Nka tlisa sepetlele ho tsoa lijo

Ho latela lipalo-palo, ho kena sepetlele bakeng sa lefu la tsoekere ke ntho e tloaelehileng. Ha ngaka e eang e bontša hore ho hlokahala hore mokuli a ee sepetlele ho ea hlahlojoa ka botlalo, u se ke ua hana.

Boloetse bo kang lefu la tsoekere ke lefu la mafu a kotsi le a tebileng. Ke ka lebaka lena hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba hloka ho ba tlasa taolo ea lingaka nako e teletsana, leha ho na le batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba nang le maikutlo a fosahetseng ka sepetlele.

Hona le matšoao a 'maloa a bonts'a tlhokeho ea ho kena sepetlele. Ho feta moo, mokuli a ka oela kalafo e tloaelehileng, e kenyeletsang ho etsa lithuto tse eketsehileng, kapa maemong a tšohanyetso. Letšoao la ho kena sepetlele ke boemo ba koma kapa precomatose, ketoacidosis e matla, ketosis, khatello e phahameng haholo ea tsoekere, joalo-joalo.

Matšoao a ho kenella sepetlele ka potlako

Ha hyperglycemia e bonoa ho mokuli nako e telele, ngaka e tlang e lokela ho fetola kalafo ea insulin.

Ho ka hlokahala ho fana ka meriana e mecha, kahoo lefu la tsoekere le tla tlameha ho etsa tlhahlobo e 'ngoe.

Ho na le lintlha tse ling hape tse amanang le ho kena sepetlele:

1. Ha mokuli a kulisoa ke litlhare tse fokotsang tsoekere, li lokela ho nkeloa sebaka ke tse ananyang ntle le ho ama matla a kalafo. Hoa tšoana le haeba lefu la tsoekere le na le matla.
2. Ha lefu la tsoekere le mpefala le ho feta ka lebaka la tsoekere e ngata. Karolong ea bokuli bo joalo, bokuli bofe kapa bofe bo ka nka bohato.
3. Ha mokuli a e-ba le leoto la tsoekere khahlano le lefu la tsoekere, mokuli o kena sepetlele ntle ho tikatiko. Ntle le kalafo ea kalafo, ho thata ho fihlela mefuta e metle.

Ho kena sepetlele ho ka qojoa haeba lefu la tsoekere le fumanoa feela, empa ha ho na mafu a tšoanang le ona a ka se kopanyang. Ha e le molao, ha ho na tlhoko ea ho ea sepetlele haeba liphio li sebetsa ntle le liphoso, 'me boemo ba tsoekere ea mali ha bo fete 11 - 12 mmol / l.

O ka khetha meriana e nepahetseng motheong oa nako ea ho tsoa. Mokuli ea jang o ba le lithuto tse ngata.

Kamora sena, setsebi sa endocrinologist se theha moralo oa kalafo.

Melemo ea Phekolo ea ka ntle

Tlhokomelo ea kantle ho nako e na le melemo ea eona. Pele, kalafo e etsahala lapeng, e leng ntho e tloaelehileng ho lefu la tsoekere. Sena ke sa bohlokoa hobane maemo a sithabetsang a kenyelletsa keketseho ea tsoekere ea plasma.

Taba ea bobeli, puso ea hlomphuoa. Phekolo ea nakoana, ho fapana le kalafo ea ka ntle, e fetola tloaelo ea letsatsi le letsatsi, hobane mokuli ha a phele ho latela kemiso ea hae, empa ho latela kemiso ea sepetlele.

Ho kena sepetlele ka tlamo ke ha ho tluoa tlhokahalo ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea bongaka. Haeba e re ke lipetlele life tse sebetsanang le bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho hlokomela hore hangata lefu la tsoekere le bonoa lefapheng la endocrinology.

Le ha ho le joalo, ntho e 'ngoe le e' ngoe ka kotloloho e ipapisitse le litšobotsi tsa motho ka mong tsa lefu lena. Mohlala, lefu la tsoekere ho basali ba baimana le bonoa lefapheng la thibelo, hobane, joalo ka molao, ho etsahala kamora libeke tse 24 tsa moimana.

Ke litlolo life tseo u ka li sebelisang mosebetsing oa ho pheha bakeng sa lefu la tsoekere?

Na u qetile lilemo tse ngata u sa khone ho sebetsana le DIABETES?

Hlooho ea Setsi: “U tla makala hore na ho bonolo hakae ho phekola lefu la tsoekere ka ho le qeta letsatsi le letsatsi.

Ho lefu la tsoekere mellitus (ho sa tsotelehe mofuta oa), bakuli ba lokela ho ela hloko khetho ea lijo haholo.Ka lebaka la hore hajoale ho na le mefuta e mengata ea lijo tse monate tse bonolo le tse bonolo bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, lijo tsa hau li ka etsoa feela hore li se ke tsa sebetsa ebile li bolokehile, empa hape li be monate kamoo ho ka khonehang.

Pele ho tsohle, ts'ebetsong ea ho pheha ho bohlokoa ho tseba hore phepo e nepahetseng e lokela ho ba lijo. Ntle le moo, menu e hloka ho boptjoa ho ela hloko lintlha tse 'maloa:

• mofuta oa lefu
• lilemo tsa mamello
• boima ba mmele
• mokhoa oa bophelo
• ho ikoetlisa.

Seo u ka se jang le lefu la tsoekere la mofuta oa I

Ka moetlo ho bohlokoa ho lahla lijana tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, ha ka linako tse ling li lumelloa ho sebelisa lintho tse silang. Khethollo e sebetsa haholo ho bana, kaha ka linako tse ling ho ba thata ho hana lijo tse joalo. Tabeng ena, ho bohlokoa haholo ho bala metsoako e boletsoeng kaholimo e boletsoeng, ho laola boemo ba tsoekere le ho tsamaisa insulin ka nako e loketseng.

Bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1, lihlahisoa tse latelang lia amoheleha:

• bohobe bo sootho
• nama e phehiloeng: nama ea khomo, 'mutlanyana, veal, likhoho,
• lihlapi tse mafura a tlase,
• mahe a phehiloeng
• khábeche, tamati, eggplant, zucchini, litapole,
• Orange, Lemon, currant,
• lihlahisoa tse lebese tsa lebese,
• chisi e nang le mafura a tlase
• chicory
• buckwheat, oatmeal, millet porridge,
• salads ea meroho,
• moroho oa rosehip.

Ho latela phepo e nepahetseng ho lefu lena la endocrine, mokuli o boetse o lokela ho hana kofi, tsoekere, joala, lihlahisoa tsa lebese tse mafura, lijo tse halikiloeng le tse halikiloeng, paseka, meroho e letsoai le e halikiloeng.

Malebela mabapi le lefu la tsoekere la mofuta oa II

Tabeng ena, mofuta o ikhethileng oa taolo ea lijo o kopantsoe le se felletseng sa mafura, letsoai le tsoekere.

Ka bokuli ba mofuta oa 2, ho molemo ho lebala ka bohobe kapa ho ja lijo-thollo feela, kaha e kenngoa butle mme ha e bake tsoekere e matla maling. Litapole li ka se jeoa ho feta 200 g ka letsatsi, ho bohlokoa hape ho qoba lihoete le hop.

Lisebelisoa tsa mohlala tsa bakuli li shebahala tjena:

• Lijoa tsa hoseng. Buckwheat porridge holim'a metsi ka botoro, chicory.
• Monko. Apole e sa tsoa khuoa le salate ea litholoana tsa morara.
• Lunch Borsch le tranelate e bolila ho setoko sa khoho, kompole e omisitsoeng ea litholoana.
• Phutso ea mots'eare. Curd casserole, teehip ea rosehip.
• Lijo tsa mantsiboea Meatballs e nang le hop e khabisitsoeng, tee e sa lomeloang.
• Lijoa tsa bobeli. Khalase ea ryazhenka e mafura a tlase.

Monyetla oa ho ja hangata o tšosa bakuli, empa litlolo tsa sejoale-joale li tla u makatsa ka mefuta ea tsona e sa tloaelehang le e sa tloaelehang.

Lijo tse monate

Bakeng sa batho ba nang le bothata ba pathologist ba botsoang, ba batlang ho ikutloa ba lokile ebe ka nako e tšoanang ba ja lijo tse monate, litharollo tse latelang li loketse:

Recipe nomoro ea 1. Linaoa le lierekisi ka eiee.

Li-legum li tla lekana hantle le serame. Ha ho hlokahale ho futhumatsa lijo tse fetang metsotso e 10, hobane ho seng joalo lintho tsohle tse molemo tse fumanehang merohong ena li tla lahleha.

Bakeng sa ho pheha u tla hloka:

• linaoa tse tala le lierekisi - 400 g,
• eiee - 400 g
• phofo - 2 tbsp. l.,
• botoro - 3 tbsp. l.,
• lero la lemone - 1 tbsp. l.,
• paste ea langa le le lej - 2 tbsp. l.,
• konofolo - 1 khekhe,
• meroho, letsoai le - ho latsoa.

Pheha ho latela morero ona:

1. Qhibiliha ¾ tbsp ka pane l botoro, beha lierekisi moo le Fry bakeng sa metsotso e 3. Ka nako eo koala lijana mme o belise ho fihlela li phehiloe. Ka tsela ejwalo ba etsa ka linaoa tse tala.
2. Tšela lieie le sauté ka botoro, ebe u tšela phofo ebe u emela mollo metsotso e meng e meraro.
3. Tšela paste ea langa le le lej ka metsi, tšela ka pane, eketsa lero la lemone, letsoai le meroho, belisa metsotso e 3 tlasa sekwahelo.
4. Itokiselitsoeng linaoa ho romela onion, beha konofolo e grated, futhumatsa metsoako eohle e se e koetsoe. Ho sebeletsa sejana, khabisa le tamati.

Recipe nomoro ea 2. Lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere le lona li ka ba le "Cauliflower le zucchini ka tamati le tranelate e bolila ea tranelate." Ho tla hlokahala likarolo tse latelang:

• zucchini - 300 g
• kholifolaoa - 400 g,
• phofo - 3 tbsp. l.,
• botoro - 2 tbsp. l.,
• tranelate e bolila - 200 g,
• ketchup - 1 tbsp. l.,
• konofolo - 1 khekhe,
• langa le le lej - 1 pc.,
• dill, letsoai.

1. Hlatsoa squash hantle ebe u khaola li-cubes tse nyane. Hlatsoa k'habeche ebe o e arola ka li-inflorescence tse fapaneng.
2. Pheha meroho ka metsing ho fihlela e phehiloe ka botlalo, otla ka colander ebe u tlohella metsi hore a qhele.
3. Tšela phofo ka pane e besitsoeng ebe o e futhumatsa ka botoro. Butle-butle tšela tranelate e bolila, nako le ketchup, konofolo, letsoai le litlama, hlohlelletsa kamehla.
4. Tšela meroho e neng e phehiloe pele ho pele ka tranelate e bolila ea langa le le lej le belisa metsotso e 4. Sebeletsa ka linoko tsa tamati.

Recipe nomoro ea 3. Zucchini e khabisitsoeng ka li-buckwheat le li-mushroom ka sebele e tla khahla ho gourmet efe kapa efe. Lijo tse kenyelletsang lipatlisiso tse joalo tsa boqhekanyetsi li ke ke tsa tšoenya mokuli.

Lithako tse latelang lia hlokahala:

• zucchini e nyane e nyane - 4 li-pcs.,
• buckwheat - 5 tbsp. l.,
• champignons - li-PC tse 8.
• li-mushroom tse omileng - 2 li-PC.,
• onion - 1 pc.,
• konofolo - 1 khekhe,
• tranelate e bolila - 200 g,
• phofo - 1 tbsp. l.,
• oli ea limela - bakeng sa ho halika,
• letsoai, pepere, likomkomere tse 'maloa tsa langa le le lej.

1. Hlatsoa le ho hlatsoa li-grits, tšela 1: 2 ka metsi 'me u chese.
2. Kamora ho pheha eketsa eiee e khabeloang, li-mushroom tse omisitsoeng, letsoai. Fokotsa mocheso, koahela pan ebe u pheha metsotso e 15.
3. Preheat the stewpan ebe o beha li-champignon tse khabetsoeng le konofolo e halikiloeng, Fry ka oli bakeng sa metsotso e 5, kopanya le porridge e felileng ebe u kopanya.
4. Ho etsa likepe ka zucchini, u li khaole ka bolelele ebe u li ntšetsa nama (etsa asene ho eona, e tšolohe, Fry ebe u eketsa tranelate e bolila le phofo, letsoai le kopanya).
5. Fafatsa lijana tsa meroho ka letsoai kahare, tlatsa ka buckwheat, tšela ka sopho e bolila ea tranelate. Pheha ka ontong bonyane halofo ea hora ho fihlela e le bonolo. Khabisa ka meroho le tamati ea ciliegia.

Ho boetse ho na le mefuta e metle ea li-salads e ke keng ea lematsa bakuli ba nang le tsoekere e ngata ea mali. U ka sebelisa risepe, ho kenyelletsa kohlrabi le likomkomere. Qetellong ea lehlabula, ho khothalletsoa ho ja meroho e ncha e sa tsoakoang, ka hona, motsoako o joalo oa vithamine o lokiselitsoe hamolemohali likarolong tse nkuoeng serapeng.

• k'habeche ea kohlrabi - 300 g,
• likomkomere - 200 g
• konofolo - 1 khekhe,
• letsoai, pepere, dill,
• oli ea limela bakeng sa ho apara.

1. Hlatsoa, ​​ebola le khokra ea komati.
2. Hlatsoa likomkomere ka metsi ebe u li khaola.
3. Hlohlelletsa meroho, eketsa konofolo, letsoai le litlama, nako ka oli.

Salad "Smart" e tla shebahala hantle tafoleng ea mekete. Bakeng sa hae o tla mo hloka:

• linaoa tse tala - 200 g,
• lierekisi tse tala - 200 g
• kholifolaoa - 200 g,
• apole - 1 pc.,
• tamati - 2 likhomphutha.,
• lettuce la makhasi
• parsley, dill,
• lero la lemone - 2 tbsp. l.,
• oli ea limela - 3 tbsp. l.,
• letsoai.

1. Pheha khabola, lierekisi le linaoa metsing a letsoai.
2. Tšela tamati meheleng e tšesaane, liapole ka li-cubes (tšela linoko kapele ka lero la lemone, ho seng joalo ba tla fifala mme ba lahleheloe ke ponahalo ea bona).
3. Beha ka tsela e latelang: koahela poleiti ka makhasi a letlisi a hlatsoitsoeng, otlanya mekhahlelo ea tamati ka sekepeng se le seng sa lijana, beha linaoa ka selikalikoe, k'habeche - ka tsela e ts'oanang (feela kahare ho e fetileng), tlatsa bohareng ka lierekisi. Ka holimo, tšela liapole tse khabisitsoeng hantle ka slide. Fafatsa sejana ka litlama tse khethiloeng - dill le parsley. Etsa mokhoa oa ho roala oli ea meroho, letsoai le lero la lemone.

Lijo tsa bakuli ba nang le lefu la tsoekere ha li na melemo feela, empa hape li thabisa. Tlohela liqeto tsa hau tse monate tsa mantlha le tsa tlhaho tsa maikutlo, re tla li phatlalatsa.

Matšoao a lefu la pancreatic ho basali

Makhopho ke karolo e sa sebetseng ea tšilo ea lijo e hlophisang enzymes le lihormone. E na le sebopeho se bonolo sa sebopeho sa 'mele' me se na le lisele tse tsoang glandular le likhaba tse tsoakiloeng le lero la "pancreatic" pele ho "duodenum".

Taba ea hore manyeme ha a hantle, batho ha ba tsebe hanghang.Ka lebaka la sebaka sa eona se tebileng ka hare ho 'mele, ho thata haholo ho bona mefokolo le liphoso leha e le ho hlahlojoa ka botlalo.

Lisosa tse ka sehloohong tsa lefu la pancreatic ho basali ke ho ja ho feta tekano, lijo tse thata, ho se ikoetlise 'meleng le lefu la methapo ea methapo. Ntle le moo, khatello ea maikutlo le matšoenyeho li ama ka matla bophelo bo botle ba setho, e leng tšobotsi ea karolo e fokolang ea botho.

Ha ho na datha ea semmuso ea hore na ke mang ea kotsing ea kholo ea pancreatitis le li-pathologies tse ling tsa pancreatic. Leha ho le joalo, boikoetliso bo bontša hore ke basali ba kotsing e kholo. Lintho tse kang moriana oa nako e telele le o sa laoleheng, ho tahoa, mafu a tšoaetsanoang ke vaerase le litšoaetso tsa likokoana-hloko le tsona li ka tsosa ho ruruha.

Mathata a ts'ebetso ea pancreatic a lebisa ho hlaheng ha mafu a fapaneng, e leng:

• lefu la tsoekere
• pacreatitis,
• pancreatic necrosis,
• benop le neoplasms e mpe,
• cystic fibrosis.

Lipontšo tsa pele

Mehatong ea pele, matšoao a lefu la pancreatic ho basali ha a hlahisoe hantle mme a ka ba sieo ka botlalo. Sesosa sa alamo e kanna ea ba bohloko bo ka mpeng ka holimo ka letsohong le letšehali, hangata le hlaha ka mor'a ho ja kapa bosiu haholo. Bohloko e ka ba shingles 'me ba fana ka tlas'a lehare.

Ha lefu lena le ntse le eketseha, matšoao a mang a hlahang a hlaha:

• ho felloa ke takatso ea lijo ho fihlela ho nyamela ka botlalo,
• dyspeptic phenomena - ho ruruha, lets'ollo, ho thunya le bohlasoa maemong a sa tloaelehang, ho senyeha ha mala,
• molumo o bobebe oa letlalo
• yellowing ea 'mala oa mahlo,
• ho nyekeloa, ho hlatsa,
• bofokoli le ho fokotsa boima ba 'mele.

Ho bohlokoa ho hlokomela hore matšoao a lefu la pancreatic ho basali hangata a tšoana le lipontšo tsa mafu a gynecological. Lena ke le leng la mabaka a etsang hore basali ba ee ho gastroenterologist e se e le morao haholo.

Pancreatitis e hlobaetsang

Pancreatitis ke lefu le tšoaetsanoang la manyeme, le tsamaeang le tlolo ea mesebetsi ea kantle le ea methapo. Sesosa sa eona ke tšitiso ea likhothatso ka li-neoplasms kapa majoe a tsoang gallbladder.

Ho hlaseloa ke pancreatitis e hlobaetsang ho ka hlaha ka tšohanyetso ka mor'a lijo tse monate hammoho le joala. Bongata ba litlhaselo tse joalo li baka tšebeliso ea joala.

Meroho e batang - li-aspic, li-aspic, li-mushroom le meroho li ka potlakisa nts'etsopele ea ts'ebetso ea ho ruruha. Bakuli ba 3 ho ba 10 ka nako ea ho qala ha tlhaselo ba se ba ntse ba na le tlhahlobo ea mali e amanang le li-pathologies tsa seteraeke sa biliary. Hoo e ka bang 10% ea linyeoe tsa manyeme, pancreatitis e matla e ama basali ba ileng ba etsoa opereishene, maqeba a ho lemala ka mpeng, tšoaetso ea vaerase kapa chefo.

Letšoao le ka sehloohong la lefu lena ke bohloko bo boholo ba epigastric, bo tsamaeang le ho nyekeloa ke pelo, bo lebisang ho ho hlatsa. Hoo e ka bang bakuli bohle ba na le ho thunya, mesifa ea mesifa ka mpeng, mme ba bonts'a bohloko ba morao.

Ho bohlokoa ho tseba hore haeba u belaella pancreatitis, ha ua lokela ho hatella bohloko ka lipilisi kapa ho ikoahlaea, hobane matšoao a lefu la pancreatic a ka ferekanngoa habonolo le tlhaselo ea appendicitis kapa cholecystitis.

Pancreatitis e sa foleng

Acanc pancreatitis e ka qetella e fetohile sebopeho se sa foleng, se khetholloang ka ho thehoa ha seo ho thoeng ke li-pseudocysts le timetso e ke keng ea fetoloa ea lisele tsa setho. Ponahalo ea bohloko ho hypochondrium ea letsoho le letšehali e tsamaisoa ke ts'ebetso ea ho ruruha, phetoho sebopeho sa membrane le blockage ea ducts.

Ho thehoa ha makhopho le maqeba ho etsa hore lero la pancreatic le hlahisoe, ka lebaka leo khatello ea methapo ea methapo e eketsehang le phallo ea mali ea lehae e ferekaneng. Ka lebaka la ho ruruha, methapo ea kutlo e atoloha ebile ea ruruha, e baka bohloko le ho hloka thabo. Bohloko bo ka hlaha metsotso e 3040 ka mor'a ho ja kapa ho ferekanya motho khafetsa.Sebopeho sa bohloko boholo ke paroxysmal, ho bohloko.

Cyst le pseudocyst

Pancreatic cyst ke sebopeho se nang le mokelikeli o kahare o nang le lero la pancreatic, lisele tse shoeleng tsa parenchyma, mali kapa bolutu. Cysts e ka tsoaloa kapa ea ithutoa, nts'etsopele ea eona e qala khahlano le semelo sa pancreatitis se seng bekeng ea 3-4.

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Pancreatitis e sa foleng e thatafalloa ke ho rarahana ha cystic maemong a ka bang 15 ho a lekholo ka lebaka la tšebeliso e mpe ea joala, hammoho le ho sithabela maikutlo. Cysts e ka hlaha khahlano le semelo sa cholelithiasis le lihlahala.

Matšoao a lefu la pancreatic moo ho nang le li-cysts ke a latelang:

• bohloko bo tšolotsoeng karolong e kaholimo ea mpa ea mpa.
• ho ikutloa o le boima ka mpeng
• ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, litulo tse hlakileng,
• ho theola boima ba 'mele.

Phekolo ea kalafo ea li-cysts, khetho ea mokhoa o latela boholo le lisosa tsa sebopeho, boemo ba li-ducts le boemo ba tšenyo ea setho.

Pancreatic necrosis

Pancreatic necrosis ke e 'ngoe ea mathata a pancreatitis mme e tšoauoa ka liphetoho tse senyehang makhophong. Lefu lena le qala ka tšohanyetso ka lehare le bohloko bo tiileng ba senyepa ho ea lehlakoreng la leqele, mahetla le tlase morao. Bakuli ba 7 ho ba 10 ba amoheloa sepetlele ba le maemong a tahiloeng a mangata, e leng ho bontšang hore o tsoela pele ka potlako.

Lihora tse 'maloa ka mor'a hore bohloko bo qale, ho hlatsa ho sa feleng ho sa amanang le ho ja lijo. Vomit e kanna ea ba le bile kapa mali, 'mele oa fetoha' mele, 'me ts'ebetso ea urine ea fokotseha.

Ka pancreatic necrosis, bloating e bonoa, matheba a bofubelu bo botala ho tsoa ho li-hemorrhages ka har'a lithane tse bonolo a hlaha letlalong ha a bona hore makhopho a manyeme. Letlalo le nka 'mala o mosehla o bosehla bo bosehla ebe o bata ho le ama.

Lefu lena le tsamaisana le pelo, le phallo ea mali. Hangata mokuli o hema haholo, e leng ho bontšang ho tahoa ho tebileng ha 'mele. Ka lebaka la chefo e feteletseng le ho eketseha ha tsoekere ea mali, encephalopathy e ba teng. Tšenyo ea kelello e bonahatsoa ke pherekano, ho tsitsipana, tahlehelo ea kelello. Maemong a 30%, komello e etsahala.

Cystic fibrosis

Cystic fibrosis, kapa cystic fibrosis, ke lefu la lefutso mme le bonahatsoa ke tšenyo ea litšoelesa tsa endocrine le litho tsa phefumoloho. Liphetoho tsa mafu a kelello ha li amme makhopho feela, empa le sebete, mala, mofufutso le litšoelesa tsa makhopho.

Bana ba seng ba tsofetse ba tletleba ka makhopho a ka mpeng, mekotla e sa tsoakoang, maikutlo a likhohlano tlas'a likhopo le ho nyekeloa hoa pelo. Ho bakuli ba banyenyane haholo, cystic fibrosis e bontšoa ke matšoao a latelang:

• Lahl
• ho khohlela ho omelletseng ka ho khoebetsa le ho hema hanyane,
• ho ruruha le ho fufuleloa ha letsoai haholo ka lebaka la tšilafalo ea letsoai,
• lituloana khafetsa tse nang le monko o sa thabiseng o sa hlatsuoeng hantle le ho hlatsuoa.

Neoplasms

Masisi a tumor a ka theha libaka tsa endocrine kapa tse ling tsa "pancreas". Leha ho le joalo, maemong a mangata, pancreatic duct adenocarcinoma ke hlahala e mpe. Hangata matšoao a eona ha a hlalosoe ebile ha a hlahe, e leng se lebisang ho fumanoeng kamora nako.

Matšoao a bohloko le a sebopeho - tahlehelo ea takatso ea lijo, ho theola boima ba 'mele le bofokoli bo akaretsang - li hlaha feela ka metastasis, ha boholo ba mesebetsi ea litho tsa thipa e ferekanngoa.

Li-tumor tsa Benign ha li na seoelo 'me li thehiloe haholo-holo ho tsoa liseleng tse hlahisang li-enzyme tsa mokokotlo. Li-neoplasms tse hlahang karolong ea endocrine ea manyeme li sa sebetse ebile li sebetsa ka bongata.Tsena tsa morao-rao li na le setšoantšo se hlakileng ka ho fetisisa sa kliniki, kaha li kopanya boholo ba lintho tse sebetsang tse sebetsang. Sena se baka "ho phatloha hoa lihormone" tsa 'mele' meleng.

Phuputso ea morao tjena e bontšitse hore litšoelesa tse mpe le tse mpe li hlaha ho basali khafetsa ho feta ho banna. E le molao, ba fumanoa ba le lilemo li 35 ho isa ho tse 50.

Ho hlahella ho ka hlaha karolong efe kapa efe ea makhopho - hloohong, 'meleng kapa mohatleng. Ka linako tse ling ha ho khonehe ho theha lehae le hlakileng la neo. Bongata bo boholo ha bo iponahatse ka lilemo tse ngata. Sebopeho sa bona se setle se ka nkoa ka kholo e potlakileng, ho ba sieo ha matšoao a boletsoeng le linyeoe tsa kankere ea pancreatic ho beng ka bona.

Li-tumors tse kang cystadenocarcinoma le cystadenoma li baka matšoao a boloi ha boholo bo boholo bo fihlelloa le khatello ea litho tsa boahelani - mala, methapo ea methapo le methapo ea mali.

Ka insulinoma, boemo ba insulin maling bo eketseha khafetsa, bo lebisang ho hypoglycemia. Ntshetsopele ea gastrinoma e tsamaisana le ho hlohlelletsa ho lokolloa ha hydrochloric acid le ponahalo ea liso tsa ka mpeng le liso tsa duodenal.

Vipoma ke hlahala e sa tloaelehang haholo, matšoao a eona a mantlha ke lets'ollo le telele, le etsahalang leha ho se na lijo ka mpeng.

Pancreatic carcinoid, kapa lefu la carcinoid, e tšoauoa ka ho bipetsa joalo ka boemo ba leholimo bo bobe, bohloko ba ka mpeng ba mpa le mahlaba a pelo.

Lipalo-palo li bontša hore hoo e ka bang 40% ea linyeoe tsa pancreatitis e matla e fela haholo. Kaha ho ruruha ho matla ha manyeme ho atisoa ke matšoao a bitsitsoeng, a ke ke a hlokomolohuoa. Ka ho etsa kopo ea kalafo ka nako, u ka qoba kalafo ea nako e telele le mathata a tebileng. Eba bophelo bo botle!

Ho kenya insulin joang hona neng?

Insulin e bohlokoa ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Mokhoa oa ho fana ka insulin le lintho tse poteletseng mabapi le ho bala litekanyetso li lokela ho tsejoa ke mang kapa mang ea kileng a kopana le lefu lena. Kahoo, a re qaleng ho hlalosang melao-motheo ea kalafo ea insulin ka tatellano.

• U ka etsa insulin joang?
• Ho khetha needle ea insulin
• Khetho ea mofuta oa insulin
• Ho lokisa pene ea syringe ho sebelisoa
• Ho hlophisoa ha insulin bakeng sa ts'ebeliso
• Sets'oants'o sa nale
• Ho tlosa moea mokotleng
• Ho hlophisoa ha dose
• Ho khetha sebaka sa ente ea insulin
• Ente ea insulin
• Ho hlahloba masala a Insulin ho Cartridge
• Ho fetola mokotla o mocha
• Mokhoa oa ho tsamaisa insulin ka sekontiri (insulin)
• Tlhokomelo ea sebaka sa ente
• Mekhoa ea tsamaiso ea insulin

U ka tsamaisa insulin joang?

Setlhare se ka fanoa ka ho sebelisa lisirinji tsa insulin tse sebelisitsoeng kapa tsa sebelisa mofuta oa sejoale-joale ka pene ea syringe.

Lirosa tsa insulin tse lahloang tse tloaelehileng li tla ka nale e noang kapa e nang le inra. Metsoako e nang le nale e kopaneng e kenella ka lethathamong lohle la "insulin", ha e ntse e le ka syringe ka nale e tsoang, karolo ea "insulin" e lula ntlheng.

Li-syringe tsa insulin ke tsona tse theko e tlaase, empa li na le mathata.

• insulin e lokela ho bokelloa ho tsoa vial pele ho ente, kahoo o hloka ho nka linoko tsa insulin (tse ka senyehang ka phoso) le lisirinji tse ncha tse sa sebetseng,
• Ho hlophisa le ho tsamaisa insulin ho beha motho ea nang le lefu la tsoekere moo ho leng thata, haeba ho hlokahala ho fana ka tekanyetso libakeng tse nang le batho ba bangata,
• tekanyo ea insulin ea insulin e na le phoso ea li-unit tsa ± 0.5 (ho se leka-lekane litekanyetso tsa insulin tlasa maemo a itseng ho ka lebisa litlamorao tse sa rateheng),
• Ho kopanya mefuta e 'meli e fapaneng ea "insulin" syringe e le' ngoe hangata ho ba le bothata ho mokuli, haholo bathong ba nang le pono e fokolang, bakeng sa bana le maqheku.
• sindano ea syringe e tenya ho feta lipene tsa syringe (e leng lesoba le lesootho, le ho feta le se nang kotsi le ente).

Seratsoana sa pene ha se na mathata ana, ka hona, batho ba baholo le haholo-holo ba khothalletsoa hore ba sebelise ente ea insulin.

Pene ea syringe e na le mathata a mabeli feela - litšenyehelo tsa eona tse phahameng ($ 40-50) ha e bapisoa le lisyntante tse tloaelehileng le tlhokeho ea ho ba le sesebelisoa se seng hape setopong. Empa pene ea syringe ke sesebelisoa se ka sebelisoang hape, 'me haeba u e tšoara ka hloko, e tla lula bonyane lilemo tse 2-3 (moetsi o tiisa). Ka hona, ho ea pele re tla tsepamisa mohopolo pentšele ea syringe.

Re fana ka mohlala o hlakileng oa kaho ea ona.

Ho khetha needle ea insulin

Ho na le linale tsa lipene tsa seratsoana 4 mm, 5 mm, 6 mm, 8 mm, 10 le 12 mm.

Bakeng sa batho ba baholo, bolelele bo lekaneng ba nale ke 6 mm, mme ho bana le bacha - 4-5 mm.

Hoa hlokahala ho kenya insulin ka har'a karolo e ka tlase ea mafura, 'me khetho e fosahetseng ea bolelele ba nale e ka lebisa ho kenngoeng ha insulin liseleng tsa mesifa. Sena se tla potlakisa ho monya insulin, e sa amoheloeng ho hang ka ho kenngoa ha insulin e mahareng kapa e telele.

Liente tsa ente ke tsa ts'ebeliso e le 'ngoe feela! Haeba u tlohela nale ena bakeng sa ente ea bobeli, lumen ea nale e ka koaloa, e tla lebisa ho:

• ho hloleha ha pente ea syringe
• bohloko nakong ea ente
• kenyelletso ea tekanyetso e fosahetseng ea insulin,
• ts'oaetso ea sebaka sa ente.

Khetho ea mofuta oa insulin

Ho na le insulin e khuts'oane, e bohareng le e telele.

Insulin e nkang nakoana (inshorense ea kamehla / e qhibilihang) e kenngoa ka mpeng pele ho lijo. Ha e qale ho nka bohato hanghang, ka hona e lokela ho ts'oaroa metsotso e 20-30 pele e ja.

Mabitso a khoebo bakeng sa insulin e nkang nako e khuts'oane: Actrapid, Humulin Regular, Insuman Rapid (sekotlo sa mmala o moputsoa se kenngoa mokokotlong).

Tekanyo ea insulin e ba ngata ka mor'a lihora tse ka bang peli. Ka hona, kamora lihora tse 'maloa ka mor'a lijo tse ka sehloohong, o hloka ho luma ho qoba hypoglycemia (ho theola tsoekere ea mali).

Glucose e lokela ho ba e tloaelehileng: ho eketseha ha eona le ho fokotseha ha eona ho fosahetse.

Ho sebetsa hantle ha insulin ho sebetsa ho fokotseha kamora lihora tse 5. Ka nako ena, ho hlokahala hore o kenye ente ea insulin hape mme o je ka botlalo (lijo tsa motšeare, lijo tsa mantsiboea).

Ho boetse ho na le insulin ea morao-rao-e sebetsang ka thata (setšoantšo sa mmala oa lamunu se kenngoa mokokotlong) - NovoRapid, Humalog, Apidra. E ka kenngoa pele ho lijo. E qala ho nka khato metsotso e 10 kamora ts'ebetso ea tsamaiso, empa phello ea mofuta ona oa insulin e fokotseha kamora lihora tse ka bang 3, e lebisang keketseho ea tsoekere ea mali pele ho lijo tse latelang. Ka hona, hoseng, insulin ea nako e mahareng e kenngoa ka har'a thipa.

Insulin e sebetsang bohareng e sebelisoa e le insulin ea mantlha ho netefatsa boemo bo tloaelehileng ba tsoekere ea mali lipakeng tsa lijo. Mo otle ka serope. Setlhare se qala ho sebetsa kamora lihora tse peli, nako ea ts'ebetso e ka ba lihora tse 12.

Ho na le mefuta e fapaneng ea "insulin" e sebetsang ka nako e mahareng: NPH-insulin (Protafan, Insulatard, Insuman Bazal, Humulin N - mmala o motala oa 'mala o moputsoa khase) le Lenta insulin (Monotard, Humulin L). E sebelisoang haholo ke NPH-insulin.

Lithethefatsi tse nkang nako e telele (Ultratard, Lantus) ha li fanoa hang ka letsatsi ha li fane ka insulin e lekaneng 'meleng motšehare. E sebelisoa haholo e le insulin ea mantlha bakeng sa boroko, kaha tlhahiso ea tsoekere e boetse e etsoa boroko.

Tšusumetso e etsahala 1 hora kamora ho ente. Ketso ea mofuta ona oa insulin e nka lihora tse 24.

Bakuli ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba ka sebelisa liente tsa insulin tse sebetsang e le monotherapy. Khethong ea bona, sena se tla lekana ho netefatsa boemo ba tsoekere bo tloaelehileng nakong ea letsatsi.

Li-Cartridges tsa lipene tsa syringe li na le metsoako e entsoeng ka mokhoa oa li-insulin tse khutšoane le tse mahareng. Motsoako o joalo o thusa ho boloka maemo a glucose a tloaelehileng ho pholletsa le letsatsi.

U ke ke ua kenya insulin ho motho ea phetseng hantle!

Joale ua tseba hore na ho tla ba le insulin neng hona ho joang. Joale, a re boneng hore na e ka e printa joang.

Ho lokisa pene ea syringe ho sebelisoa

• Tlosa cap, penteng ea syringe ka ho tšoara karolo ea mochini le ho hulela capri lehlakoreng.
• Tšolla mokotlana oa karache ho tsoa karolong ea mochini.

• Kenya mokotla o kenang kahare.
• Tšela mokokotlo oa mokotla oa koloi ho khutlela karolong ea mochini (tsela eohle).

Ho kenngoa mokotla oa "insulin"

Ho hlophisoa ha insulin bakeng sa ts'ebeliso

Ela hloko mofuta oa insulin. Na e hlakile kapa ke maru? Tharollo e hlakileng (ena ke insulin e nkang nakoana) e kenella ntle le ho tsofala pele. Tharollo e koahetsoeng ke maru (ena ke insulin e nkang nako e telele) pele o entoa, o hloka ho tsoaka hantle. Ho etsa sena, pene ea syringe e nang le mokotla o kentsoeng e tlameha ho phuthuloa hanyane ka hanyane le hanyane ka makhetlo a 10 (ka ho khetheha makhetlo a 20) e le hore bolo e kahare ea pente e kenelle lipakeng. Le ka mohla u se ke ua sisinya mokotla! Ho tsamaea ha hoa lokela ho ba ho bohale.

Haeba insulin e tsoakana hantle, e tla ba tšoeu ebile e koahetsoe ke maru.

Ho boetse ho hotle hore pele ho tsamaiso mokotla oa "insulin" o futhumatsoe liatleng tsa mocheso oa kamore.

Insulin e loketse tsamaiso.

Litsebi tsa lefu la tsoekere li ka etsa eng?

Potso ea hore na ho lula sepetlele se nang le lefu la tsoekere ho ke ke ha fana ka karabo e hlakileng joang. Tsohle li itšetlehile ka boteng ba lefu lena, ho nepahala ha moralo oa kalafo, hammoho le ho ba teng ha mafu a kopaneng.

Leha ho le joalo, maemong afe kapa afe, tikoloho ea mokuli e lokela ho tseba hore ho ka khoneha ho tlisa lefu la tsoekere sepetlele. Tlhokahalo ea mantlha ke ho ja lijo tse nang le 'mele tsa lik'habohaedreite' meleng oa motho ea kulang. Ka hona, phepo e nepahetseng e nkuoa e le motheo oa kalafo efe kapa efe. Ntle le moo, o lokela ho bapala lipapali, empa ka teka-tekano. Papali e sebetsang haholo ke yoga bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere.

Haeba u hlokomoloha litlhahiso tsa phepo ea lefu la tsoekere, ho ka ba le mathata a tebileng ho fihlela ponahalo ea ho ba le komello ea bongaka. Pele o nka qeto ea ho tlisa lefu la tsoekere sepetlele, o hloka ho tseba melao-motheo ea phepo e nepahetseng:

1. Lijo li lokela ho ba li-carb tse tlase, ka hona ho thibetsoe ho ja chokolete, confectionery, ice cream, tsoekere le liswiki leha e le life. Maemong a mang, tekanyetso e fokolang ea lihlahisoa tse thibetsoeng e lumelloa, empa eseng maemong a sepetlele.
2. Lijo tse fetisitsoeng li tlameha ho ba le lethal dose ea li-vithamine.
3. Likhalori tse tlase, lijo tse nang le mafura a tlase li molemo ka ho fetisisa. Seaweed e bohlokoa haholo ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
4. Lihlahisoa tsa lebese le lebese, hammoho le lijana tse entsoeng ho tsona, li phethahetse. Mokha ona oa lihlahisoa o lokela ho kenyelletsoa ka har'a menu ea lefu la tsoekere.

Melao e bonolo e tla thusa mokuli hore a fole kapele mme a ee hae. Video e sehloohong sena e tla u joetsa hore na u je eng le lefu la tsoekere.

Sets'oants'o sa nale

• Tlosa nale ena e lahlehang ka har'a eona. Se ke oa tlosa cap e tsoang ka nale!
• Tlosa sets'oants'o se sireletsang karolong e ka ntle ea nale.
• Tšela cap, le nale ka karolo e bokaneng ea pene.

Ho tlosa moea mokotleng

• Hlatsoa matsoho hantle ka sesepa le metsi.
• Tlosa lesoba le ka ntle la pene ea syringe ebe ue beha ka thoko. Tlosa ka hloko cap e kahare ea nale.

• Beha lethal ente ea li-unit tse 'ne (bakeng sa lebokose le lecha) ka ho hula konopo ea trigger le ho e potoloha. Tekanyetso e hlokahalang ea insulin e lokela ho kopanngoa le pontšo ea dash ka fensetereng ea pontšo (bona setšoantšo se ka tlase).

• Ha u ntse u tšoere pene ea syringe ka nale ka holimo, tlanya mokotla oa insulin habobebe ka monwana oa hau hore li-bubble tsa moea li nyolohe. Tobetsa konopo ea ho qala ea pene ea syringe tsela eohle. Lerotholi la insulin le lokela ho hlaha ka nale. Sena se bolela hore moea o tsoa 'me u ka etsa ente.

Haeba marotholi a ntlheng ea nale a sa hlahe, joale ho hlokahala hore u behe 1 unit e bontšitsoeng, tlanya mokotla oa letsoho ka letsoho hore moea o nyolohe ebe o tobetsa konopo ea ho qala hape. Ha ho hlokahala, pheta ts'ebetso ena makhetlo a 'maloa kapa qalong beha likarolo tse ling ponong (haeba bubble ea moea e le kholo).

Hang ha lerotholi la insulin le hlaha qetellong ea nale, o ka fetela mohatong o latelang.

Kamehla, ntše maballo a moea kamehla ho tsoa mokotla pele ho ente! Le haeba o se o foka moea nakong ea karolo e fetileng ea insulin, o hloka ho etsa se tšoanang pele ho ente e latelang! Ka nako ena, moea o ne o ka kenya mokotla.

Ho hlophisoa ha dose

• Khetha tekanyetso ea ente eo ngaka e u laetseng eona.

Haeba konopo ea ho qala e huleloa holimo, o ile oa qala ho e potoloha ho khetha lethal dose, 'me ka tšohanyetso ea potoloha, ea potoloha le ho emisoa - sena se bolela hore o leka ho khetha tekanyetso e kholo ho feta se setseng mokotleng.

Ho khetha sebaka sa ente ea insulin

Libaka tse fapaneng tsa 'mele li na le tekanyo ea tsona ea ho kenngoa ha moriana maling. Ka potlako, insulin e kenella maling ha e kenngoa ka mpeng. Ka hona, ho khothalletsoa ho enta insulin e sebetsang ka bokhutšoaane letlalong la hae ka mpeng, le "insulin" ea nako e telele leqaqaqaqaqaqahleng kapa mokokotlong oa lehetla.

Sebaka se seng le se seng se na le sebaka se seholo, kahoo ho khonahala ho etsa ente ea insulin hape libakeng tse fapaneng sebakeng se le seng (libaka tsa ente li bonts'itsoe ke matheba bakeng sa ho hlakisa). Haeba u hlaba hantle sebakeng se le seng, joale ka tlas'a letlalo ho ka ba le tiiso kapa lipodystrophy.

Ha nako e ntse e tsamaea, tiiso e tla rarolla, empa ho fihlela sena se etsahala, ha ua lokela ho kenella ka insulin hona joale (sebakeng sena ho ka etsahala, empa eseng ka ntlha), ho seng joalo insulin e ke ke ea ananeloa hantle.

Ho thata ho phekola Lipodystrophy. U tla ithuta kalafo ee hantle hakae ho tsoa sengoliloeng se latelang: http://diabet.biz/lipodistrofiya-pri-diabete.html

Se ke oa kenella ka har'a lithane tsa letlalo, letlalo le nang le tattoo, liaparo tse pentiloeng, kapa libaka tse khubelu tsa letlalo.

Ente ea insulin

Algorithm bakeng sa tsamaiso ea insulin ke e latelang:

• Tšoara sebaka sa ente ka ho tlosoa ka joala kapa ka antiseptic (jk. Kutasept). Emela hore letlalo le ome.
• Ka monoana o motona le menoana eaka (ka ho khetheha feela ka menoana ena, eseng tsohle hore ho se khone ho hapa mesifa ea mesifa), ka bonolo sotha letlalo hore le be lesaka le sephara.

• Kenya nale ea pentšele ea seratsoana penteng ea letlalo haeba ho sebelisoa nale ea bolelele ba limilimithara tse 4,8 kapa angle angle ea 45 °, haeba ho sebelisoa nale e nang le nale ea 10-12 mm. Lenaliti le lokela ho kena ka botlalo letlalong.

Batho ba baholo ba nang le mafura a lekaneng a 'mele, ha ba sebelisa nale e nang le bolelele ba 4-5 mm, ba ke ke ba inkela letlalo.

• Tobetsa konopo ea ho qala ea pene ea syringe (feela tobetsa!). Ho tobetsa ho lokela ho ba boreleli, eseng ho bohale. Kahoo insulin e ajoa hamolemo lithong.
• Kamora hore ente e phethe, utloa ho tobetsoa (hona ho bontša hore letšoao la lethal dose le hokahane le boleng "0", ke hore, lethal dose le khethiloeng le kentsoe ka botlalo). Se ke oa potlakela ho tlosa monoana oa hau ho konopo ea ho qala ebe o tlosa nale ka har'a letlalo. Ho hlokahala hore u lule u le sebakeng sena bonyane metsotsoana e 6 (ka ho khetheha metsotsoana e 10).

Ka linako tse ling, konopo ea ho qala e ka 'na ea akheha. Sena ha se tšose. Ntho ea bohlokoa ke hore ha o tsamaisa insulin, konopo e koahetsoe mme e ts'oaroe bonyane metsotsoana e tšeletseng.

• Insulin e kenngoe. Kamora ho tlosa nale ka tlasa letlalo, marotholi a mangata a "insulin" a ka sala le nale, 'me lerotholi la mali la hlaha letlalong. Ena ke ketsahalo e tloaelehileng. Tobetsa feela sebaka sa ente ka monwana oa hau nakoana.
• Tšoaea cap e ka ntle (cap e kholo) ka nale. Ha u ntse u tšoere katlase e kantle, e e tlamolle (hammoho le nale kahare) ho tsoa pene. Se ke oa tšoara nale ka matsoho a hau, feela ka har'a cap!

• Lahla cap, ka nale.
• Apara mokokotlo oa pene ea syringe.

Ho khothalletsoa ho shebella video ea hore na u ka enta insulin joang ka pente ea syringe. Ha e bue feela ka mehato ea ho etsa ente, empa le lintlha tse ling tsa bohlokoa ha u sebelisa pente ea syringe.

Ho hlahloba masala a Insulin ho Cartridge

Ho na le sekala se arohaneng katara e bontšang hore na insulin e saletse hakae (haeba karolo, empa eseng kaofela, ea litaba tsa katara e kentsoe).

Haeba piston ea rabara e mocheng o mosoeu sekaleng e setseng (bona setšoantšo se ka tlase), sena se bolela hore insulin eohle e sebelisitsoe holimo 'me mokotla o lokela ho nkeloa sebaka ke o mocha.

U ka tsamaisa insulin ka likarolo. Mohlala, tekanyetso e kholo e ka har'a mokotla ke li-unit tsa 60, mme li-unit tse 20 li lokela ho kenngoa. Ha e le hantle, karache e le 'ngoe e lekane makhetlo a 3.

Haeba ho hlokahala ho kenya likarolo tse fetang 60 ka nako e le 'ngoe (mohlala, li-unit tsa 90), ho tla qala ho tsebisoa mokotla oa li-unit tsohle tse 60, ebe o latela li-unit tse ling tse 30 tse tsoang katseteng e ncha. Lenaliti le lokela ho ba lecha nthong e 'ngoe le e' ngoe e kenang! Hape u se ke oa lebala ho etsa ts'ebetso ea ho lokolla li-bubble tsa moea ho tsoa mokotla.

Ho itukisetsa lijo tse nepahetseng ka lebaka la lefu la tsoekere: seo u ka se jang le eng?

Lefu la tsoekere ke mofuta o sa phekoleheng oa endocrinological o lebisang liphellong tse tebileng mme o fokotsa haholo tebello ea bophelo.

Hangata, ka lefu le joalo, kalafo ea lithethefatsi e etsoa. Empa kalafo ka meriana ea litlama e ke ke ea fana ka sephetho se lakatsehang haeba motho a sa latele lijo.

Ho bohlokoa hore mokuli a utloisise hore na ke lijo life tse ka jeoang le lefu la tsoekere le tseo a sa khoneng ho li ja.

Phepo ke karolo ea bohlokoa ea kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa pele le oa bobeli. Mehatong ea pele, psychology e ka phekoloa ka lijo.

Ho ja lijo tse nang le phepo e ntle ho ka fokotsa monyetla oa ho tšoaroa ke lefu la pelo le methapo.

Hypertension, nephropathy le ho se sebetse hantle haholo ke mathata a tloaelehileng a tlisoang ke lefu la endocrinological. Li-pathologies tsena li ka thibeloa habonolo haeba u ja lijo tse fokotsang kapa tse sa amang tsoekere, tlosa cholesterol e ngata, ho matlafatsa methapo ea mali le ho ntlafatsa ts'ebetso ea pelo.

Ha u etsa lethathamo la lijo, motho o lokela ho nahana ka litlhahiso tse joalo tsa litsebi:

• khalori ea khalori e lokela ho tsamaisana le tšebeliso ea matla a 'mele. Ho bohlokoa ho bala likarolo tsa bohobe,
• phepo e lokela ho fapana
• lijo tsa hoseng li tlameha ho tlala
• Sebelisa lijo tsa lefu la tsoekere.
• fokotsa ts'ebeliso ea lipompong,
• pele ho sejo se seng le se seng o hloka ho ja salate ea meroho ho etsa hore lits'ebetso tsa metabolic li fetohe,
• kenyelletsa lijo le lino tse eketsang tsoekere lijong.

Bakuli ba bangata, kaha ba utloile ho tsoa ho endocrinologist mabapi le tlhoko ea ho ja kamehla, ba koatile. Litsebi tsa lefu la tsoekere li nahana hore ba tla tlameha ho ikimetsa haholo ho li-goodies. Ebile, ka psychology, lijana tse ngata li lumelloa.

Ts'ebeliso ea lihlahisoa tsena e tla thusa ho lokisa boima. Hape, phepo e ka tlosa le ho thibela ho hlaseloa khafetsa ha hyperglycemia.

Hona le lihlahisoa tse 'maloa, tseo tšebeliso ea tsona e thusang ho eketsa tsoekere, cholesterol le ho mpefatsa boemo ba methapo ea mali. Li thibetsoe ho ja batho ba fumanoeng ba na le lefu la tsoekere.

Lefu la tsoekere le tšaba pheko ena, joalo ka mollo!

Ho hlokahala feela ho etsa kopo.

Haeba manyeme a khaolitse ho hlahisa insulin e lekaneng, kapa lisele li se li sa inkele lihormone, motho o thibetsoe ho noa sopho e tsoekere, ho boloka lino-mapholi, kvass le tee e tala e tala.

Hape, litsebi ha li khothaletse ho itlopa joala. Metsi a manyane, lino tsa tlhaho, lino-mapholi le linoelo tsa litholoana, tee e tala, jeli, li-decoctions le infusions tse thehiloeng litlama, lihlahisoa tsa lebese le nang le bolila tse nang le mafura a tlase li lumelloa.

Ho ja lijo tse nang le phepo e ntle ho ka fokotsa monyetla oa ho tšoaroa ke lefu la pelo le methapo.

Phihlelo e bontša hore ho 1/3 ea batho ba noang lipilisi tse theolelang tsoekere, kalafo e ka hlakoloa lijong. Ho latela melao ea phepo e nepahetseng ho u lumella ho fokotsa litekanyetso tsa meriana e sebelisitsoeng.

Seo u lokelang ho se isa sepetlele?

Amohelang babali ba marang-rang ba ratehang! Kajeno re nka sehlooho se tla khahla batho bohle ba nang le mafu a sa foleng. Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, kalafo ea kalafo e bontšoa hangata le ho feta ka mafu a mang a sa foleng.

Ho etsahetse joalo feela hore Marussia ha a rate kalafo litsing tsa bongaka mme a leka ka hohle kamoo a ka khonang ho hana thuso e joalo. Empa ha ho na thuso! Tabeng ea lefu la tsoekere, kalafo ka setsing se khethehileng e bontšoa ka mabaka a mangata.

• Ho bonolo ho khetha / fetola litekanyetso tsa lithethefatsi kapa ho qala ho sebelisa lithethefatsi tse ncha.
• Ho etsa mehato e khethehileng ea thibelo ho fokotsa kotsi ea mathata a morao-rao (makhopho a kalafo, physiotherapy).
• Monyetla oa tlhahlobo e felletseng, ho kenyelletsa tlhahlobo e felletseng ea litsebi tse patisaneng, liteko tsa laboratori, tlhahlobo ea lisebelisoa.
• Puseletso e potlakileng bakeng sa lefu lena.
• Bokhoni ba "ho phomola" ka molao le ho fumana matla, ho qoqa le "basebetsi-'moho", fumana litaba.

1. Litokomane tse hlokahalang (phasepoto, leano) le lifoto tsa bona. Batsoali ba bacha ba nang le lefu la tsoekere ha ba lokela ho lebala mananeo a ntlafatso.
2. Li-insulin, litafole, limithara tsa tsoekere ea mali, lipente tsa syringe, i.e. tsohle tseo o ke keng oa li etsa ntle le taolo ea lefu la tsoekere.
3. Lokisetsa karete ho tsoa tleliniking, le tse tsoang ho tlhatlhobo / lipetlele tsa ho qetela, hopola mabitso a meriana eohle e sebelisitsoeng nakong e fetileng kamora kalafo ea ho qetela. Kamehla ngola lithethefatsi tseo ho tsona ho nang le karohano kapa ho hloka mamello ho fumanoeng.
4. Letoto la boitšoaro.
5. Lisebelisoa tsa hau (menoana ea matsoho, litlolo, mosamo, kititi ea ho hlapela, litlhoko tsa lehare, pampiri ea ntloaneng, li-napkin, jj.).
6. Cutlery (mug, senoelo, khaba / fereko).
7. Bakeng sa ho le bonolo ho sebelisa ntloana e arolelanoang, reka likhahla tse khethehileng ka ntlwaneng, ba tla etsa hore ho lula sepetlele ho be betere haholoanyane.
8. Liaparo tse futhumetseng, sutu ea bosiu, li-slipers, liaparo tse ka nkeloang bocha.
9. Boithabiso (tafole, buka, laptop, jj)
10. Thaole ea motho ka mong.
11. Mohala oa selefouno o nang le moreki, oa tjhaja.
12. Lintho tse khahlisang tse tsoang hae (foto, vase, setšoantšo sa bana).
13. Chelete.
14. Li-headphone, li-plugs tsa tsebe, haeba u robala u khutsitse feela.

Ha ua lokela ho nka mabenyane le liaparo tse majabajaba le uena. Hopola hore kalafo ena ke ea nakoana haholo, ka hona ho fetolela ntlo hore e be ntlo ea matlo ha ho hlokahale.

Hona joale ho na le lihlahisoa tse ngata tse entsoeng ka ho khetheha ntle le tsoekere. Lenane le bitsoang "lefu la tsoekere" (hangata le ntse le sebelisoa ke ba batlang ho theola boima ba 'mele).

Nka ka sebete lero ntle le tsoekere, meroho, bohobe ba tsoekere kapa bohobe. Hoo e ka bang meroho eohle le eona e loketse. Ho tsoa litholoana u ka liapole, liperekisi le litholoana tsa morara.

O ka roka lebese, yogurt kapa chisi e nang le mafura a mangata haholo (hangata ho thata ho e fumana).

Ha u etela mokuli ea lefu la tsoekere, o ka nka tsohle ntle le phofo, tse tsoekere le mafura le uena. Haeba u etela mokuli ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, ho molemo ho nka lijo tsa protheine (nama kapa lijo tsa leoatleng), hape ba ka khona ho fumana le lijo tse nyane (karolo e nyane ea ice cream).

Nka tlisa eng ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere?

Mokhoa oa ho emisa hypoglycemia. Phepelo ea matlapa a dextrose le li-gels, lilakane ka mabokoseng a manyane esita le mekotla ea tsoekere e pakiloeng li tla lula li le teng.

Meroalo bakeng sa glucometer. Ha ho na tse ngata haholo tsa tsona. Lekola mohlala oa metara 'me u ikutloe u lokolohile ho ea k'hemisteng, marang-rang a rekisoa ntle ho lengolo la ngaka ka bongata.

Lekola limithara. Motho ea nang le lefu la tsoekere o na le matšoenyeho a mangata, leha ho le joalo, ho khothalletsoa hore bonyane hang ka selemo ho hlahloba ho nepahala ha li-glucometer setsing sa litšebeletso. Lekola aterese lebokoseng kapa webosaeteng ea moetsi, nka limithara ebe u ea. Moratuoa oa hau o tla leboha thuso ea hao haholo.

Etsa ho silila.Ke eng e ka khahlisang ho feta ho ikoetlisa ka ho phomola? Ha u ntse u etsa joalo, u ka sheba lipodystrophy, leqhubu le sa utloiseng bohloko la mafura a ikhethileng a bakoang ke liente tsa insulin khafetsa sebakeng se le seng. Haeba u fumana ho tšoana le hona, buisana le baratuoa ba hau ka monyetla oa ho fetola libaka tsa ente.

Buka e nang le litlolo. Haeba moratuoa oa hau a rata ho pheha, ka thabo o tla amohela mpho e joalo. Ena ha ea lokela ho ba buka haholo-holo bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, li-recipe tse nang le mefuta e mengata haholo ea lijo tse nang le carb tse ngata li nepahetse.

Lisebelisoa tsa ho boloka insulin. Mpho e sebetsang haholo, hobane insulin ke proteni, ho bolelang hore e hloka maemo a khethehileng a polokelo. Ho na le palo e kholo ea lisebelisoa tse futhumatsang le tse futhumatsang 'marakeng, kahoo o ka khetha e lumellanang le moratuoa oa hau ka mor'a tsohle.

Lisebelisoa tsa ho roala pompo ea insulin. Ena ke sehlooho se akaretsang, li-garters, mabanta, mekotla ea ho roala molaleng, li-bandage tsa elastic bakeng sa ho jara pompo letsohong esita le mohala o motle - tsena ke lintho tse thusang ho tsamaisa pompo ea insulin. Ho na le sebaka sa monahano!

Ho ba setho sa boikoetliso. Ho pakoa hore ho ikoetlisa khafetsa ka tsela e nepahetseng ho ama taolo ea methapo ea tsoekere ea mali.

Lihlahisoa tsa Tlhokomelo ea Letlalo. Motho ea nang le lefu la tsoekere ka sebele o tla hloka tranelate ea letsoho le bonolo, hammoho le tranelate ea maoto e nang le urea.

Masale, likhoele, li-tokens, likarete ho khetholla motho ea nang le lefu la tsoekere. Ntho ea bohlokoa bakeng sa mang kapa mang ea nang le lefu la tsoekere maemong a tšohanyetso. Ho bohlokoa haholo hore basebetsi ba ambulense le ba fetang ka tsela ba tsebe hore motho o na le lefu la tsoekere mme o fane ka thuso e hlokahalang.

Lintho tse fapaneng tse fapaneng tse amanang le lefu la tsoekere, joalo ka lithupa tsa pompo. Libaka tsa lihlahisoa tse ikhethang, ho kenyelletsa le tse tsoang kantle ho naha, li fana ka palo e kholo ea limpho tse nyane tse sebetsang.

Mpho e sa amaneng le lefu la tsoekere. Ho laola taolo ea lefu la tsoekere ho lekana hore u hlophise le ho etsa lintho ka tloaelo. Ho ithuta ka sehlopheng sa li-ballet, kuruka ka parachute, leeto la ho ts'oasa litlhapi - ho tla thusa ho khetholla bophelo ba letsatsi le letsatsi.

Ho ts'ehetsa lisebelisoa ho thusa batho ba nang le lefu la tsoekere. O ka fana ka leseli la boleng bo botle le bo khahlisang ka lefu la tsoekere ka ho thusa sebaka sa rona sa marang-rang ho fetolela le ho fetolela lingoloa le livideo.

Ke lino life tseo nka li noang mme tse ke keng tsa khona?

Litsebi tse ngata tsa lefu la tsoekere li tseba lenane la lijo tse sa lokelang ho jeoa. Empa ha se bakuli bohle ba lekolang hore na ba noang eng.

Haeba manyeme a khaolitse ho hlahisa insulin e lekaneng, kapa lisele li se li sa inkele lihormone, motho o thibetsoe ho noa sopho e tsoekere, ho boloka lino-mapholi, kvass le tee e tala e tala.

Batho ba bangata ba tloaetse ho noela linoelo tse 'maloa tsa tlholeho

. Boholo ba li-endocrinologists ha li buelle seno se joalo. Empa bo-rasaense ba pakile hore kofi e na le limatlafatsi tse ngata tse thibelang kholo ea

. Ka hona, seno se joalo ha se utloise motho ea nang le lefu la tsoekere bohloko. Ntho e ka sehloohong ke ho e sebelisa ntle le tsoekere.

Lino tsohle li arotsoe ka tse ntseng li eketsa le ho fokotsa khatello ea glycemia maling. Eketsa sethala sa tsoekere ho li-serum liqueurs, veine e khubelu ea sessert, tinctures.

Ba na le tsoekere e ngata. Ka hona, ba fokotsa katleho ea phekolo ea lefu la tsoekere. Champagne e bohlokoa haholo ho tsoekere.

Chokolete e chesang le eona ha e khothalletsoe. Lino tse tahiloeng tsa tsoekere li lokela ho felisoa ka ho felletseng kapa ka seoelo li noeloang hanyane mme li le ka tlasa taolo ea tsoekere li sebelisa glucometer.

Joala bo matla bo ka fokotsa khatello ea glycemia. Mohlala, vodka le cognac li na le thepa e theolang tsoekere. Empa ha u sebelisa lino tse joalo u lokela ho tseba tekanyo eo.

Ho itlopa joala ho feta tekano ho ka mpefatsa boemo ba likepe ebe ho lebisa nts'etsong ea mathata a tebileng a lefu la tsoekere.

Seo Lithethefatsi li sa Lokelang ho se ja: Lethathamo le Feletseng la Lijo Tse thibelitsoeng

Ho latela lipalo-palo, ho kena sepetlele bakeng sa lefu la tsoekere ke ntho e tloaelehileng. Ha ngaka e eang e bontša hore ho hlokahala hore mokuli a ee sepetlele ho ea hlahlojoa ka botlalo, u se ke ua hana.

Boloetse bo kang lefu la tsoekere ke lefu la mafu a kotsi le a tebileng. Ke ka lebaka lena hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba hloka ho ba tlasa taolo ea lingaka nako e teletsana, leha ho na le batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba nang le maikutlo a fosahetseng ka sepetlele.

Hona le matšoao a 'maloa a bonts'a tlhokeho ea ho kena sepetlele. Ho feta moo, mokuli a ka oela kalafo e tloaelehileng, e kenyeletsang ho etsa lithuto tse eketsehileng, kapa maemong a tšohanyetso.

Ha hyperglycemia e bonoa ho mokuli nako e telele, ngaka e tlang e lokela ho fetola kalafo ea insulin.

Ho ka hlokahala ho fana ka meriana e mecha, kahoo lefu la tsoekere le tla tlameha ho etsa tlhahlobo e 'ngoe.

Ho na le lintlha tse ling hape tse amanang le ho kena sepetlele:

1. Ha mokuli a kulisoa ke litlhare tse fokotsang tsoekere, li lokela ho nkeloa sebaka ke tse ananyang ntle le ho ama matla a kalafo. Hoa tšoana le haeba lefu la tsoekere le na le matla.
2. Ha lefu la tsoekere le mpefala le ho feta ka lebaka la tsoekere e ngata. Karolong ea bokuli bo joalo, bokuli bofe kapa bofe bo ka nka bohato.
3. Ha mokuli a e-ba le leoto la tsoekere khahlano le lefu la tsoekere, mokuli o kena sepetlele ntle ho tikatiko. Ntle le kalafo ea kalafo, ho thata ho fihlela mefuta e metle.

Ho kena sepetlele ho ka qojoa haeba lefu la tsoekere le fumanoa feela, empa ha ho na mafu a tšoanang le ona a ka se kopanyang. Ha e le molao, ha ho na tlhoko ea ho ea sepetlele haeba liphio li sebetsa ntle le liphoso, 'me boemo ba tsoekere ea mali ha bo fete 11 - 12 mmol / l.

O ka khetha meriana e nepahetseng motheong oa nako ea ho tsoa. Mokuli ea jang o ba le lithuto tse ngata.

Kamora sena, setsebi sa endocrinologist se theha moralo oa kalafo.

Tlhokomelo ea kantle ho nako e na le melemo ea eona. Pele, kalafo e etsahala lapeng, e leng ntho e tloaelehileng ho lefu la tsoekere. Sena ke sa bohlokoa hobane maemo a sithabetsang a kenyelletsa keketseho ea tsoekere ea plasma.

Taba ea bobeli, puso ea hlomphuoa. Phekolo ea nakoana, ho fapana le kalafo ea ka ntle, e fetola tloaelo ea letsatsi le letsatsi, hobane mokuli ha a phele ho latela kemiso ea hae, empa ho latela kemiso ea sepetlele.

Ho kena sepetlele ka tlamo ke ha ho tluoa tlhokahalo ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea bongaka. Haeba e re ke lipetlele life tse sebetsanang le bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho hlokomela hore hangata lefu la tsoekere le bonoa lefapheng la endocrinology.

Le ha ho le joalo, ntho e 'ngoe le e' ngoe ka kotloloho e ipapisitse le litšobotsi tsa motho ka mong tsa lefu lena. Mohlala, lefu la tsoekere ho basali ba baimana le bonoa lefapheng la thibelo, hobane, joalo ka molao, ho etsahala kamora libeke tse 24 tsa moimana.

Potso ea hore na ho lula sepetlele se nang le lefu la tsoekere ho ke ke ha fana ka karabo e hlakileng joang. Tsohle li itšetlehile ka boteng ba lefu lena, ho nepahala ha moralo oa kalafo, hammoho le ho ba teng ha mafu a kopaneng.

Leha ho le joalo, maemong afe kapa afe, tikoloho ea mokuli e lokela ho tseba hore ho ka khoneha ho tlisa lefu la tsoekere sepetlele. Tlhokahalo ea mantlha ke ho ja lijo tse nang le 'mele tsa lik'habohaedreite' meleng oa motho ea kulang. Ka hona, phepo e nepahetseng e nkuoa e le motheo oa kalafo efe kapa efe.

Haeba u hlokomoloha litlhahiso tsa phepo ea lefu la tsoekere, ho ka ba le mathata a tebileng ho fihlela ponahalo ea ho ba le komello ea bongaka. Pele o nka qeto ea ho tlisa lefu la tsoekere sepetlele, o hloka ho tseba melao-motheo ea phepo e nepahetseng:

1. Lijo li lokela ho ba li-carb tse tlase, ka hona ho thibetsoe ho ja chokolete, confectionery, ice cream, tsoekere le liswiki leha e le life. Maemong a mang, tekanyetso e fokolang ea lihlahisoa tse thibetsoeng e lumelloa, empa eseng maemong a sepetlele.
2. Lijo tse fetisitsoeng li tlameha ho ba le lethal dose ea li-vithamine.
3. Likhalori tse tlase, lijo tse nang le mafura a tlase li molemo ka ho fetisisa. Seaweed e bohlokoa haholo ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
4. Lihlahisoa tsa lebese le lebese, hammoho le lijana tse entsoeng ho tsona, li phethahetse. Mokha ona oa lihlahisoa o lokela ho kenyelletsoa ka har'a menu ea lefu la tsoekere.

Melao e bonolo e tla thusa mokuli hore a fole kapele mme a ee hae. Video e sehloohong sena e tla u joetsa hore na u je eng le lefu la tsoekere.

Mehloli e sebelisitsoeng: diabetik.guru

Ke lijo life tseo nka li jang ka mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2?

Banana, baena ba seng ba tsofetse ba hole ba ile ba kenngoa sepetlele toropong ea rona. Ehlile o re ha ho na letho le hlokahalang, empa kea utloisisa hore na ba li fepa joang. Ha ke ntse ke tla le sechu sa linaoa se tsoang kuku. nama, reka lebese le halikiloeng le halikiloeng.

Boloka ka chelete ea LetyShops!

Ingolise hona joale 'me u fumane ak'haonte ea Pele.

Na motho ea kulang o lumelloa ho ja letsoai?

Letsoai ha le ame ho kenella ha tsoekere e ngata serumeng. Ka hona, ha e lebise ho hyperglycemia.

Litsebi tsa endocrinologists li eletsa batho ba nang le lefu la tsoekere ho fokotsa tšebeliso ea letsoai ho halofo ea tloaelo bakeng sa batho ba phetseng hantle - 3-6 g. Ts'ebeliso e mpe ea lijo tse nang le letsoai e lebisa ho bolokoeng ha metsi.

Ponahalo ea edema e sokela nts'etsopele ea khatello ea mali. Litholoana tse mpe tsa ho ja letsoai haholo ka bongata ke lefu la tsoekere.

Ka ts'ebetso ena ea methapo, lijana tsa liphio li utloa bohloko: butle-butle li nkeloa sebaka ke lithane tse sebetsang. Ka lebaka leo, ho ba le ho hloleha ha liphio ho etsahala. Boholo ba batho ba lefu la tsoekere ba bolaoa ke lefu lena.

Qalong, lijana tse nang le letsoai le tlaase li bonahala li se na thuso. Empa ha nako e ntse e tsamaea, 'mele oa ikamahanya le maemo, motho o qala ho khetholla ka ho hlaka mefuta e fapaneng ea lijo.

Tafole ea index ea glycemic ea lijo tse tsebahalang haholo

Ho phela hantle le tebello ea bophelo ba motho ea nang le lefu la tsoekere ho latela hore na lijo li thehiloe hakae. Ka hona, batho ba nang le bothata ba ho pancreatic dysfunction ba lokela ho tseba index ea glycemic ea lijo tse jeoang.

Ho eketsa tsoekere ho lino tse ka holimo ho eketsa index ea bona ea glycemic.

Ho fetola mokotla o mocha

• cap, e nang le nale e sa tlotsoa 'me ea lahloa hang kamora ho entoa, ka hona e sala e le hore e tlose mokotlana oa karache ho tsoa karolo ea mochini,
• Tlosa mokotla o sebelisitsoeng ho sistara,

• kenya mokotla o mocha ebe o sutumelletsa sebui ho karolo ea mochini.

E sala e le feela ho kenya nale e ncha e sehang le ho e enta.

Seo u ka se tlisetsang mokuli ea nang le lefu la tsoekere

Lijo tsa lefu la tsoekere. Ke eng hape e ke keng ea jeoa ke mokuli ea nang le lefu la tsoekere.

Lefu la tsoekere ke o mong oa maloetse a atileng haholo a tsamaiso ea endocrine ea 'mele ea rona. Ho ata ha lefu la tsoekere ho eketseha lefatšeng ka bophara. Hajoale, batho ba ka bang limilione tse 200 lefatšeng ka bophara ba na le lefu la tsoekere.
Phekolo ea lefu la tsoekere, e le molao, e bolela phetoho ho mokhoa o mong oa bophelo. Linaheng tsa Bophirimela, leha ho na le mathata ohle a kalafo le ho teba ha lefu la tsoekere, lefu lena le ntse le bitsoa eseng "lefu", empa ke "tsela ea bophelo." Ka sebele, ho khomarela mokhoa o itseng oa bophelo ho lumella bakuli ba lefu la tsoekere (haholo-holo ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2) ho lefella bokuli ba bona ka nako e telele. Mokhoa oa bophelo o ikhethileng oa lefu la tsoekere o bolela: ho ikoetlisa khafetsa (ho ikoetlisa 'meleng), ho latela lijo tse khethehileng, ho lekola maemo a tsoekere ea mali khafetsa le khalemelo e fumanehang ea kalafo.

Lijo tsa lefu la tsoekere
E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa tsa kalafo (mokhoa oa bophelo) bakeng sa lefu la tsoekere ke lijo tse nang le phepo. Maemong a mangata, ho ja feela u ka thusa ho khutlisetsa maemo a tsoekere a mali hantle, 'me ka hona, ho phekola lefu la tsoekere, ntle le ts'ebeliso ea meriana.
Morero oa ho ja tsoekere ho tsoekere ke mokhoa oa tlhaho oa ts'ebetso ea metabolic 'meleng.
Bohlokoa ba ho ja lefu la tsoekere bo ile ba totobatsoa le matsatsing ao ha batho ba ne ba tseba ho fokolang haholo ka sesosa sa lefu la tsoekere le nts'etsopele ea lona. Litlhahiso tsa pele tsa phepo e nepahetseng bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere li hlalositsoe ho tloha khale ka 1500 BC. ho Ebers papyrus. Ba boletse hore "koro e tšoeu, litholoana le biri e monate" li kotsi ho tsoekere (lefu la tsoekere ke lebitso la khale la lefu la tsoekere).

Molemo oa ho ja ho feta kalafo e meng ea lefu la tsoekere ke ofe?
U se u ntse u tseba hore lefu la tsoekere, carbohydrate metabolism (tsoekere metabolism) e haelloa haholo. Pholoso ea metabolism ea carbohydrate ho lefu la tsoekere e fihlella ka mekhoa e 'meli:

ka ho fa lisele ka insulin

ka ho netefatsa tšebeliso e ts'oanang ea lik'habohaedreite 'meleng oa motho.

Ho ja ka mokhoa o sa tloaelehang oa lik'habohaedreite ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa kalafo ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Sena se ka fumaneha feela ka lijo tse nepahetseng. Ntle le lijo, ho ke ke ha khoneha ho buseletsa metabolism ea carbohydrate e senyehileng. Tabeng ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1, ho ja ke molao-motheo oa bohlokoa ho mokuli. Ho sitoa ho latela lijo ho ka baka mathata a lefu la tsoekere.
Boemo ba bohlokoa bakeng sa tlhophiso e nepahetseng ea phepo ea lefu la tsoekere ke ho boloka letšoao bakeng sa mokuli. Buka e na le lethathamo la lijo tse jetsoeng motšeare, boholo ba tsona le likhalori tsa khalori. Ho boloka pokello ea lijo ho ntlafatsa katleho ea mokhoa ona oa kalafo.

Melao-motheo ea lijo e le kalafo bakeng sa lefu la tsoekere
Lijo tsa lefu la tsoekere li hloka tšebeliso ea motho ka mong le e nang le morero. Ho taka lijo tsa mokuli ea nang le lefu la tsoekere ho etsoa ke endocrinologist.
Ho etsa lijo bakeng sa mokuli ea nang le lefu la tsoekere ho lokela ho qala ka ho bala boleng ba lijo tse hlokahalang bakeng sa 'mele oa motho. Sena se nka lilemo tsa bakuli, bong, boemo ba ho ikoetlisa hammoho le boima ba mokuli. Boleng ba lijo bo hlahisoa ka li-kilocalories, tseo 'mele o li fumanang nakong ea kenyelletso ea likarolo tsa mantlha tsa lijo (liprotheine, mafura, lik'habohaedreite). Bakeng sa bakuli ba baholo ba nang le lefu la tsoekere mellitus, litaba tse hlokahalang tsa letsatsi le letsatsi tsa khalori li baloa ka kilo e le 'ngoe ea boima ba' mele - bakeng sa basali 20-25 kcal / kg, bakeng sa banna - 25-30 kcal / kg.

Metheo ea mantlha ea phepo ea lefu la tsoekere ke:

lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang: khetholla ka ho felletseng: tsoekere, chokolete, liswiti, confectionery, jeme, ice cream le liswiki tse ling kapa ho sebelisa lihlahisoa tsena ka tekanyo e fokolang.

lijo (makhetlo a 5-6 ka letsatsi)

boteng ba lijo tse nang le livithamini tse lekaneng.

fokotsa tšebeliso ea khalori.

lijong tsa mokuli e tlameha ho ba lebese le lihlahisoa tsa lebese le lijana tse tsoang ho tsona.

Setsi sa bohobe ke eng?
Joaloka molao, ho tseba palo e hlokahalang ea tumello ea letsatsi le letsatsi bakeng sa mokuli ea nang le lefu la tsoekere ke mosebetsi o boima. Ho tsamaisa mosebetsi ona, litsebi tsa phepo e nepahetseng li ile tsa hlahisa moelelo oa boemo - "yuniti ea bohobe". Setsi sa bohobe se sebelisoa ho lekanya palo ea lihlahisoa tse nang le bongata ba lik'habohaedreite (tsoekere) tsoekere. Ho sa tsotelehe mofuta oa sehlahisoa, karolo e le 'ngoe ea bohobe sehlahisoa sena e na le ligrama tse 15 tsa lik'habohaedreite.
Khopolo ea "yuniti ea bohobe" e hlahisitsoe ka ho khetheha ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba fumanang insulin. Ka lebaka la ho hlahisoa ha mohopolo oa yuniti ea bohobe, bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba fumane monyetla oa ho etsa lenane la bona hantle (palo ea lik'habohaedreite li lokela ho lumellana le palo ea insulin e laetsoeng).
Tlhokahalo ea letsatsi le letsatsi ea motho e moholo bakeng sa lik'habohaedreite ke likarolo tse ka bang 18-25 tsa bohobe.
Tabeng ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ho molemo ho aba lijo tse ngata lijong tse 6,7. Ena ke lijo tse loketseng mokuli ea nang le lefu la tsoekere.
Bakeng sa lijo tsa hoseng, tsa mots'eare le tsa lijo tsa mantsiboea, ho bohlokoa hore o nke likarolo tsa bohobe tse 3-5, thapama - likarolo tse 1 tsa bohobe Se ke la lebala hore lik'habohaedreite tse ngata li lokela ho ba halofo ea pele ea letsatsi. Hammoho le ho ja, bakuli ba fuoa ente ea insulin, e fanang ka monya oa lik'habohaedreite lijong. Litekanyetso tsa insulin li hlahisoa ke ngaka. Kahoo, lipalo tse nepahetseng tsa lijo tsa "carbohydrate" lijong tsa "likarolo tsa bohobe" le ho ja insulin e lekanang le ts'ebetso e tloaelehileng ea manyeme, e hlahisang ho batho ba phetseng hantle palo ea insulin e hlokahalang bakeng sa ho kenngoa ha lik'habohaedreite tsohle lijong.
Ka tlase ke leseli le bonts'a palo ea sehlahisoa se tsamaellanang le yuniti e le 'ngoe ea bohobe Ho latela lenane lena, bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba ka etsa moralo oa bona kapele le ho fokotsa ho ja lik'habohaedreite tse ngata.

Mokhoa oa ho tsamaisa insulin ka sekontiri (insulin)

Lokisetsa insulin bakeng sa tšebeliso. E tlose sehatsetsing, kaha sethethefatsi se kentsoeng se lokela ho ba ka mocheso oa kamore.

Haeba u hloka ho enta insulin ea nako e telele (e koahetsoe ke maru), qala ho tšela botlolo pakeng tsa liatla ho fihlela tharollo e fetoha e tšoeu ebile e le maru. Ha o sebelisa "insulin" ea nakoana kapa ea ts'ebetso ea ultrashort, ha ho hlokahale hore u etse lintho tse qhekellang.

Pele o phekola setlolo sa rabara ho "insulin" vial ka antiseptic.

Algorithm ea liketso tse latelang e tjena:

1. Hlatsoa matsoho ka sesepa.
2. Tlosa syringe ho eona.
3. Nka moea ka hara seratsoana ka nako eo u hlokang ho enta insulin. Mohlala, ngaka e bonts'itse tekanyetso ea likarolo tse 20, ka hona, o hloka ho nka piston ea syringe e se nang letho ho letšoao "20".
4. U sebelisa nale ea syringe, phunya lesoba la rabara ea insulin vial ebe u kenya moea moeeng.
5. Fetolela botlolo holimo 'me u toroe tekanyetso e hlokahalang ea "insulin" mo syringe.
6. Tlanya butle-butle 'mele oa syringe ka monoana oa hau e le hore li-bubble tsa moea li phahame ebe li lokolla moea ho tsoa syringe ka ho tobetsa piston hanyane.
7. Lekola hore tekanyetso ea "insulin" e nepahetse 'me u tlose nale e tsoang ka vial.
8. Tšoara sebaka sa ente ka antiseptic mme u lumelle letlalo hore le ome. Theha lesaka la letlalo ka monoana oa letsoho le phatla ea hau, 'me u kenelle insulin butle butle. Haeba o sebelisa nale ho fihlela ho 8mm bolelele, o ka e kenya ka sekhutlo se nepahetseng. Haeba nale e le telele, e kenye ka angle -40 °.
9. Ha tekanyetso eohle e se e sebelisitsoe, emela metsotsoana e 5 ebe u tlosa nale ena. Lokolla crease ea letlalo.

Ts'ebetso eohle e ka bonoa ka ho hlaka video e latelang, e neng e hlophisitsoe ke Setsi sa Bongaka sa Amerika (ho khothalletsoa ho shebella ho tloha metsotso e 3):

Haeba ho hlokahala ho kopanya insulin e khutšoanyane (tharollo e hlakileng) le insulin ea nako e telele (tharollo ea maru), tatellano ea liketso e tla ba ka tsela e latelang:

1. Tlanya syringe ea moea, ka palo eo u hlokang ho kenya "insulin" e "seretse".
2. Kenya moea ka har'a vial ea insulin e koahetsoeng ke marang ebe o tlosa nale ena ka hara vial.
3. Kenya moea hape ka hara syringe ka nako eo u hlokang ho kenya "insulin" e pepeneng.
4. Kenya moea ka botlolong ea insulin e hlakileng. Ka makhetlo a mabeli feela moea o ile oa kenngoa ka botlolong ea bobeli.
5. Ntle le ho nka linale, fetola botlolo ka "insulin" e pepeneng, o inama ka tlase ebe o thetsetsa lethal dose leo u le batlang.
6. Tlanya 'meleng oa syringe ka monoana oa hau e le hore li-bubble tsa moea li tsohe ebe li li tlosa ka ho tobetsa piston hanyane.
7. Lekola hore ente ea "insulin" e hlakileng (e nkang nakoana) e bokelitsoe hantle le ho tlosa nale e tsoang vial.
8. Kenya nale ka har'a vinse ka "insulin" e koahetsoeng ke marang-rang, phetla botlolo e shebileng holimo 'me u theke lethalosa la insulin.
9. Tlosa moea seporong joalokaha ho hlalositsoe mohatong oa 7. Tlosa nale ka hara vial.
10. Lekola ho nepahala ha tekanyo ea "insulin" e koahetsoeng ke maru. Haeba u fuoe tekanyetso ea "insulin" e totobetseng ea li-unit tse 15, le "ho koahetsoeng ke maru" - likarolo tse 10, ka kakaretso kakaretso e lokela ho ba likarolo tse 25 tsa motsoako seratsoaneng.
11. Tšoara sebaka sa ente ka antiseptic. Emela hore letlalo le ome.
12. Ka monoana oa hao o motona le phatla ea letsoho, tšoara letlalo le le leng le le leng.

Ho sa tsotelehe mofuta oa sesebelisoa se khethiloeng le bolelele ba nale, tsamaiso ea insulin e lokela ho ba e poteletseng!

Tlhokomelo ea sebaka sa ente

Haeba sebaka sa ente se tsoaetsoa (hangata e le ts'oaetso ea staphylococcal), o lokela ho ikopanya le ngaka ea hau ea kalafo ea kalafo (kapa "psychapist") ho fana ka kalafo ea lithibela-mafu.

Haeba ho khopisa ho qalile sebakeng sa ente, joale antiseptic e sebelisitsoeng pele ente e lokela ho fetoloa.

Moo re lokelang ho kenya ente le hore na re kenya insulin joang, re se re hlalositse, joale a re tsoelengpeleng litšobotsi tsa tsamaiso ea sethethefatsi sena.

Mekhoa ea tsamaiso ea insulin

Hona le mefuta e 'maloa ea tsamaiso ea insulin. Empa mokhoa o nepahetseng ka ho fetisisa oa liente tse ngata. Ho kenyelletsa ho tsamaisoa ha insulin e nkang nako e khuts'oane pele ho lijo tse 'ngoe le tse ling tse kholo hammoho le insulin e le ngoe kapa tse peli tse telele (hoseng le mantsiboea) ho khotsofatsa tlhoko ea insulin lipakeng tsa lijo le ka nako ea ho robala, e tla fokotsa kotsi ea hypoglycemia ea bosiu. Tsamaiso e pheta-phetoang ea insulin e ka fa motho bophelo bo phahameng haholo.

Tekanyetso ea pele ea "insulin" e khutšoane e fanoa metsotso e 30 pele ho lijo tsa hoseng. Ema hanyane ha tsoekere ea hau ea mali e le phahameng (kapa e le tlase ha glucose ea hau e le tlase). Ho etsa sena, qala ka ho lekanya boemo ba tsoekere ea mali ka glucometer.

Insulin e sebetsang ka nako e khuts'oane e ka tsamaisoa hantle pele ho lijo, ha feela tsoekere ea mali e le tlase.

Kamora lihora tse 2-3, o hloka seneke. Ha ho hlokahale hore o kenye letho ho feta moo, boemo ba insulin bo ntse bo phahame ho tloha ka ente ea hoseng.

Pilisi ea bobeli e fanoa ka lihora tse 5 kamora ea pele.Ka nako ena, hangata "insulin" e tsoang ka nakoana lethathamong la "lijo tsa hoseng" e lula meleng, kahoo qala tekanyo ea tsoekere ea mali, 'me haeba tsoekere e maling e le tlase, kenella ka lethathamo la insulin ea nakoana ha o qeta ho ja kapa ho ja, ebe o kena feela. insulin ea morao-rao e sebetsang ka bokhutšoanyane.

Haeba tekanyo ea tsoekere ea mali e phahame, u hloka ho enta insulin e nkang nakoana ebe u ema metsotso e 45-60, ebe joale u qala ho ja. Kapa o ka kenya insulin ka ketso ea ultrafast mme ka mor'a metsotso e 15-30 qala lijo.

Tekanyetso ea boraro (pele ho lijo tsa mantsiboea) e etsoa ka mokhoa o tšoanang.

Tekanyetso ea bone (ea ho qetela bakeng sa letsatsi). Pele o robala, ho etsoa insulin (NPH-insulin) kapa ea nkang nako e telele. Ente ea ho qetela ea letsatsi le letsatsi e lokela ho etsoa lihora tse 3-4 kamora ho thunya ha insulin e khuts'oane (kapa lihora tse 2-3 kamora ho ts'oara li-ultrashort) lijong tsa mantsiboea.

Ho bohlokoa ho kenya insulin "bosiu" letsatsi le leng le le leng ka nako e le 'ngoe, mohlala, ka 22:00 pele ho nako e tloaelehileng ea ho robala. Motsoako o sebelisitsoeng oa NPH-insulin o tla sebetsa kamora lihora tse 2 ho isa ho tse peli mme o tla qeta lihora tsohle tsa 8-9 tsa boroko.

Hape, sebakeng sa insulin e sebetsanang le maemo a mahareng, o ka kenya insulin e nkang nako e telele pele ho lijo tsa mantsiboea ebe o fetola tekanyetso ea insulin e khutšoane pele ho lijo tsa mantsiboea.

Insulin e sebetsanang le nako e telele e sebetsa lihora tse 24, kahoo lihlooho tsa boroko li ka robala nako e telele ntle le ho senya bophelo ba tsona, mme hoseng ho ke ke ha hlokahala hore ho tsamaise insulin ea nako e telele (feela e sebetsang ka insulin pele ho lijo tse ling le tse ling).

Palo ea lethal dose ea mofuta o mong le o mong oa insulin e etsoa pele ke ngaka, mme ka mor'a moo (ka ho ba le boiphihlelo ba hae) mokuli ka boeena a ka fetola lethal dose ho latela boemo bo itseng.

Seo u lokelang ho se etsa haeba u lebetse ho sebelisa insulin pele ho lijo?

Haeba u hopola sena hang ka mor'a lijo, u lokela ho kenya tekanyetso e tloaelehileng ea "insulin" e khuts'oane kapa u e fokotse ka yuniti e le 'ngoe kapa tse peli.

Haeba u hopola sena kamora lihora tse 1-2, u ka kenya tekanyetso ea halofo ea insulin e nkang nakoana, 'me ho molemo ho nka khato e khuts'oanyane.

Haeba nako e eketsehileng e fetile, o lokela ho eketsa tekanyetso ea insulin e khuts'oanyane ka li-unit tse 'maloa pele ho lijo tse latelang, kaha o ne o kile oa lekanya tsoekere ea mali.

Seo nka se etsang haeba ke lebetse ho fana ka lethal dose ea insulin pele ke robala?

Haeba o tsohile pele ho 2:00 a.m. mme o hopola hore o lebetse ho enta insulin, o ntse o ka kenya lethal dose ea "bosiu" insulin, e fokotsoe ke 25-30% kapa likarolo tsa 1-2 bakeng sa hora e ngoe le e ngoe e fetseng ho tloha ka nako eo e lokelang ka eona Insulin ea "bosiu" e ile ea tsamaisoa.

Haeba ho setse lihora tse ka tlase ho tse hlano pele u tsoha ka nako e tloaelehileng, ho hlokahala hore u lekanye boemo ba tsoekere ea mali le ho fana ka ente ea "insulin" e seng khutšoane.

Haeba u tsohile ka tsoekere e phahameng ea mali le ho nyekeloa hoa pelo ka lebaka la hore ha ua ka oa kenya insulin pele ho robala, kenya insulin ea nako e khuts'oane ('me ho hotle haholo haufinyane!) Ketso ka tekanyo ea yuniti ea 0,1. ka kilo e boima ba 'mele hape o lekanya tsoekere ea mali ka mor'a lihora tse 2-3. Haeba tekanyo ea tsoekere e sa fokotsehe, kenya tekanyetso e 'ngoe ka tekanyo ea li-unit tsa 0,1. ka kilo e boima ba 'mele. Haeba o ntse o kula kapa o hlatsa, o lokela ho ea sepetlele hang-hang!

Ke maemong afe moo tekanyo ea insulin e ntseng e hlokahala?

Ho ikoetlisa ho ntlafatsa tsoekere e tsoang 'meleng. Haeba tekanyetso ea insulin e sa fokotsehe kapa palo e eketsehileng ea lik'habohaedreite e sa jeoe, hypoglycemia e ka hlaha.

Boikoetliso bo bobebe le bo leka-lekaneng bo nka nako e ka tlase ho hora e le 'ngoe:

• hoa hlokahala ho ja lijo tsa nama ea lik'habohaedreite pele le ka mor'a boikoetliso (bo thehiloe ho 15 g ea lik'habohaedreite tse bonolo tsa ho ja bakeng sa metsotso e meng le e meng e 40 ea boikoetliso).

Boikoetliso bo itekanetseng le bo matla ba 'mele bo fetang hora e le' ngoe:

• ka nako ea thupelo le ka mor'a lihora tse 8 tse latelang, ho fanoa ka tekanyetso ea insulin, e fokotsoang ke 20-50%.

Re fane ka likhothaletso tse khutšoane mabapi le ts'ebeliso le tsamaiso ea insulin kalafong ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1.Haeba o laola lefu lena mme o iphelisa ka tlhokomelo e nepahetseng, bophelo ba motho ea nang le lefu la tsoekere a ka bo fella.

“Ke u tliseditse lijo mona!” Ho fetisoa ka mokhoa o nepahetseng ho ea sepetlele ke eng?

Ho joalo, u ka se tlise li-orang, liswiti, chisi ho mong ka uena kapa motsoalle ea fihletseng sepetlele? Lintho tse khahlisang, ka mor'a tsohle. 'Me mokuli o batla ho khahlisa tse monate! Empa na e tla ba molemo ho eena? Ka kakaretso - ho fepa ba kulang e le hore ba se ke ba mo utloisa bohloko?

Lefapheng la Uronephrology, bakuli ba fepa lijo tsa mots'eare feela. Se setseng ke tšepo feela bakeng sa beng ka motho

Ha u habanya mahlo feela, ho ka 'na ha bonahala eka lijo tseo mokuli oa sepetlele a li nkang li bapala karolo ea bohlokoa haholo ho pheko ea hae ho feta lipilisi tse tlohang lipilisi. Empa ha ho joalo: seo re se jang nakong ea bokuli se ama ka kotloloho hore na re ka felisa lefu lena kapele hakae.

Lijo tse sa lokang, mohlala, li ka baka kotsi e kholo ho boemo ba "cores" bo botle. Ho ea ka Tatyana Kutana, hlooho ea lefapha la pelo le sepetlele sa toropo, ho tlatsa mpa ka mpeng, haholo-holo ka lijo tse mafura, ho ka baka tlhaselo ea angina - batho ba nonneng haholo ba kotsing e kholo. Lijo tse nang le letsoai le lengata li ka baka tsietsing e matla. Kamora ho joala, "konokono" ea morethetho oa pelo ea hae e ka khathatseha, haholo haeba o nooa haholo ke letsatsi. Lefapheng ka bolona, ​​ehlile, bakuli ha ba noe joala, empa lapeng ba ka khona.

- Ka tloaelo batho ha ba nke ho ja ka thata, ka mokhoa o phahameng, empa ha e le hantle ho bohlokoa haholo. Phepo e fosahetseng e ka mpefatsa lefu le ho fola butle. Ngaka, e hlalosang tloaelo ea kalafo ho baena, e lokela ho qala ka lijo, mofuta oa boroko, 'me ka mor'a moo o ngole litlhare, "ho bolela Viktor Murachev, hlooho ea lefapha la tlhokomelo e matla le ea phetisetso ea sepetlele sa toropo. - Bakuli ba lefapha la rona ka linako tse ling ba tlisoa lijo tseo ba ke keng ba li ja. Empa, kaha re na le taolo e tiileng monyako, 'me mokuli o feptjoa ke mosebeletsi oa tsa bophelo kapa ba lelapa ba tlhokomelong ea hae, lihlahisoa tse “thibetsoeng” ha li kene ka mpeng ea bakuli.

E 'ngoe ea litlhoko tsa mantlha tsa lijana tse tlisoang ho mokuli ke ho nchafala. Kaha bakuli ba boloka lihlahisoa litafoleng tse pel'a bethe, mme eseng ka sehatsetsing, baena le metsoalle ba hloka ho nahanela sena le ho tlisa phetisetso e nyane. Palo e lekaneng ea lijo tse fetisoang ke hore e ka jeoa hang. Hape, lihlahisoa tse senyehang le tsona ha li na thuso.

Uronephrology

Hlooho ea Lefapha la Uronephrology sepetleleng sa toropo, Alexander Legkikh, o re bakuli bohle lefapheng ha ba na ho ts'oaroa, bolila, ho tsuba, letsoai le pepere - tsena tsohle tse ntle li ka mpefatsa boemo ba bona. Bakeng sa bakuli ba nang le urolithiasis, lijo tse khethehileng li entsoe ho latela mefuta ea majoe.

Ka majoe a tsoang ho uric acid e lumelloa:

• bohobe bo tšoeu le bo botšo, lebese le sopho ea meroho, phofo le lijana tsa lijo-thollo,
• tsoekere, liswiti, monokotsoai le litholoana, tlhaho le makotikoti, meroho, lemone, litlama,
• tee e fokolang le lebese, inforong ea rosehip, lero.

• nama, moroho oa tlhapi, sebete, nama ea kolobe, jelly, lore,
• herring, sardine, li-sprats, pike perch, pickles, nama e tsubeng, thepa e ka makotikoti, sose e chesang, mosetareta, pepere, horseradish, legumes, tamati, li-mushroom
• cocoa, chokolete, tee e matla, kofi, li-gooseberries, plums, li-currants tse khubelu, antonovka.

Ha majoe a oxalate a lumelloa:

• lijana tsa meroho le litapole - ntle le tse halikiloeng, bijoux,
• lihoete, lierekisi tse tala, mokopu, likomkomere tse halikiloeng, parsley, e tala, e phehiloeng, litholoana tse halikiloeng ka bongata, monokotsoai (ntle le li-gooseberries le cranberries), mahapu,
• bohobe bo bosoeu le bohlooho (hantle maobane), likuku, confectionery, tsoekere, mahe a linotsi
• rosehip infusion, likhomphutha, lero.

• nama le lihlapi tsa tlhapi, jelly, champignons, herring, lijo tse ka makotikoting, ham, soseji, veal,
• li-beet, tamati, radish, linaoa, linaoa, lierekisi, likhantsi, li-plums, li-currants tse khubelu, fragole,
• chokolete e tsoekere, tee e matla, kofi, joala.

Ha majoe a phosphoric a lumelloa:

• nama, tlhapi, likhoho tsa mekhoa e mengata ea ho pheha, lijo-thollo ka metsing,
• meroho ka bongata bo fokolang - ho fihlela likotoana tse 10 ka letsatsi, lierekisi, mahapu, tsoekere, liswiti,
• tee e fokolang, moro oa hlaha o hlaha.

• lihlahisoa tsa lebese, lihlahisoa tsa lebese lebese, lijo-thollo lebeseng, mahe,
• Lijo tse futhumetseng, lijo tse ka makotatsong, nama e tsubelletsoeng, pepere, konofolo, konokono ea khaba, mosetareta,
• joala

Lefapha la Tlhokomelo e Tebileng le Detoxation

Viktor Murachev o hlalosa hore ho bakuli ba kulang haholo, phepo e lokela ho ba ea boleng bo holimo eseng e eketsang mafu a sefuba, mme ka hona, "maiketsetso" a tsoang lihlahisoa tse lemiloeng lirapeng, tse se nang litlhare le litlatsetso tsa E. Lijo li lokela ho bolokoa pampiring, ka lijaneng tsa ceramic kapa khalase, 'me ha ho na boemo ba cellophane, moo lihlahisoa li senyehang kapele.

Bakuli ba leng lefapheng la tlhokomelo ea mantlha le detoxation ba lumelloa ho:

• lijo-thollo tsa tlhaho, sopho, broth,
• nama e halikiloeng kapa ea sechu e halikiloeng: veal, khoho, katse. Ho bohlokoa ho reka nama 'marakeng, hobane ka lebenkeleng ho na le monyetla oa hore ho ka ba le lithibela-mafu le li-stimulants tsa kholo.
• lihlapi tse mafura a tlase: flounder, pike perch,
• meroho e lula e fuoa lijo,
• mahe a phehiloeng hantle. Hape, ha e sa feteng matsatsi a mabeli a polokelo,
• bohobe - bo omisitsoeng, bo omeletseng. Bohobe bo joalo, tomoso e lahleheloa ke "ts'ebetso" ea bona, ho bolelang hore sehlahisoa se ke ke sa lebisa ho hlahisoeng ha khase e ngata,
• Lihlahisoa tsa lactic acid: chisi ea malapeng, chisi ea chisi (mafura kapa e seng mafura - ngaka e tla khothaletsa ho latela tlhahlobo ea mali). Boloka kefir, chisi, chisi ea cottage le lihlahisoa tse ling tsa lactic acid ha li tšoanelehe. Marakeng o hloka ho ba hlokolosi hore o seke oa reka chisi e ncha e kopaneng le ea khale,
• mahe a linotsi, haeba ho se na lintho tse hlokoang,
• liapole tse peeled - mariha ho na le lithibelo tse ngata tse kenyelletsoeng polokelo e telele,
• chokolete le kofi - ka khetho ea ngaka, li ntlafatsa boiketlo ba hypotonics,
• litholoana tse hlatsoitsoeng, jelly ea maiketsetso, e ncha - o hloka ho li qeta ka halofo ea letsatsi,
• tee Ngaka e tla u joetsa hore na ho na le tee e ka khonehang, ke sehlopha sefe, hore na e matla hakae ebile e monate.

• lijana tsa mafura a nama kapa a boima bakeng sa mpa: konyana, nama ea kolobe, mmutla le nutria,
• likuku le lieie.

Lefu la ts'oaetso

Hlooho ea lefapha la mafu a tšoaetsanoang sepetleleng sa toropo, Irina Vlasova, oa tsitlella hore: beng ka mokuli ea "tšoaetsanoang" ba tlameha ho bua le ngaka e tlang, e tla fana ka taelo ea lijo tse nahanang ka mafu a tšoaetsanoang le a amanang le ona. Bakuli ba nang le tšoaetso ea mala ba lokela ho feptjoa hanyane ka makhetlo a tšeletseng ka letsatsi, 'me palo ea lijo tse jeoang e lokela ho fokotseha ho karolo ea boraro ea lijo tse tloaelehileng. Bakuli ba joalo ba hloka ho latela lijo tse khethehileng ho tloha matsatsing a 10 ho isa ho a 30, ha litšila tsa lets'ollo li tšoarella. Bakuli ba nang le mafu a sebete le pampiri ea biliary ba hloka ho latela lijo ka likhoeli tse tšeletseng kapa selemo, lijana tsohle bakeng sa tsona li tlameha ho phehoa kapa ho ts'oaroa, ha lijo li tlameha ho hlakoloa kapa ho khaoloa. Lijo tse tšoanang li laetsoe bakuli ba nang le mafu a sebete le a amanang le phepo e nepahetseng, ba ntseng ba alafshoa lefapheng la gastroenterological.

Bakuli ba nang le mafu a sebete le mokhoa o phelisang ba lumelloa ho:

• bohobe ba khale bo tšoeu le bo botšo, likuku le pastry,
• litholoana, lebese, sopho ea lijo-thollo ka moro oa meroho,
• nama e phehiloeng ea mefuta e nang le mafura a fokolang, tlhapi e nang le mafura a tlase,
• lijo-thollo, lebese, yogurt e ncha, kefir, chisi ea konkreite,
• mahe ka lipalo tse fokolang haholo
• Litholoana tse holiloeng sebakeng seo: liapole, mefuta e sa tsoaneng ea morara,
• meroho e tala le e phehiloeng le meroho (lihoete le lihoete li khothaletsoa ka ho khetheha),
• tee e fokolang le lebese, meroho, lero la litholoana, rosehip moro.

• halikiloeng, linoko, ho tsuba,
• mafura a mefuta-futa a nama le tlhapi, nama le litlhapi, "sebete, shpig, lijo tse ka makotikoting, soseji tse phehiloeng, 'me ka nako e mpe haholo - le lore,
• li-legum, tamati, li-mushroom, radish, lieie, konofolo,
• ice cream, chokolete, muffin, lijo-thollo, likuku, litlolo, chisi ha li khothalletsoe,
• litholoana tse bolila kapa tse sa butsoang, litholoana tse ntle, litholoana tsa lamunu,
• cocoa, lino tse nang le khase e ngata haholo, joala.

Bakuli ba nang le tšoaetso ea mala ba lumelloa ho:

• matsatsing a pele a 3-5 a lefu lena - phofo ea raese, litapole tse khotliloeng holim'a metsi, sopho ea raese metsing,
• li-cookies tsa biscuit, marang-rang a bohobe bo tšoeu,
• li-compotes tsa litholoana tse omisitsoeng, haholo-holo liapole, tee e tala, metsi a liminerale tsa Borjomi, metsi a nang le liminerale tsa Polyana Kvasova. Ebe lijo tse lokiselitsoeng hantle li bile li sebelisoa ka mokhoa o nepahetseng, ka mohlala, nama ea fatše, li ka hlahisoa lijong.

litholoana le meroho, hobane fiber e thusa ho ruruha ka mpeng.

Bakuli ba nang le SARS le ntaramane ba lumelloa ho:

• hoo e ka bang tsohle, haholo-holo litholoana, meroho, lero le mela ea rantipole,
• sopho e sefubeng sa "bobeli", ha e fane ka moroalo pampiring ea mala,
• nama e bonojoana, empa ka bongata
• bakeng sa ho tlosa chefo kapele 'meleng - joala bo bongata. Batho ba baholo ba nang le mafu a kopaneng ha ba hloke ho noa metsi a mangata.

Bakuli ba nang le angina le stomatitis ba lumelloa ho:

• lihlahisoa tse sa khopiseng membrane ea mucous.

ho chesa, ho bata, borsch, tamati, Lemons, lero le tsoekere.

Cardiology

"Ke lula ke joetsa beng bohle ba bakuli lijo tse lokelang ho tlisoa, empa hangata ba hlokomoloha lithibelo - ka lebaka le itseng ba nahana hore motho ea sepetlele o lokela ho feptjoa haholo," ho bolela Tatyana Kutana. - Sena ha se joalo: bakuli ba rona ba hloka ho ja hanyane, ho feta moo, lijo tse silang habonolo, mme tšebeliso ea mafura a liphoofolo e lokela ho ba le moeli. Le ha ho le joalo, batho ha ba tsamaee haholo, mme ka lebaka la lipilisi ba na le peristalsis butle.

• nama e halikiloeng ea nama, sefuba sa khoho ntle le letlalo,
• lithuto tsa pele - ka "mongobo" oa bobeli kapa metsing, ka meroho ntle le ho halika,
• lihlahisoa tsa lebese,
• litholoana, meroho, tee e fokolang le lebese, lino.

• li-borscht tse nonneng, sopho, lijo tsa bata, khoho, likhantsi, masoseji, mayonesi, mahe, lihlahisoa tse tsubang,
• Lijo tse nang le letsoai - le nang le bothata ba edema le khatello e matla ea mali,
• lik'habohaedreite - tsa lefu la tsoekere
• kofi le tee e tsoekere,
• ha ho khothalletsoe lino tse nang le dyes - dae e na le chefo, 'me lino tse khabisitsoeng ka khase li fana ka khatello ka mpeng.

Hape ha ho khonehe ho fetisetsa lihlahisoa tse senyehang: bakuli ba boloka lijo litafoleng tse pel'a bethe, moo kapele li mpefatsang mocheso, 'me "cores", ho ekelletsa ntho e ngoe le e ngoe e ka fumanang toxicoinfection ...

Pulmonology

Bakeng sa bakuli ba lefapha la sepetlele sa pulmonological sepetlele sa toropo, ha ho na lithibelo tse thata tsa lijo. Hlooho ea lefapha la sepetlele sa sepetlele sa toropo, Gennady Ivankov, o hlakisa hore qeto ea ho qetela mabapi le hore na ho khoneha ho mokuli le eng ho sa etsoe ke ngaka, e nka boemo ba bophelo ba mokuli. Empa ho ntse ho na le likhothaletso tse akaretsang: lijo li lokela ho ba tsa tlhaho, khalori e phahameng, e chekoe hantle le ho hlasimoloha. Mme hape - botjha.

Bakuli ba lefapha la pulmonology ba sitoa ho ba bohale, ho tsuba le mafura, hobane, mohlala, ho tsuba ho fana ka moroalo bokong, makhophong le pampitšana ea mala.

Endocrinology

Boholo ba batho sepetleleng sa lefapha la endocrinology ba na le lefu la tsoekere, mme ho na le bakuli ba fokolang haholo ba nang le mafu a qoqotho, ho latela hlooho ea lefapha la endocrinology sepetlele sa toropo Tatyana Novak. Re fana ka lethathamo la lihlahisoa tse lumelloang le tse thibetsoeng bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ho lokela ho hopoloa hore ba lokela ho ja bonyane makhetlo a 4-6 ka letsatsi, 'me ba je litholoana le meroho letsatsi le letsatsi.

Le lefu la tsoekere, lea lumelloa:

• harese, buckwheat, harese harese, nyalothe le oatmeal,
• sopho ea meroho ka nama e fokolang ea mafura, litlhapi le moro oa li-mushroom, le noodle, sopho ea legume e nang le litapole mme e lumelletsoe lijo-thollo, borscht, sopho ea hop, sopho ea beetroot, nama le okroshka ea meroho.
• nama e ratoang (nama ea khomo, veal, konyana, mmutla). Nama ea nama ea khomo, joala bo loileng, bongaka, tsoekere, masoseji a nama.Kuku e phehiloeng e halikiloeng le e halikiloeng ka mor'a hore e belisoe, kuku e ruruhileng. Pele u pheha, khaola mafura ho nama le letlalo ho khoho!
• e phehiloeng hape nako le nako - tlhapi e halikiloeng e nang le mafura a tlase, tlhapi e halikiloeng le lijo tsa leoatleng,
• lebese, yogurt, chisi ea cottage ho fihlela ho 4?% mafura, chisi ea maiketsetso 4?% mafura, kefir, lebese le halikiloeng le phehiloeng ho fihlela mafura a 1%?
• haholo-holo bohobe ba bo-rye kapa bohobe ba korong,
• tamati, likomkomere, k'habeche, zucchini, li-eggplant, radish, liapole le plums tse sa koaeloang,
• li-mushroom, linaoa, meroho, monokotsoai,
• langa le le lej kapa rantipole, tee, kofi, cocoa e nang le lebese ntle le tsoekere, moro oa rosehip, metsi a nang le liminerale ntle le khase,
• ka bongata bo fokolang o ka ba le litholoana, ntle le libanana le morara, raese e phehiloeng, e phehiloeng "ka mokotleng" le mahe a halikiloeng - ho fihlela likotoana tse peli ka letsatsi, soseji ea ngaka, litapole, poone, lihoete, lierekisi tse tala, litholoana tsa lamunu, chisi e tšoeu, tranelate e bolila. yogurts, marmalade, ice cream ea lebese.

• lihlahisoa tsa phofo le linaoa tse tsoekere,
• moro o mafura, sopho ea lebese la lijo-thollo,
• chisi e ntle ea curd, chisi e tšehla, tranelate, mayonnaise, ketchup, mosetareta, lipeo, linate, botoro le oli ea meroho,
• nama e mafura, ham e mafura, soseji e tsubiloeng, likerese, lijo tse ka makotikoting, tlhapi e mafura kapa e halikiloeng, caviar,
• semolina, pasta,
• meroho e halikiloeng le e letsoai,
• libanana, morara, mahapu, liperekisi, apricots, mahe a linotsi, jeme, chokolete, halva, marshmallows, ice cream,
• lero le metsi a phatsimang a sebelisa sirapo ea tsoekere, kvass e tsoekere, joala.

I. ka. Roman Pelekh, hlooho ea lefapha la bongaka la sepetlele sa toropo, o hlalosa hore bakuli ba ts'ehetsang bakuli ba hloka lijo tse bobebe (li-cherries le poone ha li kenyelletsoe sehlopheng sena), tse hlokang ho jelloa hanyane hanyane. Ka linako tse ling bakuli ba joalo ba ka noa metsi feela ka matsatsi a mararo ho isa ho a mane. Ka ho tsoa mali ka mpeng, o ka sebelisa litapole tse khotliloeng le "Hercules" e halikiloeng ka likarolo tse nyane haholo, makhetlo a tšeletseng ho isa ho a supileng ka letsatsi. Lijo li lokela ho eketsoa butle butle ka tumello ea ngaka.

Bakuli ba lefapha la bongaka ba lumelloa ho:

• litapole tse khotliloeng ka metsing, "Hercules" ea metsi, sopho, lijo-thollo,
• marang-rang, li-cookies tsa biscuit,
• moroho o nang le mafura a tlase, nama e mafura a tlase,
• chokolete, litholoana tsa lamunu - ho hlaphoheloa,
• tee, komporo e omisitsoeng ea litholoana, e ntse e le metsi.

• halikiloeng, ho tsuba, mafura, le kofi,
• bekeng ea pele u ke ke ua ja litholoana tse tala le meroho e phehiloeng ka bongata,
• mahe le linate tse tala ha li khothalletsoe.

Joalokaha ho hlalositsoe ke motsamaisi oa KP "TMO" Sepetlele sa bana le Sepetlele sa Bo-'m'e "Irina Kotlyar, qetellong ea mariha le selemo, basali ba pepesitseng ba lokela ho nka livithamini A, B, C le D. Qetellong ea selemo, ho molemo ho etelletsa litholoana le meroho pele.

matsatsing a mararo a pele kamora ho pepa: sopho ea lebese, lijo-thollo, mahe a phehiloeng ka bonolo, likuku, jelly, 'me kamora nako ena - nama, tlhapi, mahe, lihlahisoa tsa lebese, meroho, litholoana, lero la litholoana.

• joala
• nama e mafura, lierekisi, lensisi,
• linate, litholoana tsa lamunu, chokolete, e ka bakang allerg,
• li-seasonings tsa linoko, eiee, konofolo le gareradish ha li khothalletsoe. Li senya tatso ea lebese la matsoele.

Gastroenterology

Hlooho ea lefapha la gastroenterological sepetlele sa toropo, Lyubov Stepanenko, o hlalosa hore lijo li lokela ho bonoa bakeng sa methapo ea methapo ea ka mpeng nakong ea ho phahama ha lefu lena, ha lijo li lokela ho nooa ka likarolo tse nyane.

Kamora hore boemo bo tsitse, ka tlhahiso ea ngaka, u ka fetohela phepo e nepahetseng.

Ka peptic ulcer ea mala le duodenum le gastritis, ho lumelloa lintho tse latelang:

• mahobe a koro ea maobane, likuku tse omileng,
• sopho e tsoang merohong e khotliloeng kapa lijo-thollo tse phehiloeng hantle,
• nama e mafura a tlase (veal, nama ea khomo, khoho, mohatla) - e phehiloeng kapa e phophomang, tlhapi e mafura a tlase, omeletiki,
• semolina le boea ba buckwheat, oatmeal, raese,
• litapole tse phehiloeng, lihoete, beetroot, kholifulawa, liapole tse halikiloeng, libanana,
• lebese, tranelate, chisi e sa tsoakoang e sa tsoakoang, kefir e sa tsoakoang, lebese le bolila.
• tranelate e bolila - ka bongata,
• tee e fokolang, tee e nang le lebese, likhomphutha le jelly e tsoang ho monokotsoai le litholoana.

• bohobe bo sa tsoakoang le bo rye, lihlahisoa tsa hlama tsa paseke le makhasi,
• moro oa tlhapi le tlhapi,
• nama e mafura (letata, khantsi), lijo tse ka makotikoting, lia tsuba,
• tlhapi e mafura le e letsoai, mahe a halikiloeng kapa a phehiloeng ka thata,
• Chisi tse monate le tse letsoai,
• nyalothe, harese, perela, mabele,
• k'habeche e tšoeu, lieie, likomkomere, tamati, litlama tse halikiloeng le tse halikiloeng,
• lino-mapholi tse entsoeng ka khabone, kvass, kofi e ntšo, tee e matla, lero la lamunu, joala.

Bakeng sa maloetse a manyeme hoa lumelloa:

• mahobe a koro ea maobane, litlolo tsa koro, likuku tse monate tsa biscuit,
• meroho, sopho ea meroho, membrane ea mucous e tsoang ho oat, harese, pere, semolina, le sopho e entsoeng ka tranelate e tsoang nama e halikiloeng, sopho e phehiloeng ka litapole le lihoete, borscht ea limela.
• nama e halikiloeng kapa e halikiloeng e se nang mafura (nama ea khomo, veal, mmutla, khoho) - e phehiloeng kapa e entsoe,
• Litlhapi tse nang le mafura a mafura a mangata (zander, cod, perch, Pike, hake ea silevera),
• khaba, oat, semolina, raese ea raese - mashed, halofo-viscous, e phehiloeng ka metsi kapa halofo ka lebese le mafura a tlase,
• steam omelet e tsoang liprotheine ho tloha mahe a 1-2 ka letsatsi, lebese le se nang skim ka har'a lijana, chisi e sa tsoa tsoakoa ea chisi, chisi e se nang mafura e ngata, li-yoghurts tse mafura a tlase,
• ka bongata - kefir e ncha (haeba e mamelletsoe hantle), mahe a linotsi, blackcurrant,
• litapole, lihoete, zucchini, kholifulawa - e phehiloeng, e halikiloeng kapa e phehiloeng,
• liapole tse sa lomosoang tse lomosoang, libanana, fragole,
• li-compotes tse halikiloeng le jelly, tse fokolang, tee e tsoekere habonolo, banana, fragola, lero la lihoete, metsi a liminerale Borjomi, Polyana Kvasova, Svalyava.

• bohobe bo sa tsoakoang le ba bo-rye, li-pastry, li-pie tse halikiloeng le tse halikiloeng tse halikiloeng, lipanekuku, litlolo, pizza
• sopho e entsoeng ka nama le tlhaping ea moroho, ka moro oa li-mushroom, okroshka, sopho ea lebese, sopho ea hop, borscht, sopho ea beetroot,
• nama e halikiloeng, e hlatsoitsoeng le e tsubiloeng e nang le mafura (konyana, nama ea kolobe, khantsi, letata, sebete, liphio), soseji, lijo tse ka makotong, lore,
• tse mafura, tse halikiloeng, tse entsoeng ka makhapetla, tsa tsuba, tse halikiloeng, tse halikiloeng, tlhapi e ka makotikoting, caviar, lijo tsa leoatle,
• papali e halikiloeng, harese ea perela le phofo ea harese, paseka, linaoa,
• mahe a halikiloeng le a phehiloeng ka thata, lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata, tranelate, ice cream, tranelate e bolila, mayonnaise, mafura le chisi e bolila ea chisi, chisi e mafura le e letsoai,
• khábeche e tšoeu, li-eggplant, radage, konofolo, lieie, linaoa, likomkomere, tamati, li-mushroom, pepere e chesang le e monate,
• Litholoana tsa lamunu, likharenate, liapole tse bolila, morara, mehla, lifeiga, chokolete, jeme,
• tee e matla, kofi, joala.

Ka ho sokela e lumelloa:

• sopho ea meroho nameng kapa tlhaping ea tlhapi,
• Mmutla o phehiloeng, nama ea khomo, nama ea khomo, nama ea kolobe, likhoho, likenke tsa nama le likokoanyana tsa nama, tlhapi,
• mahe a sa phehiloeng a sa phehiloeng, omele, lebese, tranelate e bolila, yoghur, chisi, kefir, lebese le bolila.
• li-beet tse tala le tse phehiloeng, lihoete, kholifulawa, zucchini, litholoana tse sa tsoa khuoa le tse omisitsoeng, haholo mahapu, plums, li-prunes, lifeiga, liapolekose, liapolekose tse omisitsoeng,
• khaba e otlolohileng ea mabele, koro le perela ea harese,
• Rye kapa bohobe ba korong, li-cookie tse omisitsoeng tse halikiloeng, le bijoule ka bongata,
• tee e fokolang, moro oa rose rose, meroho le lino tse nang le litholoana, metsi a liminerale.

• soseji e tsubelletsoeng, lijo tse ka makotikoting, mefuta e mengata ea litlhapi, hammoho le tlhapi e halikiloeng le e tsubiloeng, mahe a halikiloeng le a phehiloeng hantle
• radish, li-mushroom, quince, muffin, pastry le tranelate,
• ka bongata - - semolina le porridge ea raese,
• tee e matla, cocoa, jelly, joala.

Ka lets'ollo le lumelloa:

• melisa: veal e phehiloeng, nama ea khomo, khoho, mohatla, mmutla le litlhapi tse phehiloeng tsa mefuta e mafura a tlase,
• nama, tlhapi, le moro oa lijo le li-decoctions tsa raese le oatmeal,
• li-porous, li-oat le raese ea raese,
• mahe a sa phehiloeng a sa phehiloeng, omele e sa tsoakoang,
• chisi e sa tsoa phehoa, yoghurt, kefir,
• lijo-thollo tse tšoeu tsa maobane le bohlooho bo botala, mefuta e sa ruiseng lihlahisoa tsa li-cookie le li-cookies, litlolo tse tšoeu,
• meroho e phehiloeng le e phehiloeng, meroho le litholoana puree,
• tee, li-juices tse futhumetseng tse nchafalitsoeng, halofo e kolobisitsoeng ka metsi, moro oa rosehip.

• nama e mafura, soseji e tsubiloeng, tlhapi e mafura, tlhapi e halikiloeng le e tsubiloeng, lijo tse ka makotikoting,
• mahe a halikiloeng le a phehiloeng ka thata,
• asene, k'habeche, solyanka, borsch,
• nyalothe, harese ea perela, phofo ea harese le phofo ea legume,
• chisi e bolila, tranelate e bolila, ice cream,
• Meroho le litholoana tse ncha
• khekhe, khekhe e nang le tranelate,
• lino tse batang le tse nang le kh'abeche, lino tse tsoekere, kofi e matla, joala.