Peo ea folaxe le lefu la tsoekere la Mofuta oa 2
Lefu la tsoekere le tšoauoa ka ho se sebetse hantle hoa tsamaiso ea endocrine, e lebisang ho se sebetse hantle ha litho tse ling le litsamaiso tse ling.
Ho hlokahala kalafo ea bongaka ka nako le tšebeliso ea mekhoa e meng ho tsitsisa lefu lena.
Peo ea folaxe ke tsela e ntle eo u ka e sebelisang kalafo ea lefu la tsoekere le ho ntlafatsa ts'ebetso ea litho tsa ka hare.
Mangolo a tsoang ho babali ba rona
Ntate-moholo o kile a kula ka lefu la tsoekere nako e telele (mofuta oa 2), empa haufinyane mathata a tsoa maotong le litho tsa ka hare.
Ka phoso ke ile ka fumana sengoloa Inthaneteng se ileng sa pholosa bophelo ba ka. Ke ile ka botsoa moo mahala bakeng sa fono mme ka araba lipotso tsohle, ka bolelloa hore na ho phekoloa lefu la tsoekere ho joang.
Libeke tse peli kamora ho qeta kalafo, nkhono o bile a fetola maikutlo. O itse maoto a hae ha a sa utloa bohloko le liso tsa hae ha li tsoelepele; bekeng e tlang re tla ea ngakeng. Jala sehokela sa sengoloa
Hobaneng folaxe e thusa tsoekere?
Folaxe e sebelisoa lefapheng la indasteri, hammoho le meriana. Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o tšoauoa ka ho haella ha tlhahiso ea "insulin" ea "pancreatic". Ho lefu la mofuta oa bobeli, 'mele ha o bone insulin e tlisoang.
U sebelisa peo ea folaxe bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1, u ka fokotsa tsoelo-pele kamoo ho ka khonehang, maemong a mang ho tlosa lefu lena ka botlalo.
Folaxe e na le litlamorao tse khathollang ka mpeng. E laola mosebetsi oa sebete, mala.
Litla-morao tse amang 'mele:
- imolla ts'ebetso ea ho ruruha,
- e tiisa mokhoa oa tšilo ea lijo,
- e tlosa bohloko
- e eketsa tšebetso ea ho lebella,
- e na le litlamorao tse khahlanong le sclerotic,
- e ntlafatsa ts'ebetso ea pholiso ea maqeba a letlalo.
Lioli tsa koro li na le lintho tsa bohlokoa bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere:
- livithamini (choline, ascorbic acid, carotene le tse ling),
- liminerale
- phepo ea lijo
- starch
- mafura a acid
- squirrels
- tsoekere ea tlhaho
- glycerides.
Peo ea folaxe e sebelisoa bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, hobane motsoako o na le lintho tse ntlafatsang boemo ba lefu, e leng:
- fiber e thusa ho theola boima ba 'mele, e fokotsa tsoekere,
- ligans - lintho tse kang lithaba tsa tlhaho ea limela tse nang le li-antioxidant, li-antibacterial, litlamorao tse khahlanong le ho ruruha (fokotsa kotsi ea mofets'e)
- Li-vithamine tsa B li laola tsamaiso ea methapo,
- magnesium e laola morethetho oa pelo, khatello ea mali, e fokotsa palo ea tsoekere maling,
- koporo - ntho e nkang karolo liprothong tsa lipid le carbohydrate,
- mafura acid a na le phello e ntle tšebetsong ea setho sohle.
Litokisetso tsa folaxe tse phehiloeng li thibela tsoekere e tsoelang pele.
Molao-motheo oa phello ea kalafo ea folaxe 'meleng:
Ntlafatso ea lefu la tsoekere - e-nooa feela letsatsi le leng le le leng.
- e khutlisetsa lisele tse kenang,
- e theola tsoekere e maling, e tsitsa maemong a tloaelehileng,
- e ntlafatsa phallo ea bile, e kenya letsoho maemong a tloaelehileng a hepatocytes,
- e ntlafatsa phallo ea mali maotong,
- normalization ts'ebetso ea lipid le carbohydrate.
Peo ea folaxe e na le litlamorao tse amohelang; kalafo ea phytoproduct e sebelisoa nakong ea nosetso ho fokotsa nts'etsopele ea mathata ka mor'a kalafo.
Ka tlhokomelo
Litlhare tsohle tsa setso kapa meriana e na le li-contraindication. Pele o qala ho sebelisa peo, ho bohlokoa ho hlahloba hore na ho loketse ho e tlohela.
Se ke oa khothaletsa ho nka mofuta o fe kapa o fe:
- lets'ollo
- urolithiasis,
- liso tse sebetsang, colitis,
- nakong ea ho mpefala ha cholecystitis,
- nakong ea karolo e mpe ea pancreatitis.
Ka majoe a liphio, ho hlahlojoa ultrasound pele ho kalafo ho etsa bonnete ba hore ba ke ke ba qala ho tloha kalafo ea folaxe. Lipeo tsa folaxe tse sebopeho li na le hydrocyanic acid, ka hona ho bohlokoa ho li nka ka hloko ka mofuta oa 2 lefu la tsoekere. Hydrocyanic acid e fokotsa ts'ebetso ea sesole sa 'mele, e fokotsa ho kenella ha limatlafatsi lijong.
Ka hona, ka mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 lefu la tsoekere, lipeo tsa folaxe, phofo, decoction lia hanyetsoa. Ha o sebelisa oli, ha ho hlokahale hore u nke peo ka mokhoa oa decoction kapa infusion, phofo ea folaxe, overdose ea hydrocyanic acid e ama bophelo bo botle.
Ka overdose ea ntho e sebetsang, e leng karolo ea folaxe, e nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, sesafu sea eketseha. Ka mokhoa o tenang kapa o sa rutehang oa ho phekola ka litlhare tsa setso, o ke ke oa fumana sephetho se nepahetseng ho tsoa kalafong mme oa baka likotsi.
Haeba lefu la endocrine ho mokuli le ne le thatafatsoa ke nts'etsopele ea methapo ea methapo kapa mala, joale peo ea folaxe e lokela ho lahloa, e lumelloa feela ho sebelisa oli.
Boemong ba pele ba kalafo, ho ka hlaha litla-morao tse tsamaeang le:
- ho nyekeloa
- maloetse a amanang le tšilo ea lijo
- lets'ollo
- bofokoli
- allergic rhinitis, urticaria,
- ho hlohlona ka kotloloho,
- cramps.
Ka hona, ho latela boemo ba bophelo bo botle ba lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho buisana le endocrinologist mabapi le mekhoa ea ho phekola phytoproduct. Folaxe e na le "tarragon" ea tlhaho, eo ka ho fetella e eketsang kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la gynecological.
Re fana ka theolelo ho babali ba sebaka sa rona sa marang-rang!
Tšebeliso ea folaxe kalafo
Ba khothaletsa ho ja lipeo ka mokhoa o hlophisehileng bakeng sa lijo. U se ke ua ja kopi e fetang 1 ea lijo-thollo ka letsatsi (50 gr.). Litsebi tsa endocrinologists li eletsa ho noa khalase e le 'ngoe ea metsi, ebe o hlafuna peo, kahoo limatlafatsi li kenoa hamolemo. Bakeng sa merero ea thibelo, tekanyetso e lumeletsoeng ke tee e le 'ngoe.
Peo ea folaxe bakeng sa lefu la tsoekere e nkuoa ka bobeli ka mokhoa oa ho kenella ho tsoa lithong ka boeona, ho tsoa ho phofo, le mofuta oa oli. Hoa hlokahala ho lekola palo ea tsona ha ho etsoa kalafo.
Ka linako tse ling lipeo li sebelisetsoa ho apesa nama, meroho, e nang le phello ea kalafo. Lipeo, ka hona, li ntlafatsa ho sebetsa ha sebete, li ntlafatsa tšebetso ea manyeme. Ha u pheha u hloka:
- Khaba e le 'ngoe ea peo
- 0.5 khaba ea mosetareta
- 0.5 tbsp. l lero la lemone
- Likhaba tse peli tsa oli ea mohloaare.
Lithako tsohle li tsoakane ebe li romeloa sebakeng se batang ka metsotso e 30.
Fora ea folaxe
U sebelisa grinder ea kofi, silila lipeo (likhaba tse 2), ebe u li tšela ka lijana tse se nang letho kapa tsa khalase ka metsi a belang a phehileng (0.5 l).
Ebe u kopanya ebe u tšela ka bateng ea metsi ka metsotso e 5. Noa ka mpeng e se nang letho ka foromo e futhumetseng metsotso e 30 pele ho lijo. Seno ha se bolokoe, ho molemo ho noa seno se sa tsoa phehoa.
Flaxseed e koahetsoeng ka lesela ebe e ineloa ka metsing a chesang bakeng sa metsotso e 5. Ho tebisa makhasi a pholiso hanyane, ho sebelisoa ho liso tse fapaneng tsa letlalo. Boloka sehlahisoa ho fihlela se theoha.
Decoction le infusion ka lipeo
Li-decoctions le infusions li na le thuso ho lefu la tsoekere, le rarahaneng ke mafu a matšoafo, ho imolla ho teneha ha mucosal le ho thibela ulcers. Ka sekotlolo sa khalase, tšela peo ea folaxe (likhaba tse 4) ka metsi mochesong oa kamore (100 ml.), 'Me u koahele ka sekwahelo ho fihlela metsi a se a folile ka botlalo. Kamora ho eketsa metsi (100 di ml.) Hlohlelletsa le ho nwa ka botlalo. Ho kenella ho entsoe makhetlo a 3 ka letsatsi.
Ho lokisa decoction o lokela ho:
- Tsoekere tse 4 tsa peo
- Litara e le 1 ea metsi.
Metsoako ea moro e tšeloa ka pane ea setofo ebe e tlisoa ho pheha. Ebe u fokotsa mocheso ebe u pheha metsotso e 10 ho isa ho e 15. Ka mor'a moo, moro o lokela ho kenngoa hora e le 'ngoe. E ka latelloa, kapa o ka noesa hammoho le peo, lijo-thollo tse phehiloeng li molemo molemong oa tšilo ea lijo. Noa moro ka matsatsi a mabeli ka halofo ea senoelo ka mor'a lihora tse peli. Ebe ka matsatsi a 3 nka khefu, ebe u pheta hape. Moro o tlosa mokelikeli o mongata, o na le diuretic effect, o tlosa boima ba lik'hilograma tse eketsehileng.
Ho etsa hore tatso e be monate haholoanyane, ho khothalletsoa ho eketsa lero la litholoana.
Lokisetsa li-decoction tsa peo hammoho le setlama leha e le sefe se futhumatsang, se fanang ka phello ea kalafo tsamaisong ea methapo. Bakeng sa qeto eo u e hlokang:
- Thispone e le 1 ea peo
- Khaba e le 'ngoe ea joang (valerian kapa linden, chamomile),
Lisebelisoa tsohle li tšeloa ka metsi a belang (linoelo tse 2), re ke re emeng metsotso e 15. - Noa khalase ea halofo ea khalase bakeng sa matsatsi a 10.
Itloaetse ho hlophisa infusion, e kenyeletsang:
- pods tsa linaoa
- peo ea folaxe
- makhasi a blueberry
- bokaholimo ba botala ba oat.
Bakeng sa infusion, ho hlokahala ho beha likhaba tse peli tsa pokello ka sopho ebe o tšela metsi a belang (litha e le ngoe), le halofo ka tlasa sekoaelo se chesang ka mocheso o tlase bakeng sa metsotso e 15-20. Kamora moo, hoa hlokahala ho kenya setshelo ka thaole ebe o se pholile ka lihora tse 2-3. - Noa monko oa limilimithara tse 150 letsatsi le leng le le leng. Ho kenella motsoakong ona ho thusa methating ea pele ho imolla matšoao a sa thabiseng ho lefu la tsoekere.
Ho na le litlolo bakeng sa infusion ea folaxe eo u hlokang ho e noa bosiu pele ho robala bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le mofuta oa 2. Bakeng sa ho pheha, o hloka peo ea folaxe (2 tsp), tšela metsi (250 ml.) Le ho tsitlella lihora tse peli.
Oli ea flaxseed e nkela broth le infusions tse phehiloeng sebaka. Sesebelisoa se rekoa mabenkeleng a lithethefatsi. Sehlahisoa sa tlhaho se na le 'mala o sootho kapa oa khauta. Sehlahisoa se na le livithamini A, E, B, K, F, Omega-3, Omega-6, Omega-9. Boloka sehlahisoa sebakeng se phodileng, kamora ho bula sejana, o tlameha ho se sebelisa khoeli, hobane thepa e nang le thuso e lahlehile. sehlahisoa se nka setlamorao se bohloko sa morao.
Ho tlositsoe oli ea Flaxseed bakeng sa thibelo, khahlanong le:
- atherosmithosis,
- stroke
- ischemia
- lefu la tsoekere
- li-pathologies tsa sebete
- mathata a metabolism ea lipid le carbohydrate.
Oli ea Flaxseed ke sehlahisoa se nang le khalori e tlase e ka noelloang ka har'a likhapetla, ka hona, oli e sa thabiseng e nang le tatso e bohloko ha e utloe. Nakong ea ho nwa, ba nwa tee e le 1 ka letsatsi. Oli e nkoe ka salate e batang. Ha e lumelloe ho futhumatsa, ha e bolokoe ka mokhoa o bulehileng, ntle le sekwahelo. Ho ja sehlahisoa khafetsa ho fokotsa tlhokahalo ea insulin.
Se ke oa nyenyefatsa litlamorao tsa bophelo bo botle ba flaxseed ho lefu la tsoekere. Phytoproduct e nkuoa ho ntlafatsa bophelo bo botle, e le mohato oa thibelo khahlano le nts'etsopele ea mathata. Ho bohlokoa hore u se ke ua lebala hore phekolo ea tlhaho e nkuoa feela joalokaha e laetsoe ke ngaka, mme ho latela melao ea boitokiso, 'mele o ka ba molemo.
Lefu la tsoekere le lula le baka mathata a bolaeang. Tsoekere e ngata haholo e kotsi haholo.
Aronova S.M. e fane ka litlhaloso mabapi le kalafo ea lefu la tsoekere. Bala ka botlalo