Fitparad Sweetener: Litlhahlobo tsa Sweetener

Endocrinologist mabapi le sweeteners Fit Parade (Tlhahlobo)

Maikutlo a ngaka ho FitParad: Ha liswiti li lokile!

(e qotsitsoe puong ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere liketsahalong,

e ts'oereng e le karolo ea "Matsatsi a Lefu la tsoekere" le Azova Elena Aleksandrovna,

MD, Moprofesa ea amanang le bona, Lefapha la Lingaka tse Tsoetseng Pele tsa Bongaka, Endocrinologist, N. Novgorod)

Potso: Elena Alexandrovna, mpolelle mokhoa oa ho utloisisa mefuta e mengata ea tsoekere,

ho bonolo ho li fumana ka lishelefong tsa lebenkeleng le lisaketsing tsa meriana kajeno? Ako reka eng kapa eng?

Karabo: Ha ho tsela! E, li-sweeteners tsohle tse fihlang sehatsetsing li fetisitse matla a ho kena.

Leha ho le joalo, boholo ba li-sweeteners tse fumanehang li entsoe ka lik'hemik'hale.

Tsena tse monate joalo ka tloaelo li nkuoa e le "li-sweeteners". Tsena ke lintho tse ka nkang sebaka

e thehiloe ho saccharin, cyclamate, aspartame, acesulfame. Ka bomalimabe, li ka ba le tse mpe

Tatso ea "metallic" e ka se tsitse ha e futhumetse, kapa e sa tsitsa tikolohong e nang le acid, mme,

qetellong, ha e kotsi ho bophelo bo botle. Kahoo, li-cyclamate linaheng tse 'maloa li thibetsoe hore li sebelisoe.

Ho na le lipotso tse kholo tse tsoang ho bo-ramahlale ba Amerika ho fumana seo a se batlang. Ho latela lipatlisiso tse 'maloa, tšebeliso ea eona e

Sebopeho sa lijo tse nang le khalori e tlase se isa litlamorao tse fapaneng - motho o fumana tse ling hape

boima ho e-na le ho ba slimmer.

Potso: Joale, na nka sebelisa litlatsetso tsa meroho?

Karabo: Lithatsoana tse monate tsa meroho le tsona ha li bonolo. Bongata ba tsona li ka ba hole

eseng kotsi. Mohlala, fructose (kapa tsoekere ea litholoana) e na le likhalase tse tšoanang le tsoekere.

(e ka ba 390 kcal ka 100 g), ka hona e tlameha ho tlosoa lenaneng la lihlahisoa tsa phepo.

Lihlahisoa tse joalo ka sorbitol, xylitol, isomalt le tsona ha li na likotsi tse 'maloa. Hona ha hoa lekana

botlalo ba tatso e monate eo ba e hlahisang (ha e monate), 'me boteng ba tatso ea kamora eona ha bo joalo

e tsamaellanang le tatso e tloaelehileng ea tsoekere, le litheko tse phahameng tsa ts'ebeliso le ho baka ho sa batleheng

litlamorao tse mpe tsa 'mele.

Potso: Joale, bakuli ba nang le lefu la tsoekere, le batho feela ba shebileng boima ba bona, ba ntse ba tlameha ho lebala ka liswiti?

Karabo: Ha ho hlokahale! Saense ha e eme, mme kajeno li-endocrinologists le diabetesologists li ka khona

ho u eletsa ka li-sweetners tse 'maloa tse sebetsang hantle tse se nang litlamorao.

E 'ngoe ea likobo tsena tse tsoekere, e sa tsoa hlaha lishelefong tsa mabenkele le li-pharmacies, ke ea tlhaho

FitParad No. 1, motsoako o mocha oa tsoekere o hlahisitsoeng ke Piteco.

Potso: Hobaneng FitParadona ea 1 e le hantle? Hobaneng li-endocrinologists le diabetesologists li khothalletsa ho e sebelisa

joalo ka risepe?

Karabo: Karabo e bonolo. "FitPadise No. 1" e na le melemo e mengata e sa belaelloang, hape,

bapisa le batho ba neng ba tsebahala ba monko o monate, ba se nang liphofu tsa tlhaho. FitParad No. 1

- mofuta o mocha oa monate oa tlhaho o sebetsang o nang le maemo a mangata a monate,

tatso e lumellanang hantle mme e na le litaba tsa khalori e batlang e le zero. Ke tlhaho

monate o nang le boleng bo phahameng ba tlhaho. Lithako tsohle tsa eona lia amoheloa.

ho tsoa ho lisebelisoa tsa tlhaho tsa tlhaho feela. Ha e na li-GMO mme, ho fapana le li-menkoe tse entsoeng ka maiketsetso,

ho hang ha e na kotsi 'meleng. Ntle le moo, "FitParad No. 1" e phetse hantle haholo.

E na le li-vithamine, li-macro- le li-microelements tse ikhethang, inulin, lintho tsa pectin, fiber

amino acid tsa bohlokoa, mme ka lebaka lena, e fana ka prebiotic, Wellness and

phekolo le phello ea prophylactic 'meleng.Ena ke setlhare se monate sa 'nete!

Potso: FitPadise No 1 e akaretsa eng? Likarolo tsa eona tsa sehlooho ke Life?

Karabo: Tsena ke erythritol, stevioside, Jerusalema artichoke extract le sucralose.

Potso: Na o ka re joetsa haholoanyane ka karolo ka 'ngoe?

Karabo: Ka thabo e kholo.

Erythritol Ke joala ba tsoekere ba polyhydric bo sebelisitsoeng ke batho ka lilemo tse likete.

Ka tlhaho e kenyelletsoa ka mefuta e mengata ea litholoana, meroho (liplamu, mahapu, lipere, morara, linaoa),

li-mushroom le lijo tse halikiloeng (veine ea morara, sesepa sa soya, li-liqueurs tsa litholoana). Ho indasteri

E fumanoa hangata ho poone. Erythritol ha e kenelle 'meleng, e rerang

litaba tsa teng tsa khalori tse tlase ke 0-0.2 kcal / g feela. Bakeng sa papiso, ho sucrose, letšoao lena ke 4 kcal / g.

Ka litekanyetso tsa machabeng, erythritol e behiloe boemo bo phahameng ka ho fetisisa ba polokeho: ho ja letsatsi le letsatsi

erythritis "ha e na meeli."

Stevioside. Monko o monate oa tlhaho o tsoa joang bo botala ba Stevia, bo melang ho tse ling

dikarolo tsa Paraguay le Brazil. Ts'ebeliso ea lihlahisoa tse thehiloeng ho stevia linaheng tse tsoetseng pele, 'me ka holim'a tsohle, ho

Kajeno Japan ke likete tsa lithane ka selemo. Stevia e na le lintho tse fetang 50 tse bohlokoa ho 'mele:

dintho tse monko, dintho tse monate, divithamini B1, B2, C, PP, F, B-carotene, bohlokwa bo ikhethileng

oli, pectins, hammoho le liminerale (potasiamo, calcium, phosphorous, magnesium, silicon, zinki, koporo, selenium, chromium).

Jerusalema artichoke. Ena ke "banka ea" piggy "e ikhethang ea lintho tse hlokahalang haholo bakeng sa 'mele. E na le likarolo

carbohydrate tata (polysaccharides ea inulin tlhaho), liprotheine, oli ea meroho, macro- le li-microelements

(silicon, tšepe, magnesium, potasiamo, calcium, zinki, koporo, nickel, manganese, phosphorus), lintho tsa pectin, fiber

li-polyoxyacids tsa manyolo, livithamini (B1, B2, C). E tsejoa ka ho hlaka ka prebiotic le kalafo

ketso ea inulin ea Jerusalema artichoke bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere.

Sucralose. Li-sweetener tse theko e phahameng haholo tse phahameng tse ntlafalitsoeng ke k'hamphani ea Senyesemane

Tate & Lyle ka 1976. Sucralose e fumanoa tsoekere e tloaelehileng 'me e na le litšobotsi tsa tatso tse tšoanang le tsoekere.

ntle le ho ba le ka nako e tšoanang boleng ba matla. E ka sebelisoa ke batho bohle, ho kenyeletsoa basali ba bakhachane le

bana ba lilemo life kapa life. 'Me ho se be le tšusumetso boemong ba tsoekere le insulin maling ho u thusa ho ja sucralose

le lefu la tsoekere.

Potso: Na motho a ka ba le bonnete ba botsitso ba boleng ba FitParad No. 1?

Karabo: Ho joalo. Ke pheta, FitParad No. 1 ea tsoekere ke mofuta oa monate o phahameng ka ho fetisisa

boleng. E etsoa ho sebelisoa katleho ea morao-rao ea mahlale le theknoloji mehleng ea kajeno

lisebelisoa. Likarolo tsohle tsa eona li tsamaisoa ka thata ke phello ea sehlahisoa, le sehlahisoa ka bosona - ke taolo e thata.

boleng ha o tlohela motlalehi. Re ka bua ka kholiseho hore FitParad No. 1 e kopana le tsohle

Litlhokahalo tsa Institute of Nutrition of the Russian Academy of Medical Science and Rospotrebnadzor.

Qetellong, ke batla ho totobatsa hore tšebeliso ea tsoekere ea FitParad No. 1 ea 1 e etsa hore ho be bonolo

lefu la tsoekere, le ka ntlafatsa bophelo, la boloka bophelo bo botle. E loketse

ho boloka sebopeho se setle sa mmele ntle le ho khathatsa lijo le litlamorao tse mpe 'meleng.

Fitparad ea tsoekere Fitparad No. 1,7,10 le 14: melemo le likotsi, linepe le litlhahlobo

Kajeno, lishelefong tsa mabenkele a maholo le mabenkeleng a marang-rang u ka fumana lihlahisoa tse ngata tse behiloeng e le "manyolo" le "bio."

Sehloohong sa ka o tla fumana puisano ka melemo le likotsi tsa tsoekere e loketseng tsoekere (e loketseng parade), fumana hore na mefuta e meng ea tsoekere e nang le tsoekere ke efe, 'me ke tla arolelana maikutlo a ka ke ngaka.

Hape o tla fumana hore na baetsi ba eona ba e rerile mang, le hore na ho na le molemo ho hlahisa lijana le lino tse nang le seno se monate lijong tsa letsatsi le letsatsi.

Parade e loketseng e behiloe ke moetsi e le tlhaho ea tlhaho, e nang le likarolo tsa tlhaho feela.

Sena ke phofo e tšoeu ea kristale e tsoanang le tsoekere e hloekisitsoeng, e pakiloeng ebang ke sakana e batng ea 1 g e ngoe le e ngoe, e boima ba 60 g kapa mekotleng e meholo (doy pack) le khaba ea ho lekanya kahare kapa ka har'a linkho tsa polasetiki.

Sweetener Fit Parade ke sebaka se setle sa tsoekere. Ho reka. Risepe ea linoko tse monate tsa du. Hobaneng a nts'oarela?

Leqhubu la lijo tsa Ducan le phepo e nepahetseng ea PP le lona ha lea ka la mpheta. Ha ke le teng ke na le boima ba li-kilos tse 5 tsa boima ba 'mele,' me ke sebelisa lipompong tse ngata haholo. Nke ke ka phela ntle le bona. Lijo tsa Ducan ntlheng ena e ne e le poloko, hobane u ka baka!

Lumela, babali ba ratehang! Bakeng sa likhoeli tse 4 tse fetileng esale ke rata litaba tsa boikoetliso ka phepo e nepahetseng. Ho joalo, mme ho ea ka moo, ke batla mefuta eohle ea nishtyachki ho nolofatsa ho ja.

Phapang ke efe pakeng tsa FitParada le lihlahisoa tse tšoanang?

Ha ba khetha li-sweeteners, litsebi tse ling tsa endocrinologists li khothaletsa hore bakuli ba bona ba ele hloko Fitparad ea tsoekere. 7. Moetsi o e beha e le pheko ea tlhaho e nang le likarolo tsa tlhaho. Ke motsoako oa sejoale-joale o nang le tatso e ntle. Ho latela moetsi, ha e bake litla-morao.

Lisebelisoa tse tsoekere tsa letlapa le tloaelehileng tse fumanehang feela ho litlama tsa litlama ha li monate ka tlhaho. Li entsoe ka lik'hemik'hale 'me ha li khothalletsoe hore li sebelisoe ka bongata. Ntle le moo, ha ba tšoanelehe bakeng sa ho pheha, kaha ba fa sehlahisoa leha e le sefe tatso e bohloko.

Ha e le Fit Parada, sebopeho sa eona se u lumella ho sebelisa sehlahisoa e le se tlatsetsang lijong, hammoho le confectionery ea ho baka. Ho na le metsoako e ikhethang e u lumellang hore u phehele lijo tseo u li ratang haholo, tse kang meringues, charlotte, chokolete e chesang kapa jelly. Motheo oa lihlahisoa tsena ke Fitparad ea tsoekere.

Sweetener: mohopolo le mefuta

Khetho ea sweetener e lokela ho thehiloe lintlha tse latelang tsa bohlokoa:

  • Ho molemo ho reka mabenkele a ikhethang,
  • hlahloba lenane la likarolo tse kenyelelitsoeng ho eona pele u reka,
  • Atamela ka hloko ka lihlahisoa tse nang le litšenyehelo tse tlase.

  1. Che. 1 - e na le lintlha tse tsoang Jerusalema artichoke. Sehlahisoa se monate ka makhetlo a 5 ho feta tsoekere e tloaelehileng.
  2. Che. 7 - motsoako o tšoana le sehlahisoa se fetileng, empa ha o na motsoako.
  3. Che. 9 - e khetholloa ke phapang ea sebopeho sa eona, e bileng e kenyelletsang lactose, silicon dioxide.
  4. Che. 10 - e monate makhetlo a 10 ho feta tsoekere e tloaelehileng 'me e na le Jerusalema artichoke extract.
  5. Che. 14 - sehlahisoa se tšoana le palo ea 10, empa ha se na articoke ea Jerusalema ka sebopeho sa eona.

Motsoako o lokela ho rekoa o nahana ka litlhahiso tsa bongaka.

Lintho tse kopantsoeng kapa lik'hemik'hale tse kopantsoeng ka lik'hemik'hale tse fanang ka tatso e monate lijong ebile li ka nkela tsoekere sebaka li bitsoa se monate. Hangata ha li na khalori e phahameng, empa litšoaneleho tsa tsona tsa tatso ha li tlaasana le tsa pele. Ka nako e telele, sehlahisoa se tumme har'a likarolo tse fapaneng tsa baahi, haholo-holo har'a batho ba nang le lefu la tsoekere, ba lahleheloa ke boima ba 'mele, hammoho le ba tsotellang bophelo ba bona.

Li-sweeteners ka sebopeho sa tsona le lik'halori li arotsoe ka lihlopha tse peli:

  1. Tlholeho, tlhaho.
  2. Synthetic.

Melemo le likotsi tsa Stevia sweetener

Sehlahisoa sa tlhaho, joalo ka fructose, se monate ka makhetlo a mabeli ho feta sucrose, ha se na tatso. Monko ona o monate o sebelisoa ka tekanyetso e nyane, empa ha e ea lumelloa ho batho ba lefu la tsoekere, kaha ha e kenngoa, e fetoloa tsoekere. Xylitol (e entsoe ka birch bark kapa poone cobs) le sorbitol (ho tloha moloreng oa thaba), tse sebelisoang ho etsa moriana oa meno, le tsona ke lintho tsa tlhaho. Likarolo tse joalo li thusa ho boloka meno, empa li na le phello e mpe mala le lesapo la senya.

Li-sweeteners tsa maiketsetso li na le likhalori tse tlaase kapa esita le zero. Li khetholloa ke lihlahisoa tse fapaneng, tse tummeng ka ho fetisisa li kenyelletsa cyclamate, thaumatin, lactulose, sucralose, jj.

Paradigm Fit e ntle ea Parate e emeloa ke motsoako o felletseng, o fapaneng ka sebopeho le tatso, mme o na le 0 kcal.

Hona joale ha u rekisoa u ka fumana mefuta e fapaneng ea sehlahisoa - "Erythritol", "Suite" le tse ling kaofela tlasa linomoro 1, 7, 9, 10, 11, 14.

Tlhaloso e qaqileng ea motsoako o mong le o mong e tla thusa ho sekaseka thepa ea eona le melemo ea eona ea bophelo bo botle.

Ho khetha sesebelisoa se monate, o hloka ho ithuta hore na li fapana joang. Ho na le mefuta e 5 ea Fit Parade. Metsoako e rekisoa ka li-sachets, libankeng le matlapeng.

Nomoro ea tlatsetso ea lijo e qalile ho rekisoa. Setlolo se lokolloe ka 1878. 100 g e na le 1 kcal, liprotheine tse 0 le mafura, lik'habohaedreite tse 0,2.

1 gram e nkela tsoekere e tloaelehileng sebakeng sa 5. Fit Parad ha e qobelle ho bola ha leino. Ho khothalletsoa hore u se ke ua qeta ho feta ligrama tse 45 ka letsatsi. Ka keketseho ea litekanyetso tsena, ho ka ba le tšenyo ea tšilo ea lijo tse amanang le tšilo ea lijo.

Fit Parad 1 e sebelisoa ho pheha. Tlas'a tšusumetso ea mocheso o phahameng ha e lahleheloe ke thepa ea eona.

E le karolo ea erythritis, sucrose le stevioside. Ho fapana le khetho ea pele, ha ho na articoke e ntšitsoeng ka tlung ea tlatsetso ea lijo No. 7. Boleng ba phepo le matla - 0.

Ho khothalletsoa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Bophelo ba sehatsetsing ka nkang sebaka sa nomoro ea 7 ho tloha ka letsatsi la tlhahiso ke lilemo tse peli.

Sebopeho se na le soda e nang le ho baka, tartaric acid, articoke ea Jerusalema, silicon dioxide le croscarmellose stabilizer.

Protein 7 dikgerama, mafura - 0 dikgerama, lik'habohaedreite - 50,5 dikgerama. Likahare tsa khalori ea 109, kahoo sesebelisoa se joalo se rekoa hangata.

Rekisoa ka mokhoa oa matlapa a hlokang ho qhibiliha ka mokelikeli pele o sebelisoa. Litekanyetso tsa letsatsi le letsatsi - ha ho lipilisi tse fetang 20.

Etsa kopo e le karolo ea kalafo e rarahaneng ea ho ja lijo tsa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. E rekisitsoe ka li-sachets, ha e na li-GMO.

Fit Parade 10 e boetse e sebelisoa ke batho ba phetseng hantle ho loantša botenya. 200 g ea sehlahisoa e nka sebaka sa 2 kg ea tsoekere, ho bolelang hore pakete e le 'ngoe e lekane nako e telele.

Sweetener No. 14 e entsoe motheong oa erythritol le stevia e nang le litaba tsa khalori ea zero. E loketse bakuli ba lefu la tsoekere.

Ka lebaka la boteng ba sebopeho sa stevia, e latsoa e baba haeba o leka phofo ka mokhoa o omileng. Ha e eketsoa lijana, ho hlonama ha ho utloe.

Haeba u bapisa se leng betere - Fit Parade 1,7,9 10 kapa 14, ha ho na monyetla oa ho fana ka karabo e hlakileng. Tsohle li itšetlehile ka sebopeho le hore na phofo e tla ama 'mele oa mokuli joang. Ka hona, e mong le e mong o iketsetsa qeto ea hore na monate o monate ke ofe, ho latela khetho ea bona le mefokolo ea bona.

Ho na le metsoako e 'maloa e hlahisoang ke moetsi - k'hamphani "Piteco". Tsena ke mefuta ea Fit Parade No. 1, 7, 10 le 14. Ho na le liphapang lipakeng tsa tsona.

  • Fitparad No. 1 ke sesebelisoa sa tlhaho se tsoekere, 200 g ea sehlahisoa se nka sebaka sa 1 kg. tsoekere. Moetso o kenyelletsa Jerusalema artichoke extract.
  • Palo ea sehlahisoa 7 e na le li-rosehip tse ntšitsoeng.
  • Motsoako No. 10 - 1 g ea sehlahisoa se nkela 10 kg. tsoekere.
  • Fitparad 14 e ka sebelisoa e le tlatsetso ho ho baka le ho hlahiseng lihlahisoa tsa batho ba lefu la tsoekere.

Na Fit Parad e ka ba moimana?

Mabapi le hore na ho ka khoneha ho sebelisa li-sweeteners nakong ea kemolo, ho na le maikutlo a loantšanang, hobane ka linako tse ling motho o hlile o batla ho hong ho monate.

Lingaka tse ling li lumela hore tekanyetso e nyane ea li-sweeteners ha e kotsi haholo.

Empa ka lehlakoreng le leng, lithibelo tsa tsoekere, kaha e le lik'hemik'hale, ha lia lokela ho jeoa nakong ea koluoa.

Ho na le ntlha ea ho latela hore na ntho ea tsoekere (ebang ke ea tlhaho kapa ea lik'hemik'hale) e tsoa butle butle lithong tsa mpa. Mohlomong ke ka lebaka lena u sa lokelang ho sebelisa li-sweeteners eseng feela nakong ea kemaro, empa hape le ka ho e itokisetsa.

Sebelisa lefu la tsoekere

Ka bomalimabe, ha se mefuta eohle ea li-sweetener e hlileng e leng ea tlhaho, joalokaha ho boletsoe ke moetsi oa semmuso.

Ha li thibetsoe ho sebelisoa linaheng tsa CIS, le linaheng tse ngata tsa lefatše. Litlamorao tse mpe tsa efe kapa efe ea tsona ke theoretical.

Monyetla oa eona oa bohlokoahali ke index ea glycemic e tlase le ho ba sieo ha tšusumetso ea metabolism ea glucose. Pele o qala ts'ebeliso, o lokela ho ithuta sebopeho, litaelo tsa tšebeliso, ho buisana le ngaka ea bongaka kapa ho ea ngakeng pele u qala ts'ebeliso, ithute ka litlhahiso tsa machaba tsa tšebeliso ea lithethefatsi, mme u tsebe hore na moreki o na le meeli kapa li-contraindication.

Joalo ka FitParad ea tlatsetso ea lijo e na le li-contraindication le meeli ea eona bakeng sa ts'ebeliso:

  • Haeba u feta tekanyetso e khothalletsoang, ho e-na le tsoekere ho ka baka tsitsipano ea mala.
  • Basali nakong ea pelehi le nakong ea kemolo ha baa lokela ho sebelisa mekhoa e meng e tsoekere. Ha ho tsejoe hore na sena kapa sehlahisoa seo se ka ama mpa ea mosali, ngoana le moimana joang.
  • Tlhokomeliso e lokela ho hlahisoa lijong bakeng sa batho ba tloaetseng ho hoebela lintho tse ling.
  • Ha ho kgothaletswe ho khetha ho sebelisa ka mokhoa o fokolisang tšebetso ea liphio, sebete le tsamaiso ea methapo ea pelo.

Na ho kotsi ho sebelisa FitParad, potso e thata haholo.

Litaelong, moreki ea ka bang teng o ka ithuta le ho fumana tlhaiso-leseling eohle ka tekanyo ea tšusumetso ea ntho e 'meleng.

Ka bomalimabe, sebopeho sa sehlahisoa se ka fapana haholo le se bonts'itsoeng sephuthelong.

Litaelo tsa ho amohela li bonolo haholo:

  1. bula sephutheloana
  2. lekanya tekanyo e nepahetseng ea ntho
  3. khetha tekanyetso ho latela mamello e le 'ngoe.

Keletso ea ho qetela ha e na maemo. Ntle le moo, ha ho khonehe kamehla ho utloisisa habonolo ha liphetoho li tla qala boemong ba 'mele.

Marakeng oa lihlahisoa tsa phepo ea lijo, moriana o hlahisoa ka likhetho tse 'maloa:

  • FitParad No. 9. Palo ena e na le lactose, sucralose, stevioside, tartaric acid, soda, leucine, phofo ea Jerusalema artichoke, silicon dioxide. E fumaneha ka mokhoa oa litafole tsa likotoana tse 150 ka pakete e ngoe le e ngoe.
  • FitParad Che. 10. Moqomong ona, ho na le lethal dose ea erythriol, sucralose, stevia le eona eo artichoke ea Jerusalema. E fumaneha ka foromo ea phofo. E pakiloe ka sebopeho se seholo sa ligrama tse 400, sejana sa polasetiki sa ligrama tse 180 le ka mokhoa oa sachet ea ligrama tse 10.
  • FitParad No. 11. Ntle le linoko tse tloaelehileng, motsoako ona oa motsoako o na le inulin, lero la sefate sa melon, mohloa oa phaenapole o kenella. E pakiloe ka har'a sephutheloana sa ligrama tse 220.
  • FitParad No. 14. Sesebelisoa se tloaelehileng sa lisebelisoa: erythritol le stevia. Khetho e sebetsang ka ho fetisisa, ka lebaka la ho haella ha sucralose. Fasov 200 le 10 ligrama.
  • FitParad Erythritol. E na le erythritol feela. E paka ka paketeng ea ligrama tse 200.
  • FitParad Suite. E na le feela davia e ntšo. Ho paka ka sekotlong sa polasetiki sa ligrama tse 90.

Litsenyehelo tsa Russia li fapana ho ea ka thupelo (kaha li-ingredient li rekoa ho tsoa linaheng tsa tlhahiso) hammoho le sebaka sa thekiso.

Mabapi le tsoekere ea tsoekere Fit Parade e hlalositsoe videong ena.

Mohala o felletseng oa lithethefatsi o fapane hobane o ka sebelisoa ho lokisetseng lihlahisoa eseng feela bakeng sa batho ba lefu la tsoekere, empa le bakeng sa ba shebang boima ba bona.

Gramo e le 'ngoe ea Fit Parade (No. 1) e ka nka sebaka sa ligrama tse hlano tsa tsoekere e tloaelehileng. Sena se bolela hore ke li-gramme tse makholo a mabeli feela tsa sesebelisoa sena se monate se ka nkang tsoekere e le 'ngoe.

Batho ba bang ba nka thibelo ea lipompong tsa lefu la tsoekere habohloko, ba ikutloa ba fokola. Hoa tsebahala hore tatso e monate e baka maikutlo a monate, maikutlo a thabo.

Tharollo e loketseng boemong bo joalo e ka ba monate oa Fit Paradise bakeng sa batho ba lefu la tsoekere. E ke ke ea eketsa tsoekere maling, eo 'mele o ke keng oa e amohela.

Ha ho na lebaka la ho hlalosa hore na ho bohlokoa hakae ho boloka boemo bo sireletsehileng ba tsoekere ho lefu la tsoekere. Ka hona, kotsi kapa melemo ea ho sebelisa monate oa Fit Parade ha e buuoe - e bohlokoa.

Li-sweets li baka maikutlo a matle, ka lebaka la bona, lihormone tsa thabo li hlahisoa 'me motho o natefeloa, maikutlo a phahama, khatello ea maikutlo ea fela.

Empa kaha li-cookies, liswiti, likuku le meqolo li ke ke tsa sebelisoa hampe ho lefu la tsoekere, moloko oa batho o bile le linyanyatsi. Li-sweeteners tse entsoeng ka ho khetheha bakeng sa batho ba lefu la tsoekere ke tharollo e phethahetseng.

Monko o monate ha o eke tsoekere e ngata, eo 'mele o ke keng oa e amohela. Melemo ea Fit Parad ha e bue ka eona, ho hlokahala bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere, e le hore ba se ke ba hlakola liswiti.

Kenya ho tee, kofi le cocoa. E ka sebelisoa ho pheha le ho pheheng lino tse ling. Ho lokiselitsoe lijo tse tsoekere tse pholileng, linole, li-casseroles, mousse le soufflé. Kenya lihlahisoa tsa lebese le yoghur.

U tla bona "Fitparad" ka har'a sephutheloana sa tsoekere. Ho khothalletsoa ho reka lihlahisoa tse tšoanang mabenkeleng a ikhethileng ho qoba litšepe.

Tsoekere ntle le likhalori! Risepe ea sejana se monate seo ho sona ke ileng ka lahleheloa ke boima bo bongata kahare ho tekolo.

Lumela! Ke ntse ke tsoela pele ho ngola litlhahlobo ka sehlooho: "Ho Lahla Boima." Ke se ntse ke theola boima ba 'mele ka lijo tsena. Empa u ka lokisa sephetho joang, haeba u rata ho taka. Hang ha ke ne ke hlokofatsoa ke litaba tsena ho fihlela ke reka Fit Parad tsoekere. Ke laetse sebakeng sena sa marang-rang.

Nke ke ka ipitsa leino le monate. Ke rata nama, empa ka linako tse ling ke batla ho noa tee e tsoekere. Kapa kofi e monate, kapa u bake ntho e monate. Empa u ka etsa see joang ntle le ho lematsa motho? Ke kopane le mekhabiso e mengata ka SZ, kapa sahzam e makatsang. Empa ha ho mohla a kileng a leka.

Ke rata ho baka, 'me mafura a rata mpa ea ka, mahetla le maoto ((' Me ke na le ntoa e batlang e tsoela pele le ho nona ho feta boima ((Ke tlameha ho ipehela meeli ka litsela tse ngata. EMPA. ! Hape ke nkela phofo e tloaelehileng.

Taba ea pele, ke leka ho latela melao ea phepo e nepahetseng. Ke qalile ho se sebelise tsoekere ebile ke sa e kenye lijong, ke ne ke sebelisa Stevia ea tlhaho, empa ke ne nke ke ka e tloaela ka lebaka la tatso, e fapane haholo le tsoekere.

Ke qalile tseleng ea phepo e nepahetseng ka lilemo tse ka bang tharo, empa ke ile ka qala ho sebelisa sehlahisoa sena haufinyane. Tsohle li qalile ka ho hana tsoekere, ebe ho fetoloa hoa ba bang.

Dachshunds. Kajeno ke rata ho bua ka monate o monate oa Fit Parad! Ke qetile nako e telele ke ja lijo tse nang le phepo e ntle 'me ke ntse ke batlana le sesebelisoa sa boleng bo phahameng ka nako e telele. E 'ngoe ea tsena, ka maikutlo a ka, ke Fit Parad! Ke hlile ke e rekile inthaneteng (le hoja lebenkele le sa ka la e fumana hanghang).

Lumelang bohle ho bohle! Kea leboha ka ho emisa ka!) Itaaaaaak, kopana! Tsoekere e nkelang sebaka ka erythritol le Stevia FitParad!))) Taaddaaaam :))))) Ka sebele, u tla e hloka haeba u: Motšehetsi kapa motšehetsi oa tsamaiso e nepahetseng ea phepo e nepahetseng!

Ke fa sehlahisoa sena lintlha tse 5 ho tse 5. Sena ke sehlahisoa se setle haholo, se boleng bo holimo, haeba u batla ho theola boima ba 'mele, joale u ke ke ua se etsa ntle le sehlahisoa sena. Haholo-holo ho ba sa khone ho phela ntle le liswiki, joalo ka nna.

Contraindication

Tšebeliso ea sirapo e ka ba le litlamorao tse mpe ho lihlopha tse latelang tsa batho:

  • moimana
  • bo-mme nakong ea ho anyesa,
  • bakuli ba tsofetseng (ba fetang lilemo tse 60),
  • bana (ba ka tlase ho lilemo tse 16),
  • bakuli ba nang le tloaelo e eketsehileng ea ho ba le lintho tse ngata tse amanang le lefutso.

Ho sitoa ho latela litaelo tsa tšebeliso e hoketsoeng sesebelisoa ho ka etsa hore ho be le litekanyetso tse ngata.

Batho ba batlang ho fetohela phepelong e phetseng hantle, ho molemo ho lahla tsoekere ka botlalo le mefuta e meng e fapaneng ea eona.

Monko o monate, joalo ka sethethefatsi leha e le sefe, o na le likhohlano. Ho bohlokoa ho tseba hore na e ka sebelisoa ke bana.Ha ho na thibelo ho sena, empa tlhokomelo e khethehileng e lokela ho nkuoa ha u e sebelisetsa ngoana. Ha ho lithuto tse entsoeng tse bontšang hore li 100% li ba thusa.

  • boimana
  • lebone
  • a hlobaetsang kapa a sa foleng a methapo ea liphio le sebete ho batho ba tsofetseng,
  • karabelo ho hoseleha ho e 'ngoe ea likarolo.

Monko o monate o bolokehile. Ha e kotsi, e baka litlamorao tse fokolang. Lingaka tse ling li lumela hore litekanyetso tse nyane tsa motho ea kenang ha li na kotsi mme ba lumelloa ho e sebelisa nakong ea kemolo.

Leha ho le joalo, e ntse e le ntho ea lik'hemik'hale, ka hona ha e khothalletsoe ho e sebelisa nakong ea perinatal.

Na u rata ho baka joalokaha ke e rata. Ke ja lipompong tsa maiketsetso tse entsoeng hae ntle le ho ntša kotsi. 'Me ke u eletsa hore u leke mofuta oa tsoekere Fitparad No. 7)))) Ho joalo, ke risepe e monate e tsoang ho nna!

"Fit Parade" e na le melemo e latelang:

  • Lintho tsohle tse kenyelelitsoeng sebopeho sa eona li lumelletsoe ho sebelisoa,
  • ha e bake keketseho ea glycemia,
  • Sebakeng sa tsoekere ho na le monyetla oa ho amohela batho ba nang le lefu la tsoekere hore ba se ke ba hlola ba le monate ka ho feletseng.

Leha ho na le lihlahisoa tse tlase tsa khalori ea sehlahisoa, batho ba lokela ho fokotsa lijo tse monate tse tsoang lijong tsa bona. Khetho e ntle ke ho li hana hanyane ka hanyane, ho bolelang ho bolokoa ha meroho litholoana feela.

Melemo ea e ka nkang tsoekere:

  1. E latsoa joalo ka tsoekere e tloaelehileng..
  2. E sebelisoa ka katleho mosebetsing oa ho baka ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho boloka thepa maemong a phahameng a mocheso.
  3. E lumella motho ho sebetsana le tlhoko e teng ea tsoekere. Likhoeli tse 'maloa tsa tšebeliso ea motho ea ka nkang sebaka sa tsona li ka etsa hore mokhoa ona o fokolise, ebe oa tlohela. Ho latela litsebi, batho ba bang ba hloka lilemo tse peli ho fumana sephetho se joalo.
  4. O ka reka ntho e nkang sebaka hoo e batlang e ka ba ho rekisi e ngoe le e ngoe kapa hypermarket. Theko ea eona e theko e tlase, ka hona sesebelisoa se tsebahala haholo.
  5. Ke sehlahisoa se sebetsang bakeng sa batho ba batlang ho tlosa liponto tse eketsehileng.
  6. Sehlahisoa se se nang kotsi le se nang le khalori e tlase.
  7. E khothalletsa ho monya calcium. Sena se bakoa ke ho ba teng ha inulin sebakeng sa sebaka.
  8. E fihlella litlhoko tsohle tsa boleng le tlhahiso.

  • ea nkang sebaka a ka baka mathata haeba a sebelisoa hammoho le kalafo le litlhare tse boletsoeng esale pele,
  • e ka ama hampe bophelo ba motho haeba a e-na le mamello ho likarolo tsa sebaka,
  • eseng sehlahisoa sa tlhaho ka botlalo.

Melemo ea sehlahisoa e tla bonahala ha feela e sebelisoa hantle. Tekanyetso e lumelloang bakeng sa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ha ea lokela ho feta 46 g.

Keketseho ea palo ea tse ka bang teng lijong e ka ama bophelo bo botle mme ea baka litlamorao. Ho bohlokoa ho hopola hore ts'ebeliso ea lithethefatsi ka sebopeho sa eona sa pele ntle le ho kenyelletsa lihlahisoa tse ling, hammoho le mpa e se nang letho, e ka mpefatsa ts'ebetso ea mala kapa litho tse ling.

Khetho e ntle ke ho nka sebaka sa mokelikeli, se tla lumella:

  • tloaelehileng tsoekere (ho ka nka nako)
  • eketsa metabolism ea carbohydrate.

Kahoo, ts'ebeliso ea sahzam ho latela likhothaletso tse thathamisitsoeng e ka lebisa ntlafatsong ea bophelo bo botle ba batho ba nang le lefu la tsoekere.

Joalo ka lithethefatsi tse ling, Fit Parad e na le melemo le likotsi tsa eona. Kahoo, mabaka ana a kenyeletsa:

  • litsobotsi tse ntle tsa tatso, tse batlang li sa fapana le tsoekere tseo re li tloaetseng haholo.
  • sethethefatsi se hanyetsana le lithemparetjha tse phahameng tsa mocheso oa likhato tse fetang 180 tsa C. Sena se o lumella ho e sebelisa e le sopho e phehang ha o baka,
  • tlase gi.
  • khona ho thusa ho sebetsana ka katleho le ho lemalla tsoekere. Ke kahoo hangata e khothalletsoang lefu la tsoekere,
  • motsoako o theko e tlaase haholo ebile o na le mefuta e mengata
  • khalori e tlase (kapa e batlang e le zero). Ena ke boemo ba bohlokoa ho batho ba loanang le boima bo feteletseng,
  • theko e leka-lekaneng le bokhoni ba ho reka sehlahisoa se netefalitsoeng webosaeteng ea moetsi oa semmuso.

Empa ha ho na motho ea ka ts'oereng potso ea likotsi tsa monko o monate.Hangata ho hlaha kamora ho ts'ebeliso e sa laoleheng ea motsoako ona. Mme hape ha o hlokomoloha ditaelo tsa moriana. Fit Parade e kenyeletsa sucralose.

Sena ke ntho ea maiketsetso e ka amang hampe boemo ba motho ea nang le ts'oarelo ea motho ka mong bakeng sa ntho ena. Monko o monate ha oa lokela ho sebelisoa le lithethefatsi. Sena se ka lebisa litlamorao tse fapaneng tse sa rateheng.

Kajeno, lishelefong tsa mabenkele a maholo le mabenkeleng a marang-rang u ka fumana lihlahisoa tse ngata tse behiloeng e le "manyolo" le "bio."

Sehloohong sa ka o tla fumana puisano ka melemo le likotsi tsa tsoekere e loketseng tsoekere (e loketseng parade), fumana hore na mefuta e meng ea tsoekere e nang le tsoekere ke efe, 'me ke tla arolelana maikutlo a ka ke ngaka.

Hape o tla fumana hore na baetsi ba eona ba e rerile mang, le hore na ho na le molemo ho hlahisa lijana le lino tse nang le seno se monate lijong tsa letsatsi le letsatsi.

Parade e loketseng e behiloe ke moetsi e le tlhaho ea tlhaho, e nang le likarolo tsa tlhaho feela.

Sena ke phofo e tšoeu ea kristale e tsoanang le tsoekere e hloekisitsoeng, e pakiloeng ebang ke sakana e batng ea 1 g e ngoe le e ngoe, e boima ba 60 g kapa mekotleng e meholo (doy pack) le khaba ea ho lekanya kahare kapa ka har'a linkho tsa polasetiki.

Joalokaha re bona ka foromo e tsoekere, parade ha e "joalo ka tlhaho" joalo ka ha ho boletsoe ke bahlahisi le bareki ba ka rata.

Likarolo tsohle tsa sebopeho li ananeloa li-sweeteners, tseo boholo ba tsona li etsahalang ka tlhaho kapa li fumanoang tlhahong.

Melemo ea parade e loketseng ha e khonehe ho batho ba nang le lefu la tsoekere, hobane ntle le ho phahamisa boemo ba insulin maling, ho u lumella hore u se ke ua tlohela liswiti ka botlalo.

Empa bakeng sa ba tlang ho fetohela phepelong e phetseng hantle, ho molemo ho khaola lijo tse monate lijong ka ho li tlohella ka nako e telele, u siee litholoana feela lijong, 'me u se ke ua leka ho khutlisetsa tsoekere ka li-analogues tsa eona.

  • Haeba ho na le lithethefatsi tse ngata tse feteletseng, "parate e tsoekere e ntle" e ka baka phello e bohloko.
  • Bakhachane le basali baimana ba anyesang le bona ba lokela ho tlohela ts'ebeliso ea litlatsetso tse tsoekere.
  • Tlhokomeliso ho li-sweeteners tsa maiketsetso ke ea batho ba tlileng moeli oa lilemo tse 60, hammoho le ba tloaetseng ho etsa lintho tse ling.

Litumeliso ho bohle. Ke hlile ke rata tee e se nang tsoekere le e se nang tsoekere, ho fihlela haufinyane tjena, ha ho mohla nkileng ka noa kapa ho nahana hore na ho nooa tee e sa tsoakoang kapa kofi ho hang. Ke 'nete, ke utloile ka li-sweeteners, empa lipale tse matla li ile tsa ntšosa.

Lisebelisoa tsa linoko ke tsa maiketsetso, ke hore, tsa maiketsetso. Tse tloaelehileng haholo: Aspartame. Ha u e sebelisa, ho na le litla-morao tse ngata (takatso e eketsehileng ea ho ja, ho tsekela, ho nyekeloa le pelo, lintho tse sa sebetseng hantle).

Kahoo, ka pele ho rona ho na le motho ea ka nkang tsoekere, 'me ho eona ho ngotsoe ka litlhaku tse kholo: BASIS - LITLHAKISO TSA BOPHELO. Ho joalo, ba bangata ba tla nahana hore haeba ke tlhaho, joale ke tlhaho, 'me ka hona ha e kotsi, ebile e molemo. Empa ho joalo, ha ho joalo!

Tse ntle tse nkileng ka li leka. 400 g .. KAIF E PHELANG LE TSOHLE EA HANG. ))) Haufinyane, o ne a bonesitse mahlo a ka khafetsa libakeng tse fapaneng tsa sechaba, livideo tse buang ka phepo e nepahetseng ntle le lits'oaneng tsa mabenkele tseo ke li etetseng, ho hlile ho le thata ho li fumana.

Sesebelisoa se molemohali bakeng sa ba lakatsang ho phela bophelo bo botle, leino le monate!)) U ka sebelisa batho ba nang le lefu la tsoekere! Kaha ke lekile li-sweeteners tse ngata tsa tlhaho tse thehiloeng ho stevia ho tsoa lik'hamphaning tse fapaneng (phofo e ntlafalitsoeng ea Stevia ka mekotleng, Ntoa e metsi e ntlafalitsoeng ea Stevia e nang le kapa ntle le ho latsoa, ​​Stevia Stevia Green ...

Ho fihlela hajoale, sethala se setle ka ho fetisisa se lekiloeng. Ha u batla lijo tse monate)))

Lisebelisoa tsa maiketsetso li lula li ratoa haholo har'a basali ba ntlo. Monko o khethehileng o lokiselitsoeng lapeng o ananeloa ho feta ho rekoa ka lebenkeleng.Tlhokomelo e tloaelehileng ea charlotte e phehiloeng e sebelisang monate e tla ba ntho e ntle haholo.

Recipe ea charlotte ea lijo: Liapole tse nyane tse 2-3 tse khotsoeng hantle ebe li beoa ka tlase sejana se tlotsitsoeng sa ho baka, 20 g ea starch ea litapole, 5-6 g ea monate oa Fitparad, mokotla oa phofo ea ho baka, mokotla oa tsoekere ea vanilla, likhaba tse 3 tsa phofo ea lebese - kopanya ntho e ngoe le e ngoe. le ho otla ka mahe a mabeli, tšela hlama e hlahang holim'a liapole mme o bake.

E lokiselitsoe ho latela risepe ena, charlotte e loketse batho ba batlang ho theola boima ba 'mele hobane, ka lebaka la linoko, ha e na ho ama boima ba' mele. Ntle le moo, e bontšoa hore e sebelisoe ke batho ba lefu la tsoekere le batho ba nang le mafu a gastrointestinal.

Ho na le metsoako ea meringues ea maiketsetso. Motho e mong le e mong oa tseba hore motheo oa ntho ena e tsoekere ke tsoekere e tloaelehileng ea granured. Leha ho le joalo, Fit Parade ke sehlahisoa se nang le halofo ea ho baka likuku eo batho ba bangata ba e ratang ntle le tsoekere. Metsoako ea meringue e na le litaele tse fapaneng - kofi, fragole, chokolete, vanilla. Ho baka sehlahisoa se joalo sa confectionery ho bonolo ebile ho monate.

Flax porridge Fitparad ke sejana sa ja se ka nkang sebaka sa lijo tsa hoseng bakeng sa ba latelang lijo. Ka nako e ts'oanang, thabo ea ho sebelisa sehlahisoa sena e ke ke ea e-ba tlase ho kharafu e tloaelehileng ea lebese e lokiselitsoeng ho latela risepe e tloaelehileng.

Kaha lijo tse nang le lik'habohaedreite li entsoe hokahane hoseng, linate tsa Fitparad li tla ba hantle bakeng sa lijo tsa hoseng 'me li loketsoe ke ho longoa mosebetsing.

Motsoako oa chokolete e chesang e tla ba tlatsetso e ntle lijong tsa hoseng. Tsela ea senoa e bonolo: o hloka feela ho eketsa metsi a phehang ka motsoako o felileng mme o natefeloa ke tatso ea vanilla kapa walnut. E thehiloe motheong oa sweetener, chokolete e chesang ha e utloise 'mele bohloko ebile ha e ame boima ba' mele.

Jelly e monate le e phetseng hantle ke sehlahisoa se seng se bōpiloeng motheong oa motsoako oa Fitparad. Ho assortment ea moetsi ho na le mefuta e fapaneng ea lino le litatso tsa litholoana le monokotsoai. Kissel ho bonolo haholo ho e pheha lapeng. Ka nako e ts'oanang, melemo ea eona e hlakile: lisebelisoa tse koahelang jelly li u fa monyetla oa ho theha maikutlo a matle bakeng sa sefuba le mafu a vaerase. Ntle le moo, kissel e khothalletsoa hore e sebelisoe haeba ho e-na le tlolo ea molao mohopolong oa tšilo ea lijo.

E theko e phahameng ebile e sa tšoane le tsoekere haholo (ke tla u fa mofuta o mong o monate hape o theko e tlase. PHOTO, sebopeho, theko, litaba tsa khalori)

Parade e loketseng e ka tsamaisoa habonolo le ka potlako inthaneteng. Melemo ea mokhoa ona oa ho reka e tsamaisoa ho pholletsa le naha, mekhoa e fapaneng ea tefo, ho ba teng ha sistimi ea litheolelo.

Ha e le theko, e itšetlehile ka ho toba ka sebopeho sa ho lokolloa ha monate.

Fit Parad e na le lethathamo la theko sebakeng sa li-ruble tse 100-500. Kahoo, foromo ea 7 e bitsa li-ruble tse 150., Palo ea 10 le 11 ea tatellano ea li-ruble tse 400.

Ha ke leino le monate, ke qetile lilemo tse ngata ke sa noe tee le kofi. Ke nkile qeto ea ho nka sebopeho sa ka 'me ke fetohela phepo e nepahetseng ea Dr. Ducane (phepo, empa ho' na phepo e tšoanang). U ka bala haholo ka Ducan inthaneteng.

Ke utloile ho hongata ka sahzam ena e ntle (haholo-holo ho tsoa litlhahlobo ho airekmend) mme qetellong e ile ea fumaneha. Mme ka botshepehi, ke a makala. Mohlomong litlhahlobo li entsoe ka moetlo ebile li ngotsoe ke moetsi ka boeona, hobane ho seng joalo nke ke ka e utloisisa (Lebokose le nang le boleng ba karete ea karete.

Lijo tse tsoekere tse monate Fit Parad No. 7 e thehiloeng ho erythritol e nang le rosehip le lintlha tse qotsitsoeng tsa stevia - litekolo

Ka marang-rang a maholo u ka fumana palo e lekaneng ea litlhahlobo mabapi le Fit Parade. Ka mohlala, Azova E.A. (endocrinologist ea tsoang Nizhny Novgorod) nakong ea puisano ea hae le bakuli ba nang le lefu la tsoekere o boletse likarolo tse ntle tsa Fit Parade No. 1.

O boetse a hatisa hore e hlahella (ha e bapisoa le tse ling tse tsoekere) ka theko e amohelehang le boleng bo phahameng ba tlhaho bakeng sa 'mele.

Setsebi sa endocrinologist Dilyara Lebedeva o khothaletsa (eseng feela joalo ka ngaka, empa hape joalo ka moreki) Fit Parade No. 14, a hlalosa sena:

  • 100% ea tlhaho
  • ho haella ha litlatsetso,
  • phahameng haholo
  • theko e loketseng.

Che. 14 ha e ame maemo a insulin hape ha a caloric. Ha u reka monate o mong le o mong ka k'hemisteng kapa lebenkeleng, o lokela ho bala litaba ka hloko ka linako tsohle, ho hlahloba tlhahlobo ea bareki.

Ha u se u nkile qeto, ho bohlokoa ho buisana le setsebi ka ho eketsa.

Litlhahlobo tsa bareki le tsona li ntle. Peresente ea ba sa khotsofatseng e nyane haholo.

“Ke rata liswiti haholo, empa ka lefu la tsoekere ke ile ka tlameha ho tlohela liswiki le likuku tse monate. Ngaka e khothalelitse ho reka Fit Parade. Ke e sebelisetse nako e fetang likhoeli tse tšeletseng, melemo e bonahala. ”

Ha e latsoehe ho feta tsoekere e tloaelehileng, le ho feta. ” Boima bo ile ba qala ho tsamaea, maemo a ntlafala. ”

Fit Parad e ngotsoe ka lebokoseng le letala la monate. Phetla lebokose 'me u bale' mino.

  • erythritis
  • sucralose
  • ntso ea rosehip
  • stevoid.

Lethathamo la tse ka hare:

  • Fit Parad e tsoekere tlhaho - sebopeho, litekolo, na ho loketse ho rekoa?
  • Stevisoid
  • Stevia le stevoid - phapang ke efe
  • Erythritol
  • Khotso ea Rosehip
  • Sucralose
  • Na parade ea Fit e bolokehile?
  • Fit Parad ea tsoekere e ka re thusang joang?
  • Sheba hape:
  • Litlhahlobo tse tsoang ho babali ba rona: (14)
  • Fitparad ea tsoekere Fitparad No. 1,7,10 le 14: melemo le likotsi, linepe le litlhahlobo
  • Sweetener Composition (Fit Parade) Fit Parad
  • Erythritol
  • Sucralose
  • Stevioside (stevia)
  • Khotso ea Rosehip
  • Sekethara e ka nkang tsoekere: melemo le likotsi tsa ntho eo
  • Contraindication e tšoanela parade
  • Sethepu ee e na le metsoako efe?
  • Palo ea palo ea 1
  • Palo ea parade ea nomoro ea 7
  • Palo ea parade ea 9
  • Palo ea palo ea 10
  • Palo ea parade ea 11
  • Fit Parade No. 14 (Ke khothaletsa)
  • Fate parade "Erythritol"
  • Fit parade stevioside "Sota"
  • Tlhahlobo ea ka ea Fitparade ke ngaka le moreki
  • Sebaka sa tsoekere sa Pitaco "Fit Parad" - litlhahlobo
  • Ha monate o monate!
  • Fit parade: Tlhahlobo ea seo e se ratang le haeba ho na le litlamorao.
  • motsoako oa tsoekere o thehiloeng tlhaho
  • Sebakeng sa tsoekere molokong o mocha.
  • Sebaka sa tsoekere se molemo ka ho fetisisa seo nkileng ka se leka
  • nomoro ea 1 ea tsoekere
  • Molemong o mong oa tsoekere.
  • Monko o monate oa tlhaho
  • Tatso e phethahetseng, sebopeho se setle!
  • sebaka se tsoekere ka ho fetisisa
  • Sekhahla sa tsoekere se boleng
  • E ntle bakeng sa ho baka lijo tse monate
  • Sebaka se loketseng tsoekere
  • tlhaho, makhetlo a 4 e monate ho feta tsoekere, ntle le smack e sa thabiseng eo e fumanehang ho eona ka mefuta e mengata ea maiketsetso
  • boleng bo phahameng bo se nang tsoekere
  • E ntse e le betere ho feta likhetho tsa maiketsetso
  • e na le metsoako ea tlhaho.
  • ka monate
  • Tsela e ntle haholo ea ho ba sa khone ho reka tsoekere e tloaelehileng
  • E latsoa joalo ka tsoekere. Ha ho na likhalori. Bakeng sa e boreleli hloohong.
  • Phapang ke efe lipakeng tsa mefuta e fapaneng ea parade ea Fatso e Ntle
  • Likhetho tsa tokollo
  • Meetso ea sebopeho
  • Lithibelo tse thehiloeng
  • Maikutlo a mamello
  • All About FitParadah Happyener
  • Sebopeho sa FitParada
  • FitParad bakeng sa eng?
  • Phapang ke efe pakeng tsa FitParada le lihlahisoa tse tšoanang?
  • Litaelo tsa ho sebelisoa
  • Melemo
  • Mefuta e sa tsoaneng ea monate
  • Lijo tse nang le phepo e ntle le FitParad
  • Tlhahlobo ea video
  • Litlhahlobo tsa mosebelisi oa Sweetener
  • Lijo tse tsoekere tse monate Fit Parad No. 7 e thehiloeng ho erythritol e nang le rosehip le lintlha tse qotsitsoeng tsa stevia - litekolo
  • Sweetener Fit Parade ke sebaka se setle sa tsoekere. Ho reka. Risepe ea linoko tse monate tsa du. Hobaneng a nts'oarela?
  • ★ Ho lora ho theola boima ba 'mele, empa na u ka se phele ntle le liswiti? Ha u na bonnete ba hore o qala kae? Reka feela Fit Parad Sugar Substitute! Risepe ea ho pheha yummy e sa tloaelehang
  • Na sesebelisoa see se monate se tlhaho ebile se bolokehile? Tlhahlobo e hlakileng
  • Ke batla monate, empa ha o khone? Joale ke ena! Phetoho e ntle ea tsoekere! Ke ratana le eena! Mohopolong, risepe ea li-pp - cheesecake e sebelisang sirapo e monate!
  • Ena ke phihlello, HO BATHO BA BANG BA PHELANG BOPHELO, BOPHELO LE BOTLALO BA SLIM! 100% ho khutlisetsoa tsoekere! foto
  • Na u rata ho baka joalokaha ke e rata. Ke ja lipompong tsa maiketsetso tse entsoeng hae ntle le ho ntša kotsi. 'Me ke u eletsa hore u leke mofuta oa tsoekere Fitparad No. 7)))) Ho joalo, ke risepe e monate e tsoang ho nna!
  • Mopholosi oa ka! "FitParad No. 7" e thehiloeng ho erythrol risepe e monate 🙂
  • Ka linako tse ling ha a rate ea hoeletsang lefatše lohle ka lerato la hae, empa ke eena ea tsebang hore na ho na le likhaba tse kae tsa tsoekere ka tee ea hau.
  • U ntse u ja tsoekere. Ebe re ea ho uena. Likarabo mabapi le mokhoa oa ho etsa li-sweets tsa khalori e tlase)
  • Monko o monate, empa o theko e boima!
  • Hobaneng paradeise e loketseng e ratoa ke baatlelete? U batla ho tlosa liponto tse eketsehileng, empa ehlile u rata liswiti? Reka parade e loketseng li-ruble tse 80! Ha ho na likhalori - 'me li latsoa joalo ka tsoekere! (foto ea li-pancake tsa phepo le setlolo sa lijo tsa pp tse nang le parade e loketseng)
  • TLHOKOMELA. Ee, hona ke poloko ea ka (e rekisitsoeng ka limmatseng). 'Me ha ke rate'ng? foto kahare
  • Bakeng sa tse potlakileng ka ho fetisisa
  • Mokhoa oa ho phela ntle le tsoekere le ho etsa qeto ea khoebo ea hau. Tsoekere ha e monate feela. Tsoekere ke thabo ea rona bophelong ღღღ
  • Oa tlhaho ebile o phetse hantle!
  • Bophelo bo monate ebile ha bo na tsoekere! (Recipes with photos)
  • Phepo e nepahetseng e ka ba monate. litlolo tse monate
  • Mekotla e nyane e nang le khalori e sa tšelang letho,)
  • Tlhaho, e monate, e monate! (theko, foto, litla-morao)
  • Na li-sweetener li kotsi? Litšōmo tse mpe le ho bapisoa le tse ling tse monate!
  • E loketseng haholo ho feta tsoekere!
  • Ho fihlela hajoale, sethala se setle ka ho fetisisa se lekiloeng. Ha u batla lijo tse monate)))
  • U ka etsa joang hore bophelo bo be bobebe haholoanyane LIHLOOHO tsa sehlahisoa, PHOTOS ea lijo tse monate le eona ► ►
  • E theko e phahameng ebile e sa tšoane le tsoekere haholo (ke tla u fa mofuta o mong o monate hape o theko e tlase. PHOTO, sebopeho, theko, litaba tsa khalori)
  • Ba lakatsang ho ja lipompong mme ba se ke ba nona! Ho fetola tsoekere e kotsi le linoko tse monate tsa maiketsetso! (foto, tlhahlobo ea sebopeho le lintho tse ngata tse khahlisang). E loketse bakuli ba lefu la tsoekere.
  • Ke nahana hore e nthusa ho boloka boima ba 'mele ka mor'a ho theola boima ba' mele!
  • Mofuta oa tsoekere o thehiloeng ho Erythritol: o motle empa ha o hohle
  • Mothusi ea makatsang, ea bohlokoa bakeng sa phepo e nepahetseng! (foto kahare, litlolo le malebela)
  • Tsoekere ntle le likhalori! Risepe ea sejana se monate seo ho sona ke ileng ka lahleheloa ke boima bo bongata kahare ho tekolo.
  • E nchafalitsoe Joale o ka otla lihlopha tsa litlatse
  • HARM e tsoelang pele. Kotsi ea ho phela hantle. U ke ke ua futhumatsa le ho pheha le eona!
  • Ho monate ho hang ntle le likhalori ho ka etsahala! E lekoa ka laboratoring ea boikoetliso!
  • Rata likhalori tse 0 le li-sweeteners tsa tlhaho - o tla li rata. Ho bonolo ho nka le uena
  • Mabaka a sekete le e mong ke hobaneng a le betere ho feta tse ling tse tsoekere!
  • "0" CALORies. MAXIMUM SWEET ka molemo oa palo eo mme ntle le ho lematsa bophelo bo botle. Tsela e 'ngoe e loketseng tsoekere!
  • Oa thusa ho loanela palo e nyane
  • Ha e sa maiketsetso ebile e monate haholo.
  • Analogue e ntle ka ho fetisisa ea stevia, bakeng sa ba halefisitsoeng ke tatso ea stevia! Ha re etse moqomo ka pie ea litholoana
  • Moholo o moholo oa tsoekere
  • Ka sebele ho thusa hore u se ke ua fumana phaello e eketsehileng!
  • Phetoho e ntle ea tsoekere! Eseng kotsi ha e hlophisitsoe, joalo ka li-sweeteners tse ling. Ntle le linoko tse tsoang kantle ho naha, ho ka ba bonolo hore u nke le uena. Setšoantšo, sebopeho.
  • Poloko ho "omisa"!
  • Likarolo tsa tlhaho tsa mokhoa oa mahlale. Ho sekaseka sebopeho le ho bapisoa le tse ling tse monate (ho ea ka tseo u li ratang, tsebo le boiphihlelo)
  • E inehetse ho leino le monate, o shebile setšoantšo sa hae le bophelo bo botle!
  • Fit Parad No. 7 ke mofuta o mong oa khalori e phahameng e tsoekere. Empa na o bolokehile?
  • Sehlahisoa se setle! E tla ba molemo ho ba fokotsang 'mele le ba se nang likamano tse ntle le tsoekere)
  • Kamora nako, ke fumane sopho e ntoketse. Ke thabile haholo.
  • Ke sahzam e loketseng
  • Sebaka sa tsoekere se phethahetseng
  • Fumana feela batho ba lekolang bophelo ba bona bo botle! Libaka moo u ka rekang teng)

Ha re shebeng karolo ka 'ngoe ka bonngoe' me re leke ho araba potso - na tsoekere ea tlhaho ea Fit Parade e sireletsehile hakae, hona na re lokela ho e reka?

Ho tloha ho nka stevia ho ne ho e-na le bohloko bo bohloko ka mpeng. Ho tloha ka lekhetlo la pele, de o ile a e fumana, empa ka lekhetlo la bobeli le la boraro ke ne ke kholisehile hore ke e lahlile kantle ho eena, ha kea ka ka e khothatsa ka mokhoa o hlophisitsoeng (((

Ke ne ke e-na le makhopho a thata. Le 'na ke imme. Empa ke jele kuku ea hae. Ha ke sa batla

E se e le lilemo tse 5 ke ntse ke reka parate ena ea Fit.Empa pele ke hana tsoekere, eo ntle ho pelaelo e leng chefo ebile e se letho le ho feta, bophelo ba ka bo ne bo sa khahlise.

Nakong ea boikoetliso ba ka, ke se ke lekile mefuta e mengata ea mefuta ea tsoekere, 'me ho tsoa ho se rekisoang mabenkeleng a maholo a marang-rang, ke khothaletsa FIT Parade No. 14.

Hobane o hlile a le hantle?

  1. ke tlhaho ka botlalo
  2. ha ho sucralose
  3. tatso e khahlisang
  4. theko ea 'nete

Haeba u nka mofuta oa tsoekere ka thoko stevioside kapa erythritol ea k'hamphani e le 'ngoe, u kanna oa se rate tatso eo. 'Me ho Che. 14, tatso ha e tšoane le tsoekere e tloaelehileng. Phomolong, ho lula ho na le sucralose eo e seng ea tlhaho.

Sethepole e khothalletsoang ha e eke tsoekere ea mali ebile ha e ame maemo a insulin hape hape ha e na litaba tsa khalori. Ka hona, e ka sebelisoa ka mokhoa o sireletsehileng ho batho ba fetang boima ba 'mele le lefu la tsoekere.

Kahoo, metsoalle, pele u reka monate o mong le o mong, ebang ke parade e loketseng kapa efe kapa efe, bala sebali ka hloko, hammoho le litlhahlobo tsa bareki inthaneteng mme u ithute ho hlophisoa ha sehlahisoa sena.

Hape hopola hore ho hlokomela bophelo ba rona ke mosebetsi oa rona, eseng moetsi.

Ka mofuthu le tlhokomelo, setsebi sa endocrinologist Dilara Lebedeva

Dilyara! Ho re kea leboha ho bolela ho se re letho! Ka nako eo ke sebelisa palo ea 14, empa ho ne ho e-na le lipelaelo! U beha ntho e ngoe le e ngoe sebakeng sa eona!

Ke leboha haholo bakeng sa tlhahlobo ea limino tse monate!

Lumela, Dilyara! Rea leboha ha o re bonesitse! Ke qetile lilemo tse 'maloa ke sebelisa FitParad palo ea 7' me ho ile ha fumaneha hore ha e na thuso! Palo 14, ha ke kopane kae kapa kae, ke leboha hape ka mosebetsi oa hau o hlokahalang.

Dilyara, ke ncha sebakeng sa hau sa marang-rang) kea leboha. Tlhahisoleseling e ngata haholo ea bohlokoa, e lekang ho fetohela ho ja-carb e tlase. Prediabetes 'me u se ke ua theola boima ba' mele ka tsela efe kapa efe ((Sebaka sa hau sa marang-rang se re fa tšepo. Mme tsohle li hlakile ebile li hlophisitsoe hantle)))

Re rekisa Fit-parade No. 2, eseng e putsoa, ​​empa e le putsoa (setšoantšong u na le mefuta e 'meli ea bona), ke bontšitse ngaka, hore ha a re letho ka tšebeliso kapa sebopeho. O ne a khahloa ke hore na o nkile lebenkeleng lefe. Sebopeho sa hae e ne e le Erythol. Jerusalema artichoke, Sucralose, Stevioside. Ho lik'hilojule tse 100 tsa lik'habohaedreite tse ligrama tse 0,5 (ligrame tse 0,1. Inulin, 0.4gr-mono le disaccharides)

Sweetener Composition (Fit Parade) Fit Parad

Re tla bona hore na sesebelisoa sena se monate se na le likarolo life e le hore re utloisise hore na ke tlhaho ebile e phetse hantle hakae. Mona ke hlalosa ka mokhoa o akaretsang oo li-sweeteners hangata li sebelisoang ke k'hamphani. Mme ebe re tla sheba mefuta e fapaneng (metsoako) le se eang moo.

Kapa, ​​joalo ka ha e boetse e bitsoa erythritol, ke polyol. E joalo ka sorbitol kapa xylitol, ke ea sehlopha sa tsoekere.

Erythritol e fumaneha ka bongata lijong tse fapaneng - litholoana, li-legames, soy sauce. Indastering, e fumaneha ho poone le litholoana tse ling tse halikiloeng.

Bothata ba ntho ena bo ka nkuoa hore e na le caloric makhetlo a 14 ho feta tsoekere, empa 30% ha e monate haholo, kahoo ho fihlela tatso e tloaelehileng ea tee, u tla tlameha ho beha monate o joalo ka senoelo.

Ho kenyelletsoa ha ntho ena, ho hlakile, ho hlohlona ka botlalo ke 'mele, ke hore, ho sa tsotelehe hore na erythritol ea khalori e kae ha e na tekanyo ea 1 tsp. tsoekere, sena ha se hlahisoe ka tsela eohle.

Kahoo, monate oa monate ha o monate ha o na lik'habohaedreite, ka hona, ha o na index ea glycemic. Erythritol e lokolohile ho sebelisoa bakeng sa lefu la tsoekere.

Empa sebakeng sa bobeli "parade" ea "tlhaho" e loketseng tlhaho e entsoe ka kemikali ka sucralose, e hlahisang tsoekere.

Sucralose ha e hlahe liphoofolong tsa naha, empa e entsoe ka tsela e mekhahlelo e mengata, ka lebaka leo molek'hule ea tsoekere e fetohang: liathomo tsa hydrogen tse ho eona li nkeloa sebaka ke chlorine. Sena se etsa hore ntho ena e be monate makhetlo a 600, empa ka nako e ts'oanang e "sa phele". Supralose, ha e le hantle, ha e kenngoe ke 'mele mme e ntlafatsoa ke liphio li sa fetohe.

Kotsi ea eona ha e so bonoe, ka hona, sucralose e lumelloa linaheng tse ngata, ho kenyeletsoa le Russia.Ho bala litlhahlobo tsa bareki, o ka fumana litletlebo tse ngata, ka hona o lokela ho ba hlokolosi ha o sebelisa monate ona.

Stevioside (stevia)

Ntho ena ke motsoako oa makhasi a stevia, semela se nkile tsoekere bakeng sa meloko e mengata ea Maaborijene a neng a lula Amerika Boroa le Amerika bohareng ka lilemo tse makholo.

Tatso e monate ea makhasi e fanoa ke metsoako e khethehileng, li-glycosides tse fumanehang semeleng.

Ba ithutile ho li hula haufinyane haholo, 'me ke glycosides e hloekisitsoeng hantle le stevioside e amohetsoeng ho sebelisoa indastering ea lijo.

Ke khale ho netefalitsoe hore stevia ke sopho e se nang phepo, eo hape e se nang index ea glycemic mme ka hona, ha e ame tsoekere ea mali. Sena se bohlokoa haholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere.

Ka hona, stevioside ka nepo e kanna ea nkuoa e le letsoai la tlhaho, e loketseng batho ba nang le lefu la tsoekere hape le bakeng sa batho ba batlang ho fokotsa palo ea likhalori tse tsoang ka lijo, ba hanang tsoekere.

Hoa hlokahala ho fokotsa kapa ho e khetholla ho basali baimana le bo-'mè ba anyesang feela, kaha ho ka ama tsoelo-pele ea ngoana hampe.

Khotso ea Rosehip

Phekolo ea khale, e tsebahalang ka botlalo, ha e sebelisoe feela lijong tsa lijo, empa ho cosmetology le pharmacology.

Rosehip ke e 'ngoe ea libapali tse nang le vithamine C, leha ho le joalo, ho batho ba bang semela sena se ka baka mathata.

  • Sweetener Fitparade No. 7 e na le rosehip e ntšitsoeng.
  • Monate ea monate ea seratsoana No. 1 e na le li-articoke tse ntšitsoeng Jerusalema.

Sekethara e ka nkang tsoekere: melemo le likotsi tsa ntho eo

Joalokaha re bona ka foromo e tsoekere, parade ha e "joalo ka tlhaho" joalo ka ha ho boletsoe ke bahlahisi le bareki ba ka rata.

Likarolo tsohle tsa sebopeho li ananeloa li-sweeteners, tseo boholo ba tsona li etsahalang ka tlhaho kapa li fumanoang tlhahong.

Melemo ea parade e loketseng ha e khonehe ho batho ba nang le lefu la tsoekere, hobane ntle le ho phahamisa boemo ba insulin maling, ho u lumella hore u se ke ua tlohela liswiti ka botlalo.

Lahlela ka har'a litšila

Ke hloka motho ea ka nkang tsoekere e le hore ke felise boima bo feteletseng ba 'mele. Lijo tse sa tsoakoang hantle ha li tlise thabo ea ho phela ntle le tsoekere, ka hona, ke ile ka bala litlhahlobo mona mme ka ea lebenkeleng bakeng la monate. Ke ne ke kile ka nooa, empa e ne e fapane ebile e sa bolokeha, ho na le ntho e ileng ea nqhekella hore a se ke a hlola a nwa. Ke ne ke tseba hore ho kotsi, le hore liphio li utloa bohloko. Litekolo tsa Fit Parad sazar tse bululetsoeng li bile li thabile, ha ke a kopana le tse mpe.

Ke rekile pakete ka li-ruble tse 100.

E na le lintho tse joalo ka erythritol, sucralose, stevioside.

Bothata ba ka, ke ne ke noella tee ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Ka botshepehi, ke ne ke na le bonnete ba hore ho na le ho tla tšoasoa ho hong. Le ha ho le joalo, o tlameha ho lefa kamehla bakeng sa thabo. Ho utloa monate ka tsoekere le ho se fepe ho monate. Ha fela ha eba joalo.

Ka letsatsi la pele la ts'ebeliso ea ka, ke ne ke sitoa ho robala, empa ke ile ka tlameha ho fihla mosebetsing. O ile a robala ka pelo e bohale ho fihlela ka hora ea bone hoseng, a re ntho e 'ngoe le e' ngoe e entsoe ka thoko ho tloha Kofe3v1.

O Tlositsoe 'me o Leka Parade e kenella ka oterong. Le ha ho le joalo, ha u tsebe, mohlomong ke lona lebaka la ho hlobaela.

Ke ile ka boela ka nyakalla ka mohopolo oa ho noha joala le 'mele oa Fit Parad. Mme ka lona letsatsi leo ke ile ka robala hape bosiu bohle, ke sa robala motsotsoana. Le Corvalol ha ea ka ea nthusa ho khutsisa morethetho oa pelo. Kahoo o ile a ea sebetsa a le maemong a tšabehang. Ho rohakoe Fit Parad ena. Mona mme o nkile qeto ea ho ngola maikutlo. Nahana pele o e nwa.

Maikutlo a ngaka mabapi le FitParad sweetener

Kajeno ke tla araba lipotso 'me ke bue ka erythritol kapa erythritol e ncha, ka likotsi le melemo ea polasetiki ena ka mokhoa oa tsoekere, le litlhahlobo tse mabapi le eona. E 'ngoe ea li-sweeteners tsena, tse sa tsoa hlahella lishelefong tsa mabenkele le lik'hemisi, ke FitParad No. 1, motsoako oa tsoekere ea tlhaho ea mofuta o mocha o qapiloeng ke Piteco.

Potso: Hobaneng FitParadona ea 1 e le hantle? Hobaneng ha litsebi tsa endocrinologists le diabetes di khothalletsa ho e sebelisa joalo ka sesebelisoa se monate? Lisebelisoa tsohle tsa eona li fumanoa feela lihlahisoa tse tala tsa tlhaho.

Ha e na li-GMO mme, ho fapana le linoko tse entsoeng ka maiketsetso, ha e na kotsi 'meleng. Tsoekere ea mali tabeng ena e tloaelehile, lipontšo tse ling, le tsona.

Ka tumello ea ngaka, o tlohetse Fit Parade lijong.

Ke utloile ka mefuta e meng ea tsoekere tlas'a lebitso la brand "Fit parad" ka nako e telele, empa ke ile ka khona ho e reka haufinyane.

Ke qalile ho se sebelise tsoekere ebile ke sa e kenye lijong, ke ne ke sebelisa Stevia ea tlhaho, empa ke ne nke ke ka e tloaela ka lebaka la tatso, e fapane haholo le tsoekere.

Ha ke e-so reke tsoekere nako e telele ebile ha ke e sebelise ka mokhoa o hloekileng, ha ke tsebe le theko ea eona, empa ha ke itime bophelo bo monate. Botsa hore na see se khonahala joang?!

Sweetener polyol erythritol - litekolo, litlolo, linepe

Ha ke leino le monate, ke qetile lilemo tse ngata ke sa noe tee le kofi.

Hoa makatsa hore leino le monate joalo ka nna le ile la etsa qeto ea ho ngola tlhahlobo ea ka ea pele mabapi le sirapo e monate, eseng ka lichokolete, likuku le li-pastry! Ha ke ne ke le lijong, ngaka ea ka ea phepo e nepahetseng e ne e le khahlanong le tsoekere ka bongata.

Tsoekere e nkelang sebaka ka erythritol le Stevia FitParad!))) Taaddaaaam :))))) Ka sebele, u tla e hloka haeba u: Motšehetsi kapa motšehetsi oa tsamaiso e nepahetseng ea phepo e nepahetseng!

Polyol erythritol kapa erythritol - seno se monate ke eng?

Ha ke ba nke e le karolo ea bohlokoa ea lijo ebile e ke ke ea hlalosoa, le ho motho ea hanneng tsoekere. Hape, ke batlile ke hana tsoekere e hloekileng hang-hang, ke e fumana litholoana le lihlahisoa tse ling.

Tsoekere e kotsi. Lumelang bohle ho bohle! Ke ngola maikutlo ka setsomi se monate! Hobane Motho e mong le e mong o se a tseba ka likotsi tsa tsoekere, nke ke ka ngola ka eona. Empa ha re sa khone ho etsa tsoekere, re lokela ho etsa joang?

Ha e le hantle, ke ithutile ka Fit Parade sweetener sebakeng sena sa marang-rang, ho latela litlhahlobo.

Ke ne ke tloaetse ho leka monko o monate matlapeng a sorbitol mme ka mor'a moo ke hlapantse hore ke tla e sebelisa ka ho feletseng, tee e nang le mofuta o mong oa tsoekere e ne e le mpe haholo.

Bakeng sa liindasteri, erythritol e fumanoa, hangata, ho poone. Le ha e le boima ba ligrama tse 200 feela, e phela nako e telele mme e nkela pakete ea 2 kg ea tsoekere e tloaelehileng.

E monate, empa ha ke sebelise tsoekere ka sebopeho sa eona se hloekileng lapeng, ka se ka ka ea. Empa sena ke ntho e ntle bakeng sa lijo tse theolelang. Ka kakaretso, ke sebelisa mahe a linotši, empa nke ke ka a hlohlelletsa ka lino-mapholi) E, hape ho bonolo haholo ho kenyelletsa parade ea Fit ho baka. Ha ke qetile selemo ke sebelisa tsoekere.

E, li-sweeteners tsohle tse fihlang sehatsetsing li fetisitse matla a ho kena. Tsena ke lintho tse nkiloeng ho saccharin, cyclamate, aspartame, acesulfame. Ka bomalimabe, li na le tatso e sa thabiseng ea "tšepe", kapa e sa tsitsang ha e futhumetse, kapa e sa tsitsang tikolohong e nang le acid, mme, qetellong, ha e kotsi bophelong bo botle. Potso: Joale, na nka sebelisa litlatsetso tsa meroho?

Ho tlile joang hore ke be mohanyetsi oa tsoekere?

Mohlala, fructose (kapa tsoekere ea litholoana) e na le likhalase tse ts'oanang le tsoekere (hoo e ka bang 390 kcal ka 100 g), ka hona e tlameha ho tlosoa lenaneng la lihlahisoa tsa phepo. Potso: Joale, bakuli ba nang le lefu la tsoekere, le batho feela ba shebileng boima ba bona, ba ntse ba tlameha ho lebala ka liswiti?

Saense ha e eme, mme kajeno li-endocrinologists le diabetesologists li ka u eletsa ka li-sweetners tse ngata tse sebetsang hantle tse se nang litlamorao. Karabo: Karabo e bonolo. "FitPadise No. 1" e na le melemo e mengata e sa belaelloang, ntle le moo, ha e bapisoa le mefuta ea pele e tsoekere ea tsoekere, e amohuoa mathata a bona a tlhaho.

Karabo: Tsena ke erythritol, stevioside, Jerusalema artichoke extract le sucralose. Stevioside. Monko o monate oa tlhaho o tsoa joang bo botala ba Stevia bo melang libakeng tse ling tsa Paraguay le Brazil. E ka sebelisoa ke batho bohle, ho kenyeletsoa basali baimana le bana ba lilemo life kapa life.

Ke pheta, FitParad No. 1 ea tsoekere ke mofuta o monate oa boleng bo holimo ka ho fetisisa. E entsoe ho sebelisoa katleho ea morao-rao ea mahlale le mahlale a lisebelisoa tsa sejoale-joale. Re ka bua ka kholiseho hore FitParad No. 1 e fihlela litlhoko tsohle tsa Institute of Nutrition of the Russian Academy of Medical Science and Rospotrebnadzor.

Maikutlo a ngaka ho FitParad: Ha liswiti li lokile!

Ho fihla joale, e sireletsehileng ka ho fetisisa ke erythritol le sebaka se omileng sa stevia.

Stevia le stevoid ke lintho tse fapaneng. Ke na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, lijo tse khethehileng tse nang le limatlafatsi tse ngata, thibelo e felletseng ea tsoekere le litholoana tse itseng.

Ha ho na bopaki ba bo-ramahlale ba hore ho na le kotsi ea "aspartame" le "monko" o monate oa "lik'hemik'hale", le ha ba kile ba hlahlojoa makhetlo a 100 ho feta a tlhaho.

Ke hobane'ng ha erythritis e le betere ho feta sorbitol le xylitol?

Morali oaka o na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Ka selemo sa pele sa lefu lena, o ile a nka li-sweeteners: a ipapisitse le aspartame le fructose. Ke ile ka botsa ngaka ka linoko. O ile a araba: ja tsoekere! E ts'oeroe ke nako. Seo u lokelang ho se etsa 2) Kaha erythritol e na le tekanyo ea monate oa makhetlo a 0,65-0.7 ho feta tsoekere e tloaelehileng, motho a ka lekanngoa le tsoekere joang?

Leqhubu la lijo tsa Ducan le phepo e nepahetseng ea PP le lona ha lea ka la mpheta. Ha ke le teng ke na le boima ba li-kilos tse 5 tsa boima ba 'mele,' me ke sebelisa lipompong tse ngata haholo. Nke ke ka phela ntle le bona.

Lijo tsa Ducan ntlheng ena e ne e le poloko, hobane u ka baka! Motho e mong le e mong oa tseba hore tsoekere e na le likhalase tse phahameng haholo, kahoo ba shebang palo ea bona ba batla phetoho e 'ngoe.

Ke tla u joetsa lekunutu, monate ona ha o tloaelehe Bochabela bo Hare.

Litlhahlobo tse tsoang ho babali ba rona: (11)

Hobaneng ha sweetener e hlokahala ho hang? Ke nkile qeto ea ho nka sebopeho sa ka 'me ke fetohela phepo e nepahetseng ea Dr. Ducane (phepo, empa ho' na phepo e tšoanang). Ke e mong oa banana ba behileng leihlo lijo tsa bona, ho laola boima ba 'mele le boikoetliso.

Dachshund ... Kajeno ke lakatsa ho bua ka monate oa monate oa Fit Parad! Ke qetile nako e telele ke ja lijo tse nang le phepo e ntle 'me ke ntse ke batlana le sesebelisoa sa boleng bo phahameng ka nako e telele.

Pele ke reka, ke ile ka kopana le litlhahlobo tsohle tse fanoeng mabapi le sehlahisoa sena, empa ke ile ka li bala haholoanyane molemong oa bohelehele, eseng hobane ba nthusitse ho etsa qeto.

Sehloohong sa ka sa khale mabapi le monate o tsoang makhasi a stevia, ke boletse hore ka nako eo e ne e le sebaka sa tlhaho le se sireletsehileng ka ho fetisisa bakeng sa lipompong. Sehlahisoa se secha se phethahetseng, se boleng bo phahameng se entsoeng ka metsoako ea tlhaho, sethala sa tsoekere sa Fit Parad® se etselitsoe haholo phepo e nepahetseng ea phepo le kalafo.

Fitparad ea tsoekere: thepa ea bohlokoa le kotsi e ka bang teng

Fitparad ke ntho e tšoeu e tšoanang le likristale tsa tsoekere kapa tsoekere ka mokhoa o ts'oanang. Ena ke tlatsetso e tsebahalang ea lijo, e behiloeng joalo ka sirapo, e entsoeng motheong oa likarolo tsa tlhaho le tlhaho ntle le litšila tse mpe.

Fitparad e etselitsoe batho bao tsoekere e tšoaelitsoeng. Hoa tsebahala hore lijo tse nang le tsoekere li baka tšilafalo le mesebetsi e meng ea bohlokoa ea 'mele. Leha ho le joalo, ha se motho e mong le e mong ea ka li hanang, 'me ntlheng ena Fitparad le eona ea tla lopolla. Sengoliloeng sena se tla bua ka bokhutšoanyane ka thepa ea tlatsetso, sebopeho sa eona le melemo ea 'mele.

Re ithuta sebopeho

Fitparad ha se sehlahisoa se thata ka ho fetisisa mabapi le sebopeho, e kenyelletsa likarolo tse 'ne feela: erythritol, sucralose, stevioside le rosehip extract. Sena ha se 'nete bakeng sa lihlahisoa tsohle tsa tlatsetso, hobane mefuta e meng ea eona e na le sebopeho se pharaletseng haholoanyane. Empa likarolo tse thathamisitsoeng boemong bofe kapa bofe ke tsona tse ka sehloohong, kahoo hoa utloahala ho lula ho tsona ka botlalo.

Ke erythritol. Ho bohlokoa ho tseba lintlha tse 'maloa ka karolo ena.

  1. Ka sebopeho sa selelekela, e sebetsa e le setsi sa botsitso, empa ka nako e ts'oanang e le sehlahisoa sa 'mele ka botlalo.
  2. Erythritol e fumaneha litholoana, meroho le mefuta e meng ea lijo tsa semela.Indastering, e fumaneha haholo ho tloha ho starch le legumes.
  3. Bakeng sa Fitpard, ho tsoa hangata ho tsoa ho li-mushroom, mahapu le morara.
  4. Har'a lintho tse ling, Erythritol e sebelisoa e le sopho e entsoeng ka letsoalo bakeng sa boipolelo le ho baka.
  5. Ntho ena e na le likhalase tse tlaase haholo. Leha e bapisoa le sucrose.
  6. Ntle le moo, ha e phahamise boemo ba tsoekere maling, e leng se etsang hore e be le ts'ireletso ea lefu la tsoekere ka botlalo.

Lingaka li hlokomela melemo e mengata ea ntho ena. Erythritol ke e 'ngoe ea li-sweeteners tse tummeng ka ho fetisisa hona joale.

Sucralose ke sesebelisoa se seng se monate. E fapana ka tsela erythritol ka sebopeho le mokhoa oa ho itokisa.

  1. Sucralose ke ntho e entsoeng ka maiketsetso. Ka tlholeho, ka sebopeho sa eona se hloekileng ha e hlahe. Metsing, ho buuoa ka hore ke tlatsetso ea lijo E.
  2. Sucralose e entsoe ka tsoekere, ka hona tatso ea bona ea tšoana.
  3. Ntho ena e sebelisoa ka tekanyetso e nyane haholo, kaha e monate ho feta tsoekere.
  4. Joalo ka erythritol, e sebelisoa indastering ea lijo e le sopho bakeng sa lino-mapholi le confectionery.
  5. Sucralose e lekantsoe kapele ho tsoa 'meleng oa motho, ha e kene bokong le lebeseng la matsoele.
  6. Leha taba ea hore hang ha ts'enyehelo ea ntho ena ho 'mele e le phehisano, meriana ea sejoale-joale e re motsoako o sireletsehile ka botlalo. Sena se tiisoa ke lithuto tse ngata tsa laboratori.

Ntho ena e ntšoa makhasi a stevia. E sebelisoa e le sirapo. Ka litšobotsi tsa eona tsa mantlha e tšoana le erythrol.

  1. E tšoailoe e le tlatsetso ea lijo E
  2. Ntho ha e na likhalori le lik'habohaedreite, e etsang hore e be molemo haholo ha o ja.
  3. Ho tsoa ha Stevia ha ho ame tsoekere ea mali ebile ho bolokehile bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere.
  4. Stevioside e na le tatso e tobileng haholo ha e bapisoa le tsoekere.
  5. Ha e khothalletsoe hore e sebelisoe ke basali ba baimana, kaha menyetla ea ho senyeha ha masea ka popelong e phahame.
  6. Ka nako e telele e ne e nkuoa e le mutagen, empa saense ea sejoale-joale ea thepa ea mutagenic ea stevioside ha e netefatse.

Fitparad e le setsi sa tsoekere

Fitparad ke sesebelisoa se tummeng ka ho fetisisa. Ho fapana le tsoekere le litlhare tsa tsoekere, e loketse ho pheha. E sebelisoa haholo ha ho pheha e le sopho bakeng sa ho baka, confectionery le lijana tse ling. Sehlahisoa se na le metsoako ea tlhaho ebile e maemong a batlang a bolokehile ruri.

Tlhahlobo ea lingaka le baatlelete:

E se e le nako e telele ke ntse ke tlosa tsoekere ka Fitparad kapa e tsoekere. Pele ho moo, ke ne ke sa khone ho hana tsoekere nako e telele, ho senyeha ho ne ho lula ho etsahala. Fitparad e ntse e thusa. E theko e tlase haholo ho feta tsoekere e tloaelehileng, empa e hlokahala ka linako tse ling.
Elizabeth, mokoetlisi oa boikoetliso, Kaluga

Fitparad ha se ea tlhaho joalo ka ha moetsi a bolela. Le ha ho le joalo, e sireletsehile bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, 'me e bohlokoa joaloka tlatsetso e latsoang lijo. Ntho ea bohlokoa ke ho boloka ho lekanya.
Arkady, dineepropetrovsk

Fitparad e na le thepa e 'maloa e sebetsang, boteng ba eona bo tiisitsoe ke lipatlisiso tsa laboratori le boiphihlelo ba bareki ba bangata.

  1. Fitparad e thusa ka ho lahla tsoekere e tloaelehileng. Sehlahisoa, ka lebaka la tatso ea sona, se thusa haholo ho lahloa ha li-additement tse mpe tsa lijo.
  2. Sehlahisoa se ama hantle metabolism le carbohydrate metabolism 'meleng.
  3. Likarolo tsohle tsa Fitparad li qheleloa ka thoko ho tsoa 'meleng' me li se ke tsa lula ho tsona ka mokhoa oa mafura.
  4. Sehlahisoa se khothalletsoa ba lefu la tsoekere. Ha e eketse tsoekere ea mali mme e thibela nts'etsopele ea mathata a lefu la tsoekere.
  5. Fitparad e na le lenane le lenyane la li-contraindication.

Maikutlo a 'mali oa rona mabapi le sebaka sa tsoekere:

Bophelong bohle ba ka ke batla ke tšoeroe ke lefu la tsoekere. Ho thata haholo ha o sa khone ho etsa eng kapa eng e monate. Ke leka fitparad ka khoeli ea bobeli. Ngaka e eang teng ha e bone ho senyeha leha e le hofe, mme bophelo bo se bo le bobebe hanyane.
Anna, ea lilemo li 36, Moscow

Hajoale ho na le phapang e fapaneng ea Fitparad e rekisoang.Metsoako e fumaneha tlasa linomoro tse fapaneng 'me e na le phapang e itseng. Ho na le lisebelisoa tse ts'eletseng tse tšeletseng tse felletseng. Ntle le moo, likarolo tsa eona ka bomong lia fumaneha e le sehlahisoa se arohaneng.

  • FitParad No. 1, e kenyelletsa sucralose, erythritol, stevoside le Jerusalema artichoke motso ho e-na le rosehip, ligrama tse 200 tsa sehlahisoa li tšoana le kilogram ea tsoekere,
  • FitParad No. 7 e na le likarolo feela tse thathamisitsoeng qalong ea sehlooho sena.
  • FitParad No. 9 ke eona e fapaneng ka ho fetisisa sebopeho: ho ekelletsa ho stevoside, sucralose le articoke ea Jerusalema, e na le lactose, soda ho baka, silicon dioxide, croscarmellose, tartaric acid le L-leucine,
  • FitPadise No. 10 e tšoana hantle le ea pele, empa gram e le 'ngoe ea sehlahisoa e tšoana le ligrama tse 10 tsa tsoekere,
  • FitParad No. 11 e na le sucralose, stevioside, inulin, papain le phaenapole e ntšitsoeng,
  • FitParad No. 14 e na le erythritol feela le stevioside,
  • motsoako oa "Erythritol" le "monate" ke, ka ho latellana, karolo ea lekholo ea erythritol le stevioside.

Mefuta eohle e kaholimo ea Fitparad e ajoa ka lipaketeng tsa Doy, kapa ka mabokoseng, kapa libankeng. Mokhelo ke palo ea 9, e teng feela ka foromo ea letlapa.

Fitparad e behiloe e le tlatsetso e sireletsehileng e phethahetseng, empa e ntse e na le li-contraindication.

  1. Ha ho kgothaletswe ho sebelisoa nakong ea kemaro, hobane lintho tse ling tse etsang motsoako li ka ama tsoelo-pele ea fetal.
  2. Ha e khothalletsoe letsoele. Sena se sebetsa le ho li-sweeteners.
  3. Ho latela litlaleho tse ling, ts'ebeliso e fetelletseng ea tlatsetso e ka baka mathata a mala.
  4. Fitparad, joalo ka li-sweeteners tsohle, ha e khothalletsoe batho ba lilemo tse 60+.
  5. Boitšoaro bo kulang bo ka hlaha likarolong tse ling tsa sehlahisoa.

Ka ts'ebeliso e hlophisehileng ea li-sweeteners life kapa life, ho kgothaletswa ho sheba setsebi sa phepo. Nyeoe ka 'ngoe ke motho ka mong,' me ke setsebi feela se ka khethang lijo tse nepahetseng, li nahanela litšobotsi tsohle tsa 'mele.

E rekisoa kae, theko le analogues

Mefuta ea Fitparad ea fumaneha bakeng sa ho rekoa:

  1. Webosaeteng ea semmuso ea moetsi. Litsenyehelo tsa ho paka, ho latela bongata le mofuta oa sehlahisoa, li fapana ho tloha ho li-ruble tse 100 ho isa ho tse 500. Ntle le moo, sebakeng sa marang-rang u ka fumana lihlahisoa tse ling tse nang le monate ka sebopeho.
  2. Webosaeteng ea semmuso ea k'hamphani ea molekane. Theko ea sephutheloana se le seng e fihla li-ruble tse 500. O ka reka sete ea lipakete tse 6 tse bohlokoa li-ruble tse 2 500.
  3. Libakeng tse khethehileng tsa lijo tsa bophelo bo botle le mabenkeleng a lijo tse manyolo. Litheko li fapana ka libaka.
  4. Mabenkeleng a marang-rang a mokha oa boraro. Mohlala, metsoako le lihlahisoa tse nang le Fitparad moqomong li ka fumanoa Ozon.

Hona le lintlha tse 'maloa tsa sehlahisoa sena.

  1. Fructose. Sehlahisoa sa tlhaho se ka sebelisoang bakeng sa ho pheha le ho noka tee le lino tse ling. E na le sethala sa khalori e phahameng mme se ama boemo ba tsoekere maling.
  2. Xylin le sorbitol. Le hape ke li-addithithi tse tsoang ka botlalo. Ha li bake ho lokolloa ha insulin hape ha li kotsi ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, li na le lik'hilojule tse ngata ebile li ka baka mathata a tšilo ea lijo.
  3. Saccharin. Monko oa monate oa pele. Ha e lumelloe nakong ea kemolo, ho latela litlaleho tse ling e baka mofetše.
  4. Cyclamate. E tšoanang le saccharin.
  5. Aspartame Monko o monate ka ho fetisisa oa sejoale-joale o sireletsehileng ka ho fetisisa. Hangata e sebelisoa ka motsoako le lisebelisoa tse ling tsa tlatsetso. E kanna ea qholotsa allergies mme e thehiloe ho bana.
  6. Acesulfame. E sebelisoa ha ho etsoa lino tse tahang le li-confectionery. E kopantsoe le bana, basali baimana le bo-'mè ba anyesang.

Ntho e ka sehloohong ke ho reka sehlahisoa ho barekisi ba tšepahalang. Ho khothalletsoa ho odara webosaeteng ea moetsi kapa balekane ba eona ba semmuso.

Fitparad 7, 1 le 10: e leng betere

Ha u khetha sweetener, litsebi tse ling tsa endocrinologists li khothaletsa ho ela hloko mofuta oa tsoekere Fitparad 7.Moetsi o e beha e le pheko ea tlhaho e phethahetseng e nang le metsoako ea tlhaho. Ke motsoako oa sejoale-joale o nang le tatso e ntle. Ho latela moetsi, ha e bake litla-morao.

Likhetho tsa tokollo

Moetsi oa setsi sa tsoekere o e etsa ka mekhoa e fapaneng e fapaneng. Ha u rekisoa u ka fumana mefuta e fapaneng ea FitParad tlasa lipalo tse fapaneng. Hape, tlasa lebitso lena, ho hlahisoa lebitso la "monate" (le thehiloeng ho stevioside) le "Erythritol".

Sebopeho sa motsoako oa tsoekere se itšetlehile ka mofuta oa tokollo.

FitParad No. 1 e na le likarolo tse latelang:

  • sucralose,
  • erythritol
  • Nousinambura
  • stevioside.

Ha e rekisoa, seno-mapholi sena se ka fumanoa se pakiloe ka lipokaneng tsa 400 g, ka lebokoseng la lik'hateboto tsa 200 g.

Kopanya Che. 7 e na le:

  • sucralose,
  • stevioside
  • erythritis
  • ntso ea rosehip.

E e kenye ka mekotleng ea li-doy-400 g, li-sachets tsa 60 likhomphutha. ka ho kenya, mabokose a nang le matla a 200 g le makotikoti a 180 g.

Lenane le pharaletseng la likarolo tsa Fit Parade No. 9. E na le:

  • stevioside
  • tartaric acid
  • L-Leucine
  • bellanellose,
  • lactose mahala
  • silicon dioxide
  • Jerusalema artichoke,
  • sopho ea lijo,
  • sucralose.

E entsoe ka mokhoa oa litafole, li pakiloe ka likotoana tse 150.

Tsela eo motsoako o entsoeng ka eona tlasa No 10 ha e fapana le ea 1.

E pakele ka mekotleng ea li-doy-400 g, marang-rang (ka paketeng ea li-pcs tse 60.) Le makotikoti a 180 g.

Fit Parade tlasa No 11 e entsoe ka:

  • sucralose,
  • inulin
  • Bromelain 300 IU (Pineapple Extract),
  • stevioside
  • papain 300 IU (tsepamisa maikutlo ho tloha litholoana tsa sefate sa melon).

Khetho ena ea sweetener e na le mofuta o le mong oa liphutheloana - liphutheloana tsa Doy tsa 220 g e ngoe le e ngoe.

FitPadise No. 14 e entsoe motheong oa:

E rekisoa, e fumaneha ka lisketsong tsa li-pcs tse 60. le Doy pack 200 g

FitParad "Erythritol" e na le "erythritol ea" feela. E kentsoe ka har'a mabokose a karete ea 200 g.

FitParadano e Ntle e entsoe ka stevioside. E fanoa ka libankeng tsa 90 g.

Meetso ea sebopeho

Li-sweeteners li na le likarolo tse fapaneng. Empa pele u khetha hore na Fit Parade 1 kapa 7 e betere hofe, ho bohlokoa hore u sebelisane le lintho tse thehiloeng motheong oa tsona.

Khetho No. 1 le ea 7 e na le sucralose (E955). Ntho ena ke tsoekere. Liathomo tsa hydrogen tse molek'huleng ea tsoekere li nkeloa sebaka ke chlorine. Ka lebaka la sena, monate oa sucralose o boleloa haholoanyane (o monate ka makhetlo a 600 ho feta tsoekere e hloekisitsoeng e tloaelehileng). Ka tšebeliso ea eona, boemo ba tsoekere ha bo fetohe, hobane ha e kenelle 'meleng' me e pepisoa ke liphio ka mokhoa o sa fetoheng.

Erythritol (E698), eo hape e bitsoang erythritol. Eona, hammoho le sorbitol le xylitol, e khethiloe e le joala ba tsoekere. Ena ke ntho ea tlhaho e fumanehang lihlahisoeng tse ngata tsa soya, linaoa le litholoana. Indastering, e fumaneha limela tse sa tšoaneng tse nang le setala, mohlala, poone.

Litaba tsa caloric tsa erythritol li phahame haholo ka makhetlo a 14 ha li bapisoa le lehlabathe le hloekisitsoeng. Ntho ena ha e monate joaloka tsoekere. Empa bakeng sa batho ba lefu la tsoekere, erythritol e lumelloa: 'meleng, ha e kenngoe ebile ha e ame litaba tsa glucose.

E 'ngoe ea likarolo tsa Fit Parade ke stevioside (E960). Ntho ena ke tlhaho ea tlhaho ea "stevia". E lumelloa kae kapa kae, nakong ea liteko liteko tsa ts'ireletso ea eona li ile tsa pakoa. Empa libakeng tse ling e rekisoa e le tlatsetso ea lijo. Stevioside e nkuoa e le e tsoekere e bolokehileng le ea tlhaho, e leng monate ho feta tsoekere ka makhetlo a 300.

Ha o sebelisa li-stevia extract, boemo ba tsoekere ha bo fetohe, ka hona, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka e sebelisa ka mokhoa o sireletsehileng.

Batho ba bangata ba laolang metabolism ea carbohydrate ba thahasella ho fapana pakeng tsa Fit Parade 10 le 7. Ela hloko sebopeho. Ka sweetener tlasa No. 10, moetsi o ile a kenyelletsa ka ho eketsehileng theknoloji ea Jerusalema artichoke.

Ena ke ntho ea tlhaho e amang boemo ba 'mele hantle. E na le inulin, e matlafatsang boitšireletso ba 'mele, e na le phello e molemo sebeteng.

Jerusalema artichoke draining le eona e tlatsetsa ho thatafatseng hoa microflora ka mpeng mme e na le thuso molemong oa phepelo ea lijo.

Fit Parade No. 7 e na le rosehip e ntšitsoeng. Monokotsoai oa semela o na le ascorbic acid le vithamine P. Motsoakong ona, vithamine C e ananeloa hamolemo ke 'mele. Ha e sebelisoa, bohanyetsi ba 'mele boa hlohlelletsoa, ​​ts'ebetso ea ho nchafatsa lisele e sebetsa haholoanyane.

Mofuta o joalo oa tsoekere Fitparade 7 o etsa hore e tume har'a batho ba bangata ba lefu la tsoekere. Tšebeliso ea eona e u lumella ho laola khatello ea tsoekere maling le ho se tlohele liswiti tse tloaelehileng. Ho kenyelletsoa ha lintlha tsa tlatsetso ea limela ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, e bohlokoa haholo ho batho ba nang le mathata a metabolism ea carbohydrate.

Lithibelo tse thehiloeng

Leha ho na le ts'epo ea moetsi ka boteng ba linoko tse tsoekere, li na le linoko tse monate tsa indasteri tse lumelletsoeng ho sebelisoa, le li-extracts tsa limela tsa tlholeho.

Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, ho ka ba le sebaka sa tsoekere joalo, hobane ka lebaka la khaello e tlase ea tsoekere, hangata ba batla liswiti. Ha u sebelisa li-sweeteners tse hlahisitsoeng, boemo ba tsoekere 'meleng ha bo fetohe ka tsela efe kapa efe.

Ka overdose ea monate, ho na le matla a hohelang. Ha ho tumello e fetang 30 g ea Fit Parade ka letsatsi. Ho hana tšebeliso ea eona ho lokela:

  • basali baimana ka lebaka la litlamorao tse ka hlahelang leseeng.
  • batsoetse
  • batho ba baholo ba nang le mafu a liphio le sebete,
  • allergies (ka ho hloka mamello ho likarolo).

Maikutlo a mamello

Ha ba se ba sebetsana le mefuta e fapaneng ea li-sweetiters tsa Fit Parade, ba bangata ba thatafalloa ke ho etsa khetho ea ho qetela. Ho latela maikutlo a batho ba nang le lefu la tsoekere le batho ba nkile qeto ea ho hana tsoekere e hloekisitsoeng, khetho e tsebahalang haholo ke No. 7. Ho bonolo ho fumana mabenkeleng.

Tlhahlobo ea sweetener Fit Parade 7 e bonts'a hore batho ba nang le lefu la tsoekere ha ba le sebelise feela e le sebaka sa tsoekere bakeng sa tee, kofi kapa litholoana tse hlokoang. Batho ba bangata ba e eketsa ka yogati, kefir, li-pastry, chisi ea chisi.

Litšobotsi tsa eona tsa tatso ha li hlile ha li tšoane le tsoekere e tloaelehileng, ha e na lehlaba le bohloko kapa litholoana tse sa thabiseng tse hlahang ka mor'a ts'ebeliso ea li-sweeteners tse ling.

Monko oa lik'hemik'hale o kopantsoeng le ona ha o eo.

Litsebi tse ling tsa endocrinologists li eletsa hore ba se ke ba nka mofuta oa sesebelisoa se fumanehang sa pele, empa ba batla Fit Parade No. 14. E kenyelletsa erythritol le stevioside - tsena ke likarolo tse entsoeng ka thepa ea tlhaho e tala. Ho latsoa, ​​motsoako o tšoana le tsoekere e tloaelehileng. Phapang e utloahala, joalo ka molao, matsatsing a pele feela a kamohelo.

Ho bohlokoa ho tataisoa ke likhothaletso tsa litsebi tsa endocrinologists le baetsi ba reng tse fetang 45 g tsa Fit Parade ha li tšoaneloe ke ho jeoa letsatsi le letsatsi. Empa ha u bala sekhahla sa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi, ho bohlokoa ho nahana ka:

  • Likhoho tse kae tsa tee e monate / compote / kofi / kofi / lebese kapa lino tse ling li nooa ka letsatsi,
  • u kenyelletse tatso e kae ho yoghurt, chisi ea mokotla,
  • Na u jele lijo tse nang le linoko tse monate letsatsi lohle (sena se ka pheha lijo tse phehiloeng kapa bareng e monate ea batho ba nang le lefu la tsoekere).

Ho latela litekanyetso li bontšitsoe ke moetsi, mathata a sebelisoang ke sesebelisoa sa botoro ha a lokela ho hlaha. Haeba mekhoa ea sebopeho e hlahile, joale e lokela ho tloheloa.

Sweetener Fit Parad (Fit Parad) - thepa le sebopeho

Ho tsebahala ha lipompong tse ngata tse fumanehang lijong ho ama bophelo bo botle. Mefuta ea tsoekere e etsa hore ho be bonolo ho qoba mathata a joalo.

Ka lebaka la likarolo tse sebetsang tse sebopeng, chelete ena ha e sebelisoe lefu la tsoekere feela, empa le mafu a mang.

Har'a mefuta e mengata ea li-sweeteners, batho ba bangata ba khetha sehlahisoa se kang Fit Parade.

Sebopeho sa sweetener Fit Parad

"Fit Parade" e na le metsoako ea tlhaho feela, ka hona ts'ebeliso ea eona e na le mabaka ebile e bolokehile. Ntle le sena, ts'ebeliso ea sirapo e lokela ho latela kamano ea tlhahlobo le ngaka, hammoho le tlhahlobo ea likarolo tsa mantlha.

Sehlahisoa se fumaneha ka mokhoa oa phofo ea kristale, e re hopotsang ponahalo ea tsoekere e tloaelehileng e ntlafalitsoeng.

  • maratsoana a arotsoeng a boima ba 1 g (kakaretso 60 g),
  • mokotla o nang le khaba ea ho lekanya o kentsoeng ka hare
  • sekotlolo sa polasetiki.

  • erythritis
  • ntso ea rosehip
  • stevoid
  • sucralose.

Ke karolo ea lijo tse ngata, ho kenyelletsa litholoana, morara, linaoa esita le ts'oarelo ea soya.

Erythritol e nkoa e le polyol mme e emela sehlopha sa lino tse tsoekere. Ho tlhahiso ea indasteri, ntho ena e fumanoa lihlahisoa tse nang le starch, mohlala, tapioca, poone.

  1. Ha e fetole thepa ea eona tlas'a maemo a mocheso o phahameng, o ka fihlang ho 2000.
  2. E tšoana le tsoekere ea 'nete ka tšusumetso ea eona ho li-buds tsa tatso.
  3. Nakong ea ts'ebeliso ea eona, phello e ts'oanang e pholileng e utluoa joalo ka lipompong le menthol.
  4. E thibela ho bola ha meno ka lebaka la boleng bo kang bokhoni ba ho boloka tikoloho e tloaelehileng ea alkali molomong.
  5. Ha e kenngoe ke 'mele, kahoo ha u e sebelisa, u ke ke ua tšoenyeha ka boima ba' mele.
  6. E lumelloa ho sebelisa bakeng sa lefu la tsoekere, hobane ha se sehlahisoa se nang le lik'habohaedreite.
  7. E na le litaba tsa khalori ea zero.

Har'a melemo ea karolo e itseng, liphoso tsa eona li ke ke tsa bonoa:

  • ntho ena ha e monate haholo ha e bapisoa le tsoekere e tloaelehileng, ka hona, ho fumana tatso e tloaelehileng u tla hloka morethetho o monate haholoanyane,
  • ho nona haholo ho eketsa kotsi ea ho baka.

Karolo ena ke tsoekere e fumanoang ka ts'ebetso ea lik'hemik'hale. Lebitso la eona la bobeli ke tlatsetso ea lijo E955.

Ntle le hore moetsi o bonts'a sephutheloaneng sa hore sucralose e fumanoe tsoekere, tlhahiso ea eona e kenyelletsa methati ea 5-6, eo ka eona phetoho ea sebopeho sa limolek'hule e shejoang. Karolo eo ha se ntho ea tlhaho, hobane ha e fumanoe tikolohong ea tlhaho.

Supralose e ke ke ea ananeloa ke 'mele, ka hona e pepisoa ke liphio ka sebopeho sa tsona sa pele.

Ha ho na tlhahisoleseling e tšepahalang ea bongaka mabapi le kotsi e ka hlahang ho sebelisoa ha motsoako, ka hona e lokela ho eketsoa lijong ka hloko e kholo.

Bophirima, ntho ena e sebelisitsoe nako e telele haholo mme ha ho litla-morao tsa ts'ebeliso ea eona e seng e hlahile. Tšabo e amanang le eona hangata e hlalosoa ke ho ba le tšabo ho se be tlhaho ha eona.

Litekong tsa monko o monate, ho bonahala ho bonahala litla-morao tse ling, tse hlahisoang ke hlooho, lekhopho la letlalo le mathata a ho ntša metsi.

Leha ho se na bopaki ba litlamorao tse mpe tsa karolo, ho khothaletsoa hore li kenyele lijong ka bongata bo fokolang. "Fitparad" e "monate" e nkuoa e se kotsi ka lebaka la litaba tse tlase tsa ntho ena.

Tlhahlobo ea ka ea Fitparade ke ngaka le moreki

Nakong ea boikoetliso ba ka, ke se ke lekile mefuta e mengata ea mefuta ea tsoekere, 'me ho tsoa ho se rekisoang mabenkeleng a maholo a marang-rang, ke khothaletsa FIT Parade No. 14.

Hobane o hlile a le hantle?

  1. ke tlhaho ka botlalo
  2. ha ho sucralose
  3. tatso e khahlisang
  4. theko ea 'nete

Haeba u nka mofuta oa tsoekere ka thoko stevioside kapa erythritol ea k'hamphani e le 'ngoe, u kanna oa se rate tatso eo. 'Me ho Che. 14, tatso ha e tšoane le tsoekere e tloaelehileng. Phomolong, ho lula ho na le sucralose eo e seng ea tlhaho.

Sethepole e khothalletsoang ha e eke tsoekere ea mali ebile ha e ame maemo a insulin hape hape ha e na litaba tsa khalori. Ka hona, e ka sebelisoa ka mokhoa o sireletsehileng ho batho ba fetang boima ba 'mele le lefu la tsoekere.

Kahoo, metsoalle, pele u reka monate o mong le o mong, ebang ke parade e loketseng kapa efe kapa efe, bala sebali ka hloko, hammoho le litlhahlobo tsa bareki inthaneteng mme u ithute ho hlophisoa ha sehlahisoa sena.

Hape hopola hore ho hlokomela bophelo ba rona ke mosebetsi oa rona, eseng moetsi.

Ka mofuthu le tlhokomelo, setsebi sa endocrinologist Dilara Lebedeva

Melemo le likotsi tsa motsoako oa tsoekere

"Fit Parade" e na le melemo e latelang:

  • Lintho tsohle tse kenyelelitsoeng sebopeho sa eona li lumelletsoe ho sebelisoa,
  • ha e bake keketseho ea glycemia,
  • Sebakeng sa tsoekere ho na le monyetla oa ho amohela batho ba nang le lefu la tsoekere hore ba se ke ba hlola ba le monate ka ho feletseng.

Leha ho na le lihlahisoa tse tlase tsa khalori ea sehlahisoa, batho ba lokela ho fokotsa lijo tse monate tse tsoang lijong tsa bona. Khetho e ntle ke ho li hana hanyane ka hanyane, ho bolelang ho bolokoa ha meroho litholoana feela.

Melemo ea e ka nkang tsoekere:

  1. E latsoa joalo ka tsoekere e tloaelehileng.
  2. E sebelisoa ka katleho mosebetsing oa ho baka ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho boloka thepa maemong a phahameng a mocheso.
  3. E lumella motho ho sebetsana le tlhoko e teng ea tsoekere. Likhoeli tse 'maloa tsa tšebeliso ea motho ea ka nkang sebaka sa tsona li ka etsa hore mokhoa ona o fokolise, ebe oa tlohela. Ho latela litsebi, batho ba bang ba hloka lilemo tse peli ho fumana sephetho se joalo.
  4. O ka reka ntho e nkang sebaka hoo e batlang e ka ba ho rekisi e ngoe le e ngoe kapa hypermarket. Theko ea eona e theko e tlase, ka hona sesebelisoa se tsebahala haholo.
  5. Ke sehlahisoa se sebetsang bakeng sa batho ba batlang ho tlosa liponto tse eketsehileng.
  6. Sehlahisoa se se nang kotsi le se nang le khalori e tlase.
  7. E khothalletsa ho monya calcium. Sena se bakoa ke ho ba teng ha inulin sebakeng sa sebaka.
  8. E fihlella litlhoko tsohle tsa boleng le tlhahiso.

  • ea nkang sebaka a ka baka mathata haeba a sebelisoa hammoho le kalafo le litlhare tse boletsoeng esale pele,
  • e ka ama hampe bophelo ba motho haeba a e-na le mamello ho likarolo tsa sebaka,
  • eseng sehlahisoa sa tlhaho ka botlalo.

Melemo ea sehlahisoa e tla bonahala ha feela e sebelisoa hantle. Tekanyetso e lumelloang bakeng sa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ha ea lokela ho feta 46 g.

Keketseho ea palo ea tse ka bang teng lijong e ka ama bophelo bo botle mme ea baka litlamorao. Ho bohlokoa ho hopola hore ts'ebeliso ea lithethefatsi ka sebopeho sa eona sa pele ntle le ho kenyelletsa lihlahisoa tse ling, hammoho le mpa e se nang letho, e ka mpefatsa ts'ebetso ea mala kapa litho tse ling.

Khetho e ntle ke ho nka sebaka sa mokelikeli, se tla lumella:

  • tloaelehileng tsoekere (ho ka nka nako)
  • eketsa metabolism ea carbohydrate.

Kahoo, ts'ebeliso ea sahzam ho latela likhothaletso tse thathamisitsoeng e ka lebisa ntlafatsong ea bophelo bo botle ba batho ba nang le lefu la tsoekere.

Mefuta ea motsoako

Khetho ea sweetener e lokela ho thehiloe lintlha tse latelang tsa bohlokoa:

  • Ho molemo ho reka mabenkele a ikhethang,
  • hlahloba lenane la likarolo tse kenyelelitsoeng ho eona pele u reka,
  • Atamela ka hloko ka lihlahisoa tse nang le litšenyehelo tse tlase.

  1. Che. 1 - e na le lintlha tse tsoang Jerusalema artichoke. Sehlahisoa se monate ka makhetlo a 5 ho feta tsoekere e tloaelehileng.
  2. Che. 7 - motsoako o tšoana le sehlahisoa se fetileng, empa ha o na motsoako.
  3. Che. 9 - e khetholloa ke phapang ea sebopeho sa eona, e bileng e kenyelletsang lactose, silicon dioxide.
  4. Che. 10 - e monate makhetlo a 10 ho feta tsoekere e tloaelehileng 'me e na le Jerusalema artichoke extract.
  5. Che. 14 - sehlahisoa se tšoana le palo ea 10, empa ha se na articoke ea Jerusalema ka sebopeho sa eona.

Motsoako o lokela ho rekoa o nahana ka litlhahiso tsa bongaka.

Tlhahlobo ea video ea mefuta ea li-sweeteners:

Maikutlo a litsebi

Litlhahlobo tsa lingaka mabapi le sweetener Fit Parade li ntle haholo. Motho e mong le e mong o hlokomela molemo oa lona ho batho ba lefu la tsoekere ba thatafalloang ke ho tlohela ho fana ka lipompong hanghang (ba bangata ba na le khatello ea maikutlo le ho akheha ha methapo mobung) - sena se bonolo le ho feta.

Theko ea Fit Parad e latela mofuta oa eona le boima ba eona mme e ka ba ho tloha ho li-ruble tse 140 ho isa ho tse 560.

E khothalelitsoe Lingoloa Tse Ling Tse Amanang

Phapano ke efe pakeng tsa mefuta ea tsoekere ea FitParad le e leng betere | Blog

| | | Blog

Khamphani FitParad e hlahisa li-sweeteners tse 'maloa, tseo lihlahisoa tsa tsona li fapaneng ka palo. Assortment e boetse e na le erythritol le stevioside (monko o monate oa stevia herb) ka sebopeho se hloekileng, empa lipotso tse ngata kaofela li ngotsoe ka nepo: hore na li na le eng, li latsoa eng le hore na li rata eng.

Li-sweeteners tse baliloeng tsa FitParada li na le mefuta e mengata 'me li fapana ho fapana ka sebopeho,' me ho latsoa tekanyo e ngoe kapa e ngoe. Oho, moetsi ha a fane ka hore ho be le mofuta o felletseng le o qaqileng oa mofuta o mong le o mong, empa likarolo tse ka sehloohong li bontšitsoe, e le hore phapang e ka lateloa.

Fit Parad e thehiloe motsoako o fapaneng oa mefuta e meraro e tsebahalang ea tsoekere: stevioside (ntsa karolo e monate ea lero la stevia), erythritol le sucralose. Ho tse 'maloa, ho sebelisoa lintho tse fapaneng tse thusang.

  • FitParad No. 1 - e na le erythritol, stevioside le sucralose. Sesebelisoa se thusang ke monko o ommeng oa Jerusalema artichoke.
  • FitParad No. 7 (polasetiki e tala) - e na le erythritol, stevioside le sucralose.
  • FitParad No. 8 (sephutheloana se putsoa) - e na le erythritol le stevioside.
  • FitParad No. 9 - e na le sucralose le stevioside. Ha e le ntho e thusang, lactose e sebetsa.
  • FitParad No. 10 (polasetiki e tala) - e na le erythritol, stevioside le sucralose.
  • FitParad No. 11 (polasetiki ea lamunu) - e na le stevioside le sucralose. Litholoana ke mofuta oa lijo tsa "chicory" (inulin), lero la litholoana tsa sefate sa melon le phaenapole e ntšitsoeng.
  • FitParad No. 12 (pakete e khubelu) ke sesebelisoa se bonolo sa erythritol. Motlotlehi - Arhat dra, e boetse e tsejoa e le Lo Han Guo.
  • FitParad No. 14 (sephutheloana se putsoa) - e na le erythritol le stevioside.
  • FitParad No. 19 ke monate o thehiloeng ho sucralose, ka ho eketsoa ha inulin L-leucine le lactose.
  • FitParad No. 20 - ha e le hantle e na le sucralose le steviositis. Ba ananelang ke inulin L-leucine le lactose.
  • FitParad No. 21 ke monate o thehiloeng ho stevioside, ka kenyelletso ea inulin L-leucine le lactose.

Karolo ea bohlokoa bakeng sa sesebelisoa se monate ke se hlahisoang ke lik'habohaedreite tse nang le lik'habohaedreite le litaba tsa khalori. Mabapi le sena, "zero", ke hore, hangata e se nang lik'habohaedreite tse matlafatsang tsa mmele, e ka nkuoa e le mefuta ea 1, 7, 8, 10, 12 le 14.

Leha ho le joalo, litaba tsa khalori tsa li-sweeteners tse setseng le tsona li nyane, ho tloha ho 100 ho isa ho 300 Kcal ka ligrama tse 100.

Empa ha ho fanoa ka monko o phahameng oa tsoekere (supi e le 'ngoe ea supuni e nka tsoekere tse 5-10 tsa tsoekere e tloaelehileng) e ntse e nyane.

Mabapi le melemo le likotsi tsa li-sweeteners tse ling, ho sa na le ngangisano e ntseng e tsoela pele. Ho na le likhopolo-taba tse fapaneng le likhopolo tse fosahetseng ka bosholu ba tsona le kotsi e ka bang teng bophelong.

Leha ho le joalo, ho fihlela kajeno ha ho na bopaki bo le bong bo kholisang (haeba re bua ka tumello ea ho ja, litlatsetso tse netefalitsoeng).

Kahoo ho tsamaea ha u khetha brand ho lokela ho khetheha ho latsoa.

Lihlahisoa tsa Fit Parade No. ea 7 le ea 10 li ka nkuoa e le tsa mantlha. Tatso ea bona e ka nkoa e le haufi haholo le tsoekere e tloaelehileng. Le ha litho tse ngata tsa sebopeho sa tsona sa sucralose ha li tšepe. Tabeng ena, e sala feela ho fana ka sahzam No. 14.

Lihlahisoa tse ling li tla khahla ho ba lakatsang ho leka tatso. Ka mohlala, li-stevivioside tse hloekileng le erythritol li na le litatso tse ikhethileng, tseo le barati ba ka li fumanang. Khabareng, leha o fana ka maikutlo a batho ba bang, ke ka teko le phoso feela moo u ka iphumanele sehlahisoa se phethahetseng.

Sweetener Fit Parade: tlhahlobo, litlhahlobo le linepe

Ho paka ha Fit Parad ea tsoekere ho na le mongolo "tlhaho". Haeba u phetla lebokose u ka bona sebopeho sa sehlahisoa. Likarolo tsa sehlooho tsa sesebelisoa se monate:

  1. Erythritol
  2. Sucralose.
  3. Khotso ea Rosehip.
  4. Stevioside.

Sengoloa sena se tla lekola melemo le polokeho ea karolo ka 'ngoe ka thoko,' me ho tla hlakeloa hore na ho reka parade e loketseng tsoekere

Ntho ena, e nkang sebaka sa tlhaho, e fumanoang makhapetleng a semela sa stevia, se tsejoang e le sejo se tummeng ka ho fetisisa sa tlhaho ebile se nkela tsoekere. Litaba tsa khalori ea grama e le 'ngoe ea stevioside ke kilocalories tse 0,2 feela. Ha re bapisa, ho bohlokoa ho re gram e le 'ngoe ea tsoekere e na le 4 kcal, e leng makhetlo a mashome a mabeli ho feta.

United States of America, ho bile le liphuputso tse ngata moo ts'ebeliso ea stevioside e amohetsoeng ke FDA - Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi ea Amerika - e le sesebelisoa se bolokehileng, seo litlhahlobo li se netefatsang.

Ho lokela ho hopoloa hore tsamaiso ea setsi sena se ke ke sa kopantsoe le lithethefatsi tse ling. Har'a tsona ke:

  • meriana ho theola tsoekere ea mali,
  • Lithethefatsi tse sebelisoang bakeng sa khatello ea mali,
  • meriana e thathamisang litekanyetso tsa lithium.

Maemong a mang, tšebeliso ea stevioside e ka baka ho thunya, ho nyekeloa le pelo, mme ea lebisa ho tsekela le ho opeloa ke mesifa. Tlolo ea molao mabapi le ts'ebeliso ea motsoako oa stevia ke boimana, le ho nyehlisoa.

Stevia extract, joalo ka sebaka, e ka rekoa ka marang-rang eseng feela karolo ea litokisetso tsa Fit Parade, empa hape ka thoko, moetsi o na le theko.

Kaha stevioside e na le monate ka makhetlo a mangata ho feta tsoekere, halofo e nyane ea eona e lekane ho fana ka tatso e monate ho kofi kapa tee.

K'homphieutha ena e ka khona ho mamella ho futhumala ho fihlela likhato tse 200, ka hona e ka sebelisoa ka katleho bakeng sa ho baka lijana tse monate moo ho tla ba le fitpar.

Ena ke karolo e 'ngoe e lokelang ho tsotelloa. Ka tsela e 'ngoe e boetse e bitsoa erythrol. Ntho ena le eona e tsoa tlhaho, e fumaneha lihlahisoa tse fapaneng tsa lijo.

Haholo-holo erythrol e ngata e fumanoa melon (50 mg / kg), plums, liperela le morara (ho fihlela 40 mg / kg).

Indastering, ntho ena e fumanoa lihlahisoa tse tala tse nang le starch, e le hore bokahare ba eona bo na le tšimoloho ea tlhaho.

Hammoho le stevioside, erythritol e loantšana le lithemparetjha tse phahameng (ho fihlela ho likhato tse 180). Litholoana tse latsoang lelemeng li bona ekare li ka tšoana le tsoekere ea 'nete, ke hore, maikutlo a tlhaho ka botlalo a bopiloe ho tloha sebopeho sohle. Ntle le moo, fitparad le erythritol li na le tšobotsi e 'ngoe e khahlisang - e baka phello e ntle, joalo ka ha u sebelisa chewing gum le menthol.

Monyetla oa bohlokoa haholo oa erythritol, o lumellanang, hape ke bokhoni ba eona ba ho boloka acid e le teng ka hanong, ke hore, e ka thibela ho bola ha meno. Litholoana tsa caloric tsa k'hemik'hale ena ke 2 kcal feela.

Melemo ea sweetener bakeng sa batho

Sesebelisoa se loketseng haholo se ka ba sa batho ba lekang ho tlosa "ts'ebeliso ea tsoekere". Motho e mong le e mong ea tsotellang bophelo ba hae bo botle, kapele o tla fihlela qeto ea hore o hloka ho tlohela tšebeliso ea tsoekere, 'me bakeng sa sena, ba nkang sebaka sa tsoekere e ka ba se seng sa litlhahiso.

Ha ho pelaelo hore sehlahisoa sena se tla thusa batho ba joalo hore ba fetole mokhoa oa bona oa ho ja, ba felise tsoekere le ho felisa litakatso tsa lipompong ka botlalo. Ho bohlokoa feela ho etsa qeto ea hore na u hloka ho etsa sena ka nako mang.

Litsebi tsa phepo e nepahetseng li lumela hore ts'ebetso e ea kapele, le ho feta, 'me litsebi tsa bokhoba ba tai li re ho molemo ho otlolla mohato ho qoba kotsi ea ho robeha.

Fit Parad e tsoekere tlhaho - sebopeho, litekolo, na ho loketse ho rekoa?

Fit Parad e ngotsoe ka lebokoseng le letala la monate. Phetla lebokose 'me u bale' mino.

  • erythritis
  • sucralose
  • ntso ea rosehip
  • stevoid.

Ha re shebeng karolo ka 'ngoe ka bonngoe' me re leke ho araba potso - na tsoekere ea tlhaho ea Fit Parade e sireletsehile hakae, hona na re lokela ho e reka?

Ha re qaleng ka stevioside.Ntho ena e fumanoa makhasi a botala a Stevia, semela se nkoang e le sejo se tummeng ka ho fetisisa lefatšeng ka bophara.

Pina e nyane ea stevoid e lekane ho noka tee kapa kofi, joalo ka hangata e monate ho feta tsoekere. Gramo e le 'ngoe ea stevioside e na le kcal ea 0,2 feela. Bakeng sa papiso, 1 g ea tsoekere ke 4 kcal, ke hore, makhetlo a 20 ho feta.

Stevioside e khona ho mamella ho futhumala ho fihlela ho 200 ° C, ka hona e loketse ho baka lijo tse monate tse se nang phepo. O tla etsa tee le li-pastry tse tsoekere joalo ka tsoekere, empa ka letsoalo la khalefo, tseo ho batho ba bang li utloang li sa utloahale ebile li sa thabise.

Na karolo ee ea Fit Parade e bolokehile? Ho latela liphetho tsa liphuputso tse ngata tse entsoeng USA, American Food and Drug Administration (FDA) e lumelletse tšebeliso ea stevioside e le sesebelisoa se bolokehileng.

Leha ho le joalo, ha e khothalletsoe hore basali ba bakhachane ba e je. Ha ho na thuso hape ho kopanya ho kenella hoa ntho ena le meriana e itseng, e leng: u se ke ua nka daera ea Stevia hammoho le lithethefatsi ho theola tsoekere ea mali, lithethefatsi bakeng sa khatello e phahameng ea mali, mme hape ho bolela ho fokotsa boemo ba lithium.

Stevia le stevoid - phapang ke efe

Potso e ntse e bulehile - na ho na le tokelo ea ho nka stevoid e le monate oa tlhaho? Ntle le moo, tsena ha se makhasi a sithabetseng a Stevia, empa ke leseli le fumanoeng ke ts'ebetso ea lik'hemikhale fekthering.

U tlameha feela ho itšetleha ka tumello ea mokhatlo oa Amerika oa taolo mme u boloke mehato ea tlhokomelo e hlalositsoeng ka holimo.

Ka thoko, ho ka khethoa Stevia ka ho reka ka theko e tlase haholo ka sebopeho leha e le sefe sa marang-rang sa iherb mona.

Karolo e latelang e khahlisang ea Fit Parad sweetener ke erythritol (erythrol). Hape ke ntho ea tlhaho e fumanoang tlhahong mefuteng eohle ea lihlahisoa tsa lijo tse joalo ka melon (50 mg / kg), lipompo, liperela le morara (ho fihlela 40 mg / kg). Tlas'a maemo a indasteri, erythritol e fumanoa lihlahisoa tse tala tse nang le setala, mohlala, poone kapa tapioca.

Likahare tsa caloric tsa ntho ena ke 0,2 kcal / g feela. Joalo ka stevioside, erythritol e ka khona ho mamella mocheso o phahameng (ho fihlela ho 180 ° C), ntle ho pelaelo e le tlatsetso e kholo haeba u batla ho pheha lijo tse monate tsa phepo le eona.

Ho latela phello ea lipalesa tsa tatso, ntho ena e batla e tšoana le tsoekere ea 'nete, ka hona e ba le maikutlo a tlhaho a tsoang popelong eohle. Ho feta moo, erythritol e na le peculiarity ea piquant - ha e sebelisoa, phello ea "ho phola" e hlaha, joalo ka ho tsoa ho chewing gum le menthol.

Fitparad ea tsoekere: litlhahlobo le litlhahiso tsa lingaka

Kajeno, palo e kholo ea li-sweeteners e se e hlahisitsoe, e 'ngoe ea tsona ke Fit Parade, e nkang tsoekere. Sebopeho sa sesebelisoa sena se kenyelletsa palo e kholo ea likarolo tsa tlhaho le tse molemo.

Li thusa motho eseng feela ka mafu a tebileng a kang lefu la tsoekere, empa le ba bang.

Empa tšebeliso ea eona e nepahetse hakae ho e mong le e mong oa bana ba lefu la tsoekere, na tsoekere ea Fit Parade e tla tlisa melemo ea 'nete, litlhahlobo ka lithethefatsi ke eng' me ke litšenyehelo life?

Litho tse monate tsa Fatso

Ka paketeng e tala ea sweetener Fit Parade e ngotsoe "tlhaho". Eketsa lebokose le re bona sebopeho:

Ha re tsebeng ka karolo ka 'ngoe ka bonngoe ebe re leka ho araba potso - tšireletso ea tsoekere e bolokehileng hakae, le hore na re hloka ho e reka.

Ha re qaleng ka stevioside. Karolo ena e fumanoa makhasing a Stevia, e leng sehlahla seo e leng sona lefats'e ka bophara setsomi se tummeng sa tlhaho. Gramo e le 'ngoe ea ntho ena e na le likhalori tse 0,2 feela. Bakeng sa papiso, gram e le 'ngoe ea tsoekere ke likhalori tsa 4.0, ka hona e phahameng ka makhetlo a 20.

Ho latela liphetho tsa liteko tse ngata tse entsoeng USA, Lefapha la Amerika la Dithethefatsi le Tsamaiso ea Boleng ba Lijo (FDA) le ananetse ts'ebeliso ea stevioside e le sebaka sa phepelo ea tsoekere se bolokehileng.

Empa, joalo ka ha lingaka li re ho litlhahlobo, ha ho hlokahale hore u kopanye tšebeliso ea ntho ena ka lithethefatsi tse ling, e leng:

  • lithethefatsi ho tsitsisa maemo a lithium,
  • khatello e phahameng ea lithethefatsi
  • u se ke ua sebelisa daera ea Stevia ka nako e ts'oanang le lithethefatsi ho fokotsa tsoekere ea mali.

Maemong ka bonngoe, tšebeliso ea stevioside e ka lebisa ho:

Hape, u ke ke ua e sebelisa nakong ea kemaro le ho nyeka.

Ho kofi kofi kapa tee, karoloana ea stevoid e lekane, kaha e monate haholo ho feta tsoekere. Stevioside e khona ho mamella mocheso ho fihlela ho 220 ° C, hobane ke ea bohlokoa bakeng sa ho pheha lijo tse se nang phepo le tse monate.

Sesebelisoa se seng se khahlang sa fitparad ke erythritol. Le eona ntho ea tlhahoe fumanehang tikolohong ea tlhaho lijong tse fapaneng, ka mohlala, lipompo, mahapu, morara le likhaba. Maemong a indasteri, erythritol e ntšoa lihlahisoa tse nang le starch, ka mohlala, tapioca kapa poone.

Erythritol, joalo ka stevioside, e khona ho mamella mocheso o phahameng (ho fihlela ho 200C), eo, ehlile, ke molemo o moholo.

Ts'usumetso ea eona li-receptors tsa tatso, ntho ena e batla e ts'oana le tsoekere ea 'nete, ka hona e theha maikutlo a tlhaho ho tloha sebopeho sohle.

Ntle le moo, erythritol e na le peculiarity e le 'ngoe - nakong ea ts'ebeliso ea eona, phello ea "khutso" e hlaha, joalo ka pompong e nang le menthol.

Monyetla o ikhethileng oa ntho ena ke boleng ba eona, joalo ka ho boloka pH e tloaelehileng molomong kapa, ho e beha ka tsela e 'ngoe, e thibela ho bola ha meno. Likahare tsa caloric tsa erythritol ke 0,2 kcal feela.

Fit Parade 7 litla-morao tsa litlhahlobo

Fit Parad e ngotsoe ka lebokoseng le letala la monate. Phetla lebokose 'me u bale' mino.

  • erythritis
  • sucralose
  • ntso ea rosehip
  • stevoid.
  • Fit Parad e tsoekere tlhaho - sebopeho, litekolo, na ho loketse ho rekoa?
  • Stevisoid
  • Stevia le stevoid - phapang ke efe
  • Erythritol
  • Khotso ea Rosehip
  • Sucralose
  • Na parade ea Fit e bolokehile?
  • Fit Parad ea tsoekere e ka re thusang joang?
  • Sheba hape:
  • Litlhahlobo tse tsoang ho babali ba rona: (14)
  • Fitparad ea tsoekere Fitparad No. 1,7,10 le 14: melemo le likotsi, linepe le litlhahlobo
  • Sweetener Composition (Fit Parade) Fit Parad
  • Erythritol
  • Sucralose
  • Stevioside (stevia)
  • Khotso ea Rosehip
  • Sekethara e ka nkang tsoekere: melemo le likotsi tsa ntho eo
  • Contraindication e tšoanela parade
  • Sethepu ee e na le metsoako efe?
  • Palo ea palo ea 1
  • Palo ea parade ea nomoro ea 7
  • Palo ea parade ea 9
  • Palo ea palo ea 10
  • Palo ea parade ea 11
  • Fit Parade No. 14 (Ke khothaletsa)
  • Fate parade "Erythritol"
  • Fit parade stevioside "Sota"
  • Tlhahlobo ea ka ea Fitparade ke ngaka le moreki
  • Sebaka sa tsoekere sa Pitaco "Fit Parad" - litlhahlobo
  • Ha monate o monate!
  • Fit parade: Tlhahlobo ea seo e se ratang le haeba ho na le litlamorao.
  • motsoako oa tsoekere o thehiloeng tlhaho
  • Sebakeng sa tsoekere molokong o mocha.
  • Sebaka sa tsoekere se molemo ka ho fetisisa seo nkileng ka se leka
  • nomoro ea 1 ea tsoekere
  • Molemong o mong oa tsoekere.
  • Monko o monate oa tlhaho
  • Tatso e phethahetseng, sebopeho se setle!
  • sebaka se tsoekere ka ho fetisisa
  • Sekhahla sa tsoekere se boleng
  • E ntle bakeng sa ho baka lijo tse monate
  • Sebaka se loketseng tsoekere
  • tlhaho, makhetlo a 4 e monate ho feta tsoekere, ntle le smack e sa thabiseng eo e fumanehang ho eona ka mefuta e mengata ea maiketsetso
  • boleng bo phahameng bo se nang tsoekere
  • E ntse e le betere ho feta likhetho tsa maiketsetso
  • e na le metsoako ea tlhaho.
  • ka monate
  • Tsela e ntle haholo ea ho ba sa khone ho reka tsoekere e tloaelehileng
  • E latsoa joalo ka tsoekere. Ha ho na likhalori. Bakeng sa e boreleli hloohong.
  • Phapang ke efe lipakeng tsa mefuta e fapaneng ea parade ea Fatso e Ntle
  • Likhetho tsa tokollo
  • Meetso ea sebopeho
  • Lithibelo tse thehiloeng
  • Maikutlo a mamello
  • All About FitParadah Happyener
  • Sebopeho sa FitParada
  • FitParad bakeng sa eng?
  • Phapang ke efe pakeng tsa FitParada le lihlahisoa tse tšoanang?
  • Litaelo tsa ho sebelisoa
  • Melemo
  • Mefuta e sa tsoaneng ea monate
  • Lijo tse nang le phepo e ntle le FitParad
  • lekola
  • Litlhahlobo tsa mosebelisi oa Sweetener
  • Lijo tse tsoekere tse monate Fit Parad No. 7 e thehiloeng ho erythritol e nang le rosehip le lintlha tse qotsitsoeng tsa stevia - litekolo
  • Sweetener Fit Parade ke sebaka se setle sa tsoekere. Ho reka. Risepe ea linoko tse monate tsa du. Hobaneng a nts'oarela?
  • ★ Ho lora ho theola boima ba 'mele, empa na u ka se phele ntle le liswiti? Ha u na bonnete ba hore o qala kae? Reka feela Fit Parad Sugar Substitute! Risepe ea ho pheha yummy e sa tloaelehang
  • Na sesebelisoa see se monate se tlhaho ebile se bolokehile? Tlhahlobo e hlakileng
  • Ke batla monate, empa ha o khone? Joale ke ena! Phetoho e ntle ea tsoekere! Ke ratana le eena! Mohopolong, risepe ea li-pp - cheesecake e sebelisang sirapo e monate!
  • HOBANE HOBANE, HO BATHO BA BONTLANG BOPHELO, BOPHELO LE BOTLALO BA SLIM! 100% ho beoa tsoekere!
  • Na u rata ho baka joalokaha ke e rata. Ke ja lipompong tsa maiketsetso tse entsoeng hae ntle le ho ntša kotsi. 'Me ke u eletsa hore u leke mofuta oa tsoekere Fitparad No. 7)))) Ho joalo, ke risepe e monate e tsoang ho nna!
  • Mopholosi oa ka! "FitParad No. 7" e thehiloeng ho erythrol + risepe e monate

    Fitparad Sweetener: Litlhahlobo tsa Sweetener

    Sweetener Fit Parade ke sehlahisoa se kenyeletsang feela metsoako ea tlhaho. Ke sesebelisoa se tlaase sa khalori se tlase. Ho feta moo, e tšoauoa ka ho ba sieo ha phello ho metabolism ea glucose.

    Lefatsheng la hona joale, hoo e batlang e le moahi e mong le e mong oa Lefatše o utloile ka lehlakore le lebe la tšebeliso ea tsoekere hangata. Le tsoekere, maemong a mangata, ke lona sesosa sa mantlha sa botenya, lefu la tsoekere, ho senyeha ha methapo ea pelo le khatello ea mali.

    Ntle le moo, sejo se monate ke sona seemo se nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa kholo ea limela tsa pathogenic. Sena se bakoa ke palo ea chefo e tsoang lihlahisoeng tsa confectionery le pholiso e mpe ea maqeba ho batho ba nang le tsoekere e ngata ea mali.

    Lingaka tsa meno li boetse li hlokomela keketseho ea likotsi tsa "caries" ho batho ba jang tsoekere e ngata haholo.

    Mabapi le taba ena, potso ea tšebeliso ea lino tse entsoeng ka tsoekere lijong e phetse hantle.

    Ho na le maikutlo ka likotsi tsa batho ba tsoekere haholo. Ntle ho pelaelo, ho na le karolo ea tau ea 'nete ho sena. Empa ntlha ena, ho isa boholeng bo sebetsa ho Fit Parade.

    Fit Parade ke phofo e tšoeu ea kristalline e nang le thepa ea organoleptic e tšoanang le tsoekere e tloaelehileng. Ka 'marakeng oa lijo, sopho ena e ka fumaneha likhethong tse' maloa tsa ho paka:

    • sachets tse halikiloeng ka gramu e le 'ngoe,
    • Phutheloana ea grama tse 60
    • liphutheloana tse kholo

    Ho feta moo, moriana o hlahisoa ka lijaneng tsa polasetiki tse nang le khaba ea ho lekanya.

    Fit Parad - lithibelo tsa kopo

    Ka bomalimabe, ha se mefuta eohle ea li-sweetener e hlileng e leng ea tlhaho, joalokaha ho boletsoe ke moetsi oa semmuso.

    Ha li thibetsoe ho sebelisoa linaheng tsa CIS, le linaheng tse ngata tsa lefatše. Litlamorao tse mpe tsa efe kapa efe ea tsona ke theoretical.

    Monyetla oa eona oa bohlokoahali ke index ea glycemic e tlase le ho ba sieo ha tšusumetso ea metabolism ea glucose.

    Pele o qala ts'ebeliso, o lokela ho ithuta sebopeho, litaelo tsa tšebeliso, ho buisana le ngaka ea bongaka kapa ho ea ngakeng pele u qala ts'ebeliso, ithute ka litlhahiso tsa machaba tsa tšebeliso ea lithethefatsi, mme u tsebe hore na moreki o na le meeli kapa li-contraindication.

    Joalo ka FitParad ea tlatsetso ea lijo e na le li-contraindication le meeli ea eona bakeng sa ts'ebeliso:

    • Haeba u feta tekanyetso e khothalletsoang, ho e-na le tsoekere ho ka baka tsitsipano ea mala.
    • Basali nakong ea pelehi le nakong ea kemolo ha baa lokela ho sebelisa mekhoa e meng e tsoekere. Ha ho tsejoe hore na sena kapa sehlahisoa seo se ka ama mpa ea mosali, ngoana le moimana joang.
    • Tlhokomeliso e lokela ho hlahisoa lijong bakeng sa batho ba tloaetseng ho hoebela lintho tse ling.
    • Ha ho kgothaletswe ho khetha ho sebelisa ka mokhoa o fokolisang tšebetso ea liphio, sebete le tsamaiso ea methapo ea pelo.

    Moriana ha oa khothalletsoa hore o sebelisoe ha ho etsoa lijo tsa bana ba banyenyane.

    Fit Parad - melemo le likotsi

    Fit Parad e na le menyetla e mengata ho feta mefuta e meng ea tsoekere mabapi le mofuta o batlang o le tlhaho ebile o bolokehile.

    Ho latela maikutlo a bareki, ha ho na analogues bakeng sa sehlahisoa sena.

    Batho ba ntseng ba eketseha ba tsoa ho lihlahisoa tse joalo ka aspartame, acesulfame ka kotloloho ho FitParad.

    Sena se bakoa ke melemo e latelang:

    1. latsoa litšobotsi tse tšoanang le tsoekere ea 'moba,
    2. e se nang mocheso, e ka sebelisetsoa ho baka, confectionery, le ho eketsa lino tse chesang.
    3. e kenya letsoho ho hana ka botlalo ts'ebeliso ea tsoekere e granated,
    4. litheko tse theko e tlase le lihlahisoa,
    5. e loketse lijo tsa carb tse tlase,
    6. e amoheleha ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere,
    7. ho hloka kotsi hoa theoretical, haholo ha ho bapisoa le "basebetsi" ba bona,
    8. ho hloka likhalori
    9. index ea boemo bo tlase ba glycemic
    10. ho hloka phello ha se metabolism ea glucose,
    11. bokhoni ba ho nka karolo metabolism ea calcium-phosphorus,
    12. le monyetla oa ho reka webosaeteng ea semmuso ea moetsi, hammoho le likhoebong tse ling.

    Mathata a mantlha a kenyeletsa:

    • Pharmacodynamics e tsoakiloeng le pharmacokinetics.
    • Monyetla oa ho susumetsa digestibility ea lithethefatsi tse ling.
    • e le karolo ea motsoako o le mong o seng oa tlhaho (sucralose).

    Ho kenyelletsa moo, phoso ea lithethefatsi ke ho ba teng ha litlolo le lithibelo.

    Litaelo tsa ho sebelisa le ho lokolla liforomo

    Na ho kotsi ho sebelisa FitParad, potso e thata haholo.

    Litaelong, moreki ea ka bang teng o ka ithuta le ho fumana tlhaiso-leseling eohle ka tekanyo ea tšusumetso ea ntho e 'meleng.

    Ka bomalimabe, sebopeho sa sehlahisoa se ka fapana haholo le se bonts'itsoeng sephuthelong.

    Litaelo tsa ho amohela li bonolo haholo:

    1. bula sephutheloana
    2. lekanya tekanyo e nepahetseng ea ntho
    3. khetha tekanyetso ho latela mamello e le 'ngoe.

    Keletso ea ho qetela ha e na maemo. Ntle le moo, ha ho khonehe kamehla ho utloisisa habonolo ha liphetoho li tla qala boemong ba 'mele.

    Marakeng oa lihlahisoa tsa phepo ea lijo, moriana o hlahisoa ka likhetho tse 'maloa:

    • FitParad No. 9. Palo ena e na le lactose, sucralose, stevioside, tartaric acid, soda, leucine, phofo ea Jerusalema artichoke, silicon dioxide. E fumaneha ka mokhoa oa litafole tsa likotoana tse 150 ka pakete e ngoe le e ngoe.
    • FitParad Che. 10. Moqomong ona, ho na le tekanyetso ea erythriol, sucralose, stevia le eona eo artichoke e ts'oanang ea Jerusalema. E fumaneha ka foromo ea phofo. E pakiloe ka sebopeho se seholo sa ligrama tse 400, sejana sa polasetiki sa ligrama tse 180 le ka mokhoa oa sachet ea ligrama tse 10.
    • FitParad No. 11. Ntle le linoko tse tloaelehileng, motsoako ona oa motsoako o na le inulin, lero la sefate sa melon, mohloa oa phaenapole o kenella. E pakiloe ka har'a sephutheloana sa ligrama tse 220.
    • FitParad No. 14. Sesebelisoa se tloaelehileng sa lisebelisoa: erythritol le stevia. Khetho e sebetsang ka ho fetisisa, ka lebaka la ho haella ha sucralose. Fasov 200 le 10 ligrama.
    • FitParad Erythritol. E na le erythritol feela. E paka ka paketeng ea ligrama tse 200.
    • FitParad Suite. E na le feela davia e ntšo. Ho paka ka sekotlong sa polasetiki sa ligrama tse 90.

    Litsenyehelo tsa Russia li fapana ho ea ka thupelo (kaha li-ingredient li rekoa ho tsoa linaheng tsa tlhahiso) hammoho le sebaka sa thekiso.

    Mabapi le tsoekere ea tsoekere Fit Parade e hlalositsoe videong ena.

    Tšoaea tsoekere ea hau kapa u khethe botona bakeng sa likhothaletso Ho Batla ha ho fumanoe Ho batla ha ho fumanoeKe Ho Batla ha ho fumanehe

    Na parade ea Fit e bolokehile?

    Ha re khutsufatseng re phethe tlhahlobo ea rona. Ka kakaretso, sweetit ea Fit Parad e na le linoko tse bolokehileng tse tsoang lihlahisoa tse tala tsa tlhaho. Hoo e ka bang kaofela ha bona (ntle le sucralose) ba fumanoa naheng mme ba lekoa nako e lekane. Boleng ba matla ba Fit Parada ke 3 kcal feela ka 100 g ea sehlahisoa, eo ka makhetlo a 'maloa e leng tlase ho tsoekere.

    Fit Parad ea tsoekere e ka re thusang joang?

    A ka re fa molemo o moholo joalo ka mofuta oa "crutch" sethaleng sa ho felisa "ts'ebeliso ea tsoekere".Nakoana hamorao, motho ea amehileng ka bophelo ba hae bo botle o lokela ho tlohela tšebeliso ea tsoekere ka botlalo.

    "Fit Parad" ntle le pelaelo e ka re thusa ho tlosa tsoekere lijong tsa rona, 'me qetellong, ra hlola ka ho felletseng takatso ea lipompong. E ntse e le ho nka qeto ea hore na ho tla qaloa nako efe ea ho arohana le "lefu le tšoeu" le monate?

    Setsebi sa phepo se tla re "kapele ho ntlafala", mme setsebi sa tahi se tla re "butle kamoo ho ka khonehang ho fokotsa kotsi ea ho khaoha".

    Ke tla u eletsa hore u kopane le lilemo tse peli tse phahameng, ho nkile nako e telele haholo bakeng sa thuto e telele haholo ea mamello ea karolo e ithutoang e nyane - sucralose.

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao