Lefu la tsoekere ho basali kamora lilemo tse 50: matšoao a mantlha

Lefu la tsoekere ke mofuta oa mafu a hlahang khahlanong le semelo sa keketseho e sa feleng ea tsoekere ea mali. Pathology e arotsoe ka mefuta e 'meli - ea pele le ea bobeli. Mofuta oa pele oa lefu la tsoekere hangata o fuwa hangata mme o bakwa ke ho haella ha insulin maling. Mofuta oa bobeli ke o tloaelehileng haholo. Maemong a 99%, ha e tsoaloe hape 'me e tšoauoa ka ho ata ha insulin ea hormone e patiloeng ke manyeme.

Lintho tse kotsi li kenyelletsa ho ikoetlisa ka tlase haholo, ho nona haholo, cholesterol e phahameng le ho se leka-lekane ha lihormone. Ka hona, matšoao a pele a lefu la tsoekere ho basali kamora lilemo tse 40 le ho feta ke ketsahalo e tloaelehileng haholo.

Likarolo tsa lefu lena

Karolo e ka sehloohong ea nts'etsopele ea lefu la tsoekere ho basali ke bothata ba metabolic ba lilemo tse 40 ho isa ho tse 60. Kamora lilemo tse 60, liketsahalo li fokotseha hanyane ka hanyane mme ha li fumanehe ho basali ba lilemo tse 70. Ponahatso ea lefu lena botsofaling e amana haholo le nts'etsopele ea liso tsa sclerotic tsa likepe tsa pancreatic le tlolo ea mesebetsi ea eona. Hormone e ka sehloohong e kenyang letsoho ho kenngeng limatlafatsi - insulin - e bolokoa ke manyeme. E "fetolela" liprotheine le lik'habohaedreite, e fana ka tsoekere, potasiamo, magnesium le phosphates ho lisele. Tlolo ea tlhahiso ea insulin - ho haella ha eona kapa ho fetella - ha nako e ntse e ea o qala ho iponahatsa 'meleng oa mosali. Hangata, sesosa sa ho eketsoa ke ho khaotsa ho ilela khoeli, khatello ea maikutlo kapa khatello ea maikutlo.

Lefu la tsoekere le baka mathata tsamaisong ea methapo ea kutlo. Ka lebaka leo, tlhahiso ea lihormone ea litšoelesa tsa endocrine ea fokotseha. Matšoao a lefu la tsoekere ho basali ba lilemo tse 50 a bontšoa ka tšebeliso e ngata ea liswiti le lihlahisoa tsa phofo, le tlala ea sekoboto - haholo-holo ka lebaka la ho haella ha vithamine E le chromium. Boloetse bona bo na le nts'etsopele e rarahaneng 'me ho ka se khonehe ho bo bolela esale pele. Matšoao a lefu la patsi a ka 'na a se ke a hlaha lilemo tse 10 kapa ho feta. Bo-rasaense ba hlokometse hore lefu la tsoekere ke ntho e ikhethang ho batho ba ileng ba hōlela malapeng a sa sebetseng hantle. Ho tloha bongoaneng, bana ba malapeng a joalo ba ja lijo tse theko e tlaase le lik'habohaedreite tse seng bonolo 'meleng.

E 'ngoe ea matšoao a pele a lefu la tsoekere ho basali ka mor'a 50 ke mokhathala o sa feleng.

Matšoao le mathata

Maemong a mangata, lefu la tsoekere le bonolo ka matšoao a sa hlakileng. Mosali a kanna a se ke a belaela hore oa kula, ka hona, lefu la kelello le fumanoa hangata ka kotsi. Matšoao a pele a lefu la tsoekere ho basali a qala ho bonahala ka mokhoa oa mokhathala kapa mokhathala. Sena se nolofalletsoa ke ho se sebetse hantle ha tsoekere ea glucose, e leng mohloli oa matla. Bakuli ha ba ele hloko liponahatso tsena, ba li tšoaea ka lilemo tsa bona. Ho ka nka lilemo ho tloha ho qala ha lefu lena ho ea ho lefu leo, nakong eo mosali a nang le matšoao a hlahang, empa a sa fetohe ho litsebi. Le lefu la tsoekere le tsoelapele ka "ketso e litšila" mme le ka iponahatsa ka matšoao a latelang:

  • Ho nona haholo - ka lebaka la motsoako oa mafura a amino acid, a fetotsoeng palo e kholo ea lik'habohaedreite tse sa fetotsoeng.
  • Ho thehwa ha ulcers ea ka ntle le kahare - tsoekere e feteletseng e senya marako a methapo ea mali e lahlehelang matla a tsona.
  • Nts'etsopele ea atherosulinosis - ka lebaka la kholo e sa tloaelehang ea lisele tsa tsamaiso ea potoloho. Ka lebaka leo, methapo ea mali e moqotetsane, sebopeho sa mali, le phallo ea mali ea senyeha.
  • Keketseho ea khatello ea mali - ka lebaka la ho fokotseha ha methapo ea mali, khothatso e ntlafalitsoeng ea methapo ea mali, pelo le liphio.
  • Khōlo ea lihlahala tse nang le mofetše - ka lebaka la litlamorao tse mafolofolo tsa tsoekere ho linama.
  • Ho thehoa ha li-ovary tsa polycystic, dysmenorrhea, ho hloka thari - li-hormone li thusa ho thehoa hoa testosterone, e leng sesosa sa lefu lena.

Matšoao a mantlha a lefu la tsoekere ho basali ka mor'a 50 ke mokhathala, ho opeloa ke hlooho khafetsa, ho tsekela le pono e foufetseng. Karolo e ka sehloohong e khethollang ke ho lakatsa liswiti, maikutlo a lenyora, ho choachoasela khafetsa le ho hlohlona ha letlalo, haholoholo sebakeng sa inguinal. Nakong ea ho eketsoa ho eketsehileng, bakuli baa ferekana, hangata ba lebala. Ha u ntse u fokotseha hanyane, maqeba a fola nako e telele, a chaisoa, 'me ho thata ho a phekola. Ho koaloa ha likepe le ho fokotseha ho lebisa ho liso tsa maqeba a sa phekoleheng, mme lingaka li tlameha ho sebelisa bonyane - ho pongoa maoto le matsoho. Ha ho e-na le mathata a tebileng, motho a ka oa.

Matšoao a pele

Lipalo-palo li bontša hore lipontšo tsa lefu lena li atisa ho bonoa ho ba holileng malapeng a motsoali a le mong kapa a se nang bana, moo phepo e neng e le bonolo ebile e le haholo-holo ea lik'habohaedreite.

Matšoao a mang a lefu la tsoekere ho basali ba kaholimo ho lilemo tse 50 ke:

  • Lichelete tse ling tse eketsehileng ka lebaka la lik'habohaedreite tse sa cheng
  • Li-ulc, pholiso ea lisele tse fokolang,
  • Atherosclerosis,
  • Dysmenorrhea,
  • Lipontšo tsa khatello ea mali,
  • Maloetse a oncological
  • Ovary ea polycystic,
  • Ho hloka thari le kholo ea testosterone.
Lipontšo tse tloaelehileng ka ho fetisisa li ka nkoa:
  • Khafetsa urination,
  • Ho opeloa ke hlooho
  • Ho sitisoa ha pono
  • Ho tsekela
  • Nyota le tlala, ho hlakahlana ha moea,
  • Tšitiso
  • Letlalo le makatsang sebakeng se haufi,
  • Ho lahleheloa ke mohopolo.
Butle-butle, liponahatso lia eketseha, 'me ho na le kotsi ea mathata - ho fihlela ho ba le komisi kapa mokokotlo.

Letšoao le tšosang ke ponahalo ea phetisetso, leha e na le tšenyo e nyane letlalong.

Ha re bue ka a mang a matšoao a hlahang ho basali kamora lilemo tse 50, ka botlalo.

Litšobotsi tsa lefu la tsoekere ho basali 50+

Mosebetsi o ka sehloohong oa insulin ea hormone ke ho tsamaisa glucose liseleng le liseleng tsa 'mele ho boloka tšebetso ea tsona. Mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere o tšoauoa ka ho hanyetsa insulin. Makhopho ha a emise ho kopanya lihormone, empa ka lebaka la tlolo ea metabolism ea carbohydrate, lisele le lisele tsa 'mele li sitoa ho e amohela. Ha lefu lena le ntse le eketseha, tsoekere e eketseha maling, hyperglycemia ea hlaha. Maemong a joalo, manyeme a ka emisa tlhahiso ea insulin, 'me lefu la tsoekere le ka kena ka mokhoa o itšetlehileng ka insulin.

Ha a le lilemo li mashome a mahlano, 'mele oa mosali o fetoha phetoho e matla ea li-hormone, haeba ka nako e ts'oanang ho na le ts'ebetso ea ts'ebetso ea metabolic, menyetla ea lefu la tsoekere e eketseha haholo. Liphetoho tsa Hormonal li ama karolo ea setho sa botona. Ka ho khaotsa ho ilela khoeli, matla a sebetsang a mae a bomme a fokotseha, 'me ka lebaka leo tlhahiso ea li-progesterone le estrogen e sebetsang e ea sebetsa.

Lihormone tsena li sebetsa ka mafolofolo ts'ebetsong ea metabolism. Ho feta moo, tlhahiso ea lihomone tsa qoqotho e ea fokotseha. Ka bofokoli ba lihormone, 'mele o thata haholo ho laola tšebetso ea metabolic. Ka lebaka la ho se atlehe, lisele li lahleheloa ke kutloisiso ea tsona ea insulin, tlhahiso ea eona e eketseha ka lilemo. Meeli e tloaelehileng ea insulin ho basali ba lilemo tsa ho ba le bana e tloha ho 3 ho isa ho 25 μU / ml, nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, litekanyetso tsena li tsoa ho 6 ho isa ho 35 μU / ml.

Phetoho ea boemo ba lihormone e na le phello e ntle ho boima ba 'mele. Sebakeng sa estradiol e lahlehileng (hormone ea thobalano), estrone e qala ho hlahisoa. Mohlahisi oa eona o ka sehloohong ke lisele tse mafura. Ho leka ho tiisa botsitso ba lihormone, 'mele o loanela ho boloka mafura. Boima bo feteletseng bo baka mathata a metabolic, e leng ho tsosang (nts'etsopele) ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere.

Bohlokoa! Ho nona ke sesosa se ka sehloohong sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Ntle le ho se atlehe ha lits'ebetso tsa metabolic, ka boima bo feteletseng, ho hlahisoa ha kholo ea cholesterol marakong a methapo ea mali ho etsahala, ho phahama ha bona le boemo ba bona bo lahlehile. Sena se kena-kenana le phepelo ea oksijene le glucose ho lisele le lisele tsa 'mele. Khanyetso ea insulin ea hlaha 'me tsoekere e sa sebelisoeng e lula maling. Ntle le metamorphoses ea lihormone e bang teng le 'mele oa mosali, lintlha tse latelang li ama ho hlaha hoa lefu la tsoekere:

  • khatello ea maikutlo (lula a le maemong a khatello ea maikutlo),
  • kalafo e sa lokang le lithethefatsi tsa li-hormone,
  • ho ba teng ha lits'ebetso tse mpe kapa tse mpe 'meleng,
  • nalane ea lelapa e sa sebetseng (lefutso).


Boima bo phahameng ba 'mele ke e' ngoe ea lisosa tsa 'bokuli bo monate' ba mofuta oa bobeli

Ho na le mabaka a amanang le mokhoa oa bophelo:

  • lino tse sa laoloang,
  • tlhekefetso ea lik'habohaedreite tse bonolo (monosaccharides le disaccharides).

Tšusumetso ea ho hlaha hoa pathology e hlahisoa ke ts'ebetso ea makoloi. Ho theoha ha maemo a progesterone ho thusa ho fokotseha ha boima ba mesifa khahlano le sekhahla sa keketseho ea karolo ea karolo ea mafura a mmele. Ntle le moo, ts'ebetso ea 'mele le litšenyehelo tsa matla li fokotseha le botsofali. Leha ho le joalo, ha se mosali e mong le e mong ea nchafatsang lijo tsa hae tsa letsatsi le letsatsi e le hore a fihlelle ts'ebetsong ea ona le matla a sebelisitsoeng .. Hypodynamia khahlano le semelo sa khaello ea phepo e nepahetseng e eketsa kotsi ea lefu la tsoekere ka makhetlo a 'maloa.

Tsoekere e laoloang

  • Teko ea mali ea HbA1C - glycated hemoglobin ("proteni e monate"). Eu lumella hore u lekole karolelano ea hemoglobin le tsoekere ka nako ho fihlela matsatsi a 120.
  • Teko ea ho mamella tsoekere ea molomo. Mali a tšeloa ka mpeng e se nang letho le ka mor'a ho ikoetlisa (metsi a monate kapa lijo). Sena se etsa hore ho khonehe ho lekola karabelo ea 'mele ho glucose.

Melao ea hemoglobin ea glycated (glycated), ho latela sehlopha sa basali

MongoahaMooTs'ebetso e khotsofatsangE fetotsoe
ho fihlela lilemo tse 45& lt, 6.56.5 — 7.0& gt, 7.0
ho tloha ho lilemo tse 45 ho isa ho tse 65& lt, 7.07.0 — 7.5& gt, 7.5
65+& lt, 7.57.5 — 8.0& gt, 8.0

Ka tsoekere e phahameng haholo (ho latela sephetho sa tlhahlobo e 'ngoe), ho etsoa tlhahlobo e eketsehileng ea ho theha khatello ea mali a thibeloang mali ho loants'oa li-decarboxylase (li-antibodies tsa GAD). Tshekatsheko e re lumella ho khetholla mofuta oa lefu la tsoekere (la pele kapa la bobeli). Se ke oa itlhahloba. Ha tsoekere e ngata haholo ha e bolele lefu la tsoekere. Hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo e felletseng le ho fumana maikutlo a endocrinologist.

Matšoao a matšoao

Nakong ea pele ea kholo, matšoao a lefu la tsoekere ha se taba e tšoenyang. Hangata, mosali o ithuta ka tsoekere e eketsehileng nakong ea tlhatlhobo ea bongaka kapa ha a kopana le ngaka ka litletlebo tsa mofuta o fapaneng. Matšoao a mantlha a pathology a bonahatsoa joalo ka bofokoli le ts'ebetso e fokotsehileng. Sena se bakoa ke ho se khonehe ha 'mele ho monya tsoekere ka botlalo,' me ka lebaka leo, matla a fokolang a lekaneng.


Matšoao a sa thabiseng a ke ke a hlokomolohuoa. Ho ka etsahala hore ebe ketsahalo eo e seng eona feela eu utloisang bohloko

Basali ba ho ilela khoeli ba tloaetse ho bontša hore matšoao ana ke boemo ba bona bo bocha ba lihormone, 'me ha ba ee ngakeng. Ka hona, mofuta oa lefu la tsoekere la 2 ha a le lilemo li 50+ hangata o fumanoa feela sethaleng sa lipontšo tse boletsoeng. Matšoao a mang a lokelang ho rarolloa a kenyeletsa:

Tekanyo ea tsoekere ea mali

  • Lethargy le ho otsela ka mor'a ho ja. Kamora ho ja, tsoekere e tsoekere, 'me lisele tsa' mele li hana ho e qeta. Ho na le tsoekere e ngata maling e etsa hore motho a khathale le ho otsela.
  • Polydipsia (lenyora le sa feleng). E bakoa ke takatso ea 'mele ea ho thibela ho omella (ho omella), e bang teng ka lebaka la tsoekere e ngata ea mali le metabolism ea carbohydrate.
  • Pollacuria (ho ntša khafetsa hangata). Molumo oa urine o eketseha ka lebaka la ho fokotseha ho amoheloa ke lipompo tsa lipompo tsa metsi a mahala. Ts'ebetso ena e thibetsoe ke glycemia e eketsehileng.
  • Khatello ea mali e sa tsitsang. Keketseho ea matšoao e bakoa ke tlolo ea sebopeho sa mali (cholesterol e ngata le tsoekere).
  • Polygaphia (takatso e eketsehileng ea lijo). Takatso ea lijo e laola hypothalamus (karolo ea boko) ka tlhahiso e ngata ea insulin. Ka ho hloleha ha li-hormone, taolo e lahlehile, hona ho baka tlolo ea boitšoaro ba ho ja, mosali o potlaka haholo. Maemong a mang, phetoho ea takatso ea lijo ke e fapaneng, e hlahisoang ke ho ipolaisa tlala (ho felloa ke takatso ea lijo) le ho theoha ha boima ba 'mele.
  • Liphetoho mefuteng ea ntlafatso ea lefu la mafu a mongobo. Tsoekere e ngata e ama letlalo. Letlalo le omella, hangata le pehla le ho petsoha. Tšenyo efe kapa efe e bakoa ke ho kula (ho fola) nako e telele. Ha likokoana-hloko tsa pathogenic li kena sebakeng se senyehileng, ho ruruha ho hlaha hangata, e le tlhaho ea bohloeki.
  • Hyperkeratosis kapa thickening ea stratum corneum ka tlolo ea ts'ebetso ea desquamation (exfoliation). E khetholloa ke ho eketseha ha poone ho sa tšoareng nako e telele. Ka li-callosa tse nang le metsi, li-supplement le hemorrhage (hemorrhage) hangata li etsoa.
  • Hyperhidrosis (mofufutso o feteletseng). Letšoao lena ha le amahanngoe feela le nako ea ho khaotsa ho ilela khoeli, empa hape le tlolo ea motsoako oa glycogen le liprotheine ka lebaka la ho hloleha ha insulin.
  • Monko oa acetone e tsoang molomong. E hlaha ka lebaka la mathata a metabolism ea lipid le carbohydrate, moo ho nang le tlhahiso e eketsehileng le ho bokellana ha li-ketones ('mele ea acetone). Insulin e sa sebetseng e sitoa ho laola ho hlophisoa ha li-ketones mme ho na le tse ngata tsa tsona.
  • Ho hloka kelello kelellong. Ho se leka-lekane ha li-hormone ho baka mathata a ho ba le khatello ea maikutlo: ho hloka thahasello kapa karabelo e mabifi haholo. Ho se ts'oenyehe ho sa utloahaleng, ho tšoha, ho lla, ho feto-fetoha ha maikutlo khafetsa, ho ferekana (ho tšoenyeha ho robala), ho tšoenyeha ho sa utloahaleng hoa bonahala.
  • Tšoaetso ea fungal e tloaelehileng. Tlolo ea motsoako le thekiso ea lihlahisoa tse sebetsang tse khahlanong le semelo se fokotsang boits'ireletso se baka moferefere oa mycosis. Tšoaetso ea fungal e ama manala, letlalo la maoto le matsoho.
  • Ho tšesa le ho fokola ha moriri le lipekere, hyperemia (matheba a lilemo) letlalong. Ha lits'ebetso tsa metabolic li hloleha, 'mele o lahleheloa ke bokhoni ba ho amohela (ho amohela) livithamini le liminerale ka botlalo. Khaello ea bona e baka liphetoho tse tšoanang tsa kantle.


Bothata ba ho ja, hangata, ke tšebeliso e feteletseng ea liswiti

Ha ho sa fumanoe tšoaetso ka nako, lefu la tsoekere lea tsoelapele, ho iphatlalatsa ka matšoao a macha:

  • pono le kelello tse sa bonahaleng,
  • tahlehelo e potlakileng ea ho tsepamisa mohopolo, ho se khone ho tsepamisa mohopolo,
  • boitšisinyo bo sa laoleheng ba mesifa ea namane (makhopho), hangata bo hlaha bosiu,
  • ho se leka-lekane ha limela tsa botšehali, ka lebaka la moo ho hlahang candidiasis, dysbiosis ea botšehali (e nang le matšoao a tsamaellanang le mafu ana: ho hlohlona, ​​ho omella, joalo-joalo),
  • ho fokotseha ha maikutlo a lipalo tse tlase le paresthesia (boea ba maoto),
  • tlolo ea mosebetsi oa morethetho oa pelo (arrhythmia),
  • khatello ea libido (sex drive),
  • alopecia e hloohong (ho lahleheloa ke moriri) le hirsutism (ponahalo ea limela) sefahlehong,
  • deformity e kopaneng le arthralgia (bohloko bo sa kopaneng ba ho ruruha), bo ba tlasa khatello ea boima bo feteletseng,
  • ho lahleheloa ke kelello ha nakoana (ho akheha) le ho tsekela kamehla.

Bohlokoa! Ponahatso ea matšoao ha ea lokela ho amahanngoa feela le likarolo tsa ho khaotsa ho ilela khoeli. Haeba o ikutloa o sa phutholoha, o lokela ho etsa tlhahlobo e felletseng.

Matšoao a mathata

Metsoalle ea kamehla ea lefu la tsoekere ke mathata. Li khetholloa e le morao haholo, tse sa foleng, ebile li le bohloko haholo.Liphetho tsa morao-rao le tse sa foleng tsa lefu lena li thehoa butle butle, 'me li hlaha, e le molao, ho tloha sethaleng sa subcompensation, ha ho ba thata ho tsitsisa boemo ba glycemia.

Mathata a hlobaetsang a hlophisitsoe ka tlas'a lebitso le akaretsang la bothata ba lefu la tsoekere. Boemo bona bo kotsi ka lebaka la ho se ikemisetse ha eona. Ho theoha ha bophelo bo botle ho fetoha ka mokhoa o qobelloang, 'me hangata ho lebisa ho komeng le lefung. Mefuta le matšoao a koluoa ​​ea lefu la tsoekere a mofuta oa 2 lefu la tsoekere a tšoeroe ka tlase.

Hypoglycemic

E hlaha ka lebaka la ho fokotseha ka sekhahla ha tsoekere e maling e maling. Boemo bo mahlonoko ke 2,8 mmol / L holim'a mpa e se nang letho. Mofuteng oa bobeli oa lefu la tsoekere, boemo bo joalo bo ka ts'oaroa ke takatso e fosahetseng ea lithethefatsi tse theolelang tsoekere, ho tahoa, le ho ikoetlisa ka ho feteletseng. Matšoao a bohlokoa a kenyelletsa:

  • ho sisinyeha ho sa laoleheng ha mesifa (ho thothomela),
  • karabelo e sa lekaneng ea kelello le maikutlo,
  • tšitiso ea lipuo le lisebelisoa tse bonoang,
  • hyperhidrosis (mofufutso o feteletseng),
  • pallor (ka linako tse ling cyanosis) ea letlalo,
  • pherekano ea morethetho oa pelo le khatello e eketsehileng.

Boemong ba hoqetela, motho o lahleheloa ke kelello.

Hyperglycemic

E na le mefuta e meraro ea sehlooho (hyperosmolar, lactic acidotic, ketoacidotic). Ho tsoekere ea lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli, mefuta e 'meli ea pele e na le tšobotsi (haholo ho bakuli ba tsofetseng). Ho hlohlona (trigger) kholisong ea boemo bona ke keketseho e matla ea tsoekere. Matšoao a koluoa ​​ea hyperosmolar ke polydipsia, polacuria, ho nyekeloa ke metsi (dehydration) ea 'mele, bofokoli bo boholo le ho tsekela.

Ka koluoa ​​ea lactic acidotic, ho hlaha matšoao a latelang: letšollo (lets'ollo), ho teba ha sebaka sa epigastric (epigastric), bohloko ba ka mpeng, ho hlatsa, lerata le ho phefumoloha ho tebileng (Kussmaul ho phefumoloha). Khatello ea mali ea mokuli e theoha haholo, phepelo ea mali ho ea lithong le litsong li ea fokotseha, 'me ho ba le swoon.

Haeba u na le matšoao a bokuli ba lefu la tsoekere, ho hlokahala tlhokomelo ea tšohanyetso ea bongaka. Ho lieha ho ka bolaea motho bophelo. Lefu la tsoekere le fumanoeng sethaleng sa pele le ka laoloa ke ho ja lijo tse nang le lefu la tsoekere ntle le ho sebelisa meriana. Ho seng joalo, lefu lena le ka lebisa ho mathata a tebileng, ho fihlela ho holofala.

Tlhahlobo ea lefu lena

Haeba mosali kamora lilemo tse 50 a hlokometse matšoao a lefu la tsoekere, joale ena ke pontšo ea tlhahlobo e felletseng ea setho sohle. Ha a fetohela ho setsebi sa tikoloho, mosali o amohela phetisetso ho litsebi tse 'maloa, e leng: endocrinologist, cardiologist, psychotherapist, gastroenterologist. Ho fumana tlhahlobo e nepahetseng ea bongaka, lingaka li tlameha ho theha mofuta oa lefu lena, ho hlahloba boemo ba mmele ka kakaretso le ho fumana mathata a amanang le ona. Bakeng sa sena, lithuto tse latelang li ngotsoe ka:

  • Boikemisetso ba boemo ba lihormone maling (insulin, renin, aldosterone, cortisol, prolactin) - ho tseba tšebetso ea tšoelesa ea qoqotho.
  • Ho beha leihlo khatello ea mali motšeare (matšoao a khatello ea mali ke matšoao a pele a lefu la tsoekere ho basali kamora lilemo tse 50).
  • Ho lekola boima ba mokuli le karo-karolelano ea boholo ba letheka le thekeng.
  • Tlhaloso ea microalbunaria - liprotheine tse ka har'a moroto (matšoao a ho senyeha ha meno le khatello ea mali ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere).
  • Tlhahlobo ea Ultrasound ea litho tsa ka hare (manyeme, liphio, sebete) ho fumana hore na o na le tšenyo e kae.
  • MRI, CT ea tšoelesa ea adrenal le gland ea pituitary ho khetholla lefu la Itzingo-Cushing (tšebetso e eketsehileng ea pituitary, e nang le matšoao a tšoanang le lefu la tsoekere).
  • Teko ea mali a biochemical - boikemisetso ba tsoekere, cholesterol e felletseng, triglycerides (lipids, li-glycerol derivatives), lipoprotein (liprotheine tse rarahaneng), phahameng le letsoalo le tlase.

Pele o fetisa litlhahlobo, o tlameha ho latela melao eohle - o se ke oa ja lijo ka lihora tse 8, o noe metsi feela, o qhele ka ntle le lino tse ling. Nakong ea tlhahlobo, mali a nkuoa monoaneng, 'me haeba boemo ba tsoekere bo feta 6,5 ​​mmol ka millilita, ebe ba fumanoa ba le mellitus ea lefu la tsoekere. Hamorao, ho etsoa tlhahlobo ea bobeli ho lekola karabelo ea 'mele ho tsoekere. Mokuli o noa seno se se monate, ka mor'a lihora tse peli ngaka e hlahloba boemo ba tsoekere ea mali, 'me haeba e feta 7 mmol, joale sena se tiisa bonnete ba tlhahlobo eo.

Mekhoa ea Thibelo le Thibelo

Karolo ea mantlha ea kalafo ke lijo tse etselitsoeng ho theola boima ba 'mele. Ho sa tsotelehe hore na mokuli o etsa mosebetsi oa mofuta ofe, litaba tsa caloric tsa lijo tseo a li sebelisang li fokotseha makhetlo a mangata. Fokotsa lik'habohaedreite haholo lijong. Lijo li thehiloe litholoana le meroho - ka likarolo tse nyane, makhetlo a 4-5 ka letsatsi. Ho ikoetlisa ho ea butle butle - ho tloha meroalo e bobebe ho ea ho ikoetlisa nako e telele. Boikoetliso ba 'mele e lokela ho ba feela lipapali tse bonolo, tse kang: ho tsamaea, ho sesa, boikoetliso, yoga. Ho ikoetlisa ka matla ho mpefatsa boemo le ho eketsa menyetla ea ho ba le khatello ea maikutlo.

Mechining ea kalafo, ho sebelisoa meriana hape:

  • ho theola tekanyo ea tsoekere maling maling (Amaryl, Siofor, Maninil) - biguanides, thiazolidines,
  • normalizing khatello ea mali le ho fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo (Octadin, Rezeprin, Pentamine) - antihypertensives,
  • ho theola palo ea k'holeseterole maling (Holetar, Tulip, Simvastol) - li-statins le li-fibrate,
  • ho fokotsa takatso ea lijo (Ankir-B, Reduxin, MCC) - inhibitors tse ntlafatsang ts'ebetso ea potoloho ea mala, ho senya mafura,
  • ho eketsa metabolism, ho tlosa cholesterol e ngata, ho sebelisa tsoekere (Lipoic acid).

Ho latela litsebi, ho ka se khonehe ho felisa ka botlalo “lefu la tsoekere”. Phekolo e reretsoe ho felisa mafu a kopaneng le ho thibela mathata a teng moo kotsi e leng teng.

Ka hona, ho thibela mats'oao a pele a lefu la tsoekere ho basali kamora lilemo tse 50, ho bohlokoa ho mamela 'mele oa hau le ho latela melao eohle ea ho thibela lefu lena. Khetholla ka botlalo lijo tse potlakileng le lijo tse halikiloeng tse tsoang lijong. Ja feela lijo tse matlafatsang tse nang le lik'hilojule tse tlase. Molemo o moholo ke li-gymnastics tsa ho phefumoloha moeeng o mocha - li khutsisa methapo le ho etsa hore methapo ea metabolic e sebetse hantle. Haeba u latela litlhahiso tsohle tsa litsebi, lahla mekhoa e mebe le bophelo ba ho lula fatše, matšoao ohle a sa thabiseng le lipontšo tse kotsi tsa lefu la tsoekere li ka qojoa.

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao