banna. Ho etsa sena, pheha ligrama tse 300 tsa tsoekere ka khalase e le 'ngoe ea metsi le halofo. Sirapo e setseng e tšolleloa ka ligrama tse 500 tsa lihlahisoa tse tala, e sithabetsoa ka mojaro o bobebe ebe e etsoa hore e pholile. E ea hloekisoa, 'me sirapo e sebelisoa e le moriana o thibelang mafu ho phekola asthma le ho matlafatsa' mele, 'me inflorescence ea phaene e eketsoa ka tee ha ho hlokahala.

Pine ea peo e phofo le mahe a linotsi

Ena ke kalafo e sebetsang ka ho fetisisa. Litokisetso li hlophisitsoe ka tsela e latelang: thispone (ntle le slide) kapa likhaba tse tsoekere tsa sopho e nang le phofo e eketsoa ligrama tse 500 tsa mahe a linotsi ebe boima bo tsoakoa ho fihlela bo boreleli. E lokela ho fetoha 'mala o motle oa' mala oa khauta. Pele o sebelisoa, ho bohlokoa hore u qhibilihe mahe a linotsi a nang le tsoekere ka bateng ea metsi kapa ka ho a beha ka betri. Setlhare se joalo se ka jeoa ka botlalo bakeng sa maloetse ohle bakeng sa ba sa kulang ke lihlahisoa tsa linotsi. Haholo-holo hangata peo e phofo ka mahe a linotsi e sebelisetsoa sefuba, bronchitis, laryngitis, tonsillitis. Batho ba baholo ba sebelisa lisinki tse peli tsa eona makhetlo a mararo ka letsatsi, 'me bana ba lilemo li 6 ba nka tee e le' ngoe.

Liphetho tse ling

Mekhoa e fapaneng ea 'nete e na le thepa ea pine e molemo.

U ka e nka joang ka lefuba:

Ka khalase ea joala tincture ea peo e phofshoana le lipalesa tsa phaene (haeba ho na le lintho tse ngata tse ka e bakang joala li ka nkeloa lebese) eketsa khaba ea mahe a linotsi le botoro, lehe le le leng la khoho, kopanya ka botlalo 'me u sebelise makhetlo a mararo ka letsatsi pele u ja supi.

U ka etsa moriana oa phofshoana ea lefuba ka tsela e latelang: eketsa lilithara tsa mahe a linotsi (150) ka mahe a linotsi (ka ho khetheha lime) ho halofo e le 'ngoe le halofo (ntle le leralla) la phofo, kopanya hantle' me u tšele khaba ea sopho ea moriana pele lijo li qala hoo e ka bang hora. Thupelo ke libeke tse 3, ebe ke ho khutla ha beke le ho nka libeke tse 3 tsa kalafo. Potoloho e pheta nako eohle ho fihlela pholiso e felletseng.

Le lefu la tsoekere:

Ho hlophisoa ha peo e phofshoana ho thusa ho sireletsa manyeme le ho hlahisa insulin. Ho bohlokoa hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba sebelise joala ba joala ba peine e phofshoana, e lokiselitsoeng ho latela risepe e hlalositsoeng ka holimo. Noa tincture ea khaba makhetlo a 30 pele ho lijo makhetlo a mararo ka letsatsi. Bakeng sa ba se nang lefu la tsoekere, tincture ea peo e phofshoana ke mohato o loketseng oa thibelo.

Peo e phofshoana e ntlafatsa ntlafatso ea lisele tsa letlalo, e thusa ho tsoa bothateng, e folisa le ho tlosa lintho tse kotsi. Litokisetso tse thehiloeng ho eona li sebelisoa bakeng sa makhopho, makhopho, letlalo, makhopho, ho omella le ho teneha ha letlalo. Masks a entsoe haholo ho tsoa ho peo e phofo ka ho kopanya likhaba tse 'maloa tsa tranelate e bolila, lero la halofo ea lere le halofo ea khaba ea peo e phofshoana.

Peo ea phofo: melemo, sebopeho, pokello, tšebeliso

Peine ea peine ke mpho e ikhethang ea tlhaho, eo ka bongata e nang le livithamini, li-enzyme, phytohormones le lintho tse ling tse sebetsang. Sehlahisoa sena se khothalletsoa ho batho ba baholo le bana, baatlelete le basebetsi ba kelello, bakuli ba nang le khatello ea maikutlo, ba lefu la tsoekere le batho ba bang ba nang le mathata a bophelo.

Sebopeho le melemo ea phaene ea phaene

Sehlahisoa sa lerole le mosehla se na le limatlafatsi tse ngata. Ke moatlelete ho litaba tsa liminerale. E boetse e kenyelletsa:

  • li-antioxidants
  • phytohormones,
  • Livithamini tsa B, A le tse ling,
  • Li-enzyme
  • lik'habohaedreite
  • protheine
  • li-amino acid le tse ling.

Peō ea limela ea phaene hangata e sebelisoa litlhare tsa setso, hobane melemo ea sehlahisoa sena e thusa ho loants'a mafu a fapaneng:

  1. Lisebelisoa tse fumanehang karolong ea tlhaho li ntlafatsa takatso ea lijo le ho tsosa tšubuhlellano ea mala, li thusa ho tlosa mafu a ka mpeng, mala, ho khutlisetsa metabolism, le ho holofatsa microflora.
  2. Peō e phofshoana e na le matla a ho matlafatsa le ho thibela mafu ka bongata, 'me livithamini le liminerale li tla imolla ho haella ha vithamine mariha le selemo mme li tla thusa ho hlaphoheloa ka nako e khuts'oane kamora ho buuoa kapa ho kula haholo.
  3. Li-Flavonoids le li-antioxidant tsa tlhaho li tlosa li-radicals tsa mahala 'meleng, tse potlakisang ts'ebetso ea botsofali, hape li na le phello ea antitumor.
  4. The thepa ea diuretic le choleretic ea sehlahisoa e thusa ho tlosa majoe a liphio le lefu la nyooko, mafu a mang a litho tsena.
  5. Matla a khahlanong le ho ruruha a sebelisetsoa kalafo ea ka ntle kapa ea kahare.Sehlahisoa se thusa ho loants'a mekhoa ea ho ruruha letlalong - makhopho, maqeba a ho hlatsuoa joalo-joalo, hape se sebetsa bakeng sa sefuba, ntaramane, tonsillitis, bronchitis le mafu a mang a methapo ea phepelo e holimo.
  6. Peo ea phofo e ntlafatsa ts'ebetso ea ts'ebetso ea methapo, e thusa ntoeng ea ho loants'ana le psychosis, letsoalo le khatello ea maikutlo, e ntlafatsa boroko.
  7. Thepa ea Hepatoprotective ha e kopantsoe le li-enzyme, liminerale le li-amino acid e ntlafatsa ts'ebetso ea sebete, e tsosolosa ts'ebetso ea eona.
  8. Sebaka sa anticarcinogenic se sebelisoa ho oncology. Ho hatella kholo ea lisele tsa mofetše le ho khutlisa lisele tse phetseng hantle ke pheko e ntle haholo. Ntle le moo, sehlahisoa se thusa ho hlaphoheloa kamora radiation kapa chemotherapy.
  9. Iron le liminerale tse ling li ntlafatsa mekhoa ea hematopoietic, ka hona sehlahisoa se sebelisetsoa anemia.
  10. Thepa ea antiseptic le antiviral e thusa ho loants'a mafu a tšoaetsanoang, ho kenyeletsa le mala, hammoho le lefuba.
  11. Phytohormones e khutlisetsa botsitso ba lihormone 'meleng le ho kokobetsa mokhathala le ho teneha.

Lethathamo la thepa ea bohlokoa ea sehlahisoa sena e ka tsoela pele ka ho sa feleng. Ho khothalletsoa baatlelete le batho ba etsang mosebetsi o boima oa 'mele, bakeng sa ho fola kapele. Peo ea phofo e bohlokoa hape ho banna, kaha e thusa ho tlosa prostatitis le adenoma, e ntlafatsa potency.

Bala haholoanyane: Na u tseba ho boloka peo ea linotsi ka nepo?

Melemo ea anti-botsofe ea sehlahisoa e sebelisoa haholo ho cosmetology ho loantša lipontšo tsa lits'ebetso tsa botsofali. Sehlahisoa se nolofatsa likhoele, se fa letlalo ponahalo e ncha le e ntle, e tlosa makhopho ebile e thusa ho loana le mathata a mang.

Pine le phaene ea phaene e qala tlhahiso ea lihormone, ho kenyeletsa insulin, ke ka lebaka leo e khothalletsoang lefu la tsoekere. E ka sebelisoa e le sesebelisoa se eketsehileng.

Mokhoa oa ho bokella le ho boloka

Joale o ka reka peo ea phaene inthaneteng kapa mabenkeleng a ikhethang, empa haeba u batla ho ba le bonnete ba sehlahisoa le boleng ba sehlahisoa, u itokise. Hoa hlokahala ho e bokella esale pele ho isa bohareng ba Mots'eanong, ha li-inflorescences tse bitsoang "banna" li hlaha phaene. Qalong li le tala, 'me butle butle li fetoha mosehla. Li-cone tsa phaene li hloka ho khaoloa ka nako e le 'ngoe ha li fetoha mosehla, empa li e-so bulehe ka botlalo. Ka kopo elelloa hore nako ea palesa ea ho thunya ke matsatsi a 'maloa feela, kahoo u se ke oa fetoa ke monyetla oa ho fumana meriana ea tlholeho nako e telele.

Hlophisa likhakanyo tse bokellelitsoeng sebakeng se omileng, moo ho se nang meralo, ho seng joalo phofshoana e tla hasanya moeeng. Ha li omella kamora matsatsi a 'maloa, khaola peo e phofo ho tsona pampiring ebe u sofa ka siling e ntle. Tšela peō e phofo ka pitseng ea khalase kapa lijana tse ling tse se nang oxidizing ebe u koala sekhahla ka thata. E ka bolokoa selemo bakeng sa setshelo se tiisitsoeng sa hermetically sebakeng se omileng hole le khanya ea letsatsi. Ho tseba ho boloka peo e phofo, o ka sebelisa thepa ea eona ea pholiso nako efe kapa efe ea selemo.

Haeba u tseba ho nka sehlahisoa sena sa tlhaho, peo ea phaene e tla u tsoela molemo feela. U ka sebelisa litlhare tsa setso ka mokhoa o hloekileng. Ka letsatsi, ho khothalletsoa ho nka peo e phofo ea 0,5 makhetlo a mararo ka letsatsi. E le hore sehlahisoa se ka tlisa melemo e meholo, qala mekhoa ea tšilo ea lijo, ho ntlafatsa phallo ea mali, e tlameha ho nooa pele ho lijo.

Bala haholoanyane: Peō ea linotsi ke motsoako oa bophelo bo botle

Haeba u sebelisa moriana oa tlhaho ka lekhetlo la pele, qala ka litekanyetso tse tlase ebe u li kopanya le mahe a linotsi ho nolofalletsa 'mele oa hau ho monya. Ho khothalletsoa ho e nka ka mokhoa o hloekileng maemong a joalo:

  • ka maqeba a bohloko,
  • Ho matlafatsa boits'ireletso,
  • ho loants'a mafu a tšoaetsanoang ke vaerase le a tšoaetsanoang,
  • le anemia,
  • ka lebaka la khaello ea vithamine,
  • ka tlolo ea tšilo ea lijo,
  • ka ho hlohlona ha lihormone,
  • ka prostatitis le adenoma,
  • ka ho hloka mamello,
  • ka chefo le tahi ea 'mele joalo joalo.

Nako ea kalafo e latela botebo ba lefu lena le lipontšo tsa lona. Haeba u nka peo ea phaene kapa phofshoana e jeleng peo bakeng sa thibelo, nako ea kalafo e lokela hoba libeke tse 3.

Peo e phofo ka mahe a linotsi

U ka sebelisa ntho e nang le thuso eseng feela ka foromo ea eona e hloekileng, empa hape le hammoho le lihlahisoa tse ling. Hangata li kopanya peo e phofo le mahe a linotsi. Ho lokisa moriana o monate o tla o hloka:

  • Litara e le 1 ea mahe a linotsi
  • 1 thispone ea peo e phofo.

Babali ba rona ba e khothalletsa!

Ho hlokahala ho nka litha e le nngwe ea mahe a linotsi. Haeba sena se ne se se sieo ka tlung, qhibiliha sehlahisoa sa linotši, empa se se ke sa se futhumatsa ka holimo ho 40 ° C, ho seng joalo se tla lahleheloa ke thepa eohle e sebetsang. Kenya peo e phofo ho mahe a linotsi ebe u kopanya tsohle ka botlalo.

U hloka ho ja kalafo e phetseng hantle bakeng sa likhaba tse peli makhetlo a mararo ka letsatsi maemong a joalo:

  • ka lefuba
  • le mathata a ka mpeng,
  • le prostate adenoma le mafu a mang.

Likarolo tsa tšebeliso ea sehlahisoa ke bana

Peō ea limela ea peine e na le thuso ho batho ba baholo le bana. Haeba u rera ho fa ngoana oa hau phofshoana e ngata, latela tataiso ena:

  1. Se ke oa fa bana sehlahisoa se ka tlase ho lilemo tse 6.
  2. Qala ka litekanyo tse ka tlase ho makhetlo a 10 ho motho e moholo.
  3. Tšebelisong ea ngoana ea pejana, lekola ka hloko tsela eo mmele o sebetsang ka eona.
  4. Butle-butle eketsa tekanyetso, empa palo e phahameng e lumelletsoeng ea peo e phofo ka nako bakeng sa bana ha ea lokela ho feta kotara ea khaba.
  5. Bakeng sa ho khothaletsa sehlahisoa ka mmele oa bana hantle, se kopanye le mahe a linotsi, empa feela haeba ngoana a sa kulisoe ke lihlahisoa tsa linotsi.

Peō ea limela ea phaene e fumane tšebeliso e batsi ea meriana ea setso. Mokhoa o mong oa phekolo o fana ka litlolo tse fapaneng bakeng sa kalafo ea lefu la sethoathoa sa bronchial, bronchitis, lefuba le mafu a mang.

Ho kenella lebeseng

Ho phekola bronchitis, peo e phofo e kopantsoe le mahe a linotsi kapa ho sebelisoa risepe e 'ngoe. U hloka ho etsa liketso tse latelang:

  1. Tšela lebese la lebese mollong. Ha e belisa, tima mocheso 'me u tšollele peo e phofo ho eona ka molapo o tšesaane, o hlohlelletsang kamehla. Etsa bonnete ba hore ha ho na lumps form. Ha ho hlokahale hore o belise motsoako. Bakeng sa tatso, o ka eketsa khaba kapa tse peli tsa tsoekere.
  2. Roala setshelo sa lebese ka lesela kapa thaole ho e futhumatsa ka nako e telele kamoo ho ka khonehang.
  3. Ha motsoako o se o felile, o tšollele ka sejaneng sa khalase kapa sa ceramic opaque le sehatsetsi.

Bala haholoanyane: Peo ea linotsi: melemo le likotsi, likarolo tsa ts'ebeliso

U hloka ho nka meriana e makhabana a mabeli kapa a mararo ka letsatsi. Peo e tsoang ka 'metso e sebelisoa ho latela risepe e tšoanang. Setlhare sena se lokeloa hantle bakeng sa ba kulang ke mahe a linotsi.

Pine Pollen Tincture

Kenya kopo ea joala bakeng sa kalafo ea methapo, khatello ea maikutlo, ho ntlafatsa phallo ea mali le mafu a mang. U ka lokisa tincture lapeng. Ho etsa sena, o tla hloka:

  • Ligrama tse 50 tsa peo e phofo
  • Ligrama tse 100 tsa li-cones tse omileng,
  • 500 ml ea vodka.

Tšela peo e phofshoana le mehele ka sekotlong se sa hlokeng oxid. Lijana tsa khalase, tsa letsopa kapa tsa lehong li loketse hantle. Tšela vodka holim'a tsohle. Seno sa joala se ka nkeloa sebaka ke 200 ml ea joala le 300 ml ea metsi a selemo.

Ho tsitlella tincture ho hlokahala matsatsi a mararo. Pele o sebelisoa, sefa steleta ka ho fetisisa ka pampiri e setseng. U hloka ho nka tincture e le 1 halofo ea hora pele ho lijo. Moriana o ka nooa ka metsing kapa seno se futhumetseng, joalo ka tee.

Ngoliso ea meriana ea setso bakeng sa asthma

Bakeng sa batho ba nang le bothata ba asthma ea bronchial, meriana ea setso e fana ka risepe e sebetsang le peo ea phofo. O tla hloka:

  • 0.5 kg ea liapole tsa phaene,
  • 500 gr. tsoekere
  • 500 ml ea metsi.

Pheha metsi le ho hlatsoa tsoekere ho eona ho fihlela e qhibiliha ka botlalo. Romella likhaba ho sirapo e phehiloeng, pele ue tlose mochesong.Koahela lijana 'me u li phuthe ka mocheso, tlohela hore li pholile ka botlalo.

Ha sirapo e kenelitsoe hantle 'me e folile, e tlhotloa ebe e romeloa sehatsetsing hore e e bolokoe. Letsatsi le leng le le leng, o hloka ho sebelisa sirapo e lokisitsoeng ka khaba makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo. U hloka ho nka moriana nako e telele.

Sebelisa ho cosmetology

Ka lebaka la sebopeho sa eona se ruileng se ikhethang, peo ea limela ea pine e na le phello e joalo ho lefu la seoa:

  • boreleli mantle
  • tsokotsa letlalo
  • e ntlafatsa phallo ea mali ea lisele tsa dermis,
  • e thusa makhopho a sefahleho le makhopho,
  • e nchafatsa sefahleho,
  • e hlakisa litšeho tsa sefahleho le tse ling.

Pollen e na le phello e ntle ho moriri, e e etsa hore e be e phetseng hantle hape e boreleli. Bakeng sa litlolo, e sebelisoa kahare le kantle.

Hangata, sehlahisoa se ikhethileng se eketsoa ho limaske tsa sefahleho. E kopantsoe le mahe a linotsi, tranelate e bolila le lero la lemone. Maske a joalo ha a ntlafatse feela phepo ea letlalo le boreleli marotholi, empa hape a khantša khanya. Mask a joalo a ka sebelisoa bakeng sa letlalo le nang le mafura le le omileng.

Peo ea phofo e sebelisoa hantle morieng oa setso le cosmetology. Ho ikhetholla le bohlokoa ba sehlahisoa sena bo amoheloa le ke bongaka ba semmuso. Naheng ea Sweden, le mori o thehiloeng ka peo ea phaene o hlahisitsoe. Motsoako ona oa tlholeho o thusa ho hlola pheko le mafu 'ohle, hape o thibela ho hlaha ha ona. Ts'ebeliso ea phofshoana ea khofu e thusa ho folisa 'mele kaofela.

Litapole tsa peo e phofshoana: kalafo le li-contraindication ka litlhare tsa setso

Boleng bo ka sehloohong ba peine ea peo e phofo ke keketseho e eketsehang ea li-amino acid tse silafalang habonolo ke 'mele, tseo o li hlokang khafetsa.

Li ameha ho kopantsoeng ha li-enzyme tse amehang taolong ea kakaretso ea lisele tsa mali le liprotheine.

Peo ka boeona ke li-pine gametes (lisele tsa botona ba botšehali) tse nang le li-microelement tse hlokahalang bakeng sa kholiseho e felletseng ea lehe.

Peo e phofo ka har'a meroalo e holang qetellong ea letlobo.

Ho bonolo ho khetholla likhoele ho li-cones tsa "basali" - sekaleng sa bona ke mekotla e nang le peo e phofshoana.

Lintho tse tala li kotuloa bohareng ba Mots'eanong, ha meroalo e lifateng e fetoha mosehla ebe e hlahisa peo e phofo.

E bokelloa ka lisekhe tse tsukutlang holim 'a pampiri, ebe e omisoa ebe ea thibelloa.

Peo e sebelisetsoang ho lokisa meriana ha ea lokela ho ba le sekala, likokoanyana kapa maloanlahla a manyane.

Sebopeho sa phaene ea phaene

Mohlala, mefuta e mengata ea peo e phofshoana e hlahisoang ke limela le litholoana meroho kamora ts'ebetso ea ho omella e sa feteng 10% ea boima ba eona ba pele.

Ho fapana le moo, phofo ea phaene e lula kamora ts'ebetso e ts'oanang ho feta 94,7% ea boima ba eona. Thepa ena e etsa hore thepa ena e tala e thehiloeng semeleng e be lijo tse anngoeng haholo le tse rarahaneng.

Karolo ea phofo ea phaene e kenyelletsa likarolo tse latelang tsa bioactive.

  • li-nucleic acid
  • poly le monosaccharides,
  • li-amino acid tsohle tsa bohlokoa
  • 8 li-amino acid tsa bohlokoa. Tse seng li entsoe ka 'mele oa motho,
  • palo e kholo ea li-enzyme tsa semela,
  • palo e kholo ea livithamini tsa lihlopha tse fapaneng.

Ts'ebeliso ea phofshoana ea phaene ea moriana merianeng ea setso e bakoa ke mefuta ea eona e ikhethang ea bongaka, e u lumellang ho sebetsana le palo e kholo ea maloetse a fapaneng e ka ba mafu a ikemetseng le nts'etsopele ka mefuta ea mathata, ho etsa mohlala, le kholo ea lefu la tsoekere 'meleng oa motho.

Melemo ea ho folisa ea phofshoana ea phaene

Peo ea peine e phofo e bitsoa "panacea" ea maloetse a tsamaiso ea matšoafo.

Ts'ebetsong ea ho nts'etsapele lefu la tsoekere, mokuli o na le ho fokotseha hoa boits'ireletso, bo lebisang khafetsa mefuteng ea sefuba le khohlela.

Ts'ebeliso ea phofshoana ea phaene e phekola mafu a mofuta ona oa phefumoloho ka mokhoa o sa foleng oa bronchitis, sefuba le likhohlela. Ts'ebeliso ea sehlahisoa sena nakong ea kalafo e thusa ho tlosa makhopho matšoafong.

Bakeng sa peo e phofshoana, meetso e latelang ea kalafo e na le tšobotsi:

  1. Lintho tsa antioxidant tsa phofo ea phaene li feta thepa ea antioxidant ea ascorbic acid ka makhetlo a fetang 20.
  2. Pollen e na le boleng bo phatlalalitsoeng ba immunomodulatory, ka hona e ka sebelisoa e le se khothalletsang ho eketsa pokello ea 'mele ntoeng khahlanong le mafu le maemo a sithabetsang.
  3. Sehlahisoa sena sa semelo sa semela se tšoauoa ka ho ba teng ha thepa ea mali e fokotsang mali, e thusang ho ntlafatsa phefumoloho ea tishu.
  4. Peo e phofshoana e ntlafatsa ts'ebetso le khatello ea "superoxide dismutase" 'meleng, e loanang ka katleho li-radicals tsa mahala. Matla ana 'meleng a lebisa ho haneng ha lisele mme a thusa ho lelefatsa bophelo ba lisele tsa bona.
  5. Matla a ho folisa 'meleng a bonahala ka ho ntlafatsa phallo ea mali le ho fokotsa palo ea cholesterol e mpe' meleng.
  6. Ts'ebeliso ea phofo ea phaene ho tsoekere e ntlafatsa phallo ea mali bokong, e thibelang kholo ea maemo a stroke le ho ntlafatsa memori le ho ntlafatsa pono ea pono, ho fokotseha ho moo ho nang le tšobotsi ea tsoelo-pele ea lefu la tsoekere.
  7. Pollen e phatlalalitse thepa e khahlanong le ho ruruha, e thusang ho thibela nts'etsopele ea maloetse a liphio le a sebete a ka hlahang ka tsoelo-pele ea lefu la tsoekere.
  8. Tabeng ea kholo ea lefu la tsoekere 'meleng oa motho, ho hlaha hoa maloetse a amanang le tšilo ea lijo ho ka hlaha. Ts'ebeliso ea sehlahisoa sena sa kalafo e eketsa takatso ea lijo ebile e thusa ho khutlisetsa microflora ea sefuba ka mpeng, e thibela nts'etsopele ea maloetse a ka mpeng, 'me e thusa ho felisa ho omella le ho nyekeloa.

Ntle le moo, peo e phofo e na le thepa ea anticarcinogenic mme e khona ho thibela mekhoa ea oxidation e potlakileng, e u lumellang ho loantša lisele tsa mofetše.

Ho Sebelisa Peine ea Phofo Khahlano le Lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere ke lefu le tšoauoang ke lits'oants'o tse mpe lits'ebetsong tse netefatsang phapanyetsano ea tsoekere. Tlolo ea molao e hlaha ka lebaka la ho sitisoa ha insulin. Sesosa sa nts'etsopele ea mathata ana ke ho se sebetse hantle ha ts'ebetso ea endocrine system.

Lithuto tsa kliniki li netefalitse katleho e kholo ea phofo ea phaene kalafong ea lefu la tsoekere. Peo e phofo e sebelisoa ka bongata ba lithethefatsi tse fapaneng tse sebelisoang kalafo le ho thibela lefu la tsoekere.

Vitamin B6, eo e leng karolo ea peine e phofshoana, e bapala karolo ea 'mele ea motho e sirelletsang. E fana ka ts'ireletso bakeng sa lisele tse etsang lithane tsa pancreatic. Hangata, ho haella ha insulin 'meleng ho hlaha ka lebaka la tlolo ea ts'ebetso ea lisele tsa pancreatic beta.

Ho tlosoa ha molao ho etsahala ka lebaka la phepo e sa leka-lekanang. Ha nama e jeoa, palo e kholo ea tryptophan e kena 'meleng, ka ts'usumetso ea vithamine B6, motsoako ona o fetoloa metsoako e meng e sebetsang. Ka bofokoli ba B6, tryptophan e fetoloa hore e be xanthurenic acid, e thusang ho timetsoa ha lisele tsa pancreatic.

Ts'ebeliso ea phofshoana e felisa khaello ea vithamine 'meleng, e nang le phello e ntle ts'ebetsong ea lisele tse hlahisang insulin.

Peo e phofo e na le likarolo tse ngata tse fapaneng tsa li-micro le macro tse ngata, tse nang le phello e ntle maemong a mmele. Haeba lefu la tsoekere le fumanoa 'meleng bakeng sa tšebetso e tloaelehileng ea lisele tsa beta, ho ja lintho tse latelang tse latelang ho lokela ho eketsoa:

Peō ea limela e phofshoana e etsa bofokoli ba likarolo tsena tsohle 'meleng.

Ntle le moo, peo ea limela e na le fiber e ngata, e hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele oa mokuli ea nang le lefu la tsoekere.

Hajoale, mathata a kotsi ka ho fetisisa ke mafu a pelo le ho senyeha ha meno ho lefu la tsoekere le mathata a methapo, lefu la mokokotlo, mafu a letlalo.

Mathata ana a hlaha ka lebaka la tsoekere e fokolisang tsoekere 'meleng oa motho.

Peo ea limela phofsong ea mathata a lefu la tsoekere

Thiamine le Vitamin B1 tse fumanehang ho peo e phofo ke karolo ea enzyme ea bohlokoa ka ho fetisisa ea decarboxylase. Ho amoheloa ha peo ea phaene ka mokhoa o sa reroang ho ka ntlafatsa haholo tšilo ea lijo, e leng ho eketsang metabolism ea lik'habohaedreite. Mme boemo bo akaretsang ba mmele bo a ntlafala.

Magnesium le thiamine, e leng karolo ea peo e phofshoana e ka ntlafatsa ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo. Ts'ebeliso ea phofshoana ea phaene e le prophylactic e thusa ho qoba nts'etsopele ea mafu a ka mpeng, a tsoelang pele tsamaisong ea methapo.

Palo e kholo ea li-enzyme ka sebopeho sa peo e phofo e fana ka boteng ba thepa ea hepatoprotective.

Monosaccharides e fumanehang ho peo e phofo, ha e kenella ka har'a sebete, monosaccharides e kenya tšebetsong lits'ebetso tsa glycogen, mme li-enzyme le enzymes li kenya letsoho ts'ebetsong ea ts'ebetso ea enzymatic ea sebete. Ts'ebeliso ea phofshoana e ntlafatsa tšebetso ea choleretic. Ho sebelisoa ha peo e le moemeli oa kalafo ho thibela nts'etsopele ea ts'ebetso ea mafura a sebete sa sebete.

Ho ja lijo tse nang le peo e phofo ho u lumella ho potlakisa ho hlaphoheloa ha linama tsa sebete kamora tšenyo ea chefo le joala, ho thibela nts'etsopele ea lefu la kelello.

Ts'ebeliso ea phofo ea phaene bakeng sa lefu la tsoekere e ka thibela kapa ea emisa nts'etsopele ea mathata.

Ts'ebeliso ea phofshoana ea lefu la tsoekere e ka thibela nts'etsopele ea atherosclerosis.

Mathata a tloaelehileng ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere ke a mangata a "dermatitis", "rashes" le maqeba a ho hlatsoa letsoai ka mofuta ofe kapa ofe oa lefu la tsoekere. Ts'ebeliso ea liphahlo tse nang le mapolanka a phaene le li-compress li ka thibela ho bola ha litho le ho emisa ho ruruha.

Video e sehloohong sena e hlalosa mokhoa oa ho bokella le ho phekola peo e phofshoana.

Peo ea phofo ea lefu la tsoekere: pheko ea kalafo

Peo ea phofo ke sehlahisoa sa semela se tsepamisang palo e kholo ea limatlafatsi tse fapaneng, li-antioxidants, livithamini, li-enzyme le metsoako e meng e sebetsang ea bioloji e kenyang letsoho ho khutliseng le ho ntlafatseng 'mele oa motho.

Moetso oa phofshoana o na le botsitso ba tlhaho. Bothata ba sebopeho sa tlhaho se hlahisoang ke phaene se bo khetholla hantle ho tsoa mefuteng e meng ea sehlahisoa sena se hlahisoang ke limela tse ling. Ts'ebetso ena e nolofalletsa ts'ebeliso ea sehlahisoa sena molemong oa bongaka.

Peo e phofo e lokela ho bokelloa bohareng ba Mots'eanong. Nako ena hangata e tsamaisana le lipalesa tsa liapole. Li-inflorescence tsa banna ho phaene li fetola 'mala oa tsona ho tloha ho o motala ho ea ho o moputsoa ha li ntse li hola,' me matsatsi a mararo ka mor'a phetoho ea mmala, peō ea limela e tsamaisoa ke moea. Nako ea ho bokella peo ea limela e qala ho tloha nakong eo inflorescence ea banna e fetohang 'mala le ho nka matsatsi a 1 ho isa ho a mararo.

Peo e phofo e omisitsoe kamora ho bokelloa. Bakeng sa morero ona, e lokela ho beoa pampiring ka sekhahla se tšesaane. Ho omella ho lokela ho etsoa ka kamoreng e futhumetseng le e omileng.

Tšebeliso ea peo ea linotsi bakeng sa lefu la tsoekere

Mokhoa o mong o atlehang oa ho phekola lefu la tsoekere ke peo e phofo ea linotsi.

Molemo oa eona ntlheng ena ke ho ba teng ha palo e kholo ea vithamine le likarolo tse ling tse ntlafatsang ts'ebetso ea sesole sa 'mele, hammoho le metabolism.

Ke ka lebaka leo ho khothalletsoang ka matla hore o qala ho buisana le setsebi sa endocrinologist mme o bue ka likarolo tsohle tsa hore na peo ea phofo ea linotši e ka sebelisoa joang mofuta oa lefu la tsoekere la II le II.

Tšebeliso ea Karolo

Karolong ena, e sa sebelisoeng feela kalafo ea lefu la tsoekere, ho na le lintho tse ngata tse tsoang tafoleng ea nako le nako.

Ha ba bua ka sena, ba ela hloko silicon, chromium, silevera, tšepe le tse ling tse ngata, tse tla ba bohlokoa haeba ho hlokahala ho boloka tsoekere e lekaneng ea mali.

Ntle le sena, lihlopha tsa livithamini, haholo B, K, P le ba bang ba bangata, li hloka tlhokomelo e khethehileng. Ha rea ​​lokela ho lebala ka likarolo tse ikhethang, e leng carotene, lintho tse nang le tekanyo ea antibacterial ea ts'ebetso le phytohormones.

Peo ea linotši e kenyelletsa palo e itseng ea amino acid, rutin. Ke leboha sena hore ebe hoa khoneha ho matlafatsa lerako la methapo, hammoho le ho ntlafatsa mosebetsi oa mesifa ea pelo. Ke kopa ho lebisa tlhokomelo ho litšobotsi tse ling tse ntle tsa peo e phollotsoeng ea linotsi, tse sebetsang esita le ho lefu la tsoekere:

  1. ntlafatso ea mekhoa ea metabolic e khoneha ka lebaka la ho ba teng ha li-catalysts tse sebetsang tsa bioloji. Sena se bua haholo ka li-enzyme,
  2. ntoa khahlanong le mokhathala oa 'mele ka lebaka la thepa ea immunomodulating le antibacterial,
  3. bokhoni ba ho tsitsisa maemo a tsoekere le ho a boloka a le boemong bo nepahetseng ntle le ho sebelisa kapa ho sebelisa bonyane likarolo tse loketseng tsa meriana.

Ka kakaretso, ho sa tsotelehe taba ea hore peo ea peo e phofo ea batho ba nang le lefu la tsoekere e hakantsoe e le bohlokoa, ho khothalletsoa ka matla hore o buisane le setsebi esale pele. Sena se tla etsa hore ho khonehe ho khetholla likarolo tsohle tsa ts'ebeliso ea eona, hammoho le li-contraindication.

A na nka ja Lemons ka lefu la tsoekere?

Lisebelisoa tse sebetsang

Boithuto Univesithing ea Borena ea Munich e netefalitse melemo ea phofshoana ea peine e le antioxidant ea tlhaho. Thepa ea eona ea antioxidant e phahame ka makhetlo a 20 ho feta ea vithamine C.

Melemo ea eona ea 'mele e netefatsoa ke tlhaho ka boeona - batho ba lulang sebakeng seo phaene e holang ho sona ba na le mafu a bronchopulmonary hangata haholo ho feta baahi ba toropong.

Lintho tse sebetsang tsa peo e phofshoana li khona ho thibela li-receptor, 'me tsona li halefisa mesifa ea mesifa, li baka khohlela e fokolisang le asthma.

Melemo ea phaene bakeng sa asthmatics e bohlokoa haholo.

Mesebetsi e ka sehloohong ea pholiso

Melemo ea ho folisa ea peo e phofo ha ho phekoloa mafu a fapaneng e ne e tsebahala ho baholo-holo ba rona.

Nako e telele pele ho sibolloang lithibela-mafu, e ne e sebelisetsoa ho phekola sefuba se matla ka mathata, pneumonia esita le lefuba.

Li-sanatorium tse ntle ka ho fetisisa tsa USSR li ne li le merung ea phaene.

Mekhoa e ka sehloohong ea ho phekola ea peo e phofo e kenyelletsa:

  • Ho phefumoloha ha lisele,
  • Phokotso ea li-radicals tsa mahala,
  • ho matlafatsa marako a methapo ea mali le li-capillaries,
  • tsosoloso ea microflora ea tlhaho ea tlhaho,
  • Sekhahla sa hemoglobin,
  • Ho felisoa ha k'holeseterole e feteletseng.

Matla a matlafatsang a peo ea phofo e bakoa ke ho fokotseha hoa boemo ba lipofuscin, 'mala o bopang' mele tlasa khatello ea methapo ea mahala.

Lipofuscin e baka botlallo ba mafura maboteng a methapo ea mali, e fokotsang boits'oaro ba bona, mme ka lebaka leo, ho senyeha ha phepo e nepahetseng ea litho tse ka hare.

U tseba eng ka lisebelisoa tsa bongaka le li-contraindication tsa oregano, setšoantšo le litlhaloso tsa sona se phatlalalitsoeng sengolong se sebetsang? Re khothaletsa ho bala lingoliloeng tsa hajoale.

Mabapi le thepa ea bongaka le litlatsetso tsa litlama tsa patsi li ngotsoe mona.

Leqephe lena: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/parazity.html e hlalosa matšoao a ho ba teng ha likokoana-hloko 'meleng oa motho.

Li-amino acid tse polaneng li hlohlelletsa tlhahiso ea enzyme ea superoxide dismutase, e sa lefelloeng tlhaho ea tlhaho.

E boetse e potlakisa tlhahiso ea 'mele ea "nucleic acid" - ntho e ikarabellang bakeng sa ho boloka molumo oa litho tsa ka hare.

Lihlahisoa tsa likokoana-hloko tse nang le phofo ea phaene li sebetsa hantle kalafong ea phokolo ea mali. Morero oa bona o ka sehloohong ke ho tsitsisa hematopoiesis (hematopoiesis).

Lintho tse teng peong e phofshoana li matlafatsa li-capillaries tsa ntho e bonoang le ho eketsa pono ea pono.

Melemo ea litlama le meriana ea setso e nang le peo ea phaene e sebetsa khahlano le mafu a masea le a sebete:

  • cholecystitis
  • pyelonephritis,
  • cystitis (kalafo ea litlama), jj.

Pipes tsa lefu la tsoekere la Pine

Lisebelisoa: Sefuba sa khoele - ligrama tse 250, Beetroot - 1 pc., Likomkomere tse khaotsoeng - ligrama tse 150, onion ea Purple - 1 pc .. Chisi e boima - ligrama tse 100, Mayonnaise - ho latsoa, ​​peo ea kharenate bakeng sa mokhabiso. Ho itokisetsa: Li-beet tse belisitsoeng ka grate e halikiloeng kapa e khaole likotoana tse nyane haholo.

Lisebelisoa: Cottage chisi 500 g Kefir 1/2 cm: Sopho ea tranelate 1/2 tbsp. Koro ea phofo ea 5 cm. Khoho ea lehe la li-pcs tse 3 .. Botoro ea 100 g. Tsoekere 6 tbsp. L. Tomela e ommeng 3 h. L. letsoai 1/2 h. l Ho itokisetsa: 1. Kefir le tranelate e bolila li ka nkeloa sebaka ke lebese. Ka nako eo ha hlama, hlama e nka phofo e eketsehileng .. 2. Qalong, re hloka tse futhumetseng.

• Se ke oa sebelisa lisebelisoa tsa aluminium ho lokisa li-marinade - asiti e bolokang tšepe e ka fa nama tatso e sa thabiseng, ho molemo ho sebelisa khalase, polasetiki kapa sekotlolo sa ceramic kapa saucepan, • hohola nama e telele ho feta tse nyane, • ho phunya nama ka fereko libakeng tse 'maloa - e le hore e motenya ho feta, • khaola litlhapi tse ncha le lijo tsa leoatleng ntle le ho eketsa acid, ho feta moo.

Lisebelisoa: Thin Armeni pita Bohobe ba nama kapa lihlahisoa life kapa life tse entsoeng ka tsona hore li latsoe Cheke e tatso e halikiloeng Tomoso ea Bulgaria pepere ea limela tseo u li khethileng Mayonnaise kapa tranelate e bolila ea tamati ea Tomato Spices Boitokisetso: 1. Fafatsa bohobe ba pita ka motsoako oa mayonnaise le spaghetti ea langa le le lej (ho ​​bahanyetsi ba mayonnaise u ka sebelisa tranelate e bolila, ke lekile e fetoha le monate) .2. Grate chisi ho grater ebe o beha sekareleta. 3. Nama kapa.

TLHOKOMELISO No.1 LITLHAKISO: ● Li-buname tsa Sesame - li-pcs tse 5. - 1 tetemane ● Letsoai - ho latsoa COOKING: Re tla hloka li-sandwich tsa sandwich.

TLHOKOMELISO EA HO RUA LITLHAKU TSA MOTSOALLE OA HO QETELA PINE

Lefu la tsoekere - Hona ke tlolo ea metabolism ea tsoekere 'meleng ka lebaka la khaello ea insulin e felletseng kapa e amanang le tsoelo-pele e tsoelang pele ea metabolism ea endocrine ka keketseho ea tsoekere ea mali. Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo o tiisa seo lefu la tsoekere, mofets'e le lefu la pelo le matla li amana hantle le mafu a bophelo, ka hona, a mantlha kalafo ea lefu la tsoekere Ke pheko ea phepo e tlatsetsoang ke kinesitherapy le pharmacotherapy.
Tloaelo ea tleleniki e tiisa hore peo ea phaene ha e hlahise lijo tsa bohlokoa feela, empa hape ke karolo e ntle ho mekhabisokalafo ea lefu la tsoekere. Peo ea limela ke karolo ea meriana e mengata e sebelisoang ho kalafo ea lefu la tsoekere. Mochini oa ketso ea peo e phofo ho lefu la tsoekere e hlalositsoe ka tlase.

Vitamin B6 phollong e bapala karolo ea ho itšireletsa khahlanong le lisele tsa pancreatic. Patlisiso ea morao-rao e bonts'a hore sesosa se ka sehloohong sa khaello ea insulin ke ho hlaha hoa ts'ebetso ea lisele tse senyehileng kapa ho senyeha hoa sele. Ka mor'a moo, tšenyo ea lisele e bakoa ke phepo e sa leka-lekanang.

Habohlokoa le ho feta ke ntlha e latelang.Lijo le lijo tse ling tse nang le protheine e ngata li na le tryptophan, ho monya le ho sebelisoa ha eona ke 'mele oa motho. Fetela tryptophan ka thuso ea vithamine B6 e fetoloa lintho tse ka thusang 'mele oa motho.

Ka khaello ea vithamine B6, tryptophan e feteletseng e fetoloa ka boeona ho xanthurenic acid. Ka ho bokella ha xanthurenic acid 'meleng ho isa tekanyong e itseng, e na le phello e senyang liseleng tsa insulin, mme ba lahleheloa ke matla a ho hlahisa insulin, e bakang lefu la tsoekere.

Empa ka kalafolefu la tsoekere ka peo e phofo, o ka monya le ho monya vithamine B6 e lekaneng ho sebetsana le tryptophan e feteletseng ha o ja nama le tlhapi, thibela phetoho ea tryptophan ho xanthurenic acid, emisa ho timetsoa ha lisele mme butle-butle o khutlisetse bokhoni ba lisele ho seculin insulin, ho fihlela butle butle lefu la tsoekere.

Peo e phofo e na le li-microelements le li-macroelements tse ngata, tse hlokahalang ho bakuli lefu la tsoekere. Lithuto tsa kliniki li bontša seo ka lefu la tsoekere chromium, zinki, manganese, tšepe le macronutrients tse kang magnesium, calcium le phosphorus lia hlokahala. Ho phethela khaello ea chromium ho kenya ts'ebetsong insulin, ho ntlafatsa mamello ea tsoekere.

Kalsiamo e khona ho susumetsa ho tsoa le ho lokolloa ha insulin. Ho haella ha phosphorus ho ka lebisa ho kenngoeng ka mokhoa o sa tloaelehang lera la hau. Zinc e khona ho boloka sebopeho le mesebetsi ea insulin, mme magnesium e kenella taolong ea mesebetsi ea sele ea pancreatic, e ntlafatsa metabolism.
Litekanyo tsa kliniki mabapi le bakuli lefu la tsoekere ba fumane hore ba haelloa ke zinki, calcium, magnesium le peo e phofo ho tlatselletsa calcium, phosphorus, potasiamo, sodium, le magnesium, hape e na le lintlha tsa bohlokoa tsa ho batla lintho tse kang iron, koporo, zinki, manganese, molybdenum le selenium.

Peo ea limela e na le fiber e ngata, eo ho latela liphuputso tsa morao-rao e hlokahalang ho mekhabisokalafo ea lefu la tsoekere. Peong ea phaene har'a mefuta e fapaneng ea fiber, mecha ea lignin feela ke 25,9%. Kamora ho ja peo e phofo ka lengolo la ngaka lijong, ho mokuli lefu la tsoekere ho na le maikutlo a botlalo, a thusang ho tlosa matšoao a "ba bararo ba bangata, empa a le mong ha a lekana."

Hajoale bakeng sa bakuli ba bophelo lefu la tsoekere mathata a kang mafu a pelo, mafu a liphio, mafu a methapo, likatse, mafu a letlalo ke eona ntho e sokelang haholo. Mathata a joalo a bakoa ke metabolism e tsoekere ea tsoekere ka lebaka la khaello ea insulin. Ka lebaka leo, 'mele oa motho ha o fumane matla a lekaneng a mafura.

Tikolohong e joalo, 'mele oa motho o qobelloa ho fumana matla ho tsoa mabenkeleng a mafura le liprotheine tse' meleng. Leha ho le joalo, ho fetoloa ha mafura le liprotheine ho eneji ho ka etsahala feela ka potasiamo. Ka lebaka la ho kenngoa ha potasiamo e ngata, tekanyo eo 'mele o lekantsoeng, mathata a mangata a hlaha, ka mohlala, joalo ka ts'enyeho ea renal glomeruli, e lebisang ho lefu la liphio. Bokhoni ba ho ba mafelo a fokotsehileng, moroalo o holim 'a pelo oa eketseha le khatello ea mali ea phahama, mafu a tsamaiso ea potoloho a hlaha.

Ntho e kotsi ka ho fetisisa ke hore ho haella ha potasiamo ho lebisa ho se khone ho fetolela mafura le liprotheine ho matla a hlokahalang ho boloka mocheso oa 'mele. Motho, a sa tsebe ho fokotseha ha mocheso oa 'mele, a ka tepella, a ba a shoa. Pine e phofshoana e na le potasiamo e ngata mme e na le pot.34 mg ea potasiamo ka ligrama tse 100 tsa phofshoana. Pine ea tlhaho ea peine mekhabiso e fana ka potasiamo e lekaneng, e ka thibela ho hlaha ha mathata a fapaneng ho bakuli lefu la tsoekere.

Ho latela liphuputso tsa morao-rao, phofo ea phaene ke kalafo e sireletsehileng le e sebetsang ea phepo. lengolo la ngaka bakeng sa bakuli lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, ho lokela ho hopoloa hore ha ho qala ho kenella ka mpeng ea pine, ts'ebeliso ea litlhare tsa kalafo tse boletsoeng esale pele ha lia lokela ho emisoa. Hoa hlokahala, tlas'a tataiso ea ngaka, ho eketsa nako ea ho ja lijo tse ngata tsa phofo, ha butle-butle li fokotsa tšebeliso ea lithethefatsi tse ling.

Ngoliso ea ngaka ea lefu la tsoekere: Ho khothalletsoa ho nka peo e phofo, ho e felisa ho Baotan Fort

Ke feela peo e phofo ea pente ea Crimea e nang le thepa e boletsoeng ha kalafo ea lefu la tsoekere ka botlalo ho latela tsa rona mekhabiso.

Setsi sa meriana se potoloha se sebelisa peo e phofshoana ea Crimea ea peine ho hlahiseng lihlahisoa tsa eona.

Reka peo ea phaene ho ka etsahala ka baeletsi ba sechaba sa KAI-info: e-ea leqepheng la aterese

Ho ntlafatsa tšilo ea lijo le sebete

Peo ea phofo e na le li-enzyme tse hlohlelletsang ho sisinyeha ha tlhaho ha lesapo la tlhaho. Mekhoa e thehiloeng ho phofshoana ea phaene e thusa ho sebetsana ka katleho le ho qhekelloa hoa li-etiology tse fapaneng:

  • alimentary, ka lebaka la ho ja "boima", lijo tse fokolisang,
  • neurogenic, e bakoang ke tsamaiso e mpe ea motility o moholo,
  • hypodynamic, e hlaha ka lebaka la ts'ebetso e fokolang ea 'mele.

Li-amino acid tse polaneng li thusa ho etsa hore tšebetso ea sebete e sebetse hantle, ka lebaka leo lintho tse chefo tse kenang 'meleng li kenang kapele.

Boithuto bo bonts'itse hore li-herbicides tsa phaine e sa sebetseng ke li-hepatoprotectors tsa tlhaho (lintho tse sirelletsang lisele tsa parenchymal liseleng tsa litlamorao tsa radicals ea mahala).

Tincture mabapi le phofo ea phaene e thusa ho potlakisa sebete ka ho sefa lihlahisoa tse bolokang joala.

Haeba u e nka ka tekanyo e nyane kamora mokete (ka melemo ea kalafo ea litlama ea centaury bakeng sa joala e ngotsoe mona), hangover e tla ba bonase e bonolo ebile e sa imeloang ka mokhoa oa ho hlatsa.

Phello ea antitumor

Phytopreparations e nang le phofo ea phaene hangata e fanoa e le likhakanyo tsa chemotherapy le radiotherapy.

Lithethefatsi tse sebelisoang ho chemotherapy, hammoho le lisele tsa mofetše, li bolaea karolo e kholo ea ba phetseng hantle.

Li-amino acid le li-enzyme tse fumanehang litšoantšong tsa phaene li thusa ho potlakisa ho etsoa ha lisele tse ncha tse phetseng hantle.

Phepelo e lekaneng ea li-amino acid 'meleng e liehisa ts'ebetso ea oxidation ea mahala, e thibelang liphetoho tsa lisele tse phetseng hantle liseleng tsa mofetše.

Tšusumetso ho potency

Peō ea limela ea peine ke khale e sebelisoa e le aphrodisiac e theko e tlaase. E ea sebetsa khahlano le mafu a tsoaetsang a genitourinary system a thibelang potency:

Glutamic acid le li-amino acid tse ling tse teng peong e phahamisa phepelo ea mali liseleng tsa tšoelesa ea senya.

Li-Flavonoids li tšoara hyperplasia ea prostatic ka lebaka la thepa e boletsoeng ea antioxidant.

Boithuto bo bonts'itse hore ho ja peo ea phaene, ho litekanyetso tse thibelang, ho thusa ho fokotsa kotsi ea mofets'e oa senya (thepa ea ho folisa ea joang bo tukang bakeng sa banna) ka 50%.

Monate oa phofshoana joalo ka molaoli oa potency (kalafo ea ho hloka matla lapeng ka litlhare tsa setso) ke hore e nkuoa ka sebopeho sa eona sa tlhaho, moo e ananeloang haholo ke 'mele.

Asthma Syrup

Ho lokisa moriana o atlehang le o monate oa tatso, nka 0.5 kg ea li-anthers (li-cone tse holang lifateng tsa "banna") mme o tsamaisoa ka sirapo ea 0.5 kg ea tsoekere le tekanyo e lekanang ea metsi.

Ka kopo elelloa hore e entsoe, ha e phehiloeng, hobane ha e tlisoa mocheso o kaholimo ho 90 ° C, karolo ea flavonoids e ea fetoha.

Kamora lihora tse 5-6, sirapo e tlatsitsoeng ea hloekisoa ebe e kenngoa sebakeng se lefifi.

Kamora letsatsi, ho tla hlaha sehlaha ka ho sona, se tlosoang (sirapo e tšeloa ka sejaneng se seng, precipitate e lahliloe).

Bakeng sa asthma, nka khaba metsotso e 30 pele u ja.

Kamora libeke tse 3, kalafo e fana ka liphetho:

  • Litlhaselo ha li na thuso 'me u ka li etsa ntle le inhaler.

Litšobotsi tse ling

Ha ke sheba likarolo tsa ts'ebeliso ea karolo e hlahisitsoeng, ke rata ho lebisa tlhokomelo e khethehileng ho li-contraindication. E 'ngoe ea mehlala e ka sehloohong ntlheng ena ke tšekamelo ea ho tsoa mali.

Taba ke hore phofo ea linotsi e tšoauoa ka ho fokotseha ha litšebelisano tsa mali - ke ka lebaka leo e ka tšoauoa ka algorithm e fetang ea bohlokoa ea ho pepeseha 'mele, ho kenyelletsa le lefu la tsoekere.

Ka lebaka la tekanyo ea bohlokoa ea motsoako oa vithamini A, chefo ha e sebelisa peo e phofo ea linotsi ka tekanyo e kholo e ka khona.

Leha ho le joalo, bakeng sa sena ho tla hlokahala ho sebelisa palo e tsotehang ea sehlahisoa, leha ho le joalo, kotsi e itseng e ka etsahala leha e le ka sekhahla se sa bohlokoa. Ho ba le liphetoho tse bakoang ke ho hlaseloa ke lintho tse kulang, haholo-holo, ho hlohlona ha letlalo kapa ho kulisoa ke rhinitis, ho ka etsahala.

Ho thehoa ha hlooho ea hlooho ho na le monyetla o moholo - ke ka lebaka leo ho khothalletsoang ho buisana le setsebi pele o sebelisa karolo e hlahisitsoeng.

Pheko e 'ngoe e ka ba tlolo ea ts'ebetso e nepahetseng ea sebete, ka hona, batho ba nang le bothata ba ts'ebetso ea eona ba khothalletsoa ka matla ho netefatsa ho ba sieo ha li-pathologies tse tebileng.

Sena se amana ka kotloloho le ho ba teng ha motsoako oa vithamine A, hammoho le ho fokotseha hoa tekanyo ea ho fetoha ha mali.

Ho bohlokoa ho buisana eseng feela le endocrinologist, empa le setsebi sa bophelo, hammoho le litsebi tse ling, ka mohlala, allergist.

Ho feta moo, ke rata ho lebisa tlhokomelo lits'ebetsong tse ling tsa ts'ebeliso ea peo e phofo ea linotsi. Ke sona se tla etsa hore ho khonehe ho potlakisa phello ea ho hlaphoheloa le ho tlisa boleng ba tsoekere bo tloaelehileng.

Ha ba bua ka sena, ba ela hloko taba ea hore haeba mokuli a khethile mofuta o fokolang oa lefu le hlahisitsoeng, ho a khonahala ho sebelisa peo ea phofo lithutong tsohle.

Ho feta moo, eona, e lokela ho kopanngoa ka mokhoa o itekanetseng le karolo ea linotsi kapa lipalesa.

E le hore ts'ebetso ena e felle ka hohle kamoo ho ka khonehang, ho khothalletsoa ka matla ho etsa sena habeli ka letsatsi pele u ja tsp e le 'ngoe.

Haeba mokuli a le boemong ba lefu la tsoekere bo akaretsang kapa bo mpefatsang, o khothaletsoa ka matla hore a sebelise peō ea lipalesa kapa ea peo ea linotsi khafetsa.

Ka nako e ts'oanang, phofo ea phaene e tlameha ho eketsoa ka motsoako o hlahisitsoeng (hona ho lokela ho etsoa metsotso e 30 pele ho ja tsp e le 'ngoe).

Nako ea thupelo e joalo ea ho hlaphoheloa e lokela ho ba lilemo tse 5,5.

E le hore sehlahisoa seo notši e se bōpileng e be se felletseng ka hohle kamoo ho ka khonehang, ho khothalletsoa ka matla ho buisana le setsebi.

Ho bohlokoa hape hore o se ke oa emisa thupelo ea mantlha ea tokiso le ho sebelisa litlhare tsohle tse hlokahalang: re bua ka ho theola tsoekere, hammoho le immunomodulating.

Ka kakaretso, likarolo tsohle tse nolofatsang lefu la tsoekere ho tsoela pele bophelo bo nepahetseng li lokela ho sebelisoa ho latela morero o fetileng.

LI-DIABETE - HA SE BONOLO!

Barebi ba ile ba bua 'nete eohle ka lefu la tsoekere! Lefu la tsoekere le tla be le felile ka ho sa feleng matsatsing a 10, haeba u e-noa hoseng ... "bala ho feta >>>

Kahoo, ts'ebeliso ea phofo ea linotši e ka ntlafatsa mekhoa e metle ea phepo e nepahetseng le metabolism, empa sena se hole le tsohle.

Taba ke hore ts'ebeliso ea kamehla ea motsoako e etsa hore ho khonehe ho fihlela tsoekere e tloaelehileng ea mali, e bohlokoa haholo ho lefu le hlahisitsoeng.

Ke ka lebaka leo peo ea linotsi e lokelang ho ba karolo ea boithuto ba ho hlaphoheloa, 'me likarolo tsa tšebeliso le tsona li lokela ho tsotelloa.

Pine e phofshoana - thepa e sebetsang, joang ho nka, ho bokelloa

Sehloohong seo re tšohla phofo ea phaene. O tla ithuta hore na e bokelloa joang, le hore na e thusa 'mele joang. Re tla fana ka litlolo tse ngata tse ipapisitseng le thepa ena e tala bakeng sa kalafo le thibelo ea mafu a mangata.

Peō ea phofo e bokelloa ho tsoa ho li-inflorescence tse joalo. Qalong ea selemo, phaene e lahla lipalesa tse nyane tse arotsoeng ka mefuta e 'meli: e tona le e tšehali. Ho li inflorescence tsa banna ke peo ea limela ea phaene. Peō ea limela e phofshoana e fumane tšebeliso litlhare tsa setso.

Ho bokelloa ha peine ea limela ho etsahala hoo e ka bang bofelong ba Mots'eanong mme ha ho fetele matsatsi a fetang 3-5. Li-inflorescence tsa banna li khaoloa sefateng, ebe li beoa pampiring e teteaneng ebe li omisoa sebakeng se nang le moea o mongata, ho qoba khanya e tobileng ea letsatsi. Butle-butle peō ea limela e phalla. Kamora moo, e ea bokelloa ebe e huleloa ka sese e ntle hang-hang ka sejelong bakeng sa polokelo.

Sebopeho sa pine ea polan e kenyelletsa:

  • squirrels
  • lipids
  • asiti tsa manyolo
  • glycine,
  • threonine
  • tloaelo
  • carotene
  • Li-enzyme
  • flavonoids
  • tsoekere
  • divithamini A, lihlopha B, C,
  • tšepe
  • potasiamo
  • selenium
  • phosphorus
  • koporo
  • calcium
  • zinc
  • magnesium
  • Manganese

Ho fumanoe li-acid tse ka bang 20 tsa bohlokoa tsa amino phollong ea likhaba tsa phaene, tse amang ka ho toba lisele tsa ntho e 'ngoe le e' ngoe. Sesebelisoa sena sa maiketsetso se na le likarolo tse ngata tsa li-macro le macro tse ngata. Ba-Herbalists ba tsitlella hore phofshoana ea phaene ke sehlahisoa se ikhethileng maemong a sona a molemo, a nkoang e le motsoako oa tlhaho o se nang litlamorao.

Pine e phofshoana ha e bake lintho tse kulang, le bathong ba tloaetseng ho kulisoa ke phofshoana eo.

Mokhoa oa ho nka peo ea phaene

Peō ea limela ea peine e nkuoa ka sebopeho sa eona se hloekileng, e tsoakoa le mahe a linotsi kapa metsi. A re ke re hlahlobeng hore na ho nka peo ea phofo bakeng sa maloetse a fapaneng. Hangata e kopantsoe le likarolo tse ling tsa bohlokoa, ho etsa mohlala, mahe a linotsi, metsi, kapa a entsoe ka foromo e hloekileng.

Ha u pheha, u se ke ua tšollela peo ea phofo lebeseng le belang; pele, e tlose mochesong ebe u e tlohela e pholile hanyane.

Lithako:

  1. Peo ea phofo - 1 thispone.
  2. Lebese - 1 l.

Mokhoa oa ho phehaTšela peo e phofo ka lebese. Ha re emeng hanyane, mathata.

Mokhoa oa ho sebelisa: Nka linoelo tse 0.5 makhetlo a 3 ka letsatsi ho fihlela o fola.

Sephetho: E fokotsa ho fufuleloa, e imolla 'metso. E na le phello e ntle ea ho lebella.

Bakeng sa tšilo

Pine e phofshoana le mahe a linotsi e na le phello e koahelang tšilo ea lijo. Motsoako ona o sebetsa hantle haholo bakeng sa ho sokela.

Lithako:

  1. Peo ea phofo - 1 thispone.
  2. Mahe - 1 l.

Mokhoa oa ho phehaTšela peo e phofo ka mahe a linotsi, hlohlelletsa ho fihlela e qhibiliha ka botlalo. Haeba mahe a linotsi a le mangata haholo, tšela nkho ea sehlahisoa ka metsing a futhumetseng 40−45 C e le hore e qhibilihe.

Mokhoa oa ho sebelisa: Nka thispone e le 'ngoe makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa libeke tse peli.

Sephetho: E ntlafatsa mohopolo oa ka mpeng, e na le phello e matla.

Ho tsoa khatellong

Melemo ea ho folisa ea peine e phofshoana e sebelisetsoa khatello ea mali.

Lithako:

  1. Peo ea phofo - 1 thispone.
  2. Mahe a linotsi - 1 thispone.

Mokhoa oa ho pheha: Kopanya metsoako.

Mokhoa oa ho sebelisa: Nka 0.5 tsp. Makhetlo a 2-3 ka letsatsi ka matsatsi a 21.

Sephetho: E eketsa methapo ea mali, e hlapolla mali, e thusa khatello ea mali e tlase.

Ho eketsa phello ea kalafo, sebelisa mahe a linotsi ka mokhoa o tsoanang le metsi. Haeba u na le bothata ba ho hloa lihlahisoa tsa linotsi, joale sebelisa metsi ho lokisa moriana.

Ka lefu la bronchitis le asthma

Ha ho khonehe ho phekola lefu la bronchitis le asthma kapele; Peo ea phofo ke lithibela-mafu tsa tlhaho tse tla imolla matšoao a ho hloleha ho phefumoloha.

Lithako:

  1. Peo e phofshoana - likhaba tse 2.
  2. Mahe - 1 l.

Mokhoa oa ho pheha: Tsosa peo e phofo ka har'a mahe a linotsi tsa metsi ebe u tsitlella ka letsatsi la 1.

Mokhoa oa ho sebelisa: Nka thispone e le 1 makhetlo a mararo ka letsatsi.

Sephetho: E hlapolla sputum, e kenya tšebetsong mosebetsi oa sephiri oa bronchi.

Ka khatello ea maikutlo

Melemo ea peine e phofshoana e netefalitsoe maemong a sithabetsang. Ho lokisa moriana, sebelisa vodka ea boleng bo botle, u ele hloko motho ea tla o qeta.

Lithako:

  1. Peo e phofshoana - 50 dikgerama.
  2. Vodka - 500 di ml.

Mokhoa oa ho phehaTšela peo e phofo ka vodka le ho tsitlella matsatsi a 3.

Mokhoa oa ho sebelisa: Nka metsotso e 30 pele ho lijo makhetlo a mararo ka letsatsi. Pilisi - 1 khaba.

Sephetho: E ntlafatsa morolo, e ntlafatsa bophelo bo botle.

Bakeng sa boima ba 'mele

Peo ea phofo e khothalletsoa ho theola boima ba 'mele. E ka nooa ka mokhoa o hloekileng kapa ea qhibiliha ka metsing.

Lithako:

  1. Peo e phofshoana - khaba ea 0.5.
  2. Metsi - 200 ml.

Mokhoa oa ho pheha: Qhala lintho tse tala metsing a futhumetseng.

Mokhoa oa ho sebelisa: Nka seno hoseng ka mpeng e se nang letho. Nka nako ea hau, noa lino tse nyane. Nako ea thupelo ke matsatsi a 10-14.

Sephetho: E ntlafatsa mekhoa ea metabolic. E ka nooa nakong ea lijo ntle le tšabo ea ho khathala.

Na hoa khoneha ho fa bana phaenapole

Tšebeliso ea phofo ea phaene bakeng sa kalafo ea bana e lumelloa ho tloha ho likhoeli tse 6 feela. Qala ka ho hatella hanyane. Haeba ngoana a e-so fetohe letsatsi le hlahlamang, lethalinyana le ka eketseha butle-butle. Bana ba lilemo li 1-3 ba beoa 1/6 ea tee, tee e lilemo li 3, 1/3, ea lilemo li 8-14, khaba ea tee.

Tsela, sesebelisoa sena ha se nkuoe feela ka molomo. Lingaka tsa meno ho Beeline li hlahisitse phofo ea masea ka peo ea phofo. Semelo se bontša hore phofo e sireletsa letlalo le tebileng la lesea ho halefeng, bofubeng le ho phatloha ha hlooho. E khothalletsoa phetoho e 'ngoe le e' ngoe ea li-diapole kapa li-diapdeite.

Moo ho rekisoang peine ea phofo

Ke hokae ho reka peo ea phaene? Sesebelisoa se ka rekoa likhoebong, 'marakeng kapa mabenkeleng a marang-rang.

Ho boetse ho rekisoa mefuta e mengata e fapaneng ea tlatsetso ea lijo le peo ea limela ea phaene. Pholo e tsebahalang haholo ke polanete ea New Era pine. Ho ea ka litaelo, matlapa a 1-2 makhetlo a 3 ka letsatsi a lekane ho boloka bophelo bo botle. Empa nakong ea lefu lena, ho hlokahala hore o qale ka matlapa a 3 ka letsatsi, butle-butle a eketsa lethal dose ho isa matlapeng a 6-9.

Litlhahlobo tsa Pine ea pollen

Tlhahlobo ea peo ea phaene e pharalletse haholo: motho e mong o tiisa thepa ea eona ea ho folisa, ba bang ha ba ka ba hlokomela phello efe kapa efe.

E rekoa ka Caucasus. Ke nka tee e le 1 ka letsatsi le mahe a linotsi. Ha ke na ho re ka tsela e itseng boemo ba ka bo fetohile haholo, mohlomong hobane ha ho na mafu a sa foleng.

Svetlana ea lilemo tse 42

Selemong se fetileng, pula e ile ea na ka pula 'me ea tšoaroa ke sefuba. Kenya peo e phofo ho lebese le chesang. Seno se ne se sa latsoehe se monate, empa sekhohlela se feta kapele.

Ha a se ke a nka phofshoana ea phaene

Pine e phofshoana e na le thepa ea bongaka le li-contraindication. Batho ba tsoang lenaneng lena ha baa lokela ho sebelisa thuso ea lichelete:

  • basali baimana
  • bo-mme ba anyesang
  • batho ba nang le hepatitis e hlobaetsang
  • bakuli ba maqeba a tlase.

Bala haholoanyane ka li-inflorescences tsa phaene le mahe a linotsi ka videong:

Seo u lokelang ho se hopola

  1. Phofo ea peine ke pheko e ka folisang maloetse a mangata.
  2. E kenyelletsa li-amino acid tse 20, tse hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tsitsitseng ea lits'ebetso tsohle tsa 'mele.
  3. Sesebelisoa se khothalletsoa bakeng sa bana. Haeba u nka qeto ea ho etsa hore lesea la hau le phele hantle ka peo e phofshoana ea phaenapole, sheba hore na moriana o kaholimo o ka holimo.

Tincture bakeng sa ho matlafatsa methapo

Litlolo tsa joala tsa phofo ea phaene li khutlisa tšebetso ea li-receptor tse ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea dopamine, e 'ngoe ea seo ho thoeng ke "dopamine" "Hormone ea thabo."

Sesebelisoa se bonts'a phello e ntle ea ho susumetsa mme, ho fapana le li-antidepressants, ha se sehlahisoa:

  • Li-100 g tsa li-anthers le 50 g ea phofo e "hloekileng" li tšolleloa vodka ea 0.5 l ebe e ts'eloa lihora tse 72.

Tincture e nkuoa makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa tee pele ho lijo. Bakeng sa tsamaiso e bonolo, hoa utloahala ho qhala sehlahisoa ka tee kapa metsi a nang le liminerale ntle le khase.

Nako ea thupelo ea phekolo ke libeke tse 3, ebe, kamora phomolo ea matsatsi a supileng, e phetoa.

Sengoloa se ngotsoe molemong oa ho fa 'mali leseli ka kakaretso ka melemo le likotsi tsa phofshoana ea phaene.

Pele u sebelisa meriana ea setso ka mokhoa oa ho itlhekella, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau. Sena se tlosa likotsi tsa mathata a mabe.

Mokhoa oa ho bokella, ho pheha le ho nka litlhare tsa setso ho tsoa ho peō ea limela ea pine li bontšoa ka mokhoa o hlakileng mme o bolelloa ke mongoli oa video.

Pine e phofshoana: thepa ea bohlokoa, hore na u ka e nka joang ho phekola mafu a litho tsa 'mele le tsamaiso ea' mele?

Peō ea limela ea phaene e sa le e sebelisoa ho sebelisoa meriana ea setso ho phekola mafu a mangata le ho matlafatsa sesole sa 'mele. Ho rekoa ha lisebelisoa tse tala ho kenyelletsa mathata a itseng, ka hona ho molemo ho e reka ka foromo e felileng. Ts'ebeliso ea phofshoana molemong oa moriana e fana ka lethathamo le fokolang la litlolo.

Hoa khoneha ho etsa kalafo kapa prophylaxis esita le bongoaneng.

Sena ke eng

Peō ea limela ea phaene e bokelloa ho tsoa metsing a khaba ka hoetla May. O ka reka karolo ena ka boyena, empa ka ho se na monyetla o joalo, e ka fumaneha ho litlolo tsohle tsa meriana ka foromo e felileng. Ho latela pono ea bongaka, phofshoana ke eona karolo ea bohlokoahali le e sebetsang.

Mefuteng ea eona ea ho folisa, e feta nale, e sebelisetsoa haholo litlhare tsa litlama le litlolong tsa setso.

Melemo ea ho folisa ea peine e phofshoana e sebelisoa libakeng tse latelang:

  • cosmetology
  • meriana ea setso
  • meriana ea setso
  • kelello
  • gynecology
  • moriana oa litlama
  • Lijo.

Matšoao a ho sebelisoa

Peo ea phofo e na le molemo o teng litsamaisong tsohle tsa 'mele oa motho. Sehlahisoa sena se na le thepa ea antimicrobial, antiseptic, restorative and anti-sclerotic. Katleho ea peo e phofshoang kalafo le thibelong ea mafu a mefuta e fapaneng e netefalitsoe ke lipatlisiso tsa litsebi.

Matšoao a ts'ebeliso ea phofo ea phaene ke maemo ana a latelang:

  • khatello ea mali (haholo-holo qalong),
  • neurosis le khatello ea maikutlo,
  • Matlafalitsoe,
  • kutloisiso e fetelletseng ea liphetoho maemong a leholimo,
  • Litokisetso tsa ts'ebetso le nako ea ts'ebetso,
  • mafu a sebete le a liphio,
  • ho haella ha livithamini
  • tsamaiso ea tšilo ea lijo
  • tloaelo ea sefuba,
  • phokolo ea mali
  • tloaelo ea ho sokela,
  • boemo bo tlase ba hemoglobin,
  • ho tepella kelellong kapa 'meleng,
  • maloetse a tsamaiso ea mali
  • tšenyo e bakoang ke 'mele,
  • ho khaotsa ho ilela khoeli
  • mafu a tšoelesa ea senya
  • mafu a tsamaiso ea broncho-pulmonary,
  • ho hloka matla ha banna,
  • lefu la tsoekere.

Pine e phofshoana e na le molemo o itseng ha e kopantsoe le lijo. Liphetoho tse sa lebelloang lijong kapa nakong ea ho itima lijo li ka ama tsamaiso ea lijo hantle le ho fokotsa phepelo ea livithamini 'meleng.

Haeba o tlatsa lijo ka peo ea phaene, o ka qoba litlamorao. Sehlahisoa se tla fana ka 'mele ka likarolo tse hlokahalang tse thusang le ho matlafatsa litho tsa karolo ea mpa ea mpa.

Na ho na le likotsi le lits'itiso?

Ka tšebeliso e leka-lekaneng le ho ba sieo ha li-contraindication, phofo ea phaene ha e utloise 'mele bohloko. Lebaka la ho hlakola kalafo le karolo ea coniferous ke ho ba teng ha hlooho ea hlooho, ho hlatsa kapa ho nyekeloa, ho se utloe hantle tsamaisong ea tšilo ea lijo le ponahatso ea karabelo e sa kuliseng.

Letšoao la ho kulisoa ha e na ho ba lekhopho letlalong feela, empa le nko e otlang e na le tšubuhlellano ea nasal le ho ruruha ha libe tsa hae.

Contraindication bakeng sa ts'ebeliso ea phofo ea phaene ke maemo ana a latelang:

  • boimana ka nako efe kapa efe (nakong ea moimana, metsoako eohle e kopaneng e kopitsoa),
  • Nako ea kemaro (tsamaiso ea tšilo ea lesea e sa tsoa hlaha e ka arabela sehlahisoa hampe),
  • ho se mamellehe ha motho sehlahisoa kapa likarolo tse itseng tsa karolo eo,
  • Nako ea ho ata ha lefu la liphio,
  • acute mofuta oa hepatitis.

Ts'ebeliso e ngata ea phofo ea phaene e ka baka tlolo ea ts'ebetso ea ho putlama. Ho qoba tšusumetso e joalo e mpe, ho bohlokoa ho latela tekanyetso e khothalelitsoeng.

Haeba ho na le lipelaelo tse mabapi le li-contraindication, hoa hlokahala ho buisana le ngaka le ho hlahlojoa ka nepo. Ho kenella ha peo e phofo nakong ea maloetse a itseng ho mpefatsa boemo le ho fokotsa ts'ebetso ea pholiso.

Mekhoa ea ho e sebelisa litlhare tsa setso

Phofo ea peine e ka nkuoa ka boikemelo le ka mokhoa o fapaneng le likarolo tse ling tse ka ntlafatsang ts'ebetso ea eona. Ka meriana ea setso, sehlahisoa se sebelisoa haholo kalafong ea broncho-pulmonary, mafu a pelo, mafu a sebete le a liphio, hammoho le litlolo tse ling tsa ts'ebetso ea litho tsa ka hare. Peo e phofo e ka jeoa ho tloha bongoaneng (ho tloha ho lilemo tse 6).

Mehlala ea litlhare tsa setso tse thehiloeng ho phofshoana ea peine:

  • tharollo ea lefuba (tšela khaba ea peo e phofo ka khalase ea lebese le chesang, eketsa khaba ea mahe a linotsi, botoro e lekanang le botoro le lehe le le leng la likhoho, kopanya metsoako ho fihlela tumellano e ngata, sebelisa litlhare makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo, tee e le 'ngoe kapa tse peli) ,
  • Pheko ea bronchitis (kopanya thispone e le 'ngoe kapa tse peli tsa peine e phofshoana le litha e le mahe a linotsi, tlohela ho itokisetsa letsatsi le ho tšela khaba metsotso e mashome a mararo pele u e-ja makhetlo a mararo ka letsatsi, haeba u kulisoa ke mahe a linotsi, motsoako ona o ka nkeloa sebaka ke lebese le phehiloeng, tsitlella hore kotulo e tla hloka lihora tse 'maloa),
  • sethethefatsi se khahlanong le khatello ea maikutlo le ho ntlafatsa boemo ba methapo ea kutlo (tšela 50 g ya phofo ho 500 ml ea vodka kapa joala, tsitlella ho lithethefatsi ka matsatsi a mararo, li noe ka khaba makhetlo a mararo ka letsatsi, ho khothaletsoa ho e nka nakoana pele u e ja),
  • pheko ea khatello ea mali (kopanya phofshoana le metsi a manyane kapa mahe a linotsi a metsi, nka halofo ea khaba makhetlo a 'maloa ka letsatsi, mokhoa oa kalafo ka mokhoa ona o nka libeke tse ka bang tharo),
  • sesebelisoa sa ho matlafatsa boits'ireletso (hoa hlokahala ho nka peo e phofshoana ho eketsa ts'ebetso ea ts'ireletso ea 'mele ka sebopeho sa eona se hloekileng, ho khothalletsoa ho etsa sena makhetlo a' maloa ka letsatsi bakeng sa halofo ea khaba, sesebelisoa ha se lokele feela ho eketsa ts'oaetso, empa hape le ho potlakisa ts'ebetso ea ho hlaphoheloa kamora ho fetisoa ha vaerase kapa mefuta e meng ea maloetse) .

Litlhahlobo mabapi le phekolo ea setso

Likhoeling tse 'maloa tse fetileng, o ile a qala ho lemoha phetoho ea tšohanyetso ea maikutlo. Ho tšoenyeha ho ile ha hlaha, ho hloka thahasello, ho ile ha qala ho sithabetsoa ke mehopolo e bohloko. Motsoalle oa ka o ile a nkhothatsa hore ke bone ngaka. Ho makatsang ke hore boemo ba ka ke khatello ea maikutlo, eseng boemo bo bobe bo tloaelehileng.

Setsebi se laetse meriana hore e fole, empa ke nkile qeto ea ho bona hore na lingaka tsa setso li fana ka maikutlo afe. Meroho e halikiloeng ka peine e phofshoana. Ke tsebile ka melemo ea lehong pele, empa ke utloile ka peo ea mapolanka ka lekhetlo la pele. Saw tincture bakeng sa libeke tse tharo. Ho feto-fetoha ha maikutlo ho ile ha ntlafala ka mor'a matsatsi a 'maloa.

Haufinyane tjena, tšekamelo ea sefuba e hlahile. Nko e sa khaotseng le ho khohlela li etsahetse ka nakoana hypothermia kapa pula e ne. Liphetoho tsa serame tse sa feleng e ne e le 'metso o bohloko. Ke ile ka tlameha ho noa lithibela-mafu le ho etsa kalafo ea nako e telele.

Ka phoso ke bone risepe ea lihlahisoa tse entsoeng ka peine e phofshoana ho matlafatsa ho itšireletsa mafung. E hlophisitsoe ho tsoa likarolo tse peli feela - peo e phofo le mahe a linotsi. E ile ea phekoloa hoo e ka bang libeke tse tharo. Leha e le hore hona joale ke selemo le nako ea lipula, ke ntse ke khona ho qoba ho bata. Ke tla sebelisa lengolo la ngaka ho u thibela nakong e tlang.

Ha ke so ka ka ba le mafu a tebileng, empa lilemo li ka fetola boemo bona. Ke sebelisa mehato e fapaneng ea thibelo e thehiloeng linthong tsa tlhaho. Haufinyane ke balile hore ha se linale feela, empa le phofo ea phaene e na le phello e molemo methapong ea mali le ea mali.

Sehlahisoa seo se ne se sa tloaelehe ho nna, 'me ke ne ke nahana hore ho tla ba thata ho se fumana. E ile ea fumaneha hore phofshoana e rekisoa litlhare tsohle tsa meriana. Ke amohela chelete e thehiloeng mahe a linotsi le phofo kapa ke e kopanya le lebese. Boemo ba bophelo bo botle bo ntse bo tloaelehile.

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao