Meroho ea "pancreatic pancreatitis" letsatsi le leng le le leng

Batho ba nang le bothata ba pancreatitis e sa foleng ba tšoenyehile haholo ka lijo tsa lijo, ba lumela hore ha e monate. Empa hole le kamehla lijo tse nepahetseng li ka se thabe. Mme, bonyane, phepo e ke ke ea tšoarella ruri.

Ho lokela ho hopoloa hore lijana tse nang le pancreatitis e sa foleng li bonolo haholo, li na le livithamini tse ngata, metsoako e sebetsang, 'me ka nako e ts'oanang ha li hlahise moroalo o moholo ho manyeme a kulang. Ebe hobaneng ha u sa leke ho e pheha kaofela ho etsa hore lijo tsa hau tsa hoseng, lijo tsa mots'eare le lijo tsa mantsiboea e be tse monate, tse fapaneng le tse khotsofatsang?

Melao-motheo e akaretsang ea lijo tsa pancreatitis

Pancreatitis ke lefu le hlokang ho latela melao-motheo ea phepo e nepahetseng.

Ha ho tsebahala pancreatitis, mokuli o fuoa lijo No. 5p.

Ntle le moo, o tlameha ho latela litlhahiso mabapi le phepo e nepahetseng ea phepo e tsoang ho ngaka ea hau.

Ho latela kalafo ka tieo ho ka tsamaisa lefu lena le ho potlakisa ts'ebetso ea pholiso ea 'mele.

Bakeng sa lijo No. 5p lihlahisoa le lijana tse latelang lia lumelloa:

Lijo tse phehiloeng, tse phehiloeng kapa tse phehiloeng hantle (turnip, spinach, radish le radish li thibetsoe),
lihlapi tse se nang mafura
nama e boreleli
bohobe ka mokhoa oa marang-rang,
mahe a belisitsoeng kapa ka mokhoa oa omele o nang le protheine e ngata le yolk e nyane,
lijo-thollo tse sithabetseng,
jelly ea litholoana, liapole tse halikiloeng,
lihlahisoa tsa lebese tse mafura a tlase,
pasta e thata,
tee e nang le linoko
moroho oa rosehip.

Lijo tse latelang li thibetsoe hore li sebelisoe ke pancreatitis:

Metso le nama ea tlhapi,
Lino tse tahang
Kofi e matla le tee
Soseuse ka mokhoa ofe kapa ofe,
Thepa e phehiloeng e ncha
Li-yoghurts le kefir,
Acidic, dinoko, e tsubelle - lihlahisoa tseo li nang le tšusumetso e mpe likarolong tsa mucous tsa pampitšana ea ka mpeng,
Sauerkraut le meroho,
Ho monate (chokolete, likuku, likuku),
Lijana life kapa life tse phehiloeng,

Ntle le moo, o lokela ho hana ho ja mafura a liphoofolo.

Lijo tsa pele le pancreatitis

Lijana tsa pele, tseo ka tloaelo li qalang lijo tsa mots'eare, li lokela ho ba monate ebile li monate.

Lithuto tse ntle tsa pele ke sopho le borscht.

Mokuli a ka etsa mefuta e meng ea sopho.

Liphetoho tse latelang tsa pancreatic pancreatitis bakeng sa letsatsi le leng le le leng li loketse hantle phepo ea motho:

Sopho ea likhoho Ho eena, pele ho tsohle, o hloka fillet ea khoho, empa eseng likhoho. Haeba ho sa khonehe ho e reka, o ka e khutlisa ka turkey, nama ea khomo, mmutla, letata, likoekoe kapa pheasant. Setopo se lokela ho buloa ebe se na mafura. Nama e se e ntse e hloekile e lokela ho hlatsuoa hantle le ho beha setofo hore e phehe.

Ho tšeloa metsi a phehiloeng, 'me nama e halikiloeng e tšeloa ka metsi a macha. Ho qhekella hona ho etsoa hobane motsoako o ka sehloohong oa ho lokisa sopho ea lijo bakeng sa bakuli ba nang le pancreatitis ke moro oa bobeli. Bakeng sa tatso e boletsoeng haholoanyane ka metsing a hloekileng, o ka eketsa lieie, makhasi a bay, letsoai ho latsoa, empa eseng ka bongata.

Hoo e ka bang metsotso e mashome a mane ka mor'a hore moro o qale ho pheha, ho hlokahala ho khaola litapole ka li-cubes, ho khaola lieie le lihoete ebe u li lahlela ka pane. Kamora metsotso e leshome, o ka eketsa vermicelli kapa raese. Ho tla ba monate haholo haeba u ja sopho e phehiloeng ka tranelate e nang le mafura a tlase. Haeba raese e sebelisoa, mme eseng vermicelli, joale ho eketsoa ha chisi e thata ho loketse tatso. Empa sopho ea chisi ha ea lokela ho jeoa nakong ea ha lefu lena le ata.

Sopho ea Shrimp. Pele, o hloka ho ebola litapole tse peli le zucchini kaofela ebe o li tšela ka grater e nang le lehare le leholo. Pele ho sena, shrimp e nyane e tšeloa ka metsi a belang ka metsotso e 'maloa, ebe e peelloa ebe e khaoloa ka blender. Kamora moo, pheha ka khalase ea lebese, eketsa meroho e seng e phehiloe le shrimp, hammoho le meroho. Motsoako o hlahisitsoeng o phehiloe nako e ka bang metsotso e mehlano. Ho molemo ho kopanya sopho e joalo le litlolo tse entsoeng ka bohobe ba koro.

Tsebe. E ka lokisoa haeba ho na le hake, cod, pikeperch, Pike, sea bass kapa saffron cod. Nama ea litlhapi e lokela ho arohanngoa le marapo le makhopho, sehata le mohatla. Likotoana tse halikiloeng li hlatsuoa tlasa metsi. Sopho, joalo ka sopho ea khoho, e phehiloe ka moro oa bobeli. Hang ha metsi a pheha, litapole tse khabetsoeng, lihoete, lieie, makhasi a bay, parsley le letsoai li eketsoa ho latsoa. Batho ba bangata ba re e tsoa e le monate haholo haeba u shapa tsebe e sa tsoa lokisoa ka blender ho fihlela u belisoa sopho. Tsebe e thibetsoe ka mokhoa o feteletseng oa ho ruruha.

Borsch. Ka bomalimabe, ho bakuli ba nang le pancreatitis, borsch ea setso ea Ukraine ha e lumelloe. Phapang ke hore borsch ea lijo e lokiselitsoe ntle le moro o nonneng, linoko tsohle tsa hau tse ratoang le ho li halika. E phehiloe ka nama ea nama ea khomo kapa ea nama ea khomo, 'me ka lephephe la bobeli e phehiloe nako e ka bang hora le halofo.

, Tomate e lokela ho hlatsoa ka metsi a belang ebe e halikiloe, ebe e khaoloa ka li-cubes, letsoai le omileng ka pane ea ho halika bakeng sa kotara. Li-beet le lihoete le tsona li hloka ho halikisoa le ho halikshoa, ebe li li eketsoa ka tamati le sechu bakeng sa metsotso e meng e leshome.

Litapole le lieie li khaoloa ka li-cubes ebe li liheloa ka har'a moro o belang.

Lijana tse ka sehloohong tsa pancreatitis

Ho na le lijana tsa mantlha tse fapaneng.

Ka mokhoa o loketseng oa ho lokisa, lijana tse joalo li ka jeoa ke bakuli ba nang le lefu la pancreatic.

Ho pheha lijana tsena, o ka sebelisa litlhapi, khoho, nama ea khomo, meroho le lihlahisoa tse ling. E 'ngoe ea lintho tse hlokahalang ha u itokisetsa thupelo ea bobeli bakeng sa phepo e nepahetseng ea phepo ke ho hana ho sebelisa mokhoa oa ho li halika.

Lijana tse khothalletsoang hore li sebelisoe ke pancreatitis ke tse latelang:

Li-meatball tsa litlhapi. Bakeng sa litokisetso tsa bona, serethe sa bohobe ba koro se lokela ho kolobisoa ka lebese. Ebe fillet ea tlhapi, onion le crumb li kenngoa ka grinder ea nama ebe e khabeloa. Kamora moo, eketsa lehe le letsoai. Motsoako o hlahisoang o tlameha ho etsoa o le mong. Libolo tse nyane li qala ho tsoa ho eona. Ha libolo li ntse li theha, litha e le nngwe le halofo ea metsi li besoa mollo ebe lia belisoa. Li-meatball tse seng li entsoe li theoleloa metsing a belang. Ba itokisetsa hoo e ka bang kotara ea hora. Lijo tse phehiloeng hantle li kopantsoe le litapole tse halikiloeng kapa raese.
Souffle ea khoho. Nama ea khoho e lokela ho khaoloa likotoana ebe e tšeloa ka grinder ea nama. Ho nama e halikiloeng, eketsa lebese, lehe le letsoai ho latsoa le ho kopanya. Sejana se hloka ho apehoa, ka hona sejana sa ho baka se tlotsoa ka oli ea soneblomo, hasanya nama e halikiloeng ka botlalo ebe e kenngoa ka ontong, e futhumetse ho fihlela likhato tse 180 ho isa ho tse 200. Souffle e lokela ho phehoa hoo e ka bang halofo ea hora.
Veal e phehiloeng. Ponto ea nama e ea hlatsoa, e tšeloa letsoai ebe e etsoa likoto tse nyane ho eona, e etselitsoeng ho roala karoti. Ebe parsley e khabeloa hantle, lihoete li khaoloa ka mokhoa oa lipolanete ebe li beoa meqomong e kileng ea etsoa holima veal. Sejana se lokela ho apehoa ka "sesepa" se ikhethang bakeng sa halofo ea hora.
Carrot le squash puree. Ho etsa sena, pheha lihoete le zucchini bakeng sa halofo ea hora ka mocheso o tlase. Meroho e phehiloeng e sithabetse ka blender, eketsa letsoai le tee le oli ea soneblomo. Ho ntlafatsa tatso, o ka eketsa ice-cream e bolila e tlase.
Pumpkin porridge. Pele ho tsohle, mokopu o hloka ho hloekisoa le ho khaoloa ka li-cubes. Ebe e kenngoa ka metsing ebe e phehoa ka mocheso o tlase bakeng sa metsotso e 15-20. Ha mokopu o se o loketse, ba eketsa halofo ea raese ho eona, ba eketsa metsi a mangata hoo bophahamo ba eona e leng menoana e 'meli, ebe o pheha ho fihlela raese e se e loketse. O ka eketsa khaba ea mahe a linotsi ho porilla e felileng.
Li-cutlets tsa nama ea khomo. O tlameha ho ba le ligrama tse 200 tsa nama ea khomo. Sengoathoana sa bohobe, eo mohlomong se nang le setofo, se kolobisitsoe ka metsing, ebe, hammoho le nama e letsoai, e akhelloa ka grinder ea nama. Li-cutlets li thehoa ho tsoa ho nama e halikiloeng ebe li phehoa ka boiler bo habeli ka karolelano ea halofo ea hora.
Steam omelet. Ho sebelisoa mahe a likhoho a 1-2, moo li-protein li arohanang le li-yolks. Protheine li tlatsitsoe ka lebese, 'me letsoai le tsona lea eketsoa. Lefu le hlahisoang le tlameha ho otloa ka botlalo le ho tšeloa ka sekontiri bakeng sa ho pheha ka cooker e liehang. Ka khetho, eketsa meroho le chisi e nang le mafura a tlase. Sejana se phehiloe ka metsotso e 15.

Leha o le kalafong ea manyeme, o ka sebelisa li-meatball ka broccoli. Bakeng sa boitokisetso ba bona, o hloka ho nka filter ea nama efe kapa efe e halikiloeng, e khaoloe likotoana tse bohareng. Sekhechana se seng le se seng se otloa ka hamore e khethehileng ea upole, ebe e tšeloa letsoai ho latsoa. O ka eketsa lerotholi la asene bakeng sa bohale bo fokolang ba tatso. Li-Chip li phehiloe ka sejo se phehang butle. Hlatsoa broccoli ka botlalo, khaola likotoana tse nyane ebe u e lahlela ka metsing. E phehe hoo e ka bang metsotso e 15. Hangata likuku tsa Broccoli hangata li tšeloa ka sejana sa litapole tse khotliloeng.

Lijana tsa bakuli ba pancreatitis

Le batho ba nang le pancreatitis e sa foleng ba batla ho hong ho monate, ho monate le feshene.

Ho na le mekhabiso e mengata ea mohato ka mohato bakeng sa lijo tse bobebe tse u ka li phehang habonolo.

Mokuli ea nang le pancreatitis o khothalletsoa ho pheha le ho ja lijana tse latelang tsa sess:

Litholoana le jelly e. Ho tla nka lilithara tse fetang tse peli tsa metsi, tsoekere, litholoana le monokotsoai (liapole, plums, liapolekose, li-currants tse ntšo, raspberry) ka ho rarahana ho ka bang halofo ea kilo le starch. Metsi a belisitsoeng hamonate a hloka ho belisoa, ho lahleloa litholoana le monokotsoai ho ona ebe o pheha metsotso e ka bang mehlano. Ka nako e ts'oanang, starch e kenngoa ka khalase ea metsi a batang. Ha litholoana li phehiloe, li hloka ho tlosoa mochesong ebe li qala ho robala starch. Sena se lokela ho etsahala butle-butle hape butle butle, 'me se lokela ho lula se hlohlelletsoa hore ho se be le makhopho,' me jellyse e fetoha yunifomo. Sejana se hlahisitsoeng se tlameha ho phehoa ka mollo o monyane bakeng sa metsotso e meng e 3-5 ho fihlela e phehiloe ka botlalo ebe e fuoa mofuthu kapa mofuthu.
Vermicelli casserole e nang le nama. Nama efe kapa efe ea phepo e hloka ho belisoa le ho khetsoa ho sebelisoa grinder ea nama. Ligrama tse 400 tsa bijoux e tšesaane, nama e lokisitsoeng le mahe a mabeli li kopantsoe hantle ho fihlela boima bo bongata bo fumaneha. Foromo eo casserole e tla phehiloeng ka eona e tlotsitsoe ka oli ea soneblomo ebe linoko li tšeloa ho eona, letsoai ho latsoa. Sejana se phehiloe halofo ea hora. A sa foleng a pancreatitis ka tšoarelo, o ka "chesa" chisi kapelenyana la ho qeta. E phehiloe ka tranelate e bolila le parsley.
Banana curd le fragole. U hloka ho nka ligrama tse 200 tsa chisi ea chate, banana e le 'ngoe, haholo-holo tse nang le mafura a tlase. Lisebelisoa tsohle li sililoa ka blender ebe li kenngoa ka sekotlolo sa salate. Meroho e khaotsoe ka letsoho, e fafatsoe ka tsoekere ebe e ekeletsoa metsoako e fetileng.
Apple charlotte (phae). Beha lehe le le leng ka thispone e le 'ngoe ea tsoekere, eketsa 300 ml ea kefir, phofo le soda, letsoai le lenyane le semolina. Sena sohle se kopantsoe hantle 'me se tlisoa ka mokhoa o ts'oanang. Liapole tse lokiselitsoeng esale pele li hloka ho qhekelloa ebe li khaoloa likotoana tse nyane. Pele u baka pie, pampiri e entsoeng ka letlalo e tlameha ho beoa mo hlobo. Ebe likhechana tsa mela li beoa holima hlobo ebe li tšeloa ka hlama. Charlotte e phehiloe ka nako e ka bang metsotso e 3040. Charlotte e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis, e tsamaeang le mofuta o mong oa lefu la tsoekere, empa ho khothalletsoa hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba se ke ba eketsa tsoekere ho lijo tse tsoekere.
Curd pudding. Chese e nang le mafura a tlase e lokela ho fetisoa ka sieve kapa e otloe ka blender ho fumana boima ba moea o bobebe. Ebe o hloka mahe a mane, moo li-yolks a arohaneng le liprotheine ebe a eketsoa ka chisi ea cottage, a kopanya hantle. Ho boima eketsa eketsa nonfat bolila tranelate le thispone e le 'ngoe ea starch le semolina le otla ka mixer kapa blender. Liprotheine tse arohaneng li otla hantle, ha li ntse li eketsa tsoekere. Foam e hlahisitseng e kenella butle butle kahare ho curd boima mme butle-butle e kenella, butle butle haholo. Sejana sa ho baka se entsoe ka letlalo, linoko li tšeloa moo ebe li koaheloa ka foil. Pudding e lokela ho pheha halofo ea hora tlasa foil. Ebe e tlosoa ebe e pheha nako e lekanang ho fihlela e soeufala. Ho bohlokoa hore u se ke ua bula ontong ho fihlela e phehiloe ka botlalo le ka nako ea metsotso e 15 ka mor'a hore sejana se se ke sa lula.

E 'ngoe le e' ngoe ea lino tse tsoekere e tla fapanyetsana lijo tse sebelisoang bakeng sa phepo pele ho na le mathata makhophong.

Salads bakeng sa pancreatitis

Ho na le palo e kholo ea li-salads tsa ho ja.

E 'ngoe ea tse tummeng ke lireschorente tse' maloa.

Lijo tsa Oli. U tla hloka rantipole e le 'ngoe, litapole tse peli le mahe a mabeli, hammoho le khoho. Likarolo tsohle tsa salate ea nakong e tlang li phehiloe. Lihlahisoa tse felisitsoeng li khaoloa ka li-cubes tse nyane. E latelang, nka likomkomere tse ncha, ebola ebe u li khaola ka tsela e tšoanang le lihlahisoa tse ling. Likarolo tsohle li tsoakane ebile li natetsoe ka tranelate e bolila e nang le mafura a tlase. Sejana sena se nepahetse bakeng sa matsatsi a phomolo a New Year.

Salate ea litlhapi. U hloka ho nka fillet ea tlhapi, mahe a mabeli, lihoete le litapole. Sena sohle se hloka ho belisoa. Ka mor'a moo, beha metsoako ka poleiti meheleng e itseng: tlhapi ea pele, ebe e ea lihoete, ebe chisi e thata ebe e lateloa ke litapole le mahe. Ntle le moo, mokokotlo o mong le o mong pele o beha e latelang o lokela ho tšeloa ka tranelate e nang le mafura a tlase. Kamora ho beha lihlahisoa tsohle tse etsang salate, bakeng sa botle bo ka fafatsoa ka dill.

Leha re kula, e mong le e mong oa rona o lokela ho hopola: lijo life kapa life li ka ba li phetseng hantle, li monate ebile li khotsofatsa, 'me ka holim'a tsohle, li phehiloe ka lerato. U hloka ho etsa boiteko bo fokolang.

Se ka jetsoeng ke mokuli ea nang le pancreatitis se hlalositsoe videong ena.

Lihlahisoa li na le thuso ebile ha li joalo haholo

meroho (stewing, ka boiler bo habeli),
sopho ea meroho e seng e halikiloeng,
sopho ea lebese
sopho ea nama mokokotlong oa moro,
nama e boreleli
lihlapi (haholo-holo noka),
noodle, vermicelli,
phofo
Mahe a phehiloeng ka bonolo, mahe a fenethiloeng,
Casseroe Casseroles,
squash le mokopu,
phallo ea rosehip.

Ho tsoa ho lipompong u ka ja marshmallows, marmalade, lipompong, mahe a linotsi, jeme. Ha re re kefir, lebese. Chisi e nang le thuso ntle le linoko, botoro e nyane, bohobe ba khale bo tsoang korong kapa lijo-thollo tse felletseng. Liapole li apehoa feela, haholo tala. U ka pheha li-compotes, jelly, noa tee. Lithako tsa lijo li ka kopanya metsoako e mengata e sebetsang kapa tsa li sebelisa karolong e le 'ngoe.

Ho tsoa lijong o lokela ho qheleloa ka thoko:

millet porridge
mofuta ofe kapa ofe oa hop
ho baka,
lijo tse mafura le tse mafura
radish
swede,
bohobe bo sootho
borscht
joala
spinach
sorrel
soseji tse tsubelletseng, soseji,
Lijo tse halikiloeng, asene,
tlhapi e nang le mafura, caviar,
lipompong (likuku, likuku, chokolete le liswiti, caramel),
metsi a benyang
cocoa, kvass, kofi,
litholoana tsa lamunu
li-mushroom
linaoa
Li-fries tsa Sefora
lijana tsa linoko
lijana tsa lijo tse potlakileng.

Lenaneo la pancreatitis le ipapisitse le sethala sa lefu lena le mofuta oa lona. Haeba tlhaselo e etsahala, ho itima lijo feela ho tla thusa.

Leka ho noa metsi feela ka matsatsi a 'maloa. Ka mor'a moo o ka noa tee e seng e tsoekere, sopho e halikiloeng ea meroho. Kamora matsatsi a mang a mabeli, o ka kenyelletsa lihoete tse halikiloeng kapa litapole lijong, oa pheha litlhapi (empa u se ke oa nooa moroo), li-cutlets tsa mouoane le pastes. Ho lumelletsoe ho noa lebese, ho ja curd pudding.

Sopho e nang le pancreatitis ha ea lokela ho ba le likarolo tsa meroho, eiee e halikiloeng, li-seasonings (o ka eketsa letsoai le lenyane). Noodle sopho, noodle tla etsa. Litapole tse nang le lihoete li lokela ho hlakoloa ka sopho puree.

Lijo tse thata li lokela ho bonoa ho feta beke e le 'ngoe. Haeba ho bile le nako e mpe, o hloka ho ja ka melao bakeng sa likhoeli tse tšeletseng. Maemong a mang, lingaka li eketsa nako ena ho likhoeli tse 10.Ka nako ena, mokuli o tloaetse ho ja lijo tse nepahetseng 'me o se a ntse a bona hore na o ja eng. Boloetse bo sa foleng bo hloka ho latela melao ka lilemo tse 'maloa. Tšebeliso ea lijo tsa phepo bakeng sa pancreatitis e nkela lithethefatsi.

Mekhoa e atileng haholo ea ho ja lijo

Ho na le karohano e amoheloang ka kakaretso ea mekhoa ea ho ja lijo bakeng sa lefu le itseng. Pancreatitis e hloka ts'ebeliso ea litlolo bakeng sa lijana tse lokiselitsoeng ka lijo tsa 5. Ka nako e ts'oanang, o hloka ho ja hanyane, empa khafetsa.

Ha ho botsoa. Lijo palo ea bohlano e reretsoe ho khetholloa ha lijo, e leng ho eketsang sebopeho sa acid ka mpeng. Sena se matlafatsa li-enzyme, li ba etsa hore ba be mabifi. Lijo ha li lumelle "ho phomola" - ts'ebeliso ea lijo tse thibetsoeng, kamora nako e telele kamora hore motho a latele lijo tse nepahetseng.

U ke ke ua ja lijo tse chesang haholo, u se ke ua ja tse batang haholo. Molao-motheo oa mantlha ke lihlahisoa tsa boqhetseke. Lijo tse lumelloang le tse hanetsoeng ka lijo No. 5 ke lenane le hlalositsoeng kaholimo. U ka ja lehe le le leng feela la likhoho ka letsatsi. Litholoana tse nang le monokotsoai ha lia lokela ho ba acidic, li lokela ho khaoloa. Se ke oa sebelisa botoro. Empa hoa lumelloa ho sebelisa oli ea meroho. Hoa hlokahala ho fokotsa haholo mafura le lik'habohaedreite lijana tse nang le pancreatitis. Lik'halori li ke ke tsa hlola ho feta 2800.

Lijana tse ka lokisoang ka pancreatitis

Li-cutlets tse tsamaisoang. Bakeng sa ho pheha u tla hloka:

nama ea khomo (250 g),
bohobe (40 g)
lebese (thispone tse 3),
oli ea mohloaare (3 l),
letsoai le leng.

Etsa nama e halikiloeng ebe u eketsa metsoako e setseng. Etsa libolo mme u li kenye ka boiler habeli. Kenya metsi ebe u pheha bakeng sa halofo ea hora.

Sopho e entsoeng ka noodle ea maiketsetso ka lebese. Tsamaea:

mahe a mabeli
lebese (halofo ea litha e le ngoe),
botoro e itseng (15 g),
15 g tsoekere
150 g ea phofo.

Etsa hlama, u e tšolle hanyane. Khaola li-noodle ka ntle ho hlama. Pheha ka lebese le tsoekere.

Bakeng sa lijo tsa lijo, ho fepa nama e phehiloeng ka boiler bo habeli le hona ho loketse. Recipe e na le nama ea khomo (250-300 g), botoro (50 g), semolina (30 g), lehe le le leng. Pheha nama ea khomo, e pholile ebile e tšela ka blender. Kenya semolina le lehe. Kopanya ntho e ngoe le e ngoe 'me u rale tlhahlobo ea impromptu. Kolobetsa boiler ka makhetlo a mabeli ka oli ebe o beha pudding ho eona bakeng sa ho pheha.

Lijana tse tsoekere tse tsoekere. Ho tsoa lehe re "ntša" protheine, e otla ka tsoekere (40 g) le vanilla. Re etsa libolo, ka thuso ea khaba re li theola metsing a belang. Kamora hore sejana se folile, tšela sopho ka holim'a eona. E etsoa ka tsela ena: fragole e sithabetseng e tsoakoa le phofo le tsoekere.

Keke e sa hlokeng ho beoa ka ontong. U tla hloka bakete e nang le perekisi, yogurt e senang acid, likuku le gelatin. E qhala ka metsi. Kopanya le yoghur. Beha lipalo: ho baka, ka yogurt ka gelatin, banana e khaotsoe meheleng, ka yogurt, diperekisi, ka yogurt.

Etsa liapole tse omisitsoeng. Ho molemo ha e le liapole. Hlatsoa 'me u li phehele ka metsi a tlhotliloeng (e fokolang ea litholoana tse omisitsoeng ka litara e le' ngoe ea metsi). Kenya tsoekere. E futhumetse ebile e boima. Ka bohloko bo hlobaetsang le compote, ho molemo ho ema ho se hokae 'me u qale ho e noa ho tloha matsatsing a 4-5. Se ke oa eketsa tsoekere. Ka mefuta e sa foleng ea lefu lena, lingaka ha li fokotse tšebeliso ea li-decoction tse tsoang liapole.

Lijo ka letsatsi la beke

Re qala ka Mantaha. Bakeng sa lijo tsa hoseng ka letsatsi leo re ja li-biscuits le chisi. Nakoana hamorao, o ka iphekola mohoebi o nang le boea ka bohobe, oa nwa tee ntle le tsoekere. Bakeng sa lijo tsa motšehare, ja pate ea buckwheat ka zucchini (mouoane). Ka la bobeli - chisi ea chisi. E-ba le apole e halikiloeng ea mantsiboea. Bakeng sa lijo tsa mantsiboea - oatmeal ka li-beet tse phehiloeng, tse halikiloeng.

Labobeli. Cottage chisi bakeng sa lijo tsa hoseng, salate ea rantipole e nyane hamorao le lierekisi. Bakeng sa lijo tsa motšeare, nama ea khomo. Re ja lijo tsa mantsiboea ka sopho ea meroho le puree ea karoti. Sessert - applesauce. Ho lumelletsoe ho ja yoghur.

Ka Laboraro re ja lijo tsa hoseng ka apole le yoghur. Kamora hora, o ka baka apole mme o eketsa morara. Bakeng sa lijo tsa motšehare, pheha panate ea buckwheat ka tlhapi. Se ke la lebala ka bohobe. Bakeng sa lijo tsa mantsiboea - sopho e halikiloeng ea meroho. Bakeng sa lijo tse theolelang - liapolekose tse omisitsoeng.

Labone Hoseng, jella chisi ea chisi, nama e phehiloeng hanyane hamorao ea nama e nang le meroho ka tsela ea litapole tse khotliloeng. Re nwa kefir. Bakeng sa lijo tsa motšehare, mahe a halikiloeng le tee ea thekeng. Re ja lijong tsa raese ka raese.

Labohlano. Bakeng sa lijo tsa hoseng, metsi a nang le liminerale ka li-lawcrumbs. Hamorao, patties ea mouoane ka salate ea beetroot e phehiloeng. Bakeng sa lijo tsa motšehare, re ja nama e nang le mouoane ka mokopu o khabisitsoeng le rantipole. Bakeng sa lijo tsa mantsiboea, pheha raese. Noa yogati.

Moqebelo Hoseng ba qhekelletse mahe. Hamorao, nama e phehiloeng ka bohobe le tee. Bakeng sa lijo tsa motšehare, casserole ea liapole, teehip ea rosehip. Lijo tsa mantsiboea - raese pudding le yoghur.

Sontaha Mabolo a curd hoseng. Kamora sopho ea lense. Bakeng sa lijo tsa motšehare - kuku e tsoekere e nang le applesauce. Bakeng sa lijo tsa mantsiboea - li-beetroot le litapole tse khotliloeng, nama e halikiloeng le tee.

Lijo li lokela ho ba li-fractional, le likhathatso tsa lihora tse 3-4, makhetlo a mane ka letsatsi. Ha ho na konyana le mafura a mafura, li-mushroom ka mofuta ofe kapa ofe ha li amohelehe. Sena ke 'nete haholo-holo ka pancreatitis e matla. Ts'ebetso ea ho ruruha makhophong, e tšoarellang nako e telele, e lebisa ho lefu la tsoekere. Haeba u kena sepetlele ka tlhaselo, ho molemo hore u se ke ua sebelisa lijo tse se nang phepo e ntle mme u se ke oa kheloha lijo. Nka litlolo tse lokiselitsoeng uena setsing sa bongaka, ho etsa lapeng le ho tlatselletsa ka litlolo tsa bona tse sebetsang.

Kamehla ja lijo tse matlafatsang, le haeba ho tsietsana ho se ho setse morao haholo.

Sena se tla u pholosa kotsing ea ho kula hape le maloetse a mang.

Lisosa tsa lefu lena

Ho ruruha ha pancreatic ho hlaha ka mabaka a fapaneng:

Tšebeliso e mpe ea tahi
Lefu la Gallstone
Litla-morao
Ho ba teng ha likokoana-hloko 'meleng,
Tšenyo e entsoeng ka har'a makhopho,
Phepo e se nang phepo e ntle, eo mali a nang le mafura a mangata a amang ts'ebetso ea manyeme,
Ho sebelisa khafetsa lithethefatsi tse itseng, ho etsa mohlala, lihormone le antibacterial,
Maloetse a vaerase
Mathata ka mora maloetse a itseng a mofuta oa bowel, ulcers, diverticulitis,
Reye's syndrome le lefu la Kawasaki.

Lijo No. 5p bakeng sa manyeme

Ke lijo life tse lumelloang ha ho feptjoa lijo No. 5p:

hoo e batlang e le meroho kaofela e phehiloe, e fuoa ebile e entsoe mantle (ntle le seipu, radish, spinach le radish),
lihlapi tse phehiloeng tsa mefuta e mafura a tlase (pike, hake, pollock le pike perch),
nama e mafura a tlase (o lokela ho khetha thekeng ntle le methapo e mafura),
bohobe bo omisitsoeng
Li-omeletiki li na le protheine haholo, halofo ea yolk e ka eketsoa,
Phekolo e phehiloeng, e tla khoptjoa,
jelly ea litholoana, liapole tse halikiloeng,
Lihlahisoa tsa lebese la skim (chisi, lebese, chisi ea katse),
pasta e phehiloeng
tee e fokolang le linoko, moro oa hlaha o hlaha.

Ke lijo life tse thibetsoeng ka mokhoa o nepahetseng ha ho fanoa ka lijo tsa 5p:

moro oa tlhapi le tlhapi,
joala bofe kapa bofe
tee e matla le kofi,
lihlahisoa life kapa life tsa soseuse,
lihlahisoa tse kubelletsoeng
lihlahisoa tse bakiloeng le bohobe bo bocha,
kefir, yogurt,
lihlahisoa tse halefisang lera la mucous la ka mpeng le mala (acid le a hlobaetsang),
sauerkraut le meroho,
chokolete, likuku, likuku,
Lijo life kapa life tse halikiloeng li thibetsoe,
linaoa
mafura a tsoang phoofolo.

Lijo tsa lefu la pancreatic ha li kenyelle lijo tse ka qholotsang sebopeho sa acid ka mpeng le ho tsoa ha enzyme e ngata. Hoa hlokahala ho boloka ka botlalo litaba tsa khalori tsa letsatsi le letsatsi (ho fihlela ho 1700 kcal ho pancreatitis e mpe le ho fihlela ho 2700 kcal ka nako e telele).

E le molao, lingaka li khothaletsa ka matla hore u latele lijo tsa 5p bakeng sa likhoeli tse 6-12, kapa esita le bophelong bohle ba hau.

Lijo tse nang le phepo e nepahetseng li lokela ho ba ncha le tse ntle feela. Ka hona, ka pancreatitis le cholecystitis, ho hlokahala hore ho hlahlojoe mokhoa oa ho ja le mokhoa oa eona oa boleng.

Ho boloka phepo e nepahetseng, o hloka ho ithuta ho pheha hantle le ka mokhoa o monate lihlahisoa tsa phepo, tse latelang ke litlolo tse ka khonehang tsa pancreatitis le cholecystitis.

Lijo tse phehiloeng bakeng sa bakuli ba nang le pancreatitis e matla le e sa foleng:

Peso ea Oatmeal. Ho e lokisa, o tla hloka likhaba tse tharo tsa oatmeal, ligilitara tse 200 tsa metsi, letsoai le selae sa botoro e mafura a tlase. Tšela lijo-thollo ka metsi, eketsa letsoai le lenyane ebe u le pheha ka ho hlohlona kamehla. Ebe o tima mollo, koala sekwahelo ebe u tlohela metsotso e 5-10. Ha o sebeletsa, sekhechana sa botoro sea eketsoa.
Mokopu oa lebese le phala ea raese.Sena ke sejana se monate haholo hape se phetseng hantle se sebelisoang bakeng sa pancreatitis le oplecystitis. Bakeng sa ho lokisoa ha eona u tla hloka ponto ea mokopu, likhaba tse supileng tsa raese, ligrama tse 200 tsa lebese la skim, selae sa botoro, karoloana ea letsoai le tsoekere. Mokopu oa peeled o khaoloa likotoana tse nyane ebe o tlatsoa ka metsi hoo e koahelang mokopu ka botlalo. Kenya tsoekere le letsoai, pheha. Ha mokopu o se o le bonolo, eketsa raese mme o phehe ho fihlela e loketse. Ha metsi a batla a fetoha mouoane ka botlalo, tšela ka lebeseng. Kamora ho belisa, tima mollo, koahele ka sekwahelo. Ha o sebeletsa, eketsa sekhechana sa botoro. Mokhelo ke pancreatitis e hlobaetsang, ka eona porridge e phehiloe feela ka metsi. Li-recipe tsa mokopu li bonolo haholo, esita le ngoana o tla rata li-porridge tse joalo.

Melao ea ho hlophisa lethathamo la pancreatitis e sa foleng

U hloka ho latela lijo tse khethehileng nako e telele.

Ho na le likhothaletso tse akaretsang:

Lijo li lokela ho kenngoa habonolo 'me li se ke tsa tlatsa litho tsa ka tlung ka bongata,
Ha ho kgothaletswe ho ja ho chesa haholo kapa ho bata ka pancreatitis e sa foleng.
Letsatsi leo u hlokang ho ja khafetsa - makhetlo a 5-6, e mong le e mong ea sebeletsang ha a lokela ho feta ligrama tse 250-300.

Meroho ea nama

Palo e kholo ea lijana tse monate le tse phetseng hantle tse nang le phepo ea 5p li ka lokisoa ho tloha nama. Tse latelang ke litlolo tse lumellanang ka botlalo le se hlokoang ke phepo ea 5p (pancreatitis e mpe le e sa foleng):

Meatball ho nama ea likhoho.Ho molemo ho etsa nama ka boeona (mohlala, ho tloha matsoele a khoho), lebenkele le ke ke la sebetsa - ho na le metsoako e mengata e thibetsoeng ho pancreatitis le cholecystitis. Ho lokisa lijana tse joalo u tla hloka mefuta e fapaneng ea ho ja ea nama (halofo ea kilofo), onion e le 'ngoe, litlama le letsoai. Kenya onion le khaba e halikiloeng ho nama ea khoho kapa ea mohatla. Ho tloha ka boima bo teng re etsa libolo, li li akhele ka metsing a belang ebe u pheha ho fihlela li le bonolo. Sena ke sejana se setle haholo ha lijo tse 5p li laeloa bana.
Souffle ea khoho.Re hloka ligrama tse 500 tsa sefuba sa khoho, lehe le le leng le tsoeu, letsoai, selae sa bohobe ba khale, ligrama tse 70 tsa lebese le ligrama tse 100 tsa vermicelli. Pele, o hloka ho pheha nama le ho e hlatsoa. Sefuba se khethoa hantle, ho tšeloa bohobe, lebese le letsoai. Motsoako o hlahisoang o tlameha ho sithabetsoa le ho shapuoa (ka mohlala, ka processor ea lijo). O ka eketsa meroho ho latsoa. Vermicelli e tšeloa ka sejelong sa ho baka, nama e halikiloeng e tšeloa ka holimo ka sekhahla. Sejana se phehiloe ka metsotso e ka bang 40 ka ontong ka mocheso oa likhato tse 150.

Lijo tsa lijo

Lisebelisoa tsa ho hlatsoa lijana tse ka sebelisoang bakeng sa pancreatitis le cholecystitis:

Pelepele tse khabisitsoeng.Re tla hloka pepere tse tharo tse tsoekere, ligrama tse 200 tsa khoho, likhaba tse peli tsa raese, rantipole e le ngoe le onion, langa le le lej le letsoai. Re hloekisa pepere, re etsa nama e halikiloeng, re eketsa raese e phehiloeng ho eona. Ka khaba tse tharo ebe u khaola lieie le lihoete. Li tlameha ho tšeloa ka mocheso o tlase le tamati, ho fihlela meroho eohle e nolofalitsoe ka botlalo. Re qala pelepele ka nama e halikiloeng ebe re tšela sejana sa ho baka. Holimo le meroho e halikiloeng, eketsa khalase ea metsi ebe u pheha ka ontong metsotso e 40 ka mocheso oa likhato tse 170.
Buckwheat porridge e nang le kholifulawa. Ho etsa porridge, re hloka ligrama tse 100 tsa buckwheat, ligrama tse 100 tsa kholifulawa, metsi, letsoai le oli ea meroho (mohloaare kapa lero la soneblomo - ka seo u se batlang). Buckwheat e phehiloe, 'me k'habeche e khabisitsoe. Ebe sejana se tšeloa ka letsoai, se tšeloe ka oli ebe se tšeloa oli. Porridge e joalo e loketse ha lijo tsa 5p li laeloa pancreatitis e mpe le e sa foleng.

Lijoa ka lebokoseng le habeli le phehang butle

Moapehi o liehang le boiler bo habeli ba bopa ka tsela eo mokhoa oa theknoloji oa ho pheha o loketseng ho theha lijana tse ka jeoang ke pancreatitis le cholecystitis. Lijo tsa 5p li u lumella ho pheha lijana tse ngata u sebelisa lisebelisoa tsena.

Lisebelisoa tsa lijana tse lokisitsoeng li ka fapana haholo. Ho cooker ea liehang, lihlahisoa li ka fuoa, tsa phehoa, tsa apehoa le ho besoa. Lihlahisoa tsohle tse lokiselitsoeng ka tsela ena ke lijo le khalori e tlase. Li-Recipes tsa lijana tse joalo li fanoa ka tlase:

Li-cutlets tsa nama ea khomo. E phetse hantle ha ho ja lijo tse 5p bakeng sa pancreatitis e sa foleng. E tla nka ligrama tse 150 tsa nama ea khomo e tšekaletseng, selae sa bohobe ba khale, metsi le letsoai le leng. Tšela bohobe ka metsing ebe u tšela nama le letsoai ka grinder ea nama. Re etsa li-cutlets tsa boholo bo hlokahalang ebe re li beha ka boiler bo habeli. Pheha metsotso e 2040. Nama e buelloa pele ho pheha. Ha o sebeletsa, tšela ghee. Li-cutlets tse joalo ha lia lokela ho sebelisoa ho pancreatitis e matla ka beke ea pele.
Steam omelet. Re tla hloka mahe a likhoho (likotoana tse 1-2), sekotoana sa botoro le lebese. Liprotheine li arohantsoe le li-yolks (li-yolks li lumelloa bakeng sa pancreatitis e sa foleng le cholecystitis halofo ea letsatsi). Kenya lebese liprotheine, letsoai, whisk le sebaka ka har'a sekontiri se nang le mochini se phehang butle. U ka eketsa meroho e nyane le chisi e halikiloeng e nang le mafura a tlase. Pheha metsotso e 15. Lijana li tšeloa mofuthu tafoleng.
Steam omele ka nama. Mahlale a morao-rao a tšoana le a lenaneng le fetileng, u hloka feela ho pheha nama ea khomo ea fatše. E kopantsoe le mahe a otiloeng ebe e kenngoa ka cooker e liehang metsotso e 20. Sejana sena ha se na ho jeoa bekeng ea pele ea ho fetelletsa.

Li-Recipes

Lisebelisoa tsa pancreatitis le cholecystitis ha lia lokela ho ba ncha. Bekeng ea bobeli kamora ho eketseha, ho lumelloa ho kenyelletsa lisose tse fapaneng ka har'a menyu:

Tomoso SauceHoa hlokahala ho ebola litholoana, ho li halika le ho pheha ka mocheso o tlase ka ho eketsoa ha metsi. Proportions e itšetlehile ka litatso tsa tatso. Motsoako o ka etsoa hore ebe o motenya kapa o le metsi. Eketsa letsoai hanyane ka boima bo bakoang, eketsa meroho e tsoekere ea oli ea mohloaare. Tlisa ho pheha hape ho pholile.
Mcry ea Berry.Ha ho khethoa monokotsoai o se nang acidic kapa o butsoitseng (efe kapa efe ka khetho ea hau). Li lokela ho hlatsuoa le ho belisoa ka mocheso o phahameng, o ka eketsa tsoekere e nyane. Ebe monokotsoai o fuoa metsotso e ka bang 40 ka lebaka la mocheso o tlase. Ka holim'a tafoleng, spaghetti e tšeloa ka foromo e halikiloeng.
Botoro ea botoro. Sekhechana sa oli se futhumatsoa ka lebaka la mocheso o phahameng. O ka eketsa litlama leha e le life ho latsoa (basil, parsley, dill mane na). Letsoai le monate ebile le lephoka. Li ka latsoa li-omeletiki le nama.

Lijo tse lumelletsoeng

Hopola hore o hloka ho ja hanyane la ntho e 'ngoe le e' ngoe, ho sa natsoe ho hoholo.

Ho menu ea pancreatitis e lokela ho ba teng:

Buckwheat, raese, semolina, oatmeal,
Li-biscuits kapa li-cookies ntle le dae, mafura, mealo, tsoekere,
Mahobe a maobane kapa marang-rang,
Mahe a linotsi
Makhooa a lee a khoho a ka akhotsoa kapa a belisoa,
Li-yoghurts ntle le litlatsetso ebile ha li monate,
Lijusi tsa tlhaho tse hlapolotsoeng ka metsi (ho bohlokoa hore litholoana tsa tsona ha li acidic),
Mokotla oa Rosehip kapa tee e ntšo e fokolang,
Li-noodle tse phehiloeng kapa pasta,
Lijo tse nang le mafura a fokolang joalo ka khoho, empa ke matsoele feela a se nang letlalo, nama ea mmutla, nama ea khomo (u ka ja nama e halikiloeng kapa ka mokhoa oa li-cutlets tsa mouoane),
Litlhapi tse nang le mafura a tlase kapa a belisitsoeng,
Litholoana tse halikiloeng ntle le tsoekere e ekelitsoeng
Ho bohlokoa ho pheha meroho (e ka jelloa ka bongata bo fokolang, broccoli kapa kholiflower, mokopu oa lumelloa),
O ka eketsa botoro e nyane lenaneng la letsatsi le letsatsi.

Lihlahisoa ha li khothalletsoe

Ka menyetla ea pancreatitis, eo ka linako tse ling e bang teng, lijo li ka ba tsa nakoana. Mofuta o sa foleng o kenyelletsa phepo e khethehileng ea nako e telele. Tsohle li itšetlehile ka setšoantšo sa lefu lena.

Nakong ea ho mpefala, u ke ke ua ja:

Litlhapi, li-mushroom, moroho oa nama,
Morara
Lierekisi, linaoa le linaoa tse ling,
Thepa e phehiloeng e ncha
Lijo tse potlakileng, lijo tse fumanehang habonolo le lijo tse ngata tse bobebe,
Omella lijo-thollo tse omeletseng
Boloka, lihlahisoa tse khaotsoeng le tse khaotsoang,
Lijo tse tsubileng
Lijo tse halikiloeng
Lijana tse mafura le tse nokiloeng ka bongata,
Li-sweets
Asene
Lihlahisoa tsa lebese, o ka baka lebese le bolila feela, eseng mafura le ka bongata bo fokolang.
Khoho ea Egg Yolks,
Meroho e kopaneng, haholo-holo acidic,
Tsoekere e tsoekere le metsi a liminerale,
Cocoa le kofi.

Matsatsi a pele a ho fetelletsa: menu ea mehlala

E etselitsoe matsatsi a mabeli, empa u ka latela regimen ena bakeng sa beke kapa ho feta. Ho qoba ho pheta-pheta lihlahisoa tse tšoanang khafetsa, li nkele litakatso tsa hao, empa latela likhothaletso.

Ke letsatsi

Hoseng:

Metsi a manyane ntle le khase
Metsi a qhekelletsoeng ho tsoa ho meroho efe kapa efe, eo ka tloaelo e lokiselitsoeng litapole,
Boramahlale.

Sekhahla:

Li-cutlets li phehiloe ntle le mafura. E ka phehoa kapa ea beoa,
Protein omelet,
Metsi a belisitsoeng kapa lebese,
Bohobe bo bosoeu bo bosoeu eseng bocha.

Lijo tsa mots'eare:

Tsela ea pele le likhoho
Sekhechana sa litlhapi tse tsamaisitsoeng kapa tse phehiloeng
Meroho e phehiloeng,
Bohobe bo bosoeu, empa bo sa phehoa bocha,
Jusi efe kapa efe e hlapolotsoeng ka metsi.

Seketsoana sa maobane:

Jelly kapa litholoana jelly,
Liminerale tse se nang khase.

Mantsiboeeng:

Oatmeal
Nama e phehiloeng kapa li-cutlets le meroho,
Li-biscuits
Eseng tee e matla.

Letsatsi la II

Hoseng:

Oatmeal
Nama e phehiloeng - nama ea rabi kapa nama ea khomo e halikiloeng,
Bohobe le metsi, ka ho khetheha li na le liminerale.

Sekhahla:

Bohobe ba khale haholo,
Mokotla kapa pudding ho tsoa ho ona,
Apole e halikiloeng
Tee

Lijo tsa mots'eare:

Sopho ea moro e nang le meroho
Litlhapi tse phehiloeng
Porridge (ka ho khetheha ho tsoa mokopu, o ka ntsofatsa monate)
Cookie Galetny
Curd casserole,
Lebese le sa fuoeng.

Seketsoana sa maobane:

Meatballs
Meroho e halikiloeng
Apole e halikiloeng
Yoggi e mafura a tlase le e senang mafura,

Mantsiboeeng:

Meatloaf,
Litapole tse khotliloeng
Curd Pudding
Jelly ea litholoana
Bohobe bo bong
Tee ha e na matla ebile ha e na tsoekere.

Hopola hore likarolo tsa lijana tsa mantlha ha lia lokela ho feta ligrama tse 150, mme kakaretso ea lijo ka nako ha e fetele ligrama tse 200-300. Bohobe bo lokela ho jeoa ka likotoana, eseng tse fetang ligrama tse 100. Tee e ka tlotsoa ka lebese le nang le mafura a tlase 'me ea natsoa ka mahe a linotsi.

Li-risepe tsa lijo tse khethehileng tse hlokahalang bakeng sa pancreatitis

Lijo tsa lijo li na le litšoaneleho tsa lona - ho haella ha mafura, tsoekere, letsoai. Ha e na phepo, empa e na le thuso e le hore u ka hlola ka potlako mofuta o hlabang oa pancreatitis, e etsahalang maemong a mangata ka lebaka la phepo e nepahetseng.

Ho felisa mathata ka nako e khuts'oane, leka ho pheha jelly e oatmeal. E ama 'mele hantle' me e thusa ho khutlela kapele ho tloaelehileng ka mor'a mafu a mpeng le mala. Ho na le mekhabiso e 'maloa bakeng sa ho lokisoa ha eona.

Oatmeal Kissel from Izotov:

Pele, bokella metsoako eohle 'me u itokise ka tsela e ikhethang: pheha lilitha tse 3 tsa metsi. Kenya li-100 ml tsa kefir le ligrama tse 500 tsa oatmeal ho mokelikeli o phehiloeng. Koahela pan le motsoako ka thata 'me u li behe sebakeng se futhumetseng matsatsi a' maloa a belisoa.

Ebe u e lahlela ka colander ho arola mokelikeli, ebe o bokella e tenya ka nkho ebe o e beha lihora tse 18 sebakeng se lefifi. Ka nako ena, e tla aroloa ho kvass le oat sourdough.

Joale o ka etsa jelly e tsoang ho oatmeal. Ho etsa sena, khetha tloaelo ea oat Starter ho tatso ea hau ebe u kenyelletsa 400 ml ea metsi moo. Ha e belisa, fokotsa mocheso ebe o pheha metsotso e 5. Qetellong, o ka eketsa letsoai le lenyenyane mme o lahlela sengoathoana sa botoro.

Jelly from oats from Momotov:

U hloka ho kopanya oatmeal e kholo le 1: 3 e nyane. Tšoaea motsoako oa likomkomere ka nkho e le 'ngoe ea 3. Tšela ka 100 ml ea kefir. Ebe u eketsa metsi a futhumetseng a phehiloeng hore a tlale sebaka se se nang letho. Koala ka thata ka sekoaelo sa polasetiki, beha sebakeng se futhumetseng bakeng sa lihora tse 48.

Ha motsoako o se o entsoe, o tla o arola ho oatmeal e ruruhileng. Tšela kvass ka lijaneng tse hloekileng. Hlatsoa likhaba ka metsi a hloekileng 'me u li kenye kvass. Joale o ka khetha filtrate bakeng sa jelly. Pheha ho isa bohareng bo bohareng. Pele o sebelisa, eketsa letsoai le botoro ho latsoa.

Lijo tse monate

Ho bonahala ho le thata ho ja hantle le pancreatitis, empa phepo e folisang e fapane hobane u ka sebelisa lijo tse ngata le ho pheha habonolo lijana tse monate. Sebelisa litlolo tsena.

Recipe nomoro ea 1

Molemo oa lijana tsena tsa pancreatitis ho thata ho o feta. Li hlokahala eseng feela ka lebaka la ho feto-fetoha ha tsona, empa le sebopeho sa tsona.

Sopho ea tranelate ea krokoli:

Litapole 1 boholo bo mahareng,
Carrot 1 e mahareng,
Broccoli 200 dikgerama.

Hlatsoa meroho. Litapole tsa peel le lihoete. Tšela pitsa ea metsi mollong ho fihlela e pheha, khaola meroho ka li-cubes kapa e nyane hanyane. Ha metsi a qala ho pheha, eketsa metsoako eohle ebe u pheha ka mocheso o tlase bakeng sa halofo ea hora. Fafatsa sopho e felileng ebe o fetoha puree ka blender. Pele o sebeletsa, eketsa letsoai.

Recipe nomoro ea 2

"Souffle" Khohlo ea Khoho ":

Sefuba sa khoho - ligrama tse 150,
Mahe a likhoho - 2,
Lebese - 250 ml
Flour - 20 dikgerama
Lihoete - sekotoana se le seng,
Cow butter - 20 dikgerama.

Pheha sefuba. Tšela nama le lihoete. Arola mahe ho protheine le li-yolks. Ka blender, beha likarolo tsohle tsa souffle ea nakong e tlang le li-yolks tsa lehe. Etsa boima bo boholo. Otla makhooa ka thoko. Lokisetsa sejana sa ho baka, se tlotse ka oli.

Tšela boima ba nama ka hlobo ebe o tšela holimo ka liprotheine tse shapuoeng, o ka eketsa letsoai le lenyane. Haeba u pheha ka ontong, o hloka ho beha mocheso ho likhato tse 200. Kenya boiler habeli ho "Baking" mode. Souffle e nka metsotso e 40 ho ea ho e 40.

Recipe nomoro ea 3

Cottage cheese casserole:

Khekhe e bolila e nang le mafura a tlase - ligrama tse 50,
Lehe la likhoho
Cottage chisi - 200 dikgerama,
Semka - ligrama tse 20,
Ghee - 20 dikgerama,
Tsoekere - 20 dikgerama.

Kopanya chisi ea chisi le lehe le botoro, tšela semolina le tsoekere. Kopanya hantle ebe u tšela paneng ea likuku. Lubricate le bolila ka tranelate ka holimo. Bulela ontong likhato tse 200, beha casserole ea nako e tlang bakeng sa metsotso e 27-35. E tšeloa ka serame ka tranelate e bolila kapa mahe a linotsi.

Ka pancreatitis, phepo e ka ba e monate le e fapaneng. Bakuli ba na le khetho e kholo ea lihlahisoa - ntho ea bohlokoa ke ho li kopanya ka katleho. Hopola hore bophelo ba hau bo itšetlehile haholo ka lijo tse nepahetseng.