Hobaneng tsoekere ea mali e hlaha: lisosa tsa tsoekere e nyoloha

Glucose ke karolo ea bohlokoahali ea lisele tsa 'mele oa motho. Boemong ba ntlo, u ka pheha khang ka mokhoa oo u ratang hore na motho o hloka tsoekere kapa che. Saense ha e belaele taba ena: tsoekere ke mohloli o ka sehloohong oa matla bakeng sa lisele tsohle tsa rona, 'me bakeng sa lisele tse khubelu tsa mali ke eona feela e tloaelehileng.

Glucose e kena 'meleng ka lijo' me, ha e kena maling, e ea le eona liseleng tsohle tsa lisele le litho tsa bohlokoa tsa motho. Ka lebaka la ho haella ha eona, motho o ikutloa a holofetse, a fokola ebile a otsela. Ena ke lijo tse ka sehloohong bakeng sa boko, hobane bo ka sebelisa matla a tsoang ho lik'habohaedreite feela. Ka lebaka la ho haelloa ke tsoekere maling, bophelo ba motho bo mpefala, motho ha a khone ho tsepamisa mohopolo, 'me o lebala ho hopola. Glucose e boetse e hlokahala bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea pelo. Ke karolo ea lithethefatsi tse ngata tse thibelang ho makala le mali tse sebelisoang maloetseng a methapo ea methapo, sebete, ts'oaetso e fapaneng le lino tse tahang. Ntle le ntho ena ea bohlokoa, motho o ne a ke ke a khona ho sebetsana le khatello ea maikutlo. Mme glugose, ho kena maling, e lokisa boemo ba kelello, e fana ka khotso ea kelello le boitšepo.

Empa tsoekere e feteletseng e kotsi. Leha ho le joalo, ho lokela ho boleloa hore keketseho ea tsoekere ea mali hase kamehla e le sesupo sa lefu la tsoekere.

Methapo ea tsoekere e khuts'oanyane ea mali e ka fapana:

- ka ho ikoetlisa ho eketsehileng,
- maemong a sithabetsang,
- ka keketseho ea mocheso oa 'mele (vaerase, baktheria le sefuba),
- Ka lefu le sa feleng la bohloko,
- molemong oa ho chesoa,
- kgahlano le bokapele ba nts'etsopele ea sethoathoa.

Keketseho e sa feleng ea tsoekere ea mali e ka hlaha:

- ka ts'ebetso ea methapo ea methapo ea ka mpeng,
- ka lefu la sebete la sebete,
- ka mafu a ho ruruha ea tšoelesa ea endocrine (manyeme, hypothalamus, tšoelesa ea adrenal le gland).
- le ho se leka-lekane ha li-hormonal mabapi le nts'etsopele ea endocrinopathies le nakong ea kemero.

Leha ho le joalo, sesosa se tloaelehileng haholo sa keketseho e phehellang ea tsoekere ea mali ke lefu la tsoekere.

Ka keketseho e sa khaotseng ea tsoekere ea mali, qalong, ha ho na liphetoho tse utluoang kapa mokuli ha a kenyelletsa bohlokoa bofe kapa bofe ho bona, empa ka nako e ts'oanang, liphetoho tse senyehileng li etsahala mmeleng oa hae. Ka hona, bakeng sa ho boloka bophelo bo botle, o hloka ho tseba hore na matšoao a ka hlaha ka keketseho ea tsoekere ea mali.

Matšoao a sehlooho a lemosang ka tsoekere e phahameng ea mali ke:

- urination e eketsehileng ka keketseho ea palo ea moroto o qhalaneng,
- lenyora le matla le molomo o omileng, ho kenyelletsa bosiu,
- mokhathala, lefufa le bofokoli bo matla,
- Nausea, ho hlatsa hangata,
Bohloko bo sa feleng
- boima ba tšohanyetso,
- Ho senyeha ho hoholo ha pono ho ka hlaha.

Sehlopha se kotsing ea lefu la tsoekere se kenyeletsa:

- basali ba nang le ovary ea polycystic,
- batho ba nang le maemo a tlase a potasiamo maling, haholo hangata lefu lena le hlaha ho bakuli ba nang le khatello ea mali ea methapo ka lebaka la hore keketseho ea khatello e phahamisa ho ntša khafetsa le ho tlosa potasiamo 'meleng.
- bakuli ba nonneng haholo kapa ba motenya haholo,
- ka tsoalo-pele ea lefu la tsoekere,
- basali ba bileng le mofuta oa nakoana oa lefu la tsoekere nakong ea kemolo.

Tsoekere e tloaelehileng ea mali ke eng?

Tsoekere (glucose) maling a nkiloeng ka mpeng e se nang letho hangata e maemong a 3.88 - 6.38 mmol / l, ho bana ba sa tsoa hlaha: 2.78 - 4.44 mmol / l, ho bana: 3,33 - 5.55 mmol / l Ka linako tse ling, foromong ea tlhahlobo ho bontšoa matšoao a fapaneng a fapaneng, 'me u hloka ho a shebisisa - bakeng sa mekhoa e fapaneng, litloaelo le tsona li fapane.

Seo u hlokang ho se tseba ka tlhahlobo ea tsoekere ea mali

Ho fumana sephetho sepheo, maemo a itseng a tlameha ho bonoa:

• letsatsi pele ho tlhahlobo, ho molemo ho se noe joala,
  Lihora tse 8-12 pele ho tlhahlobo, u se ke ua ja letho, u noe metsi feela,
  u se ke oa kuta menoana hoseng pele ho ho hlahlojoa (menoang e na le tsoekere, e kenella kahara mucous ea mucous ea molomo mme e ka ama ho nepahala ha matšoao). Ka lona lebaka le tšoanang, marenene ha a lokela ho hlafuneloa pele a hlahlobisisoa.

Mabaka a tsoekere e phahameng

Tekanyo ea tsoekere ea mali e ka nyoloha ka mabaka a fapaneng ntle le lefu la tsoekere. Mabaka a ka aroloa ka maemo ho ea ho pathological, a amanang le lefu lefe kapa lefe, hammoho le 'mele, a amanang le boemo ba motho.

Tsoekere ea mali e ka phahamisoa ka lebaka la khatello e matla ea kelello kapa khatello ea 'mele. Ka khatello ea maikutlo khafetsa 'meleng oa motho, tlhahiso e eketsehileng ea adrenaline e etsahala, e halefisang ho phatloha kapele ha glycogen. Ka lebaka leo, tsoekere e maling e ka eketseha haholo.

Lijo tse sa sebetseng hantle, haholoholo, tšebeliso ea limatlafatsi tse ngata tse silafatsang habonolo. Haeba sena ke takatso ea nako e le 'ngoe, joale tsoekere e eketsehileng ea mali ka mor'a lihora tse' maloa e tloaetse meeli e tloaelehileng.

Leha ho le joalo, haeba lijo tse joalo ke tsela ea bophelo, joale tsoekere e ngata e ka ba teng kamehla, 'me ho hlaha lefu.

Re ka khetholla mabaka a latelang a qholotsang tekanyo e phahameng ea tsoekere maling a motho:

• Tsoekere e ka hlaha ho basali pele ho nako ea ho ilela khoeli.
• Glucose e ka tsoha kamora ho tsuba.
• Tšebeliso ea lithethefatsi tse ling tsa psychotropic e ka lebisa ho eketseha ha maemo a tsoekere 'meleng oa motho.

Bakuli ba bangata ba ipotsa hore na tsoekere ea mali e ka eketseha ka ts'ebeliso ea Protofan? Litaelo tsa ts'ebeliso ea sehlahisoa li re che, tsoekere e ke ke ea eketseha, empa e ka fokotseha haholo.

Leha ho le joalo, ba bang ba lefu la tsoekere ba re moriana ona ha o ba thuse, tsoekere e lula e le boemong bo tšoanang, kapa e bile e nyoloha. Hammoho le sena, lingaka li re sena se ka etsahala molemong o le mong ka milione, mme mabaka a kanna a fapana.

Pele, ho na le monyetla oa hore ho mokuli ea itseng 'mele ha o arabele ka tsela efe kapa efe ka moriana, ke hore, tsoekere ha e fokotsehe. Taba ea bobeli, ha ho qheleloe ka thoko hore litekanyetso tsa sehlahisoa li khethoa ka nepo.

Haeba bothata bo joalo bo bonoa ho mokuli, ho khothalletsoa hore hang-hang u ikopanye le ngaka ea hau ho fetola phekolo.

Likokoana-hloko tse bakang tsoekere e phahameng

Ha e le hantle, qalong ke lefu le bitsoang lefu la tsoekere. E iponahatsa e le ho se sebetse hantle ha ts'ebetso ea endocrine, ha ho na le khaello ea lihormone 'meleng tse nkang karolo lits'ebetsong tsa metabolic.

Khahlano le semelo sa lefu la tsoekere, tsoekere e eketsoa, ​​boima ba 'mele bo ka eketseha kapa ba fokotseha haholo, keketseho ea takatso ea lijo, ho choachoasela khafetsa, maikutlo a kamehla a lenyora, le sesole sa' mele sa motho se fokola.

Ntle le moo, ka lefu la tsoekere, mokuli o na le tšekamelo ea methapo e mengata ea tšoaetso, maqeba a fola butle, 'me pono ea pono e ea fokotseha. Ho na le tsoekere ka har'a moroto, hammoho le 'mele oa ketone, e leng ho kheloha ho tloaelehileng.

Boikoetliso ba bongaka bo supa maloetse a latelang, ka lebaka leo glucose 'meleng e ka eketsang:

1. Pheochromocytoma ke lefu la tsamaiso ea endocrine, ka lebaka leo bongata ba adrenaline le noradrenaline li ntšoa maling. Ke homone ena e etsang hore tsoekere e kene 'meleng.
2. Pathology ea Itsenko-Cushing - mathata a nang le tšoelesa ea senya.
3. Boloetse ba qoqotho.
4. Bohloko ba manyeme a amanang le hlahala ea setho sa ka hare. Ka tlolo ea ts'ebetso ea manyeme, insulin e ke ke ea bolokoa ka bongata bo hlokahalang, e leng se hlahisang tsoekere e ngata 'meleng oa motho.
5. Cirrhosis ea sebete, lefu la sebete la mokokotlo, sebopeho sa hlahala ka har'a sebete.

U hloka ho tseba hore tsoekere e ntseng e eketseha ea mali ha se lefu.

Ena ke letšoao la kliniki feela, le bonts'ang hore lits'ebetso tsa methapo ea methapo li shebiloe 'meleng oa motho.

Setšoantšo sa kliniki sa hyperglycemia

Letšoao la pele le bontšang hore tsoekere e ka holim'a meeli e tloaelehileng ke lenyora le sa feleng. Ka lebaka la keketseho ea khatello ea tsoekere, 'mele oa motho o siea metsi a mangata.

Khahlano le semelo sena, litho tsa ka hare le lisele tse bonolo li "nyoriloe", ka lebaka leo li romella lets'oa ho bokopa ho khutlisa phepelo ea metsi. Ka lebaka leo, sena se lebisa taba ea hore batho ba lula ba nyoriloe.

Molomo o omileng ke letšoao la bobeli la kliniki ea tsoekere e ngata 'meleng. Tsoekere e khona ho hohela mokelikeli oohle ka boyona, 'me ho tloha ho haella ha eona, litho tsa ka hare "li kopa metsi."

Ho boetse ho na le matšoao a joalo:

• Khafetsa khafetsa le ho profosa. Kaha boemo ba tsoekere 'meleng oa motho bo eketsehile, ka hona, leqhubu la metsi le lona lea eketseha. Liphio li sebetsa ka lebelo le holimo, ho leka ho tlosa ntho e ngoe le e ngoe 'meleng.
• Khatello ea mali e phahameng. Khahlano le semelo sa ho fokotseha hoa ts'ebetso ea liphio, mokelikeli o feteletseng o siea 'mele oa motho, ka lebaka leo ho shebiloeng keketseho ea khatello ea mali.
• Ho fokotsa boima ba 'mele. Letšoao lena le bonoa ho bakuli ba fumanoang ba e-na le lefu la mofuta oa pele, athe ho ba sieo ha tlhahiso ea insulin ho bonoa ka botlalo.

Ho eketseha ka sekhahla ha boima ba 'mele, ho fihla ho botenya, le hona ho ka bonoa. Ts'ebetso ena e tšoaea mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere.

Boemo ntlheng ena ke bo fapaneng, lihormone li entsoe ka mokhoa o fetang o tloaelehileng, 'me li-receptors tse e tlamang ha li sebetse hantle.

Tsoekere e phahameng hoseng, hobaneng?

Sele e 'ngoe le e' ngoe 'meleng oa motho e hloka tsoekere. Ka lebaka la tsoekere, matla a tsoa bokong, ts'ebetso e tšehetsang, tsamaiso ea ho hema le tse ling. Ka mantsoe a mang, sele efe kapa efe e hloka tšebelisano e joalo.

Ka lebaka leo, 'mele oa motho o qala ho sebetsa ka botlalo. E le hore 'mele o sebetse ka botlalo, o hloka tsoekere e itseng, e nooang kamoo ho hlokahalang.

Ka 'mele o phetseng hantle, moo litsamaiso tsohle le litho tsa ka hare li sebetsang ka botlalo, insulin e ea lokolloa. Ho diabetics, setšoantšo se joalo ha se bonoe. Sekhahla sa insulin se ka fapana haholo.

Hobaneng ho ba le tsoekere e matla tsoekere hoseng? Litsebi tsa bongaka li hlalosa taba ena ke taba ea hore hoseng 'mele o haelloa ke insulin e telele. 'Mele oa motho o "kopa" matla, empa lihormone ha lia lekana ho fana ka tlhoko ea tsona.

Lisele li qala ho "fetohela" hobane li batla "ho ja". 'Nete ke hore ho na le tsoekere e ngata, empa' mele o bona boemo bona e le tlhokahalo ea matla a ho boloka matla. Ka lebaka leo, likarolo tse eketsehileng tsa tsoekere li ntšoa maling, matšoao a eketseha.

U nahana joang ka see? Na u laola tsoekere ea hau ea mali le hore na u nka mehato efe ho e fokotsa?

Lisosa tsa tsoekere e phahameng ea mali

Ke eng e etsang hore tsoekere ea mali e tsohe? Hormone e ikhethileng, insulin, e ikarabella bakeng sa matšoao a glucose; e hlahisoa ke lisele tsa pancreatic beta. Ho lefu la tsoekere la mofuta oa pele, secretion ea insulin e fokotsoa makhetlo a 'maloa, lisosa li amana le beta-cell necrosis le ts'ebetso ea ho ruruha. Re bua ka hyperglycemia e matla nakong eo ha karolo e fetang 80% ea lisele tsena e shoang.

Lefu la tsoekere la Mofuta oa II le iponahatsa ka tsela e fapaneng hanyane, ka lona monyetla oa hore litho tsa 'mele oa motho ho kenella ho insulin li sentse, re ka re "ha ba tsebe" lihormone. Ka lebaka lena, le palo e lekaneng ea lihormone ha e thuse ho boloka tsoekere ea mali ka har'a meeli e tloaelehileng. Ka lebaka leo, ho hanyetsa insulin ho tsoela pele butle-butle, ebe hyperglycemia.

Ho bokellana ha tsoekere ea mali ho latela lintlha tse 'maloa, ho kenyelletsa tloaelo ea ho ja, maemo a sithabetsang khafetsa le mafu a mang a litho tsa ka hare. Ho motho ea phetseng hantle, tsoekere ea mali e ka eketseha ka mabaka a fapaneng ka ho felletseng, hyperglycemia ea nakoana ke litlamorao tsa ts'ebetso ea 'mele: ho ikoetlisa ka ho feteletseng, khatello ea maikutlo, ho chesoa, mafu a tšoaetsanoang, a vaerase, a tsamaeang le feberu.

Mabaka a mang e tla ba:

1. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata
2. ho se ikoetlise
3. mekhoa e mebe
4. mathata a methapo ea kutlo.

Ho basali, tsoekere e phahameng e ka ba sesosa sa lefu la ho hlanya.

Lingaka li hlophisa lisosa tsohle tsa hyperglycemia ho latela lefu la kelello, leo e seng e le thato ea lona: lefu la sebete, tsamaiso ea endocrine, ho hlohlona ha pancreatic. Litho tseo e leng tsa tsamaiso ea endocrine li sebetsa ka thata ho hlahiseng insulin. Haeba mosebetsi oa eona o sitisoa, ho kenngoa ha tsoekere ke lisele tsa 'mele ho mpefala.

Pathologies ea sebete le manyeme ha e ame matšoao a glycemia haholo, litho tsena li ikarabella bakeng sa tlhahiso, ho bokella, ho monya tsoekere.

Matšoao a Hyperglycemia

Ho belaella keketseho ea tsoekere ea mali ho bonolo, o hloka ho ba hlokolosi ka 'mele oa hau. Ke potso ea sekhahla se ntseng se eketseha khafetsa, eseng sa nakoana, joalo ka mohlala, ho mafu a hlobaetsang a ho hema.

Motho a kanna a eketsa tsoekere haeba a utloa matšoao a latelang: ho tepella, ho omella ha mucous kahara mothapo oa molomo, lenyora le sa lekanyetsoang, ho khathatsoa ke morethetho oa pelo, ho eketseha kapa takatso ea lijo e potlakileng, le phetoho e potlakileng ea boima ba 'mele.

Bakuli ba bang ba hlokomela ho hlohlona ha letlalo, ho hlaha ha maqeba 'meleng ho sa fole nako e telele, ho fokotseha ha boleng ba pono, le ho hema ha mokuli ho ba thata ebile ho sa phomole. Hape, ka hyperglycemia, hlooho e ka utloisa bohloko hangata, ho nyekeloa, ho hlatsa ho qala, monko o hlahang oa acetone o hlaha mokokotlong oa molomo.

Haeba matšoao a hyperglycemia a fumanoe, ho a hlokahala:

• e-ea tleliniking ho ea fana ka mali bakeng sa tsoekere,
• fumana setsebi sa bophelo bo botle le lingaka tsa endocrinologist.

Haeba u sa nke kalafo, tsoekere e ka nyolohela maemong a phahameng haholo.

Litšobotsi tsa ho phekola tsoekere e phahameng

Glucose ea mali e theoleloa tlasa tlhokomelo ea ngaka; o khothaletsa kalafo e felletseng ho mokuli, e kenyeletsang le lithethefatsi le lijo. Hoa etsahala hore ho fetola lijo feela ho lekane, 'me ha ho mele.

Ho na le mofuta o khethehileng oa tsoekere e phahameng - postprandial glycemia. Ka eona u hloka ho utloisisa ho eketseha hanyane hoa glucose kamora ho ja. Ntle le ha glucose ea lihora tse peli e lula ho 10 mmol / L mme ka holimo, khalemelo ea glycemia e bontšoa ho tlisa boemo ba eona ho 7,8 mmol / L.

Lipalo tse joalo li tsamaisana le tloaelo ea tsoekere ea mali kamora ho ja ho motho ea phetseng hantle, leha ho le joalo, lipalo tse nepahetseng li hlokahala ho fokotsa tsoekere ka 2.1 mmol / l. Haholo-holo khothatso e loketse bakuli ba mofuta oa pele oa lefu la tsoekere ba sebelisang insulin e haellang.

Ha mokuli a e-na le tsoekere e phahameng ea mali, o eletsoa hore a hlahlobe mekhoa ea hae ea ho ja. Mokhoa o lekantsoeng oa lijo tse jeoang o lokela ho ba ka tsela e latelang:

• letsoai - eseng ho feta 1-2 g,
• proteni - 85-90 g,
• lik'habohaedreite - 350 g
• mafura - 75-80 g.

Lijo li tlameha ho kenyelletsa nama e phehiloeng, nama e halikiloeng, tlhapi e sa lomosoang, thepa e halikiloeng e tsoang ho wholemeal, meroho (ntle le litapole), mahe, sebete sa khoho. U boetse u lokela ho ja lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata, litholoana tse sa lomosoang le linaoa (ntle le poone).

Ho lumelletsoe ho sebelisa mahe a linotši a tlhaho, marshmallows, marmalade le marshmallows.Likhomphutha tse sa koaeloang letho, lino tse nooang, tse ntšo, tee e tala, lero la meroho, chicory e tla ba molemo. Lisebelisoa li kenyelletsa botoro e nyane, oli ea meroho, li-mushroom.

Tsoekere e ka eketseha haeba o nwa metsi a manyane, ka hona, mokelikeli o lokela ho ba bonyane lilithara tse peli ka letsatsi. Likahare tsa khalori ka kakaretso lijana li ka bang 2400 kcal ka letsatsi.

Mokhoa o khethehileng oa kalafo o ka ho toba o latela hore na tsoekere ea mali e phahame hakae. Ha lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le tiisitsoe, mokuli o bontšoa liente tse tsoang butle tsa insulin. Ha e le molao, liente li laetsoe bophelo, hammoho le phepo e nepahetseng ea bongaka. Mofuta oa pele oa lefu la tsoekere ke o kotsi ka ho fetisisa, mokuli o tla ba le kalafo ea nako e telele. Mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere, ngaka e khothalletsa lithethefatsi ho theola tsoekere, ho eketsa boits'ireletso, livithamine le liminerale.

Haeba batho ba phela bophelo ba ho lula fatše, ba se ke ba kenela lipapali, boikoetliso, tsoekere ea bona ea mali le eona e ka nyoloha. Ka hona, ho a hlokahala ho kenyelletsa ho ikoetlisa khafetsa bophelong ba hau, ba tla thusa ho ntlafatsa metabolism, ho ntlafatsa boemo ba glycemia le ho hlasimoloha.

E loketseng kalafo le thibelo ea lefu la tsoekere ke:

1. ho potoloha
2. ho nyoloha ka litepisi
3. Hiking
4. ho sesa
5. lipapali tse mafolofolo moeeng o mocha.

Ketsahalo e atlehang haholo ea 'mele e sebetsa ka lebelo le lekaalo. Lingaka li eletsa ho tsamaea hoseng, hole le litsela tse kholo. Hora e le 'ngoe ka letsatsi e lekane.

Mokhoa o mong oa phekolo o atile mehleng ea rona, o bonoa ke bakuli ba bangata e le mokhoa o theko e tlaase haholo le o sebetsang oa ho phekola tsoekere e phahameng. Matšoao a lefu la tsoekere la mellitus a arabela hantle ho mefuta e meng, empa ho teba ha lefu lena ho lokela ho tsotelloa. Hangata ho sebelisoa limela tse folisang: li-ginseng tse khubelu, borobeli, lilac, lekhasi la bay, li-blueberries.

Haeba motho ea kulang a hlokometse matšoao a mangata a hyperglycemia, ho hlokahala hore a hlahlobe 'mele oa hae ebe o ea ngakeng.

Ena ke eona feela tsela ea ho fumana hore na hobaneng ho bile le ho senyeha bophelong, ho tlisa joang matšoao a glycemia mokheng o tloaelehileng.

Kotsi ea marotholi a tsoekere ea mali ke efe

Ho na le maemo a mabeli a feteletseng a ka bakang ho akheha: ho ba le lefu la tsoekere le la hyperglycemic. Ho ba le lefu la tsoekere ke litholoana tsa hore tsoekere e nyolohela maemong a bohlokoa. Ka litekanyo tse phahameng tsa tsoekere, mathata a bophelo bo botle bo tsoelang pele, phetoho ea ho tseba lintho e ka hlaha. Sena se ka etsahala ka matsatsi a 'maloa kapa libeke tse' maloa.

Ho fokotseha ha bophelo bo botle le ho eketseha ha khatello ea tsoekere ho hloka ho hlahlojoa khafetsa, ho hlokahala hore u reke glucometer 'me u lekanye boemo ba glycemia letsatsi le leng le le leng. Ka matla a hlakileng a lefu lena, ho pepesoa sepetlele setsing sa bongaka ho bontšoa. Keletso ena e bohlokoa hape ha ngaka e laetse lithethefatsi bakeng sa lefu la tsoekere, mme ha li thusa ho fihlela glycemia e tloaelehileng.

Ho bohlokoa hore u se ke oa theola tsoekere e phahameng ea mali haholo, ho seng joalo boemo bo ka 'nang ba hlaha bo ka hlaha - e leng hypoglycemic coma. Haeba matšoao a litšobotsi a hlaha, o lokela ho ja lijo tsa nama ea lik'habohaedreite kapele kamoo ho ka khonehang. Matšoao a hypoglycemia e tlang e tla ba: matsoho a thothomang, ho chesa haholo, maikutlo a bofokoli. Haeba ho na le tlhaselo bosiu, motho ea nang le lefu la tsoekere a ka se khone ho tsoha hoseng. Video e sehloohong sena e tla thusa ho theola tsoekere e maling.