Buka ea ho Ipheta

Lefu la tsoekere ke lefu le kotsi, 'me boemo ba mantlha ba kalafo ke ho lekola boemo bona ka linako tsohle.

Ho latela liphetoho tsohle hantle, ho na le melao e 'maloa:

• tseba boima bo lekanang ba lijo tse jeoang, le boleng ba tsona bo nepahetseng lihlopheng tsa bohobe (XE),
• sebelisa metara
• boloka letoto la boitšoaro.

Letoto la boitšoaro le mosebetsi oa hae

Buka ea ho itlhokomela e ea hlokahala bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, haholo mofuta oa pele oa lefu lena. Ho tlatsa khafetsa le ho bala ka liphetoho ho tla lumella:

1. lekola karabelo ea 'mele ho e mong le e mong oa ente ea insulin ea lefu la tsoekere,
2. Hlahloba liphetoho tsa mali,
3. hlokomela litekanyetso tsa tsoekere bakeng sa letsatsi lohle ho bona ho phahama ha nako,
4. Lekola sekhahla sa insulin se hlokahalang bakeng sa karohano ea likarolo tsa bohobe,
5. lemoha kapele likarolo tse mpe le matšoao a sebopeho,
6. hlokomela boemo bo akaretsang ba 'mele, khatello ea mali le boima.

Tlhahisoleseling ena kaofela e ngotsoe bukeng ea lintlha, e tla lumella setsebi sa endocrinologist ho hlahloba boemo ba kalafo ka mokhoa o hlakileng, le ho etsa liphetoho tse nepahetseng ts'ebetsong, ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1.

Matšoao a bohlokoa le mekhoa ea ho lokisa

Buka ea tsoekere ea lefu la tsoekere e tlameha ho ba le likarolo tse latelang:

• Lijo tsa hoseng (lijo tsa hoseng, lijo tsa motšeare, lijo tsa mantsiboea)
• Palo ea likarolo tsa bohobe kahare
• Palo ea lethal dose ea insulin kapa palo ea litlhare tse theolelang tsoekere tse sebelisitsoeng (ts'ebeliso e 'ngoe le e' ngoe),
• Ho baloa ha Glucometer (makhetlo a 3 ka letsatsi),
• Tlhahisoleseling ka kakaretso
• Sekhahla sa khatello ea mali (1 nako ka letsatsi),
• Lintlha ka boima ba 'mele (1 nako ka letsatsi pele ho lijo tsa hoseng).

Batho ba nang le khatello ea maikutlo, haeba ho hlokahala, ba ka lekanya khatello ea mali le ho feta hangata. Bakeng sa merero ena, ho bohlokoa ho kenya mohala o ka thoko tafoleng, mme ka har'a khabinete ea hau ea meriana lapeng e lokela ho ba lipilisi tsa khatello e phahameng ea mali bakeng sa lefu la tsoekere.

Ka moriana, ho na le sesupo se joalo: "hook bakeng sa tsoekere tse peli tse tloaelehileng." Ho utloisisoa hore boemo ba tsoekere bo lekane pele ho lijo tse peli tse ka sehloohong ho tse tharo (lijo tsa motšeare / lijo tsa hoseng kapa lijo tsa hoseng / lijo tsa motšeare).

Haeba "ntlha" e le ntho e tloaelehileng, ka nako eo insulin e sebetsanang le nako e khutšoane e lokela ho tsamaisoa ka tekanyo eo e hlokahalang ka nako e itseng ea letsatsi bakeng sa tlhahiso ea likarolo tsa bohobe.

Ho lula u lekola matšoao ho tla etsa hore ho khonehe ho bala tekanyetso ea hau bakeng sa lijo.

Ntle le moo, lethathamo la ho itlhahloba le tla thusa ho tseba ho fokotseha ha tsoekere e maling maling ka nako e telele le e khuts'oane. Liphetoho tse nepahetseng: Ho tloha 1.5 ho isa mol / litha.

Lenaneo la taolo ea lefu la tsoekere le ka fumaneha habonolo ho mosebelisi ea PC ea itšepa le ho qala. Haeba mokuli a sa nahane hore a ka boloka daari ho sesebelisoa sa elektroniki, ho bohlokoa ho e boloka bukeng ea ho ngolla lintlha.

Tafole e nang le matšoao e lokela ho ba le likholomo tse latelang:

• Khalendara le letsatsi la beke,
• Glulueter ea glucose ka makhetlo a mararo ka letsatsi,
• Motsoako oa matlapa kapa insulin (ka nako ea tsamaiso: hoseng le mots'eare mantsiboea),
• Bongata ba likarolo tsa bohobe lijong tsohle,
• Lintlha tse mabapi le boemo ba acentone ka har'a moroto, khatello ea mali le bophelo bo botle ka kakaretso.

Mananeo a kajeno le lits'ebetso

Bokhoni ba setegeniki ba sejoale-joale bo etsa hore ho khonehe ho laola lefu la tsoekere khafetsa. Mohlala, o ka khoasolla ts'ebeliso e ikhethileng ho khomphuteng, tafoleng kapa smartphone.

Haholo-holo, mananeo a ho bala likhalori le ho ikoetlisa a hlokahala haholo. Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, batho ba ntlafatsang ts'ebetso ba fana ka likhetho tse ngata tsa taolo - inthaneteng.

Ho latela sesebelisoa se fumanehang, o ka kenya lits'ebetso tse joalo.

• Lefu la tsoekere sechabeng
• Lefu la tsoekere - Buka ea Glucose
• Makasine ea lefu la tsoekere
• Tsamaiso ea lefu la tsoekere
• S>

Bakeng sa sesebelisoa se nang le phihlello ea Appstore (iphone, ipad, ipod, macbook):

• RiaLife,
• Mothusi oa lefu la tsoekere la Khauta
• Sesebelisoa sa lefu la tsoekere,
• Lefu la tsoekere la lefu la tsoekere,
• Laola lefu la tsoekere,
• Bophelo ba Tactio
• Lefu la tsoekere le chekile,
• Lefu la Sesebelisoa sa lefu la tsoekere,
• GarbsControl,
• Sesepa sa lefu la tsoekere se nang le Dlood Glucose.

Kajeno, mofuta oa Serussia oa Lenaneo la Lefu la Tsoekere o tsebahala haholo. E u lumella ho boloka taolo ea matšoao ohle a lefu la tsoekere la mofuta oa 1.

Haeba ho hlokahala, tlhahisoleseling e ka fetisetsoa pampiring e le hore ngaka e eang teng e ithute. Qalong ea ho sebetsa le lenaneo, o hloka ho kenya matšoao a hau:

• kholo
• boima
• ya data tse ling tse hlokahalang ho bala insulin.

Kamora moo, ts'ebetso eohle ea likhomphutha e etsoa motheong oa matšoao a nepahetseng a boemo ba tsoekere ea mali, hammoho le palo ea lijo tse jeoang lijong tsa bohobe, hore na ho ka fumaneha karolo efe ea bohobe webosaeteng ea rona. Sena sohle se bontšoa ke motho ea nang le lefu la tsoekere, a le mong.

Ho feta moo, kenya sehlahisoa se itseng sa lijo le boima ba sona, 'me lenaneo le bala hang-hang matšoao a sehlahisoa. Tlhahisoleseling ea sehlahisoa e tla bonahala ho latela data ea mokuli e kentsoeng pejana.

Ho bohlokoa ho hlokomela hore ts'ebeliso e na le mathata:

• Ha ho na tokiso ea palo ea insulin ea letsatsi le letsatsi le palo ea nako e telele,
• Insulin e sebetsanang le nako e telele ha e bale
• Ha ho na mokhoa oa ho haha ​​lichate tsa pono.

Leha ho le joalo, ho sa natse mathata ohle, batho ba nang le nako e fokolang ea mahala ba ka boloka litlaleho tsa matšoao a bona a letsatsi le letsatsi ntle le tlhoko ea ho qala bukana ea pampiri.