Formetin ": Tlhaloso ea sebopeho sa moriana, litaelo tsa tšebeliso, lenane la li-analogues, theko le litekolo

Mofuta oa litekanyetso tsa Formetin ke matlapa: 500 mg - pota, cylindrical e tšoeu, e nang le notch le bevel, 850 mg le 1000 mg - oval, biconvex, e tšoeu, e nang le notch ka lehlakoreng le le leng. Ho paka: Makhooa a lithutsoana - likotoana tse 10, e le ngoe ka mekotleng ea 2, 6 kapa 10, likotoana tse 10 le tse 12, ka har'a pakete ea 3, 5, 6 kapa 10.

  • ntho e sebetsang: metformin hydrochloride, letlapeng le le leng - 500, 850 kapa 1000 mg,
  • lisebelisoa tse ling hape le litaba tsa bona tsa matlapa a 500/50/000 mg: magnesium stearate - 5 / 8.4 / 10 mg, croscarmellose sodium (primellose) - 8 / 13.6 / 16 mg, povidone (povidone K-30, boima ba mahareng a boima ba polyvinylpyrrolidone ) - 17/29/34 mg.

Mofumahali

Metformin hydrochloride - ntho e sebetsang ea formin - ntho e thibelang tsoekere maling, e matlafatsa tšebeliso ea tsoekere, e fokotsa ho monya ha tsoekere maling, mme e eketsa kutloisiso ea lisele tsa mmele ho insulin. Maemong ana, sethethefatsi ha se ame ho sirelletsa ha insulin ke lisele tsa beta tsa manyeme, hape ha li bake tsoelo-pele ea phetoho ea hypoglycemic.

Metformin e theola li-lipoprotein tse tlaase le letsoalo maling. Fokotsa kapa ho tiisa boima ba 'mele.

Ka lebaka la bokhoni ba ho hatella "tis" plasminogen activator inhibitor, lithethefatsi li na le phello ea fibrinolytic.

Mofumahali

Kamora ho tsamaisoa ka molomo, metformin e kenngoa butle butle ho tsoa pampiring ea mala. Kamora ho nka tekanyetso e tloaelehileng, bioavailability e ka ba 50-60%. Ts'oaetso e kholo ea plasma e fihla ka nako ea lihora tse 2,5

Ha e lumellane le liprotheine tsa plasma. E ipokellela liphatseng, sebete, mesifa le litšoelesa tsa mathe.

Ho felisoa ha halofo ea bophelo ke ho tloha lihora tse 1.5 ho isa ho tse 4.5. E pepesoa ke liphio li sa fetohe. Bakeng sa bakuli ba nang le ts'ebetso ea renal e sa sebetseng hantle, motsoako oa metformin o ka hlaha.

Contraindication

  • lefu la tsoekere ketoacidosis,
  • lefu la tsoekere / komello
  • ho se sebetse hantle ha sebete,
  • khathatso e matla ea renal,
  • mafu a tšoaetsanoang haholo
  • nalane kapa nalane ea lactic acidosis,
  • ho omella, kotsi e mpe ea methapo ea pelo, karolo e mpe ea infraction ea myocardial, pelo le ho se khone ho hema, ho lemalla joala bo sa foleng le mafu a mang a maemo a ka bakang ho holisa lactic acidosis,
  • ho tsoa likotsi tse mpe kapa ho buuoa ha ho bontšoa kalafo ea insulin,
  • chefo e kotsi ea joala,
  • ho khomarela lijo tsa hypocaloric (ka tlase ho 1000 kcal / ka letsatsi),
  • ho ima le ho nyeka,
  • Lithuto tsa X-ray / radioisotope li sebelisa iodine e nang le phapang e mahareng (matsatsing a 2 pele le matsatsi a 2 kamora),
  • hypersensitivity ho lithethefatsi.

Formethine ha e khothalletsoe batho ba ka holimo ho lilemo tse 60 ba etsang mosebetsi o boima oa 'mele, kaha ba na le kotsi e kholo ea ho ba le lactic acidosis.

Litaelo tsa foromo ea tšebeliso: mokhoa le litekanyetso

Ho bontšoa matlapa a formethine bakeng sa tšebeliso ea molomo. Li lokela ho nooa ka kakaretso, ntle le ho hlafuna, ka metsi a lekaneng, nakong ea lijo kapa ka mor'a tsona.

Tekanyetso e nepahetseng bakeng sa mokuli e mong le e mong e behiloe ka mokhoa o le mong mme e khetholloa ke boemo ba tsoekere maling.

Boemong ba pele ba kalafo, 500 mg hangata e beoa makhetlo a 1-2 ka letsatsi kapa 850 mg hang ka letsatsi. Nakong e tlang, eseng ho feta nako e le 'ngoe ka beke, lethal dose le eketseha butle-butle. Tekanyo e kholo e lumelletsoeng ea Formetin ke 3000 mg ka letsatsi.

Batho ba baholo ha baa lokela ho feta tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea 1000 mg. Mathateng a tebileng a metabolic ka lebaka la kotsi e kholo ea lactic acidosis, lethal dose le khothalletsoa hore le fokotsehe.

Litlamorao

  • ho tsoa ho endocrine system: ha e sebelisoa ka tekanyetso e sa lekanang - hypoglycemia,
  • lehlakoreng la metabolism: ka seoelo - lactic acidosis (e hloka ho tlosoa hoa lithethefatsi), ka tšebeliso ea nako e telele - hypovitaminosis B12 (malabsorption)
  • ho tsoa ho lijo tse silang lijo: tatso ea tšepe e ka hanong, lets'ollo, ho hloka takatso ea lijo, ho nyekeloa ke pelo, bohloko ba ka mpeng, ho hlapaola, ho hlatsa,
  • Ho tsoa lithong tsa hemopoietic: Haholo ka hona - megaloblastic anemia,
  • Lintho tse hapang maikutlo: makhopho a letlalo.

Litšoaneleho tsa pharmacological

Karolo e sebetsang ea lithethefatsi e hatella gluconeogeneis ea hepatic, e matlafatsa ts'ebetso ea tsoekere, e fokotsa ho monya tsoekere ho tsoa liphatseng tsa mpa, mme e baka keketseho ea kutlo ea mmele ho insulin. Moriana ona ha o kenyeletse karabelo ea hyperglycemia. Ketso ea eona e fokotsa li-triglycerides hape e thusa ho theola boima ba 'mele.

Metformin e kenella ka botlalo ka popelong ebe e fetisoa ka mor'a lihora tse tharo. Setlhare se bokella mesifa ea mesifa le sebete. Nako ea halofo ea bophelo e qala lihora tse peli ho isa ho tse hlano.

Hobaneng "Foromo" e laetsoe?

Matlapa a fumane kopo ho kalafo ea bakuli ba itšetlehileng ka insulin bao lijo li sa ba hlahisetseng seo ba se batlang. Ho fana ka kalafo ka nepo ho ka etsa ngaka e tšoanelehang feela.

"Foromo" e kopantsoe le batho ba nang le bothata ba:

  • lefu la tsoekere
  • ts'ebetso e sa sebetseng ea hepatic le a renal,
  • mafu a tšoaetsanoang haholo
  • ho potoloha ha hlooho hoa hlooho,
  • myocardial infarction,
  • CH
  • joala bo sa feleng
  • joala bo bongata haholo
  • eketsa monyetla oa ho sebelisa lithethefatsi.

Bohlokoa! Ho ke ke ha khoneha ho khetha "Formetin" ho basali baimana le lefu la tsoekere la botsofe.

Litlamorao

Therapy "Forethine" ha e khetholle litla-morao.

Ts'ebetso ea tšilo ea lijo e kopana le ho nyekeloa, ho hlatsa, tatso ea tšepe molomong, ho hloka takatso ea lijo, ho ferekana, lets'ollo le bohloko ba ka mpeng.

Ho tloha lehlakoreng la metabolism, lactacitosis le hypovitaminosis lia fumanoa.

Methapo e sa lekaneng e ka baka hypoglycemia.

Epithelium e kopana ka lepotlapotla.

Tekanyetso le overdose

Taeo e fana ka tšebeliso ea lithethefatsi ka molomo nakong ea lijo habeli ka letsatsi, matlapa a mabeli (500x2 = 1000 mg) ka tekanyetso. Tekanyetso ena e ka fuoa ngoana ka ho lekola maemo a tsoekere 'meleng. Phekolo e ka ba teng ka pilisi e le 'ngoe (500 mg) ka tekanyetso makhetlo a mararo ka letsatsi. Matlapa a nang le litekanyetso tsa 850 mg a beoa hoseng le mantsiboea, a le mong ka nako. Tekanyo e phahameng ka letsatsi ke ligrama tse tharo. Bakeng sa "Foromo e Telele", mefuta e mengata ea litlhare, litlamorao tse tšoarellang 'meleng ke tšobotsi.

Tekanyetso e feteletseng ea moemeli oa meriana e tsosang:

  • bofokoli
  • ho qhekella
  • linako tsa ho nyekeloa ke pelo
  • setuloana se holofetseng
  • ho fokotsa mocheso oa 'mele
  • bohloko ba mesifa
  • e fokotsa khatello ea methapo ea methapo,
  • ho hema ka potlako
  • vertigo
  • ho akheha
  • ho mang.

Ka mor'a ho fumana lactic acidosis, phekolo e emisitsoe, 'me mokuli o ikemiselitse ka potlako sepetlele ho netefatsa hore o tšoeroe ke lefu leo.

Bongata

Tekanyetso e feteletseng ea metformin e ka lebisa ho lactic acidosis e bolaeang. Lactic acidosis e ka boela ea e-ba teng ka lebaka la ho eketseha ha lithethefatsi ho bakuli ba nang le ts'ebetso ea pheko ea renal. Matšoao a pele a boemo bona ke: ho fokotseha ha mocheso oa 'mele, bofokoli bo akaretsang, mesifa le bohloko ba mpa, lets'ollo, ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa, "Reflex bradyarrhythmia" le ho fokotseha ha khatello ea mali. Nakong e tlang, ho tsekela, ho phefumoloha ka potlako, ho se tsebe hantle hantle, ho ferekana hoa khoneha.

Haeba matšoao a lactic acidosis a hlaha, o lokela ho emisa hang hang ho nka matlapa a formin mme mokuli a lokela ho kena sepetlele. Tlhahlobo eo e netefalitsoe ho latela lactate ea mahloriso. Hemodialysis ke mohato o sebetsang ka ho fetisisa oa ho tlosa lactate 'meleng. Phekolo e tsoetseng pele ke letšoao.

Tšebelisano

"Formetin" ke setlhare sa bokahohleng, kaha se sebetsa ka mokhoa o phethahetseng e le monotherapy hape se kopantsoe le meriana e meng, ho kenyelletsa ente ea insulin le lintho tse amanang le hypoglycemic.

Empa ka linako tse ling, kalafo e tsamaellanang le mafu a hona joale e ka ama hampe phello ea kalafo ea "Foromo":

  • Ts'ebetso e le 'ngoe le Danazol e ka lebisa sephethong sa hypoglycemic, ka hona, litekanyetso tsa moriana li lokela ho laoloa ka mokhoa o hlakileng kapa e' ngoe ea li-analogues tsa eona e lokela ho sebelisoa.

  • "Cimetidine" e emisa tlhahiso ea GM, ka hona ntho e qala ho bokellana 'meleng. Ketsahalo ena e lebisa ho phello e sa laoleheng ea hypoglycemic.
  • Metoformin e liehisa ketso ea lintho tse tsoang ho coumarin.
  • Ts'ebetso ea GM e matlafatsoa ke ts'ebetso ea Carbazole, NSAIDs, Clofibrate, insulin, inhibitor ea ACE, Cytophosphamide, β-blocker, oxytetracycline le lithethefatsi tse nang le sulfanylurea.
  • Glucagon, Epinephrine, diazitrate tsa thiazide, le lihomone tsa qoqotho li ama ts'ebetso ea "Foromo" haholo.

Haeba mosali ea nang le lefu la tsoekere a phela hantle, o tlameha ho tsebisa ngaka ea hae ka sena hore o fetola lethal dose ea "Formetin". Moemeli enoa oa litlhare a ke ke a laeloa hammoho le Nifedipine, hobane e ama hampe litheko tsa pharmacological tsa Foromo. Haeba mokuli a e-na le bokuli ba liphio, motsoako ona o ka lebisa ho komeng.

Litaelo tse khethehileng

Bakuli ba fumanang kalafo ea metformin ba lokela ho lula ba beiloe leihlo bakeng sa ts'ebetso ea ho hlaba. Bonyane makhetlo a mabeli ka selemo, hammoho le taba ea myalgia, ho hlokahala qeto ea sethala sa plasma lactate.

Haeba ho hlokahala, forom e ka khethoa hammoho le lintlha tse tsoang ho sulfonylurea. Leha ho le joalo, kalafo e lokela ho etsoa ka tlase ho lekola litekanyetso tsa tsoekere ea mali.

Nakong ea kalafo, o lokela ho hana ho noa joala, hobane ethanol e eketsa kotsi ea lactic acidosis.

Tšusumetso ho bokhoni ba ho khanna makoloi le mekhoa e rarahaneng

Ho latela litaelo, Formetin, e sebelisoang e le setheoana se le seng, ha e ame khatello ea maikutlo le lebelo la karabelo.

Sebakeng sa ts'ebeliso e le 'ngoe ea li-agents tse ling tsa hypoglycemic (insulin, sulfonylurea derivatives kapa tse ling), ho na le monyetla oa maemo a hypoglycemic moo bokhoni ba ho khanna koloi le ho etsa lintho tse ka bang kotsi tse hlokang lebelo la karabelo ea kelello le' mele, hammoho le tlhokomelo e eketsehileng.

Ho sebelisana le lithethefatsi

Phello ea hypoglycemic ea metformin e ka ntlafatsoa ke litlamorao tsa sulfonylurea, lithethefatsi tse seng khahlanong le 'mele oa ho loants'oa lithethefatsi, li-clofibrate derivatives, angiotensin-converting enzyme inhibitors, monoamine oxidase inhibitors, adrenergic blockers, oxytetracycline, acarbose, cyclophosphamide, insulin.

Litšebeliso tsa nicotinic acid, lihormone tsa qoqotho, kutloelo-bohloko ea lithibela-mafu ka molomo, li-thiazide le liopture tsa tsoekere, li-glucocorticosteroids, melemo ea phenothiazine, glucagon, epinephrine e ka fokotsa phello ea hypoglycemic ea metformin.

Cimetidine e liehisa ho felisoa ha metformin 'me ka lebaka leo, e eketsa kotsi ea lactic acidosis.

Monyetla oa hore lactic acidosis e eketseha ka tšebeliso e tšoanang ea ethanol.

Lithethefatsi tsa cationic tse patiloeng ka har'a li-tubules (quinine, amiloride, triamteren, morphine, quinidine, vancomycin, procainamide, digoxin, ranitidine) li hlolisana bakeng sa lits'ebetso tsa tsamaiso ea methapo, kahoo li ka eketsa khatello ea metformin ka 60% ka tšebeliso ea nako e telele.

Nifedipine e ntlafatsa ho monya le ho kenella ha metformin e ngata, e liehisa tlhahiso ea eona.

Metformin e ka fokotsa phello ea li-anticoagulants tse tsoang ka coumarin.

Litšoantšiso tsa Formetin ke: Bagomet, Glformin, Glformin Prolong, Glucofage, Glucofage Long, Diasphor, Diaformin OD, Metadiene, Metfogamma 850, Metfogamma 1000, Metformin, Metformin Zentiva, Metformin Long, Metformin Long Canon, Metformin S-Metformin S-Metformin S-Metformin S-Metformin S-Metformin S-Metformin S-Metformin S-Metformin S-Metformin Canon, Metformin-Richter, Metformin-Teva, Siofor 500, Siofor 850, Siofor 1000, Sofamet, Foromo Ya Nako e Telele, Foromane Pliva.

Litlhahlobo mabapi le Foromo

Litlhahlobo mabapi le Foromo liforong tse khethehileng tsa bongaka tse siiloeng ke bakuli ba ileng ba phekoloa ka lithethefatsi lia hanyetsana: ho na le litlhaloso tse ntle le tse mpe. Sena se fana ka maikutlo a hore setlhare sena ha se a tšoaneleha motho e mong le e mong, ka hona se lokela ho sebelisoa ka thata joalo ka ha se laetsoe ke ngaka.

Formetin: litheko tsa litlhare tsa marang-rang

Letlapa la formethine. 500mg n30

Forthine 500 mg, matlapa a 30 likhomphutha.

FORMETIN 0,5 g 30 likhomphutha. lipilisi

FORMETIN 0,5 g 60 likhomphutha. lipilisi

Fomanya litafole tsa 500 mg 60 pcs.

Letlapa la formethine. 500mg n60

Fomanya litafole tse 850 mg 30 likhomphutha.

Foromo 1 g matlapa a 30 likhomphutha.

FORMETIN 1 g 30 li-pcs. lipilisi

Foromo 850 mg litafole 60 likhomphutha.

FORMETIN 0,85 g 60 likhomphutha. lipilisi

FORMETIN 1 g 60 li-pcs. lipilisi

Foromo 1 g matlapa a 60 likhomphutha.

Letlapa le lelelele la foromo. ka ho lelefatsa. lokolla n / Motho ea hapuoeng. 750mg No. 30

Foromo Long 750 mg litafole tse ntlafalitsoeng tsa filimi-e kentsoeng li-pcs tse 30.

Letlapa la formethine. 1g n60

Letlapa le lelelele la foromo. ka ho lelefatsa. lokolla n / Motho ea hapuoeng. 500mg No. 60

Foromo Nako e telele ea 500 mg li-tablet tse ntlafalitsoeng tsa filimi-e kentsoeng 60 likhomphutha.

Letlapa le lelelele la foromo. ka ho lelefatsa. lokolla n / Motho ea hapuoeng. 750mg No. 60

Forthine Long 750 mg litafole tse tsitsitseng tsa tokollo filimi-e kentsoeng 60 likhomphutha.

Thuto: Univesithi ea bongaka ea pele ea bongaka ea Moscow State e reheletsoeng ka I.M. Sechenov, ngaka e ikhethang "General Medicine".

Tlhahisoleseling mabapi le sethethefatsi e akaretsoa ka kakaretso, e fanoa molemong oa tlhahisoleseling mme ha e nke sebaka sa litaelo tsa semmuso. Ho ikoetlisa ho kotsi bophelong!

Basali ba bangata ba khona ho natefeloa ke ho nahanisisa ka 'mele oa bona o motle ka seiponeng ho fapana le ho etsa thobalano. Kahoo, basali, loanang ka kutloano.

Ntle le batho, ke ntho e le 'ngoe feela e phelang polaneteng ea Lefatše - lintja, e nang le bothata ba lefu la matsoele. Ka sebele tsena ke metsoalle ea rona e tšepahalang ka ho fetisisa.

Boima ba kelello ea motho ke hoo e ka bang 2% ea boima ba 'mele kaofela, empa bo sebelisa hoo e ka bang 20% ​​ea oksijene e kenang maling. Taba ena e etsa hore boko ba motho bo angoe haholo ke tšenyo e bakiloeng ke ho haella ha oksijene.

Ho latela lipalo-palo, ka Mantaha, menyetla ea ho tsoa likotsi tsa mokokotlo e eketseha ka 25%, le menyetla ea ho tšoaroa ke pelo - ka 33%. Ela hloko.

Ha baratuoa ba aka, e mong le e mong oa bona o lahleheloa ke 6.4 kcal ka motsotso, empa ka nako e ts'oanang ba fapanyetsana mefuta e ka bang 300 ea libaktheria tse fapaneng.

Motho ea nkang khatello ea maikutlo maemong a mangata o tla boela a be le khatello ea maikutlo. Haeba motho a sebetsana le khatello ea maikutlo a le mong, o na le monyetla o mong le o mong oa ho lebala ka boemo bona ka ho sa feleng.

Liphio tsa rona li ka hlatsoa litha e tharo tsa mali ka motsotso o le mong.

Caries ke lefu le tšoaetsanoang ka ho fetisisa lefats'eng leo esita le feberu e ke keng ea qothisana lehlokoa le lona.

Nako e lekanyelitsoeng ea lijo e setseng e ka tlase ho likhopo.

Libaktheria tse limilione li tsoaloa, li phela 'me li shoa ka mpeng ea rona. Li ka bonoa feela ka tekanyo e phahameng, empa haeba li ka kopana, li ne li tla lekana ka senoelo sa kofi se tloaelehileng.

E ne e le tloaelo eo e ruisa 'mele le oksijene. Leha ho le joalo, maikutlo ana a ile a hlakoloa. Bo-rasaense ba pakile hore ho hahola, motho ho folisa kelello le ho ntlafatsa ts'ebetso ea eona.

Nakong ea ts'ebetso, boko ba rona bo sebelisa matla a lekanang le bulb ea khanya ea li-watt tse 10. Kahoo setšoantšo sa bulb e bobebe ka holim'a hlooho ea hau ka nako ea ho hlaha ha mohopolo o khahlisang ha se hole haholo le 'nete.

Vibrator ea pele e qapiloe lekholong la bo19 la lilemo. O sebelisitse enjene ea mouoane mme o ne a etselitsoe ho phekola letsoalo la basali.

Le ha pelo ea motho e sa otla, o ntse a ka phela nako e telele, joalo ka motšoasi oa litlhapi oa Norway Jan Revsdal.“Enjene” ea hae e ile ea emisa lihora tse 4 ka mor'a hore motšoasi oa litlhapi a lahlehe ebe o robala lehloa.

UK, ho na le molao ho latela hore ngaka e buoang e ka hana ho etsa opereishene haeba e tsuba kapa e nonne haholo. Motho o lokela ho tlohela mekhoa e mebe, ebe, mohlomong, a ke ke a hloka ts'ebetso ea bongaka.

Ho haella ha karolo ea meno kapa esita le adentia e felletseng ho ka bakoa ke likotsi, lefu la "caries" kapa lefu la marenene. Leha ho le joalo, meno a lahlehileng a ka nkeloa sebaka ke meno.

Lethathamo la analogues le sebaka

Har'a mefuta eohle ea meriana, eo ho ea ka litlhaloso le ts'ebetso ea ts'ebetso, e ts'oanang le "Foromo", lithethefatsi tse latelang tsa kantle li khethollotsoe.

Lebitso la morianaKarolo e ka sehloohongPhello e phahameng ea lithethefatsiLitšenyehelo (rub.)
GlucophageMG24Ho tloha ho tse 150
Metformin tevaMG24Ho tloha 160
GlyforminMetformin24130-450
SioforMG24270-370
JanumetSitagliptin, metformin242850-3100

Ho khethoa ha analogue ea lithethefatsi leha e le life ho lokela ho etsoa feela ke setsebi.

Ka marang-rang u ka fumana litlhahlobo tse ngata tse tšoaeang "Foromo" ho li-angle tse fapaneng.

Ka lilemo tse hlano ke ile ka phekoloa le Gliormin, empa ka nako ena ke ile ka ba le tloaelo 'meleng' me ka se ke ka ikutloa eka ke litholoana tse ntle. Ha ngaka ea ka e khothalletsa ho fetohela Forsigu, ka mabaka a itseng ke ne ke belaela hore na meriana ena e sebetsa hantle 'me ke ile ka qala ho tšoha hore ke tla tlameha ho enta insulin. Empa maikutlo a ka e ne e le lefeela: "Forsyga" e laola tsoekere hantle ebile ha ea ka ea mpakela litla-morao. Le ha boima ba 'mele bo bonoa. Ke nwa pilisi hoseng le pele ke robala. Ho paka palo ea 60 ho lekane bakeng sa khoeli. Litsenyehelo tsa mori le tsona li theko e tlase haholo.

Antonina, ea lilemo li 51

Ke ne ke tloaetse ho nka Metformin e tsoang kantle, empa ka lebaka la mathata a mang ke ile ka tlameha ho chencha Formetin. Ke nwa beke mme ha ke na thabo haholo. Kamora hore pilisi ea pele e utloe, bohloko ba ka mpeng bo ile ba qala ho nkhathatsa, ke ne ke lula ke le tseta, ho nyekeloa ke mala ho ile ha qala, mme ke kula ka mor'a lihora tse 'maloa ke nkile moriana. Ntle le moo, litafole li latsoa letsoai haholo, ho li nka ho sa thabise haholo. Ka monyetla o moholo, ke tla kopa ho fumana ntho e ka nkang sebaka, hobane ha ke rerile ho tela bophelo bo botle ka kakaretso bakeng sa taolo ea tsoekere.

Nikolay Petrovich, ea lilemo li 49

Ka k'hemisteng ea matlapa a 60 u tla tlameha ho lefa ho tloha ho 90 ho isa ho 225 li-ruble. Theko e ipapisitse le litekanyetso tsa lithethefatsi.

"Foromo" e itlhomme ka lehlakoreng le letle e le moriana o theolelang tsoekere ea mali mme o thusa ho theola boima ba 'mele. E fumaneha likhoebong tsa litlhare feela ka lengolo la ngaka. Setlhare se lokela ho bolokoa sebakeng se lefifi tlasa maemo a sa phahame ho feta mocheso oa kamore. E lumelloa ho sebelisa lilemo tse peli ho tloha ka letsatsi la tlhahiso.

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao