Sefuba sa Bacon ea Nku-Baked Stuffed Stuffed se halikiloeng se halikiloeng

Ho fihlella leqephe lena ho haneloa hobane re lumela hore o sebelisa lisebelisoa tse ikemetseng ho sheba sebaka sa marang-rang.

Sena se ka hlaha ka lebaka la:

• Javascript e holofetse kapa e thibetsoe ke katoloso (e.g. blockers)
• Sebatli sa hau ha se tšehetse cookies

Etsa bonnete ba hore Javascript le li-cookies li lumelloa ho sebadi sa hau le hore ha u thibele download ea bona.

ID ea ho bua: # d6490bf0-a61b-11e9-b0e4-8787e4dbe0fc

Lithako

• 600 g ea matsoele a khoho,
• 100 g spinach e ncha
• 200 g feta
• Litlatsetso tsa bacon tse 100 g,
• Litapole tse 2 tsa phaenapole,
• Li-3 tsa lierekisi,
• 1 shallot
• Ghee oli bakeng sa ho halika,
• Pepere ho latsoa.

Palo ea metsoako ea risepe ena e tlase-carb ke ea servings tse 2.

Ho nka metsotso e 15 ho lokisa metsoako. Nako ea ho baka e ka ba metsotso e 30.

Boleng ba phepo e nepahetseng

Litholoana tsa phepo e nepahetseng li lekantsoe 'me li bontšoa ka 100 g ea sehlahisoa se tlase sa carb.

Mokhoa oa ho pheha

Preheat ka ontong ho ea ho 180 ° C (ka mokhoa oa khokahano) kapa 200 ° C ka mocheso o phahameng le o tlase.

Ebola likoti tse tlotsitsoeng le tsa khalase ebe u khabeloa khabeloa. Ho futhumatsa ghee ka pane le ho halikoa ea onion le konofolo ho eona ho fihlela khauta e le putsoa.

Sauté shallots le konofolo

Hlatsoa sepinche tlasa molapo oa metsi a batang ebe u tlohela metsi hore a tsoe hantle.

Kenya spinach e ncha ka paneng ...

Kenya spinach ka pane le konong ka lieiee ebe ue tlohela ho fihlela e le bonolo.

Joale o ka tlosa pan ho setofo.

Tšela chisi ea feta ebe u e silafatsa ka menoana ea hau. Fetisetsa sepinichi se halikiloeng ka sekotlolo sa chisi.

Crush feta chisi

Senya linate tsa phaene ka skillet ntle le oli, ebe o li tlatsetsa ho tlatseng ha sipin.

Kenya linate tse halikiloeng tsa Pine

Nako le pepere ho latsoa le ho kopanya hantle.

Hlatsoa sefuba sa khoho ka metsi a batang ebe oa e omisa ka thaole ea kichineng. Khaola ka thipa e bohale ka pokothong e 'ngoe le e' ngoe ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Ebe mekotla ea lintho e na le feta le sipin.

le lintho tse nang le sepinche

Qetellong, thatela sefuba ka Bacon e halikiloeng.

Kenya matsoele a khoele a koaheletsoeng ka bacon ka sejelong sa ho baka.

Tšela matsoele ka sejelong sa ho baka ...

Pheha ka ontong metsotso e 30 ho fihlela e phehiloe.

Reader Stuffed Chicken Sefuba

Kenyelletsa ho eona salate ea khetho ea hau kapa likhechana tsa pepere tse natsoang pepere. Takatso ea lijo.

Khoutu ea Embed

Sebapali se tla qala ka boeona (haeba ho ka khoneha ka theknoloji), haeba e le tšimong ea ponahalo leqepheng

Boholo ba sebapali bo tla fetoloa ka mokhoa o ikhethileng ho ea boholo ba lithibelo leqepheng. Lintlha tsa litekanyetso - 16 × 9

Sebapali se tla bapala video lenaneng la lipina ka mor'a ho bapala video e khethiloeng

Nka sefuba sa khoho, etsa incision 'me u se bule. Ka khaba li-mushroom, lieie le Fry ka pane le oli ea meroho. Kopanya li-mushroom le lieie ka chisi ea tranelate ebe u beha motsoako bohareng ba sefuba sa khoho. Tšela moqolo le ho thatela ka mariki. Fafatsa moqolo ka pane e chesang - metsotso e 2 ka lehlakoreng le leng le le leng. Tšela moqolo holim'a pampiri e tlotsitsoeng e nang le letlalo ebe e kenngoa ka ontong, e futhumetseng ho likhato tse 200, metsotso e 15. Sebeletsa sefuba sa khōhō ka seponche.

Ho etsa sopho, qhibiliha botoro ka sopho, eketsa phofo le kopanya ka botlalo. Tšela ka tranelate kapa lebese. Kenya meroho e khabeloang hantle. Letsoai le pepere.

Khekhe ea khoho e phehiloeng ka bacon e nang le spinach e khabisitsoeng mohato ka mohato risepe

Khoele ea likhoho e remiloe, e etsa pokotho e sa tebang. Kenya chisi ea curd ka pokothong. Roala likhoho ka bacon. Re tšela ka ontong e kentsoeng pele ho likhato tse 220 bakeng sa metsotso e 25.

Tlama konofolo hantle. Kopanya konofolo le oli ea mohloaare, eketsa letsoai. Pepere ea Bell, onion e khubelu e khaoloe ka makala. Kopanya le makhasi a spinach. Nako le oli ea mohloaare ea konofolo.

Re tšela fillet ea khoho le salate ea meroho poleiti. E felile! Ho thabela takatso ea lijo!

O rata risepe? Ingolise ho rona ho Yandex Zen.
Ka ho ingolisa, o ka bona litlolo tse monate le tse phetseng hantle. Eya 'me u ingolise.

Malebela a Molemo

Bakeng sa ho pheha, ho molemo ho sebelisa khoho e kolobisitsoeng.

Fillet e lokiselitsoeng e khaoloa likotoana tse nyane kapa li-chops li etsoa ho eona, ebe li phuthoa ka meqolong.

Ho molemo ho reka bacon bakeng sa ho pheha sejana sena se seng se ntse se halikiloe ka linama tse tšesaane. Liaparo tsa fillet tse lokiselitsoeng esale pele li koaheloa ka tsona. U ka lokisa bacon ka menoana ea meno kapa mohala oa mokokotlo.

Lintlha tse khahlisang! Bacon ke e 'ngoe ea lihlahisoa tsa khale tsa ho lokisa nama. Hoa tsebahala hore nama ea kolobe ea kolobe ea China e ile ea lula lilemo tse 3000 tse fetileng.

Khoho ea bacon ea oveni ka ontong

Hoa makatsa hore ebe ke "bacon fillet" e phehiloeng ka ontong.

• 350 gr likhoele tsa likhoho,
• 100 gr. Bacon
• Li-tee tse 1.5 tsa letsoai
• 3-4 li-clove tsa konofolo
• Tablespoons a 5 a tranelate e bolila
• Khaba e le 'ngoe ea linoko bakeng sa likhoho.

Ebola ebe u khaola konofolo, kapa u fete mochining, kopanya le tranelate e bolila, eketsa letsoai.

Khoele ea khoho e khaotsoe bolelele likarolo tse peli kapa tse tharo. Sekhahla se seng le se seng se phetoa hantle. Re tšela likotoana tsa konopo holim'a board, re fafatsa ka linoko ho nonyana, letsoai. 'Me ebe o tlotsa ka konofolo ea tranelate e bolila. Roala lesela ka enfelopo, u e koahele ka mahlakore a mane e le hore tlatso e lule e le kahare.

Joale re thatela enfelopo e 'ngoe le e' ngoe ea fillet ka mohala o motelele oa bacon. Re ts'ehetsa "phetoho" ea bacon ka ho tlola hanyane. Re beha lihlahisoa tse entsoeng ka halofo e felileng ka foromo e koahetsoeng ka foil. Tšoaea foromo ka ontong ea preheated, e cheke ka likhato tse 180 bakeng sa metsotso e ka bang 35-40.

Bacon Kuku Fillet R roll

O ka pheha likhopo tsa khōhō ka ho becon ka mefuta e mengata ea ho tlatsa, re fana ka e 'ngoe ea likhetho tsa risepe.

• 2 matsoele a khoho,
• 200 gr. chisi ea tranelate
• Pitsa tse peli tsa pepere ea tšepe, haholo-holo e khubelu,
• Khaba e le 1 ea makhasi a khabisitsoeng a parola,
• Thispone e 1, e halikiloeng,
• Lineke tse 8
• letsoai, pepere ho latsoa.

Re khaola fillet ea khoho ka likarolo tse 8 tse tšesaane, ke hore, fillet ka 'ngoe e lokela ho khaoloa likarolo tse' ne. Re otla karolo ka 'ngoe hantle ka hamore, re e tšela ka letsoai le pepere.

Pelepele e qhekelloa ebe e khaoloa ka li-cubes tse nyane. Kopanya parsley e halikiloeng le dill mane na.

Nka sekhechana se le seng, u se tlatse ka setofo sa chisi e tšesaane. Fafatsa ka li-pepper tsa pepere le motsoako oa litlama. Re fetola fillet moqolo o thata. Ebe moqolo o mong le o mong re taka moqomo oa bacon.

Re nka sopho e nyane ea ho baka, re e tšele ka thata ka har'a meqomo. Haeba meqolo e behiloe ka bolokolohi, setlama se ntseng se etsoa ka mokhoa oa ho baka se ka buleha ebe se fofa. Pheha sejana bakeng sa halofo ea hora ho li-degrees tsa 180. Bacon e lokela ho bata hantle, e thehe mosese o hlasimollang.

Khoho e halikiloeng ka bacon

Mofuta ona oa sejana o phehiloe ntle le ho sebelisa ontong; meqolo ea fillet e lokiselitsoeng e halikisitsoe ka pane. Bakeng sa ho tlatsa, re tla sebelisa raese le chisi.

• 500 gr. matswele a likhoho
• 70 gr. raese
• 70 gr. chisi e thata
• linama tse tšesaane tsa bacon e tsubiloeng e batang (ho latela palo ea meqolo)
• meroho, letsoai le linoko ho latsoa.

Re hlatsoa matsoele a likhoho, rea li omisa. Ebe re li khaola ka likarolo ka botenya. Likarolo tse peli li tsoa ka sefuba se nyane, likoto tse 3 kapa tse 4 li tsoa le leholo. Ha re lokisetseng li-bacon tse ngata kamoo re nang le li-roll, ho tsoa ho 500 gr. fillet, hangata 6 rolls.

Re roba sets'oants'o se seng le se seng ka hamore ea boea. Pele o otla fillet, ho molemo ho e koahela ka filimi e khang. Tšela li-chops tse hlahisitsoeng ka holim'a boto, letsoai le fafatsa le linoko.

Keletso! Ho bonolo haholo ho sebelisa motsoako o lokiselitsoeng oa linoko bakeng sa likhoho, empa leka ho khetha ho natefisa ka sebopeho sa tlhaho.

Pheha raese ho fihlela e phehiloe, e tšollele ka colander ebe o hlakola ka metsi a batang. Tlohela raese e pholile. Hlatsoa meroho, khabeloa khabeloa mme u kopanye le raese. Kenya chisi e halikiloeng ka motsoako ona.

Beha lintho tse hlophiloeng ka likotoana tsa fillet, ebe u li taka ka moqolo o tiileng. Rolo e 'ngoe le e' ngoe e phuthetsoe ka mohala oa bacon. Haeba likhoele li le tšesaane, o ka sebelisa likarolo tse peli moqolo ka mong.

Re tšela meqolo ea rona ka pane e le hore pheletso ea "bacon" e ka tlase e ka tlase. Re eketsa 100 ml ea metsi, 'me ka halofo ea hora re pheha ka tlas'a sekwahelo ka holim'a mocheso o tlase. Ebe o tlosa sekoaelo, eketsa mollo, 'me u tšoloke meqolo ka mahlakoreng ohle ho fihlela o le putsoa. Pele o sebeletsa, o ka fafatsa meqolo ka meroho e sa tsoa khethoa.

Receta ea Feta Cheese

Lokisetsa likhoho tse halikiloeng ka chisi le tamati, e fetoha sejana se pelo li monate haholo.

• Li-fillets tse 3,
• 100 gr. feta chisi
• 1 langa le le lej
• 12 likarolo tse nyane tsa bacon,
• 3 li-clove tsa konofolo
• letsoai, motsoako oa linoko bakeng sa likhoho ho latsoa.

Re khaola likhoele tsa likhoho ka halofo ka boholo, re lokela ho fumana likarolo tse 6 tse teteaneng. Robo e 'ngoe le e' ngoe e otloa hantle ka hamore ea boea e le hore botenya ba eona bo emisoe.

Ebola konofolo, e fetise ka har'a mohatla. Kenya khalase ka sekotlolo se nyane, eketsa motsoako oa linoko bakeng sa likhoho le letsoai, grind, o eketsa likhaba tse 1-2 tsa metsi a batang. Re tšela likotoana tsa fillet e lokiselitsoeng ka motsoako o hlahisoang, re li tlohele mochesong oa kamore metsotso e 20-30. U ka lata fillet ka lihora tse 'maloa, empa ho sena, e kenngoa ka setsing se koetsoeng sehatsetsing.

Feta chisi e khaoloa ka li-cubes tse 6 tse lekanang. Re hlatsoa tamati hape re e khaola ka li-cubes, tse batlang li lekana le chisi.

Karolong e pharaletseng ea fillet e 'ngoe le e' ngoe, beha sekhechana sa feta le tamati, thatela lesela ka moqolo o thata. Moqolo o mong le o mong o phuthetsoe ka thata ka mela e 'meli ea bacon. Re jala lihlahisoa tse entsoeng ka halofo e felileng ka foromo e thibelang mocheso (ha ho hlokahale ho tlatsa foromo). Pheha ka likhato tse 1902 bakeng sa metsotso e 20-30.

Bacon kuku ea fillet ka mahe a linotsi a asene ea asene

E potlakileng ho pheha le sejana se sebetsang se tšoanelang tafole ea mokete - fillet ea khoho ho bacon ka mahe a linotsi a asene ea asene.

• 500 gr. likhoele tsa likhoho,
• 200 gr. Bacon e kubelletsoeng,
• Khaba e 1 ea soya e bolokoang
• Tablespoons tse 2 tsa mahe a linotsi a metsi
• Khaba e le 'ngoe ea mosetareta,
• 1 thispone ea lero la lemone
• letsoai le pepere.

Hlatsoa le ho omisa setlolo sa likhoho. Khaola likotoana tse tšesaane ka bolelele. Letsoai le pepere nama. Re thatela lesela le leng le le leng la fillet ka mohala oa bacon. Re tšela lihlahisoa tse entsoeng ka halofo e felileng holim'a leqephe la ho baka le koahetsoeng ka foil kapa letlalo.

Keletso! Haeba ho se na mahe a linotsi, empa ho na le tsoekere, joale pele e pheha e tlameha ho qhibiliha. Sena se etsoa habonolo ka microwave, empa u ka sebelisa bate ea metsi.

Joale lokisa senepe. Ho etsa sena, kopanya mahe a linotsi a lero le lero la lemone, sesepa sa soya le mosetareta oa lijo-thollo. Kopanya ho fihlela boima bo bongata. U sebelisa borashe ba silicone, tšela spaghetti e phehiloeng haholo linthong tse lokisitsoeng tse sehiloeng moqomong oa leqephe la ho baka.

Tšela leqephe la ho baka ka ontong e chesang ebe o baka metsotso e 10-15 ho fihlela e le putsoa. Ebe re tšela lakane ea ho baka, ka phetolo e ngoe le e ngoe ebe u e tlotsa ka setlolo ka borashe ka hloko. Tšela ka ontong nako ena bakeng sa metsotso e 5-7. Sebeletsa, e khabisitsoe ka likarolo tse tšesaane tsa linoko le litlama.

Backe ea Kuku e Seke

Khoele ea likhoho ka bacon ho skewer e shebahala e le monate haholo, sejo se joalo se thabisang se tla khabisa tafole efe kapa efe.

• 2 matsoele a khoho,
• 8 likhahla tsa Bacon,
• letsoai, pepere, mosetareta, lero la lemone, oli ea meroho - ho latsoa.

Pele ho tsohle, etsa marinade. Ho etsa sena, kopanya letsoai le linoko tseo u li ratang haholo, eketsa mosetareta, lero le lenyenyane la konofolo le likhaba tse 3-4 tsa oli ea meroho. Re kopanya tsohle hantle.

Keletso! O ka marama oa khoho ea likhoho ka linoko leha e le life tseo u li ratang. U ka tšoara sefuba ka har'a marinade metsotso e ka bang 20, kapa u ka lokisa sephutheloana sa mosebetsi esale pele 'me sa boloka likotoana tsa "filthara" se "marinade" sehatsetsing bosiu bohle.

Hlatsoa khoho, e omelle ebe u e khaola ka linama tse boholo ba walnut. Hlohlelletsa likotoana ka "marinade". Ho molemo ho hlohlelletsa ka matsoho a hau, joalo ka ha eka u tšela marinade nameng. Tlohela filet ho nyamela ka nakoana.

Keletso! E le hore liskeake li se ke tsa lahleloa mosebetsing oa ho pheha, li hloka ho kolobisoa ka halofo ea hora ka metsing a batang. Ke feela ka nako eo lihlahisoa tsa likhoele ho bona.

Re khaola likhaba tsa bacon ka likarolo tse 2-3, ho latela boholo ba likhaba. Roala sekhechana ka seng ka thipa ea bacon le thapo ho skewer.

Kebabs tse halikiloeng tse paneng e omeletseng. Re fafatsa ka mocheso o bohareng ho fihlela re pheha. U ka pheha li-kebabs tse joalo ka ontong ka mosebetsi oa grill.

Bacon fillet e nang le li-mushroom

U ka pheha khoho ka bacon le li-mushroom. Bakeng sa ho pheha, re tla sebelisa li-champignons.

• 500 gr. likhoele tsa likhoho,
• 250 gr champignons
• 2 tablespoons bolila tranelate
• 1 thispone phofo
• 100 gr. chisi
• 100 gr. Bacon e senyane e ntsohileng
• letsoai, pepere ho latsoa,
• oli ea ho pheha bakeng sa ho halika.

Re khaola khaba ea likhoele ka halofo ea bolelele, ebe re otla sekotoana ka seng hantle ho etsa korilla e sephara. Tšela setlolo, fafatsa ka pepere le linoko tse ling kamoo ho hlokahalang.

Hlatsoa li-mushroom, khaola likotoana tse nyane. Fry li-mushroom ka oli ea limela ho fihlela bonolo. Ebe u fafatsa ka phofo ebe u kopanya hantle. Kenya tranelate e bolila, letsoai le pepere ho li-mushroom. Kopanya. Grate chisi. Kopanya chisi le li-mushroom tse halikiloeng.

Re tšela linaoa tse ngata tse tlatsoang ka chisi, re phetle se seng. Moqolo o mong le o mong o koahetsoe ka likhoele tsa bacon. Re jala lihlahisoa tse felileng ka hlobo le ho baka ka likhato tse 180 bakeng sa halofo ea hora.

Khoele ea likhoho e nang le phaenapole e halikiloeng bacon

Fans ea nama le litholoana e tla rata li-roll tsa kuku ea mokhoa oa bacon ka phaenapole.

• Khoho e 3 e bohareng
• 3-4 mehele ea phaenapole
• Chisi e 3 e bophara ba 1 cm,
• Likarolo tse 6 tsa bacon
• letsoai, pepere, curry, mayonnaise ho latsoa,
• oli ea limela.

Re khaola likhoele tsa likhoho ka botenya, empa eseng ka botlalo, e le hore li ka holisoa joaloka buka. Re tšolla filimi, re e koahela ka filimi ebe re e otla ka hamore.

Filet e letsoai, letsoai le pepere, fafatsa ka phofo ea curry kapa nako le linoko tse ling ho latsoa. Ebe o tlatsa fillet ka mayonnaise, o tšela setlolo ka sekhahla se tšesaane haholo.

Keletso! Sebakeng sa mayonesi, o ka sebelisa tranelate e bolila e tsoakiloeng le mosetareta.

Motseng o le mong oa fillet e lokisitsoeng, otlanya ka selae sa chisi le phaenapole e halikiloeng. Fetolela moqolo oa fillet. Moqolo o mong le o mong o koaheloa ka mela ea bacon, ebe o kenngoa ka foil e le hore bokaholimo bo buloe.

Pheha ka likhato tse 200 bakeng sa halofo ea hora. Pele o sebeletsa, lokolla meqolo e tsoang foil ebe o khaola meqolong e le bophara ba cm cm cm.

Khoele ea khoho le chisi ea curd le spinach

Mokhoa o mong oa kuku oa bacon. Bakeng sa ho tlatsa ntlheng ena re tla sebelisa chisi ea curd le spinach. Spinach e ka sebelisoa leqhoa.

• 700 gr. likhoele tsa likhoho,
• 200 gr. Bacon e senyane e ntsohileng
• 150 gr. chisi ea chisi
• 100 gr. makhasi a sepinachi
• meroho ho latsoa
• letsoai, linoko ho latsoa,
• oli ea limela.

Khoele ea khoho e khaotsoe ka lipolanete. Re otla poleiti ka 'ngoe hantle ka hamore. Fafatsa chops ka letsoai le linoko ebe u tlohela metsotso e 20, e le hore fillet e tlatsitsoe ka tatso ea linoko.

Stew sipin ka oli e nyane ea meroho. E nese letsoai, eketsa dill, parsley kapa litlama tse ling ho latsoa.

Re tšela chisi e nang le tšesaane ka sekhechana se tšesaane liphoofolong tse hlophisitsoeng tsa fillet, ebe re aba ho tlatswa ha spinach. Re fetola fillet moqolo le ho thatela moqolo o mong le o mong ka likarolo tsa bacon.Re pheha lihlahisoa tse entsoeng ka halofo e felileng ka ontong nako e ka bang halofo ea hora ho likhato tse 200.