Lekoic acid e bohlokoa joang ho batho ba nang le lefu la tsoekere?

Mokhoa o tloaelehileng oa kalafo e rarahaneng ea lefu la tsoekere ke ts'ebeliso ea lipoic acid. Katleho ea mokhoa ona e netefalitsoe pele ka 1990. Ho latela liphetho tsa boithuto, ho ka phethoa hore acid ke mokhoa o tlatselletsang kalafo ea lefu le kotsi joalo.

Lipoic acid ke eng

Ka 1950, lipoic acid e ile ea amohuoa sebete sa bona sa bovine. Acid e ka qhibiliha libakeng tse ngata, ekaba ke metsi, mafura, kapa ho hong. Bakeng sa bophelo bo botle, e na le thuso ka mabaka a mangata:

1. Matla a amang 'mele a ka tšoantšoa le insulin. Ts'ebetso ea mamello ea tsoekere seleng e tla potlakisa makhetlo a mangata.
2. Ke antioxidant e matla ka ho fetisisa e thibelang lintho tse kotsi tse bitsoang li-radicals tsa mahala ho tsa bongaka.
3. Acid e hlokahala bakeng sa metabolism e felletseng. O kenya letsoho phetolo ea tsoekere ho matla a sebelisoang ke 'mele.
4. Lipoic acid e ka nkuoa eseng ke batho ba nang le lefu la tsoekere feela, empa hape e phetse hantle ka botlalo joaloka prophylaxis.

Lefu la tsoekere

Sesosa se ka sehloohong sa ho qala ha lefu lena ke ho eketseha ha tsoekere. Liphetoho tsa tekanyo ea acid-base, sebopeho sa methapo ea mali se tšoenyehile, 'me ho hlaha mathata a mang a sa thabiseng.
Lipoic acid ho lefu la tsoekere e thusa ho thibela mekhoa ena kaofela.

Ka lebaka la hore lithethefatsi li qhibiliha kapele le ka mokhoa o hlakileng, li ka sebetsa likarolong tsohle tsa 'mele. Li-antioxidants tse ling ha li nkuoe e le matla. Asiti e sebetsa ho latela molao-motheo o latelang:

1. li-radicals tsa mahala li koetsoe,
2. e na le phello ho li-antioxidants tse ka hare,
3. ketso ea bona e pheta-phetoang,
4. chefo le chefo li tsoa 'meleng.

Litsebi tse ngata tsa endocrinologists li khothaletsa ho nka lingic acid ho bakuli ba bona.

Phello ea kalafo

Ke eng se ka fumanoang ka lebaka la ho sebelisa litlhare? Ebile, boholo, liphetoho tsa bohlokoa ka ho fetisisa li hlahisoa ka tlase:

• bophelo bo botle boa ntlafala, 'mele o tla ka molumo,
• menyetla ea mathata e fokotsehile,
• maemo a tsoekere a khutlela ho tloaelehileng
• ho itšireletsa mafung hoa matlafatsoa, ​​'mele o ka loantša tšoaetso e fapaneng.

Ho latela lipatlisiso, ho ka phethoa hore acid e sebetsa hantle haholo ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho feta la pele. Khanyetsano ea lisele nakong e tlang ho litlamorao tsa insulin e ea fokotsoa.

Litaelo tsa ho sebelisoa

Setlhare se fumaneha ka mefuta e mengata: li-capsules, matlapa, ampoules tse nang le tharollo. Hangata, moriana o nooa ka molomo. Motsoako oa letsatsi le letsatsi ke 600 mg. Lithethefatsi li nooa habeli ka letsatsi hora e le ngoe pele ho lijo kapa lihora tse peli ka mor'a.

Ha ho kgothaletswe ho nka moriana nakong ea lijo, empa tsohle hobane metsoako e tlatsitsoeng e ke ke ea ananeloa haholo ka lebaka la lijo.

Contraindication le litla-morao

Ha ho na lithibelo tse ngata tsa ho sebelisa moriana, empa ke:

1. boimana kapa nako ea ho anyesa,
   bana ba ka tlase ho lilemo tse tšeletseng
2. mamello ea motho ka mong ho likarolo tse kenyellelitsoeng ho sebopeho.

Ka overdose kapa nakong ea kalafo, litla-morao tse fokolang tse nang le lithethefatsi tse ngata li ka ba teng: makhopho, ho nyekeloa ke hlooho, hlooho, bofokoli, ts'ebetso ea mokhathala o senyehileng. Empa hangata, likarolo li mamelloa hantle ke 'mele.

Bakuli ba bangata ba lumela hore haeba ba sebelisa moriana o tla khona ho felisa lefu la tsoekere, empa ha e le hantle ha ho joalo. Litlamorao tsa sethethefatsi ke tsa nakoana, boemo ba 'mele bo ntlafala ha nakoana.

Lihlahisoa tse nang le ligic acid

Melemo e meholo ea lipoic acid bakeng sa 'mele e hloka hore motho e mong le e mong a tsebe hore na ke lihlahisoa life tse nang le bongata ba motsoako ona oa lik'hemik'hale o sebetsang.

Lipoic acid e bitsoa vithamine N. Ntho ena e fumanoa hoo e batlang e le sele e ngoe le e ngoe 'meleng oa motho. Leha ho le joalo, ha e fumane kalafo ea boleng bo botle le khaello ea phepo e nepahetseng, lipolokelo tsa motsoako ona 'meleng li ile tsa fela kapele.

Ho fokotseha ha lipoic acid ho lebisa ho fokotseheng ha boits'ireletso le ho senyeha ha bophelo ba motho. Ho pheta lipolokelo tsa karolo ena 'meleng, ho bohlokoa ho hlophisa lijo tse nang le phepo bakeng sa motho.

Mehloli ea mantlha ea phepelo ea vithamine N ke lijo tse latelang:

• pelo
• lihlahisoa tsa lebese,
• tomoso
• mahe
• sebete sa khomo
• liphio
• raese
• li-mushroom.

Lipoic acid e thusa batho ba nang le khatello ea maikutlo bo sa foleng, ba nang le boits'ireletso ba mmele bo fokolang. Ho fumana 'mele palo e eketsehileng ea vithamine ena ho lebisa bophelong bo botle le ho feto-fetoha ha maikutlo.

Ha vithamine N e eketsehileng e kenngoa, hammoho le ho ikoetlisa ka matla le lijo tse matlafatsang, bophelo bo botle ba 'mele ba motho bo ntlafala haholo.

Melemo le likotsi tsa ho nka lipoic acid

E le hore u utloisise hore na li-lipoic acid li na le thuso efe, u lokela ho ithuta hore na li sebetsa joang 'meleng.

Lipoic acid ke ea sehlopha sa metsoako e sebetsang ea bioloji, e leng livithamine le li-oxidants tse matla tsa tlhaho.

Boleng ba mantlha ba motsoako ona oa phepo ke bokhoni ba ho susumetsa bohato ba metabolic maemong a cellular. Lipoic acid e potlakisa ts'ebetso ea metabolic mme e e thatafatse.

Tekanyetso e eketsehileng ea lipoic acid e khothalletsa ho hlohlelletsa mekhoa ea metabolic e hlahang liseleng tsa manyeme. Ts'ebeliso ea litekanyetso tse ling e thusa ho koala chefo le chefo 'meleng ka tokollo ea bona e kamorao ho tikoloho e kantle.

Lipoic acid e ntlafatsa pono le ho ntlafatsa ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo ea pelo. Vitamin N, e nka karolo lits'ebetsong tsa metabolic, e thusa ho fokotsa tsoekere ea mali maling a mali, a bohlokoa ka ho khetheha boteng ba lefu la tsoekere ho batho.

K'hemik'hale e sebetsang e ka fokotsa boemo ba 'mele oa motho, bo anngoeng ke Alzheimer's, Parkinson's le Hatnington's.

Vitamin eu lumella ho fokotsa boemo ba motho ka mor'a hore ho be le chefo ea 'mele ka li-ion tsa tšepe tse boima.

Ho hlahisoa ha tekanyetso e eketsehileng ea motsoako 'meleng ho etsa hore ho be bonolo ho phekola kalafo ea methapo e senyehileng ho lefu la tsoekere. Ts'ebeliso ea lipalo tse ling tsa acid ea lipoic e ka fokotsa haholo phello e mpe 'meleng oa chemotherapy e sebelisoang kalafo ea mofets'e.

Kotsi e tsoang ho poleloana ea acid e nang le "overdose" e bohlokoa haholo mmeleng ke:

• ketsahalong ea lets'ollo ho motho,
• ka chebahalo ea takatso ea ho hlatsa,
• ka lebaka la ho nyekeloa ke pelo
• ketsahalong ea hlooho e bohloko.
• ka chebahalo ea mefuta e fapaneng ea lintho tse fapaneng.

Ntle le moo, motho a ka ba le ho fokotseha ho hoholo ha maemo a tsoekere 'meleng.

Karabelo e mpe tsamaisong e potlakileng ea acid ka ho kenella ka matla ke ho eketseha ha khatello ea methapo le ho ba teng ha mathata a ho hema.

Maemong a sa tloaelehang, ka mor'a ho kenella ka mokhoa o kenang kahare, motho a ka tšoaroa ke ho ts'oaroa, mali a tsoang ka lapeng le ho tsoa mali.

Tšebeliso ea lipoic acid bakeng sa boima ba 'mele

Lipoic acid ho lefu la tsoekere e ka fokotsa le ho laola boima ba 'mele bakeng sa batho ba nang le boima ba' mele, bo bohlokoa haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ke batho ba nang le lefu la tsoekere ba atisang ho ba le boima ba 'mele.

Vitamin N e ameha ho potlakisa lits'ebetso tsa phetoho ea lik'habohaedreite tse kenang 'meleng oa motho ho ba matla le ho potlakisa ts'ebetso ea mafura a oxidation. Boteng ba lipoic acid bo thusa ho thibela kinase ea protheine. Enzyme ena e fetisetsa letšoao karolong e itseng ea boko e bonts'a ho ba le tlala. Ho thibeloa ha enzyme ena ho thusa ho laola tlala ea motho.

Ts'ebetsong ea ho pepesehela 'mele oa fektheri ea lintho tse phelang, matla a eona a eketseha. E sebetsang hantle haholo ke ts'ebeliso ea lipoic acid bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, haeba tekanyetso e eketsehileng e kopantsoe le ho fana ka ts'ebetso e sa feleng ea' mele 'meleng.

Ts'ebetsong ea boikoetliso ba 'mele, lisele li sebelisa metsoako le limatlafatsi tse sebetsang. Ho ja limatlafatsi tse eketsehileng ho ka eketsa matla a mmele.

Tlhoko ea letsatsi le letsatsi ea motho ea lipoic acid e tsoa ho 50 ho isa ho 400 mg. Litekanyetso tsa letsatsi le letsatsi li lokela ho khethoa ka bomong.

Hangata, litekanyetso tsa letsatsi le letsatsi tse khothalletsoang ea motsoako e fapana sebakeng sa 500-600 mg. Etsa litokisetso tse nang le ntho ena e mafolofolo e lokela ho aroloa ka tekanyetso e itseng ea mots'eare.

Karolelano ea tekanyetso ea letsatsi le letsatsi e ka ba e latelang:

• lijo tsa pele kamora lijo tsa hoseng kapa ha u ntse u ja,
• Ho sebelisa litlhare tse nang le lik'habohaedreite,
• Kamora ho bapala lipapali,
• nakong ea lijo tsa ho qetela tsa letsatsi.

Tšebeliso ea lipoic acid bakeng sa boima ba 'mele ke panacea ea boima bo feteletseng ba' mele. Melemo ea ho sebelisa mochini o bioactive bakeng sa ho theola boima ba 'mele haholo. Seteishene se nka karolo mesebetsing e fanang ka phapanyetsano ea lintho tse fapaneng 'meleng le ho chesa matla.

Vithamine A tlatselletso e thusa ho eketsa tsoekere ea tsoekere ke lisele tsa mesifa.

Tšebeliso ea asiti e sitisa botsofaling ba lisele. Sesebelisoa sena sa boleng se sebelisetsoa ho nchafatsa 'mele.

Tekanyo ea acid ea lipoic bakeng sa boima ba 'mele

Ts'ebeliso ea acid e khothalletsoang ke motho ea nang le lefu la tsoekere ho theola boima ba 'mele e hloka ho buisana le setsebi sa phepo le endocrinologist.

Litsebi li tla u thusa ho khetha tekanyetso e nepahetseng ea lithethefatsi boemong ka bomong, ho nahanela litšobotsi tsa 'mele oa mokuli. Ntle le moo, ngaka e eang e tla fana ka likhothaletso. Ho kenngoa ts'ebetsong ha likhothaletso ho tla qoba ho hlaha hoa litlamorao ho nka moriana o nang le vithamini N.

Indasteri ea meriana kajeno e tseba ho hlahisa lithethefatsi ka mokhoa oa lipilisi le ka mokhoa oa tharollo ea ente. Foromo ea letlhare la lithethefatsi e amoheleha haholoanyane ho bakuli ba e noang e le ho fokotsa boima ba 'mele.

Pilisi e khothalletsoang batho ba nang le botenya bo bongata ke 20-250 mg ka letsatsi. Ho felisa li-kilos tse 'maloa tse sa hlokahaleng tsa boima bo feteletseng, o tla hloka ho nka 100-150 mg ea lipoic acid ka letsatsi. Litekanyetso li tšoana le matlapa a 4-5 a moriana. Tabeng ea boima bo feteletseng ho motho ea nang le lefu la tsoekere, tekanyetso ea moriana e ka eketseha haholo ho 500-1000 mg ka letsatsi.

Setlhare sena se lokela ho nooa letsatsi le leng le le leng, ha sethethefatsi se lokela ho kopantsoe le ho ikoetlisa ka matla ho ikoetlisa 'meleng. Ho ikoetlisa ka lefu la tsoekere ke ntho ea bohlokoa molemong oa ho thibela le ho lahla boima bo feteletseng. Ho seng joalo, ts'ebetso e lakatsehang ho tsoa ts'ebeliso ea litokisetso tsa lipoic acid e thata haholo ho e fihlela.

Re lokela ho hopola hore tšebeliso ea lithethefatsi ka motsoako ona ha ea lokela ho hlekefetsoa, ​​kaha sena se ka baka pherekano ts'ebetsong ea ts'ebetso ea mpa ea mpa. Ntle le moo, ho fokotseha ho hoholo ha palo ea tsoekere plasma ea mali le litlamorao tse ling tse mpe hoa khoneha. Ho eketseha ha matšoao a ho feta tekano ho ka etsa hore motho a oele. How lipoic acid e sebelisoa joang - videong ena sengoloa.