Na hoa khoneha ho bolaoa ke tlala ea tsoekere, na e tla fokotsa tsoekere ea mali?

Puisano ka bothata ba ho itima lijo bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere ke e 'ngoe ea lihlooho tse hatellang haholo. Ho ea ka litsebi, mokhoa ona o ka sebelisoa ke batho ba lefu la tsoekere, empa ho a hlokahala ho ela hloko lintlha tse ngata. Mabapi le sena, e le ho etsa qeto ea hore na ho ka khoneha ho bolaoa ke lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho khothalletsoa ka matla ho etela setsebi sa endocrinologist.

Na hoa khoneha ho bolaoa ke tlala?

Bafuputsi ba ela hloko taba ea hore ho itima lijo kapa ho hana ka nako e itseng ho ka fokotsa botebo ba lefu le ho kula. Ho tloha ntlheng ena ea maikutlo, ho itima lijo ka lefu la tsoekere hoa lumelloa, haholo-holo ka lefu la mofuta oa bobeli.

Karolo ea lihormone, e leng insulin, e hlaha maling hantle feela ka mor'a ho ja. Tabeng ena, bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ho khothalletsoa ho fokotsa lenane la linako tsa ts'ebeliso ea sopho le lijo tse ling tsa metsi. Ho bua ka ho itima lijo ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ela hloko taba ea hore:

ho itšehla thajana ho tla thusa ho theola likhahla tsa "insulin",
ba neng ba tloaetse ho itima lijo ka lefu le hlahisitsoeng ba ile ba utloa phello e ntle ea mokhoa o joalo,
tlala e felisitse ka botlalo matšoao a hyperglycemia.

Bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1, mokhoa ona o ka u ntša kotsi le ho feta, kahoo e ka ba phoso ho etsa joalo. Ho itima lijo bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ho lokela ho buisanoa le setsebi.

Na ho na le molemo oa ho itima lijo?

Haeba ho ila lijo ho etsoa ho latela melao eohle, melemo ea ts'ebetso ena e tla ba teng. Ha ba bua ka sena, ba ela hloko haholo ho qalisoa ha lits'ebetso tsohle tsa kahare, le taba ea hore mafura a acid, a neng a entsoe pele, a fetoloa lik'habohaedreite. Ho joalo, lefu la tsoekere le ke ke la phekoloa (maemong a 99%), leha ho le joalo, phetoho e kholo manyeme e ka fumaneha.

Ela hloko taba ea hore karo-karolelano ea likarolo tse ling, e leng glycogen, e qala ho fokotseha sebakeng sa sebete. Liphello tse latelang tse ka re thusang ho itima lijo li kanna tsa tlosa chefo 'meleng, le ho theola boima ba' mele bathong ba batenya. Sena ka boeona se fokotsa tsoekere ea mali.

Barebi ba ile ba bua 'nete eohle ka lefu la tsoekere! Lefu la tsoekere le tla fela kamora matsatsi a 10 haeba u a noa hoseng. »Bala haholoanyane >>>

Nakong ea ho itima lijo, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka ba le lephoka le khethehileng la makhopho a bona ka moriring le matheong. Ha ho nahanoa sena sohle, litsebi li ela hloko taba ea hore e lumelloa ho sebelisa mokhoa o hlahisitsoeng, empa feela haeba lefu la tsoekere le sena tšoaetso e mpe haholo le e sa foleng. Tse tebileng ka ho fetisisa ketsahalong ena ke tse amanang le tsamaiso ea tšilo ea lijo.

Melao ea mantlha ea ho itima lijo

Ho hana ho ja ho lokela ho ba ha nako e mahareng. Ha u bua ka sena, ela hloko taba ea hore:

o ka leka ho hana lijo nako e teletsana, e leng matsatsi a mabeli ho isa ho a mane,
kamora ho fela ha matsatsi a mararo ho tloha ha a qala ho itima lijo, ho felloa ke metsi, letsoai, glycogen 'meleng oa motho. Boima ba 'mele boa fokotseha, hammoho le tsoekere e ntseng e eketseha,
ka nako e ts'oanang, li-kilogram tse lahlehileng li ka khutla ka potlako,
litholoana tse ntle (haeba maemo ohle a kopana) li fana ka ho itima lijo ha matsatsi a 10.

Nakong ea ts'ebetso e hlahisitsoeng, ho khothalletsoa ho sebelisa palo e kholo ea mokelikeli, ho fihlela ho fihlela lilithara tse tharo ka letsatsi. Haeba ho entsoe qeto ea ho qala ho itima lijo ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho kgothaletsoa ho tsoelapele ka sena tlasa taolo ea setsebi sa endocrinologist le phepo e nepahetseng.

Pele ho qala kalafo ena e seng ya maemo, e leng matsatsi a mahlano hamorao, ho kgothaletswa ho etsa tšebetso e rarahaneng. Ha ba bua ka sena, ba ela hloko ts'ebeliso ea lijo tsa meroho feela le oli ea mohloaare, ba hloekisa 'mele ba sebelisa enema. Ho itima lijo bakeng sa lefu la tsoekere ho lokela ho kenyelletsa ho kenella ha metsi le phetoho ea phepelong ea lijo.

Khothaletso ke ho fokotsa sekhahla sa boikoetliso ba 'mele.

E le hore kalafo ea ho itima lijo lijong tsa tsoekere e sebetse, ho bohlokoa haholo ho lekola matšoao a bohlokoa, e leng: boemo ba tsoekere, khatello ea mali, boima ba 'mele.

Sena ha se lumelle feela ho fumana boemo ba 'mele ba hona joale, empa hape le ho utloisisa hore na kalafo e joalo e sebetsa hakae.

Ho sebetsana le tlala ea lefu la tsoekere joang?

Tlala e sa khaotseng ea lefu la tsoekere e ka qoelisoa ka metsi a mangata. Ha o hana ho ja lijo, 'mele o qala ho haha bocha, ka hona ka letsatsi la pele motho ea se nang lijo o ka ba le maikutlo a bofokoli le ho otsela. E khothalelitsoe hape:

etsa hore tekanyo ea tsoekere ea mali e lule e le teng ka linako tsohle. Ehlile, sena se kanna sa khoneha kamehla, empa se ntse se loketse ho loanela,
Lahla boima bo feteletseng, bo thibelang tsoekere ho monya ka mokhoa o nepahetseng.
butle-butle eketsa boikoetliso ba 'mele. Sena se tla fokotsa ho hanyetsa karolo ea Hormone, hape se tla ama ts'ebeliso e matla ea tsoekere e kenang,
hana ho sebelisa lijo tse nang le index e phahameng ea glycemic, hobane li baka keketseho e matla tsoekere ea mali.

Ho sebetsana le tlala ea kamehla e ka ba mekhoa e khethehileng ho feta ena. Kahoo, ha ho hlokahala, 'me joalo ka ha u laetsoe ke setsebi, u ka sebelisa lithethefatsi tse sebelisang ho nyenyefatsa maikutlo a tlala le ho eketsa tekanyo ea mmele oa hau karolong ea lihormone. Tse tummeng haholo ke mabitso a kang Metformin le Siofor.

Ho tsoa joang ka ho itima lijo?

Kamora hore kalafo ea ho itima lijo e phethoe, matsatsing a mararo a pele ho khothalletsoa ho hana ho ja lijo tse boima. Ho tla ba ho nepahetseng haholo ho sebelisa mokelikeli o nang le phepo e nepahetseng, letsatsi le leng le le leng o eketsa li-caloric tsa lijo tse sebelisitsoeng esita le lijana.

Ho lumelletsoe ho sebelisa ntho e sa feteng makhetlo a mabeli ka letsatsi. Lijong mothating ona ho lumelletsoe ho kenyelletsa lero le entsoeng ka litlama feela le metsi ka metsi, lino tse hloekileng tsa meroho, lebese la lebese le li-decoctions tse thehiloeng ho meroho. Ho khothalletsoa ka matla hore:

matsatsing ana ha ho ratehe ho ja lijo tse nang le letsoai le liprotheine tse ngata,
Kamora ho itima lijo, batho ba nang le lefu la tsoekere ba eletsoa ho sebelisa salate ea meroho, sopho ea meroho le walnuts khafetsa,
sena se tla etsa hore ho khonehe ho boloka boemo bo nepahetseng ba 'mele ka nako e telele haholo e telele ka ho fetisisa.

Ho kenyelletsa le lefu la tsoekere, ho kgothaletswa ho fokotsa sekhahla sa ho ja lijo le lijo tse sa ts'oaneng letsatsi lohle (e le molao, sena ha se tsoele 'mele melemo). Lethathamo la li-contraindication tse amanang le ho se khonehe ha ts'ebetso ea tlala e lokeloa ke tlhokomelo e khethehileng.

Na ho na le liqabang?

Batho ba bangata baa ipotsa: hobaneng ho sa khonehe le ha ho sa amohelehe ho bolaoa ke tlala? Litsebi li lebisa tlhokomelo ho taba ea hore sena ha se batlehe bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ka lebaka la khaello ea boima ba 'mele le ho fokolisa' mele. Ntle le moo, mathata le litlamorao tse mpe tsa lefu lena, tse khelohileng mosebetsing oa pelo, li tla fetoha meeli. U ke ke ua tlala tlala le bana ba lefu la tsoekere, hammoho le batho ba baholo le basali ba sethaleng sa boimana kapa ba anyesa.

Boemong bofe kapa bofe, tlala e ka ba e ntle ho feta haeba melao e meng e qala ho bolokoa mme maemo a kakaretso a lefu la tsoekere a beiloe leihlo ke setsebi. Ha rea lokela ho lebala ka litloaelo tsa ho hlola tlala, tse totisang katleho ea ketsahalo le boemo bo akaretsang ba bophelo.

Lefu la tsoekere le khothaletsoang ke DIABETOLOGIST le boiphihlelo Aleksey Grigorievich Korotkevich! ". bala haholoanyane >>>

O ka bolaoa ke tlala kapa oa sitoa

Lefu lena la endocrine le ke ke la phekoloa ka botlalo. Leha ho le joalo, ka lebaka la bongaka ba sejoale-joale, lingaka li fumane tsela ea ho tsoa 'me li fumane tsela ea ho boloka' mele.

Bohlokoa haholo ke phepo e nepahetseng ea phepo. Bakuli ba bang ba lokela ho ja lijo tse amoheloang kapa ho latela lijo tsa ketogenic. Bakeng sa ba bang, ho hana lijo ho loketse.

Ho potlakisa lefu la tsoekere ha se ho motho e mong le e mong. Bakeng sa bakuli ba bangata, mokhoa ona oa phekolo o kopantsoe.

Ho bohlokoa ho utloisisa hore na ho ka etsahala hore ho bolaoa ke tlala ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere. Lingaka li ikemiselitse ho sebelisa mekhoa e joalo ea kalafo. Ba bang ba pheha khang ea hore ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ka ho itima lijo hoa thusa.

Phekolo ha se pheko e phethahetseng, empa ho thibetsoe ho sebelisa mokhoa ona ho bakuli ba nang le methapo ea methapo, mofetše le mathata a mang (sebete, lefu la liphio).

Ho hana lijo ho sebetsa hantle haeba mokuli a hloka ho theola boima ba 'mele le lefu lena. Mokhoa ona oa kalafo o fokotsa lipontšo tsa lefu lena.

Bahanyetsi ba mokhoa ona le bona ba hlahisitse maikutlo a bona hore na ke hobaneng ha motho a sa lokela ho lapa. Mokhoa ona oa kalafo o ka mpefatsa boemo. Haeba ho itima lijo ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ho sa sebetsoe ka nepo, 'mele oa mokuli o tla fetoloa tšebeliso ea mafura ho fapana le lik'habohaedreite.

Ntlafatso ea lefu la tsoekere - e-nooa feela letsatsi le leng le le leng.

Sephetho: sebete ho lahlela glucagon 'meleng. Haeba mokuli a sa fumane tekanyetso ea insulin kapa a sa je lijo tse nang le lik'habohaedreite, boemo ba tsoekere bo tla eketseha, bo tla nkha joalo ka acetone e tsoang molomong, 'me sena se bontša hore' mele o qalile ho roba mafura.

Mali a mokuli a chefo le asetone, tsoekere ea hae ea phahama. Ha ho se na lik'habohaedreite, ho hlaha hypoglycemia, e lebisang ho komeng, e ka bolaeang.

Molao-motheo oa kalafo e potlakileng

Ho hana lijo ntle le tsebo ea ngaka ho thibetsoe ka tieo. Phekolo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ka tlala e ka fela ka ho hloleha. Ke ngaka feela e khethang maqheka a kalafo.

Phekolo e sebetsa joang:

Matsatsi a 3 a pele ka ho ja lijo tse se nang phepo ea lik'habohaedreite ho tla lebisa mofokoli. Bakuli ba ikutloa ba imetsoe. Ho phatloha hoa mafura ho qala. 'Mele o sebelisa mehloli ea liprotheine le lik'habohaedreite.
Glycogen e ka hare e felisoa. Mokhoa oa sebopeho sa ketone o qalile. Phello ke monko oa acetone.
Ho na le mathata a ho ja. Ts'epo ea boemo ba maikutlo e ka etsahala. 'Mele o na le khatello ea maikutlo, ha o leka ho itloaetsa lijo tse fapaneng.
Kamora beke, 'mele o boetse o hahiloe ka botlalo. Metabolism e khutlela ho tloaelehileng, mahloriso a tsoekere a fokotseha.

Bakuli ba joalo matsatsing a pele a kalafo, e nkoang e le a bohlokoa, ba lokela ho lula ba beiloe leihlo ke lingaka. Matsatsi a pele a mararo hangata a qetella a opeloa ke hlooho, a akheha, esita le ho akheha.

Lingaka li tla khona ho fana ka thuso ea pele. Sena se bolela hore mokhoa o hloka phetoho.

Mokhoa oa ho itima lijo tsa lefu la tsoekere

Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho itima lijo bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e lokela ho qala ho tloha litloaelong tsa letsatsi le le leng.

Ka nako ena, mokuli o beiloe leihlo le nchocho. Letšoao la tsoekere le lekantsoe, boemo ba lona ka kakaretso bo bonoa. Haeba ka letsatsi la pele mokuli o ikutloa a sa tsitsa (a tšohile, a sa halefa), bofokoli le hlooho li hlaha ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng, kalafo ena e hanyetsoa.

Melao ea mantlha ea ho kenella lijong:

Re fana ka theolelo ho babali ba sebaka sa rona sa marang-rang!

Se ke oa inahanela. Ho khetha mokhoa ona oa kalafo, ho hlokahala hore u buisane le ngaka pele.
Etsa liteko ho netefatsa hore ha ho na likotsi tse tebileng 'meleng.
Pele ho tlala ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere bakeng sa matsatsi a 3, mokuli o lokela ho ja feela lijo tse thehiloeng semeleng.
Qalo ea phekolo e qala ka enema ea tlhoekiso. Ho bohlokoa ho tšolla mpa ho tlosa chefo, litšila tsa lijo tse sa batleheng.

Qaleho ena ea kalafo ea lefu lena e tla lokisa mmele oa mokuli bakeng sa phepo e matla.

Le lefu la tsoekere la mofuta oa 1

Ho itima lijo ho folisa lefu la tsoekere, empa eseng ho sena. Ha ho na thuso ho bakuli ba nang le lefu la 1 ho sebelisa mokhoa ona oa kalafo.

Palo ea tsoekere maling a mokuli e tla lula e le boemong bo phahameng ho fihlela tekanyo e nepahetseng ea insulin e kena 'meleng.

Le ha ho na le khaello e lekaneng ea lijo, bakuli ba tla hloka insulin. Haeba a sa fihle ka nako e nepahetseng, hyperglycemia e tla hlaha.

Le lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Ho itima lijo bakeng sa tsoekere ea mofuta oa 2 ho fumana litlhahlobo tse ntle. Bakuli ba kileng ba phekoloa ba ikutloa ba phetse hantle kamora thupelo ea pele.

Litsebi tsa thuto ea kutlo li u eletsa hore u fumane kalafo ha feela u sebelisa metsi a lekaneng. Ka lebaka la sena, lisele tsa mafura lia senyeha, li thusa ho fokotsa boima ba 'mele.

'Me, joalo ka ha u tseba, botenya bo lebisa ho mafu a metabolic, a lebisang kholong ea lefu la tsoekere.

Lingaka li khothaletsa ho tlohela lijo ka matsatsi a 5-7. Beke pele ho qala kalafo, o lokela ho tlohela lijo tse halikiloeng le nama. Kahoo ho tla ba bonolo ho kenella ts'ebetsong ea kalafo, hammoho le ho tsoa ho eona.

Li-voluming tse sebelisoang li fokotseha butle butle. Tlosa monate le joala. Qetellong ea beke ea ho itokisa, mokuli o lokela ho lahla lik'habohaedreite ka ho felletseng, a fetohele ho lijo tsa tlhaho.

Qalong ea kalafo, ho entsoe enema ea tlhoekiso. Ha ho lithethefatsi tse ka nooang, ho lokela ho ba le enema feela ka decoction ea litlama.

Letsatsi leo u hlokang ho noa bonyane lilithara tse peli tsa metsi, u ka fokolisa litlama tse entsoeng ka litlama. Tee e ntšo, kofi, cocoa le lino tse ling ha li lumelloe. Li tla baka ho nyekeloa. Quoction ea chamomile e loketseng kapa e thehiloeng ho koena.

O ka etsa boikoetliso ba 'mele. Lisebelisoa tsa boima ba 'mele tse ke keng tsa li sebelisa,' mele o fokola haholo, mojaro o eketsehileng ha o na thuso ho eena.

Ha ho khonehe ho phekola lefu la tsoekere ka ho feletseng esita le ka ho itima lijo. Empa mokhoa ona oa kalafo o tla thusa ho laola lefu lena.

Tsela ea ho tsoa lijong

Ho tsoa ho itima lijo ke karolo ea bohlokoa ea tšebetso. Ha ho khonehe kamora ho fela ha lijo ho qala ho ja lijo tsohle. Mosebetsi oohle e tla ba o se nang thuso.

Ho hana lijo ho ka tsamaea hantle, 'me tsela e fosahetseng e senya tsohle.

Tsela e nepahetseng ea ho tsoa lijong:

Ka letsatsi la pele ka mor'a ho bolaoa ke tlala, ba qala ho ja lijo tsa tlhaho. Litholoana tse ling ha li lumelloe; Meroho e loketseng, meroho.
Lijo tse nang le phepo e nepahetseng - makhetlo a 6-8 ka letsatsi.
Butle-butle eketsa palo ea lihlahisoa. Kenya lijo tsa lebese, ebe o bulela mahe. Letswai le ka se sebelisoe.
Ebe u eketsa nama, li-mushroom.
Mafura a meroho a kenyelelitsoe lijong eseng pejana ho matsatsi a 4 ho tloha ka letsatsi leo a tsoang ka lona lijong.

Ho ea ka lithuto, ho molemo ho qala tlhahiso ho lino tse meroho, ebe o eketsa litholoana.

Nako ea lijo

Matsatsi a 21 a ho itima lijo bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke kalafo e ntle. E arotsoe ka matsatsi a 10 a ho hana lijo, 'me matsatsi a 11 ke tsela ea ho tsoa lijong.

Nako ea ho tsoa ho bolaoa ke tlala e lokela ho lekana le nako ea ts'ebetso ka boeona. Lits'ebetso tsa ho hlaphoheloa 'meleng li etsahala nakong ea likhoeli tse 1-3, ho latela hore na lijo li ne li le telele hakae.

Thibelo le likhothaletso

Le kamora kalafo, mehato ea thibelo e lokela ho nkuoa.Li tla thusa ho boloka tsoekere e tloaelehileng ea mali ntle le ts'ebeliso ea meriana.

Kamora ho tsoa ho bolaoa ke tlala, o hloka ho latela phepo e nepahetseng. Palo ea lik'habohaedreite ha e khone ho eketseha. O ka se jarise manyeme hape. Motheo oa phepo e nepahetseng e lokela ho ba lijo tsa limela, lihlahisoa tsa lebese.
Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho ikoetlisa. Ho ikoetlisa letsatsi le letsatsi ho na le phello e ntle lits'ebetsong tsa metabolic. Ka lebaka la lipapali, mafura a senya kapele.
Ntho ea bohlokoa ea thibelo ke ho thibela mathata a lefu lena.
Qoba khatello ea maikutlo le maemo a sithabetsang. Ho khathala ka matla ho lebisa tšebelisong ea lipompong, moo ho nang le lik'habohaedreite tse ngata le tsoekere, 'me ena ke tsela e tobileng ho lefu la tsoekere.

Ho lumellana le melao ena ho ke ke ha lumella hore matšoao a lefu lena a eke le ho feta. Thibelo e reretsoe ho thibela mathata.

Ka lebaka la litlamorao tse mpe tsa lefu la tsoekere, bakuli ba hlokahala ka potlako methati ea thibelo.

Ho bolaoa ke tlala ho bakoa ke bakuli ba sa boneng hantle, lefu la sethoathoa le mathata a mang a ntšang pelo, pelo ischemia. Ena ke ts'oaetso e sa phekoleheng eo tsoelo-pele ea eona e tla emisa ka ho itima lijo hantle.