Boikemisetso ba tsoekere ea mali lapeng: mekhoa le mekhoa ea ho lekanya
Lefu la tsoekere ke lefu leo ho lona u hlokang ho hlahloba tsoekere ea hao ea mali khafetsa.
Lingaka li beha liteko tse fapaneng ho bona hore na bophelo bo kotsing hakae, khetho ea lithethefatsi, ho lekola lefu lena.
U ka tseba joang hore na tsoekere ea mali e phahame haeba ho se na sepetlele haufi? Bakeng sa bakuli ba batlang ho fumana litholoana tse ntle kalafong, ho hlahisitsoe mekhoa ea ho hlahloba tsoekere ea mali lapeng:
- methapo ea tsoekere ea mali
- liteko tsa mali,
- metsu
- lisebelisoa tse nkehang tse haufi.
Monyetla oa tsona ke hore ha ba hloke tsebo ea bongaka kapa boiphihlelo bo ikhethang.
Lihlahisoa tse tloaelehileng tsa tlhahlobo li kenella habonolo ka mokotleng mme e tla ba mothusi eseng lapeng feela, empa hape le mosebetsing, leetong. Bakuli ba ka hlahloba maemo a bona a tsoekere ea mali ka bolokolohi, ba lokisa phepo e nepahetseng le ho ikoetlisa.
Tloaelo ea tsoekere ho motho ea phetseng hantle
Litlhahlobo ke mokhoa o u lumellang ho tseba pele lefu, ho thibela ho hlaha hoa mathata ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Hangata li fanoa ka mpeng e se nang letho, ha boemo ba tsoekere bo nyoloha kamora ho ja.
Mongoaha | Sekhahla sa tsoekere ea mali (yuniti ea tekanyo - mmol / l) |
---|---|
Ho fihlela khoeli | 2,8-4,4 |
Tlas'a lilemo tse 14 | 3,2-5,5 |
Lilemo tse 14-60 | 3,2-5,5 |
Lilemo tse 60-90 | 4,6-6,4 |
Lilemo tse 90+ | 4,2-6,7 |
Tlhahlobo ea mpa e se nang letho e fetang moeli o kaholimo e bonts'a mamello e tlase ea tsoekere. Ka lipalo tse ka tlase ho moeli o tlase - ka hypoglycemia (tsoekere e tlase).
Ho hlahloba tsoekere neng
Ho hlahloba tsoekere ea mali ha se feela ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Tsela ea asymptomatic ea lefu lena e atile haholo, moo bakuli ba ithutang ka ho ba teng ha lefu lena feela kamora ho hlahlojoa.
Leha ho le joalo, ho na le matšoao a akaretsang a lokelang ho ba lebaka la ho ea ngakeng:
- lenyora
- ho ntša metsi khafetsa le ho ntša urine e eketsehileng,
- molomo o omileng
- maqeba a nako e telele a pholiso
- letlalo le omeletseng le le boreleli
- mokhathala
- hlooho e bohloko
- ho theola boima ba 'mele
- pono e fokotsehileng (ho fifala).
Lefu la tsoekere hangata le aparela batho ba botsofaling. Kamora lilemo tse 45, motho e mong le e mong o lokela ho hlahloba mali a bona bakeng sa tsoekere hang ka selemo bakeng sa thibelo.
Kotsi ea ho kula e eketseha ka lefutso la lefutso, khatello ea mali, methapo ea manyeme, tšoaetso ea vaerase, botenya, khatello ea maikutlo e sa foleng.
Ho sebelisa metara
Sekhahla sa glucometer ke sesebelisoa se fokolang se etselitsoeng ho hlahloba tsoekere ea mali lapeng. Boqapi ba hae bo bapisoa le ho sibolloa ha insulin. Maemong ana ka bobeli, sena se amme kalafo ea lefu la tsoekere. Ho baloa ha limithara ho nkuoa ho nepahetse. Haeba e sebelisoa hampe kapa ka mohlala o siiloeng ke nako, phoso ea 10-20% e ka etsahala.
E khomaretse sesebelisoa ka boeona:
- phunya
- likhahla (li-needle tse tsoang),
- mantle a polasetiki ka reagent,
- e hlobaetsang.
Pele o sebelisa metara, etsa bonnete ba ho bala litaelo. Molao-motheo oa ts'ebetso ea mefuta e fapaneng oa tšoana, empa sebaka seo sekoti se kentsoeng se ka fapana:
- bulela, lokisa mita bakeng sa mosebetsi,
- kenya mohala oa liteko karolong e lakatsehang,
- lokisa pier ka lancet bakeng sa ho sekaseka,
- silila menoana ea hau habonolo bakeng sa mali a potlakileng,
- hlakola sebaka sa patiso ka lesela le litšila,
- etsa kotlo
- tlisa monwana oa hau ho reagent strip e le hore lerotholi la mali le tle le be holim 'a eona.
Kamora metsotsoana e seng mekae, sephetho sa tlhahlobo se hlahella ponong. Limithara tse ling tsa tsoekere ea mali li na le mesebetsi e meng e thusang ho laola tsoekere ka botlalo: ho boloka matšoao, ho li fetisetsa khomphuteng, ho lekanya cholesterol, li-ketone maling, lipontšo tse hlakileng tsa bakuli ba sa boneng hantle.
Liteko tsa mali
Mokhoa o latelang o sebelisetsoang ho hlahloba tsoekere ea mali ke metsero ea liteko bakeng sa papiso e bonoang. Sesebelisoa sa tlhahlobo se tloaelehileng se kenyelletsa kesi ea pensele (tube) e nang le mela ea reagent, litaelo.
Ho tsamaisa ho hlokahala
- lancet kapa nale ea "insulin"
- metsi,
- timer
- kopi ea metsi.
Nakong ea tlhahlobo, u se ke oa ama sebaka seo ka reagent. Sebelisa strip bakeng sa metsotso e 30 le lahla ka mor'a tšebeliso. Tlhahlobo e etsoa lerothong le lecha la mali ho tsoa monoaneng, le lumelloa ho ntša mali ho tloha tsebeng.
Mokhoa oa ho hlahloba tsoekere ea mali ka methapo ea matšoao:
- Tlosa mohala ka hloko 'me kapele u koala sekhahla sa tube.
- Beha sebaka se omileng se nang le reagent holimo.
- Hlakola menoana ka lesela le litšila.
- Tobetsa hanyane ka monwana. Ha lerotholi la mali le hlaha, e tlise ka 'mele,' me u ame sebaka ka seoelo. Lerotholi le lokela ho ajoa ka mokhoa o lekanang holim'a reagent, etsa bonnete ba hore ha ho na khokahano ea letlalo le mola, le ts'oants'o ea mali.
- Behella thapo ka thoko 'me u ele hloko nako e bontšitsoeng litaelong.
- Kamora moo, theola mola ka setsing sa metsi ho tlosa mali, o ka etsa sena tlas'a molatsoana oa metsi a batang. Koala metsi a setseng ka lesoba.
- Kamora metsotso e 1-2, bapisa 'mala oa reagent le tekanyo e hatisitsoeng ho tube. Se ke oa sebelisa tube esele kantle ho sena.
Bakeng sa tlhahlobo e nepahetseng, nako ea karabelo ea mali ke ea bohlokoa haholo. Lihlahisoa tse fapaneng li ka fapana.
Liteko tsa likhoele tsa moroto
Bakeng sa ba tšabang liente, ho na le metsero e ikhethang e supang palo ea tsoekere morong. Teko ena e tla fana ka sephetho se nepahetseng haholoanyane ha o sebelisa moroto o mocha oa hoseng o bokelletsoeng ka sejaneng se bolang. Boholo ba moroto oa ho lekola ke li-milliliters tse 5.
Taeo e hokahane le sephutheloana ka thapo e nang le metsero, eo ka sebele u lokelang ho e tloaela:
- bula baki, tlosa moqomo, hang-hang u koale ka sekwahelo,
- theola ntlheng ea moqomo oa "reagent" ka har'a sekoti sa urine bakeng sa metsotsoana e mehlano,
- tlosa mongobo o setseng ka lesoba,
- bapisa 'mala oa reagent le sekhechana sa pampiri ea pensele.
Bakeng sa papiso, ho bohlokoa ho nka tube eo marang-rang a rekisitsoeng ho eona. Reagent strip e ka sebelisoa ka mor'a ho tlosa ho tloha tube ho ea hora. Teko ena e potlakileng e bonolo, empa e ke ke ea fana ka sephetho se nepahetseng joalo ka glucometer.
Sesebelisoa se nkehang
Bophelo le boiketlo ba bakuli ba nang le lefu la tsoekere mellitus ka ho toba li itšetleha ka bongata ba tsoekere maling. Ho beha leihlo maemo a tsoekere khafetsa ho etsoa lisebelisoa tse ncha tse etsang hore bophelo bo be bobebe bakeng sa lefu lena.
E 'ngoe ea litlhaloso tsena e tšoana le seeta se apereng letsohong. Mokuli ha a hloke ho etsa punctuff, emela nako ea ho fumana liphetho. Bangle e etsa liteko tsa mofufutso hang ka mor'a metsotso e meng le e meng e 20, 'me e loketse ho roala bosiu. Batho ba phathahaneng le ba mafolofolo joaloka sesebelisoa sena, hobane ha u hloke ho khelosoa khoebong hore e ka hlahlojoa.
Se amang tsoekere ea mali
Tsoekere ke karolo ea bohlokoa ea homeostasis. Boemo ba eona bo angoa ke bongata ba insulin 'meleng, ntle le moo lisele li ke keng tsa fumana tsoekere. Ka ho haella ha tsoekere maling, tlala ea lisele le boemo bo tebileng bo ka hlaha. Motšehare, palo ea tsoekere e ea fetoha.
Sena se susumetsoa ke lintlha tse ngata:
- ho ja
- meriana
- ho ikoetlisa
- likotsi
- khatello ea maikutlo
- mafu a tšoaetsanoang a hlobaetsang.
Tsoekere e lula e phahama ka mor'a lijo, kahoo liteko li etsoa hantle ka mpeng e se nang letho. Lijo, tlala, boroko bo bobe, joala bo ka ama litholoana tsa tlhahlobo. Hape, maloetse a fapa-fapaneng a ka baka ponahalo ea lefu lena: lefu la pelo, stroke, lefu la sebete.
Liphetoho tsa Hormonal 'meleng oa mosali oa moimana li baka tsoekere e ngata. Boemo bona maemong a mang e ka ba ntho ea pele ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere kamora ho beleha.
Ketso tsa tsoekere e phahameng
Ho eketseha ha tsoekere ka nako e telele ho sokela mathata a ka lebisang ho lahleheloang ke ts'ebetso. Pele bakuli ba hloka ho latela lengolo la ngaka.
Lefu la tsoekere le ka tsoela pele, ka hona hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo ea kamehla, ho etsa liteko, ho tseba ho hlahloba tsoekere ea mali lapeng.
Ho boloka maemo a tsoekere a nepahetseng, ho molemo ho latela tsela e tlase ea carb. Qolla mafura, joala, lihlahisoa tsa tsoekere, nama e tsuba, lijana tsa linoko.
Bakeng sa tšebeliso e ntle ea mesifa ea tsoekere, ho ikoetlisa hoa hlokahala. Bakeng sa sena, ho tsamaea habonolo, litlelase tsa ho ikoetlisa, ho ikoetlisa ha Cardio ho loketse. Ho robala hantle, ho qoba khatello ea maikutlo ho tla u thusa ho boloka bophelo bo botle, ho thibela mathata le ho lelefatsa bophelo. Bophelo bo botle ba lefu la tsoekere bo matsohong a lingaka eseng feela, empa le bakuli ka bobona.
Mehala ea Tester
Sesebelisoa se bonolo sa ho khetholla tsoekere ea mali ke metsero e ikhethang ea tester, e sebelisoang ke bakuli bohle ba nang le lefu la tsoekere. Meqathatso ea pampiri e koahetsoe ka lik'hemik'hale tse khethehileng; haeba metsi a kena, a ka fetola 'mala. Ha tsoekere ea mali e phahame, motho ea nang le lefu la tsoekere o ithuta ka sena ka 'mala oa sekoti.
Ka tloaelo, tsoekere e potlakileng e lokela ho lula lipakeng tsa 3.3 le 5.5 mmol / litha. Kamora ho ja, tsoekere e nyolohela ho 9 kapa 10 mmol / litha. Kamora nako e itseng, boemo ba glycemia bo khutlela boemong ba eona ba pele.
Ho sebelisa likhoele tsa liteko ho bonolo ka ho lekaneng, kaha u hloka ho latela litaelo tse bonolo. Pele ho ho hlahlojoa, ba hlatsoa matsoho ka sesepa, ba ba hlakola, ba ba futhumatsa, 'me u ka:
- tafole e koahetsoe ka thaole e hloekileng ea pampiri, gauze,
- hlohlelletsa letsoho (ho silila, ho sisinya) hore mali a phalle hantle,
- e tšoaroa ka antiseptic.
Monoana o tlameha ho phunngoa ka nale ea insulin kapa sekoboto, theola letsoho hanyane hanyane, emela hore marotholi a pele a mali a hlahe. Ebe likhoele li ama monoana, sena se etsoa hore mali a koahele sebaka seo ka botlalo. Kamora ts'ebetso, monoana o hlakoloa ka k'hothone, bandage.
O ka lekola sephetho kamora metsotso e 30-60 kamora ho sebelisa mali ho reagent. Tlhahisoleseling e tobileng mabapi le sena e lokela ho fumanoa litaelong tsa tšebeliso ea marang-rang a liteko.
Setha bakeng sa ho ikemela ha tsoekere ea mali se lokela ho kenyelletsa tekanyo ea mebala, ka eona o ka bapisa sephetho. Ha e le tlase boemo ba tsoekere, e khanya le ho feta 'mala. E 'ngoe le e' ngoe ea li-shades e na le palo e ikhethang ha sephetho se nkile boemo bofe kapa bofe bo bohareng:
- Ho eketsoa lipalo tse haufi,
- 'me u tsebe moelelo oa lipalo.
Ho khetholla tsoekere ea mali le lapeng e lokela ho ba karolo ea bophelo haeba motho a e-na le mathata a glucose.
Ho ba teng ha tsoekere moriring
Hoo e ka bang ka molao-motheo o tšoanang, hammoho le methapo ea tlhahlobo ea mali, bahlahlobi ba sebetsa ho bona hore na tsoekere e na le moroto hakae. Ho ka tsejoa hore na boemo bo maling bo feta 10 mmol / litha, boemo bona bo bitsoa mookotaba oa renal.
Ha tsoekere ea mali e eketseha ka nako e telele, sisteme sa moroto ha se khone ho sebetsana le eona, 'mele o qala ho e ntša ka moroto. Ha tsoekere e eketsehileng maling ka bongata, e tebela haholo moroto. Ho etsa lipatlisiso lapeng ho ka etsoa makhetlo a 2 ka letsatsi:
- Hoseng ka mor'a ho tsoha,
- Lihora tse 2 kamora ho ja.
Bakeng sa boikemisetso ba tsoekere ea mali, methapo ea liteko e ke ke ea sebelisoa bakeng sa bakuli ba nang le mofuta oa 1 lefu la tsoekere, bakuli ba kaholimo ho lilemo tse 50. Lebaka ke hore ha 'mele o ntse o tsofala, monyako oa renal o eketseha, tsoekere ka har'a moroto e kanna ea se ke ea hlaha kamehla.
Khoele ea reagent e tlameha ho kenngoa kapa ho thelisoa ka sekotlong se nang le moroto. Ha ho na le mokelikeli o mongata, ho bontšoa hore u emetse hanyane bakeng sa eona hore e be khalase. Ho thibetsoe ka thata ho ama tester ka matsoho kapa ho hlakola ka eng kapa eng.
Kamora metsotso e 'meli, tlhahlobo e etsoa ka ho bapisa sephetho se bontšitsoeng le sekala sa mebala.
U sebelisa li-glucometer le mekhoa e meng, GlucoWatch
Lintlha tse nepahetseng haholo ka tsoekere ea mali li ka fumaneha u sebelisa sesebelisoa se ikhethang bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere - glucometer. Ho fumana boemo ba tsoekere u sebelisa sesebelisoa se joalo hoa khoneha lapeng. Ho etsa sena, monoana o phuntsoe, lerotholi la mali le fetisetsoa ho tester, 'me ea ho qetela e kenngoe ka glucometer.
Khafetsa, lisebelisoa tse joalo li fana ka sephetho kamora metsotsoana e 15, mehlala e meng ea sejoale-joale e ka boloka tlhahisoleseling mabapi le lithuto tse fetileng. Ho na le likhetho tse ngata tsa li-glucometer, li ka ba theko e boima kapa tsa tekanyetso tse fumanehang ho bakuli ba bangata.
Mefuta e meng ea lisebelisoa e khona ho fetisa sephetho sa ho sekaseka, ho etsa li-graph tsa liphetoho maemong a tsoekere ea mali, le ho tseba boleng ba arithmetic.
Hoa khoneha ho etsa sampole ea mali eseng ho tsoa monoaneng, lisebelisoa tse morao-rao li etsa hore ho khonehe ho nka tlhahlobo ho tsoa ho:
- phatla
- lehetla
- letheka
- botlaaseng ba thipa.
Hoa hlokahala ho ela hloko hore menoana e arabela hamolemo liphetoho tsohle, ka lebaka lena, e fumanoeng sebakeng sena sa marang-rang e tla ba sephetho se nepahetseng haholoanyane. U ke ke ua itšetleha ka data ea tlhahlobo ho tloha monoaneng feela haeba ho na le letšoao la hyperglycemia, boemo ba glucose bo fetoha kapele haholo. Tsoekere ea mali e nang le glucometer e lokela ho lekanngoa letsatsi le leng le le leng.
Sesebelisoa se seng sa morao-rao sa ho khetholla boemo ba tsoekere ea mali lapeng ke sesebelisoa se nkehang sa GlucoWatch. Ka pono, e tšoana le oache, e lokela ho lula e apesoa letsohong. Tekanyo ea tsoekere ea mali e lekantsoe lihora tse ling le tse ling tse tharo, mme lefu la tsoekere ha le na letho leo le ka le etsang. Methati ea tsoekere ea mali e lekanya glucose ka nepo.
Sesebelisoa ka boeona se sebelisa matla a motlakase:
- e nka metsi a manyane letlalong,
- ka tsela e iketsang e sebetsana le ya data.
Ts'ebeliso ea sesebelisoa sena ha e utloise motho bohloko, leha ho le joalo, lingaka ha li khothaletse ho tlohela ka botlalo liteko tsa mali ho tsoa monoana, li itšetlehe feela ho GlucoWatch.
Mokhoa oa ho tseba ka glycemia ka matšoao
O ka nahana ka tekanyo e phahameng ea tsoekere ea mali ka matšoao a itseng ao u hlokang ho tseba ka 'ona. Matšoao ke a mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa pele le oa bobeli:
- tahlehelo e matla, ho nona haholo,
- mathata a pono
- thole
- letlalo le omeletseng,
- ho hlohlona ka botšehali,
- lenyora le sa khaotseng khahlanong le semelo sa ho ntša metsi a mangata.
Mofuta oa pele oa lefu la tsoekere o ka khothaletsoa ke matšoao a mang, e ka ba ho hlatsa, maikutlo a ho lula a lapile, ho teneha ho feteletseng, mokhathala o sa foleng. Bana ba nang le ts'oaetso e tšoanang ba qala ho ikoetlisetsa ka tlung bethe, mme pele ba ka be ba se na mathata a joalo ho hang.
Boteng ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2, tsoekere e eketsehang e bontšoa ke ho tepella ho isa pheletsong e tlase, ho otsela, tšoaetso ea letlalo, le maqeba a fola nako e telele haholo. Ho tepella maikutlo ho lefu la tsoekere ho ka etsahala le torong.
Ho boetse ho na le se bitsoang "prediabetes state" moo boemo ba tsoekere maling bo nyolohang ka mokhoa o fokolang. Ka nako ena, lefu la tsoekere le ne le e-so hlahe, empa matšoao a lona a ne a se a qalile ho hlaha. Maemong ana, motho o lokela ho ela hloko bophelo ba hae bo botle, ho etsa tlhahlobo e khethollang boemo ba glycemia.
Lefu la tsoekere le ka nka lilemo tse ngata, 'me ea ntšoa mofuta oa kotsi oa lefu la tsoekere - la pele.
Ke eng hape eo u hlokang ho e tseba
Batho ba nang le lefu la tsoekere ba tlameha ho nka tekanyo ea tsoekere ea mali nako le nako ka mor'a ho robala le ka shoalane.Batho ba itšetlehileng ka insulin ba lokela ho ba hlokolosi haholo ka tekanyo ea tsoekere ea letsatsi le letsatsi, ho na le khothatso e tšoanang ho ba noang lithethefatsi tsa sulfonylurea nako e telele.
Hantle haholo mabapi le mokhoa oa ho fumana tsoekere, ngaka e tla u tsebisa. Ke phoso e kholo ho hlokomoloha litekanyetso tsa tsoekere ea mali; lipontšong tsa pele tsa hypoglycemia, u se ke ua batla thuso ea lingaka.
Ha se lekunutu la hore tsoekere e ngata e ka eketseha haholo, kahoo sena ha sea lokela ho lumelloa. Haholo-holo hangata tsoekere e hlaha kamora ho ja:
Mosebetsi o sa sebetseng, oa ho ikoetlisa o khona ho eketsa tsoekere, athe bohlale, ho fapana le hoo, bo fokotsa tsoekere.
Lintho tse ling tse amang haholo boemo ba glycemia bo lokela ho bitsoa boemo ba leholimo, lilemo tsa mokuli, ho ba teng ha mafu a tšoaetsanoang, meno a kulang, ho sebelisa meriana e itseng, maemo a sithabetsang, khafetsa ha bona, ho robala le ho tsoha.
Ha e le molao, marotholi a tsoekere a ka hlaha ho motho ea phetseng hantle, empa maemong ana ha ho na litlamorao tsa bophelo bo botle. Ka lefu la tsoekere, lintlha tsena li tla baka mathata a tebileng, ka hona, o hloka ho ithuta ho fumana tsoekere ea mali lapeng. Ho seng joalo, mokuli o ipeha kotsing ea ho lemala 'meleng. Video e sehloohong sena e tla bonts'a mokhoa oa ho lekanya tsoekere ea mali.
Tloaelo ea tsoekere 'meleng
Glucose ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa e fang 'mele matla. Ho motho ea phetseng hantle, ka mor'a ho kena maling, tsoekere e fetisoa ho litho tsohle tsa ka hare. Haeba, ka lebaka la boteng ba lefu lena, khatello ea motsoako e kheloha tloaelo, motho o fumanoa a na le hyperglycemia kapa hypoglycemia. Bakeng sa ho khetholla litlolo ka nako le ho fokotsa monyetla oa ho ba le lefu la tsoekere, litsebi li eletsa nako le nako ho lekanya maemo a tsoekere.
Ha ho se na litsebi tsa mafu a kelello, matšoao a tsoekere a lokela ho ba ka tsela e latelang:
- ho tloha matsatsing a pele ho isa ho a 30 a bophelo - 2,8-4.4 mmol / l,
- Khoeli e 1 - lilemo tse 15 - 3.2-5.5 mmol / l,
- Lilemo tse 15-60 - 4.1-5.9 mmol / l,
- ho tloha ho lilemo tse 60 ho isa ho tse 90 - 4.6-6.4 mmol / l.
Lipalo tse joalo li lokela ho ba teng, haeba thuto e ne e etsoa ka mpa e se nang letho. Kamora ho ja, khatello ea motsoako maling e ea phahama. Empa boleng ba glucose maemong afe kapa afe ha ea lokela ho ba ho feta 7.8 mmol / L.
Hobaneng ha tekanyo e le eona?
Lefu la tsoekere ke lefu le kotsi, le tsamaeang le matšoao a bohloko. Ha kalafo e le sieo, ho kula ho ka baka mathata a tebileng a ka behang bophelo kotsing. Matšoao a lefu lena a mpefala 'me a etsa hore a ikutloe a e-na le keketseho e telele ea maemo a tsoekere.
Ho shebella tsoekere e ikemetseng ea mali ho fana ka melemo e joalo:
- mokuli o tla khona ho latela ho fokotseha ha tsoekere 'me, haeba ho hlokahala, etela ngaka hang-hang.
- motho o tla khona ho tseba hore na "" "" "litekanyetso tse nepahetseng tsa" "" "" li "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "
- ho tla khonahala ho etsa menu e nepahetseng ka ho fetisisa, e fokotsang kotsi ea ho ba le lefu lena.
Ka kopanelo, tsena tsohle li tla lebisa ho tsitsitseng ha maemo a tsoekere, 'me ho fetoha ha maemo a tsoekere ho fetoha ketsahalo e sa tloaelehang.
Ke neng ho leng molemo ho nka mehato
Lapeng, ho khothalletsoa ho lekanya tsoekere makhetlo a 'maloa ka letsatsi, tlhahlobo e etsoa letsatsi le letsatsi. Haeba motho a batla ho fetola mokhoa oa ho ja le ho khetha lijo tse nang le phepo e nepahetseng, litekanyo tsa tsoekere li khothaletsoa ho latela morero ona:
- hoseng (pele ho lijo tsa hoseng),
- Metsotso e 120 kamora ho ja,
- mantsiboea (pele a robala).
Re lokela ho hopola hore hoseng lihora tse ngata tsa tsoekere e maling li na le palo e tlase haholo, le pele a robala e fihlela boleng ba eona bo phahameng. E le hore matšoao a tšepahale, tsoekere e lokela ho lekanngoa feela ka mor'a ho ja lihlahisoa tseo pele li neng li le sieo lijong. Kahoo ho tla khona ho tseba hore na sehlahisoa se itseng se sebetsa joang 'meleng.
Monyetla oa ho ikemela ha khatello ea tsoekere ke hore motho ha aa lokela ho mathela ho ngaka ka liphetoho tse nyane lijong. Sena ha se boloke nako feela empa se boloka le chelete. Haeba nakong ea tlhahlobo ka mora ts'ebeliso ea lijo tse itseng sesebelisoa se bontša keketseho ea khatello ea tsoekere, ba hloka feela hore ba se fuoe lijong.
Ho eketsa taolo ea maemo a tsoekere, lingaka li eletsa kamora ts'ebetso e 'ngoe le e' ngoe ho hatisa tlhahiso-leseling bukeng e ikhethang. Lintlha tse fumanoeng li tlameha ho hlahlojoa nako le nako, ho ithuta ka litlamorao tsa lihlahisoa tse itseng. Ka lebaka la sena, motho o tla khona ho fetola lethathamo la lijo ka tsela eo tsoekere e tla felisoa.
Mekhoa ea ho lekanya tsoekere lapeng
Mokhoa o nepahetseng le o ts'epahalang oa ho tseba boemo ba hau ba tsoekere ke ka tlhahlobo ea laboratori. Empa kajeno o ka laola glycemia lapeng, o sebelisa e 'ngoe ea mekhoa e latelang:
- ho etsa liteko ka gluceter e ikhethang,
- ts'ebeliso ea metsero ea liteko,
- litekanyo ka lisebelisoa tse nkehang.
Litsenyehelo tsa lisebelisoa le lisebelisoa tse thusang bakeng sa ts'ebetso li fapana ho tloha ho li-ruble tse 450 ho isa ho tse 6500. Theko e latela mofuta oa sesebelisoa, hammoho le ho moetsi. Baetsi ba botle ka ho fetisisa ba li-strips tsa liteko le limithara tsa glucose ea mali ke Touch e le 'ngoe, Wellion, Accu-Check.
Ho Sebelisa Mehatla ea Tester
Mokhoa o bonolo le o theko e tlaase haholo oa ho lekanya tsoekere ea mali ke ho sebelisa marang-rang a liteko. Sesebelisoa sena se nkoa e le sona se tloaelehileng ka ho fetisisa ebile se na le ts'oaetso ea lefu la tsoekere e fetang 50%. Meqathatso ea li-tester e etsoa ka pampiri e hlakileng, 'me ka holimo e koahetsoe ka li-reagents tse ikhethang tse fetolang mmala ha li kopana le mokelikeli.
Haeba tekanyo ea tsoekere ea serum e phahame haholo, motho a ka utloisisa sena ka ho fetola 'mala oa sepele. Mokhoa oa ho lekanya tsoekere ea mali ka sesebelisoa se joalo o hlalosoa ka botlalo ho litaelo tse hokeletsoeng. Ka tloaelo, ts'ebetso e etsoa ho latela algorithm ea liketso:
- Pele, o hloka ho hlatsoa matsoho le ho a hlakola ka thaole.
- E latelang, o hloka ho futhumatsa matsoho a hau ka ho a kopanya hammoho.
- Kamora ho beha tafoleng, napkin e hloekileng e lahloang.
- Ka mor'a moo, o hloka ho silila leoto ho tloha moo e tla nkoa ka eona. Ho silila ho tla thusa ho ntlafatsa phallo ea mali.
- Hona joale o hloka ho tšoara monoana oa hau ka antiseptic mme o etse pununch ka nale ea insulin.
- Ho beha mali ho tsoa monoaneng. Mokelikeli o lokela ho koahela sebaka sa reagent.
Qetellong, hlakola monoana ka bandeji. U ka fumana sephetho ka motsotso. Ho lekola sephetho, o hloka ho bala ka hloko litaelo tse kentsoeng mme o bapise 'mala oa mohala oa liteko le tekanyo ea mmala e tlang le kit.
Boikemisetso ba tsoekere ka har'a moroto
Ha u rekisoa, u ka fumana mela e ikhethang e tla u thusa ho lekola maemo a tsoekere ea urine. Glucose e teng ka har'a moroto ha feela karolo ea motsoako maling e feta 10 mmol / L. Boemo bona bo bitsoa monyako oa renal.
Haeba boemo ba tsoekere bo kaholimo ho 10 mmol / l., Sisteme ea urine e ke ke ea khona ho e sebetsana mme karolo eo e tla epolloa ka moroto. Re lokela ho hopola hore ha tsoekere e ngata maling, e na le moroto o eketsehileng. Hoa hlokahala ho etsa ts'ebetso u sebelisa methapo e joalo ea teko makhetlo a 2 ka letsatsi: hoseng le lihora tse peli kamora lijo.
Khoele ea reagent e ka tšeloa ka sekotlong se nang le moroto kapa ka tlasa molatsoana. E latelang, o hloka ho emela hore mokelikeli o setseng o tlohele meqeleng. Kamora metsotso e seng mekae, o ka lekola sephetho ka ho bapisa mmala o ntlafalitsoeng le sekala sa mebala se hoketsoeng sephuthelong.
Ho sebelisa methapo ea tsoekere ea mali
O ka fumana tlhahisoleseling e nepahetseng ka ho fetisisa lapeng o sebelisa sesebelisoa se netefalitsoeng - glucometer. Monyetla o ka sehloohong oa sesebelisoa se joalo ke hore o bonts'a ho kheloha ho honyenyane ho latela tloaelo.
Teko e etsoa hoseng feela, ka mpa e se nang letho. Bakeng sa ts'ebetso, o hloka ho hlatsoa matsoho, ho penya monoana oa hau ka lentzet, ho tšela mali ho strip ea tester ebe o e kenya ka mita.
Tlhahisoleseling mabapi le tsoekere e tsoekere e tla hlaha skrineng kamora metsotsoana e 15 (ho tla nka nako e kae ho lekola sephetho ho latela mofuta le sesebelisoa sa sesebelisoa). Mefuta e mengata ea sejoale-joale ea li-glucometer e hopola tlhahisoleseling ka litekanyo tse fetileng mme e etsa li-graph tsa boemo ba tsoekere. Lisebelisoa tse joalo li ka hlomelloa ka pontšo e nyane kapa molumo.
Gluvanoatch
Mokhoa oa sejoale-joale oa ho hlahloba boemo ba hau ba tsoekere ke ho sebelisa lisebelisoa tsa GlucoWatch. Ka ntle, sesebelisoa sena se tšoana le oache e tloaelehileng ea elektroniki 'me e etselitsoe hore e apare khafetsa letsohong. Ho lekanya boemo ba tsoekere ho etsoa ka bo mong metsotso e meng le e meng e 20. Mong a ke ke a hloka ho etsa letho.
Sesebelisoa sa gadget se ikemetseng se sebelisa mokhoa oa hona joale se ntša mokelikeli o monyane letlalong, kamora moo tlhahisoleseling e sebetsoang. Ho feta moo, ts'ebetso ena ha e utloise bohloko ho hang ho mokuli ebile ha e utloise bohloko. Leha ho na le sesebelisoa se entsoeng ka bokhabane le boiphihlelo ba sejoale-joale, litsebi ha li khothaletse ho sebelisa GlucoWatch feela 'me nako le nako ho nka mehato ba sebelisa glucometer e tloaelehileng.
Sekiti sa A1C
Ho lekanya tsoekere ka mokhoa o tšepahalang ka hohle kamoo ho ka khonehang, o ka sebelisa kititi ea A1C. Sesebelisoa se bontša litaba tsa hemoglobin le glucose likhoeling tse 3 tse fetileng. Boleng bo tloaelehileng ba hemoglobin ea glycated bakeng sa sesebelisoa sena ha ea lokela ho feta 6%. Bakeng sa ts'ebetso, o hloka ho reka kit sehlahisoa sa litlama.
Re lokela ho hopola hore e etselitsoe litekanyo tse fokolang feela, ho latela palo ea methapo ea liteko e kenyellelitsoeng kit. Litšobotsi tsa Teko:
- ho tla hlokahala mali a mangata bakeng sa mehato ho feta ha o sebetsa ka glucometer,
- liteko li nka metsotso e 5,
- mali a tlameha ho kenngoa ka har'a polasetiki, kopanya biomaterial le reagent e khethehileng ebe o beha feela mohala.
Re lokela ho tseba neng
Ts'ebetsong ea bongaka, hangata ho na le maemo ha motho a e-na le lefu la tsoekere, empa a sa tsebe ka boteng ba lefu lena. E le ho fumana lefu lena ka nako le ho thibela ho ata ha lona, lingaka li khothaletsa hore batho bohle ba etse tlhahlobo e joalo nako le nako.
Ho bohlokoa haholo ho lekanya mali ha matšoao a latelang a hlaha:
- ho fokotsa boima ba 'mele kapele ka takatso ea lijo tse fetileng,
- ho fokotseha hoa pono,
- ho oma le ho fifala ha letlalo,
- khalemelo khafetsa maotong
- lenyora le sa feleng
- ho otsela
- ho nyekeloa
- khafetsa ho ntša.