Matla a thobalano ho cholesterol ea mali

Babali ba rona ba sebelisitse Aterol ka katleho ho theola cholesterol. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Ngaka e lokela ho qala kalafo ea ho hloleha ha pelo ho mokuli ka ho fumana lisosa tse lebisang ho lefu lena la methapo le ho lekola maemo a sebetsang a myocardium. Kahoo, haeba u phekola rheumatism ho mokuli ea nang le sekoli se bolileng le lefu la pelo le ramatiki, o ka ntlafatsa boemo ba eona haholo.

Li-antihypertensives le diuretics tse nang le khatello e phahameng ea mali ka nako e tšoanang li fana ka phello e ntle. Bakuli ba nang le thyrotooticosis ba hlophisitsoe litokisetso tsa iodine.

Re tlameha ho sebetsana le kalafo ea botena, mefuta e meng ea arrhythmias. Ho thata haholo ho tseba kalafo ea ho nyekeloa ke pelo mokokotlong oa lefu le matla la mokokotlo, le rarahaneng ka infarction e kholo ea myocardial.

Ho batho ba baholo, feberu e sa phekoloang le pneumonia e ka lebisa ho se atleheng. Bacha ba na le angina.

Mokuli o hloka mokhoa ofe?

Ho hlokahala ka bomong hore mokuli a tsebe menyetla ea ho ikoetlisa. Ha ea lokela ho baka ho tepella, ho hema hanyane, ho utloa bohloko, bohloko pelong, kapa ho imeloa ke hypochondrium e nepahetseng.

Ka ho nyekeloa ke pelo le lefu la pelo le leng teng ho ka lebisa ho:

• liphihlelo tse thata
• ts'ebetso e matla ea kelello
• ho hloka boroko
• Ho ja lijo tse matla bosiu haholo,
• lekhoba la tahi le tahang,
• "Burss" ea thobalano.

Empa sena ha se bolele hore bakuli ba hloka ho robala nako e telele. Khotso e lokela ho tlosoa. Haeba motho a sa khone ho khothatsoa ke lipuisano, ho tla fanoa ka thuto e khuts'oanyane ea litlhare tse bobebe (litlhare tsa valerian, mamawort) kapa li-sedatives.

Ka ho felisoa ha matšoao, o ka lumella ho tsamaea ka ntle, mosebetsi o bobebe oa ntlo le jarete.

Na ke hloka lijo tse khethehileng?

Molao-motheo oa phepo e nepahetseng ka lebaka la ho se sebetse ha pelo ke sesole se ts'oanang le se fokolang ho litho tsa tšilo ea lijo, ho ja lijo tse silang habonolo.

Ka matšoao a matla, litaba tsa khalori li ka fokotseha haholo. Empa sena ha se amohelehe ho tsoela pele ka nako e telele, hobane ho haella ha livithamini le liminerale ho lebisa phetohong ea phetoho ea dystrophic myocardium mme e mpefatsa boemo ba bakuli.

Mokuli o lokela ho amohela lilithara tse ka bang lero. Haeba ka nako e ts'oanang a ikutloa a nyoriloe, joale o ka eketsa molumo ho litha e le nngwe tsa 1.5, ha o ntse o fokotsa tšebeliso ea letsoai ho ea ho 1-2 g. Ho netefalitsoe hore ho bakuli ba nang le tekanyo e le 'ngoe ea lijo, lijo tse se nang letsoai makhetlo a 2 ka beke li ntlafatsa haholo konteraka ea myocardial.

Ka nako e ts'oanang, ha e lumelloe ho sebelisa moro o ruileng, nama e tsubang, chisi e letsoai, marinade. Lijo li kenyelletsa oatmeal, raese e phehiloeng, litapole tse halikiloeng, apricots tse omisitsoeng, letheka la rose, morara o omisitsoeng. Ena ke lijo tsa potasiamo. E thusa ho tlosa mokelikeli o mongata mmeleng mme e fana ka botsitso bo hlokahalang ba electrolyte.

Maemong a matla, ho khothalletsoa ho ja ka mokhoa o phollotsoeng. Re fana ka mohlala oa phepo e khothalelitsoeng ke I.F. Libeke tse 4 Lorie:

• Beke e le 'ngoe, dikahare tsa khalori 1100 Kcal - lebese 0,8 l, bohobe ba koro 200 g, mahe a phehiloeng likoto tse 2, litholoana kapa lero la meroho 100 ml,
• Libeke tse 2, likhalase tsa khalori 1700 Kcal - 0.5 kg ea meroho e phehiloeng le e halikiloeng, 200 g ea oli (haholo meroho) e eketsoa,
• Libeke tse 3, dikahare tsa khalori li eketseha ho fihla ho 2020 Kcal - o ka eketsa 50 g ea lijo-thollo, 100 ml ea lebese + 10 g ea tsoekere (kahara), 0,5 kg ea litholoana tse tala,
• Libeke tse 4, likhalase tsa khalori 2210 Kcal - 100 g ea nama e phehiloeng e hokahane.

Kaha bakuli ha ba mamelle thibelo ea letsoai, ho khothaletsoa ho eketsa linoko: dill, anise, kumine, asene, lekhasi la bay, konofolo, sorrel, onion, horseradish, mosetareta.

Veine ea tafoleng e khubelu ha e kotsi ho noa makhetlo a 50 ml makhetlo a 2 ka beke. Ho bohlokoa ho hlophisa mofuta oa ho fepa makhetlo a 6-7 ka letsatsi, ka likarolo tse nyane, e le hore a se ke a phahamisa mpa mme a se ke a etsa hore diaphragm e tsohe. Mantsiboea, khalase ea kefir kapa moro oa rosehip o na le thuso.

U ka fana ka thuso ea pele joang?

Haeba boemo bo belaetsang ba ho hlaseloa ke lefu la pelo bo matla bo etsahetse sebakeng sa sechaba 'me bo tsamaisana le ho hema ka thata, ho tsitsinyeha ha molumo oa moea ha o hema, sefahleho le sefahleho sa molomo, hang-hang o lokela ho letsetsa ambulense.

Mokuli ha ea lokela ho beoa, o ka lula setulong kapa o itšetleha ka mesamo e phahameng. Bula fensetere, bula khola bakeng sa phihlello e ntle ea moea.

U ka fana ka letlapa la nitroglycerin tlasa leleme.

Libate tsa maoto a chesang li thusa lapeng.

Phekolo ea lithethefatsi ea ho hloleha ho hoholo

Phekolo ka lithethefatsi ho latela mofuta oa ho hloleha ha pelo: o bohloko haholo kapa o sa foleng. Ha u le boima bo bongata ba myocardial, lithethefatsi tse sebetsang ka potlako li tsamaisoa ka mokhoa o potlakileng:

• Tharollo ea Promedol kapa Morphine e thusa ho fokotsa ho hema hanyane ka thuso ea thibelo ea setsi sa ho hema,
• ka khatello e phahameng ea mali, li-ganglion blockers (Pentamine) li sebelisoa butle haholo ho sebelisa mokhoa oa ho theoha, li lumella "ho beha" ho fihla ho 30% ea molumo oa mali palophery mme sena se fokotsa boima ba pelo kapele,
• ka hare fana letlapa la Nitroglycerin, Nitroprusside, thepa ea eona e sebelisetsoa ho theola methapo ea mali,
• lithethefatsi tsa khetho ke Strofantin ka litekanyetso tse nyane, pele u e sebelisa, ho hlokahala hore o etse ECG e le hore ho qheleloe ka thoko mokhoa oa kemiso ea pelo.
• diuretics (diuretics) li bontšoa khahlanong le semelo sa khatello e tloaelehileng kapa e phahameng ea mali,
• kenyelletso ea Eufillin e ntlafatsa ts'ebetso ea systolic, e sebetsa ka mor'a metsotso e 15, e eketsa tlhahiso ea moroto,
• mokuli o hloka oksijene ho eketsa oksijene ea mali, litlamorao ke ha a le tlas'a khatello ho tsoa ho balune, eseng ho tsoa mosamo.

Lipheko tsa "khale" joalo ka Camphor, Caffeine, Cordiamin ha li khothaletsoe hajoale ka lebaka la phello e matla "e potlakileng" mesifa ea pelo e khathetseng. Li bontšoa feela bakeng sa mathata a methapo.

Ho hloleha ho sa foleng ho phekoloa joang?

Ntle le kalafo le phepo e nepahetseng, lihlopha tsa meriana li sebelisetsoa kalafo.

Cardiac glycosides ke lithethefatsi ka mokhoa oa liente, matlapa, marotholi, li-supplement tsa rectal. Li khethoa ke ngaka feela ho latela morero o mong. Hoa hlokahala ho lekola palo ea litšelo tsa pelo, ho laola ECG. Lithethefatsi li kotsi bakeng sa moriti o mongata kaha li ka bokellana mmeleng.

Ketso e lebisa keketseho ea bokhoni ba konteraka ea myocardium, e fokotsa khohlela, e eketsa nako ea ho phomola le phepelo ea mali ka likamoreng tsa pelo, le ho ntlafatsa phello ea diuretic.

Litokisetso tsa letoto lena li fumanoa ka lisebelisoa tsa semela: digitalis, strophanthus, Adonis vernalis, adonis, khahla ea phula, jaundice, hemp kendir, jute.

Li-Diuretics li sebelisoa ho sebelisoa khato e kopaneng e kopaneng: Furosemide, Veroshpiron, Spironolactone, Hypothiazide. Etsa bonnete ba hore u khetha litekanyetso tse sa bakeng ho tlosa potasiamo maling. Ka nako e ts'oanang, bakuli ba khothalletsoa ho nka Panangin kapa Asparkam (litokisetso tsa potasiamo).

Maemong a ho hloleha ha pelo ho amang, kalafo e kenyelletsa:

• calcium antagonists (isoptin),
• anabolic steroids (Retabolil),
• metsoako e thibelang mali ho thibela mali,
• li-multivitamin complexes.

Makhotla a batho

Phekolo ea ho hloleha ha pelo ka litlhare tsa setso e ka tšehetsa kalafo ea lithethefatsi, empa e se ke ea e nkela sebaka. Ntle le moo, ho a khonahala ho eketsa litla-morao khahlanong le litlhahiso tsa bakuli. Ka hona, ts'ebeliso ea mekhoa e fapaneng e lokela ho lumellana le ngaka mme e se sebelise mekhoa e sa netefatsoang.

• Melemo ea hawthorn (monokotšoai le lipalesa), thekeng ea rose esale e tsejoa ho tloha khale ebile e lumelloa ke lingaka.
• Ho ntlafatsa thepa ea diuretic ea lithethefatsi, o ka sebelisa peo ea caraway, litholoana tsa fennel, parsley, celery, li-buds tsa birch, makhasi a lingonberry.
• Hyssop decoction le inhalation e nang le eucalyptus e thusa ho nolofatsa ho khohlela sputum nakong ea ho sisinyeha matšoafong.

Lipheko tse tloaelehileng tsa ho se sebetse ha pelo li kenyelletsa mefuta e latelang e tloaelehileng.

• decoction ea metso ea elecampane le oats ho tsitlella lihora tse peli, nka mahe a linotsi ka libeke tse peli pele u ja supuni,
• ho ka ba bonolo ho pheha ka thermos decoction ea makhasi a hawthorn (o ka sebelisa litholoana le lipalesa), mamawort, mint, balm ea lemone, ho kgothaletsoa ho kenyelletsa decoction e phehiloeng ea pods tse tala ho eona, nka senoelo sa 1/3 pele ho lijo.
• litholoana tsa viburnum li ka jeoa li sa tsoa khuoa kapa li hoamme hanyane, lero le pepesitsoeng,
• libate tsa ho itlhakisa nakong ea ho robala li tla thusa ho theola moea le ho etsa hore mosebetsi oa pelo o tloaelehe,
• ka edema, pulp ea pumpkin e tala kapa lero la mokopu ea thusa.

Moriana oa setso o thathamisitsoeng ha oa lokela ho sebelisoa maemong a mabe a mokuli. Ho phekola bakuli bakeng sa ho hloleha ha pelo, o lokela ho tšepa kamehla katleho, o sa leke ho fihlela sephetho se potlakileng ka mekhoa efe kapa efe. Ho molemo ho khetha litekanyetso tsa moriana o seng o ntse o tsebahala.

Matla a thobalano ho cholesterol ea mali

• E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
• E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"

Khokahano e phahameng ea k'holeseterole ea tlhaho e beha kotsi e kholo eseng ho bophelo bo botle feela, empa le bophelong ba motho.

Ho tlotsoa ha profid ea lipid ho amana ka kotloloho le kotsi ea ho bolaoa ha lefu la mokokotlong ka mokokotlong oa mokokotlo, hammoho le likotsi tse ngata tse mpe tsa pelo.

Bakeng sa ho lokisa boemo ba lipids, ke moetlo ho fana ka phekolo e fokolisang lipid tse ikhethileng hammoho le phepo e nepahetseng le boikoetliso ba 'mele. Leha ho le joalo, ho latela lipatlisiso tsa morao-rao tse entsoeng ke bafuputsi ba Amerika, ho na le phello e kholo ea thobalano ho cholesterol.

Matla a cholesterol ho potency

Setho sa botona sa monna se na le marang-rang a mangata a amanang le methapo ea pelo le ea venous. Sena se hlalosa mohopolo oa ts'ebetso ea erectile.

Ts'ebetsong ea ho kopitsa, methapo ea methapo ea botona e tletse le mali a mangata.

Ka nts'etsopele ea atherosclerosis, methapo ea methapo e mengata ea 'mele e amehang. Ho thibeloa hoa lumen ea lijana tse ikarabellang bakeng sa nts'etsopele ea erection ho baka nts'etsopele ea mathata a ke keng a fetoloa a ts'ebetso ea thobalano ho banna.

Leha taba ea hore monna o na le libido tse boletsoeng esale pele (takatso ea ho etsa thobalano), botoneng ha bo kene mohatong oa kherehloa.

Ho senyeha ho sa feleng ha potency ho hlaha ka lebaka la ho haella ha methapo ea methapo. Bofokoli bo teng phepelong ea mali ho 'mele e nang le thipa ka mor'a nako e itseng bo qholotsa kholo ea botoneng.

Tšenyo ea methapo ea methapo ea mmele e kenang ho se sebetse hantle - setho sa setho sa botona se khona ho kena boemong bo fokolang ba 'mele.

Mathata a potency a tšoauoa ke:

Babali ba rona ba sebelisitse Aterol ka katleho ho theola cholesterol. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

1. tlolo ea bophelo bo botle ka kakaretso
2. Ho fokotseha ha matla le mamello,
3. kotsi e eketsehileng ea likotsi tse mpe tsa pelo,
4. mathata a lelapa
5. ho hloka thari
6. nts'etsopele ea lefu la sechaba.

Ka hona, ho se sebetse ha potency ha se feela bokuli bo tebileng, empa hape le bothata ba sechaba.

Lisosa tsa High Cholesterol

Lebaka le ka sehloohong le lebisang keketseho ea khoholeho ea cholesterol ea atherogenic ke phepo e nepahetseng e nang le mafura a monounsaturated le li-carbohydrate tse bonolo lijong. Ntle le moo, ba morao-rao, ho fihlela joale, ba abetsoe karolo e ikhethang kotsing ea ho ba le lefu la sethoathoa.

Ho latela Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo, ho tsuba ke eona ntho e matla ka ho fetisisa ho nts'etsopele ea atherosulinosis.

Mabaka a ho phahamisa cholesterol a arotsoe ho tsitsitseng le ho fapana.

Mabaka a tsitsitseng ke mabaka a ke keng a felisoa kapa a hlophisoa:

• Paul Ho latela lipalo-palo, ba batona ba na le menyetla ea ho holisa atherosulinosis.
• Mongoaha. Ha motho a ntse a hola, ho na le menyetla ea ho kula. Sena se bakoa ke ho fokotseha ha matla a mmele a ho hanela litšusumetso tsa kantle.
• Boholo. Ka bomalimabe, tšekamelo ea ho atherosclerosis e fetisoa ho tloha ho batsoali ho ea ho ngoana. O ka fokotsa kotsi ea ho holisa lefu lena ka bophelo bo botle.

Lintho tse ka fetoloang, kapa lintlha tse tlisoang ke khalemelo ea bongaka:

1. Mokhoa oa bophelo. Tlhaloso ea hona joale e bohlokoa haholo ho thibela k'holeseterole e phahameng. Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo li se li ka fokotsa kotsi ea ho ba le mafu a pelo nakong ea khoeli ea pele.
2. Ho tsuba. Joalokaha ho boletsoe ka holimo, WHO e lumela hore ho tsuba ke hona ho "bakang" ho hola maloetse.
3. Lijo Kajeno, linoko tsa 'nete li bonoa lijong. Ho latela liphuputso tsa morao tjena, phepelo e ngata phepelong ea lik'habohaedreite tse bonolo tse nang le phepo e ntle e na le phello e itseng ho metabolism ea cholesterol. Ba kenya letsoho ho kopantseng ha triglycerides sebete. Mafura, hape, a na le phello e fokolang ho metabolism ea lipid.
4. Bokhoba ba tahi Limolek'hule tsa Ethanol li senya lisele tsa sebete, ka tsela eo li baka tšebeliso ea tšebeliso ea k'holeseterole.
5. Lefu la tsoekere ke lefu le tsamaeang le mafu a bohlokoa a tsoang ho mafu a metabolic. Mofuta ofe kapa ofe oa lefu la tsoekere o ka qholotsa atherosclerosis.
6. Boloetse bofe kapa bofe bo sa foleng ba meno, boo ho pepesetsoa ha cholesterol e mpe le bona bo holofatsang.
7. Boimana Nakong ea kemolo, keketseho ea 'mele ea cholesterol e ka khoneha, e leng e boetse e baka kotsi ea mathata a pelo.
8. Lisosa tsa Iatrogenic. Ho fuoa meriana e sa lokang ho lithethefatsi ho ka ama hampe metabolism.
9. Semelo se fapaneng sa maikutlo a maikutlo. Lihormone tsa khatello ea maikutlo li baka mathata a metabolic.

O ka fokotsa kotsi ea atherosulinosis ka ho fetola lisosa tsa kholo ea eona.

Thibelo ea ho se sebetse ka thobalano le hypercholesterolemia e phahameng

Mohato oa pele oa ho thibela lefu lena ke ho “hokahanya” lijo tse nang le k'holeseterole e tlase. Lijo tse nang le phepo e ntle le ho ikoetlisa ka nako e telele, ho ea ka liprothokhotho tsa kalafo tsa morao-rao, li ka sebetsa e le monotherapy kalafong ea lefu la atherosclerosis e seng bonolo.

Lijo li na le ho boloka mebuso le melao e itseng. Ha e felle feela ho motho ka lijo tse fapaneng.

Ho lokela ho utloisisoa hore mafura a tsoang ho liphoofolo ke mohloli o ka sehloohong oa cholesterol e phahameng. Lijo tse nang le k'holeseterole e ngata li kenyelletsa nama e mafura, lihlahisoa tsa lebese tse mafura le mayonnaise.

Tabeng ena, lihlahisoa tsena li na le phello e mpe e kholo ho metabolism ea lipid.

Ho thibela lefu lena, o boetse o lokela ho fokotsa boima ba lik'habohaedreite tse tsoekere, joalo ka tsoekere, lipompong.

Fokotsa cholesterol ea mali e khona ho tšela oli. E na le mafura a mangata a Omega-3 le Omega-6, e leng bahanyetsi ba ka kotloloho ba cholesterol.

K'holeseterole e tlase e ka hlokomeloa ka ho kenyelletsa meroho e sa tsoakoang e sa tsoakoang lijong tsa hau.

Lijo tse amoheloang ka kakaretso bakeng sa ho thibela mafu a mangata, ho kenyelletsa le atherosclerosis, ke lijo tsa Mediterranean.

E ka ama sekoli se matla haholo sa metabolic.

Lijo, thobalano ea boleng bo tloaelehileng, ho ikoetlisa le ho fihlella ngaka ka nako ke tšireletso ea bohlokoa ea atherosulinosis.

Ke cholesterol ke eng hape e kotsi hakae ha e bolelloa setsebi se hlahang videong ee?

• E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
• E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"

Cholesterol ea mali

Ho latela lipalo-palo tsa lefatše, sesosa se atileng haholo sa lefu ke lefu la pelo le pelo. Atherosclerosis le mathata a eona: infoate ea myocardial, stroke, ho nyekeloa ke pelo, ke e 'ngoe ea maemo a etellang pele lenaneng. Kaha atherosclerosis ke e 'ngoe ea litlamorao tsa mathata a lipid metabolism, haholo metabolism ea cholesterol, lilemong tse mashome tsa morao tjena komporo ena e nkuoe e batla e le kotsi haholo. Leha ho le joalo, motho o lokela ho tseba hore cholesterol e ngata 'meleng ke e' ngoe ea litlamorao tsa bophelo ba sejoale-joale. Taba ea mantlha, 'mele oa motho ke sistimi e sa khone ho araba hang-hang tsoelo-peleng ea theknoloji. Lijo tsa motho oa sejoale-joale li fapane haholo le sejo sa ntate-moholo oa hae. Mofuta oa bophelo o potlakisang o boetse o tlatsetsa ho ferekaneng ha metabolism. Ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa ho hopola hore cholesterol ke e 'ngoe ea lihlahisoa tsa tlhaho le tsa bohlokoa tsa mahareng tsa metabolism ea polasetiki.

Cholesterol ke eng?

Cholesterol kapa cholesterol ke ntho e kang mafura e tsoang sehlopheng sa li-alcohols tse phahameng, tse sa keneng ka metsing. Hammoho le phospholipids, k'holeseterole ke karolo ea litho tsa lisele. Ka ho phatloha ha cholesterol, metsoako ea lintho tse tlisoang pele ke tlhaho e thehiloe: li-acid acid, vithamine D3 le lihormone tsa corticosteroid, ho hlokahala bakeng sa ho monya livithamini tse qhibilihang habonolo. Hoo e ka bang 80% ea ntho ena e entsoe ka har'a sebete, motho e mong le e mong o fumana lijo tsa tlhaho ea liphoofolo.

Leha ho le joalo, cholesterol e phahameng ha e ntle, ho kenelletse ka har'a mokokotlo le maboteng a methapo ea mali, ho baka lefu la gallstone le atherosclerosis.

Meleng, cholesterol e potoloha ka tsela ea lipoprotein, e fapaneng maemong a fisiks. Li arotsoe ka "e mpe", cholesterol ea atherogenic le "hantle", anti-atherogenic. Karolo ea atherogenic e batla e le 2/3 ea k'holeseterole eohle. E kenyelletsa lipoprotein tse tlaase le tse tlase haholo (LDL le VLDL, ka ho latellana), hammoho le likaroloana tse mahareng. Li-lipoprotein tse tlase haholo hangata li bitsoa triglycerides. Libukeng tse tsoang kantle ho naha, li kopantsoe tlasa lebitso le akaretsang "atherogenic lipoprotein", e hlahisitsoeng ke khutsufatso ea LDL. Lik'hemik'hale tsena li ne li bitsoa maemo a "mabe" maemong, kaha ke lisosa tsa metsoako ea bohlokoa, ho kenyelletsa k'holeseterole e "ntle".

Li-choleoprotein tse phahameng haholo (HDL, "good" cholesterol) li etsa 1/3 ea kakaretso. Lithako tsena li na le tšebetso ea anti-atherogenic ebile li kenya letsoho ho hloekiseng mabota a methapo ea methapo ea likarolo tse ka bang kotsi.

Babali ba rona ba sebelisitse Aterol ka katleho ho theola cholesterol. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Meeli e tloaelehileng

Pele o qala ntoa khahlanong le "sera No. 1", o hloka ho nahana hore na k'holeseterole e ngata hakae, e le hore u se ke oa fetela ka tlase ebe e theola litaba tsa eona ka mokhoa o tlase. Ho hlahloba boemo ba metabolism ea lipid, ho etsoa tlhahlobo ea mali a biochemical. Ntle le litaba tsa cholesterol e hlileng e leng teng, tlhokomelo e lokela ho lefuoa ka karo-karolelano ea likaroloana tsa atherogenic le antiatherogenic. Khokahano e ratoang ea ntho ena bakeng sa batho ba phetseng hantle ke 5.17 mmol / L; ka lefu la tsoekere le lefu la pelo, boemo bo khothalelitsoeng bo tlase, eseng ho feta 4,5 mmol / L. Likaroloana tsa LDL ka tloaelo li fihla ho 65% ea kakaretso, tse ling kaofela ke HDL. Leha ho le joalo, sehlopheng sa lilemo tse 40 ho isa ho tse 60, hangata ho na le maemo ha karolelano ena e fetisoa ka thata ho likarolo tse "mpe" tse nang le matšoao a akaretsang a haufi le a tloaelehileng.

Re lokela ho hlokomela hore tekanyo ea cholesterol maling ke sesupo se matla, ho latela bong, lilemo, ho ba teng ha mafu a itseng

Cholesterol ea mali e phahame ho basali ho feta ho lithaka, e netefalitsoeng ke tlhahlobo ea mali. Sena se bakoa ke litšobotsi tsa 'mele tsa semelo sa lihormone.

Meeli e tlase ea tloaelehileng

Ntle le moeli o kaholimo oa tloaelo ea cholesterol maling, ho ba teng ha moeli o tlase ho lokela ho hopoloa. Molao-motheo oa "ho fokola" o hlile o fosahetse, khaello ea k'holeseterole (hypocholesterolemia) e fumanoa maemong a tebileng haholo, ka linako tse ling e seng kotsi ho feta lefu la pelo le lefu la pelo. Hypocholesterolemia e ka tsamaisana le:

• Tsamaiso ea tumor,
• Lefuba, sarcoidosis le mafu a mang a matšoafong,
• Mefuta e meng ea khaello ea mali
• Tšenyo e matla ea sebete,
• Hyperthyroidism
• Dystrophy
• Ho chesa haholo,
• Ts'ebetso ea ts'oaetso ea ho ruruha ka har'a lisele tse bonolo,
• Mesifa ea methapo ea kutlo,
• Typhus.

Moeli o tlase oa HDL o nkoa e le 0,9 mmol / L. Ka ho fokotseha ho eketsehileng, menyetla ea ho ba le lefu la pelo ea coronary e eketseha, hobane li-lipoprotein tsa antiatherogenic li fetoha tse nyane haholo 'me' mele ha o khone ho mamella ho boptjoa ha litheolelo tsa atherosselotic. Ho fokotseha ho LDL hangata ho hlaha khahlano le maemo a hlahileng a pathological le a cholesterol e felletseng.

K'holeseterole e phahameng

Har'a lisosa tse ka bang tsa k'holeseterole e phahameng litlamorao tsa tlhahlobo ea mali:

• Mafura a liphoofolo le mafura a mangata lijong,
• Ho hloka boikoetliso
• Phekolo le lihlopha tse itseng tsa lithethefatsi,
• Mongoaha
• Litšobotsi tsa nalane ea lihormone,
• Boholo.

Ho batho ba tsubang, ho fokotseha ha litaba tsa karoloana e sireletsang ea lipoprotein ho bonahala haholo. Ho feta boima, joalo ka molao, ho tsamaisana le litaba tse eketsehang tsa triglycerides maling le ho fokotseha ha mahloriso a HDL, leha ho le joalo, sesosa ke eng le hore na sephetho ha se so hlakisoe ka nepo.

K'holeseterole e phahamisitsoeng ea mali e fumanoa ho li-pathologies tse latelang:

• Lefu la sebete
• Lefu la pelo ea Ischemic,
• Marang-rang a ruruhileng,
• Hypothyroidism,
• Lefu la liphio le tsamaeang le matšoao a matla a ho hloleha ha meno,
• Ho senyeha ha maemo
• Lefu la tsoekere
• Bokhoba ba tahi.

Keketseho ea nakoana ea 'mele ea k'holeseterole e tsejoa nakong ea kemaro. Litlhaselo tsa metabolism ea lipid li ka ts'oaroa ke boemo bo phahameng ba khatello ea maikutlo.

Boikemisetso ba k'holeseterole ea mali

Teko ea mali e nang le biochemical e etsa hore ho khonehe ho khetholla kakaretso ea k'holeseterole, e leng kakaretso ea likhakanyo tsa LDL le HDL. Tloaelo ea karoloana ka 'ngoe e fapane mme liphetho tsa tlhahlobo ea mali li bapisoa le tafole eo ho buuoang ka tloaelo ea cholesterol ka lilemo tsa banna le basali. Litafole tsena li bonts'a mefuta e fapaneng eo ho eona cholesterol e sa ame bophelo bo botle. Ho kheloha tloaelo khafetsa ha ho bontše mekhoa ea pathological, hobane cholesterol e fetoha ka linako tsohle ho latela nako ea selemo le lintlha tse ling. Haufinyane tjena, ho ile ha fumaneha hore cholesterol e itšetlehile ka ho ba karolo ea merabe e fapaneng.

Ke mang ea bontšitsoeng tlhahlobo ea k'holeseterole?

Teko ea mali bakeng sa k'holeseterole e khothalletsoa ho nkoa khafetsa, ka mor'a lilemo tse 'maloa. Pele ho tsohle, ho khothalletsoa profil ea profid bakeng sa batho ba nang le lintlha tse itseng tsa kotsi. Har'a matšoao a tlhahlobo:

• Maloetse a pelo
• Ho Nona Haholo
• Mekhoa e mebe
• Hlooho ea methapo,
• Tšebeliso ea lithethefatsi tsa li-hormone, beta-blockers, diuretics tse ling,
• Tšebeliso ea li-statins,
• Thuto xanthelasm le xanthoma.

Mali bakeng sa ho hlahlojoa a nkuoa mothapong oa mpa o se nang letho. Ho fumana liphetho tse tšepahalang, ho khothaletsoa ho lelefatsa tlala ea bosiu le ho hana lijo tse mafura pele ho ketelo ea laboratori. Ha a fana ka tataiso, ka sebele ngaka e tla ruta mokuli ka botlalo ka likarolo tsa ho itokisetsa thuto.

Tlhahlobo ea biochemical ea mali e khetholla li-coefficients tsa HDL alpha-cholesterol le LDL beta-cholesterol.

• 4,6 - 5.8 - e eketsehile,
• > 6.0 - e phahameng haholo

Lisebelisoa le liteko tsa ho shebella lipid tsa mali tsa mali li ntse li fumaneha hajoale. Li bohlokoa haholo ho batho ba hlokang ho shebeloa lipalo tsa mali ka thata.

Basali ba na le k'holeseterole e nyane maling a bona ho feta banna mme litaba tsa eona li nyoloha ka lilemo. Linomoro tse tšoanang mathateng a tlhahlobo e batla e le a sehlopha se le seng sa lilemo le likoluoa ​​tsa koluoa ​​bakeng sa e 'ngoe. Bakuli ba phetseng hantle ba ka sheba lintlha tse latelang.

• Lilemo tse 20-25 - 1.9-2.7,
• Lilemo tse 30-35 - 2.2-3.1,
• Lilemo tse 3540 - 3.0-4.3,
• Lilemo tse 45-50 - 4.2-5.2,
• Lilemo tse 50-55 - 4.3-6.1,
• Lilemo tse 55-60 - 4.1-6.8,
• Lilemo tse 60-65 - 4,4-7.6.

Hore na profil e itseng ea lipid ke efe, ngaka e tla e hlakola. Maemong ana, boemo ba bophelo ba mokuli, boemo ba lihormone le lintlha tse ling tse amang boemo ba k'holeseterole li tla ananeloa. Ho latela boteng ba mabaka a kotsi le ho kheloha ho tsoa litekanyetsong tse lumelletsoeng tsa bongaka bo tloaelehileng, ngaka e tla fana ka litlhahiso tse nepahetseng kapa ho fana ka litlhaloso tsa kalafo.

Banna ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu la pelo, 'me cholesterol ea mali e lokela ho ba tlase ho basali. Bakeng sa banna ba phetseng hantle, mokhoa o tloaelehileng oa k'holeseterole ka lilemo li shebahala tjena:

• Lilemo tse 20-25 - 2,8-4.6,
• Lilemo tse 30-35 - 3.0-5.2,
• Lilemo tse 3540 - 3.2-6.0,
• Lilemo tse 45-50 - 3.4-6.4,
• Lilemo tse 50-55 - 3,9-6.7,
• Lilemo tse 55-60 - 4.1-7.4,
• Lilemo tse 60-65 - 4,2-7.6.

Boteng ba lintho tse amang boemo ba cholesterol, meeli ea maemo a motho a le mong e ka fapana hanyane le lipontšo tsa lilemo tse tloaelehileng. Ho lekola boholo ba phello ea bona ho bophelo bo botle le tlhoko ea khalemelo ke bokhoni ba ngaka.

Haeba dikahare tsa k'holeseterole e sa tloaelehang li fumaneha khahlanong le maemo afe kapa afe a methapo, phekolo ea lefu le ka tlase e fanoa. Maemong a mang, ho tlosa maemo a morao ho lekane ho etsa hore boemo ba sephiri ba lipompong bo be bobebe.

Pele ho tsohle, mokuli o khothalletsoa ho lokisa mekhoa ea bophelo. Pele ho tsohle, o hloka ho fetola boleng ba lijo. Lijo tsa khale bakeng sa hypercholesterolemia li kenyelletsa ho thibela tšebeliso ea mafura a liphoofolo, mafura a trans a thibetsoe ka botlalo. Ho na le pono e 'ngoe ka lijo, litsebi tse ling li tsitlallela ho thibeloa ha lik'habohaedreite, kaha litaba tsa bona tse eketsehang lijong li ama cholesterol ho feta mafura a tlhaho. Tsela e 'ngoe kapa e' ngoe, empa khalemelo ea phepo e etsoa ka tataiso ea ngaka, ho nahana ka li-pathologies tse ka bang teng. Ts'ebeliso ea linaoa ha e khothalletsoe, ha u ntse u pheha, ho khothaletsoa ho baka, ho liha, ho alafa kalafo.

Mokhoa o sebetsang oa ho fokotsa k'holeseterole ke ho ikoetlisa. Ho ikoetlisa khafetsa ho tiisa moeli oa lipoprotein "tse ntle" le "tse mpe" ka har'a meeli e tloaelehileng.

Bakuli ba eletsoa hore ba khaotse ho tsuba le ho fokotsa tahi.

Haeba phetoho ea ho phela bophelo bo phetseng hantle ka lebaka le le leng e sa lekana, mokuli o fuoa meriana. Khetho ea lithethefatsi e itšetlehile ka lilemo, li-pathologies tsa khokahano, tekanyo ea menyetla ea ho ba le cardiopathologies. Mokuli a ka abeloa:

• Maemo Sehlopha sena sa lithethefatsi se thibela motsoako oa cholesterol mme se thusa ho eketsa maemo a HDL. Mohlomong, liakhente tse ling tsa sehlopha sena li kenya letsoho ho feliseng libaka tse nang le lefutso. Lipalopalo li laetsoe ke ngaka feela, meriana ka boeona e thibetsoe ka thata.
• Li -ququitors tsa bile acid. Lithethefatsi sehlopheng sena li thibela ts'ebetso ea li-acid acid mme li susumetsa keketseho ea tlhahiso ea tsona ho sebelisa cholesterol e ngata.
• Li-inhibitors tsa chlesterol li fokotsa ho amoheloa ha motsoako ona lijong.
• Niacin (Vitamin B3). Ka tekanyetso e kholo, e thibela ts'ebetso ea LDL, empa ho ka etsahala hore tšenyo ea sebete e khonehe. Ha e fuoe hangata, hafeela ho sa khonehe ho sebelisa li-statins.
• Fibrate. Sehlopha sena sa lithethefatsi se etsa tlhahiso ea triglyceride.

Litsi tsohle tsa pharmacological tse sebelisetsoang hypercholesterolemia li na le litlamorao tse itseng, ka hona monyetla oa ts'ebeliso o ka lekoloa feela ke setsebi. Motsoako oa lithethefatsi, litekanyetso, nako ea phekolo e fanoa ho latela nalane le tlhahlobo e lumellanang ea mokuli.

Melao ea boitšoaro e tloaelehileng ea banna ke eng?

Creatinine ke ntho ea hoqetela e fumanoeng molemong oa phetoho ea protheine. E hlahisoa ka mesifa ea mesifa ebe e kenella tsamaisong ea potoloho. Ha motho a e-na le mesifa e eketsehileng, o ba le matla a ho feta a tlhahiso ea "acidinine" maling. E pepisoa feela ka ts'ebetso ea urine, ka hona ke sesupo sa bohlokoa sa tšebetso ea liphio. Haeba bophelong bohle motho o na le 'mele o sa fetoheng, joale boemo ba "creatinine" bo tla lula bo le joalo.

E fumaneha ka creatinine

Matšoao a ho hlahlojoa

Ts'ebetso efe kapa efe e sa sebetseng hantle mabapi le tšebetso ea liphio le ts'ebetso ea lisele tsa mesifa ke matšoao a ho hlahlojoa. Matšoao le maloetse a latelang a ka baka ho tšoenyeha:

• Mathata a ho ntša metsi (ho opa, bohloko, le ho se utloane).
• Dystrophy ea mesifa ea mesifa.
• Boloetse ba litho tsa 'mele ea endocrine.
• Ho hloleha hape
• Ho shebella matla a teng kalafo ea liphio kapa tsamaiso ea methapo ea methapo.
• Boimana, kaha maemong ana, moroalo ho liphio o eketseha haholo.

Tlhahisoleseling mabapi le hore na ke hobane'ng ha tlhahlobo ena e hlokahala

THUSO! Ke ngaka feela e ka e tataisang le ho e theola.

Karolo ea "creatinine" 'meleng e ka fumanoa ka mekhoa e mengata e fapaneng le ea litaba:

Botsa ngaka ea hau tlhahlobo ea laboratori ea bongaka

Anna Ponyaeva. O qetile sekolong sa Nizhny Novgorod Medical Academy (2007-2014) le Residency in Clinical Laboratory Diagnostics (2014-2016) Botsa potso >>

• Teko ea mali a biochemical.
• Tlhahiso ea Creatinine: karolelano ea bongata ba li-enzyme moroto ho ea maling. Tlhahiso e tlase ke bokhoni ba 'mele ba ho hloekisa mali ka lintho tse kotsi.
• Tekanyo ea naetrojene ho creatinine. E sebelisetsoa ho fumana tekanyo ea ho felloa ke metsi 'meleng.

THUSO! Mokhoa o motle ka ho fetisisa ke boikemisetso ba tumello ea creatinine. Khokahano e phahameng ka ho fetisisa ea creatinine e bonoa mantsiboea, le tlaase ka ho fetisisa hoseng.

Litokisetso tsa tlhahlobo

Teko ea mali a biochemical:

• Mali a tlameha ho fanoa hoseng hoseng ka mpeng e se nang letho.
• Ka matsatsi a seng makae, fokotsa palo ea lihlahisoa tsa nama lijong.

Tlhahlobo ea biochemical ea moroto:

• Bohloeki bo hlokolosi ba liphatsa tsa lefutso boa hlokahala, empa ntle le ts'ebeliso ea lik'hemik'hale tse bolaeang microflora ea tlhaho.
• Letsatsi pele ho tlhahlobo, o hloka ho nooa ka lilitha tse peli tsa metsi a hloekileng (tloaelo ea mmele ho motho ea moholo).
• Melao ea ho bokella moroto oa letsatsi le letsatsi: ka mor'a ho tsoha, o hloka ho ntša metsi (urine ena ha e hloke ho bokelloa), linako tsohle tse latelang (lihora tse 24), moroto o tlameha ho bokelloa ka sejana ebe o bolokiloe sebakeng se lefifi, se phodileng. Motsoako oa ho qetela e lokela ho ba moroto oa hoseng oa letsatsi le hlahlamang.

Tloaelo ho banna

Tekanyo ea "choleine" e theoha le lilemo ha mesifa ea mesifa e fokotseha.

Tekanyo ea "metabolinine" ka har'a moroto o hlahisitsoeng mots'eare e ipapisitse le boima ba 'mele le mmele. Bakeng sa banna, tloaelehileng ke 122-220 μmol ka kilogram ea boima. Tekanyetso ho karolelano ea naetrojene le creatinine e tsoa 10: 1 ho isa ho 20: 1.

Tlhahiso ea Creatinine ho banna:

THUSO! Ka tsoelo-pele ea lefu la liphio, boemo ba "metabolinine" maling bo nyoloha, mme ka moroto, ho fapana le hoo, oa fokotseha.

Ho kheloha tloaelo

Ho kheloha tloaelo hangata ha ho bontše mafu a tebileng.Keketseho kapa ho fokotseha hoa boemo ba creatinine maling e ka ba tloaelo ea 'mele oa bophelo bo itseng. Li-Vegetarians, baatlelete ba nang le mesifa e kholo ea mesifa, mehlala le li-ballerinas tse khomarelang lijo tse thata. Maemong ana, ho kheloha tloaelo ha ho boima joalo ka li-pathologies tsa litho tsa ka hare.

Eketseha

Mabaka a ho eketseha ha "acidin" maling a ka hlahisoa ke mabaka a 'mele le ho ntlafatsoa ha li-pathologies tse mpe.

Lintho tse amanang le 'mele li kenyelletsa:

• Sehlopha se seholo sa mesifa, mohlala, ho baatlelete ba boima le baetsi ba 'mele.
• Bokapele ba protheine ea liphoofolo lijong.
• Kamohelo ea lithethefatsi tse thibelang mafu: "Ibufrofen", "Nurofen".
• Tšebeliso ea lithibela-mafu.

Pathologies e kenyelletsa maloetse a latelang:

• Ho hloleha ka nama ka mokhoa ofe kapa ofe.
• Liphapang tsamaisong ea endocrine. Boloetse ba tšoelesa ea qoqotho e amanang le ho eketseha ha eona le lihormone tse ngata.
• Ho senyeha ha lits'ebetso tsa potoloho ea mokokotlong oa pelo, e lebisang ho bolaoa ke tlala ea li-tishu tsa renal le ho fokotsa tšebetso ea tsona.
• Maloetse a oncological.
• Tšenyo ea mesifa ea mesifa: likotsi le meokho, lefu la Crash.
• Ho felloa ke metsi (ho eketseha hoa lipalo tsohle tsa mali hoa etsahala).
• Lefu la tsoekere.

Haeba u sa phekole lefu la liphio, ho ka hlaha mathata a mangata:

• Mathata ka ho ntša metsi: ho tloha ho boloka urine ka botlalo mmeleng ho fihlela secretion e feteletseng (ho fihlela lilithara tse peli ka letsatsi).
• O opeloa ke bohloko bo ka tlase ba mokokotlo.
• Ho ruruha (ka lebaka la ho thella hoa metsi 'meleng).
• Khatello ea mali e phahameng.

TLHOKOMELISO! Boikemisetso ba boemo ba "creatinine" ha bo amohelehe bakeng sa ts'oaetso ea mafu kapele, kaha keketseho e bonoa ka tšenyo ea boholo ba liphio.

Mokhoa oa ho theola boemo

Litlhahiso tsa ho fokotsa litekanyetso tsa creatinine li fapana, ho latela sesosa sa keketseho. Haeba boemo bo ile ba eketseha hanyane mme ka lebaka la tlhatlhobo ha ho pepesoa li-pathologies tse tebileng tsa renal, ho latela likeletso tse latelang:

• Hoa hlokahala hore ho fepa lijo ka ho tloaelehileng. Bakeng sa motho e moholo, tlhoko ea beke le beke ea nama ke ligrama tse 450 (ligrama tse 3 makhetlo a 3 ka beke). Nama ha ea lokela ho ba le mafura a mangata haholo le khalori e phahameng; mmutla, veal, khoho, mohatla li loketse. Tloaelo e kholo ea letsatsi le letsatsi ea protheine e molemo ho feta ho tsoa lihlahisoa tsa semela. Ntlafatsa lijo tsa hau ka lijo tse nang le mafura a mangata ho etsa hore mesebetsi ea mala e be maemong a tloaelehileng: porridge (oatmeal, buckwheat, nyalothe), bohobe ba korong.
• Felisa ho felloa ke metsi 'meleng. Motho e moholo o lokela ho noa lilithara tse fetang tse peli tsa metsi a hloekileng. Sena se thata ho se tloaela, kahoo boloka tlaleho ea hore na u noe eng, nka botlolo ea metsi bakeng sa mosebetsi kapa ho tsamaea. Hopola hore metsi a bohlokoa ka ho fetisisa a ka ba hoseng ka mpeng e se nang letho.
• Fokotsa ho ikoetlisa. Haeba u moatlelete ea hloahloa, joale bakeng sa bophelo ba hau ho molemo ho tlola nako ea tlholisano le ho khutlisetsa liphio.

Haeba, ntle le boemo bo atolositsoeng ba "creatinine", mafu a tebileng a liphio le tsamaiso ea moroto a fumanoe, kalafo e lokela ho beoa leihlo ke setsebi ka mokhoa o hlakileng. Mekhoa e meholo ea ho phekola ho se sebetse hantle ha renal:

• M kalafo e laetsoe ho khutsisa mekhoa ea ho phatloha hoa protheine.

QETELLO! Tekanyetso ea "acid" ea li-creatinine e kotsi e kotsi bophelong bo botle.

Lisosa le matšoao a maemo a tlase

Matšoao a bobebe, ho na le bofokoli bo akaretsang mesifa, ho tsekela le ho fokotseha ho sebetsa. Tekanyo ea "Creatinine" e fokotsehile ka lebaka la maloetse a latelang le maemo a mmele:

• Likhoeli tsa pele tse tšeletseng tsa moimana.
• Anemia, khaello ea mali.
• Ho fokotseha ho hoholo hoa mesifa ea mesifa (ka ho se atlehe ha maoto le matsoho).
• Lijo tse sa sebetseng hantle (khaello ea protheine).
• Ho bolaoa ke tlala, ho ipolaisa tlala.
• Leukemia
• Ho holofala.

Litheko tsa tekolo e haufi

Ntle le moo, o ka bona boitsebiso bo bong bo ka bang molemo. Moatlelete o bua ka liteko tse fapaneng tsa mali, ho kenyelletsa le creatinine.

Cholesterol - hobaneng e hlokahala?

Cholesterol (e tsoang k'holejeng ea Greece - bile le stereo - e thata, e thata) - e qalile ho bonoa ka har'a mabala a gallstones ho tloha mona mme ea fumana lebitso la eona. Ke joala ba tlhaho bo sa koaheleng metsi a mangata. Ekaba 80% ea cholesterol e entsoe 'meleng (sebete, mala, menoana, litšoelesa tsa adrenal, litšoelesa tsa thobalano), 20% e setseng e tlameha ho tsoa lijong tseo re li jang.

Ha o potoloha maling, cholesterol, haeba ho hlokahala, e sebelisoa e le thepa ea moaho, hammoho le motsoako oa metsoako e rarahaneng haholoanyane. Kaha ha e na metsi ka bongata ('me, ka hona, maling), lipalangoang tsa eona li ka khoneha feela ka mefuta e rarahaneng ea metsoako ea metsi, e arotsoeng ka mefuta e' meli:

Low Density Lipoproteins (LDL)

Litho tse phahameng tsa batho ba nang le bothata bo matla (HDL)

Lintho tsena ka bobeli li lokela ho ba ka tekanyo e hlalositsoeng ka thata, bophahamo ba tsona bo felletseng le bona ha boa lokela ho feta se tloaelehileng. Sena se ka lebisa ho mafu a tebileng a tsamaiso ea pelo le pelo.

Mesebetsi ea cholesterol 'meleng:

- Netefatsa matla a mabota a sele, a laolang boits'oaro ba limolek'hule tse fapaneng.

- motsoako oa vithamine D,

- adrenal synthesis ea steroid (cortisone, hydrocortisone), banna (androgens) le basali ba basali ba basali (estrogen, progesterone).

- ka sebopeho sa li-acid acid li kenella ho bopeng bile le ho monya mafura nakong ea tšilo ea lijo,

-e nka karolo ho etseng lipapatso tse ncha bokong, ka hona e ntlafatsa bokhoni ba kelello le mohopolo.

Ebile, ha se cholesterol ka boeona e bakang kotsi, empa ho fetoha ha eona ho feta meeli e tloaelehileng. Mathata a bophelo bo botle a ka baka ho fetella le ho se khone 'meleng.

Litlamorao tse mpe tsa k'holeseterole

Ho latela lipalo-palo, batho ba shoeleng ke mafu a pelo le methapo ea methapo ea methapo ea methapo ba ne ba e-na le lipoprotein tse tlase.

Lipoprotein tse nang le karo-karolelano e sa nepahalang kapa lethathamo le phahameng la nako e telele maling li ka lula marakong a methapo ea mali mme tsa baka atherosclerosis.

Lefu lena le kotsi le hlaha ha methapo ea methapo e theha vasotine endothelium, eo ka nako e telele e eketsehang le ho bokella calcium le ho feta. Ka lebaka leo, lumel ea likepe e ea thipa, li felloa ke matla (stenosis), sena se lebisa ho fokotseheng ha phepelo ea oksijene le limatlafatsi ho ea pelong le liseleng le nts'etsopele ea angina pectoris (ho emisa ho phalla ha mali a arohanang le likarolo tse ling tsa pelo ka lebaka la ho phatloha ha methapo ea mokokotlo, ho tsamaeang le bohloko le ho hloka thabo sefubeng) . Hangata, hantlentle ka lebaka la tlolo ea phepelo ea mali, ho nyekeloa ke pelo kapa lefu le tšoaetsanoang la pelo ho hlaha. Ho thehoa hoa cholesterol plaque ho baka tšenyo leboteng le kahare la lijana, ho ka thehoa mali, a ka koalang methapo kapa a tsoa mme a baka embolism. Hape, sejana se lahlehetsoeng ke matla a sona se ka phatloha ka khatello ea mali maling.

Karolo ea lipoprotein

HDL e nkoa e le "lipoprotein" e ntle "ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho qhala li-cholesterol plaque le ho e tlosa marakong a methapo, liperesente tse phahameng tsa eona e amanang le LDL (" e mpe "lipoprotein), e betere. LDL e fetisetsa k'holeseterole ho litho tse e kopanyang methapong ea methapo, 'me ka tlhahiso e ntseng e eketseha ea komporo ena, limolek'hule tsena tse kholo tse sa koaheleng li kopana ka mokhoa oa lipopae tse nang le oli, li ikamahanya le likepe ebe li li koala. Ha e se e sebelisitsoe lits'ebetso tsa oxidative, cholesterol e lahleheloa ke botsitso ba eona mme e ka kenella habonolo marakong a methapo ea methapo.

Li-antibodies tse khethehileng li qala ho hlahisoa ka bongata bo boholo ho LDL e hlahisang oxid. Sena se lebisa tšenyehong e kholo marakong a methapo ea methapo. Ho feta moo, cholesterol e thusa ho fokotsa nitric oxide, e eketsa kotsi ea ho ba le lefu la pelo.

Nitric oxide e bapala karolo ea bohlokoa 'meleng:

- e hlapolla methapo ea mali, e fokotsa khatello ea mali, e thibela ho etsoa ha methapo ea mali maling.

- e bapala karolo ea bohlokoa ntoeng e khahlano le libaktheria le livaerase tse kenang 'meleng, ho senya lisele tsa mofetše,

- E matlafatsa mesifa,

- o nka karolo phapanyetsanong ea tlhaiso-leseling lipakeng tsa lisele tse fapaneng, ke seterata se pakeng tsa methapo ea kutlo.

Ho fokotsa boemo ba nitrous oxide 'meleng ho tla sisinya mosebetsi oa litsamaiso tsohle tsa' mele.

HDL ha e tlose k'holeseterole maling feela empa e boetse e thibela oxidation ea LDL.

Matšoao a keketseho ea cholesterol 'meleng

Keketseho ea cholesterol e amahanngoa le tlolo ea metabolism ea lipid (mafura). Sena e ka ba lets'oao la hore ha se lefu la atherekali feela, empa le mafu a mang a tebileng:

- a liphio (a reculosis e sa sebetseng hantle, glomerulonephritis),

- manyeme (pancreatitis e sa foleng),

- lefu la tsoekere "lefu le kotsi le amanang le" insulin "le amanang le insulin ka lebaka la maselese a beta a lihlekehleke tsa Langerhans.

- hypothyroidism (e fokotsitse tlhahiso ea lihormone ke tšoelesa ea qoqotho),

Matšoao a atherosulinosis a bakiloe ke ho fokola ha lumen ea likepe ka lebaka la cholesterol e telele le e phehellang le tšilafalo ea phallo ea mali likarolong tse fapaneng tsa phallo ea mali.

Matšoao a sehlooho ke:

- angina pectoris (ho hlonama ka tšohanyetso kapa bohloko sefubeng se hlahisoang ke ho ikoetlisa kapa khatello ea maikutlo),

- arrhythmia (pherekano ea morethetho oa pelo),

- cyanosis le ho ruruha ha likarolo tse poteletseng tsa 'mele (menoana, menoana),

- Nako le nako mats'oafo a leoto (mekhahlelo ea nakoana),

- Ho senyeha ha mohopolo, ho se tsotelle,

- ho fokotseha ha mahlale a kelello,

- li-lipid amana tsa 'mala o mosehla-o mosehla letlalong (xanthomas) hangata li bonoa letlalong la lintja le manonyeletsong a ankle.

Matla a HDL le LDL bophelong ba rona bo botle

Le ha ho le joalo, maikutlo a hore boemo bo akaretsang ba lipoprotein tsa HDL le LDL li ama boemo ba bophelo bo botle mme ho eketseha ha tsona ho kenyelletsa litlamorao tse mpe bakeng sa mosebetsi oa setho sohle. Leha ho le joalo, polelo ena ha se 'nete ka ho felletseng. Ho joalo, maloetse a kaholimo a tla tsamaellana le lipallo tsa lipoprotein ka kakaretso, empa ho bohlokoa le ho feta hore na karolelano e maling a "e ntle" HDL le "e mpe" LDL. Ke tlolo ea karolo ena e lebisang mathateng a bophelo bo botle. Ha ho etsoa qeto ea se ka har'a lipoprotein maling, ho na le lipontšo tse 4 tse nkiloeng: palo eohle ea cholesterol, boemo ba HDL, LDL le triglycerides.

Kakaretso ea k'holeseterole e maling - 3.0 - 5.0 mmol / L,

Ka tšokelo ea atherosclerosis, cholesterol e felletseng e nyolohela ho 7.8 mmol / l,

LDLhobanna - 2.25 - 4.82 mmol / l,

LDL ho basali - 1.92 - 4.51 mmol / l,

HDLhobanna - 0.72 - 1,73 mmol / l,

HDL ho basali - 0.86 - 2.28 mmol / l,

Khaledho banna - 0.52 - 3.7 mmol / l,

Khaledho basali 0.41 - 2.96 mmol / L.

Seo se supang haholo ke karolelano ea HDL ho LDL khahlano le semelo sa k'holeseterole e felletseng. Ka 'mele o phetseng hantle, HDL e phahame haholo ho feta LDL.

Phekolo e sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa cholesterol e phahameng

Ho na le lithethefatsi tse ngata tse fokotsang cholesterol maemong ao ho bona letšoao lena le behang bophelo bo botle kotsing, kapa e se e le qalong ea nts'etsopele ea atherosulinosis. Hoa hlokahala ho lefa lekhetho bakeng sa mokhoa oa bophelo o phetseng hantle, e leng karolo ea bohlokoa eo e leng phepo e nepahetseng. Maemong a joalo, ho ja le ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng ho ke ke ha thusa feela ho khutlisa lipalo tsohle tsa mali, empa hape ho folisa ka botlalo le ho nchafatsa 'mele oa hau.

Bakeng sa phello e potlakileng ea kalafo, ho sebelisoa litokisetso tsa meriana:

— Maemo - lithethefatsi tse tsebahalang haholo, molao-motheo oa ketso ea tsona ke ho thibela ho kopana ha k'holeseterole ka sebete ka ho thibela li-enzyme tse lumellanang. Hangata li nkuoa nako e le 1 ka letsatsi pele ho robala (ka nako ena, tlhahiso e sebetsang ea k'holeseterole 'meleng e qala). Tšusumetso ea kalafo e etsahala kamora libeke tse 1-2 tsa taolo e hlophisehileng, ka tšebeliso ea nako e telele ha li sehlahisoa. Litla-morao, ho nyekeloa le pelo, bohloko bo ka mpeng le mesifa li ka bonoa, maemong a sa tloaelehang, ho ka ba le maikutlo a motho ka mong. Lithethefatsi tsa Statin li ka fokotsa cholesterol ka 60%, empa haeba li nkuoa nako e telele, li lokela ho hlahlojoa khafetsa bakeng sa AST le ALT. Lipalo-palo tse tloaelehileng ka ho fetisisa: cerivastatin, fluvastatin, lovastatin.

- Fibrate hlohlelletsa tlhahiso ea HDL, e khothalletsoa bakeng sa triglycerides ea 4,5 mmol / L. Ho khothalletsoa haholo hore u se ke ua sebelisa li-statins. Litla-morao li bonahala ka sebopeho sa bohloko ba ka mpeng, ho ruruha, ho nyekeloa le pelo, ho hlatsa le bohloko ba ka mpeng. Baemeli ba sehlopha sena sa lithethefatsi: clofibrate, fenofibrate, gemfibrozil.

— Li -ququitors tsa bile acid. Sehlopha sena sa lithethefatsi ha se kenngoe maling, empa se sebetsa sebakeng sa heno - se hokahana le li-acid acid, tse kopantsoeng k'holeseterole, 'me li li tlosa' meleng ka tlhaho. Sebete se qala tlhahiso e eketsehang ea li-acid acid, e sebelisa k'holeseterole e ngata maling, ho ba le tšusumetso e ntle e hlahang khoeli kamora ho qala ha meriana, mme li-statins li ka nkuoa ka nako e ts'oanang ho matlafatsa sephetho. Tšebeliso ea nako e telele ea lithethefatsi e ka lebisa ho kenngoeng ha mafura le livithamini, ho tsoa mali ho eketsehileng hoa khoneha. Litlamorao: ho futhumala, ho sokela. Lithethefatsi tse joalo li kenyelletsa: colestipol, cholestyramine.

— Cholesterol Absorption Inhibitors kena-kenana le ho kenngoa ha lipids ho tsoa ka mpeng. Lithethefatsi sehlopheng sena li ka fuoa batho ba nang le litlolo bakeng sa ho nka li-statin, kaha ha li kenngoe maling. Naheng ea Rashea, ke lithethefatsi tse le 'ngoe feela tsa sehlopha sa li-inhibitors tsa cholesterol, ezetrol, tse ngolisitsoeng.

Mehato e kaholimo e sebelisoa maemong a hlokomolohuoang ha ho hlokahala hore o theole k'holeseterole kapele, 'me phetoho ea mokhoa oa bophelo e ke ke ea fana ka ts'usumetso e potlakileng. Empa leha o nka litlhare tsa meriana, u se ke oa lebala ka thibelo, le litlatsetso tsa tlholeho tse seng kotsi, tseo ka ho nka nako e telele nako e telele li tla u thusa ho thibela mafu a tsamaiso ea methapo ea pelo nakong e tlang.

Litlhare tsa folks ho thusa ho fokotsa cholesterol ea mali

- Niacin (acid ea nicotinic, vithamine PP, vithamine B)₃) Mokhoa oa ts'ebetso ha o so ithutoe ka botlalo, empa liteko li supa hore kamora matsatsi a 'maloa a ho nka tekanyetso e phahameng ea vithamini A, boemo ba LDL le triglycerides maling bo fokotseha haholo, empa palo ea HDL e nyolohela ho 30%. Ka bomalimabe, ha e fokotse kotsi ea ho ba le mathata le litlhaselo tsa pelo. Bakeng sa katleho e kholo, o ka kopanya niacin le mekhoa e meng ea kalafo.

— Omega-3 le omega-6 acid e sa mafura. E nang le oli ea litlhapi le lijo tsa leoatleng, hammoho le oli ea limela e sa bateng (e sa hlatsoang). Li na le phello e ntle tsamaisong ea methapo, li thibela li-rickets nakong ea kholo e sebetsang, li thusa k'holeseterole e tlase le khatello ea mali, li ntlafatsa phallo ea mali, li matlafatsa methapo ea mali le ho li fa ho phutholoha, li thibele ho ruruha ha tsona, 'me li nke karolo ho kopaneng ha li-hormone tse kang li-prostaglandins. Ho kenella hangata ha mehloli ea li-acid tse bohlokoa tsa mafura ho tla ama mosebetsi oa 'mele ka mohlolo, haholoholo, ho tla thusa ho thibela nts'etsopele ea atherosulinosis.

— Vitamin E. Antioxidant e matla haholo, e thibela ho phatloha ha LDL le ho thehoa hoa mafura a mafura.Bakeng sa ho qala ho ba le phello e ntle, o tlameha ho sebelisa vithamine kamehla ho litekanyetso tse nepahetseng.

— Tee e tala e na le li-polyphenols - lintho tse amang metabolism ea lipid, li fokotsa boemo ba "cholesterol" e mpe 'me li eketsa litaba tsa "botle". Ntle le moo, tee e na le li-antioxidants.

- konofolo. K'holeseterole e ncha e khothalletsoa ho sebelisa ho fokotsa cholesterol, ho thibela ho thehwa ha methapo ea mali methapong ea mali (e hlapolla mali). Likarolo tse sebetsang tse etsang konofolo ke metsoako e nang le sebabole, haholo-holo, alliin.

— Protheine ea Soy. Ka ts'ebetso, li tšoana le li-estrogens - li fokotsa menyetla ea atherosclerosis. Genistein inhibits oxidation ea LDL ka lebaka la thepa ea eona ea antioxidant. Ntle le moo, soy e ntlafatsa tlhahiso ea bile, ka hona e kenya letsoho ho tloseng k'holeseterole 'meleng.

— Vithamine B₆ (pyridoxine), B₉ (folic acid), B₁₂ (cyanocobalamin). Palo e lekaneng ea livithamini tsena lijong e thusa ho sebetsa hantle ha mesifa ea pelo, e fokotsa haholo menyetla ea ho ba le lefu la pelo le lefu la mokokotlo.

Ke mabaka afe a kentseng letsoho ho eketseheng ha cholesterol le nts'etsopele ea atherosulinosis?

Hangata, batho ba hlokomolohileng bophelo ba bona nako e telele ba tšoaroa ke lefu la atherosclerosis. Hang ha u fetola mokhoa oa hau oa bophelo, ho na le monyetla o fokolang oa ho ba le mafu a tebileng. Mona ke lintlha tse 4 tsa bohlokoa tse eketsang cholesterol ea mali:

— Mokhoa oa bophelo bo iketlileng. Ka ho sisinyeha ho tlase, ho hloka mesebetsi ea 'mele, boemo ba "cholesterol" e mpe bo nyoloha, ho baka tsitsipano ho nts'etsopele ea mafu a pelo le methapo.

— Ho Nona Haholo Metabolism e senyehileng ea lipid e amana haufi le k'holeseterole e phahameng. Batho ba nang le pelo e felletseng ba tloaetse mafu a fapaneng a methapo ea pelo le pelo.

- ho tsuba. E lebisa ho fokotseng methapo ea methapo, ho eketseha ha pono ea mali, thrombosis, 'me ho be le kotsi ea lefu la pelo.

— Ts'ebeliso ea Mafura a Liphoofolo ka bongata bo lebisa ho keketseho ea LDL.

— Boholo. Bokapele ba ho eketsa cholesterol bo fetisoa ka liphatsa tsa lefutso. Ka hona, batho bao beng ka bona ba nang le lefu lena ba lokela ho hlokomela bophelo ba bona ka hloko.

Mokhoa oa bophelo bo botle e le mokhoa oa ho loants'a cholesterol

Ha u ntse u latela phepo e nepahetseng le bophelo bo mafolofolo, menyetla ea ho ba le mafu a fapaneng e ea fokotseha. Sena ke nnete haholo ho batho ba kotsing. Ka ho fetola tsela eo u phelang ka eona, u hlophisa mosebetsi oa sebopeho sohle, leha o na le tšekamelo ea li-pathologies leha e le life, mekhoa ea ts'ireletso ea kahare e ka sebetsana habonolo le tšokelo.

Lipapali tse sebetsang li ntlafatsa metabolism, koetlisa mesifa ea pelo ka nako e ts'oanang le mesifa ea marapo, li kenya letsoho phepelong e ntle ea mali ho litho tsohle le lits'ebetsong (nakong ea ho ikoetlisa 'meleng, mali a tsoang setsing sa marang-rang a kena seteisheneng se akaretsang, sena se etsa hore ho be le litho tse ngata tse nang le oksijene le limatlafatsi tse ngata.

Boikoetliso ba lipapali bo boetse bo lebisa ho matlafatseng ha marako a methapo ea mali, ho thibela nts'etsopele ea methapo ea varicose.

Se ke oa lebala ka bohlokoa ba phepo e nepahetseng. Se ke oa sebelisa hampe lijo tse matla. Mmele o tlameha ho amohela limatlafatsi tsohle tseo o li hlokang ka tekanyo e nepahetseng, livithamini le liminerale, fiber. Ho na le meroho e mengata, litholoana, lijo-thollo, nama e halikiloeng, litlhapi tsa leoatle le leoatle, oli e sa lomosoang, lebese le lihlahisoa tsa lebese le bolila. Haeba ho na le khaello ea livithamini leha e le life lijong, ho bohlokoa hore nako le nako ho etsoe litokisetso le litaba tsa bona bakeng sa thibelo ea khaello ea livithamini.

Ho khaotsa ho tsuba ho tla fokotsa kotsi ea ho se sebetse feela ka kotloloho, empa hape le maloetse a mang a mangata a kang bronchitis, ulcers le mala.

Papali ke eona tharollo ea khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo, e fokolisa tsamaiso ea methapo. Ho ikoetlisa khafetsa, ekaba ho matha ka bongata serapeng sa boikhathollo kapa lihora tse 3 tsa boikoetliso bo thusa ho tlosa sefuba se bokelletsoeng letsatsi lohle le ho teneha, baatlelete ba bangata ba ba le thabo e kholo nakong ea thupelo. Ho netefalitsoe ka liteko hore batho ba mafolofolo ha ba na khatello ea maikutlo ho feta ba phelang bophelo ba ho lula fatše.

Qeto

Joalokaha u bona, k'holeseterole ke motsoako o bohlokoa haholo o etsang mesebetsi e mengata ea bohlokoa. Hoa hlokahala bakeng sa bophelo ba rona, empa 'meleng boholo ba eona ha boa lokela ho feta se tloaelehileng. Bohlokoa ho karolelano ea lipoprotein tse phahameng le tse tlase li kenyelletsa litlamorao tse mpe.

Phekolo e molemohali ke thibelo e tlang ka nako. Mokhoa o atlehang ka ho fetisisa oa ho thibela keketseho ea cholesterol ea mali ke ho phela hantle.

Ha u tlohela mekhoa e mebe 'me u qala ho latela melao e kaholimo, u tla lebala ka botlalo mathata a bophelo bo botle.