Mokhoa oa ho theola cholesterol e phahameng lapeng
Ho lekanya cholesterol ea mali ho bohlokoa ho bakuli ba nang le mafu a tebileng. Ha ho bonolo kamehla ho ea tleliniking ho ea hlahlojoa tsela. Tharollo e loketseng boemong bo joalo ke mohlahlobi oa cholesterol lapeng.
Sesebelisoa se sebetsang se u lumella ho fumana boemo ba LDL ntle le ho tlohela marako a ntlo ea hau. Tlhokahalo e joalo e hlaha ho batho ba nang le lefu la atherosclerosis, lefu la pelo, lefu la tsoekere, khatello ea mali le mafu a mang a kotsi.
Baetsi ba fana ka lithethefatsi tsa mefuta e fapaneng ea li-functionalities le mekhahlelo ea theko. Ha u le lapeng, ka boikemelo u ka fumana matšoao a tsoekere ea mali, boleng ba HDL le LDL, hammoho le k'holeseterole e felletseng, uric acid, hemoglobin le triglycerides.
Molao-motheo oa ts'ebetso ea lisebelisoa li tšoana le ketso ea liteko tsa litmus. Li-strips tse khethehileng li sebelisetsoa liteko tse sa kenngoeng ka li-reagents, tse netefatsang liphetho tse nepahetseng tsa tekanyo. Nahana ka mokhoa oa ho lekanya cholesterol lapeng, lisebelisoa life tse fanang ka sephetho se nepahetseng haholoanyane, le mokhoa oa ho khetha sesebelisoa se nepahetseng?
U ka lekanya k'holeseterole e joang lapeng?
Ho lekanya tsoekere le k'holeseterole lapeng ho fa bakuli matla a ho laola maemo a bona. Mmarakeng oa lehae ho na le mefuta e mengata ea lisebelisoa - Accutrend (Accutrend), Easy Touch, jj. Ha ba khone ho tseba feela karolo ea karolo, empa hape ba senola mofuta oa eona - o motle kapa o mobe, litaba tse akaretsang.
Monate oa tšebeliso ea sesebelisoa se nkehang habonolo o lumella bakuli ba lilemo tsohle ho e sebelisa. Lisebelisoa li na le li-monitor, tse bonts'ang boleng ba lipatlisiso ka lingoliloeng tse kholo, e leng monyetla o sa belaelloang bakeng sa lefu la tsoekere le pono e fokolang.
Leha ho le joalo, bakeng sa hore thuto e hlakileng e bonts'a sephetho se nepahetseng, tekanyo e tlameha ho etsoa ho latela melao. Ho fumana boemo ba glucose, sesebelisoa se tla hloka metsotsoana e 5-10 ea nako, ho khetholla boemo ba cholesterol - metsotsoana e 150.
Lethathamo la maemo a u lumellang ho fumana sephetho se tšepahalang lapeng:
- Nako ea ho etella pele ea ho ithuta. Lingaka li re bakeng sa sephetho se tšepahalang sa cholesterol le hemoglobin, tlhahlobo e etsoa hoseng. Ha e le tsoekere, nako ha e-so thehiloe, empa tšebeliso ea lijo le lithethefatsi
- Lijo. Bakeng sa ho tseba LDL ka nepo maling, ho khothalletsoa ho hana lijo leha e le life tse 12 pele ho sampole ea mali. E lumelletsoe feela hore e noe metsi a hlakileng. Haeba mokuli a rera ho lekanya boemo ba ntho e kotsi hoseng, ho etsa mohlala, ka hora ea 8 hoseng, ebe o ka se je lihora tse 20 hoseng.
- Ho nooa lino-mapholi tse tsoakiloeng, sopho, tee e tsoekere, lero le jj.
- Bakeng sa letsatsi, o lokela ho khaotsa ho tsuba, joala, mafura le lijo tse nokiloeng ka linoko.
Pele o fetela ka kotloloho ho tekanyo, o hloka ho hlatsoa matsoho a hau hantle, ho hlakola ka thaole. Letsoho leo tlhatlhobo e tla etsoa ho lona le hloka ho tsukutloa hanyane ho hasanya mali.
Ts'ebetso ea litekanyo bakeng sa banna le basali e emeloa ke liketso tse latelang:
- Bulela sesebelisoa.
- Beha mohala oa liteko o tlatsitsoeng ka reagent ka soketeng e khethehileng.
- Phetha monwana oa hau ka mokotla o khethehileng o fanoeng.
- Kenya lisebelisoa tsa tlhaho ho strip.
- Emela sephetho.
Tloaelo ea cholesterol ea LDL ho motho ea phetseng hantle e fihla ho likarolo tse 4. Bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere, 4 mmol / L ke ntho e ngata. Boemo ba bona ba sepheo bo ho fihla ho li-unit tsa 3.3. Haeba mohlahlobi a bonts'a 3.5 - haholo, o hloka ho e fokotsa ka phepo e nepahetseng le lipapali. Ho ka etsahala hore ebe ho bile le phoso, ka hona ho khothalletsoa ho lekanya hape.
Haeba lisebelisoa tsa ho lekanya tsoekere ea mali li na le glucose feela, lisebelisoa tse ling li fana ka liphetho tsa matšoao a bohlokoa a 'maloa, e leng phaello e sa belaetseng. Litlhahlobo tsa mokuli li bontša hore li na le boholo bo nyane ka hona o ka li nka kamehla. Ebile ho qhekella ntle ho mali ha ho bake bomalimabe. Mehala ea liteko e lokela ho bolokoa ka har'a lipakete tse koetsoeng ka thata sebakeng se phodileng.
Se ke oa sebelisa ka mor'a letsatsi la ho felloa ke nako. Ha ho kgothaletswe ho ama lipheletso tsa metsu ka matsoho a hau, kaha sena se eketsa kotsi ea sephetho se fosahetseng.
U ka khetholla boemo ba k'holeseterole ea hau lapeng
Sesebelisoa sa ho lekanya k'holeseterole ke sesebelisoa se fokolang, tšebeliso ea sona ha e bake mathata. Ho na le baetsi ba fapaneng ba hlahisang mefuta; lisebelisoa tsa ho kopanya li atisa ho rekisoa ka tekanyo eo, ho kenyelletsa k'holeseterole, tsoekere, uric acid, ketones, lactic acid, jj. Lisebelisoa li fapane hanyane ho fapana, empa melao e akaretsang ea ho sebelisa limithara li tšoana:
- bulela sesebelisoa
- kenya mohala o lekiloeng ka har'a k'hemiste ka mokoting o khethehileng,
- u sebelisa pene e khethehileng, etsa polao monoaneng, tšela lerotholi la mali le hlahang strip,
- re fetisetsa thepa mochini.
- kamora metsotso e seng mekae (nako ea ho leta e latela mohlala oa sesebelisoa), sephetho se hlahisoa skrineng.
Sesebelisoa sa ho lekanya sebopeho se ka sebelisoa ho khetholla k'holeseterole ea mali, tsoekere le hemoglobin. Tšebeliso ea eona e na le melemo e 'maloa:
- boholo ba komporo e u lumella ho nka sesebelisoa le uena haeba ho hlokahala,
- Ha o reka, litaelo tsa moetsi li hokahiloe le litlhaloso tse hlakileng tsa molao-motheo oa ts'ebeliso,
- likhoele tsa liteko li kenyelletsoa hangata le sesebelisoa ha li qeta, o ka reka tse latelang leha e le efe k'hemisteng,
- bokhoni ba ho fumana sephetho kapele, hangata ts'ebetso eohle e nka metsotso e 2-3,
- ts'ebetso ea ho boloka sephetho, e teng mefuteng e mengata, e u lumella ho bona boemo ba cholesterol ka matla,
- theko e theko e tlaase, e ipehelang ka botlalo ka k'holeseterole e phahameng haholo, ha sesebelisoa se nka sebaka sa tlhoko ea ho ea laboratoring khafetsa.
Keletso! Pele u lekanya, hlatsoa matsoho a hau! Hore lipatlisiso li potlake, ha lia lokela ho bata. Haeba ho hlokahala, li ka sisinngoa e le hore mali a phallele matsohong a menoana.
Ke mang ea hlokang ho lekola boemo
Batho ba bang ba nahana hore haeba u ka etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol, 'me sephetho se khotsofetse, ha u na ho tšoenyeha ho fihlela qetellong ea bophelo. Ebile, ho na le lintho tse ka bakang liphetoho lipid metabolism, mme boemo ba ntho ena bo tla eketseha ka potlako haholo.
Haeba u hlokomoloha sena, ho ka hlaha mathata a tebileng. Kotsi e mpe ka ho fetisisa ke lefu la ho ruruha, le ka lebisang ho lefu la pelo, ho nyekeloa ke pelo kapa ho otloa, ka hona ho baka kotsi e ke keng ea lekanngoa ea bophelo ba motho. Ka hona, ho hlokahala hore nako le nako u hlahlobe boemo ba cholesterol ea mali maemong a joalo:
- Ho Nona Haholo Liponto tse eketsehileng, haholo ha ho na le tse ngata tsa tsona, li ka supa ho hloleha ha lits'ebetso tsa metabolic le palo e eketsehang ea lipids. Tabeng ena, 'mele o na le moroalo o moholo. Maemong a mangata, cholesterol e phahame haholo ho feta e tloaelehileng.
- Mathata a methapo ea pelo. K'holeseterole e phahameng e ka baka mafu ana, 'me ho joalo, lefu la pelo e ka ba sesosa sa ona. Mafung a sa foleng, esita le ho kheloha hanyane ka tloaelo ho ka ba kotsi.
- Phello ea lefutso. Hypercholesterolemia ke lefu le futsitsoeng leo ho lona ho nang le keketseho ea cholesterol ea mali.
- Mekhoa e mebe. Batho ba buellang mokhoa o phetseng hantle oa bophelo ha ba kopane le bothata bo kang cholesterol e phahameng. Mekhoa e mebe: Ho tsuba, tšebeliso e mpe ea joala, ho phela bophelo ba ho phomola ho ka etsa hore o eketsehe.
E khahla! Mabapi le joala, litsebi tse ling li re 150 ml ea veine e khubelu e omeletseng ka letsatsi e thusa cholesterol e tlase! Leha ho le joalo, lintlha tsena ha li e-so tiisoe ka saense.
Cholesterol e theolang lijo
Haeba ho ka etsahala hore ho fokotsehe ha cholesterol, ntho ea pele e eletsoang ho bakuli bohle ke kalafo ea phepo. Lijo tse khothalletsoang ha li thata, melao-motheo ea lona e hopotsa phepo e nepahetseng. Le ha meriana e sa khone ho ajoa ka meriana le meriana e boletsoeng, phetoho ea phepo e nepahetseng e ntse e hlokahala.
Hona le lihlahisoa tse 'maloa tse nang le thepa ea ho fokotsa cholesterol. Tsena li kenyeletsa:
- Lihlahisoa tse nang le phytosterols. Lintho tsena li fumanoa ka bongata li-avocados, kahoo bonyane halofo ea litholoana tsena e khothalletsoa ho jeoa ka letsatsi. Hape, li-phytosterols ke karolo ea oli ea mohloaare le e linse, raese e sootho, linate.
- Oli ea tlhapi. E na le mafura a mangata a omega-3 polyunsaturated fatty acids, tse theohelang cholesterol. Ha ho na tlhapi e sebetsang hantle joaloka tlhapi, haholo-holo salemone le sardine. Ho bohlokoa feela ho e pheha ka nepo - mohloa, sechu, bake.
- Fibre Ntho ena e fumanoa likomkomere tse ngata, ka hona ho khothalletsoa ho qala letsatsi ha ho loanoa cholesterol e phahameng ka poleiti ea oatmeal. Lithollo tse ling, bohobe bo felletseng le k'habeche e tšoeu le tsona li na le fiber e ngata.
- Polyphenols Boholo ba lintho tsena bo fumaneha ka litholoana tse khubelu le monokotsoai: kharenate, fragole, morara le tse ling. Li-polyphenols le tsona ke karolo ea litholoana le meroho e meng e mengata, empa ka tekanyo e tlase.
- Garlic. Ka k'holeseterole e phahameng ka letsatsi, o hloka ho sebelisa li-clove tse 2-3, o li eketsa lisalateng tse fapaneng le lijana tse ling.
- Magnesium Lihlahisoa tse nang le karolo e kholo ea karolo ena sebopeng li kenyelletsa hop, haholo sauerkraut, litapole tse halikiloeng, lelapa la legume le lipeo.
Keletso! Lapeng, o ka pheha lijana tse ngata ho latela lihlahisoa tsena! Ka thuso ea lijo tse joalo, u ke ke ua etsa cholesterol e tloaelehileng feela, empa le ho hloekisa lijana, hammoho le ho tlosa chefo 'meleng.
Mokhoa oa ho fokotsa litlhare tsa cholesterol
Melemo ea Folk e thusa ho fokotsa cholesterol mme e ka sebelisoa e le mokhoa oa ho phekola oa kalafo kapa esita le meriana. Baholo-holo ba rona ba ne ba tseba ho tlosa matšoao a bohloko a lefu lena le ho hloekisa 'mele oa lintho tsena tse kotsi. Kajeno, litlhare tse joalo tsa setso li ratoa:
- Folaxe. Oli le peo ea semela sena ke karolo ea meriana e mengata e fapaneng ea k'holeseterole eseng eona feela. Ho bonolo ho sebelisa lipeo, o li khaola ebe o li kenya lijana tse fapaneng, mohlala, li-salads, ho bohlokoa hape ho sebelisa oli. O ka nka 1 tsp. peo pele ho sejo se seng le se seng.
- Sefate sa Linden. Ho lokisa sehlahisoa se thehiloeng ho linden, o hloka ho sebelisa lipalesa tse omisitsoeng. Li kopanye le phofo, ho nka 1 tsp. makhetlo a mararo letsatsi le leng le le leng pele u ja le metsi a fokolang.
- Dandelion. Motso oa semela ha o na mokhoa oa ho hanyetsana, ka hona ts'ebeliso ea ona e sebetsa maemong a mangata. Ho khothalletsoa ho nka 1 tsp. e sithabetseng ho fihlela e le phofo ea motso, e hlatsuoa ka metsi.
Keletso! Ts'ebeliso ea risepe efe kapa efe ea setso ntle le ho ja e ke ke ea sebetsa!
Thibelo
Mehato ea thibelo e tla qoba mathata a cholesterol, hape e thibele mathata a ka bang teng. Sehopotso sa bona ha se hloke boiteko bo matla, hobane thibelo e ka sehloohong ke mokhoa o motle oa bophelo. Ho bohlokoa ho ela hloko lintlha tse joalo:
- Mekhoa e mebe. Ho utloisisa hore na o lemaletse joala, o ka itlhatlhoba - tlohela joala bakeng sa likhoeli tse peli. Batho ba bang ba maketse hore ebe sena ha se bonolo. Ho bohlokoa ho felisa mekhoa e meng e mebe.
- Papali U ka fumana likhetho tse ngata bakeng sa pontšo ea ketsahalo ea 'mele, har'a lipapali tse ngata tse fapaneng ho na le monyetla oa ho khetha ntho eo u e ratang.
- Phepo e nepahetseng. Tloaelo ea ho ja lijo tse nang le phepo e ntle e ke ke ea ama boemo ba cholesterol feela maling, empa le mosebetsi oa litho tse ngata tsa kahare. Kahoo e tla ba molemo ho thibelo ea mafu a mangata.
E le hore u se ke ua emela motsotsoana ha tlhokomelo ea bongaka e hlokahala ka potlako, ho hlokahala hore ho be le tlhaiso ea cholesterol khafetsa. U ka etsa sena laboratori efe kapa efe ea bongaka, empa ho ba bangata ho bonolo haholo ho reka sesebelisoa se ikhethileng bakeng sa tekanyo e ikemetseng.
Le ha re khelohile hanyane ka tloaelo, hoa hlokahala:
- latela lijo
- U ka tlatsetsa ka litlolo tsa setso,
- ha ho hlokahala, etela ngaka.
Sena sohle se tla qoba mathata a ka bang teng ka sebopeho sa atherosulinosis, mafu a mang a tsamaiso ea pelo, joalo-joalo. Ho thibela cholesterol e phahameng ho tla ba molemo bakeng sa ho thibela mafu a mang a mangata.
Kahoo, tsela e ka sehloohong ea ho theola cholesterol ke ho latela lijo. Bokhoni ba ho laola boemo ba ntho ena 'meleng bo tla matlafatsa bophelo bo botle mme bo be le phello e molemo maemong a kakaretso a mmele.
Tlhokahalo ea taolo ea cholesterol e sa khaotseng
Mali a na le mefuta e 'meli ea cholesterol:
- LDL - lipoprotein tse tlase haholo,
- HDL - lipoprotein tse phahameng haholo.
Karolo ka 'ngoe e bohlokoa' me e na le karolo lits'ebetsong tsa metabolic tsa 'mele. Ho kotsi ka ho khetheha ke ho hlahisoa ha k'holeseterole e tlaase-tlase. Ke eena ea khonang ho tsosa ponahalo ea methapo ea methapo ea methapo le ho baka lefu la pelo, stroke le mafu a mang a bolaeang.
K'holeseterole ea boemo bo phahameng e ka theoha, ea ama methapo ea metabolic. Ho batla ho le thata ho fumana polelo ea tsoelo-pele ea phallo.
Ho latela lefu lena, hoa hlokahala ho lekanya matšoao a boleng ba mali maemong a latelang a bakuli ba kotsing:
- Kamora ho otloa ke lefu la pelo,
- Ka maloetse a pelo le methapo,
- Ho nona haholo
- Bakeng sa mafu a manyeme, liphio le sebete,
- Bakuli ba lefu la tsoekere
- Ka liphatsa tsa lefutso tse tlang pele ho lefu la pelo,
- Tabeng ea ho sebelisa lithethefatsi ho ea fokotsa cholesterol joalokaha ho laetsoe ke ngaka.
Ho laola cholesterol, bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba hloka tlhahlobo ea mali selemo se seng le se seng. Ha u sebelisa meriana ho theola cholesterol ea mali, e lokela ho hlahlojoa likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng.
Na hoa khoneha ho tseba k'holeseterole lapeng
Bahlahlobisisi ba nkehang ba u lumella ho fumana cholesterol lapeng. Tlhahlobo e ipapisitse le tlhahlobo ea mali ea mokuli ho fumana k'holeseterole e felletseng. Mokhoa o loketse taolo ea ts'ebetso, empa ha o fane ka lintlha tse qaqileng ka boemo ba LDL. Lisebelisoa tse ling, cholesterol e phahameng e ka baloa. Ebe u sebelisa foromo e bonolo, u ka fumana letšoao le LDL.
Bahlahlobisisi ba Cholesterol ba lintho tse ngata, lia tšoarella ebile ha li tsamaisane. Ka hona, ts'ebeliso ea bona e ntle haholo ho batho ba nang le bokooa hape le tlhoko ea ho lekola matla a bona khafetsa.
Mechine ea lisebelisoa bakeng sa tlhahlobo e potlakileng
Lisebelisoa tsohle tsa ho lekanya tsa elektroniki li hlophiselitsoe mekhoa ea ho bua. Ka lebaka la boiketsetso ba bohlahlobisisi, sephetho se ka fumaneha kamora metsotso e 2-4 kamora ho sebelisa biomaterial.
Har'a limmapa tse nang le mesebetsi e mengata, ho ka khetholloa mefuta e latelang e tšepahalang:
- Easy Touch - sekaseka sa mali bakeng sa cholesterol e felletseng, tsoekere le hemoglobin kaofela,
- Accutrend Plus - ha e khone ho lekanya sete ea lipontšo feela, empa le li-lactates tsa plasma,
- MultiCare-in - e lekola boemo ba cholesterol, triglycerides, khatello ea tsoekere,
- "Element Multi" - ts'ebetso e ikhethang ea ho laola ts'ebetso ea lipid le carbohydrate, e bonts'a boemo ba likarolo tsohle tse bohareng: cholesterol (ka karohano ea mefuta ea methapo ea lipoprotein), tsoekere, triglycerides,
- CardioChek ke sekaseka sa likarolo tsa biochemical tse nang le lipalo tse hlakileng tsa cholesterol. Sesebelisoa se etsa qeto ea boemo ba lipoprotein tse phahameng haholo, k'holeseterole e felletseng, li-ketones, triglycerides, tsoekere.
Keletso ea Litlhahlobo
Bohlahlobisisi bohle ba ho khetholla boemo ba cholesterol maling bo na le litšobotsi tsa bona. Ha u khetha sesebelisoa se nepahetseng, ho khothalletsoa ho nahana ka lintlha tse 'maloa:
- Boholo le boima ba sesebelisoa - o lokela ho nahana ka bonolo ba paramethara bakeng sa lapeng kapa lipalangoang,
- Boteng ba mesebetsi e fokolang bakeng sa lefu la hau - sesebelisoa se tlameha ho khotsofatsa litlhoko tse hlokahalang,
- Likhetho - bahlahisi ba hlahisoa ka chip ea polasetiki le likhoele tsa liteko tse inentsoeng ka reagent. Khetho ea bobeli ke litekanyetso, empa ha ho bonolo ho li sebelisa.
- Mofuta oa lijo - hoa utloahala ho reka sesebelisoa se nang le motlakase oa bokahohle ho tsoa marang-rang le libeteri molemong oa tlhahlobo ea cholesterol ea tšohanyetso,
- E na le moalo oa ho phunya - bonolo ba eona bo tiisa sampole e bolokehileng le e potlakileng ea mali. Lisebelisoa tsa lefats'e ka bophara li na le letsoho le bolelele bo fetolehang ba ho penta ho netefatsa sampuli ea mali e phahameng,
- Nako ea ts'ebetso ea ho sekaseka - Metsotso e 3 e lokela ho nkuoa e le e nepahetseng
- Ho se nepisise ha sephetho se fanoeng - se tlameha ho bontšoa ke moetsi ka har'a sephuthelo kapa ka litaelo,
- Lisebelisoa tsa mahlale tse nang le likhetho tse ling: alamo ea alamo, khokelo ea PC, mohopolo oa litekanyo tsa moraorao. Haeba ho hlokahala ho laola matla a boemo ba cholesterol, ho bohlokoa ho boloka tlhahisoleseling mabapi le liteko kapa ho tseba ho e hatisa le ho e bontša ho ngaka,
- Sebopeho se hlakileng sa taolo le taolo li bohlokoa haholo ho bakuli ba tsofetseng bao boholo ba bona ba hlokang tlhahlobo ea k'holeseterole e tsoang hae,
- Tiisetso ea Tlhokomelo.
Litaelo tsa ho Sebelisa Analyser ea lapeng
Lintlha tsa ho ithuta ho tseba k'holeseterole lapeng li tla thusa litaelo tsa sesebelisoa se rekiloeng.
Ka kakaretso, ts'ebetso e na le mehato e latelang:
- Lokisa sehlahisoa le sehlahisoa sa mali,
- Sebelisa matsoho matsoho,
- Sterilize pene kapa lancet,
- Etsa punctuation
- Tšela mali ka moqomong oa liteko kapa chip, ho latela mofuta oa sesebelisoa,
- Emela sephetho.
Ho bohlokoa ho etsa ts'ebetso ena ka mpeng e se nang letho, ka hona lihora tsa hoseng li khethoa bakeng sa tlhahlobo ea mali. Bakeng sa letsatsi, o lokela ho lahla lijo tse nang le mafura, meea le lijo tse se nang mafura.
O ka ama mohala oa liteko ka matsoho a omileng feela, ntle le ho ama sebaka sa pontsho.
Boikemisetso ba ho eketseha ha maemo ka lipontšo tsa kantle
Mabaka a tlolo ea tlhahiso le ho felisoa ha cholesterol ke lintlha tsa kantle le tsa ka hare. Ha ho khonehe ho felisa ka botlalo kotsi ea maloetse a methapo, empa ka mokhoa o hlokolosi oa bophelo bo botle, ho na le monyetla oa tlhahlobo e tlang ka nako e thehiloeng ho lipontšo le matšoao a mantlha:
- Lipid li lula lijaneng, sebakeng sa tendons tlasa letlalo,
- Iris o fumana ropo ea lipid,
- Ho fumana boima
- Ho hlokomela lintla tsa mahlo.
Ntle le lipontšo tsa kantle, bakuli ba na le litletlebo:
- Tsietsing
- Ho hloka matla, ho senyeha ha mohopolo,
- Ts'ebetso e fokotsehileng ea pono,
- Ho potoloha libaka tse lipelong tsa naha, hoa bora.
Ho tsebisoa matšoao a lefu lena ho hlile ho supa tlhokahalo ea likeletso tsa bongaka.
Maemong a tšohanyetso, mohlahlobi oa lintho tse nkehang habonolo o u lumella ho hlahloba cholesterol ea mali kapele lapeng. Sena se tla thusa ho ithuta ka monyetla oa ho holisa lefu lena le ho tseba hore na menyetla ea eona e kotsing hakae. Ka keketseho e kholo kapa ho fokotseha ha cholesterol ea mali, o lokela ho ikopanya le tleliniki.
Hopola hore ke setsebi se patisaneng feela se khonang ho etsa tlhahlobo e tšepahalang ea bophelo ho latela sephetho sa liteko tsa mali tsa laboratori.
Ke neng ho leng molemo ho ikopanya le laboratori
Ho fumana leseli le felletseng ka boemo ba methapo ea mali le sistimi ea phepelo ea mali, ka kakaretso, matšoao a glucometer kapa sesebelisoa se seng sa polelo ha se ea lekana. Tekanyo ea cholesterol e ka ama lits'ebetso tsa bohlokoa tse bakang mafu a behang bophelo kotsing.
Ho qoba mathata a ke keng a fetoloa, mokuli ea nang le liphetoho tsa cholesterol ea mofuta o fe kapa o fe o hloka tlhokomelo ea bongaka. Ho hlahloba mafu ka laboratoring ho u lumella ho sekaseka sebopeho le sebopeho sa mali ka botlalo. Phoso ntlheng ena e fokotsehile ho zero.
Bakuli ba nang le lefu la pelo ba hloka ho hlahlojoa ka hloko le ka tatellano. Hona joale ho fumana boemo ba cholesterol maling ha ho bothata esita le lapeng. Tlhahlobo ea ts'ebetso e u lumella ho tseba hore na phapang ea metabolic e sebetsa hakae, ho lokisa kalafo le phepo e nepahetseng ea mokuli ka nako.
Mahlale a morao-rao a fana ka maemo a phutholohileng bakeng sa mekhahlelo e fapaneng ea bakuli. Bahlahlobisisi ba k'holeseterole ea mali ba theko e tlaase ka theko e loketseng, ho bonolo ho e tsamaisa, 'me ho bonolo ho e sebelisa.
Sesebelisoa sa ho lekanya k'holeseterole ea mali lapeng
Tekanyo ea khohlela ea k'holeseterole e "mpe" e fumanehang maling ke eona e bakang mafu a mangata a behang bophelo kotsing. Sesebelisoa sa ho khetholla paramente se thusa ho sireletsa mokuli ho bona. Ho sebelisa sesebelisoa se joalo se nkehang sa elektroniki lapeng ho bonolo ebile ho bonolo.
Lisebelisoa tsa ho lekanya cholesterol lapeng
Hobaneng ha ke hloka tlhahlobo ea cholesterol? Kaho ea lisele li hloka motsoako o rarahaneng oa limolek'hule tsa mafura le liprotheine, empa letsoalo le fokolang le bontša "cholesterol" e mpe, hobane ha nako e ntse e feta e lula marakong a methapo ea mali mme e nyenyefatsa likheo. Mali a qala ho potoloha ho hobe le ho feta, atherosulinosis ea hlaha. Haeba methapo ea kutlo e fepang boko ba mali e koetsoe ka botlalo, motho o otloa ke setorouku. Haeba pelo e tsoa, ho hlaha myocardial infarction.
Basali ba nang le cholesterol e phahameng haholo le li-triglycerides (metsoako e tlase haholo) ba tšoaroa ke lefu la pelo. Cholesterol e "mpe" e bolotsana ka hore mokuli ha a utloe e le letšoao le feteletseng ka nako e telele. Ho fetisa tloaelo hangata ho bonoa ka monyetla, nakong ea ketelo e sa tloaelehang laboratoring ea sepetlele kapa sepetlele.
Haeba u na le sesebelisoa sa ho lekanya k'holeseterole, matšoao a ka hlahlojoa khafetsa. Sesebelisoa se joalo se khona ho sireletsa mokuli ka mokhoa o tšepahalang maemong a sokelang bophelo.
Melemo e mengata ea ho khetholla k'holeseterole lapeng e hlakile. Sena ke molemong oa ts'ebeliso ea sesebelisoa habonolo.
: Ts'ebetso e etsoa kapele, ka mor'a metsotso e 2-3, 'me sesebelisoa sa ho khetholla k'holeseterole e hopola sephetho sa tlhahlobo ea ho qetela.
Lisebelisoa tsa tlhahlobo ea mali li u lumella ho ithuta liphiri tsa mekhoa e mengata e etsahalang kahare ho mmele. Kahoo, hemoglobin e tlase ke letšoao la khaello ea mali, tšoaetso e sa foleng, gastritis, dysbiosis le hlahala. Haeba boemo ba glucose maling, bo ikemiselitsoeng ke glucometer, bo phahame, joale sena ke letšoao la bothata bo tebileng ba lihormone - lefu la tsoekere.
Ts'ebetso ea bohlokoa ea 'mele e netefatsoa ke heestasis - sistimi e rarahaneng, ka lebaka leo mali a leng mokelikeli o sa khaotseng oa metsi mme a phalla feela ka har'a likepe, a fana ka oksijene le lisele liseleng tsa litho tsohle. Hang ha lekhalo le bōpiloe ka sekepeng, sistimi ena e tebisa mali mme e koala lekhalo ka thrombus. Ha sekepe se fola, se qhibiliha ka taelo ea sisteme.
Liteko tsa Hemostasis li thusa ho supa mathata a teng tsamaisong ena.
Ho hlohlona ho feteletseng ha mali ho na le mathata a mangata a mokokotlo, ho otloa ke pelo, stroke, ho hloka thipa le ts'ebetso e eketsehileng ea mochini oa anticoagulant o kotsi ka ho tsoa mali, hematomas.
Ho a khonahala ho tseba hore na liente tsa mali li potlakile hakae ka ho hlahloba mali bakeng sa INR (karolelano e tloaelehileng ea machabeng). Sena ke sa bohlokoa ho tseba hore o seke oa etsa phoso litekanyetso tsa lithethefatsi tse hlapollang mali a teteaneng.
Ke mefuta efe ea lisebelisoa tse ntle ka ho fetisisa? Ho ka hlahlojoa liphatlalatso tse ngata tsa mali tse sebetsang ka bongata tse sebetsang ka bongata hobane li ka tseba likarolo tse 'maloa tsa eona.
- Tlhahlobo ea mali ea Easy Touch (Easy Touch) e hlokomela feela cholesterol, empa le tsoekere, hemoglobin.
- O ka shebella ts'ebetso le li-triglycerides ka sesebelisoa sa MultiCare-in. Sesebelisoa sa Accutrend Plus (Accutrend Plus) le sona se khetholla lactate.
- Ho mpefala ha lefu le tebileng la pelo le liphio ho bonahala kapele ho Triage MeterPro state state mohlahlobi (Trade MeterPro).
Litlhare tsa liteko
Tsena ke likhoele tse tšesaane tsa ho khetholla tse kentsoeng sesebelisoa. Malebela a bona ha a kenngoe ke lik'hemik'hale. O ka se ba ame ka matsoho.
Lerotholi la mali le beoa sebakeng sena sa mosebetsi, mme ka lebaka la karabelo ea lik'hemik'hale, metsoako e thehoa, boholo ba eona bo bontšitsoeng ke sesebelisoa. Bophelo ba sehatsetsi ba marang-rang ke likhoeli tse 6-12.
Li lokela ho bolokoa maemong a fektheri e tiisitsoeng ea hermetically sebakeng se phodileng.
Mokhoa oa ho lekanya k'holeseterole lapeng
Ho sebelisa sesebelisoa sa ho khetholla k'holeseterole le likarolo tse ling tsa mali ho bonolo haholo6
- O fana ka matšoao a nepahetseng haholo ha ho hlahlojoa ho etsoang hoseng ka mpeng e se nang letho kapa lihora tse 12 ka mor'a lijo.
- Letsatsi pele ho tlhahlobo, ha ua lokela ho noa kofi, lino tse tahang.
- Matsoho a hlatsoitsoeng ka sesepa a koahetsoe hanyane, sesebelisoa se buloa, moqomo oa teko o kenyelletsoa 'me ho etsoa lenaka la lancet moqomong oa monoana oa lesale.
- Lerotholi la mali le beoa ntlheng ea moqomo oa liteko, kapele sephetho se hlaha ponong ea sesebelisoa.
O ka reka sesebelisoa sa ho lekanya cholesterol lebenkeleng "Medtekhnika" kapa k'hemiste, mme ka ho fetisisa moruo - lebenkeleng la inthaneteng. Sesebelisoa sa lapeng se theko e tlaase haholo se theko e tlaase ho tloha ho li-ruble tse 3,990 ho isa ho tse 200, inthaneteng - li-ruble tse ka bang 3 500.
Sesebelisoa sa MultiCare-in se ka rekoa ka theko ea li-ruble tse 4800-5000. Mohlahisi oa tlhahlobo ea Accutrend Plus o bitsa litšenyehelo tse eketsehileng: ho tloha ho li-ruble tse 5800 ho isa ho tse 7000. Lisebelisoa tse fapaneng tsa (paramethara tse 7) CardioChek PA lisebelisoa - ho tloha li-ruble tse 21,000. Theko ea likhoele tsa liteko ke li-ruble tse 650-1500.
Sesebelisoa sa ho lekanya cholesterol lapeng
Hajoale, batho ba bangata ba na le cholesterol e phahameng, hammoho le lipoprotein e fokolang maling. Ho kopana haholo ha metsoako ena ho ka baka mafu a pelo le a methapo, ho lebisa ho otlang ha pelo le lichapo, le ho baka li-pathologies tse ling.
Ha se motho e mong le e mong ea ka bang kapa ea batlang ho etela tleliniking beke e 'ngoe le e' ngoe bakeng sa ho etsa tlhahlobo ea mali. Sesebelisoa se nkehang sa ho lekanya k'holeseterole ea mali se etsa hore ho khonehe ho etsa lipatlisiso hantle le kapele.
Lisebelisoa tse joalo li hlophisitsoe hantle, li loketse ho sebelisoa, 'me ho fumana sephetho sa tlhahlobo, ha ho nke nako e fetang metsotso e' meli.
Lingaka li khetholla sehlopha se itseng sa batho ba tlamehang ho ba le sesebelisoa sa ho lekanya cholesterol lapeng. Ho kena sehlopheng sa batho ba kotsing ke ka lebaka la lintlha tse latelang.
- ho nona haholo
- ho fihlela mokuli ea tsofetseng
- ho ba teng nalaneng ea motho ea li-pathologies tse amanang le tsamaiso ea methapo ea pelo,
- tsoelapele ea lefutso ho cholesterol e phahameng maling,
- liphetoho tsa lihormone 'meleng, mohlala, le lefu la tsoekere.
Seo u hlokang ho se tsepamisa mohopolo ha u khetha sesebelisoa
Ka ho reka sesebelisoa sena, motho o lokela ho nahanela lintlha tse latelang:
- Boemo le boiketlo ba tšebeliso. Monyetla oa hore mitha ea k'holeseterole e na le thepa le mesebetsi e mengata e eketsehileng, ho ka hlokahala hore o behelle libeteri khafetsa ebe o li lokisa.
- Etsa bonnete ba ho bona hore na sesebelisoa se na le likhoele tse khethehileng tsa liteko bakeng sa lipatlisiso tse potlakileng le tse sebetsang. Likhetho li ka kenyelletsa chip e khethehileng ea polasetiki. E leng ho etsang hore ho be bonolo ho sebetsa le sesebelisoa.
- Pene bakeng sa punct ea letlalo le sampole ea mali bakeng sa ho hlahlojoa. E etsa hore ho khonehe ho laola botebo ba kotlo, e fokotsang bohloko le ho lumella ts'ebeliso ea sesebelisoa se le seng bakeng sa litho tsohle tsa lelapa.
- Ho nepahala ha sephetho. Ho nepahetse ha sesebelisoa se na le ts'ebetso ea ho boloka sephetho sa tekanyo e fetileng, hobane ntlheng ena ho tla khona ho sekaseka matla a lefu lena mme, ha ho hlokahala, fetola leano la kalafo.
- Letšoao la bohlokoa ke moetsi oa sesebelisoa le ho fumaneha ha ts'ebeletso ea waranti. Etsa bonnete ba hore hang-hang o hloka ho ela hloko hore na setsi sa lits'ebeletso se haufi hakae le sebaka sa bolulo.
Lisebelisoa tsa sejoale-joale tsa ho lekanya k'holeseterole
Pele o fumana sesebelisoa se joalo, o hloka ho ithuta ka hloko litšobotsi tsa papiso tsa mefuta e fapaneng. Mefuta e latelang ea lisebelisoa e emeloa haholo 'marakeng - "Easy Easy, Accutrend +", "Element Multi" le "Multicare in". Ka ntle, a shebahala joalo ka gluu ea Accu Chek.
Kajeno ho na le lisebelisoa tse kopanyang mesebetsi e 'maloa' me li etsa hore ho khonehe ho khetholla eseng feela mahloriso a k'holeseterole.
Mohlala, sesebelisoa sa "Easy Touch" se kopanya thepa e joalo: ka bobeli ke glucometer le sesebelisoa sa ho khetholla hemoglobin le cholesterol.
Sesebelisoa sa Multicare-ka nako e tšoanang se lekanya boemo ba tsoekere, triglycerides le cholesterol. Sekete se kenyeletsa pene ea ho phunya, metsero ea liteko le chip e khethehileng. Sesebelisoa se boima ba g g 60. Lebelo la liteko ke metsotsoana e 30. Moetsi o netefatsa ho nepahala ha tlhahlobo a sebelisa sesebelisoa sena 95% kapa ho feta moo. Ho boetse ho fanoa ka likarolo tse ling:
- alamo e tšoaeang ha nako ea tekanyo ea cholesterol e tlang e fihla,
- bokhoni ba ho buisana le khomphutha.
Nyeoe e na le karolo e tlosoang, e le hore sesebelisoa se ka hloekisoa habonolo le ho bolaoa lithibela-mafu.
Sesebelisoa sa Accutrend + se na le mofuta oa tlhahlobo ea biochemical o ka sebelisoang ho lekanya eseng k'holeseterole feela, empa palo ea lactates e fumanehang ka plasma ea mali.
Sesebelisoa sena se boetse se na le koung e khethehileng bakeng sa ho hokahanya le komporo ea hau e le hore matšoao ohle a hlokahalang a ka hatisoa. Sesebelisoa sena se na le mohopolo bakeng sa litekanyo tse 110.
Sesebelisoa sa Element Multi se ka laola metabolism ea lipid le lik'habohaedreite ka sampole e le 'ngoe ea mali, lipontšo tse' ne li ka khethoa ka nako e ts'oanang - tsoekere ea tsoekere, cholesterol e felletseng, triglycerides, lipoprotein tse phahameng le tse tlase. Hape hoa khoneha ho hokela khomphutha.
U ka fumana sephetho se tšepahalang joang?
Ha o etsa tlhahlobo ea pele, ho bohlokoa ho ela hloko lintlha tse tla thusa ho fumana tekanyo e phahameng ka ho fetisisa ea ho lekanya:
- Khoeling e le 'ngoe pele ho qeto ea pele, lijo tse nang le mafura a mangata (haholo-holo a liphoofolo) le lik'habohaedreite li lokela ho kenyelletsoa lijong tsa hau. Tekanyo e lekaneng ea litholoana le meroho e tlameha ho kenngoa lijong. Kamora ho ja lijo tse itseng ho ntlafatsa ho nepahala ha tlhahlobo,
- ho tsuba le ho noa joala ho na le tšusumetso e kholo ho cholesterol ea mali, khatello ea eona e ka eketseha haholo,
- ho khothalletsoa ho chechisa tekanyo eo likhoeli tse 'maloa haeba mokuli a sa tsoa etsa opereishene kapa a e-na le mafu a itseng a tebileng. Ho lieha ha matsatsi a 15 ho isa ho a 20 hoa hlokahala bakeng sa mafu a pelo a teng,
- karolo ea bohlokoa e bapaloa ke boemo ba 'mele oa motho. Nakong ea tlhahlobo maemong a phahameng a supine, palo ea plasma ea mali e ka fetoha, e tla lebisa ho se natse sephetho sa ho qetela ke hoo e ka bang 15%,
- Pele o nka tekanyo, mokuli o lokela ho phomola metsotso e ka bang 15, ho lula fatše.
Sesebelisoa sa ho Lekanya Cholesterol ea lapeng
Ho khetholla cholesterol ho bohlokoa ho batho ba nang le mafu a mefuta e fapaneng. Empa ha se kamehla ho ka khonehang ho etela sebakeng sa kajeno sa laboratori kapa setsing sa bongaka bakeng sa tlhahlobo ea mali e tloaelehileng. Tharollo e nepahetseng molemong oa sena ke ho reka lisebelisoa tsa ho tseba k'holeseterole.
Sesebelisoa sena, se bonolo ts'ebetsong ea letsatsi le letsatsi, se lumella, ntle le ho tlohela marako a ntlo, ho fumana boemo ba lipoprotein tse phahameng. Tlhokahalo e joalo e hlaha ho bakuli ba kotsing e kholo ea ho ba le lefu la pelo, lefu la pelo le maemo a mang a tebileng a pathological.
Baetsi ba thepa ba fana ka lisebelisoa tse fapaneng. Li khona ho tseba sekhahla sa cholesterol, hemoglobin, hammoho le triglycerides le glucose. Sesebelisoa se joalo sa bokahohleng e tla ba mothusi oa bohlokoahali bakeng sa motho ea nang le lefu la tsoekere, lefu la pelo, lefu la pelo, angina pectoris, lesapo la mokokotlo la mokokotlo, joalo-joalo.
Lingaka li khothalletsa ho fana ka mali ho fumana cholesterol hang ka mor'a lilemo tse tharo ka mor'a hore a be lilemo li 25. Batho ba nonneng ho feta ba ratang lijo tse mafura tse ngata, tse tsubeloang, hape ba jang mafura a mangata a liphoofolo ba kotsing.
Sesebelisoa se joang?
Ho sebelisa sesebelisoa sa ho lekanya k'holeseterole ho fa bakuli menyetla e eketsehileng ea ho lekola bophelo ba bona bo botle. Marakeng oa malapeng, ho hlahisoa mehlala e ke keng ea bonts'a palo ea cholesterol e felletseng, empa hape e khethollang mefuta ea eona.
Litsebi li maemong a tlase li arola lipoprotein ka lihlopha tse peli tse kholo:
- Li-density lipoprotein tse fokolang le LDL.
- Li-lipoprotein tse phahameng tse nang le HDL e khutsitseng. Sena ke seo ho thoeng ke "cholesterol e ntle" kapa alpha lipoprotein.
Ho bohlokoa ho mokuli eseng feela ho tseba hore na cholesterol e kae maling, empa hape le ho fumana karolelano ea "cholesterol e ntle" le kakaretso.
Baetsi ba etsa tlhahiso ea ho sebelisa sesebelisoa sa ntlo ho lekanya cholesterol. Molao-motheo oa ketso ea ona o ts'oana le tlhahlobo ea litmus. Ts'ebeliso ea likhoele tsa liteko e ineloa ka har'a reagent e khethehileng e fana ka boikemisetso bo nepahetseng ba letšoao leo u le batlang. Sesebelisoa sa k'holeseterole se arabela lipoprotein tse maling a mokuli, 'me ho ba le phetoho ea' mala oa sepele.
Ho lekanya k'holeseterole lapeng ho se ho le bonolo haholo. Ho lekane hore mong'a eona a etse paki a sebelisa lehare le kentsoeng ka har'a sesebelisoa. Ebe u tšela moqomo oa teko lerotholi le tšollang la mali.
Hobaneng ha o hloka ho etsa tlhahlobo?
Litsebi li hopola bohlokoa ba ho lekanya cholesterol lapeng. Ho qhekella hona ho bonolo ho u lumella ho laola boemo ba 'mele bakeng sa bakuli ba kotsing. Empa o hloka ho tseba see ka sepheo sefe?
Limolek'hule tsa mafura le protein li bohlokoa ka tsela e tšoanang bakeng sa lisele tsa kaho. Empa haeba motho a busoa ke lipoprotein tse tlase, joale ho na le menyetla e phahameng ea ho beoa ha bona leboteng le kahare la methapo ea mali. Sena se tla lebisa ho fokotseha ha tumellano ea sona le keketseho ea menyetla ea ho ba le lefu la pelo, atherosulinosis, le maemo a mang a fokolang a tebileng a pathological.
Haeba motho a busoa ke lipoprotein tse phahameng haholo, haholo LP (a), joale li na le phello e molemo 'meleng. E na le ho tlosa mafura a mangata a kenang kahare le bokhabane ba eona bo latelang.
Ka bomalimabe, bakuli ba bangata ba fumana e se e le morao haholo ka litaba tse phahameng tsa "cholesterol" ea NP (low density) 'meleng. Keketseho ea eona e kenyelletsa ho hola ha lefu la pelo kapa stroke. Ka hona, ho lekola letšoao lena khafetsa ho qoba ho senyeha ha boemo.
Sesebelisoa sa ho lekanya k'holeseterole lapeng se tla lemosa ka potlako le ka nepo ka kotsi e eketsang. Bakeng sa batho ba tsofetseng, e tla ba sebaka se setle bakeng sa leeto le boima le le theko e phahameng la ho ea setsing sa bongaka kapa tleliniking.
Malebela a ho sebelisa metara.
Melemo
Melemo ea mantlha e ke keng ea fumaneha ea ho fumana cholesterol lapeng ke:
- Boikemisetso bo tloaelehileng ba maemo a lipoprotein. E lumella u ho laola boemo ba bophelo bo botle le ho thibela nts'etsopele ea mathata.
- Ho fumaneha ha qeto ea letšoao la k'holeseterole ka ho belaela hanyane ka hanyane hoa bophelo bo botle ntle le ho etela litsi tsa bongaka.
- Metha e le 'ngoe ea k'holeseterole e ka sebelisoa ho leka mali a litho tse' maloa tsa lelapa.
- Theko e utloahalang. Theko e pharalletseng e u lumella ho khetha khetho e ntle ka ho fetisisa ea mitha bakeng sa tekanyetso efe kapa efe.
Ho sebelisa habonolo ho etsa hore e be bonolo ho batho ba lilemo tse fapaneng.
Mokhoa oa ho khetha limithara
Sesebelisoa e lokela ho ba eng e le hore tšebeliso ea eona e bonolo, e sebetse le e tšoarelle nako e telele? Ha u khetha sesebelisoa sa ho khetholla boemo ba lipoprotein, o lokela ho ela hloko li-nuances tse latelang:
- Boholo ba komporo. Sesebelisoa se nyane se bonolo haholo ho se tsamaisa 'me se lekanya lipalo tsa mali khafetsa. Khetho e boima haholo eo u e khethang, ho ka ba thata hore a tsamaee le mong'a eona maetong.
- Matla a linyeoe le boholo ba li-button li bohlokoa haholo ho batho ba tsofetseng, ho senyeha ha 'mele ea bokhoni ba makoloi ho etsa hore ts'ebeliso ea lisebelisoa ka li-button tse nyane e be thata haholo.
- Ho ba teng ha daete ea elektroniki mohopolong oa sesebelisoa ho u lumella ho boloka lipalo tsa liphetoho matšoao ho latela lijo tse sebelisitsoeng kapa meriana.
- Ho sebetsa hantle ha mehato. Nako e nepahetseng ke metsotso e 2,5-3 ho fumana matšoao a bohlokoa. Nako e telele e hlokahalang ho fumana sephetho e tla etsa hore ts'ebeliso ea sesebelisoa e be betere.
- Marakeng oa malapeng ho na le mefuta ea bohlokoa ea lisebelisoa. Ea pele e tla ka methapo ea teko e bonolo. Li sa kenngoe ka reagent e khethehileng. 'Me mofuta oa bobeli oa lisebelisoa o na le "chip" e kopaneng ea polasetiki. Ho bonolo haholo ho e sebelisa ebile e tla ba tharollo e loketseng bakeng sa mokuli oa sehlopha sa batho ba baholo. Empa theko ea limithara tse joalo ke taelo ea bophahamo bo phahameng ho feta ba li-analogues tse nang le metsero ea liteko.
- Ho bobebe ha sehokelo. Ha taolo ea sesebelisoa e utloahala haholoanyane ebile e le bonolo haholoanyane, e tla ba bonolo haholoanyane. Khopolo ena e bohlokoa haholo ho batho ba baholo ba thatafalloang ke ho tseba mahlale a mahlale.
- Ts'ebeliso ea matla. Botsa moeletsi oa hau hore na ho hlokahala lisebelisoa tse kae ho sebelisang sesebelisoa. Hape, lekola hore na lits'ebetso tsohle tse kentsoeng mochining o khethiloeng li tla u hloka haholo. Palo e kholo ea mesebetsi e sa sebelisoeng e tla lebisa phetisong ea betri khafetsa le litšenyehelo tse eketsehileng tse sa hlokeng letho.
- Bokhoni ba ho hatisa liphetho tsa lithuto. Haeba u rera ho boloka tlhahisoleseling e joalo ka pampiri kapa mecha ea phatlalatso ea elektroniki, u lokela ho nahana ka ho reka limithara tse fanang ka khokahanyo ea laptop kapa khomphutha.
- Ho ba teng ha pente e phunya. Litsebi li re tharollo e loketseng ke ho reka mofuta o nang le bolelele ba nale o ka fetohang. Kahoo, litho tsohle tsa lelapa li ka sebelisa sesebelisoa hantle ho sa tsotelehe hore na letlalo le boreleli hakae.
Ha u ntse u shebella mokhoa oa ho khetha limithara, u ka reka mohlala o bonolo, o sebetsang le o sebetsang bakeng sa boikemisetso ba k'holeseterole kamehla.
Limithara tse tsebahalang haholo
Mmarakeng, o ka fumana habonolo mefuta e mengata e fapaneng ea limithara. Empa har'a litsebi tse tummeng le tse tsebahalang haholo li kenyeletsa:
- Ho ama habonolo. Metsi ana a kopaneng a k'holeseterole a fumanehang habonolo ebile a fumaneha habonolo ho bareki lilemong tse 'maloa tse fetileng. E lekanya tsoekere habonolo, cholesterol le hemoglobin. Ho etsa sena, o hloka feela hore u khethe mohala o loketseng.
- MultiCare-in. E na le mefuta e mengata ea bohloeki. E khona ho tseba maemo a mali a cholesterol, triglycerides, hammoho le glucose. Empa ts'ebetsong ea eona ea ho hloka tekanyo ea palo ea hemoglobin. Mohlala ona o sebetsa hantle ebile o bonolo ho o sebelisa.
- Lesebelisoa tsa Accutrend. Sesebelisoa sena se lula sebakeng sa pele ho lenane la limithara tse fumanehang 'marakeng oa lehae. Palo e kholo ea mesebetsi, sehokelo se bonolo le bokhoni ba ho khetholla eseng feela boemo ba cholesterol, triglycerides, hemoglobin le glucose. Har'a melemo ea eona ke bokhoni ba ho tseba se kahare sa lactate maling a mokuli. Liphetho li ka bonoa ho laptop kapa ho shebella. Sekiti sa limithara se kenyelletsa thapo ea khokahano. Memori e hahiloeng ka har'a eona e fana ka polokelo ea litekanyo tse lekholo tsa ho qetela, tse u lumellang hore u latele matla a mong'a eona.
Ho khetha limithara tse nang le mefuta e mengata ea ts'ebetso, o ka qoba nts'etsopele ea mathata le ho etsa hore ho hlahloba k'holeseterole e be mokhoa o bonolo le o bonolo.
Theko ea liletsa
Mokhahlelo oa theko ea lisebelisoa tsa sejoale-joale o pharaletse. Mmaraka o kenyelletsa mefuta e ka rekoang ka bongata ho tloha ho 4000 ho isa ho 5500 r (Easy Touch kapa MultiCare-in).
Mokhahlelo o latelang oa theko o kenyelletsa lisebelisoa tse rarahaneng ho feta, theko ea tsona ke 5800-8000 (Accutrend Plus). Mefuta e mengata ea ts'ebetso e nang le bokhoni ba ho etsa litekanyo tse fapaneng tse 7 e theko e tlohang ho 20,000 r.
Theko ea likhoele tsa liteko, ho ipapisitsoe le moetsi le palo ea tsona ka har'a sephutheloana, ke 650-1600 r.
Mang le mang ea tsotellang bophelo bo botle ba hae le ea utloisisang bohlokoa ba ho bala lipalo tsa mali a ka ikhethela mofuta o nepahetseng oa metara.
Khetho e nang le tsebo, e thehiloeng tsebong ea mafu a motho, tlhoko ea ho laola matšoao a itseng le bokhoni ba lichelete, e tla fokotsa kotsi ea mathata. Ntle le moo, ntho ea bohlokoahali ho motho ke bophelo ba hae bo botle.
'Me tlhokomelo e lokela ho nkoa ho e boloka kamehla. Limithara tse phahameng le tse tšepahalang tsa cholesterol li tla ntlafatsa boleng ba bophelo!
O fumane phoso mangolong? Khetha eona ebe u tobetsa Ctrl + Kena, mme haufinyane re tla lokisa tsohle!
Mokhoa oa ho hlahloba le ho fumana k'holeseterole lapeng
Mafura a tlhaho, ao ka mokhoa o fetisisang a khonang ho koala methapo ea mali le ho sokela mathata ohle a pelo, a ka laoloa ke ho tseba ho hlahloba cholesterol lapeng. Liteko tsa mali tsa laboratori ke sesupo se nepahetseng sa litaba tsa mafura a mangata maling, empa ho batho ba maphathaphathe ba eang tliliniking e haufi ha se kamehla ho leng bonolo.
Batho ba shebelletseng kapa ba hlokang ho hlahloba k'holeseterole
Ha se motho e mong le e mong ea nang le monyetla le takatso ea ho etsa tlhahlobo ea mali beke le beke, a etela tleliniking.
Ke mang ea hlokang tekanyo ea k'holeseterole e tloaelehileng lapeng?
Bamameli bona ba kenyelletsa:
- batho ba nang le BMI e phahameng (e feteletseng), hammoho le motho e mong le e mong ea hlokomolohang mekhoa e metle ea bophelo bo botle: o ja lijo tse mafura, o rata lijo tse halikiloeng, joala, o na le mekhoa e mebe,
- bakuli ba tsofetseng
- motho e mong le e mong eo nalane ea hae e nang le methapo ea pelo,
- batho ba nang le tšekamelo ea ho hola ke hypercholesterolemia, ka tlhaho
- bakuli ba nang le mathata a lihormone 'meleng (ba nang le lefu la tsoekere).
Lingaka li khothaletsa batho bohle ba seng ba le lilemo li 25 ho nka molao: hang ka mor'a lilemo tse tharo, ho sa natsoe bong, fana ka mali bakeng sa se ka har'a k'holeseterole e ho eona.
Melao ea Khetho ea Sesebelisoa
Ho itšireletsa le baratuoa ba hau ho tsoa ho lefu la sethoathoa, ho ata ha mafu a kotsi, lisebelisoa li u lumella ho lekanya cholesterol, hammoho le ho kopanya ts'ebetso ea ho hlahloba palo ea tsoekere le lintho tse ling maling a motho.
Pele o lekanya k'holeseterole lapeng, o lokela ho reka lisebelisoa life kapa life, empa hopola:
- Ho nolofalletsa tšebeliso le boiketlo ba tšebeliso. Ho ba teng ho eona ka tekanyo e felletseng ea litekanyo tse fapaneng ho lebisa tokisong ea kemiso ea ho lokisa le ho khutlisetsa libeteri khafetsa.
- Feleletsa ka mehala ea liteko tse bonolo bakeng sa ho ithuta hantle. Ka linako tse ling chip ea polasetiki e kenngoa ka har'a kit, e nolofalletsang mosebetsi ka sesebelisoa, empa e eketsa litšenyehelo tsa eona haholo.
- Ho sheba k'holeseterole, sete e felletseng e lokela ho ba le penchene ea pente bakeng sa ho penya monoana sebakeng sa sampole ea mali ho laola botebo ba eona le ho lekola sephetho.
- Ho nepahala le ho hopola lintlha.
- Ho tshepeha ha moetsi le tshebeletso ya waranti setsing sa tshebeletso se haufi.
Lisebelisoa tsena, li-glucometer li ka sebelisoa ke lelapa lohle, ts'ebetso ea biomaterial e nka metsotso e 'maloa,' me ka mor'a nakoana tlhaiso-leseling e khubung ea k'holeseterole maling e hlaha ponts'ong.
Mefuta e hlahelletseng ea ho hlahlobisisa:
Lisebelisoa tse tsebahalang haholo tsa ho lekanya cholesterol ea mali ke:
- Bonolo touch kapa bonolo touch.
- MultiCare-in kapa "Multi Care In".
- Accutrend Plus kapa Accutrend Plus.
Lisebelisoa tse nang le mesebetsi e mengata li sebetsa hantle haholo ts'ebetsong, litaelo li hlalosa ka ho hlaka melao ea ho e sebetsana, eo esita le seithuti sa sekolo se tla e utloisisa.
Easy Touch eu lumella ho lekola maemo a mali a: cholesterol, tsoekere, hemoglobin, eo ho eona ho nang le metsero e meraro e fapaneng ea liteko. Haeba o hloka ho tseba boemo ba triglycerides, joale sena se tla etsa "Multi Care In."
Sesebelisoa se nang le lisebelisoa tse ngata, se lekanyang liparamente tsohle tse kaholimo le boemo ba lactate, ke Accutrend Plus. Moetapele oa menyetla o hokahane le khomphutha kapa mohloekisi (e kenyelelitsoe), o hopola liphetho tse makholo.
Pele o etsa tlhahlobo ea lapeng, o hloka ho latela litlhoko tse tšoanang le pele ho laboratori. Kamora ho hlatsoa matsoho ka sesepa, u hloka ho bulela sehlahlo le ho phunya letlalo ka lancet. Biomaterial e hlahisoang e sebelisoa sebakeng sa liteko sa mohala kapa se kenngoa ka sekoting se khethehileng.
Bokhoni ba ho lekanya cholesterol ea mali neng kapa neng bakeng sa lelapa lohle bo thusa ho lekola boemo ba bophelo ba setho ka seng, ho thibela mafu a mangata a kotsi.
Kakaretso ea lisebelisoa tsa ho lekanya cholesterol ea mali lapeng
Motho o hloka ho boloka boleng bo tloaelehileng ba cholesterol maling.
Mokhoa o mong oa liteko tsa laboratori ke liteko tse potlakileng tse sebelisoang lapeng.
Li u lumella ho fumana data ka metsotso e seng mekae. Li etsoa ho sebelisoa bahlahlobisisi ba lipapatso.
Ho lemoha maemo a cholesterol ho ba bohlokoa ho bakuli ba kotsing. Tsena li kenyelletsa pathologies ea pelo, lefu la tsoekere, mafu a sebete / a liphio, tšoelesa ea qoqotho. Ho boetse ho bohlokoa ho lekanya matšoao ho laola kalafo e boletsoeng ea lithethefatsi.
Ka k'holeseterole e ntseng e eketseha, liforomo tsa plaque marakong a methapo ea mali. Sena se lebisa ho fokotswa ha bona ba tumello. Kotsi ea lefu la pelo ea pelo, ho nyekeloa ke pelo / stroke, ho ata ha lefu la pelo le ea eketseha. Khafetsa, letšoao le ntseng le eketseha le lemohuoa ha ho fumanoa mofuta o itseng oa methapo.
Bongata ha bo fetise litlhahlobo tsa thibelo ka lebaka la ho hloka nako, ho se batle ho etela litsing tsa bongaka ho sa hlokahale. Sesebelisoa sa ho lekanya cholesterol maemong a joalo e tla ba tharollo e molemohali. E tla u lumella ho shebella ts'ebetso ka nako e loketseng mme e thibele tšitiso e ka bang teng.
Ke mang ea lokelang ho reka tekolo ea mali ea biochemical:
- bakuli ba tsofetseng
- batho ba nang le lefu la pelo
- ho nona haholo
- batho ba nang le lefu la liphio
- bakuli ba nang le lefu la tsoekere
- moo ho nang le lefutso la lefutso
- le mafu a sebete.
Lintho tsa video tse mabapi le k'holeseterole le litsela tsa ho e fokotsa:
Lisebelisoa tse tsebahalang haholo - kakaretso
Kajeno, 'maraka o hlahisa mefuta e mene ea bahlahlobi ba mali ba biochemical. Tsena li kenyelletsa EasyTouch GcHb, Accutrend Plus, CardioChek pa, MultiCare-in.
Har'a lintlha tse tloaelehileng - lisebelisoa tsohle li lekanya tsoekere le cholesterol, ho latela mohlala, li-triglycerides tse eketsehileng, HDL, hemoglobin, lactate, ketone lia hlahlojoa. Mosebelisi o khetha sesebelisoa seo a se batlang, a nahanela tlhoko ea thuto e itseng.
EasyTouch GcHb
EasyTouch GcHb ke mohlahlobi ea tsebahalang oa tlhahlobo bakeng sa ho hlahloba matšoao a 3. Ha e lekanye k'holeseterole feela, empa le glucose le hemoglobin.
Ena ke khetho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa lipatlisiso tsa lapeng, e sebelisoa le litsing tsa bongaka. Morero: boikemisetso ba hypercholesterolemia, anemia, taolo ea tsoekere.
Mohlahlobi o entsoe ka polasetiki e putsoa, o na le maemo a bonolo le skrine se seholo. Ka tlase ho le letona ke linotlolo tse peli tse nyane tsa taolo.
E loketse lilemo tsohle - ka thuso ea eona u ka laola ts'ebetso ea setho se seng le se seng sa lelapa. Mosebelisi o tlameha ho etsa litekanyetso tse tsotellang melao ea bohloeki le polokeho.
Paramente ea EasyTouch GcHb:
- boholo (cm) - 8.8 / 6.4 / 2.2,
- boima (g) - 60,
- mohopolo oa ho lekanya - 50, 59, 200 (cholesterol, hemoglobin, glucose),
- bophahamo ba lisebelisoa tsa liteko - 15, 6, 0,8 (cholesterol, hemoglobin, glucose),
- nako ea ts'ebetso - 3 min, 6 s, 6 s (cholesterol, hemoglobin, glucose).
Theko ea EasyTouch GcHb ke li-ruble tse 4700.
Bakeng sa pontšo e 'ngoe le e' ngoe, mela e khethehileng ea liteko e etselitsoe. Pele o etsa tlhahlobo ea tsoekere, sebelisa liphaephe tsa tsoekere tsa EasyTouch feela bakeng sa cholesterol - litheipi tsa cholesterol tsa EasyTouch, hemoglobin - litheipi tsa hemoglobin tsa EasyTouch. Haeba mola oa teko o ferekane kapa o kentsoe ke k'hamphani e 'ngoe, liphetho li ke ke tsa tšepahala.
Accutrend hape
Accutrend Plus ke tlhahlobo ea mesebetsi e mengata e tsoang ho moetsi oa Jeremane. E lekanya litekanyetso tse latelang ka mali a capillary: cholesterol, tsoekere, triglycerides, lactate. E etselitsoe ho khetholla mathata a hypercholesterolemia le lipid metabolism, ho laola maemo a tsoekere.
Sesebelisoa se entsoe ka polasetiki e tšoeu e kentsoeng ka 'mala o mosehla ka konopo ea pele. E na le skrine se lekanang ho latela boholo bo felletseng, ka tlasa eona ke linotlolo tse peli tsa taolo.
Mohlahlobi o moholo haholo ka boholo - bolelele ba lona bo fihla ho cm 15. Memori ea litekanyo tse 400 e hahiloe ho Accutrend Plus. E hloka tlhahlobo pele o sebelisoa.
Bakeng sa thuto e 'ngoe le e' ngoe, mofuta o ikhethileng oa thapo ea liteko e etselitsoe.
Likhetho tsa Accutrend Plus:
- boholo (cm) - 15-8-3,
- boima (g) - 140,
- memori - liphetho tse 100 bakeng sa tlhahlobo e ngoe le e ngoe,
- nako ea ho ithuta - 180/180/12/60 (cholesterol, triglycerides, tsoekere, lactate),
- Mokhoa oa ho lekanya - Photometric,
- bophahamo ba lisebelisoa tsa liteko bo ho fihlela ho 20 μl.
Theko ea Accutrend Plus - ho tloha ho li-ruble tse 8500 ho isa ho tse 9500 (ho latela sebaka sa theko).
Cardiocheck
CardioCheck ke mohlahlobi e mong oa mali oa biochemical. E ka khetholla matšoao a joalo ka tsoekere, k'holeseterole e felletseng, HDL, li-ketone, triglycerides. Sesebelisoa se etsa tlhahlobo e hlakileng haholoanyane ea k'holeseterole.
Mosebelisi a ka bala ka letsoho mokhoa oa LDL a sebelisa foromo e ikhethileng. Morero: ho lekola metabolism ea lipid.
CardioCheck e na le moralo oa setaele, pontsho e nyane ea LCD.
Nyeoe ea sesebelisoa e entsoe ka polasetiki e tšoeu, tlas'a skrini ke likonopo tse peli tse hole hole le tse ling.
Mohopolo ka kakaretso oa sesebelisoa ke litholoana tse 150. Ho kenyelelitsoe ha litheipi tsa tlhahlobo ho itlhahela feela. Sesebelisoa se tla le mohala o ikhethileng oa taolo ho tseba ts'ebetso ea CardioCheck.
- boholo (cm) - 13.8-7.5-2.5,
- boima (g) - 120,
- memori - liphetho tse 30 bakeng sa tlhahlobo e ngoe le e ngoe,
- nako ea ho ithuta - ho fihlela ho 60,
- Mokhoa oa ho lekanya - Photometric,
- bophahamo ba mali - ho fihlela 20 μl.
Theko ea sesebelisoa sa CardioChek e ka ba li-ruble tse 6500. Litlhahlobo tsa mamello mabapi le sesebelisoa li ntle ka ho fetisisa - ho sebelisoa habonolo le ho nepahala ha sephetho.
Multicare-in
MultiCar-in ke sistimi ea sejoale-joale ea lipontšo. Mehato ea triglycerides, k'holeseterole, tsoekere. Mohlahlobi o na le ts'ebetso le memori e tsoetseng pele. Ntle le likhetho tsa mantlha, sesebelisoa se na le li-alamo tse 4. Ho a khonahala ho fetisetsa liphetho tse bolokiloeng ho PC. Mosebelisi a ka bala palo e tloaelehileng ka beke (28, 21, 14, matsatsi a 7).
Ha ho hlokahale ho kenya ts'ebeliso ea theipi mona. Theknoloji ea Amperometric leometri e sebelisoa ho lekanya matšoao. Ea pele ke ea ho khetholla tsoekere, ea bobeli ke ea triglycerides le cholesterol.
Sesebelisoa se entsoe ka polasetiki ea silevera e lefifi. Moralo oa eona o tiile, leha o pota-potile ka hohle ka mela le litsupa. Li-button li fumaneha tlasa skrini sa LCD. Setšoantšo se seholo ebile se hlakile, se lumella batho ba nang le pono e fokolang ho bona sephetho.
Liparamente tsa MultiCare-in:
- boholo (cm) - 9.7-5-2,
- boima (g) - 65,
- mohopolo oa memori - liphetho tse 500,
- nako ea lipatlisiso (metsotsoana) - ho tloha ho 5 ho isa ho 30,
- bophahamo ba mali - ho fihlela 20 μl.
Theko ea MultiKar-in ke li-ruble tse 5500.
Bahlahlobi ba litlolo tsa lapeng ke lisebelisoa tse bonolo tsa ho etsa tlhahlobo e felletseng. Ka thuso ea bona, u ka laola letšoao la bohlokoa joalo ka cholesterol. Tlhahlobo ea mefuta e tummeng e tla u lumella ho khetha khetho e nepahetseng e tla kopana le litebello le bokhoni ba mosebelisi.
E khothalelitsoe Lingoloa Tse Ling Tse Amanang
Motho e mong le e mong a ka lekanya k'holeseterole ea mali
Tlhatlhobo efe kapa efe e ka fetisoa ka tliliniking kapa ka laboratoring e khethehileng e lefuoang, eo hona joale e hlalaneng haholo, haholo metseng e meholo. Ho kenyeletsoa libakeng tse joalo, mali a nkuoa ho bakuli ho lekanya boemo ba cholesterol ho eona.
Leha ho le joalo, boholo ba batho ba baholo ba lula ba tšoarehile ka litaba tsa mosebetsi le mathata a mofuta o fapaneng, ka hona, hangata ha ho khonehe ho beha nako bakeng sa maeto a 'maloa a ho ea sebakeng sa bongaka.
Tsoelo-pele ea morao-rao ea mahlale le ea bongaka ha e eme, 'me joale, molemong oa bakuli, ho hlahisoa lisebelisoa tse khethehileng - li-glucometer.
Gluceter ke eng?
Pejana, ka thuso ea lisebelisoa tsena ba fumane tsoekere ea mali feela, e neng e hlokahala haholo ho batho ba bangata, haholo-holo ba nang le lefu la tsoekere. Ka nako e ts'oanang, ho ne ho khonahala ho lekanya cholesterol feela libakeng tsa laboratori likolong tsa 'muso kapa tsa bongaka tse ikemetseng.
Joale, lisebelisoa tsena tse boholo bo fokolang li kopanya mesebetsi e 'maloa,' me ka lebaka la tsona, motho a ke ke a lemoha feela palo ea tsoekere maling a hae, empa le boemo ba lintho tse ling. Sena sohle se ka etsoa lapeng, ntle le ho qeta nako e ngata leetong la ho ea litsing tsa kokelo.
Hoa bohlokoa ho hlokomela hore ha se li-gluceter tsohle ka tatellano tse ka lekanyang matšoao a 'maloa.
Bakeng sa ho khetha sesebelisoa seo u se hlokang, ithuta litaelo tsa eona le litšobotsi tsa eona, moo ho lokelang ho bontšoa hore na sesebelisoa se itseng se sebelisetsoa litekanyo life.
Har'a likarolo tse lekantsoeng e kanna ea se ke ea e-ba tsoekere le cholesterol feela, empa le palo ea lactic acid, triglycerides kapa hemoglobin.
Leha ho le joalo, molao-motheo oa ts'ebetso ea lisebelisoa o tšoana. Marotholi a 'maloa a mali a mokuli a beoa moqomong o khethehileng oa liteko kapa ka mekoting e khethehileng eo li-glucometer li nang le eona.
Mofuta o mong le o mong oa mohlahlobi (mohlala, tsoekere, hemoglobin) o na le metsero ea hae ea liteko, theko ea eona e ka fapana. Hang ha mali a se a le ka har'a sesebelisoa, ts'ebetso ea biomaterial e nang le likarolo tse khethehileng tsa leseli e qala.
Tlas'a tšusumetso ea bona, 'mala oa mali o ea fifala,' me ha sena se fifala le ho feta, setsi sa ntho sea phahama.
Ho sebetsana le biomaterial ho nka metsotso e seng mekae, mme kamora nako ena e khuts'oane ea ho bonts'oa limithara ho hlaha linomoro tse bolellang mokuli tlhahisoleseling ka palo ea cholesterol e maling a hae.
Ke mang ea tsotellang ho lekanya k'holeseterole?
Ho lekola maemo a cholesterol a phetseng hantle ho loketse ho batho ba phetseng hantle. Ka kakaretso, ho khothalletsoa hore o ithute ka bongata ba ntho ena 'meleng ka mor'a lilemo tse ling le tse ling tse hlano ho isa ho tse tšeletseng, haholo bathong ba lilemo tse fetang 30.
Leha ho le joalo, ho na le bakuli ba 'maloa bao boikemisetso ba k'holeseterole bo hlokahalang feela. Tsena ke batho ba noang meriana ho theola cholesterol. Ba hloka ho nka mehato ka mor'a likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng. Hang ka selemo, palo ea ntho ena e lokela ho beoa leihlo ke bakuli ba nang le lefu la tsoekere.
Ho boetse hoa hlokahala ho hlokomela maemo a k'holeseterole bakeng sa batho ba nang le lefu la ho ruruha ha methapo ea methapo, lefu la pelo, botenya, meno, manyeme le lefu la sebete. Teko e joalo ea mali e tloaelehileng e tla ba ea bohlokoa hape ho bao beng ka bona ba nang le mafu a amanang le lefu la mokokotlo kapa cholesterol e phahameng.
Glucometer e lekanya cholesterol le tsoekere e thehiloeng tlhahlobong e akaretsang ea mali. Ka hona, sephetho se fanoang ke sesebelisoa kamehla se bonts'a boemo ba kakaretso ba ntho. Mokuli a ke ke a tseba hore na cholesterol e mpe e kae.
Ke ka lebaka leo, haeba sesebelisoa se bonts'a ntho e phahameng maling
Ho na le likarolo tse khethehileng bakeng sa ho lekanya cholesterol - mmol / L. Tekanyo e nepahetseng ea ntho ena maling ha e fetang 5.2 mmol / l. Ho feta moo, ho latela lilemo le botho ba motho, letšoao lena lea fapana. Haeba sesupo se phahame ho feta 6.2 mmol / l, joale bakuli ba joalo ba lokela ho letsa alamo hanghang mme ba nke mehato efe kapa efe e ikemiselitseng ho e fokotsa.
Litokisetso tsa tlhahlobo
Tlhahisoleseling e nepahetseng ka ho fetisisa ka cholesterol maling e ka fumaneha haeba tlhahlobo e etsoa hoseng le ka mpa e se nang letho. Sena se bolela hore nako e se e felile kamora lijo tsa ho qetela e lokela ho ba lihora tse fetang 12. Ho khothalletsoa hape hore o khaotse ho noa joala le kofi ka letsatsi le leng pele ho tlhahlobo e reriloeng.
Pele u nka mali, hlatsoa matsoho a hau ka sesepa 'me u a hlakole. Letsoho leo monwana oa lona o tla sebelisoa ho nka biomaterial le lokela ho sisinngoa hanyane.
Kamora mechini ena e bonolo, o ka bulela glucometer, o beha mohala oa liteko ho eona ebe o phunya monoana oa hau ka lancet, eo sesebelisoa se seng le se seng se tlamehang ho ba le sona. Mali a hlahisoang a lokela ho tšeloa moqomong oa liteko kapa ho kenngoa ka sekoting sa mita, ebe u ema metsotso e 'maloa.
Haeba ka tšohanyetso motho a tobane le atherosulinosis le mafu a bakoang ke eona, ho lekanya cholesterol lapeng ho tla mo thusa ho hlokomela ka potlako litaba tsa ntho ena maling. Ha u khetha glucometer, o lokela ho ela hloko bonolo ba tšebeliso ea eona, phoso ea litekanyo, le boholo ba skrini moo likarolo tsa litekanyetso li bonts'itsoeng.
Bokhoni ba ho hlahloba cholesterol ea mali ka nako efe kapa efe bo ke ke ba thusa eseng feela batho ba nang le mathata ka litaba tsa sena. Setsi sena se ka thusa lelapa lohle ho lekola bophelo ba bona bo botle, ho boloka lipalo tsa bohlokoa tsa mali li le taolong le ho li sireletsa mafu le mathata a mangata.