Tsoekere e oela nakong ea ho ilela khoeli, empa ha ho na lefu la tsoekere

E, o hlalosa likarolo tse tšoanang le hypoglycemia (tsoekere e oang). Hypoglycemia e ka bakoa ke mokhoa oa ho ja o ferekanyang (lijo tse nang le moea o mongata, khaello ea lik'habohaedreite ka lijo), ts'ebetso ea sebete e sa holofalitsoeng, mokhoa oa pancreatic, hypothyroidism.

Empa, ntle le hypoglycemia, matšoao a joalo a ka hlaha hape ha thyrotooticosis e qala - lefu la qoqotho, le ts'ebetso e eketsehileng ea adrenal gland. Ka mantsoe a mang, o hloka ho hlahlojoa ke setsebi sa endocrinologist.

Haeba matšoao a hau a bakoa ke hypoglycemia, e le ho a emisa, o hloka ho ja khafetsa le hanyane (makhetlo a 4-6 ka letsatsi), etsa bonnete ba ho kenyelletsa lik'habohaedreite tse nyane (lijo-thollo tse bosoeu / pasta e tsoang koro ea durum, lihlahisoa tsa lebese la metsi, bohobe bo botšo le bo sootho, litholoana index ea glycemic e tlase) lijong tsohle.

Tšusumetso ea nyakallo ho eketseha ha tsoekere ea mali

Na u qetile lilemo tse ngata u sa khone ho sebetsana le DIABETES?

Hlooho ea Setsi: “U tla makala hore na ho bonolo hakae ho phekola lefu la tsoekere ka ho le qeta letsatsi le letsatsi.

Matšoenyeho le thabo li ka baka liphetoho 'meleng.

Kamora mojaro o joalo, khatello ea mali e phahama, gastritis le mofuta o mong oa maloetse.

Boemo bo joalo bo ka ferekanya tekanyo ea litekanyetso tsa tsoekere ho bakuli ba phetseng hantle le ba kulang.

Phello ea nyakallo ho glycemia

Kajeno, karolo ea khatello ea maikutlo ho theheng ha mafu a autoimmune e netefalitsoe. Empa na tsoekere ea mali e tsoha ka thabo? Ha e le maemong a sithabetsang, 'mele o ntša lihormone tse amang maemo a tsoekere.

Ts'ebetsong ea metabolism ea carbohydrate, likarolo tse ngata tsa tsamaiso ea 'mele lia ameha. Tsena li kenyelletsa tsamaiso ea methapo e nang le kutloelo-bohloko (SONS), manyeme, likatse, litšoelesa tsa adrenal, hypothalamus. Ho na le molao oa metabolism ea carbohydrate, moo litho tsohle li fumanang matla a mangata.

Tlas'a khatello ea maikutlo, lihormone tse hlahisoang ke litšoelesa tsa adrenal. Sena ke adrenaline, cortisol, norepinephrine. Cortisol e potlakisa tlhahiso ea tsoekere ke sebete mme e liehise ho ts'oaroa ha eona ea tishu. Tlas'a khatello ea maikutlo, tekanyo ea eona e eketseha haholo. Ka hona, tlasa ts'usumetso ea hormone ena, maemo a tsoekere le 'ona a eketseha.

Cortisol e tloaelehileng e thusa ho boloka khatello ea mali e tloaelehileng, e khothaletsa pholiso ea maqeba le ho laola tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. Ho e lokolla ka nako e telele ho ama 'mele hampe. Ho eketseha ha tsoekere le khatello, mesifa e ea fokotseha, tšoelesa ea qoqotho e senyehile.

Adrenaline le eona e potlakisa ho phatloha ha glycogen, le norepinephrine - mafura. Tlas'a khatello ea maikutlo, lits'ebetso tsohle tsa ho theha tsoekere ka har'a sebete li potlakisitsoe. Ho phatloha ha glycogen ho boetse ho potlakile, maemo a insulin a eketseha. Tlas'a tšusumetso ea khatello ea maikutlo, li-radicals tsa mahala li senya li-receptor tsa hormone, ka lebaka leo, lits'ebetso tsa metabolic li hloleha.

Insulin le adrenaline ke li-hormone tse nang le phello e fapaneng. Tlas'a tšusumetso ea ea pele, tsoekere e fetoloa glycogen. Eona e bokellana sebeteng. Tlas'a tšusumetso ea hormone ea bobeli, glycogen e robehile mme e fetoloa glucose. Ka mantsoe a mang, adrenaline e senya insulin.

Ntlha ea bohlokoa ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin ke lefu la lisele tsa pancreatic islet. Karolo ea bohlokoa e bapaloa ke ho rera lefutso. E 'ngoe ea lisosa tsa kholo ea lefu lena ke ketsahalo e sithabetsang.

Ka khatello ea methapo, ho lokolloa ha insulin ho thibeloa, lits'ebetso tsa ho silila le ho ikatisa li qala ho sebetsa ka tsela e fapaneng. Ka nako e ts'oanang, tokollo ho tsoa mehloling ea tsoekere e etsahala 'me insulin e sirelitsoe. Ka tsela, ts'ebetso ea ho qetela e etsahala ka mokhoa o fokolang nakong ea khatello ea kelello, tlala le khatello ea maikutlo. Ho sithabela khafetsa ho boetse ho etsa hore insulin e hanyetsane.

Khatello ea maikutlo e sa foleng

Ho sithabela maikutlo ho sa feleng ho na le likotsi tse mpe le ho feta. Haeba boemo bo khahlisang e ne e le ba tlhaho ea nakoana, joale mekhoa ea ho ipholisa e hlaha 'meleng.

Boitšoaro bona bo etsahala ho motho ea phetseng hantle. Ka boteng ba lefu la tsoekere kapa prediabetes, ho ata ho feteletseng le ho feta nako e telele, ho baka karabelo tse mpe.

Haeba ho na le beng ka motho ea nang le lefu la tsoekere, ho ba le thabo le khatello ea kelello ke kotsi.

Ho sithabela ha nako e telele ha ho ame feela boemo ba glycemia. Maloetse a ka mpeng: (ulcers, gastritis), angina pectoris, khatello ea mali ea methapo, le mafu a 'maloa a autoimmune le' ona lia eketseha. Lipatlisiso tsa bo-ramahlale li paka kamano ea maikutlo a fosahetseng ho theheng ha lihlahala.

Ka likhohlano tse sa feleng, ho tšoenyeha le ho tšoenyeha, adrenaline, norepinephrine le cortisol li maemong a phahameng. Ba qholotsa mosebetsi oa tsoekere ho tsoa metšoasong. "Insulin" ea "pancreatic" e hlahisitsoeng ha e lekane ho tsoekere. Butle-butle, ho hlaha boemo boo ho bona tsoekere e ngata haholo e atisang ho ba teng. Likotsi tsa lefu la tsoekere la 2 li thehiloe.

Mathata a lefu la tsoekere

Qetellong, ka matšoenyeho a nako e telele le tlokotsi, glycemia ea eketseha. Butle-butle, matlotlo a makhopho a qala ho fela. Ka lebaka leo, lefu la tsoekere le qala ho tsoela pele.

Ha se basebelisi ba hypoglycemic feela ba etsang karolo ea ho boloka tsoekere e lekaneng. Ho fanoa ka lijo tse khethehileng le ho ikoetlisa. Mokuli o boetse o fuoa litlhahiso mabapi le maemo a sithabetsang.

Ha a ba le matšoenyeho le matšoenyeho, mokuli o thatafalloa ho lefella lefu la tsoekere. Ha u fuoa kalafo e nepahetseng, matšoao a ka eketseha, ho ka ba le phokotso ea katleho ea meriana.

Ho sithabela maikutlo ho latela hore na lefu lena le tla joang ho mocha. Lekhetlong lena, tsoekere e tsoekere e ka hlaha maemong a manyane haholo. Ntle le moo, ho emisa boemo ba glycemia le khatello ea maikutlo ho bacha ba nang le lefu la tsoekere ho thata le ho feta. Ho nka maemo a kelello le a maikutlo nakong ea phetoho le ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng. Maemong ana, ho hlokahala mokhoa o khethehileng. Ho imolla khatello ea maikutlo, o ka hloka thuso ea setsebi sa kelello.

Video e tsoang ho Dr. Malysheva:

Thibelo ea khatello ea maikutlo "hyperglycemia" e sithabetsang

Ho ke ke ha khoneha ho itšireletsa ka botlalo ho linaha tse joalo. Empa ho hlokahala ho laola maemo ho thibela nts'etsopele ea lefu lena kapa ho laola litekanyetso tse sa lebelloang tsoekere ho lefu la tsoekere. Ho utloisisa hore na khatello ea maikutlo e ama bophelo bo botle joang, mokuli ea nang le lefu la tsoekere o hloka mohlala o motle.

Kamora 'boemo bo bong le bo bong bo sa thabiseng kapa ba likhohlano, ho bohlokoa ho nka mehato ea tsoekere u sebelisa glucometer. Tlhahiso-leseling e kentsoe ka daeteng e khethehileng. E latelang, o hloka ho bapisa tekanyo ea khatello ea maikutlo le boemo ba tsoekere. Ho bohlokoa haholo ho latela hore na 'mele o arabela joang ho mokhoa o itseng oa kelello. Mona, ho fumana, o boetse o hloka ho lekanya matšoao ebe o kenya ka ho daekthara.

Mokhoa o sebetsang oa ho fokotsa lihormone tsa khatello ea kelello ke ho ikoetlisa. Sena ke hobane cortisol le adrenaline li hlahisoa ke 'mele ka ho khetheha bakeng sa merero ena. Meroalo ha ea tlameha ho ba boima. Ho tsamaea ka ho lekaneng ka metsotso e 45. Ka nako ena, lihormone li tla khutlela ho se tloaelehileng.

Ho boetse ho na le mekhoa e meng ea ho imolla khatello. E 'ngoe ea maqheka a boitšoaro ke ho lokolla maikutlo. Mokuli ea nang le lefu la tsoekere o tlameha ho phela bophelo bo mafolofolo, a qobe ho iketla le ho nyahama. Hoo e ka bang mefuta eohle ea ts'ebetso ea 'mele e fokotsa tsoekere ea mali mme ka nako e ts'oanang e fokotsa khatello ea maikutlo, e thusa ho hlola khatello ea maikutlo.

Har'a lintho tse khothalelitsoeng:

thuisa le yoga
etela ngaka ea kelello, psychotherapist, neuropsychiatrist ka boemo bo telele ba khatello ea maikutlo,
nka meriana ho latela boemo ba psyche - methapo ea kutlo, li-antipsychotic, lithethefatsi tse felisang ho tšoenyeha,
nka boithabiso ba ho phomola
etsa boikoetliso ba ho feto-fetoha ha khatello ea maikutlo le boikhathollo ba lihlopha tse fapaneng tsa mesifa.

Bakeng sa lithethefatsi tse felisang matla, litheko li ka rekoa. Sedafiton, Novopasit, Persen, Glycine e tla thusa ho sebetsana le thabo. Lithethefatsi tse ngata tsa antipsychotic le anti-matšoenyeho li siiloe ke taelo. Li khethoa haholo-holo ke litsebi tsa kelello.

Mekhoa ea 'mele e sebelisoa ho imolla khatello ea maikutlo. Tse tummeng ka ho fetisisa ke maqhubu a pulsed, acupuncture, douche tse chitja. Li thusa ho fokotsa tlhahiso ea cortisol, adrenaline, nordadrenaline.

Ho bohlokoa hore u se ke ua sheba bothata le maikutlo a hau. Haeba maemo a sa fetohe kapa thabo e qojoa, o hloka ho lebisa tlhokomelo ea hau ho ntho e ntle kapa ho hong ho bakang maikutlo a monate. Ho boetse hoa hlokahala ho khetha lingoliloeng le lifilimi tse sa hlahiseng khatello le thabo. Ho bohlokoa ho fana ka litaba le mananeo a mang a thelevishene ea botlokotsebe. Ho molemo ho sebelisa nako ea hau ea boithabiso hammoho le mananeo a metlae, metlae le libuka tse khahlisang.

Ho ithabisa ho na le phello e tobileng ho glycemia ho bakuli ba lefu la tsoekere. Maemong a sithabetsang, tsoekere e ngata e ka ba e sa lebelloang. Ho bohlokoa ho ithuta ho laola maikutlo a hau ho thibela khatello ea maikutlo "hyperglycemia".

Matla a khatello ea kelello ho glucose ea mali

Na tsoekere ea methapo e ka tsoha maling? Ee, mohlomong hobane 'meleng oa motho ntho e' ngoe le e 'ngoe e hokahane ebile ea hokahana. Mme haeba keketseho ea tsoekere e ama ts'ebetso ea ts'ebetso ea methapo, joale, ho latela maemo a methapo, ho ba teng ha khatello ea maikutlo le hona ho ama tsamaiso ea endocrine, haholo-holo tlhahiso ea insulin.

'Me li fana ka kamano e tsitsitseng pakeng tsa tsamaiso ea methapo le ea endocrine ea adrenaline - hormone ea khatello. Tlhahiso ea eona ea eketseha ha motho a tšoha, a utloa bohloko ebile a tšohile. Tlas'a tšusumetso ea adrenaline, khatello ea mali e phahama.

Adrenaline e sebetsa joang 'meleng oa motho

Adrenaline e nkoa e le hormone ea "catabolic", ke hore, hormone e amang lits'ebetso tsohle tsa metabolic, ho kenyelletsa le tsoekere ea mali. U ka etsa seo joang?

E sebelisa mekhoa e meng 'meleng e etsang hore tsoekere e tsohe,' me ka nako e tšoanang, lisebelisoa tse sebelisang tsoekere ena hore e be matla.

Qalong Adrenaline e liehisa synthetic ea glycogen, e thibela bongata ba glucose hore bo se balehele “pokellong”. Ts'ebetso ena e etsahala sebeteng.

E ntlafatsa ts'ebetso ea oxidation ea tsoekere, ka lebaka leo ho thehoa acid ea pyruvic le matla a eketsehileng a tsoang. Haeba matla a sebelisoa ke 'mele ho etsa mosebetsi o itseng, joale tsoekere e khutlela kapele. E ea jeoa. Ke ho lokolloa ha matla e leng eona mosebetsi oa mantlha oa adrenaline. Ka thuso ea eona, motho, ha a tšohile, kapa a ts'ohile, o etsa seo a neng a ke ke a se etsa ka boemo bo tloaelehileng.

Adrenaline le insulin ke lihanyetsi tsa lihormone. Tlas'a tšusumetso ea insulin, tsoekere e fetoloa glycogen, e bokellanang sebeteng. Tlas'a ketso ea adrenaline, glycogen e putlama, e fetoha glucose. Kahoo, adrenaline e thibela ts'ebetso ea insulin.

Matla a cortisol tlhahiso ea tsoekere

Cortisol ke hormone e 'ngoe eo' mele o e hlahisang ke litšoelesa tsa adrenal. Tlas'a tšusumetso ea khatello ea khatello ea maikutlo, ho tsoa ho thabo, boemo ba cortisol maling bo eketseha .. Phello ea eona ho 'mele e telele,' me e 'ngoe ea mesebetsi ke tlhahiso ea tsoekere e tsoang lipolokelong tse ka hare tsa' mele. Cortisol e hlahisa tsoekere ho tsoa linthong tse sa keneleng nama ea nama ea kolobe tse teng 'meleng oa motho, e liehisa ho bokella tsoekere ka lisele, mme e emisa ho phatloha ha tsoekere. Kahoo, lihormone tsena li baka keketseho ea tsoekere ea mali.

Ha khatello ea maikutlo, thabo, ho tšoenyeha li fetoha khafetsa le letsatsi le letsatsi, li fetoha mokhoa oa bophelo, adrenaline le cortisol li lula li le teng 'meleng ka bongata bo eketsehileng, li qobella "mabenkele a" glucose "ho sebetsa. Makhopho a makhopho ha a na nako ea ho hlahisa insulin. Insulin e hlahisoa, empa e ke ke ea ama tsoekere e hlahisoang ke cortisol. Ho sa sebetse hantle ho etsahala, e lebisang keketseho e hlophisehileng ea tsoekere ea mali le lefu la tsoekere.

Ho qala ha lefu la tsoekere le hona ke phello ea ho fokotseha ha tšebetso ea boits'ireletso ba mmele, bo boetse bo qholotsoa ke cortisol.

Ke hloka ho fa maikutlo a mahala

Ho lokile ha tlhahiso ea lihormone tsa khatello e reretsoe ho hlola litšitiso. Empa ho etsahalang ha motho a ba le khatello ea kelello? Cortisol hammoho le adrenaline e phahamisa boemo ba tsoekere maling, e fetoleloang ho ba 'mala oa pyruvic acid, e fanang ka matla. Lintoa le manyofonyofo ka lijana tse otlang le ho hoelehetsa - ona ke monyetla oa ho sebelisa matla a hlahisoang 'meleng.

Empa ha matla a sa fumane tsela ea ho tsoa, haeba motho ea nang le opereishene ea kelello a thibela maikutlo ho eena, ts'ebetso ea ho fetola acid ea pyruvic ho fetoha tsoekere e ka tsela e fapaneng, ka ho fufuleloa hoa matla. Kahoo, ho na le keketseho ea tsoekere ea mali nakong ea khatello ea maikutlo. Ke kahoo lingaka le lingaka tse khothalletsang kelello li sa khothalletse ho ithiba maemong a sithabetsang.

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Ha motho a le monyane a bile a phetse hantle, maemo ana ha a na phello e mpe 'meleng. Empa phello e senyang ea khaello ea kelello khafetsa e etsahala, 'me ka botsofali e bonahala haholo. Qetellong, boteng ba litlamorao tse loketseng, lefu la tsoekere le hlaha ka tšabo.

Motho o khona ho qholotsa khafetsa lihormone tsa khatello ea maikutlo, joalo ka ha ba re hona joale, oa ikoatola, o nka tsohle ka botebo. Letsatsi le letsatsi, cortisol e ntšoa maling haeba uena

tšoenyeha ka bana, hangata ke lefeela,
hlokofatsa bafu
ho ba le maikutlo a makatsang a poulelo le ho ikhalala.

Maikutlo ha a fumane mokhoa oa ho tsoa, a thibeloa kahare, ka lebaka leo, cortisol e lula e le teng 'meleng ka bongata bo eketsehileng.

U hloka ho ithuta ho sebetsana le khatello ea maikutlo ka matla a menahano ea hau.

Ho hobe le ho feta, ha maemo a mabe a sa itšetlehe ka motho. Ho se utloisisehe ka lelapeng, tšabo ea monna, tšabo ea bana, ho se mamele ha bona bophelo bo botle ha li eke, 'me qetellong ho ka lebisa ho lefu la tsoekere.

Mokhoa oa ho loana

Kaha joale ua tseba hore phello ea khatello ea maikutlo tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere e matla haholo ho feta ho motho ea phetseng hantle, ha u utloisisa hore khatello ea maikutlo e ka ba sesosa sa bokuli ba hau, sekaseka bophelo ba hau. Mohlomong bophelong ba hao ho na le lebaka le neng le le teng le neng le ntse le le teng le ntseng le senya bophelo ba hau?

Ho joalo, o ka meamisa litlhare tse nang le matsoho a mangata, o robala sepetlele ka tlas'a likhoeli tse ngata, kapa o ka ba le letsoalo le phetseng hantle. Ke kopa tšoarelo ka jargon, empa lentsoe lena ho iphapanya ha le supe moelelo oa se boletsoeng. Moriti o mong oa haella.

Ho bohlokoa ho utloisisa ka seqo hore haeba baratuoa ba hau ba sa tsotelle ka boemo bona kapa ba boemo bona, haeba ba sa utloisise hore ba etsa hore u tšohe 'me u tšoenyehe ka liketso tsa bona tse sa nahaneng, u tla ba se tsotelle le bona.

E re ba etse seo ba se batlang. Batho ba baholo ha o sa hlola o redo.

Bohlale ba lilemo tsa khale bo re: haeba o sa khone ho fetola maemo, fetola maikutlo a hau ho bona. Ho nahana ka mokhoa o nepahetseng ho tla u thusa ho sebetsana le khatello ea maikutlo. Mohlala o bonolo. Tsitsitseng har'a sephethe-phethe. Mona ke maemo a mabeli:

U ka tšoha, ua nahana hore na u tla ts'oaroa joang ha u lieha ho tsuba koae e le 'ngoe,
Kapa o ka letsetsa le ho tsebisa hore o ka har'a jeme ea sephethe-phethe, 'me ha u lutse ka koloing, etsa ntho e thabisang le e bohlokoa: shebang likoranta kapa litaba tse ling marang-rang, qoqa le batho ba monate, ho ithuta puo esele. Ho fetohela joalo ho tla u thusa hore u khobe matšoafo, 'me u se ke ua ba le maikutlo a fosahetseng.

Ha o lebisa tlhokomelo ea hau ka tsela ena, o aha bocha ho latela maemo ao u ke keng ua a fetola, butle butle o tla tsofala, o hlahisa cortisol e sa hlokahaleng, eo hape e bitsoang hormone ea lefu.

Se ke la lebala ho phomola. Fa phomolo eseng matsoho kapa maoto, empa moea. Mmino o bonolo oa khutso, mananeo a qabolang, libuka tse monate li thusa ho tlosa menahano e nyahamisang. Khaotsa ho shebella litaba, haholo-holo botlokotsebe, ho tsoa lifiliming tse mabifi. Sebelisa monyetla o mong le o mong ho tsoa ka mahaeng.

Na tsoekere ea mali e ka nyoloha ka lebaka la methapo, 'me khatello ea maikutlo e ama lefu la tsoekere joang?

Ho etsahalang ka tsamaiso ea methapo ea lefu la tsoekere?
Na tsoekere ea mali e ka eketseha ka lebaka la methapo?
Na khatello ea maikutlo e ama lefu la tsoekere?
Liphello tsa ho phatloha ha methapo
Phekolo ea khatello ea maikutlo le thibelo

Ho sithabela maikutlo haholo kapa ho tšoha haholo ho ama 'mele oohle, ho ba teko e thata. Ha ho makatse hore liphetoho tse joalo li ka lebisa eseng keketseho ea li-indices tsa glucose feela, empa le liphetoho tse ling tšebetsong ea 'mele. Bakeng sa ho utloisisa hore na tsoekere ea mali e ka eketseha tsamaisong ea methapo, ho bohlokoa ho ithuta tsohle ka se etsahallang methapo ea kutlo, le hore na khatello ea maikutlo e ama ho qala ha lefu lena joang.

Ho etsahalang ka tsamaiso ea methapo ea lefu la tsoekere?

Ho diabetics, ho hlahisoa keketseho e tsitsitseng ea khatello ea tsoekere ea mali. Ha lilemo li ntse li eketseha, boemo ba pathological bo mpefala feela, 'me tsoekere e nang le phallo ea mali e tla phatlalala le' mele kaofela. Ka hona, phello e mpe e kholo ho likarolo tsohle tsa tishu e bonoa, ka hona, ts'enyo ea tsamaiso ea methapo ho lefu la tsoekere e hlahlojoa e le naha e ntseng e tsoela pele ka potlako. Li-endocrinologists li ela hloko taba ea hore:

ho bokellana ha sorbitol le fructose tse tsoang glucose sebakeng sa boko li ama tsamaiso ea methapo.
ho na le phello e mpe ho tekanyo ea conduction le sebopeho sa lisele tsa methapo,
mokuli o ntlafatsa maemo a 'maloa a amanang le lefu la tsoekere a amanang le lefu la tsoekere.

Keketseho ea boemo ba tsoekere e lebisa ho mathata a mangata, e leng ho kenyelletsa pherekano ea polyneuropathy, autonomic neuropathy, mononeuropathy, encephalopathy le maemo a mang.

Na tsoekere ea mali e ka eketseha ka lebaka la methapo?

Ho tsoa litsong, methapo ea tsoekere ea mali e hlile e ka eketseha. Kameho ea lihormone maemong a sithabetsang e tla bonts'oa, ka mohlala, ka taba ea hore cortisol e tla khothaletsa tlhahiso ea tsoekere bokong, e leng se thibelang ho ts'oaroa ha eona ke lihlopha tsa mesifa mme e hlahise tokollo maling. Lintho tse kang adrenaline le norepinephrine li hlohlelletsa ho phatloha ha glycogen le gluconeogenesis (sebopeho sa tsoekere). Sekhahla sa tsoekere se ka boela sa eketseha hobane norepinephrine e tla phahamisa ho phatloha ha mafura le ho kenella ha glycerol bokong, moo ho amehang tlhahiso ea tsoekere.

Lisosa tse ka sehloohong tsa ho thehoa ha hyperglycemia nakong ea khatello ea maikutlo li lokela ho nkuoa e le ho potlakisa ho phatloha ha glycogen le tlhahiso ea limolek'hule tse ncha tsa glucose bokong. Ntle le moo, re bua ka botsitso ba likarolo tsa tishu ho insulin le kholo ea tsoekere ea mali. E ngoe le e ngoe ea liphetoho tse hlahisitsoeng e tla tlisa khatello ea maikutlo glycemia haufi le ho potlakisa nts'etsopele ea mathata a metabolism ea carbohydrate ho lefu la tsoekere. Boemo ba tsoekere le bona bo ka hlaha hobane:

ts'ebetsong ea 'mele e hlahisitsoeng, tse bitsoang li-radicals tsa mahala li nka karolo,
li thehoa ka thata nakong ea khatello, tlas'a li-insulin tsa tsona li qala ho senyeha,
joalo ka sephetho se lebisa ho khathatsong ea metabolic ea nako e telele. Ho feta moo, sena se lula e le 'nete le ka mor'a hore tšusumetso ea ntho e bohloko e emisoe.

Na khatello ea maikutlo e ama lefu la tsoekere?

Joalo ka ha u tseba, khatello ea maikutlo ke karabelo ea 'mele ho khatello e feteletseng, maikutlo a mabe, kemiso e telele le lintlha tse ling tse sa lokang kelellong ea kelello. Mohopolo ona o bolela mathata ka bobeli le maemo a sa thabiseng, le nako ea ho hlaphoheloa kamora ho kenella ka tšebetso ea ho buuoa kapa mafu a nako e telele a fokolitseng 'mele haholo.

Tšusumetso e mpe ea khatello ea maikutlo e ke ke ea hlalosoa ntle le hore litsebi li thehile tšusumetso ea mantlha kholisong ea lefu la lefutso.

Lefu la tsoekere ho mosali

Ntle le taba ea hore lefu lena le fumanoa hangata ho basali, le lona le feta ka tsela e fapaneng ho feta ho banna. E 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa ke hore na lefu la tsoekere le ama ho ilela khoeli joang, ka hona, bokhoni ba ho ba le bana.

Tlhaho ea lefu lena ke lihormone. Ho na le likhetho tse peli bakeng sa nts'etsopele ea eona:

Khaello ea tlhahiso ea insulin ke 'mele,
Ho se sireletsehe ha ntho ena ke lisele.

Empa maemong afe kapa afe, hormone ena e emisa ho sebetsa, joalo ka pele, e baka tsoekere e ngata maling. Ho boloka mesebetsi ea eona, maemo a bohlokoa ka mokhoa oa ts'ebeliso ea meriana le lijo a hlokahala.

Karolo e ka sehloohong ea insulin ke ho tsamaisa mekhoa ea metabolic, haholo-holo e amanang le lik'habohaedreite. Empa e ama le lisele tsa mafura, ho thibela ho bola ha tsona. 'Me lipids le tsona li na le phello ho lihormone tsa thobalano, estrogen le eona e lethathamong lena. Hobane lefu la tsoekere le ho ilela khoeli li amana haholo.

Lihormone li na le likarabo ka litho tsa tsona tse li hlahisang, hape le tsona lia ama. Pancreatic insulin e hlahisitsoeng, e leng ea sehlopha sa li-peptide, e khona ho hatella kapa ho eketsa tlhahiso ea li-steroid, ho kenyelletsa progesterone, estradiol, testosterone.

Tse latelang li laola potoloho le likarolo tsa ho ilela khoeli. Har'a matšoao a mang, e ka fana ka maikutlo a ho ba teng ha lefu la tsoekere. Tsoekere e ngata 'meleng e baka ho hlohlona ha mucous membrous, e leng ho eketsang ha ho ilela khoeli.

Nako ea potoloho ea maloetse

Na linako tse sa lumellaneng le lefu la tsoekere li amana? Pele ho tsohle, ba fumanoeng ba na le mofuta oa 1 oa pherekano ea metabolic ba tlameha ho hlakisa bothata. O fumanoa esita le bongoaneng. Ha moroetsana a fihla lilemong tsa bocha, pontso ea sehlooho ea potoloho e fetoha ho se tsitse, ho boleloa ho feta ea lithaka ntle le lefu lena.

Ponahatso e tloaelehileng ke linako tse sa lumellaneng le lefu la tsoekere. Karolo e bonoa halofong ea basali ba nang le lefu le joalo. Lefu la tsoekere la pejana le hlaha, le ho feta le mathata a lihormone a a bakang.

Banana ba lilemong tsa bocha ba kulang, ho ea khoeling ho etsahala selemo kapa tse peli kamora ho balekane ba bona ba phetseng hantle ntlheng ena. Ka kakaretso, ho sitoa ho fihla ha matsatsi a mahlonoko ka nako le ho qala ha bona pejana ho feta kamoo ho lebelletsoeng ho ka etsahala. Likhetho ka bobeli li khona ho fetoha.

Khaello e ama mosebetsi oa ovarian haholo. Litho tsena li hlahisa lintho tse hlokahalang bakeng sa nts'etsopele ea cyclic. Letšoao le lebe ha le liehise ho ilela khoeli; lefu la tsoekere le ka etsa hore ovulation e se ke ea etsahala nako eohle.

Ka lebaka lena, litsebi li na le ts'epo ea hore ho bohlokoa ho rera bokhachane ho ngoanana ea nang le tlhahlobo e tšoanang ea bokhachane pele ho nako. Hobane ha a ntse a hola, menyetla ea bokhachane le palo ea potoloho ea maqhubu a nyutleliang e ea fokotseha, ho khaotsa ho ilela khoeli ho tla pejana.

Na ho na le ho lieha ho ilela khoeli ho lefu la tsoekere, ho khetholloang ke boemo ba nts'etsopele ea endometrium. Bakeng sa ho nkela sebaka sa khale sa mucosa ea mucine, ho hlokahala hore e tle ka mokhoa o itseng. Ka lebaka la khaello ea progesterone le boholo ba estrogens, nts'etsopele ea eona e etsahala ka tsela e fapaneng, mme ka ho eketsa, ka lebelo le tlase.

Ho haelloa ke khoeli

Ho haelloa ke ho ilela khoeli ho lefu la tsoekere

Litlamorao tsa lefu la tsoekere ho ilela khoeli e ka ba tse ngata hoo li tlohang li se li sa qete kamora nako e itseng hamorao. Sena se etsahala ka nts'etsopele ea malaise, 'me ka hona, ho ata ha khaello ea li-hormone. E ameha haholo-holo progesterone. Estrogens e fumanoa libakeng tse phahameng haholo.

Ka nako e ts'oanang, keketseho ea tlhahiso ea testosterone ea banna ke mae a bomme e tlalehiloe. E hlohlelletsoa ke insulin khafetsa e kenang 'meleng.

Sena se hlalosa hore na ke hobaneng ha ho ea matsatsing ho sa tsamaee le lefu la tsoekere. Ponahalo ea mosali le eona ea fetoha: lentsoe la hae le ea koala, moriri oa sebopeho sa monna o qala ho hola, empa ntho ea bohlokoa ke hore ts'ebetso ea ho ikatisa ea fela. Ha bokuli bo le teng ho tloha bocheng, bo ka qala bocheng ba 25.

Empa ha ho na linako tsa lefu la tsoekere, ho ka etsahala hore moimana a be "molato". Leha ho na le menyetla e fokolang haholo ha e bapisoa le basali ba phetseng hantle, monyetla ona o ntse o le teng le lefu.

Re u eletsa hore u bale ka likarolo tsa ho ilela khoeli ho lefu le kang endometriosis. Ithute ka matšoao a lefu lena, khafetsa le palo ea ho phumala hoa khoeli le khoeli ho basali, mekhoa ea kalafo.

Tlhaho ea ho ea matsatsing le khaello ea lihormone

Hore na lefu la tsoekere le ama ho ilela khoeli joang ka sena ho latela tekanyo ea lefu lena le boemo ba ho hloleha ha li-hormone. Tse morao li ka ba tsa mofuta o fapaneng mme li baka mathata a mang ka kotloloho mokhoeng oa kemolo. Ho se ho boletsoe hore mae a bomme a angoa haholo ke lefu la tsoekere. Empa ha e tšoane. Endometrium e boetse e pepesitsoe lihormone, ka hona ponahalo ea ho ea matsatsing le maikutlo a amanang le ona a iponahatsa ka litsela tse fapaneng.

Lefu la tsoekere le ho ilela khoeli le tsona li amahanngoa le taba ea hore mohato ona tlhokahalo ea 'mele ea insulin e eketseha. Keketseho ea litekanyetso li bohlokoa. Empa boemo bona bo ka ama ts'ebetso eohle ntle le ts'ebetso, le ts'ebetso e tsoelang pele ea ts'ebetso ea kemolo.

Hobaneng ho e-na le litšila tse ngata?

Ho na le linako tse ngata tsa lefu la tsoekere ka mabaka a 'maloa:

Ponahalo ea mafu a kopaneng a mucosa ea ka popelong. Sena ke hyperplasia le endometriosis. Le bona, palo ea lisele le botenya ba tsona bo eketseha tlasa tšusumetso ea estrogen e eketsehileng le progesterone e tlase. Ba qholotsa bongata ba eona qetellong ea potoloho, ha nako e fihla ea ho nka sebaka sa khale hore e be ncha.
Ho eketsa tšebetso ea lekunutu la botšehaling le ka popelong. Likabelo, tseo ka matsatsi a mang a ho ilela khoeli li totobetseng, li eketseha le ho ikopanya le nako ea ho ea matsatsing. Ha e le hantle, leucorrhoea e ngata e eketseha ho feta letsatsi le mahlonoko. Empa li baka ho ilela khoeli ka mofuta oa lefu la tsoekere le lengata haholo.
Litselana tse nang le lefu li fetoha brittle, mali a hasana butle butle. Hape e tla etsa karolo e kholo ea phallo. Ka lebaka le tšoanang, lefu la tsoekere ha le etse feela hore le be matla le ho feta, empa hape le lelefatsa nako. Hoa tsebahala hore lefu lena le tšoauoa ka ho fokotseha hoa bokhoni ba 'mele ba ho folisa lisele. Ho nka nako e eketsehileng hore likepe li "koalehe".

Lebaka la ho qetela le boetse le baka bohloko matsatsing a mahlonoko. 'Me ka tekanyo e fosahetseng ea insulin, e hlokahalang ho feta nakong ena, ho hlohlona ha perineum esita le vaginosis li ka ba teng.

Nako ea lefu lena ho mosali

Boithuto bo bontšitse hore basali ba na le monyetla oa ho ba le lefu la tsoekere. Ka hona, mosali e mong le e mong o lokela ho tseba lisosa tsa ho kula le hore na li ka ama bophelo ba hae joang.

Ntho e ka sehloohong ea ho qala ha lefu la tsoekere ke ho hloka taolo ea pancreatic. Mofuteng oa pele oa lefu, lisele tsa beta ha li khone ho hlahisa insulin, e leng hormone e fokotsang tsoekere ea mali. Ho lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli, insulin e hlahisoa, empa kutloisiso ea eona ea fokotseha liseleng tse poteletseng, ke hore, ho hanyetsa insulin.

Insulin hape e na le kamano e tobileng le lihormone tse kang progesterone, estradiol, testosterone. Li ama mofuta oa ho ilela khoeli le potoloho ea tsona. Tsoekere e phahamisitsoeng e ka baka ho chesoa kapa ho hlohlona sebakeng sa genital, e matlafalang ka ho qala ho ilela khoeli. Ntle le moo, mosali a ka ba le matšoao a joalo ho lefu la tsoekere:

takatso ea khafetsa ea ho ea ntlung ea kamore "hanyane hanyane",
lenyora le sa feleng, molomo o omileng,
ho hloka botsitso, ho tsekela, ho otsela,
Ho ruruha le ho rorisa maoto.
ho sitisoa hoa pono
tlala ea kamehla
ho theola boima ba 'mele
khatello e phahameng ea mali

Ntle le moo, ho ka ba le mathata a ka mpeng a tsoang ka mpeng.

Nako ea lefu la tsoekere

Basali ba bangata ba ntse ba ipotsa hore na ho ilela khoeli ho amanang le lefu la tsoekere ho amana le eng. Ho se sebetse hona hoa tlhaho ho bakuli ba nang le mofuta oa lefu la pele. Le ho banana ba lilemong tsa bocha, ha ho ilela khoeli ho etsahala, potoloho e sa tsitsa ho feta lithaka tsa bona tse phetseng hantle.

Nako e tloaelehileng ea ho ilela khoeli e ka ba khoeli - matsatsi a 28, mme e ka kheloha matsatsi a 7 ntlheng efe kapa efe. Ho diabetics, potoloho e sitisoa, ha Psychology ea pejana e etsahala, litlamorao e mpe haholo ho mokuli. Banana ba nang le lefu la tsoekere, ho ilela khoeli ho qala lilemo tse 1-2 hamorao ho feta ho ba phetseng hantle.

Ho lieha ho ilela khoeli ho ka fapana ho tloha matsatsing a 7 ho isa ho libeke tse 'maloa. Liphetoho tse joalo li latela hore na mokuli o hloka insulin e kae. Tlolo ea potoloho ena e kenyelletsa ts'ebetso ea mesebetsi ea mae a bomme. Ho mpefala ha mohato ho lebisa 'neteng ea hore ovulation ha e etsahale ho potoloha ea khoeli le khoeli. Ka hona, lingaka tse ngata li khothaletsa ka matla hore bakuli ba tsona ba nang le lefu la tsoekere ba rere ho ima kapele kamoo ho ka khonehang. Kaha palo ea lits'ebetso tsa ovulation e fokotseha le botsofali, ho khaotsa ho ilela khoeli ho tla pele haholo.

Hape, karolo ea endometrial e ama ho lieha ho ea khoeling.

Progesterone e sebetsa ka sebopeho sa eona. Ka lebaka la khaello ea li-hormone tsena, lera la popelo le fetoha hanyane mme ha le fetelle.

Ho haelloa ke ho ilela khoeli ho lefu la tsoekere

Maemong a mang, ho felisoa ha ho ilela khoeli ka lefu la tsoekere nako e telele hoa khoneha. Boemo bona bo lula bo tsamaisana le khaello ea li-hormone le nts'etsopele ea malaise. Ts'ebetso ena e etsahala ka lebaka la ho fokotseha ha maemo a progesterone, 'me khatello ea estrogen e lula e tloaelehile. Ka nako e ts'oanang, kalafo ea insulin e eketsa boemo ba testosterone, e leng lihormone tsa banna tse hlahisoang ke mahe a mae.

Ka keketseho ea tlhahiso ea testosterone ke mae a bomme, ponahalo ea mosali le eona e ea fetoha: moriri oa sefahleho (ho ea ka mofuta oa monna) o qala ho hola, lentsoe le fetoha hampe, le ts'ebetso ea ho ikatisa ea fokotseha. Haeba lefu la tsoekere le ile la qala ho hlaha ho ngoanana a sa le monyane, joale ponahalo ea lipontšo tse joalo e ka qala ho tloha ho lilemo tse 25.

Ka linako tse ling sesosa sa ho khaotsa ho ilela khoeli ka nako e telele e ka ba ho ima. Le ha ho na le 'nete ea hore menyetla ea lehe la lehe ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere le tlase ho mosali ea phetseng hantle, lingaka ha li qheletse khetho ena.

Maemong a joalo a tebileng, mosali o hloka ka potlako ho bona ngaka bakeng sa tlhahlobo e eketsehileng ea kalafo le kalafo.

Tlhaho ea ho ilela khoeli ka lefu lena

Lefu la tsoekere le ho ilela khoeli li kopantsoe ke taba ea hore nakong ea ho ilela khoeli, 'mele o hloka insulin e ngata.

Empa haeba litekanyetso li eketseha, lihorm li ka ama mosebetsi oa mosali oa ho ikatisa. Kahoo ho na le potoloho e khopo.

Mofuta oa ho ilela khoeli ho lefu la tsoekere o ka fapana.

Mohlala, ho lahloa haholo ho ka hlaha ka mabaka a latelang:

Mathata a ka popelong ea uterine - hyperplasia kapa endometriosis. Tekanyo e phahameng ea estrojene le ho tsepamisa mohopolo tse tlase tsa progesterone li ama botenya ba popelo.
Ho eketsa secretion ea botšehali le mpa. Ka matsatsi a mang a potoloho, mosali ea phetseng hantle o na le lekhooa leo ka tloaelo le lokelang ho ba pepeneneng. Ka keketseho ea secretion, leucorrhoea tsena li hokahana le ho ilela khoeli, ka lebaka leo e ba ngatafalo.
Ka lefu la tsoekere, methapo ea mali e ka fetoha brittle, ka hona mali a eketseha butle butle. Ho ilela khoeli ha ho ngata feela, empa hape le ka nako e telele. Ntle le moo, bohloko bo ka mpefala, 'me kalafo ea insulin e sa haheng hantle e ka baka ho e latsa esita le vaginosis.

Ho ilela khoeli ho ka fokola. Sena se bakoa ke ho fokotseha ha progesterone le keketseho ea estrogen. Ho se leka-lekane ho joalo ha khatello ea lihormone ho lebisa ho senyeng ha mahe a mahe. Ka lebaka leo, li ke ke tsa hlahisa follicle, hobane ha ho lehe le holileng. Ka hona, endometrium e ke ke ea fokola. Tabeng ena, ho ilela khoeli ho nka nako e khuts'oane, mali a fokolang a lokolloa ntle le maratso.

Ts'ebetso ea Ts'ebetso ea Ho Pepa

Ho basali ba nang le bothata ba ho ilela khoeli, potso ha e hlahisoe feela ka ho boloka maemo a tsoekere a tloaelehile, empa le kamoo a ka netefatsang hore ho ilela khoeli ho ba teng khafetsa. Phekolo e sa reroang e ka lebisa tahlehelong e felletseng ea mosebetsi oa ho ba le bana.

Banana le banana ba banyenyane qalong ba ja tekanyetso e lekaneng ea insulin feela. Ha motho a le lilemong tse joalo tse tlase, lihormone tsena li tloaetsa maemo a tsoekere, 'me ka lebaka leo, ho ea khoeling le hona ho khutlela maemong a tloaelehileng. Ka linako tse ling ba sebelisa lithethefatsi tse theolelang tsoekere tse kang Metformin, Sitagliptin, Pioglitazon, Diab-Norm le ba bang. Empa ka lilemo, kalafo ea insulin feela ha ea lekana. Lithibela-pelehi tsa Hormonal lia thusa, tse felisang ho se sebetse ha ovari, ka mohlala, Marvelon, Janine, Yarina, Triziston le ba bang. Lichelete tsena li ka eketsa bongata ba estrogen le progesterone, hammoho le ho boloka botsitso ba bona. Bakuli ba lokela ho sebelisa lithethefatsi tse joalo nakong eohle ea kalafo, hobane ho emisa ka tšohanyetso ho tsa kalafo ho ka lebisa ho theoha ka potlako ha li-hormone le ho pepeseha ha lisele tse shoeleng tsa endometrium.

Mosali, joalo ka mme oa ka moso, o lokela ho hlokomela bophelo ba hae bo botle. Tlolo ea molao khoeling ke ho bontša hore ho ba le liphetoho tse mpe tsamaisong ea hae ea kemolo.

Ho ilela khoeli ho hlalositsoe videong ena.

Mokhoa oa ho theola tsoekere ea mali nakong ea kemolo

Haeba u tlaleha keketseho ea tsoekere ea mali nakong ea kemolo, ho fumanoa hore lefu la tsoekere la mmele oa motho ea amanang le lefu la tsoekere le lona. Ka lehlohonolo, kajeno lingaka li tseba ho theola tsoekere ea mali nakong ea kemolo le ho netefatsa polokeho ea bophelo bo botle ba mme le ngoana.

Mehato e latelang e tla thusa ho boloka kapa ho theola sekhahla sa tsoekere.

Taolo ea tsoekere ea mali

Mohato oa pele ntoeng ea polokeho ea bophelo bo botle ba 'm'a le lesea e tla ba ho reka sethethefatsi se bitsoang glucometer.

U tla hloka ho tloaela mokhoa o potlakileng oa mokhoa oa ho lekanya boemo ba tsoekere maling, kaha e tlameha ho etsoa hangata makhetlo a 'maloa ka letsatsi: ka mpeng e se nang letho, kapele pele u e ja, hang hang ka mor'a ho ja, pele ho robala, ka 3 hoseng.

Lijo tse leka-lekaneng

Ka phepo e nepahetseng, o tlameha ho latela melao e latelang:

Ho ja hangata ka likarolo tse nyane. Ka tsela ena, limatlafatsi li tla kena 'meleng ka tsela e tšoanang, e leng se tla fokotsa monyetla oa ho qhoma maemong a tsoekere. Sekema se shebahala se kang ena: Mekhoa e meraro ea mantlha le lijo tse 3 tse bobebe. Ntho e ka sehloohong ke ho ja lijo tse bobebe ka nako e le 'ngoe. Hoo e ka bang halofo ea lijo tse nang le lik'habohaedreite ka mehla li lokela ho jeoa lijo tsa hoseng, 'me lijo tsa ho qetela li lokela ho kenyelletsa ligrame tse 20 ho isa ho tse 30 tsa nama ea kolobe.
Ho hana ha mafura ohle, a halikiloeng le liperesente tse kholo tse nang le "lik'habohaedreite" tse potlakileng. Ha e le tsa morao-rao, li kotsi ho kenella hanghang maling. Mmele o tla lahlela matla ohle a ona ho theola phello ea glycemic ea bona, mme sena ha se amohelehe ka botlalo nakong ea kemolo. U tla tlameha ho lebala ka li-confectionery, li-pastry tse monate le litholoana (tse monate ka ho fetisisa: li-Persimmons, morara, libanana, lifeiga, li-cherries).
Ntle le ho tsoa lijong tsa lihlahisoa tse se nang 'mele bakeng sa ho pheha hang-hang (sopho ka mekotleng, litapole tse khotliloeng, likhoele le li-noodle tse sa hlokeng ho phehoa), kaha li etsoa pele ho nako nakong ea tlhahiso. Kahoo moetsi o boloka nako ea moeti, empa o sokela bophelo ba hae bo botle. Ho molemo ho khetha lihlahisoa tse ncha le ho qeta nako e ngata ho pheha - index ea glycemic e tla lula e le tloaelehileng.
Ho kenyelletsoa ha lijo tse nang le fiber e ngata lijong. Mosali oa moimana o lokela ho ja li-gram tse 35 tsa lijalo tsena tsa limela ka letsatsi. Fibre ke prebiotic, e hlasimolla mala mme ha e lumelle tsoekere e feteletseng le mafura hore li kenngoe kapele maling. Ntle le moo, lijo tse phahameng tsa fiber li na le livithamini le liminerale tsa bohlokoa. Ho li-menu u hloka ho kenya li-porridge, raese, bijoux, bohobe ba lijo-thollo, meroho le litholoana.
Keketseho ea mafura a mangata. Li lokela ho feta 10% ea palo ea limatlafatsi tse jang letsatsi le letsatsi. Mohloli o motle oa mafura a joalo e tla ba nama ea khomo, khoho, katse le tlhapi. Mafura ohle a bonahalang ha a khaola mefuta ena ea nama a tlameha ho tlosoa. Ho betere ha o sesa, o ka baka kapa oa pheha. U tla tlameha ho lebala ka nama ea kolobe, konyana, nama e tsubiloeng, soseji, lisose le lisoseji.
Ho hana ha mafura a nang le botoro, tranelate e bolila, margarine, chisi ea tranelate le lisose. Lenane la lijo tse thibetsoeng le boetse le kenyelletsa linate le lipeo.
Tšebeliso e sa lekanyetsoang ea meroho - tamati le likomkomere, k'habeche, zucchini, zucchini, li-mushroom, linaoa tse tala, celery le salate. Meroho e ka phehoa kapa ea ts'oaroa.
Ho fa 'mele moralo oa livithamini le liminerale bakeng sa moimana o atlehileng le khōlo e tloaelehileng ea "fetus". Mefuta e joalo e lokela ho laeloa mme, haeba ho hlokahala, e lokisoe ke ngaka feela.
Ka ho nyekeloa ke pelo hoseng, ho bohlokoa hore u be le lisekeishene tse tabohileng kapa tse omileng (li ka ba le letsoai). Lits'ila tse joalo li lokela ho jeoa pele u robala. Haeba bokuli ba hoseng bo bonoa ka kalafo ea insulin, hona ho bontša tsoekere e theotsoeng.

Ho ikoetlisa

Ts'ebetso ea motor ea mosali oa moimana e fana ka keketseho ea tekanyo ea oksijene e kenang 'meleng oa ngoana le ho netefatsa metabolism e tloaelehileng. Tsoekere e fetelletseng e jeoa, 'me boemo ba eona bo tloaelehile. Ho feta moo, monyetla oa kholo ea fetus e potlakileng haholo e fokotsehile.

Mathata ohle ka mpeng ha a kenyelletsoe ka thoko. Ntle le moo, ha ua lokela ho kenella lipapaling tse sithabetsang - ho sesa, ho siling, ho palama baesekele.

Ho bohlokoa hore u se e fetelle, hobane nako ea ho ba le ngoana ha se nako ea ho itlhahisa u fuoe tse supileng le ho beha litlaleho. Hoa hlokahala hore u phefumolohe ka nepo, 'me haeba u ikutloa u sa thaba, hang-hang u sitise boikoetliso ba' mele.

Ka kalafo ea insulin, lipapali li ka lebisa ho hypoglycemia, kahoo etsa bonnete ba ho hlahloba mali pele le ka mor'a ho ikoetlisa 'me u lule u e-na le ntho e monate le uena haeba ho na le tsoekere e matla ea tsoekere.

Insulin

Ho fapana le tšabo ea bo-mme ba lebelletsoeng, insulin e sireletsehile ka ho felletseng bakeng sa basali baimana le ba masea a bona. E hlakoloa hang ka mor'a ho beleha, ha e bake ho lemalla.

Likokoana-hloko tsa moriana o potlakisa maemo a tsoekere. Li laetsoe molemong oa ho se sebetse hantle ha ho ikoetlisa 'meleng le ka mokhoa o tloaelehileng oa tlhaho.

Lenaneo la ente le etsisa manyeme. Pele o ja, ho fanoa ka insulin e khuts'oane, phello eo ka ho khetheha e etselitsoeng ho ja. Nako eohle, ho hlahisoa insulin ea nako e telele - secretion ea basal e hlokahalang lipakeng tsa lijo.

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Setlhare se fanoa ke pente kapa seratsoana. Mokhoa oa pele oa tsamaiso ea insulin o kanna oa se sebetse, ka hona ho hlokahala hore o etele ngaka kapele kamoo ho ka khonehang, ea tla khetha mofuta o nepahetseng.

Matlapa a theolelang tsoekere a thibetsoe ka tieo ho basali ba baimana ka lebaka la ho kenella ha metsoako ea lithethefatsi ka placenta le phello e mpe ea tsona kholong ea lesea.

Litlhare tsa setso

Ketso ea bona ha ea lokela ho nyenyefatsoa, joalo ka ha mekhabiso e lekoa nako e telele. Ntle le moo, metsoako eohle bakeng sa ho hlophisoa ha lipilisi tsa bongaka ke ea tlhaho ebile e theko e tlase.

Pele u sebelisa litlhare tsa setso, ho bohlokoa ho buisana le ngaka. Ho latela mokhoa o ikhethang oa kemaro, o tla khetha litlama tse nepahetseng ebe o fana ka litlhare.

Li-decoquices le li-tinctures tse tsoang metsong e latelang li khona ho fihlela ka bonolo le ka mokhoa o sireletsehileng phello ea hypoglycemic:

'mala o mosoeu
lehlaka la oat
pods tsa linaoa
li-blueberries (makhasi le monokotšoai ka bobeli),
lekhasi la bay
sinamone
peo ea folaxe
lilac buds
lekhapetla la Aspen

Ntle le litlama, leoatle le k'habeche e tšoeu, lero la litapole, lero le lihoete, nettle le molora oa thaba li nkuoa e le litlhare tse sebetsang tsa ho theola tsoekere.

E 'ngoe ea maemo a mantlha a khetho ea litlhare tsa setso molemong oa ho loantša tsoekere e phahameng ea mali ke ho hloka ha tsona phello ea diuretic.

Boemo ba bongaka ba sejoale-joale bo u lumella ho theola tsoekere e maling ka mokhoa o sireletsehileng nakong ea kemolo le ho thibela litlamorao tse sa batleheng, empa leha ho le joalo, mosali ea maemong a tlameha ho feta ho shebisisa bophelo ba hae, lijo le boima ba 'mele, kaha o ikarabella bakeng sa bophelo le bophelo bo botle ba motho e monyane ea apereng tlas'a pelo ea hae. .

Lithethefatsi tse theolelang tsoekere maling bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Ho kopitsa lisebelisoa ho tloha sebakeng sa marang-rang ho khoneha feela ka khokahano ea sebaka sa rona sa marang-rang.

QETELLO! Tlhahisoleseling eohle e teng sebakeng sa marang-rang e ratoa ke tlhaiso-leseling ebile ha e bolele hore e nepahetse ho latela maikutlo a bongaka. Phekolo e tlameha ho etsoa ke ngaka e tšoanelehang. Ha u iphekola, u ka intša kotsi!

Mehato e latelang e tla thusa ho boloka kapa ho theola sekhahla sa tsoekere.

Ha ho ilela khoeli ho batla ho sa bonahale

Ho fokola ha lefu la tsoekere ho bakoa ke ho senyeha ha li-hormone tsa mofuta o fapaneng. Ba ile ba boela ba boleloa ka bona, hona ke bofokoli ba progesterone le estrogen e ngata. Li kena-kenana le tšebetso e felletseng ea mae a bomme. Motsoako ha o hlahelle ka ho bona, lehe le holileng ha le eo. Ka hona, ka potoloho ho ke ke ha ba le corpus luteum e hlahisang li-hormone tse ikarabellang bakeng sa ho holisa mucine ea popelo.

Endometrium e lula e le mosesane maemong ohle a potoloho. E fokotseha le ho feta qetellong ea eona, ha e lokela ho etsa sebaka sa lisele tse ncha. Ka hona, ho ilela khoeli ho lefu la tsoekere ho nyane haholo ebile ho khuts'oane ha nako.

Mokhoa oa ho tsamaisa thobalano joang?

Ha lefu lena le fihla o sa le monyane, ho hlakile hore ha se phekolo feela e tla hlokahala ho etsa hore metabolism ea carbohydrate e be teng. Potso ea hlaha, ho baka ho ilela khoeli ho lefu la tsoekere. Haeba u sa e ele hloko hang-hang, mokhoa oa ho ikatisa oa theoha hoo o ke keng oa khona ho khutlisetsa mosebetsi oa oona tseleng e nepahetseng.

Sethethefatsi ho khutlisetsa mokhoa oa ho ikatisa

Qalong ea lefu lena, sohle se hlokahalang ho khutlisetsa khafetsa potoloho ke litekanyetso tse lekaneng tsa insulin. Li bohlokoa haholo ho bacha le basali ba banyane. Empa ha nako e ntse e tsamaea, ho hlokahala chelete e eketsehileng. Pele ho tsohle, tsena ke lithibela-pelehi tsa lihormone tse etsang hore mosebetsi oa mahe a fetohe:

Jeanine
Marvelon
Yarina
Regulon
Triziston.

Lithethefatsi li eketsa li-estrogener le li-progestin ka tsela e hlophisehileng, hammoho le ho lekanya boholo ba tsona bo amanang. Ka mantsoe a mang, ba etsa mohlala oa setšoantšo se etsahalang ka tloaelo. Meriana e noella potoloho eohle eo e etselitsoeng eona, 'me ho hlakola ho baka ho theoha ho matla ha li-hormone maling le ho felisoa hoa lisele tse felileng tsa endometrial.

Empa lithethefatsi tsena li bontšoa ka tsoekere e tsitsitseng ea mali e fanoeng ke insulin. Litekanyetso li khethoa ke ngaka, kaha ho na le kotsi ea ho lematsa methapo le pelo.

Ha ho ilela khoeli ho lefu la tsoekere, phekolo hangata e tlatselletsoa ka litokisetso tse nang le progesterone ea maiketsetso:

Dufaston. Ntho ea mantlha ke dydrogesterone. Tekanyetso e fanoa, o hopola mofuta oa mafu, ao ho lefu la tsoekere a ka fapaneng.
Utrozhestan. Moemeli oa progestational ea semela. E matlafatsa morolo nts'etsopele ea endometrium,
Norkolut. Motsoako o sebetsang ke norethisterone. Sesebelisoa se thibela keketseho e sa tloaelehang ho endometrium, e fokotsa karolo ea sephiri ea potoloho.

Hape hoa khoneha ho khethoa ha liente tsa Progesterone maemong a tšoanang.

Ho tsoa litlhare tsa setso tse nang le lefu la tsoekere, ho ilela khoeli ho tla thusa ho baka decoction ea makhasi a bay. Sesebelisoa sena se na le phello ea hypoglycemic, ka hona ha ho na lebaka la ho tšaba karabelo e mpe e tsoang ho eona.

Re khothaletsa ho bala sengoloa mabapi le likarolo tsa potoloho ea ho ea matsatsing ka cyst ea ovari. O tla ithuta ka lefu lena le matšoao a lona, litlamorao le mekhoa ea kalafo, le mabapi le ho khutlisetsa tšebetso ea pelehi ea mosali.

Ho ilela khoeli le mofuta ofe kapa ofe oa lefu la tsoekere ho tla fetoha ka mokhoa o sa fetoheng, tšusumetso ea khaello ea insulin le ho e hanela 'meleng kaofela e kholo haholo. Haeba o ela hloko ka ho lekaneng le matla eseng feela kalafong ea malaise e kholo, empa le mathateng a hlahisoang ke karolo ea pelehi, o ka qoba ho tsofala pele le ho felisoa hoa mesebetsi ea thobalano.

Ho bohlokoa hore u se bonts'e boikemisetso, empa ho etsa sena, ho hlahlojoa khafetsa, ho latela likhothaletso tsa endocrinologist le gynecologist. U lokela ho ea ho setsebi sa ho qetela khafetsa ho feta pele u etsa tlhahlobo ea mafu.

Tlolo ea potoloho. Liraka / swabs. Bohloko / lipilisi. . Bonyane ka lefu la tsoekere. Lefu la tsoekere le teng ka mefuta e 'meli. Eo litsebi li e bitsang lefu la tsoekere 1 ho emeng ho iponahatsa ka lekhetlo la pele hangata.

Tsena li kenyelletsa maloetse a fapaneng a ovari, ho se sebetse hantle ha tsamaiso ea lihormone, lefu la tsoekere, mathata a metabolic le mafu a mang. . Shebella video e mabapi le lisosa tsa ho hloka molao ho ilela khoeli

Mathata a Autoimmune. Lisosa tse tobileng tsa sena e ka ba lefu la tsoekere. Ho ilela khoeli ha ho kopane. Potoloho e kanna ea eketseha kapa ea fokotseha (ea pele e etsahala khafetsa), palo ea litšibollo ea fetoha.

mafu a matla a sa foleng (lefuba, lefu la tsoekere, tšoaetso ea HIV, oncology). Edema ea genital, ho hlohlona, ho nyehlisoa ha cheesy ho tla ferekanya mokuli, ho sa tsotelehe nako ea ho ilela khoeli.

Ka lebaka la ts'ebetso e mpe ea ts'ebetso ea ho ea matsatsing, litlhahiso tse joalo li lokela ho tšohloa le ngaka. Psychology ea liphio, mathata a tsamaiso ea mali ea mali, ho se mamellane ha lithethefatsi le lefu la tsoekere.

Se ka / se keng. Boholo / kabo. Tlolo ea potoloho. Liraka / swabs. Bohloko / lipilisi. . Mohlala, mabapi le feberu, e na le lefu le boima, lefu la pelo le pulmonary, lefu la tsoekere, bongoana.