Leqephe la Bay bakeng la lefu la tsoekere

Hoo e batlang e le motho e mong le e mong ea tšoeroeng ke lefu lena le tebileng o ile a leka ho phekola lefu la tsoekere lapeng. E sa tloaelehang, empa e sebetsang haholo ke pheko ea bay. Mofuthu ona o tummeng ha o etse feela hore tatso ea sopho le lijana tsa nama e tlale, empa hape e na le phello e molemo 'meleng oa motho. Leqephe la Bay bakeng sa lefu la tsoekere le ts'ehetsa metabolism ea carbohydrate mme le thusa ho lekanya palo ea tsoekere maling. Empa mehloli ea pholiso ea semela ha e felle moo.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa makhasi a bay

Thepa ea semela e e lumella ho fokotsa maemo a tsoekere, ho tlosa chefo le lintho tse ling tse kotsi 'meleng. Khasi ea Bay ho moriana oa setso e sebelisoa haholo bakeng sa rheumatoid arthritis le cholecystitis, decoction ea eona e fana ka tlhoekiso ea manonyeletso a tsoang letsoai. Bakuli ba lefu la tsoekere ba hlokomela hore ts'ebeliso ea lihlahisoa tse thehiloeng semeleng sena sa linoko li na le phello e ntle boiketlong ba bona: molumo oa bona oa phahama, moea oa bona oa ntlafala, khanya ea bona ea fola, le ho fufuleloa hoa fokotseha.

Ho ba le boima ba 'mele ke bothata ho batho ba bangata ba lefu la tsoekere. Ka botenya, lekhasi la bay le lona le thusa ho mamella. Semela, haholoholo ha se sa le secha, se potlakisa lits'ebetso tsa metabolic le ho tlosa metsi a mangata mmeleng. Khasi ea Bay, ka ho eketsehileng, e ipakile e le antiseptic e ntle haholo, e thibelang likokoana-hloko, e khahlanong le ho nyekeloa le ho tsilatsila. Sekoa se nang le thuso, se sebelisoang khafetsa, se tšehetsa sesole sa 'mele' me se ntlafatsa boroko.

Phekolo ea lefu la tsoekere ka litlhare tsa setso

Palo e kholo ea thepa ea bohlokoa e na le makhasi a laurel a sa tsoa omisoa kapa a ommeng, kahoo ho tsoekere ho bohlokoa ho a nka. Semela sa pholiso se sebelisoa ka mokhoa oa ho lakatsa lijo tse fapaneng, infusions, li-decoctions, oli e lokiselitsoe ho eona. Nako ea kalafo ea makhasi a tsoekere bakeng sa lefu la tsoekere e itšetlehile ka ho teba ha lefu lena, empa kalafo ha ea lokela ho feta matsatsi a 23. Tšebeliso ea meriana ea setso e thehiloeng ho laurel e tlameha ho lumellanoa pele le ngaka mme e tsamaisane le tlhahlobo e tloaelehileng ea litekanyetso tsa tsoekere.

Tšoaetso ea lekhasi la Bay

Tse latelang ke li-recipe tse sebetsang:

Mokhoa oa pele oa ho pheha. Nka makhasi a 10 a macha a semela, u a kenye ka enamel kapa sejana sa khalase se tlatsitsoeng ka likhalase tse 3 tsa metsi. Emela hore metsi a belisoe, tlosa setshelo ka setofo mme o se tlohele se tsoe ka lihora tse 4. Nka inflinya ea lekhasi la bay ka khalase makhetlo a mararo ka letsatsi (ka ho khetheha pele ho lijo).
Mokhoa oa bobeli oa ho pheha. Tšela linoelo tse 1,5 tsa metsi ka makhasi a 15 a bay, u li phehe bakeng sa metsotso e 5-7. Tšela mokelikeli ntle le ho e tšela ka har'a thermos ebe u ema lihora tse 3. Kamora ho ts'oasa infusion, e noe motšehare ka likarolo tse nyane. Ho phekoloa ka makhasi a Bay ho nka matsatsi a 3, mme kamora ho phomola libeke tse peli, thupelo e ka phetoa hape.

Nka pan e se nang mabili, e tlatse ka lilithara tse peli tsa metsi ebe u beha makhasi a 10 a laurel ho eona.
Ho tlisa mokelikeli ho pheha, tlosa setshelo mochesong.
Tšela moro ka nkho, tloha sebakeng se lefifi matsatsi a 14.
Ebe u tšela le ho boloka sehatsetsing.
E-ja moro ka mpeng e se nang letho, u peleta karolo hanyane.
Pele u ja, ho molemo ho mamella bonyane halofo ea hora.

Mokhoa oa kalafo ea decoction o tla shebahala tjena:

ka boemo ba tsoekere ba limilimithara tse 6-10 - kopi e 1/2,
haeba boemo bo kaholimo ho 10 mmol - 1 senoelo (ena ke tekanyetso e kholo ea moriana).

Oli ea Bay

U tla hloka oli ea mohloaare e nang le linate tse phahameng kapa tse phahameng le pakete ea makhasi a hloekileng a bay.
Tšela semela ka seretse le pestle, kopanya phofo le oli (150 ml), ebe u e pata sebakeng se lefifi se pholileng libeke tse peli.
Kamora hore nako e boletsoeng e fetile, tšela metsi ka ho a tšela ka sejaneng sa khalase se lefifi.
Sebelisa oli ea makhasi a bay khafetsa joalo ka moaparo oa salate.
Ntle le moo, ba ka tlotsa libaka tsa mabifi le maqeba, hobane sehlahisoa se na le thepa e ntle haholo ea ho folisa le ea antiseptic.

Litšobotsi tsa kalafo ea makhasi a bay bakeng la lefu la tsoekere

Laurel e boloka hantle thepa ea eona ea bongaka ka foromo e omisitsoeng, empa kamora selemo, semela se qala ho lahleheloa ke lintho tsa eona tse molemo. Haeba sehlahisoa se robala nako e telele ho feta nako e boletsoeng, senoko se baka ho hlonama haholo. Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere, ho molemo ho reka ho nela ka kotlolloho libakeng tsa kholo ea laurel. Ho thibetsoe ka thata ho tlola tekanyetso le nako ea kalafo ea lefu la tsoekere. Kaha laurel ke pheko e matla, ho ja ka mokhoa o sa lokelang ho ka baka ho tsoa madi kahare. Pele o nka decoction / infusion ea laurel, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka.

Litlamorao

Kaha semela se na le matla, ho na le litlamorao tse 'maloa tse ka bakang kamohelo ea lichelete tse thehiloeng ho laurel. Kahoo, ho bohlokoa hore u lekole boiketlo ba hau ha u ntse u nka qeto bakeng sa batho ba nang le bofokoli ba pelo le sebete. Ho feta moo, litekanyetso li maemong a joalo li lokela ho fokotsoa. Khasi ea Bay ke sehlahisoa sa allergenic se nang le lintho tse chefo, ka hona, lipalo tsa litekanyetso li tlameha ho nepahala haholo e le ho qoba litlamorao tse mpe.

Pavel, ea lilemo li 26 Ho kenella le thetso, leha ho le joalo, li tlisa boemo ba tsoekere bo tloaelehileng - bo hlahlojoang ke boiphihlelo ba hae. Leha ho le joalo, hona ke tekanyo ea nakoana feela mme sephetho se tšoarellang ka thuso ea senoko se ke ke sa fihleleha. Ka nako e ts'oanang, infusions ea laurel ha e na monyetla oa ho tsamaea le uena mosebetsing - sena le sona ke tlhahiso ea bohlokoa.

Nadezhda, ea lilemo li 44. Haesale ke e-noa seno sa laurel nako e telele. Sesebelisoa sena ha se fane ka litlamorao tse mpe bakeng sa mmele, ho fapana le meriana, mme se thusa ho boloka maemo a tsoekere a le maemong a tloaelehileng. Pele o sebelisoa, leha ho le joalo, ho loketse ho bona ngaka, kaha ba bang ha ba kulisoe ke semela sena.

Pholiso ea thepa

Ho thehiloe hore ts'ebeliso ea laurel molemong oa bongaka e fana ka lithibela-mafu, likokoana-hloko, pholiso ea maqeba le litlamorao tsa ho hlasela, ho hlasimolla le ho thoba.

Har'a melemo e meng ea sesebelisoa sena se hlollang, ho ile ha senoloa ntho e 'ngoe ea bohlokoa - E khona ho theola tsoekere ea mali.

Khasi ea Bay e bontšoa kalafong ea maloetse a 'maloa:

Psoriasis
Maloetse a tsamaiso ea musculoskeletal (ramatiki, rheumatism, le maqeba),
Tšoaetso ea mahlo le marenene
Stomatitis
Colds
'Metso
Chefo ea lijo,
Lefu la tsoekere

Khafetsa, boima ba 'mele bo hlaha ho batho ba lefu la tsoekere. Lavrushka le eona e tla pholosa mona.

Thepa ea Laurel

Tšebeliso ea parsley ho tsoekere e hlahisoa ke bokhoni ba eona:

Fokotsa ho monya ha lik'habohaedreite.
Tloaelehileng metabolism ea carbohydrate 'meleng.
Ho thusa manyeme ho sebetsa ka tsela e tloaelehileng, a ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea insulin, e theolang maemo a tsoekere ea mali.

Bakeng sa ts'ebeliso eohle ea eona, ke allergen e matla, 'me ts'ebeliso ea eona e lokela ho laoloa ka thata. Ditlamorao tsa ho nwa haholo e ka ba tse sa lebelloang.

Ho qoba sena, nakong ea kalafo, leka ho tlatsa lijo tsa hau ka lijo tse halikiloeng tsa fiber le ho lekola palo ea mokelikeli o sebelisitsoeng.

Liphetho tse ntle li ka fumaneha ka ho sebelisa laurel ho phekola lefu la tsoekere la 2 le mafu a amanang le ona. Empa ona ke mofuta oa kalafo o tlisoang ke kalafo ea mantlha, ka hona o ke ke oa emisa ho sebelisa litlhare tse boletsoeng.

Mokhoa oa ho khetha le ho boloka

Makhasi a laurel a omisitsoeng, joalo ka a lecha, a na le linoko tse ngata tsa bohlokoa. Tabeng ea ho khetha makhasi a omisitsoeng, semela sena se tla ba le thuso bakeng sa selemo se le seng ho tloha nakong ea ho omisa.

Kamora nako ena, lishiti li qala ho ba bohloko haholo.

Ha o reka, o hloka ho ela hloko letsatsi la ho felloa ke nako.

E le hore pampiri e boloke thepa ea eona, u hloka ho etsa bonnete ba hore ha ho na matheba ho eona. Ho ba teng ha bona ho bolela hore lekhasi lea kula, 'me lipampiri tse joalo li ke ke tsa sebelisoa kalafong.

Ho molemo ho boloka serethe ka setsing sa khalase, u koala sekwahelo ka thata.

Contraindication

Mofuta oa litlama tsa litlama ha o tšoanele motho e mong le e mong, kalafo e thehiloeng makhasi a laurel e tšoaelitsoe batho ba nang le mafu a latelang:

Mehato ea ho qetela ea lefu la tsoekere (haholo-holo mofuta oa 2),
Ho se sebetse ha liphio le sebete,
Lefu la pelo
Alter ea ka mpeng.

Ho hatelloa ka tieo ho sebelisa lekhasi la bay bakeng sa bongaka nakong ea kemolo (li-decoctions li na le phello ea tonic ka popelong, e ka bakang ho senyeheloa ke mpa) le nakong ea ho anyesa.

Meroalo ea litlhare tse sebelisitsoeng

Ho na le mekhoa e mengata ea motheo ea ho lokisa infusions ea meriana le li-decoctions, ho lumella ho fumana melemo e mengata ho tsoa kalafo ka mekhoa e joalo.

Hang-hang, re hlokometse hore bakeng sa ho lokisa lino tse tahang ka meriana, sebelisa makhasi a matle ntle le matheba. Cook decoctions le infusions tse tsoang lavrushki e eletsoang ka enamel kapa sejana sa khalase.

Ho kenyellelitsoe bonolo feela:

Makhasi a laurel ka boholo ba likotoana tse 10 tšela lilithara tse peli tsa metsi.
Tšela sejana ka mollo, 'me u tlise mokelikeli ona.
Moro o hlahang o lokela ho kenngoa matsatsi a 14.

Tsela ea kalafo bakeng sa decoction e joalo e ipapisitse le boemo ba tsoekere nakong ena ka nako. Bakeng sa matšoao a 6 (10 mmol / L, ho lekane ho nka halofo ea khalase (100 ml) Bakeng sa boemo ba 10 mmol / L le ka holimo, o hloka ho noa khalase eohle (200-250 ml).

Ho beoa makhasi a 10 a hloekileng kapa a ommeng ka sejaneng 'me a kenyelletsoa linoelo tse 3 tsa metsi a belang. Nako ea infusion ea seno se nang le meriana ke lihora tse 4, ho hlokahala hore ho thatela infusion ho hong ho futhumetseng.

Ho hlokahala hore u noe 100 ml metsotso e 30 pele u ja letsatsi le letsatsi.

Bakeng sa decoction ena u tla hloka makhasi a laurel a 15:

Ba kenyelletsoa le metsi a batang a 300 ml mme a tlisoa ho ea pheha.
Kamora ho pheha, moro o tsoela pele ho pheha metsotso e meng e 5.
Ebe, hammoho le makhasi, li tšeloa ka har'a thermos ebe li khothalletsoa lihora tse 3-4.

Moro o hlahang o tlameha ho tahoa ka likarolo tse nyane ebe o nooa letsatsi lohle. E pheta hape hape ka matsatsi a 2, ebe u phomola libeke tse peli. Kamora 'nete ea kalafo e ka phetoa.

Pheha litara e le 1 ea metsi. Ho eketsoa makhasi a 5 a bay le molamu oa sinamone. Tsoela pele ho pheha metsotso e meng e 15 'me u lumelle ho pholile ntle le ho tlosa sekwahelo.

Nka decoction e joalo e lokela ho ba khalase e le 'ngoe bakeng sa matsatsi a 3.

Phekolo e joalo e na le phello e molemo haholo ho phetseng hantle le chebahalo. Khafetsa, batho ba nang le lefu la tsoekere ba tletleba ka ho fufuleloa ho feteletseng. Ho amohela li-decoctions le infusions tse joalo ho u lumella ho tlosa bothata bona bo seng monate.

Likarolo tsa kalafo le nako ea lithuto

Phekolo ea lefu la tsoekere mellitus e na le likarolo tse 'maloa tse latelang:

Ba eletsoa hore ba noe makhetlo a 3 ka letsatsi halofo ea hora pele ho lijo.
Ho molemo ho sebelisa li-decoctions ka mpeng e se nang letho, o itlhoekisa hanyane,
Nakong ea kalafo ena, hoa hlokahala ho hlokomela boemo ba tsoekere maling, 'me, ho latela matšoao, lokisa tekanyo ea qeto e nkuoeng.

Ehlile, ha ho na monyetla oa hore o tla khona ho tlosa lefu la tsoekere ka botlalo ka thuso ea parsley, empa semela sena se khona ho fokotsa maemo a tsoekere haholo, se ntlafatse haholo bophelo bo botle, ponahalo le ho ntlafatsa maemo.

Lisebelisoa tsa lefu la tsoekere la lefu la tsoekere

Risepe e reriloeng ea ho kenella ka lavrushka e tla thusa ho boloka mmele o le boemong bo botle, le tsoekere ea mali - ka tekanyo e amohelehang.

Bakeng sa infusion o tla hloka:

Makhasi a 'maloa a laurel (likotoana tse supileng),
Metsi a belang - likhalase tse ka bang 3

Ho lokisa infusion, nka lijana (e lokela ho ba se nang boea kapa khalase) ebe u e hlakola ka metsi a belang. Tšela lavrushka ka sejelong ebe u e tlatsa ka metsi a chesang a phehiloeng. Motsoako o hlahisoang o tlameha ho koaloa ka sekwahelo ebe o se tlohella lihora tse 4. U ka sebelisa infusion ena halofo ea hora pele ho lijo ka tekanyo e sa feteng ligrama tse 100 ka nako e le ngoe.

Ho fetola lijo tsa motho ea nang le lefu la tsoekere, sebelisa risepe ea sechu sa meroho, e tla ba teng bakeng sa tafole efe kapa efe. Sechu sena se ka jeoa joalo ka senoko kapa sejo se ka sehloohong.

Bakeng sa sechu o tla se hloka:

Tomate - likotoana tse 1-2,
Zucchini - sekotoana se le seng,
Onion - lihlooho tsa 1-2,
Lihoete - sekotoana se le seng,
Pepere ea Bulgaria - sengoathoana se le seng,
Eggplant - likotoana tse 1-2,
Letlapa la Bay - likoto tse 2,
Meroho kapa moroho oa khoho - halofo ea litara.

Meroho eohle ha e hloke ho nkuoa ka thata ka taelo ea ngaka. Nka meroho eo u e ratang haholo bakeng sa sechu.

Grind meroho eohle ka cube. Grate lihoete le Fry hammoho le lieie e khabisitsoeng ka pane. Tšela linoko tsohle ka sekotlong se sa sebetseng ka mocheso, letsoai le bobebe, eketsa moro ebe o romella ho sechu ka ontong metsotso e 3040. Beha lavrushka metsotso e 'maloa pele o itokisetsa.

Mokhoa oa ho ithuta oa boikoetliso ba pelo o tla thusa nakoana ho thibela tlala - sopho ea linaoa ka lavrushka.

Bakeng sa sopho ea linaoa u tla hloka:

Likhooa tse likhoele - 100-200 gr.,
Litapole - likhomphutha tse 2-3.,
Meroho e nang le limela - lilithara tse ka bang peli,
Eiee eiee
Khasi ea Bay - li-pcs tse 2-3.,
Greens.

Pheha moro, eketsa lieie e khabeloang le litapole ho eona. Pheha meroho bakeng sa metsotso e 15-20. Kamora ho eketsa linaoa. Letla sopho e phehe hoo e ka bang metsotso e mehlano, eketsa lavrushka le litlama.

Lintlha tsa phepo ea batho ba nang le lefu la tsoekere

Ho tla ba bohlokoa hore mokuli ea nang le lefu la tsoekere a tsebe hore phepo e nepahetseng ke e 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa kamora kalafo. Phepo e fetotsoeng hantle e thusa ho hlola lefu lena.

Melao, ho latela hore na o ka sebetsana ka katleho le mathata a mangata a ileng a tla ho mokuli nakong ea bokuli:

Leka ho arola lijo ka likarolo tse 'maloa tse arotsoeng, o eketsa lijo tse matlafatsong,
Ho laola maemo a tsoekere ea mali haholo, leka ho ja ka nako e hlalositsoeng ka thata.
Fokotsa tšebeliso ea hau ea lijo tse mafura ho 30% ka letsatsi,
Mafura ohle a liphoofolo a lokela ho nkeloa sebaka ke mafura a meroho,
Leka ho kenyelletsa fiber e ngata kamoo ho ka khonehang lijong tsa hau,
Tlosa "lik'habohaedreite tse bobebe" lijong tsa hau.

Re lokela ho hlalosa hore lik'habohaedreite tse bobebe hangata li bitsoa lijo tse nang le tsoekere e ngata ea tlhaho. Ba khona ho eketsa tsoekere ea mali ea mokuli. Lijo tse jang - morara, libanana, confectionery li ka ama haholo boiketlo ba batho ba nang le lefu la tsoekere.

Lijo tse lekanyelitsoeng tsa lijo tseo motho ea nang le lefu la tsoekere a lokelang ho li ja:

Bohobe bo botala kapa ba lamunu - eseng ho feta ligrama tse 350 ka letsatsi,
Lijoa ka likhoho tse phehiloeng,
Lijana le tlhapi e phehiloeng,
Ts'ebeliso ea mahe - ha ho na likotoana tse fetang tse peli ka letsatsi,
Lijana tse nang le meroho - o ka ja e tala, e phehiloeng kapa e phehiloe,
U ka ja lijo-thollo, linaoa le pasta - empa u latela tloaelo e amohelehang ea ngaka.
Litholoana - ha ho feta ligrama tse 200 ka letsatsi,
Tee le lino tse ling - tse noeloang ka sebopeho se sa koaeloang mme li sa feteng likhalase tse 5 ka letsatsi,
Li-butter le oli ea limela - ha ho na ligrama tse fetang 40 ka letsatsi.

Ntle le lijana tse lumelloang, lenane la tsoekere ha lea lokela ho kenyelletsa: liswese (likuku, likuku, liswiti. Jam kapa mahe a linotsi, lijo-thollo, joala, li-seasonings (mosetareta, pepere), litlolo le lihlahisoa tse tsubang.

Ho ka ba le mathata a lefu lena haeba lijo li sa lateloe

Ho na le mathata a 'maloa a ka bakang boemo ba mokuli hanghang ha a hana lijo tse nepahetseng,' me a bonahala haholo kamora nako mme a hlahisa litlamorao tse mpe, tseo ho tla ba thata ho li thusa.

Mathata a mantlha a ho se lumellane le lijo tse boletsoeng ke ngaka e tlang a ka kenyelletsa:

Khafetsa syncope ea khafetsa le e sa hlalosoang
Hypoglycemia - ho hloka tsebo ho lekaneng ka tsoekere e tlase ea mali,
Keketseho ea boima ba motho, ka lebaka leo, ke ho fokola hoa kutloisiso ea lisele ho insulin (lithethefatsi).

Matšoao a morao a hore mathata a teng a ka koahela maloetse a ntseng a tsoela pele, a lebisa ho hlaheng ha mafu a mangata a macha. Motho o tla ba le mathata a mangata a amanang le khaello ea phepo e nepahetseng ho haneng lijo tsa lefu la tsoekere.

Har'a mathata a tloaelehileng a bakoang ke ho hana kapa khaello ea phepo e nepahetseng:

Maloetse a mahlo (glaucoma, cataract),
Ho senyeha ha meno le molomo
Maloetse a tsamaiso ea methapo
Ho hloleha hape

Bakuli ba ka ba le liso tsa maoto tseo ho leng thata ho li phekola le ho li hlokomela. Tšilo ea lijo e a kula, motho o hana ho ja lijo tse nepahetseng 'me o fa lijo ka mpeng e kotsi le e kotsi.

Thibelo ea lefu la tsoekere

Bakeng sa batho bohle ba phetseng hantle, ho bohlokoa ho tseba hore ho na le mefuta ea 2 ea lefu la tsoekere: mofuta oa 1 lefu la tsoekere le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere ha o khone ho bolela esale pele. Ho thata ho tseba mosebetsi oa 'mele ho motho ea itseng. Lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 le hlaha ka lebaka la tlhahiso e sa lekaneng ea insulin, manyeme a ameha mosebetsing oa ona. Lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le atile haholo mme le ka hlaha khafetsa ho feta lefu la tsoekere la mofuta oa 1.

E le mokhoa oa thibelo ho batho bohle ba phetseng hantle, ho bohlokoa ho ithuta ka melao e 'ngoe, ho latela moo ho leng thata ho beha tšoaetso - lefu la tsoekere:

Phekola lijo tsa hau. Hangata hana lihlahisoa tse kotsi tse nang le lisebelisoa tse ngata tsa tlatsetso le litšila. Leka ho ja lijo tse fapa-fapaneng, ho kenyelletsa meroho le litholoana.
Qoba lefu la seoa la mafu a tšoaetsanoang, hobane e tla ba barekisi ba lefu la tsoekere.
Joala le koae ke tse ling tsa lisosa tsa khafetsa tsa bokuli, ho kenyeletsoa lefu la tsoekere.

Beng ka motho bohle ba seng ba kula ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le bona ba kotsing ea lefu la tsoekere.

Ka ho akaretsa, re ka bua ka kholiseho hore lavrushka e ka tlisa melemo ea bohlokoa bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere. Latela lijo 'me u iphekolle litlamorao tse mpe tsa lefu lena. Hopola melao eohle ea thibelo ea lefu la tsoekere.

E na le eng?

Ho ka bonahala eka e ka ba molemo makhasing a ommeng a semela. Empa ha e le hantle, lekhasi la bay le na le lintho tse ngata tse folisang 'mele.

Ho hlahisoa ka ligrama tse 100:

Likhalori, kcal: 313 (lik'halori ha li nyane, empa sebelisa makhasi a bay ka bongata bo fokolang, makhasi a 'maloa feela, kahoo boleng ba matla ha bo bohlokoa mona).
Liprotheine, g: 7.6.
Mafura, g: 8.4.
Lik'habohaedreite, g: 48,7

Li-vithamini: A, lihlopha B, C. (Ho lokela ho hopoloa hore li-vithamine li senngoa ka lithemparetjha tse phahameng mme ha li sa lula kamora ho pheha).
Li-Microelement li kenyelletsa calcium, magnesium, potasiamo, fluorine, zinki, tšepe, manganese.
Oli ea bohlokoa (ha e fetohe mouoane ha likoti li omella).
Li-salicylate ke li-thinner tsa mali.
Tannins.

E thusa joang?

Lekhasi la Bay le 'nile la tsebahala ho tloha mehleng ea khale. Batho ba mehleng ea khale ba ne ba hlompha li-laurel ebile ba lumela mehahong ea eona ea mohlolo. Matsatsing ana, e sebelisoa haholo ho meriana ea setso. Li-decoctions li lokiselitsoe ho tsoa ho eona mme infusions li etsoa. Laurel e na le thuso bakeng sa litho tse ngata tsa 'mele le litsamaiso tsa' mele, 'me lefu la tsoekere le lona le joalo.

Melemo ea ho folisa ea lekhasi la bay ho lefu la tsoekere:

E na le phello ea antibacterial ka lebaka la litaba tsa oli ea bohlokoa (motsoako o ka sehloohong ke ntho ea sehlopha sa phenol - eugenol). Lioli tsena ha li fetohe leha lekhasi le omisitsoe 'me thepa ea antimicrobial e bolokoa.
Phello ea antitumor (ka lebaka la eugenol e tšoanang).
Phello e matlafatsang. Vitamin C le li-tannins li thusa ho matlafatsa ho itšireletsa mafung.
Phello e khahlanong le ho ruruha.
E ntlafatsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo.
Phello ea diuretic. Li thusa ho tlosa mokelikeli o eketsehileng 'meleng le ho tlosa edema.
E ama metabolism, e theola tsoekere ea mali.

U ka e sebelisa joang?

E le kalafo e ka sehloohong, lekhasi la bay ha le sebelisoe ho lefu la tsoekere. E ke ke ea nkela li-insulin kapa lithethefatsi tse theolelang tsoekere, e leng likarolo tsa bohlokoa mofuteng oa 1 le lefu la tsoekere la 2. E bapala karolo ea bobeli mme e sebelisoa haholo ho fokotsa mats'oao a lefu lena, mathata a lona, kapa lefu le amanang le lefu lena.

Mokhabiso oa makhasi a bay a ka kenya letsoho kalafo ea maemo a latelang a lefu la tsoekere:

Ho ruruha ha mucosa ea molomo (stomatitis), lefu la marenene (gingivitis), halitosis. U ka hlafuna makhasi a omileng ebe u sa jelle lihora tse peli.
Liso tsa letlalo, marang-rang le maqeba a malelele a sa foliseng.
Ka khatello ea mali ea methapo. Sebelisa tharollo kahare, u latela likhothaletso. (Sebelisa joalo ka mokhoa o khothatsang. Ha ho joalo, u se ke ua tšoara keketseho ea khatello ea mali ka laurel e le 'ngoe).
Tšoaetso ea vaerase. Li-decoctions li ka hulanya le ho hlakola nko ea hau, li inhalations le tee makhasi a bay.
E le mokhoa oa ho phekola mofufutso oa maoto a mangata.
E sebelisoa ke batho ba boima haholo. Khasi ea Bay e thusa ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, le ntlafatsa metabolism.
Oli ea lekhasi la Bay e fokotsa bohloko bo kopaneng. (Koaea kahare mohoma o utloisang bohloko).

Mokhoa oa ho noa tharollo ea litlhare ho tsoa ho lekhasi la bay?

Khasi ea Bay ha se panacea. A ke ke a folisa lefu la tsoekere ka ho sa feleng. Li-decoctions le infusions li sebelisoa ka mokhoa o ts'oanang le kalafo e boletsoeng, lijo le ho ikoetlisa. Tlhahisoleseling e na le thuto. Pele o sebelisoa, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau.

Makhasi a leshome a bay a tšela 250 ml ea metsi a belang, ebe o beha motsoako ona ho thermos, o tlohelle lihora tse 3. Nka infusion makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.
Grila maqephe a mabeli, a tšollele ka metsi a batang (200 ml) le simmer metsotso e 10. E tlohele e fihle ho fihlela e ba boreleli bo botala ba pinki. Nka makhetlo a 3 ka letsatsi ka khaba.
Ligrama tse hlano tsa lekhasi la bay e tšela 300 ml ea metsi a belang, ebe u beha thermos. Tsamaea letsatsi. Noa 50 ml metsotso e 30 pele ho lijo. Haeba o nka infusion lekgetlo la pele, qala ka khaba e le 'ngoe ho qoba litla-morao (joalo ka allerg kapa ho tsoa mali).