Matšoao le kalafo ea lefu la tsoekere la morao

Lefu la tsoekere le lebisa ho liphetoho 'meleng tse ka bonoang ka matšoao a itseng. Matšoao ana a bitsoa matšoao. Leha ho le joalo, lefu la tsoekere la morao-rao (latent) le khethollotsoe, ho leng thata ho le tseba ka lebaka la thupelo ea asymptomatic. Khabareng, le haeba ho se na matšoao, lefu lena le senya 'mele butle-butle. Ka hona, ho bohlokoa ho tseba - lefu la tsoekere la morao-rao: ke eng hape e ka fumanoa joang?

Mohloli oa lefu lena

Lefu la tsoekere ke lefu le kotsi le tsebahatsoang ke metabolism ea tsoekere e maling. Ka lebaka la tlhahiso e sa lekaneng ea insulin, tsoekere e ke ke ea kena liseleng 'me ea bokellana maling. Ka lebaka leo, tsoekere e ngata maling e eketseha, e leng ntho e hlokahalang ho fa 'mele matla. Ka nako e ts'oanang, lisele li ikutloa li haelloa ke ntho ena.

Lefu lena le kotsi 'meleng, haholo ha le sa phekoloe. Empa ho na le mofuta o ikhethileng oa lefu la tsoekere - latent (prediabetes).

Mellitus ea lefu la tsoekere ea khale e bitsoa joalo hobane e etsahala ka lekunutu. Lefu lena ha le bake matšoao a sebopeho.

Ho thata ho fumana lefu la tsoekere la morao. Motho ea nang le mofuta o tšoanang oa lefu la tsoekere a ka ikutloa a le hantle ntle le ho ba le matšoao leha e le afe. Mokhoa o le mong feela oa ho tseba ka boteng ba lefu lena ke ho etsa liteko tse khethehileng. O ka supa bokuli ka ho ba teng ha tsoekere maling le moriring oa mokuli.

Leha ho se na matšoao a totobetseng, lefu la tsoekere la morao le ka baka likotsi tse mpe 'meleng oa mokuli ea sa belaeleng bothata. Kahoo, ka lebaka la nts'etsopele ea lefu lena, litho tsa methapo le methapo ea methapo li senyehile. Ba morao ba fetoha ba masesaane, ba fokola haholoanyane. Ka lebaka leo, e ka hlaha:

lefu la pelo
ho nyekeloa ke pelo
khatello ea mali
stroke
mathata a pono
mathata a teng tsamaisong ea methapo ea kutlo.

O ka qoba lipontšo tsa mathata a joalo ka ho feta liteko le ho ela hloko liphetoho tse nyane haholo tšebetsong ea 'mele.

Matšoao le ho tšoaetsoa lefu la tsoekere la morao

Leha ho na le thupelo ea morao-rao, prediabetes e ntse e ka hlaha ka mokhoa oa lipontšo tse itseng. Le ha ho le joalo, bohlanya ba lefu lena bo teng hobane ho thata hore motho a hlokomele matšoao ana. Ka linako tse ling ha ba tsotelle. Har'a matšoao a teng a ho belaella lefu la tsoekere, o lokela ho hlakisoa:

Ho hlohlona ha maikutlo, ho tsamaisana le ho phunya letlalo. Lebaka la sena ke tšusumetso ea likokoana-hloko. Ho motho ea phetseng hantle, letlalo le na le ts'ireletso e ikhethang, ka lebaka leo litlamorao tse mpe tsa libaktheria letlalong li sa utloe. Leha ho le joalo, tsoekere e ngata maling e lebisa ho tahlehelo ea thepa e sireletsang.
Molomo o omileng, lenyora le sa feleng. Ha a ntse a qala ho kula, mokuli o utloa a hloka ho sebelisa metsi a mangata e le hore a felise lenyora la hae. Leha ho le joalo, batho ba nang le lefu la tsoekere la khale ha ba ele hloko matšoao ana. Haholo-holo nakong ea selemo se chesang, ha lenyora e le karabelo e tloaelehileng ea 'mele ho maemo a phahameng a moea. Ka nako e ts'oanang, ho ntša metsi hangata ho etsahala khafetsa.
Ka tšohanyetso boima bo boima. Boima ba 'mele bo ka eketseha haholo le ho fokotseha. Maemong a mang, ho na le ho fokotseha ho hoholo ha boima ba 'mele ka keketseho ea hae e latelang. Liphetoho boima ba 'mele li tsamaea le keketseho e kholo ea takatso ea lijo.

Ho opeloa ke hlooho le masisa-pelo, likhathatso tsa boroko, ho fokotseha ha pono, bofokoli le ho teneha le tsona li ka hlaha. Ntle le matšoao ana a tloaelehileng ho banna le basali, matšoao a latelang a lefu la tsoekere la basali a ka khetholloa:

dryness, fragility ea lipikiri tsa lipekere le moriri,
ho hlohlona ka har'a perineum
tokafatso ea letlalo e ntlafalitsoeng.

Ha se matšoao 'ohle a hlalositsoeng ka holimo a etsahalang ka nako e tšoanang. Maemong a mang, ho bonoa letšoao le le leng kapa a mabeli.

Hangata lefu ha le bake matšoao ho hang. Ka hona, ho fumana ho uena ho thata haholo. Le ha ho le joalo, meriana ea sejoale-joale e na le mahlale a bohlokoa le tsebo ea ho fumana lefu la tsoekere le liphatong tsa pele. Ho etsa sena, o hloka ho hlahlojoa.

Kajeno, ho na le mefuta e 'meli ea lithuto tse sibollang lefu la tsoekere la morao-rao:

U sebelisa tlhahlobo ea mamello ea glucose, u ka tseba hore na tsoekere e maling a mokuli e kae. Ho etsoa thuto e tšoanang habeli. Lekhetlo la pele ka mpeng e se nang letho, lekhetlo la bobeli - kamora ho ja lijo. Phapano lipakeng tsa liteko ke lihora tse tharo. Glucose e potlakileng ea mali ha ea lokela ho feta limiligrama tse lekholo le mashome a mabeli. Kamora ho ja, letšoao la moeli ke li-milligram tse makholo a mabeli. Haeba khatello ea tsoekere maling a mokuli e phahame, ho hlokahala kalafo.

Ka ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele, ho kenella ha glucose ka moriring ho tlaase haholo hoo eseng lithuto tsohle tse lumellang ho fumanoa. Empa tlolo ea lits'ebetso tsa metabolic e lebisa molemong oa hore tsoekere ha e amoheloe ke 'mele, empa e hloekisoa ho eona hammoho le moroto. Ka hona, haeba tsoekere e fumanoe ho eona nakong ea tlhahlobo ea moroto, ena ke pontšo ea nts'etsopele ea lefu la tsoekere le lefu la tsoekere la morao.

Ho etsa lipatlisiso ho khothalletsoa hang ka selemo.

Mokhoa oa ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa lefu la tsoekere nakong ea bokhachane? Ts'ebetso tabeng ena ha e na phapang e khethehileng, empa ho hlokahala hore u khanne thuto habeli. Lekhetlo la pele - bekeng ea leshome le metso e 'meli ea boimana, la bobeli - ka la mashome a mararo.

Mofuta oa pele oa lefu la tsoekere, joaloka oa bobeli, ke lefu le sa phekoleheng. Mokuli a ka fokotsa lefu lena, a laola tsoekere e maling, a tlosa matšoao a sa thabiseng a nyenyefatsang bophelo, empa lefu la tsoekere le joalo le ka se phekolehe ka botlalo. Na hoa khoneha ho phekola lefu la tsoekere le patiloeng? Ho fapana le lefu la tsoekere le bulehileng, sena se ka etsahala.

Bakeng sa ho lahla lefu la tsoekere la morao, o lokela ho:

Ho ikoetlisa. Ho sesa ka mokhoa o loketseng. U ka tsamaea ka maoto. Ho fihlella phello e ntle, ho lekane ho fa lihlopha feela metsotso e mashome a mararo ka letsatsi.
Latela lijo tse khethehileng. Tekanyo ena e bohlokoa joalo ka tšebetso ea 'mele. Batho ba nang le matšoao a tsoekere ea mali a morao-rao ba khothalletsoa ho hana lisose, lijo tse mafura le nama e tsubang. Mahe, mayonesi, liswiti, joala le sodas le tsona li lokela ho behelloa ka thoko lijong. Sebakeng sa lihlahisoa tsena, o ka ja meroho, litholoana tse nang le tsoekere e tlase, linate, tlhapi, celery.
Nka mehato ea ho theola boima ba 'mele. Ho ikoetlisa hammoho le lijo tse khethehileng ho tla thusa ho fihlela sepheo sena.

Ho boetse ho na le lithethefatsi tse ikhethang tse thibelang kholo ea lefu la tsoekere sethaleng sena. Tsena ke meriana e kang Metformin le Acarbose. Ho ja chelete ena letsatsi le leng le le leng hammoho le mehato e meng ho tla thusa ho qoba nts'etsopele ea lefu la tsoekere le bulehileng. Ho fapana le moo, lefu la tsoekere la morao le ka phekoloa ka botlalo, ka hona, haeba bothata bo fumanoa, ho bohlokoa hore hang-hang u qale ho bo phekola.

Kahoo, ho ts'oaroa ha lefu la tsoekere la morao ho na le ho rarahana ha lona. Empa haeba bothata bo sa fumanoe ka nako, bokuli bo ka kena ka foromo e bulehileng e sa phekoleheng. Ho fapana le mefuta ea bobeli le ea pele ea lefu la tsoekere, lefu la tsoekere la morao le ka phekoloa ka botlalo.

Bakeng sa ho qala kalafo ka nako le ho qoba nts'etsopele ea mathata, ho khothalletsoa ho lula ho etsa liteko tsa tsoekere. Mokhoa o le mong feela oa ho etsa tlhahlobo e nepahetseng ke ho etsa liteko tsa laboratori. Haeba matšoao a pele a fumanoa a bonts'a kholo ea bothata, o hloka ho ikopanya le setsebi mme o qale kalafo bakeng sa mofuta oa morao-rao oa lefu la tsoekere.

Lefu la tsoekere le pata eng mahlong a rona?

Ona ke mofuta oa lefu la tsoekere. Ho thata ho tsebahatsa, hobane matšoao a ka lula a khutsitse nako e telele mme a sa iponahatse. Ke ka lebaka leo motho a batlang thuso ho litsebi tsa bongaka bakeng sa mefuta e matla ea lefu la tsoekere la morao.

Liteko tsa laboratori li thusa ho tseba lefu la tsoekere.

Ha se tšoaetso, empa mohato oa pele oa lefu la tsoekere.

Nakong ena, tsoekere ea glucose e fokotsa butle. Makhopho a makhopho a ntse a hlahisa insulin, empa ts'ebetso ea ts'ebetso ea ts'ebetso e se e bonahala.

Ke mang ea anngoeng ke lefu lee?

Pele ho ne ho lumeloa hore batho ba nang le tsoekere e phahameng ba fumanoa ba anngoe ke lefu la tsoekere. Kajeno, lithuto tsa bongaka li bontša hore 'mele oa motho o khona ho hlahisa karolo e kholo ea "insulin" ka lebaka la tsoekere e ngata, ka hona e potlakisa ts'ebetso ea tsoekere ea tsoekere. Ka hona, re ka khetholla lintlha tse latelang tse lebisang keketseho ea tsoekere ea mali:

Lilemo tsa motho. Ha motho a ntse a tsofala, ha a hlahisa insulin e fokolang. Ho latela lipalo-palo, 70% ea batho ba tsofetseng e baka lefu lena le boletsoeng pele.
Ntho ea bohlokoa kholong ea lefu lena ke lefutso. Haeba bathong ba batho ho ne ho na le beng ka motho ba fetang ba babeli ba nang le lefu lena, menyetla ea ho kula e phahame haholo.
Ho senyeha ha metabolism. Batho ba boima haholo ba kotsing ea lefu la tsoekere.
Haholo-holo basali ba baimana ba lokela ho lekola boemo ba 'mele ea bona bakeng sa tsoekere ea mali.
Batho ba nang le lefu la pancreatic ba kotsing e kholo. Ntle le moo, ke eena ea hlahisang insulin, ea qalang ts'ebetso ea tsoekere ea tsoekere, ka tsela eo a thibela ho etsoa ha tsoekere maling.
Lefu la tsoekere le ipatileng le ama batho ba nang le boits'ireletso ba mmele bo fokolang. Ho itšireletsa mafung ho fokolisa moholi hangata.

Maemong ana, ho bohlokoa ho nahana le ho etsa tlhahlobo ea mali ho fumana karoloana ea tsoekere e ho eona.

Matšoao a lefu la tsoekere

Joalo ka bokuli bofe kapa bofe, mofuta oa morao-rao oa lefu la tsoekere o na le litšobotsi tsa ona:

Letlalo le omella ebile le boreleli.
Ho ruruha ho thehoa letlalong. Sena se bakoa ke taba ea hore ho thehoa ha lipalo tse ngata tsa tsoekere maling ho senya tšireletso ea letlalo e sirelletsang. Kahoo, letlalo le ipeha kotsing ea likokoana-hloko tse ngata tse kotsi tse li amang.
Mohala o matla oa hore lefu la tsoekere la morao le ka etsahala ke molomo o omileng. Le ha motho a sa ikoetlise ebile a chesa, o nyoriloe.
O lelekisoa ke ho choeta khafetsa ka likarolo tse nyane.
Ho eketseha ka sekhahla ha lebelo la mmele kapa ka sekhahla hoa theoha.

Ho bohlokoa ho hlokomela hore ha se motho e mong le e mong ea bonts'ang matšoao, kahoo liteko tse etsahalang khafetsa ho bona kapa ho lahla lefu la tsoekere e tla ba qeto e nepahetseng.

Matšoao a Lefu la Tsoekere le Boholo

Har'a matšoao a lefu la tsoekere, matšoao a latelang a ka khetholloa:

Motho o ikutloa a tepelletse, a fokola ebile a iphapanya.
Ts'ebetso ea boko e ea ferekana. Ho thata hore batho ba tsepamise maikutlo lintlheng tsa bohlokoa.
Mathata a pono a bonoa. Haeba pejana u ile oa bona setšoantšo ka mokhoa o hlakileng, bolelele ba limithara tse peli ho isa ho tse tharo, mohlomong se bonahala se sa hlaka hantle.

Sebopeho sa morao-rao se kotsi ka hore se tsoela pele se sa hlokomeloe, empa se ka baka ho kula haholo.

Ke kotsi efe eo lefu le leng ka boyona?

Boemong ba pele bo patiloeng, motho ha a utloe letho, empa ha nako e ntse e tsamaea boemo ba hae bo tla mpefala. Hobaneng lefu la tsoekere la morao le kotsi? Kotsi e ka tsela e latelang:

Ho eketseha ha tsoekere ea mali ho lebisa ho senyeha ha tsamaiso ea mali.
Lefu la tsoekere le thusa ho hlaha lefu la pelo le pelo.

Ka sekhahla se ntseng se eketseha sa tsoekere maling, ho hlaha maloetse a latelang:

Boloetse ba Polycystic ke boemo bo tsamaeang le ho thehoa ha li-cysts tse ngata mae a bomme tse kenellang ho fetoleng lehe la lehe. Sena ke haholo-holo mafu a basali, empa lefu la tsoekere le kenya letsoho hore ho be le li-cysts ho banna.
Lefu la pelo.
Hypertension ke keketseho e phehellang ea khatello ea mali.
Vein thrombosis ke lefu le lebisang ho thehoeng ha methapo ea mali methapong ea mali e sitisang phallo e tloaelehileng ea mali.
Ho hloleha ha pelo ke lefu la bongaka leo ho lona ts'ebetso ea setho sa mantlha e sitoang ka sebopeho se matla kapa se sa foleng.
Ho ruruha ha mokotla oa pelo oa lehare le ka ntle la pelo, leo ho lona setho se leng teng.

Hang ha bokuli bo fihla karolong ea bobeli le ea boraro, mokuli o fuoa ente ea insulin, hobane makhopho a ke ke a atleha ka ho lekana. Insulin e thusa tsoekere e tsoakoe le ho tlohela mali.

Lefu la tsoekere ke lefu le tšabehang. Haeba e le teng, taolo e tiileng ea tsoekere ea mali, ho hlokahala lijo tse jeoang kamehla le liente tsa insulin.

Hobaneng ha tsoekere e emisa ho kenoa ke 'mele?

Mamello ea tsoekere e sa senyehang ke polelo ea bongaka e bonts'a hore maemo a tsoekere ea mali a phahame, empa eseng haholo ho fumana lefu la tsoekere.

Glucose ke lik'habohaedreite tse matla. Ka hona, matšoao a mamello ea tsoekere e sa sebetseng ea 'mele o tla tšoana le matšoao a metabolism ea carbohydrate e haellang' meleng, e leng:

Motho o hlorisoa ka ho fufuleloa ka mafolofolo ho bakoang ke tlolo ea hydrolysis 'meleng.
Metsi a sa laoloang a nooang a bakoang ke lenyora le kamehla le molomo o omileng.
'Mele oa motho o hlahisa asiti e ngata ea asiti, e chesang methapo ea kutlo. Motho oa tšoha ebile ha a halefe. Ts'ebetso ena e bitsoa hypovitaminosis.
Motho o ba le takatso ea khafetsa ea ho ntša metsi, athe 'mala oa hae oa moriti o fifala hanyane.

Letšoao le joalo la lefu la tsoekere le khetholloa e le lefu la Girke. Ke sesupo sa bohlokoa sa mamello ea glucose e senyehileng.

Tlhahlobo e khethehileng ea lefu la tsoekere

Haeba u entse tlhahlobo e akaretsang ea mali setsing sa bongaka, ho etsa tlhahlobo ea biochemistry mme ha ua fumana ho kheloha ho tsoekere, sena ha se bolele hore lefu lena ha le u nyahamise.

Ho na le tlhahlobo e khethehileng ea lefu la tsoekere la morao. Ke sehlopha sa liteko tse fumanang karabelo boteng ba li-antibodies.

Pele, ho a hlokahala ho tseba hore na litaba tsa tsoekere e maling ke eng nakong ea ts'ebetso ea tlhaho ea 'mele. Bakeng sa sena, tlhahlobo ea mali e se nang letho e nkiloe. Haeba liteko tsa laboratori li bonts'a ho ba teng ha tsoekere e ka tlase ho 100 mg / dl, joale ke mokhoa o tloaelehileng. Haeba matšoao a ne a le ho fihlela ho 130 mg / dl, joale sena ke litaba tsa sona tse eketsehang, empa lefu la tsoekere ha le lekane bakeng sa tlhahlobo.

Ebe ba fetisa tlhahlobo e ikhethang. Ka letsatsi leo lijo li hlahisoang ka lona, ha li ikime. Pele ho sampole ea mali, ba noa khalase ea metsi e nang le tsoekere e ngata mme ka mor'a lihora tse peli ba fetisa sampole.

Tlhahlobo ena e ke ke ea bonts'a feela hore na glucose e ngata hakae maling, empa hape le hore na insulin e hlahisoa hakae bakeng sa motsoako oa eona.

Haeba glucose e phahame ho feta 140 mg / dl mme insulin ha e na ho lekana, tlhahlobo ea lefu la tsoekere la morao e etsoa.

Thibelo ea lefu la tsoekere

Le haeba o sa bone matšoao a lefu la tsoekere, etsa bonnete ba hore ha a hlahe. Mona ke mehato ea mantlha ea thibelo:

Boikoetliso ba 'mele. Ho fihlella phello e matlafatsang e akaretsang ea 'mele kaofela, ho ikoetlisa ka metsotso e 30 ka letsatsi ho lekane. Sena ha sea lokela ho ba kamore ea ho ikoetlisa hantle.Ho hloa litepisi, ho sesa, ho matha, boikoetliso ba hoseng, ho tsamaea moeeng o mocha ho nepahetse.
Ho qoba maemo a sithabetsang.
Phepo e nepahetseng.

Haeba u tsotella bophelo ba hau, tlohela joala le ho tsuba. - Ja lijo tse nang le livithamini tse ngata 'me u iphekoletse meriana ea litlama.

Lipalo

Ho hakanngoa hore bana ba lilemo li 30 ho isa ho 40 ba na le lefu la tsoekere makhetlo a 3, athe bana ba lilemo tse 40-50 ba na le menyetla e mene ho feta ea lipalo-palo. Palo ea bakuli ba lilemo tse 50 ho isa ho tse 70 e lekana makhetlo a mabeli ho feta palo ea batho ba entseng kopo ea thuso.

Hoo e ka bang batho ba limilione tse 'ne ba shoa selemo le selemo ka lebaka la mathata a mangata a lefu la tsoekere, ho kenyeletsa le lefu la pelo le vascular! Ho hlaseloa ke pelo le ho otloa ke lefu la tsoekere ho etsahala habeli, esita le makhetlo a mararo ho feta ka karolelano ea batho ba lilemo tse le ngoe. Mathata a mang a lefu la tsoekere ke bofofu, bokuli, lefu la liphio tse matla, ho fokotseha ho sa feleng ha boits'ireletso ...

Ho latela mehloli e fapaneng, kajeno lefats'e ho tloha ho batho ba limilione tse 180 ho isa ho tse 230 ba nang le lefu la tsoekere - ba ka bang 6% ea baahi ba lefatše, ba sa baleng bana. Ho na le batho ba fetang limilione tse 3,5 ba nang le lefu la tsoekere Russia, bao ba ka bang limilione tse tharo ba nang le lefu la tsoekere 2, mme ba bang kaofela ba na le lefu la tsoekere 1. Ho ka etsahala hore ho na le batho ba joalo ba bangata, empa ha se bakuli bohle ba eang lingakeng, haholoholo haeba lefu leo le sa kenelle bophelong ba bona. .

Se ke oa lumella lefu lena hore le senye bophelo ba hau!

Lefu la tsoekere ha se la bongaka feela empa le bothata bo bohlokoa haholo. Batho ba kulang ba nang le DM 1 kapa DM 2 ka sebopeho se matla ba tlameha ho lula ba hlahloba litekanyetso tsa tsoekere ea mali e le hore ba ka nka insulin ka nako. Ka linako tse ling, ka lebaka la sena, ba qobelloa ho phela, mme hangata ba sebetsa kapa ba ithuta ho latela puso e ikhethileng. Bao ba kulang botsofaling kapa botsofaling ba tlameha ho fetola puso ea mots'eare mme ba tlohele lijo tse ngata tseo ba li tloaetseng.

Ke kahoo hangata ho thoeng, lefu la tsoekere ha se lefu le joalo ka mokhoa o ikhethileng oa bophelo. Empa leha meriana ea sejoale-joale e e-so ithute ho phekola lefu lena, e u fa monyetla oa ho e laola ka katleho. Ho fokotsa litlamorao tse kotsi, bakuli ba lefu la tsoekere ba lokela ho tseba haholo ka lefu la bona, ba utloisise se etsahalang 'meleng, ba ikele hloko' me ba latele litaelo tsohle tsa lingaka ka tieo.

Tsoekere e holofetseng e fumanoa joang?

Matšoao ohle ke karabelo ea liphetoho tse peli tse kholo 'meleng. Taba ea pele, bothata ba metabolic le tsoekere ea tsoekere. Ebe - ho eketsa boemo ba tsoekere maling, e sa anngoeng.

Hangata ho na le kamano e tobileng pakeng tsa matšoao ha e mong a kenyelletsa e 'ngoe. See se etsahala joang?

Ho fokotsa boima ba 'mele haholo ka lebaka la tlala ea nama ea lik'habohaedreite. Ha a batla phepo e nepahetseng, o qala ho sebetsana le mabenkele a mesifa ea glycogen. Sena se nyenyefatsa mesifa, sebopeho sa bona se lahlehile ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng.
Ho phahamisa boima ba 'mele e ka ba sesosa le litholoana. Khetlong la pele, botenya bo bolela ho ja lijo tse se nang phepo nako e telele pele ho lefu lena, le ileng la baka lefu la tsoekere. Ho seng joalo, boima bo tloaelehileng bo ka eketseha sehlopheng sa lefu la tsoekere la morao, ka lebaka la mathata a metabolic le takatso ea lijo.
Mofuta o mong oa karabelo ea letlalo ho haelloang ke tsoekere ea morao-rao ke acanthosis e ntšo. Sena ke tiiso le ho fifatsa mesifa ea letlalo. Matšoao a joalo a shebahala a le lerootho haholo 'me hangata a hlaha molala, manonyeletso le kubu.
Ka holim'a tsohle, 'mele o boloka matla maemong a ho robala kapa ho phomola. Ka hona, lefu la tsoekere la morao le ka hlahisa ho otsela ho eketsehileng, haholo-holo ka mor'a ho ja.
Ts'ebetso ea kelello e theohileng. Glucose ke eona feela “lijo” tsa bokong. Ka hona, e sebetsa le ho feta.

Likarolo tsa mofuta oa morao-rao oa lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere le bua ka bokuli bo kotsi, bo khetholloang ka liphetoho tsa metabolism ea tsoekere 'meleng. Ka hona, haeba matšoao a ho kula a hlaha, o lokela ho ikopanya le setsebi hang-hang.

Ka lebaka la tlhahiso e sa lekanyetsoang ea insulin, tsoekere ha e khone ho kena ka liseleng 'me e bokellana maling. Ka lebaka la sena, keketseho ea khatello ea tsoekere e maling le ntho e hlokahalang ho fa 'mele matla. Ka nako e ts'oanang, lisele li ikutloa li haelloa ke tsoekere.

Pathology e na le kotsi ho batho, haholo-holo haeba phekolo e nepahetseng e haella. Empa ho na le mofuta o khethehileng oa lefu la tsoekere - latent. Ke eng lefu la tsoekere le patiloeng, ke ba 'maloa ba tsebang. Mofuta ona oa psychology o bitsoa joalo ka lebaka la nts'etsopele e patiloeng. Lebitso le sa felletseng ke LADA-lefu la tsoekere, mme la kajeno ke prediabetes. Boloetse bona ha bo bake matšoao a hlakileng a lefu lena.

Ntho ea bohlokoa ea lefu lena la methapo ke ho monya tsoekere ho liehisitsoeng ke 'mele, e bang sesosa sa keketseho ea nako le nako ea tsoekere maling le litla-morao tsa lefu lena.

Kotsi ea mafu

Le ha ho se na matšoao a hlakileng a mofuta o patiloeng, e ka ba ts'okelo e kholo. Bakuli ba bangata ha ba tsebe ka liphetoho tse etsahalang 'meleng oa bona ka nako e telele. Lefu lena le ka hlaha ho bana le ho batho ba baholo. Empa hangata ho bonoa ho basali ho feta banna.

Ke batho ba fokolang ba elang hloko mokhathala o sa feleng, bofokoli ba mesifa le ho otsela. Empa mofuta oa morao-rao o ka fetoha mofuta oa bokuli, 'me mokuli a ke ke a qoba kalafo e felletseng. Ka lebaka la ho qala ha lefu lena, tšenyo e etsahala ho litho tsa 'mele le mabota a methapo ea mali, e bang mosesane haholo ebe e fetoha brittle.

Sena se ka lebisa ho li-pathologies tse 'maloa:

Ho hlaseloa ke pelo
Boithati ba pelo.
Phaello ea mali
Stroke
Liphetoho tšebetsong ea tsamaiso ea methapo e kholo.
Mathata a pono.

Phello ea ho otloa ke lefu

Ho thibela mathata a joalo ho hlaha, ho hlokahala hore ho etsoe liteko kamehla le ho ela hloko liphetoho tse nyane tšebetsong ea 'mele.

Bohlokoa ba kalafo e tlang ka nako le ho ruruha

Hamorao mokuli o retelehela ho ngaka mme o fetisetsa liteko tse hlokahalang, mathata a eketsehileng a tla hlaha nakong ea kalafo ea lefu lena. Ka hona, ho bohlokoa ho tseba matšoao a mantlha le lintlha tsa kholo ea kholo ea lefu lena.

Ka tlhahlobo e nepahetseng ea nako le kalafo e nepahetseng ea foromo ena, hoa khoneha ho fumana litholoana tse ntle. Ho bohlokoa ho buisana le ngaka nako le nako le ho hlahloba litekanyetso tsa glucose ea mali kamehla.

Lisosa tsa lefu la tsoekere la morao

Boikutlo ba motho ba ho kula esale pele e ka ba lefa. Joalokaha tloaelo e bontša, kaofela ho latela maemo le maemo a kotsi a amang motho.

Boloetse bona bo tsoela pele ka lebaka la lintlha tse latelang:

lefutso
fokotseha hoa tšebetso ea 'mele ea ho itšireletsa,
bophelo bo sa sebetseng
lefu la pancreatic
khatello ea maikutlo
ho nwa joala le ho tsuba,
tšebeliso ea lijo tse monate ka bongata,
liphetoho tsa li-hormonal,
khatello e sa feleng,
letšoao le tlase la potasiamo tsamaisong ea potoloho.

Boima ba mmele o feteletseng ke sesosa sa lefu la tsoekere

Lintho tse kotsi	Mohloli oa bothata
Batho ba baholo	Matšoao a lefu lena le bonojoana a bontšoa ho 90% ea batho ba tsofetseng kapa ba se ba na le lefu le joalo.
Phello ea lefutso	Ho na le kotsi e kholo ea lefu la tsoekere ho batho bao batsoali ba bona ba nang le lefu lena.
Bakuli ba boima haholo	Ka phepo e fosahetseng, boima ba 'mele bo eketsehileng bo hlaha, bo amang hampe lits'ebetso tsa metabolic' meleng.
Bakuli ba tšoaelitsoeng ke mafu a tšoaetsanoang a vaerase	Kamora mafu a tšoaetsanoang (mumps), tšenyo ea sele ea pancreatic hangata e fumanoa, e hlahisang tlhahiso e felletseng ea insulin.
Nako ea kemaro	Boimana bo ka ama nts'etsopele ea lefu la tsoekere la morao-rao (liphetoho tsa lihormone, boima ba 'mele). Ha ho khetholla e le 'ngoe, ho ja le ho laola maemo hoa hlokahala.
Bong ba motho	Mofuta oa morao-rao oa lefu la tsoekere o fumanoa ha ho e-na le polycystic ovary syndrome kapa haeba mokhoa oa nakoana o fumanoe nakong ea ho emara.

Tlhahisoleseling ea bohlokoa! Ho 50% ea bakuli lefu lena le fetoha lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Haeba boemo bo hlalositsoeng ba bophelo bo botle bo fumanoa ka nako 'me bo lateloa ke mehato eohle, nts'etsopele ea pathology e ka qojoa.

Matšoao a mofuta oa morao-rao oa lefu la tsoekere

Le ha lefu lena le na le tsela e ipatileng, le ntse le iponahatsa ka sebopeho sa matšoao a motho ka mong. Ka nako e ts'oanang, kotsi ea lefu lena e teng hobane ho ba thata hore mokuli a ba hlokomele, ha a ba ele hloko.

Matšoao a pele a lefu la tsoekere ea morao-rao a khetholloa, ka lebaka leo ho ka etsahalang hore a belaelle mofuta oa morao-rao oa psychology.

Feeling

Letšoao le tsamaisana le ho peista letlalo. Lebaka la ketsahalo ena ke tšusumetso ea likokoana-hloko.

Letlalo la motho ea phetseng hantle le na le ts'ireletso e khethehileng, hobane litlamorao tse mpe tsa "bacteria" ha li utluoe. Empa maemong a tsoekere e ngata maling, thepa e sireletsang e lahlehile.

Letlalo le jang le mofuta oa lefu lena

Molomo o omileng, lenyora le sa feleng

Karolong ea pele ea nts'etsopele ea pathology, mokuli o na le tlhoko e eketsehileng ea metsi, hobane o hlokofatsoa ke lenyora le matla. Bakuli ba nang le mofuta oa lefu lena ha ba bone letšoao lena, haholo-holo hlabula, ha ho chesa, lenyora ke ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele.

Ho tima lenyora la lefu la tsoekere

Ho eketseha ho sa lebelloang le ho fokotseha ha boima ba 'mele

Boima ba 'mele ho bokuli bo ka eketseha haholo kapa, ka lehlakoreng le leng, bo fokotseha. Ka linako tse ling ho fokotsa boima ba 'mele ka potlako ho ka khoneha ka sete ea eona e latelang. Ka lebaka la tahlehelo ea li-kilogram, takatso ea lijo e eketseha haholo.

Ho lahleheloa haholo ke boima ba 'mele ho prediabetes ho etsahala ka lebaka la ho bokellana ha tsoekere maling le eseng ho kenella ha eona liseleng. 'Mele o nka ntho ena e le tlala. Ho etsa matla a haellang, lisele tsa mesifa li fa tsoekere, 'me mokuli o fumana matla a hlokahalang.

Ka nako e ts'oanang, tahlehelo ea boima ba 'mele e potlakisoa. Mohlala, likhoeling tse peli, ho ka etsahala hore o felloe ke 10 kg.

Ntle le moo, matšoao a lefu la tsoekere ea morao-rao a ka ba teng ka sebopeho sa:

masisa-pelo, hlooho e bohloko,
pherekano ea litoro
Ho fokotseha ho hoholo ha pono,
bofokoli bo akaretsang
mokhathala, ho teneha, ho feto-fetoha hoa maikutlo khafetsa.

Ho hloka boroko e le sesupo sa bokuli ba morao

Hangata basali ba utloa ho omella, lipekere tse loileng le moriri, ho hlohlona ka har'a perineum le ho eketsa letlalo la letlalo.

Matšoao a tlhahiso ea bokuli bo ipatileng

Matšoao a tloaelehileng a boletsoeng:

makhopho a letlalo, ho ba teng ha purulent-necrotic process, ho ruruha ha purulent,
mathata a ka meno, meno - ho tsoa madi, ho makala,
keketseho ea tsoekere ea mali e phahame ho feta tloaelehileng,
ho theoha ha takatso ea thobalano, ts'ebetso ea thobalano e senyehileng, hangata thobalanong e matlahali.

Ha ho hlokahale hore mokuli a be le matšoao ohle ka nako e le 'ngoe. Sena e kanna ea ba matšoao a 1-2, kapa lefu le ke ke la iponahatsa ho hang.

Tlhahisoleseling ea bohlokoa! Matšoao a tšoanang a ka nka lilemo tse 5, 'me kamora mofuta oa lefu la tsoekere o tla ea mofuta o sa foleng o sa foleng.

Monyetla oa meriana ea sejoale-joale e thusa ho bona bothata qalong. Ebe setsebi se tla khetha kalafo e hlokahalang ho thibela lefu lena le ho fana ka lijo tse khethehileng. Mokuli o tla tlameha ho fetola bophelo ba hae ka ho felletseng, hobane ha bothata bo fumaneha kapele, ho bonolo haholo ho qoba mathata a tebileng.

Tlhahlobo ea lefu lena

Hobane mofuta o patiloeng oa pathology o na le thuto ea mofuta o itseng, 'me motho ha a na litletlebo, ho thata ho etsa tlhahlobo e nepahetseng ea lefu. Bakuli ha ba tsebe ho bona mellitus ea lefu la tsoekere e le bona sethaleng sa nts'etsopele, ke ka lebaka leo ba retelehelang ho lingaka setsing se tsoetseng pele, hangata se maemong a tebileng.

Lethathamo la liteko tsa tsoekere e tsoang morao:

Tsoekere ea mali.
Boithuto ba tsoekere e tsoang morao.
Teko ea ho mamella tsoekere.
Tsoekere ka har'a moroto.

Tlhahlobo ea ho mamella tsoekere ea tsoekere

Hape, ho khetholla lefu lena, mokuli o kenya tsoekere ea prenisone:

Bakeng sa matsatsi a 3, mokuli o hloka ho nka lijo tsa lik'habohaedreite ka bongata ba 300 g.
Liprotheine le mafura lijong li lokela ho latela tloaelo ea letsatsi le letsatsi.
Lihora tse 2 pele ho ja tsoekere, prednisone e tsamaisoa, eseng ho feta 12,5 mg.

Bohlokoa! Letšoao la ho feta 120 mg ka mpeng e se nang letho le 200 mg ka mor'a ho ja lijo li bontša sesupo sa hore mokuli o ba le lefu la tsoekere la morao.

Tlhahlobo ea lefu la tsoekere ea morao-rao e boetse e etsoa ho etsoa tlhahlobo ea Staub-Traugott. Bohlokoa ba thuto ke hore mokuli o lokela ho nka 50 g ea tsoekere, 'me ka mora nako e' ngoe a be a nke moriana o mong.

Ho batho ba se nang lefu lena, tsoekere e tla eketseha feela ka mor'a tekanyetso e le 'ngoe. Keketseho ea tsoekere ho bakuli e fumanoa maemong ana ka bobeli. Sena se bakoa ke taba ea hore lisele tsa beta ha li sebetse hantle, ka hona ho na le karabelo e sa lekaneng ea tsoekere 'meleng.

Ho fumana ts'ebetso ea methapo ea mafu, tlhahlobo e eketsehileng e patiloeng ea lefu la tsoekere e ka etsahala:

Tlhahlobo e akaretsang ea mali le moroto.
Biochemistry ea mali.
Ultrasound ea mpa ea mpa.

Teko ea mali bakeng sa tsoekere

Ba khothaletsa ho etsa tlhahlobo hang ka selemo, haholo bathong ba nang le lefutso la lefu la tsoekere.

Mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere la morao

Maikutlo a morao-rao a bua ka bokuli bo kotsi, hobane phekolo e nepahetse, o hloka ho ikopanya le setsi sa bongaka. Ho fola, ho hloka boiteko bo matla. Ho bohlokoa ho etsa hore boima ba hau bo fetohe, ho netefatsa hore o ikoetlisa kamehla (ho sesa, baesekele). Ho na le lithethefatsi tse ka thibelang ho hlaha ha lefu lena sethaleng sena.

Sehlooho

Sehlopha sa lichelete

Acarbose

Mothusi oa Pabetes

Sehlopha sa antidiabetesic, sehlopha sa Biguanide

Tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea meriana ena hammoho le mehato e meng e tla thusa ho qoba ho hlaha ha lefu la tsoekere le bulehileng. Ho bohlokoa ho etsa kalafo ea insulin, e thusang ho emisa nts'etsopele ea lefu lena ka nako e telele. Ho prediabetes, ho thibetsoe ho sebelisa lithethefatsi tse khothalletsang ho lokolloa ha insulin, tseo hamorao li lebisang ho tepelletsong ea manyeme le ho eketseha ha insulin.

Ho na le limela tse thusang ho fokotsa tsoekere ea mali. Li ka kopantsoe le lithethefatsi le lijo tsa phepo.

Ho khothalletsoa ho phela bophelo bo mafolofolo, ho khaotsa ho tsuba, lithethefatsi tse ling le lijo tse se nang phepo:

Ho fokotsa boima ba 'mele nakong ea mofuta o mong oa bokuli, ho khothalletsoa ho fokotsa tšebeliso ea mafura le joala.
Ka ts'oaetso ena, ho thibetsoe ho ja soseuse, chisi ea mefuta e mafura, soseji.
U boetse u hloka ho qolla kofi, tsoekere, ice cream, lino tse tsoekere.

Nutla ea Maloetse

Lijong tsa letsatsi le letsatsi o hloka ho kenyelletsa lijana tsa lehlakoreng ho tloha meroho, hobane meroho ke mohloli oa potasiamo, e hlokahalang bakeng sa bokuli bo patehileng. Zucchini, tamati, likomkomere, sebete li ka jeoa ka bongata.

Lijo tsa leoatleng le veal li tla una molemo lijong. E le hore u se ke ua theha atherosclerosis e hlahang ka foromo ea morao-rao, ho a hlokahala hore ho fokotse tšebeliso ea lihlahisoa tse nang le cholesterol - lihlahisoa tsa lebese tse mafura, yolk.

Le ha mofuta oa morao-rao oa lefu lena o hlaha ntle le matšoao, ho a khonahala ho a tseba ka ho ikopanya le ngaka. Ho fumanoa ha lefu la methapo qalong ho tla fokotsa sebopeho sa lefu la tsoekere le phetoho ea foromo ea morao e le mofuta o matla le ho feta.

Na lefu la tsoekere la morao le ka fumanoa?

Bothata ba ho khetholla lefu lena bo kahar'a nako ea lona ea bophelo bo botle. Ha e khone ho bona liphetoho leha e le life tsa pathological le tlhahlobo e tloaelehileng ea mali bakeng sa lefu la tsoekere.

Mokhoa o le mong feela oa ho fumana mofuta oa lefu lena ke tlhahlobo ea mamello ea glucose.Ts'ebetso e etsoa setsing sa bongaka.

Mokhoa oa tlhahlobo ea mamello ea tsoekere: mokuli hoseng, kamehla o le ka mpeng e se nang letho, o fana ka mali. Kamora sena, 75 ml ea tharollo ea tsoekere e nkuoa kahare, ebe monehelo oa mali o a phetoa. Teko eu lumella ho tseba liphetoho tse maling tse tla hlaha kamora ho kenella ha tsoekere.

Bohlokoa! Haeba ngaka e khetha hore tlhahlobo ea mamello ea tsoekere e bonts'a ho kheloha tloaelo, mokuli o lokela ho nka mehato ea ho etsa hore boemo ba tsoekere ea mali bo fokotsehe. Nakong e tlang, tlhahlobo e nepahetseng ea lefuoa e etsoa ho netefatsa lefu lena, empa ho tla nka nako, ho sa rateheng haholo ho lahleheloa ke mofuta oa lefu la tsoekere.

Mabaka a nts'etsopele ea lefu la tsoekere la morao

Ha ho khonehe ho tseba hore na ke hobaneng lefu lena le ka hlaha. Lingaka li na le bonnete ba hore lefa le na le karolo e kholo. Ntle le moo, lintlha tse amang nts'etsopele ea mofuta oa lefu lena ke:

bophelo ba ho lula fatše
sesole se fokolang sa 'mele
mafu a manyeme
ho se leka-lekane ha li- hormonal,
khatello ea maikutlo khafetsa, khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo e sa foleng,
tlhekefetso ea joala, hammoho le ho tsuba,
"Jumps" ka litekanyetso tsa khatello ea mali,
lipalo tsa mali li tlaase ho potasiamo.

Ke mang ea kotsing?

Nts'etsopele ea lefu la tsoekere la morao e bonoa ho batho bao 'mele oa bona o kenyang tsoekere e seng hantle. Sebaka sa kotsi se kenyeletsa:

batho ba nonofileng haholo
hypertgency
batho ba nang le tšoaetso ea vaerase,
basali ba nang le tlhahlobo ea ovary ea polycystic,
batho ba baholo
basali ba fumanoeng ba imme ba na le lefu la tsoekere la nakoana,
banna le basali ba nang le liphatsa tsa tlhaho tsa lefutso ba tlang pele ho lefu lena.

Matšoao a Phetoho ea Tsoekere

Ho molemo haeba lefu la tsoekere la morao le ka bonoa hang kamora mathata a metabolic, o sa lumelle ho tlola ho tsoekere maling. Ke feela kamora nako e itseng moo ho bokellana ha tsoekere e sa sebelisoeng ka har'a likepe ho fihlella boleng bo bohlokoa. Mme e qala ho tsosa matšoao a latelang:

Ho ntša khafetsa ke mokhoa o sireletsang 'mele: ka tsela ena o leka ho tlosa tsoekere e ngata. Haeba u tsoha makhetlo a 'maloa bosiu bo bong le bo bong ho ea ntloaneng, ho ka etsahala hore ebe u na le lefu la tsoekere.
Molomo o omeletseng le o omileng - matšoao ana a hlaha ka lebaka la ho fokolloa ke metsi. Eo hape e le litholoana tsa mosebetsi o eketsehang oa mochine oa urine.
Ho batho ba lefu la tsoekere, tšoaetso e ea lula ho lona. Mme kaofela ka lebaka la hore mali a "monate" ke sebaka se loketseng ho ba teng ha libaktheria le li-fungus.
Tekanyo ea tsoekere e phahamisitsoeng e senya tsamaiso ea potoloho 'me e ama methapo ea mali haholo.
Lefu la tsoekere ha le ame methapo ea mali feela, empa le methapo ea methapo. Seo se latela ke lipontšo tse joalo ka botenya ba maoto le "li-goosebumps."
Ho teneha le ho se leka-lekane ke litlamorao tsa matšoao 'ohle a lefu la tsoekere le tsoang ho motho e mong. Ho otsela, ho lapa, bophelo bo botle le ho hloka boroko ka lebaka la takatso ea bosiu ba ntloaneng ho matlafatsa khatello ea maikutlo ka lebaka la ho senyeha ha ponahalo, bohloko bo sa feleng le tlala.

Phapano ke efe lipakeng tsa matšoao a mantlha le a bobeli?

Matšoao ohle a lefu la tsoekere la morao a ka aroloa ka likarolo tse peli: ea mantlha le ea bobeli. Tse ka sehloohong ke litabatabelo tsa lefu la tsoekere la mofuta oa I. Li hlaha ka tšohanyetso 'me hangata li hohela tlhokomelo ea motho. Matšoao a manyane a ka etella pele kholo ea mafu a mofuta oa I le mofuta oa II. Hangata li ba le matšoao a bontšang ho ba teng ha lefu la tsoekere. Lefu lena le na le phapang e fapaneng hanyane mme le ama tsamaiso ea moroto.

Ha ho na lefu le hlahang ntle le lebaka. Se ka bakang lefu la tsoekere la morao-rao:

ho nona haholo le khaello ea phepo e nepahetseng (batho ba ka bang kotara ea batho ba batenya haholo ba nang le lefu la tsoekere, 'me ba bang kaofela ba na le lefu la tsoekere kapa lefu la tsoekere la morao),
botsofe (80% ea batho ba tsofetseng ba na le matšoao kapa ba na le lefu la tsoekere, ka lebaka la metabolism e fokotsehileng),
ovary ea polycystic,
khaello ea potasiamo
lefutso.

Seo u lokelang ho se etsa haeba matšoao a fumanoa a fumanoa?

Mohato oa pele ke ho tiisa le ho sekaseka. Ho etsa sena, o lokela ho ikopanya le setsebi sa hau sa endocrin ka kopo ea ho etsa tlhahlobo ea mafu. Teko e tloaelehileng ea "mali a sebetsang" bakeng sa boemo ba tsoekere e ke ke ea sebetsa - lefu la tsoekere le ka ba sethaleng sa pele ha metabolism e sa atleha.

Teko ea ho mamella glucose e lokela ho etsoa. Ka nako e ts'oanang, karabelo ea morao ea 'mele ho lik'habohaedreite e shebiloe. Taba ea pele, mali a tšeloa ka mpeng e se nang letho 'me 75 ea tsoekere e tšeloa ho mokuli ea ka bang teng. Kamora lihora tse 'maloa, mali a fanoa hape. Haeba boemo ba tsoekere bo nyolohile ka nako e kgutshwane hakana glucose ha e kenngoe, empa e lula maling. Ho lokela ho hopoloa hore mohopolo oa tsoekere le eona e nyoloha ka har'a moroto ha 'mele o leka ho tlosa ho fetella.

Se hlokang ho etsoa e le hore lefu la tsoekere le se ke la kena ho lefu la tsoekere la mofuta oa II:

Fetoha ka potlako mekhoa ea ho ja. 70-80% ea katleho e latela phepo e nepahetseng. Lijo ha li na ho leka-lekanya metabolism feela, empa hape li tla khutlisetsa mehloli ea potasiamo. Matšoao a phepo e nepahetseng ke meroho e sa tsoa khuoa le e halikiloeng ka har'a lijo (haholo-holo likomkomere, tamati, linaoa le sekere), lijo tsa leoatleng tse nang le mafura a mangata, veal e phehiloeng le likhoho, sebete, linate, linaoa le oli ea meroho. Mafura, a monate, a boreleli le joala a lokela ho lahloa ho fihlela linako tse ntle ha lefu la tsoekere le nyamela.
Kenyelletsa ts'ebetso ea 'mele. E boetse e matlafatsa metabolism, 'me mesifa e qala ho “hulela kobo”, e monya tsoekere e ngata mme e hatella lefu la tsoekere.
Nka meriana e khethehileng e felisang matšoao a lefu lena butle-butle. Sena se lokela ho etsoa khafetsa ka lilemo tse 'maloa.
Limela tsa litlhare e ka ba thuso: li-blueberries, flaxseed, motso oa dandelion.

Ho makatsang ke hore ho khetholla mofuta ona oa lefu la tsoekere ka katleho ka tsela ea lona, hobane sethaleng sena ho na le menyetla ea ho e phekola. Katleho ea kalafo ka ho toba e itšetlehile ka mokuli le thato ea hae.

Ke matšoao afe a ka bonts'ang kholo ea lefu la tsoekere la morao?

Khafetsa, lefu la mafu ho bakuli le fumanoa ka monyetla. Hangata ho etsahala hore batho ba phele le lefu lena lilemo tse ngata, ba sa belaelle le ho iphumanela bona. Empa basali ba bang kapa banna ba tšaba bophelo ba bona mme ba shebile ka hloko liphetoho tse qalang. Matšoao a latelang a tla u thusa ho lemoha lefu la tsoekere la morao-rao:

Liphetoho letlalong - ponahalo ea ho hlohlona, ho hlohlona haholo,
lenyora le sa feleng, maikutlo a ho omella kahara molomo.
ho fetoha ha boima ba 'mele ka tsela ea ho fokotseha kapa ho eketseha,
ponahalo ea mathata a meno (menoang a tsoang mali, meno a robehang le meno a brittle),
ho fokotseha ha kutloisiso ea letlalo
ponahalo ea ho hloka thahasello, ho rata,
mokhathala,
bothata ba ho robala
ho nyekeloa ke pelo,
hlooho e opang
ho ntša khafetsa le ho fana ka litlatsetso,
ho se sebetse hantle ka thobalano (e tloaelehileng ho banna),
ho fokotsa botebo le boleng ba ts'ebetso ea pono.

Ts'oaetso

Hangata ho fumanoa ha lefu lena ho baka mathata. Lefu la tsoekere la sethoathoa hangata ha le na matšoao a hlakileng, ka hona bakuli ba ea litsing tsa bongaka tse seng li le maemong a phahameng a lefu lena.

Leha ho le joalo, ho sa ntse ho khonahala ho tseba liphetoho tsa pathological tse etsahalang 'meleng. Bakeng sa sena, bakuli ba fuoe:

Teko ea mamello ea glucose
ho feta tlhahlobo ea moroto ho fumana mofuta oa morao-rao oa lefu la tsoekere.

Liphetho tsa liteko tse netefatsang boteng ba lefu lena ke lona lebaka la ho khethoa ha kalafo ea tšohanyetso. Ho itlhahisa kalafo ntlheng ena ho kotsi haholo bakeng sa bophelo ba motho. Phekolo e sa sebetseng e ka se sebetse feela, empa e ka mpefatsa boemo ka kakaretso le ho baka phetoho ea hanghang ea mofuta o mong oa pathology sethaleng se sebetsang.

Mokhoa oa phekolo

Ho lumellana le litlhahiso tsohle tsa ngaka ho tla thusa ho thibela phetoho ea mofuta oa lefu lena ho lefu la tsoekere le tletseng lefu la tsoekere. Phekolo ea lefu la tsoekere ea lefu la tsoekere e na le mekhoa e latelang:

Ja lijo tse nang le phepo e ntle. Ho boloka lethathamo la phepo le bophelo bo botle ke e 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa tsa kalafo e lekaneng ea lefu la tsoekere la morao. Lijo tse nang le phepo e thusang ho ntlafatsa metabolism, li fokotsa tsoekere e maling, e khutlisetse boima ba motho maemong a tloaelehileng, e ntlafatse bophelo bo botle.
E phela bophelo bo mafolofolo. Ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng ho thusa ho khutlisetsa metabolism. Kholo ea mesifa (e bonoang nakong ea lipapali) e fana ka monko oa tsoekere ho linama tsa mesifa, ka ho fapana, boemo ba ntho ena maling bo fokotseha.
Nka meriana eohle e boletsoeng ke ngaka ea hau. Ka molao, ka mofuta oa morao-rao oa lefu la tsoekere, ho laoloa lithethefatsi tse tlamang ebe li tlosa tsoekere maling.
Qoba mekhoa e mebe.
Nka li-vithamine tse ngata ho matlafatsa ho itšireletsa mafung.
- (ka likhothaletso tsa ngaka) li-decoctions tsa litlama tse tsitsisang metabolism.

Lefu la tsoekere la sethoathoa ke lefu leo hangata le sa hlokomeloe. Leha ho le joalo, liphetoho tsa pathological li ka baka mathata a maholo. Ho fihlella ha ngaka ka nako le kalafo e boletsoeng ho tla thusa ho thibela kholo ea lefu lena.

Lebitso la ka ke Andrey, ke bile le lefu la tsoekere lilemo tse fetang 35. Kea leboha ha u etetse sebaka sa ka sa marang-rang. Diabei mabapi le ho thusa batho ba nang le lefu la tsoekere.

Ke ngola lingoliloeng ka mafu a fapaneng 'me ke eletsa batho ba Moscow ba hlokang thuso, hobane lilemong tse mashome tsa bophelo ba ka ke bone lintho tse ngata ho tsoa phihlelong ea ka, ke lekile mekhoa e mengata le meriana. Lekhetlong lena la 2019, mahlale a theknoloji a ntse a tsoela pele haholo, batho ha ba tsebe ka lintho tse ngata tse qapiloeng nakong ena bakeng sa bophelo bo mabothobotho ba lefu la tsoekere, ka hona, ke fumane sepheo sa ka mme ke thusa batho ba nang le lefu la tsoekere, kamoo ho ka khonehang, ho phela habonolo le thabo.