Ka li-eggplant ka pancreatitis

Ka nts'etsopele ea pancreatitis, ho bohlokoa haholo ho latela mokhoa oa ho ja, hobane liphoso life kapa life tsa phepo e nepahetseng li ka baka lefu lena. Mokuli o hloka ho lula a lekants'a lijo, ntle le lijo tse nang le mafura le tse halikiloeng feela, empa le meroho e meng. E le hore ba se ke ba intša kotsi, bakuli ba bangata ba ipotsa hore na ho ka khoneha ho ja li-eggplant ka pancreatitis, hobane meroho ena e atile haholo naheng ea rona mme e fumaneha ho motho e mong le e mong. Ka tlhaho, ho molemo ho buisana le ngaka ka potso ena, empa kaha boholo ba bona ba se na nako e lekaneng ea ho etela litsebi, ba qala ho batla karabo ea potso ena inthaneteng. Joale u tla e amohela ka botlalo.

Sesebelisoa sa eggplant ke eng?

Pele u bua ka hore na ho ka sebelisoa pancreatitis kapa che, ho ka sebelisoa mantsoe a 'maloa ka melemo ea meroho ena bakeng sa' mele oa motho. E na le mafura a fokolang, lik'habohaedreite le asiti, empa ho na le lintho tse ngata tse hlokahalang tsa micro le macro tse hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele. Har'a tsona ke:

zinc
a iodine litareng
fluorine
potasiamo
tšepe
phosphorus
sodium
Li-vithamine tsa B,
Vithamini A
Vitamin C
vithamine PP le ba bang ba bangata.

Likahare tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li etsa hore li-eggplant e be khalori e tlase le lijo tsa meroho. Ka hona, ho khothalletsoa hore ba kenyele lijong tsa letsatsi le letsatsi bakeng sa batho ba nang le boima ba 'mele. Re lokela ho hlokomela hore tšebeliso ea eona ha e na thuso eseng feela bakeng sa botenya, empa hape le bakeng sa maloetse a joalo:

ho rupella ho sa feleng
gout
Maloetse a a renal le a hepatic,
mathata a methapo ea pelo le tšilo ea lijo,
bohloeki.

Li-eggplant tse sa tsoa khuoa li na le limatlafatsi tse ngata ho feta tse halikiloeng kapa tse phehiloeng (ho sa tsotelehe)

Li-eggplants li bohlokoa hape bakeng sa batho ba phetseng hantle. Li fana ka tšehetso e tšepahalang ho sesole sa 'mele' me li kenya letsoho thibelong ea maloetse a fapaneng.

Na hoa khoneha kapa che?

Ntle ho pelaelo, eggplant ke meroho e sebetsang haholo bakeng sa 'mele oa motho mme e u lumella ho sebetsana le maloetse a fapaneng. Le ha ho le joalo, haeba ho na le ts'ebetso ea ho ruruha manyekeng, meroho ena e tšoaelitsoe hore e sebelisoe, 'me ho na le mabaka a' maloa a sena.

Lebaka le ka sehloohong leo ho sa khothalletsoang ho ja li-eggplant bakeng sa pancreatitis le cholecystitis ke litaba tse eketsehileng tsa alkaloids, ascorbic acid le phytoncides meroeng ena. Ho ka bonahala eka sena ha se letho le ikhethileng, empa lintho tsena li kenya tšebetso ea proenzym ka manyeme, eo hangata e lebisang ho eketseheng ha lits'ebetso tsa ho ruruha. Ka hona, meroho ena e lokela ho jeoa ka hloko haholo, e boloka melao eohle bakeng sa ho e lokisa.

Lebaka la bobeli leo lingaka li eletsang ho se khetholle li-eggplant lijong nakong ea nts'etsopele ea pancreatitis ke sesebelisoa se phahameng sa tsoekere ho bona. Ha ts'ebetso ea ho ruruha e hlaha makhophong, lisele tsa eona lia senyeha, tlhahiso ea "insulin" ea fokotseha. Mme kaha mmele o haella nthong ena, ho ja tsoekere e ngata ho ka baka keketseho ea tsoekere ea mali. Sena le sona se fana ka "taelo" ea makhopho a ho hlahisa insulin kapele. Ka lebaka la sena, setho se imetsoe haholo mme ts'ebetso ea sona e fokotsehile le ho feta.

Hlokomela! Eggplant e ka etsa hore ho eketsoa ke pancreatitis!

Ho feta moo, ho li-eggplant ho na le lintho tse eketsang karohano ea bile, tse bakang ts'ebetso e mpe ea lisebelisoa tsa motlakase le ho kenella ha eona ka lero la pancreatic.Sena se halefisa ponahalo ea khafetsa ea lebanta le tatso ea ho hlonama le mathata a sa tšoaneng a tšilo ea lijo. Mme bokaholimo bo phahameng ba li-eggplant bo baka letšollo le ho bata.

Empa le ha 'nete ena ea hore meroho ena e ka baka mathata a fapaneng ho pancreatitis, sena ha se bolele hore e lokela ho qheleloa ka thoko ho lijo. E na le lintho tse ngata tse thusang tse thusang ts'ebetso ea tšilo ea lijo hore e sebetsane le mesebetsi ea eona. Leha ho le joalo, ho hang ho ke ke ha khoneha ho ja li-eggplant ka tsela e mpe ea pancreatitis le ho eketsang ho sa foleng.

E lumelloa ho ja feela nakong ea tšoarelo e tsitsitseng. Ka nako e ts'oanang, ha ho na thuso ho e sebelisa e tala. Pele o sebelisoa, sethala sa mahe se lokela ho belisoa kapa ho ts'oaroa. Ho molemo ho feta tsohle, haeba e kopantsoe le meroho e meng e lumelloang ka bokuli bona.
Ho tloha eggplant o ka pheha sopho e fapaneng, lijana tsa lehlakoreng le li-salads. Empa pele ho moo, e tlameha ho pepjoa ntle le ho senya, ho seng joalo sejana se phehiloeng se tla ba bohloko. E le ho kokobetsa khalefo, litsebi tse ngata ha li eletse feela ho qobella sejalo, empa hape se e tšeloa ka metsing a letsoai.

Ho khothalletsoa ho hlahisa sena meroho lijong eseng pejana ho libeke tse 6 kamora ho tlosoa ha tlhaselo ea bohloko. 'Me haeba karabelo ea' mele ea ts'ebeliso ea li-eggplant tse phehiloeng kapa tse nang le mohloa e le ntho e tloaelehileng, e ka lokisoa ka mekhoa e meng, ho etsa mohlala, ho baka kapa sechu. Leha ho le joalo, o ka ja lijo le meroho ena ka likarolo tse nyane.

Maemong moo, ka mor'a ho ja li-eggplant, mokuli o na le mathata afe kapa afe a ts'ilo ea lijo, a lokela ho kenyelletsoa lijong ho fihlela a fola ka botlalo, kapa palo ea ts'ebeliso ea eona e lokela ho fokotsoa hanyane.

Eggplant e felisa edema ka ho phethahetseng, ka ho etsa joalo e fokotsa moroalo ho litho tsa moroto le tsamaiso ea methapo ea pelo

Haeba ho se amehe maikutlo a fosahetseng a 'mele ho meroho ena ho kenyelletsoa, ho kenyelletsoa ha eona lijong tsa letsatsi le letsatsi hoa khoneha. Ka nako e ts'oanang, e tla tlisa melemo e kholo:

e tla matlafatsa myocardium le ho thibela kholo ea lefu la pelo,
sekhahla sa pelo
e ntlafatsa ts'ebetso ea moroto hape e thusa ho ruruha,
felisa ho sokela,
Tlosa li-uric acid tse tsoang 'meleng,
normalization mokhoa oa ho etsoa ha mali 'meleng.

Empa ka lebaka la hore li-eggplant li na le thepa e ntle le e kotsi, o lokela ho buisana le ngaka kamehla pele o e kenya lijong tsa hau.

U ka ja li-eggplant ka bongata hakae?

Ho thata ho bolela hantle hore na ho tloaelehile hakae ho ja li-eggplant bakeng sa pancreatitis. Tloaelo ea meroho ena ka letsatsi ke motho ka mong mme ho latela hore na 'mele oa motho oe fetisetsa joang. 'Mele oa bakuli ba bang o arabela ka ho lekana ho bona,' me bakuli ba bang baa kula le kamora ho ja lijo tse ngata tsa mahe. Ka hona, ho tlameha ho boleloa mona hore ho khetholla tloaelo ea meroho ena letsatsi le letsatsi, ho tla hlokahala tlhahlobo. Ho qala, e lokela ho kenngoa lijong ka bongata bo bonyenyane haholo (eseng ho feta 10-20 g). 'Me haeba' mele o e mamella hantle, butle-butle u ka eketsa litaba tsa eona ka lijana.

O ka pheha li-eggplant ka litsela tse fapaneng, ntho ea bohlokoa ke ho e etsa ka nepo!

Ho lokela ho hopoloa hore pancreatitis, joalo ka lefu le leng le leng, e ka iponahatsa ka litsela tse fapaneng. 'Me haeba mokuli a e nts'etsapele ka mokhoa o thata, ho tla hlokahala hore a fetole maikutlo a bona ka ho fepa. Ho bohlokoa haholo ho felisa lihlahisoa tsohle tsa lijo tse hlahisang ponahalo ea tlhaselo ea bohloko. Mme haeba kamora sethala sa mahe ho boetse ho na le maikutlo a utloisang bohloko a pancreas, ho tla hlokahala hore e behelle kantle le lijong.

'Me sena ha se sebetse feela ho li-eggplant, empa le limela tse ling.Bongata ba bona ba na le moroalo o matla ho manyeme, ka hona, ha ba etsa lethathamo la letsatsi le letsatsi, litlhahiso tsohle tse fanoang ke ngaka li lokela ho tsotelloa.

Eagplant caviar bakeng sa pancreatitis

Lijo tse atileng ka ho fetisisa naheng ea rona, tse lokiselitsoeng ka ho nka karolo ha eggplant, ke caviar ea li-eggplant. E boetse e lumelloa le pancreatitis, empa li-nuances tse ling li lokela ho tsotelloa ha u li lokisa. Ha ho na boemo bo lokelang ho:

Fry meroho
eketsa mayonnaise, ketchup le asene.

Sohle se lokelang ho ba ka caviar ea li-eggplant ke:

Meroho eohle e lokela ho halikisoa le ho japuoa, ebe e khabeloa ho manonyeletso o tšoanang le o tšoanang. Ke ka tsela ena feela caviar e ka arotsoang habonolo mme e tla tlisa melemo e mengata ho mmele.

Bonyane ka eggplant

Eggplant ke meroho e tsebahalang hantle, e leng e 'ngoe ea meroho e teng lelapeng le haufi. Ho boleloa hore li-eggplant li ile tsa lengoa pele Chaena, le India. Kajeno, linaheng tsena, meroho e ka fumaneha eseng feela masimong a meroho, empa le naheng. Joalokaha pale e bolela, baahi ba pele ba Europe ba ithutileng ka meroho ena e pherese e putsoa ke Alexander the Great le bahlabani ba hae. Ho etsahetse hoo e ka bang ka 330 BC. Empa li-eggplant li kene feela lijong tsa Europe lilemo tse sekete hamorao, ha keketseho ea Maarabo e etsahala.

Li-eggplant li rata mocheso haholo mme ke feela lekholong la bo 17 la lilemo tse ileng tsa khona ho tloha Persia ho ea karolong e ka boroa ea Russia. Ba ne ba natefeloa ke baahi bohle ba moo, mme ba qala ho li sebelisa lijong le ho ja ka mefuta e fapaneng: li-stewed, tse phehiloeng, tse halikiloeng, tse halikiloeng joalo-joalo.

Kajeno, li-eggplant ha li sebelisoe e le lijo eseng hobane li le monate haholo ebile li phetse hantle bakeng sa 'mele oa motho, empa ka nako e ts'oanang li ka phekola mafu a mangata. Khafetsa, li-eggplant li nokoa ka letsoai, li omisitsoe, 'me caviar e etsoa hore li sebelise monyetla oa ho folisa tse ikhethang. Empa ba bangata ba thahasella potso ea hore na ho ka khoneha ho ja li-eggplant haeba motho a kula a tšoeroe ke pancreatitis? Na meroho ee e nang le thuso e ntle e tla ba tšitiso ho makhopho a makhopho a seng a fokola, 'me a tla baka mathata a maholo le ho mpefatsa bothata?

Melemo ea li-eggplant ke eng

Li-eggplant ke meroho e phetseng hantle e ka matlafatsang 'mele oa motho le ho tlatsa lihlahisoa tse ling tsa bohlokoa. Sebopeho sa litholoana tsa li-eggplant se na le lintho tse ngata tseo litho tsohle tsa rona li li hlokang, e leng:

0,1% mafura
90% metsi
1.5% protheine le fiber,
5.5% ea lik'habohaedreite
4% tsoekere
0,2% acid e manyolo.

Bala ka tlhahlobo ea manyeme mona.

Ka nako e ts'oanang, ho na le livithamini tse ngata ho li-eggplant: B6, PP, C, B2, A, B9, B1 le beta-carotene. Meroho ena e pherese e na le bongata bo lekaneng ba ntho ea tlhaho ea minerale. Haholo-holo potasiamo e ngata, calcium, zinki, fluorine, sodium, tšepe, koporo, iodine, bromine, cobalt, phosphorus, aluminium, chlorine le tse ling.

Litsebi tse ngata li khothaletsa ho ja meroho ena maemong ao motho a amehileng ka mathata a latelang:

mafu a pampitšana ea ka mpeng, pelo kapa methapo ea mali,
haeba ho na le khathatso e boletsoeng mabapi le tšebetsong ea liphio kapa sebete,
le gout
haeba atherosclerosis e qala ho ntshetsa pele,
bakeng sa kalafo ea ho sokela,
ho tlosa ho ruruha hoa lipheo tse tlase.

Melemo ea tse putsoa

Pele o bolela hore na ho ka etsahala hore o je li-eggplant ka pancreatitis le cholecystitis, o hloka ho tseba hore na melemo ea tse putsoa ke eng bakeng sa 'mele oa motho. Sebopeho sa tse putsoa se na le mafura, acid le lik'habohaedreite tse ngata, empa ho na le livithamini le liminerale tse ngata tse hlokahalang hore mmele o sebetse hantle.

Batho ba kulang ba nang le lefu la lefu la tsoekere, atherosclerosis, mafu a fetisoang ke ho ruruha hoa maoto, sethala sa mahe ho bona ke ntlo ea polokelo.Eggplant e na le phello ea choleretic mme hangata e khothalletsoa hore e sebelisoe ho lefu la sebete.

Li-eggplants tse nang le ho ruruha ha karolo ea pancreatic li kenyelletsoa lijong ka hloko. Le ha e na le limatlafatsi tse ngata, meroho e ka senya.

Sehlahisoa se na le alkaloids, phytoncides, ascorbic acid le li-trypsins, tse hlahisang li-proenzymes tsa pancreatic, tse lebisang tahlelong e kholo le ho feta.

Fiber e teng sehlahisweni e thusa ho fokotsa ponahatso ea dysbiosis, nchafatso ea microflora ea mala.
Lisebelisoa tse sebetsang tsa buluu li kenyeletsa.

Ho ntlafatsa khokahano lipakeng tsa cholesterol e mpe le e ntle ke thibelo ea sebopeho sa li-plaque ka har'a likepe, tsoelo-pele ea ho thatafala ha methapo ea methapo.
Ho ntlafatsa boemo ba mesifa ea pelo, ho qala ts'ebetso ea contractile, sekhahla sa pelo le khatello ea mali.
Ho fana ka phello ea diuretic - ho tlosoa ha letsoai la uric acid, mokelikeli o mongata ho tsoa 'meleng. Kahoo ho ruruha hoa fela, kalafo ea urolithiasis le gout ea etsoa.
Ho felisa ho sokela ka ho eketsa ho nchafatsa mala. Ka lebaka la fiber ea meroho, chefo e felisoa 'me' mele oa hloekisoa.
Ts'ebetso ea gallbladder motility le bile extretion pathways.
Ho fokotsa boima ba 'mele haeba u ja li-eggplant khafetsa.
Tsamaiso ea phallo ea mali mokhoeng oa masapo ea ntlafala.

Ho ja khafetsa tse putsoa tse nyane hape ho na le thuso bakeng sa 'mele o phetseng hantle - ho fana ka ts'ehetso bakeng sa ho itšireletsa mafung le ho kenya letsoho thibelong ea liketsahalo.

Tšebeliso e mpe

Ho bohlokoa hore lefu la pancreatic, joalo ka lefu le leng, le bonahatsoa ke matšoao a fapaneng. 'Me ha mokuli a tobane le nts'etsopele ea pancreatitis e hlobaetsang, joale o hloka ho hlahloba menyu ea hae ka botlalo.

Na tse putsoa li lumelloa ho sebelisa mokhatlong o matla oa pancreatitis? Kaha ka lebaka la boteng bo phahameng ba likhoele tsa semela merohong, ho na le keketseho ea litšila tsa mala, bile, li-pancreatic le choleretic. Liketsahalo tse ts'oanang le ho eketsoa ha pancreatitis ho lebisa ho eketseheng ha khase, lets'ollo, le tsitsipano ea ka mpeng ea mpa.

Ho ba teng ha oli ea bohlokoa, asiti ea manyolo, e bonoang ka sejelong se felileng, e lebisa secretion e eketsehileng ea lero ka har'a tšilo ea lijo, hammoho le secretion ea bile le pancreatic.

Karolong e hlobaetsang ea lefu lena, ho ruruha ha methapo ea tšoelesa, ho ruruha ha bona, ho ba thata ho tsoang ha secretion ho bonahala. Ho nka li-eggplant bakeng sa pancreatitis karolong ea methapo, boemo ba mokuli bo mpefala, ka lebaka la bohloko bo eketsehileng. Ho feta moo, sena se lebisa nts'etsopele ea pancreatic necrosis ka lebaka la phello e senyang ea enzymes ho setho ka boeona.

Nako e 'ngoe e sa sireletsehang nakong ea pancreatitis e matla ke keketseho ea tsoekere maling, e lebisang khatello e eketsehileng sebakeng sa setho se hlahisang tsoekere.

Ka hona, ka pancreatitis e matla, ho sebelisoa ha li-eggplant le lijana le tsona ho thibetsoe. Ho feta thupelo ena, lingaka li fana ka tumello ea tlala le meriana.

A sa foleng a pancreatitis le tšoarelo

Le ha li-eggplant ka pancreatitis e ka tsosa nts'etsopele ea tšilo ea lijo, sena ha se bolele hore li hloka ho tlosoa ka ho felletseng menyu. Eggplant e na le likarolo tse ngata tse thusang tšilo ea lijo hore e sebetse hantle le ts'ebetso ea eona. Maemong ana, ho ja li-eggplant ka ho feteletseng le pancreatitis e sa foleng ha ho lumelloe.

Ka pancreatitis, eggplant e lumelloa ho kenngoa nakong ea tšoarelo. Tabeng ena, ha ho hlokahale hore u je meroho e tala. Pele u nka sehlahisoa, belisa kapa u sebelise boiler habeli. Ho molemo ho kopanya botala le lijo tse ling tse amohelehang bakeng sa pancreatitis.

Ba sebelisa li-blue bakeng sa pancreatitis, ba pheha sopho, salate, lijana tsa lehlakoreng. Pele u pheha lijana tse tsoang merohong, li tlameha ho pehelloa hore sejana se se ke sa hlonama. U ka felisa ho hlonama ka ho inela tse putsoa ka metsing le ka ho li belisa.

E lumelloa ho bulela e putsoa bakeng sa motho ea kulang eseng pele ho matsatsi a 20-40 kaha bohloko ba bohloko bo tla tlosoa. Ka karabelo ea tlhaho ea 'mele ho amohelang moea o phehiloeng o phehiloeng ka boea, o lumelloa ho e etsa ka mekhoa e meng - bake, sechu. Ke likarolo tse nyane feela tse lumelloang ho ja lijana tse putsoa ka pancreatitis.

Haeba, kamora ho nka, ts'ebetso ea tšilo ea lijo e hlokometsoeng, ho boetse ho sa ratehe ho tsoelapele ho ja meroho, 'me ue tlose lijong ho fihlela boemo bo hlaphohetsoe ka botlalo, kapa fokotsa tekanyo ea ts'ebeliso.

Ka lebaka la hore e putsoa e bua ka sehlahisoa se phetseng hantle le se kotsi, ba ea ngakeng pele ba e kenyelletsa lethathamong.

Eagplant caviar ea khoneha kapa che

Eagplant caviar, e rekisoang mabenkeleng, ha e lumelloe ho sebelisoa bakeng sa tšenyo ea manyeme, hobane ho e pheha, ho eketsoa likarolo tse ngata tse lematsang tsamaiso ea tšilo ea lijo.

Haeba ka nepo u etsa caviar e putsoa u sebelisa metsoako ea tlhaho, e lumelloa ho ja, empa feela ka lebaka.
Ho lokisa li-eggplant bakeng sa pancreatitis ka mokhoa oa caviar, risepe e latelang ea fumaneha.

Blue, lihoete, lieie li peeled, letlalo le tlosoa ho tamati.
Meroho e halikiloeng, e phehiloeng ka mokhoa o bonolo kapa o tšeloa paneng, o eketsa oli e nyane ea mohloaare.
Lihlahisoa tse felisitsoeng li khabeloa ka ho sebelisa blender.
Kenya meroho sejana se felileng.

Ts'ebeliso ea sejana se joalo ka pancreatitis, ntle le lithibelo, e ke ke ea lebisa ho lefu lena. Caviar e na le thuso, empa e lumelloa ho ja feela sethaleng sa khutso.

Liphetho tse ling

Ha manyeme a chesa, ho etsoa lijana tse fapaneng tsa lijo ho tsoa boputsoa. Liphekolo tsohle li etselitsoe 'nete ea hore lihlahisoa li tla pheha, ho fepuoa, ho apehoe. Ha u phekola manyeme, motho ha aa lokela ho fofa a maputsoa a sebelisang oli e ngata.

Ho li-ingredient tsa nama tsa lijana tsa li-eggplant tse nang le pancreatitis, ho kgothaletsoa ho sebelisa 'mutla, khoho le nama ea khalase ho diresepe.

Moqolo oa mahe

Meroho e khaola likoto ebe e apehoa ka pane kapa pan. Roasting e etsoa ho tloha lehlakoreng le leng. Ebe litlolo tse fapa-fapaneng li phuthetsoe ka lipolanete tse lokiselitsoeng - salate ea rantipole, nama e mafura a tlase, tamati, tlhapi.

Ha manyeme a fokola, lijo tse molemo ka ho fetisisa nakong ea lijo ke meroho le litholoana.

Eggplant nakong ea komello le e sa foleng ea pancreatitis

Ho sa tsotelehe taba ea hore li-eggplant li tlisa melemo e metle ho motho mme li thusa ho rarolla mathata a mangata a bophelo bo botle, ha lia lokela ho jelloa ho hang ha ho na le mofuta o matla oa pancreatitis.

Kajeno, litsebi li netefalitse lintlha tse 'maloa ka eggplant.

Meroho ena ka bongata bo lekaneng e na le alkaloids, acid e ascorbic, e tsitsitseng, eo, ha e kenella, e qala ho kenya tšebetsong proenzymes ea pancreatic ka botlalo. Ka nako e ts'oanang, li fetoha li-enzyme tse tla etsa hore ts'ebetso ea ho ruruha e be thata le ho feta, e ka bakang mathata a maholo.

Ka lebaka la hore li-eggplant li na le tsoekere e ngata, li kenya thepa e sa sebetseng (e fumanehang makhophong, e fokolang haholo pancreatitis mme e sa khone ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng), e ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea insulin.

Ha li-eggplant li jeoa, bile e qala ho lokolloa makhetlo a 'maloa haholo, mme ka hona haeba ho na le pherekano e fokolang ho ts'ebetsong ha lisebelisoa tsa li-valve, sena se ka etsa hore bile e kene ka har'a li-ducts tsa pancreatic. Ka lebaka la sena, ke ka melaong moo mosebetsi oa proenzymes o tla kengoa tšebetsong.

Eggplant e ka baka flatulence kapa esita le lets'ollo ka lebaka la hore li na le fiber e ngata, 'me e matlafatsa mohopolo oa mala.

Li-eggplant li ka khutlisetsoa lijong tsa motho ka mor'a hore manyeme a phekoloe ka botlalo kapa ha ts'ebetso ea ts'oaetso e matla e felisoa. Haeba motho ea kulang a e-na le nako ea ho tšoareloa ho sa feleng, o ka ja li-eggplants, mohlala, ka foromo e phehiloeng, o eketsa palo e nyane lijaneng tse itseng tsa meroho kapa sopho.

Haeba kamora nako e itseng sehe sa mahe se sa hlahise litlamorao tse mpe mme boemo ba bophelo ba motho ea nang le pancreatitis bo sa ka ba mpefala, o ka qala ho kenya li-eggplant tse phehiloeng kapa tse kentsoeng lijong. Pele, palo ea bona e lokela ho ba e fokolang, 'me ka mor'a moo o ka qala ho ja meroho ena e phetseng hantle. Ho bohlokoa haholo ho inamisetsa sethopo ka metsing a letsoai pele u pheha. Sena se tla lumella nakong ea ho pheha ho tlosa lehloeo le sa thabiseng haholo, le ka senya sesebelisoa se felisitsoeng ka botlalo.

Haeba ka lebaka la pancreatitis 'mele oa mokuli o mamella tšebeliso ea li-eggplant, tšebeliso ea bona khafetsa lijong e ka lebisa sephethong se setle. Eggplant e na le phello e ntle 'meleng ka kakaretso, ka hona re ka lebella sephetho se latelang:

ho matlafala ha pelo ho hlaha, 'me sekhahla sa pelo se qala ho tsitsa ha nako e ntse e tsamaea,
cholesterol e fokotsehile haholo maling.
eggplant e na le tšusumetso e nyane 'meleng oa motho,
o ka rarolla bothata habonolo ka ho sokela,
urate e ngata e ntšoa 'meleng,
mali a qala ho ba kapele, 'me boleng ba eona bo ntlafala ka makhetlo a' maloa.

Haeba motho a e-na le mofuta o sa foleng oa pancreatitis, joale ntlheng ena, palo e phahameng ea li-eggplant eo a ka e khonang e loketse ho ikhethela ka bonngoe.

Maemong ana, o hloka ho beha leihlo ka hloko e le hore boemo le bophelo bo botle bo se ke ba mpefala, ho se utloe bohloko kapa ho opeloa ke manyeme.

Litšobotsi tsa lefu lena ke life?

Lingaka li re li-pathologies tse hlahlojoang ke mafu a paired, hobane li na le lintho tse ngata tse tloaelehileng - provocateurs.

Cholecystitis hangata e bitsoa pathology ea gastrointestinal, nakong ea ho phahama hoo ho fumanoang ts'ebetso ea ho ruruha letlalong la nyooko.

Lisosa tsa lefu lena leo ho buuoang ka lona e ka ba calculi ka mela ea bile e kenella ho tsoa ha eona.

Pancreatitis ke lets'oao la manyeme le qholotsang ts'ebetso ea li-enzymes tsa ona.

Sengoloa se sebetsang? Abelana sehokela

Therapy ea maloetse ana e lokela ho etsoa ka nako e ts'oanang, ho sebelisoa mekhoa e ts'oanang e tla tlosa moroalo o eketsehang litho.

Ke ka lebaka leo ja lijo e leng e 'ngoe ea likhetho tsa mantlha tsa kalafo tse thusang ho romella thuto ea methapo ea kutlo phosong ea nako e telele.

Melao-motheo ea Ts'ebetso ea Lijo

Joalokaha ho se ho boletsoe, lijo ke karolo ea bohlokoa ea kalafo ea pancreatitis le cholecystitis. E le hore methapo ea methapo ea methapo ea methapo e kene kapele, 'me e nolofalletse motho, ho lokela ho lateloe melao e meng.

Lijo tse ka sehloohong nts'etsopeleng ea maloetse ana ke protheine feela.
Ho ja mafura ho tla tlameha ho fokotsoa. Empa mona ho lokela ho hopoloa hore ka ho eketsoa ha maloetse, bongata ba mafura a meroho lijong bo tla tlameha ho eketsoa e le ho qoba ho qhala le ho putlama ha bile.
Ka nts'etsopele ea pancreatitis, o hloka ho etsa bonnete ba hore ho na le lik'habohaedreite tse fokolang lijong, tse sa hlokeheng boteng ba cholecystitis.
Boemong ba ho tlosoa, lijo li lokela ho lula li le fatše, 'me nakong ea ho fetelletsa - pheha ka boiler bo habeli.
Ha hoa lumelloa ho ja ho feta tekano kapa ho lapa kamehla.
Se ke oa ja lijo tse batang le tse chesang. Mocheso o lumelletsoeng oa lijo ke likhato tse 40.
- Ja metsi a mangata letsatsi le letsatsi - lilithara tse ka bang peli. Sena ha se kenyeletse sopho le broth.
U tla tlameha ho ja khafetsa le hanyane: bonyane makhetlo a 5 ka letsatsi.

Ho ya ka melao ena yohle, o ka phela bophelo bo felletseng mme o se ke wa tshoha ho eketseha ha cholecystitis le pancreatitis.

Likarolo tsa phepelo sethaleng se matla

Ka lebaka la hore ho eketseha ha li-pathologies tsena kamehla ho lebisa ho senyeha ho sa lebelloang maemong a motho, ho opeloa, feberu le ho nyekeloa hoa pelo, litsebi li eletsa ka nako ena ho hana ho nka lijo.

Ke ho itima lijo ka mokhoa oa phekolo o nkoang e le mokhoa o sebetsang o potlakisang ho tsosa mokuli maotong.

Melao-motheo ea ho itima lijo e tjena:

Matsatsi a 3 a pele ha o ka se je letho, o ka nwa feela metsi a hlwekileng ntle le likhase.
Ka letsatsi la 4, ha ho se na bohloko ka mpeng, lijo tsa mokuli lia eketseha. U ka se u noe tee ntle le tsoekere, u je sopho e sa lomosoang ka meroho, raese kapa oatmeal e phehiloeng ka lebese, bohobe bo omisitsoeng, omelet ea protheine ho tsoa boiler habeli.
Beke kamora ho eketseha, chisi ea chate e lumelloa ka liperesente tse fokolang tsa mafura le meroho e fuoeng. Empa u se ke oa ja k'habeche.
Ka nako eo lijo tse boletsoeng li sa hlahise bohloko, ho nyekeloa, ho hlatsa kapa lets'ollo, mokuli o lokela ho qala ho ja litlhapi tse phehiloeng tsa mefuta e nang le mafura a tlase, li-cutlets tse khoho, nama ea khoho kapa ea turkey, li-buckwheat le semolina.

Ho bohlokoa ho nahana hore kamora likhoeli tse 'maloa feela u ka ea lethathamong la litafole la 5, le tla tlameha ho latela selemo se tlang.

Likarolo tsa phepelo phetolelong

Ka pancreatitis e sa foleng, batho ba ileng ba tlameha ho sebetsana le eona ba lokela ho latela mokhoa oa ho ja bophelo bohle ba bona.

Bakeng sa sena, o tla tlameha ho nahanisisa ka botlalo ka mokhoa oa hau oa bophelo, hobane ho tloha ka le leng la menyu ho ka baka tlhaselo e ncha.

Nutle ea pancreatitis le cholecystitis e na le palo e kholo ea likarolo tsa trace le livithamini, ka hona, lihlahisoa li lokela ho ba le khalori e phahameng.

Liketsahalo tsa phepo e nepahetseng li hlakile. Bakuli ba lokela ho abeloa tafole ea bohlano, e bolelang ho fokotseha ha lik'habohaedreite le mafura lijong.

Lijo li na le menyetla ea lona. Li lokela ho nkuoa ka lintlha tse ngata:

Li-caloric tsa lihlahisoa ka letsatsi ha lia lokela ho feta 2, 700 kilocalories.
Palo e lumellehang ea liprotheine ke ligrama tse 115 ka letsatsi, tseo e ka bang 60% feela e tsoang liphoofolong.
Tloaelo ea mafura a meroho ke ligrama tse 12, le liphoofolo - ligrama tse 63 ka letsatsi.
Lik'habohaedreite ha lia lokela ho ba ho feta ligrama tse 400.
Tsoekere e lumelloa ka bongata ba tee e le 'ngoe.
Suprose e ka nkeloa sebaka ke sorbitol kapa xylitol - 20-30 gram.
Letswai le lumelloa ka tlase ho ligrama tse 10 ka letsatsi.
Metsi a se nang khase - lilithara tse ka bang tharo.
Mahobe a tšoeu a maobane a lumelloa feela - ligrama tse 200.

Qalong, ngaka e eang teng e lokela ho thusa mokuli ho fihlela motho a ithuta ho iphelisa.

Lihlahisoa tse thibetsoeng

Ho na le lethathamo le itseng la lihlahisoa tse nang le tšusumetso e mpe ho bophelo bo botle ba motho ea nang le mafu ana.

Lihlahisoa tse latelang li tla tlameha ho nkeloa sebaka ke ho hong:

Ho bolokoa, ho tsubelle nama le letsoai.
Nama e mafura le tlhapi.
Mafura, mafura a liphoofolo.
Ho khahla, litlama.
Sopho, borscht ka mafura a moro.
Lijana ka ho eketsoa ha li-mushroom.
Khábeche le linaoa.
Radish, spinach, lieie, konofolo.
Li-sauces tse fapaneng, mayonnaise, ketchup.
Morara, libanana, mehla.
Lebese le mafura
E noang le metsi ka likhase.
Meroho e nang le asiti e ngata.
Soseji ea mefuta eohle.
Confectionery
Cocoa, chokolete.
Mefuta eohle ea joala.

Ntle le moo, motho o lokela ho hana kuku ea tranelate, pastry ea puff, offal, kofi le ice cream.

Lijoa Tse Lumelletsoeng

Leha lenane la lijo tse thibetsoeng le le leholo, ho na le lijo tse khothalletsoang hore li kenyele lijong. Li latelang:

Nama ea khoho, mmutla, mohatla.
Litlhapi tse mafura a tlase.
Baqhekelli.
Sopho e nang le li-noodle kapa lijo-thollo.
Omelets.
Kissel, compote.
Durum koro koro.
Lekala
Mohloaare, botoro.
Meroho e phehiloeng, e phehiloeng le e phehiloeng.
Porridge e entsoeng ka raese, buckwheat, semolina, oat flakes.
Lebese le sa fuoeng.
Monokotšoai o monate le litholoana.
Cloves, dill, sinamone, parsley.
Peo le linate.
Metsi a nang le liminerale.
Li-cookies tsa galetny, oatmeal
Meroho e halikiloeng e sa tsoa khuoa.

Haeba motho a rata liswiti, joale li nkeloa sebaka ke mahe a linotsi, empa mona o hloka ho tseba ka bonnete ba hore ha ho na nalane ea lefu la tsoekere.

Ka cholecystitis le pancreatitis mokhatlong o boima, ha ho kgothaletswe ho ja li-Persimmons, mme nakong ea tšoarelo ho molemo ho e sebelisa ka bongata bo fokolang.

Ho bohlokoa haholo ho pheha ka nepo. Batho ba nang le li-pathologies tse shebiloeng ba lokela ho reka boiler habeli hang-hang.

Haeba sena se sa khonehe, joale lijana tsa ho baka li lumelloa ka ontong, ka lijaneng tse koetsoeng. Tharollo ena e qoba ponahalo ea makhala mme e fumana lijo tse nang le lero le tse monate.

Nka sebelisa lihlahisoa tsa lebese

Ho nwa kapa ho ja lihlahisoa tsa lebese ka hloko e kholo. Ha ho hlahlojoa mehato e sa foleng ea mafu, lebese le ka nooa ntle le tšabo.

Lihlahisoa tsa lebese tse thibetsoeng ke tse latelang:

Ka ho ata ha li-pathologies, lebese le kenyelletsoa lijong feela ka letsatsi la boraro. Hoa hlokomeleha hore litsebi li khothaletsa ho e hlapolla ka metsi kapa ho e tšela ka makhapetla.

Nakong ea tšoarelo, lihlahisoa tsa lebese li nkoa e le tlamo. Kefir e molemo ho reka ka liperesente tse fokolang tsa litaba tsa mafura. Ho molemo le ho feta hore u rate naha ka lebese le halikiloeng kapa linaoa tse halikiloeng.

Tšebeliso ea mahe bakeng sa mefuta e fapaneng ea pancreatitis

Video (tlanya ho bapala).

Mathata a amanang le tšilo ea lijo joalo ka ho ruruha makhopho a manyeme le senya, ka kalafo ea 'ona a hloka thibelo e hlakileng ea lihlahisoa tsa lijo tse ka bakang ho eketseha.

Bakuli ba bangata, ba lekang ho atolosa lijo tsa bona, ba ntse ba ipotsa hore na ho na le monyetla oa ho ja li-eggplant ka pancreatitis le cholecystitis.

Semela sena sa meroho se sebelisoa haholo lijong tse fapaneng tsa mmuso le kalafo ea kalafo; ke setho sa lelapa le haufinyane. Ka Bochabela, e bitsoa "meroho ea bophelo bo bolelele" bakeng sa tatso ea eona e mengata le litšobotsi tsa pholiso.

Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, lefu la ho fokola ha masapo, hammoho le bokuli bo tsamaeang le ho ruruha hoa mekhahlelo e tlase, sehlahisoa sena ha se sebaka. Meroho e na le thepa ea choleretic mme hangata e khothalletsoa mafu a sebete.

Video (tlanya ho bapala).

Feela joalo ka meroho e meng e nang le ts'oaetso ea pancreatic, li-eggplant li lokela ho jeoa ka hloko. Le ha e na le thuso, leseanyana le ka lematsa 'mele.

Li-eggplant li na le alkaloids, volatile le ascorbic acid, e sebetsang ka proenzymes, 'me le tsona li baka ho ruruha ho hoholo.

Ts'ebeliso ea sehlahisoa sena ka kotloloho e ipapisitse le sethala sa nts'etsopele le mofuta oa lefu lena: mohlala, sethopo se apehoang ka pancreatitis se ke ke sa baka karabelo e matla joalo ka 'mele, caviar ea "eggplant" e ka kenngoa lijong nakong eo motho a tšoareloang ka botlalo. Lijana tsohle le litokisetso li lokela ho etsoa feela lapeng, ntle le ts'ebeliso ea konofolo, asene, asiti ea citric, linoko tse nkhang hamonate.

Feri e fumanehang semeleng e thusa ho fokotsa mats'oao a dysbiosis, le ho khutlisetsa microflora ea mala.

Nightshade e na le thuso bakeng sa lits'ebetso tse ngata tsa litho ebile e thusa ho ntlafatsa boemo ba 'mele ka kakaretso:

ntlafatsa molumo
e ntlafatsa boemo ba pelo le methapo,
ka bonolo a imolla ho sokela
e ntlafatsa sebopeho sa mali,
e tlosa li-uric acid 'meleng.

Lijo tse bohlokoa ka ho fetisisa lijong tsa bakuli ba nang le ts'oaetso ea pancreatic ke meroho. Tšebeliso ea bona e lokela ho lumellanoa le ngaka, ntle le phoso. Ha maemo a ntse a ntlafala, palo ea lijo tse hlano e ka hola haholo, ho latela maikutlo a mokuli.

Eggplant lijong tsa mefuta e fapaneng ea pancreatitis le cholecystitis

Maloetse a tsoela pele le hanyane ka hanyane, ka hona, kalafo ea 'ona e sa nepahalang hangata hangata e lebisa mofuteng oa pele.Li-pancreas le ducts tsa bile li haufi, 'me ha ho ruruha ha makhopho a ka mpeng, lefu la nyooko le bohloko le ho fapana.

Nakong ea ts'oaetso e matla, li-eggplant le lijana tse tsoang ho tsona li thibetsoe ka thata. Nako ea asiti e ka fetisoa ka katleho feela ka thuso ea ho itima lijo le meriana.

Solanaceae e ka khutlisetsoa lijong ka mor'a ho khutlisetsa mokhoa o phethahetseng ka mpeng, ke hore, nakong ea tšoarelo e phehellang. Ho qala feela, li-eggplant li hlahisoa e le karolo ea sopho ea lijo tsa meroho. Haeba tsela eo 'mele o sebetsang ka eona e ntle, o ka fetola lethathamo la lijo le ho hlahisa sehlahisoa se seholo le lijana tse ncha.

Eggplant in pancreatitis e sa foleng e ka jeoa ka bongata bo lumellang 'mele oa mokuli ka mong. Ha ho na palo e hlakileng e thibelang ts'ebeliso ea sehlahisoa.

Ka cholecystitis, haeba ho se na majoe, ho kenella ka botlalo ke 150-200g. bakeng sa letsatsi. Ho ke ke ha khoneha ho kopanya li-eggplant le litapole kapa nama e mafura lijana.

Liphetoho tsohle li shebane le hore lijo li tla phehoa, li feptjoe kapa li apehoe, empa ho se joalo e halikiloeng ka oli e ngata. E le likarolo tsa nama tsa lijana, tse khothalletsoang ke mmutla, khoho, mohatla, haeba nama ea nama ea khomo, ebe karolo ea baly.

Pele o pheha, meroho e putsoa e tšeloa ka metsing a letsoai ho tlosa letsoai, kapa letlalo le tlosoe ruri.

Sekhahla se koaetsoeng ka nama:

litholoana tse tharo tse nyane li khaotsoe likarolo tse peli kapa tse tharo, ho hloekisa nama,
ka pane e ka thoko, sechu se sehiloeng sa makhasi a khoho, langa le le lej le se nang letlalo, onion e nyane le 400g. nama e halikiloeng
halofo ea meroho e halikiloe ebe e romeloa ka ontong ka metsotso e 40 ho fihlela e phehiloe.

Ka thuso ea tholoana ena, o ka pheha mefuta e mengata e fapaneng ea li-roll:

seha litholoana ka likhechana,
cheka ho e baka kapa pampiring ho baka mocheso o tlase,
bake liplatelete lehlakoreng le le leng.

Ha u qetile, u ka thatela nama e halikiloeng, salate ea rantipole, tamati esita le litlhapi.

Lisebelisoa tse bonolo joalo li tla etsa hore menu ea hau e be le maemo a mangata.

Ke ngaka feela e nang le boiphihlelo e ka bolelang ka nepo hore na eggplant e pancreatitis kapa che. Molemo kapa ho lemala ha sejana ho latela mokhoa oa ho pheha le kholong ea meroho.

Sehlahisoa se halikiloeng se tlatsitsoe feela ka chefo e tsoang oli, 'me likhoele tsohle tse sehlahisoa li senyehile. Ntle le moo, litaba tsa khalori li eketseha ka linako tse ling, ha li halika.

Litholoana tse ngata haholo li bokellana ka boeona e leng se ka lebisang chefo.

Hoa hlokahala ho khetha ka hloko meroho e menyenyane feela e tala ea 'mala o moputsoa. Lihlopheng tse tšoeu li ananeloa haholo. Ha ba bokelle solanine, mme ka maemo a thepa ha ba tlase ho barab'abo bona.

Se ke oa itšetleha haholo ka eggplant bakeng sa tlolo e joalo ea 'mele:

ho mpefala ha lefu la gastritis, ho ruruha ho matla ha tšoelesa ea manyeme,
le lefu la tsoekere, tšebeliso e feteletseng ea sehlahisoa se ka lebisa ho hypoglycemia,
tloaela urolithiasis,
motho ka mong,
khaello ea tšepe
ulceric ulcer ea mala le mala.

Eggplant e na le lintho tse thusang joalo ka koporo, magnesium, livithamini tsa B, potasiamo, folic acid, fiber. Ho sebelisa sehlahisoa sena khafetsa ho thusa ho fokotsa cholesterol ea mali. Hape ke moemeli ea matla oa antioxidant, anti-inflammatory le anti-cancer.

Jusi ea eggplant hangata e sebelisoa meriana ea setso ho phekola mafu a itseng. Ke khale kalafo ea juice e etsoa litlhare tsa setso. Ho sebelisa thepa ea tlhaho ea meroho ka bohlale, ho ka etsahala hore u tlohele ho khutla hape.

Ho ipapisitsoe le maikutlo a mokuli, meroho e putsoa e lumellana hantle lijong tsa batho ba bangata. Lijo tse nang le mafura a fokolang ka tekanyo e nyane li tlisa melemo e mengata. E hantle lijong tse fapaneng tsa meroho, joalo ka lijana tsa sejana tsa nama kapa tsa tsona.

Eggplant le pancreatitis sethaleng se matla ke likhopolo tse peli tse sa lumellaneng.Le nakong ea tšoarelo, o ka nahana ka ho kenyelletsa meroho ena lijong eseng pejana ho khoeli, kapa ho feta, kamora ho emisa tlhaselo.

Maemong a mang, ngaka e kanna ea hana ho lumella ho hlahisoa ha sehlahisoa sa ho ja lijong, ho etsa mohlala, ka tšekamelo ea ho etsa majoe a liphio kapa lefu la mali. Ts'ebeliso ea eona ha e khothalletsoe batho ba tloaetseng ho kulisoa ke lintho tse ling.

Li-eggplant tse ling kaofela le manyeme a karolong e sa foleng ea pancreatitis habonolo "fumana puo e tloaelehileng." Haeba ho se na li-contraindication, ka nako eo o ka holisa menyu ea hau haholo.

Meroho e kenngoa lijong butle-butle. Taba ea pele, ka sebopeho se phehiloeng, joalo ka sopho, haeba ho se na nausea, o ka chencha lijana tse ling tse ngata hang ka beke, mme o eketsa palo ea li amohela ho latela tsela eo 'mele o arabang ka eona.

Litsebi tse ngata tsa phepo e ntle li khothaletsa ho kenyelletsa sechu sa meroho ka lenaneng, e leng se tsosetsang ts'ebetso ea ts'ilo ea lijo tsohle. Ho molemo hore u se ke oa halikola, empa ho baka. Ts'ebetso e nepahetseng e etsa hore ho khonehe ho boloka lisebelisoa tsohle tsa sehlahisoa.

Eggplant e ke ke ea thusa ho felisa lefu lena, empa hammoho le meroho e meng le kalafo e ka ba tšireletso e ntle ea ho khutla hape. Ha ua lokela ho reka litholoana tse nang le matheba a sootho, 'me kutu e omme. Sehlahisoa se joalo se kotsi. Sena se bolela hore sejalo sa meroho se atile mme joale se na le solanine, e ka bakang chefo e matla.

Tšebeliso ea chelete ea monastery bakeng sa kalafo ea pancreatitis

U tla makala hore na lefu lena le fola kapele hakae. Hlokomela manyeme! Batho ba fetang 10,000 ba hlokometse ntlafatso e kholo maphelong a bona ka ho noha hoseng ...

A na tamati ha e na kapa pancreatitis?

, Tomate ke meroho ea lehlabula e nang le thepa e ikhethang. Le kamora ho buuoa, mokuli o khothalletsoa ho sebelisa lero le entsoeng ka tamati.

Lero la langa le le lej lijong tsa pancreatitis

Na hoa khoneha ka lero la tamati la pancreatitis, ka botlalo ho latela mofuta oa kholo ea lefu lena. Sebopeho se matla ha se kenyeletse ts'ebeliso ea lihlahisoa ho tsoa ho tamati e ncha, ka nako e telele - ho kenella lijong ho lumelloa ke tlasa tlhokomelo ea ngaka

Na hoa khoneha ho ja li-eggplant bakeng sa pancreatitis: melao le litlolo

Meroho ena e na le ponahalo e ntle. Ntle le moo, li phetse hantle ebile li monate. Mathata a amanang le tšilo ea lijo a qobella motho hore a latele lijo tse khethehileng tse khethiloeng ke ngaka kamehla. Li-eggplant tse nang le pancreatitis ke lihlahisoa tse lumelloang. Lijana tse tsoang merohong e "putsoa" li u fa monyetla oa ho fepa motho ea kulang.

Boleng ba lijana tsa li-eggplant bo ka sebopeho sa eona:

li-vithamine tse ngata tse hlokahalang bakeng sa metabolism e tloaelehileng: A, E, C, PP, B1, B2, B6, B9,
lintlha tsa mohlala: potasiamo, iodine, tšepe, magnesium, phosphorous, molybdenum, koporo, fluorine, cobalt, aluminium le tse ling,
volatile, alkaloids,
asiti tsa manyolo
lik'habohaedreite tse thata (fiber), tsoekere e bonolo,
protheine ea meroho
pectins
khatello e tlase haholo ea mafura.

Tšebeliso e tloaelehileng ea lijana tsa li-eggplant e loketse motho ea phetseng hantle. Melemo ea mantlha ea meroho:

Normalization ea lipid ponelopele: ho ntlafatsa karolelano ea "mpe" le "e ntle" cholesterol - hona ke thibelo ea ho etsoa ha lipalo ka har'a likepe, tsoelo-pele ea atherosclerosis.
Ho ntlafatsa boemo ba mokokotlo oa pelo, ho etsa mosebetsi oa contractile, sekhahla sa pelo le khatello ea mali.
Phello ea diuretic: likhaba tsa letsoai la uric acid, mokelikeli o tsoang 'meleng. Ka hona, edema e felisoa, urolithiasis le gout lia phekoloa.
Ho felisa ho sokela ka lebaka la mokokotlo o eketsehileng oa mala. Fora ea meroho ena e thusa ho tlosa chefo, e hloekisa 'mele.
Ts'ebetso ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea gallbladder le pampiri ea biliary, thibelo ea lefu la gallstone.
Ho fokotsa boima ba 'mele ka tšebeliso ea meroho kamehla.
Ntlafatso ea sebopeho sa mali moko oa masapo.

Ka lebaka la dikahare tse phahameng tsa semela sa lijalo ka li-eggplant, li eketsa matla a mala, lesapo la nyooko, duct ea bile le ducts ea pancreatic. Ts'ebetso e joalo ho "pancreatitis" e mpe e baka ho eketseha ha khase, lets'ollo, le matsoai a ka mpeng.

Ho ba teng ha oli ea bohlokoa, li-acid tse tsoang ka lijaneng tse phehiloeng ho lebisa ho secretion ea lero la lijo tsa ka tlung: gastric, intestinal, secretions ea pancreatic, bile. Nakong ea maloetse a hlobaetsang, litšoelesa tsa pancreatic le metso ea tsona li chesoa, ho ruruha, 'me ho tšela lekunutu la eona ho thata. Ts'ebeliso ea li-eggplant nakong ena e ka mpefatsa boiketlo ba motho ka lebaka la ho eketsoa ha bohloko. Ho feta moo, boemo bo behang bophelo kotsing, pancreatic necrosis, bo ka hlaha ka lebaka la tšenyo e bakiloeng ke li-enzyme tšoelesa ka boeona.

Ntlha e 'ngoe e kotsi ea ho ja meroho bakeng sa pancreatitis e matla ke keketseho ea tsoekere ea mali, e lebisang keketseho ea moroalo karolong ea makhopho a hlahisang insulin.

Eggplant ho sa feleng pancreatitis le tšoarelo

Kamora ho ata ha lefu le sa foleng ho fetela sethaleng sa ho ts'oareloa, litletlebo tsa bohloko, mathata a mokokotlo, ho eketseha ha khase ho tloha - hoo e ka bang khoeli kamora ho hlaseloa ka matla ke pancreatitis. Lingaka li fana ka liteko le mekhoa ea lipatlisiso tse netefatsang hore na ts'ebetso ea ts'oaetso e fokotsehile hakae. Lekhetlong lena, lijana tsa li-eggplant ha li sa tla hlola li utloisa makhopho a meroalo, ka hona, meroho e kenngoa lijong.

Meroho e metala e ke ke ea jeoa: e lumelloa ho e sebelisa feela ka foromo e phekotsoang ke mocheso. Li-eggplant li pheha ka ho pheha, ho liha, ho baka.

E-ja qala ka likarolo tse nyane. Qalong ho molemo ho leka karolo e nyane ea sopho e entsoeng ka meroho e nang le li-eggplant. Haeba boemo ba motho ka mor'a ho ja bo sa mpefale, butle-butle likarolo lia eketseha. Palo ea sehlahisoa sena se ka jeoang se baloa ka bonngoe maemong 'ohle mme ho latela mamello ea motho ka mong le bophelo bo botle ba motho ka kakaretso.

Caviar, e rekisoang ka lebenkeleng, e thibetsoe ka thata hore e sebelisoe boemong bofe kapa bofe ba pancreatitis, joalo ka ha ho e etsa e sebelisa lisebelisoa tse ngata tse kotsi bakeng sa ts'ilo ea lijo:

asene le meriana e meng e bolokiloeng
litatso
manganga
linoko tse nkhang hamonate
bongata ba letsoai.

Haeba u pheha ka nepo cacar ea "eggplant" hantle feela ka linoko tsa tlhaho tse phetseng hantle, joale e ka jeoa, empa ka bongata bo lekaneng. Mokhoa oa ho pheha lapeng o bonolo haholo:

Peel eggplant, lihoete, lieie, tamati.
Li futhumetse, u li phehe hanyane ho fihlela li le bonolo, kapa u li belise ka pane le oli e nyane ea mohloaare.
Tšela meroho eohle ho ea sebakeng sa puree u sebelisa grinder ea nama kapa processor ea lijo.
Meroho e khotsoang hantle e ka eketsoa ho caviar e hlahang.

Caviar e joalo ea mahe ka lebaka la khaello ea li-preservatives, lik'hemik'hale ha li bake ho ruruha. E na le thuso haholo, empa e ka ba feela le tšoarelo ea lefu lena.

Eggplant le pancreatic pathology li lumellana ka botlalo. Ho pheha lijana tse phetseng hantle, tse monate, u lokela ho khetha feela meroho e phahameng, e metala ea mmala o pherese o khanyang, e se nang matšoao a bonahalang a senya, a bola kapa a hlobo. Li lokela ho ba tse nyane ka boholo, li tiile ho ama. Mehleng ea khale, meroho e bolokiloeng ka mokhoa o sa nepahalang, ho na le chefo e kenang mokhoeng oa 'mele le' mele kaofela - solanine. Sekhahla sa li-eggplant se lokela ho ba se tiileng le se tala. Ho molemo ho sebelisa meroho e lenngoeng jareteng ea hau.

Ho na le mekhabiso e mengata ea lijana tse phetseng hantle le tse monate tse entsoeng ka meroho e "putsoa", e etsang phapang e kholo menyu ea mokuli ea nang le pancreatitis.

Sopho ena e monate haholo ebile e monate. Ka pancreatitis, e lokela ho sebelisoa ka hlokolosi - ke feela ka tšoarelo ea nako e telele ea lefu lena.

Ho e lokisa, o tla hloka li-eggplant tse 3 tse bohareng, 100 g ea raese, 100 g ea chisi ea khoho, tamati e 'maloa, eiee e le 1, likhaba tse 3 tsa oli (haholo-holo mohloaare).

Mekhahlelo ea ho pheha sejana se nang le lipalesa:

Hlatsoa meroho e putsoa ebe u e khaola ka halofo.
Ebola konokono ea mothapo ka khaba kapa thipa.
Pheha nama e halikiloeng ka choping ea khōhō ka grinder ea nama. Kenya li-onion tse khabeloang hantle, raese e phehiloeng ho eona, kopanya tsohle ka botlalo.
Bakeng sa gravy, tšela tamati e halikiloeng ka lieie.
Fafatsa li-eggplant ka ho tlatsa, beha ka pane e halikiloeng ka mekhahlelo e phahameng, tšela sekoaelo le sekoaelo.
Simmer ka mocheso o tlase hoo e ka bang halofo ea hora.

Li-rolls tsa meroho li shebahala li thabisa haholo, khabisa tafole efe kapa efe ea matsatsi a phomolo. Ho tlatsoa ho ka ba eng kapa eng - nama, meroho, ka tlhapi, chisi. Ho pheha sejana se phetseng hantle, o tla hloka li-eggplant le lihlahisoa tseo u batlang ho li tlatsa, ka mohlala, tamati, lihoete le matsoele a khoho. Mokhoa oa ho bokella:

Khaola li-eggplant ho lipoleiti tse boholo bo bohareng.
Tšela meroho ka ontong kapa ka pane ho fihlela e le bonolo.
Lokisetsa lijo tse tlatsoang: tamati ea sechu ka lieie le lihoete, ho ka eketsoa nama e halikiloeng.
Tšela ho tlatsoa poleiti ea li-eggplant, u e koahele ka hloko 'me u lokise moqolo o nang le leino.

Li-eggplant ke meroho e sebetsang haholo, eo ho eona ho bolokiloeng palo e kholo ea lijo, lijana tse monate tse ka jeoang le mafu a gastrointestinal (pancreatitis, gastritis, cholecystitis, cholelithiasis). Maemo a bohlokoa bakeng sa ts'ebeliso e bolokehileng ea li-eggplant:

o ka li ja feela mothating oa ho hlakola lefu,
kalafo e tlamang ea meroho pele e sebelisoa,
ts'ebetsong ea ho pheha, u ke ke ua sebelisa li-seasonings tse chesang, lisosa tse nang le litlolo, litatso, mayonnaise, ketchup.

Pele u kenya li-eggplant ka har'a lijo, etela ngaka ea mafu a mafu a phepo ea phepo.

Eggplant e nang le pancreatitis e ka jeoa ka bongata. Ho bohlokoa ho hlokomela hore li-eggplant tse nang le pancreatitis li ka jeoa feela haeba li lokiselitsoe ho latela risepe e khethehileng.

0,1% mafura
90% metsi
1.5% protheine le fiber,
5.5% ea lik'habohaedreite
4% tsoekere
0,2% acid e manyolo.

Litsebi tse ngata li khothaletsa ho ja meroho ena maemong ao motho a amehileng ka mathata a latelang:

mafu a pampitšana ea ka mpeng, pelo kapa methapo ea mali,
haeba ho na le khathatso e boletsoeng mabapi le tšebetsong ea liphio kapa sebete,
le gout
haeba atherosclerosis e qala ho ntshetsa pele,
bakeng sa kalafo ea ho sokela,
ho tlosa ho ruruha hoa lipheo tse tlase.

Eggplant ho pancreatitis: melao ea ho holisa lijo

Ho ja ka thata ke ntho ea pele e abetsoeng mokuli ea nang le ho ruruha ho matla makhophong. Empa ha bophelo bo botle bo ntse bo ntlafala, butle-butle lijo li ea eketseha. Ho tla hlokahala ho theha lethathamo le leka-lekaneng la ho se qete e le hore 'mele o fumane limatlafatsi tse lekaneng lijana tse lokiselitsoeng ho hlaphoheloa, empa ka nako e ts'oanang li anngoe hantle' me li se ke tsa tlatsa setho se amehang.

Li-eggplants kapa tse putsoa li na le fiber e ngata, ha e na mafura, e hloekisa methapo ea mali le manonyeletso, thusa ho theola boima ba 'mele, ho thibela dysbiosis ea mala

Eggplant ka pancreatitis ha e kotsi ebile ha se meroho e sebetsang ka ho fetisisa. Ntle le eona, o ka ja ka botlalo. Empa haeba mokuli pele ho bokuli a tloaetse ho ja lijana le bona khafetsa, ho bohlokoa ho utloisisa ka botlalo haholoanyane sebopeho le thepa ea meroho e pherese, phello ea eona manyetsong le menyetla e ka bang teng.

Ho khahlisa: Li-eggplant li ile tsa tla Europe eseng ho tsoa Amerika, joalo ka ha ba bangata ba lumela, empa li tsoa China le India. Ho na le mefuta e makholo-kholo ea "putsoa" - botala, bosehla, lamunu esita le tšoeu, li jeoa ka sechu, li halikiloe, li khokhotsoe, li omisitsoe ebe li apehoa. Ka Botjhabela, ba leboha thepa e ruisang molemo ea meroho e tsoang ho lelapa le haufinyane; ba teng tafoleng letsatsi le letsatsi.

Eggplant e lokela ho kenyelletsoa lethathamong la mang kapa mang ea latelang setšoantšo kapa ea loanang le boima bo feteletseng. Meroho e pherese ke khalori e tlase, 100 g e na le likhalori tse 24 (ntle le oli, lisosa, linoko tse sebelisoang ho pheha). E na le fiber ea limela tse ngata. Li-eggplant li hloekisa mala ka mokhoa o phethahetseng, li thibela lijo tse se nang matla, nts'etsopele ea dysbiosis le ho khutlisetsa microflora ea mala.

"Blue" ha e lule e le putsoa kamehla, ho na le mefuta e fapaneng ea mebala e tšoeu, e mosehla, e 'mala oa lamunu, e khubelu, e thusang ho tsoa ho sena ha e fetohe

Livithamini - PP, A, C, E, Sehlopha B, beta-carotene.

Liminerale - cobalt, zinki, fluorine, koporo, iodine, molybdenum, aluminium.

Ka lebaka la sebopeho sena, tse putsoa tse sebelisoang khafetsa li na le litlamorao tse latelang:

diuretic
choleretic ea matšoafo
Laxative
antioxidant
vasoconstrictor,
immunomodulatory.

Eggplant e tlosa letsoai le feteletseng 'meleng, e tlosa ho qhekella, e thusa ho hloekisa methapo ea mali le manonyeletso. Meroho ho lumeloa hore e thusa ho loantša mofetše.

Tlhokomeliso: Li-eggplant li na le thepa ea ho theola tsoekere ea mali. Pancreatitis hangata e thatafalloa ke lefu la tsoekere, hobane meroho e ke ke ea utloisa bohloko ho kenyelletsa lethathamong la mokuli - empa ho latela mokhoa o nepahetseng oa ho itukisetsa le ho o sebelisa nakong ea tšoarelo e tsitsitseng.

Li-Blue li na le phello ea choleretic, li susumetsa tlhahiso ea li-enzyme, ka lebaka lena, ka pancreatitis e mpe, meroho e hanyetsanoe ka tieo.

Leha ho na le thepa ea bohlokoa bakeng sa ho fokotsa boima ba 'mele, kalafo ea atherosulinosis, gout, khatello ea mali, le pancreatitis e matla, li-eggplant ha li na thuso, empa li kotsi ka mabaka a latelang.

Meroho e matlafatsa tlhahiso ea li-pancreatic proenzyme trypsinogen, ho hlokahala bakeng sa tšilo ea bona. Empa ka li-pancreas tse se nang phepo, e eketsa ho ruruha.
Li na le alkaloids le maemo a sa fetoheng, a halefisang manyeme.
Fibre e baka ho hlonepha le ho fifala.
Tsoekere e tlatsa tšoelesa e amehang, e tla lebisa ho sebetsaneng hantle ha tlhahiso ea insulin (ka manyeme a phetseng hantle, ka lehlakoreng le leng, li-eggplant li thusa ho nolofatsa maemo a tsoekere).
Li-Blue li sebetsa e le choleretic e matla, eo hape e sa rateheng haeba ho e-na le bothata ba ho pancreatic dysfunction.

Haeba u hlahloba li-eggplant ka tekanyo ea lintlha tse leshome, ka pancreatitis e matla, lintlha ke tsona -10. Ho tlisa lijana le meroho ena sepetlele bakeng sa mokuli ha ho khothalletsoe feela.

E lokiselitsoe ka tsela e bonolo, ntle le linoko le mafura, buluu bo lumelloa ho pancreatitis e sa foleng

Sebopeho sa eggplant ha se kotsi sethaleng sa lefu lena, ha makhopho a sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng, empa a ntse a amehile ka lihlahisoa tse mabifi. Tšenyo ea meroho ha e ngata hakana ho eona joalo ka mekhoa ea ho e lokisa: li-eggplant li halikiloe kapa li khangoa ka oli le linoko tse ngata, lijana tse joalo ha li ratehe esita le sethaleng sa tokollo e tsitsitseng.

Li-eggplipe tse butsoitseng hantle le tse phehiloeng hantle mohatong oa ho ruruha le ho hlaphoheloa ke bokuli li molemo ho mokuli e mong le e mong.

Pancreatitis e sa foleng, ka tekanyo e tšoanang ea lintlha tse leshome, tse putsoa li fumana tekanyo ea 4.

Meroho e kenyellelitsoe ka har'a menu ea mokuli, empa e lokela ho lokisoa le ho jeoa ho latela melao e itseng:

Qala ka meroho e phehiloeng. Ho lumelletsoe ho ja li-g tse 150 ka nako.Ha e mamelloa hantle, kamora khoeli e phehiloe kapa e eketsoa ho sechu sa sechu 'me karolo ea letsatsi le letsatsi e eketsoa ho 200 g.
Ha ho khothalletsoe ho kopanya li-eggplant ka sejana se le seng le lihlahisoa tsa nama. Ho molemo ho li sebelisa u le kopanya le zucchini, tamati, pepere e monate.
Ho tlosa ho hloka botsitso, ho fana ka tatso e bohloko, pele ho pheha lipeo tsa eggplant tse ineleng metsi a letsoai.
U ka fula tse putsoa hanyane ka oli, li monya mafura 'me li felloa ke boleng. Hape ha ho ratehe ho khaola, pepere, tšela meroho ka mafura, linoko tse nokiloeng. Sena se senya melemo eohle ea ts'ebeliso ea bona.

Keletso e sebetsang: bakeng sa ho lokisa lijana tsa ja, ho bohlokoa ho khetha meroho ea boleng bo holimo. Li lokela ho ba lipakeng ka boholo, li butsoitse ka botlalo, empa li sa atolohe, ntle le menoana letlalong, 'mala o mosehla kapa o lefifi.

Nakong ea lehlabula, lijana tse nang le li-eggplant li khelosa tafole ea motho ea nang le bothata ba ho ruruha makhopho, ho bohlokoa ho li pheha ka nepo eseng ho ja haholo, ho na le mekhabiso e lekaneng

Batho ba bangata ba rata sehlahisoa se joalo sa banal e le caviar ea eggplant. Haeba ho na le mathata a manyeme, ho thibetsoe ka thata ho sebelisa caviar ea lebenkeleng. Maiketsetso le ona a oela tlasa thibelo: ts'ebetsong ea oli e ngata, linoko, asene. Caviar e kenyelletsa tamati e sa mamelloeng hantle ke bakuli bohle.

U ka pheha lijo tsa hau tse ratoang ho latela mokhoa o mong o bobebe, o bobebe, feela o lokela ho o sebelisa hang-hang, bakeng sa matsatsi a 1-2. Ho latsoa, e fapane hanyane le sejana se tloaelehileng, empa e netefalitsoe hore e se bake tlhaselo ea ho eketsoa. Ho pancreatitis, sechu se monate se boetse se lokisoa ho tsoa ho lero la limela.

Lijo tse tsoang ho meroho - sejo se setle kapa sejana se lehlakoreng ho sejana se seholo ka ho phetheloa ha lefu lena

Sesebelisoa sena se jeoa e le takatso ea lijo, sejana se lehlakoreng ebe se ngoathela nama e halikiloeng ea nama ea khoho, tlhapi e halikiloeng, e tšeloa bohobe bo bosoeu bo omisitsoeng. E loketse ba sa mamelleng tamati le pepere ea litloloko tse teng ka har'a risepe ea khale.

Lisebelisoa tsa ho pheha:

li-eggplant tse holileng - tse peli tse nyane,
bulb - mahareng,
lihoete - tse mahareng
lehe le phehiloeng - likoto tse 2,
oli ea limela, letsoai,
meroho e khaotsoeng haeba ho hlokahala.

Hlatsoa meroho, lihoete, lieie ea makhapetla, hlatsoa li-eggplant, seha likutu.
Pheha li-eggplant ka ontong ka mocheso oa likhato tse 180, ho fihlela letlalo le phatsima 'me le fifale. Haeba ho na le matšoao a tan - ho lokile, lekhapetla la sejana ha le hlokahale.
Mahe a phehiloeng ka thata, a pholileng ka metsing a batang, ebola.
Cheka eiee, khabeloa lihoete. Tšela likhaba tse peli tsa oli ea meroho ka pane, beha meroho e khaotsoeng, e tlohele sekoaelo ho fihlela e le bonolo, e hlohlelletsa. Eiee le lihoete ha lia lokela ho halikisoa.
Ebola sethopo se felileng, khaola makhasi ao ka 'mela.
Fetisetsa mahe, likhechana tsa li-eggplant, lihoete, eiee ho blender, e otloa ka bongata bo bongata.
Letsoai, ka khetho eketsa litlama tse khethiloeng.

Paseka e monate ebile e futhumetse ebile e bata. Selo sa mantlha ha se ho e sebelisa e chesa hang hang ka mor'a ho pheha kapa ho tsoa sehatsetsing.

Meroho e nka karolo e le 'ngoe ho tse tharo ea lijo tsa mokuli ea tšoeroeng ke pancreatitis, ka mokhoa o loketseng li li sebeletsa ka foromo e phehiloeng, e phehiloeng e nang le linoko tse fokolang

Ratatouille - sejana sa Mediterranean sa li-eggplant, zucchini, pepere ea tšepe, tamati, lieie. E tšeloe haholo ka konofolo, oli ea mohloaare, linoko, ka linako tse ling paseka ea tamati, veine e khubelu e eketsoa. Lithako tse joalo ho "pancreatitis" ha li lumelloe, ka hona ha li qheleloe ka thoko. Ho khothalletsoa ho sebelisa boiler habeli kapa cooker e liehang ho feta.

Lisebelisoa tsa ho pheha:

eggplant - bohareng
zucchini - halofo ea meroho,
pepere e monate - e nyane
tamati - tse peli tse mahareng,
bulb - mahareng,
letsoai, oli ea limela, litlama tse ncha.

Hlatsoa meroho, khaola kutu, khaola pepere e monate ka halofo, khaola lipeo hammoho le likhoele tse tšoeu ebe u tšela lieie.
Khaola li-eggplant ka bolelele, hape ka bolelele hape u be likhechana. Tšela letsoai kapa u a tšele ka metsing a letsoai ho ntša bohloko.
Khaola zukini, joalo ka eggplant, lieie, pelepele, tamati - ka li-cubes.
Tšela khaba ea oli ea meroho (ka ho khetheha mohloaare) ka sekotlolo sa multicooker kapa stewpan e nang le mabota a mangata, e behiloeng ka pepere e monate, onion, eggplant, zucchini, tamati ka likaroloana.
Tšela khalase ea metsi, letsoai, sekoahelo, koahela mocheso o tlase bakeng sa metsotso e 30-45. (ho latela boholo ba li-cubes).

Sopho e felisitsoeng e tlosoa mollong, e fafatsoe ka perese e khabetsoeng, e siuoe metsotso e 15. Sebeletsa ho chesa kapa ho bata. Stew "la ratatouille" bakeng sa mefuta e fapaneng e phehiloeng ka ontong ka sebopeho sa casseroles, empa meroho e khaoloa ka mehele, eseng li-cubes. Ka holim'a casserole e lumelloa ho fafatsa le chisi e bonolo e halikiloeng.

Kakaretso: Li-eggplant li na le thuso ho motho ea phetseng hantle joalo ka meroho e nang le khalori e tlase e nang le fiber, livithamini le liminerale tse ngata. Ka dysfunctions ea pancreatic sethaleng se matla, e matlafatsa ts'ebetso ea ho ruruha, e lokela ho kenyelletsoa ka botlalo lijong. Ka pancreatitis e sa foleng, li-eggplant li lumelloa ho chesa ho latela kalafo e bonolo ea mocheso, ka likarolo tse nyane. U tla tlameha ho lebala ka tse letsoai, tse khaotsoeng, tse putsoa.

Gynecological endocrinology. - M: Zdorov'ya, 1976. - 240 leq.
Tšoelesa ea qoqotho. Physiology le Clinic, House Publishing House of Medical Literature tsa Bongaka - M., 2014. - 452 c.
Laka G.P., Zakharova T.G. lefu la tsoekere le boimana, Phoenix, Merero ea phatlalatso -, 2006. - 128 leq.

E re ke itsebise. Lebitso la ka ke Elena. Ke qetile lilemo tse fetang 10 ke sebetsa ke le setsebi sa endocrinologist. Ke lumela hore hajoale ke setsebi lebaleng la ka mme ke batla ho thusa baeti bohle ba sebakeng sa marang-rang ho rarolla mesebetsi e rarahaneng eseng joalo. Lisebelisoa tsohle tsa sebaka sena sa marang-rang li bokelloa ebe li sebetsoa ka hloko e le hore li fetise litaba tsohle tse hlokahalang ka hohle kamoo ho ka khonehang. Pele o sebelisa se hlalosoang webosaeteng, ho hlokahala tumellano ea ho buisana le litsebi kamehla.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa meroho e putsoa

Eggplant ke sehlahisoa sa bohlokoa haholo bakeng sa tafole ea bakuli ba qobelloang ho fokotsa phapang ea lijo tsa bona. E na le lintlha tse ngata tsa bohlokoa tsa mohlala, bonyane ba mafura le tsoekere.

Feela joalo ka meroho e meng e nang le ts'oaetso ea pancreatic, li-eggplant li lokela ho jeoa ka hloko.Le ha e na le thuso, leseanyana le ka lematsa 'mele.

Li-eggplant li na le alkaloids, volatile le ascorbic acid, e sebetsang ka proenzymes, 'me le tsona li baka ho ruruha ho hoholo.

Feri e fumanehang semeleng e thusa ho fokotsa mats'oao a dysbiosis, le ho khutlisetsa microflora ea mala.

Nightshade e na le thuso bakeng sa lits'ebetso tse ngata tsa litho ebile e thusa ho ntlafatsa boemo ba 'mele ka kakaretso:

ntlafatsa molumo
e ntlafatsa boemo ba pelo le methapo,
ka bonolo a imolla ho sokela
e ntlafatsa sebopeho sa mali,
e tlosa li-uric acid 'meleng.

Eggplant ka mefuta e fapaneng ea pancreatitis

Tšoaea tsoekere ea hau kapa u khethe bong kapa basali bakeng sa likeletso

Ho araba potso: na ho ka etsahala hore o je li-eggplant ka pancreatitis le cholecystitis, ho bohlokoa ho sheba hore na sehlahisoa sena se tsamaisana joang le phepo. Ho latela tafole e entsoeng ke litsebi tsa gastroenterologists, tlhahlobo ea ho lekana ha meroho bakeng sa ho kenella ka matla makhophong le mothong o senya haholo: -10.

Blue e kopantsoe le mafu a joalo ka mabaka a 'maloa.

Kahoo, ka sebopeho sa bona ho na le lintho tse qobellang li-pancreatic proenzymes (trypsinogen le tse ling), tse li kenyang li-enzymes. Sena sohle se mpefatsa boemo ba ts'oaetso.

Lisebelisoa tse amang makhopho a makhopho ke lintho tse sa sebetseng hantle, li-alkaloids le vithamine C. Hape, tšenyo ea li-eggplant bakeng sa manyeme e ka har'a likarolo tsa ona.

Feri - E ka baka tsitsipano ea sefahleho le bohlasoa.
Tsoekere - e tlatsa tšoelesa ka bongata, e lebisang ho se sebetse hantleng ha secretion ea insulin (hormone e kenelletseng ts'ebetsong ea tsoekere).

Leha e le li-eggplant tse nang le pancreatitis le cholecystitis li kenya letsoho ho secretion ea bile. Sena se nyopisa ts'ebetso ea lisebelisoa tsa li-valve, ka lebaka la hore ntho ea caustic e kenella ka har'a pancreatic duct mme e tsosa proenzymes.

Mme na u ka ja putsoa haeba pancreatitis e sa foleng? Ka mofuta ona oa lefu lena, tlhahlobo ea ts'ebetso ea ts'ebeliso ea lona ea kalafo ea lijo e na le tse 'ne. Ka hona, haeba lefu le le mohatong oa tšoarelo e tsitsitseng, li-eggplant lia lumelloa. Empa ho bohlokoa ho latela likeletso tse 'maloa.

Palo ea li-eggplant tse nooang ka letsatsi bakeng sa pancreatitis e sa foleng e khethoa ka bomong ka mor'a ho buisana le ngaka.

Haeba boemo ba mokuli bo khotsofatsa, 'me' mele oa hae o mamella meroho hantle, ngaka e ka lumella ho ja ho fihlela ho 200 g ea sehlahisoa ka letsatsi.

Melao ea ho ja meroho

Likhoeling tsa pele kamora ho hlaseloa ke pancreatitis, meroho e lumelloa ho ja feela ka sebopeho se phehiloeng. Kamora nakoana, haeba sehlahisoa se mamelletsoe hantle, o ka se baka le ho se fepa.

Kaha li-eggplant li na le tatso e bohloko, li tlameha ho kenngoa ka metsing a letsoai hanyane lihora tse 'maloa pele li pheha. Ho khothalletsoa hape ho pheha boputsoa ka thoko ho lihlahisoa tsa nama. Sena sea hlokahala e le hore ba se ke ba monya mafura a mangata, tekanyo ea tšebeliso ea eona e lekanyelitsoe feela bakeng sa pancreatitis.

Litsebi tsa gastroenterologists ha li khothalletse ho ja li-eggplant tse sa butsoang kapa tse sa butsoang tse nang le tint e botala kapa e bosehla. Meroho ena e na le alkaloids le solanine, tse amang hampe tšilo ea lijo, ho kenyeletsa le manyeme.Ho ntlafatsa mosebetsi oa litho tsohle tsa tšilo ea lijo, litsebi tsa phepo e ntle li eletsa ho kopanya li-eggplant le zucchini le tamati.

Ka pancreatitis, ho thibetsoe ho ja meroho e halikiloeng. Sena se tla eketsa haholo likhalase tsa bona tsa khalori le ho senya likarolo tsa bohlokoa tse teng sehlahisoa.

Haeba li-eggplant tse nang le pancreatitis li mamelloa hantle, li tla tlisa melemo ea bohlokoa 'meleng. Kahoo, tse nyane tse putsoa li theola boemo ba cholesterol e mpe, li sa e lumelle hore e bokellane liseleng.

Ts'ebeliso ea eggplant ho pancreatitis e tšoaetsanoa haeba e tsamaisana le maloetse a mang:

allergy
"mellitus"
ho mpefala hoa bohloko ba 'maraka,
khaello ea tšepe
urolithiasis,
mala a ka mpeng le ka mpeng.

Contraindication

Ke ngaka feela e nang le boiphihlelo e ka bolelang ka nepo hore na eggplant e pancreatitis kapa che. Molemo kapa ho lemala ha sejana ho latela mokhoa oa ho pheha le kholong ea meroho.

Sehlahisoa se halikiloeng se tlatsitsoe feela ka chefo e tsoang oli, 'me likhoele tsohle tse sehlahisoa li senyehile. Ntle le moo, litaba tsa khalori li eketseha ka linako tse ling, ha li halika.

Litholoana tse ngata haholo li bokellana ka boeona e leng se ka lebisang chefo.

Se ke oa itšetleha haholo ka eggplant bakeng sa tlolo e joalo ea 'mele:

ho mpefala ha lefu la gastritis, ho ruruha ho matla ha tšoelesa ea manyeme,
le lefu la tsoekere, tšebeliso e feteletseng ea sehlahisoa se ka lebisa ho hypoglycemia,
tloaela urolithiasis,
motho ka mong,
khaello ea tšepe
ulceric ulcer ea mala le mala.

Ho ipapisitsoe le maikutlo a mokuli, meroho e putsoa e lumellana hantle lijong tsa batho ba bangata. Lijo tse nang le mafura a fokolang ka tekanyo e nyane li tlisa melemo e mengata. E hantle lijong tse fapaneng tsa meroho, joalo ka lijana tsa sejana tsa nama kapa tsa tsona.

A na nka e sebelisa sethaleng se hlobaetsang?

Ka lebaka la dikahare tse phahameng tsa semela sa lijalo ka li-eggplant, li eketsa matla a mala, lesapo la nyooko, duct ea bile le ducts ea pancreatic. Ts'ebetso e joalo ho "pancreatitis" e mpe e baka ho eketseha ha khase, lets'ollo, le matsoai a ka mpeng.

Ntlha e 'ngoe e kotsi ea ho ja meroho bakeng sa pancreatitis e matla ke keketseho ea tsoekere ea mali, e lebisang keketseho ea moroalo karolong ea makhopho a hlahisang insulin.

Eggplant le pancreatitis sethaleng se matla ke likhopolo tse peli tse sa lumellaneng. Le nakong ea tšoarelo, o ka nahana ka ho kenyelletsa meroho ena lijong eseng pejana ho khoeli, kapa ho feta, kamora ho emisa tlhaselo.

Li-eggplant tse ling kaofela le manyeme a karolong e sa foleng ea pancreatitis habonolo "fumana puo e tloaelehileng." Haeba ho se na li-contraindication, ka nako eo o ka holisa menyu ea hau haholo.

Meroho e kenngoa lijong butle-butle. Taba ea pele, ka sebopeho se phehiloeng, joalo ka sopho, haeba ho se na nausea, o ka chencha lijana tse ling tse ngata hang ka beke, mme o eketsa palo ea li amohela ho latela tsela eo 'mele o arabang ka eona.

Na hoa khoneha ho ja lijana tsa mokopu

Bakeng sa batho ba atisang ho phekoloa mafapheng a gastroenterological, mokopu o ka nkoa e le sehlahisoa sa bohlokoahali.

Lebaka ke hobane ha e qholose ho nyekeloa lijo, ha e bake ho ruruha, ho thibela lets'ollo le ho fokotsa acidity ea mpa.

Mokopu e ka jeoa esita le ho tloha ka letsatsi la pele la ho ata ha pathology. Empa ho na le lintlha tse 'maloa tse lokelang ho tsotelloa ha u li ja:

Mokopu e molemo ho ja ka mokhoa o futhumetseng: lijo-thollo, li-puddings.
E lumelloa ho sebelisa mokopu ka raese.
Ha ho fumanoa pancreatitis e sa foleng kapa cholecystitis, sopho e entsoeng ka mashed kapa casseroles e ka lokisoa ho tloha mokopu.

Sehlahisoa seo ho buuoang ka sona se nkuoa se bohlokoa haholo ho batho bohle.

Linate ho li-pathologies tse ntseng li hlahlojoa

Ts'ebeliso ea linate e khothalletsoa ho bakuli ka lebaka la hore ba na le lintho tse ngata tse thusang: lutein, resveratrol, carotene, mochini o thata oa li-antioxidants.

Li-acid tsa Vitamin E le Omega-3 li bohlokoa ka ho khetheha .. Ka thuso ea vithamine, likarolo tsa lisele li ka khutlisoa, mme li-acid li ka tlosa ho ruruha.

Linate li ka jeoa ka mokhoa o hloekileng 'me tsa eketsoa ka lisal. Empa o seke oa phahama haholo - tse tloaelehileng ka letsatsi ha lia lokela ho feta ligrama tse 20.

O ka ja bokae

Haeba re bua ka mekhoa e amohelehang ea tšebeliso ea litholoana tsena ka letsatsi, tekanyetso e phahameng ea letsatsi le letsatsi e nkuoa e le eona feela e mamelloang ka nepo ke 'mele oa mokuli ka mong. Maemong ana, motho a ke ke a bua ka palo e itseng kapa molumo.

Joalo ka lefu le leng, pancreatitis e ka lebelloa ka mekhoa e fapaneng, le ka mekhoa e fapaneng ka ho felletseng. Haeba ho na le sebopeho se matla, joale ho kenyelletsa tšebeliso ea meriana e itseng le phetoho ea mantlha ea maikutlo mokhoeng oa ho ja le oa ho ja oa mokuli. Sena se tla hloka tlhaiso-leseling e felletseng, ho feta moo, o hloka ho tseba ho imolla tlhaselo ea pancreatitis, haeba e etsahala.

Nakong ea ho fola kapa ho tšoarela ho sa khaotseng, o ke ke oa tlohela ho boloka mokhoa oa bophelo bo botle le lijo tse nang le phepo e reretsoeng ho imolla moroalo oa setho sa tšilo o hlasetsoeng ke ho ruruha.

Ke meroho e fetohang lijo tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa manyeme a fokolang. Ha u li sebelisa, ho bohlokoa hore u se lebale hore meroho e ka tlisa melemo le melemo ho 'mele. Eggplant ntlheng ena e ke ke ea bitsoa mokhelo ho molao o sa tsitsang oa lijo.

Likarolo tsa menu ea maloetse

Mehato e sa feleng ea li-pathologies tse hlahlojoang ha e na mathata joaloka linako tsa ho eketseha ha tsona. Ka hona, mokhoa oa ho ja oa mafu a sa foleng o fapane haholo.

Bakeng sa lijo tsa hoseng, batho ba eletsoa ho ja oatmeal, e kolobisitsoeng ka metsing a belang kapa lebese. E lumelloa ho eketsa palo e nyane ea mahe a linotsi le litholoana ho e fa tatso.

Ntle le moo, o ka noa limililitere tse 200 tsa lebese kapa kefir. Bakeng sa lijo-thollo, ho molemo ho se reke ho reka lijo-thollo hanghang, hobane li khopo.

Khetho e lokela ho fuoa lijo-thollo, tse belang ebe li fetoha tse bonoang. Kamora nako e itseng, e lumelloa ho ja linate tse ling.

Bakeng sa lijo tsa motšehare, o hloka ho pheha sopho ea buckwheat ka moro oa meroho. Litapole le meroho e sebelisitsoeng hantle li bohlokoa molemong oa thuto.

Ho lokela ho netefatsoa hore likarolo tse nyane ha li ngata haholo. Kamora lihora tse 'maloa, o ka etsa senoko sa litholoana tse monate. Nka ba le litholoana tsa mofuta ofe? Mohlala, liapole tse halikiloeng kapa liperela.

Bakeng sa lijo tsa mantsiboea, veal e phehiloeng le meroho e besitsoeng e lokela ho jeoa Bakeng sa lijo tsa hoseng u ka ja li-omeleta tsa protheine tse halikiloeng ka lierekisi.

Kamora lihora tse peli, noa kefir kapa tee ho tloha lethekeng la rose, ja lihoete tse phehiloeng. Khetho ea bobeli ea lijo tsa motšeare ke sopho ea litapole le tlhapi e halikiloeng.

Bakeng sa tee ea thapama, sebelisa chisi ea cottage ka karolo e fokolang ea mafura le mahe a linotsi. Lijoa ke likhoho le litapole tse phehiloeng.

Lisebelisoa tsa pancreatitis le cholecystitis ha lia lokela ho ba monotonous. Ha o e hlophisa, o hloka ho nahana ka lintlha tse 'maloa tse latelang:

Lilemo tsa motho.
Li-pathologies tse ling tse sa foleng.
Boemo ba bophelo ba hona joale.
Mathata a ka bang teng.
Boholo.
Ho ba teng ha motsoako oa teng ho lijo tse itseng.

Ho fanoe ka lintlha tsohle tse ka holimo, lenane la beke le lihlahisoa tsa pancreatitis le cholecystitis li lokela ho khethoa ho nahanela litšobotsi tse itseng tsa mokuli ea itseng.

Ka kholo ea pele ea li-pathologies, phepo e ka khatholla. Ka mefuta e tsoetseng pele ea lefu lena, batho ba eletsoa hore ba lekole lijo tsa bona ka libeke tse 10.

Lijo tse 'maloa tse bonolo tsa pancreatitis

Ho na le mekhabiso e mengata ea lijana tse phetseng hantle le tse monate tse entsoeng ka meroho e "putsoa", e etsang phapang e kholo menyu ea mokuli ea nang le pancreatitis.

Kuku e Stuffed Eggplant

Sopho ena e monate haholo ebile e monate. Ka pancreatitis, e lokela ho sebelisoa ka hlokolosi - ke feela ka tšoarelo ea nako e telele ea lefu lena.

Ho e lokisa, o tla hloka li-eggplant tse 3 tse bohareng, 100 g ea raese, 100 g ea chisi ea khoho, tamati e 'maloa, eiee e le 1, likhaba tse 3 tsa oli (haholo-holo mohloaare).

Mekhahlelo ea ho pheha sejana se nang le lipalesa:

Hlatsoa meroho e putsoa ebe u e khaola ka halofo.
Ebola konokono ea mothapo ka khaba kapa thipa.
Pheha nama e halikiloeng ka choping ea khōhō ka grinder ea nama. Kenya li-onion tse khabeloang hantle, raese e phehiloeng ho eona, kopanya tsohle ka botlalo.
Bakeng sa gravy, tšela tamati e halikiloeng ka lieie.
Fafatsa li-eggplant ka ho tlatsa, beha ka pane e halikiloeng ka mekhahlelo e phahameng, tšela sekoaelo le sekoaelo.
Simmer ka mocheso o tlase hoo e ka bang halofo ea hora.

Meqolo ea li-eggplant

Khaola li-eggplant ho lipoleiti tse boholo bo bohareng.
Tšela meroho ka ontong kapa ka pane ho fihlela e le bonolo.
Lokisetsa lijo tse tlatsoang: tamati ea sechu ka lieie le lihoete, ho ka eketsoa nama e halikiloeng.
Tšela ho tlatsoa poleiti ea li-eggplant, u e koahele ka hloko 'me u lokise moqolo o nang le leino.

o ka li ja feela mothating oa ho hlakola lefu,
kalafo e tlamang ea meroho pele e sebelisoa,
ts'ebetsong ea ho pheha, u ke ke ua sebelisa li-seasonings tse chesang, lisosa tse nang le litlolo, litatso, mayonnaise, ketchup.

Pele u kenya li-eggplant ka har'a lijo, etela ngaka ea mafu a mafu a phepo ea phepo.

Gogulan M. Melao ea phepo e nepahetseng. Encyclopedia of Health. AST Moscow Publishing House 2009, maq. 127-141.
Kazmin V.D. Melemo ea ho folisa ea meroho, litholoana le monokotsoai ka ts'ebeliso ea litlolo tsa mantlha tsa pholiso. Phoenix Publishing House 2007, maq. 32-53.
Martynov S.M. "Meroho + litholoana + monokotsoai = bophelo bo botle." Tlhahisoleseling Publishing House 1993, maq. 98-116.
Pokello ea mekhabiso ea lijo tsa phepo. Mokhoa oa Kiev oa 1988
Gogulan M. Melao ea phepo e nepahetseng. Encyclopedia of Health. AST Moscow Publishing House 2009, maq. 127-141.
Kharchenko N.E. Mahlale a ho pheha. Setsi sa phatlalatso sa sekolo 2004

Ho tla etsahalang ha o sa latele lijo

Ha bakuli ba hlokomoloha litaelo tsa ngaka mme ba sa latele melao ea phepo e nepahetseng, monyetla oa ho hlaha hape oa mafu oa eketseha.

Ka tsoelo-pele ea maloetse khafetsa, palo ea lisele "tse shoeleng" e ba kholo, e fella ka ho fokola ha pancreatic, ulcers, lefu la tsoekere le maloetse.

Se ke la lebala hore ho ja ke senotlolo sa bophelo bo bolelele le bo phahameng.

Melao ea mantlha ea lijo ke pancreatitis

Pancreatitis hangata e hlaha ka lebaka la lijo tse se nang phepo. Batho ba ratang haholo pancreatitis ke batho ba ratang haholo 'me ba ja “monate”.

Ho ja ho feta tekano le ho ja lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata ho baka tsoelo-pele e sebetsang ea secretion ea pancreatic, le tlhekefetso ea joala "e bolaea" mmele.

Ka lebaka leo, ts'ebetso ea autoimmune e senyang lithane tsa pancreatic e qala.

Ho thibela sena ho etsahala, o latela melao e ikhethang ea phepo e nepahetseng:

o hloka ho fokotsa mekhoa e mebe le tšebeliso ea joala,
o hloka ho leka-lekanya lijo tsa hau, o se ke oa ja lijo tse kotsi le tse boima, ja meroho le litholoana (tse tla ba molemo haholo, o ka li bona ka tlase ho sehlooho).
servings e lokela ho ba e leka-lekaneng
ha ho hlokahale ho sebelisa litlolo hampe.

Tlhahlobo ea lijo le phepo e nepahetseng ke karolo ea bohlokoa ea kalafo. Ka mofuta o matla oa pancreatitis, ho hlokahala hore u latele mokhoa oa ho ja ka likhoeli tse 9, 'me o sa fole lilemo tse' maloa.

Matsatsing a pele ka mor'a karolo e boima, o hloka ho mamella nako ea ho itima lijo. Ka letsatsi la boraro, e lumelloa ho noa tee e sa lomosoang mme ho ka etsahala hore u sebelise litapole tse halikiloeng tse halikiloeng.

Ka letsatsi la bohlano, o hloka ho kenyelletsa litapole le lihoete ka har'a lijo ka tsela ea litapole tse khotliloeng, hammoho le nama ea tlhapi ea noka ka sebopeho sa nama, li-pastes kapa souffle. Butle-butle, o ka hlahisa lebese le li-puddings tsa curd.

Bakuli ba khutlela lijong tse tloaelehileng kamora libeke tse peli, mme kamora khoeli e ngoe u se u ka ja sopho, tse phehiloeng le tse phehiloeng.

Empa leha ho le joalo, litlhahiso tsa ngaka li lokela ho lateloa, e kholo e tla ba:

ho kenyelletsoa lijong tsa nama e mafura,
tlohela mekhoa e mebe,
lijo li lokela ho khethoa kapa li lutloe,
Lijo li lokela ho jeoa tse belisitsoeng, sechu kapa li apehoe,
thibelo ea litholoana le meroho tse ncha,
Se ke oa ja linoko.

Ke meroho efe e lokelang ho lahloa mme hobane'ng?

Pancreatitis e beha lithibelo tse matla mabapi le ts'ebeliso ea lijo tse phetseng hantle joalo ka litholoana le meroho.

E na le thuso ho batho ba phetseng hantle, lijo tse ling tse ncha li ka baka secretion ea secretion ea li-pancreatic.

Ho thata hore pampitsana ea mala e e sebetse, 'me ha e e-na le tatso e itseng e tiileng, e tla ama litho, hammoho le linoko tse sa lumelloang, li baka takatso ea lijo.

Thibelo e thata ea litholoana le meroho e ncha e tla sebetsa nakong ea ho eketsoa le maemong a pele a pancreatitis.

Haeba mofuta o sa foleng oa lefu lena o fumanoa, setsebi se tla etsa lithuto tsa taolo ea nako le nako, ho latela liphetho tsa sona, se nke qeto ea ho lumella ts'ebeliso ea lijo tse tala kapa che. Ka linako tse ling thibelo ena e sebetsa lilemo tse ngata.

Ntle le moo, ho na le meroho e 'maloa e ke keng ea jeoa ka mofuta ofe kapa ofe oa pancreatitis:

meroho e bohale kapa e tart e nang le tatso e boletsoeng e sa lokela ho qheleloa ka thoko U lokela ho lahla daikon, radish, radish, sorrel, horseradish le konofolo, pepere e chesang le rhubarb,
meroho e thata bakeng sa tshilo ea lijo e tla imetsa litho tsa ho ja: lettuce le spinach,
Haholo-holo u ke ke ua ja lieie e tala nakong efe kapa efe ea lefu lena,
haelloa ke ho ja poone, linaoa le lierekisi. E, 'me u ka li ja ha feela li le bonolo ebile li le nyane.

Asparagus, mefuta e fapaneng ea tamati, li-eggplant, k'habeche e tšoeu, parsley le dill, likomkomere le celery li lokela ho kenngoa lijong ka hloko haholo nakong eo tšoarelo e nkile sebopeho se tsitsitseng.

Li lokela ho lula li futhumatsoa kamehla. Ho khothaletsoa ho kuta meroho e meng ho tsoa ho li-eggplant, tamati le likomkomere.

Li hloka ho hlahisoa butle-butle, ho molemo ka mor'a ho buisana le setsebi (tseo li lokelang ho hlahisoa pele), li kopana le lihlahisoa tse ling, ka likarolo tse fokolang ka tsela ea litapole tse khotliloeng.

Motsoako oa pele oa meroho ena ha oa lokela ho feta tee ea bophahamo.

Ho ka jeoa meroho efe?

Ka pancreatitis, meroho ke e 'ngoe ea mehloli ea mantlha ea limatlafatsi. Hoo e ka bang matsatsing a pele ka mor'a ho fetelletsoa, o ka ja lihoete le litapole.

Hamorao, lijo li ka eketsoa:

Lihlahisoa tsena li nkuoa e le tse sireletsehileng ka ho fetesisa ebile li khothaletsoa e le motheo oa phepelo ea pancreatitis.

Meroho eohle e lokela ho sebetsoa pele ho lijo. Meroho e sa tsoa khuoa le e tala e ka jeoa feela ka tumello ea setsebi.

Ho khelosa lijo, o ka leka mekhoa ea ho pheha. Ntho ea bohlokoa eo u lokelang ho e hopola ke hore ha o pheha o lokela ho qoba ho sebelisa linoko.

Ho ntlafatsa tatso, e lumelloa ho eketsa tranelate e nyane, lebese, botoro kapa oli ea meroho (empa ho hang ha e foke lijo ho tsona).

Meroho le litholoana li ka baka, tsa belisoa, tsa fuoa sechu kapa tsa phehoa. U ke ke ua ja meroho e halikiloeng. Puree ea meroho e bolokehileng le sopho e tla ba molemo.

Empa u ke ke ua pheha sopho e entsoeng ka moro oa nama. Le lihlahisoa tse lumelloang ke ngaka li lokela ho fuoa kalafo e phethahetseng, ke hore, haeba sopho e ntse e lokisoa, lihlahisoa li lokela ho phehoa ho eona bonyane halofo ea hora.

Ka lekhetlo la pele, sopho ea limela e nang le litapole le meroho kapa sopho e halikiloeng e nang le liaparo tse tsoang litapole le lihoete, fatše ka blender e tla ba molemo. Li monate haholo ebile li bonolo ho li pheha, li ja lijo tse khahlisang haholo.

Haeba ho na le lipelaelo mabapi le hore na ke lihlahisoa life tse lokelang ho jelloa, joale o lokela ho bona ngaka ea hau.

Nakong ea kalafo ea lefu lena, ngaka e tla khothaletsa mokhoa oa ho holisa lijo butle-butle le hore na ke meroho efe e lokelang ho tsotelloa le hore na ke efe e lokelang ho felisoa ka botlalo.

Motheo oa lijo tse phetseng hantle ke meroho. Li na le fiber le livithamini tse ngata, lik'habohaedreite tse rarahaneng. Tsena kaofela li hlokahala bakeng sa lits'ebetso tsa metabolic. Ke karolo ea litafole tsohle tsa ja, bakeng sa batho ba phetseng hantle le batho ba nang le mafu a sa foleng. Meroho e nang le pancreatitis ke motheo oa lijo, hammoho le lijo-thollo le lihlahisoa tsa lebese.

Khopolo e akaretsang ea lefu lena

Pancreatitis ke ho ruruha ha makhopho. Setho se senyenyane se ikhatholla ka bohloko bo boholo. Lefu lena le tsamaisana le dyspeptic syndrome. Ha rea lokela ho lebala hore manyeme a hlahisa lihormone. Tsena ke insulin le glucagon. Haeba karolo ea endocrine ea tšoelesa e ameha, menyetla ea ho ba le hyperglycemia e eketseha.

Lefu lena le mpefatsa boiketlo ba motho haholo, 'me bo baka mathata a kotsi. Ka hona, kalafo e lokela ho nkoa ka botebo. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ho folisa ke lijo. Meroho e nang le pancreatitis e lokela ho ba tafoleng letsatsi le leng le le leng, feela o hloka ho ba khetha le ho pheha hantle.

Seo u hlokang ho se hana

Lethathamo la lihlahisoa tsena le hloka ho fanyehoa leboteng ka kichineng e le hore le ka le hlahloba neng kapa neng. Leha ho na le melemo ea tlhaho le melemo e totobetseng, tse ling tsa lijalo tsa litholoana li thibetsoe ka botlalo hore li sebelisoe ts'ebetsong ea lefu lena la liphatsa tsa lefutso. Ha re shebeng hore na ke meroho efe ea pancreatitis eo u hlokang ho e tlosa ho menu ea hau:

Lingaka li hlalosa hore na ke hobaneng ha lithibelo tse joalo li amana. Sena se bakoa ke liphetoho mosebetsing oa setho se amehang. Ho feta moo, esita le nakong ea tšoarelo, ho khothalletsoa ho tlohela lihlahisoa tse thathamisitsoeng ka botlalo. Ho seng joalo, o ka tsosa moea o mongata.

Meroho ena e nang le pancreatitis e na le fiber e ngata e koahetsoeng. E tsosa keketseho ea "peristalsis" ea tšilo ea lijo: mala le sebete, lesapo la mokokotlo, lesapo la mokokotlo le mala. Sena se eketsa ts'ebetso ea motor, e lebisang ho nts'etsopele ea matšoao a bohloko. Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa hona, khase e eketsehileng, lets'ollo le makhopho a ka mpeng.

Sehlopha sa Lihlahisoa se Khethiloeng

Joale re tseba seo re lokelang ho se qoba. Hona le meroho efe eo u ka e jang ka pancreatitis? Har'a meroho, ho na le e ka nooang le ho lokelang ho jeoa nakong ea ts'oaetso e sa feleng ea manyeme. Tsena ke litapole le zucchini tse nyane, lihoete le mokopu, li-beet le li-eggplant. Batho ba bangata ba belaela ka eiee. Se ke oa tšoenyeha, o boetse o lenaneng la meroho e lumelletsoeng. Tomate, pepere ea litloloko le likomkomere li ka lula li le tafoleng ea hau.

Khábeche e nang le pancreatitis ke ntlha ea moot. Haeba ka lingaka tse nang le lihlooho tse tšoeu li araba ka mokhoa o sa thabiseng, joale mefuta e meng ea eona e lokela ho lekoa ho kena lijong ka likarolo tse nyane. Tsena ke broccoli, Brussels, Beijing le leoatle leoatle. Sehlopha sena se boetse se kenyelletsa meroho.

Phepo e nepahetseng nakong ea tšoarelo

Haeba u kile oa fumanoa u e-na le sena, bohlokoa ba phepo e nepahetseng ea phepo ha boa lokela ho lebaloa. Lenane le lumelletsoeng la lihlahisoa tsa pancreatitis le atile haholo, mokuli a ke ke a kula ka lebaka la phepo e fokolang. Ha o fihla sethaleng sa ho tšoarela, menyu e ka etsoa tse fapaneng haholo. Moeli ona o behiloe habonolo feela. Ka nako e telele, mokuli ha a khathatsoe ke ho nyekeloa ke pelo, mpa e emisa ho utloisa bohloko, lets'ollo lea feta.

Empa esita le hona joale ha ho khothalletsoe ho ja meroho e mecha. Haeba li hlahisoa lijong, joale ka tekanyo e fokolang. Mofuta oa semela le lintho tse ling ka sebopeho sa tsona o ka boela oa tsosa lefu le sa foleng.

Re khetha feela tse nang le thuso

E le hore u se lematse 'mele oa hau, u hloka ho reka meroho e metle ebe u e pheha ka ho loketseng. Ha re qale ka mokhoa oa ho khetha meroho e khothalletsoang bakeng sa lijo tsa Tafole 5. O ka ipolokela tafole mme oa e sebelisa letsatsi le letsatsi. Khetho e ntle ke ho sebelisa meroho e lenngoeng jareteng ea hau u sa sebelisa manyolo le meriana e bolaeang likokonyana. Maemong ana, o ka ba le bonnete ba boleng ba bona, bocha le melemo ea bona.

Ha u li reka ka lebenkeleng, pele u tlameha ho etsa bonnete ba hore li bolokiloe ka nepo (sebakeng se lefifi le se pholileng). E lokela ho ba 'mala oa tlhaho, o hloekileng le o mocha. Matšoao a ho bola ha a amohelehe.

Empa mabapi le meroho e ka makotheng e nang le pancreatitis, o hloka ho lebala. Li kotsi ho manyeme, kaha a na le linoko tse ngata tse sirelelitsoeng le litatso, letsoai le asene.

Boitokisetso ba meroho

Pele ho tsohle, re ngola lihlahisoa tse lumelletsoeng tafoleng. Lijo tse "Tafole ea 5" li kenyelletsa ts'ebetso e nepahetseng ea litholoana le meroho pele ho kalafo ea mocheso:

Meroho e hloka ho laloa le peo ea soneblomo. Ha ho kgothaletswe ho sebelisa mokopu kapa zucchini bakeng sa makhasi le lijo, hobane ha li anngoe hantle.
Peeling le eona e bohlokoa haholo. E bokella bongata ba lik'hemik'hale tse mpe. Hape peel ho na le palo e kholo ea fiber e kopaneng. Ka pancreatitis, e baka bohloko bo eketsehileng ka mpeng.

Mekhoa ea ho pheha

Tabeng ea lefu la pancreatic, haholo-holo nakong ea ho eketseha, lingaka li khothaletsa ho ja meroho feela ka mor'a kalafo ea boemo bo phahameng. Ho pepesetsoa mocheso o phahameng ho nolofatsa lijalo tsa maiketsetso tse fumanehang merohong eohle le ho fokotsa litlamorao tse mpe tsa acid.

Boemong ba ho ruruha haholo, ka mor'a matsatsi a 2-3 a ho itima lijo ka botlalo, ho lumelloa ho ja meroho e phehiloeng ka mokhoa o sithabetseng. Ho molemo haeba e le sopho e entsoeng ka tranelate kapa lero la metsi. Ka phetoho ea lefu lena ho isa sethaleng sa ho tlosoa, o ka fetohela ho mekhoa e meng. Ke hore, sechu, pheha sechu sa meroho, pheha ka foil. Se ke la lebala hore sejana se seng le se seng se secha se ka latsoa ka likoto tse nyane. Mme fela ka boitshoko jo bo kgotsofatsang o ka godisa tirelo.

Tlhahiso ea litholoana

Litholoana ke mohloli oa livithamini le liminerale, lik'habohaedreite tse bonolo le fiber. Ho li hana ho tla be ho fosahetse. Matsatsing a pele a lefu lena le ka nako ea ho ata, a tlameha ho lahloa. Ha boemo bo ntse bo ntlafala, li-compotes tse sa koaeloang le litapole tse khotliloeng li qala ho kenngoa lijong. Kamora ho hlaphoheloa ka botlalo, o ka kenya litholoana tse halikiloeng le tse phehiloeng ho menu. Ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena, ho khothalletsoa ho tlosa letlalo ho litholoana le ho li sebelisa ka likarolo tse nyane, ho lekola boiketlo ba hau. Litholoana tse lumelletsoeng li kenyelletsa: apole, banana, perekisi, phaenapole le avocado, kiwi le melon. Hoa hlokahala ho hana limango, litholoana tsa lamunu le lipere, morara le kharenate.

Ho monate ho tseba

Pancreatitis, joalo ka lefu le leng le le leng, e ka iponahatsa ka litsela tse fapaneng. Ha ho na le mofuta o boima oa bothata, o ka phekoloa feela ka ho sebelisa mefuta e mengata ea litlhare. Karolo ea bohlokoa haholo e bapaloa ke phepo ea motho ea kulang, ka hona hoa hlokahala ho fetola lijo le ho li etsa hore e be tse nepahetseng le tse phetseng hantle kamoo ho ka khonehang. Ha nako ea tšoarelo e qala, ho bohlokoa haholo ho hlokomela eseng feela mokhoa oa bophelo bo botle, empa hape le mokhoa o nepahetseng oa ho ja.

Haeba motho a e-na le mathata a tebileng a manyeme, joale tsela e molemohali ea ho a folisa ke ho ja meroho le litholoana tse ngata, tse tla matlafatsa eseng setho sena feela, empa le 'mele oa motho kaofela. Ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa ho hopola hore meroho e ke ke ea tlisa melemo feela, empa e boetse e baka mathata a lefu lena, tabeng ena, pancreatitis. Tabeng ena, ts'ebeliso ea bona lijong e lokela ho ba e nepahetseng mme o hloka ho qala ka sehlahisoa se fokolang. Keletso ena ha e sebetse ho li-eggplant feela, empa e sebetsa le merohong e meng e mengata.

Mme, ehlile, ho buisana le litsebi hoa hlokahala. Kamora tlhahlobo e felletseng le kalafo e boletsoeng, ngaka e tla u joetsa ka nepo hore na u ka ja li-eggplant bakeng sa pancreatitis mme haeba ho le joalo, ka bongata bo kae, e le hore e ka tlisa molemo feela.

Ha ho hlokahale ho phekola makhopho a ikemetseng le ho etsa lijo tse ikhethileng, hobane ho ka lematsa bophelo ba mmele eseng feela ts'ilo ea lijo, empa le lisebelisoa tse ling tse ngata. Latela ka hloko litlhahiso tsa setsebi, 'me kahoo ho felisa lefu la pancreatic ho tla ba bonolo makhetlo a' maloa, mme ts'ebetso ea pholiso e ke ke ea nka nako e telele.Ela hloko li-eggplant, hobane meroho ena e ikhethang e ka tlisa melemo e mengata feela, empa e ka lematsa le ho lekaneng haeba e sebelisoa hampe.

Likhoele tse 'maloa tsa ho ja

Ka holimo, ho ne ho nahanoa hore na ke lijo life tse lumelloang le tse haneloang bakeng sa pancreatitis le cholecystitis.

E latelang, o lokela ho bua ka lijana tse ka lokisoang ho tsoa lihlahisoa tsena:

Mokopu Sehlahisoa se lokela ho tlosoa ho peel, tlosa peo ho eona ebe e khaoloa likotoana tse nyane. Ebe likotoana tsena li entsoe ka metsotso e 20, li khabeloe ka blender le mashed. Tšela morara o omisitsoeng le liapole tse omisitsoeng ho eona, eketsa lebese. Ha ho hlokahale hore u kenye tsoekere, hobane e na le mokopu o mongata.
Khaola mokopu o molelele ka halofo tse peli, tlosa dipeo, u li khaole ka li-cubes ebe u beha pampiri ea ho baka. Pheha ho fihlela e phehiloe ka likhato tse 180.
Tšela likotoana tsa nama ka tlase ho boiler habeli, beha lierekisi tsa pepere le konofolo haufi. Nama e monya monko mme e ke ke ea hlaka. U ka pheha le litlhapi.
Turkey e bohlokoa haholo ha e pheha, hobane e ka tsoa e omme ebile e le thata. E le ho thibela sena, o lokela ho qala ho e theola bakeng sa hora ho kefir, ebe o letsoai hantle, eketsa meroho le ho thatela ka foil. Sesebelisoa se joalo se apeha metsotso e 15 ka ontong, se futhumetse ho likhato tse 200, ka mor'a moo mocheso o lokela ho fokotsoa ho likhato tse 160. Nako ea ho baka e latela hore na nonyana e kholo hakae.
Sopho e nang le mabekere a nama le meroho. U hloka ho nka: lilithara tse 2,5 tsa metsi kapa moro, pepere, lihoete, lieie, litapole tse 'maloa, chisi e thata, lehe la khoho, phofo, litlama, letsoai le botoro. Cheese ka grater, eketsa botoro, phofo, lehe, meroho le letsoai ho eona, kopanya hantle ebe u beha sebakeng se pholileng bakeng sa metsotso e 30. Lihoete tsa grate, pelepele, lieie le litapole. Tšela ntho e ngoe le e ngoe ka metsing a belang ebe u pheha metsotso e ka bang 20. Nakong ea ho pheha, etsa libolo tse nyane tsa chisi e tlatsang, e lihele sopho, kopanya le ho pheha nako e boletsoeng. Kamora metsotso e 20, sopho e lokela ho ba letsoai le ho eketsa linoko le litlama tse u li ratang.
Li-patsi tsa litapole le litapole. Ho li lokisa ho hlokahala hore u be le litapole tse 7 tse haufi, lieie, dill, parsley, ligrama tse 250 tsa chisi le sose e belisitsoeng, mahe a 4, phofo le tranelate e bolila. Pheha litapole le linaoa. Soseji le chisi lia daoa 'me li eketsoa litapole. Ebe mahe, meroho, lieie le likhaba tse peli tsa phofo li khanneloa sebakeng se le seng, ntho e ngoe le e ngoe e ts'oarehile hantle. Ho etsoa li-cutlets tse nyane, li li tšele ka phofo ebe li romeloa ho boiler habeli. Ha o sebeletsa, khabisa ka tranelate e bolila.
Pilaf e entsoeng ka meroho. Onion, zucchini, ho kolobile, tamati, sethopo sa lipalesa, sehiloeng ka li-cubes tse nyane, pheha hanyane ka sejaneng moo oli ea soneblomo e eketsoang. Tšela khalase ea raese moo, kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle ebe u eketsa metsi a letsoai e le hore e koaela raese lisentimitara tse 'maloa. Koahela pan, ema ho fihlela pilaf e pheha ebe u pheha ho fihlela raese e se e loketse. E sebeletsoa ka meroho.

Liphekolo tse nahanoang bakeng sa pancreatitis le cholecystitis ka bobeli li hlokahala ebile li monate.

Haeba o bonts'a monahano o fokolang, joale lijo ha li bonahale li le monate.

Video e thusang

Lijo tse fuoang pancreatitis le cholecystitis ha se melaoana feela ea phepo e nepahetseng, ke karolo ea kalafo, ntle le ho latela melaoana eo meriana e nooang e tla senya chelete. Tlhaloso e bonolo: bobeli manyeme le botoneng ba senya karolo ea bohlokoa mohopong oa lijo (ke litho tsena tse silafatsang lihlahisoa ka likarolo tsa tsona tsa mantlha tse "hlakileng" ho kenella ka mala.

Ho latela mofuta oa ts'ebetso ea ho ruruha (e ka ba e mpe kapa e sa foleng), o lokela ho phomotsa litho ka nakoana, kapa o khothaletse mosebetsi oa tsona ka bonolo. Maemong a pele, ba tla khona ho fola, ho la bobeli - eseng atrophy.

Lijo tse matlafatsang

Phepo e nepahetseng ea pancreatitis le cholecystitis mokhatlong o matla kapa o ntseng o eketseha hoa ts'ebetso e sa foleng e lokela ho fa litho tsa ka khotso e felletseng, li fane ka monyetla oa ho fola.Ho etsa sena:

Matsatsing a mararo a pele o sa khone ho ja, o ka nwa feela metsi a sa phehiloeng a nang le khabone mme ka linako tse ling u le 100-200 ml ka letsatsi la Borjomi kapa Kvassaya Polyana, moo likhase tsohle li neng li ntšoa ho tsona pele
ka matsatsi a 3, haeba bohloko ba ka mpeng bo felile, o ka eketsa ho ja. Tee e sa futhumetseng e sa futhumatsoang, sopho e halikiloeng ea meroho ntle le ho halika, oat kapa raese e halikiloeng e phehiloeng ka lebese le metsi (1: 1), li-crackers, omele e tsoang moeporong ea khoho e kenngoa ka ho eona.
ka mor'a beke ba ka lumella chisi e nang le mafura a tlase, meroho e halositsoeng (ntle le hop),
haeba lihlahisoa tse kaholimo li sa totise bohloko ba ka mpeng, se se ke sa tsosetsa lets'oao le ho hlatsa, tlhapi e nang le mafura a tlase, soufflé kapa cutlets ea mouoane o tsoang khoho e tšoeu kapa nama ea mohope.
feela kamora likhoeli tse 1-2 ba fetohela tafoleng ea 5p, e khothalletsoang hore e lumellane le nako e telele - e ka bang selemo - nako.

Lijo tse amanang le "pancreatitis" e sa foleng

E bitsoa "tafole 5p", 'me e tsebahala e le "ho qhala, ka tekanyo e fokotsoang ea lik'habohaedreite (haholo tsoekere) le se nang le mafura a mangata"

litaba tsa khalori ea letsatsi le letsatsi mona ke 2,600 - 2,800 kcal,
protheine e ka bang 120 g / ka letsatsi (eseng ho feta 60% ea protheine ea liphoofolo),
mafura a limela - a ka bang 15 g / ka letsatsi, liphoofolo - 65 g / ka letsatsi,
lik'habohaedreite - eseng tse fetang 400 g,
tsoekere - 1 thispone / letsatsi feela,
sebakeng sa sucrose - 20-30 g ea sorbitol kapa xylitol ka letsatsi,
letsoai - eseng ho feta 10 g
lino - lilithara tse 2,5, ntle le khase.
bohobe bo tšoeu (maobane) - ha ho feta 250 g / letsatsi.

Melao-motheo ea 5p tafoleng

Ho ntlafatsa tshilo ea mmele ea litho tse kulang, ho lokela ho shebiloe melao-motheo e latelang ea phepo e nepahetseng:

lijo - makhetlo a 5-6 ka letsatsi, ka likarolo tse nyane,
mocheso oa tšebeliso ea lijo o ka bang likhato tse 40,
boima kaofela ba lijo ka letsatsi ha lia lokela ho feta 3 kg,
motheo oa phepo ke lijo tsa protheine,
Lijo tse halikiloeng, tse letsoai le tse halikiloeng ha lia lokela ho behelloa ka thoko,
meroho e lokela ho belisoa kapa e besoe,
sopho - ebang ke meroho, kapa moro oa nama o 3,
lino tse nooang tse thehiloeng lipalesa tsa chicory,
Mahe a likhoho (mme ka ho khetheha ke protheine feela) ho ja makhetlo a 2-3 ka beke ka mokhoa oa li-omeletete le mahe a phehiloeng.

Keletso! Ka har'a lijo e lokela ho ba le palo e lekaneng ea lijo tsa fiber. Ntle le moo, o hloka ho sebelisa bonyane senoelo se le seng sa kefir le lipere tse 'maloa letsatsi le letsatsi.