Beetroot le lero ho tsoa ho eona le pancreatitis

Ho latela mokhoa oa ho ja ke boemo ba bohlokoa, kantle ho bona ho ke ke ha khoneha ho hlaphoheloa mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo. Pancreatitis le eona ke mokhelo - ho ruruha ha manyeme. Lijo li bolela ho qheleloa ha lihlahisoa tse ka amang boemo ba bophelo bo botle, le kenyelletso ea lijo tsa lihlahisoa tse tla thusa ho hlaphoheloa le ho khutlisa ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele. Kajeno, litsebi tse eketsehileng li hlokomela seo beetroot e nang le pancreatitis e ka fokotsa boemo ba mokuli mme ea kenya letsoho ho hlaphoheng kapele.

Na beetroot e ka khoneha ka pancreatitis?

Li-beet li ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis, kaha e na le phello e ntle manyefong. Bakeng sa kalafo, ho sebelisoa lijalo le makhasi ka bobeli. Kajeno ho na le mefuta e mengata e fapaneng ka sebopeho, 'mala' me e na le thepa e fapaneng. Leha ho le joalo, thepa ea pholiso ea thepa ena ha e amehe.

Ka pancreatitis, li-beet li na le thuso ka mokhoa ofe kapa ofe. Lero le matlafatsa ho lokolloa ha lero la pancreatic. Ka foromo e phehiloeng, e tloaetsa mekhoa ea metabolic, e ntlafatsa mohopolo oa intestinal le motility. Lero le lecha le na le vithamine le tsoekere e ngata, e matlafatsang 'mele, e eketsang matla le matla a ho khutlisa' mele. Gruel le li-beetroot tse halikiloeng li felisa ts'ebetso ea ho ruruha.

Beetroot a pancreatitis e hlobaetsang

Beetroot e na le metsoako e mengata e sebetsang e thusang ho fokotsa ho ruruha. Mofuta oa beetroot puree o bohlokoa haholo ho fokotsa ts'ebetso ea ho ruruha. Tšusumetso e lebelletsoeng e fihlella ka lebaka la dikahare tse phahameng tsa li-polysaccharides, li-acid tse sebetsang, livithamini.

Li-polysaccharides ke lik'habohaedreite tse rarahaneng tse robehileng habonolo ke ketso ea lero la gastric ka tokollo ea limatlafatsi le matla. Phuputso e senotse ts'ebetso ea mefuta-futa ea likokoana-hloko, haholo-holo, lithibela-mafu, li-antiviral, li-anti-inflammatory, antitumor, antidote.

Li-acid tsa tlhaho li na le thepa ea acidic, ka mokhoa oa letsoai kapa ka foromo ea mahala e fumaneha ka har'a motsoako oa lero la sele. Ba eketsa ho manolla ha masapo, manyeme le lero la gastric, ho fana ka boemo bo hlokahalang ba acidity. Ka lebaka leo, tšubuhlellano ea ka mpeng e eketseha, ho thekesela hoa felisoa, ebe lits'ebetso tsa ho bola ka mpeng li sitisoa.

Li-vithamine ke likarolo tsa limela tse sebetsang tsa sebopeho se fapaneng sa lik'hemik'hale se amehang lits'ebetsong tsa metabolic le sebopeho sa li-enzyme. Li eketsa pancreatin e hlahisitsoeng, ha li ame mesebetsi ea mpa le makhopho a mmele, empa li boetse li eketsa le matla a mmele ka botlalo. Ba eketsa matla a li-capillaries, ba ntlafatsa sebopeho sa cellular, se amang hantle mosebetsi oa litho tsohle le litsamaiso.

Beetroot e boetse e kenyelletsa likarolo tsa lik'hemik'hale tse thathamisang tšebetso ea metabolic 'meleng, li hlahise li-enzymes, li nke karolo moetlong oa lihormone, hape li nka karolo ts'ebetsong ea ho phefumoloha ha lisele.

, ,

Beetroot e le pancreatitis e sa foleng

Pancreatitis e sa foleng, li-beetete li etsa hore tšebetso ea metabolic e thibeloe, e thibele ntshetsopele ea ts'ebetso ea ho ruruha le ho thibela kholo ea makhopho. Tšusumetso ena e ka fihlelleha ka lebaka la litaba tse phahameng tsa li-polysaccharides tse kang camellia, mucus, lintho tsa pectin.

Bokooa ke lintho tse khomarelang tse khabisang tsa mefuta e fapa-fapaneng ea lik'hemik'hale le tšimoloho. Li qhibilihang haholo ka metsing ebile ha li qhibilihe ho joala. Ka lebaka la thepa ena, e sebetsa e le li-emulsifiers. Etsa mosebetsi oa ho itšireletsa: liehisa ho kenngoa ha chefo le lithethefatsi ka popelong, tse holisang mosebetsi oa tsona.

Slimes ke likhomphutha tse se nang naetrojene tse nang le matla a ho nolofatsa le ho kenyelletsa. Li sebelisetsoa ho sireletsa li-membrane tsa mucous, ho etsa hore mosebetsi oa litho tsa glandular le parenchymal e be matla.

Lintho tsa Pectin ke karolo ea moemeli oa tlamahano o kopanang, o haufi le marenene le 'metso. Ka boteng ba asiti ea manyolo le tsoekere, ba etsa li-jellies tse nang le thepa ea ho monya le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha. Sesebelisoa sa gelatinous se hlophisa sebopeho sa lero la pancreatic, hape se tlamisa chefo, e tlatsetsa ho tlosoeng hoa eona 'meleng (e sebetse joalo ka li-sorbents). Ho ntlafatsa tšilo ea lijo, ho thusa ho tlosa cholesterol e ngata 'meleng.

Beetroot ka ho eketsoa ke pancreatitis

Beetroot e bohlokoa ho eketsang pancreatitis, kaha e na le boleng bo phahameng ba phepo e ntle le khatello e fokolang ea mpa le manyeme. Sena se fihlelloa ka lebaka la dikahare tse phahameng tsa li-polysaccharides. Tabeng ena, li-polysaccharides li tla pele, tse kenang habonolo le ho sebetsoa ke 'mele: monosaccharides, disaccharides. Ho molemo ho sebelisa mefuta e mebala-bala ea li-beet, hobane li na le makhasi a lero haholo, a tlatsitsoeng ka metsoako e sebetsang. Ke thepa ea mebala e fanang ka boleng ba pholiso ea li-beets mme e bonts'a bohlokoa ba eona phepelong ea phepo e nepahetseng. Hoa hlokahala ho khetha lijalo tsa motso tse phetseng hantle, tse hloekileng ntle le tšenyo ea mochini.

, ,

Lijo tsa Beetroot bakeng sa pancreatitis

Ka pancreatitis, o ka sebelisa lijana tse fapaneng tse thehiloeng ho li-beet. Tse latelang ke litlolo tse tsebahalang haholo.

• Li-beet tse jeoang ka tranelate e bolila kapa asene

Ebola li-beet, pheha ebe u khaola likoto, li-cubes kapa moaparo. E futhumetse ka mafura, eketsa lieie ea sosee, tranelate e bolila kapa tranelate e bolila ea tranelate, e belang metsotso e ka bang 15. Pele o sebelisa, noka ka oli ebe o fafatsa ka litlama.

Ebola li-beets tse phehiloeng ka ebola, e khaole likoto, eketsa moro, margarine le rub. Tšela semolina (likhaba tse 1-2 ka li-gram tse 100-150 tsa li-beets). Koala sekwahelo, lumella ho pheha ka halofo. Ka ho hlohlelletsa kamehla, tlisa ho itokisetsa, ho futhumala ho e futhumetseng, ho eketsa lehe le tala, nako ea ho latsoa le tsoekere le letsoai. Li-cutlets. O ka eketsa chisi e halikiloeng ka har'a li-patties. Sebakeng sa semolina, o ka sebelisa phofo ea koro e fetisitsoeng. Li-cutlets tse halikiloeng tse halikiloeng ka phofo kapa li-breadcrumbs, Fry mahlakore ka bobeli. Sebelisa ka tranelate e bolila.

• Radish le Beet Salad

Khaola radish le lieta ka mela e telele e tšesaane, letsoai ebe u tlohela metsotso e 3040. Tšela lero le ka hlahang ho meroho e letsoai. Khabareng, khaola lieie meheleng e mehlano, qhibiliha botoro le Fry ho fihlela khauta e le putsoa, ​​e ke e fole. Nako ea radish le li-beet ka motsoako oa lieie e halikiloeng le oli, eketsa lero la lemone, lipeo tsa sesame.

• Salad ea Braised le Beetroot

Hlatsoa radish le li-beet. Pheha ka metsing a letsoai ho fihlela hamonate. Hlatsoa radish, lekhapetla, khaola likoto. Fafatsa pan e halikiloeng ka oli ea meroho, tšela radish e halikiloeng, e tšolle letsoai le nako ka sopho ea soya. Koahela 'me u belise ho fihlela e nolofalitsoe.

Ebola li-beet tse belisitsoeng ebe u li khaola ka lehare. Ka khaba eiee e tala, khaba pepere e khubelu ho tloha lipeo, khaola likoto.

Kopanya radish ea stewed le li-beet tse phehiloeng, onion e halikiloeng, pepere, e pholile hanyane ebe u tšela sekotlolo sa salate.

Li-beet tse belisitsoeng ka pancreatitis

Li-beet tse phehiloeng li ka jeoa ka ho slicing, kapa ho etsoa litapole tse khotliloeng. U ka kenyelletsa motsoako oa lijana tse fapaneng. Har'a batho ba latelang lijo, li-beetroot puree li thehiloe hantle.

Li-beet lia belisoa, li halikiloe ebile li peiloe. Li-beet tse lokiselitsoeng li phuthoa ka grater ebe li latsoa hore li latsoe. Ho khothalletsoa ho nona ka tranelate e bolila ea tranelate kapa botoro (meroho kapa tranelate).

Salate ea Beetroot e nang le pancreatitis

Li-beet (1 pc.) Li lokela ho hlatsuoa ebe li apehooa ka ontong. Pholile, ebola, khaola ka li-cubes tse nyane. Pheha litapole (li-pcs tse 5) "Liunifomeng tsa bona", li pholile, li qhekelle ebe u li etsa li-cubes tse nyane. Litapole le li-beet li lokela ho ba boholo bo lekanang ha li siloa. Hlatsoa parsley ka metsing a futhumetseng, chop khabeloa.

Kopanya li-beet le litapole le parsley, nako le letsoai, sesame kapa oli ea mohloaare. Kopanya tsohle ka botlalo mme o fetisetse ka sekotlolo sa salate. Khabisa ka parsley kapa dill.

Beetroot le lihoete bakeng sa pancreatitis

• Carrot le Beet Casserole

Lokisetsa lihoete le li-beet bakeng sa li-cutlets, kopanya le chisi ea cottage, e halikiloeng ka tranelate e bolila le tsoekere. Beha motsoako moqolong oa ho baka, o tlotsitsoeng le o fafalitsoeng ka li-lawcrumbs, o fafatsa bokaholimo ka bo-scrcrumbs, siling ka oli le ho baka. E ja ka tranelate e bolila.

Lihlooho tsa li-beet ka pancreatitis

Lieta tsa Beet li na le thepa e ruisang molemo. E tloaetsa mosebetsi oa mala, e tsitsisa tlhahiso ea lero la pancreatic, mme e thusa ho ruruha. E etselitsoe mokhabiso, joalo ka karolo ea lisaladi.

• Salad ea Beetroot e nang le Toppers

Hlatsoa lijana, pheha ho fihlela hamonate. Pholile, ebola, khaola ka likotoana tse tšesaane. Hlatsoa litapole, u phehe ka junifomeng ea bona ”, e pholile, e tšele makhasi. Ebola eiee, e kha mehele e tšesaane e halofo, Fry ho fihlela khauta e le putsoa ka thispone ea oli ea meroho. Khaola li-beet holimo ka likotoana, kopanya le li-beet, litapole le eiee e khabisitsoeng. Nako le letsoai le oli ea meroho. Kopanya ka botlalo ebe o tšela sekotlolo sa salate.

Sopho ea Beetroot bakeng sa pancreatitis

• Litapole le Sopho ea Beetroot

Ebola ebe o hlatsoa li-beets le litapole, tšela metsi a batang ka lijaneng tse arohaneng ebe u pheha ho fihlela li phehiloe. Tšela moro oa beetroot, o arole litapole. Hlatsoa litapole tse phehiloeng le li-beet ka thoko. Kopanya litapole tse khotliloeng, hlapolla ka moro o kopaneng le lebese, eketsa letsoai le ho pheha hape. Pele o sebeletsa, noka ka botoro ea grated le yolk. O ka eketsa lero la rantipole.

Beetroot lero la pancreatitis

Beetroot ho pancreatitis sebetsa haholo ka sebopeho sa lero. E na le thepa e sebetsang, e na le palo e kholo ea lintho tse sebetsang tsa bioloji.

Jusi e ka nkuoa ka sebopeho sa eona se hloekileng, kapa ea hlapolloa ka metsi ka karolelano ea 1: 1. Ho khothalletsoa ho noa supuni makhetlo a mararo ka letsatsi, pele ho lijo

Li-beet li ama manyeme joang

Li-beet li na le thepa e 'maloa, e thusang:

• khutlisetsa ts'ebetso ea pancreatic,
• etsa hore maemo a mmele a feto-fetohe,
• ntlafatsa metabolism
• hloekisa mala.

Ka pancreatitis, sehlahisoa sena se na le matla a ho hlatsa le a ho hlohlora. Empa, hammoho le tse ntle, e ka ba le phello e mpe 'meleng.

Ho na le fiber e ngata motso, e amang hampe manyeme le mala. Ho sebelisa meroho ho feta tekano ho ka senya tšilo ea lijo.

Ke li-vithamine tse kae tse fumanoang li-beet

Ho meroho eo batho ba bangata ba e ratang, ho na le lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa tseo motho a li hlokang:

Le livithamini le li-acid tse 'maloa:

• Sehlopha sa B
• antioxidants C le E,
• Ah
• folic acid
• citric acid
• oxalic acid.

Beetroot e boetse e na le letsoai la liminerale, liprotheine, lik'habohaedreite, fructose, palo e nyane ea li-sucrose, acid e sebetsang..

Re lokela ho hlokomela hore lingaka li beha meroho e le sehlahisoa sa ho ja. E na le thuso ho batho ba baholo le bana, empa u se ke oa e sebelisa hampe.

Ts'ebeliso ea li-beet bakeng sa pancreatitis

Lefu lena le baka ho se sebetse hantle ka har'a sebete le ducts ea bile, khaello ea phepo e nepahetseng, mathata a mafu a ka mpeng. Ho na le bohloko bo makatsang sebakeng sa lehlakore le lets'ehali, tlasa likhopo.

Lijo li ka baka bohloko le ho feta. Khafetsa, bakuli ba botsoa hore na ho na le monyetla oa ho ja li-pancreatic pancreatitis.

Lingaka li eletsa batho ba nang le lefu lena ho latela lijo tse khethehileng. Lijo tse thata, tse nang le mafura ha li kenyelletsoe, palo ea lipompong le linoko ka nako ea kalafo ea fokotsoa. Ts'ebeliso ea meroho ea motso ha e thibetsoe ho tlosoa ha lefu lena.

Nka ja li-beet ke lefu lena neng?

Haeba ho se na bohloko bo boholo, joale mokuli o lumelloa ho ja sehlahisoa se fokolang se phehiloeng. Li-beet li lokela ho eketsoa lenaneng butle-butle, ho latela karabelo ea 'mele. Qala ka thispone ka letsatsi, butle-butle u eketsa palo ea eona ho ligrama tse 100.

Lijana tse tloaelehileng tse nang le meroho ena ha li lumelloe hangata bakeng sa pancreatitis, empa li-beets tse phehiloeng le lero le tsoang ho tsona li lumelloa ho joa tlasa maemo a 'maloa.

Ho bohlokoa ho hlokomela karabelo ea 'mele, ha ho se na mathata afe kapa a mang, meroho e ka siuoa lijong.

Beetroot e lumelloa ka mokhoa ofe?

Semela sa motso se lumelloa ho ja feela ka foromo e phehiloeng, ha e ntse e tlameha ho phehoa lihora tse peli. Li-raw tse tala li khopisa mpa. Nakong ea ho hlophisoa, asene le asiti tse ling ha lia lokela ho eketsoa ka metsing. Kahoo basali ba ntlo ba rata ho etsa joalo hore meroho e se lahleheloe ke 'mala oa eona. Empa sena se ama mokuli hampe ka pancreatitis.

Ho bohlokoa ho nka meroho e meholo e boholo bo lekaneng ebe oa e nosetsa. Ho boetse ho molemo ho li baka ka ontong. Kahoo likarolo tsa bohlokoa tsa semela sa motso li bolokiloe.

Sehlahisoa se feliloeng se tlameha ho jeoa ka mokhoa o hlakileng. Grater kapa blender e tla thusa ho rarolla bothata bona.

Tšebeliso ea li-beet ka mokhoa o hlabang oa lefu lena

Lintho tse sebetsang tsa biolo ea motso li ntlafatsa tšilo ea lijo, empa fiber, e leng ngata haholo ka li-beet, e thatafatsa. Ka hona, sejalo sa motso se khetholloa e le lijo tse boima.

Haeba motho a tšoeroe ke tlhaselo ea pancreatitis, o itima lijo ka bongaka, mme pele ho tšoarelo lijo life kapa life o kenyellelitsoe menyu ka hloko le ka bongata bo fokolang. Bohlokoa ba bohlokoa ke hore na bo khopisa mabota a mpa kapa che.

Beetroot ha se sehlahisoa se lumelletsoeng. Nakong ea ho ata ha pancreatitis, e ka mpefatsa boemo le ho fana ka sebaka sa ho qala ts'oaetso.

Ts'ebeliso ea li-beet ka mokhoa o sa foleng

Tsohle li fapane haeba pancreatitis e na le mofuta o sa foleng. Na hoa khoneha ho ja li-beet tse belisitsoeng nakong ena ea lefu lena? Tabeng ena, meroho ke karolo ea bohlokoa ea lijong tsa mokuli.

• Semela sa motso se phehiloe. Ka ho pepesetsoa mafura, e fetoha thuso bakeng sa manyeme. Ka ho fumana lesela le boreleli, meroho e khaotsa ho halefisa mpa.
• Pele o ja, ho hlokahala hore ho grate li-beet tse phehiloeng ho grater. Kapa, ​​haeba u batla ho fumana litapole tse khotliloeng, fetisa sehlahisoa ka blender.
• Se ke oa ja lijana moo meroho e khaotsoe ka li-cubes. Nakong ea tšilo ea lijo, likotoana tse joalo li lahlela tšoelesa ka mokhoa o sa lekanang, ka lebaka leo, lefu lena le ka mpefala. Salate ea Beetroot e lokela ho felisoa.

Ho ja li-gram tse fetang 100 tsa sehlahisoa ka letsatsi ho thibetsoe.

Beetroot lero la pancreatitis

Jusi ea Beetroot ke ntlo ea polokelo ea livithamini le liminerale. Empa na hoa khoneha ka pancreatitis? Lingaka li thibela ho e noella nakong ea ho ruruha ho hoholo ha glandular. Ke ka lebaka lena lero le sa khothalletsoang:

1. Palo e kholo ea asiti ka sebopeho sa meroho e matlafatsa membrane ea mucous mme e eketsa acidity ka mpeng.
2. Sesebelisoa sa secretion le hydrochloric acid sea eketseha, se kotsi sethaleng sa pancreatitis e bohloko.
3. Tsoekere ka har'a metsoako e ka ama tlhahiso ea insulin hampe, ea beha kotsing ea lefu la tsoekere. Lijo tse nang le tsoekere lia thibeloa.
4. Ka tekanyo e kholo ea lero le tahiloeng, ho faola hoa khoneha, sena se bakoa ke keketseho e matla ea khatello.
5. Hangata ho ba le mathata a ka mpeng le bohloko.

Ha lefu la motho le se le ntse le le ka mokhoa o sa foleng, lero la beet le ka nooa, empa ka hloko, le latela karabelo ea 'mele. Maemong a tlolo ea tlhahiso ea insulin kapa mosebetsi oa mala, seno se hlakotsoe.

Lero la mokuli le lokela ho lokisoa lapeng ka bolokolohi, 'me le se ke la rekoa lebenkeleng.Li-preservatives li eketsoa ka lino-mapholi tse entsoe ka li-beet, 'me ha li amohelehe bakeng sa ho ruruha makhopho a makhopho.

Mokhoa oa ho pheha le ho noa lero la beetroot

Ho na le liphiri tse 'maloa tsa ho qoba ho tsoa kotsi le ho khothaletsa tšusumetso e ntle ea seno:

1. Lero la beet le sa tsoa kenngoa, le beha ka har'a sefuba ka lihora tse peli, le fokotsa tšebetso ea likarolo tsa lona, ​​ka hona le ntlafatsa karabelo ea mpa ho lona.
2. Ho bohlokoa ho eketsa lero la meroho e meng, joalo ka mekopu kapa lihoete, ho seno.
3. U lokela ho qala ka chelete e nyane, hanyane ka hanyane u e hahe 'me u tsebe ho phela hantle.
4. Se ke oa khothaletsa ho nooa ho feta 50 ml ka letsatsi.
5. Lero ha lea lokela ho kenyelletsoa kamehla lijong. Lingaka li eletsa hore e noe habeli ka beke.

Hobaneng li-beets li le ntle

Joalokaha u tseba, bakuli bao ba tšoaroang ke pancreatitis ba na le mathata a amanang le tsamaiso ea tšilo ea lijo. Ho na le lihlahisoa tse nang le phello e mpe ts'ebetsong e joalo, ka lebaka la sena ho lebisa ho lefu le atisang le bohloko bo feteletseng ka mpeng. Ho qoba sena, ho bohlokoa ho khetholla lijo tse itseng lijong.

Na hoa khoneha ho ja li-pancreatitis? Ha ho na joalo ha u lokela ho ja meroho e tala. Ho feta moo, lingaka tse ngata li lumetse hore ka mafu a tšoelesa, e lumelloa ho ja li-beet tse phehiloeng.

Molemo oa meriana ea setso ea meroho ena ke hore ka mor'a ho pheha, ho fepa, thepa ea melemo ea li-beet ha e lahlehe, ntle le livithamini C, B5, B6.

Ho meroho e khubelu ho na le:

• livithamini - B1, B3, B5, B6, PP, E, C,
• proitamin A.

Moetso o boetse o kenyelletsa:

• lik'habohaedreite
• amino acid
• fiber
• protheine
• potasiamo
• magnesium
• zinc
• cobalt
• calcium
• phosphorus
• a iodine litareng

Mme hape meriring ho na le tšepe e ngata. Ho latela sethala sa tšepe sa lihlahisoa tsohle tsa limela, li-beet li nka sebaka sa 2nd ka mor'a konofolo.

Ha mala a opeloa, lijana tsa "beetroot" tse nang le gastritis li na le phello e ntle sebopeho sa lefu lena, ka lebaka la thepa e meng ea li-beets.

1. Metabolism ea ntlafala.
2. Mala a ka tlosoa ka chefo le chefo.
3. Khatello ea mali e tloaeleha.
4. Ho sililoa hoa ntlafala.
5. Hemoglobin ea phahama.
6. Ho hloekisa, ho otlolla lijana le mabota a li-capillaries.
7. E tlosa metsi a mangata 'meleng.
8. E na le bonolo le bonolo diura.

Hape, li-beets tse phehiloeng ka pancreatitis, hammoho le likarolo tse ling, e reretsoe ho fana ka phello ea pholiso le maqeba kahare ho mmele (seso sa ka mpeng).

Lisebelisoa tse sebetsang tsa meroho le phello ea eona ho 'mele oa motho

Beetroot e tsejoa ka thepa ea eona ea ho folisa, litholoana tse molemo melemong ea methapo ea methapo ea methapo. Monyetla oa eona o moholo ke litaba tse phahameng le tse fapaneng tsa likarolo tse nang le thuso, bongata ba tsona bo lula bo sa fetohe leha e le ka mor'a kalafo ea mocheso.

Ke mohloli oa betanine (e ntlafatsa sebopeho sa mali), curcumin (e na le phello ea "analgesic"), fiber (normalize metabolic process).

Ntle le moo, sebopeho se na le livithamini tsa lihlopha A, B, C, PP, likarolo tsa macro le macro, joalo ka calcium, potasiamo, zinki, manganese, iodine, phosphorus, koporo, tšepe, sodium.

Li-beet li na le thuso ka mokhoa leha e le ofe, empa bakeng sa maloetse a tsamaiso ea tšilo ea lijo, litsebi tsa gastroenterologists li khothaletsa ho li sebelisa ka foromo e phehiloeng kapa e phehiloeng.

Ts'ebeliso ea li-beet ke eng:

• e chesa mafura, e hatella takatso ea lijo, e kenya tšebetsong metabolic, e thusa ho fokotsa boima ba 'mele,
• e ntlafatsa hematopoiesis, e potlakisa phallo e akaretsang ea lymph, e thibela nts'etsopele ea methapo ea pelo,
• e nyenyefatsa bohloko, e na le phello e molemo maemong a mesifa ea mesifa,
• e fokotsa khatello e phahameng ea mali
• E na le thuso ho basali nakong ea ho ea matsatsing, hobane e thusa ho sebetsana le matšoao a khaello ea mali: bofokoli, ho tsekela, ho hlohlona ho eketsehileng, ho hloka thahasello,
• e matlafatsa le ho ts'ehetsa sesole sa 'mele sa motho,
• o hloekisa 'mele: o tlosa chefo le matsoai a letsoai,
• e koahela bofokoli ba vithamini A, B, C, le macronutrients,
• e khothalletsa pholiso ea ulcer peptic,
• e na le thepa ea diuretic: e boloka mokelikeli ka har'a lipompo tsa renal le ho eketsa molumo oa moroto,
• e tsosa takatso ea mmele ea mokokotlo oa mokokotlo (matla a ho laxative),
• e thusa ho monya ha limatlafatsi tse ngata, e thusa tšilo ea lijo, e ntlafatsa ts'ebetso ea pampitšana ea mala.

Ho fihlella phello e ntle, ho hlokahala hore u sebelise meroho ka tatellano. Ntle le moo, ho sebelisa motso khafetsa lijong ho ntlafatsa maemo a akaretsang a batho ba nang le mathata a qoqotho, ba nang le bothata ba ho omella ho sa feleng, atherosclerosis.

Li-beet li bohlokoa hape nakong ea kemaro, haholo likhoeling tse tharo tsa pele, hobane e na le folic acid ka tekanyetso e kholo.

Thusa! Likahare tsa khalori tsa sehlahisoa se tala li 43 kcal ka g 100 ka lebaka la dikahare tsa livithamini tse ngata le lintho tse ling tse hlokahalang bakeng sa mmele, o ka theola boima ba 'mele ntle le ho senya bophelo ba hau.

Na hoa khoneha ho ja li-beet tse tala le ho noa lero la beet

Ho khothaletsa mekhoa ea ho iphekola makhopho le ho fokotsa matšoao a tebileng, ho bontšoa lijo tse khethehileng bakeng sa bakuli hammoho le kalafo e thibelang mmele. Li-raw beet le lero la beetroot li oela sehlopheng sa lijo tse thibetsoeng.

Li-rawet tse sa sebetseng li tla thusa motho ea phetseng hantle feela, empa ho batho ba nang le pancreatic pancreatitis, e ka etsa hore lefu lena le eketsehe, le mpefatse bophelo bo botle ka kakaretso. Mechini e koahelang meroho, e nang le fiber e ngata, e thata ho e tlola le ho e monya.

Empa litsebi tsa gastroenterologists li bile li khothaletsa ho kenyelletsa li-beets tse phehiloeng kapa tse halikiloeng sejong. Re boetse re pheta hore meroho kamora kalafo ea mocheso ha e lahleheloe ke litakatso tsa eona mme e boloka likarolo tsohle tsa bohlokoa le thepa ea kalafo.

Nka ja li-pancreatitis neng?

Ha ho kgothaletswe ho kenyelletsa li-beet ka har'a lijo nakong ea maloetse a hlobaetsang. Mothating ona, mokuli o bontšoa tlala, 'me lijo life kapa life li ka lematsa' mele, tsa baka tlhaselo e ncha. Li-beets tse khubelu tse phehiloeng li lumelloa ho pancreatitis e sa foleng ka nako eo lefu le kenang phephetso.

Ba sebelisa meroho ka mor'a kalafo e nepahetseng ea mocheso, ho qala ka tee e le 'ngoe, butle-butle ba eketsa karolo ho ea ho 100 g ka letsatsi ka matsatsi a mangata.

E boetse e thibetsoe ho noa lero la beet ka nako e hlobaetsang, leha e le hore ha e na likhoele tse kobehileng. Likahare tse phahameng tsa asiti le tsoekere li na le litlamorao tse mpe litlamong tsa pancreatic, li ka tsosa lets'ollo, lets'ollo le khatello ea mali e tlase. Nka lero la beetroot ka nako e sa foleng ea lefu lena le qala nakong ea pheko e phehellang.

Ntle le moo, ho khothalletsoa ho e sebelisa eseng ka mokhoa oa eona o hloekileng, empa u e hlapolle ka lero le leng la meroho (hop, rantipole, litapole). Seno se lokela ho tšeloa bonyane hora, se lokela ho nooa nako le nako ka matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo. Sekhahla sa letsatsi ha sea lokela ho feta 100 ml.

Bohlokoa! Haeba karabelo e mpe joalo ka lebaka la ho nyekelwa ke pelo, ho hlatsa, litulo tse sa tsoakoang, lero la beet li lokela ho qheleloa ka thoko lijong, kaha e ka ba sesupo sa ho kulisoa.

Li-Recipes tsa lijana tse ntle haholo ka sehlahisoa sena.

Li-beet li sebelisoa e le sehlahisoa se emeng kapa se sebelisoa e le karolo ea lijana tse fapaneng. E phehiloe, e besitsoe, e phehiloe. Sehlahisoa se feliloeng se silakantsoe se sebelisoa ka blender, grater, grind ka sise - ntho ea bohlokoa ke hore tlhahiso ke tumellano ea mushy.

Nahana ka lijana tse tsebahalang haholo ka eona, tse lumelloang nakong ea tšoarelo e tsitsitseng.

Salad ea Beetroot

Bakeng sa ho pheha, o hloka meroho e bohareng ba 1-2. Re fetisetsa li-beetlex tse hloekileng ka pitseng ka metsi a batang ebe re pheha ho fihlela hamonate. Haeba tsena ke litholoana tse kholo, joale khaola likotoana tse lekanang hore li-beet li phehe ka potlako. Nako e tloaelehileng ea ho pheha ke lihora tse 1.5-2.

Ho itokisetsa ho shebahala ka fereko. Ka mor'a moo, meroho e halikiloeng e halikiloe 'me e fatše ka grater, e nokiloeng ka oli ea meroho, e tsoakiloeng. Ho ntlafatsa tatso, o ka eketsa sopho e halikiloeng kapa apole ntle le peel, e boetse e sithabetse grater e ntle.

Beets e phehiloeng ka botoro

Bakeng sa risepe re nka meroho e bohareng ea motso o nepahetseng oa 'mala o lefifi. Pele u qala ho pheha, besa ontong li-degrees tsa 180-200 e le hore e be le nako ea ho futhumala hantle.

Ka nako ena, pheha meroho:

1. Re tlosa litšila tlasa metsi a phallang, re khaola malebela le metso.
2. Ntle le ho peeling, khaola likoto tse peli.
3. Re tšela sejana sa ho baka (ho molemo ho khetha ka mahlakoreng) ka foil, ho jala lieta ka holimo ka selae tlase - e le hore halofo e nang le peel e holimo. Tšela oli e ngata ea mohloaare.
4. Koahela ka foil ebe o tšela ka ontong metsotso e 3040. Nako ea ho pheha e fapane, ho latela mefuta le boholo ba sejalo sa motso. Hang ha meroho e le bonolo, e tlose ka ontong.

Sebelisa li-beets tse feliloeng e le sejana sa lehlakoreng mme u lokisetse salate ka eona, 'me haeba u tšela mahe a linotši hanyane, u tla fumana sopho e sebetsang le e monate.

Malebela. Ka nako e ts'oanang le li-beet, ka mokhoa o ts'oanang u ka baka meroho e meng: lihoete, litapole.

Sopho ea Beetroot

Ka pancreatitis, beetroot e pheha ka metsing kapa moro o bobebe oa nama, ha nama ka boeona e sa jeoe.

Ho ipapisitsoe le pan ea litara tse tharo u tla e hloka:

• Li-Beets tse boholo bo mahareng tse 2-3,
• Lirosa tse 4 tse butsoitseng tse boholo bo bohareng (haeba li nyane, ebe li le 5-6),
• Lihoete tse 2
• Lieie tse peli,
• lekhasi la bay
• meroho: parsley, dill,
• linaoa ka lero la tsona (ka boikhethelo).

Haeba u batla beetroot e phetseng hantle le e monate haholo, pheha ka moro oa nama ea bobeli. Ho betere haeba ke sefuba sa khoho kapa serope. Kuku ea ka, tšela metsi, beha mollo o liehang, o tlise ho pheha, mongobo.

Re hlatsoa nama hape ka tlasa metsi a phallang, re tšela metsi a hloekisitsoeng ka pane, re eketsa menoana e 'meli ho isa ho e meraro tlase, re phehe ka mocheso o tlase ebe nako le nako re tlosa foam e hlahang.

Bakeng sa ho buuoa. Ho fana ka tatso sejana, kamora ho pheha eketsa hlooho ea eiee e halikiloeng, e khaole ka tsela. Ho molemo hore u se ke ua sebelisa letsoai le linoko bakeng sa tatso.

Ha moro o ntse o pheha, lokisa meroho. Lihoete tse tharo tse khabisitsoeng ka grater, onion e khaotsoe ka li-cubes tse nyane. Ka pane e chesang ho 1 tsp. oli ea meroho ka lebaka la mocheso o bohareng, tenya lieie ho fihlela e pepeseha, eketsa lihoete, 'me u qete metsotso e meng e 2-3.

Re khaola li-beetroot ka likhoele tse tšesaane tsa khetho, re li taka ka grater kapa re sebelisa blender. Ha moro o phehiloe, eketsa meroho eohle ka nako e le 'ngoe, pheha ho fihlela hamonate. Qetellong ea ho pheha, o lokela ho fumana onion kaofela ho tsoa sopho, fafatsa ka litlama. Tlatsa tšebeletso ea 1 tbsp. tranelate e se nang letsoai.

Ho na le risepe e nolofalitsoeng bakeng sa li-beetroot, ha e monate haholo. Tšela litapole tse khotliloeng le eiee ka metsing a belang, li-beets tse halikiloeng le lihoete ka grater, pheha ho fihlela e phehiloe metsotso e 3040. Nako le litlama. Haeba a lakatsa, eketsa 1 tbsp. Ho eona l tranelate e bolila e nang le mafura a tlase.

Qeto

Beetroot ho mafu a sefuba sa ka mpeng ha e lumelloe feela, empa hape e hlokahala. E tloaeleha ts'ebetso ea metabolic, e tlosa chefo le chefo, e matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, e na le tšusumetso e nyane le e hlasimollang.

Leha ho le joalo, e le hore a se ke a lematsa 'mele' me a se ke a mpefatsa maloetse, ho khothalletsoa ho sebelisa li-pancreatic pancreatitis ka mor'a kalafo ea mocheso. Haeba u bontša monahano, joale li-beets tse ncha tse phehiloeng kapa tse halikiloeng li ka fetoloa habonolo salate e monate, sesebelisoa sa lehlakoreng kapa esita le sopho. E-ja lijo tsa hau 'me u phele hantle!

Beetroot le Pancreatitis

Ka pancreatitis, na hoa khoneha kapa ho se jele meroho? Beetroot ho pancreatitis e eletsoa hore e nkuoe ke lingaka e le phepo e nepahetseng. Phepo e joalo ea bakuli e bakoa ke 'nete ea hore iodine e teng semeleng sa motso, e thusang ho khutlisa mosebetsi oa pancreatic ho pancreatic pancreatitis.

Li-beets kapa li-stewed tse nang le phepo, kahoo li-digestibility tsa livithamini li tla ntlafala. Fibre e lahlile sebopeho sa eona ka mokhoa o fapaneng, ka hona, tšilo ea lijo e tla ba bonolo.

Ho bohlokoa hore pancreatitis e lokisetse hantle semela sa motso.

Ho pheha ka Beetroot

Ho boloka melemo ea semela sa motso, ho tsamaisa tšilo ea lijo ka mpeng, ho bohlokoa ho latela mekhoa e meng ea ho pheha.

1. Hlatsoa sehlahisoa hantle pele u se belisa. Semela sa motso se phehiloe ka tlas'a sekwahelo se koahetsoeng bonyane lihora tse peli.
2. Pheha li-beet ka peel eohle, ka motso o moholo o ka khaoloa.
3. Ha ho lumelloe ho eketsa acetic le citric acid, kvass ha u pheha sehlahisoa ka metsing. Leha ba bangata ba sebelisa mokhoa ona ho boloka 'mala, maemong a pancreatitis, li-beet tse phehiloeng tse nang le boqhekanyetsi bo joalo li tla baka tlhaselo.

Pele o sebelisoa, li-beet tse belisitsoeng li thehiloe ka grater kapa li kenella ka har'a blender e le hore ho se ke ha e-ba le ho khopisa mucous ea gastric. Hape o ka baka ka ontong, ka hona e tla ba lero le softer.

Tšebeliso ea li-beet ho pancreatitis e hlobaetsang

Haeba lefu le tsoela pele ka mokhatlong o matla, fana ka kalafo ka lijo, e kenyeletsang ho hana lijo ka botlalo. Kamora matsatsi a 20, mokuli o hloka ho khutlisetsoa ka botlalo livithamine le liminerale tse lahlehileng. Bakeng sa sena, mokuli ea nang le pancreatitis o kenngoa butle-butle ka lijo tse nang le khalori e tlase (meroho).

3Ha hoa lumelloa ho ja lijo tse mafura, kaha ho thata ho a sefa ka mpeng le mala. Semela sa motso, ntle le likarolo tse sebetsang tsa bioloji, se na le fiber, eo ho leng thata ho e akola.

Ha 'mele o phetse hantle, lijo tse jeoang semeleng li na le molemo. Beetroot e thabela ho ruruha ha mesifa ea koloneng. Seboko se sebetsa ka mokhoa oa tlhaho, se ja lijo tse halikiloeng hantle. Leha e le ka sebopeho se matla sa lefu lena, semela sa motso ka mokhoa o mocha le o phehiloeng se ka baka tsitsipano khoeling.

Kahoo ha ho ja li-pancreatitis e hlobaetsang, le meroho e phehiloeng e ka baka mathata a digestibility tsa lihlahisoa tsa lijo, ka hona, nakong ea lefu lena le eketsang, ho ka se khonehe ho ja sehlahisoa ka mokhoa o fe kapa o fe e phehiloeng.

Haeba litlatsetso tsa ngaka li sa lateloe, meroho e tla mpefatsa boemo ebe e ba sesosa sa ho ruruha ha makhopho a latelang.

Beetroot le pancreatitis e sa foleng

Bakeng sa kalafo ea pancreatitis e sa foleng ea litšoelesa tsa ka mpeng, ho fanoa ka lijo tse etselitsoeng ho kenella lijong ka mor'a hore tlhaselo ea methapo ea methapo e felisoe.

Ka mor'a melao ea ho sebetsa sehlahisoa, bakeng sa bakuli ba nang le lefu le sa foleng, se kenngoa lijong ka tekanyo e nyane. Pele, hoa utloahala ho sebelisa 1 tbsp. l 'me ka mor'a matsatsi a' maloa, karolo e tlisoa ho ligrama tse 100.

Na li-beet tse belisitsoeng ka pancreatitis? Ka mofuta o sa foleng oa lefu la pancreatic, ho kgothaletswa ho ja sehlahisoa se phehiloeng. Kamora ho pheha, li-beet li na le phello e ntle mpeng.

Empa ho tloha vinaigrette, e nang le pancreatitis, hana. Li-beetroot tse khabetsoeng ka har'a salate ka har'a cube nakong ea tšilo ea lijo li tla imetsa tšoelesa 'me li hlahise ho ekelletsa. Kameho ea sehlahisoa 'meleng oa mokuli e nang le boemo ba pancreatitis bo sa foleng ha e nkuoa ka tekanyo e theko e tlaase e ea amoheleha.

1. Adsorption ea kahare e etsahala.
2. Mokhoa oa metabolite oa mafura oa lokisoa.
3. Khatello ea eketseha.

Meroho ea pancreatitis

1. Salate e phehiloeng ea meroho. Sehlahisoa se phehiloe ka ebola lihora tse peli. Kamora ho pheha, e halikiloe ebe e tšeloa ka grater. Salate e lumelloa ho selemo ho sebelisa oli ea mohloaare.
2. Salate e nang le li-beets, e phehiloeng ka ontong, le keketso ea mahe a phehiloeng, chisi, bakeng sa ho roala tranelate e bolila ea mefuta e tlase e mafura. Pele, meroho e tlameha ho apehoa ka foil. Nako ea ho pheha lihora tse 2 ka mocheso oa li-degrees tsa 180.Ebe u beha ligrama tse 200 tsa chisi, mahe a mabeli le meroho e halikiloeng e halikiloeng. Kopanya linoko tsohle le nako ka tranelate e bolila.
3. Sopho ea motso. Ho roala sehlahisoa ho grater, e romelle ka pitseng ea metsi a belang ho ea pheha meroho - litapole, lihoete le hop. Ebe u eketsa letsoai ebe u pheha bonyane metsotso e 40.

Melemo ea lero la beet

Jusi e molemo haholo bakeng sa tšilo ea lijo e le moriana o matla oa laxative. Thepa e tšoanang ea sehlahisoa e bakoa ke ho tuma ha ho nooa ka lino tse fapa-fapaneng.

Haeba u sebelisa seno sa beetroot ka pancreatitis, sena se tla thusa ho hloekisa 'mele, ho tlosa matšoao a lefu lena ka lebaka la ho laxative, ho tlosa lintho tse nang le chefo letsohong le methapong ea mali, hammoho le tse tlatsetsang ho hlahiseng mats'oafo a mabe.

Ha 'mele o hloekisoa, ho na le keketseho ea phallo ea mali, khatello ea fokotseha. Ha ho nooa, ho na le keketseho ea ho kenella ha mali bokong, mohopolo le ho tsepamisa mohopolo li ntlafatsoa. 'Me seno sa beetroot se khutlisetsa matla ka potlako kamora' muso o mongata oa ho nooa nakong ea ntoa ea tlala kapa ka mor'a ho kula.

Lero e hlokahala hore e noe metsotso e 20 pele ho lijo.

Lero le sa tsoa pepesoa le na le tatso e itseng 'me ha se batho bohle ba tla e rata. Ka tumello e nepahetseng, moemeli oa kalafo ha a tahoe a hlobotse. Ka pancreatitis, ho lokisa lero la beetroot, kopanya le lero le pepesitsoeng ho tsoa meroho e fapaneng:

Motsoako o khethoa ho latela litakatso tsa tatso. Seno se tsoakiloeng sa beetroot se fuoa melemo e meholo 'me se fumana tatso e monate.

Ka nako ea phetohelo e phehellang ea pancreatitis, lero la seno, latela likhothaletso.

1. Motsoako ha o noe kamora hora e kentse moetso.
2. Lero le kenngoa lijong butle-butle.
3. Ho noka motsoako ho lumelloa makhetlo a 2 bakeng sa matsatsi a 7.

Haeba litla-morao li hlaha kamora ts'ebetso ea tsamaiso, joalo ka ho nyekeloa, ho hlatsa, lero, ha e sa tlameha ho jelloa.

Kaha pancreatitis ka mefuta e 'meli ea thupelo, lisosa le matšoao a bakuli li tla fapana, ho bohlokoa ha o etsa tlhahlobo e nepahetseng. Ho bohlokoa haholo ho etela ngaka e nang le pancreatitis, eo ka mor'a tlhahlobo a tla fana ka kalafo e loketseng.

Karolo ea meroho ho pancreatitis

Li-beet li nkoa e le e 'ngoe ea meroho ea bohlokoa haholo ho motho ea tšoeroeng ke pancreatitis. Sebopeho sa eona ho na le lintho tse ngata tse hlokahalang le livithamini bakeng sa manyeme.

Semela sa motso sea hlokahala ho boloka bophelo bo botle ba motho ea nang le lefu lena, hobane:

• e na le livithamini tsa B, liminerale tse hlokahalang ho tiisa khatello ea mali,
• e na le betaine, e fokotsang khatello ea mali,
• e lokisa metabolism ea mafura,
• e hloekisa 'mele ea chefo le chefo.

Kamohelo ea ho ruruha ho matla pancreatic

Ka ho ata ha lefu lena, litsebi ha li khothaletse ho kenya li-beet lijo. Ntle le likarolo tse sebetsang tsa bioloji li ka thusa 'mele, likhoele tsa likhoele tse fumanehang ka har'a meroho, e leng se eketsang mojaro tsamaisong ea tšilo ea lijo. Boemong bo matla ba pancreatitis, lijo tse joalo tsa limela li ka lebisa ho mpefala ha boemo ba mokuli, ho hlaha ha mathata a lehlakoreng, hobane ho ama manyeme hampe.

Ka sebopeho se matla, ho ja li-beet tse tala hoa qhekelloa, tšebeliso e laoloang ea phehiloeng e amoheleha.

Mme feela kamora hore tlhaselo e felisoe qetellong, ke ho amoheloa ha sejalo sa motso ho lumelletsoe. Kabo ea letsatsi le letsatsi ha ea lokela ho feta 1 tbsp. l Butle-butle, e ile ea tlisoa ho 100 g ka letsatsi, ha e ntse e shebile boemo ba mokuli ea tsamaeang le lefu lena. Ha letšoao le tšosang le hlaha, meroho e tlosoa hang-hang lijong.

Kalafo ea li-pancreas

Li-beet li ka sebelisoa ho phekola manyeme. Bakeng sa sena, motho ea tšoeroeng ke pancreatitis o hloka lijalo tsa motso le makhapetla a li-beet, tse lokelang ho khaoloa hantle kapa ho napuoa. Motsoako o hlahisoang o lokela ho nooa libeke tse peli halofo ea hora pele ho lijo.

Pele, ha ho hlokahale hore u je sehlahisoa sena ntle le ligrama tse 20 ka letsatsi, butle-butle u eketsa karolo ea sona ho ligrama tse 150.

Haeba motho a e-na le gastritis e nang le acidity e ngata, meroho e lokela ho belisoa.

Nka fuoa lero la beetroot?

Nakong ea sethala se matla, lero la beet bakeng sa manyeme le kotsi. Ho na le mabaka a itseng a sena:

• beetroot e eketsa acidity, ke ts'ebetso ea tšilo ea lijo e halefisang,
• e buella tlhahiso e eketsehang ea lero la gastric, enzymes,
• e na le tsoekere e ke keng ea bola ho tlola sephiri sa insulin,
• lero le fokotsa haholo khatello
• ho ka baka bohloko ba mala.

Tabeng ea ho tšoareloa ka ho ruruha ha manyeme, ho lumelloa ho noa seno sa beetroot, se lokelang ho tlotsoa le lino tse ling ho tsoa meroho. Leha ho le joalo, ho na le melao ea ho ja lero la beetroot:

• o ka se nwa seno se sa tsoa qhekelloa (se lokela ho ema lihora tse peli ho isa ho tse tharo),
• o hloka ho tlisa senoelo lijong ka hanyane,
• haeba ho na le bohloko, ho nyekeloa le pelo, ho hlatsa, u tlameha ho khaotsa ho e sebelisa,
• jella seno sa beetroot ha se sa lumelloa hang hang kapa habeli ka beke.

Li-beet lijong li le maemong a fapaneng a ho ruruha ha glandular

Nakong ea methapo e matla ea pancreatitis, li-beet li ke ke tsa jeoa, kaha li ka baka bohloko.

Nakong ea foromo e sa foleng, motho ea kulang o lumelloa ho ja li-beet ka likarolo tse nyane ka foromo e phehiloeng, e phehiloeng kapa e nang le moholi.

Leha ho le joalo, o lokela ho latela melao ea ho pheha li-beet tse khubelu ka pancreatitis:

1. Li-cookie tse bonyane lihora tse 2,
2. Meroho e kholo ea motso bakeng sa ho pheha e hloka ho khaoloa likarolo tse ngata,
3. Meroho e ke ke ea belisoa ka asene, lere, kvass e bolila, asiti ea citric,
4. E sebelisoa lijong, li-beet li lokela ho khaoloa hantle,
5. Bakeng sa ho pheha le ho baka, li-beet ha li hloke ho pepesoa,
6. Ho khona nakong ea ho pheha, meroho ea ho baka e lokela ho koaloa.

Li-raw raw li ke ke tsa jeoa ke pancreatitis e kulang. Kaha lijalo tsa motso li ka khopisa tšubuhlellano ea methapo, kenya letsoho ts'ebetsong ea li-enzymes tsa "pancreatic".

Meroho ea limela

Sopho ea meroho ke sejana se phetseng hantle le se monate. Ho e pheha, o hloka li-beets tse 3 tse bohareng, lihoete, lieie, tamati - likoto tse 2 ngoe le e ngoe. Motsoako oa sopho ea "beetroot" ea meroho hangata o bonolo haholo:

1. Rinse le ho ebola meroho kaofela.
2. Khaola li-beets le lihoete ka marikgwe a manyane kapa lierekisi ka grater e mafura. Ka khabeloa onion hantle.
3. Tšela lijana ka pitseng ka lilithara tse 3 tsa metsi, o behe mollo o liehang.
4. Tšela lieie e khotliloeng ka lihoete ka pane le oli e nyane ea meroho ka metsotso e mengata. Tšela motsoako o tsoang ka paneng moo lijana li phehiloeng teng.
5. Beetroot e phehiloe ka mocheso o tlase ho fihlela meroho e kolobisitsoe ka botlalo.
6. Qetellong ea ho pheha, eketsa letsoai le lenyane ho lintho tse ka pane, meroho e halikiloeng (dill, parsley), koala sekwahelo, tima setofo kamora metsotso e 'meli, ebe u tlohela sopho bakeng sa metsotso e meng e seng mekae.

Sebeletsa sejana sena khafetsa lijong tsa mots'eare. U ka eketsa ho eona khaba ea tranelate e nang le mafura a tlase.

Ho latela litlolo tse ling, ho khothaletsoa ho eketsa linaoa tsa khokhonate ho beetroot, empa sena ha se khothalletsoe pancreatitis. Linaoa ka botsona ha li kenyelletsoe lenaneng la lijo tse lumelloang bakeng sa mafu a hlobaetsang le a sa foleng a makhopho, 'me ho sebelisoa lintho tse ngata tse kotsi ho li boloka li ama hampe litho tsohle tsa ts'ilo ea lijo: li-flavourings, li-preservatives, li-flavors.

Beetroot e nang le pancreatitis le cholecystitis

Ho kenyelletsoa ha li-beet lijong tsa pancreatitis le cholecystitis ho khothalletsoa ke lingaka. U hloka ho sebelisa meroho feela ka mokhoa o ntlafalitsoeng (o phehiloeng kapa o phehiloeng), nakong ea kotlo ea mafu. Ha ua lokela ho sebelisa li-salads tse nang le li-beet, moo meroho e khaoloang likoto tse kholo. Ts'ebeliso ea lijalo tsa motso e thusa ho potlakisa litho tsa hau tse amehang, e na le phello e matla le e hlasimollang, e emisang ho tlosa chefo le chefo 'meleng.

Meroho ea pancreatitis

Li-beet tse khubelu tse phehiloeng ka oli li bohlokoa haholo. Lijalo tse tharo tse nyane tsa motso li lokela ho khethoa, ho hlatsuoa hantle, ho khaola litlhōrō le motso (li-nitrate tsohle li kenelletse moo).

Ntle le ho tlosa peel, lijalo tsa motso li khaoloa likarolo tse peli ebe li fafatsoa ka oli ea mohloaare. Foil e beoa mo hlobo, ebe li behoa holim'a eona ka eona. Koahela meroho ka foil ka holimo ebe u e romela ka ontong ka metsotso e 50. Ho itokisetsa ho hlahlojoa ka ho phunya lieta ka fereko. E lokela ho kena habonolo pulp ea beet.

Li-beet tse halikiloeng grated ka grater e ntle ke khetho e ntle haholo ea ho ja bakeng sa bakuli ba nang le pancreatitis.

Ha o etsa lethathamo la hau la lijo, o hloka ho bona ngaka le ngaka ea gastroenterologist. Sena se tla thusa ho qoba ho ata ha lefu lena. Hoa hlokahala ho khetha lihlahisoa tsa phepo bakeng sa sejo, ja lijo tse fokolang mme u se ke ua sebelisa hampe lijo tse se nang phepo.