Schisandra le khatello

Lemongrass ea China e se e ntse e tsoteha bakeng sa taba ea hore hoo e ka bang likarolo tsohle tsa eona li sebelisoa ho lokisa litlolo tsa setso. Masapo, lero, monokotsoai o sebelisetsoa ho felisa mathata a fapaneng a bophelo bo botle.

Schisandra ka tsela e latelang e ama ts'ebetso ea litho tsa ka hare:

• lithane, li na le antioxidant,
• eketseha matla,
• e ntlafatsa pono
• e tiisa ts'ebetso ea metabolic,
• e ntlafatsa mohopolo le tlhokomelo,
• Ho tloaela phallo ea mali, ho itšireletsa mafung, ho thuisa,
• loana le matšoao a dystonia ea vegetovascular,
• ha o sebelisa lemongrass e tlohela ho otsela, mokhathala,
• e thibela tlala ea oksijene,
• e sebetsana le methapo ea methapo ea liphio le tšoelesa ea qoqotho.
• e fokotsa cholesterol
• e sebedisoang bakeng sa mofets'e.

Hape e ka sebelisoa ho pheha litlhare tsa lapeng, kapa ho sebelisa motsoako o entsoeng ka litlama o itokiselitsoeng. Mekhoa ea litlama, moo lemongrass e leng motsoako o ka sehloohong oa tšebetso, e na le li-acid tse nang le asiti, oli ea bohlokoa, livithamini, li-resin, tse hlokahalang hore mmele o sebetse hantle.

Phekolo ea Bochabela e sebelisa lemongrass haholo ho felisa:

• ho felloa ke matla
• phokolo ea mali
• Lits'ebetso tsa tlhaho
• mafu a a liphio le a sebete
• phokolo ea mali
• bakeng sa kalafo ea sefuba le mafu a tšoaetsanoang,
• mathata a kelello.

Litokisetso tse thehiloeng ho Lemongrass li thusa 'mele ho loana le lintlha tse fapaneng tsa pathogenic. Semela, ka lebaka la matla a eona a ho sebetsa ts'ebetsong ea methapo, e ntlafatsa ts'ebetso ea mesifa le litlatsetso tse ntle.

Ka mor'a moo, re tla utloisisa hore na sefate sa morara sa lemongrass se ama khatello joang, se eketsa kapa se fokotsa mats'oao a joang.

Schisandra le khatello

Ha ho na likhohlano ka phello ea semela ka khatello ea mali. Ho pakoa hore lemongrass e na le thepa ea tonic e matla, ka hona e ke ke ea sebelisoa ka khatello ea mali.

Bakeng sa kalafo, li-creepers, makhasi, lipeo le monokotsoai lia sebelisoa. Empa lingaka tse ngata li re molemo o moholo o ka fumaneha monokotsoai le lero. Li matlafatsa matla, molumo oa 'mele oa hlasimolla.

Ka thuso ea chelete, baa loana

• mathata a kelello
• ho se sebetse hantle ha pampitšana ea ka mpeng. Haeba matla a mala a ka mpeng a fokotsehile, metabolism e haella, lero la lemongrass le tla thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle. Ka eona, ba fetola boima ba 'mele, ba tlosa liponto tse eketsehileng,
• mokhathala o feteletseng oa kelello kapa 'mele o mongata.

Hangata lemongrass e sebelisetsoa khatello e tlase. Ka bonolo le ka tlhaho e ntlafatsa ts'ebetso ka lebaka la thepa ea eona ea "adaptogenic" ea tlhaho.

Ka khatello e phahameng ea mali

Batho ba bang ba nahana hore lemongrass e theola khatello ea mali, empa mona ke maikutlo a fosahetseng. Etsa kopo lero ho tsoa ho monokotsoai o kopantsoe le khatello e phahameng ea mali. Sena se ka baka tsitsipano ea mali.

Nakong ea ts'ebetso ea monokotsoai, lipeo lia patoa, empa ha ho so fumanoe hore li ka ba le phello e ts'oanang le khatello ea mali joalo ka monokotsoai ka booona.

Ka khatello ea mali e matla, ha ho kgothaletswe ho li sebelisa, kaha ha ho na tlhahisoleseling e qaqileng ka phello ea tsona 'meleng.

Matla a khatello ea mali a ntseng a eketseha a bonoa ka lebaka la ho ba teng ha oli le li-lignins tsa bohlokoa.

Ka khatello e tlase

Ho felisa bothata ba hypotension, batho ba sebelisa lero, litholoana, makhapetla, makhasi le inflorescence. Hangata e sebelisoa litlhare tsa setso bakeng sa sefate sa morara sa lemongrass. E na le phello e ts'oanang 'meleng joalo ka bark ea eucalyptus. U sebelisa bark ea lemongrass:

• fumana sesosa se bolaeang likokoanyana,
• amohela kalafo ya anticancer
• loana le puffuffness,
• eketsa khanyetso ea likokoana-hloko tsa pathogenic.

Tlhahisoleseling ea hore na liana li tla thusa ho eketsa kapa ho fokotsa khatello ea mali ha li. Empa lingaka li ntse li sa khothaletse ho sebelisa meriana e thehiloeng ho eona ka khatello e phahameng, kaha e na le motsoako o tšoanang oa lik'hemik'hale joaloka monokotsoai le lero.

Contraindication

Matla a susumetsang le a tonic ea semela a boleloa haholo. Ka hona, e na le lipapatso tse 'maloa.

Lemongrass ka boeona le litokisetso tse nang le eona ha li khothalletsoe hore li sebelisoe ke basali nakong ea ho beleha ngoana le ho anyesa, hammoho le bana ba ka tlase ho lilemo tse 12. Lithethefatsi tse joalo li lokela ho tloheloa ho batho ba nang le bothata ba vasstonia ea limela.

Tlosa khatello e tlase ea lemongrass e thibetsoe ha:

• lefu la sethoathoa
• khatello ea kelello ea methapo
• ho teneha, likhathatso tsa boroko,
• mafu a tšoaetsanoang a hlobaetsang
• tlolo ea sebete.

Ts'ebeliso ea limela maemong a joalo e tla baka likotsi tse mpe ho bophelo bo botle. Ka hona, pele u sebelisa, ho molemo ho etela ngaka.

Thepa ea Schisandra

Bakeng sa ho utloisisa ho eketsa kapa ho fokotsa khatello ea lemongrass, o hloka ho nahana ka botlalo haholoanyane hore na semela ke eng le hore na se na le thepa efe.

Ka lebaka la sebopeho sa eona se nang le lik'hemik'hale, lemongrass e phetse hantle haholo. Li-vithamine tse etsang 'mele oa tsona li ngatafala le ho ntlafatsa lisele tsohle tsa' mele, li etsa hore li tsitse le ho phela hantle. Li-antioxidants li hloekisa 'mele oa lintho tse kotsi. Hape lemongrass e na le lintho tse ngata tsa tonic tse fanang ka matla le ho eketsa katleho.

Melemo ea pholiso ea lemongrass e e lumelletse hore e sebelisoe liphapang tse 'maloa:

• Ho fetella le mokhathala o feteletseng. Lithethefatsi tse thehiloeng ho semela li fokotsa mokhathala, li fa matla.
• Ts'ebetso ea boko e theohileng. Schisandra e na le phello e matla litlamong tsa methapo, ka lebaka leo ho nang le lebelo le eketsehang la phetisetso ea li-impulses, ka lebaka la sena, ts'ebetso ea kelello e eketseha.
• Ho sitisoa ha pono. Litholoana tsa semela li ama ts'ebetso ea lisele tsa methapo leiong, tse ntlafatsang boleng ba pono.
• Glucose e phahameng ea mali. Boreleli ba Lemongrass bo ntlafatsa 'mele le ho ntlafatsa tsoekere e potlakileng, ka hona e bohlokoa haholo ho lefu la tsoekere.
• Ho kheloha mosebetsing oa pelo le methapo ea mali. Semela se na le phello ea kalafo tsamaisong ea methapo le mali, ha se ntse se fokotsa menyetla ea ho ba le lefu la pelo.
• Hypotension.

Tšusumetso ea morara oa magnolia le likarolo tsa eona khatellong

Schisandra - semela ka mokhoa oa sefate sa morara, le monko o monate oa lemone, e hola ka nako e telele, ka lilemo tse 'maloa. Ho rarolla mathata a bophelo bo botle, ho sebelisoa likarolo tsa eona tse fapaneng, ho tloha ho monokotšoai le makhapetla ho isa peo, tse nang le lintho tse ngata tse thusang.

Ka lebaka la dikahare tsa asiti ea tlhaho, livithamini C le E, le likarolo tsa phello ea tonic semeleng, e sebelisoa ho phekola ho senyeha ha methapo le tsamaiso ea potoloho.

Lipalesa tsa meriana li khothalletsoa mathata a latelang:

• ka khatello e tlase ea mali,
• ka bofokoli, boemo ba bokuli,
• ho se tsotelle se etsahalang.

Mathata ana a hlaha e le matšoao a khatello e tlase ea mali. Kahoo lemongrass e ka sebelisoa ho eketsa khatello.

Karolo ea semela sa Chaena, sa Bochabela bo Hare ke hore phello 'meleng e etsahala halofo ea hora kamora ho kenella.

Nahana hore na likarolo tsa 'mele li sebetsa joang' meleng ka khatello e tlase le e phahameng, hore Lemongrass e ka ntlafatsa bophelo ba 'mele joang.

• Masapo a nkuoa khahlanong le khatello ea mali,
• Manonyeletso a litholoana a ka sebelisoa ho tlosa ho otsela, linaha tse sithabetsang maikutlo, ho ntlafatsa ts'ebetso le ho imolla matšoao a mokhathala, ntoeng khahlanong le khatello ea maikutlo.

Litšoaetso li nkuoa ho fapana le lithethefatsi, li thusa ho tsitsisa khatello nakong ea khatello ea maikutlo ea nako e telele le kelello le ha li le maemong a feteletseng.

Monokotšoai o sebelisoa ho etsa litlhare tsa lapeng tse eketsang khatello ea mali ka katleho.

Li-risepe tse eketsang khatello motheong oa lemongrass

U ka sebelisa monokotšoai oa semela se le tala, mokhoa ona o u lumella ho boloka limatlafatsi tse ngata. Leha ho le joalo, ts'ebetso ea tonic e kholo ka ho fetisisa e ka fihlelleha ho sebelisoa infusions le li-decoctions tse nang le likarolo tsa lemongrass.

E bolela ho monokotšoai oa lemongrass.

• Mokhabiso oa monokotsoai

1. Lapeng, ho bonolo ebile ho potlakile haholo ho lokisa monko oa litholoana tse omisitsoeng,
2. Bakeng sa ho pheha o tla hloka: 10 gr. monokotsoai le 200 ml ea metsi,
3. Litholoana tse sithabetseng tsa semela li tšeloa ka metsi ebe li belisoa metsotso e 10. Ebe motsoako o oa fola ebe oa tšeloa
4. Hoa hlokahala ho sebelisa hoseng le mantsiboea, tee e le 'ngoe, bakeng sa libeke tse peli.

• Litlolo tsa joala tsa monokotsoai oa lemongrass

1. Lithako: Litholoana tsa semela (karolo ea 1) le joala ea 95% (likarolo tse 5).
2. Monokotšoai o sithabetseng o tšeloa ka sekotlong se lefifi ebe o tlatsoa ka joala la ethyl, ebe o tsoakoa hantle le ho koaheloa. Tšela motsoako ona libeke tse peli sebakeng se pholileng ntle le leseli. Kamora ho pheha, tincture e lokela ho hloekisoa.
3. Nka moriana ona khoeli e le 'ngoe, makhetlo a 2-3 ka letsatsi. Motsoako ke marotholi a 25.

• Libolo tsa mahe a linotsi ka lemongrass

1. Lithako: 50 gr. Phofo ea monokotsoai oa limela, 30 gr. tsoekere, likhaba tse tharo tsa mahe a linotsi.
2. Bakeng sa ho lokisa sehlahisoa, o lokela ho kopanya ka hloko metsoako eohle e kaholimo le e mong. Ho tsoa ho motsoako o hlahisitsoeng, ho hlokahala hore u thehe libolo tse nyane, likotoana tse ka bang 100, 'me u kenye sehatsetsing ka metsotso e 15 (bakeng sa solidified).
3. Sebelisa "lipilisi tsa meriana" e lokela ho ba tse 6 letsatsi le letsatsi.

   
   

   U ka pheha le monokotsoai oa lemongrass ka mokhoa oa jeme. Monko oa monate o na le tatso e bohloko, e nyane, leha ho le joalo, e monko o monate ebile e phetse hantle. Tšebeliso ea jeme e joalo ka tee e tla tlatsa 'mele ka matla mme e khutlise khatello e fokotsehileng hore e be e tloaelehileng.

   Meroho e sebelisa likarolo tsa semela sa semela

   • Lemongrass tincture

   Makhasi, metso le lithupa tsa semela li khaoloa hantle mme li tlatsoa joala (ka karolelano ea likarolo tse peli ho isa ho 6). Ebe motsoako o hlahisoang o tiisitsoe ebe o beoa sebakeng se pholileng se lefifi. Mokhoa oa ho tsitlallela o lokela ho ba matsatsi a 10, ebe o boima ebe o boloka sehatsetsing.

   Makhasi a macha a semela a boloka lintho tsohle tse molemo, ho kenyeletsa le livithamini le liminerale ka bongata. Tee e nang le lemongrass e na le monko o monate le phello ea tonic, mme e boetse e eketsa khatello.

   Ho itokisetsa, o hloka khaba ea makhasi a sithabetseng tšela khalase ea metsi a phehiloeng ebe o tsitlella metsotso e 5-10. Sebelisa hanyane ka mahe a linotsi.

   Ho jala peō hammoho le monokotsoai ho ka eketsa khatello ea mali. Phofo e lokiselitsoe ho bona, e lokelang ho nkuoa ka hypotension.

   • Schisandra phofo ea peo
   1. Bakeng sa ho pheha, ho hlokahala hore u nke litholoana u li tšollele ka metsi a belang, e le hore ho be bonolo ho li arola masapo le makhapetla. Ebe, kamora ho hloekisa le ho omisa lipeo (ka ontong), li tlameha ho ba phofo, ho molemo ho e etsa ka grinder ea kofi.
   2. Hoa hlokahala ho sebelisa lithethefatsi habeli ka letsatsi bakeng sa halofo ea khaba. Ho molemo ho etsa sena pele ho lijo ka metsi a fokolang.
   • Bone Tincture
   1. Lithako: 20 gr. monokotsoai le 10 gr. lemongrass, 100 ml ea joala ba ethyl,
   2. Bakeng sa ho pheha ka sejaneng se lefifi, o hloka ho kopanya metsoako eohle ebe o e beha sebakeng se phodileng,
   3. Motsoako o lokiselitsoe matsatsi a 10, ebe o tšelisoa ka karolo e habeli ea gauze,
   4. Hoa hlokahala ho sebelisa lithethefatsi pele lijong makhetlo a 3 ka letsatsi bakeng sa marotholi a 25-30.

   Tšusumetso khatello ea motho

   Ka lilemo tse mashome, ho bile le ngangisano mabapi le pholiso ea lemongrass ho eketsa kapa ho fokotsa khatello ea mali. Lintlha tsa morao-rao tsa pharmacist li bonts'a hore semela se eketsa khatello ea mali ho batho.

   Litholoana tsa semela li bontšitsoe li sebetsa hantle ho hypotension. Schisandra e ama methapo ea mali hantle! E ea li hloekisa, e nyenyefatsa mabota ebile ea e matlafatsa. Ka lebaka la ho pepeseha joalo, li fetoha tse matla le ho ba matla.

   Lithane tse tsoang ho monokotsoai le lipeo li loants'oa ka khatello e matla ea mali!

   Ha u nka, ho ka hlaha litlamorao tse mpe, ho fihlela ho fihla bothateng ba khatello ea mali.

   Mekhoa e nang le lemongrass e nang le hypotension e fana ka phello e ntle kamora metsotso e 30 ho ea ho 40 ka mor'a tsamaiso. Empa ka ntle ho moriana oa litlama, ho hlokahala hore u noe meriana e boletsoeng ke ngaka ea hau, maemong ao kalafo e tla atleha haholoanyane.

   Ka kakaretso, semela se hloaang se tsosa molumo oa 'mele hantle' me se sebetsa joaloka kofi! Empa molemo ke hore ha e bake litla-morao.

   Sekhahla se sebetsang

   Moro o lokisitsoe tjena. Hoa hlokahala ho nka khaba ea monokotsoai o omisitsoeng, o li khe ebe o tšela khalase ea metsi a belang. Pheha ka bateng ea metsi ka metsotso e 12-15. Kamora sena, moro o lokela ho tloheloa hore o pholile. Mathatla ka ho strainer kapa cheesecloth. Noa halofo ea khaba pele ho lijo tsohle.

   Kamora ho ja nako e telele ea khoeli, khatello ea mali e ea tloaeleha, le likepe le li-capillaries li ba matla li emise ho hola.

   Tincture ea lemongrass ka khatello le eona e sebetsa e le decoction. Ho e pheha, o hloka monokotsoai o lekanang le risepe e fetileng. Ba tšolle ka 250 ml ea metsi a belang mme u tsamaee bosiu.

   Nka tee hoseng ka mpeng e se nang letho le thapama.

   Tinication ea litlama e lokela ho nkuoa ka pabatso ea ngaka kapa ho latela litaelo tsa moriana. Ka tloaelo e sebelisoa kahare ha e na marotholi a fetang 30. Ho betere pele ho lijo, makhetlo a mararo ka letsatsi. Nako ea ho sebelisa moriana ona ha ea lokela ho feta matsatsi a 25, ka mor'a moo ho etsoa khefu.

   Tee e entsoeng ka lemongrass e ka nkela kofi kapa lino tse ling sebaka. Ho khothalletsoa ho nooa nakong ea vaerase le sefuba ho matlafatsa ho itšireletsa mafung, hammoho le ho kokobetsa mokhathala.

   Ka hypotension, tee e joalo e ka nooa ka likarolo tse nyane ho pholletsa le letsatsi. E phehe joalo! Khaba ea tholoana e omisitsoeng e tšeloa ka sopho e nyane, e tšolleloang khalase ea metsi a futhumetseng ebe e cha.

   E hloka ho belisoa nako e sa feteng metsotso e leshome, ebe e siuoa letsatsi le leng. Haeba ho hlokahala, ho ka eketsoa mahe a linotši kapa tsoekere ho tee e felileng.

   Syrup e boetse e bontšoa tlasa khatello e fokotsehileng! E ka nooa e le moriana o ikemetseng oa 1 tbsp. pele ho sejo se seng le se seng. Mme o ka eketsa tee, kofi le lino tse ling.

   Berry lero

   Monokotšoai oa Schisandra o sebelisoa ho etsa lero. Ho etsa sena, o li hlatsoe hantle ebe o pepeta lero ka setsing se loketseng ebe u pheha metsotso e ka bang 10 ka holim'a mocheso o bohareng. Kamora moo, lero le tšeloa ka sekotlolo ebe le koala tefo. E tlameha ho bolokoa sebakeng se pholileng, e felise monyetla oa khanya ea letsatsi.

   U hloka ho nka moriana o joalo ka makhetlo a 2-3 ka letsatsi!

   Ho etsa sena, eketsa khaba ea seno ho tee, metsi kapa kofi.

   Oli ea peō ea Schisandra e rekisoa ka har'a k'hemiste ka har'a likhaphatha. Ho khothalletsoa ho nooa letsatsi le leng le le leng ka mor'a lijo. Litekanyetso - ha ho na li-capsules tse fetang tse tharo ka letsatsi.

   Schisandra ea khatello e ka fumanoa litokisetsong tsa meriana.

   Matlapa a thehiloeng semeleng sena sa meriana a ka nooa ka lijo habeli ka letsatsi bakeng sa likotoana tsa 1-2.

   Lisebelisoa tse sebetsang 'meleng

   Makhasi a Lemongrass a na le lintho tse ngata tsa bohlokoa tsa ho sala mohlala, tseo ho tsona ho nang le magnesium, calcium, iodine le zinki. Li boetse li na le schizandrin le schizandrol, tse tšehetsang sebete le ho thoba tsamaiso ea methapo.

   Monokotšoai oa sefate sa morara sa Magnolia o na le liminerale, manyolo a manyolo, fiber le starch. Ka hona, li sebelisoa hangata ho boloka ho itšireletsa mafung. Sebelisa ho tsosa ts'ebetso ea methapo le methapo ea pelo. Eketsa ts'ebetso ea 'mele le ea kelello.

   Litholoana li na le phello e molemo tsamaisong ea mali, li ntlafatsa bophelo bohle 'me li tšehetsa mosebetsi oa setho sohle.

   Meleng ea setso, litholoana tsa semela sena li boetse li sebelisoa e le phephetso ha khatello e fokotsoe. Tabeng ena, ke monokotsoai o nang le phello e boletsoeng e le kalafo.Makhasi a sebetsa ka bonolo, ka hona, hangata ha a sebelisetsoe kalafo.

   Ho khothalletsoa ho noa tee le tinctures ho tsoa ho sefuba le maloetse a mang a ho hema (pneumonia, laryngitis, asthma, jj.). Mekhoa e tsebahalang ea ho ntlafatsa pono. Ho ja monokotsoai ho hlahisa litholoana tse ntle le myopia mme ho imolla tsitsipano mahlong.

   Ho amohela semela ho fana ka litholoana tse ntle haholo haeba ho tepella maikutlo, ho sebetsa ho feta tekano le ho teneha.

   Malebela mabapi le ts'ebeliso ea lemongrass

   Litholoana tsa schizandra ha lia lokela ho hlekefetsoa. Tekanyetso e le 'ngoe e lekana le letsoho le le leng. Kamora beke ea ho ja hangata ho motho, khatello ea mali e tloaelehileng, o lahla ho teneha, ho hloka boroko. Menahano e hlakile ebile ea bokelloa, ts'ebetso ea ntlafala.

   Pele o nka litlhare kapa litlhare tsa setso tse thehiloeng ho schizandra bakeng sa thibelo kapa kalafo ea maemo a fapaneng, o hloka ho etela setsebi.. O tla hlalosa hore lemongrass le khatello li hokahane joang. Haeba ho hlokahala, tseba hore na ho na le litekanyetso tse kae, khafetsa le hore na u lokela ho sebetsa hakae. Sena se bohlokoa haholo ho ba nang le khatello ea mali e tsohang kamehla.

   Masapo a Lemongrass a eketsa kapa a fokotsa khatello

   Ha ho na datha ka bokhoni ba peo ea schizandra ho phekola khatello ea mali, leha ho na le maikutlo a joalo har'a bakuli. Litsebi ha li lumellane le polelo e joalo ebile li khothaletsa bakuli ba nang le mathata a pelo le methapo hore ba se ke ba beha bophelo ba bona kotsing e le hore ba qobe litlamorao tse mpe.

   Masapo a tsejoa a na le lignans, e leng li-phytoestrogens tsa tlhaho. Haeba ho hlokahala, ba ka nkela lihormone tsa bona, ho thibela nts'etsopele ea li-neoplasms, bobeli tse mpe le tse mpe. Schizandrin, e leng motsoako o hlasimollang tsamaiso ea methapo ea kutlo le ho hema, o utloisang pelo le methapo ea mali, o ile oa fumanoa ho tsona. Li sebelisoa ka mokhoa oa li-decoctions kalafo ea ts'oaetso ea methapo maling, sebete le pampitšana ea ho hema.

   Lemonrass lero la tholwana

   Moetso o thusa ho sebetsana ka katleho le ho tlola mocheso, khatello ea mali, ho se ts'oanehe, ho fufuleloa e le matšoao a liphetoho tsa lihormone, haholoholo nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli. E khaola litlamorao tsa ho imeloa haholo ke li-neuropsychic, e eketsa potency, e eketsa bokhoni ba ho bona lefifing. Kamora ho pasteurization, lero le ka phuthoa le ho hlatsuoa mariha ho hlahisa seno se hlasimollang sa acidic ka monko oa lemone.

   Makhasi le stems tsa creeper

   Mabapi le likarolo tsena tsa semela hoa tsebahala hore li na le phello e bolaeang likokoana-hloko, li thusa ho fokotsa ho ruruha, ho matlafatsa boits'ireletso, 'me li sebelisoa mokhoeng oa tumor. Makhasi a thusa ka bokuli ba nakoana le scurvy. Ha e le phello ea khatello ea mali, phello e ka etsahala ka mokhoa o tšoanang ka mokhoa oa keketseho ea khatello ea mali. Ha ho na bopaki bo tiisitsoeng ba saense ba hore lemongrass e theola khatello ea mali. Tee ea letlobo e nkela tee ea makhasi a malelele, e na le 'mala o moputsoa o lefifi hammoho le monko o monate.

   Khatello ea Recipes Gingerbread

   Khetho e ntle ka ho fetisisa ea ho ntlafatsa ho phela hantle ke litholoana tse ncha. Haeba u hloka ho li boloka, u ka fetohela ho mekhoa e latelang: omisa monokotsoai kapa o soetse ka tsoekere.

   • Bakeng sa ho pheha, nka tse 20 g tsa litholoana tse ncha, li tlatse ka khalase ea metsi a belang mme o belise metsotso e 15 ka bateng ea metsi. Kamora lihora tse 3, sehlahisoa se se se loketse. Sekema sa kamohelo ea 1 tbsp. l hararo ka letsatsi. Nako ea kalafo e ka ba libeke tse peli. Se ke oa nka pele u robala.
   • Bakeng sa khetho ea bobeli, o tla hloka joala ba bongaka (95% kapa 70%) kapa vodka, hammoho le monokotsoai oa schizandra (5: 2). Lisebelisoa tsa limela li tšeloa ka joala 'me li entsoe ka matsatsi a 7 sebakeng se lefifi. Mokelikeli o bofubelu bo lefifi o lokela ho nkuoa ka mpeng e se nang letho. Marotholi a ka bang 40 ka nako, a hlatsoitsoe ka metsi. Ho phekoloa pele khoeli e fela. Kamora nako e tšoanang, thupelo e ka phetoa.

   Ho itokisa, ba nka monokotsoai, ba fafatsa lero ho bona, ba fafatsa ka cheesecloth, ba eketsa tsoekere. Compote e phehiloe ho tsoa litholoana. Mocheso oa pasteurization ho fihlela ho 80 ° C, nako ea ho futhumatsa - metsotso e 15.

   Ho tsoa ho monokotsoai, o ka lokisa tart e monate, e tsoekere e babang ka monya o monate. E thusa ka hlooho e bohloko, e qhomela khatello ea mali. Ha meteorological, e nkela Citramon sebaka. Ka ho kopanya phofo ho tloha litholoana tsa Schisandra chinensis le mahe a linotsi, o ka lokisa libolo tseo o tla noang tee e nkhang ka mor'a ho pholile.

   Ke mang ea sa batleng ho itokisetsa moriana ka boikemelo, o ka sebelisa tinication ea litlama. Pilisi e le 'ngoe e lekana le marotholi a 15-20 a kenyelitsoeng ho metsi. Nka makhetlo a 2: hoseng ka mpeng e se nang letho le pele u ja.

   Mefuta ea litekanyetso e thehiloeng ho schizandra e ka fapana: mokelikeli oa metsi, matlapa, phofo. Haholo bakeng sa baatlelete ba phahameng ba ts'ebetso le mamello ba thehile li-capsules ka oli ho tsoa ho peo ea Schisandra.

   Ho bohlokoa ho hlokomela hore ho tsoa tekanyetso e le 'ngoe ea likhomphutha tse nang le schizandra, phello e tla ba e sa nahaneleng. Li nkuoa hantle matsatsi a 20 kapa a 30. Ha e kopantsoe le li-multivitamine, phello ea pholiso ea ntlafatsoa.

   Chaena, litokisetso tsa lemongrass li khetholloa e le lithethefatsi tsa sehlopha sa I bakeng sa bokhoni ba tsona ba ho khutlisa matla, hammoho le molumo oa 'mele.

   Litlhokahalo tsa polokeho

   Schizandra e nang le khatello e phahameng ha e sebelisoe, joalo ka ha li-contraindication li kenyeletsa:

   • khatello ea mali ea bohlokoa ka lebaka la menyetla e phahameng ea ho theha koluoa ​​e lumellanang,
   • Keketseho e kenang ea hare-hare,
   • cardiopathology.

   Li-adaptogen tse ling li ka khutlisetsoa ho 'mele haeba' mele o arabela ka mokhoa o sa tsotelleng ho schizandra. Ho hlokahala tlhokomeliso ha u e sebelisa ke bana, hammoho le moimana. Boholo ba joala bo tsamaea le mathata a ka har'a moento oa ho silila, khatello ea maikutlo, ho hloka boroko, bohloko bo sebakeng sa sefuba.

   Schisandra chinensis ke semela se makatsang se ka nepo se bitsoang mohala o tsoang ho mafu a mangata. Karolo ea nako ea thuto e phahameng e bolokiloe ka tlhaho ho fa motho bophelo bo botle le bophelo bo bolelele. Boithuto ba schizandra bo ntse bo tsoela pele le kajeno. Ka lebaka la ho sibolloa ha thepa e ncha, mefuta ea lithethefatsi tse thehiloeng ho eona e ntse e hola. Pele u sebelisa leha e le efe ea tsona, hammoho le litlhare tsa setso, tse lokiselitsoeng ka boithatelo, ho bohlokoa ho fumana tumello ho ngaka e eang.

   Matla a lemongrass ha khatello

   Matsatsing ana, motho e mong le e mong oa bobeli lefatšeng o na le mathata a khatello. Bo-rasaense ba lula ba batla tharollo ea bothata bona. Semela sa morara sa magnolia se ka thusa. Keketseho kapa khatello e tlase ea lemongrass - makasine ena e lokela ho utloisisoa hantle.

   Leha e na le thepa e mengata e sebetsang, bokhoni ba eona bo boholo ke ho eketsa khatello ea mali ea motho.

   Sena se etsahala ka tsela e latelang:

   • Taba ea pele, litokisetso tse thehiloeng lemongrass li thusa ho hloekisa methapo ea mali, haholoholo mabota a eona a kahare.
   • Ebe ba tiisa methapo ea mali mme ba na le phello ea ho matlafatsa marako a bona.
   • Li etsa hore likepe li lule li tsitsitse ebile li le matla.

   Bakeng sa kalafo ea hypotension, o ka sebelisa karolo efe kapa efe ea semela ka botlalo. Schizandra e sebetsa hantle haholo ha e eketsa khatello ha e sebelisa litholoana tsa eona e le kalafo bakeng sa khatello ea mali.

   Semela sena se tšoauoa ka phello e boletsoeng e tsosang takatso, kaha e etsa keketseho ea khatello ea mali le molumo o akaretsang oa 'mele. Ntlheng ena, e na le likhokahano. Ho thibetsoe ka thata ho sebelisa litokisetso tsa lemongrass le:

   • khatello ea methapo ea methapo kapa kutloano,
   • seso sa ka mpeng
   • mafu a fapaneng a pelo le methapo ea mali,
   • lefu la sethoathoa
   • ho hloka boroko
   • boimana
   • lebone
   • ho se sebetse hantle ha sebete
   • mafu a tšoaetsanoang a hlobaetsang
   • lilemo.

   Hape, lithethefatsi tsena ha lia lokela ho nkuoa ke batho ba nang le vesttovascular dystonia. Ho khetholla lithibelo le li-contraindication, o lokela ho etela ngaka.

   Schisandra, joalo ka pheko e 'ngoe, ha e na litla-morao. Tšebeliso e mpe ea lithethefatsi tsa semela sena e ka baka:

   • palpitations,
   • Liphetoho lebelo la pelo,
   • sebopeho sa hlooho ea hlooho le ho tsekela,
   • keketseho ea khatello ka holimo ho tloaelo.

   Le ha semela sena se le molemo haholo, ho bohlokoa ho ba hlokolosi ts'ebeliso ea sona mme o sa iphekole, hobane sena se ka lebisa ho mathata a fapaneng le litla-morao.

   Schisandra le hypertonics

   Monokotšoai le makhasi a lemongrass a ka sebelisoa e le lijo. Li tla atleha haholo ka mokhoa oa infusion le tincture. Ho na le litlolo tse peli tsa mantlha tse ka senolang ka botlalo bokhoni ba ts'ebetso ba lemongrass:

   1. Tincture e tsoang litholoana tsa semela. 20 g ea monokotsoai o hloka ho ba hantle fatše mme o tšollele litha e le nngwe ea metsi a batang. Motsoako ona o tlameha ho tlisoa ho pheha mme o tsoele pele ho pheha metsotso e meng e 15. Ho feta moo, tharollo ena e lokela ho ts'eloa lihora tse 'maloa. U hloka ho nka tincture bakeng sa 1 tbsp. khaba makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.
   2. Tšoaetso ea litholoana le makhasi a semela. U hloka ho nka karolo e le 'ngoe ea litholoana le karolo e le' ngoe ea makhasi a lemongrass. Ba hloka ho tšela likarolo tse 'ne tsa vodka. E latelang, o hloka ho tsitlella motsoako ona. Tšela tharollo ena hantle pele u e sebelisa. Tincture e itokiselitseng e lokela ho nooa feela pele ho lijo, eseng ho feta marotholi a mashome a mahlano makhetlo a mararo ka letsatsi. Thupelo e hloka ho tsamaisoa khoeli, ka nako eo o hloka ho phomola. Haeba ho hlokahala, pheta thuto eo.

   Batho ba bang ba rata lero la lemongrass. Ho e lokisa, o hloka monokotšoai o mongata oa semela sena. Li sila le ho sefa lero la tsona. Kamora moo, e lokela ho steriler. Ho eletsoa hore u e sebelise ka tee, ka tee e le 'ngoe ka 250 ml.

   Tee e tsoang makhasi a lemongrass le eona e na le phello e molemo likhatellong tsa motho. Seno sena ha se phetse hantle feela, empa se nkhisa hamonate. Ho e lokisa, o hloka ho etsa makhasi a semela a sa tsoakoang kapa a omisitsoeng ka tekanyo ea khaba e le 'ngoe ka 250 ml ea metsi. Ho khothalletsoa ho noa tee makhasi a macha khafetsa ka khatello ea mali, hobane livithamine le lintho tse sebetsang li ntse li bolokiloe ho tsona.

   Hape, batho ba etsa tee ka karolo ea semela. Sekhahla se hloka ho khaoloa likarolo tse nyane ebe u eketsa mahe a linotsi kapa jeme ho latsoa.

   Ho na le mekhoa e meng ea ho etsa tee ho lemongrass. E 'ngoe ea tsona ke risepe e thehiloeng makhapetleng le makala a semela. Ho etsa sena, makhapetla a grated le makala a hloka ho tlatsoa ka 500 di ml tsa metsi a belang ebe o eketsa mahe a linotsi kapa tsoekere ho latsoa. Tee ena e ke ke ea e-ba ea bohlokoa ho feta mekhabiso e meng, hape e bonolo, hobane bakeng sa ho e lokisa e hloka metsoako e fumanehang selemo ho pota.

   Ha ho na bonnete ba hore lichelete tsena li na le meeli e tobileng. Empa ha ea lokela ho sebelisoa haeba mokuli a hlaseloa ka matla, khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo kapa tlhaselo ea letsoalo. U boetse u hloka ho buisana le ngaka pele u e nka, hobane e ke ke ea nkuoa ka pela mafu a tsamaiso ea methapo ea pelo le mafu a liphio. E boetse e thibetsoe ka thata ho sebelisa lemongrass nakong ea kemolo le bongoaneng.

   Schisandra ke pheko ea bohlokoa haholo bakeng sa khatello e tlase ea mali, e boetse e fuoa thepa e mengata e ntle. Se ke la lebala hore e na le li-contraindication, pele u nka meriana le lihlahisoa tse thehiloeng lemongrass, ka sebele u tlameha ho bona ngaka.

   Mehloli e latelang ea tlhahisoleseling e sebelisitsoe ho lokisa lingoliloeng.

   Lisebelisoa tsa bongaka

   Meriana e nang le tatso e lokiselitsoe ho tloha lemongrass. Lapeng, monokotsoai o sebelisoa ho etsa li-decoctions. Boholo ba ligrama tse 10 bo tšeloa ka metsi a belang ebe bo belisoa metsotso e leshome.

   Nako ea kalafo le moemeli enoa e lokela ho nka bonyane libeke tse peli, ka nako eo ba jang 2 tsp. habeli ka letsatsi.

   Li-tinctures tse entsoeng ka litholoana tse itokiselitsoeng li boetse li rekisoa likhoebong. Ka khalase ea metsi, marotholi a 20 a lithethefatsi a hlapolotsoe mme a nooa habeli ka letsatsi. Baatlelete ha baa lokela ho ja ho feta 1 ml ea tincture ho pholletsa le letsatsi.

   O ka pheha tincture ea joala ka boeena. Ho etsa sena, sebelisa liphesente tse 95 tsa joala, tse sithabetseng ka monokotsoai ka karolelano ea 1: 5. Bakeng sa libeke tse peli, moriana o lokela ho bolokoa sebakeng se pholileng hole le khanya ea letsatsi. Kamora ho itokisa, marotholi a 25 a lithethefatsi a nooa pele ho lijo kapa lihora tse 'ne ka mor'a moo. Noa moriana oo makhetlo a mararo ka letsatsi.

   Pheko e tšoanang e lokiselitsoe ho tsoa ho liperesente tse 70 tsa joala, ke maemong ana feela moo e lokelang ho tšeloa libeke tse tharo. Nako le nako, infusion e hloka ho sisinngoa. Kamora ho itokisa, nka marotholi a 40 hoseng, lijong tsa mantsiboea le ka shoalane.

   Monokotšoai o eketsa khatello ea mali esita le ka foromo ea phofo. E nkuoa ka halofo ea grame pele e e-ja habeli ka letsatsi. Ho lokisa moriana, monokotsoai o sithabetse o sebelisoa ka grinder ea kofi. Nako le nako ha o hloka ho lokisa sesebelisoa se secha.

   Schisandra e sebelisoa ho etsa lipilisi. Motsoako ona o ikhethang o tsebahala haholo ho lingaka tsa setso. Ho eena, phofo e tsoang ho monokotsoai e tsoakiloe le tsoekere le mahe a linotši a tlhaho. Ho tloha motsoako etsa matlapa a lekholo a lekanang mme o noe likotoana tse 6 ka letsatsi.

   U ka eketsa khatello ea mali ka thuso ea infusion. Khaba ea tholoana e tšeloa ka khalase ea metsi a belang, e ts'oaroang lihora tse peli ebe e ea hloekisoa. Noa makhetlo a 4 ka letsatsi.

   Batho ba bang ba khetha ho noa lero ho tsoa litholoana tsa semela sena. Ho etsa sena, monokotsoai o mocha oa felisoa, ebe mokelikeli o tsoang teng oa silafatsoa. O ka eketsa khaba le tee e ntšo. Jeme ea joala e na le thepa e tšoanang le ussuri balm.

   Bothata ba hypotension bo felisoa hantle ke makhasi a semela. Seno se na le monko o monate, tatso le molemo. Makhasi a hloekileng le a omisitsoeng a hlahisoa ka teapot mme a nooa joalo ka tee.

   Seno se khothalletsoa ho nooa feela ka sebopeho se secha, hobane ke ka nako ena moo se nang le thepa ea bohlokoa. Ho molemo ho tšela ka teapot, empa eseng ho thermos, kaha sena se tla senya tatso le monko.

   Mariha, ho bohlokoa ho etsa tee ho stem. E khaoloa likotoana ebe e etsoa seno ho bona. Ho ntlafatsa tatso, eketsa mahe a linotsi, jeme, tsoekere.

   Ho na le mekhoa e meng ea ho ntlafatsa matšoao a khatello, e ka sebelisoa feela tlasa taolo ea ngaka.

   Litlamorao

   Lipheko tsa monokotsoai le likarolo tse ling tsa lemongrass ka tsela e itseng li baka karabelo e mpe. Haeba lithethefatsi tse joalo li sebelisoa hampe, ka nako eo:

   • tachycardia ea hlaha, morethetho oa pelo oa khathatseha,
   • ho tšoenyeha ka ho hlobaela
   • ho tšoaroa ke hlooho
   • khatello ea mali e eketseha haholo.

   Schisandra e eketsa khatello le ho sisinya 'mele. Ho qoba karabelo e mpe le mathata a teng kamora kalafo, o hloka ho nahana hore semela se na le thepa e matla e matlafatsang.