A na nka ja li-pancreatitis?

Litholoana nakong ea mokhathala o boima le oa ho mpefala ha pancreatitis e sa foleng

Nakong ea ho ruruha ho feteletseng, manyeme a fokola: tlhahiso ea li-enzyme tse nang le tšilo ea lijo le lintho tse tsoang ho tsona ka har'a duodenum le secretion ea lihormone (insulin le glucagon) tse amehang ho metabolism ea carbohydrate.

Mothating ona, katleho ea kalafo e amana ka kotloloho le ho bolokoa hoa lijo tse ikhethileng: lihlahisoa tsohle tse ntlafatsang mosebetsi oa sephiri le koloi tsa seteraeke sa khubung ha li khelle lijong tsa motho ea kulang. Matsatsi a na le sebopeho sa fibrous, se na le fiber ea limela tse ngata tse kopaneng, haholo-holo karolong e thata ea litholoana tse omisitsoeng. Ntho ena e ntlafatsa haholo tšusumetso ea tšilo ea lijo (mala, mala, gadder, bile le pancreatic ducts). Tšusumetso ena ea litholoana ts'ebetsong ea ho ruruha e matla ka mpeng kapa makhopho a mang a tšilo ea lijo (ka cholecystitis, gastritis, enteritis) e etsa hore mokuli a matlafatsoe ke makhopho a mpa, a halefise nts'etsopele ea lets'ollo. Matšoao ana a mpefatsa bophelo ba mokuli haholo.

Ntle le moo, tekanyo e ngata ea tsoekere matsatsing e hloka secretion e eketsehileng ea insulin, e hatisa haholo karolo ea endocrine ea manyeme.

Ka hona, ts'ebeliso ea litholoana tsa palema ea mehleng le pancreatitis e mpe ke likhopolo tse sa lumellaneng.

Matsatsi a pancreatitis e sa foleng le mokhatlong oa tšoarelo ea lefu lena

Kamora hore matšoao a ho fokola ka matla a kokobela, boemo ba mokuli bo fokotsehile, litekanyetso tsa liteko tsa laboratori le li-ultrasound tsa litho tsa mokokotlo oa mokokotlo li tloaelehile, phepo ea kalafo e atoloha haholo. Lihlahisoa tse amanang le lenane le lumeletsoeng le ntlafalitsoeng ke litsebi li eketsoa lijong. Matsatsi le lijana tsa bona molemong oa ho tšoareloa li kanna tsa fetoha tse ling tsa lipompong tse tloaelehileng, tse mpe. Lintho tse fumanehang ka har'a litholoana tsena li na le phello e molemo ho boemo ba manyeme: li kenya letsoho phokotsong ea lipontšo tsa ho ruruha, edema, le ho potlakisa ho khutlisoa ha lisele tse senyehileng. Pele u li sebelisa, ka sebele u lokela ho batla setsebi (gastroenterologist, litsebi tsa phepo e nepahetseng, endocrinologist kapa setsebi sa bongaka).

Joang ho ja matsatsi, le seo u ka se phehang ho bona - malebela a phepo e nepahetseng

Hangata, litholoana li jeoa ka mokhoa oa litholoana tse omisitsoeng. Litsebi li eletsa ka pancreatitis ho li eketsa ha o pheha compotes, pheha jelly, mousse. Kahoo, litholoana li ananeloa hamolemo ke 'mele' me li se ame hampe boemo ba ts'ebetso ea tšilo ea lijo. Mokotla o khethiloeng ka hloko o na le fiber e sa koaheng, e halefisang mucous ea gastrointestinal le ho ntlafatsa mohopolo oa mala.

Litsebi tsa phepo hape li eletsa ho eketsa litholoana lijong tsa nama, lisalateng tsa litholoana, sopho, lijo-thollo. Ka mamello e ntle, butle-butle e lumelloa ho ja matsatsi a omisitsoeng ka boeona. Bophahamo ba letsatsi le letsatsi ba sehlahisoa se khothalletsoang ke litsebi tsa phepo ha bo fetang likotoana tse 10.

U ke ke ua ja litholoana tsena ka mpeng e se nang letho, hobane li-acid tsa tsona tse nang le asiti li ama hantle lera le se nang letho la mala, oa li khopisa le ho qholotsa secretion ea lero la lero la lijo. Ho hlahisoa ha lero la pancreatic, le ho senya makhopho ka boeona, le hona ho hlaha ka mokhoa o makatsang.

Contraindication bakeng sa ts'ebeliso ea matsatsi ke lefu la tsoekere, leo hangata le thatafatsang mokhoa oa "pancreatitis" o sa foleng. Lefu lena le tšoauoa ka keketseho ea tsoekere ea mali ka lebaka la ho haella ha insulin ho hlokeng botsitso ba endocrine pancreatic.

Ha o sebelisa palo e kholo ea lijo tse phahameng tsa carb, tse kenyelletsang matsatsi, le lefu la tsoekere, ho ka ba le keketseho e matla ea tsoekere ea mali, e lebisang ho mathata a tebileng, ho fihla ho komisi.

Litsebi tsa phepo hape li thibela batho ba batenya ho feta matsatsi a ho ja.

U ka khetha sehlahisoa sa boleng joang ka lebenkeleng

Ha u khetha sehlahisoa ka lebenkeleng se tla tsoela motho ea kulang hantle feela, ho a ahlola ka litlhahlobo tsa lingaka, ho na le lintlha tse 'maloa tse lokelang ho nahanoa:

• 'mala oa litholoana o sootho,
• litholoana li lokela ho ba hantle ntle le ho khaola,
• Letlalo la boleng bo botle, matsatsi a omisitsoeng ka nepo e lokela ho ba matte, ntle le mapetso,
• Litholoana tse omisitsoeng ha li thata haholo hore li ka ama,
• sehlahisoa se lokela ho ba ntle le matšoao a bola, hlobo.

Ha ho sebetsoa litholoana ka sirapo ea sirapo, lia khomarela. Ts'ebeliso ea matsatsi a joalo a makhopho le 'mele kaofela e kotsi, hobane e phahame haholo lik'hilojule. Litholoana tse omisitsoeng haholo ke tse omisitsoeng ka ontong ho sebelisa mahlale a nepahetseng.

Matsatsi ke litholoana tse monate haholo, tse nang le phepo e nang le bongata ba lintho tse nang le thuso tse amang boemo ba setho ka botlalo. Litsebi tsa phepo e ntle li khothaletsa ho li kenya lenaneng la kalafo bakeng sa maloetse a mangata. Ka pancreatitis, ba lumelloa ho sebelisoa feela sethaleng sa ho ikoahlaea, haeba mokuli a sa fumanoe a e-na le mafu a tebileng ao sehlahisoa sena se hanyetsanoang ka sona (lefu la tsoekere la mellitus, botenya).

Pancreatitis ke eng, lisosa tsa eona le matšoao a eona

Pancreatitis ke ho ruruha ha makhopho.

Pancreatitis ke ho ruruha ha makhopho. Lefu lena le ka iponahatsa ka sebopeho se matla le se sa foleng, se tsamaeang le bohloko bo boholo mpeng.

Ts'ebetso ea ho ruruha manyeme e baka ts'ebetso ea peleho ea li-enzyme tse halefisang tikoloho mme li qala ho etsa lintho tse senyang.

Sehlopha se ka sehloohong sa batho ba nang le pancreatitis ke ba jang lino tse tahang haholo, lijo tse nang le mafura, hammoho le batho ba tloaetseng ho ja ho feta tekano.

Pancreatitis e ka ba e hlobaetsang le e sa foleng. Pancreatitis e sa foleng e hlaha khahlano le semelo sa lefu le bolaeang kapa ka lebaka la mafu a sebete, tšoelesa ea qoqotho kapa atherosclerosis. Ho thata ho tseba sesosa sa lefu lena, empa maemong a mangata, pancreatitis e bakoa ke tšebeliso e ngata ea joala le mafu a gallbladder.

Mathata a amanang le lefutso, lefutso, mafu a methapo, mathata a li-hormone, ts'oaetso, likotsi tsa ka mpeng kapa ho etsoa opereishene ka mpeng kapa setlama sa biliary le tsona e ka ba mabaka a ponahalo ea lefu lena. Matšoao a pancreatitis:

1. Bohloko bo tebileng
2. Mocheso o phahameng
3. Khatello e phahameng haholo kapa e tlase,
4. Fetola ka khanya
5. Nausea
6. Ho phomola
7. Molomo o omileng
8. Lets'ollo kapa ho sokela
9. Letlapa le mosehla lelemeng
10. Bloating
11. 'Mala o mosehla oa letlalo.

Boemong ba pele ba lefu lena, matšoao a pancreatitis a tšoana le a chefo e matla, empa haeba boemo ba mokuli bo mpefala feela, o ka se khone ho etsa ntle le thuso ea bongaka.

Sengoloa se sebetsang? Abelana sehokela

Ho fumana lefu la pancreatitis ntle le tšenyo ho ka baka mathata a maholo. Mokuli a ka ba le cholecystitis - ho ruruha ha gallbladder. Ka lebaka la ts'oaetso, pancreatitis e matla e ka tsamaisana le mathata a purulent. Maemong a mang, ho tsoa mali ka mpeng ho ea ka mpeng. Tšenyo ea pancreatic le peritonitis le tsona ke mathata a tebileng.

Pancreatitis e sa foleng e ka baka lefu la tsoekere. Lefu le lona lea khonahala. Bakeng sa ho thibela ho qaleha ha pancreatitis, o hloka ho lekola lijo tsa hau, ho ja linoko tse halikiloeng le lijo tse mafura tse ngata, ho inehela joala, ho ela hloko matšoao a sa thabiseng a ka bakoang ke mafu a seteraeke sa mala kapa gastrointestinal.

Mekhoa ea tlhahlobo ea kalafo le kalafo ea pancreatitis

Teko ea mali e tla thusa ho fumana pancreatitis.

O ka netefatsa boteng ba lefu lena kamora tlhahlobo e felletseng, e kenyeletsang:

• Teko ea mali
• Coprogram
• Ho hlahloba manyeme, sebete, ducts le bile le nyooko ea senya.
• Compression ea tomography ea mpa ea mpa.

Phekolo e beoa ke ngaka ho latela ho teba ha lefu lena. Mofuta o bonolo oa pancreatitis o ka phekoloa ka ho khomarela lijo tse khethehileng matsatsi a 'maloa.

Le mathata a teng nakong ea libeke tse tharo ho isa ho tse 5, mokuli o fuoa phepo e nepahetseng. Ka mefuta e matla ea lefu lena, mokuli o hloka ho kena sepetlele ka tlamo, 'me ka linako tse ling o kenella ka ho buuoa. Ka pancreatitis, e thibetsoe ka thata:

1. Lino tse tahang
2. Lijo tse potlakileng
3. Lijo tse nang le linoko tse nkhang hamonate le linoko,
4. Litlhapi tse mafura
5. Lijo tse phehiloeng,
6. Kofi, tee e tsoekere, cocoa,
7. Lino tse khabisitsoeng ka khalase
8. Litholoana tsa citrus
9. Yoghur, tranelate e bolila ea mafura,
10. Chokolete, li-biscuits, caramel,
11. Soseji, soseji,
12. Bohobe ba Rye
13. Radish, spinach, sorrel.

E 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa tsa kalafo ke likateng tsa ja. Ha ho phekoloa pancreatitis, matsatsi a mane a pele, mokuli o lokela ho hana lijo ho hang, a noe feela metsi a futhumetseng ntle le khase. Mohato o latelang ke ho qala ho ja lijo tse phetseng hantle ka hloko.

Lijo tsa bohlano 5 li nkoa li amoheloa ka kakaretso kalafong, 'me ntho ea bohlokoa ke ho hana ha lijo, e leng ho eketsang sebopeho sa acid ka mpeng ebe e tsosa li-enzymes tsa "pancreatic" hore li sebetse ka mafolofolo. Ho lumelletsoe ho ja:

• Meroho
• Nama e loan, tlhapi le likhoho,
• Porese e phehiloeng ka metsing kapa lebese (ntle le koro),
• Lihlahisoa tsa lebese tse senang letsoai,
• Chisi e bonolo
• Boema vermicelli,
• Liapole tse phehiloeng
• Sopho ea meroho
• Bohobe ba koro
• Jeme e nyane, mahe a linotsi,
• Ka li-biscuits tse fokolang tse fokolang, marmalade, marshmallows,
• Tee e fokolang, compote.

Maemong a mathata a tebileng, lijo tse joalo li lokela ho bonoa ke mokuli bakeng sa likhoeli tse 8, mme kamora moo - taka ka hloko lijo tsa hau tsa letsatsi le letsatsi.

Ke litholoana life tse omisitsoeng tseo nka li jang ka sejo?

Litholoana tse omisitsoeng li matlafalitsoe ka livithamini tse ngata.

Litholoana tse omisitsoeng ke mohloli oa bohlokoa oa lintho tse nang le thuso ho 'mele oa motho. Batho ba nang le pancreatitis ka nako e telele ba ipehela lenaneng le leholo la lihlahisoa.

Ho ja litholoana tse omisitsoeng ho thusa ho khutlisa bongata ba livithamini le liminerale tse lahlehileng hammoho le lijo tse thibetsoeng mokuli.

Ho kenyelletsa litholoana tse omisitsoeng lijong ho fumaneha feela bakeng sa pancreatitis e sa foleng, mme ka hona ha se tsohle tse fokolang. E lumelloa ho ja:

1. Li-Prunes
2. Liperela tse omisitsoeng
3. Liapole tse omisitsoeng.

Ka lebaka la tsoekere e nang le tsoekere e ngata, e thibetsoe ho e ja:

Khetho e ntle ka ho fetisisa ea ho ja litholoana tse omisitsoeng tsa pancreatitis ke ho etsa liapole ka tsoekere e nyane.

Mokelikeli o joalo o ke ke oa utloisa manyeme bohloko, ho e-na le hoo, o tla matlafatsa 'mele le ho o tlatsa ka livithamini.

Video ea sehlooho e tla u bolella hore na li-prunes li na le thuso ea eng ho:

Ke hobane'ng ha prune e le ntle joalo ho bakuli ba pancreatitis?

Prunes ke plums e omisitsoeng ka ho khetheha.

Li-Prunes ke e 'ngoe ea litholoana tse hlokoang haholo tse omisitsoeng. Li-prunes, leha li omisitsoe, li na le lintho tse ngata tse thusang: li-pectin, fiber, malic acid, livithamini A, B1, B2, C, tšepe, phosphorus, sodium, potasiamo le magnesium.

Bakuli ba nang le pancreatitis ba ka eketsa li-prunes lijong tsa bona, empa ka hloko le ka tekanyo e nyane, mme bakuli ba nang le mathata ha ba khone ho sebelisa li-prunes kapa litholoana tse ling tse omisitsoeng, hobane ka pancreatitis, manyeme a fetoha haholo ka lijo tse nang le tsoekere e ngata. Hape, li-prunes li ka baka ts'ebetso ea choleretic, e sa amoheleheng haeba ho ka ba le pancreatitis.

Ka mofuta o bonolo oa bokuli, mokuli o khona ho ikemela ho lekola sekhahla sa litholoana tse omisitsoeng tse hlokahalang ho boloka limatlafatsi, a shebane le litšobotsi tsa 'mele oa hae. E lumelloa ho ja litholoana tse sa feteng leshome tse omisitsoeng ka letsatsi. Melemo ea li-prunes bakeng sa 'mele:

1. Tsamaiso ea metabolism
2. Tsamaiso ea boemo le tšebetso ea pampitšana ea ka mpeng,
3. Thibelo ea ho sokela
4. Ho ntlafatsa maemo a letlalo,
5. Taolo ea baktheria,
6. Ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo,
7. Fokotsa menyetla ea mofetše
8. Keketseho e fumanehang.
9. Li-prunes li na le phello ea diuretic le phello e matla ea laxative.

E-ja tholoana ena e omisitsoeng ntle le kalafo ea mocheso, litholoana kaofela. Lijo tse monate le tse phetseng hantle ke litapole tse khabisitsoeng, jellies le lithunya. Hape, sehlahisoa sena se nepahetse joalo ka se kenyelletsang lithutong tsa bobeli. Bakeng sa bakuli ba nang le pancreatitis e matla, ke li-tincture le li-plums tse bonolo feela tse lumelloang.

Boemo ba bophelo ba motho bo itšetlehile ka hore makhopho a sebetsa joang. Mokhoa o nepahetseng oa bophelo, ho ja ka tsela e leka-lekaneng le ho ela hloko matšoao a fokolang a lefu lena ke mehato ea bohlokoa bophelong bo se nang mathata.

Lijo tse fuoang pancreatitis le cholecystitis ha se melaoana feela ea phepo e nepahetseng, ke karolo ea kalafo, ntle le ho latela melaoana eo meriana e nooang e tla senya chelete. Tlhaloso e bonolo: bobeli ba manyeme le mabele a nyooko ba nka karolo e kholo mohloling oa lijo (ke litho tsena tse nyenyefatsang lihlahisoa ho ea linthong tsa motheo tse "hlakileng" ho fihla ka mpeng).

Ho latela mofuta oa ts'ebetso ea ho ruruha (e ka ba e mpe kapa e sa foleng), o lokela ho phomotsa litho ka nakoana, kapa o khothaletse mosebetsi oa tsona ka bonolo. Maemong a pele, ba tla khona ho fola, ho la bobeli - eseng atrophy.

Lijo tse matlafatsang

Phepo e nepahetseng ea pancreatitis le cholecystitis mokhatlong o matla kapa o ntseng o eketseha hoa ts'ebetso e sa foleng e lokela ho fa litho tsa ka khotso e felletseng, li fane ka monyetla oa ho fola. Ho etsa sena:

1. Matsatsing a mararo a pele o sa khone ho ja, o ka nwa feela metsi a sa phehiloeng a nang le khabone mme ka linako tse ling u le 100-200 ml ka letsatsi la Borjomi kapa Kvassaya Polyana, moo likhase tsohle li neng li ntšoa ho tsona pele
2. ka matsatsi a 3, haeba bohloko ba ka mpeng bo felile, o ka eketsa ho ja. Tee e sa futhumetseng e sa futhumatsoang, sopho e halikiloeng ea meroho ntle le ho halika, oat kapa raese e halikiloeng e phehiloeng ka lebese le metsi (1: 1), li-crackers, omele e tsoang moeporong ea khoho e kenngoa ka ho eona.
3. ka mor'a beke ba ka lumella chisi e nang le mafura a tlase, meroho e halositsoeng (ntle le hop),
4. haeba lihlahisoa tse kaholimo li sa totise bohloko ba ka mpeng, se se ke sa tsosetsa lets'oao le ho hlatsa, tlhapi e nang le mafura a tlase, soufflé kapa cutlets ea mouoane o tsoang khoho e tšoeu kapa nama ea mohope.
5. feela kamora likhoeli tse 1-2 ba fetohela tafoleng ea 5p, e khothalletsoang hore e lumellane le nako e telele - e ka bang selemo - nako.

Lijo tse amanang le "pancreatitis" e sa foleng

E bitsoa "tafole 5p", 'me e tsebahala e le "ho qhala, ka tekanyo e fokotsoang ea lik'habohaedreite (haholo tsoekere) le se nang le mafura a mangata"

• litaba tsa khalori ea letsatsi le letsatsi mona ke 2,600 - 2,800 kcal,
• protheine e ka bang 120 g / ka letsatsi (eseng ho feta 60% ea protheine ea liphoofolo),
• mafura a limela - a ka bang 15 g / ka letsatsi, liphoofolo - 65 g / ka letsatsi,
• lik'habohaedreite - eseng tse fetang 400 g,
• tsoekere - 1 thispone / letsatsi feela,
• sebakeng sa sucrose - 20-30 g ea sorbitol kapa xylitol ka letsatsi,
• letsoai - eseng ho feta 10 g
• lino - lilithara tse 2,5, ntle le khase.
• bohobe bo tšoeu (maobane) - ha ho feta 250 g / letsatsi.

Melao-motheo ea 5p tafoleng

Ho ntlafatsa tshilo ea mmele ea litho tse kulang, ho lokela ho shebiloe melao-motheo e latelang ea phepo e nepahetseng:

1. lijo - makhetlo a 5-6 ka letsatsi, ka likarolo tse nyane,
2. mocheso oa tšebeliso ea lijo o ka bang likhato tse 40,
3. boima kaofela ba lijo ka letsatsi ha lia lokela ho feta 3 kg,
4. motheo oa phepo ke lijo tsa protheine,
5. Lijo tse halikiloeng, tse letsoai le tse halikiloeng ha lia lokela ho behelloa ka thoko,
6. meroho e lokela ho belisoa kapa e besoe,
7. sopho - ebang ke meroho, kapa moro oa nama o 3,
8. lino tse nooang tse thehiloeng lipalesa tsa chicory,
9. Mahe a likhoho (mme ka ho khetheha ke protheine feela) ho ja makhetlo a 2-3 ka beke ka mokhoa oa li-omeletete le mahe a phehiloeng.

Keletso! Ka har'a lijo e lokela ho ba le palo e lekaneng ea lijo tsa fiber. Ntle le moo, o hloka ho sebelisa bonyane senoelo se le seng sa kefir le lipere tse 'maloa letsatsi le letsatsi.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa matsatsi

Kahoo na hoa khoneha ho ja matsatsi a pancreatitis e bohloko kapa e sa foleng? Litholoana tse sa tloaelehang ka har'a motsoako li na le limatlafatsi tse ngata le liminerale. Sehlahisoa se ne se sebelisoa haholo ho pheheng, ho hlahiseng veine le lijana tsa meroho. Li jeoa ka bobeli li le tala ebile li omisitsoe, li omisitsoe.

Litapelong tsa meriana ea setso, mehla ke pheko ea pancreatitis le cholecystitis, e etsang hore sehlahisoa sena sa tlholeho se ikarabelle bakeng sa mafu a mangata. Ke lintho life tse thusang tse fumanehang ka har'a sehlahisoa see sa tlhaho:

• sehlopha sa livithamini A, E, PP, C, motsoako oa vithamine B1, B2, B5, B6,
• liminerale, sodium, fluorine, aluminium, sebabole, boron, zinki, tšepe, cobalt,
• oli ea bohlokoa,
• tsoekere
• Mefuta e 22 ea li-amino acid.

Ha se sehlahisoa se seng le se seng se khonang ho ithorisa ka litaba tse joalo tse bohlokoa mofuteng oa eona. Matsatsi a boetse a tlisa phello e molemo ho tsoa ts'ebeliso ea mofuta ofe kapa ofe:

• ntlafatsa takatso ea lijo
• matlafatsa sesole sa 'mele,
• matlafatsa lisele tsa masapo tse amanang
• tsitsa tshebetso ya pono.

Keletso ea lingaka bakeng sa tšebeliso ea mafu a joalo:

• ARI
• lefu la pelo
• ODS
• ho ruruha
• lefu la molomo
• moemeli ea matlafatsang khatello ea maikutlo le kelello,
• thibelo ea mofetše,
• tlosa chefo le lintho tse kotsi 'meleng.

Litholoana tsa palema, mehla, e nang le pancreatitis, e theha maemo a ho fola ka botlalo ho mofuta ona oa lefu, empa feela nakong ea boemo bo tsitsitseng ba lefu lena, le se nang matšoao a ho senyeha.

Bohato bo matla ba pancreatitis le mehla

Nakong ea karolo e mpe ea pancreatitis, tšenyo e kholo lithong tsa manyeme, mucosa ea eona e etsahala. Sesosa sa manyeme se kenngoeng ka har'a ducts se qala ho tsitsisa mabota a manyeme. Ka hona, ha ho hlaseloa ka matla, ba khothaletsa phomolo e felletseng le kalafo ka matsatsi a 2-3, e tla emisa tlhahiso ea lero la lijo le ho emisa nts'etsopele ea lefu lena.

Leha tlhaho e behile matsatsi ka bongata bo boholo ba thuso, empa mafura a bohlokoa le fiber e kopaneng, e etsa hore sehlahisoa se thibetsoe ho sebelisoa karolong e mpe ea pathology. Matsatsi a nang le pancreatitis a hlokahala ebile a ka sebelisoa, feela nakong ea boemo bo tsitsitseng ba lefu ntle le nts'etsopele ea litlhaselo tse matla tsa lefu lena.

Ke tšusumetso efe e mpe e tla sebelisang matsatsi ka nako ea tšoarelo e sa tsitsang ea pancreatitis:

• tekanyo e ngata ea tsoekere le lintho tse nang le tsoekere, ho kena maling ho tla baka metabolism e potlakileng, e tla baka moroalo o boima liphekeng ka pancreatitis,
• litholoana tsa matsatsi, li na le bokhoni ba ho furuha ka lebaka la tsoekere e ngata, e tla baka letšollo le bohloko ka mpeng.
• fiber e mahoashe e tla baka letšoao la bohloko le colic mala.

Kamora ho qaleha ha ts'oarelo, ho hlahisoa matsatsing a lijo, empa tšebeliso e fumaneha feela ka foromo e boreleli, kaha 'mele o fokolang o tla fumana moroalo o mong ho manyeme, o tla tlisa litlamorao ho sena.

Matsatsi le sethala sa tšoarelo

Kamora ho hlaseloa ha pancreatic, na matsatsi a ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis ka nako ea teng ea lefu? O ka khona, empa ka nako e ts'oanang latela likhothaletso tsa ngaka le lijo tse boletsoeng.

Pancreatitis kamora karolo ea bohloko e fetoha mofuta o sa foleng oa lefu lena, kaha ho thata haholo ho phekola lefu lena ka botlalo. Ka 'nete e sa foleng, ho eketsoa ho eketsehileng selemo se seng le se seng, haholo nakong ea selemo le hoetla ho fokolisa tsamaiso ea' mele ea ho itšireletsa mafung. Ka mor'a litlhahiso tsa phepo e nepahetseng le kalafo, lefu lena lea fokotseha.

Kamora hore pancreatitis e kene sethaleng sa ho tšoareloa le ho tsitsa, hammoho le boemo ba bophelo bo botle, ha ho na mafu a lehlakoreng kapa a mang, haholo-holo lefu la tsoekere a iponahalitse, litholoana tsena lia jeoa. Kenya bakeng sa lijana tsa nama tse phehiloeng, ho baka ka ontong, salate ea meroho.

Melemo ea ho eketsa matsatsi ke lijo le pancreatitis e le boemong bofe ba ho tšoarella:

• mmele o fokolang o fumana tšehetso ea ho loana le likokoana-hloko tse kotsi le tse kotsi,
• e imolla ho ruruha ha mesifa, e emise ts'ebetso ea ho ruruha 'meleng,
• thibelo ea mofets'e
• o boloka boemo ba kelello le ba mmele ka tsela e tloaelehileng ea sechaba,
• e thusa ho matlafatsa mesifa ea mokokotlo,
• e thusa ka mokhoa o utloisang bohloko oa syndromes, ka lebaka la oxytocin,
• e ntlafatsa mmele ka limatlafatsi tse bohlokoa le livithamini.

Melemo ea ho ja litholoana e hlakile ebile e ke ke ea latoloa, empa ka ts'ebeliso ea lefu lena, ts'ebeliso e lokela ho lumellanoa le ngaka.

Lisebelisoa tse sebetsang le tse kotsi

Litholoana tsena, tse tlang bathong tafoleng khafetsa ka sebopeho sa litholoana tse omisitsoeng, li na le li-amino acid tse ngata, li na le likhakanyo tse 23 ho tse 26 tse teng. Ho fumanoe liminerale tse fapaneng lijong tse monate: calcium, zinki, magnesium, phosphorous, selenium, tšepe, sodium, empa boholo ba tsona kaofela ke matsatsing a potasiamo (100 g ea sehlahisoa se na le 696 mg ea ntho ena).

Litholoana tse omisitsoeng li na le livithamini tsa lihlopha B (B1, B2, B5, B6), A, E, C, PP le K.

Haeba kamehla u ja litholoana tse 'maloa feela,' mele o amohela lintho tse hlokahalang bakeng sa tšebetso ea ona e tloaelehileng. Matsatsi ka metsi ke lijo tsa hoseng tsa motšeare, lijo tsa mots'eare le lijo tsa mantsiboea tsa merabe e meng linaheng tsa Afrika. Lenaneo lena ha le fetohe bophelong bohle ba motho, empa o ikutloa a le monate ka nako e tšoanang.

Litholoana tse omisitsoeng li na le thepa ea pholiso:

1. Matlafatsa boits'ireletso, fokotsa monyetla oa ho tšoaroa ke tšoaetso e batang kapa ea vaerase.
2. Matsatsi a ntlafatsa ts'ebetso ea pelo le methapo ea mali, a thibela nts'etsopele ea khatello ea mali, a theola khatello ea mali, a matlafatsa mesifa ea pelo le ho etsa hore likepe li sebetse haholo.
3. Fokotsa bohloko bo boholo nakong ea ho pepa, ho eketseha ha mesifa ea popelo.
4. Kamora ho beleha, ho kula, ho tepella 'meleng le kelellong, matsatsi a khutlisa kapele' mele o fokolang.
5. Fokotsa ho tšoha.
6. Thusa ho phekola mafu a ho hema.
7. Thibela sebopeho sa "carcinogens" butle, o liehise ho tsofala.
8. Matlafatsa marenene.
9. Li thibela nts'etsopele ea maloetse a mabe ka mpeng le mala.

Le ha litholoana tsa palema tsa mehla e na le thepa e mengata e sebetsang, o hloka ho li ja ka bongata bo fokolang, hobane li na le lik'hilojule tse ngata 'me kapele li eketsa tsoekere ea mali.

Ka hona, batho ba tloaetseng ho ba botenya le bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba khothalletsoa ho tlohela litholoana tse omisitsoeng. Lik'habohaedreite tse fumanoeng matsatsing a senya enamel ea meno ho batho ba nang le caries. 'Me kaha sehlahisoa sena se kengoe ka nako e telele ka mpeng ea mpa, se kenya letsoho ho pepesehang ho basali ba baimana, bathong ba sa sebetseng ba sa sebetseng ebile ba na le bothata ba mala ba ho lieha.

U ka khetha le ho e boloka joang?

Litholoana tse neng li se na nako ea ho butsoa ka botlalo lifateng tsa palema hangata li tlisoa Russia. Matsatsi a joalo a omisitsoe ka ontong kapa a tšeloa ka sirapo ea sirapo, ka lebaka leo a fetoha khalori e phahameng haholo, mme thepa ea ona e molemo ea fokotseha. Empa ka lishelefong tsa barekisi ke lihlahisoa tsa boleng. Li ka lemohuoa ka chebahalo. Litholoana tse omisitsoeng li na le 'mala o sootho o lefifi, bokantle ba matte ntle le mapetso, matsatsi ha a lokela ho ba a khomarelang ho ama.

Ho kenella ha indasteri molemong oa ho omisa ho ka hakoloa ke matšoao a latelang:

1. Ho utloa letlalo le ho ba makhopho holim 'a eona.
2. Bokaholimo bo benyang le likristale tsa tsoekere tse hlahang letlalong.
3. Litholoana tse thata.
4. Lihlahisoa tse nang le monko o khathiloeng le setate se halikiloeng.

Ho molemo ho reka matsatsi ka lesapo, hobane hangata ha ba tlas'a phekolo ea mocheso.

Kamora ho reka, litholoana tse omisitsoeng li lokela ho bolokoa sebakeng se pholileng se lefifi ka sejaneng sa polasetiki se koetsoeng ka thata ke sekwahelo. Haeba sehlahisoa se tlameha ho tloheloa se sa sebetsoa khoeli kapa ho feta, sejana se lokela ho kenngoa ka sehatsetsing.

A na nka ja li-pancreatitis?

Batho ba nang le lefu la pancreatic ba hloka ho ja hantle, empa kaha matsatsi a monate ke lihlahisoa tse nang le thuso, a kenyeletsoa lethathamong la motho ea nang le pancreatitis, a nka sebopeho sa lefu lena (a hlobaetsang kapa le sa foleng), hammoho le nako (ho tlosoa kapa ho khutla hape).

Ka foromo e matla

Haeba motho a kula ka lebaka la pancreatitis ka lekhetlo la pele bophelong ba hae, hangata lefu lena la methapo ea methapo le lona le theoha hantle haholo mme le hlorisa motho ea o utloang bohloko haholo. Lekhetlong lena, ka matsatsi a 'maloa ho molemo hore a hane ka botlalo eseng feela matsatsi, empa le lijo tse setseng. Kamora ho itima lijo ka mokhoa oa kalafo, litholoana tsa palema ha li kenyelletsoe lijong tsa mokuli, hobane khahlano le semelo sa ho pancreatic, se ka mpefatsa boemo ba motho. Litholoana tse omisitsoeng tse omeletseng li baka colic ea mala mme li baka belisoa, e bonahatsoang ke lipalesa tse thuntseng le tse hlephileng.

Boemong bo sa foleng

Matsatsi a ka kenngoa lenaneng la mokuli butle-butle haeba lefu la gland le fetile ka tsela e sa foleng.

Nakong ea tšoarelo (phomolo), motho a ka ja litholoana tse ka bang 10 tse omisitsoeng ka letsatsi.

Ho molemo ho li ja e le karolo ea jelly, litholoana tse halikiloeng, jeme le lisose tse mafura a tlase. E na le litholoana tse ngata tsa potasiamo le sodium e fokotsa ho ruruha. Matsatsi, ka lebaka la glutamic acid, a fokotsa tlhahiso ea li-enzyme tsa pancreatic tse mpefatsang boemo ba manyeme.

Li-risepe tsa lijo tse monate le lino tse nang le matsatsi

Lijana tse fapaneng li lokiselitsoe ho tloha matsatsing, empa lino tse omisitsoeng tsa litholoana li molemo ho bakuli ba nang le pancreatitis.

Ho etsa compote o hloka 100 g ea litholoana tsa palema, liapole tse 3 tse kholo, pina ea sinamone le lilithara tse 1.5 tsa metsi. Liapole li halikiloe ebe li khaoloa likotoana, litholoana tse omisitsoeng li tšeloa ka metsi a futhumetseng ka metsotso e 10, li hlatsuoe 'me peo e tlositsoe. Kamora ho beha matsatsi le liapole ka pane, eketsa metsi ebe u a tlisetsa boea. Pheha ka mocheso o tlase ka metsotso e 20, tšela sinamone. Kamora metsotso e 5, tima khase ebe u fafatsa seno se noang ho + 37 ° C.

Ho lokisa jelly 200 g ea litholoana tse omisitsoeng, 100 g ea tsoekere le sinamone e nyane li phehiloe ho 3 l ea metsi ho fihlela litholoana li le bonolo. Ka 200 ml ea metsi a futhumetseng, 3 tbsp. starch, tšela motsoako ka har'a jelly ea letsatsi, e futhumetseng, e sa lumelle ho pheha le ho tlosa mocheso. Kenya kopi e le 1 ea lero la morara oa tlhaho, kopanya le tšela likarolo.

Jelly e tšeloa ka chamil, e e khabisa ka tranelate e shapuoeng.

• A na nka ja morara o omisitsoeng ka pancreatitis?
• A na ha e na kapa ea hloela li-pancreatitis?
• Na hoa khoneha ho ja liapole tse omisitsoeng ka pancreatitis?

Sebaka sena sa marang-rang se sebelisa Akismet ho loantša spam. Fumana hore na datha ea hau ea maikutlo e sebetsoa joang.

Matsatsi le nako e hlobaetsang

Ts'ebeliso ea litholoana tse omisitsoeng ts'ebetsong e matla ea ho ruruha ka har'a manyeme e khoneha feela ka matla a matla a lefu lena. Haeba u ja litholoana hang ka mor'a lefu kapa ho hlaseloa, mokuli o na le mathata a 'maloa a sa thabiseng a' mele.

Ho na le keketseho ea matšoao a sa thabiseng a pancreatitis, dysbiosis ea ka mpeng, colic, letšoao le matla la bohloko bo ka mpeng ea mpa. Ha ho moo khafetsa, ho thunya, bohloko bo boholo, ho bola ha mmele le ho hlasimoloha hoa hlaha.

Boemong bo hlobaetsang, matsatsi a 'maloa ka mor'a ho qala ha lefu lena, litholoana tsa palema ea letsatsi li lumelloa ho jeoa feela ka mokhoa oa compote, jelly kapa decoction. Maemong ana, tlhahiso ea li-enzymes tsa pancreatic e tla fokotseha, ho phela hantle ho tla ntlafala, setsi se phahameng sa sodium le potasiamo se tla fokotsa ho ruruha ho setho se fokolang.

Matsatsi a nang le pancreatic pancreatitis le ts'ebetso ea ho ruruha ka har'a gallbladder, mokuli ea moholo o lokela ho ja tlasa taolo ea ngaka. Joale litholoana, joalo ka litholoana tse ling tse omisitsoeng, li lokela ho eketsoa lijong butle-butle.

Lijo li na le lijana tse bonolo tse bobebe tse lokiselitsoeng ho meroho ea meroho le metsi.

Matsatsi a mofuta o sa foleng oa lefu lena

Ha u ikutloa u le hantle, ha ho na mathata a pancreatitis e hlobaetsang, matsatsi a jeoa e le sejana se ikemetseng, se ekellelitsoeng ho li-salads, lijana tse kholo le lino tse tsoekere.

E 'ngoe ea mehloli ea pele ea ho ja litholoana ke ho haella ha mokuli mabapi le botena, ts'ebetso ea metabolic' meleng ka har'a meeli e tloaelehileng.

Boholo ba matsatsi a 10 a lumelletsoe ho jeoa ka letsatsi, palo ena e etsa ka lebaka la khaello ea tšepe, tlhoko ea calcium, magnesium le sebabole. Ho thibela maikutlo a fosahetseng, qala ka chelete e nyane.

Ha ts'ebetso ea methapo ea methapo e fihla, kamora libeke tse ka bang peli, ngaka e tla fana ka tumello ea ho thabela matsatsi a omisitsoeng.

Bothata bo botle ba letsatsi le litlamorao tsa lona tse ntle 'meleng li tla thusa pancreatitis.

Haeba u latela mokhoa oa ho ja, tsamaiso e hlophisitsoeng ea lithethefatsi, e ke ke ea khutlisetsa bohloko le maikutlo a mang a sa thabiseng.

Mokhoa oa ho khetha le ho boloka matsatsi

U ka fumana lisebelisoa tsohle tsa litholoana ha feela o ja sehlahisoa sa boleng, se lokela ho ba le 'mala o sootho o tšoanang. Matsatsi a butsoitseng hangata a ba lefifi, haeba litholoana tse bobebe li le fensetereng, ho ka etsahala hore ebe li ile tsa haholloa empa li sa butsoa, ​​empa ha ba lahleheloa ke litšobotsi tsa bohlokoa.

Ntho ea bohlokoa ha se ho reka litholoana tse omisitsoeng ka mapetso kapa tšenyo, lets'oao le leng le sa rateheng ke ho tiea, ho bua ka matsatsi a pre-pele ho pele o rekisoa. Ho hantle haeba litholoana li le matte, li le bonolo hanyane ho ama. Litholoana tse khangoang haholo li bontša tsoekere e ngata, haeba u na le mathata a boima, ho molemo ho li hana.

Ha ho ratehe ho ja matsatsi a benyang haholo, bakeng sa ponahalo e ntle ba phekoloa ka glycerin, eo ho eona ho seng lerotholi la thepa e sebetsang. U lokela ho khetha litholoana tse omisitsoeng tse halikiloeng, e tla ba pheko ea 'nete, e na le thuso bakeng sa ho etsa li-dessert kapa e ka sebelisoa sebakeng sa tsoekere.

Ho lumellana le melao ea polokelo ho thusa ho boloka litšobotsi tsa sehlahisoa, matsatsi a macha:

1. e bolokiloe ka mokotleng oa pampiri,
2. e romelletsoe sehatsetsing
3. e jeoang ha ho hlokahala.

Haeba ba sa ka ba hlatsuoa ba le bocha ka ho lekaneng, ba tla robala tlasa maemo a joalo ka likhoeli tse peli. Leha ho le joalo, ho fumana matsatsi a macha a rekisoang ho batla ho le thata.

Hangata ka lishelefong tsa mabenkele u ka fumana litholoana tse omisitsoeng tsa sefate sa palema, haeba u khona ho reka litholoana tse ngata haholo mme o sa batle ho li senya, sebelisa sejana sa polasetiki kapa sejana sa khalase bakeng sa ho se boloka.

Se ke keng sa etsoa ke ho boloka sehlahisoa letsatsing, ka mocheso le ntle le ho paka. Matsatsi a omisitsoeng ke letsatsi a tla boloka lintho tsa bohlokoa haeba a tloheloa sebakeng se omileng, se lefifi le se phodileng. Ka sehatsetsing se kaholimo sa sehatsetsi ka mocheso oa likhato tsa zero, matsatsi a tla robala bonyane selemo, a ke ke a felloa ke tatso leha a bolokiloe ka sehatsetsing, moo ho ka bang lilemo tse 5 livithamini le liminerale tsohle li tla sala ho lona.

O ka boloka matsatsi kantle ho sehatsetsi, re bua ka litholoana tse hatelitsoeng tse tlotsitsoeng. Ho tla hlokahala:

• qoba ho tjha
• Roala sehlahisoa ka pampiri
• kenya sephutheloana.

Mokhoa o mong oa polokelo ke ho lokisa bijana e tsoekere; e lumelloa ka nepo ho lefu la tsoekere le pancreatitis e sa foleng. Paseka e ka nkela tsoekere e tšoeu sebaka, e thusa kalafo ea manyeme.

U hloka ho nka ligrama tse 400 tsa matsatsi a omisitsoeng, tšela metsi a belang. Kamora sena, ho khangoa metsi, lipeo li nkuoa tholoana, makhasi a tsona a fetisetsoa ho blender ebe a khethoa hantle. Ha e se e lokile, boima bo fetisetsoa sekotlolong sa khalase, se setseng sehatsetsing. Ts'ebetsong ea ho itokisa, haeba ho se na li-contraindication le allergic reaction, o hloka ho kenyelletsa zest e nyane ea lamunu kapa liapolekose tse omisitsoeng. Empa ka mpeng e se nang letho ho thibetsoe ho ja tatso e monate, e ka baka ho nyekeloa.

Ho molemo ho lahla matsatsi a ka makotikoting, a tlatsitsoeng ka sirapo le metsoako e meng e monate. Ho na le livithamini tse fokolang ho tsona, 'me sethala sa tsoekere se senya litlaleho tsohle, tse kotsi le tse nang le litlamorao tse mpe bakeng sa ho ruruha makhopho a manyeme le manyeme.

Melemo le likotsi tsa matsatsi li hlalositsoe videong ena.