Na turmeric e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis?

Nako e monate ea letsatsi! Lebitso la ka ke Halisat Suleymanova - Ke phytotherapist. Ha a le lilemo li 28, o ile a ipholisa ka lefu la mofets'e la popelo ka litlama (ho feta ka boiphihlelo ba ka ba ho fola le hore na hobaneng ke bile ngaka ea litlama e baliloeng mona: Pale ea ka). Pele u phekoloa ho latela mekhoa ea setso e hlalositsoeng marang-rang, ka kopo ikopanye le ngaka le ngaka ea hau! Sena se tla boloka nako ea hau le chelete, hobane mafu a fapana, litlama le mekhoa ea kalafo e fapane, empa ho boetse ho na le mafu a kopaneng, khokahano, mathata le tse ling. Ha ho na letho leo u ka le eketsang ho fihlela joale, empa haeba u hloka thuso ho khetha litlama le mekhoa ea kalafo, u ka mpona mona ho mabitso:

Lintho tsa metso ea Yellow

Pejana, lingaka li ne li thibela bakuli ho sebelisa linoko bakeng sa maloetse a pancreatic. Hona joale litsebi li ka e laela bakeng sa thibelo kapa kalafo.

Melemo ea ho folisa ea semela ke hore motso:

• E sirelletsa lisele tsa "pancreatic" ho tsoaheng ho mafu.
• E tlosa cholesterol, e fana ka thibelo ea botena le lefu la tsoekere, e potlakisa metabolism 'meleng.
• E tlosa ts'ebetso ea ho ruruha boemong ba lithibela-mafu, e na le phello e molemo mokokotlong oa mpa, mme ha e na litla-morao.
• Ha ho phekoloa ramatiki e potlakisa ts'ebetso ea pholiso.
• E ntlafatsa ho itšireletsa mafung, e khothaletsa ho hlaphoheloa kapele ka mor'a ho kula nako e telele kapa ho etsoa liopereishene tse kholo.
• Ha e alafa meriana e thibelang likokoana-hloko le chemotherapy, e thusa lithethefatsi ho monya hanyane 'meleng, ka tsela eo li eketsa katleho ea kalafo.
• E nkoa e le thibelo ea oncology ho bana le batho ba baholo.
• Normalized ts'ebetso ea sebete, e tlosa lintho tse chefo.
• Ke mohato o thibeloang ho etsoa ha majoe a liphio le a sebete.

Sebelisa bakeng sa pancreatitis

Turmeric bakeng sa pancreatic pancreatitis e lumelloa ho jeoa feela ka mor'a tumello ea gastroenterologist.

Metsi a phelang le a shoeleng bakeng sa pancreatitis a tla ba molemo haholo, ha ho le molemo ho khetha ka hloko lijo le kalafo. Nakong ea methapo ea lefu lena, lingaka li eletsa ho tlohela linoko tsohle. Mokuli o lokela ho latela lijo tse thata mme o thibetsoe ho sebelisa letsoai le leng, ho sa thoe letho ka linoko tse ling le linotsi.

Ke feela ka mor'a ho bala tlhahlobo ea mokuli le ho hlahloba boemo ba mokuli ka kakaretso, ngaka e tla etsa qeto ea hore na mokuli a ka sebelisa semela sa bongaka.

Mekhoa ea ho etsa lino-mapholi tse tsoang motso o putsoa

Nakong ea tšoarelo ea lefu lena, o ka leka kalafo ea lefu lena ka lino tse tsoang semeleng se sa feleng. Ho na le mekhabiso e mengata e fapaneng. Ha li na thuso bakeng sa 'mele feela, empa hape li latsoa botle.

Turmeric bakeng sa pancreatic pancreatitis e lokela ho jeoa ka bongata. Lingaka li fana ka 1/3 tsp letsatsi le letsatsi. limela tse phofshoana. Spice ha e hloke feela ho koenngoa, ho bohlokoa ho lokisa tee le monko o monate le ho folisa.

Na turmeric e lumelletsoe pancreatitis?

Spice ke sehlahisoa se sebetsang bakeng sa litho tsa tšilo ea lijo, ho kenyeletsa le manyeme. Spice e thusa ho ntlafatsa digestibility ea liprotheine, mafura, ho loantšana le libaktheria tsa pathogenic, ho sireletsa litho tsa tšilo ea lijo, ho matlafatsa sesole sa 'mele, le ho kenya ts'ebetsong ts'ebetso ea li-enzyme tsa tšilo ea lijo.

Ka nako e ts'oanang, ha ho na le ts'oaetso ea tšilo ea lijo, leha ho le joalo, hoo e ka bang linoko tsohle le linoko ha li thibetsoe. Na turmeric bakeng sa pancreatitis le eona e thibetsoe? Tsohle li itšetlehile ka sethala sa lefu lena le likarolo tsa pheko ea lefu lena.

Ka ho felisoa ha tšoelesa ea 'mele e hlobaetsang ea turmeric ha e thibetsoe. Sena se bakoa ke taba ea hore linoko li kenya letsoho tlhahiso ea li-enzymes le li-secretion. Phekolo ea maloetse a hlobaetsang ho fapana le moo e fana ka phokotso e felletseng ea tlhahiso ea lero leo. Ka lebaka la edema, sethoathoa sa setho, ka lebaka la lesapo, li-enzymes tsa tšilo ea lijo ha li khone ho kenella ka mpeng ho tsoa makhophong.

Sena se lebisa ho fokola butle butle le lefu la setho sa parenchyma, ka hona ho kotsi ho hlohlelletsa ts'ebetso ea li-enzyme mokhatlong o boima.

Ntle le sena, ho futhumatsa ho ka eketsa acidity ea secretion ka mpeng, e na le fiber e ngata. Ha pancreatitis e chesoa haholo, likarolo tsa mucous tsa tšilo ea lijo li koatile, mokuli o tobana le matšoao:

Ho boetse ho na le ts'okelo ea lefu la ho kula la turmeric nakong e bohloko ea pancreatitis.

Turmeric e lumelloa ho phekola pancreatitis e sa foleng. Sesebelisoa se sebelisoa ho felisa ho bola, ho belisoa, felisa palesa. Ho fihlela sephetho se lakatsehang, o hloka ho tseba ho sebelisa sehlahisoa ka nepo.

Ho khothalletsoa hore bakuli ba hlapolle 1/3 ea khaba e nyane ea khaba ka 250 ml ea metsi a futhumetseng. O ka kenyelletsa khaba ea mahe a linotši ka seno, haeba ho se na lithibelo. Ha ho hlokahale hore u sebelise metsi a belang, hobane ka lebaka la ketso ea mocheso o phahameng, livithamini tse ngata, oli ea bohlokoa le likarolo tse ling tsa ho putlama ha linoko. Seno se nooa 100 ml metsotso e 20 pele ho lijo. Haeba seno se na le tatso e mpe, joale se lumelloa ho tšela metsi a manyane e le hore motsoako o se ke oa tlala haholo.

Ha pancreatitis e mpefala, ho nka turmeric ho ka etsahala ka tlhokomeliso e kholo. Hoa hlokahala ho bona ngaka ho fumana kalafo e latelang. Ha e le kalafo ea bongaka, ngaka e tla fana ka litlhare tsa anticoagulants, hammoho le tšebeliso ea aminocaproic acid. Ts'ebeliso ea linoko e ka eketsa phello ea kalafo ea lithethefatsi. Sena se tsotelloa ha ho fuoa tekanyetso ea lithethefatsi ka bomong.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa turmeric

Ka lebaka la sebopeho sa eona se seholo, phofo e nkoa e le pholiso. Turmeric e na:

• livithamini C, B, P, K,
• oli ea bohlokoa
• mohlala, khalsiamo, phosphorus, tšepe,
• bioflavonoids,
• cineol
• borneol.

Turmeric le manyeme li nkuoa li hokahane. Ka pancreatitis, senoko se na le litholoana tse ntle, se sebetsa joalo ka:

• antimicrobial
• choleretic
• anti-inflammatory
• sedative.

Ntle le moo, sehlahisoa se khona ho fokotsa boemo ba tsoekere le k'holeseterole e mpe maling, 'me e liehise ho etsoa ha kankere.

Ts'ebeliso ea linoko ho pancreatitis e bakoa ke 'nete ea hore curcumin e teng ho eona, e thusang ho etsa hore mokhoa oa tlhaho oa ho chesa o be bonolo. Ho boetse ho na le thepa ea mofuta o joalo oa turmeric.

1. Khothatso ea ho itšireletsa mafung.
2. Ketso ea cholagogue
3. Ho felisa ho ruruha.
4. Sehlahisoa se loantšana le ho senyeha.
5. E na le phello e kotsi.

Khemere e 'mala o mosehla e thusa ho eketsa acidity ea lero ka mpeng, e etsa hore methapo ea metaboliki e atise ho ba teng ha hemoglobin hape e fokotsa tsoekere e ngata tsamaisong ea potoloho.

U hloka ho sebelisa sehlahisoa, kamoo se ka khonang:

• tsitsisa khatello
• matlafatsa myocardium
• potlakisa ho hlaphoheloa
• hloekisa mali,
• thibela ho thehwa ha sclerosis e ngata, calculi ka liphio.

Ka lebaka la ho kenella ha turmeric, boemo ba follicle ea moriri, ponahalo ea letlalo e tla ntlafala.

Spice bakeng sa sebete le manyeme e na le molemo, hobane e thusa setho sa parenchymal ho fola kapele.

Contraindication

Maemong a mang, ginger ea 'mala o mosehla, leha e na le thuso, e ke ke ea jeoa.

Khahlano e phethahetseng ke pancreatitis e matla le ho ruruha ho matla ha tšilo ea lijo.

Turmeric e thibetsoe bakeng sa urolithiasis, hepatitis, tsoelo-pele e potlakileng ea lefu la gallstone.

Spice e hanyetsanoa bongoaneng (ho fihlela lilemo tse 5), nakong ea ho nyekeloa le ho emeng.

Le ha ho le joalo ginger e mosehla e ke ke ea jeoa le mamello ea eona.

Ha ho khothalletsoe ho sebelisa senoko nakong ea kalafo ka lithethefatsi tse ling:

• antiplatelet agents
• lithethefatsi tse theolelang tsoekere,
• anticoagulants.

Ka hona, pele u sebelisa lithethefatsi tse matla, o lokela ho buisana le ngaka ea hau ho felisa kotsi ea ho ba le litlamorao tse sa batleheng.

Turmeric-based Pancreatitis Recipes

Ho na le litlhare tse 'maloa tse lumellang mokuli ho eketsa nako ea tšoarelo le nako e telele ea ho ikutloa a le hantle ka pancreatitis e sa foleng. Ho felisa lits'ebetso tsa belisoa le ho bola ka mpeng, hlakola metro-rum le dysbiosis 1/3 ea tee ea phofo ea ginger e tsoakiloeng le mahe a linotsi (10 g) kapa 200 ml ea metsi. Moriana o nooa ka ½ o senoelo pele o robala.

Hape, linoko li ka nkoa ka kefir. Ho etsa sena, khaba ea linoko tse 0.5 e tsoakoa le 10 ml ea metsi a belang ebe e tšeloa ka khalase ea sehlahisoa sa lebese se belisitsoeng. Ho molemo ho noa moriana pele u robala le tlatsetso ea linotsi tse nyane.

Mokhoa o mong o sebetsang oa pancreatitis ke phofo ea matlapa a mararo a mashala mme a tsoakoe le ligrame tse leshome tsa turmeric. Motsoako o tšeloa ka lebese le phehiloeng (50 ml) mme o nkuoe makhetlo a mararo ka letsatsi, khaba e le 'ngoe ea matsatsi a 21.

Ka ho ruruha ha manyeme, lefu la tsoekere le botenya, pheko e thehiloeng linthong tse latelang e tla thusa:

1. turmeric (20 g),
2. tee e ntšo (likhaba tse 4),
3. kefir (halofo ea litha e le ngoe),
4. sinamone (pinch),
5. mahe a linotsi (5 g),
6. ginger (likotoana tse 4 tse nyane)
7. metsi a belang (halofo ea litara).

Tee e tšeloa ka metsi a belisitsoeng. Ebe likarolo tse setseng li eketsoa linoeng. Ha mokelikeli o phehile, o tsoakoa le kefir. Tšebeliso ea moriana o bontšoa habeli ka letsatsi - kamora ho tsoha le pele u robala.

Ho lokisa moriana, makhasi a Cranberry (likarolo tse 4), borashe (2) le phofo ea ginger e mosehla (1) li tšeloa ka halofo ea lilithara tsa metsi a belang ebe li phehelloa metsotso e 20. Kamora sehlahisoa se tlhotliloe mme se nkuoa makhetlo a mane ka letsatsi, 100 ml.

Tlhahlobo e 'ngoe e ntle e amohetse risepe e latelang: ligrama tse 15 tsa phofo e khubelu e tšeloa ka metsi a belang, a kopantsoeng le mahe a linotsi (5 g) le lebese (230 ml). Ho khothalletsoa hore u noe motsoako oa lithethefatsi pele u robala.

Ho bokelloa ha phyto ho latela likarolo tse latelang ho tla thusa ho imolla ho ruruha ho letlalo la pancreatitis le sa foleng.

• phofo ea ginger e tala
• makhasi a blueberry
• peo ea folaxe
• bark bark
• nettle
• li-inflorescence tse sa pheleng.

Ho bokelloa ha litlama (ligrama tse 10) ho tšeloa ka sekotlong sa tšepe, tšela khalase ea metsi a belang, sekoaelo ka sekwahelo ebe u tšela ka bateng ea metsi metsotso e 15. Ebe moro o ts'oaroa metsotso e 20 ka sejaneng se tiisitsoeng ebe o nooa pele ho lijo 30 ml makhetlo a 3 ka letsatsi.

Ho matlafatsa ho itšireletsa ha mmele ka kakaretso, ho hloekisa sebete, ho fokotsa tsoekere ea mali le ho etsa hore secretion ea "pancreatic" e kenelle, hammoho le 'mmy. Letlapa le le leng la balsame ea thaba le 50 g ea turmeric le qhibilihile ka 500 ml ea metsi. Sesebelisoa se jeoa pele ho lijo tsa hoseng le tsa lijo tsa mantsiboea.

Tlhahisoleseling ka melemo le likotsi tsa turmeric e fanoa videong ena.

Nalane ea Turmeric

Pele u tseba hore na turmeric e nang le metsi a futhumetseng e ntle hoseng, o lokela ho ea botebong ba pale. Ponahalo ea linoko e khutlela morao mehleng ea khale BC. Lekholong la pele la lilemo AD, turmeric e hlahile Greece.

Semela sa turmeric ke sa lelapa la Ginger. Setso ka boyona ka linako tse ling se hola ho fihlela se le bolelee ba limithara tse 'maloa. Spice o ile a tla naheng ea rona a tsoa Southeast India.

Lentsoe "turmeric" le hlahile lekholong la XVIII. Pejana, nakong ea Middle Ages, batho ba Europe ba ne ba e bitsa "safrone ea India". Kajeno, senoko sena se monko o monate se ntse se hola Cambodia, China, Philippines. Aromatic turmeric e tumme haholo hara Borithane, Maamerika - joalo ka, har'a baahi ba linaha tse ling.

Ho etsa le ho sebelisa linoko

Pele u fumana phofo e entsoeng hantle ea linoko tse nkhang hamonate ka tatso e sa tloaelehang, motso oa semela (e leng hore senoko se entsoe ho sona) o omisitsoe hantle, ebe o peeled, mme feela kamora lits'ebetso tsena li se li thehiloe ka botlalo.

Turmeric ha e rate feela mefuta e fapaneng ea lijana, empa hape ke 'mala oa lijo. Ka tsela, ke tlhaho ebile ha e kotsi bophelong ba motho. Turmeric e le senoko e na le monko o ikhethang bakeng sa lioli tsa bohlokoa tse seboping sa tsona. Curcumin e fetohile dae e kopanang le ho tšoaea E100. Lihlahisoa tse nang le dae ena li loketse polokelo ea nako e telele. Curcumin e fana ka ponahalo ea piquant ho mayonnaise, chisi tse fapaneng, mosetareta le lihlahisoa tse ling tse ngata.

Mefuta e fapaneng ea turmeric

Spice ena e na le mefuta e mengata, empa ke tse 'maloa tse sebelisoang ho pheha:

• Turmeric ke turmeric ea maiketsetso. O tumme haholo hara li-gourmet.
• Monko o monate oa turmeric.
• Turmeric e potoloha. E sebeletsa molemong oa ho lokisa starch.
• Zedoaria. E na le tatso e bohloko e khethehileng 'me e sebelisetsoa ho etsa joala.

Sengoloa se sebetsang? Abelana sehokela

Lisebelisoa tsa Turmeric

Spice ena e na le monyetla o moholo oa ho phekola motho. E na le palo e kholo ea liminerale le lintho tsa tlhaho tse sebetsang. E na le livithamini tsohle tsa sehlopha B: B1, B2, B3, B4, B5, hammoho le livithamini C, K, E. Iron, iodine, magnesium, calcium le phosphorus ke likarolo tsa liminerale tsa turmeric. Leha ho le joalo, khafetsa batho ha ba sebelise phofo, empa oli ea bohlokoa, kaha curcumin, borneol, fallandren, sabinene, scingibern, terpenes, disaccharides ke likarolo tsa bona.

Spice le metsi

Joalokaha ho se ho hlalositsoe, turmeric ke e 'ngoe ea linoko tse sebetsang ka ho fetisisa, e na le thepa e fapakaneng e thusang ho boloka bophelo bo botle,' me ka linako tse ling e fana ka monyetla oa pheko e felletseng ea lefu lena.

Karolo e ka sehloohong ea senoko ke curcumin. Ka thepa ea eona e sa tloaelehang, e na le phello e molemo 'meleng oa motho. Mme haeba o qala ho e nwa ka metsi, moputso o tla eketsa habeli.

Ha ho na litaelo tse tobileng tsa ho sebelisa metsi a nang le turmeric. Ho lekane ho hlapisa halofo ea khaba ea lithethefatsi tse mosehla tse khabisitsoeng ka khalase ea metsi a futhumetseng mme o kopane ka botlalo ho fihlela phofo e felisoa ka ho felletseng. 'Me ho nka li-cocktail tse joalo e lokela ho ba 100 ml makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa halofo ea hora pele o ja.

Turmeric ka metsi: melemo

Seno se nang le letsatsi se na le thuso e ngata ebile se na le litholoana tse ntle 'meleng. E imolla bohloko bo kopantsoeng ba ramatiki le lefu la ramatiki, kaha motsoako o ka sehloohong, curcumin, ha o sebe ho feta Voltaren kapa Declofenac. Lithethefatsi tsena li na le tšusumetso e khahlanong le ho ruruha ho phekoleng bohloko le ho ruruha ha manonyeletso.

Ho sebelisa lino tse tahang kamehla ho na le tšusumetso e kholo tseleng ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 (eseng ka insulin).

Maloetse a mangata hangata a amahanngoa le mekhoa e sa khaotseng ea ho ruruha. Spice ena e na le thepa e ikhethang ea antiflogistic, e batlang e tšoana le meriana.

Ha u nka turmeric letsatsi le letsatsi ka metsi hoseng, sisteme ea tšilo ea lijo ea ntlafala, hobane curcumin e ntlafatsa phapang ea bile.

Ts'ireletso le ts'ehetso ea sebete hape ke bohlokoa ba seno se noang letsatsi. Ka thuso ea eona, litlhaselo tse nang le chefo lia thijoa, 'me mesebetsi ea lisele tse senyehileng ea khutlisoa.

Metsi a nang le turmeric a kenya letsoho ho potoloha hantle ha motsoako, ka hona a kenya letsoho ho boloka bacha le bophelo bo botle ka lilemo tse ngata. Mefuta e ikhethang ea curcumin e thusa ho thibela ho qaleha ha mafu a boko botsofaling.

Maloetse a oncological a hlaha boteng ba tikoloho ea acidic. Leha ho le joalo, kamora ho nka seno sena, mefuta ea alkali 'meleng, e thibelang kholo ea lisele tsa mofetše.

Ts'ebetso ea pelo le methapo, ka ts'ebeliso ea seno se nang le matla a letsatsi, e boetse e khutlisetsoa maemong a eona a phetseng hantle. Turmeric e nang le metsi e hlapolla mali ka mokhoa o phethahetseng mme e thibela mali hore a se ke a theha.

Nako ea bophelo e eketsehile mme ho qaleha ha botsofaling ba pele ho thibeloa ka lebaka la curcumin, e leng karolo ea seno se noang letsatsi.

Leha ho na le palo e kholo ea litšobotsi tse sebetsang tsa turmeric, ho na le lintlha tse 'maloa tse mpe. Ntle le moo, turmeric, ka karolo ea eona e ka sehloohong, e na le phello e matla 'meleng oa motho. Ka hona, tšebeliso e tšoanang ea seno se nang le letsatsi e nang le lithethefatsi e ka baka litlamorao tse ngata. Pele u sebelisa linoko, khetho e molemohali ke ho bona ngaka.

Ha ho na le mafu a sa foleng a sebete kapa senya ea senya, turmeric e tšoaetsanoa.

Haeba u shebahala, mekhoa eohle ea kalafo e lokile ha e sebelisoa ka tekano, ntle le cheseho le tlasa taolo ea setsebi. Haeba ho nka turmeric ka tekanyetso e lekanyetsoang ho hlahisa litholoana tse ntle feela, tlhekefetso kapa kalafo haeba ho na le li-contraindication li lebisa litlamorao tse mpe.

Seno se potlakileng sa turmeric

Ha u nka metsi ka turmeric ka mpeng e se nang letho, ho ka hlaha lintho tse ngata tse sa thabiseng. Sena se etsahala haeba motho a e-na le bothata ba khafetsa ba mokokotlo. Maikutlo ana a ka tsamaisana le ho hlatsa kapa lets'ollo. Leha ho le joalo, turmeric, joalo ka molao, ha e sebetse hampe ho 'mele oa batho ba phetseng hantle.

Phofo ea letsatsi e ka koaheloa eseng ka metsi feela. Khetho e ntle e ne e tla ba ho nka turmeric ka lebese le futhumetseng, empa ka mpa e se nang letho. Ho nwa metsi a potlakileng kapa lebese ho ntlafatsa thepa e ntle ea phofo ea letsatsi.

Turmeric e ka nooa eseng feela ka mpa e se nang letho, empa le lijo. Ketso ea moemeli oa kalafo e ke ke ea ba matla joalo ka mpa e se nang letho, empa ka tsela ena ho tla khonahala ho kenyelletsa monyetla oa ho baka le ho halefa ha mpa.

Ho lahleheloa ke liponto tse eketsehileng ke toro ea basali ba bangata. Leha ho le joalo, lijo tse ngata ka linako tse ling ha li thuse ka mabaka a 'maloa. Mona ke metsi a nang le turmeric bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele - tharollo e molemohali. Taba ke hore linoko li laola takatso ea lijo. Curcumin e thusa ho thibela ho nona haholo ka ho fokotsa tlala.

Ke rata haholo ho tseba hore kamora ho qeta ho ja turmeric ka metsi ka mpeng e se nang letho, takatso ea ho ja ntho e monate ea thelisoa. Ehlile, ha ua tšoanela ho itšetleha ka mokhoa ona haholo. Ho sena re tlameha ho kenyelletsa lipapali kapa ho hloa mantsiboea a mantsiboea, hape, re latela phepo e nepahetseng.

O ka boloka botle ka nako e telele ka turmeric.

Powder ea letsatsi e na le menyetla e mengata hoo ka linako tse ling e ke keng ea lumelloa. E sebelisoa haholo tšimong ea litlolo. Mefuta eohle ea litlolo, limaske, lilotho, litlolo, litlolo li entsoe motheong oa eona ... Ha ho na letho la lethathamo.

Motsoako o fapaneng oa turmeric le likarolo tse ling tsa litlolo o na le phello e molemo letlalong la motho. Li-cream le masks tse nang le phofo ea letsatsi li hloekisa letlalo la hao. Li na le semelo se khahlanong le ho ruruha, se boreleli, se khahlano le botsofali. Tšebeliso e tloaelehileng ea limaske tse thehiloeng ho turmeric e tla etsa hore letlalo la hao le be bobebe le sefahleho sa hau se khanye haholoanyane. Ka lebaka la thepa ena, turmeric e tsejoa ke basali ba bangata, kaha e thusa ho ba khahla le ho feta.

Metsi a Turmeric: litekolo

Ho na le litlhahlobo tse ngata mabapi le ts'ebeliso ea turmeric ka metsi. Ho ipapisitsoe le bona, u ka utloisisa hore na sesebelisoa sena se sebetsa hakae. Baemeli ba bangata ba thobalano e loketseng ba hlokomela hore ho noa metsi a nang le turmeric ho ba lokolotse bofubeng le ho pepeseng letlalo la sefahleho.

Hape, basali ba bangata ba hlokometse hore ho nwa seno se potlakileng sa letsatsi ho thusitse ho rarolla mathata a bona ho gynecology. Basali ba bang ba nka metsi a turmeric ka lilemo tse ngata 'me ba khahloa haholo ke phello. Letlalo le shebahala le le nyane ebile le le masesaane, boima bo ka bolokoa bo tloaelehileng, 'me boiketlo bo hantle feela.

E fumane hore ha se metsi a turmeric feela a ka fokotsang matšoao kapa a phekola maloetse a mangata. Ba bangata ba ile ba qala ho natefisa letsatsi ka jeme ho tsoa ho litholoana tse sa tsoaneng. Kamora ho sebelisoa ha eona letsatsi le leng le le leng, batho ba ile ba khona ho tlosa mathata a mangata ka mpeng le mala, joalo ka ho phunya, ho loma, ho thunya, khase, boima ba mpa ka mpeng.

Ka thuso ea seno le turmeric, ba bangata ba khonne ho matlafatsa boits'ireletso ba bona. Ba ile ba fokotseha ba ka tšoaroa ke ntaramane, tonsillitis. Ho latela litlhahlobo, batho ba bile ba khona ho felisa lefu la ho hlohlona le ho ruruha.

Ho latela se boletsoeng ka holimo, ho ka hlahisoa liqeto tse ling. Ha rea ​​lokela ho lebala ka menyetla ea tlhaho ea ho lula re phela hantle, litokisetso tsa tlhaho le tsona li ka thusa. Empa u se ke oa lebala hore ho ikoetlisa ho ka mpefatsa boemo le ho feta. Se ke oa nyahlatsa likeletso tsa litsebi. Bophelo bo botle ho bohle!

Pancreatitis ke lefu le kotsi haholo, le hlahisoang e le ho ruruha ha manyeme.

Ho itšireletsa liphellong tse mpe tsa lefu lena, o hloka ho tseba hore na ke eng eo u ke keng ua e ja ka pancreatitis, le melao efe e lokelang ho lateloa ho qoba kotsi e fetisisang.

Tlhahisoleseling ka kakaretso mabapi le lefu lena

Phepo e nepahetseng e le tiiso ea bophelo bo botle

Ho ruruha ha manyeme ho hlaha haholo ho batho ba sebelisang joala hampe, hammoho le ho ba nang le lefu la cholelithiasis.

Lintho tse latelang tse fumanehang li ama pancreatitis:

• botaoa
• likokoana-hloko
• tšoaetso ea baktheria
• boteng ba likokoana-hloko,
• mehato ea ho buoa
• likotsi sebakeng sa makhopho.

Nako ea lefu lena e tsamaisana le matšoao a itseng a bohloko ba ho opeloa bo sa khaotseng, hangata hangata ka mpeng e kaholimo-limo ka mpeng le ho hlatsa haholo. Ka linako tse ling ho na le linyeoe tsa 'mala o mosehla oa letlalo.

Pancreatitis e ka iponahatsa ka sebopeho se matla, 'me maemong a ho se boloke melao e hlokahalang lijong, hammoho le ho etella pele tsela e fosahetseng ea bophelo, e fetoha mofuta o sa foleng oa lefu lena.

Ka nako e ts'oanang, matšoao ha a phatlalatsoe, empa ka linako tsa ho eketsoa le ho imoloha ho eketsehileng ha boemo ka kakaretso. Matšoao a bonahala ka mokhoa oa lipontšo tse itseng:

1. bohloko bo ka mpeng bo ka mpeng ba mpa,
2. ho nyekeloa
3. ho theola mmele
4. bofokoli, bophelo bo botle.

Haeba pancreatitis e sa foleng e sa phekoloe mme nako ea lefu e nka nako e telele, sena se ka lebisa ho sitisoang ts'ebetsong e tloaelehileng ea manyeme, eo, le eona e eketsang kotsi ea lefu la tsoekere ka tlolo e mpe ea ts'ebetso ea tšilo ea lijo.

Ho fokotsa ho ruruha kahare ho setho se amehang, hammoho le ho fokotsa bohloko, ho khothalletsoa tšebeliso ea li-enzymes tsa pancreatic.

Maemong a mang, ho fana ka thuso ea bongaka ntle le tšohanyetso ho ka baka litlamorao tse mpe. O ka thusa motho ea nang le tlhaselo e matla ea ho ruruha ha letlalo la pancreatic ka ho mo fa thuso ea pele, haeba matšoao a lefu lena a hlakile.

Ketso tse lokelang ho nkuoa ntlheng ena:

1. kenya mocheso o batang ka mpeng,
2. fana ka ho nka antispasmodic ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine"),
3. thibela lijo
4. hlokomela ho latela phomolo ea bethe.

Makhopho a makhopho a batla a fole, leha ho hlokahala boiteko bo bongata. Haeba pancreatitis e fumanoa, litsebi li beha meriana.

Empa pele ho tsohle, ntlha ea bohlokoa ka ho fetisisa khahlanong le lefu lena ke boemo ba ho latela litekanyetso tse ling tsa phepo e nepahetseng ka ho boloka lijo tse ikhethileng.

Tlhokahalo ea lijo

Nutrition ea pancreatitis e lokela ho ba e nepahetseng ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Mohopolo oa lijo bakeng sa batho ba bangata o bonahala e le mohato o boima, o qobellang ho lahla kamohelo ea lintho tse tloaelehileng. Ho lumellana ha eona le pancreatitis ho joalo.

Leha sena se ka fumanoa le melemo ea sona, hobane ka lebaka la lijo motho o tloaetse phepo e nepahetseng le e nepahetseng.

Ho boloka mokhoa oa ho ja ho tlamehile ho bakuli ba nang le mefuta eohle ea lefu lena, hape le sethaleng sa ho fokotsa matšoao a boletsoeng hampe ho qoba ho eketseha ho eketsehileng.

Taelo ea ho ja nakong ea ho ata ha lefu lena e lokela ho ba ka tsela e latelang. Matsatsing a 1 ho isa ho a mararo, ho hlokahala tlala le boroko. E lumelletsoe seno se lekaneng feela, se nang le lino tse latelang:

• e ntse e le metsi a liminerale,
• rosehip broth,
• tee e tala
• jelly e sa tloaelehang.

Kamora hore maikutlo a bohloko a fokotsehe, hanyane ka hanyane ho khothalletsoa ho hlahisa nama e bonojoang ka lenaneng la lijo, chisi ea katse, mefuta e fokolang ea chisi, hape le sopho e thehiloeng merohong ea meroho e bohlokoa.

Phepo e nepahetseng ntle le sethaleng se boima

Ho pancreatitis, phepo e nepahetseng e lokela ho ba liprotheine tse ngata.

Motheo oa lijo tse nang le phepo e ntle nakong ea tšoarelo e lokela ho ba lijo tse nang le protheine e hlokahalang bakeng sa ho nchafatsa lisele tse amehang tsa pancreatic.

Mefuta e fapaneng ea lijo-thollo e tlatselletsa 'mele ka mafura le lik'habohaedreite tse rarahaneng. Ts'ebeliso ea lik'habohaedreite tse bobebe tse fumanehang tsoekere, mahe a linotsi, li-pastries, jeme li lokela ho fokotsoa.

Ho khothalletsoa lijo tsa khafetsa, kamora lihora tse 3 kapa tse 4, eseng likarolo tse kholo. Ho ts'oaroa ha hoa lumelloa, hammoho le tlala.

Ts'ebeliso ea lijo e lokela ho etsoa ka mokhoa o futhumetseng, ntle le ho chesa, esita le, joalo ka lijo tse batang, e le ho qoba tšusumetso e halefisang mucosa ea mpa, le keketseho e kholo ea li-enzyme.

Ho khothalletsoa ho pheha ka boiler habeli, kapa ho pheha kapa ho baka. Ho hlokahala hape ho qhelella lijo tse halikiloeng, linoko, le lijo tse khotliloeng lijong. Ho thibetsoe ka thata ho tsuba le ho noa joala ba mofuta o fe kapa o fe.

Lihlahisoa tse sa khothalletsoang

Bonyane lilithara tse peli tsa metsi li lokela ho nooa ka letsatsi

Ka lebaka la ts'ebetso ea ho ruruha makhophong, setho sena se ke ke sa sebetsa ka botlalo 'me se sitoa ho sebetsana le tšilo ea lijo tse mafura ka lebaka la palo e sa lekaneng ea li-enzyme.

Ka hona, ho a hlokahala hore o behelle ka thoko ho menu e sebetsang:

1. nama ea kolobe, letata, khantsi, nku,
2. salmon, mackerel, herring,
3. sebete
4. mefuta efe kapa efe ea lijo tse ka makotikoting.

Ha ho kgothaletswe ho ja meroho le litholoana tse tala, ts'ebeliso ea tsona lijong kamora kalafo ea mocheso e lumelletsoe, mme tse ling li lokela ho tlosoa ka botlalo lijong. Har'a tsona ke:

Ho ja meroho ena, haholo-holo ka bongata, ho lebisa ho belisoa ka mpeng, ho hlahise ho thunya le ho phatloha ka mpeng. Hape, ha ho kgothaletswe ho ja litholoana le monokotsoai o nang le tatso ea acid.

Ka nako e ts'oanang, liapole tse halikiloeng, monokotsoai ka mokhoa oa jelly, jelly, litholoana tse halikiloeng ka ho eketsoa ha litholoana tse omisitsoeng li na le thuso.

O ka thathamisa lijana tse sa lokelang ho sebelisoa lijong tsa mokuli ka pancreatitis:

1. li-mushroom le lihlahisoa tsa tsona,
2. nyalothe, le harese,
3. mahe a tala le a halikiloeng,
4. marinade, linoko,
5. soseji le nama e fapa-fapaneng e tsubang,
6. likuku, likuku, ice cream, chokolete,
7. kofi, tee e ntšo, chicory, cocoa, kvass ea bohobe, hammoho le chokolete e chesang.

Kefir le Tai ea Turmeric

Ho lokisa decoction, ho behiloe lihlahisoa tse latelang tsa lengolo la ngaka:

• 500 ml ea metsi
• 500 ml ea kefir,
• Tablespoons tse 2 le karolo e nyane ea ginger e mosehla,
• Likhaba tse 4 tse kholo tsa tee e ntšo,
• khaba ea mahe a linotsi
• pina ea sinamone.

Tšela tee ka metsi a belang, ebe o eketsa linoko, mahe a linotsi, sinamone. Ha senoelo se felile, kefir ea eketsoa le ho tsoakoa. Ho nwa moemeli oa phekolo ea 50-100 ml makhetlo a 2 ka letsatsi.

Ho sebelisa turmeric bakeng sa pancreatitis ho tla tsoela 'mele oohle molemo. Spice e tla imolla matšoao a cholecystitis, gastritis, eo hangata e fetisang pancreatitis.

Turmeric bakeng sa Pancreatitis

Turmeric bakeng sa pancreatitis e eketsoa lijong feela ka tumello ea ngaka e eang. Ke eena eo, a itšetlehileng ka litholoana tsa liteko le ho tseba boemo ba bophelo ba mokuli, a nang le tokelo ea ho etsa qeto ea hore na senoko sena se tla lematsa motho. Setho se bolokiloeng se hloka moea o hlokolosi ka bo sona. Ka lebaka leo, molemong oa lefu lena, ha ho na motho ea ka nahanang ho fapanyetsana phepo e nepahetseng ka thuso ea senoko sena. Lijo le phepo e nepahetseng ea bakuli ba nang le pancreatitis ha ba lumelle le letsoai, ho sa thoe letho ka linoko, li-seasonings le linoko. Ho hlakile hore litlatsetso tsena tse tlatselletsang li eketsa lijana tsa tatso, e leng ka hona e haellang litafoleng tsa ja ja No. 5 le 5p, tseo litsebi tsa gastroenterologists li li khothalletsang ho bakuli ba tsona.

Ha lefu lena le qala ho tšoarela, o ka nahana ho sebelisa turmeric kalafong ea lefu lena le kotsi. Ho na le mekhoa le mekhoa e mengata e metle ea lino-mapholi tse tsoekere. Hang-hang o hloka ho etsa pokello ea hore turmeric bakeng sa pancreatitis e sebelisoa ka bongata bo fokolang. Lingaka li bua ka karolo ea boraro ea tee ka letsatsi. Setlhare ha se noe ka botsona, se metsa phofo e nkhang hamonate, empa ba etsa lino tse phetseng hantle. Mohlala, o ka nka karolo ea boraro ea khaba ea turmeric, khaba ea mahe a linotsi, sena sohle se qhibilihile ka metsing a tloaelehileng. Li-cocktail tse joalo tse phetseng hantle li tla thusa mala, li mo thusa ho tlosa microflora e kotsi.

Halofo ea khaba ea turmeric le halofo ea khalase ea lebese e tla matlafatsa ho itšireletsa mafung. 'Me kefir ho fapana le lebese o tloaetse tšilo ea lijo.

Haeba ka hloko o sebelisa turmeric le pancreatitis ka hloko, ntle le ho imetsa 'mele haholo mme o sa etse hore makhopho a arabe ka linoko, o tla ikutloa o le betere kamora libeke tse' maloa.

Haeba u belaela hore na turmeric e ka khonahala kapa che, botsa ngaka ea hau. Hore na o ka e kenyelletsa lijong ho latela boemo ba manyeme. Leha ho le joalo, lithuto tse entsoeng naheng ea habo Turmeric, Thailand, li bonts'a hore e thusa ho khutlisetsa litho tsa parenchymal (i.e., eseng hollow, empa li entsoe ka lisele). Kameho ea ginger e mosehla litsong le ho litho e hloka thuto e qaqileng, empa hona joale e se e khona ho bua ka netefalo e kholo mabapi le phello e ntle ea ho ithabisa 'meleng oa motho.

Mokhoa oa ho fumana turmeric ea boleng

Ha se motho e mong le e mong ea ka khonang ho fofa ho ea linaheng tse futhumetseng le ka kotloloho sebakeng sa kholo le ho e lokisa ho reka monko o monate o nyane. Ee, sena ha se hlokahale. Mefuta e metle ea senoko e entse hore e lakatse lefats'e ka bophara, 'me barekisi ba ipabolang ba lula ba ikemiselitse ho kopana le moreki. Turmeric ha se bofokoli. E rekisoa mabenkeleng a maholo mafapheng a linoko le linoko, leha ho le joalo, haeba u batla ho thabela sehlopha sa lipalesa tse nkhang hamonate tse tsoang liphoofolong tse fapaneng - tsela ea hau e lokela ho robala ho bazaar. Mona o ka boloka palo e hlokahalang ea linoko tse 'mala oa khauta.

Se lumelloang

Lihlahisoa tse ling li tla tlameha ho tloheloa ka ho sa feleng!

Leha ho na le lithibelo tse kholo mabapi le ts'ebeliso ea lihlahisoa, lijana tse fapaneng tsa phepo li ka ba teng ka har'a menu ea lijo, haholo haeba li phehiloe ka boiler bo habeli.

Ho hlakile hore qalong ea ho bolokoa ha lijo tse ikhethileng, ho fumaneha habonolo ha lijo tse nkiloeng tse nang le mafura a mangata ka letsoai le sa lekaneng bakeng sa lijo tse tloaelehileng ho ka utloahala ho sa tloaeleha, ho lecha.

Empa ha nako e ntse e feta, motho o tla e tloaela, 'me hamorao lihlahisoa tse ngata tse sebelisitsoeng hantle li tla fetoha monate ka tatso.

Ka pancreatitis, ho eketsoa ha meroho le botoro ho tekanyetso e nyane ho lumelloa. Ts'ebeliso ea lihlahisoa tsa confectionery ka ho kenyelletsa margarine, lebese le mafura, mefuta eohle ea linate, hammoho le peo, e fokotsoa ka lebaka la litaba tse phahameng tsa mafura ho tsona.

Ka lebaka la hore bohobe bo tšoeu ha bo khothalletsoe ho jeoa, bo lokela ho nkeloa sebaka ke se seng sa mabele kapa sehlahisoa sa korong.Tabeng ena, li-pastry tse ncha ha li lumellehe, hobane lihlahisoa tsa phofo ea khale li bohlokoa haholo ts'ebetsong e tloaelehileng ea manyeme.

Lijo tse nang le phepo e nepahetseng li kenyelletsa tšebeliso ea lihlapi tse mafura a tlase, mmutla, katse, khoho. Lijana tse tsoang ho tsona li lokela ho fepuoa, kapa ka sebopeho se phehiloeng, haholo-holo ka foromo e nang le phofo. E ka ba li-meatball, li-meatball, li-pastes, li-meatball tse nang le letsoai le tlase ntle le ho eketsa linoko.

Ho tsoa ho lihlahisoa tse monate, e lumelloa ho sebelisa:

Ts'ebeliso ea tsoekere ha e ratehe, ho kgothaletsoa ho e nkela ka fructose.

Litholoana li molemo ho baka

Ka lebaka la tšebeliso e sa rateheng ea litholoana tse tala lijong, hoa khoneha ho etsa litapole tse khotliloeng, lino-mapholi tsa litholoana le ho li sebelisa e le karolo ea li-casseroles tse fapaneng. Ka tekanyetso e nyane ea boholo, e lumelloa ho ja mahapu, mahapu.

Empa morara, hammoho le lifeiga le mehla ha lia lokela ho jeoa, e le hore li se ke tsa baka tšenyo e sa batleheng ea khase ka mpeng.

Ho khothaletsoa libanana tse halikiloeng, lipere, liapole. Ho ba le asiti ka sebopeho sa bona, litholoana tsa lamunu li eketsa sethala sa lero la gastric, ka hona ha li hlahisoe hore li sebelisoe.

Ha ho phekoloa pancreatitis, sinamone e sebelisoa, e nang le litšobotsi tsa pholiso. E thusa ho hloekisa ts'ebetso ea secretion ea bile, hape e laola mosebetsi o hlophisitsoeng oa tšilo ea lijo, ka hona e fana ka phello e ntle ho tsosoloseng setho se chesitsoeng.

E ka sebelisoa ka mokhoa oa ho khahla, le infusion e 'ngoe, e nang le 1 tbsp. khaba, e kolobisitsoeng ka kopi e 1 ea metsi a phehiloeng. Bakeng sa tloaelo e tloaelehileng ea lijo tse lumelloang, ho thibetsoe ho noa lijo tse nkiloeng ka metsi, hammoho le tšebeliso ea eona lihora tse 3 pele o robala. Ho seng joalo, ho tla ba le moroalo o mongata mohoeng o omisitsoeng bakeng sa ho cheka lijo tse nkiloeng.

Mme manyeme a lokela ho phomola bosiu e le hore a fole ka botlalo nakong e tlang le ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng. Haeba u latela melao ena eohle e bonolo, u ka qoba ho opa khafetsa ka lebaka la pancreatitis, 'me bophelo bo botle ba' mele bo tla ntlafala haholo, 'me bophelo bo botle bo ntlafale.

Seo e lokelang ho ba phepo ea pancreatitis, video e tla hlalosa:

Ho sa tsotelehe hore na lefats'e la rona la kajeno le joang le hore na theknoloji ea lefats'e e tsoetseng pele hakae, meriana ea setso e nkoa e le ketsahalo e tloaelehileng.

Mekhoa e meng ea kalafo ha e sebetse joaloka meriana, empa leha ho le joalo, ha e na lintho tse chefo.

Motsoako o mong o joalo ke turmeric. Batho ba bangata ba ipotsa hore na ho nka turmeric joang kalafo ea sebete.

Ho fumana karabo ea potso ena, ithute ka hloko boitsebiso bo tla fanoa sehloohong sena.

Meriana, e thehiloeng ho turmeric, e na le thuso e ngata, sena ke semela se nang le palo e kholo ea thepa ea pholiso.

Empa, leha hole le sena sohle, senoko sena se na le lipontšo tsa sona tsa tšebeliso, hammoho le li-contraindication, o tla ithuta hape ka sena ho tsoa sengoloeng.

Molemo oa limela bakeng sa sebete

Ho qala, re hloka ho utloisisa hore na turmeric ke eng, le hore na karolo ea eona ke efe kalafong ea litšoelesa tsa endocrine.

Turmeric e bitsoa senoko se nang le monko o sa khaotseng, semela sena se iphile matla e le lithibela-mafu tsa tlhaho.

Hape, e iponahalitse hantle haholo ts'ebetsong ea litho tse ling tsa motho, ho kenyelletsa gland ea secretion.

Ka lebaka lena, re tla kenella hare ho ithuteng hore na senoko sena se na le ts'ilafalo ea kantle ea secretion, mme re tla ithuta tse ling tsa litlolo tse tsebahalang haholo ka nako ena ea tatso.

Ts'ebeliso ea semela e khonahala ka bobeli ka mehato ea ho thibela ho kula, le ho khutlisetsa sebopeho le ts'ebetso ea tšebetsong ea secretion ea kantle, nakong ea mefuta ea eona e fapaneng ea maloetse.

Lilemong tse 'maloa tse fetileng, bo-rasaense ba tsoang Austria ba ile ba paka ho theoha ha butle-butle hoa mafu a mofuta oa secretion oa kantle, ba sebelisa senoko sena se monko.

Ho boloka tšoelesa e phetse hantle, thepa e latelang ea turmeric e bohlokoa, joalo ka:

• Ho tlisa metabolism ea lipid ho tloaelehileng. Seno sena se na le phello e ntle ntlheng ea hore cholesterol e ngata e ntšoa 'meleng oa motho, e leng se lumellang metabolism ea lipid ho etsa hore mosebetsi oa eona o felle, ka lebaka leo tšitiso ea tšenyo ea senya le lehare la secretion le mafura e thibetsoeng.
• Bokhoni ba ho nchafatsa li-hepatocytes. Spice e thusa lisele tsa sebete hore li nchafale.
• Curcumin e boetse e na le thuso bakeng sa phello ea eona ea anticarcinogenic. Bo-rasaense ba ile ba etsa liphuputso tse ngata tse ileng tsa paka hore curcumin e khona ho hatella lisele tsa mofetše oa mofuta o itseng o hlahang.
• E hloekisa litšila le chefo. Spice e thusa ho kenya letsoho ts'ebetsong ea li-enzyme tsa gland ea endocrine, e kenang ka mafolofolo mosebetsing oa ho hloekisa litho.

Lithibelo mabapi le ts'ebeliso ea turmeric

Ho sa natsoe melemo eo senoko sena se ka se tlisetsang motho, ho na le lithibelo tse 'maloa tsa ho nka meriana ena ea setso.

A re ke re li hlahlobe haholoanyane.

• Haeba u e-na le karabelo e itseng kapa u ke ke ua khona ho mamella seno sena.
• Haeba u na le bothata ba cholecystitis e matla.
• Haeba u tšoeroe ke mofuta o mong oa pancreatitis.
• Haeba o na le lefu la gallstone.
• A lefu la hepatitis e hlobaetsang.

Ho bohlokoa ho hopola hore sena le linoko tse ling tse ngata ha li thibetsoe ho banana ba maemong kapa baoki.

Ke turmeric e bontšitsoeng mang hore e ka sebelisoa

Spice ena e na le phello e ntle ea choleretic, ka hona e tumme haholo ho hypili ea biliary. Hape, bo-rasaense ba pakile hore turmeric e sebetsa ho cirrhosis.

Phuputso ena e entsoe ka lihlopha tse peli tsa litoeba, e 'ngoe ea eona e ne e kenyelitsoe ho motho ea noang. Bophelo ba litoeba tseo turmeric e kentsoeng ho bona bo ne bo le telele.

Ha ho hlahlojoa sebete sa bona, ho ile ha fumaneha hore ts'ebetso ea cirrhosis e ea theoha.

Se ke la lebala hore semela sena ha se moriana, mme, ka ho nahanisisa bohlokoa bohle, se tlameha ho nkuoa hammoho le kalafo ea mantlha ea phepo bakeng sa mafu a setho sa secretion sa kantle.

Turmeric e sebetsana hantle le hantle ka tšenyo e nang le chefo ho litšoelesa tsa endocrine, tse bakoang ke lefu la tsoekere, ts'ebeliso ea lithethefatsi kapa joala.

Bakeng sa lebaka la hore turmeric e na le bongata bo boholo ba magnesium, lisele li fetoha leseling haholo ho insulin, e leng hantle haholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere.

Ts'ebeliso e nepahetseng ea Turmeric

E le hore phekolo ea sebete e se ke ea e-ba kotsi 'meleng oa motho, lethal dose ea turmeric ka letsatsi ha ea lokela ho ba ligrama tse 12 feela.

Haeba u ntse u qala feela mokhoa oa ho phekola turmeric, joale litekanyetso tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa hau e tla ba halofo ea khaba.

Ho na le palo e kholo ea mekhoa ea ho sebelisa linoko, e ka ba tlatsetso ea nama, salate kapa sopho.

Motsoako o motle ka ho fetisisa ke nama ea khoho, 'me ha ho na taba hore na e na le sopho, kapa moro oa nama kapa nama e halikisitsoeng salate feela.

Kantle ho secretion gland

Ho thusa sebete, ts'ebetsong ea ho hlahisa li-enzyme tse hlokahalang tse etsoang ho e hloekisa, o ka sebelisa motsoako, o ipapisitse le senoko sena.

Ho hloekisa setho se joalo ka sebete, mme eseng eona feela, ke ts'ebetso e tebileng haholo ebile e bohlokoa, e sa khothalletsoang ho etsoa ntle le puisano ea pele le ngaka.

Ka lebaka la phello ea choleretic, semela sena se ka ba kotsi ha o na le mathata a itseng ka gallbladder.

Etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka pele u nka limela bakeng sa ho hlatsoa, ​​batho ba nang le mafu a sa foleng.

Haeba ha u so fumane matšoao a sa u lumelle ho sebelisa semela sena, u ka sebelisa litlolo, li tla thathamisoa ka tlase, re tla li sheba ka botlalo.

• Motso oa semela, oo pele o neng o hataketsoe hore e be phofo, o lumelloa ho chesoa. Halofo ea khaba ea linoko e hlapolotsoe ka 200 ml ea metsi, mme e nooa hoseng, pele e ja.
• Turmeric le celandine. Spice e kopantsoe le celandine, 'me likhaba tse peli tsa motsoako li tšeloa ka metsi a belisitsoeng. Kamora hore metsi a qete, o hloka ho e noella makhetlo a mararo ka letsatsi eseng ho feta 200 ml ka nako.
• "Lebese la Khauta." Ho kopana ha lebese le turmeric ho thusa sebete ho tlosa lintho tse nang le chefo, ho thusa ho sireletsa tšoelesa ea secretion ea kantle ho litlamorao tse mpe tsa tikoloho le ho senya libaktheria tse holang ho ba mafu.

Motsoako oa seno sena ke o latelang:

• Re pheha likhaba tse peli tsa linoko bakeng sa metsotso e leshome ho 200 ml ea mokelikeli ho fihlela motsoako o tsoileng matsoho. Sena ke sesebelisoa se bolokiloeng sehatsetsing matsatsi a sa feteng 30.
• Paseka ena e eketsoa ka lebese le futhumetseng ka tekanyo ena - khaba e le 'ngoe ea pasepho ka kopi e le' ngoe ea lebese. Ho ntlafatsa tatso, mahe a linotsi a lumelloa, haeba a lakatsa. Ho itlhoekisa ho nka matsatsi a mashome a mane, ho jeoa hoseng pele ho lijo.

Turmeric, u se u ntse u tseba melemo ea senoko sena. Mme feela ka ho ithuta mekhabiso ea hore na e sebelisoa joang, u iketsetsa qeto ea hore na ke eng e loketseng uena.