Nka fuoa litapole tse nang le pancreatitis?

Bakeng sa ho phekola pancreatitis, mokuli, ntle le ho sebelisa meriana, o hloka lijo tse khethehileng, tseo ho tsona ho nang le lihlahisoa tsa litapole. Meroho ena ha e na litšoaneleho tsa ho ja feela, empa e na le pholiso, ke ka hona e sebelisoang hangata litlhare tse ling. Leha ho e-na le melemo e mengata ea litapole, e ka kenngoa lijong tsa pancreatitis feela ho latela likhothaletso tsa ngaka e eang teng, ho latela sethala sa lefu le boima ba boemo ba mokuli.

HABOHLOKOA HO TSEBA! Le "pilisi ea ka mpeng" e sa tsotelleng e ka phekoloa lapeng, ntle le ts'ebetso le lipetlele. Bala feela seo Galina Savina a se buang bala litlhahiso.

Rua molemo 'me u utloise bohloko

E 'ngoe ea meroho e tsebahalang haholo ke litapole, e ka ba molemo ho mmele le ho o ntša kotsi. Empa pele u nahana ka litšobotsi tsa eona, ho bohlokoa ho tseba tloaelo ea eona, e kenyeletsang:

potasiamo
Vitamin C
phosphorus
lik'habohaedreite
Manganese
sodium
silicon
tšepe
cobalt
zinc
magnesium
chlorine
bromine
koporo
a iodine litareng

Litapole li na le lethathamo la thepa e sebetsang, e leng:

E boloka tekanyo ea alkaline maling,
ha e khopise mabota le mala.
e theola cholesterol maling le plumma ea mali,
e thusa ho tlosa metsi a mangata mmeleng,
e imolla hlooho
e felisa maikutlo a tukang a emophagus, nausea,
e tloaetse boroko, e fokotsa phokotso,
e na le phello ea pholiso ho liso tsa ka mpeng,
e theola litheko tse phahameng tsa hydrochloric acid e lero la gastric.

Litapole li ka baka kotsi. Haeba u sebelisa litapole tsa litapole tse bileng teng letsatsi ka nako e telele (sena se ka bontšoa ke 'mala o motala tlasa letlalo), joale ho na le monyetla oa hore o be le chefo e matla. Ha ho kgothaletswe ho ja litapole tsa khale tse seng li bolokiloe nako e fetang likhoeli tse 'ne, kaha li ka lematsa le ho baka hlooho, hlooho, lithole, ho soetseha, ho hema, ho hema, ho fokola le matšoao a mang a malaise.

Ka foromo e matla

Ka ho eketsa tšebetso ea ho ruruha makhophong, mokuli o hloka lijo tse matla. Matsatsing a pele, ho itima lijo ho laetsoe, ka hona ho thibetsoe ho ja litapole, hammoho le lihlahisoa tse ling tsa lijo, hobane mokuli a ka noa metsi feela. Kamora matsatsi a 2-3, ho ja ha mokuli ea nang le pancreatitis e matla ho lokela ho hola butle-butle. Litapole li na le fiber e nyane, ka hona sejalo sa motso ha se na phello e bohloko likeng tsa mucous tsa tsamaiso ea tšilo ea lijo mme ha se ame motility oa mala. Ka lebaka la sena, litapole li lumelloa ho jeoa hang kamora karolo ea tlala, empa feela ka mokhoa oa litapole tse khotliloeng tse phehiloeng ka metsing ntle le ho eketsa letsoai le oli. U ka sebelisa setlama se hlalositsoeng bakeng sa pancreatitis e bohloko joalo ka karolo ea puddings ea meroho.

A sa foleng a pancreatitis

Lijo tse phekoloang bakeng sa ho ruruha manyeme a nakong e sa foleng a lumella ts'ebeliso ea litapole tse khotliloeng e le casserole, hammoho le karolo ea sopho ea meroho e halikiloeng le sechu sa meroho. Haeba boemo ba mokuli bo tsitsitse, o lumelloa ho kenyelletsa litapole tse halikiloeng le tse hlatsoitsoeng ka har'a lijo, ntle le ho li halika pele. Ka phetoho ea lefu lena le sethaleng sa tokollo, semela sa motso se ke ke sa emisoa, empa sa khaoloa ka li-cubes, sa eketsa li-salads tse fapaneng tsa phepo.

A litapole tse halikiloeng li lumelletsoe?

Boloetse bo kang pancreatitis bo tšoauoa ke ts'ebetso ea ho ruruha maboteng a manyeme, e amang hampe ts'ebetso e tloaelehileng ea setho sena. Ho felisa bokuli bona le ho tsitsisa boemo ba mokuli, o fuoa lijo tse bolokiloeng, tseo lihlahisoa tsa lijo tse halefisang mabota a setho li sa kenyelelitsoeng. E lumelloa le litapole tse halikiloeng tsa pancreatitis, e phehiloeng kapa e tsitsitsoeng, ntle le linoko. Litapole tse halikiloeng li hanyetsoa ka mokhoa o ikhethileng, hobane mokhoa ona oa ho pheha o kenyelletsa tšebeliso ea oli, eo, ha e pepesetsoa mocheso o phahameng, e tlatsitsoeng ke lintho tse kotsi. Lijo life kapa life tse halikiloeng li thata haholo ho sililoa ka hona li susumetsa lits'ebetso tsa pancreatic le gastric hore li sebetse, mme moroalo o joalo ho setho se fokolang o sa amohelehe.

Na hoa khoneha ho ja litapole tse khotliloeng ka pancreatitis?

E lumelletsoe ebile ebile ea hlokahala ho sebelisa litapole tse phehiloeng ka kalafo ho phekola pancreatitis, kaha sejana sena se na le boleng bo phahameng ba phepo mme se kenyeletsa livithamini, lintho tse nyane le tse kholo tse hlokoang ke 'mele. Ho arolelanoa le litapole, ka lebaka la potasiamo e teng sebopeho, ho ameha ho fokotsa pancreatic edema e etsahetseng nakong ea ho ruruha nakong ea ho ata. Meroho e phehiloeng ha e khopise mabota a gastric ebile ha e khothalletse tlhahiso ea lero la lijo.

Ho sithabela ha litapole ho sebelisoa kamora nako ea ho itima lijo, ho khothalletsoa hape ho e kenyelletsa lijong bakeng sa pancreatitis e sa foleng. Ho pheha sejana, ho khethoa li-tubers tse nyane, tse phehiloeng metsing mme qetellong ha li sa neloa oli. Butter e kenngoa lijong tsa mokuli hanyane ka hanyane mme ke feela sethaleng sa tokollo e tsitsitseng. Mash nako le nako pele o sebelisa le ho pheha sejana se futhumetseng tafoleng.

HOBANE HABO HABOHLOKOA! Phekolo ea ka mpeng e ke ke ea qala - e tšosa ka mofetše. Sehlahisoa sa penshene No. 1 Khahlanong le bohloko ba mala. ITHUTE >>

Ho etsa litapole tsa litapole tsa ho ja, o tlameha ho sebelisa risepe e latelang:

Nka litapole tse tharo tse nyane, o hlatsoe, ebola ebe o tšela 1 cm e phahameng ho feta meroho metsing a chesang a hloekisitsoeng.
Ha litapole li phehiloe, tšela metsi ho poleiti, ebe ue kenyelletsa ho lekanang ho hlokahalang.
Litapole tse phehiloeng li ka tšeloa ka ssepe, e khangoa ka sesebelisoa se khethehileng - "e sithabetseng", hape e otla ka blender ho feto-fetoha ha maemo.
Haeba sethala sa lefu se lumella tšebeliso ea lebese, u ka le tlisetsa ho pheha ebe u eketsa sebakeng sa metsi. Ho loketse ho nahana hore ka pancreatitis, lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a tlase li lumelloa. Ho etsa litapole tse khotliloeng, u hloka ho tšela lebese le futhumetse, eseng ho bata.

Khutlela tafoleng ea litaba

Phekolo ea lero la litapole

Ka litlhare tse ling, kalafo e tsebahalang ea ho ruruha makhophong ke lero la litapole. E thusa ho imolla sekhahla, ho kokobetsa ho ruruha, ho ba le phello ea ho folisa ebile e na le bokhoni ba ho koala lijo, ka lebaka leo ho fokotsa ho teneha ho tsoa membrane ea mucous ea setho se amehang. Ka lebaka la sebopeho sa eona, lero la litapole le ka hlahisa li-enzyme tsa ka mpeng tse sebetsang hantle ho hlahisa lijo tse kenang, ka hona li nolofalletsa mosebetsi oa mpa.

Lingaka tsa setso li khothaletsa ho sebelisa lero la litapole lihora tse 2 pele ho lijo, ho noa 100-200 di ml ka letsatsi. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho sebelisa lero le nchafalitsoeng bakeng sa kalafo ea pancreatitis ka acidity ea mpa. Ka litlhare tse ling, ho na le litlolo tse fapaneng tse tsoang ho litapole tse ncha, e 'ngoe ea tsona ke hore: pepesa 100 ml ea lero ho tsoa ho li-tubers tsa litapole tse nyane ebe u eketsa palo e lekanang ea lihoete ho eona. Nka lino tse 1.5 pele u e-ja. Bohlokoa! Kamora hore karolo e noe, ho bohlokoa ho robala metsotso e 30−45, mme hape kamora khalase e ngoe le e ngoe ea lero la litapole o hloka ho nka khalase ea kefir kamora metsotso e 5. Nako ea phekolo ea lero ke libeke tse 2.

NA HO BONAHALA HONA HO BONA HO HLOKA KAMANO EA MOTSOALLE OA MAHALA?

Ha re nahana ka taba ea hore u bala melaetsa ena hona joale, katleho ea ho loants'oa ke mafu a sefuba sa ka mpeng ha e so be ka lehlakoreng la hau.

Mme na o se o kile oa nahana ka ho buuoa? Hoa utloahala, hobane litho tsohle tsa 'mele oa mpa li bohlokoa,' me ts'ebetso ea tsona e nepahetseng ke senotlolo sa bophelo bo botle. Ho opeloa khafetsa ka mpeng, ho otla ha pelo, ho thunya, ho luma, ho nyekeloa, ho tsitsipana hoa sefahleho. Matšoao ana kaofela ua tseba.

Empa na hoa khoneha ho phekola sesosa eseng phello? Re khothaletsa ho bala pale ea Galina Savina, kamoo a ileng a folisa mathata a ka mpeng. Bala sengoloa >>

Tšebeliso

Ka ho ruruha ha manyeme, marako a setho se amehang a senyehile, bohloko bo hlaha, lijo ha li na ho kenngoa hantle le ho kenngoa, pherekano e hlaha ka mpeng ea mpa, ho hlohlona ho senyeha. Phekolo e nepahetseng e sebelisang meriana le lijo tse khethehileng tse bonolo li ka thibela bothata. Bakuli ba thahasella hore na ho ka etsahala hore ba je litapole ka pancreatitis, hobane hangata ke karolo ea lijana tsa phepo. Ho bohlokoa ho utloisisa hore meroho ka boeona e sireletsehile bakeng sa litho tsohle tse silang lijo, ha e bake kotsi.

Ntho ea bohlokoa haholo ke mokhoa oa ho itokisa. Ka hona, haeba potso e le, na ho ka etsahala kapa che bakeng sa litapole tse halikiloeng ka pancreatitis, karabo ke ho hloka toka, che. Lijo tse halikiloeng li beha kotsing e kholo ho li-membrane tsa mucous tse senyehileng. Ea e khopisa le ho e fafatsa ka lintho tse kotsi tse tlang le oli e futhumetseng ho lithemparetjha tse phahameng. Lijo tse halikiloeng li jarisa litho tsohle tse silang lijo ka bongata, e leng ho mpefatsang ts'ebetso ea tšilo ea lijo. Litho tsa pancreatic le gastric li imetse mojaro o boima, o sa amoheleheng le pancreatitis.

Na e lumelloa ho ja litapole tse phehiloeng ka pancreatitis kapa na ho ka etsahala hore u je litapole tse phehiloeng nakong ena? Ho joalo, u ka khona. Likhetho tsa lijana tse phehiloeng ho tsoa meroeng ena kapa litapole tse tsamaisitsoeng le tsona lia lumelloa. Lijo tse joalo ha lia lokela ho ba le letsoai, linoko le linoko. Palo ea lijo le mokhoa oa ho itokisa li latela mofuta oa lefu lena.

Litapole tse khotliloeng

Ho ja joang nakong ea kalafo, na hoa khoneha ho ja litapole tse khotliloeng ka pancreatitis? Hoa khoneha ebile ebile hoa hlokahala. Sejana se ka sebopeho sena ha se halefise 'metso oa gastric, se thusa ho fokotsa ho tsoa ha tšoelesa. Mmele o fumana boleng bo eketsehileng ba phepo e nepahetseng, livithamini le liminerale tsa bohlokoa. Potasiamo e fokotsa "edanc" ea pancreatic ts'ebetsong ea ho ata ha ts'ebetso ea ho ruruha. Kaha meroho ha e na phello e khopisang maboteng a mpa, ha ho na tšusumetso ea tlhahiso ea lero la tšilo.

Litapole tse phehiloeng ka pancreatitis li kenya letsoho ho lokiseng ho lekaneng ha li-pancreatic lero bakeng sa tšilo ea lijo. E nooa hang hang kamora nako ea ho itima lijo ka foromo e matla. Puree e etselitsoe phepo e nepahetseng ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena. Bakeng sa sena, ho sebelisoa meroho e nyane ea motso e phehiloeng ka metsing ntle le letsoai le oli. Ke feela ka mor'a ho fihlela tšoarelo e tebileng, qala butle-butle ho kenya botoro ka har'a menu. U ka ja feela lijo tse futhumetseng, nako le nako ha u phehela karolo e ncha ea sejana.

Khopolo e akaretsang ea lefu lena

Pancreatitis ke ho ruruha ha makhopho. Setho se senyenyane se ikhatholla ka bohloko bo boholo. Lefu lena le tsamaisana le dyspeptic syndrome. Ha rea lokela ho lebala hore manyeme a hlahisa lihormone. Tsena ke insulin le glucagon. Haeba karolo ea endocrine ea tšoelesa e ameha, menyetla ea ho ba le hyperglycemia e eketseha.

Lefu lena le mpefatsa boiketlo ba motho haholo, 'me bo baka mathata a kotsi. Ka hona, kalafo e lokela ho nkoa ka botebo. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ho folisa ke lijo. Meroho e nang le pancreatitis e lokela ho ba tafoleng letsatsi le leng le le leng, feela o hloka ho ba khetha le ho pheha hantle.

Seo u hlokang ho se hana

Lethathamo la lihlahisoa tsena le hloka ho fanyehoa leboteng ka kichineng e le hore le ka le hlahloba neng kapa neng. Leha ho na le melemo ea tlhaho le melemo e totobetseng, tse ling tsa lijalo tsa litholoana li thibetsoe ka botlalo hore li sebelisoe ts'ebelisong ena ea mafu a ka mpeng. Ha re shebeng hore na ke meroho efe ea pancreatitis eo u hlokang ho e tlosa ho menu ea hau:

Lingaka li hlalosa lebaka leo lithibelo tse joalo li amanang ka lona. Sena se bakoa ke liphetoho mosebetsing oa setho se amehang. Ho feta moo, esita le nakong ea tšoarelo, ho khothalletsoa ho tlohela lihlahisoa tse thathamisitsoeng ka botlalo. Ho seng joalo, o ka tsosa moea o mongata.

Meroho ena e nang le pancreatitis e na le fiber e ngata e koahetsoeng. E tsosa keketseho ea peristalsis ea tšilo ea lijo: mala le sebete, lesapo la mokokotlo, lesapo la mokokotlo le mala. Sena se eketsa ts'ebetso ea motor, e lebisang ho nts'etsopele ea matšoao a bohloko. Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa hona, khase e eketsehileng, lets'ollo le makhopho a ka mpeng.

Sehlopha sa Lihlahisoa se Nete

Sengoloa se sebetsang? Abelana sehokela

Joale re tseba seo re lokelang ho se qoba. Hona le meroho efe eo u ka e jang ka pancreatitis? Har'a meroho, ho na le e ka nooang le ho lokelang ho jeoa nakong ea ts'oaetso e sa feleng ea manyeme. Tsena ke litapole le zucchini tse nyane, lihoete le mokopu, li-beet le li-eggplant. Batho ba bangata ba belaela ka eiee. Se ke oa tšoenyeha, o boetse o lenaneng la meroho e lumelletsoeng. Tomate, pepere ea litloloko le likomkomere li ka lula li le tafoleng ea hau.

Khábeche e nang le pancreatitis ke ntlha ea moot. Haeba ka lingaka tse nang le lihlooho tse tšoeu li araba ka mokhoa o sa thabiseng, joale mefuta e meng ea eona e lokela ho lekoa ho kena lijong ka likarolo tse nyane. Tsena ke broccoli, Brussels, Beijing le leoatle leoatle. Sehlopha sena se boetse se kenyelletsa meroho.

Molemong o motle

Meroho le litholoana ho pancreatic pancreatitis li bohlokoa haholo bakeng sa ho fana ka 'mele ka limatlafatsi, livithamine le fiber. Hape, lihlahisoa tsena li na le thuso bakeng sa ho khutlisetsa lisele tsa pancreatic kamora ho ruruha ho matla. Metsoako e teng ho tsona e thusa ho nchafatsa lithane tsa parenchymal ea tšoelesa le ho etsa hore mesebetsi ea eona e tloaelehe.

A pancreatitis e hlobaetsang

Boemo bo tšoanang 'meleng bo ka etsahala ka ho eketseha ha mofuta o sa foleng. Manyeme a senyehile, a iponahatsang ka tsela ea edema, hyperemia ea lisele tsa setho le ducts. 'Me bothata bo boholo ke hore phallo ea lero la pancreatic le li-enzyme tse senya lijo li ntse li mpefala. Li lokela ho kena ka har'a duodenum, empa ho fapana le moo li lule ka hare ho tšoelesa, 'me e qala ho itšeha.

Ts'ebetso ena e thata haholo. E bitsoa pancreatic necrosis. Bophelo bo beha kotsing ho mokuli. Ka nts'etsopele ea eona, ho kena sepetlele hang-hang, ho buisana le ngaka e hlokahalang. Hangata, ho buuoa ho hlokahala ho pholosa bophelo ba mokuli. Ka hona, sethaleng sa ho ruruha ho matla, ho hlokahala ho fa tšoelesa ka khotso e phahameng. Ka mantsoe a mang, ka matsatsi a 'maloa mokuli o lokela ho lapa ka botlalo mme a noe metsi a hloekileng feela. Ha bohloko bo fokotseha, butle-butle o ka kenyelletsa lijo tse lumelloang lijong.

Lihoete tse tala tse nang le pancreatitis, hammoho le meroho e meng kaofela, li thibetsoe karolong ea methapo. Le lijalo tsa motso tse tsoang lenaneng la lihlahisoa tse lumelletsoeng li tlameha ho tlosoa lijong ho fihlela li ba bonolo. Ho seng joalo, bohloko bo matla bo ke ke ba qojoa.

Pancreatitis le Nutla

Ho ruruha hofe kapa hofe ha "pancreatic tis" ho bitsoa pancreatitis. Karolo e mpe ea nako ea pancreatitis ka kalafo e lekaneng e tla khutlisa ts'ebetso ea setho ntle le litlamorao. Taba e 'ngoe ke hore na ts'ebetso ea ho ruruha e se e sa fole.

Tsela ea eona e ka lebisa ho bola le ho fifala ha makhopho. Ho eketseha ho sa feleng ha lefu la setho ho kenya letsoho ho edema ea lona, necrosis, le mefuta eohle ea phetisetso. Kotsi ea pancreatitis e sa foleng ke ho se khone ho fetola mokhoa ona hore o fole. Phekolo eohle e etselitsoe ho fokotsa litlhaselo tsa ho ata.

Pholiso, mekhoa eohle e lokile:

kalafo ya enzyme
litlhare tsa batho
lijo tsa phepo.

Ha pancreatitis e se sehlopheng se boima, joale litlhare le lijo li sebetsa hantle haholo ho thibela ho feteletsoa. Molemong oa kalafo ea lapeng, ho sebelisoa thepa ea tlhaho ea lihlahisoa tsa tlhaho, e u lumellang hore o fetole mokhoa oa ho silila.

Lihlahisoa ha li sebelisoe feela lijong tsa lijo, empa li ka etsa le litlolo ho nolofatsa lefu, le ho imolla matšoao a bohloko. Nka ka mohlala sehlopha sa meroho. Meroho e 'ngoe le e' ngoe, ka tsela ea eona, e na le thuso, e na le livithamini le liminerale tse itseng.

E ka sebetsa e le motheo oa risepe. Empa ha se meroho eohle e lumelloang bakeng sa lefu la pancreatic. Lenaneng la meroho e lumelletsoeng u ka lula u sa fumane feela motheo oa lijo, empa hape u etse risepe ea ho folisa 'mele.

Moemeli ka mong oa sehlopha sa meroho o shebelloa ka prism ea thepa ea eona:

sebopeho sa dintho
thepa e sebetsang
mekhoa ea kopo
liponahatso tsa bongaka.

Meroho e phetseng hantle - litapole

E 'ngoe ea meroho ea lijo le litlama tse tsebahalang haholo ke litapole. Ka lebaka la hae, maikutlo a litsebi tsa phepo e nepahetseng a hana, litapole tse nang le pancreatitis li ke ke tsa pheta litlhoko tsa phepo:

ho ba sieo ha fiber e mahoashe, e tsosang litšoelesa,
Bohlokoa ba lijo tsa protheine lijong bo tsamaisana le litapole tse nang le protheine e bonolo ea lijo ka har'a e kholo.
2,5% bapisoa le meroho e meng.
sethala se nang le livithamini tse ngata, liminerale, liminerale: tšepe, potasiamo, silicon, sodium, vithamine C le ba bang,
ka lebaka la khaello ea mafura, ha e na enzymes e bohale.

Litšobotsi tsena tsa litapole li theha sehlopha sa li-polysaccharides tse amang seleng e 'ngoe le e' ngoe 'meleng:

sebopeho - motheo oa matla a marako a sele,
Qhibiliha metsi - boloka mongobo oa sele,
poloko - e arotsoe ka li-monosaccharides, ha ho hlokahala, 'me li tlatselletsa lisele tsa' mele.

Lethathamo la litlamorao tse molemo bophelong ba motho le kholo haholo. Empa ha se batho bohle ba tla itlhahloba ketso ena:

e fokotsa bongata ba mali le serum cholesterol, e boloka tekanyo ea alkaline ho eona,
e thusa ho tlosa metsi a mangata 'meleng,
e tlosa hlooho
e khutlisetsa setuloana sa sefahleho, e thusa ho ikoahla, e tlosa moea o chesang mocheng oa ho silila, ho nyekeloa ke pelo,
ha e khopise mucous ea mucous ea mala le mala, e folisang ulcerative foci,
e theola boemo ba hydrochloric acid.

Ho na le litlhoko tsa li-tubers tsa litapole. Li nepahetse e le hore li se kenye kotsi 'meleng. Li-tubers ha lia lokela ho ba le lekhapetla le botala, bopaki ba hore ba ne ba pepesitse khanya ea letsatsi. Solanine, e leng chefo, e thehiloe kahare ho tuber. Litapole tse bolokiloeng nako e fetang likhoeli tse 'ne ka lebaka la tsoele, le tsona li hlahisa solanine, li kotsi bophelong.

Mefuta e fapaneng ea lijana tsa litapole

Litapole ha li na tatso feela, empa le thepa ea pholiso. Joalo ka ha u tseba, ka pancreatitis, litapole li ka lokisoa ka mekhoa eohle e futhumetseng, ntle le ho halika, hammoho le ho sebelisa lero la litapole le litapole tse tala bakeng sa kalafo.

Litapole li ka baka, tsa phehoa, tsa phehoa. Ho tloha setha sena o ka pheha lijana tse ngata tse nang le phepo le phepo:

Litapole tse khotliloeng tse nang le pancreatitis ke boemo bo tlamehang ho lenaneng la lijo bakeng sa malwetse a pancreatic.
Litapole li ka baka ka mokhoa oa li-puddings le souffles.
Mehatong ea ho tšoarela, li-tubers li lumelloa ho sebelisoa likotoana tse khethiloeng e le karolo ea lisal, sechu kapa sechu.

Ho bohlokoa ha o ja litapole ho tseba litaba tsa khalori ea hau ha o etsa lethathamo la lijo. Ha e le hantle, litapole tse phehiloeng li na le lik'hilojule tse batlang li lekana le tse tala. Khalori ea eona ea ho pheha e fokotsa ka boleng bo fokolang.

Kopo ea Rato ea Litapole

Litapole tse tala le lero la tsona li sebelisoa haholo morieng oa setso. Empa na hoa khoneha ho ja lijana tse tala ka pancreatitis? Ntle le moo, se sebetsang ho se seng se ka ba kotsi ho se seng. Ka hona, tšoara lero la litapole tse tala ka hloko. Ho lumeloa hore eena:

e thusa
e fokotsa ho ruruha
o folisa maqeba
e koahela membrane ea mucous, e utloisisa ho teneha ha eona,
e hlahisa li-enzyme tsa ka mpeng.

Ho na le lithibelo ho tšebeliso ea lero. Taba ea mantlha, u hloka ho buisana le ngaka ea hau hore e tsebe hore na ts'ebeliso ea eona e nepahetse hakae ho latela tlhahlobo le lefu lena. Taba ea bobeli, mokhoa oa ho qala ka likarolo tse nyane, o mametse mosebetsi oa 'mele oa hau. Haeba boemo bo mpefala, o lokela ho tlohela lengolo la ngaka. Ho thibetsoe ka thata ho e sebelisa ka acidity e eketsehileng ea mpa. Joalo ka moriana o mong le o mong, lero le lona le na le litaelo tsa ho sebelisoa:

e hlophisitsoeng ka li-tubers tse nyane
e tahiloe nakong ea metsotso e 10 ka mor'a ho ntšoa,
a tahiloe pele ho lijo ka lihora tse peli,
moqolo oa letsatsi le letsatsi 100-200 ml,
kamora metsotso e 5, ho eletsoa hore o noe kefir. E thusa ho felisa mafu a tšoanang,
kamora karolo ea seno o hloka ho robala metsotso e ka bang 45.

Pheko ka lero la litapole e nka libeke tse 2.

Ka pancreatitis, litapole tse tala li kenya letsoho ho foliseng manyeme. Ho sebeletsa ho eketseha hanyane ka hanyane, ho qala ka khaba e le ngoe ho isa ho 100 g. Ho nkuoa halofo ea hora pele lijo li khabeloa. Nakong ea kalafo ka litapole, mokuli ha a khaotse ho ja lijo tse khothalletsoang ke setsebi sa phepo.

E ka khona kapa che

Litapole ke meroho e ikhethileng e fumanehang lijong tsa batho ba phetseng hantle le ba nang le bothata ka tšilo ea lijo. Meroho e anngoe habonolo le ho ananeloa ke 'mele, litapole tse khotliloeng li apesa mucosa e halikiloeng ebe li thusa ho potlakisa ho fola. Litapole li na le fiber e nyane, ka hona ha e ame tsamaiso ea methapo ea lijo ebile ha e ame bothata ba mala.

Ts'ebeliso ea litapole tse khotliloeng ho phekola pancreatitis e ea hlokahala, hobane sejana sena se na le phepo e ntle ebile se na le lijo tse bonolo tsa ho silafatsa, se tlatselletsa 'mele ka li-vithamine, likarolo tse nyane le tsa macro tse hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e felletseng, e bohlokoa haholo nakong ea lijo tse thata.

Semela sa motso se lumelloa ho kenngoa lijong tsa mokuli ka pancreatitis maemong a fapaneng a nako ea lefu lena. Meroho e sebelisoa bakeng sa pancreatitis e hlobaetsang, hang ka mor'a phomolo ea tlhaselo, mohato o sa foleng oa ho ruruha ha pancreatic, le nakong ea phetoho e sa khaotseng.

Ha ho kenyelletsoa litapole lijong tsa mokuli ea nang le pancreatitis, ho lokela ho tsotelloa hore moetlo oa letsatsi le leng le le leng oa lijalo tsa motso ha oa lokela ho ba litapole tse fetang 2 (200 g) ka karolo e mpe le litapole tse 3-4 (eseng tse fetang 300 g) ka tšoarelo e sa khaotseng.

Litapole tse phehiloeng

Ba nka litapole tse 'maloa tse bohareng, ba li hlatsoa hantle ka tlas'a metsi a litšila, ba li tšela ka sopho ka foromo e sa ngolisoang, ba eketsa metsi a batang mme ba pheha ntle le letsoai. Ho itokisetsa ho hlahlojoa ka fereko. Litapole tse lokiselitsoeng li tlosoa metsing, li qhekelloa, li khaoloa ka likhele kapa mehele, oli e nyane ea meroho, dill e eketsoa ebe e sebelisoa e le sejana se arohaneng, salate, kapa e le tlatsetso ho lijo-thollo.

Litapole tse kopantsoeng

Ho lokisa sejana sena se nosetsang molomo, se phetseng hantle hape se nang le phepo, o hloka ho nka lijalo tse 'maloa tsa motso le ho hlatsoa ka botlalo. Khaba e ka tlosoa kapa ea tloheloa. Litapole tse kholo li hloka ho aroloa ka halofo, tse bohareng li ka baka kaofela. Litapole li fafatsoa ka bonngoe ka oli ea meroho, li tšeloa ka foil ebe li kenngoa moqomong oa ho baka, ebe li kenngoa ka ontong e kentsoeng pele ho likhato tse 180. Ho ikemisetsa ho hlahlojoa ka fereko, litapole tse halikiloeng tse fafalitsoeng ka litlama tse halikiloeng.

Litapole tse khotliloeng

Litapole li lokela ho hlatsuoa hantle, li halikiloe, li arotsoe likoto tse nyane ebe li tšeloa ka pane, tšela metsi a batang. Karolo ea metsi eo litapole li phehiloeng ho eona e lokela ho tšeloa ka sekotlong se ka thoko, li-tubers tse felileng li hloka ho qhekelloa, butle-butle li eketsa metsi ho fumana tumellano ea litapole tse khotliloeng.

Litapole tse khotliloeng eketsa letsoai, oli ea meroho kapa lebese (le lumelloa feela nakong ea tšoarelo e tsitsitseng). Karolong e hlobaetsang, litapole tse khotliloeng li ka nooa feela ka metsing.

Zrazy le litapole le nama

U hloka ho ba le litapole tsa letsoho, sefuba sa khoho, lieie, mahe, letsoai, litlama, oli ea meroho.

Litapole li lokela ho hlatsuoa, ho halikisoa, ho belisoa le ho phehoa ho eona homogenible puree, li eketsa lehe le letsoai le lenyenyane. Ho tsoa ho boima ba litapole, o hloka ho pheha li-tortilla, bohareng ba eona o lokelang ho beha li-kuku tse halikiloeng (ka lieie le litlama). Maphetheng a keke o tlameha ho hokahanngoa le ho pentoa. Zrazy e hlahisoang e hloka ho kenngoa ka har'a pampiri ebe e kenngoa ka ontong ea preheated ho likhato tse 150 bakeng sa metsotso e 40. Zrazy e sebetsang e phehiloeng ho cooker e liehang.

Mokhoa oa ho nooa lero la litapole ka pancreatitis

Ha ho phekoloa pancreatitis le maloetse a pampitšana ea ka mpeng, ho sebelisoa lero le tsoang litapole tse tala. Molemong oa phekolo ea pancreatitis le lero la litapole, o hloka ho tloaelana le melao e itseng ea kalafo.

Mokhoa oa kalafo o khothalletsoa ho etsoa ho fihlela ka Hlakubele, hobane ka litapole tsa selemo li mela ka metso ka har'a li-solanine - ntho e ka lematsang 'mele. Ho ba teng ha solanine ho bonahala ka ho penta semela sa semela ka botala. Nako e nepahetseng ea kalafo u sebelisa lero la litapole ke Phato. Litapole li lokela ho khethoa pinki le bofubelu.

Tšebeliso ea lero la litapole le tala ea thusa:

Tlosa ho ruruha makhophong,
Fokotsa ho putlama, phomotsa mesifa e boreleli ea manyeme, fokotsa bohloko,
Potlakisa ts'ebetso ea pholiso
Koahela sekontiri sa lijo le ho fokotsa matla a sona ho setho se kulang.
Matlafatsa tlhahiso ea li-enzyme tse fanang ka ts'ebetso e tloaelehileng ea tšilo ea lijo.

Ha e lumelloe ho phekola pancreatitis ka lero la litapole nakong ea lefu lena, hobane seno se tsoang litapole tse tala se na le asorbic acid e ngata mme se ka baka ho thunya le ho belisoa. Lero la litapole le ka baka mathata a mokokotlo ka mokhoa oa lets'ollo, le tla mpefatsa boemo ba mokuli nakong ea karolo e mpe ea pancreatitis.

Ho bohlokoa ho ela hloko taba ea hore lisebelisoa tsohle tsa pholiso tsa litapole tse tala li lahlehile metsotso e 15 kamora ho etsa lero. Ke ka lebaka leo u hlokang ho lokisa lero ho tsoa litapole ka likarolo tse etselitsoeng lethal e le 'ngoe.

Lero e lokiselitsoe ho tsoa ho li-tubers tse hlatsoitsoeng le tse halikiloeng le ho kenngoa ka ho li fetisa ka har'a juizer. O ka lokisa lero ka ho tšela litapole ka grater e ntle le ho pepeta le boima bo hlahisoang ke cheesecloth. Shake lero pele u sebelisa.

Tloaelo ea letsatsi le letsatsi ea lero la litapole e lokela ho ba 100 - 200 ml. U hloka ho nka lero habeli ka letsatsi metsotso e 30 pele ho lijo tsa 50-100 ml. Kamora ho e nka, ho khothalletsoa ho nka boemo bo robetseng ka lehlakoreng le leng, ebe u phetla e 'ngoe. Kenya letsoai, tsoekere kapa mahe a linotsi ho lero. Nako ea kalafo ke matsatsi a 14, kamora hore khefu e etsoe beke mme ha ho hlokahala, thupelo e phetoa.

Litapole ka pancreatitis e hlobaetsang

Boemong ba ho mpefala ha pancreatitis, hang ka mor'a ho itima lijo ka mokhoa oa phekolo, litapole li fuoa mokuli ka mokhoa oa lijana tsa metsi. Butle-butle, litapole tse phehiloeng li eketsoa lenaneng, ka mokhoa oa litapole tse khotliloeng (ka metsi) le pudding. Lijong tsa mokuli, litapole li hlahisoa ka likarolo tse nyane, li bona karabelo ea 'mele, butle-butle li eketsa likarolo ka ho eketsa letsoai, botoro (letsatsi le leng le le seng le sa feteng 0,25 g) le oli ea meroho lijana ho tloha meroho e phetseng hantle le e phetseng hantle.

Likarolo tsa phepo e nepahetseng ea pancreatitis

Pancreatitis ke mofuta o rarahaneng oa li-syndromes tsa pathological tse khetholloang ke ho ruruha ha makhopho ka lebaka la ts'ebetso ea li-enzymes tsa tšilo pele li kena duodenum.

Pathology e tsoela pele ka nako e telele le e sa foleng.

Kamora ho mpefala ha pancreatitis, ho itima lijo ka mokhoa oa kalafo ho bontšoa matsatsi a 2-3. Ho lumelloa feela metsi a futhumetseng a letsoai le joalo ka Borjomi. Ka nako ena, matsoao a sethaleng se matla a kokobela, 'me lefu lena le boetse le fetoha mofuta oa lona o sa foleng.

Tabeng ena, ho ja No. 5 ho laetsoe, ho ntlafatsoa ke ngaka e tummeng ea Soviet M.I. Pevzner. E bontšoa ka lebaka la pancreatitis, cholecystitis, mafu a sefuba le tsamaiso ea mpa.

Tafole ea 5 ea lijo bakeng sa pancreatitis e sa foleng e na le likarolo tse ling:

Lihlahisoa tse bakang sebopeho se phahameng sa khase ka mpeng ha li kengoe lijong.
Lijana tsohle li entsoe ka fatše kapa li sentse li phehiloe ka mouoane, tse phehiloeng kapa tse phehiloeng. Ha hoa lumelloa ho ja lijo tse halikiloeng kapa tse halikiloeng.
Lijo li lokela ho kenyelletsa protheine e ngata le palo e lekanyelitsoeng ea mafura le lik'habohaedreite.
Mokuli o hloka ho ja lijo tse nyane, empa bonyane makhetlo a 6,7 ka letsatsi. O ka ikutloa o lapile.

Ka hona, hoa khonahala ho netefatsa hore ts'ebetso ea ts'ebetso ea makhopho a ka mpeng le manyeme li khona ho sebetsa. Lihlahisoa tse lumelletsoeng tsa pancreatitis ke:

bohobe bo omisitsoeng, li-biscuits, lihlahisoa tse tsoang phofo ea I-IIorta,
Ho khethoa nama e mafura a tlase, khoho kapa khoele ea turkey
hlapi e nchocho, mohlala, hake, zander, pollock, carp,
lebese le se nang nama, sopho ea lebese, chisi le chisi ea mokotla,
sopho ea meroho ntle le moro o nonneng le meroho e halikiloeng,
oat, buckwheat, li-groats tsa raese, pilaf e nang le meroho,
lehe le lelele, eseng e fetang e le 'ngoe ka letsatsi,
melee le limela tsa meroho,
salate ea meroho e phehiloeng kapa e halikiloeng,
linoko - vanillin, sinamone, lekhasi la bay,
meroho, mohloaare le botoro.

Ha u phekola pancreatitis, u tla tlameha ho lebala ka lihlahisoa tsena:

Litlhapi tse mafura le nama, ho kenyeletsoa nama ea likhomo (sausage, soseji).
Moro o ruileng oa nama, nama ea kolobe le konyana.
Li-pickles le poloko.
Bohobe ba rye, likuku, chokolete, caramel le lipompong.
Lijana tse monate, tse bolila le tse mafura.
Tee e matla, kofi, lino tse khabisitsoeng ka khase, kvass, cocoa.
Lebese le mafura, li-yogurts le likhalase tse tlotsitsoeng.

Ho pancreatitis, meroho e tala (sipinach, sorrel, radish, turnips) le litholoana (li-citruse) le tsona li lokela ho lahloa.

Phepo e nepahetseng nakong ea tšoarelo

Haeba u kile oa fumanoa u e-na le sena, bohlokoa ba phepo e nepahetseng ea phepo ha boa lokela ho lebaloa. Lenane le lumelletsoeng la lihlahisoa tsa pancreatitis le atile haholo, mokuli a ke ke a kula ka lebaka la phepo e fokolang. Ha o fihla sethaleng sa ho tšoarela, menyu e ka etsoa tse fapaneng haholo. Moeli ona o behiloe habonolo feela. Ka nako e telele, mokuli ha a khathatsoe ke ho nyekeloa ke pelo, mpa e emisa ho utloa bohloko, lets'ollo lea feta.

Empa esita le hona joale ha ho khothalletsoe ho ja meroho e mecha. Haeba li hlahisoa lijong, joale ka tekanyo e fokolang. Mofuta oa semela le lintho tse ling ka sebopeho sa tsona o ka boela oa tsosa lefu le sa foleng.

Re khetha feela tse nang le thuso

E le hore u se lematse 'mele oa hau, u hloka ho reka meroho e metle ebe u e pheha ka ho loketseng. Ha re qale ka mokhoa oa ho khetha meroho e khothalletsoang bakeng sa lijo tsa Tafole 5. O ka ipolokela tafole mme oa e sebelisa letsatsi le letsatsi. Khetho e ntle ke ho sebelisa meroho e lenngoeng jareteng ea hau u sa sebelisa manyolo le meriana e bolaeang likokonyana. Maemong ana, o ka ba le bonnete ba boleng ba bona, bocha le melemo ea bona.

Ha u li reka ka lebenkeleng, pele u tlameha ho etsa bonnete ba hore li bolokiloe ka nepo (sebakeng se lefifi le se pholileng). E lokela ho ba 'mala oa tlhaho, o hloekileng le o mocha. Matšoao a ho bola ha a amohelehe.

Empa mabapi le meroho e ka makotheng e nang le pancreatitis, o hloka ho lebala. Li kotsi ho manyeme, kaha a na le linoko tse ngata tse sirelelitsoeng le litatso, letsoai le asene.

Boitokisetso ba meroho

Pele ho tsohle, re ngola lihlahisoa tse lumelletsoeng tafoleng. Lijo tse "Tafole ea 5" li kenyelletsa ts'ebetso e nepahetseng ea litholoana le meroho pele ho kalafo ea mocheso:

Meroho e hloka ho laloa le peo ea soneblomo. Ha ho kgothaletswe ho sebelisa mokopu kapa zucchini bakeng sa makhasi le lijo, hobane ha li anngoe hantle.
Peeling le eona e bohlokoa haholo. E bokella bongata ba lik'hemik'hale tse mpe. Hape peel ho na le palo e kholo ea fiber e kopaneng. Ka pancreatitis, e baka bohloko bo eketsehileng ka mpeng.

Mekhoa ea ho pheha

Tabeng ea lefu la pancreatic, haholo-holo nakong ea ho eketseha, lingaka li khothaletsa ho ja meroho feela ka mor'a kalafo ea boemo bo phahameng. Ho pepesetsoa mocheso o phahameng ho nolofatsa lijalo tsa maiketsetso tse fumanehang merohong eohle le ho fokotsa litlamorao tse mpe tsa acid.

Boemong ba ho ruruha haholo, ka mor'a matsatsi a 2-3 a ho itima lijo ka botlalo, ho lumelloa ho ja meroho e phehiloeng ka mokhoa o sithabetseng. Ho molemo haeba e le sopho e entsoeng ka tranelate kapa lero la metsi. Ka phetoho ea lefu lena ho isa sethaleng sa ho tlosoa, o ka fetohela ho mekhoa e meng. Ke hore, sechu, pheha sechu sa meroho, pheha ka foil. Se ke la lebala hore sejana se seng le se seng se secha se ka latsoa ka likoto tse nyane. Mme fela ka boitshoko jo bo kgotsofatsang o ka godisa tirelo.

Tlhahiso ea litholoana

Litholoana ke mohloli oa livithamini le liminerale, lik'habohaedreite tse bonolo le fiber. Ho li hana ho tla be ho fosahetse. Matsatsing a pele a lefu lena le ka nako ea ho ata, a tlameha ho lahloa. Ha boemo bo ntse bo ntlafala, li-compotes tse sa koaeloang le litapole tse khotliloeng li qala ho kenngoa lijong. Kamora ho hlaphoheloa ka botlalo, o ka kenya litholoana tse halikiloeng le tse phehiloeng ho menu. Ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena, ho khothalletsoa ho tlosa letlalo ho litholoana le ho li sebelisa ka likarolo tse nyane, ho hlokomela boiketlo ba hau. Litholoana tse lumelletsoeng li kenyelletsa: apole, banana, perekisi, phaenapole le avocado, kiwi le melon. Hoa hlokahala ho hana limango, litholoana tsa lamunu le lipere, morara le kharenate.

Pancreatitis, joalo ka cholecystitis, e nkuoa e le lefu le ka holisang mafu ka kotloloho ebe le sa phekolehe hanghang ha le sa fumanoe ka nako le kalafo e sa qala.

Mafu ana ha a hloke phekolo ea bongaka feela, empa le lijo tse khethehileng.

Lijo tse amanang le pancreatitis le cholecystitis li tla thusa ho qoba ho phetoa hape ha li-pathologies le mathata a tsona.

Litšobotsi tsa lefu lena ke life?

Lingaka li re li-pathologies tse hlahlojoang ke mafu a paired, hobane li na le lintho tse ngata tse tloaelehileng - provocateurs.

Cholecystitis hangata e bitsoa pathology ea gastrointestinal, nakong ea ho phahama hoo ho fumanoang ts'ebetso ea ho ruruha letlalong la nyooko.

Lisosa tsa lefu lena leo ho buuoang ka lona e ka ba calculi ka mela ea bile e kenella ho tsoa ha eona.

Pancreatitis ke lets'oao la manyeme le qholotsang ts'ebetso ea li-enzymes tsa ona.

Therapy ea maloetse ana e lokela ho etsoa ka nako e ts'oanang, ho sebelisoa mekhoa e ts'oanang e tla tlosa moroalo o eketsehang litho.

Ke ka lebaka leo ja lijo e leng e 'ngoe ea likhetho tsa mantlha tsa kalafo tse thusang ho romella thuto ea methapo ea kutlo phosong ea nako e telele.

Melao-motheo ea Ts'ebetso ea Lijo

Joalokaha ho se ho boletsoe, lijo ke karolo ea bohlokoa ea kalafo ea pancreatitis le cholecystitis. E le hore methapo ea methapo ea methapo ea methapo e kene kapele, 'me e nolofalletse motho, ho lokela ho lateloe melao e meng.

Lijo tse ka sehloohong nts'etsopeleng ea maloetse ana ke protheine feela.
Ho ja mafura ho tla tlameha ho fokotsoa. Empa mona ho lokela ho hopoloa hore ka ho eketsoa ha maloetse, bongata ba mafura a meroho lijong bo tla tlameha ho eketsoa e le ho qoba ho qhala le ho tsitsipana ha bile.
Ka nts'etsopele ea pancreatitis, o hloka ho etsa bonnete ba hore ho na le lik'habohaedreite tse fokolang lijong, tse sa hlokeheng boteng ba cholecystitis.
Boemong ba ho tlosoa, lijo li lokela ho lula li le fatše, 'me nakong ea ho fetelletsa - pheha ka boiler bo habeli.
Ha hoa lumelloa ho ja ho feta tekano kapa ho lapa kamehla.
Se ke oa ja lijo tse batang le tse chesang. Mocheso o lumelletsoeng oa lijo ke likhato tse 40.
- Ja metsi a mangata letsatsi le letsatsi - lilithara tse ka bang peli. Sena ha se kenyeletse sopho le broth.
U tla tlameha ho ja khafetsa le hanyane: bonyane makhetlo a 5 ka letsatsi.

Ho ya ka melao ena yohle, o ka phela bophelo bo felletseng mme o se ke wa tshoha ho eketseha ha cholecystitis le pancreatitis.

Likarolo tsa phepelo sethaleng se matla

Ka lebaka la hore ho eketseha ha li-pathologies tsena kamehla ho lebisa ho senyeha ho sa lebelloang maemong a motho, ho opeloa, feberu le ho nyekeloa hoa pelo, litsebi li eletsa ka nako ena ho hana ho nka lijo.

Ke ho itima lijo ka mokhoa oa phekolo o nkoang e le mokhoa o sebetsang o potlakisang ho tsosa mokuli maotong.

Melao-motheo ea ho itima lijo e tjena:

Matsatsi a 3 a pele ha o ka se je letho, o ka nwa feela metsi a hlwekileng ntle le likhase.
Ka letsatsi la 4, ha ho se na bohloko ka mpeng, lijo tsa mokuli lia eketseha. U ka se u noe tee ntle le tsoekere, u je sopho e sa lomosoang ka meroho, raese kapa oatmeal e phehiloeng ka lebese, bohobe bo omisitsoeng, omelet ea protheine ho tsoa boiler habeli.
Beke kamora ho eketseha, chisi ea chate e lumelloa ka liperesente tse fokolang tsa mafura le meroho e fuoeng. Empa u se ke oa ja k'habeche.
Ka nako eo lijo tse bonts'itsoeng li sa hlahiseng bohloko, ho nyekeloa, ho hlatsa kapa lets'ollo, mokuli o lokela ho qala ho ja litlhapi tse phehiloeng tsa mefuta e nang le mafura a tlase, li-cutlets tse khoho, nama ea khoho kapa ea turkey, li-buckwheat le semolina.

Ho bohlokoa ho nahana hore kamora likhoeli tse 'maloa feela u ka ea lethathamong la litafole la 5, le tla tlameha ho latela selemo se tlang.

Likarolo tsa phepelo phetolelong

Ka pancreatitis e sa foleng, batho ba ileng ba tlameha ho sebetsana le eona ba lokela ho latela mokhoa oa ho ja bophelo bohle ba bona.

Bakeng sa sena, o tla tlameha ho nahanisisa ka botlalo ka mokhoa oa hau oa bophelo, hobane ho tloha ka le leng la menyu ho ka baka tlhaselo e ncha.

Nutle ea pancreatitis le cholecystitis e na le palo e kholo ea likarolo tsa trace le livithamini, ka hona, lihlahisoa li lokela ho ba le khalori e phahameng.

Liketsahalo tsa phepo e nepahetseng li hlakile. Bakuli ba lokela ho abeloa tafole ea bohlano, e bolelang ho fokotseha ha lik'habohaedreite le mafura lijong.

Lijo li na le menyetla ea lona. Li lokela ho nkuoa ka lintlha tse ngata:

Li-caloric tsa lihlahisoa ka letsatsi ha lia lokela ho feta 2, 700 kilocalories.
Palo e lumellehang ea liprotheine ke ligrama tse 115 ka letsatsi, tseo e ka bang 60% feela e tsoang liphoofolong.
Tloaelo ea mafura a meroho ke ligrama tse 12, le liphoofolo - ligrama tse 63 ka letsatsi.
Lik'habohaedreite ha lia lokela ho ba ho feta ligrama tse 400.
Tsoekere e lumelloa ka bongata ba tee e le 'ngoe.
Suprose e ka nkeloa sebaka ke sorbitol kapa xylitol - 20-30 gram.
Letswai le lumelloa ka tlase ho ligrama tse 10 ka letsatsi.
Metsi a se nang khase - lilithara tse ka bang tharo.
Mahobe a tšoeu a maobane a lumelloa feela - ligrama tse 200.

Qalong, ngaka e eang teng e lokela ho thusa mokuli ho fihlela motho a ithuta ho iphelisa.

Lihlahisoa tse thibetsoeng

Ho na le lethathamo le itseng la lihlahisoa tse nang le tšusumetso e mpe ho bophelo bo botle ba motho ea nang le mafu ana.

Lihlahisoa tse latelang li tla tlameha ho nkeloa sebaka ke ho hong:

Ho bolokoa, ho tsubelle nama le letsoai.
Nama e mafura le tlhapi.
Mafura, mafura a liphoofolo.
Ho khahla, litlama.
Sopho, borscht ka mafura a moro.
Lijana ka ho eketsoa ha li-mushroom.
Khábeche le linaoa.
Radish, spinach, lieie, konofolo.
Li-sauces tse fapaneng, mayonnaise, ketchup.
Morara, libanana, mehla.
Lebese le mafura.
E noang le metsi ka likhase.
Meroho e nang le asiti e ngata.
Soseji ea mefuta eohle.
Confectionery
Cocoa, chokolete.
Mefuta eohle ea joala.

Ntle le moo, motho o lokela ho hana kuku ea tranelate, pastry ea puff, offal, kofi le ice cream.

Litapole a sa feleng pancreatitis

Ho sa feleng pancreatitis, litapole li ka ba teng lenaneng la mokuli hoo e ka bang letsatsi le letsatsi. Ha ea lumelloa ho ja meroho e halikiloeng ea motso (le li-fries tsa french). Litapole li na le thuso ka mokhoa oa casseroles, sopho, li sebelisetsoa ho pheha sechu sa meroho.

Ka ho qalella ha tšoarelo e phehellang, litapole li lumelloa ho belisoa li-salads tsa phepo.

Litapole le meroho eohle ea motso li loketse bophelo bo botle, 'me ka pancreatitis, ha ho hlokahala lijo tse matla, ke sehlahisoa sa bohlokoa se etsang hore lijo tsa mokuli li fapane ebile li na le thuso.

Babali ba ratehang, maikutlo a hau a bohlokoa haholo ho rona - ka hona, re tla thabela ho hlahloba litapole tse khotliloeng bakeng sa pancreatitis ho maikutlo, sena se tla ba molemo ho basebelisi ba bang ba sebaka sena sa marang-rang.

Suzanne

Kamora ho hlaseloa ka matla ke pancreatitis, o ile a qala ho sebelisa lijo ka tekanyo e nyane. Ke bone moro oa rosa e hlaha, o ja litapole tse khotliloeng ntle le letsoai le oli. Ngaka e khothalelitse ho qala ka likarolo tse nyane. Boitšoaro ba 'mele bo ne bo lokile, bo ntse bo eketseha likarolo kamora letsatsi le letsatsi. Qetellong ea beke ea bobeli, o ile a pheha sopho ka litapole mme a ja e phehiloeng.

Lena

Rosa ea litapole e sa tsoa sebelisoa e ne e sebelisetsoa ho phekola gastritis ka acidity e phahameng. Ha monna oa hae a fumanoa a tšoeroe ke pancreatitis, kamora ho buisana le ngaka, le eena o ile a qala ho pheha seno sa pholiso. O ka nka lero lena ka mor'a ho emisa tlhaselo, ha phetoho e tsitsitseng e tsitsitse. Kamora ho e nka, robala hanyane. O hloka lijo tsa hoseng kamora metsotso e 20.

Lijoa Tse Lumelletsoeng

Leha lenane la lijo tse thibetsoeng le le leholo, ho na le lijo tse khothalletsoang hore li kenyele lijong. Li latelang:

Nama ea khoho, mmutla, mohatla.
Litlhapi tse mafura a tlase.
Baqhekelli.
Sopho e nang le li-noodle kapa lijo-thollo.
Omelets.
Kissel, compote.
Durum koro koro.
Lekala
Mohloaare, botoro.
Meroho e phehiloeng, e phehiloeng le e phehiloeng.
Porridge e entsoeng ka raese, buckwheat, semolina, oat flakes.
Lebese le sa fuoeng.
Monokotšoai o monate le litholoana.
Cloves, dill, sinamone, parsley.
Peo le linate.
Metsi a nang le liminerale.
Li-cookies tsa galetny, oatmeal
Meroho e halikiloeng e sa tsoa khuoa.

Haeba motho a rata liswiti, joale li nkeloa sebaka ke mahe a linotsi, empa mona o hloka ho tseba ka bonnete ba hore ha ho na nalane ea lefu la tsoekere.

Ka cholecystitis le pancreatitis mokhatlong o boima, ha ho kgothaletswe ho ja li-Persimmons, mme nakong ea tšoarelo ho molemo ho e sebelisa ka bongata bo fokolang.

Ho bohlokoa haholo ho pheha ka nepo. Batho ba nang le li-pathologies tse shebiloeng ba lokela ho reka boiler habeli hang-hang.

Haeba sena se sa khonehe, joale lijana tsa ho baka li lumelloa ka ontong, ka lijaneng tse koetsoeng. Tharollo ena e qoba ponahalo ea makhala mme e fumana lijo tse nang le lero le tse monate.

Nka sebelisa lihlahisoa tsa lebese

Ho nwa kapa ho ja lihlahisoa tsa lebese ka hloko e kholo. Ha ho hlahlojoa mehato e sa foleng ea mafu, lebese le ka nooa ntle le tšabo.

Lihlahisoa tsa lebese tse thibetsoeng ke tse latelang:

Ka ho ata ha li-pathologies, lebese le kenyelletsoa lijong feela ka letsatsi la boraro. Hoa hlokomeleha hore litsebi li khothaletsa ho e hlapolla ka metsi kapa ho e tšela ka makhapetla.

Nakong ea tšoarelo, lihlahisoa tsa lebese li nkoa e le tlamo. Kefir e molemo ho reka ka liperesente tse fokolang tsa litaba tsa mafura. Ho molemo le ho feta hore u rate naha ka lebese le halikiloeng kapa linaoa tse halikiloeng.

Na hoa khoneha ho ja lijana tsa mokopu

Bakeng sa batho ba atisang ho phekoloa mafapheng a gastroenterological, mokopu o ka nkoa e le sehlahisoa sa bohlokoahali.

Lebaka ke hobane ha e qholose ho nyekeloa lijo, ha e bake ho ruruha, ho thibela lets'ollo le ho fokotsa acidity ea mpa.

Mokopu e ka jeoa esita le ho tloha ka letsatsi la pele la ho ata ha pathology. Empa ho na le lintlha tse 'maloa tse lokelang ho tsotelloa ha u li ja:

Mokopu e molemo ho ja ka mokhoa o futhumetseng: lijo-thollo, li-puddings.
E lumelloa ho sebelisa mokopu ka raese.
Ha ho fumanoa pancreatitis e sa foleng kapa cholecystitis, sopho e entsoeng ka mashed kapa casseroles e ka lokisoa ho tloha mokopu.

Sehlahisoa seo ho buuoang ka sona se nkuoa se bohlokoa haholo ho batho bohle.

Linate ho li-pathologies tse ntseng li hlahlojoa

Ts'ebeliso ea linate e khothalletsoa ho bakuli ka lebaka la hore ba na le lintho tse ngata tse thusang: lutein, resveratrol, carotene, mochini o thata oa li-antioxidants.

Li-acid tsa Vitamin E le Omega-3 li bohlokoa ka ho khetheha .. Ka thuso ea vithamine, likarolo tsa lisele li ka khutlisoa, mme li-acid li ka imolla ho ruruha.

Linate li ka jeoa ka mokhoa o hloekileng 'me tsa eketsoa ka lisal. Empa o seke oa phahama haholo - tse tloaelehileng ka letsatsi ha lia lokela ho feta ligrama tse 20.

Likarolo tsa menu ea maloetse

Mehato e sa feleng ea li-pathologies tse hlahlojoang ha e na mathata joaloka linako tsa ho eketseha ha tsona. Ka hona, mokhoa oa ho ja oa mafu a sa foleng o fapane haholo.

Bakeng sa lijo tsa hoseng, batho ba eletsoa ho ja oatmeal, e kolobisitsoeng ka metsing a belang kapa lebese. E lumelloa ho eketsa palo e nyane ea mahe a linotsi le litholoana ho e fa tatso.

Ntle le moo, o ka noa limililitere tse 200 tsa lebese kapa kefir. Bakeng sa lijo-thollo, ho molemo ho se reke ho reka lijo-thollo hanghang, hobane li khopo.

Khetho e lokela ho fuoa lijo-thollo, tse belang ebe li fetoha tse bonoang. Kamora nako e itseng, e lumelloa ho ja linate tse ling.

Bakeng sa lijo tsa motšehare, o hloka ho pheha sopho ea buckwheat ka moro oa meroho. Litapole le meroho e hloahloa li ntle joalo ka thupelo ea mantlha.

Ho lokela ho netefatsoa hore likarolo tse nyane ha li ngata haholo. Kamora lihora tse 'maloa, o ka etsa senoko sa litholoana tse monate. Nka ba le litholoana tsa mofuta ofe? Mohlala, liapole tse halikiloeng kapa liperela.

Bakeng sa lijo tsa mantsiboea, veal e phehiloeng le meroho e besitsoeng e lokela ho tšeloa. Bakeng sa lijo tsa hoseng u ka ja li-omeleta tsa protheine tse halikiloeng ka lierekisi.

Kamora lihora tse peli, noa kefir kapa tee ho tloha lethekeng la rose, ja lihoete tse phehiloeng. Khetho ea bobeli ea lijo tsa motšeare ke sopho ea litapole le tlhapi e halikiloeng.

Bakeng sa tee ea thapama, sebelisa chisi ea cottage ka karolo e fokolang ea mafura le mahe a linotsi. Lijoa ke likhoho le litapole tse phehiloeng.

Lisebelisoa tsa pancreatitis le cholecystitis ha lia lokela ho ba monotonous. Ha o e hlophisa, o hloka ho nahana ka lintlha tse 'maloa tse latelang:

Lilemo tsa motho.
Li-pathologies tse ling tse sa foleng.
Boemo ba bophelo ba hona joale.
Mathata a ka bang teng.
Boholo.
Ho ba teng ha motsoako oa teng ho lijo tse itseng.

Ho fanoe ka lintlha tsohle tse ka holimo, lenane la beke le lihlahisoa tsa pancreatitis le cholecystitis li lokela ho khethoa ho nahanela litšobotsi tse itseng tsa mokuli ea itseng.

Ka kholo ea pele ea li-pathologies, phepo e ka khatholla. Ka mefuta e tsoetseng pele ea lefu lena, batho ba eletsoa hore ba lekole lijo tsa bona ka libeke tse 10.

Likhoele tse 'maloa tsa ho ja

Ka holimo, ho ne ho nahanoa hore na ke lijo life tse lumelloang le tse haneloang bakeng sa pancreatitis le cholecystitis.

E latelang, o lokela ho bua ka lijana tse ka lokisoang ho tsoa lihlahisoa tsena:

Mokopu Sehlahisoa se lokela ho tlosoa ho peel, tlosa peo ho eona ebe e khaoloa likotoana tse nyane. Ebe likotoana tsena li entsoe ka metsotso e 20, li khabeloe ka blender le mashed. Tšela morara o omisitsoeng le liapole tse omisitsoeng ho eona, eketsa lebese. Ha ho hlokahale hore u kenye tsoekere, hobane e na le mokopu o mongata.
Khaola mokopu o molelele ka halofo tse peli, tlosa dipeo, u li khaole ka li-cubes ebe u beha pampiri ea ho baka. Pheha ho fihlela e phehiloe ka likhato tse 180.
Tšela likotoana tsa nama ka tlase ho boiler habeli, beha lierekisi tsa pepere le konofolo haufi. Nama e monya monko mme e ke ke ea hlaka. U ka pheha le litlhapi.
Turkey e bohlokoa haholo ha e pheha, hobane e ka tsoa e omme ebile e le thata. E le ho thibela sena, o lokela ho qala ho e theola bakeng sa hora ho kefir, ebe o letsoai hantle, eketsa meroho le ho thatela ka foil. Sesebelisoa se joalo se apeha metsotso e 15 ka ontong, se futhumetse ho likhato tse 200, ka mor'a moo mocheso o lokela ho fokotsoa ho likhato tse 160. Nako ea ho baka e latela hore na nonyana e kholo hakae.
Sopho e nang le mabekere a nama le meroho. U hloka ho nka: lilithara tse 2,5 tsa metsi kapa moro, pepere, lihoete, lieie, litapole tse 'maloa, chisi e thata, lehe la khoho, phofo, litlama, letsoai le botoro. Cheese ka grater, eketsa botoro, phofo, lehe, meroho le letsoai ho eona, kopanya hantle ebe u beha sebakeng se pholileng bakeng sa metsotso e 30. Lihoete tsa grate, pelepele, lieie le litapole. Tšela ntho e ngoe le e ngoe ka metsing a belang ebe u pheha metsotso e ka bang 20.Nakong ea ho pheha, etsa libolo tse nyane tsa chisi e tlatsang, e lihele sopho, kopanya le ho pheha nako e boletsoeng. Kamora metsotso e 20, sopho e lokela ho ba letsoai le ho eketsa linoko le litlama tse u li ratang.
Li-patsi tsa litapole le litapole. Ho li lokisa ho hlokahala hore u be le litapole tse 7 tse haufi, lieie, dill, parsley, ligrama tse 250 tsa chisi le sose e belisitsoeng, mahe a 4, phofo le tranelate e bolila. Pheha litapole le linaoa. Soseji le chisi lia daoa 'me li eketsoa litapole. Ebe mahe, meroho, lieie le likhaba tse peli tsa phofo li khanneloa sebakeng se le seng, ntho e ngoe le e ngoe e ts'oarehile hantle. Ho etsoa li-cutlets tse nyane, li li tšele ka phofo ebe li romeloa ho boiler habeli. Ha o sebeletsa, khabisa ka tranelate e bolila.
Pilaf e entsoeng ka meroho. Onion, zucchini, ho kolobile, tamati, sethopo, sehiloeng ka li-cubes tse nyane, pheha hanyane ka sejaneng moo oli ea soneblomo e eketsoang. Tšela khalase ea raese moo, kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle ebe u eketsa metsi a letsoai e le hore e koaela raese lisentimitara tse 'maloa. Koahela pan, ema ho fihlela pilaf e pheha ebe u pheha ho fihlela raese e se e loketse. E sebeletsoa ka meroho.

Liphekolo tse nahanoang bakeng sa pancreatitis le cholecystitis ka bobeli li hlokahala ebile li monate.

Haeba o bonts'a monahano o fokolang, joale lijo ha li bonahale li le monate.

Ho tla etsahalang ha o sa latele lijo

Ha bakuli ba hlokomoloha litaelo tsa ngaka mme ba sa latele melao ea phepo e nepahetseng, monyetla oa ho hlaha hape oa mafu oa eketseha.

Ka tsoelo-pele ea maloetse khafetsa, palo ea lisele tse "shoeleng" e ba kholo, e fella ka ho fokola ha pancreatic, ulcers, lefu la tsoekere le maloetse.

Se ke la lebala hore ho ja ke senotlolo sa bophelo bo bolelele le bo phahameng.

Video e thusang

Feberu, e tsamaeang le ho nyekeloa le pelo kapa esita le ho hlatsa, e leng mokhoa o utloisang bohloko, o fumanehang ka mpeng ka holimo ka mpeng ebe o fetela ka mokokotlong - tsena kaofela ke matšoao a bothata bo sa thabiseng joalo ka pancreatitis. Mofuta o mong oa bokuli o iponahatsa o utloahala ke ponahalo e sa lebelloang ea matšoao ohle a kaholimo, athe exacerbations e phetoa hangata. Ntho ea bohlokoa ea lefu lena ke ho ruruha ho matla makhophong. Tabeng ena, kalafo e lokela ho qala hang-hang.

Hammoho le kalafo ea lithethefatsi, litsebi li khothaletsa ho latela mokhoa o sa amaneng le joala, nakong ea ho phahama, ho bolaoa ke tlala 'me hangata ho etsa khatello e batang. E 'ngoe ea litlhare tse sebetsang hantle ho loants'a bothata bona e nkoa e le tšebeliso ea lero la litapole. Ke ka mokhoa ona re tla lula ka botlalo.

Litapole tsa lero la pancreatitis
Lipehelo tsa ts'ebeliso
Liphetho tse ling tsa bohlokoa

Litapole tsa lero la pancreatitis

Pele re hlalosa lisebelisoa tsohle tsa litapole le lero tse halikiloeng ho eona, re potlakela ho boloka tšebeliso ea ts'ebeliso ea lithethefatsi hore e se ke ea hlola e nka sebaka. Ho feta moo, hoa hlokahala ho qala ho e sebelisa feela ka mor'a ho buisana le ngaka le ho fumana tumello ea hae bakeng sa ts'ebeliso ea kalafo e joalo.

Ts'ebeliso ea khafetsa ea meroho ena bakeng sa kalafo ea pancreatitis e bakoa ke phepo ea eona e matla, mme ho bohlokoa ka ho fetisisa, e khahlanong le ho hlasimolla le ho folisa. Ntle le moo, litapole li fokotsa sekhahla ka mokhoa o phethahetseng. Sena sohle se etsa hore e be sesebelisoa sa bohlokoahali sa ho felisa matšoao a tsamaeang le mofuta o boima oa pancreatitis, hammoho le kalafo e bolokang lefu lena ka kotloloho.

Meroho ena ka boeona, esita le ka sebopeho sa eona se sebetsoang, e sebetsa hantle makhophong a halefileng. Boemo feela ba ho fumana sephetho se lebelletsoeng ke ts'ebeliso ea meroho e phehiloeng ntle le linoko mme ka mokhoa o loketseng le ntle le letsoai. Leha ho le joalo, ho tla ba molemo ho feta ho sebelisa lero la litapole, leo, ka lebaka la ts'ebetso ea lona e kenyelletsang, le thibelang ho etsoa ka mokhoa o feteletseng oa li-enzyme tsa ho sefa. Lintho tsa morao-rao, e leng tsa tlhaho, li na le litlamorao tse mpe haholo maemong a mucous a litho tse senyehileng, ka hona, li baka keketseho e ngata matšoao ohle a lefu lena.

Lipehelo tsa ts'ebeliso

Ho fumana sephetho se lebelletsoeng, lero la litapole le tlameha ho nooa, ho latela melao e 'maloa ea bohlokoa:

Nako e nepahetseng ea ho nka seno ke hora le halofo ho isa ho tse peli pele u ja. Maemong ana, lero le lokela ho nooa habeli ka letsatsi bakeng sa limililone tse lekholo ho isa ho tse peli. Ehlile, seno se joalo sa seno se sa monate haholo ho ke ke ha e-ba bonolo ho se noa ka nako e le ngoe, leha ho le joalo, litsebi li khothaletsa ho hana ho hlapolla ka tsoekere kapa letsoai.
Tšusumetso e matla ka ho fetisisa e sa tsoa sentse lero - ha ho lokela ho feta metsotso e leshome ho tloha motsotsong oa ho amohela eona. Batho ba bangata ba folisang ba bile ba bolela hore kamora nako ena seno se felloa ke thepa.
Nako e nepahetseng bakeng sa thupelo e joalo ke pheletso ea lehlabula le likhoeli tsa hoetla. Taba ke hore nakong ea nako e telele ea polokelo lintho tse chefo li hlaha metsong ea meroho, "engress" ea eona ka hare ho mmele e ke ke ea thusa.
Jusi ea litapole, hammoho le meroho e tala, e sa sebelisoe hantle haholo le liprotheine tsa liphoofolo. Ka lebaka lena, bakeng sa nako ea kalafo, litsebi li khothaletsa phetoho ea nakoana ea ho ja e nang le likarolo tse phahameng tsa likarolo tsa semela. Haholo-holo, haeba ho khonahala, lahla litlhapi le nama, u nkele lihlahisoa tsena lebese, tranelate e bolila le chisi ea cottage.

Kopanya le kefir

Re se re boletse hore lero la litapole le kopantsoe hantle le lihlahisoa tsa lebese le bolila-lebese. Ka lebaka lena, lingaka tse ling li ithaopela ho noesa lero la litapole ka kefir. Ke nnete, sena ha sea lokela ho etsoa hanghang, empa kamora hore ho fetile nako e itseng. Phekolo e joalo e etsoa ho latela moralo o latelang: tšebeliso ea "lino" tsa libeke tse peli ka matsatsi a 10, kamora hore thupelo e qale hape.